Противопоказания для антицеллюлитного массажа – Антицеллюлитный массаж живота — в домашних условиях, отзывы, видео уроки, противопоказания, фото до и после

Содержание

Аппаратный антицеллюлитный массаж — какой лучше, отзывы, видео, противопоказания

Проведение сеанса аппаратного массажа подразумевает использование одной из нескольких методик, разработанных в соответствии с физиологическими особенностями человеческого тела. Особое признание со стороны похудевших получили три разновидности аппаратного воздействия на жировые отложения.

Вакуумный

При грамотном подходе к процессу, вакуумный массаж обладает фантастическим подтягивающим эффектом. Именно этой методикой избавления от лишних килограммов предпочитает пользоваться большинство пациентов массажных салонов.

Фото: Вакуумный массаж

Техника выполнения:

  1. На предварительно разогретые участки кожи, пораженные целлюлитом, закрепляют силиконовые емкости, создавая вакуум в пространстве между кожей и стенками банок.
  2. На каждой проблемной области тела строго по направлению часовой стрелки совершают интенсивные круговые движения насадками в течение 10 минут. Затем переходят на следующий участок тела.
  3. Массаж выполняется по направлению снизу вверх, начиная с ног.
Как это работает:

Усиливается приток крови к тканям, вытесняется лишняя жидкость, ускоряется обмен веществ, кожа разглаживается и подтягивается.

При неумелом или слишком интенсивном массировании силиконовые сосуды могут оставить на теле синяки и кровоподтеки. Особенно, в случае с нежной, чувствительной кожей.

Важно помнить — усиленное давление на жировые отложения не ускорит процесс их распада, так же, как и ежедневные процедуры.

Количество сеансов:

Для достижения заметного эффекта понадобится около 10-15 посещений массажиста. Периодичность – через день.

Правда, если индекс массы тела превышает 20%, аппаратный антицеллюлитный массаж будет не очень эффективен.

Гидромассаж

Одна из самых щадящих и комфортных методик аппаратного массажа против целлюлита. Гидромассаж оказывает благотворное воздействие и на мышечные ткани, помогая человеку расслабиться полностью.

Фото: Гидромассаж

Техника выполнения:

На кожу направляется интенсивный поток мелких пузырьков, образующихся в результате взаимодействия воды и воздуха, поданного из инжекторов под высоким давлением.

Как это работает:

Пузырьки, в совокупности с минеральными веществами, растворенными в воде, тонизируют массируемые участки тела. Подкожная жировая прослойка выравнивается.

В результате ускорения гидрообмена организм избавляется от отеков, вызванных излишками жидкости в организме.

Ускоренные процессы метаболизма, вызванные стимуляцией кровообращения и оттоком лимфы, помогают быстрее расходовать накопленную в виде жиров энергию.

Количество и продолжительность сеансов: одна процедура аппаратного гидромассажа длится 30 минут. Эффект заметен уже после первой процедуры, однако, для закрепления результата понадобится несколько сеансов.

Особенно легко поддаются лечению начальные стадии целлюлита.

Вибромассаж

Процедура антицеллюлитного вибромассажа — это не только комфортный и эффективный способ обрести подтянутую фигуру, с которой не будет стыдно раздеться на пляже. Это еще и отличная возможность улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Фото: Вибромассаж

Техника выполнения:

Массажист прорабатывает проблемные зоны прибором с вибрирующей насадкой. Поверхность насадки подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожи, толщины жировой прослойки, состояния здоровья пациента.

Как это работает:

Передаваемые под кожу вибрации усиливают микроциркуляцию крови, ускоряют обмен веществ в тканях. Организм реагирует на массаж усиленным выбросом энергии, и в результате апельсиновая корка в проблемных местах разглаживается.

Кожа подтягивается, становится гладкой и упругой.

Количество процедур:

Любой антицеллюлитный массаж требует курса из нескольких сеансов. Вибромассаж — не исключение. Для закрепления полученного эффекта рекомендуется посетить массажиста не менее 15 раз.

Какой антицеллюлитный массаж эффективнее — ручной или аппаратный

Для того, чтобы сделать осознанный выбор, нужно узнать особенности, преимущества, минусы и противопоказания к каждому из них.

В определенных случаях бывает достаточно поверхностного аппаратного воздействия на подкожный жир. Иногда не обойтись без глубокого и точного ручного массирования проблемных зон.

Какая их этих методик лучше, и чем они отличаются?

Особенности аппаратного массажа

  1. Сеанс аппаратного антицеллюлитного массажа не доставит дискомфорта и болевых ощущений. Но в этом же и его ощутимый минус — недостаточно глубокое проникновение и воздействие на подкожный жир. А значит, желаемого эффекта придется ждать чуть дольше.
  2. Аппаратное массирование проблемных зон не просто ускоряет распад жировых отложений. Оно еще и благотворно влияет на состояние кожи. При регулярных сеансах разглаживается апельсиновая корка, придается упругость и ощущается подтягивающий эффект.
  3. Если лишнего веса слишком много, однообразные аппаратные процедуры могут и не помочь. Жировая складка не захватывается и не прорабатывается полностью.

Фото: Аппаратный массаж

Особенности ручного массажа

  1. Для ручного воздействия характерна точность. Тактильные ощущения дают массажисту возможность оценить состояние подкожного слоя и при необходимости сменять темп, интенсивность или способ массирования.
  2. Разнообразие приемов. Растирание, разминание, щипки, легкие удары — мануальный массаж позволяет прорабатывать разные участки тела разными способами.
  3. Возможность полного захвата кожной складки позволяет достичь большего эффекта, так как затрагиваются и прорабатываются даже глубинные слои жира, а не только поверхностная прослойка.
  4. Мануальный антицеллюлитный массаж довольно травматичен — и это его самый существенный недостаток. В некоторых случаях у пациентов, выбравших ручной массаж, остаются синяки. Это зависит от уровня чувствительности кожи, индивидуальных особенностей организма и мастерства массажиста.

Фото: Ручной массаж

У обоих методов есть свои поклонники и свои противники. И какой антицеллюлитный массаж эффективнее, аппаратный или ручной, однозначно сказать нельзя.

Оптимальный вариант — комбинирование. Причем, сначала выполняют мануальные манипуляции, и лишь затем переходят к аппаратному воздействию.

Такая последовательность позволяет тщательно размять и подготовить кожу ко второму сеансу, а заодно и усилить эффект вакуума или вибромассажера.

Противопоказания

Аппаратный антицеллюлитный массаж принесет больше вреда, чем пользы, если не обратить внимание на ряд серьезных противопоказаний:

  • Oнкологические заболевания;
  • Послеоперационный период;
  • Чрезмерно избыточный вес;
  • Гипертония, камни в почках/желчном пузыре, воспалительные процессы;
  • Кожные заболевания;
  • Варикозное расширение вен;
  • Импланты в груди или в других частях тела.

Во избежание неожиданных и неприятных последствий для здоровья, перед записью на сеанс аппаратного массажа рекомендуется обследоваться на наличие заболеваний, несовместимых с данной процедурой.

Видео о том, как производится массаж вакуумными банками

Антицеллюлитный массаж прекрасен тем, что он исполняет заветную мечту многих женщин — лежать и худеть.
При этом кожа не остается висеть, а подтягивается и разглаживается.

Исчезает апельсиновая корка, нормализуется работа внутренних органов, ускоряется метаболизм.
Делать массаж полезно не только в целях похудения, но и для здоровья в целом.

Фото: До и после антицеллюлитного массажа

Фото: До и после

Отзывы

Восторженные комментарии о пройденных процедурах и положительных результатах — прямое доказательство эффективности аппаратного массажа.

Антицеллюлитный массаж: вакуумный и ручной от целлюлита

Самым эффективным методом борьбы с апельсиновой корочкой на теле признан антицеллюлитный массаж. Сегодня существует огромное количество его техник проведения. Все зависит от степени запущенности и личных предпочтений клиентки. Но перед тем как отправиться в салон на такую процедуру, необходимо узнать, кому противопоказан антицеллюлитный массаж, чтобы избежать неприятных последствий. Если вы не хотите подвергаться такому интенсивному воздействию, то вы можете сделать общий массаж. Тут можно прочитать, что входит в общий массаж тела.

Отрицательные последствия

_

_

Многие дамы после проведения подобной манипуляции отмечают, что кроме болей, их беспокоит наличие синяков на пораженной области. Они сильно болят и предоставляют дискомфорт. Но специалисты в один голос утверждают, что такие последствия говорят об эффективности проведения антицеллюлитного массажа. Так кто же прав?

На самом деле при правильной подготовке кожных покров и соблюдении всех правил проведения массажа на поверхности обрабатываемой области не должны присутствовать никакие следы. Если осуществляться сверхпрофессиональный массаж, то он может оставить после себя небольшие синяки, но это бывает после первой процедуры и то не всегда. Здесь все зависит от степени чувствительности кожи клиентки.

Для всех остальных случаев антицеллюлитный массаж не должен вызвать никаких отрицательных последствий. Если синяки на коже у вас присутствуют и после каждого посещения массажа, то необходимо поменять своего специалиста. Ведь подобное нарушение регенерации очень тяжело восстановить. Очень важно знать как правильно делать антицеллюитный массаж.

На видео рассказывается о показаниях и противопоказаниях для антицеллюлитного массажа:

Противопоказания

Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж оказывает потрясающий эффект на кожу, устраняя апельсиновую корочку, придавая упругость и эластичность, имеется ряд противопоказаний. Если они имеют место, то продолжать терапию не рекомендуется. Все эти противопоказания можно поделить на 3 категории: временные, общие и местные.

Рассмотрим общие противопоказания:

  • раковые опухоли;
  • венерические заболевания;
  • аневризма сосудов и аорты;
  • инфекционные заболевания;
  • психические расстройства;
  • заболевания кровеносной системы;
  • трофические язвы, гангрена;
  • туберкулез в тяжелой форме;
  • нарушенное функционирование сердца и сосудистой системы. __

К временным факторам относят:

  • осложненный воспалительный процесс;
  • высокая температура тела, лихорадка;
  • пищевая интоксикация;
  • плохая работоспособность почек;
  • внутренние кровотечения, месячные;
  • гнойные процессы;
  • травмирование кожи;
  • аллергия на массажный антицеллюлитный крем;
  • прием антибиотиков;
  • алкогольная интоксикация.

Местные противопоказания заключаются в следующем:

  • части тела, на которых присутствуют инфекционные, грибковые или аллергические заболевания;
  • части тела, где присутствуют доброкачественные образования;
  • область груди у женщин, где имеется мастопатия;
  • участки, вблизи которых присутствуют злокачественные образования;
  • области, где находятся крупные родинки;
  • участки, пораженные варикозной болезнью.

На видео рассказывается о противопоказаниях для антицеллюлитного массажа живота:

Можно ли при кормлении грудью

По мнению многих врачей, проводить антицеллюлитный массаж во время кормления грудью запрещено. Причина в том, что будет происходить нарушение гормонального фона. Процесс производство молока очень сложный биохимический процесс. Здесь активно функционирует гормональная сфера. Подобные мероприятия необходимо предпринимать только после окончания лактации.

__

Зачем протирать лицо кубиками льда с ромашкой?

Отзывы о масках для лица из соды: https://soinpeau.ru/maski/dlya-lica/ot-chernyx-tochek/iz-sody.html.

Читайте, какой вид эпиляции удаляет волосы навсегда.

При беременности

Гинекологи и терапевты в один голос утверждают, что во время беременности необходимо позабыть о своей красоте на время. Но никто не говорит, что нужно полностью себя забросить. Обязательно поддерживайте молодость и красоту своего тела, но только не при помощи антицеллюлитного массажа.

Почему нельзя этого делать? Медики говорят, что вес мероприятия, направленные на устранение апельсиновой корки, в этот период будут безрезультатными. Процесс формирования жировых отложений связан с гормональным фоном будущей мамы, поэтому устранить причину образования целлюлита во время беременности просто невозможно. _

_

Кроме этого, все разновидности антицеллюлитного массажа активно воздействуют на поверхность тела и подкожные слои, следовательно, влияние ощущает и весь организм.

Поэтому при проведении этой процедуры можно нанести вред не только своему здоровью, но и ухудшить состояние малыша. Ценой такой красоты станет повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение, повышение маточного тонуса.

Но косметологу утверждают, что проводить антицеллюлитный массаж во время беременности можно, но только не все его виды. Разрешены к использованию вакуумный, медовый, ручной массажи. Кроме этого, косметологи уверенны, что поддержание красоты в этот период очень важно. В противном случае можно не только заработать целлюлит последней стадии, но и навсегда потерять упругость ягодиц и ножек. По ссылке можно прочитать, как делать медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

При варикозе

Те, кто знают, что такое варикоз на собственном примере, чаще всего подвергаются образованию целлюлита. Эффект апельсиновой корки напрямую связан с этим заболеванием. Лучшим средством является массаж, но проводить его нужно медленно и очень осторожно.

На видео – антицеллюлитный массаж при варикозе:

Все движения должны выполняя мягко, без силового влияния на ноги. Но не все виды массажа при варикозе разрешены. Если использовать правильный вариант, то на кровообращение будет оказываться положительное влияние, что позволит избавиться от прослойки жира.

Лучшим массаж от целлюлита при варикозе считается тот, в ходе которого используют серебряную ложку или мельхиор. Тога влияние на кожу будет максимально действенным. Для проблемных зон разрешается использовать крема, гидромассаж с охлаждающим эффектом.

Если имеет место сильно запущенная форма варикоза, то проводить антицеллюлитный массажа запрещено. Здесь можно задействовать холодные обертывания, контрастный душ. На пораженную кожу никакого воздействия не должно оказываться.

Но это не повод для расстройства, так как сегодня уже занимаются разработкой специальных методик, благодаря которым станет возможным проведения массаж при варикозе, в результате которого вы сможете устранить проблему. Продолжительность процедуры во время варикоза не должна превышать 10 минут. По завершении ноги уложить выше уровня головы. Такие действия позволят вернуть кровь по своим местам. Эффект будет более выражен.

Если речь идет про антицеллюлитный массаж силиконовыми вакуумными банками, то при варикозном расширении вен делать его нельзя. Причина в том, что в ходе такой манипуляции на кожные покровы оказывается силовое влияние. Разрешается выполнять массаж на бедрах, ягодицах. В этих местах варикоз отсутствует. Реже выполняют массаж живота вакуумными банками.

Вакуумный массаж может вызвать варикоз у тех людей, у кого имеется предрасположенность к этому. Поэтому перед тем как отправиться на процедуру, необходимо учитывать этот критерий и ознакомиться, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками.

Кому показан

Проводить антицеллюлитный массаж необходимо той категории людей, у кого

  • появился эффект апельсиновой корки;
  • для профилактики от образования целлюлита на проблемных местах;
  • присутствие большого количества жировой ткани;
  • патологии толстой кишки;
  • болевой синдром в поясничном отделе, области спины и шее;
  • нарушение обменных процессов в клетках;
  • нарушение кровообращения. __

Антицеллюлитный массаж – это очень эффективная манипуляция для поддержания кожи упругой и эластичной. Но проводить ее не всем разрешено. Имеется рад ограничений, для которых такая процедура просто несовместима. Если не принять это во внимание, то можно заработать себе множество осложнений и не избавиться от своей проблемы. Для тех, кто хочет сохранить молодость, также будет интересен точечный массаж лица для омоложения. Массаж широко применяется для различных целях. Существует даже техника массажа против морщин между бровями.

Баночный антицеллюлитный массаж: что это, показания, противопоказания

Баночный антицеллюлитный массаж предназначен для борьбы с проявлениями липодистрофии. Это весьма распространенный косметический дефект кожи, с трудом поддающийся коррекции. Вакуумный массаж банками эффективно разминает целлюлитные тяжи. Он способен довольно быстро уменьшить бедра на несколько сантиметров. Этот массаж практикуется как в косметических салонах, так и дома.

Понятие целлюлита

Липодистрофия, возникающая у подавляющего большинства женщин, приводит не только к эстетическому дефекту кожи, но и к психологическому дискомфорту. Особенно накануне пляжного сезона борьба с целлюлитом активно занимает умы прекрасной половины человечества. Предпосылками возникновения апельсиновой корки становятся такие причины:

  • гормональные сбои;
  • замедление метаболизма;
  • гиподинамия;
  • неправильное питание;
  • хронический стресс.

Вследствие нарушения микроциркуляции в жировой ткани происходит локальное расширение жировых клеток. Активизируется процесс накопления токсинов и жидкости, из-за чего соединительная ткань разрастается, начиная выделяться заметными бугорками. В дальнейшем бугорки приводят к зажатию нервных окончаний, что сопровождается болью. Для устранения признаков целлюлита, нужно выполнить три условия:

  • активизировать кровообращение в тканях;
  • вывести излишки жидкости и шлаков;
  • стимулировать деятельность, регенерацию клеток.

Сущность вакуумного массажа

Зарождение баночного вакуумного массажа произошло в Китае около 400 лет назад. Первые прототипы современных банок были обыкновенными чайными чашками. Использовался такой массаж в основном для терапии пневмонии, суставных недугов, сильных болей. В дальнейшем технология распространилась и на другие восточные страны. Банки претерпевали модификации своих форм, размеров. Они делались из глины, бамбука, стекла.

Антицеллюлитный вакуумный баночный массаж – это терапевтическая процедура, проводящаяся с оказанием рефлекторного, термохимического, вакуумного действия на ткани. Он способствует активизации большого числа биологических процессов, происходящих на клеточном и тканевом уровне. Главное преимущество баночного массажа в создании гиперемирующего эффекта, то есть местного притока крови. Это дает право считать его наиболее результативным в борьбе с липодистрофией.

Специальные банки ставятся в пораженных липодистрофией зонах: области «галифе», бедрах, ягодицах. Вакуум действует на глубокие слои кожи, как раздражитель. При глубоком разминании целлюлитных тяжей, происходит разрушение спаек, за счет чего выравнивается кожный покров. Периферическая микроциркуляция крови, межтканевой жидкости и лимфы значительно активизируется, клеточный обмен веществ приходит в норму, ликвидируются застойные явления. Активизируется сократительная деятельность мышц, кожное дыхание становится полноценным. Кожа приобретает стойкость к внешним негативным факторам, упругость.

Проводить баночный антицеллюлитный массаж можно в косметическом салоне или дома. Продолжительность процедуры составляет от 10 до 20 минут. Чередуя их через день, требуется пройти полный курс из 15–20 сеансов. За год курс повторяют 2–3 раза.

Выбор банок

Для эффективной борьбы с целлюлитом можно применять любые виды стерильных банок, продающихся в аптеке. Это могут быть вакуумные банки из силикона, резиновые, стеклянные с эластичной присоской. Наибольшей популярностью пользуются силиконовые банки из-за простоты их использования. Силиконовые и резиновые банки крепятся к коже с помощью небольшого сжатия. Стеклянные действуют посредством сжатия резиновой груши. Это дает возможность регулировать силу давления для наиболее нежных мест тела. Таким образом баночный массаж проводится разными видами банок в зависимости от локализации целлюлитных проявлений. Ягодицы и ноги лучше массировать с помощью силиконовых или резиновых банок, а деликатные области лучше обрабатывать стеклянными.

Техника проведения

Независимо от того, где будет проводиться данная процедура, в салоне или дома, существует несколько основных этапов:

  1. Для лучшего скольжения вакуумной банки по поверхности, на разогретую кожу наносят вазелин, теплое растительное масло, можно с добавлением эфирных масел.
  2. Кожный покров массируют ладонями, подушечками пальцев до покраснения. Движения должны быть выжимающего, разминающего, растирающего характера.
  3. Плотно сжатая пальцами банка ставится на кожу, она должна присосаться.
  4. Поверхность обрабатывается прямолинейными, круговыми, спиралеобразными и зигзагообразными движениями банки в сторону венозного оттока. Продвижение банки вперед должно сопровождаться легким нажимом. Перед ней, на верхнем слое кожи, должен образоваться небольшой валик. Обратное ведение банки делается легко и расслабленно, без нажима, можно совершать потряхивающие движения.
  5. Банку аккуратно снимают нажатием пальцев на кожу в ее основании.

Распаривание целлюлитных зон перед проведением массажа можно совместить с натиранием варежкой, жесткой мочалкой. Около 5 минут следует растирать кожу до покраснения. Чтобы поры раскрылись, очистились от мертвых клеток, рекомендуется обработать кожный покров скрабом. Для получения домашнего скраба можно смешать соль и растительное масло в равных пропорциях. Из эфирных масел с антицеллюлитными свойствами хорошо подойдет грейпфрутовое, апельсиновое, бергамотовое, лимонное, розмариновое. Можно дополнить состав красным перцем, корицей, горчицей. Не рекомендуется применять антицеллюлитный крем, так как он быстро впитывается в кожу, что затрудняет скольжение банок. Его лучше применить после проведения массажа.

Существует рецепт домашнего приготовления массажного масла. Берут 3 ст. ложки оливкового или любого другого растительного масла. К нему добавляется корица и красный молотый перец по четверти чайной ложки. Полученную смесь необходимо нагреть на водяной бане, после чего капнуть 3–4 капли цитрусового масла. Массажное масло готово, можно сделать его побольше и хранить в хорошо закрывающейся таре.

Не рекомендуется попадание под банку областей с родимыми пятнами, родинками. Захваченная кожа должна всосаться на 1,5 см внутрь банки. Большая толщина захваченного участка приведет к появлению гематом, а меньшая – будет бесполезна. Для первого раза достаточно сделать по 5 движений в каждой проблемной зоне. Длительность сеанса зависит от персональных характеристик кожных и соединительных тканей, состояния сосудистой системы, болевого порога. Начинать можно с 5–10 минут, в дальнейшем каждой из зон следует уделять от 5 до 15 минут. Действия должны начинаться от подколенной ямки и подниматься к подъягодичной складке. Затем траектория идет от зоны ягодицы к области паха. Критерием правильности и безопасности выполняемого массажа является равномерная краснота кожи.

В случае появления сильных болевых ощущений, следует снизить вакуум внутри банки, либо замедлить скорость ее перемещения. Можно добавить масло для облегчения скольжения. После баночного массажа можно использовать оборачивание пленкой, либо утеплить массированные места на полчаса. Это делается для дополнительной активизации обмена веществ. Можно предварительно еще раз помассировать проблемные зоны руками. Необходимо помнить о гигиенической обработке банок. Можно использовать 3% перекись водорода, в которую добавляют 1% раствор хлорамина. Обработка осуществляется при помощи марлевой салфетки два раз с интервалом в 10 минут.  

Вакуумный массаж частей тела

Воздействие вакуума на подкожную клетчатку живота позволяет вывести лишнюю жидкость с жиро и канцерогенами. После разогревания кожи 1 или 2 банки устанавливают по сторонам от пупка. Банки двигают спиралью или зигзагами по часовой стрелке вокруг пупка около 10 минут. Затем прикрепляют их по бокам срединной линии живота, отводя к периферии, затем снимают и снова ставят в центре. Во избежание нанесения вреда внутренним органам, нажатие на банку не должно быть сильным.

Массаж ног начинают производить по направлению снизу-вверх. Начиная от колена, банку ведут вертикально вверх, затем – в обратном направлении. Необходимо уделить по 15 минут каждой ноге. Ягодицы массируют круговыми движениями в течение 10 минут, затем траекторию меняют, двигая банку вверх-вниз.

Показания и противопоказания

Баночный вакуумный массаж рекомендуется при всех признаках, сопровождающих липодистрофию:

  • отеки;
  • морщины на поверхности кожи ягодиц и бедер;
  • усталость мышц;
  • заметная подкожная жировая прослойка;
  • утрата эластичности кожного покрова.

Противопоказаниями не следует пренебрегать при таких заболеваниях и факторах:

  1. рецидивирующий тромбофлебит;
  2. желчекаменная, мочекаменная болезнь;
  3. онкология;
  4. болезни крови;
  5. проблемы с сосудами;
  6. костные переломы;
  7. повреждения кожного покрова;
  8. пигментные пятна, большие родинки;
  9. беременность;
  10. заболевания в острой форме.

Баночный антицеллюлитный массаж действует гораздо эффективнее ручного массажа. Объясняется это вакуумным воздействием на глубокие слои кожного покрова. Процесс «разбивания» жировых клеток происходит намного активней. С первого сеанса усиливается синтез коллагена, белков. Легкая степень липодистрофии сдает позиции спустя 2 недели регулярной процедуры. При правильном выполнении всех действий полный эффект будет заметен через месяц. Поэтому, при отсутствии желания учиться правильному выполнению массажа, лучше доверить свое тело специалистам.

Противопоказания к массажу антицеллюлитному, вакуумному, медовому

Показания и противопоказания к массажу антицеллюлитному 

 Специалисты Академии элитного массажа, косметологии и гипноза для коррекции фигуры и снижения веса Sexy Slim Girls рады предложить вам множество  видов антицеллюлитных жиросжигающих массажей:

 Показания и противопоказания к массажу для всех видов массажей примерно одинаковые

Показаниями для антицеллюлитного массажа является целлюлит в любой стадии, отечность, застой жидкости в организме, замедленный обмен веществ, излишние жировые отложения в зонах ягодиц, ног, бедер, талии, живота, боков, плечей, в зоне второго подбородка, нечеткие линии силуэта,  кожа со сниженным тургором и тонусом и кожа, потерявшая эластичность и упругость, растяжки, стрии. 

 Противопоказания к массажу антицеллюлитному 

К основным противопоказаниям к массажу антицеллюлитному, как правило, относят :

* Беременность и кормление грудью (в нашей «Академии элитного массажа, косметологии и гипноза для коррекции фигуры и снижения веса SLIM GIRLS» есть специальный массаж для беременных и мамочек. Он более щадящий, во время массажа используется специальная косметика, которая не способна причинить вред маме или малышу, массаж носит профилактический и ухаживающий характер. Беременным женщинам делать антицеллюлитный массаж следует лишь в том случае, если женщина делала массаж до беременности, когда кожа и организм приучены к массажу и антицеллюлитный  массаж для беременных не будет являться стрессом).

*  Варикозное расширение вен («Академия элитного массажа, косметологии и гипноза для коррекции фигуры и снижения веса SLIM GIRLS» подготовила для вас приятный сюрприз — если варикоз, сосудистые звездочки или подозрение на них присутствуют, то это не повод расстраиваться и  оставлять у себя  целлюлит на всю жизнь ;). Достаточно  сообщить мастеру об этом противопоказании и  о своих подозрениях на консультации при первом посещении. Мастера Академии SLIM GIRLS подберут для вас индивидуальную технику работы именно с Вашим случаем!

*     Аллергические реакции также  следует сообщить при первом посещении – мастер исключит возможное  попадание аллергенов из специальных средств, обертываний ,кремов и сывороток, предназначенных  для антицеллюлитного массажа.

* А вот с такими заболеваниями действительно антицеллюлитный массаж делать нельзя

  •  Обострение хронических заболеваний
  •  Повышенная температура тела (по любым причинам)
  •  Артериальная гипертония
  •  Заболевания крови
  •  Онкологические заболевания
  •  Заболевания в стадии декомпенсации
  •  Болезни с явно выраженными изменениями психики

*  Являются ли критические дни противопоказанием к антицеллюлитному массажу ?

Мастера Академии  SLIM GIRLS  рекомендуют отказаться от сеанса антицеллюлитного массажа во второй день менструального цикла точно, а в первый, третий и последующие – смотреть по состоянию – если болей нет,  выделения незначительные, а состояние и самочувствие отличные, то можно смело делать. Конечно, перед сеансом массажа предупредить мастера – техника будет немного отличаться и антицеллюлитный  массаж на животе и пояснице либо вообще не будет проводится, либо будет проводится особым образом. Так же следует исключить нагревание любого рода, например, горячие антицеллюлитные крема и горячие антицеллюлитные обертывания.

Если вам есть чем дополнить данный список или возникли вопросы — оставляйте комментарии, и делитесь этой статьей с вашими друзьями и подругами в ВКОНТАКТЕ

Возможно, Вам будет интересно:

Массаж Бразильская попка

Массаж от живота и боков «Тонкая талия, плоский животик»

Причины появления целлюлита, методы борьбы

Массаж для беременных

 

Баночный антицеллюлитный массаж — в домашних условиях, отзывы, видео, техника, синяки

В борьбе с «апельсиновой коркой» современные женщины готовы на все. Маски, скрабы, обертывания и даже довольно болезненные механические процедуры – ничто не пугает женщин, мечтающих об идеальных формах.

тобы навсегда избавиться от целлюлита нужно, прежде всего, разобраться в причинах его возникновения.

Что же на самом деле представляет собой этот ненавистный всеми женщинами косметический дефект?

Фото — Целлюлит

Если отбросить все заумные медицинские термины и говорить максимально простым языком, то целлюлит – это скопления жировых тканей, погруженные в белковую капсулу.

В то время, как обычный жир исчезает благодаря воздействию диет и спорта, окруженные белком жировые ткани, не расщепляются. Именно поэтому, воздействовать на них нужно механически.

Например, с помощью антицеллюлитного баночного массажа.

Раньше существовало мнение, что «апельсиновая корка» — это проблема исключительно упитанных женщин. Сегодня, как показывает медицинская статистика, все чаще и чаще целлюлит появляется на бедрах совсем молоденьких и стройных девушек.

Пытаясь избавиться от ненавистных бугорков, красавицы, сломя голову, бегут в массажные кабинеты и SPA- салоны. Такие процедуры требуют большого количества времени и денег.

А как же быть тем, у кого нет ни того, ни другого?

В таком случае стоит особое внимание обратить на антицеллюлитный баночный массаж. Данная техника основана на использовании вакуума в борьбе с дефектами кожи.

Основным преимуществом метода, является то, что он идеально подходит для применения в домашних условиях.

Суть метода

Фото — Баночный массаж

Процедура вакуумного массажа довольно проста. Она заключается в механическом воздействии на «апельсиновую корку» специальными массажными банками.

Специальные вакуумные банки размещаются на проблемных участках тела. Это могут быть: ягодицы, бедра или, так называемая, зона «галифе».

Благодаря созданному внутри банки вакууму стимулируется приток обогащённой кислородом крови к проблемным участкам.

Это позволяет активным веществам действовать намного эффективнее и быстрее. В момент соприкосновения вакуумная зона, созданная в банке, усиленно действует на кожные покровы, раздражая их. 

Оказывается мощное влияние на подкожные отложения жировой ткани. Такое воздействие не только эффективно устраняет целлюлит, но и благотворно влияет на кожу в целом.

Благодаря баночному массажу нормализуются процессы обмена веществ, кожа становится намного эластичнее, улучшается кожное дыхание.

Фото — Эфирные масла

Кстати, вакуумный массаж особенно эффективен при использовании эфирных масел:

  • Апельсиновое масло насыщает кожные покровы витаминами и минералами, способствует регенерации кожи насыщению ее кислородом;
  • Масло герани стимулирует отток лимфы, делая кожу подтянутой и упругой;
  • Кипарисовое масло делает кожу нежной и шелковистой, уменьшает проявления целлюлита;
  • Грейпфрутовое масло лечит «апельсиновую корку» за счёт мочегонного эффекта;
  • Масло кедра улучшает кровоток, питает кожу минералами и кислородом

Виды банок для массажа

Итак, если вы твердо решили бороться с «апельсиновой коркой» на бедрах вакуумным методом, то нужно ответственно подойти к выбору массажного инвентаря.

Фото — банки для массажа

Существует три основных вида банок

Стеклянные банки

В нынешних условиях данные массажные банки не требуют использования открытого огня, что заметно упрощает процесс их применения. Вакуум в них создается за счет резиновой насадки.

Если же сравнивать стеклянные банки с резиновыми и силиконовыми, то они уступают им из–за своей хрупкости и ненадежности.

К тому же ощущения от их использования не очень приятны. Но стоит отменить, что стеклянные банки легче моются и не впитывают в себя массажные средства.

Резиновые вакуумные банки

Самые дешевые и доступные банки для массажа. Этот факт объясняет их высокую популярность.

Но следует помнить, что резина, из которой они сделаны, может впитывать в себя некоторые вспомогательные массажные средства.

Потому, такие банки быстро теряют внешний вид и накопленные загрязнения могут способствовать развитию микробов.

Силиконовые банки

Это самый оптимальный вариант, как для профессионального, так и для домашнего использования.

Они просты в обращении, надежны и легко моются.

Показания

Антицеллюлитный баночный массаж рекомендован женщинам, которые наблюдают у себя следующие проявления дефектов кожи:

  • Чрезмерное образование жировой прослойки под кожей;
  • Сухость кожи, отсутствие эластичности;
  • Мелкие и глубокие морщины в области ягодиц и бедер;
  • Рыхлость кожи;
  • Постоянная усталость мышц.

Противопоказания

Перед тем, как решиться своими силами бороться с бугорками на коже нужно внимательно ознакомиться с противопоказаниями для вакуумных процедур.

К сожалению, придется отказаться от борьбы за совершенство форм, если у вас:

  • Чрезмерно чувствительные кожные покровы;
  • Имеется склонность к аллергическим реакциям. В таком случае нужно внимательно изучить все дополнительные массажные средства (крема, крабы, эфирные и вспомогательные масла) на предмет наличия аллергенов.  Например, если у вас аллергия на цитрусовые, то не в коем случае не стоит пользоваться апельсиновым маслом. Но и отказываться от борьбы раньше времени не нужно. Можно просто заменить масло апельсина, на миндальное и смело добиваться поставленных целей дальше;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Имеются обширные родинки в местах, подвергаемых процедурам;
  • Доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • Варикозные расширения вен;
  • Грибковые поражения кожи;
  • Беременность.

Фото — Массаж банками

К Основным преимуществам домашнего массажа можно отнести следующее:

  • Возможность самостоятельно выбирать график и продолжительность процедур. Вакуумный баночный массаж особенно понравится тем женщинам, которые по каким либо причинам не могут или не хотят посещать специализированные заведения;
  • Не нужно никуда ехать! Все, что потребуется для беспощадной борьбы с целлюлитом уже есть у вас дома;
  • Относительно низкая стоимость материалов. Если бороться с дефектами кожи вакуумным способом в специализированных салонах, то придётся заплатить, в среднем, около 3000р/час. Намного целесообразнее будет приобрести личные вакуумные банки и делать массаж самостоятельно;
  • Дома намного удобнее проводить массажные процедуры. Вы можете самостоятельно выбрать свои любимые базовые и эфирные масла, воспользоваться скрабом или просто, как следует, натереться мочалкой;
  • Вы сами решаете, какие участки вашего тела требуют немедленной вакуумной коррекции, а какие можно на время оставить без внимания

К недостаткам вакуумного антицеллюлитного воздействия можно отнести:

  • При первом контакте с вакуумными баночками важно не перестараться, в противном случае могут появиться синяки;
  • Неприятные ощущения во время массажа. Сама процедура баночного воздействия не особо приятна, но ради эффекта стоит потерпеть

Техника выполнения массажа

Фото — Направление основных массажных движений

Если вы твердо решили бороться с рыхлостью кожи с помощью банок, то нужно внимательно изучить технику выполнения такой процедуры.

Только соблюдая все рекомендации можно на личном опыте убедиться, эффективен ли баночный массаж на самом деле.

Условно весь процесс можно разделить на несколько этапов:

  • Разогрев. Проблемные участки кожи нужно прогреть. Для этого достаточно будет принять горячую ванну, желательно, с морской солью;
  • Подготовка. Потом разгоряченную кожу необходимо растереть жесткой мочалкой с антицеллюлитным гелем и эфирными маслами. Тереть нужно до тех пор, пока кожа не покраснеет, и вы не начнете чувствовать легкие покалывания.Эти манипуляции активизируют процессы обмена веществ в подкожном слое;
  • Процедура. Теперь можно преступать непосредственно к самому массажу. Следует помнить, что простого бессистемного воздействия банкой на жировые отложения недостаточно. Каждая часть тел должна прорабатываться по – своему.

Фото — Процедура со стеклянной банкой

Массаж ног

Воздействуя вакуумом на кожу ног, следует помнить, что внутреннюю часть бедра массировать нельзя.

Начинать процедуру нужно снизу (область колена) и постепенно вертикальными движениями подниматься вверх к ягодицам.

Длительность такой процедуры должна быть не менее 45 минут.

Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.

Массаж ягодиц

Массировать ягодицы нужно сначала круговыми движениями в течении 15 минут, а затем нужно двигаться вверх – вниз еще около 7 минут.

Живот

Чтобы избавиться от складок на животе нужно в течении около 10 минут массировать банкой кожу по часовой стрелке.

После того как кожа немножко покраснеет продолжаем массаж движением банкой от пупка к бокам еще 10 минут.

Руки

Руки нужно массажировать прямыми вертикальными движениями от кисти к плечу.  Длительность таких процедур не должна превышать 15 минут.

Результаты зависят от того, как часто вы будете проводить процедуру. Обычно баночный антицеллюлитный массаж проводится не чаще чем 1 процедура в 2 дня. Стандартный курс составляет 10 – 12 процедур.

Помните, что результат не появится спустя одну процедуру. Стройные ягодицы и ровная кожа бедер – это заветная мечта каждой женщины, и за эту мечту нужно как следует побороться.

Сила воли, терпение и упорство – вот лучшие друзья для достижения успеха. А чтобы достигнутый результат не исчез со временем, рекомендуем пить много воды и заниматься спортом.

Цены на антицеллюлитный массаж в Москве

Наименование клиники Время процедуры в часах Стоимость в рублях
Клуб гармония SPA 1,5 4900
Салон «Маленький дракон» 1 3000
Клиника «Восстановительная медицина» 0,25 600
Частная клиника «Саюри» 1 3600
Клиника «Здоровый дух» 2 5000

Видео баночного массажа


Фото до и после

Cиняки после антицеллюлитного массажа — это нормально, должны ди оставаться, как избавиться, фото

Синяки после антицеллюлитного массажа: патология или норма. Как избавиться от них и предотвратить появление.

Целлюлитом называют патологические изменения в подкожно-жировой клетчатке, которым сопутствуют нарушения кровообращения и застой в тканях лишней жидкости, лимфы и продуктов распада, образующихся в результате метаболизма. Самые проблемные зоны, подверженные целлюлиту – ягодицы, задние и боковые поверхности бедер, живот.

Антицеллюлитный массаж способствует нормализации обмена веществ в тканях и выведению шлаков, стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи.

Фото: Массаж ручной

Существует весьма распространенный миф, что синяки после антицеллюлитного массажа свидетельствуют об эффективности и качественном выполнении проведенной процедуры.

Однако это далеко не так.

Тем не менее, болезненные и иногда весьма обширные кровоподтеки замечают на своем теле после массажа многие женщины. В некоторых случаях причина их появления кроется в повышенной чувствительности кожи и близком расположении к поверхности кожного покрова кровеносных сосудов и капилляров.

Но гораздо чаще истинной причиной образования синяков является низкая квалификация массажиста.

Если кожа хорошо подготовлена к массажу и разогрета, методика выбрана правильно и массажист выполняет свою работу профессионально, больших синяков на обрабатываемых участках тела оставаться не должно. Допустимы только маленькие единичные гематомы после первых процедур курса, когда кожа еще не адаптировалась к интенсивному внешнему воздействию.

Фото: Гематома после массажа

Здесь необходимо обратить внимание на следующее: ткань, подвергаемая антицеллюлитному массажу, уже является травмированной, так как в ней присутствуют спайки, нарушения оттока лимфы и жидкости, спазм мелких сосудов. Любое воздействие на нее, причиняющее боль, увеличивает спазм сосудов и ухудшает кровообращение.

Образование синяков неизбежно сопровождается разрывом капилляров, тормозит и нарушает регенерацию тканей.

В дальнейшем на месте заживления образуется спаечная ткань, и формируются новые кровеносные и лимфатические капилляры, их количество увеличивается. А чем больше концевых лимфатических капилляров – тем больше лимфы в тканях. Следовательно, обширные множественные синяки в будущем только усилят внешние проявления целлюлита.

Что происходит во время процедур

Главная цель антицеллюлитного массажа – усиление дренажа и активизация микроциркуляции крови, стимулирующие обменные процессы в жировой ткани. От классического лечебного массажа он отличается тем, что физическое воздействие нацелено преимущественно на подкожно-жировую клетчатку, а не на разминание мышц.

Существует два основных вида антицеллюлитного массажа:

  • Ручной, который производится посредством пальцев, ладоней и кулаков;
  • Аппаратный, проводимый с использованием специальных приспособлений.

Так нормально ли это – появление синяков после массажа? Поскольку существуют разные виды антицеллюлитного массажа, каждый из которых обладает своей спецификой воздействия на кожу, то и их конечный результат, а также побочные эффекты могут быть различными.

Но в любом случае возникновение сильных кровоподтеков недопустимо.

Баночный (вакуумный массаж)


Образование мелких посинений после вакуумного массажа считается вариантом нормы. В данном случае это не обычные гематомы.

Из-за разницы давлений в подкожной области, которая возникает в момент присасывания банки, жидкость из зоны более низкого давления устремляется в зону с повышенным давлением. Целостность стенок кровеносных сосудов и капилляров при этом не нарушается, кровь просачивается через стенки и попадает в межклеточное пространство.

Это и становится причиной появления на кожи характерных красных пятен. Чем сильнее присасывается банка, тем интенсивнее приток к этому месту крови и лимфы из более глубоко расположенных тканей.

В первую очередь воздействие распространяется на недостаточно эластичные сосуды, вокруг которых уже есть застойные явления. Следовательно, при баночном массаже допустимы мелкие, точечные, малозаметные подкожные кровоизлияния.

При вакуумном методе в тканях включается защитно-восстановительный процесс, который активизирует реакцию иммунной системы и механизм регенерации. Таким образом, синяки в этом случае могут быть в местах с нарушениями оттока лимфы и плохим кровообращением.

При повторных сеансах массажа кровообращение нормализуется, и синяков становится значительно меньше.

Противопоказаниями к баночному массажу являются нарушения свертываемости крови и повышенная ломкость кровеносных сосудов.

Ручной массаж

Массаж с помощью рук дробит и расщепляет жировые отложения, обладает лимфодренажным эффектом, устраняя застой лимфы и жидкости в тканях. Проводить такой массаж должен квалифицированный специалист, владеющий методикой и обладающий знаниями о местонахождении лимфатических узлов и сосудов организме. Иначе массаж принесет больше вреда, чем пользы.

В отличие от вакуумной процедуры, синяки после ручного массажа, а также неприятные болевые ощущения во время его проведения в большинстве случаев свидетельствуют об его неправильном выполнении. Грамотно проведенный массаж должен не травмировать, а укреплять кровеносные сосуды, стимулировать кровообращение, выработку коллагена и эластина в тканях.

Медовый массаж


Техника медового массажа состоит в следующем: на проблемные зоны тела наносится мед и производится их разминание похлопывающими движениями, во время которых ладонь массажиста кратковременно прилипает к телу и затем резко отрывается.

В этот момент в подкожной клетчатке создается микровакуум, благодаря которому расширяются сосуды и увеличивается приток крови к проблемной зоне.

В отдельных местах сосуды и капилляры лопаются, и образуются мелкие кровоизлияния. Появление маленьких синяков считается нормальным и безопасным явлением для данного вида массажа.

Их рассасывание происходит без негативных последствий для кожи, стимулируя параллельно микроциркуляцию крови. Чем больше выражены проявления целлюлита, тем болезненнее процедура медового массажа и выше вероятность появления синяков.

Профессиональный массажист контролирует натяжение кожи и следит за тем, чтобы процедура массажа проходила комфортно для пациентки.

Для уменьшения риска образования подкожных кровоизлияний в мед добавляют различные эфирные масла, предпочтительнее цитрусовые, например, масло лимона. Данный вид массажа не приносит таких быстрых результатов, как другие виды, но является самым полезным.

Как предотвратить появление синяков


Помимо правильного выбора самого специалиста, важен грамотный подбор интенсивности и длительности курса. Оптимальный промежуток между процедурами – 2 дня, чтобы кожа успевала отдохнуть и восстановиться. Если после первых сеансов на теле появились синяки, лучше подождать с очередным сеансом, пока следы на коже хотя бы частично не пройдут.

Также во время проведения курса массажа рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Не употреблять газированные напитки, в том числе минеральную воду, а также алкоголь;
  • Соблюдать умеренность в еде;
  • Стараться ежедневно выделять время для физической зарядки.

Это поможет повысить эффективность массажа и снизит вероятность негативных побочных явлений в виде синяков на коже.

 

Никакой особенной подготовки антицеллюлитный массаж не требует, но можно предварительно сделать пилинг с целью очищения кожи. После процедуры рекомендуется пить зеленый чай или чистую воду и отдохнуть в течение получаса.

Как избавиться от кровоподтеков после антицеллюлитного массажа

Кубики льда

Сразу же после появления синяков рекомендуется прикладывать к ним лед. Холод останавливает подкожное кровотечение и препятствует увеличению гематом. Однако этот способ эффективен только в течение трех часов после образования кровоизлияний.

В дальнейшем, чтобы убрать синяки после антицеллюлитного массажа, пострадавшие места нужно, наоборот, прогревать с помощью обычной грелки с горячей водой или специальной лампы. Дополнительно можно принимать препараты для укрепления сосудов (Аскорутин, Троксерутин).

Уход за кожей


Уход за кожей после процедур массажа в первую очередь предполагает использование различных мазей и кремов. Ускорить рассасывание гематом могут помочь следующие средства:

  • Мази, содержащие вещество гепарин, например, Лиотон;
  • Средства наружного применения от ушибов с содержанием бодяги или арники;
  • Сримочки и компрессы из настоя лечебных трав;
  • Йод, которым можно умеренно смазывать синяки;
  • Кремы с витамином К;
  • Троксевазиновая мазь и другие препараты, назначаемые при венозной недостаточности.

Вот рецепт мази от синяков домашнего приготовления: взять луковицу средних размеров и залить ее 100 Г растительного масла, поставить на огонь и кипятить до потемнения. Затем вынуть луковицу, остудить и отжать в масло.

Натереть на терке хозяйственное мыло и добавить в масло 1 ст. ложку мыла, а также 100 г расплавленного воска. Хорошо перемешать и хранить полученную мазь в холодильнике. Следует помнить, что антицеллюлитный массаж сам по себе не решит эту эстетическую проблему.

Видео о допустимости синяков после массажа

Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода: регулярной физической активности, соблюдения диеты и систематического ухода за телом. Иначе эффект от массажа будет минимальным, и негативные побочные явления перевесят его положительные стороны.

Фото гематом после массажа

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *