Мод и красота это – Женский онлайн журнал GlamAdvice – все о моде и красоте, советы стиля и имиджа, идеи для дома

Как сжигать жиры | Мода и красота

В учебниках пишут, что подкожный жир, и у нас его хватило бы на месяца — два , а на самом то деле, если мы сейчас пойдём все гулять пешком, то где то через час, мы  почувствуем дикий голод, и дальше идти не куда не сможем. И что же в итоге получается, жира то у меня полно, а я идти ни куда не могу потому что окутал жуткий голод.

Вот что тут получается! Пока мы идём, жир наш по чуть-чуть уменьшается, но внутренний, а жир, что под кожей находится, он никуда не испаряется. Только от физических нагрузок жир не уйдёт! Жир покинет только из мышцы.

Со стороны затрат энергии, не пытайтесь убрать подкожный жир на занятиях, это бесполезное действие. Чередуя лёгкие прогулки, с отдыхом вы будете тем самым выводить подкожный жир (если конечно не наедитесь придя домой,  после улицы) Вот тогда жировые отложения будут постепенно от вас уходить, с условием не кушать на ночь!!!  Безусловно, чувство голода будет дикое, разрешается маленькими порциями употреблять углеводы, чтобы мозг, не чувствовал себя голодным. Вот и вся проблема. Либо скушать низкокалорийную пищу,  которая будет давать медленно  глюкозу в кровь, ну и соответственно калорийность не очень высокую, тогда  ощущение голода исчезнет.

Так что, давайте запомним, что худеем мы только во сне, но жир подкожный, выходит только  под  действием гормонов! Если вы на тренировке или прогулке не выделите гормональные  импульсы, то жир так и останется на своём месте, он ни куда не денется. Поэтому без тренировок, без усиления пластических процессов ( потому что вовремя именно этих процессов  жир то и нужен, для строительства вашего тела).

Заметьте, вы можете ощущать чувство голода, оно связанно с глюкозой в вашей крови, а жира буде полно, поэтому и получается, что  те люди у которых у которых хоть немножко жира есть, они никогда голодными не бывают! Это самообман, наш организм так устроен, что он реагирует на глюкозу в крови, а жира всегда полно. Поэтому если вы хотите худеть, то нужно мозг обманывать при помощи глюкозы.

Другие новости

Макияж — это больше не модно

 

 Макияж

Коричневая тушь мягко подчеркнет природную красоту глаз. Губы накрашенные в цвет своего природного оттенка будут выглядеть натурально, но в тоже время более выразительней. Все агрессивные контурирующие средства уже не актуальны, на их смену пришел здоровый румянец. Нежно розовые румяна смотрятся куда уместней, чем кричащие рыже-красные.

 

 Одежда

https://pinterest.ru

 

Природные оттенки скошенной зелени, сухого выгоревшего на солнце сена, дерева и приглушенные осенние листья — цвета, которые не будут затмевать вашу внешность, а напротив выгодно ее подчеркнут. Простая базовая одежда незамысловатого кроя, стала популярнее всех вычурных ярких и блестящих моделей.

 

 Волосы

Натуральность затронула также и шевелюру. Все красотки усердно работают над тем, чтобы вернуть себе прежний цвет волос, который был у них в детстве. Забудьте об утюжках, которые портят волосы, дайте своим завиткам кокетливо пружинить и развиваться на ветру. Сложные двухъярусные прически, залитые сверху литрами лака — это прожитый век. Чистые, ухоженные волосы вот, чему отдают свое предпочтение дамы 21 века.

 

 Тело

https://pinterest.ru

 

Правильное питание — лучший косметолог и парикмахер. Заменить дорогие салонные процедуры по восстановлению волос или борьбе с несовершенствами кожи могут такие продукты, как: орехи, зеленый чай, гречка, брокколи, авокадо, артишоки, тофу, свекла и бобовые. Именно данные продукты содержат все необходимые витамины и минералы для вашего здоровья. Отдавая свое предпочтение не конфетам, а сухофруктам, не газированным напиткам, а очищенной воде, вы незамедлительно увидите, как ваше тело меняется в лучшую сторону, очищаясь от шлаков и токсинов.

 

Перестаньте идеализировать и примите себя такой, какая вы есть. Забудьте о том, что вам следует быть лучше кого-то, красивее и моднее. Гонки хороши только в спорте, в жизни приветствуется индивидуальность и естественная красота души и тела. Спорт, правильное питание, минимум косметики и вы прекрасна!

лучшие цитаты о красоте и моде

Коко Шанель, цитаты которой знают наизусть большинство женщин, — известный модельер и основательница дома мод. Особый взгляд на мир, потрясающее чувство юмора и множество ценных мыслей, которые актуальны и сегодня, — визитная карточка знаменитой дамы. Известные крылатые выражения о моде и красоте от Коко Шанель найдете в статье.

Фото: Cosmopolitan

Коко Шанель: цитаты о красоте

Коко Шанель часто рассуждала о женской и мужской привлекательности, моде, любви, стиле и поведении девушек. Поэтому ее лучшие цитаты то и дело мелькают в интернете, модных журналах и средствах массовой информации.

Говоря о женской красоте, великая Коко никогда не скрывала, что многое зависит от самой представительницы прекрасного пола. Также она считала, что привлекательность тесно связана с душевными качествами. Это подтверждают такие цитаты о красоте:

Красота — это ваша душа. Тут любая косметика бессильна.

В двадцать лет ваше лицо дает вам природа, в тридцать его лепит жизнь, но в пятьдесят вы должны заслужить его сами.

Фото: Foto-elf.ru

Говорят, красота дается женщине от природы. А вот Коко считала иначе и часто говорила о необходимости тщательного ухода за внешностью и работе над собой:

Не бывает некрасивых женщин. Бывают ленивые.

Посмотрите, как входит в комнату женщина, притягивающая все взгляды. Как она идет, как она садится, какие жесты она делает в разговоре. По классическим меркам она может считаться вполне уродливой, но, несмотря на это, в ее фигуре, ее поведении, ее жестах есть что-то, что составляет стиль и, что очень важно, именно потому, что все это не какие-то внешние украшения, а принадлежит самому ее существу.

Можно привыкнуть к некрасивой внешности, но к небрежности — никогда.

Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа.

Чтобы великолепно выглядеть, необязательно быть молодой и красивой.

Фото: Tochka.net

Рассуждая о красоте, дива упоминала и мужчин, которых, к слову, в ее жизни было немало. Коко считала, что привлекательные женщины достойны только самых лучших поклонников, а представители сильного пола ценят в дамах красоту и элегантность:

Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит она была одета идеально.

Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин.

Красивых мужчин быть не должно, а некрасивых не бывает. Бывает только мало цветов и теплое шампанское.

Лучший модный аксессуар женщины — красивый мужчина!

Шанель считала, что женская красота — это главный козырь в борьбе за внимание противоположного пола:

Глупые женщины стараются поразить мужчин, одеваясь эксцентрично. А мужчин это пугает, они терпеть не могут эксцентричности. Им нравится, когда оглядываются на их женщин, потому что они красивы.

Фото: Soulpost

Коко говорила, что красота — это мощное женское оружие, однако следует уметь им пользоваться:

Прекрасное остается, красивое проходит.

Обожание — вот это наука! Красота всегда оружие! Скромность — оборотная сторона элегантности!

Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.

Бесспорно, Коко Шанель славилась красотой и элегантностью. Поэтому к ее советам стоит прислушаться каждой женщине. Она призывала любить себя, не забывая о должном уходе: по мнению модельера, это главный секрет женской привлекательности.

Читайте также: Цитаты великих людей о жизни

Коко Шанель: цитаты о моде

На счету Коко Шанель много ярких высказываний, которые касаются разных сфер жизни. Но больше всего дива любила говорить о моде.

Коко слыла довольно смелой женщиной, перевернувшей мир моды с ног на голову. Она ввела в обиход одежду, о которой не слышали ранее. Именно благодаря этой восхитительной женщине в моде до сих пор маленькое черное платье, приталенные пиджаки мужского кроя и твидовые костюмы. А собственное изобретение модельера — духи под названием «Шанель №5» — считаются одними из лучших.

Фото: Bigl.ua

Коко Шанель всегда заботилась о том, чтобы одежда нравилась. Модельер считала, что мода существует только тогда, когда наряды носят обыкновенные люди, ведь она создавала не только красивые, но и удобные наряды:

Я люблю, когда мода выходит на улицу, но не допускаю, чтобы она приходила оттуда.

Мода, которую можно увидеть только в гостиных, это не мода, а костюмированный бал.

У моды две цели: удобство и любовь. А красота возникает, когда мода добивается этих целей.

Моду нельзя называть модой, если ее не носят на улице.

Мода стала шуткой. Дизайнеры забыли, что внутри платья есть женщины. Большинство женщин одеваются для мужчин и хотят, чтобы ими восхищались. Но они также должны быть в состоянии двигаться, сесть в машину, не порвав платья! Одежда должна быть естественной формы.

Мода, не нашедшая признания широких масс, уже не мода.

Фото: Marie Claire

Также Коко часто рассуждала об актуальности моды и ее переменчивости:

Мода всегда отражение эпохи, но если это глупая мода, о ней забывают.

Моды больше не существует. Ее создают для нескольких сотен людей.

Молодежная мода — плеоназм; старческой моды не бывает.

Мода — это то, что выходит из моды.

Короткие платья дольше остаются модными, чем длинные.

Шанель считала, что мода — это не основа для роскоши. Не следует слепо гнаться за тенденциями, если не уютно. Коко говорила, что гораздо важнее соблюдать особый стиль:

Мода проходит, стиль остается.

Мода должна выпархивать у вас из рук.

Мода, как и архитектура, — вопрос пропорций.

Мода не просто вопрос одежды. Мода витает в воздухе, ее приносит ветер. Каждый предчувствует ее, дышит ею. Она и в небе, и на дороге.

Моду следует принимать, иначе вы будете выглядеть смешными. Однако принимать новинки следует незаметно, маленькими порциями.

Фото: uDuba

Коко Шанель редко рассуждала о своей значимости в мире моды, однако все же сказала несколько весомых фраз:

Я не занимаюсь модой. Я сама — мода.

Шанель — это не мода, Шанель — это стиль.

У Сен-Лорана изумительный вкус. Чем больше он подражает мне, тем лучший вкус он обнаруживает.

Жизнь Коко Шанель не назовешь легкой, однако эта женщина добилась потрясающего успеха.

Ее умными цитатами следует вооружиться каждой даме, которая хочет шикарно выглядеть. Простая роскошь в одежде, легкая самокритика, потрясающая энергетика и чувство юмора — это то, чему стоит поучиться у великой Коко Шанель.

Читайте также: Что такое мода и стиль

35 лучших цитат о моде и стиле, фото

Будь это вымышленный персонаж, такой как Кэрри Брэдшоу, привыкшая говорить только правду, вполне реальная Коко Шанель с её бесконечной мудростью или высокопарный Саймон Дунан, каждый из них говорил когда-либо фразы, которые стали цитатами.

Представляем Вам 35 лучших цитат о моде и стиле всех времён:

1. «Мода – это то, что предлагают вам дизайнеры 4 раза в год. А стиль – это то, что выбираете вы!» – Лорен Хаттон

2. «Вы либо знаете моду, либо нет.» – Анна Винтур

3. «Вы никогда не можете слишком много думать над выбором обуви. Очень многие женщины считают, что обувь не так уж важна. Но реальным доказательством элегантности женщины является то, что на её ногах». – Кристиан Диор

4. «Клиент – это конечный фильтр. Люди носят то, что выдерживает весь процесс. Мне не интересно делать одежду, которая в конечном итоге будет пылиться в каком-то музее». – Марк Якобс

5. «Я думаю, что красота есть во всем. То, что «нормальные» люди воспринимают как некрасивое, я обычно вижу как нечто прекрасное.» – Александр Маккуин

6. «Я ненавижу нарциссизм, но я одобряю тщеславие». — Диана Вриланд

7. «Я люблю мои деньги там, где я могу их видеть: и это всё висит в моем шкафу.» – Кэрри Брэдшоу

8. «Мода – это не то, что существует только в платьях. Мода в небе, на улице. Мода имеет дело с идеями: как мы живём и что вокруг нас происходит». — Коко Шанель

9. «Если вам некомфортно или вы чем-то недовольны, то не важно насколько шикарно вы одеты. Я посоветовала бы вам быть счастливой, а не хорошо одетой. Всегда лучше быть счастливой». – Айрис Апфель

10. «Туфли преображают ваш язык тела и отношения. Они поднимают вас и физически, и эмоционально». – Кристиан Лубутен

11. «Стиль – это способ сказать, кто ты, не используя слов». — Рэйчел Зоуи

12. «Самый мужественный поступок – обо всём думать самому. И вслух.» — Коко Шанель

13. «Всегда одеваетесь так, как будто готовитесь ко встрече с вашим злейшим врагом». — Кимора Ли

14. «Мода – это не обязательно этикетки. Это не бренды. Это что-то, что приходит изнутри». — Ральф Лорен

15. «Модно – это последний этап перед безвкусно». — Карл Лагерфельд

16. «Одежда ничего не значит, пока кто-то не живет в ней». — Марк Якобс

17. «Мы никогда не должны путать элегантность со снобизмом». — Ив Сен-Лоран

18. «Мода – это лишь попытка воплотить искусство в живых формах и социальном общении». — Сэр Фрэнсис Бэкон

19. «Мода очень важна. Это жизнь, и как и всё, что доставляет нам удовольствие, это должно быть сделано хорошо». — Вивьен Вествуд

20. «Девочки не одеваются для мальчиков. Они одеваются для себя, и конечно же, друг для друга. Если девочки одевались бы для мальчиков, то они все время ходили бы голыми.» — Бетси Джонсон

21. «Когда я впервые приехала в Нью-Йорк, у меня почти не было денег. И иногда я покупала журнал «Vogue» вместо ужина. Я чувствовала, что он кормит меня больше». — Кэрри Брэдшоу

22. «Не будьте в тренде. Не позволяйте моде владеть вами. Только вы решаете, кто вы и что вы хотите выразить. Одевайтесь так как вы живете». — Джанни Версаче

23. «Одежда – это как хорошая еда, хороший фильм или большая музыкальная пьеса». — Майкл Корс

24. «Радость от процесса одевания – это искусство». — Джон Гальяно

25. «С годами я понял, что главное в платье – женщина, которая носит его». — Ив Сен-Лоран

26. «Думаю, именно потому что я толстый, моя фантазия имеет такую легкость. Я проецирую свою фантазию на одежду, и теперь всё, что я делаю – это лёгкая, светлая одежда. Ведь это единственное чего у меня нет. И именно поэтому я боюсь похудеть, потому что тогда я мог бы делать только тяжелую одежду». — Альбер Эльбаз

27. «Когда вы идете в хороший ресторан, вы хотите расслабиться и выпить. Вы хотите посмотреть на людей, которые выглядят хорошо. И, конечно же, вы не хотите смотреть на какого-то неряху с расстёгнутой рубашкой и волосатой грудью. По крайней мере я точно не хочу». — Айрис Апфель

28. «Ты должен иметь стиль. Это поможет тебе подняться по лестнице. Это поможет тебе вставать по утрам. Это образ жизни. Без этого ты никто». — Диана Вриланд

29. «Мода должна отражать, кто вы есть, что вы чувствуете в данный момент, и куда вы идете.» — Фаррелл Уильямс

30. «Кто сказал, что за деньги нельзя купить счастье? Просто он не знал, куда идти за покупками.» — Бо Дерек

31. «То, что вы носите – это выражение того, кто вы. Как кто-то может выбирать за меня, кем я буду?» — Диана Крюгер

32. «Я не делаю моду. Я и есть мода». — Коко Шанель

33. «Я обожаю носить драгоценные камни, но не потому, что они мои. Вы не можете обладать сиянием, вы можете только восхищаться.» — Элизабет Тейлор

34. «Я знаю, в чём женщины выглядят хорошо. И я не думаю, что эти правила меняются». — Майкл Корс

35. «Я всегда считал, что мода не только делает женщин более красивыми, но и успокаивает их, вселяя в них уверенность». — Ив Сен-Лоран

Фото: Яндекс-картинки

Мода и красота: wish list января

Тепленькая пошла

Французам Yves Salomon не откажешь в чувстве юмора — бушлат из овчины напрашивается на ­ассоциации с советским Чебурашкой. Парадокс: меховой жакет с ретрохарактером не теряет ­актуальности в любой модной декаде.

Секреты красоты образца советских 1980-х работают и сейчас: шубу из овчины сочетаем со шляпой актуального оранжевого оттенка. На фото: Ирина Муравьева в фильме «Самая обаятельная и привлекательная», 1985

Да здравствует нонконформизм! Никаких темных оттенков — в этом сезоне переводим гардероб на светлую сторону. На фото: рекламная кампания Yves Salomon, осень — зима 2013

Инстаграм супермодели Джиджи Хадид «деликатно намекает» миллионам подписчиков: шуба-«чебурашка» гарантирует тысячи лайков.

ФОТОGetty Images

Большой бизнес

Все по-честному: как и следует из названия, модель сумки Big Bag, Céline , полностью соответствует своей главной характеристике. Ее внушительный размер — первое, что бросается в глаза.

Большой сумке — большое плавание: в летней и круизной коллекциях модель появляется в ­десятке версий. На фото: лукбук Céline Resort 2018

Начав с традиционной телячьей кожи, в будущем ­сезоне Céline добавляет к списку ­материалов Big Bag текстиль и замшу. Кто последний в очереди?

Дебют сумки ­состоялся на показе коллек­ции осень — зима 2017 с вариациями в теплых оттенках охры и бургунди

Проверка на прочность

Ювелирный бренд Roberto Bravo «кричит» о своей любви к сияющим бриллиантам в коллекции Diamond Love. Устоять перед чарами сверкающего паве в оправе из белого золота просто невозможно!

Partner in crime крупных бриллиантовых украшений — вырез «лодочка» или откровенное ­декольте. Проверяем ­гипотезу по архивным ­снимкам ­кинодив. На фото: Грейс Келли в фильме «Поймать вора», 1955

Время бриллиантов — вечер, когда ­камни магически сияют в свете электричества. Лучшая «промышленная» аналогия для сверкающего алмазного паве — ­мерцание сотни лампочек. На фото: Олафур Элиассон. Dew Reflector. 2013

Элегантный ­кабриолет, лаконичное, но сексуальное платье и драгоценный ансамбль — рецепт роскоши по версии Roberto Bravo. На фото: Коко Роша в рекламной кампании Roberto Bravo, 2016

Части света

Тусклый, землистый цвет лица — частый повод для беспокойства у жительниц ­мегаполиса. чтобы в их жизни было на проблему меньше, в lancÔme создали концентрат Absolue Precious Cells Rose Drop. действуя под покровом ночи, он прицельно улучшает тон кожи, словно наполняя ее внутренним светом. и как ему это удается?

ФОТОValentin Zolotukhin

Состав

Концентрат Rose Drop состоит из двух частей. ­Водная розовая фаза (70 % средства) — это пилинг на основе гликолевой кислоты. Она успешно отшелушивает отмершие клетки, активизируя процессы клеточного обновления. Золотая часть включает аргановое и розовое масло для увлажнения и питания кожи.

Звездный компонент

Средство обогатили тремя экстрактами розы — многолетнего символа марки. За восстановление кожи отвечают нативные клетки эксклюзивного сорта Lancôme (его вывели в 1973 году), а также эфирное масло дамасской розы. А концентрат прованского сорта успокаивает и борется с воспалениями.

Нанесение

Используйте средство вечером. Встряхните флакон для получения однородной смеси и нанесите ее на лицо круговыми движениями. Также Rose Drop можно добавлять в ночной крем для усиления эффекта. Или наносить на тканевую маску для мгновенного результата. Обратите внимание: во время использования Rose Drop ваш привычный дневной крем должен обязательно содержать SPF, так как риск пигментации повышается.

Аромат

Все средства линии Absolue легко узнать по фирменному аромату Jardin des Thes. Его более концентрированную версию для Rose Drop назвали Absolue Aromatique. Освежающие ноты мандарина, бергамота и зеленого чая дополнили нотами черного чая и ройбуша, приправив кардамоном. В шлейфе угадываются аккорды гваяка, пачулей, лаванды и герани.

Просто космос

Пока кто-то мечтает об инопланетных технологиях для сохранения молодости и красоты, специалисты Guerlain нашли все необходимое на земле. Новинка марки — крем для век и губ Orchidée Impériale — тому прямое доказательство.

ФОТОValentin Zolotukhin

Среди 30 000 видов орхидей ученые Guerlain выделили два особых цветка. Их вытяжки в новом креме для век и губ Orchidée Impériale, Guerlain, налаживают дыхание клеток кожи. Так в них лучше вырабатывается необходимая для жизни энергия. Другая разработка бренда — комплекс Chrono-Response — могла бы стать сюжетом для фантастического рассказа. В его состав вошли хроноактивные компоненты, которые активизируются строго в нужный час. Днем экстракты жасмина и центеллы азиатской вместе с гиалуроновой кислотой увлажняют и разглаживают морщинки. А ночью настает время кофеина, который способствует выводу токсинов. Благодаря круглосуточной работе крема достигается космический результат! Стираются следы стресса и усталости, уменьшаются белые точки (милиумы) и темные круги под глазами, восстанавливается чувствительная кожа век и губ, от чего лицо выглядит моложе. Немаловажную роль играет метод нанесения крема. Утром рекомендуется вбивать небольшое его количество легкими похлопывающими движениями, а вечером — ­использовать щедро, как маску, разглаживая пальцами кожу.