Будь счастлив здоров и: Будь здоровой, будь красивой, Будь богатой, будь счастливой. Чуткой будь и непреклонной. Нежной, ласковой, влюбленной. Строгой будь, смешной, заба… – Будь здоров, счастлив и весел

Стихи о здоровье и здоровом образе жизни для детей

Будьте здоровы  

Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.

Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную?
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.

Зарядку делать по утрам?
Освоить бег и йогу?
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!

Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.

В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.

Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.

Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.
(О. Матыцина)

***

«Здоровый» акростих  

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.

Раньше не курили? Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.

***

Совет  

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.
(О. Матыцина)

***

Физкульт – ура!  

Есть у нас в квартире Таня,
У неё всегда страданья,
Очень странная она:
Ни здорова, ни больна.
Каждый день у этой Тани
Начинается с рыданий:
«Умываться я боюсь,
Ой, не надо, простужусь!»
А ребята говорят
Тихо, без досады:
«Закаляться, закаляться,
Закаляться надо!»
Во дворе звенят мячи,
Крутятся скакалки,

Дети лепят куличи
И играют в салки,
Только Таня у окна
Всё сидит, сидит одна.
Говорят ребята ей:
«Выходи гулять скорей!
Солнце жарко греет,
Выходи скорее!»
Таня хнычет: «Ой, боюсь,
Я на солнце обожгусь!»
Всё сидела и сидела
Наша Таня за окном,
Быстро лето пролетело,
Осень капает дождём.
Но для радости и смеха
Даже дождик не помеха!
Таню девочки зовут:
«Выходи, грибы растут.»
Таня плачет: «Не хочу,
Я же ноги промочу!»
А ребята ей в ответ:
«Дождик – не преграда,
Закаляться, закаляться.
(З. Петрова)

***

Ледяная вода  

Я стою у края ванны
Утром, как на берегу.
И подумать даже странно:
Неужели вновь смогу?

Окатил себя водою

От макушки и до ног,
Так доволен я собою,
Что не струсил, снова смог!

Нет ни дрожи, ни мурашек –
Полотенцем их сводил.
Ничего теперь не страшно,
Если утром победил!
(О. Будрур)

***

Закалка  

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

***

Здоровье, закалка – превыше всего!  

В зимнюю стужу волнует вопрос: 
Холодно очень, не высунуть ль нос? 
Вы приготовьтесь, ладошки потрите, 
К колодцу вприпрыжку скорее бегите.

Прекрасно зимой обливаться водой. 
Мороз все серчает, трясет бородой. 
Облившись водицей, тулуп ты надел. 
Мороз удивился и сам в лужу сел.

Сердился мороз, скрипел и пыхтел, 
Весь мир подчинить своей воле хотел. 

Да вот незадача: хоть страшен мороз, 
Но все же найдется, кто высунет нос.

Здоровье, закалка – превыше всего, 
И знают об этом все люди давно. 
Ребята! Зимой становитесь «моржами», 
Не бойтесь мороза, попробуйте сами! 
(А. Новикова)

***

Песенка про закалку  

Я гулять иду – в платке,
В тёплых рукавицах.
Кошка Мурка – налегке,
Ветра не боится.

И зимой она, и летом
Всюду ходит босиком,
И при всём, при всём при этом
Грипп ей вовсе не знаком.

И ангины нет у кошки,
И бронхита тоже нет,
Потому что
Закаляться
Начинала с детских лет.
(Бэла Белова)

***

Железное здоровье  

Беру эскимо по три штуки,
Сосульки и льдинки жую,

Без шапки хожу я
и руки
В студеную воду сую.
Здоровье железное прямо:
Никак не могу заболеть,
Чтоб добрая, нежная мама
Со мною могла посидеть.
(О. Бундур)

***

Будьте здоровы  
 
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
(С. Островский)

***

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,

Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.

***

Злой разбойник КАРИЕС
У детей он зубы ест
Зубы ровные, кривые,
И клыки, и коренные.
Днем и ночью — ест‐ест‐ест
Злой разбойник КАРИЕС.
Как нам справиться с бандитом?
Мало лишь ходить умытым!
Надо также по утрам
Зубы чистить — нам и вам!

***

За осанкой ты следи,
Спину, выпрямив, сиди.
Если ты ложишься спать,
Жёстче выбери кровать!

***

Ты расчёску уважай,
А другим её не давай.
Без неё, друзья мои,
Будем мы, как дикари!

***

Не пейте сырой воды!
Из речки водички попил крокодил
И вместе с водичкой бревно проглотил,
Не видит от боли ни ночи, ни дня

И просит и молит: «Спасите меня!»

***

О здоровье!

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

***

Стих о здоровье для детей

Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Гамбургер забросить в урну,
И купаться в речке бурной!!!
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься!
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной!!!
Вот тогда начнете жить!
Здорово здоровым быть!!!

***

Чтобы быть здоровым…

Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух!!!

3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех.

5. Тот, кто с солнышком встаёт,

Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома
Болюбаш Настя

***

Быть здоровым — это модно!

Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!
Аня Никулина.

***

Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,

Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!

***

Всей семьёй в поход мы ходим,
Отдыхаем на природе.
Бегаем и загораем.
Так здоровье укрепляем.
Рано утром мы встаём,
На зарядку все идём,
Потому что физкультура
Укрепляет мускулатуру.
Если хочешь долго жить —
Правильно питайся.
Овощи и фрукты ешь,
Зарядкой занимайся.

***

Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься
Надо всем, ребята, нам!
Взрослые, при детях не курите.
Вы нам с детства помогите.
Чтобы мы здоровыми росли,
Как цветы в саду, всегда цвели.

***

Я здоровье укрепляю,
Спортом занимаюсь,
И холодною водой
Утром обливаюсь!
На кобыле по полям
В детстве я скакала.
Не успела оглянуться
В конный спорт попала!

***

Чтоб у вас здоровье было,
Не забудь про пасту с мылом.
С физкультурой подружись
И работать не ленись.

Я здоровье берегу —
Тело в чистоте держу.
Чтоб душа была здоровой,
С физкультурой я дружу.

Утром делаю зарядку,
Зубы чищу я всегда.
Приучаюсь по порядку
Выполнять я все дела.

Поздравления с днем рождения женщине в стихах — Праздник САМ

Аромат всех цветов
И румянец зари
Мы готовы тебе
В этот день подарить.
Все, что светлого есть
И большого в судьбе,
Мы от чистого сердца
Желаем тебе.

Ждут тебя цветы, конфеты,
Поздравления, букеты,
Пожеланий будет много,
И подарков — просто горы…
День рожденья! Все, что хочешь
Попросить сегодня можешь!
Ну а мы поможем чуть
Всего достичь и отдохнуть!

Желаем быть тебе красивой,
Всегда желанной, молодой,
В кругу семьи — всегда любимой,
В кругу друзей — всегда простой.
Желаем счастья много-много,
А также света и тепла,
И чтобы вся твоя дорога
Цветами устлана была.

Любви удачи радости,
Чего еще желать?
Такой красивой женщине,
Не жалко мир отдать.
Цвети, и будь прекрасная,
На долгие года,
Улыбкой своей ясною,
Ты освещай всегда!

Пусть звёзды не меркнут на небе бездонном,
Пусть тропки влюблённым укажет луна!
Тебя поздравляю сейчас с Днём Рождения,
Желаю быть лучшей во всём и всегда!

Настал твой праздник – день рождения,
И ты сейчас особенно мила,
И мы спешим озвучить поздравление,
Которого, ты, может, не ждала.
Мы пожелать хотим успехов море,
Улыбок, звезд и тишину ночей,
Пусть обойдут тебя беда и горе,
Забудутся обиды прошлых дней!

Тебе я в День Рождения пожелаю
В твоём саду большого урожая
И роз круглогодичного цветения,
В красивых детях жизни продолжения!

Пусть жизнь течёт стремительной рекой,
То потрясение несёт, а то покой,
Лишь дети жизни каждой утешение
И молодости нашей воплощение!

Пусть красота с годами не увянет,
Огонь в груди гореть не перестанет,
Пусть в детях только лучшее продлится!
Ну, а сейчас давайте веселиться!

Поздравляю, обнимаю
И от всей души желаю
Быть веселой, симпатичной
С настроением отличным
Чаще получать букеты
На душе чтоб было лето!
Пусть летят куда-то годы
Ты у нас всегда ПИСК МОДЫ!

Пусть минуты все будут счастливыми,
Нежных слов и улыбок полны,
Жизнь эмоции дарит красивые,
И пленит аромат новизны!
Комплиментов, цветов, восхищения,
Исполненья мечты, новых встреч,
В каждом дне находить вдохновение
И тепло в своём сердце беречь!

Самую красивую на свете
Я поздравить с днем рожденья рад!
Будь счастливой самой на планете,
И пускай твои глаза искрят!
Пусть тебя улыбкой согревают
Близкие, родные и друзья
Пусть тебя все время окружают
Лишь любовь и нежные слова.

Сегодня праздник – день рожденья!
Все с пожеланьями спешат.
Так пусть не смолкнут поздравленья,
Слова прекрасные звучат!
Пусть будет в жизни всё, что нужно,
Чтоб прибавлялось счастье вновь —
Тепло сердец и радость дружбы,
Благополучие, любовь!

Есть в мире много пожеланий,
Их всех не перечесть.
Тебя я просто поздравляю,
Люблю такой, какая есть!

Ты заслужила в жизни радость
На много дней уже вперёд.
Так будь же счастлива, здорова
И каждый день, и каждый год!

Пусть в жизни будет все прекрасно!
Изящно! Сладко! Нежно! Страстно!
Блестяще! Ярко! Фантастично!
Красиво! Модно и практично!
Беспечно! Вкусно! Аппетитно!
И Необычайно — Колоритно!
Удачно! Просто! Безупречно!
Все с удовольствием, конечно!

Желаю оставаться супер-женщиной:
Желанной, обаятельною, стильною,
А то, что смолоду природою завещано,
Сберечь и сделать главной своей силою.
Пусть будет негасим очаг семьи,
Даря тепло тебе, супругу, детям.
Пускай любимые тобой цветы
Избавят от ненастных дней на свете.
Пускай уютом и достатком дышит дом,
Надежным оставаясь днем и ночью,
Пусть в сердце неуемном, молодом
Влюбленность в жизнь по-прежнему клокочет.

Ты волшебница-хозяйка
И до чертиков умна;
На работе не лентяйка,
Бодрых сил всегда полна.

Ты мягка, добросердечна;
Элегантна бесконечно!
Женщина прелестная;
Личность интересная!

Будь всегда сама собой,
Оставайся век такой,
Чтобы радовала глаз
Ты — богиня — каждый час.

Желаю жить и быть любимой,
Не горевать, не унывать
И по дороге жизни длинной
С улыбкой весело шагать.
Пусть в этот день букетов море
Преподнесут тебе друзья,
Печаль не тронет глаз красивых
И будет легкой жизнь твоя!
Сияй же ты как лучик солнца,
Будь нежной, ласковой всегда.
И пусть наградой будет счастье
На все грядущие года!

Всегда будь судьбой согрета,
Оставайся духом молодой!
Долгим пускай будет бабье лето,
Ну а осень — просто золотой!

Ты всегда здоровой будь и милой,
Доброй будь, приветливой, красивой,
Радостной, всегда — неповторимой,
И желанной женщиной — счастливой!

Сколько бы тебе ни исполнялось,
Будь всегда прекрасна и свежа,
Как бы жизнь вокруг ни изменялась,
Не теряй задора, куража,
Оставайся солнечной и нежной,
Радуйся, улыбок не тая;
Счастья и большой любви, конечно!
С днём рожденья, милая моя!

Пусть будет этот день счастливым,
Мир станет сказочно красивым,
Цветы, подарки восхищают,
Друзья приятно удивляют!
В душе пусть праздник не кончается
И каждый миг мечта сбывается,
Пусть бесконечно радость длится,
Все, что задумано, свершится!

Расцветает пусть в День Рождения
Дом букетами цветов,
Станет светлым настроение
От сердечных, добрых слов !

Пусть душа поверит в чудо,
Сбудутся желанья вновь,
А в счастливом сердце будут
Нежность, радость и любовь !

Словно роза расцветай
И как бабочка порхай,
Чтобы жизнь была как песня
Легкой, радостной, чудесной.

Чтоб на сердце жило чудо,
Окружал успех повсюду,
И мужчины все при встрече
Вмиг теряли свой дар речи!

Пусть светлых полос
Будет больше, чем серых,
Живут в твоем сердце
Надежда и вера!

Пусть солнечный свет
Утром радует чаще,
Судьба дарит дружбу,
Удачу и счастье!

Пусть солнце светит ласково,
Лучисто и приветливо,
Цветы в хрустальной вазочке,
Стоят в воде кокетливо.

Улыбка будет радостной,
Всегда, как в День Рождения!
И целый год окажется,
Счастливым продолжением!

Все, о чем мечтается,
Непременно сбудется!
В нужный час везение,
Рядышком очутится!

Верь в свои возможности,
Силы и умения!
Будь собой и радуйся,
Жизни в День рождения!

Твоя красивая улыбка
Пускай сияет ярче всех,
Не будет счастье слишком зыбким,
Во всем сопутствует успех,

Пускай глаза твои сверкают,
Как звезды в небе высоко,
Тебя с рожденьем поздравляю,
Пускай все сложится легко!

Сердечно поздравляем,
От всей души желаем
Быть солнышка красней,
Месяца ясней,
Быть самою любимою
И всегда счастливою!

Поздравляя тебя в этот день
Мы желаем тебе одного:
Чтобы грусти холодная тень
Не коснулась лица твоего.

Неудач пусть не будет в делах,
Чтоб не знала ты их никогда,
Чтобы самой счастливой была
В этот день, в этот год и всегда!

Не желаю красоты,
Ты и так красива,
Пусть сбываются мечты,
Чтоб была счастливой!
Быть любимой и любить,
Чтоб всегда сияла,
И легко всего достичь,
Чтоб не пожелала!

Если ты противница покоя,
Значит, ты пока что молода,
И покуда верится, что можешь
Одолеть любой крутой подъём,
Ты всегда на 10 лет моложе
Возраста, что в паспорте твоём!

Ты солнышко наше, красива, умна!
И возраст тебе не помеха!
Пусть в паспорте дата не очень мала,
Тебе это только потеха!

Ты так молода — удивится любой,
Кто знает о возрасте тайну,
Стройна, обаятельна, веришь в любовь,
И обворожительна крайне!

Желаем тебе оставаться такой,
Здоровья лишь только покрепче,
А дома уют и душевный покой
Тебе мы всегда обеспечим!

Желаю тебе мужа,
Чтоб на руках носил,
Без повода, а просто,
Цветы тебе дарил.

И радуют пусть детки
Собою каждый день.
Не будет в твоих глазках
Печали даже тень.

Работа, как должно быть —
Стабильно, без проблем.
Доходы, чтоб росли бы,
На удивление всем.

Желаю тебе радости,
Удачи и везения.
Спешу тебя поздравить,
Родная! С днем рождения!

Следующая страница →

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Рекомендуем:
Короткие поздравления в стихах женщине
Прикольные поздравления в стихах женщине
Поздравления в стихах любимой девушке
Поздравления в стихах подруге

Стихи для папы на день рождения

Спасибо, милый папочка,
Что ты достался мне!
Люблю улыбку ясную,
Она как свет в окне!
Хочу, чтобы ты был, счастлив,
Успешен и здоров!
Ты самый замечательный
И лучший из отцов!

***

Папа мой, ты самый сильный,
Добрый, милый и родной!
Я скажу тебе спасибо,
Будь здоров мой золотой!

***

Папа, ты самый хороший на свете,
Лучший отец на огромной планете!
Как я тобой восхищаюсь, горжусь,
Крепко за дружбу и руку держусь!
Пусть иногда ты бываешь суров.
Значит, так надо! Всегда будь здоров!
Пусть твоя жизнь будет светлой, красивой,
Солнечной, яркой и очень счастливой!
Спасибо за жизнь и за весь белый свет,
За детскую сказку и нужный совет!
Спасибо за смех и тепло добрых слов,
За верную дружбу, за пищу и кров!
Пусть время идёт не спеша никуда,
Пусть радость украсит и дни и года!
Пусть счастье и солнце согреют в пути,
Любовь пусть поможет сквозь грозы пройти!
С днем рождения, папа!!!

***

Папа сегодня именинник,
Ему и тосты, и пирог,
Тебе послание решили, так,
Для начала – будь здоров!
Всех радостей, удач и света,
Еще – сердечного тепла,
Спасибо за твои советы,
За чашу мира и добра.

***

Хочу я поздравить тебя с днем рожденья, 
Мой папочка милый, мой добрый отец! 
Ты с самого детства во всех отношеньях 
Мне чести пример и добра образец. 
Хочу, чтоб все в жизни тебе удавалось, 
Чтоб юный задор в твоем сердце не гас, 
Хочу, чтоб навек отступила усталость, 
Чтоб долгие годы ты радовал нас!

***

Папочка милый, папа родной
С праздником папочка, наш дорогой 
Стол мы накрыли и торт испекли
А ты на застолье друзей пригласи

Счастья, здоровья желаем тебе
В жизни чтоб не было места беде
Жил чтобы весело и не тужил
Чтобы семью свою крепко любил

***

Папа, каждый день пусть
Принесет удачу,
Счастья и веселья,
И любви впридачу!

***

Ты замечательный отец
И самый близкий добрый друг!
Ценю заботу, похвалу
И теплоту надежных рук.
Хочу всегда тебе дарить
Поддержку, помощь и любовь,
Улыбку, радость, оптимизм
И много благодарных слов!

***

Отец, для нас пример во всём ты,
Как жить достойно, честь беречь,
Любить, в невзгодах быть спокойным,
Как сердца доброту стеречь.
Поклон в твой светлый день рожденья
Тебе от любящих детей,
По жизни мы – твоё творенье,
Спасибо скажем – без затей!

***

Значит так, для папы орден
Чтоб вручил сам Президент,
Стал России, чтоб Героем,
Славный в жизни тот момент!

***

Дорогой наш папа, муж,
Дорогой наш дедушка —
Ты для всей семьи опора,
Словно лучик солнышка!
Пусть не слышишь ты от нас
Каждый день признания,
И Заслуженный отец 
Ты не носишь звания:
Знай и помни, дорогой,
Лишь с тобой в семье покой,
Лишь с тобою вся семья —
Это семь счастливых я !

***

Сегодня папу с днем рожденья
Хочу поздравить от души.
Здоровья крепкого, везенья, 
Купюры тратить, не гроши.

Пусть все в работе удается,
Под стать подарки королю!
Пускай удача улыбнется,
Целую крепко и люблю!

***

Сказать «спасибо» — это мало,
Мы все в долгу перед тобой.
Дай Бог тебе здоровья, папа, —
Желанье всей родни большой.

Твое тепло, твое добро,
Всегда оно нас окружает.
И станет на душе тепло,
Когда твой праздник наступает.

***

Желаю тебе, папа, добра и тепла,
Чтоб все неудачи сгорели дотла,
Чтоб жить — не тужить до ста лет довелось,
Пусть сбудется все, что еще не сбылось.

***

Папуля, уважаю, люблю, боготворю,
Ты самый лучший в мире, серьезно говорю!
Красив, силен и крепок, совсем еще не стар,
Себе я буду мужа похожего искать!

***

Папа, в доме ты король,
Как смотрящий над страной,
Чтобы кушали мы вкусно,
Твоя главная тут роль!

Как огурчик чтобы был,
Про года свои забыл,
Чтоб почет и уваженье,
И прекрасным настроенье!

***

Всю радость, которая есть на земле,
От чистого сердца желаем тебе.
Пусть вечно весна в мудром сердце живет,
Пусть первый цветок для тебя расцветет,
Успех пусть сопутствует в жизни тебе — 
Огромного счастья желаем.

***

Отец в семье у нас глава.
Ты в чем-то строгий, в чем-то нет,
Ты не подводишь никогда,
Всегда во всем ты дашь совет.

Так будь же счастлив ты всегда,
Здоровье, бодрость в теле будут.
Сегодня, папочка, тебя
Поздравит вся твоя семья!

Чихаешь Будь здоров Будь богат Будь счастлив

Почему говорят "Будь здоров!"Будь здоров! Будь богат! Будь счастлив! Все эти пожелания мы обычно слышим после того, как чихнули. Один чих получает кучу прекрасных пожеланий.

Мы сидели у Наташки на кухне. У нас было дело – мы снимали пробу с ее вишневого ликера.

— Первый раз делала, представляешь? Так что если что-то не так – лучше молчи, ладно? Хотя… тебе и говорить ничего не надо, всегда все по лицу вижу.

Я постаралась «сделать лицо» правильным – попыталась натянуть маску невозмутимости.

Финик, Наташкин кот, посмотрел на меня и чихнул, потом еще раз.

Наташка подхватила любимца на руки:

— Вот видишь – правду говорю. Будь здоров, мой хороший, — и она нежно подула коту в нос.

— Представляешь, пару раз не говорила ему «Будь здоров!» и он обижался. Лежал целый день на подоконнике и на меня не реагировал.

Наташка передала мне Финика и достала толстые старинные бокалы. Кот улегся мне на коленки и примялся урчать. Я даже коленкой слышала это его «Мр-р-р».

— Может он не обиделся, может ему, и правда, нездоровилось?

— Может, конечно. Только я теперь всегда говорю всем знакомым «Будь здоров!». Хотя и знаю, что в обществе лучше сделать вид, что ничего не произошло. Но…

Наташка разлила ликер по бокалам и подвинула мне мой.

— Но своему Финику я верю железно, если ему требуется это мое «Будь здоров!», значит так надо. Это его знак мне, понимаешь?

Мы все привыкли говорить своим знакомым и близким «Будь здоров!», если они чихают. Так принято с далеких времен и в очень многих странах мира. Конечно, есть свои вариации пожеланий, но в большинстве случаев – это пожелание здоровья.

Откуда же пошла эта традиция – желать здоровья на обычное, казалось бы, чихание.

Существует такое поверье, что, когда человек чихает – это его душа пытается выгнать из организма скопившуюся плохую энергию. Эта плохая энергия потихоньку проникает в человеческий организм из нижних миров, пытаясь завладеть им. Копиться, копиться там до поры до времени, пока наша душа не дает понять, кто в доме хозяин.

Так сказать, наша душа дает пинка не прошенному или надоевшему гостю – плохой энергии. Поэтому мы и сдержаться обычно не можем, особенно, если чихание накатывает внезапно.

И мы чихаем… И нам становится намного лучше, согласитесь?

Но для того, чтоб душа вместе в этой плохой энергией не покинула наше тело, надо было обязательно сказать «Будь здоров, душа моя!». И душа понимала, где ее дом, и возвращалась обратно. При этом и плохая энергия понимала, где ее место, и тоже уходила туда – в нижние миры.

Будь здоров – это как закрытие двери между двумя мирами: нашим и нижним.

Это по существующему  поверью….

Сегодня же мы все знаем, что когда человек чихает, разносятся различного рода вирусы. Поэтому и надо прикрывать рот платочком.

По этикету полагается сделать вид, что ничего не произошло. Но ведь трудно, правда? Нас так и тянет пожелать здоровья чихнувшему, даже если он незнакомец. Это срабатывает вековая память наших предков, которые не жалели желать здоровья всем.

Кто-то из нас промолчит и сделает вид, что ничего не заметил, а кто-то, чтобы разрядить обстановку, пожелает здоровья.

Выбирать нам в любом случае.

Произнесенные слова, как и просто наши мысли, имеют силу. Если не хотите заострять внимание на том, кто чихает, просто мысленно пожелайте ему здоровья.

Добрые мысли сделают свое доброе дело. При этом и этикет будет соблюден.

Мы сделали по глоточку… Было вкусно, очень вкусно. Насыщенный аромат вишен был приправлен бархатным запахом ванили и терпким — гвоздики. Ликер густой с легкой горчинкой от косточки обволакивал небо и дарил незабываемое чувство – вкус прошедшего лета.

Финик поднял голову и понюхал этот, замечательнейший для человеческого носа аромат, и … чихнул.

— Будь здоров! – сказали мы с Наташкой хором.

Кот чихнул еще раз.

— Будь счастлив! – Наташка сделала еще глоток.

Финику было мало, он чихнул еще раз.

— Будь богат! — пожелала я.

Финику, видимо, не хватало именно этих слов. Он удовлетворенно зевнул и сладко-сладко засопел.

Я всегда рада видеть вас на страницах сайта «Хочу все знать»

Другие похожие статьи можно прочитать на страничке «Интересное»

 

Стихи о спорте и здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!

Железнов Кирилл

***

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

Островский С.

***

Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.

Долго, долго, долго спал —
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хондре не поддавайтесь.

Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.

Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.

Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед —
Укрепил иммунитет.

Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.

Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.

Я и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.
Встану я и на «дорожку»:
Сброшу вес еще немножко

Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.

Отдыхать — не значит спать
Езжай на дачу покопать,
Когда вернешься ты домой,
Прими душ и песню спой:

От того я так хорош,
Что люблю семь правил ЗОЖ.

Латышева Т.

***

Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.

***

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

Матыцина О.

***

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

***

Чтобы быть здоровым, бодрым и веселым,
Нужно образ жизни правильный вести!
Разум человека (он живет которым)
Может от недугов запросто спасти.

Градусы, к примеру, сильно губят нервы,
Также клетки мозга травятся иным.
И цирроз печенки… Сердца приступ первый…
В общем, вредоносна дружба со спиртным!

А куряки мира все кусают локти,
Ведь болезни легких близкие для них.
Легкие последних – бочки из-под дегтя!
И среди науки мнений нет других!

Можно также много и про кайф поведать,
Ведь заядлый нарик – это не жилец!
Лучше вместо «кайфа» правильно обедать –
Вот залог здоровья! Дури же конец!

Кстати, о продуктах… К ним бы спортнагрузки…
Сон и свежий воздух – здравия секрет.
К здравию исконно все проходы узки,
Лишь немного воли, и болезням нет!

***

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.

***

Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!

Никулина Аня

***

Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.

***

Я не пахну табаком и алкоголем,
От меня исходит счастья аромат,
И меня души бескрайней воля
Обработала в особый ЗОЖ-формат.

Позвоночник мой не носит знак вопроса
И в глазах моих струится тёплый свет,
Пышные блестят здоровьем косы…
Я и Вам желаю тех же милых черт!

Миролеева Елена

***

Чтобы быть здоровым…

Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух!!!

3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех.

5. Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома

Болюбаш Настя

***

Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.

Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную-
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.

Зарядку делать по утрам-
Освоить бег и йогу-
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!

Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.

В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.

Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.

Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.

Матыцина О.

***

Забудь о вредности привычек,
Пора заняться вновь здоровьем!
Начни с зарядки и пробежки,
Почувствуй ветер головою!
Беги навстречу переменам,
Играй в футбол, хоккей и шашки,
В каком неважно виде спорта,
Себя найдёшь, свои отмашки!
Здоровье требует заботы,
Внимания, порой леченья!
Следи за жизненным режимом,
Питанием полезным, ценным.

***

Можешь прыгать и скакать,
Можешь бегать и играть.
Добрым быть, весёлым быть.
Руки всегда с мылом мыть.
Зубы чисти в день два раза,
Чтоб не выпали все сразу.
Береги ты с детства уши
И не лезь ты, друг мой, в лужи.
Будешь спортом заниматься,
Тебе нечего бояться.
И зевать ты не будешь,
Если про зарядку не забудешь.
Мойся в бане, закаляйся.
Правильно всегда питайся.
Правильно всегда сиди,
За осанкой следи.
Не травись ты табаком,
Чтоб не выглядеть глупцом.
Ты здоровье береги,
Сам себе ты помоги!

***

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

***

Бабка с дедом умирают
в 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!

Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз…
Выпил дед рюмашку водки…
И как даст старухе в глаз.

– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
жили б так уже давно.

Болтачева Н.

***

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили- Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.

***

Тренировкой и морковью
Сохраняется здоровье,
Но хотим продолжить речь
Как еще его сберечь.
Чтоб дожить нам с оптимизмом
До глубокой седины,
Обязательно туризмом
Заниматься мы должны.

***

Буду спортом заниматься
Танцем, песней увлекаться.
Отжиматься, приседать,
Не лежать и не скучать.
Я хочу здоровой быть,
Чтоб к врачам мне не ходить.
Очень хорошо, что я
Бегать научился.
Был бы повнимательней,
В яму б не свалился.

***

Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!

***

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт — и здоровье без таблеток,
Спорт — и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз — коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь — это клёво!

Жаброва Агния

Поздравления для подруги с днем рождения от подруги

Будь самой веселой и самой счастливой,
Хорошей и нежной, и самой красивой,
Будь самой внимательной, самой любимой,
Простой, обаятельной, неповторимой,

И доброй, и строгой, и слабой, и сильной,
Пусть беды уходят с дороги в бессилье.
Пусть сбудется все, что ты хочешь сама.
Любви тебе, веры, надежды, добра!

***

Желаю оптимизма,
Любви и магнетизма,
Удачи и богатства,
С мечтой не расставаться,

Быть ангелом хранимой,
Веселой и счастливой,
Здоровья и везенья,
Подружка, с Днём Рожденья!

***

У тебя сегодня день рождения,
Сегодня ты особенно мила.
И я спешу озвучить поздравление,
Которого ты, может, не ждала!

Я пожелать хочу тебе успехов море,
Улыбок, звезд и тишины ночей,
Пусть обойдут тебя беда и горе,
Печаль и сумрак прошлых дней!

***

Наша дружба сильнее всего,
Ведь проверено это годами.
Я желаю тебе одного – 
Почвы твердой всегда под ногами!

Дорогая подруга моя,
Жизнь порою – нелегкая штука,
Так что знай, поддержу тебя я –
Твоя лучшая в мире подруга!

***

Много было разных ситуаций,
И друг другу помогали мы.
И хочу сегодня я признаться – 
Лучшая подруга – это ты!

Я тебе желаю море счастья,
Океан любви, удач леса,
Чтобы отводили все напасти
Эти голубые небеса!

***

Привет, подруга дорогая,
В твой День рожденья пожелаю
Великолепной жизни яркой,
Больших сюрпризов и подарков.

Прекрасных слов и теплых тостов,
Чтоб были все желанны гости,
Чтоб жизнь приветлива была
И ты с годами лишь цвела!

***

С Днём рожденья, подруга!
Будь самой здоровой и очень любимой,
Спокойной, заботливой, неповторимой,
Не очень серьезной, смешной и веселой,
В делах самой первой и… просто клёвой!

***

Дорогая подруженька, в твой День рожденья
Принимай только искренние поздравленья!
Пусть прекрасными будут твои начинанья,
Пусть романтикой светлой чаруют свиданья,

Много страсти, любви и, конечно, везенья,
Неземной красоты мимолетных мгновений,
Чтоб тебе ни о чем не жалеть никогда,
Чтоб Фортуна осталась с тобой навсегда!

***

Не первый день с тобой знакомы,
Подруги – не разлей вода!
Хочу я наша дружба чтобы
Продлилась долгие года!

Тебе, подруга дорогая,
Желаю радости, любви,
И с днем рожденья поздравляю,
Пусть планы сбудутся твои!

***

Пусть в жизни ждут тебя лишь теплые слова
И сердце никогда от боли не заплачет,
И пусть кружится вечно голова
От радости любви и от удачи!

***

Дорогая моя подруга,
В День рожденья прими с душой
Пару слов от хорошего друга,
И привет от сердца большой!

Пожелаю тебе успехов
В жизни личной, во всех делах.
Каждый день пусть придет утехой,
Пусть все сбудется, как в мечтах!

***

Подружка, ты красива, обаятельна, умна,
У всех мужчин ты вызываешь восхищенье!
Желаю, чтобы в жизни всё сбылось сполна,
Здоровья, счастья пожелаю в День рожденья!

***

Ну вот еще один годок.
Но жизнь есть жизнь…
Будь лучезарна, мой дружок,
Всегда держись!

***

Для своей подружки я желаю
Радости, здоровья, красоты,
Солнечного ласкового мая
И осуществления мечты!

***

Я желаю в День Рожденья
Всех желаний исполненья
Ультрамодных телефонов
Комплиментов миллионов
Платьев, кофточек, сапожек
С модных глянцевых обложек
Чаще получать букеты
И в душе чтоб было лето!

***

С моею Лучшею подругой
По жизни рядом — навсегда!
Горой порою друг за друга
Стояли долгие года!
И Дружба говорит о многом,
О том, что легче жить с тобой,
Наверно ты дана мне богом,
Иль послана самой Судьбой!
В День этот — твоего Рождения,
Чему так очень рада я,
Ты принимай-ка поздравления,
Подруга Лучшая моя!
Будь с каждым днем милей и краше,
Смотри на беды свысока,
И я хочу, чтоб Дружба наша
У нас осталась на века!

***

Будь веселой, будь счастливой
Свежей, заводной, красивой
Будь желанной, будь цветущей
Будь танцующей, поющей
В небе без забот парящей
И подругой настоящей!

***

Подруга верная, любимая, родная,
Сегодня с рождения тебя я поздравляю!
Желаю радости, тепла и понимания,
Пусть исполняются заветные желания. 

Пусть будет в жизни светлым каждое мгновение, 
Всегда приподнятым, веселым настроение. 
Пусть солнышко в душе поярче светит, 
Чтоб самою счастливой ты была на свете!

Пусть близкий и любимый друг 
Согреет от невзгод и вьюг.
А в доме пусть царит уют, 
Душа и сердце радостно поют. 

Желаю, чтобы никогда и ничего не огорчало,
А сердце от любви неистово стучало. 
Пусть будет в твоей жизни все таким, как ты мечтаешь!
А что люблю тебя я очень, и сама ты знаешь.

***

Тебя, родная очень уважаю,
Подружкою своей я дорожу!
Сегодня с Днем рожденья поздравляю
И пожеланий много я скажу!
Желаю много счастья и без меры,
Так, чтоб нельзя было объять!
Не оставайся никогда без веры,
Ведь в жизни надо только побеждать!
Желаю быть тебе такой же милой,
Уныния не знать и не болеть!
И в каждом деле видеть перспективу,
Препятствия любые одолеть!

***

Желаю, чтоб было все как на картинке
Курорты, отели, кафе, вечеринки
Желаю по моде последней нарядов
Цветов, комплиментов, восторженных взглядов
Желаю цвести, улыбки дарить
И чаще любимым подругам звонить!

***

Тебя поздравить я спешу.
Тобой, подруга, дорожу.
В твой день рожденья, в добрый час
Я шлю тебе привет сейчас.

Люби всегда, не знай потерь.
В свои мечты скорей поверь.
Забудь печали, будь счастливой,
Такой всегда неповторимой.

***

Итак, подруга, с Днем рожденья!
Хорошо, что повод есть
Прочитать стихотворенье,
Что сложили в твою честь:

Пожелать хотим здоровья,
Чтоб на все хватало сил,
Чтобы новый день с Любовью
Утром В дом твой приходил;

Чтоб Надежа вместе с Верой
Были рядышком всегда,
Счастья с радостью — без меры,
Дружбы крепкой — на года!

***

С днем Рождения Подруга !
Пожелания мои…
Пусть все сбудутся надежды
И пусть сбудутся мечты !
Пусть не будет огорчений,
И не будет пустоты,
Больше в жизни приключений
Будь Счастливой в мире – Ты !

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *