Чем полезен поцелуй: Чем полезен поцелуй?
Во время поцелуя партнеры иммунизируют друг друга, но могут и заразить
Поцелуи укрепляют сердце, иммунитет и даже зубы, но в то же время не исключают опасности подхватить инфекцию. «Газета.Ru» изучила, что говорят медики про поцелуи.
Поцелуй как важный элемент романтических отношений существует во многих культурах. Есть разные точки зрения на то, как и почему он возник. Есть его аналоги в мире животных. С биологической точки зрения поцелуй — это наиболее полный обмен информацией с другим человеком. Запах, вкус — это каналы химической коммуникации, которые на подсознательном уровне говорят, подходит ли нам партнер. Разные аспекты поцелуев изучает специальная наука филематология, которая была признана наукой в 2009 году. Так что поцелуи — это серьезно.
Поцелуй как лекарство
Во время поцелуя расширяются кровеносные сосуды, немного повышается давление, быстрее бьется сердце (у мужчин в среднем до 110 ударов в минуту, у женщин — до 108), учащается дыхание. Такая активация сердечно-сосудистой системы полезна для здорового человека, и организм получает больше кислорода.
Происходит гормональный всплеск, выброс половых гормонов — адреналина, окситоцина, — в то же время в крови падает уровень гормона стресса — кортизола.
То есть поцелуй тонизирует организм и в то же время снимает стресс, напряжение. В мозгу продуцируются эндорфины — эндогенные опиаты: они вызывают чувство радости и одновременно снимают боль.
Американские специалисты подсчитали, что при поцелуе работают более 30 мышц лица, что сохраняет кожу упругой и повышает кровоснабжение.
Иммунологи называют это перекрестной иммунизацией, которая повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Наконец, стоматологи говорят, что во время поцелуя усиливается выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, которые проникают в зубную эмаль и предохраняют зубы от кариеса.
«Поцелуй — переносчик инфекции»
Такой плакат украшал стены загса у Ильфа и Петрова. И это тоже правда. Помимо безвредных бактерий при поцелуе партнеры могут передавать друг другу и возбудителей различных заболеваний.
В первую очередь это грипп, ОРВИ и мононуклеоз, который даже называют болезнью поцелуев: он вызывается вирусом Эпштейна-Барра, который распространяется через слюну.
Герпес и гепатит В можно гарантированно получить в том случае, если у зараженного партнера есть ранки на губах или во рту.
О возможности передачи ВИЧ через поцелуи говорил нобелевский лауреат Люк Монтанье, который первым в мире открыл, что СПИД порождается ВИЧ-инфекцией. «Многие ученые напрасно игнорируют опасность поцелуя, особенно глубокого, для передачи ВИЧ-инфекции», — сказал ученый. Ссылаясь на свои исследования, Монтенье заявил, что слюнные железы могут накапливать компоненты вируса, которые передаются со слюной во время глубокого поцелуя.
Опять же если у партнеров есть ранки на губах или во рту, то поцелуй по опасности заражения не уступает сексу без презерватива.
С ним можно получить инфекции, передающиеся половым путем, — сифилис, гонорею, хламидиоз. При глубоких поцелуях может передаваться менингококковая инфекция, одним из последствий которой является менингит.
Не так давно ученые выяснили, что
Не стоит целовать в губы детей, потому что родители могут передать им бактерии, вызывающие кариес. У взрослого человека есть антитела к кариесным бактериям, а маленькие дети их не имеют.
Конечно, влюбленных всеми этими напастями не напугаешь. Они все равно будут сливаться в поцелуе. И уж точно не примут инновацию скандально известного политика целовать друг друга в лоб, как покойников. Но целоваться с кем попало, как и не предохраняться во время секса, все же не стоит.
Чем поцелуи полезны для здоровья и передается ли через них ВИЧ
Отмечаем День поцелуев и выясняем, чем такое проявление чувств полезно для организма, как на него влияет и передает ли какие-то заболевания
Полезно ли целоваться?
Специалисты отмечают, что да. Как указывает «Газета.ру», кровеносные сосуды во время поцелуя расширяются, давление повышается, сердце бьется быстрее, дыхание учащается, организм получает больше кислорода – такая активация сердечно-сосудистой системы для здоровья весьма полезна.
Поцелуй вызывает всплеск гормонов – адреналина и окситоцина – и понижает уровень гормона стресса – кортизола. В мозге продуцируются эндорфины, вызывающие чувство радости и снимающие боль.
Кроме того, поцелуи тонизируют более 30 мышц лица, благодаря чему кожа сохраняет упругость. А обмен бактериями во время поцелуя стимулирует иммунную систему, вызывая образование антител.
А еще, по словам стоматологов, при поцелуе выделяется большое количество слюны, богатой кальцием и фосфором: проникая в зубную эмаль, они защищают зубы от кариеса.
2Есть ли вред от поцелуев?
По мнению специалистов, никакие специфические заболевания при поцелуе не передаются, максимум ОРВИ. Как пояснил кандидат медицинских наук, профессор Московского института психоанализа Александр Полеев в интервью изданию «Взгляд», во время поцелуя подцепить венерическую инфекцию или ВИЧ не получится.
В каких странах поцелуи в общественных местах запрещены?
Как указывает сайт estravel.ee, целоваться в общественных местах частично или полностью запрещается в следующих странах:
- ОАЭ. Здесь за поцелуй в общественном месте можно получить до 10 суток заключения.
- Индонезия. Поцелуи в стране приравниваются к порнографии и за них дают до 10 лет тюрьмы.
- Мексика. В некоторых городах страны поцелуи в общественных местах тоже вне закона.
- Великобритания. Целоваться здесь запрещается в метро.
- Франция. Чтобы избежать задержки поездов, в Париже на железнодорожных вокзалах запрещено целоваться при прощании.
Поцелуй в губы – самый полезный | Здоровая жизнь | Здоровье
Терапевт
Ревматолог
Не так давно в Германии проходил международный конгресс, посвященный механизмам боли и способам ее преодоления. Среди докладов был один очень необычный, утверждавший, что страстные поцелуи и интенсивные ласки могут быть своеобразным «лекарством» против многих хронических недугов, сопровождающихся болевым синдромом, таких как артрит, артроз, ревматизм, мигрень. Кроме того, исследователи сделали вывод, что часто целующихся реже беспокоят рецидивы (новые вспышки) этих заболеваний. Правда, отмечалось, что речь идет о людях из стабильных семейных или влюбленных пар.
Эндокринолог
Специалисты утверждают: для эндокринной системы полезен поцелуй в губы – стимуляция нервных окончаний на внутренней слизистой губ улучшает деятельность поджелудочной железы и надпочечников. Эти органы усиливают выработку собственных гормонов, которые, в свою очередь, «подстегивают» выработку мозгом особых гормонов – нейропептидов. Именно под их влиянием влюбленные забывают о своих печалях и чувствуют себя счастливыми.
Невропатолог
Доказано: любовные поцелуи резко тормозят образование глюкокортикоидов – гормонов, вызывающих тревогу и стрессы. В результате улучшается настроение, жизнь предстает в ином, мажорном, свете, а нервная система получает отдых. При этом положительные эмоции, которые получают целующиеся (речь идет не только о поцелуях в губы), одинаково благотворно влияют и на женщин, и на мужчин.
Кардиолог
Негативное воздействие гормонов стресса на сердечно-сосудистую систему – явление известное. Именно с повышением их уровня в организме начинаются такие неприятности, как повышение артериального давления, холестерина в крови, нарушение инсулинового баланса. Кардиологи советуют: люди, страдающие гипертонией или атеросклерозом, должны почаще обмениваться пусть не страстными, но нежными поцелуями со своим партнером.
Стоматолог
При пылком поцелуе в губы активизируются слюнные железы, они начинают вырабатывать слюну, обогащенную солями кальция и фосфора – микроэлементами, которые так необходимы зубной эмали для защиты от кариеса.
Косметолог
Знаменитый французский поцелуй, в котором энергично участвует язык, можно смело рекомендовать как средство от старения. При таком пламенном действе работает ни много ни мало около 40 лицевых мышц! Их усиленное кровоснабжение улучшает питание тканей лица, у кожи повышается тонус, и мелкие морщинки разглаживаются. К тому же при каждом страстном поцелуе в организме сгорает 3,8 ккал.
Личное мнение
Максим Дунаевский, композитор:
– Значение поцелуя велико. Особенно для женщины. Она его ценит и порой начинает предъявлять претензии, если со временем муж стал целовать ее реже, а значит, и любить меньше. Что часто не соответствует действительности. На поцелуи у современных мужчин часто просто… нет времени. Хотя, конечно, любой тактильный контакт имеет значение для отношений мужчины и женщины.
Капля дегтя в бочке меда
Увы, без нее не обойтись. Ведь целуемся мы с вами губами. А губы – это рот. А рот, или, как говорят, медики, ротовая полость, – удобное хранилище для разнообразных вирусов и бактерий. В теплой и влажной среде им предоставлены идеальные условия, чтобы спокойно жить-поживать и размножаться.
То, что в слюне содержатся особые вещества лизоцимы, обладающие бактерицидными свойствами, – утешение слабое: против многих болезнетворных микроорганизмов лизоцимы, увы, бессильны. Вот почему нелишне знать, какими заболеваниями может «наградить» поцелуй и пылких любовников, и робких влюбленных.
Герпес симплекс. У этой неприятной и очень болезненной хвори есть две формы: одна проявляется «простудой» на губах, другая – болячками на гениталиях. В период обострения (когда болезнь налицо) подцепить заразу самому или инфицировать партнера можно как от поцелуя в губы, так и при оральном сексе.
Инфекционный мононуклеоз. Болезнь начинается с высокой температуры, боли в горле и болезненности лимфоузлов, а вызывается одним из многочисленных вирусов герпеса, так называемым вирусом Эпстайна – Барра. Носителем его может быть здоровый человек. Мононуклеозом в основном страдают подростки.
Саркома Капоши (герпес-8). Не так давно обнаружили микроорганизм, несущий эту смертельно опасную разновидность рака кожи. Им оказалась новая, неизвестная ранее разновидность вируса того же герпеса. По наблюдениям медиков, герпес-8 наиболее распространен среди мужчин-гомосексуалистов.
Цитомегаловирус. Особенно он опасен для беременных, новорожденных и грудных младенцев.
Простуда – ОРЗ, ОРВИ. Аденовирусная инфекция передается через поцелуй гораздо чаще, чем воздушно-капельным путем: при чихании или кашле.
Грипп. И говорить нечего!
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. В них повинен вирус хеликобактер пилори, который связывают с таким неприятным заболеванием, как язва желудка. Ученые также подозревают, что именно этот возбудитель вызывает синдром внезапной смерти у младенцев. Носитель же вируса сам может быть здоров!
Кариес. Болезнетворные бактерии, разрушающие зубную эмаль, в огромном количестве присутствуют в ротовой полости тех, кто не любит посещать стоматолога.
Острый фарингит. Вызывается болезнетворными разновидностями стафилококка.
Всем инфекциям назло
Так что ж теперь, не целоваться? Конечно, целоваться! Но чтобы защитить свой организм от чужих бактерий, необходимо прислушаться к мнению еще одного врача – иммунолога. И, конечно, занимайтесь спортом, много гуляйте на свежем воздухе, ешьте побольше овощей и фруктов, пейте натуральные соки, весной и осенью принимайте поливитаминные препараты. И не забывайте об очень простых и эффективных природных иммуностимуляторах. Это мед, орехи, лимон, хрен и чеснок. Хотя целоваться, поев последнего, конечно, не очень приятно.
Кстати
Основатель журнала «Плейбой» Хью Хефнер свою любвеобильность и безудержную страсть к слабому полу в одном из интервью объяснял тем, что в детстве его мать уделяла ему слишком мало внимания и любви: «Она никогда меня не обнимала и не целовала. Считала, что поцелуи разносят микробы».
Смотрите также:
Чем полезны поцелуи? С точки зрения современной науки… | Мужчина и женщина
Что лечат поцелуями?
Японские медики утверждают, что поцелуй уменьшает выработку в организме гистамина, вызывающего сенную лихорадку. Но для того, чтобы это произошло, надо лобзаться непрерывно в течение 30 минут, да еще под сопровождение приятной спокойной музыки.
Это было установлено опытным путем, причем контрольные замеры после объятий той же продолжительности, но без поцелуев, показали, что уровень гистамина не снижается.
Британские исследователи изучили проблему цитомегаловируса, который имеется в слюне и опасен при беременности, поскольку может привести к смерти еще нерожденного ребенка или возникновению у него физиологических пороков, вплоть до церебрального паралича.
Руководитель научного проекта по этой теме Колин Хендри по его итогам заявил, что «постоянные поцелуи, которые мужчина дарит одной и той же женщине, — это эффективная прививка от цитомегаловируса через обмен слюной», т.к. повышает иммунитет к названному вирусу.
По данным стоматологов, долгий поцелуй нормализует кислотность в полости рта, и если целоваться после трапезы, то это существенно снизит риск кариеса. А дело все в том, что в слюне содержится немало соединений кальция и фосфора (плюс природные антибиотики). Лобзание усиливает ее выработку и, соответственно, более активное воздействие полезных веществ. А терапевты могут вместо лекарственных препаратов прописывать долгие поцелуи гипотоникам, чтобы снимать приступы вегето-сосудистой дистонии. Фото: Depositphotos
В Германии ученые определили даже процедуру так называемого оздоровительного поцелуя: он должен длиться, по их мнению, три минуты, а партнерам при этом нужно смотреть в глаза друг другу.
Как поцелуи избавляют от стресса?
Доказано, что поцелуи благотворно действуют на настроение. В Берлинском университете установлено, три двадцатисекундных утренних поцелуя создают романтический настрой на весь день. Педантичным немцам хочется верить.
Показаны поцелуи и жертвам стресса. Связано это с тем, что выделяющиеся в ходе приятного процесса ферменты препятствуют образованию глюкокортикоидов, из-за которых растет уровень холестерина, формируется мышечная слабость и возникает бессонница. Кроме того, в организме освобождаются нейропептиды, тормозящие выработку кортизола — еще одного виновника переживания стресса.
Дотошные исследования ученых обнаружили также, что страстный поцелуй приводит к химическим реакциям мозга, аналогичным тем, что происходят во время прыжка с парашютом или стрельбе из пистолета. Кто бы мог подумать? Получается, что лобзающиеся подобны любителям экстремального спорта. И адреналин безо всяких изматывающих усилий обеспечивает повышение физической и психической активности. Фото: Depositphotos
Каким образом поцелуи способствуют красоте и стройности?
Филематологи считают, что, поскольку поцелуй приводит в действие от 29 до 34 лицевых мышц, это прекрасное средство для профилактики морщин. За минуту поцелуя, оказывается, сжигается 26 калорий. Так может, приравнять его к фитнесу или целоваться вместо того, чтобы следовать утомительным диетам? Тогда уж точно изменятся показатели, согласно которым человек в среднем за всю жизнь тратит на поцелуи всего две недели, причем больше всего их приходится, как утверждает Scientific American, на День святого Валентина.
Как влияют поцелуи на продолжительность и деловую успешность жизни?
Фото: pixabay.com
Забавно: подсчитано, что страстный поцелуй, если длится 90 секунд, повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови, а потому одни специалисты подсчитали, что в результате жизнь целующегося человека сокращается на одну минуту. Но их оппоненты говорят, что благодаря увеличению частоты пульса улучшается кровоток, и следовательно — поступление кислорода в клетки головного мозга.
В результате ускоряются мыслительные процессы, повышается уровень концентрации внимания и даже запоминания информации. Еще один сильный аргумент в пользу утренних лобзаний, не так ли? Фото: pixabay.com
Кроме того, называют такую статистику: мужчины, которые целуют своих жен перед тем, как отправиться на работу (то есть опять, как правило, по утрам) живут на пять лет дольше тех, кто подобным образом не прощается с благоверной.
В науке продолжаются исследования, эксперименты и изыскания в области феномена поцелуя: строгие, рациональные, без какого либо романтического флера. Но даже если бы их не было, разве перестали б любящие целоваться? Да ни за что!
Чем полезен поцелуй — почему так важно целоваться для здоровья?
Все люди любят целоваться, но не все знают о том, какую огромную пользу приносят поцелуи для здоровья и состояния организма в целом. Ежедневно человеку нужно получить определенное число поцелуев для хорошего самочувствия и настроения на весь день. В противном случае он будет чувствовать себя вялым и уставшим. Для того чтобы узнать чем полезен поцелуй в губы, читайте нашу статью!
Поцелуи очень полезны для здоровья человека. Целуя кого-то, люди чувствуют себя защищено. Но, что можно действительно сказать о пользе поцелуев с медицинской точки зрения?
Полезные свойства поцелуя
1. Поцелуи не просто способствуют понижению кровяного давления, но и улучшают работу легких, кровообращение, снабжают мозг большим числом кислорода. Поцелуи также являются одной из причин восстановления обмена веществ в организме.
2. Поцелуи в губы – это отличный способ избавиться от головной и менструальной боли.
3. Стоматологи выяснили, что кариес и заболевания полости рта реже возникают у тех людей, которые чаще целуются. Это можно объяснить тем, что в момент поцелуя происходит обильное выделение слюны, что благоприятствует очищению зубов от налета. Желаете, чтобы ваши зубы были здоровыми? Целуйтесь чаще!
4. Счастье – это синоним к слову поцелуй. Во время поцелуя в клетках мозга человека выделяется большое количество эндорфина. Благодаря этому человек становится более энергичным, и у него улучшается настроение. Все следы стресса исчезают в один миг. Один поцелуй может изменить ход абсолютно всего дня, и самое важное, что это «лекарство от недугов» способен получить каждый из нас – от мала до велика. Для этого совершенно необязательно иметь вторую половинку, можно просто поцеловать своих близких, родных или друзей.
5. Поцелуи отлично могут помочь сбросить калории. Это особенно актуально для тех, кто помешан на сбросе веса и старается уцепиться за любую возможность избавиться от ненавистных грамм. Особенно повезло людям, у которых есть вторая половинка, потому что поцелуи влияют на работу всего организма, а также сжигают калории, тренируют и подтягивают мышцы лица, рук, спины и т.п. Мышцы лица участвуют в процессе поцелуя полностью, что делает кожу подтянутее и омолаживает ее.
6. Благодаря поцелуям можно укрепить свой иммунитет. В слюне человека содержится большое количество антибиотиков. Когда люди целуются, то происходит обмен слюной, что запускает активизацию противовоспалительных процессов.
Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что поцелуи – это панацея от любых болезней. Поцелуи полезны для здоровья. Можете разнообразить свою жизнь терапией поцелуев, тогда вы будете не просто здоровы, но и счастливы!
Чем полезен поцелуй — видео
Это интересно:
Полезно или вредно целоваться | Астрахань 24
Сегодня, 6 июля, отмечается Всемирный день поцелуя. Праздник зародился в Великобритании в конце XIX века, а на исходе XX столетия ООН придало ему статус международного.
Существуют весьма противоположные мнения о пользе и вреде поцелуев. А истина, как всегда, посредине: всё – яд и всё – лекарство, как справедливо заметил Парацельс.
Так, филематология – наука о поцелуях, уверяет, что традиционные поцелуи в губы очень полезны. Они развивают лёгкие и усиливают сердцебиение, что приводит к улучшению кровообращения и обмена веществ. Целующиеся люди реже страдают от кариеса, так как стимулируют повышенное образование слюны, которая очищает зубы не хуже, чем жевательная резинка. За один поцелуй длиной в минуту можно потратить 12 ккал. То есть если ежедневно целоваться по 3 минуты, за год можно сбросить целых три килограмма без диет и изнурительных тренировок. Ну и, конечно, поцелуй является прекрасным лекарством от стресса и депрессий. Ведь при нём выделяются ферменты, препятствующие выработке гормона стресса — глюкокортикоида, и происходит выброс в кровь гормона эндорфина, который ещё называют гормоном счастья.
Некоторые учёные считают, что те дети, которых в младенчестве целуют чаще, обычно вырастают более умными людьми, обладающими творческими способностями и критическим мышлением. Также существует поверье, что мужчины, целующие своих жён по утрам перед уходом на работу, зарабатывают больше тех, кто этого не делает.
Противники поцелуев утверждают, что во время страстного поцелуя люди обмениваются между собой примерно 5 миллионами бактерий и можно заразиться мононуклеозом (воспалением гланд) и герпесом. Кроме того, поцелуй может стать причиной пищевой аллергии. А вот у некоторых народов бытует предание, что через поцелуй существует угроза вдохнуть в себя душу другого человека, поэтому у них он запрещён.
Взвесив все «за» и «против», всё равно целуйтесь на здоровье! Ведь польза, смешанная с удовольствием, — прекрасное сочетание!
Чем полезны поцелуи, и почему многие их терпеть не могут? | Podruga.sv
Привет! Поцелуи – это море удовольствия, приятные ощущения и… множество положительных эффектов. Ты не поверишь, но поцелуи (настоящие, с любимыми) и лечат, и морщинки убирают, и спасают от болезней, и работают, как детектор отношений. Они на многое еще способны, дальше тут я расскажу про всю пользу поцелуев. А еще расскажу про странности японцев по этой части, и даже про то, откуда берется ненависть к поцелуям.
Почему целоваться надо всем? 7 фактов:
1. Первый поцелуй – это точный тест: и на отношения, и на физическую совместимость с партнером, и даже на его любовные таланты! И если целоваться сразу не понравилось, что-то оттолкнуло, стало неприятно – то вряд ли стоит идти дальше — под одеяло, то есть…)
2. Поцелуи укрепляют иммунитет! У нас во рту – сотни и тысячи разных бактерий. Целуясь, мы обмениваемся ими, и это не «фу», а замечательно! Ведь такой обмен тренирует иммунитет, и даже предотвращает аллергию!
3. Быстро улучшают настроение, ведь при поцелуе вырабатывается сразу несколько гормонов счастья – это окситоцин, серотонин, домапин. Доказано, что смачный поцелуй в губы улучшает настроение не хуже пробежки или 30 минут в спортзале.
4. Поцелуи помогают не заболеть кариесом, ведь активное слюноотделение в процессе приводит в норму кислотность во рту.
Поцелуи — тест на отношения!Поцелуи — тест на отношения!
5. Помогают похудеть! Нет, не надейся, пробежку поцелуй не заменит, и калории от той шоколадки, что ты слопал, не сожжет. Но может сжечь порядка 15-20 калорий (если будет страстным). Лучше, чем ничего!
6. Помогают от морщин и омолаживают! Более 30 мышц лица работают при активном поцелуе. Благодаря их тренировке морщинки разглаживаются, каркас лица становится четче. Подтягивается подбородок и шея. Это, конечно, тебе не круговая подтяжка лица, зато бесплатно, приятно и не больно!
7. Поцелуи повышают мозговую активность, обеспечивая концентрацию внимания, ускоряя мыслительные процессы и улучшая память. Так что целуйся побольше – особенно перед экзаменами, тестами, совещаниями, собеседованиями!
Вот сколько пользы, от такой, вроде, ерунды! И хорошо, кстати, что мы не японцы. В Стране восходящего солнца целоваться вообще не принято, как и обниматься. Бедные, сколького они себя лишают!
Любовь и отношения предполагают верность!Любовь и отношения предполагают верность!
Почему некоторые не любят поцелуев?
В нашей культуре поцелуй символизирует доверие, близость – все те чувства, которые были в далеком детстве, когда малыш прижималась губами к груди. Наше бессознательное бережно хранит память об этих моментах счастья, и поэтому нам (почти всем) так приятно соприкасаться губами!
Ненависть и отвращение к поцелуям – тоже родом из детства. Психологи говорят, что
отвращение может быть связано с неудачным опытом грудного вскармливания или грубым отлучением мамы малыша от груди. А еще скрытый запрет на поцелуи может быть передана чаду с ударом по губам.
Часто непереносимость поцелуев связана с особым отношением к телу: человек его совсем не чувствует, или, наоборот, воспринимает слишком обостренно — чувствует тревогу в моменты, когда его целуют. Сложные отношения с телом могут быть у тех, кто не. чувствовал в детстве любви родителей. Вот в тему статья: «Избавься от комплексов – полюбив свое тело»!
На этом все! Целуйся на здоровье, но – с проверенными людьми, точнее, с одним). И еще почитай про «Факты о любви – забавные и удивительные». И помни про риски, ведь через поцелуи могут передаваться грипп, герпес и даже коронавирус. Всем любви и удовольствий, побольше, до новых встреч!
10 научных преимуществ поцелуев
Поцелуи могут быть самым простым способом выражения привязанности к другим людям. Мы целуем младенцев в их очаровательные пухлые лица, друзей в щеки и влюбленных в губы, чтобы продемонстрировать свои чувства и стремление к близости. Поцелуи могут быть одним из самых ранних эволюционных механизмов социальных связей. Хотя есть множество очевидных удовольствий от поцелуев, есть также некоторые замечательные преимущества для здоровья, подтвержденные наукой.
1. Поцелуи высвобождают гормоны хорошего самочувствия.
Поцелуи активируют систему вознаграждения мозга, высвобождая нейротрансмиттеры, такие как окситоцин, «гормон любви» и вазопрессин, которые связывают матери с младенцами и романтических партнеров друг с другом. Он также высвобождает эндогенные опиоиды, дофамин и другие полезные нейрогормоны, чтобы поддерживать наше настроение в равновесии.
2. Эти гормоны хорошего самочувствия обладают целебными свойствами.
Согласно исследованию 2005 года, опубликованному в Neuroendocrinology Letters , «любовь, удовольствие и похоть обладают способностью снижать стресс и укреплять здоровье, поскольку они обладают способностью исцелять или способствовать благотворной мотивации и поведению.Другими словами, снижая уровень гормонов стресса, ваше тело может лучше сосредоточиться на исцелении любых физиологических процессов, усугубляемых стрессом, и способствовать более позитивному психическому здоровью и поведению.
3. Поцелуи делают вас бодрее.
Поцелуи часто стимулируют выброс адреналина и норадреналина. Эти химические вещества не только вызывают возбуждение, учащая пульс, но и повышают бдительность, поскольку ваше тело готовится к действию… любого рода.
4.Поцелуи могут снизить уровень стресса.
Согласно теории обмена привязанностями, как было упомянуто в исследовании 2009 года в Western Journal of Communication [PDF], физический обмен привязанностями, включая поцелуи, «защищает человека от физиологических эффектов стресса». Исследователи обнаружили, что выраженная привязанность, ярким примером которой являются поцелуи, была напрямую связана со снижением уровня гормона стресса кортизола в течение дня.
5. Снижение стресса может снизить уровень холестерина.
Авторы того же исследования предполагают, что если ласковое поведение снижает стресс, «логично предсказать, что оно также повлияет на улучшение физиологических параметров, которые усугубляются стрессом», таких как холестерин. Они пишут, что холестерин выполняет ряд важных физиологических функций, «включая поддержание текучести мембран, выработку желчи и участие в метаболизме жирорастворимых витаминов». Он также «в значительной степени отвечает» за производство стероидных гормонов, таких как кортизол, альдостерон, прогестерон, эстрогены и тестостерон.
6. Поцелуи могут уменьшить симптомы аллергии.
Аллергические реакции могут усугубляться стрессом. Поскольку поцелуй снижает стресс, посылая упомянутые ранее гормоны хорошего самочувствия в мозг, а также снижая уровень кортизола, японское исследование 2003 года в Physiology and Behavior изучило взаимосвязь между снижающей стресс действием поцелуев и аллергическими реакциями. Девяносто участников были равномерно разделены на три группы: 30 с атопическим дерматитом, 30 с аллергическим ринитом и 30 в контрольной группе.В ходе исследования испытуемые, которые, как отметили авторы, «не целуются по привычке», в течение 30 минут целовались со своим партнером в отдельной комнате, слушая мягкую музыку. Они обнаружили, что в конце сеансов поцелуев участники испытали значительное облегчение от кожных волдырей (крапивницы) и уровня нейротрофинов в плазме (признак аллергической реакции), связанных с пыльцой японского кедра и клещами домашней пыли. В 2015 году это исследование было удостоено Шнобелевской премии.
7. Поцелуи могут повысить ваш иммунитет.
Когда вы целуете кого-то в губы, вы обмениваетесь бактериями. Это может вызвать заболевание или повысить иммунитет, подвергая вас воздействию новых микробов, которые укрепляют способность вашей иммунной системы бороться с этими бактериями. Исследование, проведенное в 2014 году в журнале Microbiome , показало, что пары, которые часто целовались, с большей вероятностью имели одну и ту же микробиоту в слюне и на поверхности языка. Как часто? Не менее девяти раз в день.
8. Поцелуй в день может отпугнуть дантиста.
Целование стимулирует слюнные железы вырабатывать слюну, жидкость, которая увлажняет рот, чтобы облегчить глотание. Слюна также помогает удалять частицы, вызывающие кариес, которые прилипают к зубам после еды. Так что, хотя можно было бы с натяжкой сказать, что поцелуй предотвращает кариес, это не повредит.
9. Поцелуи могут помочь вам определить совместимость вашего партнера.
Возможно, то, как вы знаете, что вы нашли этого человека, не имеет ничего общего с их глазами, добрыми словами или их любовью к вам, но это очень тонкие сигналы, которые вы улавливаете через поцелуи.Согласно исследованию 2013 года в архиве Архива сексуального поведения , поцелуй «может облегчить подсознательную оценку потенциального партнера, используя феромональные сигналы для оценки генетической… совместимости, общего состояния здоровья, лежащей в основе генетической приспособленности или фазы менструального цикла и фертильности». (Обратите внимание на «мощь» здесь — мы до сих пор не нашли доказательств присутствия человеческих феромонов.) На самом деле, пишут авторы, в нескольких обществах, где контакт с партнером «рот в рот» неизвестен или не одобряется, например, Мехинаку Бразилии (на самом деле, только 46 процентов культур известны романтическими поцелуями), романтические партнеры по-прежнему придерживаются «традиций поцелуев, предусматривающих близкий контакт лицом к лицу, включая обнюхивание, облизывание или растирание».«
10. Поцелуи могут улучшить ваши отношения.
Авторы того же исследования предполагают, что романтический поцелуй, а также другие формы физического контакта могут усилить чувство привязанности к человеку, которого вы целуете, увеличивая чувство удовлетворения в отношениях между романтическими партнерами. И исследование 2013 года в архиве Архива сексуального поведения показало, что более частые поцелуи были связаны с воспринимаемыми чувствами пар по поводу качества отношений, а именно, чем больше поцелуев, тем счастливее они были, — чего нельзя было сказать о большем сексе. .
Изначально эта история была опубликована в 2017 году.
7 причин, почему поцелуи полезны для здоровья и почему нужно целоваться чаще | Здоровье
Поцелуи — один из самых простых способов выразить нашу привязанность к другим. От поцелуя в щеку очаровательных малышек с пухлыми лицами, наших друзей, наших домашних животных, братьев и сестер, родителей или в губы, в случае с нашими партнерами, этот акт демонстрирует наше стремление к тесной связи или печатью единства.Это также один из самых ранних эволюционных механизмов социальных связей. Действие, связанное с столкновением губ, несет ответственность не только за внезапный выброс адреналина или бабочек, которые вы чувствуете в животе, но и за то, чтобы вы и ваш партнер оставались здоровыми.
Несколько исследований по этой теме показали, что помимо психологических факторов, таких как улучшение настроения и укрепление вашей связи, поцелуи также улучшают здоровье — как психическое, так и физическое.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Международный день поцелуев 2020: значение, дата и желание поделиться с любимым человеком
В исследовании 2013 года по изучению возможных функций поцелуев в романтических отношениях говорится: «Романтические поцелуи могут использоваться в сексуальных отношениях людей для оценки аспектов пригодности потенциального партнера, для опосредования чувства привязанности между людьми, связанными парой, или для облегчения возбуждения и начала сексуальных отношений.
«Поцелуи служат полезной функцией оценки партнера, которая обычно рассматривается как более важная в контексте длительных отношений (но особенно женщины), а частота поцелуев оказалась связана с удовлетворенностью отношениями».
Вот несколько преимуществ для здоровья, которые доказывают, почему вам следует чаще целоваться:
Он повышает ваши «гормоны счастья»
Поцелуи заставляют ваш мозг выделять химические вещества, такие как окситоцин, дофамин и серотонин, которые заставляют вас чувствовать эйфорически, поощрять чувство привязанности и привязанности и зажигать центр удовольствия в мозгу.Он также снижает уровень кортизола (гормона стресса).
Stressbuster
Поцелуи могут быть лучшим отвлечением, которое вы можете отвлечь, поскольку они отвлекают вас от множества проблем и проблем, вызывающих стресс. По мере повышения уровня окситоцина вы чувствуете себя спокойнее и расслабленнее. Согласно исследованию 2013 года, окситоцин особенно важен для того, чтобы помочь мужчинам сблизиться с партнером и сохранить моногамность. С другой стороны, женщины испытывают прилив окситоцина во время родов и кормления грудью, укрепляя связь матери и ребенка.
Снижение аллергической реакции
Поцелуи могут значительно облегчить крапивницу и другие аллергические реакции, связанные с пыльцой и клещами домашней пыли. Известно также, что стресс усугубляет аллергические реакции, поэтому воздействие поцелуев на стресс может помочь уменьшить аллергические реакции.
Сжигает калории
Если вы думали, что строгие занятия спортом и бег могут помочь вам сжечь калории, вот что вам действительно может понравиться! Вы можете сжигать от 2 до 26 калорий в минуту, в зависимости от того, насколько страстен ваш поцелуй.Возможно, это не связано напрямую с потерей веса, но определенно поможет вам успокоиться и снизить стресс, что, в свою очередь, поможет вам оставаться счастливыми.
Тонизирует мышцы лица
Это своего рода естественная подтяжка лица. Поцелуи могут стимулировать более 30 лицевых мышц, а регулярные поцелуи — это тренировка для лица и шеи. Тренировка лицевых мышц также может увеличить выработку коллагена, делая кожу более упругой и молодой. Кровообращение тоже способствует здоровому сиянию!
Попрощайтесь с кариесом
Поцелуи могут помочь в гигиене полости рта, поскольку они стимулируют слюнные железы, что способствует увеличению выработки слюны.Слюна сохраняет полость рта смазкой, помогает при глотании пищи, а также помогает остаткам пищи не приставать к зубам, что, в свою очередь, защищает от кариеса и кариеса.
Дополнительная слюна смывает бактерии с ваших зубов, помогая разрушить зубной налет, говорит Мэтью Мессина, врач-стоматолог, частный стоматолог из Фэйрвью-Парка, штат Огайо, и консультант Американской стоматологической ассоциации. «Тем не менее, я бы не стал пропагандировать поцелуй после еды вместо того, чтобы расчесывать зубы», — добавляет он.
Поцелуи с романтическим партнером повышают ваше либидо
Романтические поцелуи приводят к сексуальному возбуждению и часто считаются движущей силой решения женщины вступить с кем-то в половую связь.Слюна также содержит тестостерон — половой гормон, который играет ключевую роль в сексуальном возбуждении.
Антрополог Хелен Фишер описывает поцелуй как «инструмент оценки партнера».
По словам Фишера, «поцелуй играет роль в каждой из трех фаз нашей развитой репродуктивной стратегии: во-первых, поцелуй помогает вдохновлять и направлять либидо, которое заставляет нас желать секса с несколькими партнерами. Позже поцелуй разжигает огонь романтической любви, глубокого увлечения, которое побуждает нас выбрать одного из многих партнеров.Наконец, поцелуй помогает нам поддерживать и укреплять текущие узы привязанности, которые позволяют нам прожить вместе достаточно долго, чтобы наши дети (наши носители генов) достигли половой зрелости ».
Поцелуи заставляют обоих партнеров чувствовать себя хорошо и могут помочь укрепить их связь. Так что целуйтесь чаще и чаще, потому что это полезно для вас.
Следите за другими историями на Facebook и Twitter
Почему мы целуемся (и как это делать правильно)
Источник: Pressmaster / Shutterstock
На свиданиях и в отношениях ваши губы можно использовать не только для разговора и улыбки, но и для убеждения.Поцелуи — ключ к любви. Хорошо целуя, вы можете помочь найти себе партнера на всю жизнь (или, по крайней мере, на вечер). В противном случае у вас может не быть второго шанса.
Исследование предельно ясно: поцелуи на счету. Это влияет на ход романтического взаимодействия. Иногда это создает или разрушает потенциальные отношения. Как всегда, мы рассмотрим, что говорится в исследовании, а затем поделимся некоторыми советами о том, когда и как целоваться убедительно. Держите под рукой блеск для губ.
Исследование оскуляции (также известное как поцелуи)
Одно из моих любимых и наиболее подробных исследований поцелуев было проведено в 2007 году Хьюзом, Харрисоном и Гэллапом.Группа опросила в общей сложности 1041 студента (как мужчин, так и женщин) по многочисленным аспектам поцелуев. Вот основные моменты того, что они обнаружили:
Поцелуи убедительны
- И мужчины, и женщины используют поцелуи для оценки партнера — чтобы выбрать потенциального партнера. Хорошие поцелуи с большей вероятностью будут выбраны в качестве партнеров. Плохой поцелуй, напротив, может помешать сделке.
- Хороший поцелуй вызывает чувство привязанности и привязанности.Обмен поцелуями создает и поддерживает чувство единства, что важно как в начале отношений, так и со временем.
- Хороший поцелуй также может привести к возбуждению и сексу. Страстные поцелуи часто являются необходимыми (и эффективными) предвестниками дальнейшей близости.
Элементы хорошего поцелуя
- Было установлено, что привлекательные партнеры по поцелуям соблюдают правила гигиены, включая свежее дыхание и чистые зубы. Уход также оказал влияние в целом.
- Как мужчины, так и женщины находят напористость привлекательной в поцелуях. Партнеров, которые предпочитали целоваться без энтузиазма, считали, что они лучше целуются.
- Прикосновения, ласки и общий физический контакт во время поцелуев также были ключом к успешному поцелуям.
- Наконец, поцелуй с новым партнером был оценен как лучший, когда сначала был закрыт рот, с минимальным обменом слюны (особенно для женщин). Предпочтительны мягкие влажные губы; слюнявого, косноязычного подхода не было.Со временем поцелуи могут перерасти в большую «страсть» и «близость» с увеличением обмена открытым ртом, языком и слюной.
Гендерные различия
- Женщины: В целом, хороший поцелуй казался более важным для женщин, чем для мужчин. Исследование показало, что женщины используют поцелуи, чтобы судить о свидании или партнере больше, чем мужчины. Они также с большей вероятностью будут использовать поцелуи как способ сблизиться и будут искать поцелуев на протяжении всех отношений. Кроме того, они с меньшей вероятностью будут целоваться, когда чувствуют, что партнер хочет только секса и ничего более.
- Мужчины: Мужчины, напротив, были менее разборчивы в отношении партнеров по поцелуям. Однако они также оказались более страстными. Мужчины предпочитают влажные поцелуи с открытым ртом и языком, больше, чем женщины. Они также, кажется, предпочитали, чтобы их партнер издавал приятные звуки во время поцелуя.
Когда и как целоваться
Согласно исследованиям, существует три основных случая, когда нужно поцеловать партнера для убедительного эффекта:
1.Чтобы проявить себя и проверить партнера
Первый поцелуй может вызывать беспокойство, но это не значит, что нужно откладывать его слишком долго. Помните: напористость привлекательна в поцелуях. Кроме того, вы хотите видеть, как ваш партнер отвечает на поцелуй. Можно посоветовать морщиться, когда он или она обнаруживает некоторый интерес. (Чтобы получить советы по чтению языка тела, нажмите здесь).
Помимо напористости и приверженности поцелую, «хорошие» первые поцелуи обладают некоторыми стандартными характеристиками: первое — это гигиена: чистите зубы, избегайте пахучей пищи или используйте мятные леденцы, но запах и вкус вашего рта являются ключами к успеху. .Мягкие губы тоже полезны, поэтому не экономьте на бальзаме для губ.
Далее все дело в механике: слегка намочите губы, так как хорошо смазанные губы приветствуются. Когда вы наклоняетесь, чтобы начать поцелуй (с закрытым ртом), обязательно прикоснитесь к нему. Держите партнера за щеку, уберите его волосы с лица и обнимайте или обнимайте во время поцелуя. Кроме того, позвольте партнеру немного «вести» поцелуй. (Вы судите их и их «стиль» так же, как они свои.)
Первый поцелуй — не время для тяжелого «целования».Он может быть искренним и страстным, возможно, с легким игривым флиртом. Целуйтесь только несколько минут (убедитесь, что они хотят большего), но и после этого продолжайте прикасаться, обниматься и смотреть в глаза партнеру.
2. Для соединения и скрепления
Поцелуи могут заставить партнера почувствовать себя замеченным, любимым и связанным. Особенно это актуально в длительных отношениях, в которых о поцелуях часто можно забыть. Если вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо и вам «нравился», не забудьте поцеловать его.
Механизм «связывающего» поцелуя аналогичен механике «проверочного» поцелуя (гигиена, мягкие губы, любящая ласка и т. Д.). Связующие поцелуи могут быть продолжительными и включать в себя приятный поцелуй, но они могут быть столь же убедительными, если они очень короткие, даже просто поцелуй или заботливый поцелуй в лоб. В данном случае имеет значение буквально мысль, потому что речь идет о «привязанности» — создании здесь чувства комфорта и привязанности — а не обязательно о сексуальном возбуждении. Эти поцелуи идеальны в «спонтанные» моменты, как часть больших усилий по установлению связи и взаимопонимания (подробнее см. Здесь).Этот тип дружеских поцелуев также важен после секса, чтобы партнер чувствовал себя любимым и внимательным.
3. Пробуждать и соблазнять
Поцелуи, конечно, часто приводят к страстным чувствам и сексуальной активности, особенно к более «интимным» поцелуям с открытым ртом и языком. Если вы «в настроении», вы, вероятно, попытаетесь убедить либидо вашего партнера поцелуем. Страстные поцелуи, по сути, являются развитием двух других типов. Применяются все правила гигиены и прикосновения.Интенсивность немного увеличивается с большей напористостью. Постепенно прикосновения и объятия становятся немного более интенсивными, поскольку в них вовлекаются открытые рты и языки.
Целование с возбуждением длится дольше; мы усиливаем интенсивность, когда чувствуем, что наш партнер отвечает взаимностью. По мере того, как они становятся более напористыми, мы можем переходить к целованию других областей (например, шеи) и прелюдии. Если они замедлят это, мы можем вернуться к другому типу поцелуев, пока они не окажутся на той же странице. (Чтобы узнать больше о сексуальной мотивации партнера, щелкните здесь.)
Заключение
В поисках любви, секса и отношений поцелуй — мощный инструмент. Используйте его, чтобы оценить своего партнера, доказать свою ценность, привязать и возбудить его. Просто обязательно чистите зубы, увлажняйте губы — и будьте настойчивы.
Предыдущие статьи от The Attraction Doctor
© 2011 Джереми С. Николсон, M.A., M.S.W., Ph.D. Все права защищены.
Плюсы и минусы поцелуев, о которых вы не слышали
Ах, февраль! Месяц любви! Надеюсь, День святого Валентина сделает свое дело и положит конец вашему будущему.Прежде чем поцеловать лягушку, вам следует кое-что знать. Это средство ласки влияет не только на ваше настроение, но и на здоровье полости рта.
Хорошо это или плохо, узнайте факты о поцелуях. Во-первых, хорошие новости.
Преимущества поцелуев
Соединение губ с любимым человеком может принести довольно большую пользу для здоровья. Было показано, что поцелуи понижают кровяное давление, сжигают лишние калории (до 16 калорий за поцелуй), уменьшают боль от судорог или головной боли и повышают уровень химических веществ в вашем мозгу, которые делают вас счастливыми.
Исследование, проведенное в колледже Лафайет в Пенсильвании, также показало, что хороший поцелуй может снизить стресс. Исследователи показали, что уровень гормона стресса кортизола снизился у участников исследования, испытавших поцелуй. Это достигается за счет увеличения частоты сердечных сокращений и расслабления кровеносных сосудов, что позволяет крови свободно течь, принося пользу вашему телу.
Слишком много конфет ко Дню святого Валентина? Хорошие новости: поцелуи также могут помочь предотвратить образование кариеса, увеличивая поток очищающей зубы сальвии.«Думайте об этом приливе слюны, как о мойке для рта, смывающей из шланга те маленькие кусочки еды, которые могут вызвать хаос, если их бросить», — говорит доктор Марк Сиверс из Charles River Dental в Бостоне. Поцелуи также являются хорошей тренировкой для вашего лица, помогая подтянуть и тонизировать лицевые мышцы, потенциально помогая вам дольше сохранять молодой вид.
Заставить вас поцеловаться? Ну а теперь плохие новости.
Обратная сторона поцелуя
Поцелуй может быть приятным, но если вы целуете не того человека, он также может представить ваше тело множеству негативов — 500 различных видов негативов, если быть точным, в виде По данным Академии общей стоматологии (AGD), микробы и вирусы — все от одного крошечного поцелуя.
Это означает, что поцелуй может вызвать не только простуду, грипп, мононуклеоз или неприятный герпес, но, как и многие другие сладости, он также может вызвать кариес. Какой? Разве поцелуи не помогают предотвратить кариес? Ответ — да, но поцелуи также могут переносить бактерии в рот, которые могут вызвать кариес, разъедая зубы. То же самое верно и для заболеваний десен, когда перенос вредных бактерий из одного рта потенциально может заразить здоровый рот.
«Болезнь десен может быть заразной.Если в ваш рот попадают нужные бактерии, вы подвергаетесь абсолютному риску заражения », — говорит д-р Сиверс. «К счастью, при правильном лечении и уходе можно сдержать такое серьезное заболевание, как заболевание десен».
Профилактика — ключ к успеху поцелуев
Все еще беспокоитесь о потенциальных недостатках поцелуев? Не будет. Просто будьте осторожны с тем, кого целуете. Избегайте слияния губ с больными людьми и посетите стоматолога для чистки и беззаботного начала Дня святого Валентина.
Вы также можете предотвратить проблемы с зубами, такие как проблемы с кариесом и деснами, следя за профилактическими услугами, такими как чистка и осмотры. Кроме того, некоторые стоматологи, например, в Charles River Dental, сосредотачиваются на том, чтобы обучать своих пациентов тому, как простые изменения в повседневной жизни могут повлиять на здоровье полости рта. Таким образом, вы сможете устранить проблемы до того, как они станут проблемой (или уничтожить вредные бактерии, прежде чем они приведут к кариесу!).
Следуйте этим советам, чтобы сморщиться в этот День святого Валентина.
Хотите узнать больше? Позвоните в Charles River Dental по телефону 617-671-0052 и запишитесь на бесплатную консультацию сегодня!
Это платное партнерство между charles-river-dental и Boston. перерыв и положил одну на него (хотя я был немного разочарован тем, что он плакал и рванулся к фонтану). К счастью, мои способности к поцелуям и понимание согласия с тех пор улучшились, и оказывается, что даже если кошечки реальны, они могут быть полезны для вашего здоровья.Серьезно, у целования есть некоторые очень реальные, подтвержденные наукой преимущества, о которых вы можете прочитать ниже.1. Поцелуи полезны для ваших зубов, если вы оба достаточно гигиеничны.
По словам Сивана Финкеля, косметического стоматолога из Нью-Йорка, поцелуи приводят к увеличению выработки слюны, которая помогает нашим зубам избавиться от них. сами вредные бактерии. «Дополнительная слюна помогает реминерализовать зубы и защищать их от кислотных атак», — говорит он.
Более того, некоторые эксперты считают, что минеральные ионы слюны могут способствовать заживлению небольших повреждений зубной эмали, но опять же, гигиена полости рта является ключевой.«Перед тем как поменяться местами [сплюнуть], проверьте их дыхание, и, если они пройдут тест на запах, поцелуйтесь прочь», — говорит доктор Финкель.
2. Поцелуи могут укрепить вашу иммунную систему
Во рту человека было обнаружено более 700 видов бактерий, но нет двух людей с одинаковым составом микробов полости рта, поэтому обмен слюной с кем-то может ввести новые «чужеродные» бактерии попадают в ваш организм, что неплохо.
«Триллионы микроорганизмов живут внутри нас или внутри нас, и все вместе они известны как микробиом», — говорит Шилпа Равелла, M.D., гастроэнтеролог и доцент медицины в Медицинском центре Колумбийского университета. Доктор Равелла указывает на недавнее голландское исследование, которое показало, что, когда мы целуемся более 10 секунд, между нами и нашим партнером передается около 80 миллионов бактерий, которые могут вносить новые, а иногда и полезные бактерии в наш рот. «Многие исследования показали, что наличие множества видов бактерий коррелирует с хорошим здоровьем. Разнообразный микробиом может помочь регулировать иммунную систему и защитить от вредных микробов.”
Мы сделаем это в любой момент вместо ревакцинации.
3. Поцелуи могут снизить тревожность
С химической точки зрения одним из основных преимуществ поцелуев для здоровья является его способность выделять гормон окситоцин (известный как гормон любви), по словам помощника доктора Стефани Хартселл. профессор психиатрии в Университете Брауна, который ссылается на его способность вызывать у людей чувство спокойствия, расслабления и связи. Гормон, который также высвобождается во время прелюдии и оргазма, «оказался столь же мощным, как медитация и многие успокаивающие лекарства, вызывая чувство покоя и удовлетворенности», — сказал доктор.- говорит Хартселл.
Исследования также показали, что поцелуй снижает уровень химического кортизола, который связан со стрессом.
4. Поцелуи могут помочь уменьшить аллергические реакции
Спорим, вы даже не подозревали, что целование поможет облегчить симптомы зуда, которые возникают при аллергии на нос или на коже.
Оставайтесь с нами в этом вопросе: в 2006 году аллерголог Хадзиме Кимата изучил 24 пациента с двумя типами аллергии — легкой атопической экземой (кожная аллергия) и легким аллергическим ринитом (носовая аллергия) — до и после того, как они поцеловались с любовниками или супругами. в течение 30 минут, слушая тихую музыку.
«Обычно, когда у вас аллергия, ваше тело слишком остро реагирует, вырабатывая IgE, антитело к определенному аллергену», — говорит Срини Пиллэй, доктор медицины, психиатр из Гарварда. «Но в этих группах после поцелуев количество антител уменьшилось, что уменьшило аллергическую реакцию и симптомы».
5. Поцелуи могут помочь снизить кровяное давление
Согласно Райану Найнштейну, доктору медицины, пластическому хирургу из Нью-Йорка, наши губы состоят из кровеносных сосудов, которые расширяются во время поцелуев.«Затем кровь направляется к лицу и от остального тела, — говорит он, — поэтому нагрузка на сердце снижается, что приводит к снижению артериального давления».
7 основных причин, почему поцелуи так важны для Отношение
Поцелуи — одна из самых захватывающих вещей в начале новых отношений. Этот первый поцелуй с кем-то новым возбуждает. Он вызывает эмоциональный фейерверк и стимулирует приятные ощущения во всем мозгу. Но важны ли поцелуи в великой схеме ваших отношений?
Поцелуй может означать очень много разных вещей.Это может быть приветствие, знак страсти, извинения или нежный и невинный жест. Поцелуи — это то, как вы устанавливаете связь со своим партнером, снимаете стресс и укрепляете доверие в романтических отношениях. Независимо от того, к какому типу поцелуев вы привыкли, простой поцелуй может сделать для вас очень многое.
Насколько важен поцелуй? Абсолютно! Используете ли вы поцелуй как способ наладить контакт с кем-то, кто вам интересен в романтических отношениях, или как приветствие другу или члену семьи, поцелуй имеет множество эмоциональных, психических и физических преимуществ для вашего здоровья.Вот еще 7 причин, почему поцелуй важен для ваших отношений.
1. Создает эмоциональную близость
Насколько важен поцелуй? Абсолютно. Это один из способов, которым пары развивают глубокое чувство эмоциональной близости друг с другом. Эмоциональная близость возникает, когда пары могут быть уязвимыми, чувствовать себя комфортно и глубоко связаны друг с другом в отношениях.
Когда вы эмоционально близки со своим супругом, вы можете доверять ему, без страха делиться секретами и чувствовать себя полностью принятым партнером.
Конечно, поцелуи — это тоже форма физической близости, но гормон окситоцин, выделяемый во время поцелуев, помогает снизить эмоциональные барьеры и связывает пару на более глубоком уровне.
2. Снимает стресс
Как уже упоминалось, поцелуй способствует высвобождению дофамина и окситоцина. Было доказано, что эти мощные гормоны снижают стресс и делают вас счастливыми.
Стресс может нанести вред вашему эмоциональному и психическому здоровью, провоцируя ужасное беспокойство.Стресс также вреден для вашего физического здоровья, вызывая скачок артериального давления и повышая риск сердечного приступа.
Когда вы живете без стресса, вы не только будете чувствовать себя счастливее в отношениях, но и позаботитесь о своем психическом и физическом здоровье.
3.Отвечает за соединение
Наличие прочной связи с супругом — это способ сохранить ваши отношения счастливыми и здоровыми. Это еще одна причина, чтобы добавить дополнительный поцелуй в свой распорядок дня.
Исследования показывают, что поцелуи и другие формы физической привязанности вызывают выброс гормона окситоцина, который способствует установлению связи в парах. Этот связующий агент действует как клей, который укрепляет ваши отношения и заставляет вас обоих чувствовать себя удовлетворенными в отношениях.
4. участвует в аттракционе
Насколько важен поцелуй? Это если вы хотите иметь физические отношения! Исследования показывают, что поцелуи могут сильно повлиять на то, хотите ли вы поддерживать с кем-то сексуальные отношения.
В этой исследовательской статье было обнаружено, что женщины, у которых происходила овуляция, больше ценили поцелуи, что увеличивало вероятность их физической близости с кем-то, кто знает, как пользоваться ртом.
5.Повышает доверие
Доверие необходимо для здоровых отношений. Если вы доверяете своему супругу, это означает, что вы можете на него рассчитывать. Это заверение в любви, знак настоящего партнерства и укрепление романтических дружеских отношений.
Nature — Международный научный журнал обнаружил, что окситоцин повышает доверие между людьми.Это не только заставляет партнеров больше доверять друг другу, но и повышает их готовность участвовать в эмоционально рискованном поведении.
В конце концов, что опаснее, чем влюбиться?
6. Это выражение любви
Вы хотите усилить любовь в отношениях? Тогда будьте готовы морщиться, потому что поцелуй — отличный способ показать кому-то свою заботу. Это интимное выражение желания и привязанности.
Исследования показывают, что удовлетворенность партнера во многом связана с проявлением физической привязанности, например, объятиями, поцелуями и объятиями.
7. Это весело
Вернувшись в ваши самые первые романтические отношения или даже в первые недели ваших нынешних отношений, есть вероятность, что вы не могли насытиться поцелуями друг друга.
Поцелуи — это эмоциональное и физическое бегство от остального мира. Это способ потерять себя в интимной связи, которую вы разделяете с кем-то другим.
Поцелуи не обязательно должны вести к сексу, чтобы чувствовать себя потрясающе. По причинам, перечисленным выше, неудивительно, что некоторые люди могут целоваться часами напролет и при этом желать большего.
Важны ли поцелуи в отношениях? Вы держите пари, что это так! Поцелуи — одно из самых интимных занятий с партнером. Это снижает стресс, повышает доверие и высвобождает связывающий гормон окситоцин, который сближает вас и вашего супруга, чем когда-либо.
Ссылки
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15834840https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052677/https://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC4487819/https://www.nature.com/articles/nature03701https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/019261803
936?src=recsysПоцелуи и ваше здоровье — Better Health Channel
Поцелуи приносят много пользы для здоровья, но могут также передавать небольшое количество болезнетворных бактерий и вирусов. Бактерии и вирусы в слюне или крови одного человека могут передаваться другому человеку при поцелуях. Некоторые болезни распространяются легче, чем другие.
Как распространяется болезнь
Болезни могут передаваться от человека к человеку несколькими путями:
- Контактное распространение — некоторые болезни передаются напрямую от человека к человеку, например, во время поцелуев или косвенно при прикосновении загрязненная поверхность или предмет.
- Распространение капель — инфицированные капли из носа и горла обычно могут пройти около одного метра, прежде чем упадут на поверхность. Иногда инфицированные капли также могут задерживаться в воздухе. Заражение происходит при вдыхании инфицированной капли или при контакте с зараженной поверхностью или предметом.
- Передается по воздуху — некоторые инфицированные частицы из носа и горла могут оставаться в воздухе в течение длительного времени из-за своего крошечного размера. Они называются капельными ядрами и могут вдыхаться непосредственно в легкие.
Вирусы, которые могут передаваться при поцелуе
Примеры заболеваний, вызываемых вирусами, которые могут передаваться во время поцелуев, включают:
- Простуда — также известная как инфекции верхних дыхательных путей. Простуду могут вызывать множество различных вирусов. Считается, что простуда распространяется при прямом контакте с вирусом. Вы можете простудиться воздушно-капельным путем или при прямом контакте с выделениями (жидкостями и слизистыми) из носа и горла инфицированного человека.
- Железистая лихорадка — также известная как болезнь поцелуев. Железистая лихорадка — это общий термин для вирусной инфекции, называемой инфекционным мононуклеозом, вызванной вирусом Эпштейна-Барра. Вирус передается через слюну, а заражение происходит при контакте.
- Инфекция герпеса — вирусы, которые считаются частью семейства герпесов, включают вирусы Эпштейна-Барра, ветряную оспу (вызывает ветряную оспу) и простой герпес (вызывает герпес). Вирус простого герпеса может передаваться при прямом контакте с вирусом при поцелуях.Герпес легче всего передается другим людям при образовании или появлении волдырей. Вирус может «распространяться» (распространяться среди других) через место волдырей, даже когда они зажили. Ветряная оспа легко передается от человека к человеку при прямом контакте, воздушно-капельным путем или воздушно-капельным путем.
- Гепатит B — поцелуй также может передавать этот вирус, хотя в крови его уровень выше, чем в слюне. Заражение может произойти при прямом контакте инфицированной крови и слюны с кровотоком или слизистыми оболочками другого человека.(Слизистые оболочки выстилают различные полости тела, включая рот и нос.) Человек с большей вероятностью заразится при поцелуе, если у него есть открытые язвы во рту или вокруг него.
- Бородавки — бородавки во рту могут распространяться при поцелуях, особенно если есть места недавней травмы.
Бактерии, которые могут передаваться при поцелуях
Примеры бактерий, которые могут передаваться во время поцелуев, включают:
- Менингококковая инфекция — это потенциально опасное для жизни состояние, которое включает менингит, воспаление оболочек (мозговых оболочек), окружают головной и спинной мозг и сепсис.Эти бактерии могут распространяться либо при прямом контакте, либо через капли. Исследования показывают, что в отношении поцелуев только глубокие поцелуи являются фактором риска.
- Разрушение зубов — бактерии, вызывающие кариес, не обнаруживаются во рту новорожденных. Рот ребенка должен быть покрыт инфицированной слюной, которую можно передать через поцелуй в губы.
Держите это в перспективе
Нет необходимости отказываться от поцелуев ради вашего здоровья и здоровья ваших близких.Хотя болезнетворные микробы могут передаваться во время поцелуя, большинство из них не вызывают болезни, и риск серьезного заболевания очень мал.
Профилактика заражения во время поцелуя
Существует ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск передачи или заражения инфекцией во время поцелуя. Вам следует попытаться:
- Не целоваться, когда вы или другой человек болеете.
- Избегайте целовать кого-либо в губы, когда у вас или у них есть активный герпес, бородавки или язвы вокруг губ или во рту.
- Соблюдайте гигиену полости рта.
- При простуде кашляйте и чихайте в носовой платок.
- Обратитесь к врачу по поводу прививок. Существуют вакцины для предотвращения некоторых инфекционных заболеваний, таких как ветряная оспа, гепатит B и менингококковая инфекция группы C.
Страстные поцелуи полезны для здоровья
Это еще не все мрак и гибель. Исследования страстных поцелуев выявили множество ценных преимуществ для здоровья, в том числе:
- Эмоциональная связь — поцелуй с партнером — это веселая, приятная и важная часть физической близости, которая помогает поддерживать чувство единения и любви.
- Снижение стресса — нежный или страстный поцелуй с партнером высвобождает в мозгу успокаивающие химические вещества (нейротрансмиттеры), которые снижают уровень стресса и успокаивают разум.
- Прелюдия — глубокий поцелуй с партнером может привести к половому акту. Различные исследования показывают, что секс улучшает физическое и психическое здоровье человека. Например, регулярный секс защищает от стресса и депрессии.
- Повышение метаболизма — поцелуи сжигают килоджоули. Чем страстнее поцелуй, тем сильнее ускоряется метаболизм.
- Здоровый рот — слюна содержит вещества, которые борются с бактериями, вирусами и грибками. Глубокие поцелуи увеличивают отток слюны, что помогает сохранить здоровье рта, зубов и десен.
- Повышенный иммунитет — воздействие микробов, обитающих во рту вашего партнера, укрепляет вашу иммунную систему.
Куда обратиться за помощью
- Ваш врач
- Ваш стоматолог
- Служба иммунизации местного совета
- Отделение борьбы с инфекционными заболеваниями Департамента здравоохранения Виктория Тел.1300 651 160
- Программа иммунизации, Департамент здравоохранения Виктория Тел. 1300 882 008
- МЕДСЕСТРА по вызову Тел. 1300 606 024 — для получения экспертной медицинской информации и совета (24 часа, 7 дней)
Что следует помнить
- Поцелуи могут передавать множество микробов, в том числе вызывающих герпес, железистую лихорадку и кариес.
- Слюна может передавать различные заболевания, а это значит, что поцелуй — небольшой, но значительный риск для здоровья.
- Это еще не все мрак и гибель.