Боль во время месячных: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

Содержание

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Тянущая боль внизу живота, отваливающаяся поясница, тошнота и головная боль — к сожалению, слишком многим девушкам и женщинам это знакомо. Каждый месяц — большую часть нашей жизни — мы терпим боль во время месячных и считаем, что это нормально. 

 

 

Болезненные месячные — это не норма, и с этим можно — и нужно — что-то делать. Мы подготовили небольшой гайд, который, как мы надеемся, поможет вам забыть о боли в критические дни и если не получать от них удовольствие, то хотя бы не выпадать из активной жизни.

 

Первый и главный совет — сходите к врачу. Причины болезненных ощущений во время месячных могут быть разными (это и особенности вашего организма, и некоторые заболевания), но определить, что беспокоит именно вас сможет только хороший гинеколог. 

 

Важный момент: если врач говорит вам, что все зло от загиба матки или советует срочно родить “и все пройдет”, пожалуйста, сходите к другому специалисту. Второй вариант: вы можете сказать боли “Прощай!” и своими силами, опираясь на наш алгоритм.  

 

Боли во время месячных были с вами всегда? Скорее всего, это и правда особенность вашего организма, и тогда вам могут помочь: 

 

  • безрецептурные обезболивающие (например, ибупрофен) — при сильных болях начинайте принимать их за день-два до начала менструации. 
  • если вы не хотите пить таблетки, грелка на живот, небольшая зарядка и массаж — ваши друзья, хотя и не со 100%-ной гарантией, а вот БАДы — товарищ сомнительный: их эффективность не доказана, состав зачастую непредсказуем, реакция может быть какая угодно — в общем, врачи их крайне не рекомендуют.

 

Вы уже все попробовали, а боль пока не спешит отправиться в свободное плавание? Возвращаемся к пункту первому — и идем к врачу. 

 

 

  1. загиб ни в чем не виноват, а роды — не панацея, 
  2. гормональные контрацептивы назначает только врач и только после анализов и обследования и, наконец, 
  3. если в течение трех месяцев выписанные врачом препараты не помогают, нужно обязательно ему об этом сказать и пройти диагностику: скорее всего, виновник ваших болей — какое-то заболевание.

 

Берегите себя и будьте здоровы!

Боль при менструации — хуже не бывает

Способы облегчения боли при менструации

Ниже приведены некоторые способы облегчения боли при менструации:

  • Физическая активность: Регулярная физическая активность и в целом поддержание физической формы могут уменьшить болезненные ощущения во время менструации.
  • Обезболивающие препараты: Болеутоляющие средства, которые снижают воздействие простагландинов, могут помочь при менструальной боли. Такими болеутоляющими средствами являются в том числе нестероидные противовоспалительные препараты (сокращенно НПВП). К ним относится и ибупрофен, действующее вещество препарата Нурофен®.
  • Отдых и забота о себе: Методы расслабления, постельный режим и простые меры, такие как прикладывание тепла к низу живота (в виде бутылки с теплой водой или грелки), могут быть очень эффективными.

Стоит ли беспокоиться, если возникает боль при менструации?

Для большинства женщин определенные болевые ощущения в период менструации являются естественной частью жизни и обычно проходят через несколько дней. Однако следует проконсультироваться с врачом, если боль:

  • мешает заниматься повседневной деятельностью;
  • сильная;
  • усиливается или длится дольше обычного, или если появляются необычные симптомы.


Не откладывайте визит к врачу для постановки диагноза и всегда обращайтесь за медицинской помощью, если у вас или вашего ребенка сохраняются симптомы.

Данный лекарственный препарат может не подойти вам. Перед покупкой ознакомьтесь с инструкцией. Следуйте инструкции по применению. Неправильное применение может быть опасно для здоровья. При сохранении симптомов обратитесь к врачу.

Данная статья предназначена только для общей информации и не заменяет собой консультацию специалиста. Информация, приведенная на веб-сайте, не является основанием для постановки диагноза или назначения лекарственного препарата. По всем вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Пищевые добавки при боли во время менструации

Вопрос обзора

Авторы Кокрейновского обзора рассмотрели доказательства эффекта пищевых добавок (например, витамины, минералы, травы) на периодическую боль (дисменорея).

Актуальность

Пищевые добавки используют в лечении периодической боли. Важно изучить их пользу и вред. Мы исследовали эффективность пищевых добавок по сравнению с другими добавками, плацебо, отсутствием лечения или обычными анальгетиками (облегчение боли) у женщин с первичной дисменореей (не связанной с каким-либо другим диагнозом) или вторичной дисменореей (связанной с другими причинами, такими как эндометриоз). Доказательства актуальны по 23 марта 2015 года.

Характеристика исследований

Мы включили 27 рандомизированных контролируемых испытаний (3101 женщин). Большинство участников были ученицы или студентки в старшем подростковом возрасте или в возрасте 20-25 лет с первичной дисменореей. Большинство исследований были проведены в Иране. Вмешательства включали 12 различных средств растительного происхождения (ромашка, корица, дамасская роза, укроп, фенхель, пажитник, имбирь, гуава, ревень, узара, валериана и затария) и пять не-травяных добавок (рыбий жир, мелатонин, витамины В1 и Е, и сульфат цинка) в различных формах выпуска и дозах. Добавки сравнивали с другими добавками, плацебо, отсутствием лечения, а также с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС).

Основные результаты

Не было доказательств высокого качества в поддержку эффективности любых пищевых добавок при дисменорее, а доказательства безопасности отсутствовали. Однако, для нескольких добавок были доказательства их эффективности, но качество этих доказательств было низким. Среди добавок, в отношении которых были очень ограниченные доказательства, предполагающие их потенциальную пользу, были добавки, содержащие пажитник, имбирь, валериану, затарию, сульфат цинка, рыбий жир и витамин B1.

Не было строгих доказательств пользы мелатонина по сравнению с плацебо при вторичной дисменорее при эндометриозе.

Качество доказательств

Доказательства были низкого или очень низкого качества для всех сравнений. Основными ограничениями были неточность из-за очень малого размера выборок, отсутствия данных о методах исследования, и несогласующихся результатов. Для большинства сравнений было только одно включенное исследование, и очень немногие из включенных исследований сообщали о неблагоприятных эффектах.

Боли при месячных — что делать

Боль во время менструации знакома практически каждой женщине. Но не каждая женщина знает, как уменьшить болевые ощущения и просто терпеливо ждет, когда боль пройдет сама. Порой боль бывает очень сильной, что вызывает дискомфорт и плохое самочувствие. Итак, как уменьшить болевой синдром, что принять при болях и как приукрасить женские дни?

По каким причинам месячные протекают болезненно?

Прежде всего, нужно обратиться к гинекологу, если возникает боль при каждой менструации, только тогда принимать решение. Не стоит сразу принимать обезболивающие препараты, которые могут даже навредить. Причиной возникновения боли может оказаться болезнь матки и половых органов, чтобы развеять эти сомнения, нужно обязательно обследоваться.

Если женщина имеет заболевания половых органов, которые уже перешли в хроническую стадию, то, скорее всего, именно заболевания и служат причиной боли. В нынешнее время женщины все чаще прибегают к внутриматочной контрацепции, а это значит, что контрацепция может быть предвестником болезненной менструации.

Если же болевые ощущения не столь сильные, не требуют приема обезболивающих препаратов, то можно попробовать справиться с ними самостоятельно.

Как облегчить боль народными средствами?

Прежде всего, не стоит сразу тянутся за таблетками, чтобы уменьшить боль, ведь можно этого добиться и другими, не менее эффективными способами. Вполне безопасным и действенным способом являются физические упражнения, которые направлены на проработку брюшной полости, но об этом чуть позже.

Иногда можно вспомнить о народной медицине, она может помочь там, где не помогут лекарства. Для затишья боли, можно приготовить себе малиновый чай, для этого нужно лишь столовую ложку листьев залить стаканом кипятка. Настаивать такой отвар надо 20 минут, затем процедить и начать прием. Отвар лучше всего пить маленькими глотками так, чтобы его хватило на весь день.

Цветы ромашки, которые известны своими целебными свойствами в медицине, так же могут помочь справиться с болью. Нужно взять щепотку цветов ромашки и мелиссы, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать этот настой нужно перед едой, желательно пить в течении дня, пока боль не стихнет или не станет минимальной.

Следует заметить, что такой настой можно принимать за несколько дней до начала менструации, такой чай вреда не принесет, а вот польза будет ощутима. При желании можно отвары менять, заваривая разные травы (ромашка, душица, мелисса, листья малины). Самое главное, не забывать пить отвар и помнить о регулярном примирении, только тогда будет заметен результат.

Играют ли роль вредные привычки при болезненных месячных?

Как ни странно, но вредные привычки играют немаловажную роль, если у женщины возникают болезненные месячные. В первую очередь, надо попытаться отказаться от курения, это будет полезно не только для протекания менструации, но и общего состоянии женщины. То же самое касается и алкогольных напитков.

Нужно поменьше нервничать, не попадать в стрессовые ситуации. Переохлаждение тоже влияет на протекание месячных, застудив половые органы, у женщины могут быть не только приступы боли, но и усложнения, которые могут привести к разным заболеваниям.

За неделю или несколько дней лучше всего отказаться от молочных продуктов и мяса, в пищу употреблять овощи и фрукты. Соблюдая эти несложные правила, можно облегчить состояние во время менструации и забыть о выматывающих болях.

Какие упражнения помогут облегчить болезненные симптомы?

Испробовав травяные чаи, можно к ним подключить физические упражнения, которые должны помочь снять болезненные ощущения. Достаточно выполнять 2-3 упражнения, этого будет вполне хватать, чтобы заметить улучшения. Итак, выполнять надо следующие упражнения:

  • ровно лечь на спину, ноги поднять вверх под прямым углом, ступнями упереться в стену, лежать в таком положении нужно не более 5 минут, этого будет достаточно;
  • стать в колено-локтевую позу, голову свободно опустить к полу, дышать нужно ровно, неглубоко, подышав 5 минут, можно подняться;
  • лечь на пол, ноги согнуть в коленях, упереться ногами в пол, затем медленно поднимать бедра, отрывая от пола, повторять упражнение 5 раз.

Если упражнения, отвары и другие способы, которые уже были испробованы вам не помогли, тогда следует обратиться за помощью к гинекологу. Чем раньше будет выявлена причина болезненных менструаций, тем выше вероятность, что ее можно будет устранить вовсе.

8 простых способов. Читайте на UKR.NET

Критические дни у девушек всегда вызывают дискомфорт. Этот период сопровождается менструальной болью, перепадами в настроении, сонливостью, возбужденным аппетитом, повышенной потливостью и другими неприятными симптомами. Как облегчить боль во время месячных? Есть несколько вариантов решения проблемы.Почему болит живот?В подростковом возрасте, когда менструация только-только становится неотъемлемой частью жизни девочки, усиленные болезненные ощущения вполне естественны, так как организм не может сразу приспособиться к переменам. Но если болезненность процесса с возрастом не уменьшается или наоборот усиливается, стоит обратиться к врачу. Основной причиной боли является увеличенное количество вещества простагландина в матке, что вызывает её интенсивные сокращения.Боль внизу живота называют дисменореей. Она делится на первичную и вторичную. Первичная дисменорея – это умеренные боли, которые проявляются во время месячных в подростковом и юношеском возрасте. От 60 до 93% женщин испытывают синдромы ПД.Развитию первичной дисменореи может способствовать:появление менархе в возрасте до 12 лет;нестабильный цикл;обильное кровотечение;курение;низкая масса тела.Вторичная дисменорея является следствием заболеваний репродуктивных органов, ей страдают 33% женщин. В этом случае лечения в домашних условиях будет недостаточно.Также к причинам боли относят:стресс;недосып;недостаток витаминов в организме и др.Как облегчить боль во время месячных?Если вы всё-таки оказались в числе тех счастливых девушек, чья рутина с приходом менструации практически не меняется, то вам стоит всего лишь больше отдыхать и тщательнее следить за интимной гигиеной. Для девушек, которые каждый раз задаются вопросом, как уменьшить боль во время месячных, соблюдения правил гигиены и хорошего сна, недостаточно.Как же оставаться бодрой и не выпадать из рабочего режима? Есть несколько проверенных способов.РасслабьтесьЗвучит банально, но на деле очень эффективно. Сделайте глубокий вдох, затем выдох. Расслабьте мышцы живота. Чем больше вы держите их в напряжении, тем сильнее чувствуете спазмы.Следите за питаниемВ этот период особенно тяжело правильно питаться, ведь аппетит усиливается, а брокколи и морковь вряд ли смогут его усмирить. Не нужно прибегать к радикальным мерам. Если хотите шоколадку – съешьте её, но и не забывайте добавлять полезные продукты в свой рацион.Сделайте себе массажМладенцам всегда массируют животик, когда он болит. У взрослых эта схема тоже работает. Чтобы унять боль, аккуратно помассируйте низ живота. И вернитесь к первому пункту.Примите ваннуТёплая ванна уменьшит спазмы и расслабит мышцы. Главное – правильно отрегулировать температуру воды! Горячо быть не должно, холодно – тем более.Используйте любые источники теплаЕсли вариант с ванной вам не подходит, можно приложить грелку. Всего 15 минут будет достаточно, чтобы вам стало легче. Выпейте теплой воды или травяного чая, они тоже хорошо помогают при менструальных болях.Помните о физической нагрузкеЗаниматься спортом можно и нужно! Доказано, что физическая активность уменьшает боль в «эти» дни. Устраивать спортивный марафон не стоит, а элементарная зарядка с утра, полчаса йоги или легкого бега принесут пользу. Главное – действуйте в меру своих сил.Воспользуйтесь спазмолитикамиПримите таблетки, снимающие спазм. Они помогут справиться с болью при маточных сокращениях, избавят от вздутия и изжоги. Внимательно прочитайте инструкцию перед применением. Соблюдайте указанную в ней норму.Займитесь сексомОтличный способ совместить приятное с полезным. Ученые Великобритании доказали, что ведение полноценной сексуальной жизни во время менструации благотворно влияет на организм. Выделяющиеся в процессе эндорфины снимают боль и улучшают эмоциональное состояние.Научный фактВ 2018 году Хамаданским Университетом медицинских наук было проведено исследование, в котором участвовало 86 девушек в возрасте от 19 до 23 лет, регулярно испытывающих боль в критические дни. Начиная со 2 дня цикла и заканчивая 3 днем менструации, девушки ежедневно принимали по 500-мг капсуле с пчелиным прополисом. Через два месяца было отмечено значительное уменьшение боли, позже ученые пришли к выводу, что пчелиный прополис является хорошей альтернативой нестероидным противовоспалительным препаратам.Когда нужно обратиться к врачуЕсли месячные уже давно стали частью вашей жизни, а возникающая боль всё также доставляет много хлопот, задумайтесь о визите к специалисту. Он составит вам план лечения, выпишет необходимые препараты.Не откладывайте поход к врачу, если у вас:увеличилась продолжительность менструации;поднялась температура;начался озноб;кровяные выделения появляются в обычные дни;временной интервал между месячными меньше 21 дня.Если вы понимаете, что на фоне критических дней вам тяжело не только физически, но и эмоционально, не бойтесь обратиться к психологу или к психотерапевту. Даже простой разговор с родными или друзьями поможет немного разгрузиться.Если менструальная боль ярко выражена и не прекращается в течение длительного времени, стоит показаться гинекологу.Помните, что в менструации нет ничего сверхъестественного. Кроме того, в эти дни организм женщины обновляется. Много раз отмечалось и то, что женщина во время месячных становится более привлекательной, а кто-то говорит о выделении феромонов, которые притягивают противоположный пол.

Болезненные менструации | Официальный сайт Санаторно-курортный комплекс ДиЛУЧ

Главная → Болезненные менструации

Постоянно и непрерывно в организме женщины происходят процессы, связанные с работой репродуктивных органов. И ежемесячная менструация – один из тех процессов, которые нормальны для здорового организма. Почему же такое большое количество девушек и женщин каждый раз ждут этот период с содроганием?

К сожалению, болезненные менструации – это то, с чем приходится сталкиваться огромному количеству представительниц женского пола. Боль в нижней части живота, отдающая в поясницу и другие области, буквально парализует, негативно сказывается на работоспособности, сбивает привычный ритм жизни и доставляем огромный дискомфорт.

Почему месячные бывают болезненными? Каковы причины боли при менструации? Какими сопутствующими симптомами может сопровождаться этот процесс? Как правильно производится диагностика женского здоровья, и есть ли способы профилактики болезненной менструации?

Почему месячные болезненные?

Специалисты дали болезненное менструации медицинское имя – альгоменорея. Она может появиться как у девушки, впервые столкнувшейся с менструацией, так и у более взрослой женщины, и сопровождать ее вплоть до самого начала менопаузы.

Причиной боли становятся сокращения мышечной ткани матки, которая таким образом, в буквальном смысле, выталкивает из себя отмершую слизистую оболочку. Сила и, соответственно, болезненность этих сокращений сугубо индивидуальна для каждой девушки и зависит от особенностей строения женского организма – общее состояние здоровья, форма и размер матки, высота болевого порога и многих других.

Для здорового, хорошо функционирующего женского организма считается нормой испытывать при месячных легкое недомогание, слабость и небольшой дискомфорт. Все неприятные ощущения проходят без постороннего вмешательства за 2-3 дня. Если же менструация сопровождается невыносимой болью, которая беспокоит настолько сильно, что с ней приходится бороться при помощи обезболивающих средств, — это уже патология, с которой можно и нужно бороться.

Правильное лечение и меры профилактики может подобрать специалист, опираясь на результаты проведенных исследований, потому что в каждом отдельном случае они индивидуальны.

Причины боли при менструации

Начиная разговор о причинах болезненной менструации, хотелось бы обратить внимание на самую распространенную из них. В том случае, если боли при месячных беспокоят не рожавшую ранее девушку, их причиной может являться искривление матки или же неправильное ее расположение, при котором сдавливаются нервные окончания. Это вызывает острую боль, которая распространяется на близлежащие области тела – поясницу и крестец.

Помимо особенностей строения тела, причинами боли при менструации могут стать:

  • Воспалительные процессы. Данную патологию могут вызывать самые разнообразные факторы – от несоблюдения правил личной гигиены до авитаминоза и переохлаждения. Активное размножение микроорганизмов внутри органов репродуктивной системы женщины приводит к тому, что изменяется процесс их нормального функционирования. Самые распространенные патологии, которые способствуют болезненной менструации – это цервицит (воспаление цервикального канала), эндометрит и сальпингит. Основная опасность данных заболеваний заключается в том, что каждое из них при отсутствии лечения может спровоцировать другие, более опасные заболевания и изменения в организме женщины. Такие, как, например, возникновение кист, полипов, искривление шейки матки и даже рак шейки матки.
  • Инфекционные заболевания. В большинстве случаев, инфекции передаются от человека к человеку половым путем, но в некоторых случаях заразиться ими можно и в быту. Инфекции приводят к самым различным последствиям – воспалениям, сбою менструального цикла, усилению боли при менструации.
  • Эрозия, дисплазия шейки матки и множество других патологий, имеющих непосредственное отношение к слизистой оболочке шейки матки.
  • Эндометриоз – заболевание, характеризующееся прорастанием внутреннего слоя матки в соседние органы. Основные признаки эндометриоза – это сбой цикла, появление нарушений в гормональном балансе и острая боль.
  • Механические повреждения, нанесенные в последствие родов или оперативного вмешательства.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования. Из-за опухолевых процессов матки может менять свою форму и месторасположение внутри женского организма. Кроме того, очень часто боль при менструации может быть единственным симптомом онкологического процесса.
  • Гормональная дисфункция. Изменения в гормональном процессе могут быть спровоцированы приемом препаратов или резкой их отменой, нарушениями в работе яичников. В результате сбоя может развиваться сахарный диабет, резкое изменение массы тела и многие другие неприятные последствия.

Сопутствующие симптомы

В том случае, если не рожавшая ранее девушка испытывает небольшой дискомфорт во время менструации – несильные боли, которые легко снимаются применением анальгетиков, неприятные ощущения в промежности или пояснице, то симптоматика не указывает на наличие патологии в женском организме и в данном случае не стоить переживать. Однако, если же болевым ощущениям сопутствуют другие признаки болезни, на них обязательно нужно обратить внимание и, возможно, посетить врача.

Сопутствующие симптомы болезненной менструации:

  • Тошнота, рвота и головокружение
  • Потеря сознания
  • Аритмия или тахикардия
  • Проблемы со стулом
  • Нестабильное давление, выраженное резкими скачками
  • Ноющие боли в суставах и мышцах
  • Высокое потоотделение, повышение температуры тела
  • Апатия и психическая неустойчивость, выраженная резкими перепадами настроения или упадком сил.

Менструальная боль необязательно приходит с наступлением критических дней. Зачастую она может появиться на 2-3 дня раньше, распространяться на промежность и поясницу и органы малого таза.

Диагностика боли

Как и в случае большинства других, консультация с гинекологом при болезненной менструации начинается с первичного осмотра и беседы с врачом, в ходе которой он составляет анамнез заболевания. Наиболее распространенные вопросы врача в данном случае:

  1. Как давно появились неприятные симптомы?
  2. Имеются ли сопутствующие признаки заболевания?
  3. Ведет ли женщина половую жизнь, как давно и каково количество сексуальных партнеров?
  4. Способы контрацепции.
  5. Количество беременностей и родившихся детей.
  6. Имеются ли воспалительные процессы в организме или были ли они ранее?

Помимо этих данных, гинеколог может поинтересоваться наличием сопутствующих заболеваний, генетической предрасположенности и многим другим. Вся эта информация полезна для постановки диагноза и выбора соответствующего способа лечения.

Профилактика

Болезненная менструация – это крайне неприятный симптом, с которым не хотелось бы сталкиваться ни одной женщине. Существуют ли способы профилактики этих неприятных ощущений? Как ни странно, да, и они одинаковы практически для всех гинекологических патологий.

В качестве профилактики заболеваний нужно регулярно посещать врача-гинеколога не реже одного раза в шесть месяц, соблюдать простые правила личной гигиены, вести здоровый образ жизни и с осторожностью относиться к приему гормональных медикаментозных средств.

Цистит перед, во время и после месячных: причины, диагностика и лечение

Причины цистита при менструации

Возникновению этого состояния может способствовать гормональный скачок, связанный с началом цикла. Зависимость микрофлоры и защитного эпителия мочевого пузыря у женщин от уровня половых гормонов была открыта еще в 1947 г. На сегодняшний день не вызывает сомнения ключевая роль половых гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, в достаточном синтезе защитных мукополисахаридов. Именно они не дают развиваться патогенной микрофлоре и препятствуют контакту клеток мочевого пузыря с агрессивными элементами мочи [1].

Соответственно, недостаток или неправильное соотношение этих гормонов не могут обеспечить нормальную работу эпителия, что повышает его восприимчивость к различным неблагоприятным факторам, в том числе к инфекционным атакам.

Факторы риска

Все органы малого таза компактно располагаются в ограниченном пространстве и поэтому влияют друг на друга. Это соседство приобретает негативный оттенок в случае каких-либо заболеваний или патологий. Увеличить риски возникновения цистита, ассоциированного с началом менструации, могут некоторые состояния.

Нарушение микрофлоры влагалища

Микрофлора влагалища невероятно чутко реагирует на гормональные изменения, на микрофлору партнера и даже на психоэмоциональное состояние женщины. Патологическая среда из влагалища легко попадает в уретру при физиологической близости. Сам мочевыводящий канал у женщин короткий и толстый, инфекция быстро достигает мочевого пузыря.

Снижение иммунитета

Общий и местный иммунитет влияют на восприимчивость клеток мочевого пузыря к инфекциям. Иногда они не могут поддерживать уровень защиты, достаточный для своевременного купирования очагов воспаления.

Недостаточная гигиена

Правильный уход за половыми органами важен всегда, но перед и во время начала месячного цикла особенно. Техника подмывания должна исключать попадание менструальной крови в мочеиспускательный канал. Рекомендуется производить смену наружных средств гигиены не реже чем раз в полтора-два часа.

Инфекции, передающиеся половым путем

Протекающие в основном бессимптомно, половые инфекции могут провоцировать и такие, на первый взгляд, нетипичные проявления, как воспаление мочевого пузыря. Проблема решается путем одновременного лечения партнеров.

Симптомы цистита при менструации

Как себя проявляет предменструальное воспаление мочевого пузыря? У женщин возникает один или несколько симптомов:

  • учащенные позывы к мочевыделению;
  • резкая боль в процессе мочеиспускания;
  • небольшое количество мочи за раз;
  • ноющая боль в паху, чувство тяжести и дискомфорт в этой области;
  • чувство неудовлетворения в конце процесса мочеиспускания, ощущение неполного опорожнения;
  • плохое общее самочувствие;
  • появление ночных мочеиспусканий;
  • болезненность во время полового акта [2,3].

Диагностика цистита при менструации

Даже если цистит и менструация совпали разово, рекомендована консультация у специалистов. И она совершенно обязательна, если эти два события возникают одновременно снова и снова. Иногда при всей очевидности возникновение воспаления мочевого пузыря перед или во время месячных не складывается в одну картину, пока женщина не начинает вести менструальный календарь с указанием сопутствующих симптомов.

Такой методичный подход поможет врачам — гинекологу и урологу — скоординировать свою работу, назначить исследования, которые помогут установить первопричину. Список анализов и методов диагностики может выглядеть примерно так:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • бактериологический посев мочи, который поможет выявить бактерию-возбудителя;
  • УЗИ мочевыделительной и репродуктивной систем;
  • анализ на половые гормоны в разные дни цикла;
  • мазок на флору;
  • ПЦР-тест на ИППП;
  • цистоскопия;
  • проверка резистентности к антибиотикам [3,4].

Сложность состоит в том, что некоторые из этих анализов не рекомендуется сдавать во время месячных из-за вероятности получения недостоверных результатов. Врачи могут посоветовать обратиться к иммунологу, если есть подозрения, что иммунная система работает неправильно.

Лечение цистита при месячных

Лечение состоит из двух этапов:

  • снятие острых симптомов и купирование воспаления;
  • коррекция или устранение первопричины.

Для улучшения текущего состояния назначают:

  • противовоспалительные нестероидные препараты;
  • спазмолитики;
  • антибиотики;
  • физиотерапию;
  • фитотерапию [5].

В комплексном подходе себя отлично зарекомендовали лекарства на растительной основе. Таким препаратом является паста для приготовления суспензии для приема внутрь Фитолизин®. В ее состав входит сгущенный экстракт смеси из 9 растительных компонентов, а также 4 эфирных масла. Они все взаимодополняют друг друга, чтобы снимать спазм, устранять боль, стимулировать отток мочи и уменьшать выпадение ее кристаллического осадка. Препарат помогает тормозить и купировать воспалительные процессы в мочевом пузыре [6].

Без устранения первопричины — гормонального дисбаланса, неправильного кровообращения в органах малого таза, ИППП — симптоматическое лечение не будет иметь долгосрочного успеха, а неприятные ощущения, к сожалению, будут возвращаться снова и снова.

Профилактика

Иногда достаточно лишь немного изменить свои привычки, чтобы навсегда забыть об этом неприятном состоянии.

Не переохлаждайтесь

Это золотое правило профилактики болезней мочеполовой системы отлично работает и в этом случае. Одежда по погоде, утепление тазовой зоны зимой, никаких коротких юбок в прохладную погоду. Крепкий местный и общий иммунитет помогут забыть о воспалении мочевого пузыря.

Соблюдайте гигиену

Подберите уходовые средства, которые не вызывают раздражения, и регулярно очищайте генитальную зону движениями спереди назад. Так снижаются риски попадания микрофлоры из ануса и влагалища в мочеиспускательный канал.

Выбирайте правильное белье

Синтетика и стринги могут провоцировать воспалительные процессы урогенитальной области. А натуральное хлопковое нижнее белье по размеру, наоборот, помогает поддерживать здоровый микроклимат интимной зоны.

Вовремя посещайте туалет

Игнорировать сигналы организма «по-маленькому» чревато чрезмерной концентрацией мочи, выпадением ее осадка и началом воспалительного процесса на фоне сниженного иммунитета и скопления крови в полости матки.

Избегайте гиподинамии

Малоподвижный образ жизни провоцирует целый каскад нарушений в организме. В том числе и возникновение воспаления в мочеполовой системе до или во время начала месячного женского цикла. Регулярные физические нагрузки, зарядки и 10 000 шагов в день помогут вам забыть об этой проблеме.

Будьте внимательны к себе и своему здоровью!

Менструальные спазмы — проблемы женского здоровья

Тестирование проводится для исключения нарушений, которые могут вызывать боль. Для большинства женщин тесты включают

  • Ультрасонографию таза для выявления миомы, эндометриоза, аденомиоза и кист в яичниках

При подозрении на воспалительное заболевание органов малого таза берется образец секрета из шейки матки. , исследуют под микроскопом и отправляют в лабораторию для тестирования.

  • Гистеросальпингография или соногистерография для выявления полипов, миомы и врожденных дефектов

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) для выявления других аномалий или, если планируется операция, для получения дополнительной информации о ранее выявленных аномалиях

  • Гистероскопия

    для выявления проблем с шейкой матки или матки (но не с яичниками)

Для гистеросальпингографии делается рентгеновских снимков после введения вещества, которое можно увидеть на рентгеновских снимках (рентгеноконтрастное вещество) шейка матки в матку и маточные трубы.

Для соногистерографии УЗИ выполняется после того, как жидкость вливается в матку через тонкую трубку, введенную через влагалище и шейку матки. Жидкость облегчает выявление аномалий.

При гистероскопии врачи вводят тонкую смотровую трубку через влагалище и шейку матки, чтобы осмотреть внутреннюю часть матки. Эту процедуру можно проводить в кабинете врача или в больнице в амбулаторных условиях.

Для лапароскопии , смотровая трубка вводится через небольшой разрез чуть ниже пупка и используется для осмотра матки, маточных труб, яичников и органов брюшной полости.Эта процедура проводится в больнице или хирургическом центре.

Если результаты гистеросальпингографии или соногистерографии неубедительны, можно провести гистероскопию или лапароскопию. И гистероскопия, и лапароскопия позволяют врачам непосредственно просматривать структуры в тазу. Лапароскопия позволяет врачам обследовать все тазовые и репродуктивные органы.

При болезненных менструациях — Mayo Clinic Health System

Кстати о здоровье

Это то время месяца, когда вы чувствуете болезненное вздутие живота и спазмы.Иногда из-за боли в течение нескольких дней во время каждого менструального цикла трудно выполнять нормальные домашние дела, работу или учебу в школе. Хотя некоторая боль во время менструации — это нормально, чрезмерная боль — нет.

Для здоровых молодых женщин менструальная боль в начале менструального цикла является нормальным явлением. Считается, что повышенная активность гормона простагландина, который вырабатывается маткой, играет роль в этом состоянии. Эта боль обычно не связана с конкретной проблемой матки или других органов малого таза.

Попробуйте эти советы по уходу за собой, если у вас болезненные месячные:

  • Попробуйте противовоспалительное лекарство, такое как ибупрофен 600-800 миллиграммов 2–3 раза в день в начале боли. Ибупрофен действует лучше, чем Тайленол.
  • Приложите грелку к нижней части живота.
  • Помассируйте нижнюю часть живота легкими круговыми движениями.
  • Пейте теплые напитки и ешьте легкие, но частые приемы пищи.
  • Соблюдайте диету, богатую цельнозерновыми, фруктами и овощами, но с низким содержанием соли, сахара, алкоголя и кофеина.
  • Лягте с приподнятыми ногами.
  • Практикуйте медитацию, йогу или другие техники релаксации.
  • Примите теплый душ или ванну.
  • Регулярно ходите или занимайтесь спортом.

Если боль невыносима, а методы ухода за собой не помогают, пора поговорить с вашим лечащим врачом. Он или она может назначить дополнительные лекарства или провести дополнительное обследование. Вам также следует связаться с вашим врачом, если: лечение не уменьшит вашу боль через три месяца, у вас появятся тромбы или появятся другие симптомы боли, ваша боль возникает не во время менструации, начинается более чем за пять дней до менструации или продолжается после ваш период закончился.

Тиффани Каспер, доктор медицины, врач отделения семейной медицины в клинике Mayo Clinic Health System — Franciscan Healthcare в Томахе.


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой человек, показанный без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Как облегчить болезненные менструальные спазмы

Менструальные спазмы раздражают, усугубляют и временами просто ужасны — и они могут быть регулярной частью менструального цикла более чем у половины женщин, у которых есть месячные.

При менструальных спазмах (также называемых дисменореей) могут возникать боли в животе, бедрах, пояснице и даже внутренней поверхности бедер. Боль в животе также может сопровождаться давлением, а в тяжелых случаях — жидким стулом, расстройством желудка и рвотой.

Даже если у вас нормальные менструальные спазмы, это не значит, что вы ничего не можете сделать, чтобы облегчить боль. Вот несколько вещей, которые вы можете делать (помимо шоколада).

Применить тепло

Вам нужно сразу же облегчить менструальные спазмы? Лежание с грелкой — один из лучших способов облегчить менструальные спазмы.Фактически, поддержание тепла в той области живота, где боль наиболее сильна, может быть столь же эффективным, как и использование обезболивающего, такого как ибупрофен.

Но поскольку вы не можете оставаться на связи с электрогрелкой весь день, попробуйте принять теплую ванну, использовать грелку или вместо этого наложить тепловую повязку. Ключ в том, чтобы поддерживать тепло, насколько это возможно.

Лекарства от менструальных спазмов, отпускаемые без рецепта

Многие из тех же безрецептурных болеутоляющих, которые вы используете при головной боли, также могут помочь облегчить схваткообразную менструальную боль.К ним относятся ибупрофен (Адвил, Мотрин IB), напроксен (Алив) и даже ацетаминофен (Тайленол). Вам следует начать принимать обезболивающее, когда вы начинаете ощущать симптомы менструальных спазмов, и продолжать принимать лекарство в течение двух или трех дней или до тех пор, пока симптомы не исчезнут. При сильных менструальных спазмах врач может порекомендовать рецептурное противовоспалительное средство (НПВП).

Занимайтесь спортом или занимайтесь сексом

Нужна причина заниматься спортом во время менструации? Эндорфины, вырабатываемые во время тренировок или секса, могут помочь облегчить менструальные спазмы.Было обнаружено, что любые упражнения, будь то аэробика или просто растяжка, уменьшают боль от спазмов.

Контроль рождаемости при месячных спазмах

Если у вас менструальные спазмы, которые вы просто не можете облегчить с помощью методов, упомянутых выше, ваш врач может назначить противозачаточные средства, которые снабжают ваш организм гормонами, которые могут уменьшить ваши менструальные спазмы. Поговорите со своим врачом о вариантах противозачаточных средств. К ним относятся противозачаточные таблетки, инъекции, пластырь или внутриматочная спираль.Доступен такой широкий спектр способов контроля рождаемости, что должно быть что-то, что подойдет вашему образу жизни и индивидуальным потребностям. Просто не забудьте сообщить своему врачу, что вы надеетесь найти противозачаточные средства, которые избавят вас от менструальных спазмов.

Альтернативные лекарства

Некоторые женщины добились успеха с альтернативными лекарствами. Некоторые из них включают:

Чего следует избегать

Хотя многие вещи могут помочь уменьшить боль при менструальных спазмах, есть также несколько вещей, которых следует избегать.К ним относятся стресс, алкоголь и кофеин, которые могут усугубить менструальные спазмы. Максимально ограничьте эти вещи во время менструации.

Вам нужно обратиться к врачу?

Если у вас необычные или сильные менструальные спазмы, или если они продолжаются более нескольких дней, вы можете обратиться к врачу. Болезненные спазмы при месячных поддаются лечению, поэтому в любое время, когда вы беспокоитесь о своих симптомах, рекомендуется поговорить с врачом.

Ваш врач может провести осмотр органов малого таза, чтобы убедиться, что все в порядке.Они также могут задать вам вопросы об истории менструального цикла, предложить изменения в образе жизни или даже порекомендовать и прописать лекарства, которые могут помочь облегчить болезненные периоды.

Менструальные спазмы | HealthLink BC

Обзор темы

У большинства женщин время от времени возникают болезненные менструальные спазмы (дисменорея). Менструальные спазмы — одна из наиболее частых причин обращения женщин за медицинской помощью. Боль при менструальных спазмах может варьироваться от легкой до сильной и может затрагивать нижнюю часть живота, спину или бедра.У вас также могут быть головные боли, тошнота, головокружение или обморок, диарея или запор с судорогами.

Во время менструального цикла слизистая оболочка матки вырабатывает гормон, называемый простагландином. Этот гормон заставляет матку сокращаться, часто болезненно. Женщины с сильными судорогами могут вырабатывать больше простагландина, чем обычно, или они могут быть более чувствительны к его воздействию.

Спазмы часто возникают в подростковом возрасте, когда у молодой женщины впервые появляются месячные.Первичная дисменорея — это термин, используемый для описания болезненных менструальных спазмов без установленной физической причины. Чаще всего он наблюдается у женщин в возрасте от 20 до 24 лет. Обычно он проходит через 1-2 года, когда возникает гормональный баланс.

Вторичная дисменорея — это термин, используемый для описания болезненных менструальных спазмов, вызванных физической проблемой, отличной от менструации. К физическим проблемам, которые могут вызвать этот тип спазмов, относятся:

  • Состояние, при котором клетки, которые выглядят и действуют как клетки слизистой оболочки матки (эндометрия), обнаруживаются в других частях брюшной полости (эндометриоз) или разрастаются в мышечная ткань стенки матки (аденомиоз).Боль обычно возникает за 1-2 дня до начала менструального кровотечения и продолжается в течение всего периода.
  • Нораковые образования в тазу (доброкачественные образования), например кисты яичников, полипы шейки матки или матки или миомы.
  • Инфекции органов малого таза. Ваш риск развития инфекции выше после начала менструального кровотечения, потому что отверстие в матку (цервикальный канал) расширяется во время менструации. Но инфекции органов малого таза, особенно вызванные инфекциями, передающимися половым путем, могут возникнуть в любой момент.
  • Использование внутриматочной спирали (ВМС). ВМС может вызвать усиление спазмов во время менструации в течение первых нескольких месяцев использования. Если менструальные спазмы сохраняются или усиливаются, вам может потребоваться удалить ВМС и выбрать другой метод контроля рождаемости.
  • Проблемы с беременностью.
  • Структурные проблемы, которые присутствовали при рождении (врожденные), такие как сужение нижней части матки, которая открывается во влагалище (шейка матки).

Спазмы менструального типа могут возникнуть после медицинских процедур, таких как прижигание, криотерапия, конизация, облучение, биопсия эндометрия или введение ВМС.

Другие менструальные симптомы, такие как увеличение веса, головная боль и напряжение, возникающие до начала менструации, могут быть вызваны предменструальным синдромом (ПМС). Дополнительную информацию см. В разделе Предменструальный синдром (ПМС).

Проверьте свои симптомы

У вас есть менструальные спазмы?

Менструальные спазмы могут поражать нижнюю часть живота, спину и бедра.

Сколько тебе лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы беременны?

Да, вы знаете, что беременны.

Беременность

Нет, вы не беременны или не уверены, что беременны.

Беременность

У вас ненормальное вагинальное кровотечение?

Кровотечение является ненормальным, если оно происходит в то время, когда вы его не ожидаете, или если оно намного тяжелее или легче, чем то, к чему вы привыкли.

Да

Аномальное вагинальное кровотечение

Нет

Аномальное вагинальное кровотечение

У вас появилась новая боль в нижней части живота, таза или области гениталий, которая отличается от ваших обычных менструальных спазмов?

Да

Боль внизу живота, таза или гениталий

Нет

Боль внизу живота, таза или гениталий

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — нет боли, а 10 — худшее боль вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго вы испытываете боль?

Менее 4 часов

Боль менее 4 часов

От 4 до менее 24 часов

Боль от 4 до менее 24 часов

От 1 дня до 1 недели

Боль от 1 дня до 1 недели

Более 1 недели

Боль более 1 недели

Есть ли вероятность того, что вы беременны?

Да

Возможность беременности

Нет

Возможность беременности

Как вы думаете, у вас может быть высокая температура?

У вас есть сыпь, похожая на солнечный ожог?

Как вы думаете, симптомы могли быть вызваны сексуальным насилием?

У вас есть ВМС (внутриматочная спираль)?

ВМС может усилить спазмы во время менструации.

Судороги настолько сильны, что вы думаете об удалении ВМС?

Судороги начинаются за 5–7 дней до начала менструации или продолжаются после окончания менструации?

Да

Судороги начинаются за 5-7 дней до начала менструации или продолжаются после прекращения менструации

Нет

Судороги начинаются за 5-7 дней до начала менструации или продолжаются после прекращения менструации

Больно ли секс?

Если вы не ведете половую жизнь, откажитесь.

У вас болит поясница?

Спазмы были сильными или продолжались дольше обычного в течение как минимум 3 менструальных циклов?

Да

Тяжелые или продолжительные менструальные спазмы минимум на 3 менструальных цикла

Нет

Сильные или продолжительные менструальные спазмы минимум на 3 менструальных цикла

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и на какой уход Вам может понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
  • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, или натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или ухудшать их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
    • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Проблемы, связанные с беременностью

Аномальное вагинальное кровотечение

Домашнее лечение

Попробуйте следующее домашнее лечение, чтобы помочь справиться с менструальными спазмами:

  • Используйте тепло, например бутылочки с горячей водой, грелки или горячие ванны, чтобы расслабиться напрягите мышцы и снимите спазмы. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
  • Пейте травяные чаи, такие как ромашковый, мятный, малиновый и ежевичный, которые могут помочь снять напряжение в мышцах и снять тревожное настроение.
  • Упражнение. Регулярные тренировки уменьшают тяжесть судорог. Дополнительные сведения см. В разделе «Фитнес».
  • Опорожните мочевой пузырь, как только у вас появится позыв к мочеиспусканию.
Советы по безопасности

Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:


  • Внимательно прочтите и соблюдайте все указания на флаконе и коробке с лекарством.
  • Не принимайте больше рекомендованной дозы.
  • Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция.
  • Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его.
  • Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом.

Симптомы, на которые следует обращать внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

  • Вы забеременели.
  • Боль усиливается.
  • Менструальные спазмы длятся дольше, чем ваши месячные.
  • Развиваются другие симптомы, например, лихорадка.
  • Симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Вы можете предотвратить менструальные спазмы.

  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, включающей много фруктов и овощей и с низким содержанием жиров. Ограничьте потребление алкоголя, кофеина, соли и сладостей.
  • Начните или поддерживайте умеренный график упражнений.Дополнительные сведения см. В разделе «Фитнес».
  • Уменьшите стресс в своей жизни. Хотя стресс не вызывает менструальных спазмов, уменьшение стресса может сделать ваши симптомы менее серьезными. Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».
  • Не курите и не употребляйте другие табачные изделия.
  • Попробуйте биологическую обратную связь или йогу. Обе терапии обучают навыкам релаксации.
  • Попробуйте акупунктуру или точечный массаж.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

  • Каковы даты ваших последних двух менструаций?
    • Если вы подросток, есть ли у вас регулярные циклы, например, менструация каждые 21–45 дней?
    • Если вы взрослый, есть ли у вас регулярные циклы, например, менструация каждые 21–35 дней?
    • Если у вас была менопауза, как давно была ваша последняя менструация?
  • Были ли у вас более сильные менструальные кровотечения, чем обычно?
  • Какой у вас менструальный цикл?
    • Регулярно, с примерно одинаковым количеством дней между менструациями?
    • Это нерегулярно? Каков диапазон от самого длинного до самого короткого интервала времени между менструациями?
  • Какой метод контроля рождаемости вы используете? Особенно важно сообщить своему врачу, если вы используете внутриматочную спираль (ВМС).
  • Вы делали домашний тест на беременность? Если да, то когда вы делали тест и каков был результат?
  • Испытывали ли вы повышенное психологическое или физическое напряжение?
  • Набирали или теряли в последнее время более 10 килограммов по неизвестной причине?
  • Какие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы принимаете?
  • Чем ваша боль отличается от типичных менструальных спазмов?
  • Ведете ли вы сексуальное поведение с высоким риском?
  • Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

По состоянию на 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины, неотложная медицина

По состоянию на 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, и доктор Х. Майкл О’Коннор — неотложная медицина

5 решений для болезненных ощущений вашего подростка Периоды | Методистская система здравоохранения

Иногда болезненное начало

Когда у молодой женщины начинается цикл, это не всегда легко.На самом деле, иногда переход в женственность может быть очень болезненным. Относительно немногие подростки в начале имеют нормальные регулярные периоды.

Одна из самых частых вещей, которые мы видим у пациентов в клинике подростковой гинекологии нашего Методистского женского центра, — это девочки, у которых очень тяжелые, очень болезненные периоды. Все это связано с гормонами и синхронизацией работы мозга и тела.

Самая частая жалоба

Дисменорея — это повторяющаяся спастическая боль внизу живота, которая возникает во время менструации.Это самая частая гинекологическая жалоба среди девочек-подростков. Одно исследование показало, что почти 80 процентов подростков испытывают тяжелые болезненные месячные. Иногда эта боль изнуряет.

Часто месячные действительно тяжелые из-за незрелости мозга подростка — мозг привыкает разговаривать с яичниками, с маткой — с этой гипоталамической осью. Со временем эта связь между мозгом и телом становится более зрелой, все становится более эффективным, и овуляция происходит более регулярно, что, надеюсь, приносит меньше боли и кровотечений.

Советы по преодолению менструальной боли

Ваш подросток ищет способы облегчить свою боль? Вот несколько мест для начала:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — НПВП, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил или Мотрин) или напроксен (Алив), могут помочь облегчить спазмы и дискомфорт.
  • Противозачаточные таблетки — Те же гормоны, которые помогают предотвратить беременность, также могут облегчить тяжесть месячных менструальных спазмов.Таблетка содержит гормоны эстроген и прогестерон, которые предотвращают овуляцию и облегчают течение менструации. Эти гормоны также могут быть доставлены с помощью инъекции, пластыря или имплантата, помещенного под кожу руки.
  • Внутриматочное средство (ВМС) — Внутриматочное противозачаточное средство, называемое ВМС, также можно использовать, если подросток ведет половую жизнь. Это маленькое Т-образное устройство помещается в матку и медленно высвобождает прогестагенный гормон, который «истончает» слизистую оболочку матки и уменьшает кровотечение.
  • Тепло — Многие люди, страдающие от сильных менструальных спазмов, находят успокаивающим прижимание бутылки с горячей водой или грелки к нижней части живота. Также могут помочь горячая ванна или душ.
  • Операция — Это редко, но некоторые болезненные периоды вызваны эндометриозом или врожденными аномалиями матки. Ультразвук может помочь вашему гинекологу определить, являются ли они частью проблемы. В таком случае хирургическое удаление патологической ткани может помочь уменьшить симптомы.

Если у вас или вашего подростка возникнут дополнительные вопросы о менструальных болях, обратитесь к поставщику услуг гинекологии для подростков в женском центре методистской врачебной клиники.

8 причин, почему ваше влагалище может болеть во время менструации

Исследования показывают, что почти 85% людей с менструацией испытывают менструальную боль. Но когда вы думаете о боли во время менструации, вы, вероятно, думаете о судорогах, которые обычно возникают в нижней части живота или пояснице.Однако некоторые люди также испытывают вагинальную боль во время менструации. Это может быть побочным эффектом типичных процессов, связанных с менструацией, или указывать на основную проблему.

«Если вы чувствуете, что вам нужно удержать влагалище и уделить время вдоху и выдоху во время менструации, поймите, что вы не одиноки», — говорит эндокринолог-репродуктолог и акушер-гинеколог доктор Эйми Эйваззаде, Доктор медицины, — рассказывает Bustle. Доктор Эйваззаде добавляет, что маленьких боли — это обычное явление, но если боль значительна, мешает вашей жизни или возникает вне менструации, могут быть другие обстоятельства, которые способствуют боли во влагалище или вульве.Более того, может быть лекарство.

Хорошее практическое правило, говорит доктор Эйваззаде, заключается в том, что если таких НПВП, как аспирин и ибупрофен, недостаточно для облегчения боли, вам следует пройти обследование у врача. Есть много разных способов предотвратить или уменьшить вагинальную боль во время менструации, поэтому, если есть недиагностированное состояние, которое делает вашу менструальную боль невыносимой, медицинское вмешательство может привести к большему количеству ответов и меньшему страданию. Читайте: не надо страдать раз в месяц.

Вот несколько причин, которые могут объяснить, почему влагалище болит во время менструации сильнее, чем следовало бы.

1

Заложение

Это не редкость, когда вся область таза опухает во время менструации, — рассказывает Bustle резидент Astroglide акушер-гинеколог доктор Анджела Джонс, доктор медицины. «Ваше тело удерживает больше жидкости из гормонов, связанных с менструацией», — объясняет она. Когда ткань влагалища и вульвы набухает, ткань может вызывать болезненные ощущения. Это особенно характерно для людей с варикозным расширением вен вульвы или влагалища, говорит доктор Джонс.

2

Гормональные изменения

Гормоны, ответственные за менструальную боль, известны как простагландины.Как правило, они являются источником спазмов во время менструации, но тазовые нервы также могут передавать боль во влагалище, бедра или ягодицы, — рассказывает Bustle эстетический гинеколог доктор Мушуми Шома Датта, доктор медицины.

Колебания гормонов, таких как эстроген и прогестерон, также могут вызывать вагинальную боль, вызывая изменения рН влагалища, которые делают его более чувствительным, добавляет доктор Джонс.

3

A Вагинальная перегородка

Если у вас проблемы с введением тампонов, вы испытываете боль во время менструации или во время секса, это может быть вагинальная перегородка — редкое врожденное заболевание, при котором репродуктивная система не полностью сформирована.По словам доктора Эйваззаде, он представляет собой тканевый барьер, разделяющий внутреннюю часть влагалища. Поскольку барьер является внутренним, вы не сможете его увидеть, и это не всегда приводит к появлению симптомов. Тем не менее, если ваш врач определит, что у вас есть вагинальная перегородка, ее можно удалить.

4

Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, которое может быть вызвано бактериальным вагинозом или дрожжевыми инфекциями. Хотя у вас могут быть симптомы вагинита круглый месяц, изменения рН влагалища во время менструации могут вызвать их обострение.Датта говорит. Если вы заметили зуд или необычный запах вместе с болью, обратитесь к врачу, чтобы узнать о состояниях, вызывающих вагинит.

5

Hematocolpos

Другой редкой, но потенциальной причиной боли во влагалище является hematocolpos — скопление крови, которая не может вытекать из матки. Эта закупорка обычно возникает из-за врожденных структурных дефектов влагалища, таких как неперфорированная девственная плева, говорит доктор Эйваззаде. Hematocolpos также может вызывать отсутствие менструаций или боль в животе.Это можно вылечить, обработав неперфорированную девственную плеву, обычно с помощью небольшой хирургической процедуры.

6

Эндометриоз

У людей с эндометриозом ткань, похожая на слизистую оболочку матки, вырастает за пределы матки, что может вызвать сильную менструальную боль. «Если во влагалище имплантат этих аномальных клеток, они стимулируются гормональными изменениями во время менструации и могут вызвать обострение боли», — говорит доктор Датта.

Другие признаки эндометриоза включают болезненный секс и болезненное мочеиспускание или дефекацию.Эндометриоз обычно диагностируется и лечится с помощью процедуры, называемой лапароскопией, поэтому важно поговорить со своим врачом, если вы считаете, что это может быть проблемой.

7

Миома

Эти опухоли матки доброкачественные, но в некоторых случаях они могут оказывать давление на влагалище. «Миома может стать особенно насыщенной из-за изменений менструального гормона и в это время вызвать повышенный дискомфорт», — говорит доктор Датта. Еще несколько признаков миомы — обильные месячные и частое мочеиспускание.Миома может быть диагностирована с помощью тазового осмотра и / или визуализационных тестов и лечиться с помощью лекарств или хирургического вмешательства, в зависимости от степени тяжести.

8

Спазм тазового дна

Спазм тазового дна возникает, когда мышцы влагалища переходят в состояние хронического сокращения. «Хотя эта боль не всегда характерна для менструаций, некоторые женщины чаще сообщают о ней в это время, особенно при попытке введения тампона», — говорит доктор Датта. Спазм тазового дна можно диагностировать и лечить с помощью физиотерапии тазового дна.

Хотя разговор о вагинальном дискомфорте может быть неудобным сам по себе, важно знать, что неумолимая боль во время менструации — это не нормальный приговор, который вы должны терпеть. Даже если ваша боль не вызвана заболеванием, ее часто можно уменьшить с помощью изменения образа жизни и приема лекарств.

Источники:

Д-р Эйми Эйваззаде, MD

Д-р Анджела Джонс, MD

Д-р Мушуми Шома Датта, М.D.

Менструация: Почему женщины испытывают боли в спине и ногах во время менструации?

Менструация: почему женщины испытывают боли в спине и ногах во время менструации? & Nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Ключевые особенности

  • Менструальная боль может быть очень неудобной, и женщины испытывают ее в нижней части живота
  • Некоторые женщины также испытывают боли в пояснице, бедрах и ногах
  • Боли в ногах и спине во время менструации — это нормально? Знайте причины этого

Нью-Дели: Ежемесячный период часто доставляет неудобства женщинам, особенно когда им приходится путешествовать, ходить на работу или приближается важное событие.Это не только неудобно, но и болезненно для многих женщин, которые испытывают мучительную боль в животе, спине и ногах, особенно в первые два дня менструации. Эта боль часто может быть предменструальным симптомом.

Чтобы понять причину такой боли, нужно понять причину менструального цикла. Период, когда женский организм удаляет ненужные ткани. В ожидании оплодотворения яйцеклетки, произведенной яичниками, слизистая оболочка матки утолщается.Однако, когда яйцеклетка не оплодотворяется, слизистая оболочка матки выделяется из организма в виде крови через влагалище.

Этот процесс действительно объясняет, почему женщины испытывают боль в животе. Процесс может привести к воспалению, которое может вызвать боль. Однако почему некоторые из них испытывают похожие боли в ногах и спине?

Почему вы испытываете боли в спине во время менструации

Когда некоторые женщины говорят с другими о боли в спине во время менструации и получают отрицательный ответ, они начинают беспокоиться о том, что не так с их телом и почему они испытывают такую ​​боль.Однако вы должны знать, что боли в спине во время менструации очень распространены.

Боль в спине во время менструации возникает из-за сокращений матки. Когда ваша матка пытается избавиться от слизистой оболочки, она может оказывать давление на окружающие ее кровеносные сосуды, что может сократить поступление кислорода к близлежащим частям тела. Поэтому, хотя живот болит из-за сокращений, у вас, вероятно, болит спина из-за прекращения подачи кислорода к мышцам в пояснице.

Другой более сложной и серьезной причиной болей в спине в этот период может быть эндометриоз.Это состояние, при котором ткань матки разрастается за пределы матки.

Простые судороги — обычное дело, могут помочь противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта. Однако, если ваша боль резко усиливается с течением времени или длится даже после того, как менструация закончилась, вам необходимо посетить врача.

Причина боли в ногах во время менструации

Боль в ногах, особенно в бедрах, которая распространяется вниз к ногам, является частым симптомом менструальной боли.Боль внизу живота также может передаваться на бедра, колени и ноги. В конце концов, все наше тело связано тканями, волокнами и кровеносными сосудами. Поэтому, когда боль возникает в нижней части живота из-за сокращения матки, она может повлиять на кровеносные сосуды бедер, которые в дальнейшем связаны с ногами.

Однако боль в ногах также является очень частым признаком эндометриоза. Это связано с тем, что при эндометриозе, когда ткань матки вырастает из матки, клетки теряют, но они не могут покинуть тело, и это вызывает болезненные симптомы, такие как боль в ногах.

Ткань эндометрия может разрастаться внутри и вокруг сосудов, окружающих таз, бедро и бедра. Это может вызвать боль в бедрах, бедрах и ногах.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.