что это, польза и вред, противопоказания Коралловой водой называют обычную воду, очищенную при помощи кораллов. В природе она встречается только в одном месте – на южных островах Японии (Токуносима и Окинава). Именно в этих местах растут целые колонии белых кораллов под названием Санго. Только этот вид подходит для очистки воды с приданием ей целебных свойств. […]
Прыжки на скакалке: чем полезны и возможный вред К прыжкам на скакалке многие относятся с пренебрежением: мол, разве это можно считать серьезной и эффективной нагрузкой? Так, развлечение для девочек! Спешим сообщить, что такой взгляд на это упражнение совершенно неверен. Если вы хотите построить высокоинтенсивную кардио-тренировку, хорошенько потренировать практически все группы мышц, укрепить сердце и легкие, […]
Русская баня — польза, вред, история Этот вопрос интересует очень многих. Если еще совсем недавно баню на 100% считали полезной, то в последнее время появился ряд опасений, подтвержденных фактами, о вреде русской бани. Так где же истина? Но начнем по порядку. Что такое русская баня, история происхождения В какой-то степени русскую баню можно назвать уникальным […]
Польза и вред миндаля, химический состав, как есть, доза, видео Чтобы понять какая польза и вред миндаля, необходимо тщательно изучить химический состав орешков. Наличие в миндале синильной кислоты может быть опасным для человеческого организма. Поэтому прежде чем употреблять орех в пищу, нужно знать все положительные и отрицательные стороны данного продукта и его противопоказания.Описание миндаля Впервые […]
польза и вред для человека, лечебные свойства Белокочанная капуста – неприхотливый в уходе, распространенный по всему миру овощ семейства крестоцветных. Ее начали возделывать еще в каменном веке. Позже растение обрело популярность в Древнем Риме, откуда и распространилось по всему миру. Римляне выращивали две разновидности: «гладкую» и «курчавую» капусты. Первая имела крупные стебли и широкие листья. […]
Е польза Витамин Е – польза и полезные свойства токоферола Витамин E (токоферол) – это мощный антиоксидант, он относится к жирорастворимым витаминам, не растворяется в воде, почти не реагирует на кислоты, щелочи и высокие температуры. Спектр полезных свойств витамина Е удивителен, без этого витамина не обходится ни один мало-мальски значимый биохимический процесс в организме. Польза […]
Бананы польза и вред для здоровья организма женщины и мужчиныБананы уже давно и прочно вошли в наш рацион, несмотря на то, что они родом из Цейлона и не растут в нашей стране. Первые упоминания об этом фрукте появились еще 10 000 лет назад. Их приносят людям, которые находятся в больнице, они присутствуют на праздничных столах и […]
Сауна польза и вред — Всё о бане Показания и противопоказания к посещению сауны Посещение бани или сауны приносит не только удовольствие, но и пользу. Этот процесс укрепляет организм и иммунитет человека. Но имеет ли сауна противопоказания? Их важно знать всем людям, которые собираются совершить древний ритуал купания в бане, ведь польза и вред от […]
Кукурузная каша, польза и вред, как варить на молоке и на воде Польза и вред кукурузной каши, как и любого другого продукта растительного происхождения, интересуют множество людей. Готовится каша из кукурузной крупы. Это дробленые зерна кукурузы, прошедшие через шлифование. Крупа имеет характерный желтый цвет и ореховый запах. Химический состав и пищевая ценность кукурузной крупы Все […]
Польза от скакалки — чем полезна скакалка Скакалка это тренажер, который доступен любому человеку. Очень важное преимущество этого тренажера низкая цена.Скакалку можно всегда взять собой, она даже поместится в дамскую сумочку и не потребуют много места для упражнений. Это идеальный спортивный инвентарь. Можно прыгать и в парке и на даче и дома.Нужно правильно подобрать скакалку […]