Душица трава польза – полезные свойства травы для женщин и мужчин, применение чая из душицы, какие есть противопоказания

Содержание

лечебные и полезные свойства, противопоказания к приему

Люди хорошо знают и ценят траву душицу за ее полезные для здоровья свойства и приятный аромат.

Издавна ее широко применяют при лечении болезней, для сохранения молодости, красоты, приготовления блюд, которым она придает оригинальный вкус и повышает их пользу.

Эта трава популярна в фитотерапии, но перед ее применением нужно оценить существующие противопоказания.

Разберемся, чем полезна душица для здоровья, каковы ее лечебные свойства, какой вред и польза этой лекарственной травы для организма, есть ли противопоказания к применению.

к оглавлению ↑

Что это за растение, где его найти, заготовка

Душица обыкновенная – это многолетняя травка, относится к семейству Губоцветных. В народе ее называют «татарским чаем». Имеет горьковатый, слегка вяжущий, терпкий вкус.

По внешнему виду отличается мягковолосистым стеблем, прямым, высотой до 90 см, четырехгранным, вверху имеет небольшое разветвление, где образуются душистые, имеющие приятный запах мелкие цветочки розовых или красно-лиловых оттенков, собраны в соцветие типа метелки. Листья обычно темно-зеленые, продолговатой формы, со слегка просвечивающими прожилками.

Имеет сильно развитое ветвистое корневище бурого цвета. Цветение начинается в середине лета июле-августе, ближе к сентябрю созревают плоды.

Известно более 20 видов этого растения, до 50 разновидностей и подвидов. В естественных условиях встречается только три разных вида.

Вот фото лекарственной травы душица. Ниже рассмотрим его полезные и лечебные свойства, поговорим о полезных качествах и вреде цветов для здоровья, о противопоказаниях и правильном применении.

Фото лекарственной травы душица

Фото лекарственной травы душица

В природе найти эту ее легко, она встречается часто. Произрастает обычно на сухих, суглинистых и супесчаных почвах. Можно обнаружить в хвойных лесах, на каменистых почвах, больших открытых полянах или опушках.

Во время цветения большие площади, покрытые этой травой, становятся будто глянцевыми, блестят на солнце, образуя нарядный ковер, за что растение еще называют блестящим.

Для заготовок собирают при сухой погоде. Стебли срезают до одной трети их длины. Делать это нужно очень аккуратно, не выдергивая близко расположенное к поверхности корневище. Если это произойдет, то трава быстро сохнет, затем погибает.

Также на широких площадях, где она растет, во время сбора нужно оставлять до половины всех растений, что необходимо для защиты вида от вымирания.

Сушат собранной в пучки или разложенной тонкими слоями в затененных хорошо проветриваемых местах вдали от прямых лучей солнца. Измельчают непосредственно перед употреблением.

О полезных свойствах душицы и ее применении в кулинарии рассказывает цикл передач «1001 специя Шахерезады»:

к оглавлению ↑

Польза для здоровья и показания

Полезные свойства душицы для здоровья

Полезные свойства душицы для здоровья

Многие тысячелетия подряд люди ценят ее за полезные свойства. Научными исследованиями была подтверждена ценность травы, содержащей эфирные масла. Британские ученые обнаружили, что они являются антибиотиками.

Сильное антисептическое действие может успешно противостоять размножению даже сильных паразитов — золотистых стафилококков, лямблий. Кроме масел, содержит используемые промышленностью дубильные вещества.

Народная медицина использует эту травку значительно шире

. Она является составляющей многих рецептов от разных заболеваний, при этом ее действие может быть очень различным на разных людей, даже иметь противопоказания.

Чтобы применять ее с наибольшей пользой, следует знать спектр полезных свойств, ограничения при приеме.

Настои с этой травой рекомендуют при простуде, расстройствах желудка, как успокоительное, снотворное, для поднятия тонуса, даже при психических расстройствах.

Народные рецепты советуют применять настои также для улучшения аппетита, пищеварения.

Используют для наружного применения. Настои добавляют в ванны, примочки, полезные при рахите, золотухе, зудящей сыпи, нарывах и фурункулах.

Прикладывание свежих листьев окажет смягчающее действие на кожные уплотнения. Сухим порошком хорошо пересыпать вещи, предупреждая появление моли.

Наши далекие предки, называя эфирное масло травки «хмелевым», использовали его для снятия зубной боли. В косметологии она используется, как ароматная природная отдушка мыла.

Фосфор — необходимый микроэлемент для здоровья человекаФосфор — необходимый микроэлемент для здоровья человекаВы знаете, в чем содержится фосфор, в каких продуктах питания его больше всего? Ответ на вопрос ищите в нашей публикации.

Список продуктов с высоким содержанием йода можно найти в этой статье.

О том, для чего необходим нашему организму селен, в каких продуктах он содержится, расскажет вот эта наша статья: https://foodexpert.pro/nutrienty/elementy/selen.html

к оглавлению ↑

Чем полезна для организма

к оглавлению ↑

Для женщин

Чем полезна душица для женщин, мужчин и детей?

Чем полезна душица для женщин, мужчин и детей?

Особенно много полезных свойств душицы для женского здоровья. Женщинам эта трава подходит больше всего.

Она применяется для сохранения свежести внешнего вида. Безопасна для ухода за внешностью. Если умываться ее настоем дважды в день, то постепенно будет происходить обновление кожи лица.

Хорошо использовать эти настои замороженными в виде кубиков льда для протираний. При регулярном проведении такие процедуры повысят тонус кожи, улучшить внешний вид, придать коже здоровый цвет.

Отвар из этой травы может заменить соль для ванн, ароматизированные пенки. Если налить в ванну целый литр такого отвара, то кожа заметно разгладится.

При перхоти помогают ополаскивания из душицы, которые сделают волосы эластичными, мягкими на ощупь, густыми.

Широко применяется в области женской гинекологии при болезнях, болевых ощущениях во время менструального цикла. При сбоях или задержке менструации помогает прием отвара душицы по стакану трижды в день.

Молодым кормящим мамам настой поможет усилить выработку молока, способствовать быстрому восстановлению после беременности и родов.

Травка благотворно воздействует на работу матки и женского цикла. Она эффективна при задержках развития половых органов, молочных желез.

Есть мнение, что напитки из этой травы увеличивают объем груди, облегчают самочувствие в период недомоганий по причине климакса, сглаживая ощущения приливов, уменьшая мигрень, стабилизируя всю нервную систему.

к оглавлению ↑

Для мужчин

Употребление растения не рекомендуется мужчинам.

В небольших количествах ее прием возможен, но при регулярном применении, например, на протяжении месяца душица станет причиной полового бессилия, даже импотенции.

Лучше всего запомнить растение, как исключительно женскую траву, но не использовать мужчинам. В этом случае вероятный вред от травки значительно превзойдет возможную пользу.

к оглавлению ↑

Для детей

Полезные свойства душицы для детского организма

Полезные свойства душицы для детского организма

Трава не рекомендована детям до шестнадцати лет. Им не стоит употреблять ее настойки или отвары, во всяком случае, слишком часто.

Единственное исключение, когда она будет полезна маленьким детям — прием лечебных ванн. Они необходимы при обнаружении ряда заболеваний: рахита, аллергии.

Ванны с отваром полезны малышам 2-3 раза в неделю. Для этого используют две или три столовые ложки сухих цветов, заваренных двумя литрами воды. После настаивания около получаса процеживают, заливают в лечебную ванну.

к оглавлению ↑

При беременности

Душица считается травкой для женщин, используется в гинекологии, нужно твердо помнить о запрете ее применения в период беременности.

В это время ее нельзя использовать для приема внутрь даже в качестве кулинарной приправы. Следует полностью исключить траву как из рациона, так и из косметических составов.

Естественные свойства могут понадобиться при необходимости прерывания беременности средствами народной медицины.

О том, какими целебными свойствами обладает душица, рассказывает программа «Жить здорово»:

к оглавлению ↑

Рецепты народной медицины: чай, отвар, настой

В домашних условиях растение используют в виде настоя, отвара или чая.

Приготовить настой можно, взяв 2 ч. л. травки, залитой одним стаканом кипятка. Затем его накрывают и настаивают до 20 минут, процеживают. Пьют теплым, лучше по полстакана до трех раз в день за полчаса до еды.

Отвар готовят таким же способом, но, закрыв крышкой, его помещают на водяную баню на четверть часа. Остужают, процеживают и принимают аналогично настою.

С цветками этой травы можно приготовить разные виды чая и сборов.

Как правильно заваривать и употреблять душицу?

Как правильно заваривать и употреблять душицу?

Для приготовления грудного чая берут в равных частях корень алтея, листья мать-и-мачехи, душицу. Их смешивают, 1 ст. л. заливают двумя стаканами кипятка.

Настаивают до четверти часа, принимают после еды по полстакана через каждые три часа в слегка подогретом виде.

Для полоскания горла от простуды берут 2 ст. л. приготовленной смеси из коры дуба, корня алтея и душицы в пропорциях 6:1:4. Ее заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают, процеживают и полощут рот после еды.

В косметологии настойка душицы с добавлением календулы, разведенная в минеральной воде, заменяет лосьон для кожи, склонной к жирным выделениям, воспалениям и высыпаниям.

Полезные свойства и противопоказания чая с молокомПолезные свойства и противопоказания чая с молокомКак вы думаете, полезно ли пить чай с молоком? Узнайте больше из нашей публикации!

О полезных свойствах и противопоказаниях козьего молока читайте в этой статье.

О том, какой вред может нанести организму соевое молоко, подробно рассказано в нашем следующем обзоре.

к оглавлению ↑

Употребление лекарственных цветов в кулинарии

Широкое применение травка имеет в качестве приправы кухни южных народов.

Кулинарные рецепты средиземноморских стран рекомендуют ее добавлять в салаты, спагетти, колбасы, овощные блюда, томатные соусы. Особый аромат она придает жареному или тушеному мясу.

Французы часто добавляют душицу в грибные блюда, а русская кухня использует для приготовления кваса, домашних солений: огурцов, помидоров.

С добавлением душицы получается прекрасный чай, который принесет вам несомненную пользу.

к оглавлению ↑

Потенциальный вред

Кроме полезных свойств, существует ряд противопоказаний к применению чая из этого растения, который нельзя пить бесконтрольно.

Эту траву нельзя употреблять во время вынашивания ребенка, т. к. она может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, активизируя сокращения матки, нанести непоправимый вред здоровью женщины.

Ограничения есть и для лиц с серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Мужчинам трава противопоказана из-за риска снижения потенции, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, имеющихся почечных, кишечных или печеночных коликах.

Применение душицы в любом виде, даже в виде эфирного масла противопоказано при гипертонической болезни.

к оглавлению ↑

Альтернативы для использования

Альтернативные сферы использования душицы

Альтернативные сферы использования душицы

Имеет широкую сферу применения в косметологии для разных целей. Кроме оздоравливающего действия для кожи и волос, эта трава полезна для борьбы с целлюлитом.

Для этого смешивают масло душицы с растительным 1:8, втирают в кожу на протяжении месяца. С этой же целью применяют смесь масел апельсина, лимона, грейпфрута по две капли каждого и по одной капле масел душицы с розмарином.

Смесь добавляют в детский крем, смазывают проблемные участки, обертывают на полчаса. Процедуру проводят в течение месяца.

Доказана высокая эффективность для похудения. Для этого ее даже не нужно заваривать, достаточно употреблять в виде приправы.

Регулярное попадание травки в организм будет препятствовать образованию лишнего веса. Этой же цели служат ванны с добавлением травяного отвара.

Душица – широко распространенная в природе травка, издавна пользующаяся любовью и уважением в народной медицине.

Приготовленные из нее отвары, настои, ванны полезны для женского здоровья и красоты. Добавление травки в блюда как приправа придаст им изысканный вкус и аромат.

Применяя траву душицу, нужно знать способы приготовления и полезные свойства растения, но и помнить о существующих противопоказаниях.

При этом условии можно добиться результатов простым путем. Будьте здоровы, берите всю силу природных богатств, но используйте с умом и пользой!

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред.

Лечебные свойства и противопоказания душицы известны с давних времен. На протяжении многих столетий она не только помогала бороться с заболеваниями, но и служила приправой к различным блюдам.

Содержание этой статьи

Своим названием это растение, усеянное пестрыми цветами, обязано приятному, душистому аромату. Владельцы приусадебных участков с удовольствием высаживают орегано на клумбах и огородах.

душица лечебные свойства и противопоказания

По данной теме есть похожая статья — Тысячелистник: полезные свойства и противопоказания.

Биологические характеристики растения

Как выглядит душица знают, наверное, все. Этот усеянный ярко-фиолетовыми цветами многолетник каждое лето радует своей красочностью.

Относится оно к семейству губоцветных. Высота взрослого кустика может достигать 80 сантиметров.

Период бутонизации – летние месяцы и сентябрь. В России душицу собирают именно во время цветения, срезая только верхнюю часть (оставляют отростки высотой 15 – 20 сантиметров), чтобы трава не потеряла своих полезных свойств.

На сегодняшний день известно о существовании пятидесяти видов этого растения. У душицы есть несколько названий, например, ее часто называют материнкой, а иногда – зимним майораном.

Наши предки использовали душицу для:

  • medheal (25)zz

    заживления ран;

  • meditWellness_Beauty_Spa-36 (5)zz

    очищения кожи лица;

  • Toys_Games-05zz

    укрепления волос;

  • Meditation-18zz

    успокаивания нервов.

Перечень проблем, с которыми борется душица обыкновенная, довольно обширен. Известно, что это растение используется для лечения воспалений в области верхних дыхательных путей и для нормализации пищеварения.

Родиной душицы принято считать Северную Африку и Азию, но растет она далеко за пределами этих стран. Например, на территории некоторых бывших республик Советского Союза, включая Россию и Украину.

Узнать растение можно по прямому стеблю, верхняя часть которого разветвляется, приобретая форму ветвистого четырехгранника.

Излюбленные места душицы – луга, лесные опушки и склоны гор.

Как и всякое целебное растение, обладающее мощными лечебными свойствами, душица имеет и противопоказания. О них будет сказано ниже.

Половина лета пролетела, пора собирать душицу

Многие интересуются, когда собирать душицу для сушки на зиму? Заняться этим лучше в июле – сразу после того, как растение покроется яркими розовато-сиреневатыми цветами.

В период бутонизации эта культура становится особенно полезной, так как накапливает оптимальное количество эфирных масел.

Заготовкой растения травники занимаются до первых сентябрьских дней.

Сушение душицы должно производиться в затемненном, хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке), вдали от солнечных лучей. Электрические сушилки, как правило, непригодны для заготовки этой травы. Но в случае когда выбора нет, специалисты советуют брать аппарат, способный создать режим 35 °С. Если температура сушки превысит допустимый максимум, растение лишится полезных свойств.

Важно! Окончание процесса определяется по состоянию стеблей. Когда они с легкостью ломаются и при этом слышится характерный сухой треск, значит, сушение завершено.

Любители ароматного напитка из этого растения часто интересуются, как сушить душицу для чая в домашних условиях. Многие делают это прямо на расстеленных на подоконнике листах бумаги. Чтобы заготовить траву по всем правилам, веточки необходимо периодически (как минимум четырежды в день) ворошить, меняя их положение.

Если душица заготовлена правильно, она приятно пахнет и обладает горьковатым терпким вкусом.

Для сбережения сушеной травы следует выделить место, отдаленное от остальных лекарственных препаратов. Срок хранения засушенной душицы – 1 год.

Душица – трава долгожителей. Видео:

Душица: полезные свойства и противопоказания

Сухую материнку сегодня широко используют в качестве приправы, но в продаже ее чаще всего можно встретить под названием «орегано». С давних времен его используют для приготовления благовоний, в частности – для церковного ладана. Древние травинки не сомневались, что запаха орегано не выносят духи зла и использовали сухое растение для проведения исцеляющих обрядов.

Душицу часто путают с чабрецом – полукустарником, источающим приятный аромат. Но это совершенно разные растения.

Основная особенность душицы – высокое содержание эфирного масла (до 1,5 процента) – ценного лекарственного продукта.

Кроме него в этом растения находится:

  • 40% фенолов;
  • 12% органических веществ;
  • 15% свободных спиртов;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • аскорбиновая кислота;
  • кумарин;
  • тимол и другие элементы.

Эфирное масло душицы используют для решения кожных и мышечных проблем. Кроме того, обладая сильными антигистаминными свойствами, оно способно утихомирить зубную боль, снять суставные воспаления и спазмы.

трава душица

Когда душица противопоказана

Применять это растение в любом виде, а также препараты с его содержанием категорически запрещено лицам, страдающим тяжелой формой гипертонии, беременным женщинам и кормящим матерям, детям, а также взрослым, организм которых не переносит некоторых веществ, содержащихся в растении.

Ограничивать употребление душицы необходимо также людям, имеющим проблемы с сосудами и страдающим от язвы желудка, почечных или желудочных колик и повышенной кислотности.

Важно! Душица при беременности категорически запрещается. Это обусловлено тем, что микроэлементы, входящие в ее состав, способны повышать тонус матки, что чревато потерей плода.

Душица в народной медицине

Благодаря стольким полезным свойствам, орегано активно используют народные целители. С ее помощью борются с рядом недомоганий и применяют как профилактическое средство от множества недугов. Далее рассмотрим, чем полезна душица и как ее применять.

Это растение эффективно в таких случаях:

  • medheal3 (14)zz

    При инфекционных заболеваниях. Материнка способствует скорейшему выздоровлению и действует как естественный антибиотик.

  • medheal3 (8)zz

    При патологиях почек и мочевыводящих путей. Для лечения почечных проблем душицу широко применяют не только народные медики, но и представители официальной медицины. Она входит в состав фармацевтического препарата «Уролесан», назначение которого – устранить воспалительные процессы в области почек и мочевыводящей системы.

  • hoRealEstate-01 (35)zz

    При стоматитах, гингивитах и прочих заболеваниях, образующихся в полости рта. В перечисленных случаях используются листья душицы, которые, как известно, богаты дубильными и антибактериальными веществами.

  • meafoodSweets_Drinks-01 (56)zz

    При возникновении стрессовых ситуаций и перенапряжении. В ход идут настои и чаи, в состав которых входит трава душица – известное успокоительное средство.

  • medheal (18)zz

    При аллергии. Многие аллергики, зная об антигистаминных свойствах орегано, при возникновении проблем употребляют именно ее или препараты, в которых она содержится.

  • hoRealEstate-01 (43)zz

    Для лечения кожных заболеваний, таких, как экзема, используют противомикробные свойства душицы.

  • hoRealEstate-01 (9)zz

    При дерматите. Люди, страдающие этим недугом, отмечают, что хороших результатов можно достичь, принимая ванны с отваром душицы. В емкость, наполненную горячей водой, кладут марлевый мешочек со 100 г. засушенной травы. Курс лечения: 7 – 10 дней.

  • medheal3 (16)zz

    При заболеваниях бронхов применяют отвар из этого растения – отличное отхаркивающее средство.

  • medheal3 (7)zz

    При возникновении проблем в работе желудочно-кишечного тракта душицу используют как препарат от спазмов и для улучшения аппетита.

  • meditWellness_Beauty_Spa-36 (18)zz

    При судорогах и мышечном перенапряжении эфирное масло орегано применяют как массажное.

  • zPeople_Business-01 (42)zz

    При женских недомоганиях, таких как болезненные менструации, эрозия шейки матки, послеродовое кровотечение, а также при сбоях гормонального цикла и всех неприятностях, связанных с наступлением климакса. Женщинам, страдающим из-за нарушений менструального цикла, рекомендуется отвар из столовой ложки сухих листьев душицы, заваренной 0,5 литра кипятка. Его необходимо настоять в течение одного часа в керамическом сосуде с плотно прилегающей крышкой или в термосе. Чтобы нормализовать гормональный фон, достаточно трижды в день перед едой выпивать полстакана этого настоя.

  • meafoodSweets_Drinks-01 (246)zz

    При проблемах с пищеварением. Две столовых ложки засушенной травы заливают 200 мл негорячей кипяченой воды и настаивают на водяной бане в течение 15 минут. Сосуд с готовым отваром плотно закупоривают и дают постоять как минимум 45 мин. Процеженный напиток употребляют дважды в день по полстакана. Курс лечения – неделя. Этот настой рекомендован также для людей, жалующихся на вздутие живота и воспалительные процессы в области слизистых оболочек кишечника и желудка.

  • meditWellness_Beauty_Spa-36 (3)zz

    При возникновении косметологических проблем. Женщины используют лосьон из отвара душицы для улучшения цвета лица, укрепления структуры волос, очищения пор и ускорения процесса клеточной регенерации. Замечательных результатов можно добиться, протирая лицо ледяными кубиками из отвара душицы: пять столовых ложек растения заливают литром кипятка и проваривают на медленном огне в течение пяти минут.

  • meafoodSweets_Drinks-01 (279)zz

    При алкогольной зависимости. Материнку в свежем и засушенном виде добавляют в пищу.

Траву (или препараты, в состав которых входит растение душица) используют в качестве профилактического средства, понижающего риск развития злокачественных опухолей.

Душица обыкновенная. Полезные свойства душицы. Видео:

Лекарственные рецепты из орегано

Для устранения различных заболеваний народные целители из этого растения делают настои, отвары. Польза душицы для организма человека в сочетании с другими травами особо велика.

Отвар из материнки и зверобоя

Оба растения известны своими потогонными свойствами и высоким содержанием витамина С. Для приготовления отвара берут зверобой и душицу в соотношении 1:1. На 100 г сухой смеси из обоих растений понадобится литр горячей воды.

Траву заливают жидкостью и выдерживают на водяной бане в течение 10 минут, после чего необходимо дать настояться несколько часов. Процеженный отвар пьют теплым трижды в день. Рекомендуемая порция – полстакана.

орегано

Настой для женщин

Очень эффективным средством при болезненных месячных является следующий травяной сбор. Душицу, пижму, полынь, лебеду и хвощ, взятые в равных количествах, перемешивают, после чего 100 г этого состава заваривают литром кипящей воды и настаивают не менее часа. Принимают по ложке пять или шесть раз в день. Курс лечения одна-две недели.

При заболеваниях дыхательных органов

Известно также о пользе ингаляций, ингредиентами для которых являются масло орегано и эвкалипт. Благодаря противомикробным и освежающим свойствам, коими обладают оба растения, воспалительный процесс прекращается и больному становится легче дышать.

Для укрепления нервной системы

При повышенной нервозности, депрессиях и расстройствах ночного сна рекомендуют чай из душицы и валерианы с медом. Обе травы можно использовать в качестве добавки к чаю или как основные компоненты.

Если выбран последний вариант, необходимо взять по полстакана засушенной травы душицы и корней валерианы, залить эту смесь литром кипящей воды и настоять под крышкой в течение суток.