Эхинацея чай польза: польза и вред, как заваривать и принимать – Чай эхинацея польза и вред для иммунитета человека

Содержание

Чай эхинацея польза и вред для иммунитета человека

Эхинацея — целебное растение с красивыми цветами. Родина — Северная Америка. Там, среди индейцев, трава известна под названием «Вечернее солнце» или «чудо-цветок прерий». О том, что растение лечит, коренные жители Северной Америки знали очень давно. Чай с эхинацеей — панацея от многих болезней.

Чай с эхинацеей

Химический состав

Состав растения очень богат. В нем содержатся:

  • серебро;
  • калий;
  • кобальт;
  • литий;
  • селен;
  • кальций;
  • медь и многие другие элементы таблицы Менделеева.

Еще в нем есть алкиламиды, полисахариды, липиды, флавоноиды, различные кислоты, витамины (куда без них!)… Смолы, инулин, эфирные масла и еще много всего нужного и важного. Состав эхинацеи определяет ее полезные свойства.

Целебные свойства чая

Напиток с давних времен принимали как сильнодействующее средство, укрепляющее иммунитет. Благодаря такому воздействию на организм, человек, регулярно употребляющий чай с эхинацеей, может не бояться вирусов и инфекций. И это минимум того, на что способно растение.

Трава используется как:

  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • противоревматическое;
  • противоаллергическое средство.

Чай из растения можно употреблять при проблемах с нервной системой: переутомлении, частых стрессах, неврозах и депрессии. Настой можно использовать как целительное средство при простатите, цистите, гепатите, импотенции. Отваром (или чистым соком) промывают раны и лечат ожоги, а в давние времена даже применяли для лечения укусов змей.

Напиток в определенной концентрации используется при лечении менингита, тифа, остеомиелита, дифтерии, а обыкновенная простуда ему тем более по плечу.

Чай из эхинацеи от вирусов и простуды

Этот чай — замечательное профилактическое средство, но если предупредить простуду не удалось, то и в лечении он стоит далеко не на последнем месте. Как профилактическая мера болезней дыхательных органов и средство для лечения таких недугов эхинацея очень ценное растение. Для того что приготовить целебный чай, нужно:

Взять цветки или корни травы (2 ч. л.) и залить полулитром кипящей воды. Настаивать надо не меньше 40 минут.

Настой следует принимать в день по одному стакану для предупреждения болезней, в случае необходимости лечения — такое же количество, но уже три раза.

Можно попробовать такой рецепт:

Десертная ложка травы на пол-литра кипятка, подержать для полноценного настоя 5 часов в тепле.

Здесь концентрация больше, чем в предыдущем рецепте. Такой чай используется в лечении ОРЗ и ОРВИ. Пить три раза по 100 грамм.

Чай эхинацея

Чай из растения и гастрит

Такие заболевания ЖКТ, как гастрит и панкреатит с хроническим течением, лечатся очень долго. Причем впоследствии все равно возможны неоднократные рецидивы. Здесь тоже может помочь отвар из травы.

Конечно, все отвары, настои и чаи в лечебных целях принимать только с благословения лечащего врача!

Рецепт такой:

Цветки или корни эхинацеи (ст. ложка) заливаем стаканом кипятка и еще немного, минут десять, его кипятим. Пить настой в течение полутора недель, по 3 раза.

Напиток по этому рецепту помогает и при язве, и при болезнях суставов, и при артериальной гипертензии.

Напиток с эхинацеей для детей

Детей, особенно маленьких, очень трудно заставить выпить горькое лекарство. А сладкое и вкусное они съедят и выпьют с удовольствием. Если смешать эхинацею с медом, соком ягод и водой, то такое средство от вирусов и инфекций излечит любимое дитя без слез и недовольства.

Хотя часто, как лекарственное средство от простуды, используется смесь из травы в порошкообразном состоянии (1 часть) и меда (3 части). Для детей постарше такое снадобье можно принимать по чайной ложке с утра, а для малышей, не достигших трехлетнего возраста — половина ложечки. Но если развести эту вкусную массу водой или морсом, то такой напиток ребятишки тоже будут с удовольствием пить.

При отите у малышей поможет такой отвар:

Сухое растение (ст. л.) кипятить в 200 мл воды, после отсудить и дать крохе выпить такой чай за 2 раза.

Но с маленькими детьми нужно быть очень осторожными при приеме лекарственных чаев, обязательно перед приемом надо спросить совета у врача. Действовать можно только с его разрешения!

Против вредных привычек

Чай с эхинацеей может сослужить хорошую службу для тех, кто желает избавиться от губящих здоровье привычек. Здесь большую роль играет способность напитка очищать организм от токсинов, восстанавливая по пути печень и почки, которые очень страдают от курения и алкоголя.

Настой делается таким образом:

1 большая ложка травы на 0,5 кипятка. Варить не нужно, просто настоять в течение половины суток. Пить нужно по 100 мл в три приема не больше 10 дней. Затем отдохнуть 5 суток, а после продолжить для получения гарантированного результата.

Такой курс не только позволит без проблем перенести процесс отказа, но и попутно устранит побочные эффекты курения и распития спиртных напитков, вплоть до лечения бесплодия, запоров, восстановления нормальной работы нервной системы.

Противопоказания и ограничения

Продолжительность курса при лечении этой травой не должно превышать 10 дней. Противопоказания такие:

  • беременность;
  • рассеянный склероз;
  • лейкоз;
  • индивидуальная непереносимость;
  • туберкулез.

Показателями передозировки (что вполне вероятно может произойти при злоупотреблении напитком) будут тошнота, диарея, рвота, нарушения сна.

Сколько еще вокруг нас особенных, необычных трав, обладающих целебной силой! Эхинацея капля в море, но это очень достойная капля…

Эхинацея чай: как правильно принимать, инструкция

Все знают, что эхинацея приносит пользу нашему здоровью. В целях лечения применяют все части растения. Из них готовят лечебные чаи и настойки. Самым главным свойством эхинацеи считается укрепление иммунной системы. В данной статье мы расскажем о чае с эхинацеей, о его пользе и рецептах приготовления напитка.

Эхинацея

О лечебном растении

Эта многолетняя трава вырастает до ста двадцати сантиметров. Имеет красивые розовые цветки, но можно встретить и пурпурные. Очень красивое растение, которое произрастает на всей территории Украины, также в России и на Кавказе. Растение не только радует глаз, но и имеет много полезных свойств. У эхинацеи богатый химический состав, она содержит кальций, калий, серебро, медь, селен и другие соединения. Кроме того имеются флавоноиды, витамины, липиды, масла, органические кислоты.

Польза чая из эхинацеи для организма

На данный момент существует много различных травяных сборов, в которые добавляют эхинацею. Еще наши предки принимали ее для повышения защитных функций организма. Благодаря полезным свойствам чая, можно побороть инфекции и вирусы.

Эхинацея в чае отличное средство при простуде. Ежедневный прием напитка предупреждает возникновение вирусных и инфекционных заболеваний. По результатам исследования, пациенты, которые пили лечебные настои, болели простудой на пятьдесят восемь процентов меньше тех, кто чаи с эхинацеей не употреблял.

  1. Чай при регулярном употреблении укрепляет иммунитет и предупреждает заболевания дыхательной системы.
  2. Обладает ранозаживляющим действием, помогает при ранах, ожогах, снимает воспаление.
  3. Оказывает положительное воздействие на работу кровеносной системы, способствует замедлению процессов старения.
  4. Полезен для почек и печени, повышает свертываемость крови.
  5. Эхинацея чай благотворно сказывается на состоянии волос и ногтей.

Лечебный настой обладает нежным приятным вкусом. Его аромат действует успокаивающе, помогает снять стресс и усталость. Постоянный прием напитка повышает умственную и физическую активность.

Эхинацея для детей

Травяной отвар для детей

Малышам не нравится пить горькое лекарство, а вот сладкое и вкусное они принимают с удовольствием. Для детей подойдет эхинацея, смешанная с ягодным соком или водой. Если еще добавить мед, то получится хорошее противовирусное средство. Вещества, которые содержатся в растении приносят для детей пользу, помогают укрепить иммунитет. Травяные чаи и отвары можно заваривать даже ребенку от двух лет. Ежедневный прием эхинацеи эффективно действует на весь организм. Для детей спиртовая настойка не подойдет, лучше давать им настои и отвары растения. Перед началом приема чаев проконсультируйтесь с врачом.

Как приготовить чай из эхинацеи

Если Вы не заготовили растение самостоятельно, его можно купить в любой аптеке по доступной цене. Для заваривания травяного напитка, нужно:

  • В термос насыпьте столовую ложку эхинацеи;
  • Налейте пол литра горячей кипяченой воды;
  • Закройте и оставьте на двенадцать часов.

Лечебный настой готов к употреблению. Также можно легко на водяной бане заварить чай. Для этого одну чайную ложку эхинацеи нужно залить стаканом кипятка, после процедить. Если Вы приобрели фиточай в аптеке, там прилагается инструкция по применению.

Настой из эхинацеи

Как принимать отвары и настои на основе эхинацеи

В каждом возрасте существуют разные дозировки по приему травяных напитков. Вот основные из них:

  • Для взрослых норма составляет сто миллилитров чая, употреблять трижды в день до приема пищи. Спиртовую настойку употреблять по двадцать пять капель на пустой желудок несколько раз в сутки. Травяной настой пьют точно также, только по сто пятьдесят миллилитров. Таблетки с эхинацеей принимайте, следуя описанию, на протяжении семи дней;
  • Для детей старше трехлетнего возраста чай можно давать по пятьдесят миллилитров трижды в день, в течение одного месяца. Эхинацея для иммунитета в настоях применяется вместе с фруктовыми соками также как чай.

Возможный вред чая из эхинацеи

Эхинацея, как и другие препараты может нанести вред организму.

  • Прием запрещен беременным женщинам и во время грудного вскармливания;
  • При индивидуальной непереносимости растения;
  • При туберкулезе прием напитка запрещен;
  • Нельзя пить чай одновременно с препаратами, которые подавляют иммунитет.

Фиточай с эхинацеей

Отвар из эхинацеи для укрепления иммунной системы

Он очень эффективен в осенне-зимний период, когда можно простудиться. Для рецепта нужно:

  • В емкость насыпьте небольшую жменю сухой измельченной травы эхинацеи;
  • Налейте стакан кипятка;
  • Отправьте емкость на паровую баню на пятнадцать минут;
  • Отключите огонь и оставьте смесь на пол часа;
  • Процедите отвар и добавьте воды до полного объема стакана.

Чаем следует лечиться несколько раз в сутки до приема пищи, по пятьдесят миллилитров.

Травяной чай с медом

Сочетание этих компонентов в составе напитка повышают его пользу для организма в несколько раз. Если у Вас нет аллергии на мед, советуем приготовить чай так:

  • В чашку насыпьте столовую ложку эхинацеи;
  • Налейте двести миллилитров кипятка;
  • Накройте крышкой и пусть постоит десять минут;
  • Смесь процедите и охладите;
  • В теплый чай добавьте мед.

Это отличное средство при простуде и для повышения защитных функций организма.

Чай на основе эхинацеи поистине волшебный напиток, который дает человеку силу, помогает при различных болезнях. Для детей это первое средство для повышения иммунитета. Если у Вас нет противопоказаний к приему чая, обязательно включите его в свой рацион.

Будьте здоровы!

Чай с эхинацеей: полезные свойства, противопоказания, рецепты

Полезные свойства эхинацеи известны давно. В народе эту траву с узкими пурпурными лепестками метко называют «природным антибиотиком». Пурпурный многолетник прекрасно сочетает в себе декоративные и целебные качества. Но, как почти все лечебные культуры, обладает также и противопоказаниями, которые надо учитывать прежде, чем попробовать чай с эхинацеей.

Чашка чая с цветками эхинацеи

Чашка чая с цветками эхинацеи

Свойства эхинацеи

В современной фитотерапии эхинацею используют в десятках травяных сборов, предназначенных для лечения самых разных заболеваний. Это растение – сбалансированный источник витаминов и минералов (кремний, кальций, селен, железо, калий, магний), поэтому обладает поистине удивительными целебными свойствами.

  • Эхинацея стимулирует иммунную систему. Регулярное употребление чая из этой травы помогает реже сталкиваться с простудой и заболеваниями дыхательной системы.
  • Благодаря богатому составу данный многолетник эффективен и в борьбе с вирусными инфекциями.
  • Полезные фитонциды, содержащиеся в эхинацее, ускоряют заживление ран, оказывают противовоспалительное действие при абсцессах, гнойных ранах, ожогах.
  • Растение способствует очищению лимфатической системы и крови, что оказывает на организм омолаживающее воздействие. Улучшает работу почек и печени, повышает уровень свертываемости крови.
  • Полезен чай или настой из этой травы для улучшения состояния волос и ногтей.

Стоит отметить, что отвар из эхинацеи очень приятен на вкус, а его запах успокаивает нервы и помогает быстро справиться со стрессом и переутомлением. Напиток стимулирует физическую и умственную активность, так что для студентов в период сессий такой чай тоже – настоящее спасение.

Сухие лепестки эхинацеи

Сухие лепестки эхинацеи

Для всех ли безопасны отвары из эхинацеи?

Несмотря на массу удивительных свойств, эхинацея имеет некоторые противопоказания.

  • В любой форме эту траву нельзя употреблять во время беременности, да и в период кормления грудью лучше воздержаться от «противопростудного» напитка.
  • Минимальный возраст, при котором ребенку можно давать отвар или настой из эхинацеи, составляет 2 года; но даже в этом случае необходимо посоветоваться с врачом, и лишь потом заваривать своему малышу укрепляющий чай. Настойка же из этого растения рекомендована детям, начиная с 12-летнего возраста.
  • Может показаться странным, но некоторые противопоказания к употреблению этой травы напрямую связаны с ее главным достоинством: способностью повышать защитные свойства организма. Эхинацея запрещена при аутоиммунных заболеваниях.
  • При наличии тяжелых хронических заболеваний или в период обострения прием растения в какой-либо форме (чай, отвар, настойки) необходимо согласовать с лечащим врачом.
  • Туберкулез и красная волчанка, склероз также являются вескими причинами отказаться от употребления эхинацеи.

Нельзя забывать и то, что чай из эхинацеи может оказаться для кого-то аллергеном. Встречается это достаточно редко. Однако лучше перед первым «чаепитием» попробовать небольшое количество отвара, чтобы убедиться в отсутствии неприятных симптомов.

Рецепты чая с эхинацеей

Эхинацея – поистине безотходное растение. Полезные свойства содержатся во всех частях этой многолетней травы. В чай или отвар можно класть не только лепестки, но и стебли с листьями, и даже корни.

Эту траву можно заливать кипятком, проваривать на открытом огне или паровой бане, пить горячей или, наоборот, остужать. Ее полезные качества от этого ничуть не страдают; хотя для разных целей способ заваривания целебного настоя будет различаться.

Пить чай из эхинацеи можно не дольше 1 – 2 недель подряд; после этого необходимо сделать небольшой перерыв.

Для здорового человека дневная порция колеблется от 1 до 2 стаканов; а во время простуды или другого инфекционного заболевания количество напитка можно увеличить до 3 стаканов в сутки. Исключение – дети. Для них максимальная дневная доза составляет 1 стакан слабозаваренного напитка.

Отвар эхинацеи для повышения иммунитета

Этот рецепт особенно актуален в сезон простуд. Для него необходимы:

  • 1 столовая ложка измельченной травы;
  • и 1 стакан кипятка.

Проварите траву на водяной бане 15 минут, после чего снимите с огня, дайте настояться в течение получаса и процедите. Доведите при помощи кипяченой воды объем до 200 мл. Пить такой чай нужно до еды, утром и вечером по 50 мл (1/4 стакана). Через 10 дней нужно сделать перерыв в приеме.

Иммуномодулирующий фиточай

Эхинацея вполне может использоваться вместо чая. Для этого 1 столовую ложку сухой травы заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают под крышкой 30 минут. После настой требуется процедить, сырье отжать и довести объем кипяченой водой до 200 мл.

Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день или по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Медовый напиток с эхинацеей

Мед, как известно, – еще один способ помочь своему организму противостоять простудным заболеваниям. Почему бы не совместить самые полезные для человека качества этих двух продуктов?

Приготовьте чай из эхинацеи. Залейте 1-2 чайные ложки травы стаканом кипятка и дайте настояться. Правила употребления чая с медом касаются и травяных чаев. Мед добавляйте непосредственно перед тем, как пить чай, и только в остывшую жидкость: это позволит сохранить его целебные свойства.

Пьют такой чай до еды 2 раза в день, чтобы поддержать иммунитет, ускорить восстановление при простуде и просто для профилактики. Но не забывайте, что у такого напитка могут быть индивидуальные противопоказания.

Советуем почитать: О пользе и вреде курильского чая.

фото: depositphotos.com/alexraths, rezkrr

Чай эхинацеи – чудесный целебный эликсир для иммунитета

Сколько бы вы не пробовали разных напитков, все равно хочется чего-то нового. К счастью существует много растений, из которых можно заваривать чай. Или даже что-то наподобие заменителей кофе. К тому же большинство таких напитков обладают целебными свойствами. Одним из таких является чай эхинацеи.

Что же это за напиток такой? Когда же его пьют? Этот лечебный чай идеально подходит для лечения инфекций и борьбы с симптомами простуды. К тому же он прекрасно усиливает иммунитет.

Так что если в сезон простуды вы чувствуете слабость и боль, присмотритесь к чаю эхинацеи?

И чего же заваривают этот целебный эликсир? Любопытно, но не только из цветков. Хотя это самый распространенный способ. Его частенько заваривают из стеблей, листьев и даже корней растения.

Так что давайте узнаем о нем поподробнее.

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое эхинацея?

Растение принадлежит к семейству Сложноцветные. На английском оно известно как Coneflower. Чаще всего оно встречается в центральной и восточной части Северной Америки.

Это многолетнее растение, устойчивое к засухе. Именно поэтому его можно найти в разбросанных участках в богатых прериях или на песчаных почвах. В высоту оно достигает вплоть до 150 см и лучше всего растет на полном солнце.

Эхинацею часто называют «цветком конуса». Наверное, потому что цветок в центре действительно немного напоминает конус. А вот родовое название эхинацея коренится в греческом слове «echinos». В переводе оно означает «еж», что указывает на колючий вид цветка.

При более внимательном рассмотрении можно увидеть полые стебли и узкие темно-зеленые листья. Они покрыты волосками. А на концах стеблей растут эффектные лиловые цветы. Они начинают цвести в начале июня и заканчиваются в августе.

Но самое главное, обратите внимание на черноватые лекарственные корни. В них сосредоточено больше всего химических веществ. Об этом часто забывают. Ведь чай эхинацеи частенько заваривают лишь из крупных цветов.

Из чего заваривают чай эхинацеи?

На самом деле существует девять различных видов этой многолетней травы. Но только три из них используются в лечебных целях. Вам следует обратить внимание на следующие сорта.

1) Эхинацея узколистная

Она с крупными фиолетовыми цветами и темным конусом в центре. Ее листья где-то около 3 см. Этот сорт обычно называют черноплодной черешней Самсона.

Такое растение встречается на равнинах. А используется оно для лечения специфических расстройств, укусов змей, выведения токсинов и предотвращения инфекций.

2) Эхинацея бледная

Она известна также как бледно-фиолетовая Echinacea pallida.

Сорт отличается цветками розово-фиолетового цвета. К тому же цветочные лепестки немного опушены. Раньше этот сорт использовали простые индейцы для борьбы с разными болезнями.

Чай эхинацеи бледной стимулирует выработку белых кровяных клеток и регулирует красные. Он действует вроде очищающего средства для лимфатической системы, как ингибитор опухолей и как антиаллергенный напиток.

3) Эхинацея пурпурная

Echinecea Purpurea также известна как Big Purple Coneflower. Она имеет красновато-фиолетовые цветки около 1,5 см в диаметре.

Чай эхинацеи пурпурной был настолько эффективным, что применяли как стимулятор иммунной системы.  

Этот лекарственный сорт выращивают как декоративное растение во многих садах. К тому же он может расти в самых разных условиях. Эхинацея пурпурная способна быстро размножаться и сохранять активную листву в течение всего сезона.

А еще — это самый распространенный сорт, используемый в лечебных целях. Так что в аптеках в большинстве случаев вы можете купить лишь этот сорт.

Но не думайте, что чай эхинацеи – самый известный способ применения травы. На самом деле вы можете купить в аптеке экстракты, настойки, таблетки, капсулы и даже мази.

эхинацея для заваривания чаяэхинацея для заваривания чая

Травяной чай эхинацеи в истории

А теперь растворим небольшую каплю чая в истории. Коренные американцы начали использовать растение еще много веков назад. Для них это было лучшее средство от болезней в целом. В том числе и для лечения инфекций с ранами.

Со временем лекарственное растение начали использовать от скарлатины, сифилиса, малярии, заражения крови и дифтерии.

В течение 18 и 19 веков чай эхинацеи стал чрезвычайно популярным. Эта тенденция изменилась лишь с изобретением антибиотиков.

Тем не менее, начиная с 20-го века, препараты эхинацеи вновь восстановили свою популярность. К примеру, в Германии в последние годы они были известны в качестве стимулятора иммунной системы. Но на тот момент исследования относительно эффективности этих препаратов не были убедительными.

А что же сегодня? Сейчас люди пьют чай эхинацеи, чтобы укрепить иммунную систему и побороть инфекции. Хотя применение от других болезней тоже набирает обороты.

Какими преимуществами обладает чай эхинацеи?

Такой целебный напиток, безусловно, поможет вам сохранить здоровье. Он содержит витамины А, В-комплекса и Е. Здесь также есть минералы, такие как кальций, магний, железо, калий и натрий.

Но, конечно, нас интересуют другие химические вещества. А именно соединения ответственные за все преимущества напитка. В первую очередь это полисахариды, которые находятся в надземных частях растения. Они-то и запускают деятельность иммунной системы.

Кроме них эхинацея содержит гликопротеины, алкамиды, флавоноиды и эфирные масла. И опять же большая часть этих веществ содержится в корнях.

Так что чай эхинацеи может принести вам много пользы. Давайте узнаем, как именно?

1) Запускает работу иммунной системы

Чай с эхинацеей идеально подходит для стимуляции иммунной системы. Он активирует обновление Т-клеток и выработку антител и интерферона. Они известны своим блокирующим действием на вирусные инфекции.

Ежедневное употребление такого напитка позволит не только укрепить иммунную систему. Вашему организму будет легче бороться с бактериями, грибками и вирусами. Особенно это касается периодов стресса и более сурового холодного времени года.

К тому же питательный напиток увеличивает миграцию лейкоцитов в области острой инфекции. Тем самым он ускоряет процесс заживления.

2) Борется с симптомами простуды

Как только вы почувствуете простуду или грипп, выпейте чашку чая с эхинацеей. Или же примите его в виде настойки. Так вы значительно укрепите иммунную систему и сократите период протекания болезни.

Вот вам еще один совет! Постарайтесь пить его еще до начала холодного сезона. Вы усилите защиту организма. И простуда с инфекцией вам уже не будут страшны.  

Когда же еще можно пить чай эхинацеи? Он полезен при ушных инфекциях, поллинозе, астме, синусите, ангине, бронхиальной инфекции и ларингите. Да и вообще он прекрасно справляется со всеми видами заболеваний дыхательных путей.

Его можно смешивать с другими травами и специями, например, корицей и имбирем. Так вы в стократ усилите его действие.

3) Избавляет от инфекций

Чай эхинацеи помогает лечить инфекции мочевыводящих путей благодаря своему противовирусному и антибактериальному действию.

Он очищает печень, почки и лимфатическую систему с железами. Поэтому его можно пить при воспалении горла, опухших лимфатических узлах, проблемах с простатой и тонзиллите.

Противовирусное и антиоксидантное действие делает его хорошим союзником в борьбе с вирусами, герпесом. Даже вагинальные дрожжевые инфекции поддаются такому лечению.

4) Лечит кожные заболевания

Не думайте, что целебный чай эхинацеи только пьют. На самом деле его можно применять и наружно.

Он облегчает множество болезненных кожных состояний. Если вы страдаете от экземы, фурункулов, псориаза или крапивницы, всегда имейте его под рукой. Кроме того, он также помогает при абсцессах, прыщах, пятнах и кистах.

Если вы любите полежать на солнце, попробуйте протирать лицо чаем с эхинацеей. Его антиоксиданты задержат появление морщин и других признаков старения кожи.

как заварить чай эхинацеи?как заварить чай эхинацеи?

5) Натуральное успокоительное средство

Во времена стресса нет ничего лучше, чем энергетический усилитель, который оживит организм. Этот напиток прекрасно работает во время синдрома хронической усталости.

Можете смешать корень эхинацеи с корнем валерианы и приготовить настойку. Принимайте ее всякий раз, когда хотите расслабиться. К тому же она помогает при зуде и кожной сыпи.  

Когда еще принимают чай эхинацеи?

На этом все преимущества напитка не заканчиваются. Травяной напиток помогает при лечении и других заболеваний. К ним относят сифилис, гнойную лихорадку, геморрой, дифтерию и даже рак.

Кроме того, эхинацея способна облегчать боль от артрита и мышечные воспаления.

Побочные эффекты чая с эхинацеей

В действительности это мощный целебный напиток. Поэтому нужно принимать во внимание всевозможные риски.  

Итак, начнем все по порядку. Вы можете пить чай эхинацеи, когда пытаетесь забеременеть. Но его, ни в коем случае, нельзя пить во время беременности или кормления грудью.

Если у вас аллергия на растения семейства Asterceae, есть вероятность возникновения аллергии и на эхинацею. К схожим растениям относят маргаритку, подсолнечник, хризантему и амброзию.

Чай эхинацеи можно пить пожилым людям. Но только в том случае, если они не страдают от каких-либо нарушений иммунной системы.

Напиток не рекомендуется детям от 1 до 12 лет. Людям, страдающим от прогрессирующих системных и аутоиммунных расстройств, заболеваний соединительной ткани тоже стоит избегать его.

Он противопоказан после перенесенной трансплантации и во время приема иммунодепрессантов. Чрезмерная стимуляция иммунной системы может привести к тому, что тело отвергнет новый орган.

Аналогично эхинацея противопоказана при ВИЧ, туберкулезе, системной волчанке и рассеянном склерозе. Трава может негативно повлиять на протекание этих заболеваний.

Обратите внимание! Не принимайте чай эхинацеи более 10 дней. Ваш организм не сможет правильно активировать иммунную систему. К тому же организм в конечном итоге должен работать сам на себя. Напиток лишь ускоряет его работу.

Слишком большие дозы чая могут спровоцировать желудочно-кишечные проблемы, тошноту и головокружение.

Как правильно заварить чай эхинацеи?

Здесь начинается самое интересное! Как же приготовить и правильно пить чай?

Чтобы заварить его, в основном понадобятся корни эхинацеи. Они являются наиболее мощной частью растения. Но вы также можете добавить стебли и цветы.

Заваривать необходимо с такого расчета: 1 стакан кипятка на ¼ чашки свежего растения. Или же 1 — 2 чайные ложки высушенного растительного материала.

Можете добавить немного меда или свежевыжатого лимона. С эхинацеей прекрасно сочетается корень имбиря. Он придает не только особый вкус, но и дополнительную пользу для организма. Особенно хорошо он справляется с воспалением.

Накройте чай крышкой и дайте ему настояться 5 минут, а затем процедите.

Не забывайте, что для получения максимальной отдачи, напиток следует пить теплым.  

Вы можете приобрести как корни эхинацеи, так высушенные цветы. Они оба обладают целебными свойствами. Только имейте в виду, что чай на листьях имеет более мягкий вкус. А вот корни, с другой стороны, довольно горькие. Обычно напиток на корнях превращается в настойку.

Чай эхинацеи следует принимать с перерывами. Лучше всего выпивать одну чашку в день после еды в течение 5 дней. Затем сделать 2-дневный перерыв и еще пропить 5 дней.

Это позволит вашей иммунной системе восстановить силы. Пусть организм научится функционировать самостоятельно. В противном случае вы все реже и реже будете ощущать преимущества этого чая.

Так что чай с эхинацеей — ваш лучший союзник для укрепления иммунной системы. Особенно хорошо он помогает предотвратить ужасные симптомы простуды.

Читайте также другие интересные статьи:

Чай с эхинацеей: польза, применение, эффективность, преимущества

При приготовлении чая с эхинацеей традиционным образом, вы не сможете получить максимальной пользы для здоровья от применения этого растения. Вместо того чтобы делать чай погружая чайные пакетики или сушеную эхинацею в кипяток, рекомендуется добавлять спиртовую настойку эхинацеи в горячую воду, так как спирт позволяет наилучшим образом сохранить полезные свойства этого растения. Однако перед применением любых средств с эхинацеей, вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.


Предотвращение острых респираторных заболеваний

Существуют доказательства того, что употребление чая с эхинацеей может снизить риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями верхних дыхательных путей. По данным университета University of Maryland Medical Center, у людей, принимающих эхинацею, риск развития простуды и гриппа был ниже на целых 58% по сравнению с людьми, которые ее не принимали. А дети, которые принимали комбинацию эхинацеи, прополиса и витамина С сообщали о меньшем количестве простудных заболеваний, чем дети, не использовавшие это лечение. Поскольку оба этих исследования имеют сомнительную научную обоснованность из-за используемых в них исследовательских и аналитических методов — необходимы дальнейшие исследования в этой области.


Чай с эхинацеей помогает быстрее выздороветь при простуде

Если вы заболели простудой или гриппом, прием добавок эхинацеи или чая с добавлением этого растения может помочь ускорить ваше выздоровление — хотя существуют противоречивые исследования, относительно эффективности этого средства. По данным университета University of Maryland Medical Center, ежедневное употребление нескольких чашек чая с эхинацеей в течение пяти дней после того, как вы заметили начало симптомов простуды, приводит к ускорению выздоровления, но эти результаты не были воспроизведены в более крупных и лучше спланированных исследованиях.

Подробно об эффективности применения эхинацеи при простуде вы можете узнать на этой странице – Эхинацея при простуде: может ли она помочь?


Другие преимущества использования чая с эхинацеей

Эхинацея обладает множеством полезных свойств и употребление чая с эхинацеей может также оказывать и другие полезные эффекты на здоровье человека, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы они были полностью научно подтверждены. В соответствии с Medline Plus, чай с добавлением настойки эхинацеи может стимулировать иммунную систему для улучшения общего состояния здоровья и улучшения состояния человека при некоторых видах рака. Ученые из университета University of Maryland Medical Center говорят, что употребление чая с эхинацеей также может помочь в лечении инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Благодаря тому, что эхинацея способствует значительному усилению иммунного ответа, это помогает эффективно бороться не только с обыкновенной простудой, но и ускорить выздоровление при симптомах гриппа.

Чай с эхинацеей для укрепления иммунитета у детей и взрослых

Эхинацея пурпурная — многолетнее растение, обладающее уникальными лечебными свойствами. Не только народные целители, но и терапевты, педиатры, отоларингологи рекомендуют пациентам пить чай из соцветий для укрепления иммунитета. Такая фитотерапия особенно актуальна весной и осенью, когда возникают эпидемии респираторных заболеваний. Чай с эхинацеей повысит сопротивляемость организма взрослого и ребенка к инфекционным возбудителям — болезнетворным бактериям и вирусам. Существуют ограничения к применению лекарственного растения, поэтому перед началом терапии необходимо проконсультироваться с врачом.

Чай с эхинацеей

Чай с эхинацеей

Полезный состав лекарственного растения

Все части эхинацеи во время роста накапливают множество биологически активных веществ, но самая высокая концентрация находятся в крупных душистых цветах. При заваривании лекарственного сырья терпкий и вкусный чай насыщается такими полезными органическими и неорганическими соединениями:

  • макро- и микроэлементы — селен, калий, медь, молибден, железо, марганец, кальций;
  • витамины группы B и аскорбиновая кислота;
  • сапонины и гликозиды;
  • пектины и флавоноиды;
  • смолистые вещества и органические кислоты.

Особенно много в чае с эхинацеей магния и фитостеринов, улучшающих работу центральной нервной системы, а также сердца и кровеносных сосудов.

Лечебное действие сухих соцветий

Эхинацею называют не только природным иммуномодулятором и адаптогеном, но и растительным антибиотиком. Регулярное употребление чая купирует воспалительные очаги в организме любой локализации. Полезное растение способно сдерживать рост и размножение вирусов, патогенных грибков и бактерий. Для эхинацеи характерна также следующая терапевтическая активность:

  • Гепатопротекторная. Органические кислоты и флавоноиды защищают клетки печени гепатоциты от повреждения токсичными соединениями — ядовитыми смолами табачного дыма, этиловым спиртом, некоторыми фармакологическими препаратами;
  • Дезинтоксикационная. Чай с эхинацеей обладает способностью связывать и выводить из организма яды растительного и животного происхождения, тяжелые металлы;
  • Антигистаминная. Лекарственное растение помогает снижать выраженность реакций сенсибилизации, корректирует ответ иммунной системы на внедрение в организм взрослого и ребенка аллергических агентов;
  • Противоопухолевая. Лекарственное растение обладает способностью предупреждать мутацию клеток и формирование доброкачественных и злокачественных новообразований;
  • Кровоостанавливающая. Употребление чая с эхинацеей улучшает сворачиваемость крови. Это свойство активно используется в народной медицине для остановки внутренних и наружных кровотечений;
  • Очищающая. Полезный чай применяется для восстановления функциональной активности почек. Он выводит из органов мочевыделительной системы вредные минеральные соединения, шлаки и токсины.

Иммуномодулирующее действие чая с эхинацеей частично базируется на антиоксидантных свойствах растения. Биологически активные соединения из его состава не позволяют свободным радикалам разрушать ткани и клетки.

Рекомендация: Чай с эхинацеей благотворно воздействует на слизистые оболочки полости рта. Регулярные ополаскивания позволяют быстро избавиться от неприятного запаха, стоматита и гингивита.

Показания к применению чая

Основное показание чая с эхинацеей — профилактика и лечение вирусных и бактериальных инфекций. После включения этого фитосредства в терапевтическую схему гриппа, бронхита, ангины выздоровление взрослых и детей наступает значительно быстрее. Также чай с эхинацеей назначается врачами пациентам для лечения следующих патологий:

  • острые и хронические интоксикации;
  • эндокринные заболевания — сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • крапивница, дерматиты, угревая сыпь;
  • диспепсические расстройства — тошнота, рвота, хроническая диарея или запор;
  • хронический цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность;
  • гепатиты, цирроз;
  • герпетические поражения кожи и внутренних органов.

Совет: Чай с эхинацеей помогает устранить последствия антибиотикотерапии, к которым относятся снижение иммунитета, расстройство пищеварения и перистальтики, гибель полезной микрофлоры в кишечнике.

Полезный напиток показан пациентам в реабилитационном периоде после химиотерапии или хирургического вмешательства. Употребление чая 3-4 раза в день позволяет человеку быстрее восстановиться и вернуться к активному образу жизни.

Иммуномодулирующее действие

Чай с эхинацеей для иммунитета назначается педиатрами и терапевтами при частых рецидивах (более двух раз за сезон) вирусных или бактериальных инфекций. Биологически активные вещества, содержащиеся в лекарственном растении, стимулируют продуцирование иммунной системой Т-лимфоцитов и макрофагов. Эти клетки способны уничтожать возбудителей респираторных заболеваний. Также укреплению иммунитета способствует повышение выработки интерферонов, проявляющих неспецифическую противовирусную активность.

Приготовить полезный чай можно таким образом:

  1. В чайничек всыпать чайную ложку сухих соцветий и залить 1,5 стаканами горячей (не кипятка!) воды.
  2. Настаивать под крышкой 30-40 минут, процедить.
  3. Пить вместо чая и кофе 3-4 раза в день независимо от приема пищи.

Усилить лечебное действие чая можно добавлением в чай при заваривании равных частей душицы или мелиссы. В этом случае количество воды также следует удвоить.

Противовоспалительная активность

Полезный напиток подходит и для наружного применения — им можно протирать ссадины, ранки, трещинки на коже. Употребление чая способствует быстрому заживлению поврежденных слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта. Как следует готовить напиток:

  1. Залить литром горячей воды по столовой ложке эхинацеи и аптечной ромашки.
  2. Оставить на час, профильтровать.
  3. Пить чай мелкими глоточками в течение дня или протирать кожу 5-6 раз в сутки.

Чай с эхинацеей препятствует укрупнению инфекционных очагов, распространению воспаления на здоровые ткани.

Противопоказания

Несмотря на способность эхинацеи повышать иммунитет, в некоторых случаях это лечебное свойство может принести вред организму человека. Травяной чай нельзя пить в следующих случаях:

  • детский возраст до 12 лет;
  • беременность и период кормления грудью
  • проведение иммуносупрессивной терапии.

Употребление чая с эхинацеей категорически запрещено людям, обладающим чувствительностью к биологически активным веществам из химического состава лекарственного растения.

Это интересно: Экстракт пурпурной эхинацеи — активный ингредиент широко известного иммуномодулятора Иммунала, который выпускается в виде таблеток и раствора. В отличие от свежезаваренного чая препарат провоцирует побочные эффекты из-за добавления в состав вспомогательных компонентов и этилового спирта.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Чай с эхинацеейЧай с эхинацеей

Ольга КоролеваОльга КоролеваОльга Королева

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 17-10-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]


Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Ольга Королева Загрузка…

Чай с эхинацеей:полезные свойства, противопоказания,приготовление

788

Содержание статьи:

  • Разновидности эхинацеи
    • 1. Свойства травы
    • 2. Сбор и заготовка
  • Сферы использования эхинацеи
  • Полезные свойства эхинацеи и кипрея
    • 1. Противопоказания применения сбора
    • 2. Способ приготовления отвара из копорского иван-чая и эхинацеи

Эхинацея – это многолетнее растение травяного типа с невысокими стеблями, которое обладает обширной корневой системой. Произрастает в разных регионах нашей страны и странах СНГ.  В летнее время у растения начинается период цветения. И стебли покрываются красивыми цветками.

Разновидности эхинацеи

Все знают про эхинацею пурпурную и ее полезные свойства, но мало кому известны другие сорта этого растения. А ведь их много — тут и темно-красная, и кровавая, и парадоксальная, отличающаяся насыщенным желтым цветом… Однако кроме пурпурной лечебными свойствами обладают всего два вида — бледная и узколистая, распространенные в других странах, но совсем неизвестные у нас. Причем узколистая произрастает в Канаде и США, обитая в России лишь в ботанических садах, а бледная не особо привлекает местных ученых, исследуясь по большей части в Украине и близлежащих странах. Остальные виды эхинацей используют в основном для облагораживания садовых участков.

Свойства травы

  • Она содержит различные смолы, дубильные вещества, писахориды.
  • Листья очень богаты оксикоричными кислотами (кофейная, цикоревая, кумаровая).
  • В добавок ко всему, в ней есть витамины и минералы различных групп, ферменты и незаменимые для организма человека микроэлементы: железо, магний, калий, натрий ).

Сбор и заготовка

Вы можете купить уже готовую эхинацею в любой аптеке или даже супермаркете, если Вам негде ее выращивать. Однако лучше, конечно, заготовить ее самому.

Как правильно это сделать?

В первую очередь, нужно знать, что у этого растения одинаково полезны как корневая, так и надземная части. Но корневища используют в основном для спиртовых настоек и после их удаления Вам больше не удастся побаловать себя полезным чаем, так что правильней будет оставить их в покое.

Листья и соцветия с эхинацеи собирают весной, сушат в тени, мелко нарезают и смешиваю — основа для вкусного напитка готова!

Хранить их лучше в банках с крышками или плотно закрытых пакетах, не допуская длительного прямого контакта с солнцем или влагой.

Сферы использования эхинацеи

  • Применение для лечения мочеполовых инфекций. Научно доказано, что это растение способно останавливать воспалительные процессы и бороться с некоторыми инфекциями женских и мужских половых органов. Для этого следует принимать его внутрь. Причем лучше использовать чаи и отвары, нежели настойку на спирту.
  • Изредка и, чаще всего, только в специализированных магазинах можно встретить омолаживающие крема из эхинацеи и белого чая.
  • Чаще всего, эхинацею пьют в чистом виде, заваривая ее в кипятке. Как добавку к черному или зеленому чаю используют редко, но иногда можно встретить уже готовые травяные сборы с ее добавлением. Многие считают, что смешивание этого растения с чайным листом подавляет его полезные свойства, оставляя только его необычный вкус, но научно это не доказано, так что решать как заваривать чай — только Вам. Рецепт для заваривания травы:

— цветы эхинацеи (2 столовые ложки)

— вода (500 миллилитров)

Эхинацея заливается водой, кипятится 15 минут под крышкой, затем переливается в термос. Несколько часов он заваривается там, затем процеживается и выпивается. Иногда в напиток добавляют мед, сахар или ягодный сок для более приятного вкуса.

А еще создаются сборы, в составе которых эхинацея образует тандем с иван-чаем.

Полезные свойства эхинацеи и кипрея

Травяной чай из измельченной эхинацеи и кипрея (копорского иван-чая) обладает множеством лечебных свойств, которые помогут справиться с различными заболеваниями.

Настойка из этих природных компонентов активно используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Издревле этот напиток применяли при заражении крови, проблемах с мочеиспускательной системой и при проявлениях сахарного диабета.

Нельзя не отметить, имеется и ряд противопоказаний.

Противопоказания применения сбора

Курс лечения не должен быть больше одного месяца.

Способ приготовления отвара из копорского иван-чая и эхинацеи

Для приготовления можно использовать заварной чайник, а можно готовить одноразовые порции. Для заварки в чайнике на 500 миллилитров воды нужно положить не более 30 грамм сухой смеси кипрея и эхинацеи.

Для одноразового применения на стакан кипятка – одна чайная ложка смеси. Время настаивания  составляет 15 — 20 минут. Применять следует не более двух раз в день по 150-200 миллилитров чая.

Пить утром на голодный желудок за 40 минут до еды и вечером после последнего приема пищи за 3 часа до сна.

Хотите узнать как еще можно употреблять эхинацею? Посмотрите это полезное 5-минутное видео.

Автор Васильев Геннадий

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о