Яблочный уксус для красоты и стройности - «Красота и Здоровье»

Сладкая жизнь?.. Кому-то по нраву именно она, а другим милее та, что с кислинкой. И во многом последние правы!

Расскажем о пользе уксуса – о том, как он помогает стать красивей, здоровее и сбросить вес.

Традиционно в народе использовался для оздоровления яблочный уксус, ведь его очень просто было сделать самим.

В результате брожения свежих фруктов получался настоящий эликсир здоровья, богатый полезными для организма человека микроэлементами, витаминами, а также пектинами и энзимами.

Конечно, сейчас проще будет купить готовый яблочный уксус.

Важно, чтобы продукт был натуральным, не стоит путать приготовленный из фруктов и тот, в который добавлен химический ароматизатор “Яблоко”.

А теперь — подробнее о том, при каких проблемах стоит прибегнуть к помощи уксуса.

1. Применение уксуса против целлюлита и растяжек на коже.

Рецепт:
– 2 столовых ложки яблочного уксуса;
– 1 стакан воды.

Приготовить уксусный раствор, намоченной в нем махровой рукавичкой растирать проблемные места тела. При чувствительной коже можно делать массаж просто руками.

Движения должны быть направлены от периферии к центру и снизу вверх. Периодичность процедуры – 2-3 раза в неделю.

2. Применение уксуса при тяжести и болях в ногах.

Необходимо делать растирания ног снизу вверх раствором яблочного уксуса, приготовленным по рецепту выше. Периодичность — каждый вечер в течение 1 месяца.

3. Применение уксуса при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Наружно:

Смазывать яблочным уксусом участки ног с расширенными венами или выраженной сосудистой сеточкой. Периодичность – 1-2 раза в сутки.

Внутрь:

В течение дня выпивать 2-3 стакана раствора яблочного уксуса (1 столовая ложка на 1 стакан воды, можно с медом). Поскольку уксусный раствор пагубно влияет на зубную эмаль, необходимо пить его через соломинку для коктейля и после этого полоскать рот.

Важно! Раствор уксуса противопоказан к употреблению внутрь тем, кто имеет язвенные заболевания органов пищеварительной системы или гастрит с повышенной кислотностью.

4. Применение уксуса для укрепления волос.

Рецепт:

– 1/3 стакана яблочного уксуса;
– 3 стакана теплой воды.

Приготовить уксусный раствор. Ополаскивать им волосы каждый раз после мытья шампунем.

Не смывать! Действие яблочного уксуса на волосы поистине волшебное: он возвращает им блеск, устраняет перхоть, способствует их укреплению и росту.

Но стоит иметь в виду, что при влажной погоде возможно распространение от волос слабого запаха яблочного уксуса.

5. Применение уксуса для кожи лица.

Слабый раствор яблочного уксуса (1 чайная ложка на 200 г воды) можно применять как лосьон для жирной и проблемной кожи лица. Уксус обладает противовоспалительным действием, регулирует деятельность сальных желез.

6. Применение уксуса для похудения.

Желающие сбросить вес могут ежедневно употреблять раствор яблочного уксуса, приготовленный по следующему рецепту:

– 2 чайные ложки яблочного уксуса;

– 1 стакан холодной питьевой воды.

Чтобы похудеть, нужно употреблять раствор яблочного уксуса натощак (за 30-40 минут до завтрака), можно с медом (не более 1 чайной ложки на стакан жидкости).

Пить этот состав лучше всего в холодном виде, поскольку это активизирует деятельность кишечника, способствует очищению организма. Чтобы сбросить вес быстрее, можно повторять процедуру еще и вечером, перед ужином.

А теперь расскажем о том, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях.

Ингредиенты:

– 1 кг яблок (перезрелых или падалицы);

– 50-100 г сахара (для сладких и кислых яблок, соответственно);

– необходимое количество воды.

1. Яблоки помыть, мелко покрошить или раздавить прессом.

2. Поместить подготовленное сырье в эмалированную емкость с широким дном. Налить сверху воду (выше уровня яблок на 3-4 см), температура которой около 70С.

3. Убрать посуду в теплое место на 2 недели, подальше от солнечных лучей. Время от времени содержимое емкости необходимо перемешивать.

4. Через положенное время процедить содержимое емкости сквозь трехслойную марлю, разлить по чистым банкам (оставив 5 см сверху пустыми). Выдержать жидкость еще 2 недели.

5. Не перемешивая, аккуратно разлить яблочный уксус по бутылям (опять же, не доверху), закрыть их и убрать в прохладное место.

Возможно, многим процесс приготовления уксуса в домашних условиях покажется сложным.

Но если есть много сырья, почему бы и не побаловать себя натуральным продуктом с гарантированно высоким качеством результата.

Пусть такой кислый продукт, как уксус, сделает вашу жизнь красивее, бодрее, а значит, все-таки слаще!