Настой зверобоя польза и вред – Зверобой: лечебные свойства, противопоказания, применение масла, отвара, настоя для лечения, побочные действия

Содержание

польза и вред, от чего помогает, как принимать, противопоказания

Зверобой – уникальное растение, по праву считающееся природным антидепрессантом, антибиотиком и анальгетиком.

Но этим его свойства не ограничены, поэтому отвар зверобоя используют для лечения заболеваний различного происхождения.

Химический состав отвара зверобоя

Химический состав зверобоя полностью изучен. Биологически активные вещества содержатся в цветах, плодах, листьях и стеблях растения, а вот в корне их практически нет, поэтому его не используют в лечебных целях. Предпочтение отдают отвару, так как он сохраняет все полезные свойства зверобоя, а также обладает приятным вкусом.

Как правильно пить отвар зверобоя и чем он полезный

Как правильно пить отвар зверобоя и чем он полезный

Химический состав растения:

  1. Витамины: С, А, Е, РР.
  2. Флавоноиды: гиперозид, рутин, кверцетин и кверцитрин.
  3. Аскорбиновая и никотиновая кислоты.
  4. Фитонциды.
  5. Дубильные вещества.
  6. Эфирные масла, сложные эфиры изовалериановой кислоты.

Вышеперечисленные вещества положительно влияют на организм, стимулируют межклеточный обмен жидкостями, вещественный обмен, а также улучшают умственную деятельность. Нередко чай из зверобоя рекомендуют неврологи детям со сниженной концентрацией внимания и переутомлением.

Свойства напитка

Зверобой считается самой распространенной лекарственной травой, его используют для лечения различных патологий. Его популярность объясняется сочетанием сразу нескольких лечебных свойств.

Зверобой избавляет от многих проблем со здоровьем, если употреблять его в умеренных объемах кратковременными курсами. Если принимать отвар растения регулярно на протяжении длительного времени, могут возникнуть нежелательные реакции.

Польза

Польза отвара зверобоя заключается в содержании большого количества веществ, положительно влияющих на все системы организма.

Полезные свойства растения:

  1. Успокаивает, выступает в роли антидепрессанта.
  2. Расслабляет мышцы, стенки сосудов, желчных и мочевыделительных протоков.
  3. Стимулирует отток желчи, предотвращает образование камней
  4. Предотвращает отложение холестерина на сосудистых стенках.
  5. Обезболивает, снимает воспаление, незначительно сбивает температуру.
  6. Подавляет размножение патогенной микрофлоры.
  7. Устраняет диарею, обладает вяжущими свойствами.
  8. Стимулирует регенерацию поврежденных тканей.
  9. Уничтожает свободные радикалы, предотвращает деление раковых клеток.

Напиток из зверобоя можно использовать для профилактики гельминтоза, если существует вероятность заражения паразитами. Но при тяжелых инвазиях использовать только растение неэффективно, поэтому рекомендуется принять противогельминтное средство, а затем в течение недели

пить отвар, чтобы уничтожить оставшиеся личинки.

Вред и противопоказания

Несмотря на всю пользу, зверобой имеет некоторые ограничения, при которых отвар при внутреннем приеме может нанести вред.

Противопоказания и ограничения:

  1. Беременность и лактация – в эти периоды отвар разрешен только для наружного использования.
  2. Прием оральных контрацептивов – растение способно снижать эффект противозачаточных средств и привести к нежелательно беременности. При необходимости употребления напитка из зверобоя нужно использовать дополнительные средства защиты.
  3. Прием противовирусных препаратов от гепатита и ВИЧ, антикоагулянтов, сердечных гликозидов – растение снижает их концентрацию в крови в два раза, приводя к прогрессированию болезни.
  4. Трансплантация органов – зверобой полностью противопоказан после операции, так как приводит к отторжению пересаженного органа.
  5. Артериальная гипертензия, не поддающаяся терапии – употребление зверобоя может спровоцировать гипертонический криз.
  6. Фотосенсибилизация – длительное употребление отвара приводит к повышенной чувствительности кожи к УФ-лучам, что может спровоцировать различные косметологические проблемы.

Обычно зверобой хорошо переносится, но при длительном употреблении возможно появление побочных эффектов – головокружение, дискоординация, спутанность сознания, перепады настроения, тошнота, рвота. При появлении таких симптомов нужно принять энтеросорбент и прекратить прием отвара.

От чего помогает отвар зверобоя

Зверобой не без причин называют универсальным растением. Его можно использовать практически во всех медицинских сферах при отсутствии противопоказаний. Лучше всего отвар растения помогает при воспалительных процессах и болевом синдроме, но также положительно воздействует на пищеварительную, нервную и репродуктивную систему.

Показания к приему:

  1. Боль и воспаление различной локализации.
  2. Гнойно-некротические процессы.
  3. Легкие неврологические расстройства.
  4. Нарушение работы ЖКТ, желчного пузыря, печени.
  5. Дерматологические проблемы.
  6. Инфекции мочеполовой системы.
  7. Гинекологические заболевания.
  8. Респираторные инфекции, простудные заболевания.

Прежде чем принимать отвар зверобоя, польза и вред, а также возможные ограничения должны быть тщательно изучены. Если возникают сомнения, возможность лечения нужно обговорить с врачом.

Внимание! Самолечение зверобоем может быть опасным, если сочетать его с лекарственными препаратами. Химические соединения, содержащиеся в растении, могут вступить в реакции с компонентами лекарств, спровоцировав нежелательные осложнения.

Как приготовить отвар

Залог успеха лечения зверобоем – правильно приготовленный отвар. Чтобы добиться необходимой концентрации полезных веществ, нужно тщательно соблюдать пропорции. Для приготовления классического отвара нужно 2 ст. ложки зверобоя залить 300 мл. воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и выключить огонь. Отвар должен настояться 30 минут, после чего это можно процедить и пить.

При необходимости можно приготовить крепкий напиток. Для этого отвар нужно кипятить 25 минут, затем добавить кипятка, чтобы довести до первоначального объема. Пить отвар можно сразу после остывания.

Интересный факт! Отвар, приготовленный из измельченной травы, оказывает наиболее мощное терапевтическое действие, чем напиток из целых листьев и цветов зверобоя.

Как правильно пить

При каждом заболевании длительность приема зверобоя и разовые порции значительно отличаются, поэтому нужно проконсультироваться со специалистом или следовать рекомендациям рецептов.

Как пить отвар зверобоя, чтобы добиться пользы:

  1. Ежедневно готовить новую порцию, чтобы напиток не потерял полезных свойств.
  2. Не превышать рекомендованную дозировку.
  3. В первый раз выпить четверть порции, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
  4. Прекратить лечение при признаках передозировки или побочных реакциях.

Рекомендованная продолжительность приема отвара – 2 недели, если иного не посоветует лечащий врач. Обязательно делать перерывы длительностью 2-4 недели, чтобы избежать нежелательных последствий.

При простуде

Отвар зверобоя отлично повышает иммунитет и устраняет катаральные симптомы, поэтому его рекомендуется пить при простудных заболеваниях. Достаточно выпивать по 100 мл. отвара трижды в день, чтобы почувствовать улучшение самочувствия.

Чтобы сбить высокую температуру, при приготовлении отвара из зверобоя нужно добавить несколько листиков малины или 1. Ч. ложку липового цвета. Пить такой напиток лучше перед сном, а затем лечь под одеяло, чтобы пропотеть и вывести токсины.

Отвар растения можно использовать для полоскания горла при ангине, трахеите и ларингите. Чтобы добиться результата, нужно проводить полоскание 5-10 раз в сутки. Слабый отвар подходит для промывания носовых пазух при густых выделениях и затяжном рините.

При импотенции

Влияние зверобоя на потенцию неоднозначное. При кратковременном употреблении отвар растения действует как афродизиак, поэтому его рекомендуют пить по 50 мл. за 20 минут до полового акта.

С другой стороны, регулярный прием отвара приводит к гормональным нарушениям и снижению эндогенного тестостерона. Это может привести как к снижению либидо и эректильным дисфункциям. Поэтому, нужно проконсультироваться с эндокринологом, прежде чем принимать зверобой для улучшения потенции.

При витилиго

При депигментации кожных покровов нужно проводить комбинированное лечение зверобоем. Трижды в день пить по стакану отвара через полчаса после еды и дважды смазывать белые участки кожи мазью, приготовленной в домашних условиях.

Как приготовить мазь:

  1. Из растения отжать сок, чтобы получился один стакан.
  2. Сок перелить в эмалированную кастрюлю и поставить на водяную баню для выпаривания.
  3. Снять с водяной бани, когда останется 50 мл. сока.
  4. Полученный сок смешать с 200 гр. Качественного сливочного масла.

Курс лечения витилиго нужно продолжать 8 недель, затем сделать двухнедельный перерыв и повторить.

Внимание! Во время лечения нужно избегать открытого солнца или использовать солнцезащитные средства.

Зверобой в гинекологии

Отвар зверобоя положительно влияет на женскую репродуктивную систему. Его регулярное применение позволяет справиться с воспалительными процессами, восстановить слизистый эпителий, снять спазмы при менструациях и уменьшить выраженность ПМС.

При воспалительных процессах, молочнице, спайках, эрозии шейки матки, нужно ежедневно пить по четверти стакана отвара перед каждым приемом пищи. Чтобы достичь лучшего эффекта, прием отвара рекомендуется сочетать с местными средствами.

Для спринцевания нужно приготовить более крутой отвар, чем для внутреннего приема – в стакане кипятка настоять 2 ст. ложки травы с горкой. Остудить до комнатной температуры, процедить и использовать для спринцеваний. В этом же отваре можно смачивать ватно-марлевые тампоны и вставлять во влагалище на 3-4 часа.

При бесплодии нужно приготовить большой объем отвара – на 5 л. кипятка взять стакан травы, держать на медленном огне 3 минуты и настаивать в течение часа. Отвар использовать для ежевечерних ванночек, курс лечения 14 дней.

При климаксе

Зверобой в климактерический период используют за счет его общетонизирующих и антидепрессивных свойств. Его отвар помогает справиться с перепадами настроения, приливами, избыточной потливостью и другими вегетативными нарушениями.

Достаточно пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день, чтобы нормализовать самочувствие. Но, при выраженных симптомах можно приготовить комбинированный сбор – смешать зверобой, мелиссу, боярышник и тысячелистник и ежедневно заваривать ложку сбора в стакане кипятка. Пить по 30 мл. трижды в сутки после еды.

Зверобой как успокоительное

Гиперицин, содержащийся в зверобое, обладает успокоительным, противотревожным и антидепрессивным действием. Классический отвар из зверобоя нужно пить утром и вечером по 200 мл. Успокоительный эффект появляется через 3-4 недель, но для стойкого результата лечение нужно продолжать 3 месяца.

При выраженном депрессивном состоянии эффективнее крепкий настой. Для приготовления нужно взять 10 гр. Высушенного и измельченного растения и залить 250 мл. кипятка. Настаивать полчаса и процедить. Пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.

При заболеваниях желудка

Зверобой помогает справиться с большинством заболеваний желудочно-кишечного тракта. В каких количествах пить отвар, зависит от проблемы:

  1. Холецистит – 50 мл. три раза в день. За счет выраженного спазмолитического действия эффект заметен с первого приема.
  2. Обострение хронического гастрита – по 15 мл. перед каждым приемом пищи. Во время ремиссии для профилактики отвар можно пить 1-2 раза в неделю по 50 мл.
  3. Эрозии, язвы ЖКТ – отвар готовить с вечера, чтобы настоялся. Пить по 50 мл. два раза в день.
  4. Диарея – в равных частях взять зверобой, мяту, чабрец, липу и плоды шиповника. Столовую ложку сбора довести до кипения в стакане воды, настоять, процедить и выпить в два приема.
  5. Повышенная кислотность желудка – по 1 ч. ложки зверобоя и ромашки настоять в 200 мл кипятка, процедить, разделить на три приема.

При заболеваниях желудка и кишечника зверобой можно использовать в качестве вспомогательного лечения. Лучше всего чередовать курсы медикаментозной терапии с приемом отвара.

Для печени и почек

Отвар зверобоя полезен при заболеваниях мочевыводящих и желчевыводящих протоков. Такие патологии требуют увеличенного употребления жидкости, и вместо обычной воды можно пить травяной напиток. Рекомендованная суточная доза – 300-400 мл., разделенных на 5 приемов.

Отвар, приготовленный из зверобоя, положительно влияет на клетки печени, стимулируя их очищение и снимая воспаление. Но пить отвар при вирусном гепатите нужно с осторожностью, так как он снижает действие противовирусных средств, замедляя выздоровление.

Лечение цистита

Полезно пить отвар из зверобоя при хроническом цистите. Растение уменьшает болевой синдром, предотвращает размножение патогенной микрофлоры, снимает воспаление и предотвращает развитие осложнений.

Классический отвар нужно пить по 1/3 стакана трижды в день. Но для лучшей эффективности можно заварить столовую ложку сбора из зверобоя, спорыша и ромашки в 500 мл. кипятка, настоять полчаса и пить в течение дня небольшими порциями.

Особенности применения в косметологии

Зверобой эффективен против большинства косметологических проблем. Он помогает при дефектах кожи, грибковых поражениях, перхоти, выпадении волос.

Как использовать отвар:

  1. От перхоти, себорейного дерматита, для роста волос – ополаскивать волосы 3-4 раза в неделю после мытья головы.
  2. Облысение – втирать в корни волос за час до мытья головы.
  3. Акне, жирная кожа лица – утром и вечером протирать умытое лицо ватными дисками, смоченными в отваре.
  4. Трещины на ступнях, онихомикоз на стадии выздоровления – делать ванночки для ног по 15 минут каждый вечер перед сном.
  5. Шелушение кожи – смазывать пораженные участки отваром или мазью из зверобоя.
  6. Морщины, увядающая кожа – использовать отвар для разведения косметической глины, чтобы усилить ее действие.

Чтобы усилить наружное действие отвара, можно раз в день выпивать по 100-150 мл. напитка. При лечении косметологических проблем в летний период нужно соблюдать осторожность, чтобы не спровоцировать фотосенсибилизацию.

Эффективность использования

Свойства отвара зверобоя, польза и противопоказания полностью изучены, поэтому эффективность растения не подвергается сомнениям. Сухой порошок и экстракт зверобоя используют в традиционной медицине для создания препаратов для внутреннего приема и наружных средств.

Эффективность и безопасность зверобоя доказана клинически. Были проведены испытания, где сравнивали побочные явления от приема отвара растения и антидепрессантов. Результаты радуют – зверобой не менее эффективен, но гораздо реже вызывает нежелательные побочные реакции.

Когда собирать и как заготовить

Собирают зверобой в период цветения – с середины июля до конца августа. Наибольшее количество полезных веществ содержится в верхней части растения, поэтому срезать нужно цветы и 25 см. стебля.

Полезные свойства лучше сохраняются, если сушить траву в естественных условиях – на чердаках или балконах, защищая от открытых солнечных лучей. Лучше всего развесить пучки растения вниз соцветиями или разложить тонким слоем на газете, прикрыв холщовой тканью или марлей. Если сушить в специальной сушилке, нужно выбрать температуру 40°С.

После полного высыхания разложить зверобой по бумажным пакетам или холщовым мешочкам и тщательно закрыть, чтобы не проникали насекомые. Сухую траву хранить в прохладном, сухом, затемненном месте до 3 лет.

Польза и вред зверобоя для здоровья человека

Зверобой — это настоящее чудо-растение, потому что эта трава может поднять настроение, урегулировать работу желудка и кишечника и помочь в восстановлении кожи. Помощь растение окажет только в том случае, если его принимать правильно. Надо помнить, что зверобой снижает эффективность действия лекарственных препаратов. Поговорим о пользе зверобоя поподробнее.

Химический состав травы зверобоя

Витамины: А, С, Е, Р, PP.

Макроэлементы: железо, калий, кальций, марганец.

Микроэлементы: алюминий, кадмий, магний, медь, никель, селен, свинец, стронций, хром, цинк.

Зверобой также содержит дубильные вещества, эфирные масла и смолы, сапонины, фитонциды, следы алкалоидов.

Заготовка зверобоя. Когда собирать зверобой

Собирают с июня по август. Необходимо срывать верхушку стебля, длиной 15 – 20 см, вместе с цветочками и плодами.

Сушить в теньке, в проветренном помещении. Можно воспользоваться дегидратором (t = 35 – 40°С).

Цветы зверобоя

Полезные свойства и польза зверобоя для организма

  • укрепляет иммунитет,
  • активизирует пищеварение,
  • нормализует метаболизм,
  • профилактика запоров,
  • устраняет диарею,
  • борется с паразитами,
  • лечит гастрит и язву,
  • является отхаркивающим средством,
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
  • лечит раны,
  • останавливает кровотечения,
  • снимает спазмы сосудов,
  • снимает воспаления слизистых оболочек,
  • лечит бронхит и астму,
  • устраняет ночное недержание мочи,
  • облегчает состояние во время ПМС и климакса,
  • успокаивает нервную систему,
  • помогает расслабиться,
  • помогает восстановиться,
  • поднимает настроение,
  • укрепляет корни волос,
  • лечит кожные заболевания,
  • удаляет бородавки,
  • тонизирует кожу,
  • устраняет трещины на пятках.

Зверобой помогает избавиться от многих физических недугов. При приеме внутрь он помогает желудочно-кишечному тракту при раздраженном желудке и кишечнике. Наружное применение подавляет воспаление, способствует заживлению ран, стимулирует кровообращение и борется с бактериями.

Зверобой — природный антидепрессант

В холодное и темное время года люди часто страдают от депрессивных расстройств. Недостаток дневного света не обеспечивает организм достаточным количеством витамина D, который отвечает за образование серотонина. Дефицит серотонина может привести к вялости и депрессии. К счастью, хорошим помощником может стать зверобой. Он является естественным регулятором настроения, способным победить депрессию.

Влияние зверобоя на психику

Зверобой помогает от тревоги и страхов, является отличным отхаркивающим средством и поднимает настроение. Ингредиенты гиперфорин и гиперицин гарантируют антидепрессивный эффект. Совершенно очевидно, что зверобой обеспечивает повышенную выработку нейротрансмиттеров серотонина, дофамина и норадреналина. Поэтому при регулярном и длительном приеме экстракта зверобоя нормализуется регуляция метаболизма нервной системы.

Чай из зверобоя. Как правильно заваривать зверобой

Чай из растения несет в себе большую пользу, но при условии правильного приготовления. Лучше всего взять фарфоровый или стеклянный чайничек. Перед добавлением в него травы, надо обдать его кипятком.

Количество травы стоит брать из расчета 1 ч.л. на 1 стакан воды. Чай из зверобоя должен настаиваться не более 15 мин.

Для усиления вкусовых качеств и лечебных свойств чая рекомендуется добавлять другие травы, например, листья малины, черной смородины, шиповник, душицу и др.

Чай из зверобоя

Свойства и применение масла зверобоя

Активный ингредиент гиперфорин действует не только на настроение, но и является отличным противником бактерий и вирусов. Содержащиеся в масле зверобоя танины имеют обезболивающий эффект при внешних повреждениях. Флавоноиды способны избавить от воспаления.

Приготовление масла зверобоя

Целебное масло можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 25 г молодых листьев размельчить и залить их в герметичном прозрачном сосуде 100 г оливкового масла. Через полтора месяца хранения в теплом темном месте будет готово лечебное масло с красноватой окраской, которое следует отфильтровать.

Масло зверобоя

Противопоказание и вред зверобоя

  • индивидуальная непереносимость,
  • беременность,
  • кормление грудью,
  • высокая температура,
  • высокая чувствительность к солнцу.

Побочные эффекты при приеме зверобоя достаточно редки — это зуд и отек кожи. Но людям со светлой кожей следует принимать его с осторожностью: прием высоких доз препарата в сочетании с солнечным светом может спровоцировать солнечные ожоги.

Кроме того, зверобой оказывает действие в отношении других лекарственных средств. Поэтому прежде чем принимать растение, нужно сообщить о своем намерении врачу. Зверобой усиливает действие антидепрессантов и анестезирующих средств. Он ослабляет эффект анти-ВИЧ препаратов, лекарств против рака и сердечных препаратов. Эффект противозачаточных таблеток значительно снижается.

Отвар зверобоя для лица и волос

Отвар зверобоя для лица

Зверобой тонизирует кожу лица, придает ей свежести и помогает справлять с кожными высыпаниями.

Маска для чувствительной кожи. 0,5 ст.л. зверобоя + 0,5 ст.л. ромашки + 0,5 ч.л. оливкового масла. Все смешайте и нанесите смесь на лицо. Оставьте на 10 мин и смойте слегка теплой водой.

Лосьен для жирной кожи. 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 мин. Протирайте настоем лицо утром и вечером.

Лечение кожных заболеваний. Приготовьте настой из зверобоя (см. выше), добавьте 5 капель эфирного масла чайного дерева. Протирайте смесью проблемные участки.

От бородавок. Выжмите сок из зверобоя, протирайте им бородавки 5- 7 раз в день на протяжении 1 недели.

Отвар зверобоя для волос

Зверобой укрепляет корни волос, придает им блеск.

Для жирных волос. 3 ст.л. травы залейте 3 л воды. После 30 мин, настой процедите и можете ополаскивать им чистые волосы.

Для чувствительных волос. 1,5 ст.л. зверобоя + 1,5 ст.л. ромашки залейте 3 л воды. После 30 мин процедите. Ополаскивайте им чистые волосы. Смывать не надо.

Целебные свойства зверобоя активно используются в фитотерапии. Растение уникально, и помогает быстро справиться со многими недугами.

Зверобой (видео)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

польза и вред, лечебные свойства травы и противопоказания, отзывы

Польза и вред зверобоя — интересный вопрос для тех, кто увлекается народной медициной. В домашних рецептах растение встречается очень часто — чтобы правильно применять его, нужно знать как можно больше о свойствах зверобоя.

Как выглядит и где растет зверобой

Произрастает растение в регионах с умеренным климатом, по всему Северному полушарию, в России и странах Европы, в Средиземноморье. Обычно его можно встретить на полянах, лесных вырубках и сухих лугах.

На территории России распространены, в основном, зверобой обыкновенный и четырехгранный. Растение может достигать 70 см в высоту, стебель покрыт небольшими продолговатыми листиками на очень коротких черешках. Трава цветет ярко-желтыми цветками, одиночными или собранными в зонтики. Период цветения приходится на лето с июня по август.

Химический состав зверобоя

Полезные свойства растения объясняются его насыщенным составом, куда входят:

  • витамины С и А;
  • витамин Е;
  • рутин и холин;
  • кверцетин;
  • никотиновая кислота РР;
  • сапонины;
  • гиперицин и гиперфорин;
  • фитонциды и дубильные вещества;
  • смолы и эфирное масло.

Чем полезен зверобой для организма

Польза зверобоя для организма человека проявляется в том, что растение:

  • оказывает антисептический и антибактериальный эффект;
  • помогает быстрее заживлять раны, язвы и раздражения;
  • помогает бороться с депрессивными состояниями — велика польза зверобоя для нервной системы;
  • служит хорошим мочегонным и желчегонным;
  • снимает воспаление и боль при недугах ревматического характера.

Зверобой повышает или понижает давление? Свойства растения окажутся ценными для гипотоников, поскольку давление от приема травы пойдет вверх. А вот гипертоникам растение способно нанести вред.

Свойства зверобоя для женщин

Польза зверобоя для организма женщины состоит, прежде всего, в том, что он помогает при гинекологических заболеваниях. Растение используют для нормализации цикла и для улучшения самочувствия в период климакса, при эрозии и миоме матки. Целебная трава применяется в терапии женского бесплодия.

Иногда растение может принести и вред — женщины не должны употреблять его в большом количестве. Зверобой повышает уровень тестостерона, что может негативно отразиться на внешности женщины.

Свойства зверобоя для мужчин

Польза и вред зверобоя для мужчин тесно связаны. С одной стороны, растение выступает противовоспалительным средством и помогает при мочеполовых недугах, при воспалениях предстательной железы. Но при длительном употреблении может проявиться вред — начнутся проблемы с потенцией.

От каких болезней помогает зверобой

Народная медицина применяет полезные свойства растения при следующих недугах:

  • ревматизме и суставных заболеваниях;
  • ОРВИ, гриппах и простудах;
  • геморроях и воспалениях в органах мочеполовой системы;
  • хронических недугах печени и желудка, воспалениях мочевого пузыря.

Очень ценен зверобой для сердца, он оказывает укрепляющий эффект на этот орган. Широко известно полезное влияние растения на кожу.

Как пить и применять зверобой в лечебных целях

Для того чтобы зверобой в народной медицине принес максимальную пользу и не причинил вреда, применять его нужно правильно. Существуют проверенные рецепты домашних средств.

Отвары зверобоя

В терапии многих недугов используют свойства отваров зверобоя. Чтобы получить отвар, нужно:

  • залить стаканом горячей воды 1,5 большие ложки сухой травы;
  • поместить на водяную баню;
  • помешивая, варить около получаса.

Полезный отвар процеживают и остужают до теплого состояния. Применяют отвар зверобоя при желудочных и кишечных заболеваниях — его пьют по 2 больших ложки каждый раз перед тем, как поесть. Отваром можно полоскать рот и горло при воспалениях и инфекциях, также им лечат насморк и гайморит, в этом случае средством трижды в день промывают носовые пазухи.

Спиртовая настойка зверобоя от депрессии

Готовят спиртовую настойку так:

  • горсть сухого сырья заливают водкой или спиртом;
  • закрывают крышкой и ставят в темное место;
  • через 3 суток процеживают и пьют по 12 капель трижды в день.

Общий срок лечения составляет месяц — за это время польза самогона на зверобое проявится в полной мере.

Важно! Полезной настойкой на спирту нельзя злоупотреблять — терапевтические дозы должны быть минимальными во избежание вреда для здоровья.

Настой от гастрита и изжоги

Настой растения на воде хорошо помогает при болезнях желудка и кишечника, гастритах и колитах, при женских недомоганиях и гипотонии. Готовят средство так:

  • 15 г сухого сбора заливают 200 мл кипятка;
  • накрывают емкость и на 4 часа убирают в темное место;
  • процеживают и пьют по 1 большой ложке трижды в день до еды.

Польза настоя зверобоя проявится также в полосканиях горла или рта при ангине и воспалительных болезнях десен.

Мазь и настой зверобоя для лечения витилиго

Нарушение кожной пигментации, или витилиго, можно успешно вылечить при помощи целебного растения. Терапия проводится двумя средствами — настоем растения и мазью.

  1. Для создания настоя 1 чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают в заварочном чайнике, процеживают и пьют трижды за день по 1 большой ложке. Продолжать прием средства нужно 3 недели, затем делают перерыв на неделю. Всего необходимо пропить 8 курсов настоя.
  2. Домашнюю мазь делают из свежих цветков растения, их плотно утрамбовывают в стеклянную емкость, заливают оливковым маслом и на 2 недели ставят на освещенное место. Спустя 2 недели масло из банки отжимают, снова утрамбовывают в нее свежие цветки, заливают тем же самым маслом и оставляют на 2 недели. Процедуру необходимо проделать 5 раз, в итоге оливковое масло загустеет и превратится в кремообразную массу. Этим средством раз в день смазывают пораженные участки кожи, оставляя мазь на полчаса.

Настой зверобоя для печени

Для очищения печени готовят следующий настой:

  1. 1 большую ложку сухой травы заливают кипятком;
  2. 4 часа настаивают в темном месте, а потом процеживают;

Пьют в остуженном виде.

Полезный настой нужно принимать с утра натощак в объеме половины стакана, а потом выпивать еще по 2 большие ложки трижды в день перед едой. Всего терапия занимает неделю, чтобы не причинить здоровью вред, настой нельзя пить слишком долго.

Крепкий отвар зверобоя для лечения алкоголизма

Необходимо приготовить отвар повышенной крепости — залить 2 стаканами кипятка 4 большие ложки сухой травы. Средство полчаса нагревают на пару, потом остужают и пьют по 2 большие ложки утром и вечером. Всего отвар необходимо принимать не меньше 2 недель.

Важно! Растение окажет ценный эффект лишь в том случае, если сам больной хочет избавиться от тяги к спиртному. А иной ситуации не будет ни вреда, ни пользы.

Сок зверобоя для заживления ран

Антисептические и восстанавливающие свойства растения способствуют заживлению язв, ранок и ожогов. Необходимо перемолоть или перетереть свежие листочки, а потом выжать через марлю выступивший сок. Этим соком несколько раз в день смазывают пораженные места.

Свойства чая из зверобоя

Целебные свойства зверобоя часто используют в чае — растение служит отличной профилактикой простуды и помогает в лечении гриппа и ОРВИ. Лекарственная трава обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами. Особенно велика польза чая из зверобоя осенью и зимой, когда организм ослаблен на фоне недостатка солнца и витаминов.

Как заваривать классический чай со зверобоем

Рецепт заваривания классического чая на основе растения выглядит очень просто.  Чайную ложку травяного сбора нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком, а потом настоять на протяжении 10 минут. Растение можно заваривать отдельно, а можно перемешать его с черным или зеленым чаем, вреда от этого не будет.

Чай со зверобоем и шиповником при простуде

Хорошими укрепляющими и жаропонижающими средствами обладает чай на основе растения с добавлением шиповника. К 1 чайной ложке сухого сбора нужно добавить 2 ложки травы душицы и несколько ягод шиповника. Сбор заливают кипятком и настаивают около 20 минут — шиповнику нужно больше времени, чтобы отдать свои полезные свойства.

Антистрессовый чай со зверобоем и мелиссой

Растение отлично сочетается с тонизирующей и бодрящей мелиссой. Сухие травы смешивают в равных пропорциях, по 1 чайной ложке, добавляют к сбору еще 1 чайную ложку липы и заваривают кипятком.

Совет! Пить полезный чай лучше всего по вечерам незадолго до сна — он поможет спокойно уснуть.

Свойства и применение масла зверобоя

Еще одно полезное средство на основе растения — это целебное масло.

  1. Масло обладает прекрасными заживляющими свойствами, его применяют при лечении ранок, ожогов и даже пролежней.
  2. Средство помогает быстрому заживлению слизистых, поэтому масло в объеме 1 большой ложки можно принимать по утрам при язве желудка или полоскать им рот при гингивите и стоматите.

Часто встречается масло в составе косметических средств, как покупных, так и домашних. Польза зверобойного масла в том, что вытяжка увлажняет и омолаживает кожу, снимает раздражения, укрепляет волосы.

Приготовление масла зверобоя в домашних условиях

Целебное масло можно сделать самостоятельно. Для этого нужно:

  • залить 20 г свежих листочков и цветков 200 мл любого растительного масла;
  • настоять на протяжении 6 недель в темном месте, регулярно перемешивая;
  • отцедить готовое средство через марлю.

Вытяжка зверобоя должна обладать рубиновым цветом и иметь горький привкус.

Применение зверобоя в косметологии

Полезные свойства растения используют не только для терапии недугов, но и для ухода за красотой. Лекарственная трава оказывает очищающее и укрепляющее действие на волосы и кожу.

От прыщей

Чтобы избавиться от прыщей и гнойничков, можно протирать лицо отваром растения. Ватный диск смачивают в отваре, немного отжимают, а потом аккуратными движениями промокают воспаленный участок кожи.

От угревой сыпи

Чтобы устранить угри и черные точки, нужно каждый вечер умываться настоем растения, сделанным из расчета 1 большая ложка сырья на стакан кипятка. Наносить полезное средство нужно на чистую кожу, полотенцем лицо после умывания не вытирают.

От увядания кожи и появления морщин

Омолаживающий и подтягивающий эффект оказывает лосьон на основе растения. Для его приготовления делают сначала настой, а потом добавляют в него 1 большую ложку водки и каждый вечер протирают этим средством лицо.

Также хорошо освежают кожу лица и убирают морщины протирания замороженным отваром. Напиток нужно процедить, остудить, разлить по специальным формам для льда и убрать в морозилку. Полученными кубиками протирают лицо по утрам, замороженный отвар улучшает кровообращение и повышает упругость кожи.

Для жирной кожи

При жирной коже принесет пользу отвар зверобоя — им необходимо ежедневно умываться по утрам и вечерам.

Также полезный эффект принесет маска из кашицы зверобоя. 2 большие ложки растения заливают 4 ложками кипятка, настаивают на протяжении получаса, а потом накладывают размякшую кашицу на лицо и держат 10 минут.

От облысения и перхоти

Если после каждого мытья головы ополаскивать волосы настоем зверобоя, то через несколько недель исчезнет проблема перхоти или, по крайней мере, станет менее выраженной.

Польза настоя зверобоя проявится при внутреннем применении против облысения — пить средство нужно дважды в день по трети стакана. Также можно регулярно промывать зверобоем локоны, комплексная терапия укрепит корни и остановит выпадение волос.

При трещинах на пятках

Сухие листья зверобоя заливают 2 литрами воды и около 5 минут варят на медленном огне, а потом выливают отвар в небольшой таз и остужают до температуры 45 градусов. В отваре необходимо трижды в неделю отпаривать ноги, полезное средство поможет заживлению трещин на пятках и укрепит кожу на стопах.

Зверобой в кулинарии

Основной областью применения растения остается медицина. Однако используют полезную траву в приготовлении пищи. Сухой сбор или порошок добавляют:

  • в салаты и шашлык;
  • отбивные и фарш;
  • к рыбным и мясным блюдам.

Иногда растение можно встретить в составе алкогольных напитков, очень часто его используют в травяных чаях.

Противопоказания и побочные действия зверобоя

Польза и вред для здоровья травы зверобой неотделимы друг от друга. Употреблять средства на основе растения нельзя при:

  • гипертонии;
  • повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам;
  • индивидуальной аллергии на растение;
  • приеме противозачаточных средств, антибиотиков, сердечных препаратов, антидепрессантов;
  • серьезных психических заболеваниях;
  • плохом аппетите и склонности к запорам;
  • проблемах с потенцией у мужчин.

Запрещено пить лекарственную траву после пересадки органов — вред будет в том, что растение помешает приживлению тканей. Также растение приносит вред перед операциями, требующими наркоза, поскольку плохо сочетается с анестезирующими препаратами.

Можно ли зверобой при беременности

Во время вынашивания ребенка применять растение женщины могут только наружно. Отвары, настои и чаи на его основе строго запрещены, поскольку способны нанести вред плоду и даже привести к выкидышу.

С какого возраста зверобой можно давать детям

Полезные мази, протирания, полоскания и ванночки с лекарственным растением разрешены для детей с 5 лет. Отвар зверобоя детям и другие средства для внутреннего применения можно давать только после 12 лет. Свойства растения могут нанести вред ребенку и негативно повлиять в первую очередь на его нервную систему.

Важно! Перед тем, как использовать целебную траву для лечения ребенка, вне зависимости от его возраста требуется посоветоваться с педиатром — во избежание вреда.

Заготовка и хранение зверобоя

Заготавливать листья и цветки полезного растения лучше всего в июне, в самом начале цветения. Срезать траву необходимо поближе к земле. Собранное сырье нужно просушить, обычно траву связывают в небольшие пучки и подвешивают в тени либо раскладывают на хорошо проветриваемом сухом месте. На зиму зверобой убирают в полотняные или бумажные мешочки.

При соблюдении правил растение сохраняет пользу вплоть до 2 лет.

Заключение

Польза и вред зверобоя — вопрос наличия противопоказаний. Если строгих запретов к употреблению растения нет, в умеренном количестве оно принесет пользу и поможет справиться со многими болезнями.

Мнение и отзывы врачей о лечении зверобоем

Лекарственные свойства растения официально признает традиционная медицина. Квалифицированные врачи часто назначают отвары и настои при тревожных расстройствах у пациентов, при хронических гастритах и язве желудка, при ревматических заболеваниях и мигренях. Отзывы целебное растение получает хорошие, поскольку легкие расстройства организма исцеляет эффективно.

Вместе с тем врачи рекомендуют не принимать целебную траву одновременно с фармакологическими средствами — это снижает эффективность последних.

Отзывы людей о применении зверобоя в лечебных и косметических целях

Петрова Любовь Игоревна, 52 года, г. Екатеринбург

Лекарственное растение использует вся наша семья. Мне настойка зверобоя помогает от тревожности, а еще повышает давление — я гипотоник. Несколько лет назад зверобой от алкоголизма буквально спас моего зятя. А зверобой для похудения и очистки печени употребляет невестка и очень хорошо отзывается об этом средстве.

Максимова Анна Валерьевна, 44 года, г. Казань

Зверобой для волос помогает мне поддерживать красоту локонов — время от времени волосы начинают сильно выпадать, но ополаскивания отварами быстро решают проблему. Зимой использую зверобой как антидепрессант и природное успокоительное. А зверобой от кашля позволяет обойтись без дорогостоящих сиропов из аптеки, травяной сбор действует очень быстро.

Белова Анастасия Владимировна, 32 года, г. Москва

Регулярно использую зверобой для лица от пигментных пятен. О том, насколько эффективен зверобой от витилиго, услышала несколько лет назад от подруги — и практика показала, что это действительно так. Особенно хорошо действует масло зверобоя при витилиго — готовить его приходится долго, зато и пятна на коже исчезают быстро.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

польза и вред, рецепт приготовления, как принимать

Целебные свойства лекарственного растения, такого как зверобой, были обнаружены людьми еще в древности. Эта трава использовалась ранее для защиты от злого духа, терапии незначительных недугов и серьезных болезней. Современная наука изучила полезные свойства растения и существенно расширила спектр его применения. Польза травы объясняется химическим составом.

Чаще всего для терапии используется отвар зверобоя, настой, а также другие средства на его основе. Прежде чем приступить к рассмотрению полезных свойств этого растения, следует разобраться в его химическом составе.

Общее описание

Уже более 2000 лет зверобой используется для лечения различных недугов. Отвар зверобоя применяется не только как успокоительное, но и как средство от расстройств пищеварения, метаболических заболеваний, болей в спине, проблем с кожей и в борьбе с менструальными сбоями.

цветки зверобоя

Как растет?

Зверобой — кустик, который ветвится в верхней части и имеет небольшие овальные листья вдоль стебля, которые покрыты прозрачными масляными прожилками. Лепестки содержат в составе красный пигмент, который окрашивает кожу, если раздавить цветок.

Зверобой в основном растет на территории Европы, Северной Азии и Северной Африки. Он предпочитает солнечные и сухие места, известковые почвы, часто встречается на обочинах, побережье и лесных опушках. Поскольку в качестве лекарственного растения зверобой довольно популярен, во многих местах на планете он также культивируется в сельском хозяйстве.

Цветки этой травы прекрасны. Они открываются при солнечном свете. Имеют золотисто-желтый цвет, 5 чашелистиков, которые могут вырасти до 5 мм. Лепестки зубчатые только с одной стороны, могут быть длиной до 13 мм и имеют небольшие черные точки по краю. Асимметричное расположение лепестков делает открытый цветок похожим на мельничное колесо.

Если растереть цветы, они оставляют красную пыльцу на пальцах, что объясняется содержащимся гиперицином.

Мало кому известно, что это лекарственное растение еще и плодоносит. Плоды развиваются из цветов и выглядят как маленькие круглые ягоды. Внешне они чем-то напоминают шиповник.

Химический состав лекарственного растения

Прежде чем приступить к изучению отвара зверобоя, следует разобрать его химический состав.

Зверобой хорошо изучен, поэтому широко применяется для борьбы с разными недугами. Активные компоненты можно найти во всех частях растения, однако в терапии не используется корень.

как принимать отвар зверобоя

Для производства лекарственных препаратов требуется зверобой отличного качества, который в среднем содержит 0,1-0,15 % гиперицина. Этот активный компонент встречается исключительно в цветках растения. Кроме того, 2-4 % состава содержит биофлавоны и флавоноиды, которые также необходимы для эффективности терапии того или иного заболевания. Гиперфорин и адгиперфорин содержатся до 2 % в цветках и до 4 % в плодах. Они обладают антибактериальным эффектом.

Еще один компонент — spathulenol. Он до 7,2 % содержится в эфирных маслах лекарственного растения.

Польза и вред компонентов

Чем полезен отвар зверобоя? Растение содержит множество веществ, которые придают траве целебные свойства.

  • Витамин Е (токоферол). Служит для защиты всего организма от образования свободных радикалов.
  • Витамин А (каротин). Он благотворно влияет на зрение, отвечает за активную регенерацию клеток, защищает организм от проникновения в него бактерий, вирусов.
  • Витамин РР необходим человеку для поддержания нормального функционирования сердца и центральной нервной системы.
  • Витамин С в составе зверобоя отвечает за укрепление иммунитета, прочность хрящей, сухожилий, связок, служит барьером для превращения нормальных клеток в раковые.
  • Дубильные вещества очищают раны от инфекций, микробов, способствуют их раннему заживлению и снимают воспаление.
  • Рутин и гиперозид укрепляют стенки сосудов.
  • Гиперфорин и гиперицин могут снять стресс и оказывают антидепрессивное воздействие.
  • Фитонциды — натуральные «антибиотики», которые обладают антимикробными свойствами.

Такое сочетание компонентов в составе позволяет использовать зверобой в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях.

Полезные свойства травы

В природе имеется несколько сортов зверобоя, однако в лечебных целях применяется один вид. Растение обладает следующими полезными свойствами:

  • вяжущее;
  • противовоспалительное;
  • способно остановить кровотечение;
  • заживление ран;
  • диуретик;
  • антисептик;
  • антидепрессивное;
  • антигельминтное;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее.
высушенный зверобой

В каких случаях использовать?

Продолжаем рассматривать пользу и вред отвара зверобоя, а также других средств на его основе. Растение подходит для лечения следующих недугов:

  1. Простудных и вирусных заболеваний, включая грипп, ОРВИ, тонзиллит, бронхит, гайморит, отит. Полезны в этом случае такие вещества, как сапонины, эфирные масла, витамины.
  2. Отвар зверобоя пьют от воспаления женских половых органов.
  3. Лечение и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  4. Устранение воспалительных процессов в печени, лечение вирусных гепатитов, заболеваний желчного пузыря, таких как холецистит или дискинезия.
  5. Лечение воспаления десен, стоматита.
  6. Лечение и профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы, гастрита, колита, изжоги, метеоризма, снижения показателя желудочной кислоты.
  7. Борется с расстройствами нервной системы, устраняет депрессию, неврозы, хроническую усталость, стрессы и психозы.
  8. Зверобой может выступать в качестве компонента антидепрессантов.
  9. Излечивает раны, ожоги, порезы, угри, ушибы, раны, гнойники и другие повреждения кожи благодаря регенерирующему, противовоспалительному действию.
  10. Зверобой применяется в комплексе с другими средствами для терапии туберкулеза. Вещества в составе провоцируют отхождение мокроты, снимают воспаление и повышают иммунитет.
  11. Зверобой оказывает положительное влияние на мужской организм, улучшает сперматогенез и устраняет воспаление простаты.
  12. Применяется для лечения анемии из-за имеющегося железа в составе.
  13. Очищение кишечника от паразитов.
  14. Лечение болезней мочевого пузыря: различных воспаления, энуреза, цистита, пиелонефрита, гломерулонефрита.
  15. Устранение патологий нервной, кровеносной, пищеварительной, урогенитальной систем.

Способы применения

Что еще можно сказать о пользе и вреде отвара зверобоя? Это растение с выраженными лечебными свойствами может оказать как положительное, так и негативное действие на организм. Поэтому его следует очень осторожно использовать в домашнем лечении, применяя только проверенные рецепты для приготовления составов. Растение можно использовать свежим в качестве наружного средства, в составе отваров, мазей, настоек и других препаратов — внутрь. Рассмотрим некоторые из них.

отвар зверобоя

Настой

Он применяется для лечения болезней желудка, включая гастрит, колит, холелитиаз, для устранения головных болей, нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы и артериального давления. Для приготовления лечебного средства потребуется 200 мл кипятка и 30 г измельченного свежего растения. Сырье заливается, настаивается в течение пары часов. Принимать его надо три раза в день до еды по 15 мл. Подходит настой для полоскания полости рта в целях профилактики воспаления десен и стоматита.

Отвар

В чем заключается польза отвара зверобоя? Он применяется при тех же заболеваниях, что и настой травы. Этот лекарственный напиток во время приготовления должен постоять в течение 30 минут на водяной бане. Польза отвара зверобоя неоценима. Он используется для мытья, полоскания волос, втирания в кожу. Вы можете использовать готовый отвар от кишечных заболеваний или диареи. Применение отвара зверобоя в таких случаях рекомендуется сочетать с приемом других лекарственных средств.

Настойка

Она отличается наличием в составе препарата водки или спирта. Лечебное средство готовят в соотношении 1:10. Во время приема препарат необходимо смешивать с водой в пропорции 1 чайная ложка на 50 мл воды. Подходит настойка для полосканий, ингаляций, компрессов.

Мазь

Она подходит для лечения поражений кожи. Мазь готовят путем смешивания вазелина, животного жира или детского крема с сухой травой, измельченной до состояния порошка.

Чай

Выше мы рассмотрели применение отвара зверобоя. Но его можно также пить в виде чая. Последний используется в качестве профилактического средства, дает тонизирующий эффект, повышает иммунитет.

отвар на основе зверобоя

Как правильно принимать отвар травы зверобоя?

Следует правильно заваривать этот ингредиент. Но как принимать отвар зверобоя? Недопустимо использовать 2 ложки вместо одной увеличивать или сокращать время настаивания.

Также следует знать, когда приготовить отвар зверобоя. Средство должно быть свежим, поэтому траву заваривают непосредственно перед употреблением. Когда настой стоит слишком долго, растение начинает выделять большое количество сапонинов, дубильных веществ, которые раздражают слизистую желудка, приводят к диспепсическим расстройствам.

Также обратите внимание на то, что в первый раз принимается небольшая доза. Нельзя исключать развитие аллергии, поэтому стоит быть весьма осторожным.

Можно ли пить отвар зверобоя постоянно? Если принимать эту траву как самостоятельное лечебное средство или в составе фитосборов более месяца, то могут развиться побочные эффекты.

Негативные явления при применении зверобоя

Теперь вы знаете, как пить отвар зверобоя. Важно также обращать внимание на побочные эффекты. Основными из них являются:

  1. Зверобой увеличивает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Крайне нежелательно находиться на солнце, если вы используете мазь на основе этой травы.
  2. Не рекомендуется применять лекарственное растение людям с высоким кровяным давлением.
  3. Лечение отваром зверобоя не совместимо с женским противозачаточными таблетками. Трава ослабляет их действие.
  4. С осторожностью следует сочетать прием зверобоя с другими антидепрессантами. Это особенно важно для пожилых людей и тех, у кого уже имеются серьезные психические расстройства.

Зверобой по своей природе является слаботоксичным растением, и оно не должно использоваться в течение длительного периода времени.

чем полезен отвар зверобоя

Эффект при депрессии

Многочисленные научные исследования доказали положительное влияние зверобоя при лечении депрессии. Однако результаты довольно разные. В то время как некоторые исследования показывают, что лекарственное растение работает эффективно, другие обнаружили эффект плацебо.

Специалисты утверждают, что при легкой и умеренной депрессии зверобой может помочь. Если вы хотите принимать препарат на растительной основе, запаситесь терпением. Заметный эффект будет наблюдаться только через две-три недели регулярного использования. Устойчиво зверобой действует после четырех-шести месяцев приема. Преимущества перед химическими продуктами: натуральный продукт лучше переносится большинством людей и реже вызывает побочные эффекты. Тем не менее некоторые из них все таки могут наблюдаться: головная боль, желудочно-кишечные проблемы, беспокойство, усталость, чувствительность к свету.

Взаимодействие с другими препаратами и передозировка

При приеме зверобоя важно обращать внимание на его взаимодействие с другими лекарствами. Например, лекарственное растение вызывает быстрое разложение некоторых веществ в печени. При приеме зверобоя может снизиться эффективность различных препаратов, например, гормональных контрацептивов, некоторых антибиотиков и антидепрессантов. Однако по большому счету препараты на основе зверобоя считаются хорошо переносимыми организмом человека.

При высокой дозировке могут возникать побочные эффекты, такие как усталость, головная боль или светочувствительность кожи. Таким образом, светлокожие люди должны избегать интенсивного солнечного облучения во время приема зверобоя. Также обратите внимание на возможное взаимодействие с другими лекарствами. Препараты на основе зверобоя могут влиять на гормональные контрацептивы (например, таблетки) и ослаблять их действие. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом о возможных побочных эффектах, прежде чем принимать препарат с лекарственной травой.

рецепты со зверобоем

Самостоятельный сбор зверобоя

Тот, кто хочет собрать растение, должен заранее понять, что в качестве лекарственного ингредиента применяется только качественное сырье. Помните о том, что существует множество видов этого растения, но в терапии используется только лекарственный зверобой.

Как собирать?

Сбор этого лекарственного растения — целое искусство. Прежде всего, необходимо правильно выбрать время для этого мероприятия.

Лучшее время сбора — это лето, когда растение находится в периоде цветения. В большинстве регионов данный период приходится на июнь. Собирать траву следует утром, как только последние капли росы сошли с листьев. Используется вся надземная часть растения. Тот, кто хочет собрать только цветы, чтобы использовать в лечение ценный гиперицин, содержащийся в них, может не трогать листья растения.

Далее вы можете высушить сырье, или же использовать в сыром виде для приготовления целебных отваров, настоев и мазей. Сушат лекарственное растение в тени под навесом или в хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке). Сырье собирают в пучки и подвешивают или раскладывают тонким слоем по поверхности. Сушка длится в течение трех недель.

польза и вред для здоровья

Зверобой используется как в традиционной, так и в народной медицине – специалисты утверждают, что это растение является одним из самых эффективных. В народе его называют волшебной травой, полевой аптекой, молодецкой кровью.

 

Было доказано, что зверобой может излечить практически 100 видов самых разных заболеваний, подробную информацию мы рассмотрим ниже. Стоит учитывать, что растение малотоксично, поэтому к его использованию нужно подходить с осторожностью, желательно проконсультировавшись предварительно с доктором.

Что такое зверобой и чем он полезен

Высота растения – от 70 до 100 см, корень тонкий, имеется большое количество ответвлений по бокам. Листья продолговатые, на цветках желтого цвета можно рассмотреть маслянистые железки, которые имеют вид черных точек. Цветет с июня по август, важно собирать лечебное растение в самый пик цветения, поскольку именно в это время в нем наблюдается наибольшая концентрация полезных для организма веществ. Траву нужно сушить в сухом и темном месте.

Польза и вред чая из зверобоя

Что касается полезных свойств – их очень много, рассмотрим подробно.

  1. Трава имеет противовоспалительное, антисептическое действие. Поэтому ее рекомендовано использовать при заболеваниях опорно-двигательной системы, например артритах.
  2. Зверобой способствует быстрой регенерации тканей, его можно использовать при порезах, ранках – если нужно, чтобы они быстрее заживали.
  3. Растение обладает мочегонным эффектом. Показано при болезнях мочеполовой системы.
  4. Патологии ЖКТ также можно вылечить, если использовать зверобой – предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом относительно дозировки.
  5. Если есть проблемы с ротовой полостью: ранки, язвочки, эрозии на слизистой, эта трава укрепляет десна, лечит стоматит.
  6. Если у человека сильная алкогольная интоксикация – растение окажет отрезвляющее действие.
  7. Зверобой нужно использовать, если человек страдает от мигреней, неврозов, расстройств сна.

Специалистами были проведены экспериментальные исследования, которые показали: водный экстракт этой травы хорошо укрепляет иммунитет, поэтому зверобой будет полезен людям, которые подвержены частым простудам, ОРВИ.

Интересно, что в переводе с казахского «зверобой» означает «целитель ран». При наружном использовании цветки растения очень эффективны. Разведенную настойку на спирту можно использовать для полоскания рта (при стоматитах, наличии язвочек и т.д.). Она также устраняет неприятный запах. При наличии ожогов, язв, ран на кожном покрове нужно делать компрессы на основе зверобоя, чтобы избежать инфицирования и обеспечить быстрое восстановление кожных покровов. Им лечат гнойные воспаления на коже, нарывы.

Были проведены исследования, которые показали, что экстракт зверобоя можно вводить внутривенно! За счет этого увеличивается амплитуда сокращений сердца, сужаются сосуды, а АД повышается.

 

Состав зверобоя

Эта удивительная трава имеет большое количество лечебных свойств, при этом противопоказания сведены к минимуму. Все это напрямую связано с тем, что в составе растения содержится много полезных компонентов, а именно:

  1. Дубильные вещества. Они обладают ярко выраженным противовоспалительным действием, имеют мощный антибактериальный эффект.
  2. Флавониды. Способствуют укреплению капилляров, имеют желчегонное действие. Оказывают благотворное влияние на перистальтику кишечника.
  3. Смолы. Имеют отхаркивающее действие, обладают противомикробным, противовоспалительным действием.
  4. Витамины Е, В, С и Р. Укрепляют нервную, иммунную, сердечно-сосудистую систему. Предупреждают появление злокачественных образований.
  5. Цинеол. Незаменим при тревожных расстройствах, улучшает качество сна, способствует повышению общего тонуса организма.
  6. Гераниол. Вещество незаменимо при лечении кишечной палочки, вируса золотистого стафилококка, сальмонеллеза.
  7. Алкалоиды. Положительно влияют на нервную систему. Они необходимы, если человек страдает от неврозов, депрессий, подвержен частым стрессам.
  8. Мирцен. Его действие направлено на то, чтобы приостановить рост синегнойной, кишечной палочки.
  9. Азулен. Обладает регенерирующими свойствами.
  10. Гиперицин. Высвобождает свободные радикалы, за счет чего организм омолаживается. Также способствует образованию новых, здоровых клеток. Есть отрицательный фактор – вещество повышает восприимчивость к УФ.
  11. Кверцетин и изокверцетин. Сужают сосуды, обладают желчегонным действием.
  12. Гиперозид. Устраняет аллергические реакции, способствует снижению тонуса гладкой мускулатуры. Эффективен при отеках, а также устраняет воспалительные процессы.
  13. Пинены. Вещество используется, если есть болезни, связанные с капиллярами, а также сосудами.
  14. Рутин и кумарин. Эффективно укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию тромбов (разжижает кровь).
  15. Сапонины. Незаменимы в качестве профилактики атеросклероза, имеют мягкое слабительное и мочегонное действие.

Как видим, растение действительно может бороться со множеством патологий. Но важно помнить, что применять зверобой желательно после консультации специалиста, а также в четких дозах, которые указываются в рецептах.

Полезные свойства чая из зверобоя

Зверобой – растение, которое можно встретить в составе многих лекарственных препаратов ввиду того, что он обладает массой полезных свойств как для женщин, так и для лиц мужского пола. Но важно помнить, что и перед использованием таких лекарств нужно убедиться, что у человека отсутствует индивидуальная непереносимость этой травы.

Полезные свойства чая из зверобоя

Для женщин

Применение чая на основе этого растения благотворно сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Если женщина страдает от угревых высыпаний или проблем с кожным покровом (например, очень жирная кожа), специалисты рекомендуют пить чай на основе зверобоя на регулярной основе. Что касается женского здоровья, то стоит внимательнее присмотреться к этому растению при таких состояниях:

  1. Ярко выраженный предменструальный синдром – приступы агрессии, плаксивость.
  2. Климакс: помогает наладить душевное равновесие.
  3. Кольпит либо вульвагинит.
  4. Проблемы с гормональным фоном.
  5. Воспаление матки.
  6. Мастит – зверобой помогает от него избавиться в краткие сроки, можно применять наружно.
  7. Маточные кровотечения – трава помогает от них избавиться, поскольку она обладает кровоостанавливающим, сосудосуживающим действием.

Не нужно забывать о том, что чай готовится строго в соответствии с указанными пропорциями. Растение имеет слабое токсичное действие.

Для мужчин

Если беспокоят проблемы с эрекцией – в таком случае обязательно стоит попробовать пить чай со зверобоем ввиду того, что трава считается натуральным афродизиаком. Также для мужчин чай будет полезен в следующих случаях:

  1. Упало либидо – поможет восстановить сексуальное влечение.
  2. Диагностирована эректильная дисфункция – растение активирует процессы кровообращения, что обеспечивает прилив крови к органам малого таза.
  3. Имеются воспалительные процессы в мочеполовой системе.
  4. Диагностирована такая патология, как воспаление простаты.
  5. Частые стрессы, быстрая утомляемость, которые приводят к снижению работоспособности.

Конечно, желательно сразу же проконсультироваться с доктором, если беспокоят проблемы по мужской части здоровья. Но многие отзывы свидетельствуют о том, что благодаря этой траве можно избавиться от многих проблем. Также актуально использовать ее в качестве профилактики.

При беременности

Акушеры-гинекологи утверждают, что женщинам, находящимся в положении, пить чай на основе зверобоя не рекомендовано. Эта трава обладает не только лечебными свойствами, есть ряд противопоказаний к ее применению. Поэтому даже лекарственные препараты, в основе которых есть зверобой, использовать не нужно.

Во время беременности гормональный фон женщины меняется. Зверобой тоже воздействует на гормоны, поэтому повышается вероятность невынашивания ребенка.

Могут возникнуть такие негативные последствия, если при беременности применять зверобой:

  • отеки;
  • аллергия;
  • проблемы в развитии будущего ребенка;
  • изжога.

Чтобы избежать всех этих явлений, не следует использовать зверобой в лечебных целях.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Что касается кормления грудью – существует ряд продуктов, которые женщине можно кушать, чтобы у ребенка не было аллергических реакций. Зверобой в этот ряд не входит, поскольку он меняет вкус молока, и ребенок не захочет брать грудь.

Для детей

Специалисты утверждают, что использовать это растение для лечения можно только по достижении ребенком 12-летнего возраста. Даже в этом случае предварительно нужна обязательная консультация педиатра, а готовить настои и отвары необходимо внимательно по четко указанному рецепту. Бытует мнение, что чаи на основе растения имеют свойство лечить расстройства желудка, кожные заболевания. Тем не менее самолечение в данном случае недопустимо.

При похудении

Можно сбросить лишний вес, принимая зверобой в виде отваров, чаев, настоек. Процесс похудения осуществляется за счет того, что эта лекарственная трава снижает аппетит и улучшает процессы пищеварения. Также растение обладает успокаивающим эффектом – как всем известно, во время похудения из-за отказа от привычного образа питания человек испытывает стресс. Благодаря зверобою можно улучшить общее самочувствие.

Еще один немаловажный момент: резкие перемены в питании могут негативно сказаться на работе ЖКТ. Избавиться от диареи, дискомфорта, вздутия живота помогут отвары со зверобоем. Ниже приведен эффективный рецепт, благодаря которому можно ускорить процесс похудения и при этом отлично себя чувствовать:

  • 20 г цветков травы;
  • 500 мл водки.

Залить зверобой водкой, на 14 дней отправить в темное прохладное место. Спустя указанное время процедить полученную смесь. Принимать 30 капель в день, разводя в 100 мл воды.

 

Чай из зверобоя в медицине

Интересно, что растение обладает целительными свойствами благодаря тому, что содержит в составе эфирное масло, каротин и витамин С. Применяют траву как в народной, так и в традиционной медицине. Благодаря тому, что она обладает массой полезных свойств, можно не только предупредить, но и вылечить массу заболеваний.

Чай из зверобоя в медицине

Специалисты рекомендуют пить чай после приема пищи, если необходимо обеспечить противовоспалительный эффект, предупредить запор и неприятные ощущения в области ЖКТ.

Научная медицина предлагает использовать препараты с добавлением зверобоя перорально, если человек страдает от неврозов, бессонницы, раздражительности, излишней эмоциональности. Также специалисты часто используют чай на основе растения в качестве вяжущего, тонизирующего средства для укрепления десен.

Из зверобоя создают растительные антибиотики под названием иманин и новоиманин. Это лекарственные средства, которые успешно лечат язву и ожоги (даже тяжелые формы), выводят лишнюю жидкость из организма. Благодаря успокоительному эффекту зверобой будет эффективен даже в случае депрессивных психозов.

Народная медицина рекомендует применять его при вирусных заболеваниях, артрозе и прочих патологиях опорно-двигательного аппарата (снимает неприятные ощущения). При мигренях отлично помогает чай, в основе которого – зверобой. Также народные целители предлагают своим пациентам пить чаи при заболеваниях печении, болях или недержании мочи.

Вред и противопоказания

Несмотря на всю пользу зверобоя, нужно проводить лечение с осторожностью. Например, если в течение длительного времени принимать отвары или чаи на основе этого растения, то может возникнуть дискомфорт в области печени, горечь по утрам во рту. Это явные признаки того, что от подобного лечения нужно на время отказаться.

Также есть и другие нюансы, о которых важно знать, если человек решил использовать это целебное растение в терапевтических целях:

  1. Зверобой имеет свойство повышать давление, поэтому людям с гипертонической болезнью использовать его не рекомендовано.
  2. Ввиду того, что растение может изменять гормональный фон, женщинам важно учитывать этот фактор при приеме противозачаточных таблеток – эффективность может быть снижена.
  3. Нельзя применять траву совместно с антибиотиками.
  4. Если слишком долго использовать настои и отвары зверобоя мужчине, то это может вызвать проблемы с потенцией.
  5. Лицам, которые перенесли пересадку органов, нельзя применять зверобой.
  6. Не стоит принимать траву людям с ВИЧ или СПИД – она снижает эффективность антиретровирусной терапии.
  7. У пожилых людей частое применение зверобоя может спровоцировать мигрени, проблемы со сном и тревогу.
  8. Во время терапии лучше избегать попадания прямых солнечных лучей, чтобы избежать нежелательных аллергических реакций на кожном покрове.
  9. Слишком высокая концентрация растения может вызвать боли в ЖКТ.

Это неприметное растение действительно обладает огромным спектром терапевтических свойств. Но важно помнить о том, что все полезно в меру, а также о случаях, когда подобное лечение может только усугубить ситуацию.

Когда собирать и как хранить зверобой

Это растение уникальное, но чтобы добиться видимого эффекта, важно правильно собрать, высушить и сохранить зверобой. Все части обладают целебными свойствами, и многие специалисты утверждают, что для максимального эффекта лучше применять все вместе: цветки, стебли, листочки. В связи с этим стоит собирать траву в виде цельного растения, а не по отдельности.

Когда собирать и как хранить зверобой

Неприхотливый зверобой растет везде. Встретить растение можно на лугах, в лесах. Крайне редко встречаются большие кустарники. Перед сбором нужно внимательно изучить местность – рядом не должно быть промышленных предприятий, свалок и дорог (растение имеет свойство вбирать в себя все вредные вещества).

С давних пор траву считали магической, поэтому сбор осуществлялся исключительно в день Ивана Купалы – он приурочен к летнему солнцестоянию. Именно в этот день, 7 августа, собирали все растения, которые считаются магическими. Считалось, что тогда они будут наиболее полезными, поскольку природа достигает расцвета. Если же точные даты в расчет не брать, то собирать цветущий зверобой нужно с середины июня до августа.

Нельзя повреждать корни и срезать только одно растение целиком. В противном случае вы погубите зверобой и расти в этом месте он больше не будет.

Обозначим самые важные моменты:

  1. Сбор нужно осуществлять только в экологически чистых местах.
  2. Оптимальное время, чтобы собирать траву – с июня по август, но зверобой должен обязательно цвести.
  3. Лучше срезать только ветки, максимальная длина – 35 см.
  4. Нельзя полностью срезать весь куст, чтобы растение не погибло.

В хранении зверобоя тоже важно соблюдать некоторые нюансы. Если куст просох хорошо – он будет хрупким и ломким. Поэтому многие рекомендуют положить пучки в пакеты из хлопчатобумажной ткани, после чего перевязать веревкой.

Еще один вариант: измельчить траву, поломать небольшими кусочками и положить в банки из пластика или стекла. Хранят уже высушенное растение в сухом, темном месте. Подойдет кухонный шкаф с дверцами. Если правильно соблюдать все условия хранения, то трава будет в полной мере обладать своими целебными свойствами в течение 3 лет.

Как сушить

Самый оптимальный вариант, если вам нужно сохранить как можно больше целебных качеств, – это сушка на открытом воздухе, без использования всевозможных нагревательных приборов. Для этого зверобой сложить в пучки (небольших размеров), обвязать их веревкой, повесить цветками вниз. Самое главное – чтобы на растение не попадали солнечные лучи. Помещение должно быть хорошо проветриваемым, сухим. Подойдет сарай или чердак.

Есть еще один метод сушки растений. Ветки нужно аккуратно разложить на бумаге в один слой. Периодически их необходимо переворачивать. В качестве подложки лучше всего использовать пергамент. Нельзя класть зверобой на газету – лекарственное растение впитает в себя краску, она токсична и может навредить организму.

Удобно сушить траву в мешках-сетках. Ее нужно небольшими порциями поместить в мешок, после чего его вывесить в хорошо проветриваемом, темном месте.

Если вы выбрали естественный способ, то сырье будет готово приблизительно через 20 дней. В очень сухую и жаркую погоду оно сокращается вдвое – достаточно будет и 10 дней.

В качестве альтернативного варианта некоторые люди используют электросушилку. Но в данном случае очень важно, чтобы был соблюден температурный режим – не более 40 градусов. Если электросушилка терморегулятором не оснащена, то от данного варианта придется отказаться, поскольку трава потеряет все свои полезные свойства.

 

Как заварить чай из зверобоя

Приготовление чая из этого лекарственного растения – наиболее частый метод приготовления. Рассмотрим, как правильно провести процедуру, чтоб по максимуму извлечь все полезные свойства.

Как заварить чай из зверобоя

Заранее подготовить чайник из фарфора. Туда засыпать 10 г измельченной травы, залить 100 мл кипятка. Настаивать в течении 5 минут, процедить. Далее полученный отвар развести горячей водой в соотношении 1:3. При желании допустимо добавление в отвар меда или сахара. Пить чай в крепком виде нельзя. Это может привести к появлению нежелательных аллергических реакций. Повторно заварку использовать нельзя. При желании зверобой допустимо смешивать с разными травами, кроме мяты – иначе можно навредить почкам.

Рассмотрим еще несколько вариаций чаев, если у вас имеются проблемы со здоровьем:

  1. Простуда. Понадобится 1 ч.л. зверобоя, 1 ч.л. шалфея, 1 ч.л. душицы, 0,5 ч.л. чабреца, 0,5 ч.л. эвкалипта. Все перемешать. К черному чаю добавить смесь трав и готовить, как обычный напиток.
  2. Боли в эпигастральной области. В одинаковых пропорциях перемешать зверобой, крапиву, таволгу. 8 ст.л. получившейся смеси залить литром кипятка, настоять в течении часа.
  3. При климаксе (если женщина страдает от неврозов на этом фоне). В равных пропорциях смешать зверобой, мелиссу, хмель. 2 ч.л. смеси развести 250 мл кипятка. В день для получения положительного результата будет достаточно выпить 130 мл полученного напитка.
  4. Заболевания печени. Смешать в равных количествах зверобой, цикорий, тысячелистник, хвощ. 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в течении 30 минут.
  5. Гастрит и профилактика болезней ЖКТ. В равных количествах нужен зверобой, крапива, таволга. 6 ч.л. смеси залить 250 мл кипятка, настаивать 20 минут.
  6. Цистит, пиелонефрит. Зверобой, липа, календула, солодка, ромашка – все травы брать в равном количестве. На стакан кипятка понадобится 1 ст.л. смеси. Принимать перед едой по 1 мл 3 раза в день.
Видео: рецепт приготовления чая и масла из зверобоя Развернуть

Как приготовить масло, отвар, настойку зверобоя

Конечно, приготовление чая на основе данного лекарственного растения – это самый простой вариант. Но не только чаи пользуются популярностью среди любителей гомеопатии, существует еще множество вариаций приготовления целебных смесей с добавлением зверобоя. Рассмотрим их подробно.

Водная настойка

Используется при повышенной кислотности, гастрите, цистите. Приготовить ее можно следующим образом: 30 г сухой травы залить стаканом кипятка. Настаивать 4 часа в темном месте. После процедить, убрать в холодное место. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

Отвар

60 г зверобоя залить 250 мл кипятка, примерно 1 час томить на водяной бане или на медленном огне. После того как отвар остынет, процедить. Принимать при циститах, гастритах, стоматитах. Также его рекомендуют использовать в качестве профилактики кишечных инфекциях и прочих заболеваниях ЖКТ. Можно вылечить и гайморит – промывать пазухи носа отваром 3 раза в день. Также стоит приготовить концентрированный отвар для лечения алкогольной зависимости. Способ приготовления следующий: взять 5 ст.л. сухого зверобоя, настоять на 500 мл кипятка. Принимать по 3 ст.л. два раза в день до приема пищи. Курс лечения составляет 2 недели, при необходимости его продлевают. Перед началом терапии желательно проконсультироваться с доктором, чтобы удостовериться, что у больного нет индивидуальной непереносимости растения.

Настойка

Готовить нужно на основе спирта либо водки. Рецепт такой: 1 часть целебной травы и 7 частей водки перемешать, оставить в темном прохладном месте на 4 дня. Перед употреблением обязательно развести водой – на 1 ст.л. 50 мл воды. Можно полоскать рот, делать согревающие компрессы. Это отличное средство для людей, которые часто страдают от простудных болезней.

Масло

Тоже эффективное средство, которое подходит для растираний, косметических целей (ногти, кожа, волосы). Чтобы приготовить продукт, необходимо настоять зверобой на любом из растительных масел – лучше всего подойдет оливковое. Важно: использовать нужно сырье только в свежем виде. Рассмотрим несколько способов приготовления масла на основе данного лекарственного растения.

  1. Из цветков. Уложить их плотно в банку, залить рафинированным оливковым маслом. Закупорить и поставить на солнце. Настаивать месяц, при этом важно регулярно перемешивать смесь. После отжать два раза, слить в бутылку.
  2. Из травы. Мелкую свежую траву зверобоя в количестве 0,5 кг залить любым рафинированным подсолнечным маслом (1 л). Прибавить 0,5 л сухого белого вина, перемешать. Перелить смесь в банку, закупорить. Настаивать 3 дня. Далее смесь подержать 2 часа на водяной бане, вновь закупорить банку и оставить на 3 недели. По истечении времени процедить. Хранить в холодильнике.

Интересные факты о зверобое

На первый взгляд – это обычная, ничем не примечательная трава. На самом деле все не так просто, об этом растении можно рассказать много увлекательных вещей, о которых никто даже и не догадывается.

Интересные факты о зверобое

Всего в мире насчитывается порядка 500 видов зверобоя. Чтобы извлечь максимум лекарственных свойств, траву собирают только после того, как на ней появляются бутончики. Еще одно название растения – кровавник. Это связано с тем, что, если траву растереть между ладошками, она приобретает красный цвет.

В народе бытует мнение, что растение может излечить от 99 недугов, и многие уверены, что оно способно избавить человека от магии, злых духов. Раньше собирать растение можно было исключительно травникам – лишь они знали, где нужно искать зверобой, как его срезать. Молодые девушки были уверены, что, если пить напиток с добавлением травы, можно быстро и удачно выйти замуж. Даже дома окуривали зверобоем в сопровождении с чтением молитвы, чтобы защитить свое жилище от злых духов.

Интересно, что растение ценится и в области косметологии. Зверобой помогает избавиться от чрезмерной жирности кожи, акне, различных высыпаний. Использовать его просто: отвар зверобоя заморозить в виде кубиков и каждое утро протирать лицо. Регулярное использование растения помогает укрепить ногти и волосы. Масло зверобоя будет полезным при принятии ванны: буквально пару капель успокоят и освежат уставшее тело.

Но и это еще далеко не все интересные факты:

  1. Экстракт зверобоя обладает мощным успокоительным действием, поэтому его добавляют во многие препараты от депрессии.
  2. Если у человека тревожное расстройство – растение окажет тот же эффект, что и многие фармакологические препараты, входящие в группу антидепрессантов.
  3. Многие лекарства, которые рекомендуют женщинам в климактерический период, а также ПМС, содержат в себе эту целебную траву.
  4. Растение отлично борется с мигренями и хронической усталостью. Еще один научно доказанный факт: зверобой используют как средство, которое облегчает процесс терапии наркозависимости.
  5. Если сравнивать препараты на основе зверобоя с традиционными лекарствами – первые практически не дают побочных эффектов и не вызывают привыкания.

Как видим, зверобой – действительно удивительное растение, несмотря на его непримечательный внешний вид. Главное – помнить: во всем важна мера. Будьте здоровы!

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото чая из зверобоя

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Зверобой – состав, польза, вред и противопоказания

Зверобой – растение, обладающее полезными свойствами. В старину его называли «лекарством от 100 хворей» и применяли для лечения болезней.

Трава зверобоя содержит много полезных и нужных для организма веществ, однако в состав входят и токсичные компоненты, которые способны угнетающе действовать на здоровье. Животные избегают употребления травы, потому что для них она ядовита – отсюда и пошло название «зверобой».

Состав зверобоя

Витаминный ряд зверобоя представлен витаминами А, Р, РР и С. Витамин А полезен для зрения, кожи и волос. Аскорбиновая кислота воздействует на основную массу процессов в организме, тонизирует и укрепляет. Польза витамина С увеличивается в совокупности с другими витаминами, содержащимися в зверобое.

В состав растения также входят:

  • дубильные вещества, которые обладают вяжущим и антибактериальным действием.
  • эфирные масла и смолы, обладающие противомикробным действием и противовоспалительными свойствами.
  • сапонины, фитонциды и следы алкалоидов.

Польза зверобоя Польза зверобоя

Чем полезен зверобой

В старину говорили о том, что зверобой сам находит «слабые» места в организме и лечит там, где это больше необходимо. Растение благоприятно воздействует на все системы организма.

Для пищеварительного тракта

Зверобой активизирует пищеварение, улучшает секрецию пищеварительных соков, обладает желчегонными свойствами, замедляет перистальтику кишечника, успешно борется с паразитами и нормализует обмен веществ.

Отвар успешно лечит гастриты, язвенные поражения гастродуоденальной области, колиты, диарея, болезни печени и желчного пузыря, почек и мочевыводящих путей.

Для нервной системы

Зверобой активно способствует восстановлению функций нервных волокон, успокаивает нервы, снимает напряжение и восстанавливает силы. Его применяют для облегчения ПМС и при климаксе у женщин, при лечении неврозов, особенно сложных, сопровождающихся головной болью и бессонницей.

Растение входит в состав некоторых антидепрессантов.

Для кровеносной и сердечно-сосудистой системы

Зверобой способен снимать спазмы сосудов – это нормализует работу сердца и кровообращение в целом. Растение обладает кровоостанавливающими свойствами, применяется при лечении ран и повреждений, вызванных хирургическим вмешательством.

Зверобой обладает уникальным свойством снимать воспаление слизистых оболочек. Это позволяет применять его при лечении органов дыхания и стоматологических проблем, а также при воспалениях женской половой сферы.

Зверобой применяется при лечении заболеваний суставов. Он снимает воспаление, уменьшает отеки и нормализует движение суставов. Наружное применение позволяет укрепить стенки капилляров, ускорить заживление порезов и ссадин.

Применение зверобоя

Для облегчения симптоматики при кожных болезнях и аллергии, отвар зверобоя добавляют в ванны.

Настой зверобоя

Средство применяется при проблемах с ЖКТ, почками и печенью. Оно показывает результаты и в борьбе с заболеваниями, перечисленными выше. Для приготовления настоя залейте 1,5 ст.л. травы стаканом кипятка. Закройте, а затем укутайте емкость с настоем полотенцем и оставьте на 20 минут. Применяйте 3 раза в день по 1/2 стакана незадолго до еды.

Отвар зверобоя

Отвар подходит для наружного применения. С его помощью можно лечить раны, ожоги, дерматиты и кожные заболевания. Его рекомендуется использовать для полосканий рта и горла – при стоматитах, воспалении десен и ангине. Чтобы приготовить отвар зверобоя, в емкости соедините 2 ст.л. травы и 1 стакан кипятка, затем поместите ее на водяную баню и прогревайте 1/4 часа. Внутрь отвар принимают по 1/2 стакана 3 раза день до принятия пищи. Он помогает при кишечных заболеваниях, бессоннице, болезнях почек и печени, проблемах невралгического характера и маточных кровотечениях.

Применение зверобояПрименение зверобоя

Настойка зверобоя

Средство применяется для лечения ангины, тонзиллита, раковых опухолей, болезней желчного пузыря, кишечника, желудка, легких, а также оно показано при депрессиях. Для приготовления настоя 1 часть сушеной травы залейте 5 частями водки, закройте емкость со смесью и поставьте на неделю в темное место. Употребляйте по 40 капель 3 раза в день.

Вред и противопоказания зверобоя

Применяя зверобой необходимо помнить, что в его составе есть и ядовитые вещества, которые в больших количествах способны угнетающе действовать на восприятие – усиливается светочувствительность и способствуют повышению артериального давления. Чтобы избежать неприятных симптомов всегда придерживайтесь рекомендуемых доз и используйте средства из растения разумно.

польза и вред, применение и способы заваривания

Зверобой — одно из растений широко применяемых в народной медицине.
Для того чтобы оно принесло максимальную пользу организму, его необходимо правильно принимать, можно приготовить на основе травы спиртовые настойки, отвары, чаи. Наиболее часто зверобой употребляют в виде отваров.

Вред и польза отвара из зверобоя

Отвар зверобоя полезен содержанием в нем таких веществ:

  1. Гераниол — является противопаразитарным веществом, успокаивает нервную систему.
  2. Цинеол — снимает состояние напряжения, улучшает мышечный тонус, уменьшает признаки усталости и бессонницу.
  3. Мицерин — снижает активность кишечной палочки в организме.
  4. Алколоиды — действуют как природные антидепрессанты, обеспечивают устойчивость организма к стрессовым состояниям.
  5. Гиперицин — стимулирует образование новых клеточных элементов.
  6. Азулен — заживляющее вещество.
  7. Сапонины — профилактика развития атеросклероза, мочегонный эффект.
  8. Гиперозид — противоотечное действие, противовоспалительное, снижение тонуса гладкомышечных волокон.
  9. Рутин — сосудоукрепляющий компонент.
  10. Витамины С, Р, В — стимуляторы иммунитета, укрепление сердечно-сосудистой системы.

pri-lechenii

Отвар приносит пользу при лечении депрессивных состояний, способствует заживлению тканей, выведению избыточной жидкости из организма, обладает антисептическим и антибактериальным эффектами. При применении у гипотоников давление повысится, а у гипертоников, наоборот, пойдет на спад.

Служит как эффективное мочегонное и желчегонное средство, обезболивает и снимает неприятные ощущения при ревматических поражениях суставов.
Зверобой при неправильном употреблении может принести и вред.
Противопоказания к использованию:

  1. Индивидуальная непереносимость данного растения.
  2. Беременность и период грудного вскармливания.
  3. Гипертермия.
  4. Повышенная чувствительность к солнечным лучам.

Несмотря на то что побочные эффекты бывают достаточно редко, может проявиться реакция в виде аллергии с возникновением сильного зуда и отека кожных покровов.
Обладателям светлой кожи не следует принимать большое количество отвара, т.к. это в сочетании с солнечными лучами может привести к солнечным ожогам.

Зверобой имеет способность действовать на другие лекарственные препараты, применяемые в данное время. Может усилить лечебный эффект антидепрессантов и обезболивающих препаратов, ослабляет действие антиретровирусной терапии при лечении ВИЧ-инфекции, некоторых средств для терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, противоопухолевых препаратов.

Сильно снижается эффективность применения противозачаточных лекарственных средств. Пациенты должны посоветоваться с врачом, как принимать отвар зверобоя, польза и вред которого хорошо изучены медициной.

prinimat-otvar

Способы заваривания

Для получения отвара необходимо залить 2 ст.л. высушенной травы стаканом кипятка, держать на водяной бане около 40 минут. Полученный отвар процедить и остудить до состояния комнатной температуры. Употреблять по 2 ст.л. перед едой.

Можно приготовить спиртовую настойку, залив 1 ст.л. сухой травы зверобоя спиртовым раствором или водкой, закупорить крышкой, настоять 5 суток, процедить и принимать по 10-12 капель ежедневно в течение месяца.

Для приготовления настоя измельченное и высушенное сырье в количестве 3-4 ст.л. или 4 ст.л. свежей травы с цветками и стеблями залить 1 стаканом кипяченой воды, дать настояться 4 часа под крышкой, процедить, принимать по 3 ст.л. 3 раза в день после еды.

Зверобой можно и заваривать в виде чая. Залить кипятком 1 ст.л. ложку травы в глиняной посуде, настоять 3-5 минут. Зеленый или черный чай в количестве 3 ст.л. и 1 ст.л. травы зверобоя залить кипятком и настоять 4-5 минут, можно добавить мед или сахар по вкусу.

Взять 1,5 ст.л. травы зверобоя, по 1 ст.л. травы шалфея, корня алтея, душицы, чабреца, подорожника, все это смешать, добавить в заварку черного чая, настоять 5 минут.

Смешать по 1 ст.л. цветков ромашки, липы, календулы, корня солодки, залить 250 мл кипятка, настоять 15 минут, употреблять по 0.5 стакана 3 раза в день перед приемом пищи.

dobavit-v-zavarku

Применение отвара

Многие пациенты интересуются, как заваривать и принимать растение. Отвар зверобоя необходимо принимать в строго дозированной норме, не отклоняться от инструкции по применению, т.к. при нарушении дозировок он может оказать токсическое воздействие на организм, а при передозировке вызвать нежелательные побочные эффекты.

Также важно пить после или перед едой, в зависимости от заболевания. Людям, имеющим алкогольную зависимость, противопоказана настойка на спирту.

При различных заболеваниях

Отвар применяется при следующих заболеваниях:

  1. Депрессия.
  2. Воспаление печени, цирроз.
  3. Избыточная масса тела.
  4. Синдром хронической усталости.
  5. Желудочные заболевания.
  6. Повышенная кислотность желудка при гастрите.
  7. Пониженный аппетит.
  8. Наличие паразитов в организме.
  9. Воспаление суставов.
  10. Болезни сердечно-сосудистой системы.
  11. Язвенное поражение двенадцатиперстной кишки.
  12. Скорейшее заживление при ожогах.
  13. Расстройство желудочно-кишечного тракта.
  14. Туберкулезное поражение легких.
  15. При простуде облегчает ее течение, облегчает выделение мокроты при кашле.

pri-razlichnyh-zabolevaniyah

Для лица

Траву зверобоя полезно принимать не только внутрь, но и использовать в косметологии при уходе за лицом, поскольку при действии на кожу она обладает очищающими, тонизирующими, отбеливающими свойствами, снимает воспаления и раздражения, лечит угревую сыпь и акне.

Благодаря содержанию таких веществ, как каротин, эфирные масла, витамины, флавоноиды, можно существенно улучшить состояние кожи лица, сделать ее упругой и эластичной. Но при этом необходимо учитывать и некоторые нюансы в применении: маски, отвары и лосьоны не использовать перед непосредственным выходом на улицу, т.к. вещества, входящие в состав растения, могут повысить чувствительность к свету, и на коже образуются ожоги от действия солнечных лучей.

При использовании масок на основе зверобоя предварительно нужно очистить и распарить кожу для того, чтобы поры расширились и целебные вещества проникли в более глубокие слои эпидермиса. Если такой возможности нет, сделать пилинг кожи специальными средствами. Наносить маски на лицо надо при помощи ватного тампона или кисточки, выдержать 10-15 минут, после смыть теплой водой.

Некоторые рецепты: способ приготовления средства от морщин. Нужно 1 ст.л. свежих листьев зверобоя смешать с 1 ст.л. цветков мать-и-мачехи, 3 каплями лимонного сока, 1 ч.л. оливкового масла. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.

Зверобой как средство для питания кожи лица: 2-3 ст.л. настоя зверобоя смешать с 2 ст.л. муки, залить теплой водой, настоять 20 минут, перемешать до однородной консистенции, затем на 15 минут нанести на лицо, смыть водой, после увлажнить кожу кремом. Отвар зверобоя для лица: З ст.л. муки смешать с 1 ст.л. травы, предварительно заваренной в кипятке, остудить, нанести на лицо на 15 минут, смыть водой.

Эффективно очищают кожу лосьоны и отвары из зверобоя.
Очищающие настои и лосьоны: 2 ст.л. травы зверобоя, цветков календулы и ромашки залить стаканом кипятка, процедить, пропитать в этом настое марлю, затем наложить ее на лицо, выдержать 10-15 минут, после нанести питательный крем.

pitatel-nyj-krem

Смесь из травы зверобоя, бессмертника, цветков календулы в равных количествах залить в термосе, настоять 10 часов, средство применяют несколько раз в день, протирая лицо ватным тампоном.

В равном количестве траву зверобоя, цветки ромашки, полынь измельчить, залить кипятком, настоять 30 минут, процедить, протирать лосьоном лицо 2 раза в день.

Для волос

При использовании данного растения для ухода за волосами можно также получить хороший результат.

Отвар зверобоя для волос, маски и ополаскиватели на его основе оказывают укрепляющее, тонизирующее действие на волосы, препятствуют их выпадению, избавляют от перхоти и зуда, снабжают кожу головы питательными веществами, витаминами, маслами.

Самый универсальный способ применения данного растения для ухода за волосами — это приготовление настоя. Для этого взять 1 ст.л. высушенной травы, залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, затем довести до 1 л по объему водой. Настой применять после мытья волос в виде ополаскивателя.

Заключение

Зверобой является универсальным растением, которое применяется при многих заболеваниях. Однако следует помнить, что кроме пользы, растение, как и другие лекарственные травы, может нанести вред организму, поэтому перед его применением внутрь необходимо проконсультироваться с врачом, а при наружном использовании убедиться в отсутствии аллергической реакции на него.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о