Бандаж для беременных за и против – О том, как правильно одевать бандаж для беременных — как правильно носить бандаж для беременных — запись пользователя Снежана (id1330199) в сообществе Образ жизни беременной в категории Опыт *бывалых* мам

Бандаж при беременности: за и против

Эта статья будет полезна беременным женщинам и тем, кто только планирует беременность. Разбираем кому и зачем нужен бандаж, как его носить и есть ли противопоказания.

Бандаж для беременных поддерживает живот и помогает малышу оставаться в правильном положении. Ношение бандажа уменьшает такие симптомы беременности, как усталость, боли в пояснице и ногах в течение дня. Существуют разные виды бандажей, а вместе с тем и множество точек зрения по поводу того, в каких случаях носить бандаж для беременных и можно ли использовать изделие без показаний в качестве поддержки. Каждая будущая мама принимает решение сама совместно с гинекологом. 

Содержание:

Зачем нужен бандаж при беременности? 

Дородовый бандаж — это ортопедическое изделие, которое поддерживает живот в правильном положении и снимает излишнюю нагрузку с позвоночника. Чаще всего врач назначает бандаж в случае, если у вас:

• слабые мышцы живота;
• ранее была операция на матке;
• двойня или крупный плод;
• диагностирована угроза прерывания беременности;
• варикозное расширение вен;
• остеохондроз;
• вас мучает сильная боль в пояснице. 

Помимо этих показаний бандаж носят и для того, чтобы облегчить период беременности для будущей мамы. Это особенно актуально на сроках, когда живот уже большой и тяжелый. С помощью бандажа  снижается нагрузка на позвоночник во время ходьбы или длительного стояния на ногах, поэтому беременная женщина меньше устаёт и реже страдает от болей в пояснице. Кроме того, поддерживающий бандаж снижает давление плода на тазовые кости и внутренние органы. Таким образом, бандаж позволяет сохранить довольно активный образ жизни даже на поздних сроках: работать, гулять на свежем воздухе, посещать общественные места. А еще ношение бандажа больше защищает от растяжек, которые бывают у каждой второй беременной женщины. 

Вот, что про ношение бандажа пишут женщины, которые уже попробовали изделия:

Юлия: — » Привыкала пару дней правильно надевать. Липучки хорошо фиксируют. Удобно, что есть основная застежка и боковые, которые помогают лучше застегнуть

Хорошо поддерживает, не чувствуешь тянущего чувства, когда ходишь, поднимаешься по ступенькам».

Анна: —  «В этом бандаже удобно и ходить и сидеть. Очень выручает, без него было бы трудно ходить».
 
Бандаж для беременных помогает и малышу. Когда ребенок принимает правильное положение в матке, бандаж фиксирует его и не дает внезапно развернуться накануне родов. Но при этом важно понимать, если ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках, врачи не рекомендуют к ношению бандаж, так как утягивающий пояс будет препятствовать движениям малыша внутри и он может так и не принять нужное положение до родов. Поэтому, если вы решили, что бандаж вам необходим, посоветуйтесь с гинекологом, нет ли у вас противопоказаний к ношению. 

Бандаж для беременных по показаниям: при тонусе матки, при симфизите и при короткой шейке матки. В чем польза и не вреден ли при таких диагнозах?

  Это одни из самых распространенных диагнозов во время беременности, поэтому мы выделили их в отдельный пункт. Бандаж для беременных при таких заболеваниях носить можно, но какой и сколько именно должен определить врач. 
При тонусе матки бандаж поддерживает живот и снижает нагрузку на матку, тем самым уменьшает вероятность осложнений. Кроме того бандаж служит отличной профилактикой гипертонуса матки.
При уже диагностированном симфизите бандаж снижает болевые ощущения и не дает костям таза слишком широко расходиться. 
При короткой шейке матки бандаж берет на себя часть функций ослабленной матки и поддерживает малыша. Но как и в других случаях, обязательно проконсультируйтесь с врачом по режиму ношения изделия. 

Как выбрать бандаж при беременности? 

Существует несколько видов бандажей для беременных и чтобы сделать правильный выбор, следует разобраться в преимуществах и недостатках каждого из них. 

Бандаж-трусики представляет собой эластичные шорты с завышенной талией. Вставка на животе растягивается и не сдавливает живот. Из явных плюсов такого бандажа — он не заметен под одеждой. Его можно надевать как на голое тело вместо белья, так и поверх белья. А вот необходимость ежедневной стирки можно отнести к недостаткам, так как нужно приобрести хотя бы два бандажа, чтобы носить его ежедневно. Кроме того у некоторых моделей эластичная вставка растягивается недостаточно сильно и в какой-то момент при очень большом животе бандаж может сдавливать живот, что противопоказано. Надевать такой бандаж нужно лёжа, поэтому при регулярных походах в туалет на поздних сроках могут возникнуть трудности, если вы не дома.

Бандаж-корсет также выглядит как трусики или шорты с завышенной талией, но вставка для живота здесь на шнурках. Надевается такой бандаж поверх белья. Благодаря шнуровке бандаж можно регулировать под любой размер живота. Но та же шнуровка усложняет процесс надевания.

Бандаж-пояс застегивается на липучках под животом и надевается поверх одежды. Он выполнен из эластичной ткани, а размер регулируется с помощью липучек по мере роста живота. Такой бандаж закрывает небольшую часть живота, поэтому подходит для жарких дней. Пояс удобно надевать, можно сделать это даже стоя. Из недостатков можно отметить липучки, которые могут портить одежду (например, колготки). Поэтому при выборе бандажа-пояса важно обратить внимание на их качество и мягкость. 

Универсальный бандаж — это тот же пояс, но который можно носить как во время беременности, так и после. Во время беременности бандаж надевается узкой стороной под живот, широкая — остается на спине. После родов — наоборот. В послеродовый период бандаж способствует скорейшему сокращению матки и восстановлению тонуса мышц живота. 

На какой разновидности бандажа остановиться — решать будущей маме. Но кроме этого важно учитывать из каких материалов выполнено изделие. Лучше, если в составе будет хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающей части должен быть эластан или микрофибра. 
Перед покупкой важно примерить бандаж. Он не должен нигде сдавливать и натирать. Период привыкания к изделию обычно составляет 3-4 дня. Если после этого времени от ношения бандажа вы испытываете дискомфорт, значит скорее всего вам неправильно подобрали изделие.

 

Когда начинать носить бандаж для беременных? 

С какого срока начинать носить бандаж интересуется, пожалуй, каждая будущая мама. Лучше уточнить у врача с какого месяца беременности бандаж показан именно вам. Обычно врачи рекомендуют ношение бандажа начиная с 20 недель, именно в это время матка начинает активно расти. В некоторых случая бандаж рекомендуют и раньше, в зависимости от показаний. Обязательно ли носить бандаж каждый день вам также подскажет врач. 
Также можно ориентироваться на свои ощущения, особенно если показаний к ношению бандажа у вас нет, а вы решили носить его в качестве поддержки и профилактики. В таком случае, чтобы определить с какой недели надевать поддерживающее изделие, прислушайтесь к себе: когда появится тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине — самое время надевать бандаж. 
Независимо от того со скольки недель вы начали носить бандаж, специалисты рекомендуют ношение вплоть до самых родов. Исключение составляют случаи, когда бандаж назначали для предотвращения преждевременного опускания плода. В таких случаях перестать носить бандаж следует, когда начнется 38 неделя или не позднее 39 недель, чтобы малыш мог беспрепятственно опуститься и подготовиться к родам. 

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело. 
Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция — поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать. 

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. 
Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.  

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений. 

Стоит ли носить бандаж при беременности: плюсы и недостатки

Многие будущие мамы озадачиваются необходимостью ношения дородового бандажа. И некоторые полагают, что он нужен абсолютно каждой беременной. На самом деле есть определенные показания, когда врачи рекомендуют бандаж, и не имея оснований носить его необязательно, а иногда и вредно.

Общая информация

Дородовый бандаж для беременных представляет собой аксессуар, который поддерживает увеличенный в размерах живот и

снижает нагрузку на позвоночник. Использование необходимо далеко не всем, и приобретать его лучше по назначению врача. Показаниями к его ношению являются:

1. Вынашивание 2 или 3 детей одновременно. Отсутствие бандажа повышает риск опущения живота, ранних родов и перетягивания брюшных мышц.
2. Боли в пояснице, обусловленные межпозвоночной грыжей или ущемлением седалищного нерва.
3. Наличие риска самопроизвольного аборта.
4. Слабые мышцы брюшной полости.
5. Наличие рубца на матке после операции кесарево сечение.

Есть несколько основных видов аксессуара:

1. Трусики. Наиболее распространены, имеют вид удлиненного женского белья с эластичной лентой из плотной ткани в области низа живота и бедер. Они изготавливаются без швов, поэтому обеспечивают максимальный комфорт при ношении.
2. Пояс. Он имеет вид широкой эластичной ленты с большой липучкой, позволяющей подстроиться беременной под свой растущий живот. Надевается под одежду или поверх нее.
3. Универсальный. Имеет сходство с моделью-поясом, но применяться может как до родов, так и после них, если в процессе беременности у женщины сильно растянулись мышцы живота или произошло кесарево сечение.

Плюсы ношения

• Физическая поддержка. Во время вынашивания ребенка организм женщины испытывает колоссальную нагрузку. Беременные страдают от болей в спине из-за растущего живота, смещающего центр тяжести. Бандаж помогает поддерживать позвоночник, что особенно хорошо для активных будущих мам. Также меньше будут болеть и уставать ноги, сократится нагрузка на органы малого таза.
• Фиксация плода. Известно, что незадолго до родов ребенок должен перевернуться головой вниз. Но не исключено, что, сделав это, он успеет развернуться обратно, и в таком случае часто назначается кесарево сечение. Избежать операции и нежелательного вращения плода поможет бандаж, зафиксировав его в нужном положении.
• Устранение неудобств. Беременным на больших сроках сложно выполнять даже простые домашние дела, так как крупный живот усложняет любые действия. Тем более они могут переживать, что как-то навредят ребенку. Бандаж поддерживает мышцы живота, и женщина более уверенно перемещается. Вынашивать двойню или тройню с его применением гораздо легче.
• Предотвращение выкидыша. Когда есть угроза выкидыша, плацента расположена низко, плод имеет высокий вес, замечено многоводие и на матке женщины есть рубцы, врач может предписать ношение бандажа. Фиксация живота и более плотное нахождение ребенка внутри матки предотвращает ранние роды и самопроизвольный аборт. Кроме этого, бандаж предупреждает раннее опущение плода в тазовые кости и помогает ему занять правильное положение.
• Широкий ассортимент. Есть много разновидностей и моделей бандажей, поэтому каждая беременная найдет для себя подходящий по виду, качеству, удобству, размеру и цене вариант. Они бывают дородовые, послеродовые и смешанные, которые носят во время и после вынашивания ребенка. Они имеют вид корсета, пояса или трусиков. Первый вариант надевается из любого положения тела, а вот последние два — только лежа.
• Предотвращение растяжек. Многие девушки бояться беременности из-за высокого риска появления растяжек за счет роста живота. Предотвратить полностью этот процесс получится вряд ли, особенно если генетически будущая мама склонна к подобному, но бандаж значительно смягчит проявления. В комплексе стоит использовать специальные защитные средства. Особенно медики рекомендуют его носить беременным не в первый раз.
• Незаметность. Любая модель бандажа легко скрывается под одеждой, поэтому бояться, что аксессуар испортит внешний вид, не нужно. Наоборот, он подтянет фигуру и подчеркнет прелести беременного живота. К тому же изделия абсолютно комфорты, шьются из дышащих материалов, то есть жарко в бандаже не будет.

Минусы

• По мнению некоторых врачей постоянное использование бандажа расслабляет брюшные мышцы в период вынашивания ребенка и усложняет процесс их восстановления после родов.
• Не исключено, что у беременной окажется аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.
• Бандаж может сдавить сосуды, чем ухудшить циркуляцию крови в органах малого таза, а соответственно и у развивающегося плода. Также ограничивается его внутриутробная подвижность.
• Бандаж неудобно надевать. Не зная правил, можно неверно его зафиксировать, пережав живот, отчего дискомфорт испытает не только будущая мама, но и ее ребенок. К тому же его необходимо постоянно снимать и надевать, так как более 3 часов подряд носить аксессуар не рекомендуется.
• Неудобство. Некоторые будущие мамы категорически отказываются от ношения бандажа ввиду того, что им просто неудобно в нем находиться, они чувствуют себя скованными и сдавленными.

Вывод

В первую очередь по поводу необходимости бандажа нужно обратиться к ведущему беременность акушеру-гинекологу. Не стоит самостоятельно его носить, так как в некоторых случаях он противопоказан. Например, если до 30 недели плод не принял головное предлежание или в случае аллергии на материал, из которого сшит аксессуар.

Не стоит носить бандаж более 3 часов, необходимы хотя бы 30-минутные перерывы, чтобы плод получал достаточное количество кислорода. Но при некоторых гинекологических предписаниях допускается постоянное пребывание в аксессуаре, если это не вызывает неудобств. Важно следить, чтобы бандаж именно поддерживал спину и живот, и ни в коем случае его не сжимал. В нем должно быть удобно и комфортно будущей маме независимо от положения ее тела. На ночь оставаться в бандаже не рекомендуется.

Похожие записи

Бандаж для беременных: за и против | Happy Lady

Дородовый бандаж для беременных пора начинать носить, когда живот значительно увеличился в размерах. Как правило, это происходит на пятом месяце беременности.

Если женщину беспокоят боли в спине или внизу живота, есть угроза прерывания беременности на поздних сроках – то возможно, что дородовый бандаж устранит и предотвратит эти крайне нежелательные симптомы.

В каких случаях дородовый бандаж купить желательно?

К ношению дородового бандажа есть абсолютные показания:

• Низкое стояние головки плода (боли внизу живота в области лобка и в спине могут быть такими интенсивными, что без дородового бандажа просто не обойтись)
• Истмико-цервикальная недостаточность, которая часто приводит к спонтанному прерыванию беременности на сроках 20 – 30 недель. При гипоплазии шейки матки провоцирующим моментом для выкидыша может стать незначительная физическая нагрузка, повышение внутрибрюшного давления в результате кашля, чихания или даже шевеления плода.
• Наличие рубца на матке или в области передней брюшной стенки (дородовый бандаж в этих случаях предупреждает разрыв матки по рубцу или образование послеоперационной грыжи).
• Многоплодная беременность

В его пользу свидетельствует и тот факт, что отеки ног, вызванные передавливанием вен в области малого таза растущей маткой, при ношении дородового бандажа значительно уменьшаются. Также дородовый бандаж уменьшит появление растяжек на животе, вызванных перерастяжением кожи.

Противопоказание к ношению дородового бандажа: неправильное положение плода в утробе.

Как носить дородовый бандаж

Сначала надо правильно подобрать дородовый бандаж. Ведь обхват бедер – это решающий, но не единственный фактор при выборе дородового бандажа.

Например, дородовой бандаж ФЭСТ можно подобрать для женщин любого роста (высоких и не очень), для низко или высокорасположенного живота. Дородовые бандажи бывают разной степени поддержки. Даже если дородовый бандаж регулируется по ширине, размер все равно имеет значение.

В дородовых бандажах, рассчитанных на теплое время года, летом будет жарко и некомфортно. Поэтому, желательно дородовый бандаж покупать в ортопедическом салоне, где есть возможность примерки. Важно помнить, что дородовые бандажи возврату и обмену не подлежат, как и корректирующее нижнее белье, которое, возможно, понадобится после родов.

Существуют и универсальные бандажи, которые подходят как до, так и после родов. До родов универсальный бандаж фиксируется под животом.

После родов бандаж одевается широкой частью на живот, фиксируется на спине.

Но все же, даже если приобретение универсального бандажа позволяет значительно сэкономить, брать лучше отдельно дородовый и послеродовый бандаж, так как универсальный бандаж менее эффективен. Его можно сравнить с шампунем с кондиционером в одном флаконе, действовать два этих составляющих должны поочередно, иначе цель не будет достигнута.

У каждого изделия есть свои достоинства и недостатки. Например, дородовый бандаж Mama Comfort «Идеал» хорошо поддерживает живот, но очень плотный, виден под одеждой и может натирать кожу, которая под ним, к тому же, совсем не дышит.

Существуют дородовые бандажи и с коррекцией осанки (подойдут тем, у кого сколиоз, остеохондроз или межпозвонковая грыжа).

Бандаж дородовый трусами более удобен в носке, чем другие дородовые бандажи, но поддержка у него слабая.

Бандаж дородовый на шнуровке (производство Мирта, Харьков) позволяет воспользоваться одним бандажом всю беременность. Он идеально поддерживает живот, снижает нагрузку на поясничный отдел позвоночника.

Надевать дородовый бандаж надо в положении лежа так, чтобы задняя часть была чуть выше поясницы, а передняя – практически над лобком. Носить дородовый бандаж без перерыва можно не более трех часов в день с целью избегания ослабления мышц.

Решающим фактором при покупке дородового бандажа является облегчение состояния женщины. Если этого при примерке не произошло, ищите тот дородовый бандаж, который подойдет в данном конкретном случае. Возможно, что при принятии решения вставит свое веское слово и малыш. Если дородовый бандаж тугой и давит, ребенок в животе может начать усиленно шевелиться.

Для чего нужен бандаж при беременности

Многие женщины во время вынашивания ребенка используют специальные ортопедические аксессуары. Для чего нужен бандаж при беременности, и всем ли можно его использовать? Какие модели можно встретить в продаже? Как правильно выбрать и носить такой бандаж?

Для чего нужен бандаж — все За и Против

Дородовый бандаж – приспособление, позволяющее поддерживать животик на поздних сроках. Преимуществ от его использования много. Аксессуар снимает напряжение с поясницы, помогает держать спину ровно, улучшает кровоснабжение и тонус мышц. С его помощью нагрузка на скелет и все органы распределяется равномерно. Эффективно поддерживая брюшную полость, бандаж препятствует возникновению растяжек.

На заметку. Носить бандаж рекомендуют с 20-22 недели беременности – именно в этот период начинается активное развитие плода.

Женщина не должна принимать самостоятельное решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности. Только лечащий врач может рекомендовать использовать аксессуар, определив суточное время и график его ношения.

В каких случаях гинеколог может посоветовать использовать «поддержку»?

• Угроза выкидыша на 2-3 триместре беременности.
• Низкое расположение плаценты.
• Тазовое предлежание плода.
• Многоводие и крупный размер плода.
• Вынашивание нескольких детей.
• Повторная беременность.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз.

Но существуют и врачи-скептики, которые не склонны возлагать на бандаж слишком большие надежды. Они уверены, что при нормальном течении беременности женщина вполне может обходиться без этого аксессуара. В пример приводятся тысячи бабушек и прабабушек, которые прекрасно вынашивали здоровых детей и без бандажа.

Существует и ряд противопоказаний, который не позволяют пользоваться дородовым бандажом. Например, отечность, заболевания почек или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Если у вас диабет или другие хронические заболевания, надевать бандаж можно только после консультации специалиста.

Виды бандажей

Ортопедическая индустрия прекрасно осведомлена, что женщины не склонны экономить на своем здоровье и здоровье своих детей, поэтому рынок предлагает широкий выбор моделей.

Бандаж-трусы

Данный аксессуар выглядит как обычные трусики, впереди которых расположена плотная и широкая лента, поддерживающая живот. Вариантов таких бандажей сотни. Многие из них украшены изящными кружевами и выполнены из бесшовных материалов, чтобы женщина могла наслаждаться и комфортом, и чувствовать уверенность в своей привлекательности.

Надевать такой бандаж следует в положении лежа. При частом мочеиспускании такие трусики могут показаться не слишком удобными. Чтобы их надеть или снять, приходится прилагать достаточные усилия, особенно на поздних сроках. Поэтому производители предлагают изделия с нижней застежкой. Такие трусики идеально подходят и для визита к врачу, и для ежедневного использования.

На заметку! Бандаж-трусы – не самый удачный вариант для женщин, которые быстро набирают вес во время беременности. Он не растягивается настолько, чтобы обеспечить нужную степень комфорта, начинает впиваться в тело и натирать кожу.

Бандаж-пояс

Одна из самых популярных моделей, и высокий спрос на нее обусловлен универсальностью. Бандаж выполнен в виде широкого пояса, который поддерживает живот. Несколько рядов застежек помогают регулировать пояс, увеличивая его объем по мере роста живота.

Носят его поверх нижнего белья. Особенно комфортно в нем летом. Пояс-бандаж шьется из воздухопроницаемых тканей, кожа под которыми не потеет. Если размер подобран правильно, то пояс не будет сползать или топорщиться.

Бандаж-«животик»

Это улучшенный аналог пояса. Он имеет не только поясную ленту, которая поддерживает живот в большей степени снизу, но и широкую хлопчатобумажную вставку с эластичными волокнами, в которой размещается весь животик. Такой бандаж шьется из натуральных тканей, поэтому надевать его можно на голое тело.

Универсальный бандаж

Универсальный дородовый бандаж позволяет женщине сэкономить, ведь ей не приходится покупать два изделия – дородовый и послеродовый бандаж. Их с легкостью заменяет один аксессуар. Он имеет вид пояса с широкой и узкой сторонами. Во время беременности широкую часть размещают на спине, эффективно поддерживая позвоночник и разгружая поясницу. Узкая часть при этом застегивается под животом при помощи надежных креплений.

После родов пояс переворачивают, чтобы широкая часть эффективно воздействовала на брюшные мышцы и помогала организму быстрее восстановиться.

На заметку! Боковые липучки универсального бандажа помогают подогнать пояс идеально по фигуре.

Когда нужно носить бандаж при беременности

Бандаж нельзя использовать до тех пор, пока плод не занял правильное положение. Обычно это происходит до 30 недели, но если по какой-то причине этого не случилось, женщине придется сначала пройти специальный курс гимнастики, которая поможет плоду перевернуться. И только после того, как плод развернется и примет правильное положение, можно будет использовать бандаж.

Дородовый бандаж не рекомендуется носить подряд более 3 часов. Каждые три часа бандаж нужно снимать на час, чтобы тело могло отдохнуть.

Важно! Не забудьте уточнить у гинеколога, сколько времени в сутки можно носить бандаж именно вам. Знакомый с протеканием вашей беременности врач должен подобрать оптимальный режим.

В первые дни вы можете испытывать дискомфорт во время ношения бандажа. Но если неприятные ощущения не проходят, а ребенок сильно толкается, «протестуя» против «поддержки», следует отказаться от ношения выбранной модели и обратить за повторной консультацией к специалисту.

Как выбрать бандаж

Некоторые женщины покупают бандаж «на вырост» — и это является серьезной ошибкой. Если изделие велико, оно не будет выполнять свои функции. Если мало, то нанесет серьезный вред здоровью. Стоит понимать, что при разработке конструкции бандажа производители прекрасно знают: живот во время беременности растет. И эту особенность они учли в дородовом бандаже: он шьется из эластичных тканей, который способны растягиваться и подстраиваться под анатомические особенности женского тела. Подойдите к выбору дородового бандажа ответственно.

Важно правильно подобрать размер. Если вы решили купить бандаж-трусы, то отталкивайтесь от своих параметров до беременности плюс 1-2 размера. Если речь идет о приобретении пояса, то ориентироваться нужно на объем под животом.

Учтите, что одни производители указывают размер нижнего белья (42-44, 44-46 и т.д.), другие объем под животом (90-100, 100-110 и т.д.), третьи используют буквенный формат (L, M, S и т.д.). Обычно эти параметры дублируются размерами в сантиметрах – именно на них, скорее всего, и стоит ориентироваться во время покупки.

Приобретать изделия следует в аптеках или специальных салонах для будущих мам. Обратите внимание, чтобы бандаж имел все необходимые сертификаты, подтверждающее его соответствие гигиеническим и медицинским нормам.

На заметку! Отлично, если вам удастся примерить бандаж и оценить степень его комфортности еще до покупки. Сделать это, правда, не всегда возможно (в аптеке не приляжешь, чтобы надеть бандаж). А вот в хорошем ортосалоне наверняка есть специальные примерочные кабинки с кушетками.

Не забудьте оценить качество и ткань, из которой сшит бандаж. Кружевные вставки – это, конечно, красиво, но не будут ли они раздражать кожу? Насколько хорошо вентилируется ткань? Удобны ли застежки?

Дородовый бандаж сослужит хорошую службу во время беременности, улучшив самочувствие мамочки. Зачастую его ношение помогает организму быстрее восстановиться после родов и избежать многих послеродовых осложнений. На животе появляется меньше растяжек, а мышцы быстрее обретают нужный тонус. Но использовать бандаж следует только после консультации с врачом, потому что неправильное использование аксессуара может привести к катастрофическим последствиям.

показания и противопоказания, когда и как носить?

Бандаж – специальный эластичный пояс, который желательно носить во время всего протекания беременности. Существуют преимущества и недостатки бандажа для беременных, которые обязательно необходимо учитывать перед выбором подходящего средства и его применением.

Как правило, бандаж имеет форму пояса или трусиков, изготавливаемых из специализированного материала с высоким уровнем эластичности. Его основная цель – комфортная фиксация наружной стенки живота.

Бандаж пояс при беременности

Бандаж необходимо применять для ослабления нагрузки на опорно-двигательную систему беременной женщины. Правильная и удобная фиксация позвоночника играет немаловажную роль при нормальном протекании беременности. Дородовой пояс имеет долгую историю. Не вдаваясь в подробности, стоит отметить, что его начали применять еще в 60-е гг. 19 века.

Преимущества

1. Полноценная поддержка стремительно растущего живота. При этом на сам плод не оказывается никакого давления и вреда.
2. Бандаж заставляет плод принять правильное положение. Это позволяет минимизировать риск преждевременного опускания малыша и значительных проблем непосредственно во время родовой деятельности.
3. Дородовой пояс позволяет значительно уменьшить нагрузку на позвоночник, ослабляя давление на его поясничный отдел. Помимо этого, пояс благотворно влияет на ноги будущей мамы, способствуя правильной циркуляции крови, и предотвращая ее застаивание.
4. Косметологический эффект. Именно благодаря бандажу можно значительно уменьшить количество растяжек.

Медицинские исследования подтверждают эффективность и пользу бандажа, как для мамы, так и для еще нерожденного малыша. Однако, следует помнить, что положительного эффекта можно достичь только в случае правильного выбора и надлежащего применения бандажа. По медицинским показаниям носить дородовой пояс в обязательном порядке должны только некоторые категории беременных, находящиеся под особым контролем. Другие будущие мамы могут носить его на свое усмотрение.

Медицинские показания

Авторитетные специалисты советуют применять бандаж в следующих случаях:

• большой плод или вынашивание сразу нескольких плодов. В данном случае происходит сильное давление на опорно-двигательную систему беременной женщины, которая нуждается в эффективной поддержке;
• угроза срыва беременности;
• при отсутствии тонуса наружной стенки живота. В некоторых случаях это может привести к преждевременному опущению плода;
• дородовой пояс помогает правильно зафиксировать положение плода;
• при наличии острых болей в поясничном отделе позвоночника, сильной отечности или варикоза;
• хирургические вмешательства в матку за несколько лет до момента зачатия плода;
• плохое развитие шейки матки;
• защемление нервных окончаний в поясничном отделе, которые могут спровоцировать сильные болевые ощущения;
• бандаж обязателен для женщин, проводящих большую часть времен на ногах;
• в случае повторного вынашивания, дородовой пояс помогает избежать дряблости в районе живота, и излишнего появления растяжек. Следует отметить, что во время второй беременности растяжение околобрюшных тканей происходит гораздо быстрее, поэтому важно уделить особое внимание этой зоне.

В случае отсутствия таких показаний, применять бандаж на регулярной основе нет нужды. Мышечная ткань наружной стенки живота и так должна быть в тонусе, поэтому ей под силу справиться с повышенной нагрузкой самостоятельно.

Есть один маленький нюанс, после рождения малыша справиться с жировыми отложениями в районе живота будет гораздо сложнее. Это объясняется тем, что ношение дородового пояса приводит к тому, что мышечная ткань попросту становится ленивой, и не желает сокращаться без видимой на то причины.

Противопоказания

Бандаж категорически запрещено применять в случае:

• неправильного расположения плода. Если после 24 недели плод правильно не разместился в матке, использование бандажа может ему только навредить. Дородовой пояс будет лишним препятствием, если малыш все же решится самостоятельно изменить свое положение в утробе, и перевернуться головкой вниз. В ситуации, если незадолго до начала родовой деятельности малыш все же перевернулся, некоторые гинекологи рекомендуют использовать бандаж, чтобы исключить возврат плода в исходное положение;
• появления различных аллергических реакций, связанных с материалом, из которого сделан бандаж. В данном случае все сугубо индивидуально.

Разновидности бандажей

В современном мире существует несколько разновидностей бандажей, которые целесообразно носить во время беременности. Чаще всего они производятся из хлопка и эластана. Это могут быть специализированные трусики, пояс или корсет.

В аптеках также можно увидеть бандажи, которые можно носить после беременности. Их главное предназначение – восстановление полноценного функционирования наружной стенки брюшных мышц.

Особенно часто такие , или очень тяжело протекающей беременности. Они имеют ряд анатомических особенностей, поэтому беременным женщинам использовать их категорически нельзя.

Универсальный бандаж

Пожалуй, это самая простая и эффективная модель, к которой прибегает большинство беременных женщин. Под универсальным бандажом подразумевается широкая эластичная лента, которая фиксируется на животике с помощью определенных липучек. Эффективность его функционирования заключается в том, что этот пояс можно носить, как до, так и после беременности.

Универсальный бандаж при беременности на последних сроках

В период беременности этот бандаж помогает правильно распределить давление, которое оказывается на спину и поясничный отдел, а также способствует уменьшению нагрузки на ноги. Этот пояс можно носить в любое время года. Он надевается поверх нижнего белья под одежду.

Некоторые бандажи производятся из специализированного перфорированного материала, который позволяет коже дышать даже в особенно жаркое время года. Такая модель дородового пояса лучше всего подойдет будущим мамам, которые склонны к быстрому набору веса, и появлению большого количества растяжек. Помимо этого, данный бандаж имеет достаточно широкий ценовой диапазон, что делает его доступным для каждой мамочки.

Особенности
Безусловно, одним из самых популярных поддерживающих приспособлений является именно бандажный пояс. Его главный плюс заключается в том, что этот пояс можно без особых проблем надевать и снимать неограниченное количество раз. При этом размер живота не имеет никакого значения.

Такие бандажи производятся из плотных хлопковых тканей, которые позволяют снизить риск возникновения аллергических реакций.Некоторые модели имеют специализированную ребристую поверхность на спинке, которая позволяет зафиксировать тело в удобном положении. А при помощи боковых застежек этот пояс можно практически идеально подогнать под нужный размер.

Наиболее востребованы пояса на липучке. С их помощью можно максимально быстро и легко подобрать индивидуальный размер. Однако многие женщины, использовавшие данное поддерживающее средство на себе, жалуются на то, что эти липучки портят одежду и нижнее белье. В частности, речь идет о колготках и трусиках.

Бандажные трусики

Представляют собой некую разновидность корректирующего белья, которое имеет завышенную вставку в передней части живота, позволяющую поддерживать мышцы в тонусе. На сегодняшний день существует широкая линейка разнообразных моделей и цветов подобных трусиков.

Бандажные трусики для беременных

Главными достоинствами такого белья является его комфортная носка, удобное поддержание округлившегося животика, и финансовая доступность. Однако, как и любая другая вещь, эти трусики имеют некоторые нюансы, которые важно соблюдать при их использовании.

Бандажные трусики необходимо стирать каждый день, поэтому для большего соблюдение гигиены необходимо иметь в запасе пару-тройку моделей, или же можно их использовать поверх обычного нижнего белья.

Существует специальная линейка утепленных моделей, которые целесообразно надевать в холодное время года, чтобы сохранить тепло. Эти трусики противопоказаны будущим мамам, которые быстро набирают вес или вынашивают очень крупный плод, поскольку данное приспособление не рассчитано на очень большое растяжение. Если не соблюсти это правило, со временем трусики начнут давить на переднюю стенку живота, и попросту натирать, что крайне негативно сказывается на всем протекании беременности.

Особенности
Красивый внешний вид этого поддерживающего средства привлекает большую часть беременных женщин. Многие отдают предпочтение именно этой модели бандажа. Однако необходимо учесть ряд недостатков, которые свойственны этой модели:

• на поздних сроках трусики достаточно проблематично, поскольку их крайне сложно надеть, имея большой животик;
• в случае, если на ластовице отсутствует застегивающийся клапан, при каждом походе в туалет, трусики придется снимать полностью. Это доставляет ряд серьезных неудобств беременной женщине. К слову, у некоторых женщин данная проблема возникает даже на приеме у гинеколога;
• если поддерживающее средство неправильно подобрано по размеру и не соответствует анатомическим особенностям женщины, оно может нанести серьезный вред ее здоровью, а также нарушить полноценное развитие малыша в утробе.

Дать четких рекомендаций, относительно выбора размера трусиков невозможно, поэтому остается надеяться на предельную внимательность и скрупулезность мамы во время их покупки.

В пользу бандажных трусиков говорит тот факт, что их можно прекрасно скрыть под одеждой, а это крайне удобно для женщин, которые вплоть до поздних сроков беременности стараются вести активный образ жизни. В них можно пойти на работу, на прогулку, или за покупками.

Корсет

Это достаточно интересный вариант поддерживающего приспособления, который имеет шнуровку на передней части живота. Несмотря на то, что это средство прекрасно поддерживает животик будущей мамы, надеть его без применения посторонней помощи, крайне сложно.

Данная модель не настолько востребована, как пояс и трусики. Главным достоинством корсета является то, что его легко можно подстроить под практически любой животик, даже в случае, если он увеличивается практически каждый день.

Бандаж корсет для беременных (шнуровка спереди)

Как выбрать бандаж с учетом индивидуальных особенностей тела?

Для правильного выбора поддерживающего средства, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу, который ведет женщину на протяжении всей беременности. Поскольку только он знает все медицинские противопоказания, которые могут существенно повлиять на выбор бандажа.

Основные рекомендации, которых необходимо придерживаться при выборе бандажа:

• материал, из которого изготовлено бандажное средство, должен быть исключительно натуральным. Ткань должна хорошо вентилироваться. Крайне важно, чтобы к коже поступало необходимое количество воздуха;
• большинство бандажей крепятся на животе за счет липучек. Поэтому особое внимание стоит уделить именно их качеству и прочности. Они должны быть максимально отдалены от открытых участков кожи, чтобы при носке не натирать их;
• важно, чтобы средство не сдавливало живот и не ограничивало движений. Будущая мама должна комфортно ходить, сидеть, и принимать пищу. Для этого во время примерки, необходимо проделать как можно больше разнообразных движений, которые помогут понять, не сковывает ли вас бандаж;
• в случае, если беременность сопровождается стремительным набором веса, необходимо менять бандажи в зависимости от необходимого размера;
• лучше не покупать первую попавшуюся модель, а оценить качество и преимущества сразу нескольких. Возможно, в какой-то из опробованных моделей женщина будет чувствовать себя гораздо лучше.

После того, как бандаж будет куплен, лучше всего показать его своему гинекологу, который подтвердит или опровергнет правильность его выбора.

Где купить?

На сегодняшний день существует множество торговых площадок, на которых можно приобрести бандажное средство. Как правило, это аптеки, магазины, специализирующиеся на продаже товаров для будущих мам, и различные интернет-маркеты.

Как показывает практика, лучше всего осуществлять покупку в проверенных местах. Большинство мамочек предпочитают приобретать бандажное средство в аптеке, поскольку фармацевт окажет квалифицированную помощь в подборе правильного размера и материала, с учетом индивидуальных особенностей тела. Женщина сможет задать все интересующие ее вопросы и получить профессиональные ответы медика.

В данном случае есть существенный нюанс – примерить бандаж в аптеке и в полной мере оценить его качество и удобство, не представляется возможным.

А в ситуации, когда он не подошел, деньги возвращены не будут, поскольку бандаж относится к товарам личной гигиены, которые, согласно закону, не подлежат возврату. Во время примерки женщине необходимо тщательно прислушиваться к собственному телу, реагировать на все непривычные сжатия, и дискомфорт.

При покупке поддерживающего средства через интернет, будущая мама рискует получить не просто некачественный товар, но и проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть в результате его носки. Поэтому к этому варианту лучше не прибегать.

Стоит ли носить, если нет показаний?

Этот вопрос, прежде всего, необходимо оговорить с гинекологом, который непосредственно ведет беременность. Именно он, оценив физиологическое состояние женщины и, проанализировав ее основные показатели, может порекомендовать или запретить ношение бандажа.

Перед покупкой бандажа – посоветуйтесь с вашим врачом!

Когда начинать носить?

Это решение принимается сугубо с учетом индивидуальных особенностей будущей мамы. Однако, еще раз хочется обратить внимание на то, что принятие самостоятельных решений в данном случае не рекомендуется. Все действия должны согласовываться с наблюдающим гинекологом. Только он может оценить наличие или отсутствие медицинских показаний.

С какого периода?

Как правило, начинают носить поддерживающее средство, начиная с 23 недели. С медицинской точки зрения, оптимальным периодом начала носки бандажного средства является 4-й месяц беременности. Поскольку именно в это время матка начинает свой рост, который и приводит к увеличению размеров плода.

В данном случае главное – строго выполнять рекомендации специалиста и слушать собственное тело. Начиная с 39 недели бандаж необходим при длительных нагрузках на позвоночник. Многие женщины надевают его для продолжительных прогулок или выполнения домашних дел. Именно в это время ребенок начинает свою подготовку к родовой деятельности. Поэтому крайне важно правильно зафиксировать его положение.

Как правильно использовать дородовой бандаж?

Покупку бандажа рекомендуется совершить на 3-4 месяце беременности. Поскольку именно в этот период плод начинает заметно увеличиваться в размерах. Некоторые акушеры-гинекологи рекомендуют использовать поддерживающее средство не более 4-5 часов в день.

Большинство врачей придерживаются мнения, что даже длительная носка бандажа никак не влияет на состояние здоровья мамы и малыша. Однако все же стоит делать некоторые перерывы в его носке.  Для этого достаточно каждые 4-5 часов снимать пояс хотя бы на полчаса.

Спать в бандаже строго не рекомендуется.

Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабиться, и отдохнуть от чрезмерного напряжения. Бандаж крайне необходим во время длительных прогулок, выполнения физических упражнений, и занятий спортом. Это средство можно использовать и на поздних сроках беременности.

Для полноценного использования гинекологи советуют иметь, как минимум, два бандажных пояса. Необходимо тщательно следить за собственной гигиеной и регулярно стирать бандажи. Это связано с тем, что интенсивная носка, и непосредственная близость к телу, не просто загрязняет бандаж, но и значительно растягивает его. А это, в свою очередь, приводит к ухудшению его основной функции – утягивания.

Если во время носки наблюдаются небольшие покраснения и другие аллергические реакции, необходимо обработать эту часть тела гипоаллергенным средством и сократить время использования бандажа. По крайней мере, до момента исчезновения кожных высыпаний.

Для того, чтобы ношение бандажа пошло на пользу как маме, так и малышу, необходимо соблюдать ряд стандартных правил его носки:

1. Чтобы правильно зафиксировать бандажное средство, необходимо прилечь на ровную и комфортную поверхность, и слегка приподнять ягодицы. В некоторых случаях можно использовать мягкую подушку.
2. Необходимо в течение некоторого времени фиксировать данную позу. Она поможет плоду принять анатомически правильное положение. Плюс ко всему, именно такое расположение таза позволит снять нагрузку на мочевой пузырь.
3. После этого, необходимо не спеша надеть бандаж. Нужно проследить, чтобы средство нигде не сдавливало, и не приносило ощущения дискомфорта. Бандаж необходимо закрепить таким образом, чтобы он утягивал, но не пережимал. Слабое натяжение бандажного средства не принесет никакой пользы, а, скорее, вызовет неудобства.
4. В случае правильно зафиксированного бандажа, женщина не должна испытывать неприятных ощущений, ни во время ходьбы, ни во время сидения.
5. При правильной фиксации бандажа, рука женщины должна свободно проходить между ее телом и эластичной тканью.

   Бандаж пояс во время беременности

Рекомендации от специалистов

Несмотря на то, что выбор бандажного средства сугубо индивидуален, необходимо строго придерживаться стандартных рекомендаций специалистов:

• лучше всего приобретать изделие только в специализированных местах (аптека, профильные магазины), где можно его полноценно примерить;
• необходимо внимательно изучить состав материала бандажа;
• при выборе бандажного средства лучше ориентироваться на национального производителя. Несмотря на то, что вариативный ряд подобных изделий не настолько разнообразен, как в случае с импортными, но именно отечественные производители строго соблюдают все нормы изготовления подобной продукции. Плюс ко всему, они имеют более демократичную цену;
• в случае приобретения бандажных трусиков, следует особенно тщательно отнестись к выбору их размера. Он должен быть на несколько позиций больше, чем привычный размер вашего нижнего белья;
• крайне важно следить за состоянием изделия во время его использования.
• в случае, если малыш начинает активно двигаться, необходимо сразу же снять поддерживающее средство;
• необходимо тщательно изучить инструкцию применения изделия, способы стирки и состав ткани. Это позволит дольше сохранить эластичность тканей;
• бандаж запрещено использовать во время сна.

Зная все правила выбора, примерки, покупки и использования бандажа, женщина в положении существенно облегчит себе протекание беременности, особенно на поздних сроках, когда тяжело не то чтобы долго ходить, но и просто лежать.

Бандаж при беременности: за и против

Бандаж во время беременности у многих специалистов вызывает двоякое отношение. Единого мнения о том, полезен ли бандаж для женщины, которая пребывает в столь интересном положении, нет. Чтобы принять правильное решение и решиться бандаж для беременных купить, следует для начала проконсультироваться со специалистом.

Виды бандажей

Для начала стоит разобраться в видах бандажа. Различают:

• дородовые бандажи и послеродовые;
• универсальные бандажи.

По форме:

• бандаж-трусики. Он имеет эластичную поддерживающую вставку спереди над животом. Надевается по тому же принципу как и трусики, и потому не всегда удобен в носке;

• бандаж-пояс: надевается поверх нижнего белья и позволяет поддерживать живот, а благодаря специальным клапанам по бокам можно регулировать размер и плотность его облегания;

• бандаж-корсет: изготовляется в виде пояса из прорезиненной ткани, которая хорошо тянется. На сегодняшний день это застарелая модель, которая достаточно непрактична.

Кому стоит носить бандаж

Носить бандаж женщина начинает с четвертого месяца беременности, но в отдельных случаях его ношение целесообразно начать немного ранее или, наоборот, позже. Как уже говорилось в начале статьи, не всегда бандаж необходим во время беременности. Наиболее актуальным он является для тех мамочек, которые:

• ведут активный образ жизни и много времени пребывают на ногах. В таком случае бандаж помогает уменьшить болевые ощущения, которые вызваны давлением плода, а также снять нагрузку с позвоночника;
• имеют повторную или многоплодную беременность. Как правило, у женщин в такой ситуации сильно ослаблены мышцы живота, и в их случае бандаж будет выполнять функции крепких брюшных мышц.

Ношение бандажа также рекомендовано, если есть признаки:

• сильного остеохондроза;
• серьёзного варикозного расширения вен;
• акушерских патологий;
• при угрозе преждевременных родов.

Поэтому, подбивая всё выше сказанное, отметим основные преимущества бандажа:

• облегчает вынашивание многоплодной беременности;
• помогает облегчить боли в ногах и в пояснице;
• уменьшает нагрузку на позвоночник и органы малого таза;
• предупреждает появление растяжек и преждевременного опущения плода;
• уменьшает риск при угрозе невынашивания.

Когда бандаж не стоит носить

Несмотря на все выше указанные положительные свойства бандажа, не все врачи рекомендуют его носит во время беременности, так как по их мнению он способствует тому, что мышцы живота становятся ленивыми и трудно восстанавливаются после родов.

Таким образом, бандаж следует носить только по строгим показаниям, а именно, если у вас:

• ужасные боли в спине;
• угроза выкидыша;
• низкое положение плода;
• рубец на матке;
• многоплодная беременность;
• операция на брюшной полости.

И если нет из этого списка никаких противопоказаний, то бандаж лучше не носить. Ведь природа настолько тщательно продумала женский организм, что он способен выносить малыша легко без дополнительной помощи, такой как бандаж.

Как правильно носить бандаж

Если же врач вам всё-таки рекомендует носить бандаж, важно придерживаться некоторых правил:

• после каждых 3-х часов ношения бандажа делать перерыв на 30-40 минут;
• не спать в нём.

Всегда стоит следить за своим положением: любой дискомфорт недопустим. Бандаж должен приносить только облегчение.

В летнее время в бандаже не жарко, так как современные технологии позволяют создать специальные дышащие материалы.

стоит ли носить и для чего, много ли времени ходить в нем, всем ли рекомендуется его надевать

В период вынашивания ребенка многие женщины пользуются специальным ортопедическим аксессуаром — бандажом. Это снижает нагрузку на спину и ноги. Но не все владеют тонкостями обращения с ним.

Бандаж для беременных

Представляет собой эластичный пояс или бельё. Назначение аксессуара – обеспечить поддержку живота при беременности.

К преимуществам использования бандажа относят:

• снятие напряжения с поясницы;
• поддержка ровной осанки; улучшение кровообращения;
• равномерное распределение нагрузки на скелет и внутренние органы;
• поддержание мышц в тонусе;
• предотвращение растяжек.

Вид бандажа каждый выбирает самостоятельно. Но пояс гораздо практичнее трусиков. Во время беременности учащаются позывы к мочеиспусканию. Поэтому бандаж в виде белья придётся чаще снимать и надевать. А пояс не стесняет движений, если грамотно его зафиксировать.

Для чего он нужен?

Бандаж уменьшает нагрузку на позвоночник и нижние конечности. Изделие особенно полезно женщинам со слабыми мышцами.

Использовать дополнительную поддержку рекомендуется в следующих ситуациях:

• при тазовом предлежании плода;
• в случае низкого расположения плаценты;
• при возникновении угрозы выкидыша на втором триместре;
• в случае повторной или многоплодной беременности;
• при заболеваниях опорно-двигательного аппарата или остеохондрозе.

Но не все врачи приветствуют ношение бандажа. При нормальном протекании беременности будущая мама в состоянии обойтись и без него.

Важно! Поэтому использование данного аксессуара оправдано только в случае угрозы жизни или ухудшения состояния здоровья.

Сколько времени можно быть в нем?

При использовании дородового бандажа рекомендуется учитывать следующие особенности:

• носить не более 3 часов подряд;
• время использования аксессуара определяет гинеколог. Конечная цифра зависит от индивидуальных особенностей беременной;
• через каждые 2 часа бандаж снимают и делают перерыв для восстановления нормального кровообращения.
• надевают поддержку из положения лёжа. Это поможет избежать неприятных ощущений;

Иногда сначала будущая мама испытывать дискомфорт при носке бандажа. Бывает, что ребёнок толкается и выражает протест против подобной поддержки. Поэтому при усилении неприятных ощущений стоит отказаться от использования выбранной модели. А в случае острой необходимости нужно обратиться за повторной консультацией к врачу.

На какой неделе начинать носить?

Нельзя самостоятельно принимать решение о необходимости использования изделия. Лишь лечащий врач вправе рекомендовать применение поддержки. Специалист определяет график использования и суточное время.

Рекомендации по применению сводятся к следующему:

1. На 20-22 неделе бандаж используют при активном развитии плода.
2. С началом третьего триместра аксессуар применяют, если малыш уже занял правильное положение. В противном случае беременной назначается специальный курс гимнастики. Это помогает плоду перевернуться.
3. При подвижном образе жизни режим носки определяется в индивидуальном порядке.

Интересно! Поддержка мышц брюшной полости необходима после начала активного роста живота. А у каждой женщины данный процесс происходит по-разному.

Но чаще всего бандаж применяют с 4 месяца беременности. В этот момент начинается расхождение тазовых костей, что сопровождается неприятными ощущениями.

На каком месяце нельзя использовать?

Не рекомендуется применять бандаж на 8-9 месяцах беременности. В этот период ребёнок может испытывать дискомфорт от применения данного аксессуара.

На ранних сроках вынашивания плода также не рекомендуется надевать его. В это время живот ещё не слишком большой. Поэтому организм не испытывает сильной нагрузки. Аксессуар не используют при таких показаниях, как:

• повышенная отёчность;
• заболевания почек;
• нарушения в работе сердца и проблемы с сосудами;
• диабет;
• обострение хронических заболеваний.

Поэтому надевать дородовой бандаж желательно только по назначению врача.

Сколько времени в день ходить?

При соблюдении всех правил использования этого аксессуара он не вызывает дискомфорта. Но носить бандаж 24 часа в сутки не рекомендуется. Это нарушит кровообращение беременной.

Носить изделие можно каждый день с учётом следующих рекомендаций:

1. Отслеживать ощущения. При малейших признаках беспокойства снимать аксессуар. Он не должен давить.
2. Учитывать рекомендации гинеколога.
3. Суммарное количество носки не должно превышать 4-5 часов в день.
4. Во время сна и при нахождении в положении лёжа дополнительная поддержка не требуется. В этом случае она будет только во вред.

Особенность! Надевать бандаж стоит исключительно по инструкции. А при посещении врача он должен наглядно показать нюансы применения этого аксессуара.

Разрешено ли сидеть?

Зависит положение плода. При тазовом предлежании сидеть в бандаже будущим мамам нельзя. В этом случае лучше дождаться занятия плодом нормального положения.

Запрет связан с процессами в организме беременной. При занятии положения сидя происходит следующее:

• сдавливаются вены малого таза;
• плоду поступает меньше кислорода;
• ребёнок испытывает дискомфорт.

Но не всегда есть возможность вовремя снять вспомогательный аксессуар. Тогда сидеть в нём необходимо с ровной осанкой. За счёт этого снижается нагрузка на систему кровообращения и позвоночник. Находиться в таком положении желательно не более 30 минут.

Когда следует снять?

После 39 недели беременности использовать бандаж нужно только в определённых случаях:

• при болях в спине;
• во время длительных прогулок;
• при выполнении домашних дел.

В последнем триместре живот постепенно опускается. Ребёнок продвигается по родовым каналам. Так он готовится к появлению на свет. А значит, с этого момента нужда в дополнительной поддержке отпадает.

Внимание! Во время дневного сна и ночного отдыха аксессуар снимают. При этом срок беременности значения не имеет.

Какой купить?

Нельзя приобретать бандаж на вырост. Это серьезная ошибка. Большое по размеру изделие не будет выполнять своего предназначения. А слишком маленькое — причинит вред здоровью беременной.

При разработке аксессуара производители учли всё необходимое. Особенно это касается роста живота во время вынашивания ребенка. Изделия шьют из эластичных тканей. Они растягиваются и подстраиваются под физические особенности женского тела.

В процессе выбора также необходимо грамотно подобрать размер. При этом стоит учитывать следующие рекомендации:

1. При покупке бандажа в виде трусиков нужно к своим параметрам до беременности прибавить один-два размера.
2. Приобретая пояс, ориентируются на объём талии.
3. Производители используют разные критерии размера. Это может быть как буквенный формат — S, M, L, так и объём под животом. Эти же параметры дублируют в сантиметрах. На них и стоит обращать внимание в процессе покупки.

Важно! Брать бандаж нужно в аптеках или специализированных салонах для беременных. Тогда они точно будут соответствовать санитарным нормам и стандартам качества.

На раннем сроке

Во втором триместре стоит отдать предпочтение трусиками с завышенной талией. На них имеются плотные вставки в районе живота и поясницы. По мере роста плода они растягиваются и плотно прилегают к спине. У таких моделей многоуровневая застежка – сбоку и снизу.

А бандаж в виде шорт отлично подходит для носки в холодную погоду. Его рекомендуется надевать поверх нижнего белья либо на голое тело. Делать это нужно из положения лёжа. Тогда бандаж хорошо фиксируется и обеспечивает эффективную поддержку.

К его достоинствам относятся:

• снижение болезненных ощущений в пояснице;
• легкость эксплуатации;
• качественная фиксация;
• почти незаметно под одеждой.

Но такой аксессуар не годится для носки в жару и требует ежедневной стирки.

На позднем

В третьем триместре рекомендуется носить бандаж-пояс. Изделие представляет собой тянущуюся ленту. Она предотвращает возникновение растяжек и мягко поддерживает живот. Бандаж фиксируется с помощью липучки и не требует ежедневной стирки. А за счёт боковых застёжек удобно регулировать степень прилегания к животу.

Носить такую поддержку рекомендуется на сроке от 5 месяцев. К преимуществам аксессуара относятся следующие:

• эффективная фиксация матки;
• отсутствие давления на верхнюю часть живота;
• предотвращение раннего опускание плода;
• контроль степени утяжки без необходимости снимать пояс;
• возможность использования в любое время года.

Особенность! Но при длительной носке пояса брюшные стенки ослабевают. Тогда приходится делать специальный массаж либо гимнастические упражнения для мышц живота.

Можно ли в нем сесть в машину?

Использовать изделие во время езды в автомобиле нежелательно по следующим причинам:

1. Создается повышенное давление на вены малого таза.
2. При ходьбе аксессуар поддерживает брюшные мышцы. Но в дороге тряску он не уменьшает.
3. Живот и так сдавливается ремнём безопасности.

Сидеть в бандаже не рекомендуется в целом. Но не всегда можно обойтись без езды в транспорте. Иногда бывает, что нет возможности снять поддержку. В таком случае лучше использовать модель бандажа с удобными застёжками. Тогда его можно будет ослабить на время пребывания в автомобиле.

Как долго носить на работе?

В случае необходимости ходить на работу во время беременности учитывают следующие факторы:

• можно использовать изделие не более 4 часов в сутки;
• при сидячей работе нет необходимости надевать поддержку;
• если использование поддерживающего аксессуара жизненно важно, через каждые полтора часа делается перерыв.

Долго его носить не рекомендуется. Это может нанести вред малышу и здоровью будущей мамы. Оптимальный вариант – использовать удобные модели или пересмотреть необходимость в данной работе. Главное – позаботиться о гармоничном развитии ребёнка.

Чем заменить в домашних условиях?

Вместо готового аксессуара можно использовать следующие приспособления:

• плотный шарф;
• палантин;
• короткий слинг;
• льняной отрез.

Сначала нужно найти середину ткани и положить её на живот. Она должна быть хорошо расправлена. Располагают ткань между пупком и нижней частью живота. Сзади концы перекрещивают, а затем выводят наперёд.

После этого их завязывают на уровне таза. Фиксировать нужно крепко, но не перетягивать. Сам узел можно слегка сместить вбок.

Кому не стоит пользоваться?

При достаточно развитых мышцах брюшной полости дополнительная поддержка в виде бандажа не требуется. Всё предусмотрено природой. При нормальном развитии плода и умеренной прибавки в весе женский организм легко выносит такую нагрузку.

Воздержаться от поддерживающего аксессуара рекомендуется в следующих случаях:

• неправильное положение плода;
• болезни мочевыделительной системы;
• наличие сердечно-сосудистых патологий.

Поддерживающее изделие фиксирует плод. И если он находится не в головном предлежании, то аксессуар не даст ему перевернуться. Поэтому не стоит рисковать жизнью малыша.

Использование дополнительной поддержки в виде фиксирующего пояса или белья снижает нагрузку на организм. Но применять его можно только по согласованию с врачом.