Чем лечат на пятках трещины: причины и устранение. Как избавиться от трещин на пятках

Трещины на ступнях — причины и лечение

Трещины на ступнях редко появляются внезапно. Как правило, возникновению подобной трещины предшествуют такие симптомы, как сухость и шелушение кожи. Если пациент своевременно не обратит внимания на эти признаки, может произойти разрыв верхнего слоя кожи — появляется трещина.

В зависимости от глубины трещин подологи различают поверхностные и глубокие трещины на стопах. Специалисты предупреждают — при появлении даже поверхностных трещин необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Многие пациенты предпочитают самостоятельно подбирать средства для решения проблемы трещин на ступнях. Однако подобная тактика не принесет нужного результата — необходимо прежде всего выявить причину возникновения трещин и только потом подбирать нужные в каждом отдельном случае способы лечения.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Причина появления трещин на ступнях — потеря кожей эластичности. Из-за этого кожа становится сухой и начинает шелушиться. А вызывать сухость кожи могут самые разнообразные причины.

Специалисты выделяют внутренние и внешние причины образования трещин на ступнях.

Внутренние причины — это, прежде всего, заболевания. Как заболевания органов (например, пищеварительной системы) и нарушения обменных процессов в организме, так и подологические проблемы (грибок, гиперкератоз, дерматит и т.д.). Отдельно стоит отметить влияние на состояние кожи заболеваний щитовидной железы и нарушений гормонального фона.

Часто сталкиваются с проблемой появления трещин на ступнях пациенты с деформациями стопы, люди с лишним весом и те, кто придерживается строгих несбалансированных диет — из-за недостатка витаминов и микроэлементов снижается эластичность кожи.

Внешние причины появления трещин на ступнях — это те факторы, которые воздействуют на кожу извне. Это, прежде всего, обувь (при ношении тесной сдавливающей обуви вероятность появления трещин на коже увеличивается), несоблюдение правил личной гигиены и неправильный уход за кожей стоп. Трещины на стопах часто беспокоят тех, кто носит носки и колготки из синтетики, часто ходит босиком и злоупотребляет отшелушивающими процедурами без хорошего увлажнения кожи после них.

Локализация растрескиваний

Наиболее подвержены появлению трещин на коже эти участки ступни:

• пятка — трещины на ней вызывают боль при ходьбе и становятся, как правило, последствием несоблюдения правил гигиены; они также зачастую возникают у тех, кто много ходит босиком;

• на большом пальце ноги — могут сигнализировать о наличии грибковой инфекции, нарушении обмена веществ, ряде заболеваний;

• между пальцами — следствие грибковой инфекции, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы и т.д.

Как лечат трещины на стопах?

Целью предстоящего лечения является установление причины появления трещины и ее устранение. Проще всего дело обстоит в тех случаях, когда трещины возникли из-за неправильно подобранной обуви или неправильного ухода за кожей — достаточно устранить провоцирующий их появление фактор.

Если же трещины возникают из-за грибковой инфекции или авитаминоза, пациенту может быть назначена противогрибковая терапия или прием комплекса витаминов и микроэлементов. И то, и другое назначать может только специалист!

Пациенту может потребоваться и антибактериальная терапия — в случае, если в ранку попала инфекция и начался воспалительный процесс.

Для удаления ороговевшего слоя кожи поможет профессиональное проведение педикюра — с этой задачей отлично справляется аппаратный педикюр. С его помощью можно удалить только отмершие клетки, не затронув при этом здоровые. А для устранения сухости кожи специалист подбирает пациенту увлажняющие мази и крема.

Многие пациенты интересуются, можно ли пользоваться какими-то домашними способами лечения трещин на ступнях. Подологи не отрицают полезного действия некоторых таких методов — ванночек с отварами лечебных трав, примочек и пр. Однако специалисты рекомендуют применять любые из этих способов только под контролем подолога. Сами по себе народные методы лечения неэффективны — они могут являться только вспомогательной частью комплексной терапии.

Профилактические меры

Чтобы не столкнуться с проблемой появления трещин на ступнях, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

1. Выбирать удобную обувь, подходящую вам по размеру. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов.

2. Следить за питанием — ваш рацион должен содержать достаточное количество необходимых организму витаминов и микроэлементов.

3. Соблюдать правила личной гигиены — не пренебрегать уходом за кожей стоп и обращаться для проведения педикюра только в специализированные учреждения. Не носить (и даже не примерять) чужую обувь.

4. Обращаться за квалифицированной помощью при появлении любых, даже самых незначительных проблем с кожей стоп.

Как правильно лечить трещины на ступнях

При появлении трещин на коже стоп необходима консультация опытного специалиста подолога. Получить ее можно в Медицинском центре подологии и остеопатии Татьяны Красюк — наши подологи установят причину проблемы и помогут устранить ее, вернув вашим ногам здоровье и ухоженный вид.

Лечение трещин на пятках в СПб, клиника ЛенМед – Как избавиться от трещин пяток

Трещины на коже стоп – это не только эстетический недостаток. Появляясь вначале на поверхности кожи, в отсутствие своевременного лечения они разрастаются вглубь, со временем начиная причинять пациенту сильную боль. Подобные нарушения целостности кожи стоп могут как быть самостоятельным заболеванием, так и являться следствием наличия в организме человека какой-либо другой патологии.

В отличие от грибка ногтей и стопы, вероятность развития которого с возрастом увеличивается, трещины на коже стоп одинаково часто появляются и у совсем молодых, и у пациентов зрелого возраста.

В клинике сети «ЛенМед», расположенной в Выборгском районе Санкт-Петербурга, квалифицированный врач-подолог делает медицинский педикюр, в частности — проводит эффективное лечение трещин на пятках. Устанавливая причину их появления, он помогает избавиться от трещин и «ведет» пациента с момента первого обращения до полного выздоровления.

Трещины на пятках — причины

Врачи-подологи различают две группы факторов, провоцирующих появление на ногах трещин – внешние и внутренние. При этом к внешним факторам прежде всего относятся:

• недостаточно тщательная личная гигиена;
• ношение слишком тесной, узкой или просто неудобной обуви, в том числе – обуви из материалов, препятствующих микроциркуляции воздуха;
• неправильно выполненный педикюр – к сожалению, совсем не редкость;
• удаление со стоп ороговевшего слоя кожи механическими способами, например, его срезание с помощью лезвия;
• травмирование кожи стоп, особенно опасно в случае последующего присоединения бактериальной инфекции.

Что касается так называемых внутренних причин появления на стопах трещин, то прежде всего это:

• грибковое поражение стоп – паразитирующие на коже болезнетворные микроорганизмы провоцируют ее травмирование;
• наличие у пациента некоторых дерматологических заболеваний – дерматита, экземы и т.д.;
• различные обменные и эндокринные нарушения, например – наличие у пациента диабета;
• некоторые сердечно-сосудистые заболевания;
• как недостаточное поступление в организм пациента витаминов А и Е, так и гипервитаминоз;
• гиперкератоз – нарушение, при котором клетки рогового слоя кожи делятся слишком быстро, а омертвевший их верхний слой не слущивается с кожи естественным образом;
• у женщин в период менопаузы нарушается трофика нижних конечностей, что также может стать причиной появления на коже ног болезненных трещин;
• наконец, спровоцировать появление на коже болезненных трещин может прием некоторых препаратов.

На ранних этапах развития данные нарушения целостности кожи не столь значительны – например, они могут выглядеть как обычное шелушение кожных покровов, следствие их пересушивания. Если не принять меры, то ранки становятся глубже, происходит присоединение инфекции, что приводит к развитию воспалительного процесса. Если на ранней стадии болезни пациента беспокоили лишь эстетическое несовершенство стоп, а также мелкие неудобства – например, «зацепки» на колготках или носках – то углубление трещин сопровождается болезненными ощущениями. Они могут быть настолько сильными, что человеку сложно передвигаться самостоятельно.

Как избавиться от трещин на пятках?

Ни срезание огрубевшей кожи, ни использование средств для местного лечения – кремов, мазей, лосьонов – по своей эффективности не сравнится с квалифицированным лечением трещин на стопах у врача-подолога. Этот специалист способен решить проблему растрескивания кожи даже в самых запущенных случаях! С помощью аппарата со специальными фрезами врач бережно удалит ороговевший слой кожи, после чего нанесет на стопы лечебные препараты бактерицидного и заживляющего действия, избавляя от боли и дискомфорта.

По окончании обработки стоп подолог даст пациенту рекомендации по дальнейшему уходу, позволяющему предотвратить появление новых трещин. Лечение слишком глубоких ран на стопах может потребовать проведения двух и более процедур.

Запишитесь на прием и убедитесь на своем опыте в высоком профессионализме нашего персонала и безупречном качестве процедур!

контакты и запись онлайн — ДокДок СПб

Подологи Санкт-Петербурга — последние отзывы

Внимательный доктор. Она меня осмотрела и назначила анализы.

Сухайдо, 01 октября 2020

Внимательный доктор. Он хорошо меня принял, провел первичный осмотр и ответил на все мои вопросы. Врач также сделал мне чистку ногтей.

Юлия, 19 мая 2021

Очень хороший и опытный доктор. Он хорошо меня принял, осмотрел и оказал квалификационную помощь. Врач также выписал необходимые препараты. Все обслуживание было на высшем уровне.

Светлана, 06 июня 2021

Доктор позитивный. Лия Константиновна все мне обработала и рассказала каким лечением заняться.

Светлана, 22 марта 2021

Потрясающий, вежливый и внимательный врач. Она быстро нашла мою проблему и справилась с ней.

Наталья, 19 сентября 2020

Прекрасный специалист, внимательный, тактичный. Все понравилось. На приеме Вениамин Юрьевич решил мою годовую проблему за один раз. Все доступно объяснил, ответил на все вопросы. Порекомендую своим знакомым.

Анастасия, 09 ноября 2021

Я был первый раз. Доктор провела осмотр и проконсультировала по моему вопросу.

Алексей, 23 июля 2020

Очень внимательный, профессиональный, спокойный и толковый доктор. Она выслушала пациента, всё объяснила и дала конкретные рекомендации. Мы в полном восторге от врача!

Дарья, 30 октября 2020

Очень внимательный, вежливый и культурный врач. Она назначила пациенту лечение и дала направление на анализы.

Анатолий, 02 сентября 2020

Лия Константиновна очень внимательный и профессиональный врач. Она за несколько минут помогла решить мои проблемы! Приём прошёл в приятной и комфортной обстановке. Я очень доволен!

Игорь, 30 сентября 2020

Показать 10 отзывов из 192

причины сухости кожи и что с этим делать

Почему пятки становятся шершавыми и сухими и что можно делать в этой ситуации? Правда ли, что причиной сухости пяток можно назвать нехватку каких-либо витаминов, или дело только в некорректно подобранной обуви или средствах ухода? Как избавиться от сухих пяток и правильно ухаживать за кожей стоп? Выясняем все подробности.

Содержание

Почему сохнут пятки? Основные правила ухода за сухими и шершавыми пятками Сухие и шершавые пятки: что еще можно сделать в домашних условиях Можно ли предотвратить развитие сухости кожи пяток?

Почему сохнут пятки?

Существует несколько объяснений, почему из всех зон на ногах у женщин часто сохнут именно пятки. Вот основные причины, которые могут спровоцировать появление сухой и огрубевшей кожи или даже трещин на пятках.

• Недостаток влаги: причем как внешний, так и внутренний. Излишне сухой воздух в помещении, жаркий отопительный сезон зимой, несоблюдение питьевого режима… Все это может приводить к общей обезвоженности кожи – в том числе, к сухим и шершавым пяткам.
• Возможный дефицит полезных элементов: в частности, нехватка в рационе витаминов А и Е, жирных полиненасыщенных кислот и других микроэлементов может спровоцировать появление сухой кожи на пятках – особенно у пожилых людей или при наличии хронических заболеваний.
• Некорректный уход: интенсивное удаление огрубевшей кожи с помощью бритвы, пемзы или крупных абразивных частиц может привести к тому, что травмированная кожа будет обновляться неравномерно. В этом случае она может быть предрасположена к сухости, шершавости и образованию трещин.
• Неправильно подобранная обувь: еще одна распространенная причина, по которой женщины могут жаловаться на сухие пятки и даже трещины на них. Причем такую опасность несет как слишком тесная, так и чересчур свободная обувь. Это связано с постоянным давлением тесной обуви на кожные покровы, либо с избыточным трением, которое возникает, когда мы ходим в слишком большой по размеру обуви.
• Грибковые поражения и другие проблемы со здоровьем: однако их мы в рамках данной статьи затрагивать не будем. Такие ситуации обязательно должен диагностировать и лечить врач (дерматолог, подолог и/или эндокринолог).

Основные правила ухода за сухими и шершавыми пятками

Порой кажется, что даже очень сухие пятки не требуют какого-либо отдельного ухода – достаточно лишь регулярно делать пилинги и педикюр. Конечно, это не совсем так. Как и любая зона нашего тела, пятки нуждаются в проведении ритуалов ухода.

Очищение

Разумеется, не нужно искать какое-то специальное средство для мытья пяток – достаточно подобрать очищающий гель для тела, который также обладает интенсивными увлажняющими свойствами. Хорошим примером может стать Увлажняющий очищающий крем-гель CeraVe, который подходит для нормальной и сухой кожи тела.

Для нормальной и сухой кожи лица и тела

Эффективно очищает и увлажняет кожу, способствуя восстановлению ее защитного барьера.

Крем-гель CeraVe эффективно очищает кожу и содержит гиалуроновую кислоту глицерин, которые способствуют интенсивному увлажнению. Церамиды, входящие в состав, также отвечают за восстановление и укрепление защитного барьера кожи, помогая противостоять негативным факторам внешней среды.

Увлажнение и восстановление

Вторым базовым этапом ухода должно стать применение увлажняющего и обновляющего средства – такого, например, как Восстанавливающий крем для ног CeraVe. Он предназначен для сухой и огрубевшей кожи ног и содержит церамиды, салициловую кислоту и ниацинамид.

Для очень сухой, огрубевшей кожи

Эффективно отшелушивает и увлажняет потрескавшуюся кожу ног, не раздражая ее.

Благодаря такому составу восстанавливающий крем для ног CeraVe смягчает и увлажняет сухую кожу пяток, восстанавливая ее. Церамиды помогают поддерживать и укреплять защитные свойства кожи, а салициловая кислота бережно отшелушивает отмершие клетки кожи и способствует ее быстрому обновлению.

Отшелушивание

Как мы уже говорили, пилинг кожи в области пяток должен быть достаточно нежным и деликатным. Не стоит чрезмерно увлекаться применением пемзы, активными скрабами или механическими способами удаления кожи, включая обрезной педикюр.

Вместо этого лучше 1-2 раза в неделю использовать размягчающие ванночки, скрабы с мелкими абразивными частицами или по мере необходимости делать необрезной (аппаратный) педикюр в кабинете у специалиста. Это более деликатные/бережные способы смягчить и отшелушить грубую, сухую или шершавую кожу пяток.

Сухие и шершавые пятки: что еще можно сделать в домашних условиях

Чем еще можно смягчить сухие пятки? Помимо базовых ритуалов ухода можно задействовать и вспомогательные бьюти-процедуры, которые помогут сделать кожу пяток гладкой и мягкой.

• Ванночки для ног: проверенное веками средство для смягчения и успокоения сухой и шершавой кожи ног. Важно: не рекомендуется держать ноги в воде дольше 10 минут – помните, что вода может сушить кожу. Прежде чем первый раз сделать ванночку на основе трав, убедитесь, что у вас нет на них аллергических реакций.
• Маски и компрессы: питательные маски и компрессы на основе косметических масел делают обычно после процедур распаривания и отшелушивания сухой кожи. Они помогают насытить кожу полезными веществами, дополнительно питают и смягчают ее.
• Шлифовка кожи: если вы все же привыкли использовать пемзу или пилку для тщательного отшелушивания ороговевшего слоя кожи на пятках, старайтесь выбирать «мягкие» форматы этих средств. Прибегайте к их применению не чаще одного раза в неделю и не используйте при наличии на коже открытых ранок и трещин.

Можно ли предотвратить развитие сухости кожи пяток?

Существуют простые меры, который помогут поддерживать гладкость и необходимую увлажненность кожи на пятках – даже если она склонна к сухости и шелушению.

1. Старайтесь соблюдать питьевой режим – пить не менее 30 мл жидкости (желательно чистой питьевой воды, а не чая или кофе) на 1 кг массы тела.
2. Проследите за тем, чтобы рацион был полноценным: содержал все необходимые элементы (в частности, витамины А, Е и D), полиненасыщенные жирные кислоты.
3. Внимательно подбирайте обувь: избегайте неудобных колодок, синтетических материалов и воздерживайтесь от частого ношения туфель на высоком каблуке.
4. Отдавайте предпочтение хлопковым носкам вместо синтетических и старайтесь избегать хождения босиком – особенно при наличии на пятках ссадин и трещин.
5. Ежедневно ухаживайте за кожей стоп и пяток, тщательно вытирайте их после гигиенических процедур и, по возможности, воздерживайтесь от самостоятельного применения электрических пилок, опасных бритв и других инструментов, которыми можно отшлифовать кожу сильнее, чем нужно.

Сегодня мы рассказали, почему могут сохнуть и шелушиться пятки, что делать в этой ситуации, как ухаживать за сухими пятками и чем их увлажнять. Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам поддерживать пяточки в гладком и нежном состоянии!

Чем лечить трещины на пятке? Причины возникновения, профилактика

Красивая и ухоженная кожа – то, к чему стремятся многие. Но есть такие участки тела, которые наиболее других подвержены сухости, например ступни. Результатом нередко становятся трещины на пятках. Чем лечить? Каковы причины? Вопросы довольно актуальные и волнующие. К сожалению, трещины на пятках беспокоят многих, как мужчин, так и женщин, причиняя болезненные ощущения и дискомфорт во время ходьбы. И вот тут важно понимать, что вы имеете дело с заболеванием, относящимся к группе дерматитов. Сама по себе трещина является нарушением целостности кожи на пятке.

Разбираемся в причинах

К сожалению, порядка 60 % населения сталкиваются с проблемой растрескивания кожи на пытках. Надо признать, что этому предшествует ярко выраженная симптоматика. Сначала под воздействием ряда факторов кожа становится более сухой и грубой, затем ходьба начинает сопровождаться болезненными ощущениями. Появились трещины на пятках, что делать?

На самом деле, современная и народная медицина предлагают достаточно методов борьбы с недугом. Зная, как избавиться от трещин на пятках, можно привести свои ножки в порядок, не дожидаясь крайних мер. Но для начала неплохо бы разобраться в основных причинах подобного недуга, чтобы по возможности предотвратить его.

Сахарный диабет

Именно эта патология чаще всего сопровождается растрескиванием кожи на пятках. При этом больной не испытывает дискомфорта, никаких болезненных ощущений при ходьбе, что в данном случае считается отличительной чертой.

Поражение области пяток вызвано повреждением сосудов, что приводит к нарушению кровообращения всего тела, и прежде всего конечностей. Кровь – главный источник кислорода и питательных элементов для тканей кожи, именно поэтому даже малейшие нарушения способны вызвать сухость. Именно отсутствие влаги специалисты называют главной причиной нарушения рогового слоя.

В данном случае опасно именно отсутствие боли, что провоцирует углубление трещин и их расширение. Человек и вовсе может не замечать этого недуга, пока со временем ситуация не осложнится инфекционным заражением.

Железодефицитная анемия

Многие ассоциируют появление трещин с отсутствием регулярного ухода за кожей ступней. На самом деле, дефицит железа в тканях зачастую становится причиной подобного недуга. Вещество отвечает за синтез белка и ферментов, соответственно, даже малейшая нехватка способна привести к нарушению структуры кожи клеток. Эпидермис обновляется с поразительной скоростью, поэтому дефицит железа здесь ощущается особо остро.

Гиповитаминоз

Задумайтесь, если вы хоть раз сталкивались с такой проблемой, когда именно вы замечали первые ее признаки. Чаще всего трещины начинают появляться на пятках в межсезонье – время дефицита в организме человека необходимых для его полноценного функционирования витаминов и микроэлементов. Так, дефицит витаминов А и Е является причиной различных кожных воспалений, дерматитов. Особо опасна нехватка витамина Е, защищающего клетки эпидермиса от различных воспалений и инфекций. Она приводит к обезвоживанию, сухости и растрескиванию кожи.

Витамин А играет основную роль в обновлении клеток, а его дефицит даже в незначительном количестве очень скоро приводит к огрубению пяток. Кожа теряет свою природную мягкость и эластичность, в результате чего ее и начинают покрывать трещины различного размера и глубины.

Грибок

Причиной возникновения трещин на пятках довольно часто является поражение грибковой инфекцией. Грибок, распространяясь по поверхности стопы, выступает катализатором кератинизации. Кожа за счет множества ороговевших слоев утолщается, становится более грубой. Известно, что чем толще кожа, тем ниже ее эластичность. В свою очередь, менее эластичные и сухие участки во время ходьбы наиболее подвержены механическим повреждениям. Грибок нарушает целостность верхнего слоя эпидермиса, провоцируя усугубление ситуации.

Второстепенные причины

Если ваша ситуация не имеет ничего общего с данными заболеваниями, то скорее всего причиной недуга является ношение тесной, неудобной и грубой обуви. Более внимательно следует подходить и к выбору носков: низкокачественные синтетические варианты приводят к излишней потливости, позволяя инфекции поразить область ступней. Ну и, конечно, несоблюдение элементарной гигиены ног также можно отнести к появлению трещин на пятке. Чем лечить данное заболевание? Об этом мы поговорим чуть позже.

Рекомендации по лечению

Если вы убеждены в том, что трещины на ваших пятках не имеют ничего с общего с нарушениями работы внутренних органов, ничто не мешает вам справиться с проблемой собственными силами. Способ лечения вы вправе выбирать самостоятельно, но есть ряд рекомендаций, общих для каждого из них:

• Регулярность лечения – если вы начали бороться с проблемой, то строго соблюдайте установленный график процедур. Повседневные домашние дела и заботы в данном случае не являются оправданием и не должны помешать.
• Умеренность использования лекарственных препаратов – принцип «чем больше, тем лучше» в данном случае не работает, поэтому использование медикаментов должно строго соответствовать дозировкам.
• Соблюдение ежедневной гигиены – для того чтобы лечение принесло ожидаемый эффект, не пренебрегайте основными правилами и избегайте всех факторов риска.

Аптечное лечение

Любая ближайшая аптека представит вам средства от трещин на пятках в достаточном ассортименте. С помощью них вы сможете быстро избавиться от своей проблемы:

• «Радевит» для наружного применения – препарат, обогащенный содержанием витаминов А и Е, в которых так нуждается поврежденная кожа ступней. Средство оказывает мощнейший косметический и лечебный эффект, позволяя вернуть пяточкам мягкость, нежность и избавить их от трещин.
• «Базальмед» – еще один крем для ног от трещин на пятках, обладающий успокаивающим и питательным свойством. Смягчает огрубевшую кожу, защищая ее от проникновения инфекции.
• «Ламизил» – активно борется с инфекциями, в том числе и с грибком на ногах. Активные компоненты, входящие в состав, способствуют быстрому заживлению трещин. Препарат популярен благодаря отсутствию противопоказаний и побочных действий, наносится раз в сутки, желательно перед сном. Перед использованием необходимо ополоснуть кожу ног теплой водой, после чего промокнуть мягким махровым полотенцем.
• «Геволь» – одно из наиболее эффективных средств. Многие отмечают то, насколько быстро оно борется с проблемой. Крем «Геволь» от трещин на пятках помогает раз и навсегда избавиться от огрубевшей кожи, вернуть ей природную мягкость, эластичность. Состав крема обогащен содержанием растительных компонентов и эфирных масел, поэтому он совершенно безопасен, подходит для ежедневного использования.

Мази от глубоких трещин

Каждый случай индивидуален. Если у вас появились трещины на пятках, что делать? Этим вопросом задаются многие. Если поражение носит более выраженный характер, сухость не пропадает даже после регулярного применения мазей и кремов, пора перейти «тяжелой артиллерии». В противном случае трещины могут только углубиться, состояние может осложниться проникновением инфекции, а ходьба начнет сопровождаться болевыми ощущениями. Хотите знать наиболее эффективные средства от трещин на пятках?

Тогда следует обратить внимание на рекомендации тех, кому удалось избавиться от проблемы. Вот они:

• «Бепантен» – пожалуй, самое эффективное средство от трещин на пятках. Оно отлично справляется даже с самыми глубокими ранами, не имеет никаких противопоказаний, поэтому подходит даже для грудничков. Наносится крем для ног от трещин на пятках дважды в сутки, утром и вечером на предварительно очищенную кожу ног. Курс использования составляет в среднем 5-7 дней.
• Вазелин – не знаете, как избавиться от трещин на пятках недорого, обратите внимание на это проверенное временем средство. Наносить его можно несколько раз в день. Многие пациенты отмечают, что после использования вазелина кожа пяток моментально смягчается и преображается.

Средства народной медицины

Чем лечить трещины на пятке? Многие недооценивают средства народной медицины, и совершенно напрасно, ведь они демонстрируют неплохой результат. Более того, многие специалисты настоятельно рекомендуют сочетать мази из аптеки с компрессами и ванночками из натуральных трав, что приблизит скорейшее выздоровление.

Хозяйственное мыло

Если вы впервые столкнулись с такой проблемой и не знаете, чем лечить трещины на пятке, для начала воспользуйтесь средствами народной медицины, которые есть в арсенале каждой хозяйки. Само по себе хозяйственное мало не наделено лечебными свойствами, но оно прекрасно размягчает ороговевший слой кожи и оказывает дезинфицирующее воздействие.

Ночная мыльная маска – отличный рецепт от трещин на пятках. Ноги необходимо помыть, хорошенько высушить, после чего смазать пятки 72 % хозяйственным мылом. Затем на ноги надевают тонкие носки из хлопка и оставляют их на ночь. Утром маска смывается, а на ступни наносится увлажняющий крем. Проводить процедуру следует ежедневно до полного устранения трещин.

Отварной картофель

Этот овощ наши предки активно использовали для борьбы с различными недугами. Трещины на пятках также не являются исключением. Отварите несколько клубней, слейте жидкость, а потом истолчите картофель до состояния пюре. Полученную кашицу разведите водой с добавлением столовой ложки пищевой соды. Это – основа для ножной ванночки. Опустите в нее ноги на 5-10 минут, после чего обработайте пятки пемзой и нанесите увлажняющий крем.

Чистотел

Об этом лекарственном растении действительно ходят легенды: оно помогает лечить различные кожные заболевания, трещины на пятках не стали исключением. Собирать чистотел следует во время его активного цветения. Траву нужно порвать руками, после чего залить оливковым маслом в соотношении 1:1. Полученной смесью необходимо обработать пораженные участки. Это народное лечение трещин на пятках продолжают до полного их устранения.

Профилактика

Для того чтобы не озадачивать себя вопросом о том, чем лечить трещины на пятке, лучше предотвратить развитие болезни. Соблюдайте ряд профилактически мероприятий:

• комфортная, желательно закрытая обувь из натуральных дышащих материалов;
• регулярное использование после посещения общественных мест противогрибковых препаратов;
• увлажнение кожи ступней маслами и кремами;
• курс витаминов А и Е;
• соблюдение гигиены.

Наша кожа требует регулярного и бережного ухода, особенно кожа ступней. Избегайте мест общественного пользования, всегда используйте защитную обувь, чтобы ни в коем случае не подхватить инфекцию. И тогда ваши ножки всегда будут выглядеть ухоженными и увлажненными.

Уход за ногами: мягкие пяточки, здоровые ногти.

Трещины на пятках – проблема не из приятных. Ладно бы при этом дефекте все ограничивалось только неприятным внешним видом стоп, но ведь если трещины не лечить, то пятки начинают болеть, а это создает серьезные затруднения при ходьбе. Почему же этот «некрасивый» недуг затрагивает подчас даже молодых людей и девушек? От чего зависит состояние кожи на стопах?

 Трещины на пятках чаще появляются летом. Причины могут быть самыми различными, как правило, это недостаток витаминов, неудобная обувь или даже грибковое заболевание.  У женщин со слишком сухой кожей ног, скорее всего, появятся трещины в пятках. Они причиняют множество неудобств: ходить становится больно, ноги выглядят непривлекательно, появляется необходимость в специальном уходе за ними.

Если пятки трескаются, то значит в организме что-то не так. Розовые ступни и гладкие пяточки свидетельствуют о том, что со здоровьем все в порядке. И не стоит при этом забывать о здоровье кожи. Появление трещин сильно связано с общей ухоженностью ног. Чаще кожа на ступнях сухая и несколько огрубевшая, и если не оказывать ей должного внимания и ухода, то избежать проблем не удастся.

Аппаратный педикюр, шлифовка и обработка пяток, увлажнение стоп специальными средствами для загрубевшей кожи хорошо увлажнят ножки и надолго избавят вас от неудобств, связанных с трещинами на пятках. 

Еще одна распространенная проблема на пути к здоровым ножкам — это вросший ноготь.

Вросший ноготь — очень болезненное состояние, которое возникает по разным причинам и чаще всего поражает большой палец стопы. Это далеко не такое безобидное мелкое неудобство, как может показаться на первый взгляд. Эта болезнь может приводить к весьма опасным последствиям. Край ногтя врастает в кожу, вызывая при этом заметное покраснение, опухоль пальца и существенную боль. А впоследствии воспаление, инфицирование, нагноение и даже потеря ногтя!

Чтобы предотвратить врастание, в первую очередь стоит обратить внимание на обувь. Слишком тесные туфли, а тем более с острыми носами давят на ногтевую пластину, заставляя ноготь внедряться в мягкие ткани.

Врастанию ногтя способствует и неправильный уход за ногтями, в частности неумело подрезанный край. Ногти на ногах лучше всего обрезать по прямой линии, не закругляя уголки и не укорачивая их слишком сильно.

Так же причиной вросшего ногтя может являться является травма. Если вы уронили что-то тяжелое на ногу или просто ударились, поврежденный ноготь может начать расти неправильно и еще долгое время доставлять вам неприятности.

Если вы заметили у себя вросший ноготь, озаботиться его лечением необходимо как можно раньше, потому что поврежденный участок может воспалиться и распухнуть. В этом случае все может кончиться сильным нагноением.

Своевременное обращение к мастеру педикюра предотвратит хирургическое вмешательство. Специалист оценит ситуацию и подберет специальные корректирующие системы, служащие для того, чтобы приподнять вросший ноготь и позволить ему расти в нужном направлении.

 

С такими недугами как трещины на пятках и вросший ноготь можно справиться, особенно на ранних стадиях. Не откладывайте решение проблемы — «само» не пройдет, а «народные методы» могут еще больше навредить. 

Лазерный педикюр | Сеть клиник Линлайн

Несколько фактов о нас:

Новая уникальная процедура ЛИНЛАЙН – лазерный педикюр – призвана бороться с такой распространенной проблемой, как трещины на пятках, стопах и между пальцами ног. Это принципиально новая технология, которая не просто борется с симптомами, а решает проблему на более глубинном уровне.

Причины возникновения трещин на стопах:

1. Нарушение кровообращения
2. Сухая кожа ног
3. Неудобная обувь
4. Большие нагрузки на ноги (длительное хождение или стояние)
5. Некачественная гигиена стоп
6. Гормональные сбои в организме
7. Сахарный диабет и другие заболевания
8. Частое травмирование кожи ног
9. Нехватка или переизбыток некоторых витаминов

Какие методы используются в подологии на данный момент для лечения трещин:

1. Увлажняющие кремы
2. Различные лечебные мази
3. Снятие лишних слоев кожи и обработка краев трещин

К сожалению, данные методы часто бывают неэффективны. Наши стопы – та часть тела, которая все время находится под нагрузкой, а это значит, что проблема все время норовит вернуться. Кроме того, этот дефект кожи имеет свойство усугубляться: незначительные трещинки или засечки со временем превращаются в глубокие трещины.

Глубокие трещины на пятках вызывают не просто эстетический дискомфорт, но и мучительные боли. Они могут начать кровоточить и даже нагнаиваться. Это значит, что проблема требует неотложного и весьма радикального решения.

Как же справиться с проблемой трещин на стопах и избежать рецидивов?

Лазерный метод RecoSMA успешно применяется в подологии и других сферах медицины и косметологии. Он прекрасно себя зарекомендовал в омоложении, лечении рубцов, лечении трофических язв и длительно незаживающих ран. Проведены десятки тысяч процедур при полном отсутствии каких бы то ни было побочных эффектов. RecoSMA может применяться как для лечения, так и для профилактики трещин. Хотя трещины на стопах встречаются и в молодом возрасте, все же чаще всего этому недугу подвержены люди в возрасте. RecoSMA борется с большим количеством возрастных изменений, и трещины на стопах – один из них.

Как действует RecoSMA?

Механизм действия лазера заключается в том, что он  усиливает местную трофику (питание клеток) и вызывает активный рост капилляров. Благодаря этому улучшается кровообращение тканей, кожа начинает получать нужные ей вещества. За счет этого раны быстро заживают и эпителизация нормализуется.

В результате лечения происходит следующее:

1. Уменьшение глубины трещины с каждой процедурой
2. Затягивание трещины вплоть до полного ее исчезновения
3. Уменьшение боли от трещин
4. Устранение воспаления

Кожа в области обработки обновляется, повышается ее упругость и эластичность. Благодаря этому вероятность возникновения новых трещин стремится к минимуму.

ДоПослеДоПосле

Как проходит процедура?

Лазером обрабатываются поврежденные участки кожи. Манипуляция абсолютно безболезненна. Процедуру можно проводить даже во время воспаления.

Время обработки зависит от площади поврежденной кожи, как правило, это занимает около 15-20 минут.

Перед процедурой лазерного педикюра необходимо сделать обычный педикюр, чтобы максимально удалить ороговевший слой кожи. За 12 часов до процедуры нельзя наносить на кожу ног косметические средства, кожа должна быть сухой и чистой.На 3-ий день после процедуры кожа начнет активно отшелушиваться. Затем начнется процесс обновления кожи и заживления трещин.

Профилактика возникновения трещин и поддержание результата после RecoSMA (после завершения восстановительного периода):

1. Соблюдайте правильную гигиену стоп
2. Пользуйтесь увлажняющими кремами
3. Носите только удобную обувь
4. Принимайте контрастные ванночки для ног
5. Не пытайтесь решить проблему глубоких трещин самостоятельно, не пользуйтесь народными средствами

Также необходима коррекция основной патологии, если трещины вызваны ею (сахарный диабет, гормональный сбой в организме и т.д.)

Услуга доступна только в отделении флебологии и хирургии ЛИНЛАЙН на Шейнкмана (Екатеринбург)

причин трещин на пятках — опытные специалисты по уходу за ногами и лодыжками

Дискомфортное и часто болезненное состояние стопы, известное как трещины на пятках, может возникать по разным причинам. Наиболее частой причиной является сухость кожи, которая вызывает образование трещин, также известных как трещины. Кожа может стать сухой по нескольким причинам, включая длительное стояние, определенные кожные заболевания, такие как экзема, псориаз или микоз, а также избыточный вес. Дополнительная причина трещин на пятках может быть связана с ношением сандалий с открытой спиной, а обувь такого типа может не иметь поддержки, необходимой для здоровых ног.Если вы заметили потрескавшуюся кожу на пятках, рекомендуется тщательно вымыть ноги, а затем использовать хороший увлажняющий крем, который может быть более эффективным при использовании на влажной коже. Запланируйте консультацию ортопеда для полного диагноза в дополнение к обсуждению лучших вариантов лечения для вас.

Если кожа на ногах начинает трескаться, вы можете обратиться к ортопеду за лечением. Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к доктору Кеннеди Легель из Advanced Foot & Ankle Care Specialists.Наш врач может предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Очень важно увлажнять потрескавшиеся пятки, чтобы предотвратить боль, кровотечение и инфекции. Причина образования трещин на пятках в том, что кожа на ступне слишком сухая, чтобы выдерживать огромное давление на нее. Когда стопа расширяется, сухая кожа на стопе начинает трескаться.

Способы помочь им вылечить

• Купите хороший крем для ног
• Попробуйте использовать вазелин
• Мыло как можно проще
• Пейте много воды

Способы предотвращения трещин на пятках

• Увлажнение после душа
• Пропустить душ
• Держать воду в душе теплой
• Не трите ноги

Если вы не знаете, как лечить трещины на пятках, обратитесь за советом к ортопеду.Ваш врач поможет вам с любыми вопросами или информацией, которая может вам понадобиться.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Далласе, штат Техас. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для лечения трещин на пятках

Превосходное лечение пяточных трещин — специалисты по ногам Waukesha

Что такое пяточные трещины?

Трещины на пятках также называют трещинами на пятках.Они возникают, когда кожа в нижней части пятки становится сухой, шелушащейся и твердой. В результате кожа отслаивается или трескается. Эти трещины на пятке могут быть неприятными или некрасивыми. В более тяжелых случаях глубокие трещины могут кровоточить и быть очень болезненными. Если их не лечить, они могут привести к инфекции.

От чего трескаются пятки?

Трещины пяток могут быть у любого человека, и вот множество причин:

• Жизнь в засушливом климате
• Ожирение
• Часто ходите босиком
• Ношение обуви или сандалий с открытой спиной
• Отсутствие активности потовых желез
• Естественно сухая кожа
• Предшествующие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
• Стоять на тяжелых услугах в течение длительного периода времени
• Диабет

Как предотвратить и лечить трещины пятки?

Если вы страдаете от трещин на пятках или хотите предотвратить их, у вас есть много вариантов.Первое, что вы можете сделать, это пить больше воды ежедневно. Это поможет увлажнить ваше тело. Затем попробуйте приобрести увлажнитель воздуха. Запустив его у себя дома, вы сможете увлажнять воздух. Перед сном нанесите лосьон на ноги, а затем наденьте носки, чтобы влага удерживалась на коже. Используйте интенсивный увлажняющий лосьон, масло ши или вазелин. Однако не делайте этого перед тренировкой. Увлажняющий крем сделает ваши ноги скользкими и может стать причиной травм.Кроме того, не наносите лосьон между пальцами ног, так как это может вызвать грибковые инфекции.

Избавление от сухой кожи или мозолей на пятках также может помочь предотвратить образование трещин на пятках. Используйте в душе пемзу. Вода смягчит вашу кожу, и пемза сможет аккуратно удалить омертвевшие клетки. Будьте осторожны, если у вас уже есть трещины на пятках, это может их раздражать.

То, что вы носите на ногах, может помочь или навредить вашей болезненной пятке. Избегайте ношения обуви или сандалий с открытой спинкой.Такая обувь приводит к чрезмерному весу на жировой подушке на пятке. Это дополнительное давление приводит к тому, что подушка растягивается в стороны, что повышает риск появления трещин на пятках. Носите обувь с дополнительной набивкой и подушкой. Это поможет вам выдержать вес и удар пяток.

Худейте, чтобы не потрескаться. Даже небольшая прибавка в весе может усилить давление на пятки. Давление при ходьбе, стоянии или беге сильно увеличивается, когда вы набираете вес.Снижение веса не только улучшит здоровье ног, но и улучшит ваше самочувствие.

Наконец, обратитесь к ортопеду, например, доктору. Эми Миллер-Гуль или Дэвид Гуль, если у вас глубокие трещины на пятках. Специалист по стопам может решить проблему с пяткой и избавиться от сухой и жесткой кожи. Если трещины особенно глубокие, можно использовать ремешок, чтобы сдвинуть трещины вместе, чтобы ускорить заживление. Также может быть назначена пяточная чаша, чтобы жировая подушечка на подошве стопы не расширялась.

У вас трещины на пятках? Вы живете в районах Ваукаша, Нью-Берлин, Брукфилд или Милуоки? Запишитесь на прием к специалистам Waukesha Foot Specialists сегодня, записавшись на прием онлайн или позвонив по телефону (262) 544-0700 .

Скрываете потрескавшиеся каблуки? Узнайте причины, симптомы и простые домашние средства для лечения трещин пяток

Трещины на пятках могут вызвать у нас чувство дискомфорта, и они являются одной из самых распространенных проблем со стопами (Репрезентативное изображение) & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Были времена, когда вы хотели носить свою любимую обувь, но не могли из-за трещин на каблуках.Трещины на пятках создают чувство дискомфорта и являются одной из самых распространенных проблем со стопами. Почти каждый человек, особенно женщины, мог пострадать от этой проблемы. Трещины на пятках, также известные как трещины на пятках, являются признаком недостаточного ухода за ногами и возникают, когда кожа на ногах становится сухой и на подошвах ног не выделяется достаточное количество масла. Кожа теряет эластичность из-за недостатка влаги. Трещины на пятках также приобретают желтый или коричневый цвет по краям пяток.Итак, мы должны правильно ухаживать за ногами и питать их, так как если проблема обострится, это может привести к бактериальным и грибковым заболеваниям.

Причины трещин на пятках

Трещины на пятках могут быть источником дискомфорта, поскольку иногда они могут вызывать боль, а также часто приводить к кровотечению. Некоторые из причин трещин на пятках:

— Недостаток влаги

— Недостаток витаминов и минералов в нашем рационе

— Постоянное постоянное долгое время

— Возраст играет важную роль в возникновении трещин на пятках.Чаще страдают пожилые люди

— Экзема, щитовидная железа, диабет

— Неподходящая обувь

— Отсутствие надлежащей гигиены

— Генетика

— Увеличение веса

Симптомы трещин на пятках

Хотя трещины на пятках слишком распространены, чтобы их можно было идентифицировать, некоторые из симптомов перечислены ниже:

— Одним из самых серьезных симптомов трещин на пятках является образование костной мозоли, которая является сухой и образует твердую кожу вокруг пяток.

— Каллюс может быть коричневого или желтого цвета и часто может приводить к изменению цвета кожи.

— Покраснение или воспаление кожи вокруг пяток

— Непрерывный зуд

— кровотечение

Домашние средства от трещин на пятках

Можно использовать некоторые домашние средства, чтобы вернуть потерянную влагу на пятках. Некоторые из них перечислены здесь:

1. Ополаскиватель для полости рта и уксус

Ополаскиватель для полости рта помогает бороться с грибком ногтей на ногах, поскольку он содержит спирт.Это также помогает сохранять сухую кожу мягкой. Чтобы попробовать это, смешайте жидкость для полоскания рта с водой и опустите в нее ноги на 15-20 минут. Позже омертвевшую кожу можно удалить с помощью пемзы.

2. Бананы

Банан содержит витамин А и, таким образом, помогает поддерживать эластичность кожи, а также помогает сохранять кожу увлажненной. Разотрите спелые бананы и разотрите пастой по ступням, а через 20 минут смойте чистой водой.

3. Мед

Мед — природный антисептик, помогающий вылечить трещины на пятках.Кроме того, он также помогает оживить кожу. Смочите ноги в ванне с медом и теплой водой. Смывайте кожу ног через 20 минут, чтобы они стали эластичными.

4. Вазелин и лимон

Вазелин обладает некоторыми увлажняющими свойствами, которые помогают избавиться от сухой кожи. Лимонная кислота в лимоне способствует росту новых клеток кожи. Нанесите смесь вазелина и лимонного сока на потрескавшиеся пятки. Носите шерстяные носки, так как они удерживают тепло тела. Оставьте на ночь и смойте утром.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера содержит аминокислоты, а также успокаивает сухую кожу. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Нанесите гель алоэ вера на ноги и наденьте носки на ночь. Для получения лучших результатов процесс следует продолжать в течение четырех-пяти дней.

6. Пищевая сода

Пищевая сода обладает противовоспалительными свойствами и удаляет мертвые клетки. Это также помогает успокоить кожу. Замочите ноги в смеси из пищевой соды и горячей воды на 15 минут.Потрите ноги пемзой и ополосните чистой водой.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские рекомендации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Трещины пятки и диабетические стопы

Трещины пятки — это трещины в пятках стоп.Они случаются, когда кожа на нижних краях пяток становится сухой и твердой из-за недостатка влаги. Пяточные трещины могут стать глубокими, болезненными и даже кровоточить.

Симптомы пяточной трещины

Пяточные трещины могут проявляться различными симптомами в зависимости от тяжести состояния. Некоторые симптомы трещин:

• Утолщенная кожа вокруг трещин на пятках
• Коричневое или желтое изменение цвета пяток
• Боль при ходьбе или давлении на пятки
• Трещина или расслоение кожи пятки
• Кровотечение из трещин на пятках
• Открытая рана или язва на пятках

Факторы риска трещины пятки

Трещина пятки может развиться у любого человека.Существуют определенные факторы риска, которые могут привести к трещинам пятки, например:

• Возраст
• Ожирение
• Малоактивные потовые железы
• Ходьба босиком или в обуви, например сандалиях
• Заболевание, такое как диабет или заболевание щитовидной железы, которое может вызывать сухость или утолщение кожи
• Имея ослабленную иммунную систему
• Жизнь в условиях сухого жаркого климата
• Принятие горячего душа или ванны
• Использование жесткого мыла

Трещины пятки и диабет

Пяточные трещины часто возникают у людей с диабетом.Диабет может повредить нервы стоп. Повреждение нервов приводит к тому, что ступни не могут потеть и обеспечивать ступню необходимой влажностью. По этой причине у людей с диабетом часто бывает сухая кожа на ногах.

Трещины на пятках могут привести к глубоким язвам и открытым язвам на пятках, которые чрезвычайно опасны для диабетиков, так как они легко могут инфицироваться. Это может вызвать серьезные осложнения и даже ампутацию.

Профилактика и лечение пяточных трещин

Профилактика является ключевым моментом, когда речь идет о трещинах пяток.Некоторые советы по профилактике, которые следует учитывать:

Увлажняющий.

Держите ноги увлажненными, применяя лосьон ежедневно. Обратите особое внимание на пятки и наносите увлажняющий крем утром и вечером. Вы можете носить носки поверх ног после нанесения увлажняющего крема во время сна, чтобы лосьон оставался на ногах. Попробуйте выбрать густой увлажняющий крем, содержащий такие ингредиенты, как мочевина или салициловая кислота.

Носите подходящую обувь.

Носите обувь, которая поглощает удары и защищает ноги.Обувь, такая как сандалии или с открытой спиной, может сушить пятки. Не ходите босиком, так как это может повредить и вызвать сухость ног и пяток. Носите тапочки в помещении, чтобы защитить и смягчить ноги.

Отшелушивание.

Используйте пемзу, как только пятки станут толстыми и сухими, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи. Вы также можете использовать скраб для пяток, чтобы удалить омертвевшую кожу и сохранить мягкость пяток.

Используйте ортопедические вставки для пятки.

Ортопедическая вставка, такая как пяточная чашка, может быть помещена внутрь обуви для защиты пяток и уменьшения нагрузки на ступни, которая может привести к образованию трещин на пятках. В зависимости от ваших потребностей вставку можно купить без рецепта или изготовить по индивидуальному заказу вашим ортопедом.

Регулярно проверяйте свои ступни.

Регулярно осматривайте ступни и ищите признаки трещин на пятках. Для достижения наилучших результатов рекомендуется лечить любые трещины или трещины до того, как они станут хуже.Немедленно обращайтесь за помощью в случае незаживающих ран или глубоких кровоточащих трещин.

Если у вас серьезные трещины, ортопед может удалить толстую кожу на пятках с помощью специального инструмента. Кроме того, трещину пятки можно перевязать лентой или перевязкой, чтобы предотвратить дальнейшее растрескивание или повреждение. Все люди индивидуальны, поэтому лечение будет зависеть от серьезности трещин и любых других заболеваний, которые могут у вас быть.

Вам нужен заботливый и опытный ортопед?

Если ваши пяточные трещины глубокие, кровоточащие или инфицированные, обратитесь в наш офис для оценки.Вы можете связаться с нами онлайн, чтобы назначить встречу, или позвонить напрямую в один из наших удобных офисов в Эль-Пасо. Чтобы связаться с нашим ортопедическим кабинетом Sierra Tower Building, позвоните по телефону 915.533.5151. Вы можете найти маршруты проезда здесь. Чтобы связаться с нашим ортопедическим отделением George Dieter Drive, позвоните по телефону 915.856.3331. Схема проезда доступна здесь.

Важность лечения трещин на пятках

Когда кожа на пятках становится очень сухой, толстой и мозолистой, на пятках могут появиться трещины.Трещины на пятках, которые не лечить, не только выглядят некрасиво и неудобно, но и могут углубиться, кровоточить или даже инфицироваться. Хотя у женщин гораздо больше шансов получить трещины на пятках, мужчины также подвержены этому. В большинстве случаев трещины на пятках можно лечить или даже предотвратить дома с помощью местных смягчающих или окклюзионных увлажняющих средств, которые увлажняют пятку и удерживают влагу. Слегка массируйте эту область пемзой, чтобы уменьшить мозоли, но их не следует использовать людям с нейропатией или диабетом.Если вы испытываете сильную боль, покраснение или припухлость в области трещин на пятке или где-либо еще на стопе, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом для правильного лечения и во избежание инфекции.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к одному из наших ортопедов из Lovely Foot Associates, PC. Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Треснувшие каблуки выглядят непривлекательно, и вам будет сложнее ходить в сандалиях.Треснувшие каблуки не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках. Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Содействие исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Wear Socks — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства — Применение как днем, так и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — Они отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, что позволяет более плавно наносить увлажняющий крем и лучше впитывается в кожу.

Изменение диеты

Здоровое питание и сбалансированная диета придадут коже свежий и сияющий вид.Ваше тело реагирует на пищу, которую вы принимаете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить кожные ткани.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если не знаете, как лечить трещины на пятках. Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Джонстауне, штат Пенсильвания. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для потрескавшихся каблуков

Треснувшие каблуки | Специалист по ногам Торонто

Что такое трещины на пятках?

Трещины на пятках (или трещины на пятках) — очень распространенная проблема стопы, которая возникает, когда кожа на задней и нижней части пятки становится слишком сухой и трескается. Обычно это не серьезно, но может вызвать боль и раздражение. Иногда трещины могут быть очень глубокими и кровоточить, что, если игнорировать их, может привести к инфекции.

К счастью, трещины на пятках можно очень легко и эффективно вылечить домашними средствами или специалистом по стопам.

Каковы симптомы трещин на пятках?

Наиболее частые симптомы трещин на пятках:

• Твердая, гипсовая кожа на пятке
• Видимые трещины на пятке
• Мозоли на ободке пятки
• Кровотечение
• Боль в пятке
• Отек / воспаление
• Покраснение на пятке
• Сухая кожа

Если у вас диабет, крайне важно, чтобы при появлении симптомов лечение трещин на пятках проходило у мануального терапевта.Необработанные трещины могут сделать ваши ступни уязвимыми для инфекций и язв.

Чтобы записаться на прием к одному из наших практикующих, используйте форму бронирования ниже или позвоните по телефону 416-769-FEET (3338). Чтобы стать пациентом нашей клиники, направление не требуется.

Что вызывает трещины на пятках?

Трещины на пятках появляются, когда кожа на пятках становится слишком сухой или мозоли становятся слишком толстыми. Накапливается омертвевшая кожа, и кожа трескается или «трескается». Если не восстановить влагу в пятке, трещины могут разрастаться и кровоточить.Это может быть довольно болезненно. Открытые трещины также уязвимы для заражения.

Трещины на пятках могут быть у любого человека, хотя они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Они могут быть вызваны или способствовать:

• Сухая кожа
• Холодная погода (вызывающая сухость кожи)
• Кожные аллергии и состояния, вызывающие воспаление кожи
• Различные кожные заболевания, вызывающие сухость кожи, например псориаз
• Истощение жировой прослойки под пяткой

Как лечить трещины на пятках?

Лечение трещин на пятке может включать:

• Увлажните ступни бальзамом или кремом на масляной основе. Поскольку трещины на пятках чаще всего возникают из-за сухой кожи, увлажнение — это первый и главный способ вылечить большинство случаев трещин на пятках.
• Нанесите химический эксфолиантный крем
• Вымойте ноги мягким увлажняющим мылом
• Обычное отшелушивание стоп, предотвращающее образование огрубевшей сухой кожи
• Стельки, отпускаемые без рецепта, для дополнительной амортизации под пяткой
• Мануальный терапевт (специалист по стопам) может вылечить трещины на пятках, удалив мозолистую кожу вокруг трещин, чтобы восстановить эластичность кожи, а также снять нагрузку на пятки, чтобы помочь трещинам закрыть.

Наша клиника стопы в Торонто открыта шесть дней в неделю и предлагает широкий выбор продуктов, чтобы вылечить трещины на каблуках . Вам не нужно направление, чтобы стать пациентом нашей клиники стопы.

Почему у меня трескаются пятки?

Факторы, которые могут увеличить риск развития трещин на пятках:

• Сильно сухая кожа
• Холодная зимняя погода (вызывающая сухость кожи)
• Частое принятие очень горячей ванны или душа (горячая вода сушит кожу)
• Использование жесткого мыла для мытья ног (жесткое мыло и моющее средство повреждают естественный защитный барьер кожи)
• Диабет (вызывает нарушение кровообращения.Диабет также ослабляет иммунную систему организма, что может препятствовать заживлению трещин).
• Заросшие мозоли на пятках

Как предотвратить появление трещин на пятках?

Вот различные решения по уходу за ногами для предотвращения трещин на пятках:

• Увлажняйте ноги кремом на масляной основе
• Избегайте чрезмерно горячей ванны или душа
• Вымойте ноги мягким увлажняющим мылом
• Регулярный отшелушивание стоп для предотвращения образования огрубевшей сухой кожи
• Избегайте использования мочалки, пемзы или пилки для сухих ног
• Если у вас сухие ступни и пятки, не стойте слишком долго.Чрезмерное давление на пяточную подушечку (амортизирующая подкладка под пяткой) может привести к тому, что ломкая кожа, потерявшая эластичность, расширится и потрескается.
• Регулярно посещайте мануального терапевта (специалиста по стопам) для планового удаления мозолей вокруг пяток. Это восстанавливает эластичность кожи, помогает предотвратить будущие разрывы кожи и снижает риск заражения.
• За рекомендациями по кремам и средствам по уходу за ногами обратитесь к специалисту по уходу за ногами

Специалисты по стопам и квалифицированный персонал нашей клиники могут дать вам отличный совет о том, как вылечить каблуки . Чтобы записаться на прием, позвоните нам по телефону 416-769-3338 или воспользуйтесь нашей онлайн-формой.

Трещины на пятках (трещины на пятках)

Трещины на пятках — распространенная проблема стопы, которую часто называют трещинами пяток. Трещины на пятках возникают из-за сухой кожи и усугубляются твердой кожей или мозолями, образующимися вокруг края пятки.

Для большинства людей потрескавшиеся каблуки — это неудобство и косметическая проблема. Однако в редких случаях, когда трещины или трещины углубляются, пятки могут стать очень болезненными и кровоточить.В некоторых случаях может возникнуть вторичная инфекция.

Что вызывает трещины на пятках?

У некоторых людей кожа кажется сухой от природы, что предрасполагает их к появлению трещин.

Твердая кожа или мозоль часто возникают из-за механических факторов, связанных с тем, как люди ходят.

Продолжительное нахождение на работе или дома, особенно на твердом полу, увеличивает механическую нагрузку.

Избыточный вес увеличивает давление на нормальную жировую подушку под пяткой, заставляя ее расширяться вбок.Если кожа не эластична и не эластична, повышенное давление может вызвать ее расслоение.

Обувь или сандалии с открытой спиной также позволяют жировой подушке расширяться под пяткой, увеличивая давление на кожу.

Некоторые заболевания приводят к сухости кожи, например, диабет, активная щитовидная железа и псориаз. Такие состояния, как диабет, повышают вероятность вторичного инфицирования.

Лечение и консультации при трещинах пятки:

1. Нанесите хороший увлажняющий крем, специально предназначенный для стопы, который я могу порекомендовать для легких случаев, крем акилеин или для более проблемных случаев, бальзам для пяток flexitol
2. В легких случаях можно использовать пемзу или пяточный рашпиль для уменьшения толщины твердой кожи или мозолей.

   Добавить комментарий Отменить ответ

   Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

   Комментарий *

   Имя *

   Email *

   Сайт