Быстро вылечить насморк: 10 советов для взрослых и детей

Нос задышит уже через минуту! 3 способа вылечить насморк быстро и без последствий.&nbsp

Надоедливую заложенность в носу хоть раз в жизни ощущал каждый из нас. Почувствовав злополучную влагу под носом, мы мигом мчимся в аптеку за спасительными каплями или чудотворными таблетками, которые нам на деле не нужны. Говорят, что насморк без лечения проходит за неделю, а с лечением — за 7 дней. Но как же хочется избавиться от неприятного симптома в первые же секунды!

Мы расскажем, как вылечить насморк в домашних условиях эффективно и за считанные дни. Хватит бегать в аптеку! Есть 3 простых способа, которые избавят от ринита без лекарств.

Как быстро вылечить насморк

Метод доктора Комаровского

Евгений Комаровский точно знает, как справиться с гриппом и простудой, но главное — как быстро вылечить насморк у ребенка без лекарств и вреда для здоровья. У педиатра есть свой, проверенный тысячами мам метод, который поможет облегчить состояние ребенка и ускорить его выздоровление. Уверены, такая методика вполне применима и для взрослых пациентов, страдающих от сезонной простуды. Сопли исчезнут за 2 дня!

Приобрети в аптеке обыкновенный физраствор (натрия хлорид) и капай по полпипетки жидкости в каждую ноздрю ежечасно. Кстати, эффективную жидкость можно сделать самостоятельно: раствори 1 ч. л. соли в 1 л кипяченой воды.

Чтобы ускорить выздоровление, давай ребенку суточную дозу витамина С в соответствии с возрастом.

Еще один помощник в затяжной войне с насморком — грамотный питьевой режим. Частое питье теплой жидкости (именно теплой, так она скорее усваивается организмом) поможет ускорить процесс выздоровления. А если совместить все эти пункты с регулярным проветриванием помещения и влажной уборкой, то цены такому лечению нет!

Китайская методика

Быстро избавиться от насморка помогут биологически активные точки, правильное воздействие на которые поможет снять злополучные симптомы простуды и активизировать защитные силы организма для быстрого и полного излечения. Воздействие на акупрессурные точки излечивает ринит, в том числе и аллергический, спасает при головных болях, помогает снять усталость и даже повышает остроту зрения.

Последовательность воздействия на точки и знание их расположения влияют на конечный результат! Первая точка парная и расположена по краям носа, у основания крыльев, вторая — тоже парная и находится в уголках глаз с внутренней стороны. Третья точка расположена у основания переносицы между бровями. Последняя, четвертая точка, находится между внешним углом глаза и областью виска справа и слева.

Массаж нужно делать круговыми движениями, сильно нажав на активные точки большими или указательными пальцами. Движения повторяй по 10 раз, двигаясь от точки к точке.

Для наиболее эффективного результата можешь сделать 3 подхода такого массажа с перерывом на 10 минут. Во время процедуры закрой глаза и постарайся расслабиться, чувствуя каждое движение пальцев. Специалисты рекомендуют также улыбаться — это отвлечет от болезни и усилит лечебное воздействие массажа.

Делай массаж как минимум два раза в день — утром после умывания и вечером перед сном.

Хотя массаж активных точек не лечит само заболевание и не устраняет причину, будь то вирус или инфекция, он прекрасно избавляет от надоедливых симптомов, помогает легче перенести болезнь и повышает иммунитет.

Стебель чеснока от заложенности в носу

Недаром чеснок считают символом долголетия! Его головка — настоящий кладезь полезных веществ и микроэлементов. Регулярное употребление чеснока в пищу и вдыхание его едкого аромата является действенной профилактикой множества заболеваний — от сердечно-сосудистых до простудных. Но не зубчиками едиными!

Оказывается, помимо употребления чеснока в кулинарии, изготовления из него отваров и спиртовых настоек, использования сока и кашицы для наружного применения, очень полезно применять и стебли растения.

В следующий раз, когда будешь готовить блюда с добавлением чеснока, стебли из головки не выбрасывай, а сохраняй и засушивай. При первых симптомах простуды и насморка возьми сухой стебель, подожги один конец (он должен не гореть, а слегка тлеть) и вдыхай чесночный дым поочередно правым и левым носовым ходом. Хватит 5–7 вдохов.

Будь осторожен! Хоть у такого дыма нет характерного чесночного аромата, он может быть довольно едким. Ребенку, страдающему от насморка, не обязательно вдыхать сам дым — достаточно находиться в помещении, где тлеет чесночная палочка. Говорят, если сделать такую процедуру в самом начале заболевания, то на следующий день от насморка не останется и следа.

Если насморк не проходит на протяжении недели — это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу. Обыкновенный вирусный ринит проходит в течение нескольких дней. Если через неделю после начала заболевания тебе по-прежнему трудно дышать, ты ощущаешь общий дискомфорт, боль в голове или резь в глазах, а выделения из носа стали густыми, непрозрачными или обрели неприятный запах, существует риск развития осложнений!

А как ты лечишь насморк в домашних условиях? Поделись своими секретами в комментариях.

Читайте НАС ВКонтакте

Как быстро вылечить насморк: какие лекарства от ринита и недорогие препараты для носа выбрать (капли, таблетки, спреи)? Как вылечить насморк за 1 день
Петр Борисов

• Петр Борисов

Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов. Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов. Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий. Когда этого секрета становится слишком много, и сопли «текут ручьем», мы понимаем, что заболели, и начинаем искать средства от ринита.

Лечение насморка

Рисунок 1 — Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Содержание

Как быстро вылечить насморк?

Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные причины ринита:

  • Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо, чтобы уменьшить потери тепла, а расширение – чтобы обеспечить доставку к клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание затрудняется, возникают зуд и чихание.
  • Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек, дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того, что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать, что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм справляется приблизительно за 3 дня.
  • Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
  • Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются заложенность носа и насморк.
  • Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).

Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить. Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные средства.

Аллергический ринит

Рисунок 2 — Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани

 

Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного? Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0°). Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют, чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия запахов и вкуса. Если же насморк вызван вирусом или инфекцией, температура, как правило, повышается до 38° и выше, но держится 1−3 дня.

Лекарства от насморка

Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он вызван.

Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не лечить – то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так. Если организм в состоянии справиться с «повышенной сопливостью» самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2−3 дня. Если насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу. Длительный воспалительный процесс – причина гайморита, синусита, отита.

  • Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
  • Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
  • Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам «Золотая звезда»).

Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например, противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и даже свечей.

Как вылечить насморк за 1 день?

Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:

  • Используйте противовирусные препараты в нос. В их состав входят интерфероны – белки, которые выделяются клетками организма при взаимодействии с вирусом. Чем выше концентрация интерферонов, тем быстрее погибнет вирус и прекратится вирусный ринит. Закапывать их нужно каждые 2–3 часа.

Средства против насморка

Рисунок 3 — Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт

  • Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
  • используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу «хозяйничают» бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Лечение насморка в короткие сроки: лекарствами и народными средствами

5 (100%) оценок: 1

Заболевание слизистой, в народе называемое насморк, довольно частое явление, особенно когда наступают холода и организм становится слабее. Причины его обычно вызваны вирусами или некоторыми видами микроорганизмов. Развиться он может не только от переохлаждения, также по причине загазованности или запыленности воздуха. Вопрос, как быстро вылечить насморк в домашних условиях интересует многих, поскольку ринит доставляет множество неудобств.

Быстрое лечение насморка

Предпринимать меры по лечению лучше всего на начальной стадии, когда только проявляются такие симптомы, как головная боль, чихание, жжение и зуд в носу, особенно если необходимо вылечить насморк у ребенка. Чтобы быстро и эффективно устранить все симптомы, следует незамедлительно принять противовирусное средство, к примеру, анаферон или арбидол. Если принимать его согласно инструкции, то симптомы пропадут по истечению пары часов. Однако не стоит прекращать лечение, поскольку вирус может только отступить на время, и симптомы вернутся с новой силой. Необходимо продолжить принимать препарат в течение семи дней.

Медикаменты

Многие медикаменты способны устранить симптомы насморка, однако например, в период беременности использовать их следует крайне осторожно. В этом случае лучше лечить насморк народными методами. Поскольку капли и спреи вызывают привыкание, попадая сначала на слизистую носоглотки, в желудок, а оттуда в кровь, что может негативно повлиять на плод.

Поэтому прием сосудосужающих лекарств врачи рекомендуют только по крайней необходимости, когда все другие методы лечения не способны справиться с поставленной задачей.

В основном назначают:

  1. Капли Нафтизин.
  2. Спрей «Для Нос».
  3. Називин.
  4. Спрей для носа Тизин.

Более безопасное средство лечения насморка, особенно у беременных — это Капли Пиносол. Они сделаны на основе лекарственных трав и довольно эффективно устраняют насморк, причем как у взрослого, так и у ребенка.

Если все же врач прописал медикаментозное лечение сосудосужающим препаратом беременной женщине, то продолжать лечение можно не более трех дней, придерживаясь детской дозировки, закапывая нос два раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.

Применение народных методов

Довольно давно используются на практике народные способы лечения, и надо сказать сосем не зря, поскольку они не менее эффективны от насморка. Ведь в их в состав входят исключительно натуральные составляющие, а это значит, что подойдут всем без исключения.

Рассмотрим основные из них:

  1. Лимонный сок. С первыми симптомами может помочь лимонный сок, смешанный в пропорции 50/50 с водой. Его необходимо втягивать носом, после чего выдувать назад. Такая процедура довольно болезненна и неприятна, но эффективна, поскольку лимонная кислота на раз способна справиться с бактериями. В такой раствор можно дополнительно положить ложку столовой соли, взять тампон и смочив его в полученном растворе вставить в нос, такой тампон быстро снимет отек слизистой.
  2. Капли из свекольного сока с медом. Не менее эффективен свекольный сок, смешанный с медом. Достаточно выжать 3 столовые ложки сока, добавить к ним 1 ч. ложку меда, хорошо размешать до однородной массы и закапывать такой раствор по 4 раза в день.
  3. Лук. Еще одним отличным методом для борьбы с насморком является луковая пленка. Берется луковица, с нее снимается прозрачная пленка и закладывается не глубоко в нос. Менять ее нужно через каждые два часа и через два-три дня вы забудете о том, что у вас еще совсем недавно был ринит.
  4. Ингаляции хреном. Хорошо помогают при насморке ингаляции из хрена. Для этого нужно натереть его на терке, уложить в банку и плотно накрыть крышкой. Через четверть часа открыть вдохнуть и на несколько секунд задержать дыхание, после чего сделать выдох носом. Повторять такие манипуляции нужно не менее 3-4 раз, потом снова закрыть банку, а через 2-3 часа опять повторить цикл процедуры.
  5. Алоэ с медом. Отличное средство от насморка это смешанный с медом сок алоэ. В чайной ложке меда смешать несколько капель алоэ и меда. Нагреть эту смесь на огне до образования однородной массы. Дождаться, когда остынет и можно применять, закапывая по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Запрещенные методы лечения

Не все способы лечения хороши и функциональны, особенно если женщина в положении.

В таком случае категорически запрещается:

  • прием аспирина, поскольку он может вызвать кровотечение, что приведет к самопроизвольному прерыванию беременности.
  • прием горячих ванн, посещение сауны или бани. Также нельзя беременной парить ноги, чтобы не вызвать сокращение матки. Так как это прямая угроза родить преждевременно, или опять-таки, прервать желанную беременность.
  • запрещен прием антибиотика, даже если простудное заболевание было вызвано вирусом. Такой препарат здесь будет бесполезен.

Если кроме насморка присутствуют такие симптомы как недомогание, повышенная температура, налет в гортани, гнойные выделения из носа, сильная боль в голове, затрудненное дыхание, сильный кашель и хрипы, то здесь необходимо неотложное вмешательство медика.

Чего лучше не делать во время лечения

Чтобы лечение было безопасным, не нужно им злоупотреблять, применяя без разбора все известные народные и традиционные средства.

Существует ряд таких средств, которые способны навредить больному при насморке:

  1. Применение имбиря, горчицы в чистом виде, а также использование керосина. Особенно это касается в случае лечения ребенка.
  2. Ингаляции паром над чайниками и кастрюлями детям 7-10 лет. Для этого придумали специальные приборы, которые абсолютно безопасны, в отличие от таких, которые могут нанести ожог на тело ребенка.
  3. Использование кипятка для ингаляции. По нормам температура жидкости должна составлять не более 80 градусов. Температура выше может обжечь слизистую оболочку рта, пищевода и дыхательных путей.
  4. Проведение каких-либо тепловых манипуляций при гайморите с высокой температурой или осложненном бактериальном рините. Если причиной насморка является бактериальная инфекция, а температура тела остается в норме, то строго не рекомендуется только применение местной тепловой процедуры.
  5. В случае аллергического ринита не нужно закапывать в нос какие-либо соки, травяные отвары и мед. Такое лечение может привести к сильному отеку и еще большей заложенности носа.
  6. Во избежание воспаления среднего уха или носового кровотечения противопоказано частое и интенсивное отсмаркивание. И не забывайте, что неправильное промывание носа может привести к распространению инфекции, что только усугубит сложившуюся ситуацию.

Лечить насморк, который не сбавляет обороты, при использовании методов народной медицины, лучше с привлечением опытного врача. Ведь не всегда можно сразу распознать серьезное заболевание, к примеру, такое, как воспаление гайморовых пазух, где без немедленного и правильного лечения возможные серьезные осложнения с последующими патологиями.

Как быстро вылечить насморк

Надоедливую заложенность в носу хоть раз в жизни ощущал каждый из нас. Почувствовав злополучную влагу под носом, мы мигом мчимся в аптеку за спасительными каплями или чудотворными таблетками, которые нам на деле не нужны. Говорят, что насморк без лечения проходит за неделю, а с лечением — за 7 дней. Но как же хочется избавиться от неприятного симптома в первые же секунды!

быстро вылечить насморк© DepositPhotos

«Так Просто!» расскажет, как вылечить насморк в домашних условиях эффективно и за считаные дни. Хватит бегать в аптеку! Есть 3 простых способа, которые избавят от ринита без лекарств.

Как быстро вылечить насморк

Метод доктора Комаровского

Евгений Комаровский точно знает, как справиться с гриппом и простудой, но главное — как быстро вылечить насморк у ребенка без лекарств и вреда для здоровья. У педиатра есть свой, проверенный тысячами мам метод, который поможет облегчить состояние ребенка и ускорить его выздоровление. Уверены, такая методика вполне применима и для взрослых пациентов, страдающих от сезонной простуды. Сопли исчезнут за 2 дня!

быстро вылечить насморк у детей© DepositPhotos

  1. Приобрети в аптеке обыкновенный физраствор (натрия хлорид) и капай по полпипетки жидкости в каждую ноздрю ежечасно. Кстати, эффективную жидкость можно сделать самостоятельно: раствори 1 ч. л. соли в 1 л кипяченой воды.
  2. Чтобы ускорить выздоровление, давай ребенку суточную дозу витамина С в соответствии с возрастом.
  3. Еще один помощник в затяжной войне с насморком — грамотный питьевой режим. Частое питье теплой жидкости (именно теплой, так она скорее усваивается организмом) поможет ускорить процесс выздоровления. А если совместить все эти пункты с регулярным проветриванием помещения и влажной уборкой, то цены такому лечению нет!

Китайская методика

Быстро избавиться от насморка помогут биологически активные точки, правильное воздействие на которые поможет снять злополучные симптомы простуды и активизировать защитные силы организма для быстрого и полного излечения. Воздействие на акупрессурные точки излечивает ринит, в том числе и аллергический, спасает при головных болях, помогает снять усталость и даже повышает остроту зрения.

быстро вылечить насморк дома© DepositPhotos

  1. Последовательность воздействия на точки и знание их расположения влияют на конечный результат! Первая точка парная и расположена по краям носа, у основания крыльев, вторая — тоже парная и находится в уголках глаз с внутренней стороны. Третья точка расположена у основания переносицы между бровями. Последняя, четвертая точка, находится между внешним углом глаза и областью виска справа и слева.
  2. Массаж нужно делать круговыми движениями, сильно нажав на активные точки большими или указательными пальцами. Движения повторяй по 10 раз, двигаясь от точки к точке.
  3. Для наиболее эффективного результата можешь сделать 3 подхода такого массажа с перерывом на 10 минут. Во время процедуры закрой глаза и постарайся расслабиться, чувствуя каждое движение пальцев. Специалисты рекомендуют также улыбаться — это отвлечет от болезни и усилит лечебное воздействие массажа.
  4. Делай массаж как минимум два раза в день — утром после умывания и вечером перед сном.

Хотя массаж активных точек не лечит само заболевание и не устраняет причину, будь то вирус или инфекция, он прекрасно избавляет от надоедливых симптомов, помогает легче перенести болезнь и повышает иммунитет.

Стебель чеснока от заложенности в носу

Недаром чеснок считают символом долголетия! Его головка — настоящий кладезь полезных веществ и микроэлементов. Регулярное употребление чеснока в пищу и вдыхание его едкого аромата является действенной профилактикой множества заболеваний — от сердечно-сосудистых до простудных. Но не зубчиками едиными!

Оказывается, помимо употребления чеснока в кулинарии, изготовления из него отваров и спиртовых настоек, использования сока и кашицы для наружного применения, очень полезно применять и стебли растения.

быстро вылечить насморк в домашних условиях

© DepositPhotos

В следующий раз, когда будешь готовить блюда с добавлением чеснока, стебли из головки не выбрасывай, а сохраняй и засушивай. При первых симптомах простуды и насморка возьми сухой стебель, подожги один конец (он должен не гореть, а слегка тлеть) и вдыхай чесночный дым поочередно правым и левым носовым ходом. Хватит 5–7 вдохов.

Будь осторожен! Хоть у такого дыма нет характерного чесночного аромата, он может быть довольно едким. Ребенку, страдающему от насморка, не обязательно вдыхать сам дым — достаточно находиться в помещении, где тлеет чесночная палочка. Говорят, если сделать такую процедуру в самом начале заболевания, то на следующий день от насморка не останется и следа.

быстро вылечить насморк народными средствами© DepositPhotos

Если насморк не проходит на протяжении недели — это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу. Обыкновенный вирусный ринит проходит в течение нескольких дней. Если через неделю после начала заболевания тебе по-прежнему трудно дышать, ты ощущаешь общий дискомфорт, боль в голове или резь в глазах, а выделения из носа стали густыми, непрозрачными или обрели неприятный запах, существует риск развития осложнений!

А как ты лечишь насморк в домашних условиях? Поделись своими секретами в комментариях.

7 Домашние средства правовой защиты, которые работают

Насморк случается со всеми нами, с этим заболеванием мы можем легко справиться дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Наиболее распространенной является вирусная инфекция пазух — обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, поллинозом или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать природные средства, есть множество вариантов, которые могут помочь. Изучите следующие домашние процедуры, чтобы увидеть, если какая-либо работа для вас и насморк.

1. Пейте много жидкости

Пить жидкости и избегать гидратации при насморке может быть полезно, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко удалить. В противном случае он может быть густым и липким, что еще больше заполняет нос.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют. Это включает в себя такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2.Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть полезнее холодных. Это из-за их высокой температуры и пара, которые помогают открыть и разгрузить дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чай, который содержит противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдыхайте пар перед употреблением. Боль в горле часто сопровождает насморк — пить горячий травяной чай также помогает успокоить боль в горле.

3. Лицевой пар

Вдыхание горячего пара помогает при насморке. Исследование людей с простудой, проведенное в 2015 году, показало, что использование паровой ингаляции было достаточно эффективным. Это сократило время выздоровления от болезни примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием вдыхания паров вообще.

В дополнение к вдыханию пара из горячей чашки чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите. Нагрейте его настолько, чтобы образовался пар — не дайте ему закипеть.
  2. Поместите лицо над паром на 20-30 минут за один раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если ваше лицо становится слишком горячим.
  3. Потом высморкайся, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Около двух капель на унцию воды достаточно.

Эвкалиптовое, мятное, сосновое, розмариновое, шалфейное, мятное, чайное дерево (melaleuca) и тимьяновое масло — отличные варианты. Соединения в этих растениях (например, ментол и тимол) также встречаются во многих безрецептурных противоотечных средствах.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте эти травы в сухом виде. Превратите свой паровой уход в травяной чай и вдыхайте пары — вы получите те же преимущества.

Найти стартовые комплекты эфирных масел онлайн.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте горячий душ. Как горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Поместите свое лицо и пазухи непосредственно в пар и брызги душа для достижения наилучших результатов.

5. Чаша для нети

Использование нети-пота для назального орошения (также называемого назальным лаважем) является распространенным подходом к решению проблем пазухи. Это включает в себя проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti — это маленькие, похожие на чайники контейнеры с носиком. Вы добавляете теплый солевой или морской раствор в кастрюлю. Вы тогда используете горшок, чтобы вылить решение через одну ноздрю и из другого. Это тщательно ополаскивает ваши пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или через Интернет.Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети пота. Неправильное использование горшков нети может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную воду.

6. Употребление острой пищи

Пикантная еда может ухудшить насморк. Однако, если у вас также наблюдаются симптомы заложенности носа, возможно, есть острая пища.

Если вы можете терпеть перегрев пищи, попробуйте.Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь — отличные варианты. Эти специи, создавая ощущение тепла при употреблении, расширяют проходы в теле и могут облегчить проблемы с пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин — это химическое вещество, которое делает острый перец чили. Он использовался для лечения нервных болей и псориаза, но если вы наносите его на нос, он может помочь при насморке, вызванном застоем.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем будесонид, отпускаемый без рецепта.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях? Совет

Во время простуды человек испытывает дискомфорт. Глаза начинают слезиться, дыхание становится затрудненным, обоняние ухудшается. Единственное желание, возникающее в этой ситуации, — быстрее избавиться от заложенности носа. Давайте посмотрим, как быстро вылечить насморк в домашних условиях. И чем раньше человек справится с этим, тем больше вероятность того, что он не столкнется с осложнениями. Лечение должно включать в себя целый ряд различных мероприятий, направленных на оздоровление всего организма.

Методы борьбы с болезнью

При принятии решения о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, используйте всевозможные капли и травяные спреи.

Они помогут снять раздражение, противовоспалительное действие. Однако они, как правило, не оказывают вазоконстрикторного эффекта, поэтому нет необходимости ожидать, что нос сразу начнет дышать. Примером таких средств может служить капля «Пиносол» или спрей «Делюфен».

Vasoconstrictors

Как правило, когда возникает вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, мы прибегаем к этим препаратам.Такие спреи, как капли «Назол» и «Називин», снимающие отечность, оказывают сужающее действие на сосуды. Все это приводит к тому, что дыхание на некоторое время становится свободным.

Обычно лекарства начинают действовать практически сразу, но помогают в течение нескольких часов. Однако их нельзя использовать более пяти дней: существует риск возникновения зависимости или кровотечения из носа.

Народные средства

Конечно, когда вы решаете, как быстро вылечить насморк, мы хотим выиграть его очень быстро.Тем не менее, это будет трудно управлять в течение одного дня. Но избавиться на некоторое время от надоедливых соплей поможет морская вода, с которой хорошо моется нос. Это средство окажет антисептическое действие, уменьшит степень отека слизистой оболочки. Кроме того, в борьбе с простудой могут помочь такие травы, как ромашка и зверобой, а также календула.

Бульон

Чтобы правильно приготовить бульон, необходимо добавить стакан воды в одну маленькую ложку св.Зверобоя, календулы и ромашки.

Затем залейте смесь кипятком и дайте ей хорошо настояться. Полученное натуральное лекарство следует закапывать в нос каждые двадцать минут, по две-три капли.

Kalanchoe

Это достаточно быстро, чтобы вылечить насморк сок Каланхоэ поможет. Это растение используется даже для маленьких детей. Сначала сок выдавливается из листьев, которые разводят в воде один на один. Затем смесь переваривается три раза в день. Для большей эффективности вы можете добавить больше сока алоэ.

Отвлечения

Избавиться от простуды в домашних условиях может помочь разогрев рук. Для этого воду нагревают и выливают в миску (именно такую ​​сумму, которую щетки полностью покрывают ею). Примерно через двадцать минут станет легче дышать. Вы можете согреть нос и пазухи с помощью отварного картофеля или раскатать горячее яйцо. Если у вас под рукой есть соль, согрейте ее на сковороде и вылейте в тряпичный пакет, положите в область переносицы.

Заключение

Ответов на вопрос, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, существует множество. Решите, какой путь подходит именно вам.

р >> ,

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Как вылечить насморк в домашних условиях? Это не так сложно, если вы действуете по плану. Чтобы избавиться от насморка, традиционно используется определенный набор методов и приемов, с помощью которых вы можете быстро вылечить себя и поймать сопли ребенка. К ним относятся:

  • Препараты, сужающие сосуды носа;
  • Капли с растительными ингредиентами;
  • Растворы для мытья носовых пазух;
  • Утепление носа, ног и тела;
  • Ингаляции;
  • Противовирусные препараты.

Vasodilating капли

Их задача состоит в том, чтобы быстро удалить отек слизистой оболочки пазух и тем самым увеличить доступ воздуха в легкие. Если капли наносятся правильно, пациенту становится легче дышать, а слизь, скопившаяся под действием вирусов, лучше удаляется из носовых ходов. Соответственно процесс восстановления ускоряется.

Кроме того, использование таких препаратов помогает остановить развитие осложнений, которые могут возникать при рините (медицинское название простуды) из-за того, что в носовых пазухах накапливается много слизи.

Эти препараты включают в себя все известные:

  • Називин;
  • Nasol;
  • Knoxprey;
  • Несопин.

Для ребенка лучше использовать капли на основе фенилэфрина:

Капли от вазодилатации не могут полностью избавить вас от болезни, но лечить насморк в домашних условиях с ними гораздо проще и быстрее чем без них.

Растительные компоненты

Капли для носа, содержащие различные растительные масла, способны оказывать терапевтическое действие.Наиболее популярные ингредиенты в таких продуктах:

  • Thuya;
  • Облепиха;
  • Черный тмин.
Считается, что эти капли могут использоваться всеми , включая детей и женщин во время беременности. Главное, что нет аллергии на действующее вещество.

Некоторые специалисты советуют лечить простуду с помощью гомеопатических средств. И есть пациенты, которые помогают им избавиться от заложенного носа.Но выбор таких препаратов и их концентрация настолько различны и индивидуальны, что вы можете выбрать правильный препарат только после личной консультации с врачом-гомеопатом.

Препараты от простуды

Для начала поговорим о том, как избавиться от простуды в домашних условиях, используя простые и дешевые средства из ближайшей аптеки. А чуть ниже вы можете прочитать об эффективных народных методах, которые успешно применялись, когда медицина не была так развита, как сейчас.Препараты первого выбора:

Аквамарис.

Препарат, который продается в аптеках, хорошо смягчает слизистые оболочки и очищает полости носа от выделений. При лечении ребенка, после мытья носа аквамарисом, вы можете использовать Protargol. Во многих случаях этого достаточно, чтобы избавиться от начинающейся простуды.

Pinosol.

Эффективное средство для лечения ринита Пинозол содержит ароматные масла эвкалипта, мяты, сосны в правильном пропорциональном соотношении. Лекарство можно закапывать в нос и добавлять в ингаляционный раствор.

раствор фурацилина.

Старый добрый фурацилин, который продается в форме таблеток для растворения или готовых аптечных растворов. Второе предпочтительнее, но несколько дороже.

Используется для мытья носа и полоскания горла при простуде и простуде. Качественно очищает носовые ходы, не давая микробам закрепиться на слизистой оболочке.

Противовирусные препараты

При вирусном рините, который очень распространен в холодное время года, стоит использовать противовирусные препараты.Некоторые из популярных противовирусных средств:

Эффективность этих препаратов основана на том факте, что они способны воздействовать на иммунную систему, заставляя ее более активно бороться с вирусами. Интерферон, особый белок, который входит в состав большинства противовирусных препаратов, похож на белок, вырабатываемый самим организмом человека. Он главный противник вирусов.

Однако иногда одного собственного интерферона недостаточно, особенно в детстве.Тогда на помощь приходят лекарства, содержащие аналог человеческого интерферона. Он быстро укрепляет защитные силы организма и помогает избавиться от вирусов и продуктов их жизнедеятельности.

Рекомендуется использовать противовирусные препараты, как только простуда объявит себя первыми признаками — чихание и небольшая слизистая оболочка. Обычно закапывают капли, для быстрого эффекта, но вы можете использовать таблетки.

Вдыхание с холодом

Горячий пар.

Паровые ингаляции — популярное домашнее средство от насморка.Самый известный способ — дышать паромом из свежесваренного картофеля.

Не секрет, что картофельные ингаляции обладают мощным вазоконстрикторным эффектом. Это чувствуется практически с первой минуты процедуры. А полезные вещества, которые находятся в клубнях, вместе с парами оседают на стенках носа, не давая бактериям и вирусам распространяться.

Способ подготовки к вдыханию в домашних условиях предельно прост. Возьмите несколько маленьких плодов картошки, вымойте, положите в небольшую кастрюлю.Залейте водой. Готовить до готовности минут 40-45.

Снять с огня, слить немного воды, чтобы верхние клубни были сухими, а нижние клубни были в воде. Немного порежьте несколько верхних картофелин, чтобы они придали еще больше аромата. Вы можете добавить чайную ложку соды и накрыть толстым полотенцем для ингаляции.

Вместо картофеля можно взять эфирное масло лаванды, эвкалипта, мяты или кипариса. Если вы добавите несколько капель в горячую воду, вы получите отличное решение для вдыхания пара, которое может убрать заложенность носа.В этом случае нет необходимости использовать дополнительные инструменты или какое-либо специальное сырье.

! Основные условия, при которых возможно

вдохов. Температура тела не должна превышать 38 градусов. Если у вас высокая температура, то от таких ингаляций лучше воздержаться.

Детям до трех лет вдыхание с использованием эфирных масел не допускается: масло можно заменить соком лука или чеснока или сбором трав.

Вам также необходимо следовать определенному режиму.Делайте ингаляции через полтора часа после еды, не менее. Если процедуру проводят над кастрюлей с горячей водой или картофелем, подождите немного, вынув кастрюлю из огня, чтобы не обжечь слизистые оболочки. «Дышите», не ешьте, не пейте и не покупайте хотя бы час.

Использование небулайзера.

Помимо популярных методов, вы можете использовать современную медицину. Это специальные компрессорные или ультразвуковые ингаляторы — небулайзеры.

Простой и удобный в использовании — подключите к розетке, наденьте маску, ничего лишнего.Частицы лечебного пара, в том числе масла или сок лекарственных растений, быстро попадают в очаги воспаления, разжижают слизь и уменьшают отеки.

В последнее время этот метод лечения приобретает все большую популярность среди мам. Педиатрам все чаще рекомендуют лечить ребенка именно этим устройством. Но настороженный родитель должен знать, что обычные паровые ингаляторы не уступают по эффективности небулайзерам, гораздо меньше и больше ориентированы на лечение ринита.

Полоскание носа

Еще один эффективный способ лечения насморка в домашних условиях — это мытье носа.Идеальными для этой процедуры являются отвары и настои из трав ромашки, календулы, шалфея или эхинацеи . Но это не единственное, что можно мыть носом. Также уже есть готовое решение на основе трав — малавит.

Аптека предлагает широкий ассортимент продукции, такой как Aqua Maris, Dolphin или Saline .Они изготавливаются на основе морской воды. Аптечные препараты уже разливаются в специальную упаковку с носиками или насадками, которые создают поток лекарственного средства или образуют «душ» в виде спрея.

Вы можете приготовить моющее средство самостоятельно, используя обычную соль. Одна чайная ложка соли должна быть растворена в литре воды и добавить пару капель йода.

Но при принятии решения вам нужно заранее подумать об устройстве, которым вы будете мыть нос. Это может быть шприц, резиновая груша, обычный шприц без иглы или что-то более удобное, например, чайник jala neti.

Согревание носа с насморком

Не всегда можно согреть нос, ноги или все тело при насморке.

  • Если температура повышается, это запрещено;
  • Потепления противопоказаны при гайморите и гнойных выделениях из носа;
  • Не согревать, если у человека высокое кровяное давление.

Во всех остальных случаях можно разогреваться и нужно. Одним из вариантов является сухое тепло. Используется в виде сухих компрессов, наносимых на область носа: по бокам или на переносице.

Для этого можно взять только вареное куриное яйцо или пакет с гречкой, солью или песком, разогретый на сковороде.Вы можете положить горячий картофель в куртку к носу. Лучшее решение — сделать это перед сном.

Вы можете согреть ноги во время насморка в горячей воде, добавив в него немного сухой горчицы. Вы можете использовать специальное устройство: отражатель Minin, который также называют синей лампой.

Простые рецепты из удобных инструментов

Вы можете бороться с простудой и простудой различными способами. Тем не менее, среди множества инструментов, которые мы подобрали, в первую очередь следует позаботиться о:

Горячее молоко с медом и лимоном.

Это, пожалуй, лучшее домашнее средство от простуды и вряд ли будет изобретено, что-то более эффективное. Ингредиенты можно сочетать с горячим чаем или молоком по и пить 4-5 раз в день по .

Домашняя дезинфекция.

Чтобы предотвратить распространение вирусов и бактерий по комнате, мелко нарежьте лук и чеснок, вставьте несколько тарелок и разложите их по разным комнатам.

Постельный режим.

Соблюдать постельный режим и избегать мест скопления людей, где это возможно, не является лишним, так что вы можете избежать повторного заражения и распространения инфекции.

Витамины.

После этого вы должны восполнить ослабленный организм витамином «С». Этот витамин отвечает за многие метаболические процессы, связанные с защитой человека от вирусных заболеваний. 500 мг аскорбиновой кислоты в одной дозе в первый день лечения и 100 -200 мг в следующем.

Капли чеснока и лука.

Домашние средства от простуды предполагают использование сока из разных растений. Не последнее место в списке лекарств занимает сок чеснока и лука.Обладает уникальными лечебными свойствами, содержит фитонциды, оказывающие вредное воздействие на патогенные микроорганизмы. Но жидкость очень едкая, поэтому перед использованием в виде капель в носу ее нужно развести 1: 1 кипяченой водой. хоронить 2-3 капли 3-4 раза в день .

Капли свеклы.

Эффективное лечение ринита можно проводить с помощью сока красной свеклы, который закапывают в каждый носовой ход по 4 капли каждые 4 часа в течение дня. Он немного горит, поэтому его можно слегка разбавить водой.

Компресс.

Быстро вылечить простуду поможет компресс из черной редьки. Необходимо мелко нарезать клубень, завернуть в марлю и перед сном на 40 минут прикрепить к участкам с каждой стороны носа и лба.

Помните! Насморк является лишь одним из симптомов вирусной или бактериальной инфекции. Борясь с простудой, вы, прежде всего, боретесь с микроорганизмами, обосновавшимися в носовых проходах, и, самое главное, ваше оружие — это иммунная система, которую вам нужно всячески стимулировать во время болезни.,
Причины насморка: симптомы, методы лечения и многое другое

Насморк является симптомом многих заболеваний. Это характеризуется слизью, стекающей или капающей из ноздри.

Слизь — это защитное вещество, выделяемое слизистой оболочкой, тип ткани, выстилающей полость носа. Слизь увлажняет воздух, которым вы дышите, и служит барьером для предотвращения попадания пыли, пыльцы и бактерий в ваши легкие.

Ваш нос производит слизь каждый день, но вы, вероятно, этого не замечаете, потому что он смешивается со слюной и стекает по задней части вашего горла.

Иногда раздражение или воспаление в носовом проходе может привести к увеличению производства слизи. Когда это происходит, избыток слизи может стечь или капать из носа.

Вот взгляд на 15 распространенных причин насморка.

Внутренняя и наружная аллергия может вызвать аллергическую реакцию. К аллергенам относятся:

  • пыль
  • пыльца
  • амброзия
  • перхоть домашних животных

Аллергены вызывают такие симптомы, как чихание, головная боль или боль в горле.Эти вдыхаемые частицы могут также раздражать носовой проход, приводя к избытку слизи и насморку.

Чтобы справиться с аллергией и уменьшить дренаж из носа, ограничьте воздействие веществ, которые вызывают реакцию. Многие антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут блокировать гистамин и останавливать аллергическую реакцию.

Если эти лекарства не работают, спросите у своего врача о назначенных антигистаминных препаратах.

Простуда или инфекция верхних дыхательных путей вызывает воспаление слизистой оболочки слизистой оболочки носа, что приводит к чрезмерному выделению слизи.В дополнение к насморку, простуда иногда может вызвать заложенность носа.

Другие симптомы включают кашель, боль в горле и усталость. Существует не лекарство от простуды, но безрецептурные лекарства могут помочь облегчить симптомы. Если вы будете отдыхать, принимать витамин С и питье горячих жидкостей, это поможет вам быстрее почувствовать себя лучше.

Многие люди ошибочно полагают, что антибиотики необходимы для лечения симптомов простуды. Это не так. Антибиотики следует использовать только для лечения бактериальных инфекций, таких как синусовая инфекция.Они не эффективны при лечении вирусных инфекций.

Синусит (инфекция пазухи) является осложнением насморка. Это происходит, когда полости вокруг вашего носового прохода воспаляются. Это воспаление также вызывает увеличение производства слизи в носу.

Другие симптомы синусита включают головную боль, заложенность носа и лицевую боль.

Лечение может включать обезболивающие препараты, использование назального кортикостероида для остановки воспаления или антибиотика для уничтожения бактериальной инфекции.

При этом условии стена между носовым ходом смещается или изгибается с одной стороны. Некоторые люди рождаются с отклоненной перегородкой, но это также может быть результатом травмы носа.

Отклоненная перегородка может привести к повторным инфекциям пазухи и воспалению вокруг носового прохода, вызывая насморк.

Ваш врач может порекомендовать антигистаминный или назальный стероидный спрей для лечения этого симптома. Если это не работает, операция может исправить отклоненную перегородку.

Вирус гриппа также вызывает воспаление слизистой оболочки носа. Грипп очень заразен, и другие симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • мышечные боли
  • озноб
  • головная боль
  • заторов
  • усталость

OTC лекарства от простуды или гриппа могут помочь облегчить симптомы и уменьшить боль. Ингредиенты в этих препаратах обычно включают противоотечное средство, жаропонижающее средство и обезболивающее.

Симптомы гриппа могут улучшиться в течение одной-двух недель.

Несмотря на то, что есть лекарства, помогающие избавиться от избытка слизи, некоторые могут вызвать насморк у некоторых людей.

Возможные виновники включают в себя:

Прочтите этикетку на лекарства для списка общих побочных эффектов. Когда лекарство вызывает насморк, это связано с неаллергическим ринитом.

Неаллергический ринит (вазомоторный ринит) также характеризуется воспалением в носовом проходе и имитирует сенную лихорадку (насморк и чихание). Тем не менее, эти симптомы связаны с неизвестной причиной и не вызваны гистамином или аллергеном.

Помимо медикаментозного неаллергического ринита, другие факторы, которые могут вызвать эту форму ринита, включают изменение температуры, яркий солнечный свет или основную проблему со здоровьем.

Пероральные антигистаминные препараты неэффективны при неаллергическом рините, но вы можете найти облегчение с помощью назального антигистаминного средства или солевого спрея для носа.

Гормональный дисбаланс также может вызвать воспаление и расширение носовых кровеносных сосудов, что приводит к неаллергическому риниту. Это может произойти во время полового созревания и при приеме противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии.

Назальный антигистаминный или солевой назальный спрей может облегчить симптомы.

Сухой воздух не только высушивает кожу, но и высушивает носовой ход. Это нарушает баланс жидкости внутри вашего носа, вызывая воспалительную реакцию и вызывая насморк.

Это может произойти в холодную погоду или из-за жары в вашем доме. Чтобы помочь управлять сухим воздухом в доме, используйте увлажнитель, чтобы добавить влагу обратно в воздух. Вы должны также носить шарф, чтобы покрыть Ваш рот и нос, выходя на улицу зимой.

Эти доброкачественные образования на слизистой оболочке носа вызваны воспаленной слизистой оболочкой. Когда слизистая оболочка воспаляется, избыток слизи вызывает насморк и постназальное капание.

Другие симптомы назального полипа включают:

  • потеря обоняния
  • синусовое давление
  • храп
  • головная боль

Ваш врач может назначить назальный спрей кортикостероида для сокращения полипа. Они также могут назначить антибиотик для лечения сопутствующей синусовой инфекции.

В зависимости от степени тяжести полипа, операция на пазухах может устранить рост.

Несмотря на то, что спреи для носа могут уменьшить воспаление в носу, чрезмерное использование может иметь эффект отскока и ухудшить носовые симптомы.

Как правило, вы не должны использовать назальный спрей OTC более пяти дней подряд. Использование назального спрея в долгосрочной перспективе может привести к хроническим инфекциям пазух, которые могут вызвать насморк. После того, как вы перестанете использовать назальный спрей, носовые симптомы могут улучшиться в течение нескольких дней или недель.

Это вирус, вызывающий простудные симптомы и инфекции в легких и дыхательных путях. Это может произойти у детей и взрослых. Инфекция в дыхательных путях может привести к воспалению в носовом проходе и насморке.

Другие распространенные симптомы включают в себя:

  • застойные явления
  • сухой кашель
  • слабую лихорадку
  • боль в горле
  • головную боль

Лечение включает в себя:

  • много жидкости
  • средство снижения температуры
  • солевые капли в нос
  • антибиотик, если есть бактериальная инфекция

Тяжелые инфекции могут потребовать госпитализации.

Острая пища может также вызвать насморк из-за неаллергического ринита, известного как вкусовой ринит. Это вызвано не гистамином или аллергеном, а чрезмерной стимуляцией нервов в пазухах, когда вы едите или вдыхаете что-то острое.

Слизистая оболочка ошибочно принимает специю за раздражитель и переходит в защитный режим, приводя в действие ваш носовой проход для образования дополнительной слизи для удаления раздражителя. Это временный ответ, и насморк останавливается вскоре после еды.

Употребление в пищу продуктов с меньшим количеством специй может помочь остановить эту реакцию.

Дым является раздражителем, который также может вызвать слизистую оболочку для образования дополнительной слизи. Вы можете получить насморк, если вы находитесь рядом с курильщиками или в комнате с дымом.

В большинстве случаев удаление себя из дымного места полностью изменит эту реакцию.

Гормональные изменения во время беременности также могут привести к избытку слизи и вызвать насморк. По оценкам, неаллергический ринит поражает около 20 процентов беременных женщин.На самом деле, это распространенная проблема среди женщин во время беременности.

Насморк может развиться в любой момент беременности, но симптомы обычно исчезают после родов. Подняв голову на кровать примерно на 30 градусов и выполняя легкие или умеренные физические упражнения, можно улучшить симптомы со стороны носа.

Спросите своего врача или фармацевта об антигистаминных препаратах, которые безопасны для использования во время беременности.

Распространенные заболевания, связанные с насморком, включают простуду и аллергию, но также могут возникать и другие основные проблемы.

Насморк часто очищается сам по себе. Тем не менее, обратитесь к врачу по поводу выделения из носа, желтого или зеленого цвета или сопровождающегося болью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *