Адекватная это: употребление слов — Грамотно ли говорить «адекватный человек»?

Содержание

АДЕКВАТНОЕ это

Читать PDF
516.37 кб

Потенциал самообразования на Медицинском факультете СПбГУ реализуется через адекватно организованный

Парийская Е. Н., Ерофеев Н. П., Захарова Л. Б.

Читать PDF
348.33 кб

Адекватно ли содержание естественнонаучных учебных предметов планируемым общекультурным результатам

Дзятковская Елена Николаевна, Захлебный Анатолий Никифорович

Авторы делают вывод о том, что экологические компоненты естественно-научных учебных предметов не могут обеспечить достижение интегрированных общекультурных результатов экологического образования для устойчивого развития

Читать PDF
700.21 кб

Выявление уровня адекватного восприятия нанотехнологий у студентов гуманитарных специальностей

Чванова Марина Сергеевна, Морев Дмитрий Евгеньевич

В статье представлены результаты исследования адекватного восприятия нанотехнологической модернизации у студентов гуманитарных специальностей.

Читать PDF
621.87 кб

Исследование уровня адекватного восприятия результатов нанотехнологической модернизации студентов гу

Морев Д. Е., Чванова М. С.

В статье представлены результаты исследования уровня адекватного восприятия результатов нанотехнологической модернизации студентов гуманитарных специальностей.

Читать PDF
314.16 кб

Методологические основания организации профессионального роста учительства, адекватного потребностям

Сартакова Е. Е., Куликов С. Б., Гельфман Э. Г.

Выявляются предпосылки, ведущие направления, методологические основания формирования современной системы дополнительного профессионального педагогического образования в условиях развивающегося сетевого общества.

Читать PDF
88.16 кб

Метод кейсов как инструмент формирования адекватного отношения к информации студентов технического в

Егорова М.А.

В работе представлены возможности использования кейсовых методов обучения при обучении информации студентов технического вуза.

Читать PDF
234.64 кб

Становление адекватной самооценки студентов как результат профессионального самоопределения в образо

Ксенева Ирина Дмитриевна, Щербакова Марина Викторовна

Обозначен круг проблем, связанных с процессом становления у будущих специалистов адекватной профессиональной самооценки в образовательном пространстве вуза. Предложена логика индивидуального маршрута профессионального становления.

Читать PDF
322.09 кб

Является ли преподавание с учётом культурных особенностей адекватной моделью непрерывного образовани

Фарника М., Либерска Х.

Читать PDF
278.42 кб

О терминологии в музыкальной педагогике и ее адекватном понимании

Знаменская И. А.

Читать PDF
255.21 кб

От эколого-валеологии как науки к адекватной направленности профессионально-педагогической подготовк

Орехова Ирина Леонидовна

В статье обосновывается актуальная проблема эколого-валеологической профессионально-педагогической подготовки педагогов общеобразовательных учреждений к диверсифицированной деятельности в области оздоровления образовательной среды

Читать PDF
0.00 байт

Исследование изменений в образовательном процессе современного вуза: проблема выбора адекватной мето

Дроботенко Юлия Борисовна, Макарова Наталья Станиславовна, Чекалева Надежда Викторовна

B статье обсуждается проблема выбора методологических подходов и методов исследования изменений в образовательном процессе современного вуза.

Психологический практикум: Вырабатываем адекватную самооценку

  

Самооценка – это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей.

Фундамент нашей самооценки закладывается в раннем детстве. Прочность этого фундамента зависит от того, как человека воспринимали родители, какими глазами на него смотрели. Если с рождения малыш был для них источником радости, они искренне любовались им, хвалили и признавали его достижения, ребенок будет чувствовать себя значимым и, безусловно, любимым.

Если же родительская любовь была условной, если мама или папа постоянно критиковали ребенка («ты плохой, неряшливый, глупый» и т.д.) и сравнивали его с другими, он вырастет с ощущением, что он недостаточно хорош. Во взрослом возрасте он будет стараться скрыть свою «никчемность» и делать все, чтобы добиться одобрения окружающих.

Если фундамент изначально был непрочным – с зияющими дырами в том месте, где должны быть уверенность в себе и ощущение собственной ценности, построить на нем что-то стабильное будет очень трудно.

Конечно, в формировании самооценки участвуют не только родители. В течение жизни мы получаем массу обратной связи о том, какие мы, в чем наши сильные и слабые стороны. Если авторы этих высказываний авторитетны для нас, их мнение ляжет очередным кирпичиком на основу нашего знания о себе. Позже на этот фундамент укладываются наши достижения и успехи.

Верхняя часть этого «здания» – способность человека принимать себя, не отвергать неудобные или нелюбимые стороны своей личности.

Главный признак адекватной самооценки – это принятие себя в моменте без попытки изменить. Другие признаки – способность доверять своим чувствам и опираться на них, креативность, независимость, готовность признавать свои ошибки и исправлять их, великодушие, гибкость, способность вести диалог и сотрудничать.

Признак неадекватной самооценки –  постоянные сомнения, нереалистичные, часто наивные представления о себе, других и мире в целом, боязнь перемен, стремление все контролировать, враждебность, обороняющееся поведение или, наоборот, стремление подстраиваться под окружающих, быть удобным для них.

 

Рис. 1 Алгоритм формирования низкой самооценки и ограничивающих убеждений

«Самооценка здорового человека» в целом стабильна: он знает, что достоин любви и уважения, хорош и ценен сам по себе, вне зависимости от своих достижений и успехов. Он уверен, что имеет право сказать «нет» и поступить так, как считает нужным. Это не значит, что такой человек пуленепробиваем. Его самооценка может колебаться под воздействием внутренних кризисов и внешних событий – например, развода или сокращения с работы. Но здоровая самооценка восстанавливается, когда кризис пройден, – самостоятельно или с помощью специалиста. Кстати, хорошие навыки самоподдержки и способность принимать помощь – тоже маркеры адекватной самооценки.

 

Рис. 2  Признаки низкой самооценки

Если вы осознали, что самооценка у вас занижена, и вас это не устраивает, лучше всего обратиться к психологу. Взрастить ощущение собственной ценности – дело долгое и кропотливое. В одиночку, без участия дружелюбно настроенного к вам другого человека, это сделать сложно.

Но кое-что вполне можно сделать и без посторонней помощи.

Узнавайте себя настоящего. Задавайте себе вопросы. Замечайте свои чувства, мысли, желания, телесные ощущения, не пытаясь критиковать, оценивать себя или как-то менять свое поведение. Просто наблюдайте, как течет ваша внутренняя жизнь. Как ни парадоксально, именно тогда, когда человек смотрит на себя честно и без осуждения, принимает себя, он обретает способность меняться, расти и развиваться.

Давайте себе право на ошибку. Не требуйте от себя совершенства. Постарайтесь относиться к неудачам как к источнику ценного опыта. Если совершили ошибку, постарайтесь остановить поток самокритики и говорить с собой так, как вы бы это делали с близким другом – с уважением и сочувствием. «Да, на этот раз не получилось, но это не значит, что ты ни на что не способен. С тобой все в порядке. Ты можешь попробовать еще раз или, оценив свои возможности и ограничения, отказаться от этой затеи».

Хвалите себя. Похвала – это то, чего многим из нас не хватает. Если рядом нет людей, которые могли бы вас заслуженно хвалить, то делайте это сами. Начните с малого: хвалите себя за то, что приготовили завтрак, сделали уборку дома или сходили за продуктами. Незаметно к вам придет мотивация делать больше того, за что вы можете себя похвалить. Также вы можете, стоя перед зеркалом, говорить себе комплименты. Восхищайтесь и восторгайтесь собой! Тогда это начнут делать и другие.

Перестаньте себя сравнивать. Еще никогда сравнение себя с кем-либо не влияло на человека положительно. Единственное, это может вызвать в вас агрессивную мотивацию добиться чего-либо назло кому-то. Но лучше сравнивать себя с собой же прежним. Делайте из себя свою лучшую версию. Будьте сегодня лучше, чем вчера. Нет смысла приравнивать себя к другим или сравнивать с ними. Вы – единственный такой человек во всем мире. К чему быть копией кого-то?

Не копите обиды и претензии. Поднять самооценку поможет радикальное прощение. Простите сначала себя за все, что вызывает у вас неприятные мысли. А потом приступите к отпусканию обид и претензий ко всем другим: семье, друзьям, коллегам. Очень эффективны в этом плане так называемые письма обид. Просто садитесь, берете ручку, листок бумаги и пишите все то, что вы хотите высказать конкретному человеку. Не подбирайте слов, пишите так, как хотите и чувствуете. После этого письмо нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Желательно совершать подобную технику не менее 40 дней подряд. Ведь чтобы избавиться от залежей негатива, что хранится в глубине вашей души, нужно время.

Перестаньте извиняться за все подряд. Чем больше вы зацикливаетесь на своей вине, тем менее уверенно себя чувствуете. Замените в своем лексиконе «Извините за опоздание» на «Спасибо за терпение» и т.д.

Занимайтесь спортом и желательно на свежем воздухе. Это способствуют росту самоуважения, утверждают авторы исследования, опубликованного в научном журнале International Journal of Environmental Research and Public Health (2015 г.).

Следите за собой — за прической, одеждой, обувью. Оказывается, человек, осознающий, что он приятно пахнет, чувствует себя увереннее. К таким выводам пришли авторы исследования научного журнала International Journal of Cosmetic Science (2009 г.).

Выходите из зоны комфорта. Перестаньте вести монотонный образ жизни. Бросайте себе вызовы! Именно выход из зоны комфорта наделяет человека решительностью, уверенностью в себе, он раскрывает его скрытый потенциал. Если вы хотите развития, то вам необходимо пробовать что-то новое и не боятся сделать первый шаг. Все мы сталкиваемся с трудностями. Однако каждый из нас воспринимает их по-разному. Кто-то пасует перед ними, а кто-то пытается преодолеть. Воспринимайте все преграды в своей жизни как возможности для дальнейшего роста, а не ограничения.

Окружайте себя позитивными людьми. Избегайте общества людей, которые постоянно чем-то недовольны. Поверьте, они не помогут вам поднять самооценку. Ограничьте контакты с пессимистичными, неуверенными в себе личностями, вечно жалующимися, предъявляющими претензии. Лучше окружить себя теми, кто всегда и во всем стараются увидеть хорошее. И сами сделайте это своей привычкой. Ведь сея семена добра и позитива, вы пожнете хороший урожай положительных эмоций и событий.

Фиксируйте свои достижения. Полезно для себя завести своеобразный дневник успеха и эффективности, куда вы будете ежедневно записывать свои большие и маленькие победы. Спустя какое-то время перечитывайте его, чтобы освежить в памяти все те свои действия, которыми вы точно можете гордиться.

Постоянно учите что-то новое. Даже если у вас будет не очень хорошо получаться, то хотя бы пропадет ощущение стагнации, вы будете больше верить в себя и сможете укрепить свою самооценку.

Составьте список своих слабых черт, противопоставив каждой из них сильную. Если не выходит, попросите помочь друзей. Повесьте список на видном месте. С одной стороны, это поможет вам видеть ваши плюсы и повышать уверенность в себе, с другой – работать над слабыми чертами. Есть еще один действенный способ повысить самооценку личности, если вы — руководитель и сомневаетесь в успехе своей компании. Объективно оценить ее плюсы и минусы самостоятельно тяжело. Поэтому можно обратиться к бизнес-аналитику и получить профессиональный аудит организации.

Все вышеперечисленные советы Вы можете внедрять в свою жизнь уже сейчас. Если же Вы чувствуете, что вам сложно поднять самооценку самостоятельно, то можете обратиться за помощью к психологу. Однако в любом случае вам стоит быть готовыми к тому, что такая работа над собой – это долгий процесс, который при правильном и систематическом подходе принесет свои прекрасные пожизненные плоды.

 

Рис. 3 Признаки адекватной самооценки

          Отдел психологического сопровождения и профориентационной работы ПГУ.

«Адекватные мужики победили коррупцию». Рунет о Кремле и талибах

Режим «Талибана» в Афганистане укрепляется и, кажется, российские власти готовы ко вполне дружеским отношениям.

По крайней мере, российский посол, который ещё в августе говорил о «хороших впечатлениях» и «адекватных мужиках», продолжает хвалить талибов и дальше.

Кажется, слова посла иногда удивляют даже очень лояльных комментаторов.

Модест Колеров:

ПОСОЛ РОССИИ ВСТУПИЛ В ТАЛИБАН?

Ну а в верхних этажах российской пропаганды настроены на игривый лад.

Ксения Ларина:

Невозможно в это поверить. Но у них такие шутки в ходу. Они так шутят. Чисто поржать.

Тамара Эйдельман:

Это мерзостное злорадство, это хихиканье перед лицом трагедии шекспировского масштаба настолько отвратительно, что снова и снова заставляет задуматься: во что же превратился род человеческий, если одни его представители могут использовать пассажирские самолеты как оружие, а другие — злорадствовать по этому поводу?

Надо сказать, никакой инаугурации 11 сентября в итоге и не было!

Александр Коц:

На минувшей неделе пошел слушок, что именно 11 сентября талибы, как в насмешку, должны провести инаугурацию правительства, большая часть которого находится под санкциями ООН. А некоторые и вовсе одни из самых разыскиваемых Госдепом террористов. 5 миллионов долларов дают, между прочим, за голову. Есть и еще более одиозные фигуры – бывшие «узники» Гуантаномо. Представили себе дипломатический званый ужин в такой компании? Вот и талибы решили пожалеть и американцев, и своих потенциальных международных партнеров. Надо дать миру время свыкнуться с новыми афганскими реалиями. А флаги… Пусть теперь все время на улицах висят.

Борис Рожин:

Талибан отменил намеченный на 11 сентября троллинг США с инаугурацией нового «неинклюзивного» правительства Афганистана, которая должна была пройти одновременно с траурными церемониями в США по случаю 20-й годовщины терактов 9/11.
Талибы заявляют, что временное правительство Исламского Эмирата Афганистан (хоть и в не полном составе) де-факто уже приступило к работе и пафосные официальные церемонии не нужны, поэтому никакой инаугурации 11 сентября не будет. Работать надо, страна в заднице.
В общем, толстый троллинг отменили.

Зато в Москве на 11 сентября крайне «удачно» пришёлся День города.

Евгений Фельдман:

Вчера я был сильно впечатлён обилием конспирологов и праздничным салютом в Москве (вот это совпадение, именно в этом году день города решили назначить на вторые выходные сентября, а не первые, бывает же; позорище). Мне кажется, что память и эмпатия это важно, а сочувствие к мирному городу, его жителям, пожарным, врачам должно быть константой. Как и внимание к урокам, которые можно из тех атак извлечь.

Александр Рыклин:

11 сентября 2021 года весь мир людей скорбел и вспоминал. А мир упырей и вурдалаков праздновал и радовался. В Москве, например, состоялся салют.

Карина Орлова:

Самый страшный теракт в истории, атаку на США 11 сентября Москва отметила праздничным салютом. Якобы день города у них. В воскресенье нельзя было провести свой колхоз.
Что ж, вот и подвели знаменатель. Двадцать лет назад Путин был первым, кто позвонил Бушу-мл после терактов. Вряд ли, конечно, ему было жаль людей, но террористическую угрозу он хотя бы считывал — или калькулировал, как общемировую. В смысле, общую для цивилизованного мира.
Двадцать лет спустя кремлевско-московская гопота победоносно стреляет в воздух в годовщину 11 сентября, не скрывая радости от того, что «Америке досталось». Стреляет подлая глупая гопота и не понимает или забыла, что ей-то тоже досталось: Беслан, Дубровка, взрывы в метро.
Палят воздух так же, как Талибан 30 августа, когда американцы покинули Афганистан. Палят так, чтобы весь цивилизованный мир видел — Россия больше не с ним и даже туда не стремится. За двадцать лет путинского правления из постсоветской страны с призрачными надеждами на превращение в страну второго мира Россия превратилась в государство-гопоту и спонсора международного терроризма. В страну не просто третьего мира, а в страну-яму.

Какие страны могут признать режим талибов* в Афганистане

Российские власти пока не спешат признавать власть движения «Талибан» (организация запрещена в России) в Афганистане, заявил министр иностранных дел Сергей Лавров. По его словам, аналогичную позицию разделяет и Китай.

При этом Москва неоднократно подчеркивала, что пока от талибов поступают положительные сигналы.

Так, посол России в Афганистане Дмитрий Жирнов заявил 17 августа, что дипмиссию в Кабуле охраняют «адекватные мужики» из «Талибана». Накануне в МИД России также сообщили, что установили рабочие контакты с представителями новых властей в Афганистане. Официальный представитель «Талибана» Сухейл Шахин и вовсе заявил, что Россия и Китай поддерживают движение.

Китай

Китай подтвердил 17 августа, что готов к дружественным отношениям с талибами и приветствует афганские проекты развития.

Желание Пекина сотрудничать давали повод ряду комментаторов в СМИ подозревать, что за триумфальным захватом Афганистана стоят интересы КНР. Другим аргументом стали близкие отношения Китая и Пакистана, имеющего значительное влияние на талибов.

Замдиректора Центра комплексных европейских и международных исследований НИУ ВШЭ Василий Кашин говорит «Газете.Ru», что никакой особенной заинтересованности Китая в победе талибов нет.

«У Пекина были сложные и очень неоднозначные отношения с прошлым афганским правительством. Но я не вижу бурной радости китайцев сейчас. КНР, судя по всему, смотрит на эту ситуацию с опаской», — рассуждает эксперт. Он отмечает, что в Китае в последний год происходило довольно активное усиление вооруженных сил в западном Синьцзян-Уйгурском автономном районе, который граничит с Афганистаном (протяженность общей границы около 80 км).

«На мой взгляд, китайцы сделают все для установления дипломатических отношений с талибами. Могут и пойти на признание их режима, могут предоставить даже помощь, чтобы стабилизировать ситуацию. Они будут использовать и свое влияние на Пакистан», — считает Кашин.

По его словам, Китай давно начал выходить на связь с талибами, понимая еще примерно с 2011 года, что проамериканский режим в Афганистане рано или поздно рухнет.

Одним из самых негативных сценариев для Пекина может стать активизация в Афганистане уйгурского сепаратистского «Исламского движения Восточного Туркестана» (ИДВТ, запрещена в России). В КНР допускают, что боевики смогут использовать территорию Афганистана как базу, а проникать в Китай будут через территорию плохо защищенных государств Средней Азии или через Северный Пакистан, подчеркивает эксперт.

При этом китайская пропаганда не преминула возможностью «оттоптаться» на проваленном американцами выходе из Афганистана, обращает внимание Кашин.

Пакистан

Пакистан был одним из трех государств, которое признало Исламский Эмират Афганистан, существовавший с 1996 по 2001 год. Более того, само движение «Талибан» создавалось при участии Межведомственной разведки Пакистана. По мнению экспертов, эта страна продолжает оказывать наибольшее влияние и помощь взявшему власть в Афганистане радикальному движению.

Старший научный сотрудник Института востоковедения РАН Владимир Сотников в беседе с «Газетой.Ru» при этом отверг предположение о том, что талибов можно считать полностью управляемыми марионетками Исламабада.

«У него ровные отношения с талибами, но я думаю, что он действительно одним из первых признает Эмират. И накануне падения Кабула высокопоставленная делегация афганских деятелей направилась в Пакистан. Так что регулярные контакты действительно существуют. Я бы не сказал, что они будут союзниками, все-таки Пакистан — это демократическое государство. Скорее, [они станут] партнерами», — полагает Сотников.

По словам эксперта, в отношениях пакистанцев и талибов есть и проблемы. Прежде всего, это их граница, которая не урегулирована еще со времен ухода британских колонизаторов в 1940-х годах.

«Это вечная проблема, никто не соглашается на условия другого. Ни один режим в Кабуле не пойдет, чтобы признать правоту Пакистана. Кроме того, у «Талибана» есть проблемы с пакистанским «Техрик-е Талибаном» (запрещена в России), они не очень дружат», — подчеркивает эксперт.

Индия

От прихода талибов к власти в Афганистане едва ли не больше всех проиграет Индия, сходятся эксперты, в том числе из-за пакистанского влияния на исламистов.

Профессор кафедры востоковедения МГИМО, доктор исторических наук Сергей Лунев поясняет «Газете.Ru», что новая ситуация в регионе для Индии несет серьезную проблему.

«Индия, пожалуй, серьезнее всех стран воспринимала угрозу исламистского терроризма и экстремизма из Афганистана еще с 1990-х. Когда талибы первый раз пришли к власти, с этим боролись только две страны — Россия и Индия. Она вовсю помогала «Северному альянсу» (объединение ряда полевых командиров северного Афганистана. — «Газеты.Ru»). Более того, она тогда единственный раз в истории отправила своих военнослужащих», — напоминает эксперт.

По мнению Лунева, Индия «будет сопротивляться талибам» и будет в случае необходимости удобным партнером для России в этом вопросе.

«Нью-Дели не будет идти на контакты с талибами, это принципиальный подход. Индия всегда нас ругала за контакты с ними, как и американцы. Индийцы считают, что с подобными радикалами договориться нельзя.

И, конечно, крайне опасны для Индии тесные связи «Талибана» и Пакистана. Некоторые полевые командиры выполняют приказы Пакистана», — говорит Лунев. В числе других угроз после прихода к власти талибов он выделяет возможное расширение наркотрафика.

Турция

Позиция президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана по режиму талибов пока до конца не понятна, указывает в разговоре с «Газетой.Ru» старший научный сотрудник Института мировой экономики и международных отношений РАН Виктор Надеин-Раевский.

«Но он не собирался ссориться с талибами. И он надеется, что турецкий контингент в 600 человек останется в Кабульском аэропорту (и пока это так). Он считает, что религиозная близость позволит ему договориться.

У Эрдогана были, конечно, планы серьезно там закрепиться и повысить статус страны до глобального уровня», — объясняет эксперт, добавляя, что внутри Турции против размещения солдат в Афганистане выступает ряд оппозиционных политиков, в частности, представители Республиканской народной партии.

«Но, скорее всего, «Талибан» потребует вывести всех солдат коалиции, что и будет происходить в ближайшее время. Я думаю, за американцами подтянутся другие, и причин оставлять турецкий контингент не будет. Большая часть талибов настроена на сохранение внутри страны того порядка, который они себе обрисовали. Но турки постараются максимально оттянуть вывод войск», — говорит Надеин-Раевский.

Тем не менее Турция — самый удобный партнер для талибов для переговоров из числа стран западной коалиции. До сих пор их контакты шли на уровне военных разведок.

На переговорах с талибами туркам на руку может сыграть фактор теплых отношений с Пакистаном.

«Так что, думаю, «Талибан» как минимум постарается избежать очень жесткой конфронтации с турецким контингентом. Хотя, конечно, там есть силы разной степени умеренности», — резюмирует эксперт.

Иран

Власти Ирана занимают выжидательную позицию по вопросу взаимодействия с талибами. Эксперт РСМД Никита Смагин говорит, что для Тегерана сложившаяся ситуация двойственная.

«Одной из базовых для себя Иран видит задачу отодвинуть как можно дальше войска США. В этом смысле их уход из Афганистана и приход талибов к власти формально отвечает национальным интересам Ирана.

С другой стороны, отношения с самим «Талибаном» у Тегерана неоднозначные. Одним из самых печальных моментов в истории дипломатии Ирана произошел в 1998 году, когда его 11 дипломатов были убиты в консульстве в Эмирате Афганистана. Это происходило, как минимум, с одобрения талибов. Так что до 2001 года Иран рассматривал талибов именно как врага. Но сейчас ситуация изменилась, потому что талибы пересмотрели некоторые свои позиции», — объясняет Смагин.

В Тегеране согласны с тем, что сейчас «Талибан» — неотъемлемая часть Афганистана и доминирующая сила.

«Вполне возможно, что Иран одним из первых признает власть талибов. Но перед этим Тегеран должен убедиться, что, например, политика талибов к шиитам стала менее агрессивной за 20 лет», — говорит Смагин.

В Иране проживает самая крупная афганская община в мире, численность которой, по самым скромным оценкам, составляет около 2,5 млн человек. Тегеран явно не хочет ее увеличения, несмотря на готовность принимать новых беженцев.

По словам эксперта, для Ирана Афганистан также важен и экономически, так как Тегеран имеет торговый профицит в торговле с ним.

*Организация запрещена в России

Попова считает ограничения против COVID-19 в регионах адекватными ситуации

Меры и ограничения, которые принимают региональные власти из-за коронавируса, являются адекватной реакцией на складывающуюся ситуацию, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. Об этом в четверг сообщает ТАСС.

Ранее ряд регионов ввёл новые ограничения по коронавирусу в связи с ухудшением эпидситуации. Например, с 28 июня в заведения общественного питания Москвы можно будет попасть только при наличии специального QR-кода. Его смогут получить те, у кого есть защита от COVID-19: привитые, переболевшие или сдавшие ПЦР-тест, который действителен в течение трёх дней. Аналогичные меры вводятся и в Подмосковье. Заселиться в гостиницы и отели Кубани с 1 июля можно будет только при отрицательном ПЦР-тесте или сертификате о вакцинации, а с 1 августа — только вакцинированным. 

«Никто специально никогда не намерен вводить ограничения, это абсолютно точно. Это реакция на складывающуюся ситуацию. И в регионах сегодня меры принимаемые всегда адекватны. Мы контролируем это», — сказала Попова в интервью телеканалу «Россия-24».

Она пояснила, что все известные варианты вируса распространяются одинаково — воздушно-капельным путем. «Следовательно, очень актуальны те меры, которые наработал весь мир», — добавила глава ведомства.

По её мнению, вопрос введения новых ограничений зависит от каждого человека, при соблюдении мер профилактики риски минимальны. Глава Роспотребнадзора отметила, что у России есть возможность избежать жёсткого сценария ограничений.

«Избыточная нагрузка на систему здравоохранения, безусловно, приведёт к жестким ограничительным мерам. Это неизбежно, и это надо понимать. Но сегодня у всей страны есть возможность избежать развития жёсткого сценария», — сказала Анна Попова.

Чтобы избежать жёстких ограничений по коронавирусу, необходимо соблюдать противоэпидемические меры безопасности и пройти вакцинацию, подчеркнула она. По словам Поповой, число записавшихся на прививку в настоящее время растёт, поэтому следует исключить образование очередей в пунктах вакцинации.

«Сегодня у нас выросли [показатели] записи на вакцинацию — это очень даже хорошо. Но вот что касается очередей — их не должно быть, то есть если возникнет желание сделать прививку, то никак это не должно сопровождаться дополнительным контактом», — отметила глава ведомства.

По её словам, следует записаться на вакцинацию заранее на сайте госуслуг и сделать прививку в специально отведённое время. «И обязательно нужно помнить, что после первой инъекции в течение ещё полутора месяцев, 42 дня как минимум, вы не защищены. Вам нужно одну дозу сделать, через двадцать [дней] сделать вторую, и только потом вы можете быть уверенны, что у вас иммунитет [к коронавирусу], и это абсолютно точно, что вы защищены, но соблюдать правила всё равно надо будет», — добавила она.

При этом Анна Попова уточнила, что при использовании однокомпонентного препарата «Спутник Лайт» антитела к вирусу появятся спустя 21 день после вакцинации. 

С 18 января в российских регионах проходит массовая вакцинация населения от коронавируса. Гражданам доступны три вакцины: «Спутник V» (разработчик — Центр имени Гамалеи), разработанная Центром «Вектор» «ЭпиВакКорона» и «КовиВак» Центра имени Чумакова. Министр здравоохранения Михаил Мурашко ранее сообщил, что после 25 июня начнут выходить в гражданский оборот первые партии однокомпонентной вакцины «Спутник Лайт». 

Виновата ли я? Как отличить адекватную вину от невротической: советы психолога

Чувство вины вызывает тяжесть и напряжение, лишает спокойствия, мысли постоянно возвращаются к одной и той же ситуации. Человеку хочется как можно быстрее от нее избавиться и ощутить облегчение. Как быть в этой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Истоки» Анна Знатнова.

«Вина состоит из гнева на себя и страха потери чего-то значимого: расположения другого человека, отношений, одобрения, самоуважения. Она тесно связана с ответственностью», — отмечает Анна.

А виноваты ли вы?

Если вина адекватная, то человек будет стремиться попросить прощение, хотя бы частично исправить ситуацию. Если же такой возможности нет, возникает сожаление и раскаяние, переживание которых приводит к освобождению.

К примеру, человек может нарушить договоренность или из-за плохого настроения быть несдержанными и повысить голос, ответить грубо другому. Мы осознанно или бессознательно можем причинить неудобство или боль собеседнику. «Вина (истинная) порождается совестью. Испытывать это чувство нормально для человека. Оно возникает тогда, когда мы оцениваем поступок как ошибку. Таким образом, происходит формирование своих критериев и разделение адекватной вины от привнесенной извне»,  говорит Анна.

Но иногда вина бывает неадекватная (невротическая). В этой ситуации нет личной ответственности человека, нас ей кто-то наделил. Мы чувствуем себя виноватыми без совершения ошибки или ее распознавания, на основании чужого мнения. Часто такое бывает в детско-родительских отношениях. Обвинения родителей, а они могут быть не совсем адекватными и соответствовать их субъективной реальности, воспринимаются ребенком без критики и принимаются на веру. Детям сложно выработать свое мнение, отделив его от мнения значимого взрослого. Неумение отделить чужое мнение от своего может перейти «по наследству» из детства во взрослую жизнь.

Невротическая вина может возникать и при отсутствии обвинения со стороны окружающих. Человек находит ситуации, обстоятельства, где будет чувствовать себя виноватым. Это происходит из-за страха неодобрения, осуждения, наказания, разоблачения и отвержения, корни которых мы также можем найти в раннем детстве.

Мне тебя навязали

Ярким примером невротического чувства вины может послужить история Елены, 35 лет, которая обратилась в семейный центр «Истоки» за помощью. Женщина проживала с матерью и своим сыном подросткового возраста. Мальчик имел аутоиммунное заболевание, возникшее по неизвестным причинам. Елена испытывала огромное чувство вины перед сыном и матерью. Каждый раз, когда женщина пыталась снять отдельную квартиру для себя и сына, ее мать периодически начинала ей говорить о том, что если бы дочь слушала ее и следовала советам, то внук бы не заболел. Тем самым мать попадала в болезненную для Елены тему, у нее возникало сильное чувство вины. Как бы удивительно ни звучали обвинения матери, навязчивые установки, имеющиеся у женщины, срабатывали. Какие же убеждения у нее были? Во-первых, у нее была иллюзия, что она как-то могла повлиять на возникновение болезни у сына. Возвращаясь к реальности, по объективным причинам она никак не могла повлиять на это, так как по показаниям медиков болезнь развилась неожиданно, факторы, повлиявшие на ее возникновение, неизвестны. Во- вторых, у женщины еще из детства имелись необоснованные установки, что «надо быть хорошей дочкой и слушаться маму, иначе случится что-то плохое, последует отвержение матерью». В этой ситуации мы видим, как, казалось бы, совершенно абсурдные при проверке реальностью обвинения мамы помогали ей держать дочь при себе, порождая у последней невротическое чувство вины. С Еленой были проведены индивидуальные психологические консультации и расстановки, которые позволили женщине решить проблему и избавиться от навязанного чувства вины.

Путь освобождения

Если возникло чувство вины, ваши действия нанесли кому-то ущерб, то попытайтесь его компенсировать и обязательно попросите прощения. Если такой возможности нет, отношения с человеком прерваны, то переживание сожаления и раскаяния помогает освободиться. Также путем освобождения от чувства вины при невозможности возмещения ущерба непосредственно человеку, которому он был нанесен, может стать благотворительность, помощь окружающим.

В случае с невротической виной важно распознать, где ответственность человека, а где нет. Необходимо ответить для себя на вопрос: есть ли в этом моя ошибка? Проанализируйте обстоятельства, вследствие которых вы почувствовали себя виноватым/виноватой. Можно написать для себя письмо «почему я чувствую себя виноватым», которое поможет лучше осознать причины возникновения этого чувства.

Если при анализе ситуации человек все же понимает, что частично или полностью несет ответственность за произошедшую ошибку, то он может пойти по пути компенсации ущерба и извинения. «Умение различать истинную и невротическую вину помогает нам избежать манипуляций со стороны окружающих и делает наши поступки более осознанными», — комментирует психолог.

Самостоятельно проделать работу над определением адекватности чувства вины и освобождением от него бывает довольно трудно. Не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалу. Совместными усилиями вы быстрее найдете свой путь освобождения от вины.

В столице работают семейные центры, где всегда помогут и поддержат. Вы можете получить консультацию через портал «Мой семейный центр».

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Адекватная самооценка | Мнения | Известия

Русские — великий народ, имеющий особое значение в мировой истории, а Россия — великая держава. В конце уходящего года так думают примерно две трети граждан России. Это исторический максимум за всё время социологических замеров, а они, между прочим, проводятся с самого начала 1990-х.

При этом противоположного мнения, согласно которому «русские — такой же народ, как другие», а Россия — никакая не великая держава, а страна, каких много, сегодня придерживается от четверти до трети наших сограждан. Это, в свою очередь, исторический минимум: раньше в том, что «мы такие же, как все», было уверено куда больше россиян.

Еще год назад, согласно опросам «Левада-центра», число тех, кто считал Россию великой державой, составляло 64%, а сегодня так думают 72% опрошенных. Для сравнения: в 1999-м, в последний год президентства Бориса Ельцина, этот показатель находился на уровне 31%. При этом две трети (65%) тогда полагали, что Россия великой державой не является: «страна как страна — ничего особенного».

Динамика — показательная. Каждому уважающему себя государству (а не уважающее себя и другие уважать не будут — это проверено, что называется, на себе, то есть на России 1990-х) следует иметь адекватную самооценку. Не утопать в комплексах собственной неполноценности и не возноситься в заоблачные выси национальной гордыни, а просто оценивать себя сообразно собственному вкладу в общечеловеческую копилку достижений и сообразуясь с реальным весом на мировой арене.

Собственно, именно для оценки этих факторов и было придумано когда-то понятие «великая держава». Для тех, кто не знает: изобрели его отнюдь не в России.

В начале 1830-х годов это понятие впервые использовал классик германской историографии Леопольд фон Ранке, определивший таким образом страны, которые благодаря своему политическому влиянию играют ключевую роль в системе международных отношений. Россия, кстати сказать, и во времена Ранке, и после — вплоть до лихих для нее 1990-х, — по всеобщему признанию, безоговорочно относилась к такого рода державам. Таков был ее общепризнанный потенциал, таково было ее влияние на мировые процессы.

Что бы ни говорили те, кто уже успел на основе процитированных социологических данных буквально завыть о «росте великодержавнических настроений в путинской России», очевидно одно: без нормальной самооценки невозможно добиться сколько-нибудь значимых результатов — за что ни возьмись. Это касается и каждого отдельного индивидуума, и страны в целом. Начните внушать своему ребенку, что ему «не надо высовываться», что «нужно быть таким, как все», и вы быстро увидите, что ничего толкового из него не получится. То же самое и со страной.

Между тем стране на протяжении долгих лет именно такой подход и внушали. Сейчас об этом мало кто помнит: люди, перешагнувшие порог средней школы, иными словами, родившиеся уже в «путинской России», и вовсе удивятся, что такое когда-то имело место. Но, увы, это факт: те же самые социологи не дадут соврать.

В последние годы существования СССР рьяные борцы с коммунизмом позаимствовали из текстов коммунистических классиков понятие «великодержавный шовинизм», при помощи которого за несколько лет низвели до уровня «красно-коричневой чумы» любое напоминание о некогда великом статусе своей страны. Итогом стало соответствующее мироощущение сограждан.

Диву даешься, когда сейчас читаешь отчеты о соцопросах тех лет. Вдумайтесь: спустя полгода после распада СССР — одной из двух мировых сверхдержав — свою принадлежность к великому народу, к великой державе признавали лишь 13% россиян, при этом 80% в этом открыто себе отказывали, говоря о том, что мы «такие же, как все».

Впрочем, важно другое: представления о том, как должны обстоять дела в идеале, у граждан нашей страны и тогда были совершенно определенными. В том же 1992 году на вопрос, следует ли России сохранять роль великой державы, положительно отвечали 72% опрошенных и лишь 14% считали, что нашей стране это не нужно (13% при этом затруднялись ответить). Сегодня опросы дают примерно ту же картину: 82% против 13% (5% и сейчас не знают, как ответить). А это значит, и в начале 1990-х, и сейчас в обществе был и есть консенсус по поводу того, как должна позиционировать себя Россия в мире.

За последние несколько лет этот консенсус укреплялся дважды. В марте 2014-го, когда позиция власти и народа совпали по вопросу о воссоединении Крыма и России (это совпадение потому и назвали крымским консенсусом). И в декабре 2017-го, когда Россия вопреки мнению многочисленных внутренних и внешних скептиков добилась серьезных успехов «на сирийском направлении». Оба раза страна демонстрировала не просто амбиции великой державы, но и возможности эти амбиции подкреплять делами. И оба раза граждане воспринимали это как единственно верную линию поведения своей страны.

Автор — главный редактор журнала «Историк»

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

Adequate: Финансовый глоссарий | International Business Times

Адекватные детали

Когда мы говорим об адекватности, мы говорим о чем-то достаточно хорошем, чтобы выполнить поставленную задачу. Потребители могут положиться на него для получения желаемых результатов. Чтобы продукт или услуга были адекватными, они должны соответствовать определенному уровню качества и количества.

Компании принимают решение об установленных стандартах, которым они должны соответствовать, чтобы предлагать адекватные продукты и услуги. Если они не соответствуют этим стандартам, предлагаемые ими продукты и услуги не соответствуют стандартам.В основном это относится к контрафактным или пиратским товарам. Они имеют более низкое качество, чем ожидалось от оригинального продукта.

Пример адекватного

Мы с другом владеем ресторанами быстрого питания и соревнуемся за рынок на одной территории. В то время как мой ресторан быстрого питания предлагает отличные услуги, включая быструю доставку и качественную еду, ресторан моего друга — нет. Его оценка здоровья обычно ниже, чем у меня, и клиенты часто жалуются на качество его еды.У нас обоих одна цель: подавать отличный фаст-фуд. Однако только мой ресторан подходит для этой цели.

Однако магазин моего друга находится в более выгодном месте и, несмотря на более низкие оценки, имеет более высокую посещаемость. Показатели продаж его магазина приносят ему достаточный доход для работы с приличной прибылью. Я почти не вижу прибыли. В результате его магазин ярче, а мой проще. Из-за этого мой магазин остается адекватным, а не выше среднего.

Несмотря на его размер прибыли, мой продукт достаточно хорош, чтобы выиграть местные награды и привлечь внимание компании.Моя доставка осуществляется в течение 30 минут после того, как вы разместили свой заказ, в то время как компания моего друга может занять до 1 часа. Моя еда доставляется горячей и аккуратно. Если они будут поблизости, клиенты предпочтут поесть в моем ресторане, чем в ресторане моего друга.

Значение адекватности

Адекватность — это то, что отличает качество от посредственности, но адекватность не всегда означает «лучшее». Адекватный бизнес всегда будет хорошо работать на рынках, но если они останутся адекватными, они останутся средними.Если вы спросите кого-нибудь, как еда в ресторане, и он скажет «адекватно», это не всегда хорошо. Это просто означает, что все в порядке — это соответствует уровню приемлемости этого человека. Еда лучше, чем неадекватная, но не самая лучшая.

Как только бизнес достигает уровня адекватности, которым удовлетворяет руководство, он может предпринять следующие шаги, чтобы все было более чем в порядке. Вот почему быть адекватным — отличная отправная точка. Если бизнес может достичь и поддерживать адекватность, то при правильном планировании он может стать отличным, выше среднего и, возможно, лидером.

Адекватное и неадекватное

Неадекватное — противоположность адекватному. Это означает что-то недостаточное или нестандартное. Неадекватность также может относиться к деятельности отдельных лиц или компаний в мире бизнеса. Некоторые предприятия не достигают поставленных целей. Это называется неэффективностью. Когда бизнес работает неэффективно, мы можем сказать, что его результаты неадекватны.

Бизнесу, предлагающему неадекватные услуги / продукты, почти всегда будет трудно получить хорошую прибыль.Адекватный бизнес — это надежный бизнес, на который вы можете положиться, невзирая на внешние вмешательства и сбои. это неоспоримо и абсолютно.

Адекватные предупреждения / Статьи / Журнал CLM

Адекватные ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ стали частью повседневной жизни, начиная с инструкций, выделенных ярким жирным шрифтом на наших фенах, и заканчивая бальзамическим уксусом, который мы используем в салате из шпината. Адекватные предупреждения могут повысить качество продукта, снизить риск травм потребителей и других лиц при использовании продукта, ограничить ответственность компании за качество продукции и повысить безопасность и удовлетворенность потребителей.

Цель предупреждения состоит в том, чтобы уведомить потребителя об известных или разумно предсказуемых рисках или вреде, которые могут возникнуть во время использования продукта, и предоставить средства для уменьшения или предотвращения этих рисков. В соответствии с законодательством почти всех юрисдикций производитель имеет прямую обязанность предоставлять предупреждение, когда он знает или разумно должен знать, что его продукт опасен или может быть опасен при использовании разумно предсказуемым образом.

Составление предупреждения

Цель каждого производителя — предоставить соответствующее предупреждение.Закон об ответственности за качество продукции исходит из общей предпосылки, что неадекватное предупреждение ничем не лучше, чем полное отсутствие предупреждения. Чтобы предупреждение было адекватным, необходимо:

  • Опишите действия, которые потребитель должен или не должен делать, в зависимости от обстоятельств, при использовании / уходе / хранении / утилизации продукта.
  • Опишите последствия несоблюдения потребителем инструкций.
  • Представлять таким образом, чтобы предупредить потребителя о предупреждении.

Суды не установили конкретных элементов «адекватного» предупреждения.Напротив, то, что является адекватным предупреждением, зависит от данных обстоятельств и, следовательно, обычно является вопросом жюри. Однако судебная практика показала, что вопрос об адекватности предупреждения может стать вопросом закона, который решает судья, если предупреждение оказывается четким, точным и недвусмысленным.

Когда требуется предупреждение, это, что неудивительно, очень широко. Даже в ситуациях, когда опасность кажется очевидной, обычно требуется какое-то предупреждение. Например, родители школьного бейсбольного питчера подали в суд после того, как их сын был смертельно ранен, когда бейсбольный мяч ударил и убил его.Верховный суд штата Монтана оставил в силе приговор родителям, посчитав, что производитель не предупредил, что летучая мышь может наносить удары с высокой скоростью.

Защита требований

Когда иск об ответственности за качество продукции передается в суд, в большинстве юрисдикций существует презумпция, что предупреждения будут прочитаны и приняты во внимание потребителем. Истец ответственности за качество продукции попытается использовать это предположение в своих интересах, представив альтернативные предупреждения, которые потенциально могли бы предотвратить травму.Поэтому при составлении формулировок предупреждений об известных опасностях внимательно оцените, сможет ли предупреждение, если его прочитать и прислушаться, предотвратить известную опасность от причинения травм. Один суд заявил просто: «Если производитель предоставляет предупреждения, которые, если их соблюдать, предотвратят рассматриваемый инцидент, то производитель ответственности не несет».

Хотя суды не установили конкретные элементы адекватного предупреждения, некоторые штаты законодательно определили стандарт для определения того, что является адекватным предупреждением.Например, в Миссисипи «адекватное предупреждение о продукте…» — это предупреждение, которое разумно осмотрительный человек в тех же или аналогичных обстоятельствах мог бы предоставить в отношении опасности, и которое сообщает достаточную информацию об опасностях и безопасном использовании продукта с учетом характеристики и обычные знания, общие для обычного потребителя, покупающего продукт ».

Помимо языка, используемого в предупреждении, неспособность представить предупреждение таким образом, чтобы предупредить потребителя об опасностях, часто может быть причиной для претензии.Следовательно, если предупреждение носит характер, из-за которого потенциальный заявитель не может заметить или прочитать предупреждение, которое вызывает травмы, предупреждения считаются неадекватными.

Вопрос о том, содержит ли само предупреждение информацию, достаточно заметную, чтобы ее можно было прочитать, и достаточную для информирования потребителя об опасности, обычно остается на усмотрение тех, кто сидит в трибуне присяжных. Как объяснил один судья: «Кто может лучше определить, следует ли делать предупреждение, чем люди, которым будет адресовано предупреждение? Непрофессионал в состоянии (если не в лучшем) знать, заслуживает ли конкретный вред или возможный вред предупреждения.”

Слишком много?

Несмотря на важность предупреждения о потенциальных опасностях продукта, слишком много предупреждающей информации также было использовано против производителя в соответствии с теорией, согласно которой объем информации ослабляет самые серьезные опасения относительно продукта. Уловка 22? Возможно. Однако компании будет гораздо лучше защищаться от чрезмерного предупреждения, чем от предупреждения.

Встаньте на место потребителя и оцените адекватность следующего — заходят ли они слишком далеко или недостаточно?
На этикетке средства для чистки унитаза: «Безопасно для использования с домашними животными и детьми, хотя им не рекомендуется пить из унитаза.”

Из инструкции к электрическому вращающемуся инструменту: «Этот продукт не предназначен для использования в качестве стоматологической бормашины».
На этикетке фена, прикрепленной к электрическому шнуру: «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ — для снижения риска смерти не используйте в ванне, душе или раковине — ДЕРЖИТЕСЬ ОТ ВОДЫ».

Кто должен составлять

Производитель всегда рекомендует писать текст для предупреждения. Они должны быть наиболее осведомлены о безопасности потребителей, предполагаемом использовании продукта, а также о производственном процессе и материалах, связанных с его продуктом.[Перенести следующее предложение в пункт. Ниже] Розничные продавцы или другие лица, которые участвуют в написании или редактировании предупреждения, могут быть привлечены к ответственности, если возникнет проблема, касающаяся адекватности предупреждения. Практически во всех юрисдикциях закон об ответственности за качество продукции защищает продавца от ответственности за дизайн, производство и предупреждения, применяемые к продукту, если он не участвовал в этих процессах. Вместо этого ответственность продавца ограничивается небрежными действиями или бездействием продавца во время обращения с продуктом или его продажи.Примечательно, что розничным продавцам следует учитывать, что ответственность может включать письменные или устные заявления розничных продавцов, выходящие за рамки заявлений, сделанных производителем.

Размещение предупреждений

Более чем один суд подчеркивал важность предупреждения конечного пользователя, если для этого есть разумные средства. Таким образом, с предупреждением на самом продукте производитель разумно обращается к любому потенциальному конечному пользователю. В процессе работы с потребителями незакрепленные этикетки, бирки и инструкции по продукту слишком легко теряются.Чтобы защитить вашу компанию и гарантировать, что конечный пользователь получит информацию, содержащуюся в предупреждении, надежно прикрепите этикетку с предупреждением к продукту.

Этикетку нельзя легко снимать или легко снимать. Например, предупреждающие наклейки на большинстве электроприборов невозможно оторвать, и хотя предупреждающая информация также часто повторяется в буклетах с инструкциями, этикетка, содержащая предупреждение, обычно должна быть прикреплена к продукту, чтобы быть адекватной.

В целом, эта статья является предупреждением для всех предприятий, занимающихся производством, распространением и продажей продуктов, чтобы они полностью оценили опасности, связанные с их продуктами, и предприняли разумные шаги, чтобы предупредить потребителей об этих опасностях. Невыполнение этого требования может привести к ненужным травмам потребителей или повреждению имущества, а также может отрицательно повлиять на чистую прибыль вашей компании.


Указатели передового опыта

  • Предупреждение на продукте должно соответствовать или превосходить юридические стандарты в каждой юрисдикции, в которой продается продукт.
  • Продавцам следует избегать подписания запроса производителя на утверждение текста предупреждения. Утверждение предупреждения может привести к возникновению ответственности для продавца, если будет установлено, что предупреждение было неадекватным. Всегда обсуждайте свои опасения по поводу предупреждения с производителем и делайте хорошие записи.
  • Периодически просматривайте предупреждения и определяйте, адекватны ли они в свете отзывов потребителей и сообщений о травмах или повреждении имущества. Предупреждения могут потребоваться пересмотреть, когда производитель или продавец обнаружит опасное состояние, связанное с использованием продукта.
  • Для этикеток, прикрепленных к самому продукту, рассмотрите возможность включения номера 1-800 или адреса веб-сайта, направляя потребителя к буклету с инструкциями или дополнительным пояснениям относительно использования продукта и предупреждениям.

SOS — Мои данные не подходят !. Это очень распространенная ситуация, когда все… | Яш Гупта | DSSimplified

Это очень распространенная ситуация, с которой все мы сталкиваемся во время анализа набора данных, когда чувствуем, что наших данных просто недостаточно .Может быть, еще одно поле классификации или, может быть, еще один показатель по X, Y или Z, и наши данные будут полными и намного более простыми для понимания. Что ж, это была бы мечта , когда мы всегда получаем чистый и полный набор данных.

Предоставлено: Google Images

Поскольку этого не произойдет в ближайшее время, что мы можем сделать, когда наших «данных»

самих по себе недостаточно, не говоря уже о том, чтобы понять что-то из них.

Иногда (на самом деле, в большинстве случаев в этом случае) ответы, которые мы ищем, оказываются прямо перед нами. В ходе этой статьи мы изучим, как использовать вычисления или преобразования, чтобы получить так называемые «производные показатели», которые выведут нас за пределы исходных данных в наборе данных.

Как следует из названия, производные метрики — это поля, которые получены из существующего поля или полей или из дополнительного набора данных, чтобы получить более четкое представление о наших исходных данных . Это очень важный сегмент исследовательского анализа данных (EDA), который в значительной степени так же важен, как и любой одномерный или двумерный анализ. Он действует как катализатор для одномерной и двумерной аналитики, создавая дополнительные поля данных для работы.

Давайте сразу рассмотрим пример, чтобы лучше понять эту концепцию.

Например, если вам указаны даты покупки определенного продукта потребителями в определенной области в наборе данных:

* Воображаемые данные автора

Считайте, что эти данные представляют собой набор данных 1000 X 3, т.е. с 1000 записями в 3 полях . Вам предоставляется полная дата, полное имя клиента и регион покупки (север, юг, восток, запад).

Задержитесь здесь на секунду и подумайте, какие метрики / поля вы можете извлечь из этих данных? Или, скорее, подумайте, как вы могли бы классифицировать эту случайную информацию без какой-либо информации о том, что они купили или сколько потратили?

Первая мысль может заключаться в том, что вы можете классифицировать клиентов на основе регионов, в которых они совершили покупку, чтобы лучше отслеживать их, или разделите полное имя на имя и фамилию.

Если вы уделите больше внимания, вы также можете подсчитать, сколько покупок они сделали в определенном регионе (есть повторяющихся записей, ).

Но если вы занимаетесь анализом данных или энтузиастом науки о данных и хорошо разбираетесь в работе с такими данными, вы, вероятно, могли бы сделать следующее с этим объемом данных (, который вы тоже должны попробовать! ):

  • Подсчитайте количество покупок каждого покупателя, чтобы найти своих самых лояльных клиентов.
  • Определите количество покупок, сделанных за годы (если существует более одного года данных), месяцы (чтобы получить ежемесячную статистику покупок), данные по дням каждого месяца, агрегированные вместе (чтобы увидеть, есть ли больше продаж на конкретную дату)
  • Вы также можете извлечь день недели, выходные / не выходные, квартал года (с 1 по 4 квартал), нет.дней в месяце и соответствующих продажах, а затем, если вам интересно, классифицируйте их по каждому региону.

Это пример того, как мы можем обработать всего 3 поля данных и получить из них более 10+ показателей. Представьте себе объем базовых данных, которые вы можете извлечь из набора данных с более чем 3 полями / столбцами. Производные метрики — это мощное средство. Использование их возможностей может дать вашему анализу столь необходимый импульс , и это один из наиболее распространенных подходов, используемых для выявления любых закономерностей в наборе данных.

Эти новые переменные могут быть созданы на основе вашего понимания предметной области или в соответствии с рекомендациями вашего клиента / организации . Производные метрики можно разделить на Бизнес-ориентированные, Управляемые данными или Типовые в зависимости от их происхождения.

Метрики, управляемые типом, основаны на типе данных в поле. Они могут быть номинальными, порядковыми, отношениями, интервалами, дихотомическими и двоичными. Чтобы узнать больше об этом, посетите мою предыдущую статью:

Бизнес-метрики основаны на вашей компетенции в предметной области .Например, вашей организации может потребоваться найти квартальные продажи или продажи в конкретный месяц, когда была распродажа и т. Д.

Управляемые данными показатели могут быть созданы поверх существующих переменных в вашем наборе данных. Например, показатель ИМТ может быть разделен на нормальный, высокий или низкий в зависимости от его значения. Простое цветовое кодирование или визуализация этих порядковых записей может помочь вам понять, как распределяется ИМТ, чего нельзя сделать только с использованием числовых значений (соотношений).

В любом наборе данных понимание этих производных показателей может иметь решающее значение для анализа. Давайте рассмотрим еще один пример с 9 полями, чтобы понять, как вывести метрики и исправить точку, которую вы пытаетесь понять.

* Мнимые поля в базе данных клиентов

Предположим, у вас есть эти поля и примерно 100 записей (с повторяющимися и пропущенными значениями), которые необходимо проанализировать. Вы можете перейти по ссылке в разделе «Типовые метрики», чтобы понять процесс очистки данных. .Мы обсудим, как работать с очищенным набором данных и извлекать из него новые поля. Мы рассмотрим краткий набор идей, которые вы могли бы использовать в этих (каждом):

1. Имя:

В этом столбце вы можете определить имя, любые инициалы или фамилию. 9 Обычно рекомендуется не разделять их, так как могут возникнуть новые дубликаты в разделенных полях по сравнению с исходным полем. Это поле также может быть уникальным идентификатором в вашем наборе данных, поэтому будьте осторожны, прежде чем работать с ним.

2. Возраст:

Это поле может предоставить вам информацию в соответствии с вашими требованиями. Вы можете объединить возрастные группы в группы по 10 человек или разделить своих клиентов на подростков, детей, взрослых, пожилых людей и т. Д., Чтобы получить представление о конкретном сегменте вашего целевого рынка и посмотреть, соответствует ли это вашим ожиданиям от целевого возраста продукта. .

3. Контактный номер:

Эта колонка (что удивительно) может также раскрыть информацию о вашем клиенте. Если у вас есть продукт, который продается / поставляется по всему миру, вы можете получить показатели о том, откуда ваши клиенты, если вы не определяете их местоположение, используя цифры в начале.Например, +91 — это телефонный код для контактного номера из Индии, +44 для Великобритании и +1 для США и т. Д.

4. Город:

Это может помочь вам распределить продажи по регионам с использованием географического региона. города на север, юг, восток или запад. Он также может дать вам представление о расположении клиентских баз в зависимости от штата / страны и т. Д., Которые могут быть получены из города. Будьте осторожны с городами с одинаковыми названиями в двух или более странах. Например, Хайдарабад — это город в Индии и Пакистане.

5. Работающий / Студент:

Это может помочь вам разделить ваши данные на две части: работающих людей и студентов. Из этой колонки можно извлечь не так уж много (или так кажется). Если вы думаете, что из этого могут быть выведены показатели, укажите это в комментариях ниже!

6. Заработная плата:

Вы можете определить, в каком диапазоне заработной платы находятся ваши клиенты, покупающие ваш продукт, что поможет вам ориентироваться на новые рынки и рекламировать свой продукт на них на основе порядковой классификации заработной платы на высокую, среднюю или низкую. и т.п.или на основании лимита; например, менее 1000 долларов США или более 20 долларов США и т. д.

7. Израсходованная сумма:

Если у вас есть небольшой продукт / скоропортящийся продукт, это может дать вам представление о том, какой сегмент ваших клиентов покупает его оптом и в противном случае . Вы также можете классифицировать клиентов как расточителей, используя это поле, и изучить другие столбцы, сравнивая их, чтобы сделать выводы.

8. Дата покупки:

Вы можете получить аналогичные аналитические данные, как обсуждалось в предыдущем примере ранее в этой статье, из Даты события.(Например: День недели, Квартал года, Месяц, Выходные, Понедельник и т. Д.)

9. Рейтинг продукта:

Этот столбец может помочь вам понять общую эффективность вашего продукта на рынке. Например, вы можете разделить рейтинги из 5 на положительные или отрицательные в зависимости от их оценки. Это зависит от того, насколько хорошо вы ожидали, что продукт будет работать. Вы также можете объединить это с сегментами клиентов и посмотреть, понравился ли конкретному сегменту ваш продукт.

Примечание. Это всего лишь возможности в воображаемой деловой обстановке.Полученные вами метрики могут меняться в зависимости от типа данных, которые у вас есть в каждом поле. Например, если рейтинг представлял собой сообщение обратной связи, а не число, вы могли бы узнать, сколько отзывов состояло из слова «лучший» или «худший», и перенести его в новый столбец.

Помимо этого, если у вас есть набор числовых данных, вы можете найти его статистику и создать производные столбцы о том, насколько они далеки от среднего (с точки зрения стандартных отклонений) или как они выглядят по сравнению с историческими данными ( если вы хотите, чтобы конкретное поле со временем улучшалось) и т. д.

Главный аспект всех этих примеров состоял в том, чтобы перейти к одной точке, а именно…

Когда вы думаете о производной метрике, нет предела творчеству. Любой расчет (арифметический или статистический) или любая категоризация (на основе порядкового номера или интервала) могут дать вам информацию, которую иногда вы даже не ожидаете получить из одного и того же набора данных. Это расширяет вашу область анализа и миллионами способов глубже понять простой набор данных. Он также может помочь вам взять более определенные образцы, если вы извлекаете некоторые строки из набора данных.

Теперь вы можете попробовать эту новую способность, которую вы получили с вашими старыми / текущими наборами данных, и посмотреть, как отличаются результаты, когда вы работаете с некоторыми новыми производными показателями!

Сравнительно проще выполнить этот процесс с использованием языка программирования, такого как Python или R. Для дальнейшего чтения о том, как это сделать с помощью Python:

Изображение только для репрезентативных целей.

Чтобы увидеть больше таких статей, оставайтесь с нами, пока мы наметим пути понимания данных и кодирования и демистифицируем другие концепции, связанные с наукой о данных и кодированием. Пожалуйста, оставьте отзыв в комментариях. Это была длинная статья, спасибо, что прочитали ее до конца! Отлично идет!

Amazon.com: Perfectly Adequate eBook: Ann, Jewel E .: Kindle Store

«Еще один блестяще написанный победитель. Сделайте себе одолжение и возьмите эту, вы не пожалеете. — Кейт Стюарт, автор бестселлеров USA Today

«Мне прочитали десять звезд» — С.Л. Скотт, автор бестселлеров New York Times

«ОГРОМНАЯ Престижность Jewel за то, что рискнула написать героиню на спектре. Я не был уверен, что это сработает, и это ТАК работает. Дороти — лучшая ». — Тиа Луиза, автор бестселлеров USA Today

« Драгоценность Э. Энн отлично справилась с этой причудливой героиней. Этот персонаж — ее ЛУЧШАЯ работа ». —Reading Escapade Book Blog

« Будьте готовы смеяться, улыбаться, думать и любить — не ожидайте ничего, кроме восхищения, гордости и любви.Я знаю, что буду думать об этом еще долго — и определенно буду читать его снова, потому что он полон жизни, любви и, в конечном счете, радости ». — Wicked Reads

« One из ЛУЧШИХ КНИГ, которые я когда-либо читал !! И это о чем-то говорит, потому что ВСЕ ее книги сами по себе являются шедеврами «. —BookBistroBlog

» Как весело, так и эмоционально. « Bellaorev Books

» Еще одна забавная, легко читаемая книга пользователя Jewel.» —CRlovebooks

» ЗАМЕЧАТЕЛЬНО !!!! Мне просто понравилась эта книга! » — Книжный блог Би Джея

« Если вы ищете веселого и душевного чтения, это идеально! » — Подробнее Спите меньше

« Я очень рекомендую это освежающий рассказ ». — Блог книги« Бешенство чтения »

« Эта сюжетная линия не похожа ни на что, что я читал раньше. Я чувствую, что говорю это обо всех книгах Джуэл Э. Энн. Они становятся все лучше и лучше. — Андреа, обозреватель Goodreads

«Сладкий, романтичный, забавный и трогательный». — Мали Мор, обозреватель Goodreads

«Боже, с чего бы начать этот обзор !! Эта история была настолько неожиданной, уникальной во всех смыслах, сладкой, очаровательной, с такими трогательными и забавными моментами, брошенными нам на пути, и все это было создано для такого веселого беззаботного чтения … » — Безумие Китти Кэт о книгах

« Если Jewel E Ann больше всего выделяется в одном — в развитии персонажа.Этот персонаж — ее САМАЯ ЛУЧШАЯ работа … » — Никогда не победит ее TBR

« Эта история! Ребята!!!! Эта история. Вау. » — Берри, обозреватель Goodreads

« Честно говоря, я не знаю, как Джуэл Э. Энн продолжает писать совершенно неловкие, милые, намного превосходящие адекватные персонажи, которые захватывают ваше сердце и не отпускают … но она это делает ». — Рассвет, рецензент Goodreads

« Совершенно адекватный дал мне все ощущения! » — Келли, рецензент Goodreads

« Я получил огромное удовольствие от чтения этой книги.» — Венди, рецензент Goodreads

» Эта книга более чем идеально подходит, эта книга — совершенство Джуэл Э. Энн! » Африка: «Кирстин Краусс, Клемент Симуя и др. .

Абстрактные

В этой статье мы предлагаем основу для дискуссии об адекватном и саморефлексивном осмыслении социальных ситуаций ICT4D. Чтобы изобразить идею (наше ценностное суждение) о том, что всем (исследователям и участникам исследований) необходимо развитие, саморефлексия и практическое погружение обсуждаются как концепции, которые должны стать частью социального исследования ICT4D.Мы опираемся на критические взгляды Бурдье на « адекватное осмысление » и « практическое погружение » в социальные ситуации, но также опираемся на работы по герменевтике, фонетическим социальным исследованиям, этнографии, критической рефлексивности и взгляду на социальную лингвистику, чтобы в первую очередь построить наш аргумент в пользу альтернативных вариантов. методологические соображения, в которых приоритет отдается виртуозному опыту, который соответствует критической парадигме, выше аналитических научных знаний и технических знаний или ноу-хау. Во-вторых, мы проверяем эти возникающие идеи с помощью саморефлексивных и застенчивых бесед, представленных в форме рассказов (демонстрации виртуозного опыта) о нашем участии в сельской маргинальной средней школе в отдаленном районе провинции Восточный Кейп в Южной Африке.Мы уделяем особое внимание контексту осмысления, создаваемому нашим присутствием в сообществе, и утверждаем, что для того, чтобы социальное исследование ICT4D действительно имело значение (т. Е. Было адекватным), оно должно перестать ценить попытки имитировать естественные науки и призывать только к методологической ответственности. . Мы также утверждаем, что адекватное осмысление и социальное исследование не могут быть отделены от поиска какой-либо формы экспериментального погружения со стороны исследователя. Основываясь на исследовании, мы рекомендуем уделять больше внимания местному контексту, особенно напряженности в общинах; использование исследователем осознанного восприятия через рефлексивность; ориентация на людей наряду с обучением на собственном опыте; все это следует учитывать при будущей работе ICT4D в развивающихся средах.

Рекомендуемое цитирование

Краусс, Кирстин; Симуджа, Климент; и Конгер, Сью, «Практика обучения ИКТ в маргинализированных сельских школах в Южной Африке: соображения для адекватного осмысления и практического погружения» (2015). ГлобДев 2015 . 2.
https://aisel.aisnet.org/globdev2015/2

Поддержка детей младшего возраста требует адекватного персонала

Некоторые из самых больших проблем образования связаны с его самыми маленькими учениками. На рабочем завтраке для парапрофессионалов дошкольного возраста, раннего детства и Head Start участники обменялись стратегиями решения проблем.Их обсуждение состоялось во время конференции AFT PSRP на прошлой неделе в Лас-Вегасе, где парапланеры со всей страны сосредоточились на профессиональном развитии и адекватном охвате аудитории.

Paras поддержал кампанию AFT «Fund Our Future» по борьбе с голодом в государственных школах. Из-за хронического недофинансирования еще до рецессии, потребность в достаточном количестве сотрудников для соблюдения требований IDEA и Title I.

остается критической.

«Мы должны убедиться, что мы вернем деньги обратно на образование, туда, где оно должно быть», — сказала Дрима Моррис, парапрофессионал из Западной Вирджинии и член совета по программе и политике PSRP.«Нам нужно поговорить со всеми. Если вы в церкви или в продуктовом магазине, поговорите там с людьми. Нам нужно это изменить ».

Среди этих пунктов быстро выяснилось, что школы пытаются сэкономить деньги, заставляя классных учеников выполнять роль индивидуальных помощников для учащихся с ограниченными возможностями, или наоборот, отбирая индивидуальные пункты у назначенных им учеников.

«Эта потребность одного ребенка превосходит потребности остальных 14 учеников в комнате», — сказала Дейзи Форман, один на один из Ньюарка, штат Нью-Йорк.J. «Вы не собираетесь просто так бросить этого ребенка».

Эти конфликтующие запросы связывают параграфы. Они описали ситуации, в которых один на один парашютист, которого вытащили, чтобы помочь в другом классе, возвращается и обнаруживает, что ее ученица упала и ударилась головой или намочила подгузник. «То, что я уезжаю на 30 минут, вредно для него», — сказал один парашютист.

члена совета дали практические советы, основанные на условиях в их собственных штатах. Например, параграфы предполагают, что если один на один парам предложат покинуть свой пост, они могут сказать: «Я рад помочь, но можете ли вы передать мне этот запрос в письменной форме?» Скорее всего, заявили они, запрос является нарушением индивидуальной программы обучения ребенка, и администратор отступит.

Члены

рекомендовали специальным пунктам, чтобы держать родителей ученика в курсе, потому что родитель может быть самым сильным союзником в защите интересов этого ребенка.

штата Нью-Йорк заявили, что они должны будут выполнять широкий спектр вспомогательных функций, в то время как в Иллинойсе параграфы закреплены за более конкретными работами. Фактически, обязанности по пеленанию и пользованию туалетом в Чикаго выполняют члены другого профсоюза SEIU.

Что касается туалета, члены Балтимора предложили, чтобы два парашютиста сопровождали студентов в ванную, особенно если один на один парашютист — мужчина.Параллельные органы штата Нью-Йорк заявили, что борются с тем фактом, что детям больше не нужно приучать к горшку при поступлении в дошкольные учреждения или детские сады.

С одним человеком участники согласились, что парапрофессионалы все еще отчаянно нуждаются в профессиональном развитии. По их словам, даже если им посчастливилось быть включенными в PD и обучение, курсовая работа остается неуместной — ориентированной на учителей, а не на вспомогательный персонал, например, на эргономику подъема крупных студентов.

[Аннетт Лиситра]

Какое образование является адекватным? Это зависит от

В конце концов, по его словам, выпускники должны идти вперед с уверенностью, состраданием и целеустремленностью, чтобы они могли соревноваться во многих областях.Мы хотим, чтобы они были преданы прежде всего стране, вере и семье, и были преданы миру ».

Те, кого воспитывают на книгах, используют их как инструменты, необходимые для базового образования.

«Когда я был молод, я был одним из тех людей, которые читали все, от« Гека Финна »до« Красного и черного », до романов вроде« Стрелка »Синклера Льюиса и Шерлока Холмса, — сказал г-н Сильверс. из Нью-Йоркского обозрения книг. «Я чувствую, что огромная часть взросления — это желание всеядного чтения, пробуя одну книгу за другой.

Цель, по мнению г-на Леклерка из Нью-Йоркской публичной библиотеки, должна заключаться в том, чтобы привить «любовь к обучению на протяжении всей жизни».

больше образования, больше обучения », — сказал он. «Первые 16 или 20 лет — это прелюдия. Мы не остаемся на одной и той же работе всю жизнь или на одной и той же карьере. Так что у вас должна быть способность адаптироваться к быстро развивающимся изменениям ».

Или, как сказал доктор Соболь из Колумбийского университета:« Вы должны тренировать интеллект больше, чем это было в аграрном обществе.Мы не расчищаем лес и не прокладываем железнодорожные пути. Выполняем сложные операции на компьютере. В том старом мире времен моего отца и деда вам могло бы быть комфортно с более низкими стандартами. Вам не может быть комфортно с этим сейчас, в мое время ».

Решение судьи ДеГрасса по делу о финансировании школы, возможно, не будет последним словом, поскольку штат Нью-Йорк решает, подавать ли апелляцию, а Законодательное собрание штата начинает думать, как это сделать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *