Чем питается бузова – Советы от ольги бузовой. Как питается Бузова? Что Ольга Бузова думает о тренировках для похудения

Советы от ольги бузовой. Как питается Бузова? Что Ольга Бузова думает о тренировках для похудения

Телепроект «Дом 2» существует на экранах уже несколько лет, а его участники стали довольно известны. Популярность не обошла стороной и одну из первых участниц реалити-шоу, Ольгу Бузову. Сегодня эта девушка является ведущей телепроекта. Не смотря на минимум свободного времени и активный образ жизни, ее внешний вид остается на высоте. Сама девушка признается, что порой набирает пару лишних килограммов, однако скидывает их настолько быстро, что они остаются незамеченными. А причиной тому диета Ольги Бузовой.

0 203630

Фотогалерея: Диета Ольги Бузовой

Только самые близкие люди знают, что Ольга относится к числу тех девушек, которые склонны к полноте. Более того, Бузова говорит о том, что в ее жизни были моменты, когда она была полненькой. Естественно, для молодой девушки это настоящая катастрофа. Бузову такой расклад тоже никак не устраивал, поэтому она активно занялась спортом. Усиленные тренировки не прошли даром — фигура Ольги стала гораздо красивее и обрела четкий силуэт. Чтобы не потерять с трудом приобретенные формы, девушка не забросила занятия. До сегодняшнего дня она находит время для посещения спортзала и бассейна.

Что касается правильного питания, то тут Ольге повезло — она испытывает слабость ко всякого рода салатикам, а значит, здоровая пища ей только в радость. За исключением, пожалуй, одного минуса — девушка просто обожает сладости и зачастую не может отказаться от кусочка торта. Однако вот уже несколько лет эти сладости никак не отражаются на ее фигуре. В чем же дело? Каких волшебных диет придерживается Ольга Бузова?

В шестнадцатилетнем возрасте Ольга пересмотрела массу женских сайтов и перепробовала огромное количество диет. Девушка считает, что это не принесло ей никакой пользы, один только вред, ведь длительные голодовки сказываются на молодом организме не самым лучшим образом, попросту ослабляют его. По мере взросления к девушке пришло понимание того, что постоянные диеты — это не выход, ведь невозможно постоянно отказывать себе в удовольствии съесть что-нибудь вкусное. Кроме того, существуют и другие способы сбросить лишний вес.

Диета Бузовой: особенности

Бузова придерживается распространенного мнения, что лучшая диета — просто не наедаться вечером, после 18: 00. Именно после этого времени все калории откладываются совсем не там, где нужно. Многие любят, придя домой поздно вечером, приготовить что-нибудь вкусненькое и, скорее всего, вредное, а потом с огромным удовольствием это съесть. Это усугубляется еще и тем, что после тяжелого трудового дня и плотного ужина возникает единственное желание — лечь на диван и ничего не делать. Между тем, появляются лишние килограммы. Поэтому желающим похудеть, а также тем, кто хочет улучшить свое самочувствие, лучше избавиться от этой привычки. Результат вы почувствуете уже через пару недель!

Еще один совет от Бузовой Ольги — заменить большую часть продуктов на низкокалорийные. Конечно, никто не запрещает иногда побаловать себя сладостями, но сдерживать себя все-таки стоит. Тем более существуют не только вкусные, но и полезные продукты, к примеру, шоколад. Наиболее полезен темный шоколад с большим содержанием какао и не содержащий различных добавок. Небольшой кусочек такого шоколада не только поднимет вам настроение, но и окажет стимулирующее воздействие на деятельность мозга. Однако увлекаться им все же не стоит…

Ольга Бузова больше не сидит на строгих диетах — она предпочитает продукты с низким содержанием калорий.

Девушка считает, что лучшая еда — это всевозможные салаты. Причем в жаркое время можно перейти полностью на них, что она и делает, исключая из летнего рациона горячие блюда. Почему бы не заменить их фруктовым салатом? Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное, а рецепт очень прост: нарежьте любые любимые вами фрукты, например, мандарин, яблоко, киви, апельсин, банан, и залейте все обезжиренным йогуртом.

С недавнего времени Бузова полностью перешла на здоровое питание. Теперь она больше не позволяет себе поужинать жареной курочкой с макаронами или пообедать картошкой с майонезом или кетчупом. Салаты же, говорит девушка, лучше всего заправлять оливковым маслом. Ольга также исключила из своего рациона жареные блюда, колбасные изделия, продукты, содержащие сою и различные полуфабрикаты. Оказались под запретом и сухарики с чипсами.

Диета Бузовой: меню

Примерный рацион Ольги Бузовой выглядит следующим образом:

  • На завтрак девушка предпочитает каши. Кстати, такой завтрак не отличается однообразием, ведь можно приготовить и манку, и гречку, и овсянку. Сделать утренний прием пищи вкуснее помогут фрукты и ягоды.
  • На обед — обязательно б

Чем хороша диета Ольги Бузовой

Чем хороша диета Ольги Бузовой

Стройная блондинка, сделавшая головокружительную карьеру на телеканале ТНТ, превратившись из рядовой участницы скандального телешоу «Дом 2» в одну из его ведущих, всегда поражала своих поклонников удивительной стройностью. Вот уже почти 10 лет ее вес не меняется, оставаясь на отметке в 54 килограмма при росте в 178 сантиметров. Кому-то это может показаться чрезмерной худобой, но сама Ольга считает, что ее вес позволяет ей оставаться изящной в любой ситуации, и даже тот факт, что телевизионный экран «прибавляет» 5-6 кг ей не страшен – она все равно выглядит отлично.

Как ведущей удается поддерживать постоянный вес, и существует ли особая диета Ольги Бузовой – эти вопросы волнуют не только поклонников «Дома 2», но всех тех, кто стремится к стройности и красоте.

Как питается Ольга Бузова

Самый простой способ узнать все о способах похудения звезды и ее диете – это изучить те многочисленные интервью, которые раздает Ольга. На вопросы о способах поддержания стройности она отвечает, что сохранять себя в форме ей помогают простые правила питания вкупе с регулярными физическими нагрузками. Диета Ольги Бузовой – это здоровое питание, разумные ограничения и фитнес как минимум три раза в неделю.

По признанию телеведущей, к собственной концепции питания она пришла не сразу – в юности ей нравилось постоянно экспериментировать с различными диетами для снижения веса. И только с возрастом она поняла, что периодическим изменением рациона добиться стабильного веса невозможно, здесь нужен системный подход. Поэтому она предпочла прислушаться к своему организму и разработать собственную схему питания. Это достаточно подробный свод правил, следование которым позволяет не только снизить вес, но и постоянно поддерживать его на одном и том же уровне, избегая срывов.

Правила диеты, разработанной Ольгой Бузовой

Для того чтобы всегда остаться в форме и не набирать вес, телезвезда придерживается следующих правил.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не есть после шести. Это непреложный закон диеты Ольги Бузовой, благодаря которому, как уверена сама экс-участница популярного реалити-шоу, ей удается никогда не поправляться.

Избегать любых калорийных и жареных продуктов. Это не означает, что нужно навсегда забыть вкус шашлыка, жареной рыбы или картошки, просто готовить продукты нужно либо на открытом огне, либо на сухой сковороде, не добавляя к ним никакого жира.

Полностью исключить алкоголь, который наносит только вред организму, засоряя шлаками печень и увеличивая энергетическую ценность рациона в несколько раз.

Снизить потребление соли. Полностью отказываться от нее нельзя, но ее переизбыток в пище ведет к появлению отеков и задержке жидкости, что моментально сказывается на массе тела и внешнем виде.

Не забывать о перекусах. Это правило диеты Бузовой на первый взгляд кажется противоречащим всем канонам диетологии, но на самом деле, в нем есть рациональное зерно. Чем чаще мы едим, тем интенсивнее метаболизм, и тем меньше шансов, что вес начнет увеличиваться. Но к выбору продуктов для перекуса нужно подходить очень аккуратно – лучшими вариантами, по мнению Ольги, станут сухофрукты, мюсли или же несколько квадратиков настоящего горького шоколада. Также, время от времени, можно побаловать себя и горсткой орехов.

Пить больше жидкости. Вода необходима организму постоянно, поэтому Ольга Бузова рекомендует выпивать не менее 7-8 стаканов очищенной или минеральной воды без газа. Но не стоит пить воду сразу большими объемами – это может растянуть желудок, гораздо разумнее носить с собой небольшую бутылочку, делая периодически несколько глотков.

Уделять внимание спорту. Физическим тренировкам, фитнесу и плаванию необходимо уделять не менее трех часов неделю. Только в этом случае удастся сбросить вес и обрести подтянутую и стройную фигуру.

Мнение специалистов о диете, предложенной Ольгой Бузовой

Предложенная известной телеведущей схема питания, с точки зрения диетологии вполне разумна, и придерживаться ее можно без опасений навредить своему здоровью. Но при этом медики рекомендуют с осторожностью отнестись к совету не есть после шести часов вечера. Столь длительный перерыв между приемами пищи (12-14 часов) может нанести непоправимый вред здоровью, а также негативно сказаться и на самом процессе похудения. Поэтому гораздо разумнее за три часа до сна съесть небольшую порцию белковой пищи или фруктов, а также выпить стакан любого кисломолочного продукта – это поможет наладить пищеварение.

В целом, диета Ольги Бузовой – это отличный способ сбросить вес, не изнуряя организм голодовками и жесткими ограничениями. Прибегать к этому способу снижения веса может каждый желающий, так как никаких противопоказаний у этой диеты нет.

Есть ли у вас личный опыт использования данной диеты? Как вы относитесь к разработанным ею принципам питания? Оставьте свой отзыв после статьи!

«Закажи завтрак, я есть хочу!»: жених Бузовой питается в Таиланде за счет певицы

33-летняя Ольга Бузова рассказала неожиданные подробности о своем отдыхе в Таиланде. Как выяснилась, она оплачивает своему бойфренду Давиду Манукяну питание и досуг, сообщает Woman.ru.

Ольга Бузова пожаловалась в соцсетях на лень своего возлюбленного. Певица выложила видео, в котором уговаривает бойфренда пойти пообедать.

Чтоб вы понимали, приехал мой любимый и говорит: »Мы что, будем постоянно на вилле сидеть? Хочу движуху». Я тут устраиваю, столы бронирую, а он мне говорит: »Не хочу движуху». Кто меня будит в 8 утра со словами »Оля, закажи завтрак, я есть хочу»?

В ответ на это Давид Манукян стал капризничать, что он устал и хочет спать. Обратившие внимание на слова Бузовой пользователи сети назвали Давида Манукяна «альфонсом», посочувствовав экс-супруге Дмитрия Тарасова, которой приходится оплачивать любовнику питание и развлечения.

«Кто бы сомневался, что за так она никому не нужна. Потом опять будет ныть : использовали, обманули», «С одной стороны, жаль ее по-женски — нормальная девка, видно, что любви хочет, как и все мы, аш пищит. Но с другой — бабе 32 года, пора бы уже разбираться в людях и не привечать альфонсов. ну или не афишировать это», «Пареньмечты))хочу движуху, хочу есть! И просить это у девушки, ну возьми сам сделай и ее позови. Оля, неужели так долго искала, чтобы вот такого найти, немужика», — пишут пользователи сети.

Близкая подруга Ольги Бузовой Мария Погребняк уверена, что Давид Манукян достоин стать мужем звезды «Дома-2».

«Они так хорошо смотрятся, видно, как сильно они друг друга любят. Я желаю им счастья и, конечно, рассчитываю погулять на их свадьбе! <…> Мы с Олей всегда на связи — она моя лучшая подруга. И знаете, она как никто достойна счастья. Очень светлый и добрый человек, которого не сразила звёздная болезнь», — заявила Мария Погребняк «Комсомольской правде».

Накануне Давид Манукян прилетел к Ольге Бузовой в Таиланд, где парочка в настоящее время наслаждается отдыхом, радуя поклонников совместными фото и видео.

О серьезности намерений Ольги Бузовой и Давида Манукяна свидетельствует и то, что оба набили на запястье одинаковые татуировки в виде знака бесконечности, посвятив их своей любви.

Как писал Ruposters Life, ранее Бузова разозлила фанатов, показав свой гладко выбритый лобок.

Подписывайтесь на нас в Instagram:https://www.instagram.com/ruposters_ru/

Диета Ольги Бузовой | DietaClub.ru

Одна из самых первых участниц телепроекта «Дом 2», а ныне его ведущая — Ольга Бузова, всегда в форме и выглядит на все 100. И даже если девушка набирает несколько лишних килограммов (с кем не бывает), ей с легкостью удается от них избавляться. Как у нее это выходит? Просто у Ольги есть несколько проверенных методов и рецептов для похудения, которыми она решила с вами поделиться.

Ольга Бузова фото

Возможно, некоторые сейчас удивятся, но оказывается, что Оля — достаточно склонная к полноте девушка. Этого вы не прочитаете ни на одном женском сайте, но бывали периоды, когда Бузова была по-настоящему пухленькой. Чтобы перебороть лишний вес, Оля начала усиленно заниматься спортом. Тренировки дали свое: под физическими нагрузками тело девушки начало заметно меняться. Очертились красивые руки, плечи, стала более заметная талия… Но красивую фигуру нужно непременно поддерживать, поэтому сейчас Ольга регулярно посещает бассейн и спортзал.

Что касается питания и диет, Ольга Бузова старается все время употреблять здоровую пищу и обожает различные салатики. Правда в сладком ей не всегда удается себе отказать. И все-таки, как же Ольга борется с лишними килограммами, и с какими диетами она экспериментирует?

Когда девушке было лет 16, она перепробовала все возможные диеты с женских сайтов. И сейчас, кстати, очень жалеет об этом. Оля считает, что голодовки попросту ослабляют организм, тем более в таком раннем возрасте. Когда девушка повзрослела, то поняла, что отказывать себе во всем просто глупо, ведь есть и другие способы сбросить вес, чем изнурять организм и не давать себе ничего вкусненького.

Лучшая диета, по мнению Ольги Бузовой — не есть после шести вечера. Ведь мы в основном набираем лишний вес, когда наедаемся на ночь. Приходим поздно домой с работы/учебы, и готовим что-нибудь посытнее: курочку с макаронами например. Ну как можно отказаться от такой вкуснятины? Естественно, наедаешься и сразу на диван… Вот вам и лишние килограммы! Именно от такого способа питания и нужно отказаться. Не есть после шести — отличный способ не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Уже через неделю-полторы вы заметите потрясающий эффект!

Кроме запрета на вечернее питание, Ольга рекомендует включить в свой рацион как можно больше низкокалорийных продуктов. Сладким себя побаловать можно, но в разумных количествах. Например, шоколад стимулирует мозговую деятельность и помогает организму вырабатывать гормон счастья, так зачем же от него отказываться? Просто покупайте шоколад с высоким содержанием какао и без всяких добавок, и конечно не каждый день.

Всем строгим диетам Ольга Бузова предпочитает низкокалорийные блюда.

диета Ольги Бузовой

Лучший вариант легкой пищи — это салаты. Летом девушка вообще не ест горячие блюда, вместо них — фруктовый салат. Это же просто кладезь витаминов и заряд бодрости! Рецепт самый простой — мандарин, киви, яблоко банан, апельсин порезать и смешать с йогуртом.

Не так давно, около года назад, Ольга полностью перешла на здоровое питание. Теперь в ее рационе больше не появляются излюбленные макароны с курочкой или картошка с кетчупом и майонезом. Сейчас если заправка для салата, то только оливковое масло. Жареная пища вообще противопоказана. Кроме того, здоровое питание исключает соевые продукты, колбасу, полуфабрикаты. И естественно, никаких сухариков и чипсов!

Ежедневная диета Ольги Бузовой

Обычный рацион Оли, помогающий девушке держать себя в форме, примерно следующий:

  • Завтрак — обязательно каша: манка, геркулес или гречка. В кашу можно добавить любые фрукты или ягоды.
  • Обед — должен состоять из углеводов. Например, макароны твердых сортов, но без мяса. Сюда также овощной салат.
  • Спустя несколько часов после обеда — продукты с высоким содержанием белка: мясо, творог.

После Бузова отправляется на тренировку в спортзал (3 раза в неделю).

И перед сном — стакан кефира или одно яблоко.

Вот собственно и все нехитрые, но эффективные способы Ольги Бузовой поддерживать свою фигуру на должном уровне. А если же на носу какое-то важное мероприятие, и Оле нужно срочным образом скинуть пару кило — тогда девушку выручает кефирная диета. Тут все совсем просто — устраиваете разгрузочный день и кроме кефира больше ничего не едите. Это отличная диета: проверено Ольгой Бузовой!

Секреты Ольги Бузовой узнавала Анастасия Дудука

Бузова, Ольга Игоревна — Википедия

В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Тарасова.

О́льга И́горевна Бу́зова (во время нахождения в браке — Тара́сова[2][3][4]; род. 20 января 1986(1986-01-20)[1], Ленинград) — российская телеведущая, певица, актриса, бывшая участница, а позднее ведущая реалити-шоу «Дом-2» на телеканале «ТНТ», с декабря 2008 года — шеф-редактор журнала «Мир реалити-шоу. Дом-2».

Биография

Ольга Игоревна Бузова родилась 20 января 1986 года в Ленинграде в семье военнослужащего[5] Игоря Дмитриевича Бузова и стоматолога Ирины Александровны Бузовой[6]. Русская[5]. У Ольги есть младшая сестра Анна. Бабушка Ольги Алла Тимофеевна (род. 1938) живёт в Клайпеде[7].

В 2002 году[8] закончила в Санкт-Петербурге школу № 631 и поступила на географический факультет СПбГУ (выпуск 2008 года)[6].

«Дом-2»

На телешоу «Дом-2» попала в 2004 году, когда ей было 18 лет. Провела на проекте в качестве участницы четыре года, по итогам зрительского голосования была признана лучшей участницей за всю историю телепроекта[9].

В 2007 году восковые фигуры самых популярных участников «Дома-2» Ольги Бузовой и Романа Третьякова появились в Московском музее восковых фигур[10]. За четыре года жизни в «Доме-2» в качестве участницы написала две книги «Роман с Бузовой» и «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки»[11].

За время пребывания на проекте «Дом-2» участвовала в нескольких медиапроектах в качестве ведущей.

В 2005—2006 годах совместно с Романом Третьяковым вела на телеканале ТНТ молодёжное ток-шоу «Роман с Бузовой»[12]. Радио «Попса» предложило им вести каждую субботу собственное ток-шоу на радио с таким же названием — «Роман с Бузовой»[13].

С сентября 2007 года она стала ведущей собственной рубрики «Осторожно, стилисты!» в программе «Утро на ТНТ»[14]. Ольга Бузова также выступила в роли ведущей телешоу в компьютерной игре «Чёрная метка»[15]. В 2007 году была ведущей 7-го международного конкурса красоты «Мисс Русское радио 2007»[16].

С декабря 2008 года ведущая реалити-шоу «Дом-2» и шеф-редактор журнала «Мир реалити-шоу. Дом-2»[17].

За последние годы принимала участие в съёмках других программ телеканала ТНТ, таких как «Cosmopolitan. Видеоверсия», «Атака клоунов», «Ребенок-робот», «Такси», «Битва экстрасенсов». Неоднократно становилась гостем телепередач других телеканалов — первого телевизионного, Муз-ТВ, MTV Россия, НТВ и других[18][19].

В августе 2008 года дебютировала как актриса в сериале «Универ» на телеканале ТНТ в эпизодической роли интернет-знакомой Эдуарда «Кузи» Кузьмина.

Дальнейшая карьера

С ноября 2008 года начала сольную деятельность, гастролирует по России и ближнему зарубежью. Её песни представлены в альбоме «Звёзды Дом 2. Законы любви»[20].

В рамках популяризации волонтёрского движения в 2009 году являлась ведущей и участницей специального агитационного состава «Поезд молодёжи» под эгидой министерства спорта, туризма и молодёжной политики РФ[21].

По итогам 2009 года вошла в тройку лучших телеведущих страны (по версии KP.RU)[22].

В сентябре 2010 года состоялся первый театральный дебют. Ольга Бузова заменила актрису Марию Кожевникову в театральной постановке «Шикарная свадьба»[23].

Выпустила несколько коллекций одежды совместно с брендом С&С[24].

В 2012 году приняла участие в шоу «Танцы со звёздами» (телеканал «Россия-1»), партнёром был Андрей Карпов.

Бузова в 2015 году

С ноября по декабрь 2017 года являлась одной из ведущих дневной программы «Бабий бунт» на «Первом канале»[25][26].

22 марта 2018 года Ольга Бузова начала снимать регулярные влоги на своём Youtube-канале, где рассказывает том, как она живёт, что думает, куда ездит, что ест.[27] 4 апреля 2018 года Ольга Бузова во время пресс-конференции анонсировала запуск собственной криптовалюты «Бузкоин», которую она вместе со своей командой создала на платформе Buzar.[28]

10 июня 2018 года Ольга Бузова открыла свой собственный ресторан BUZ.Food[29], находящийся по адресу: г. Москва, Цветной бульвар, д. 2.[30]. 2 сентября 2018 года Ольга открыла второй ресторан в Москве[31]. Её партнёром по ресторанному бизнесу является Карен Мелконян[32][33][34].

В июле 2018 года Ольга Бузова оказалась на шестом[35][36] месте в рейтинге Forbes «50 звёзд шоу-бизнеса и спорта»[37][38] .

26 августа 2018 года на телеканале ТНТ стартовало шоу «Замуж за Бузову»[39].

Музыкальная карьера

Ольга Бузова на VK Fest 2018

С 2011 года начала музыкальную деятельность. Первым синглом стала песня «Не забывай», исполненная дуэтом с рэпером T-killah[40]. Помимо пения занимается диджеингом[41]. В 2016 году выпустила первую сольную песню «Под звуки поцелуев», которая в первые два дня попала на первое место чарта iTunes в России[42][43].

6 октября 2017 года представила свой дебютный студийный альбом «Под звуки поцелуев».[источник не указан 489 дней] С декабря этого же года отправилась в тур по городам России с одноимённым альбому шоу.[источник не указан 489 дней]

В июле 2018 года Ольга выступила на VK FEST в Санкт-Петербурге[44].

На Второй музыкальной премии «ЖАРА Music Awards» получила награду в номинации «Ты просто Cosmo» (2018)[45].

Личная жизнь

26 июня 2012 года вышла замуж за футболиста Дмитрия Тарасова. 30 декабря 2016 года они развелись[46].

Дискография

Студийные альбомы

Официальные синглы

Название Альбом Дата релиза Год
«Привыкаю» Под звуки поцелуев 19 января 2017
«Люди не верили» 10 апреля
«Мало половин» 5 июня
«Хит-парад» 7 сентября
«Неправильная» 1 декабря
«WI-FI» Принимай меня 15 декабря
«Бери меня» Под звуки поцелуев 9 апреля 2018
«Тоже музыка» Принимай меня 20 апреля
«Чемпион» 18 мая
«Принимай меня» 27 августа
«Танцуй под Бузову» TBA 31 декабря
«Эгоистка» Принимай меня 28 февраля 2019
«Очень хорошо» TBA 20 января
«Водица» 4 июня

Промо-синглы

Название Альбом Дата релиза Год
«Не забывай»
(совместно с T-killah)
BOOM
(альбом T-killah)
15 июня 2011
«Под звуки поцелуев» Под звуки поцелуев 14 ноября 2016
«Улететь» 24 апреля 2017
«Нам будет жарко»
(совместно с Настей Кудри)
Без прелюдий
(альбом Н. Кудри)
19 мая
«Not Enough for Me» Под звуки поцелуев 25 августа
«Мои люди всегда со мной» без альбома 3 ноября
«Одна ночь» Принимай меня 20 января 2018
«Она не боится» 8 марта
«Ночь-текила» 13 июля
«Миром правит любовь» TBA 16 ноября
«Поцелуй на балконе»
(feat. Лёша Свик)
8 марта 2019
«Женское слово» 22 марта

Видеоклипы

Фильмография

Дубляж

Книги

Год Тип Название
2006 совместно с Романом Третьяковым «Роман с Бузовой. История самой красивой любви»
2007 совместно с Романом Третьяковым «Роман с Бузовой. Любовь online»
2007 советы «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки»
2016 советы про парфюмерии «Цена счастья»

BuzCoin

4 апреля 2018 Ольга Бузова объявила о создании собственной криптовалюты под названием BuzCoin (BUZ; бузкоин)[50], которая должна была реализовываться в рамках онлайн-проекта Buzar (Бузар). Спустя сутки после старта первого раунда ICO BuzCoin собрал около 40 000 $.

Основателями buzcoin.io считаются Бузова и её директор Арам Арчер. В качестве соучредителей выступили Анжелика Шешунова и Андрей Недобыльский. Автором идеи является эксперт по криптовалютам Ян Койфман. Архитектором программного обеспечения выступил Дмитрий Бородин, а Андрей Сёмин стал координатором ICO.

После запуска проекта BuzCoin находился на стадии PreICO, которая продлилась до 18 мая. Затем планировался запуск самого ICO — 18 июня. Процесс сбора средств должен был продлиться до 16 сентября. Далее должно было начаться распределение монет. Всего планировалось выпустить 210 млн токенов[51].

Примечания

  1. 1 2 ČSFD — 2001.
  2. ↑ Ольга Бузова: «Грехи перед мужем я замаливаю по ночам»

    — Ты, как и планировала, поменяла фамилию? — Конечно. Правда, пришлось пережить волокиту с документами. Все осложнялось тем, что я прописана в родном Санкт-Петербурге, мне приходилось мотаться туда-сюда между городами, ходить по инстанциям и там, и тут. Но я девушка ответственная, за два месяца все провернула! Теперь оба паспорта, автомобильные права, банковские карты и все-все документы оформлены на фамилию Тарасова. А вот подпись менять не стала: рука сама везде ставит привычный «автограф». Работать я, кстати, продолжаю как Бузова. Всё-таки это бренд, которому уже восемь лет. Дима не против.

  3. ↑ Ольга Бузова поменяла фамилию (неопр.). N4k.ru (16 января 2013). Дата обращения 20 июня 2013. Архивировано 20 июня 2013 года.
  4. ↑ Ольга Бузова
  5. 1 2 Ольга Бузова — биография, фото, личная жизнь, последние новости
  6. 1 2 ЧТО МЫ ЗНАЕМ ОБ ОЛЬГЕ БУЗОВОЙ
  7. ↑ 80-летняя бабушка Ольги Бузовой зажгла на концерте
  8. ↑ Ольга Бузова: биография, личная жизнь 2018
  9. ↑ Ольга Бузова (Olga Buzova), Персонаж: фото, биография, фильмография, новости — Вокруг ТВ
  10. ↑ Реалити-шоу «Дом-2» «ДОМ-2» попал в музей восковых фигур
  11. ↑ OZON.ru — Ольга Бузова
  12. ↑ Программные права: ТНТ
  13. ↑ Роман с Бузовой на радио «Попса»
  14. ↑ Новости: Осторожно: стилист Ольга Бузова! (недоступная ссылка)
  15. ↑ Гламур и жестокость: Ольга Бузова в роли ведущей кровавого телешоу!
  16. ↑ «Мисс Русское Радио — 2007». Новости Радиостанции. Русское Радио
  17. ↑ Интервью — Новости (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 12 апреля 2010. Архивировано 9 марта 2009 года.
  18. ↑ Телепроект «Ребенок-робот» — Век
  19. ↑ Летом ТВ-каналы покажут повторы рейтинговых программ и новые сериалы (неопр.). РИА Новости (8 июля 2009). Дата обращения 13 августа 2010. Архивировано 3 апреля 2012 года.
  20. ↑ OZON.ru — Музыка. Звезды Дом 2. Законы любви. Audio CD. Интернет-магазин музыки
  21. ↑ Звезды «Дома-2» и Влад Топалов расскажут молодёжи Казани, как справиться с кризисом Татар-информ
  22. ↑ Самые-самые лучшие телеведущие 2009 года — KP.RU
  23. ↑ Маша Кожевникова «кинула» своих театральных поклонников (недоступная ссылка)
  24. ↑ Образ дня: Ольга Бузова в С&С by Olga Buzova (неопр.). 7days.ru (20 января 2014). Дата обращения 11 августа 2014.
  25. ↑ Владимир Кара-Мурза-ст.: В защиту Бузовой (неопр.). Собеседник (4 декабря 2017).
  26. ↑ Телезрители протестуют против появления Пугачевой и Бузовой в телеэфирах (неопр.). Лениногорские вести (6 декабря 2017).
  27. ↑ Ольга Бузова начала снимать влоги на свой Youtube-канал
  28. ↑ Бузова запускает свою криптовалюту БУЗКОИН
  29. ↑ Официальный сайт BUZfood
  30. ↑ В Москве откроется ресторан быстрого питания Ольги Бузовой — Новости
  31. ↑ Ольга Бузова открыла второй ресторан в Москве
  32. ↑ Карен Мелкониан, основатель ресторанного холдинга BCA
  33. ↑ Бузова вслед за Тимати открывает сеть закусочных в Москве
  34. ↑ Официальный сайт BCA Holding
  35. ↑ Сколько заработали Шнур, Бузова и Собчак
  36. ↑ Журнал Forbes составил рейтинг 50 самых богатых и успешных российских знаменитостей
  37. ↑ 50 звёзд шоу-бизнеса и спорта
  38. ↑ Ольга Бузова вошла в десятку главных знаменитостей по версии Forbes
  39. ↑ Реалити-шоу: Замуж за Бузову
  40. ↑ Ольга Бузова стала певицей (неопр.).
  41. ↑ Песни Ольги Бузовой на официальном сайте (неопр.).
  42. ↑ Песня Ольги Бузовой взорвала топ iTunes (неопр.).
  43. ↑ Песня Ольги Бузовой оказалась на первом месте в российском iTunes. Дата обращения 23 ноября 2016.
  44. ↑ Ольга Бузова, Павел Воля, Екатерина Варнава на фестивале VK FEST
  45. ↑ Киркоров получил две статуэтки «Жара Music Awards»
  46. ↑ Ольга Бузова развелась с Дмитрием Тарасовым
  47. ↑ Альбом от Ольги Бузовой «Под звуки поцелуев» в iTunes (неопр.). Apple Music. Дата обращения 6 октября 2017.
  48. ↑ Альбом от Ольги Бузовой «Принимай меня» в iTunes (неопр.). Apple Music. Дата обращения 5 октября 2018.
  49. ↑ • «Модная штучка»: трейлер к фильму с дубляжом Ольги Бузовой (рус.). www.vokrug.tv. Дата обращения 19 апреля 2015.
  50. ↑ Ольга Бузова объявила о создании собственной криптовалюты (неопр.). BitJournal (4 апреля 2018). Дата обращения 28 апреля 2018.
  51. Новоселов, Антон. Обзор криптовалюты BuzCoin (BUZ). Станет ли бузкоин популярнее самой Ольги Бузовой?, Hi-tech Mail.ru (27 апреля 2018). Дата обращения 28 апреля 2018.

Ссылки

в социальных сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *