Чистка сосудов дома: препараты для укрепления сосудов и улучшения кровообращения

Содержание

чистка сосудов в домашних условиях

Необходимость чистить сосуды может возникнуть в любом возрасте. Зависит это от уровня холестерина в крови, который при больших скоплениях провоцирует появления атеросклеротических бляшек. В домашних условиях провести процедуру помогут лимон и чеснок. Чистка сосудов с применением этих ингредиентов имеет мало противопоказаний и дает хороший результат. Почему же именно эти компоненты входят в состав смеси? Чеснок очень хорошо очищает сосуды, убирает холестерин и отложения солей. Помимо этого он уничтожает паразитов и пагубно действует на микробы и вирусы. Лимонный сок хорошо дополняет действие чеснока. Он растворяет холестериновые бляшки благодаря высокому содержанию фруктовых кислот. Также в нем можно найти мощный природный антиоксидант — витамин С. В некоторых рецептах дополнительным компонентом является мед, который уже много лет используют в качестве общеукрепляющего свойства. Также он увеличивает сопротивляемость организма.

Лимон и чеснок: чистка сосудов от холестерина и солей

Для проведения чистки сосудов в домашних условиях нужно приготовить средство из очищенных и мелко порезанных зубчиков чеснока и 4 тщательно вымытых лимонов (вместе с цедрой). Все компоненты измельчаются в блендере и помещаются в трехлитровую бутыль, а затем заливаются остуженной кипяченой водой до верха. Настой должен стоять трое суток при комнатной температуре, при этом его каждый день нужно будет взбалтывать. После нужно будет отфильтровать жидкость с помощью марли и перелить ее в чистую, лучше простерилизованную бутылку, а потом поставить в холодильник. Этого объема хватит примерно на 10 дней. Принимать эту настойку нужно 3 раза вдень по 50-100 мл. Максимальную дозу, которая разрешена (100 мл), можно принимать при условии, что у вас нет серьезных заболеваний. Если же вы страдаете хроническими или временными недугами, вам не стоит превышать дозу в размере 1-2-ух ст. л. по 2-3 раза в день. Этого достаточно, чтобы снизить уровень холестерина, и при этом не возникнет нагрузка на органы пищеварительной системы и в целом на организм.

Чистка сосудов с помощью лимона, меда и чеснока немного отличается от предыдущего метода. Для того чтобы приготовить этот состав, нужно взять 6 лимонов с кожурой, 350 грамм меда и 4 головки почищенных зубчиков чеснока. Способ приготовления тот же: нужно порезать мелко очищенные зубчики чеснока и 4 вымытых лимона с цедрой. Полученную кашицу надо смешать с медом и поместить в бутыль или другую ёмкость из темного стекла и поставить на полторы недели в темном месте при комнатной температуре. Когда сироп будет готов, его обязательно нужно сцедить и
перелить в другую посуду. Употребляется сироп следующим образом: 1 ст. ложку нужно развести на 200 мл теплой воды и употреблять дважды в день.

Дополнительные рекомендации

Если употреблять лимон с чесноком для сосудов натощак по утрам, то чистка будет более эффективной. После приема микстуры рекомендуется выпивать стакан воды комнатной температуры с лимонным соком, а в течение дня нужно пить много жидкости.

Противопоказания

Кому противопоказан лимон и чеснок? Чистка сосудов с помощью этих компонентов запрещена беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями почек и при склонности к аллергии на составляющие. В любом случае, перед тем как вы соберетесь проводить эту процедуру, не лишним будет проконсультироваться с врачами.

Отзывы специалистов

Итак, мед, лимон и чеснок. Чистка сосудов с их помощью является довольно эффективным способом, так как обычно хорошо переносится организмом и не вызывает побочных эффектов. После того, как закончится курс очищения (а он делается один раз в год), будет прилив сил, сосуды освободятся от холестериновых бляшек, улучшится самочувствие, нормализуется давление.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Вследствие этого просвет артерий постепенно уменьшается или облитерируется, т.е. вовсе исчезает, что приводит к нарастающей недостаточности кровоснабжения тканей органа, питающихся от этой артерии. Кроме этого возможны полные закупорки (окклюзии) просвета сосудов содержимым бляшек в сочетании с тромбами, что приводит к некрозу (инфаркту) тканей или гангрене органа или части тела.

В проведенных исследованиях отмечается возможность полного обратного рассасывания холестериновой инфильтрации сосудов, что свидетельствует о возможности излечения атеросклероза на ранних стадиях его развития. Появление атеросклеротических бляшек иногда обнаруживаются уже у молодых людей в возрасте 20 лет, но наибольшая распространенность заболевания отмечается у лиц в зрелом возрасте – 50-60 лет, причем чаще у мужчин; у женщин заболевание чаще отмечается после 60 лет. Высокая распространенность этого заболевания среди населения ассоциирует его даже с одним из проявлений старения организма

«Личный план здоровья»

Если длина текста больше 22 символов, то используется текст «Подробнее»

Подробнее  

Причины атеросклероза сосудов головного мозга

Среди причин возникновения заболевания следует, наряду с наследственной предрасположенностью, следует отметить часто повторяющиеся психоэмоциональные напряжения, влияющие на тонус артерий, гипертоническую болезнь, сахарный диабет, ожирение, гиподинамию и курение.

Клиническое проявление атеросклероза сосудов головного мозга определяется степенью вызванной им недостаточности (ишемии) кровообращения и питания ткани мозга. К первым признакам ишемии относятся периодически возникающая головная боль, шум в ушах преходящего характера, особенно в периоды напряженной умственной деятельности. Отмечается ухудшение памяти на текущие события, забывание слов во время разговора, но при этом память на давно прошедшие события сохраняется полностью. Нарушается сон, частыми становятся тревожные пробуждения и бессонница. У больных отмечаются изменения в психоэмоциональной сфере – они становятся мнительны, склонны к слезливости, беспричинной депрессии и “умственной жвачке” — длительному переживанию незначительных неудач или обид.

В дальнейшем у больных обнаруживаются более объективные проявления атеросклероза сосудов головного мозга – нарушение координации движений, периодическое, особенно при волнении, дрожание конечностей и головы. При обследовании крупных артерий головного мозга могут определяться признаки их обызвествления, так же становится видимой пульсация плечевых артерий. В этот период у больных вследствие временной ишемии мозга могут развиваться транзиторные (преходящие) инсульты с временными нарушениями кожной чувствительности – парестезиями, тонуса скелетной и мимической мускулатуры с ослаблением активных движений в отдельных конечностях, односторонним искажением лица за счет утраты мышечного тонуса. Наиболее грозным осложнением заболевания является ишемический инсульт части мозга вследствие полной окклюзии одной из крупных мозговых артерий, приводящий, как правило, к стойкой инвалидизации больного.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга

В лечении больного главной задачей врача является предупреждение дальнейшего прогрессирования процесса формирования атеросклеротических бляшек и стимуляция развития окольных путей кровообращения страдающих органов. Последнее достигается назначением индивидуальной лечебной физкультуры в виде дозированных и регулярных, соответствующих возрасту и возможностям больного, физических нагрузок. Такая мера способствует открытию коллатеральной, не задействованной в покое и в условиях привычной гиподинамии, сети сосудов, приносящих кровь к страдающему от ишемии органу. В комплексе с физическими упражнениями полезны будут прогулки на свежем воздухе, легкий массаж тела, водные процедуры, включая бальнеотерапию лечебными йодобромными, родоновыми ваннами или с применением хвойного экстракта, морской соли, отвара овса. Эти процедуры также способствуют снижению возбудимости нервной системы и нормализации артериального давления.

К мерам, направленным на предупреждение прогрессирования атеросклероза, в первую очередь относится рациональное питание с ограничением и равным содержанием растительных и животных жиров, достаточным содержанием витаминов, (в первую очередь витамина С, антиоксидантов – витаминов Е, А, а также витаминов группы В) и исключающее нарастание массы тела. В ежедневном рационе должна преобладать растительная пища – зелень, фрукты, овощи, рыба и морепродукты, должны быть ограничены белые сорта хлеба, макаронные изделия, продукты с высоким содержанием холестерина — жирное мясо, копчености, яйца и сливочное масло. В случае избыточного веса организация питания должна быть направлена на его снижение за счет ограничения калорийности пищи. Выведению избыточного холестерина из организма способствуют мероприятия по его очищению, в частности очищению кишечника от холестерина, связанного с желчью, путем периодического приема солевых слабительных средств, включения в пищу круп, богатых растительной клетчаткой, многократное орошение кишечника.

При лечении сопутствующих заболеваний, способствующих развитию и прогрессированию процесса (это в первую очередь гипертоническая болезнь и сахарный диабет), не следует стремиться к срочному снижению уровня сахара в крови и артериального давления – это может усугубить уже имеющуюся ишемию органов. Но в то же время систематическое лечение этих заболеваний также является одной из главных мер вторичной профилактики.

Медикаментозное лечение под врачебным контролем средствами, снижающими уровень холестерина в крови, в данном случае может выполнять лишь второстепенную роль.

Сбор трав № 38 при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей Травы Кавказа, 225 г

Сбор трав при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей подходит для профилактики и лечения заболевания.

Атеросклероз сосудов — очень серьезное заболевание, которое относится к хроническим. Опасно оно тем, что мешает нормальному функционированию сердечной мышцы, что приводит к ишемической болезни.

Особенность сбора.

Образ жизни современного человека с постоянными стрессами, отсутствием физической активности , тяжелой и неполезной пищей, курением и алкоголем приводит к снижению иммунитета, ухудшению общего состояния, в первую очередь страдает сосудистая система организма. В ней возникают бляшки или жировые отложения, которые препятствуют поступлению крови, питательных веществ к сердцу.

Сбор за счет своего уникального натурального травяного состава поможет:

  • снизить риск возникновения таких бляшек
  • очистит сосуды от холестерина
  • нормализует работу сердца
Положительным результатом станет улучшение зрения, слуха и памяти. Шиповник в составе также укрепит организм в целом, за счет витаминов С, группы В, Р, Е.

Если вы хотите сделать лечение атеросклероза безопасным и эффективным, то обязательно купите травяной сбор №38 при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и конечностей на сайте интернет – магазина Biofam. Там же вы можете подобрать себе и другие полезные травяные сборы.

Состав: листья мяты перечной, земляника листья, трава душицы, цветки лаванды, листья брусники, листья берёзы, цветки боярышника, листья крапивы, трава манжетки, пырея корни, корни диоскореи кавказкой, корни цикория, корни одуванчика, сурепка дуговидная, плоды шиповника.

Страна производства: Кавказ

Рекомендации по применению:
Показания: атеросклероз сосудов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, гипотония.

Примечание: перед назначением сбора необходимо знать АД. При возникновении шума в ушах, головной боли, головокружении не требуется отмены приема сбора, т.к. этими ощущениями сопровождается процесс очищения, они исчезнут через 1-1,5 недели. Если возникли сомнительные эффекты на фоне приема сбора, необходимо обратиться за консультацией к нашему специалисту для индивидуального назначения.

1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, тепло укутать, 1 час настаивать, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды четыре раза в сутки, четвертый раз — перед сном.

Курс применения: 30 дней профилактический курс, 60 дней лечебный курс.

Совмещение: гинкго билоба для очищения сосудов применять дополнительно к сбору. Приготовление: 1 уп. травы (50 гр.)перемолоть на кофемолке, смешать с 300 гр. меда, принимать 3 раза в день по 1 ч.л., запивая сбором. После инсультное состояние- гингко билоба принимать по указанной выше схеме и спиртовую настойку диоскореи по 1 ст.ложке через час после еды 2 раза в день- утром и вечером (с сухом виде порошок принимать по 1 ч.л. через час после еды 2 раза в день).

Сезонность: для достижения лучшего результата прием сбора рекомендован весной и осенью, когда хронические заболевания имеют склонность к обострению.

Как правильно чистить сосуды?

Здоровье: Как правильно чистить сосуды?

29.03.2016

Будни врача-невролога

Наступает весна. Грачи прилетели, собачьи какашки всплыли, психиатрические больные обострились, а пациенты невролога пришли чистить сосуды.

Чистка сосудов — обычная часть жизненного цикла разумного человека старше 30 лет, который живет в России. Правда, в этом юном возрасте находится не так много сознательных граждан, которых заботит проходимость собственных артерий. Но ближе к пенсионному возрасту, годков после 50, каждый знает как таблицу умножения: забитые сосуды — зло и причина всех болезней, чистые сосуды — гарантия долголетия, отличных урожаев на даче и премий на работе.

Как можно почистить сосуды? Есть способы ненадежные, заимствованные из народной медицины. Это настой из чеснока с медом и имбирем, 100 г водки ежедневно на ночь, 15 похлопываний по затылку с произнесением специального китайского заклинания. Их, конечно, тоже можно применить, но гарантии очищения сосудов, понятное дело, никакой — поди разбери, что там эти китайцы навыдумывали.

То ли дело очищение сосудов при помощи нашей, родной, официальной медицины. Суровая белизна халата процедурной медсестры, монументальная раскоряка для физраствора, одноразовая система для внутривенных капельных вливаний, его величество Препарат Для Улучшения Мозгового Кровообращения — один только внешний вид перечисленного уже немного прочищает сознание (и сосуды заодно).

И как только игла касается локтевой вены, начинается великое таинство чистки сосудов. Десять капельниц с мексидолом, актовегином, милдронатом или еще чем бог пошлет — и сосуды чисты, как у новорожденного младенца. Можно смело упаковывать рассаду и спешить на дачу, позабыв тонометр дома. Сосуды очищены! Дачный сезон начинается! К черту измерение артериального давления! В помойку статины и антиаггреганты!

Так думают сотни и сотни моих пациентов, которые приходят на прием и вместо жалоб сразу выкатывают просьбу (а то и требование) дать направление на капельницы, дабы почистить свои сосуды от атеросклеротических бляшек и таинственных «шлаков».

Специфика моей поликлиники такова, что пациентами оказываются преимущественно технари. Это осложняет просветительскую работу, потому что убеждение, что сосуды в организме человека мало чем отличаются от системы коммуникаций в многоэтажном доме, у технарей неистребимо. Они знают, что есть бляшки, которые вроде бы образуются оттого, что ешь много сала, куришь и не отказываешь себе в алкоголе. Они знают, что есть капельница, которая позволяет ввести в эти сосуды все что угодно. Они видели рекламу, в которой фейри и средство для прочистки засоров в раковине растворяло все на своем пути. Они связывают все факты воедино, не видят отличий между своими артериями и трубой водопровода на кухне, и начинают штурм кабинета невролога, чтобы тот помог им удалить последствия излишеств на стенках сосудов.

На десятой даме за день, которая просит дать ей направление на очищение сосудов в процедурном кабинете, мы с медсестрой устало переглядываемся и молча выписываем направление. Всех сторонников общества чистых сосудов не спасти. Господь, жги.

Плохие новости

Сосуды невозможно почистить лекарствами. Ни актовегин, ни кавинтон, ни мексидол, ни, храни господи Марию Шарапову, милдронат, никоим образом не влияют на состояние атеросклеротических бляшек в артериях. Это очень тяжело принять на веру. Это невыносимая истина. Это ужасно печально, потому что как же теперь обновлять свой организм каждую весну, не презренными же таблетками от давления? Однако это правда.

Таинство чистки сосудов ведомо только сосудистым хирургам. Они делают это руками и всякими другими механическими приспособлениями в условиях операционной. И только при условии наличия объективных данных за атеросклероз прецеребральных артерий, который должен составлять не менее 60% просвета сосуда и вызывать серьезное ухудшение кровотока, которое грозит инсультом. Получить сакральную информацию о состоянии прецеребральных сосудов можно при помощи ультразвукового исследования брахиоцефальных сосудов, дуплексного или триплексного исследования.

Шо же делать?

Итак, вам изрядно за 40 и вы полны энтузиазма как-то помочь своему здоровью в целом и сосудам в частности. Деньги жгут карман, вызывая непреодолимое желание потратить их на дозу актовегина с милдронатом, а на сдачу купить магнитный браслет для снижения давления из магазина на диване.

Сделайте над собой усилие. Актовегина в аптеках еще много, вам в любом случае останется. Есть альтернативы заботе о своих сосудах, которые могут оказаться более полезными, чем замечательные и вкусные капельницы.

Итак, что делать, если жалоб у вас нет, а о сосудах позаботиться хочется?

Измерение артериального давления. Можно купить тонометр и предаваться разнузданной забаве измерения давления не менее двух раз в день — утром и вечером. Еще можно мериться цифрами давления с родственниками. У кого самое высокое давление — тот сегодня выносит мусор. Останавливаться на перекуры запрещено. Если втянуться, эта забава оказывается не менее увлекательной, чем поход на капельницу, однако куда более полезной.

Контроль глюкозы крови и липидного спектра крови. Нормальный уровень глюкозы и липидов крови — серьезная заявка на то, что атеросклеротические бляшки не будут расти, как грибы после дождя. Можно купить глюкометр, особенно если в семье есть диабетики или пациенты с нарушением толерантности к глюкозе. Кроме липидного профиля, можно еще смотреть креатинин и мочевину — чтобы быть в курсе, как там дела у почек (у гипертоников дела с почками не всегда бывают о’кей).

Ультразвуковое исследование брахиоцефальных сосудов и ЭКГ. Достаточно проходить эти исследования после 45 лет 1 раз в год. Если все остальные показатели в порядке, УЗДГ можно проходить 1 раз в 2 года.

Если имеются какие-то жалобы и вы склонны относить их на предмет плохой работы сосудов и сердца, нужно обратиться к врачу. Начать лучше с терапевта. Не исключено, что тот направит вас к кардиологу, окулисту, неврологу и эндокринологу.

Да, и придется что-то решать с физическими нагрузками. Будет это прогулка пешком до работы или посещение фитнеса, бассейн или танцы — не столь важно. Главное, нагрузка должна быть посильной, регулярной (и не представлять собой распивание протеиновых коктейлей в фитнес-баре в течение всей тренировки).

Почему все так сложно?

Атеросклероз — штука отчасти генетически запрограммированная. Это значит, что один пациент может вести здоровый образ жизни, честно давать себе умеренную физическую нагрузку каждый день и придерживаться средиземноморской диеты, не пить больше бокала красненького в месяц, не курить и прочая, и прочая. При этом холестерин у него упорно будет выше нормы. Другой может не делать ничего из перечисленного и иметь столь же высокий холестерин.

Истории, когда человек являет собой пример крайне невоздержанного в еде, алкоголе и курении, зато весьма воздержанного в физической активности, человека, и при этом может похвастаться идеальными анализами, крайне редки. Потому что кроме генетических причин, на которые мы пока не умеем влиять, есть влияние образа жизни. И им не следует пренебрегать.

А чего же боятся врачишки, когда гоняют пациента по обследованиям? Прежде всего — артериальной гипертонии и ее осложнений. Высокое давление может сыграть плохую шутку с сетчаткой, мозгом, почками, сердцем. Сердечно-сосудистая система человека — не система водопроводных труб в многоэтажном доме. Поэтому «засор» — не единственное, что может ей угрожать. Кровоизлияние в мозг, ишемический инсульт и его младшие братья — транзиторные ишемические атаки и гипертонические кризы, многообразные проблемы с сердцем, нарушение функции почек вплоть до формирования хронической почечной недостаточности, проблемы с сетчаткой вплоть до слепоты — вполне реальные перспективы, если ограничиваться капельницами раз в год с фуфломицинами «для поддержания сосудов».

Атеросклероз может стать причиной инсультов и инфарктов. Однако те бляшки, которые образовались, уже никуда не деть — во всяком случае, пока ими не заинтересуются хирурги. Поэтому имеет смысл сосредоточиться не на чистке уже образовавшегося добра, а на профилактике прогрессирования атеросклероза.

А что с лекарствами?

Лекарства назначает врач, исходя из того, что выяснилось по обследованиям.

Для гипертоника очень вероятно назначение гипотензивных и антиаггрегантов. Статины, которые держат под контролем холестерин, назначают при неудовлетворительных результатах анализа крови на липидный спектр.

Диабетики получат рекомендации по приему сахароснижающих препаратов, и это тоже можно рассматривать как заботу о сосудах, потому что повышение уровня сахара крови дает зеленый свет атеросклерозу и другим проблемам с сосудами.

Окулист и невролог тоже могут внести свою лепту в список рекомендаций. Например, невролог поможет лечить сопутствующие нарушения сна, тревогу, депрессию, хронические болевые синдромы — потому что все это тоже может быть негативным фактором, влияющим на повышение артериального давления. Также врачишка будет лечить когнитивные нарушения, которые у диабетиков и гипертоников отнюдь не редкость. Если вы будете наседать на доктора, умоляя о чистке сосудов, он, вероятно, печально вздохнет и выпишет вам мексидол.

То есть без лекарств все равно не обойтись, ура!

И вот еще что: пора летних отпусков не означает, что у инсультов и инфарктов тоже отпуск и они не придут к вам в гости. Это значит, что нужно продолжать контролировать давление, пить назначенные врачами таблетки и не слишком долго торчать кверху попой на грядках под палящим солнцем, а также не слишком активно запивать шашлыки алкогольными напитками. Даже если вы проделали 10 капельниц для мозгового кровообращения по весне.

Всем здоровья.

 

Будни врача-невролога

 

 

Мы в Vkontakte                     Мы в Facebook                     Мы в Одноклассниках

Чистка сосудов в домашних условиях. Простые и действенные методы

Проблема в виде образования в сосудах нежелательных холестериновых бляшек, свойственна не только людям в возрасте, но и молодым.

Данный процесс влияет на зрение, вызывает частые головные боли, обострение ишемической болезни, стенокардию и кардиосклероз. Без профилактики и лечения бляшки могут привести к инфаркту или инсульту.

Полностью избавиться от проблемы без медицинской помощи не получится. Но уменьшить размеры бляшек, нормализировать кровоток, и избежать серьезных последствий вполне возможно. В этом прекрасно поможет чистка сосудов в домашних условиях.  

Показания для проведения чистки сосудов

Перед началом процедур, требуется определить, предрасположены ли вы к образованию отложений холестерина в сосудах, и связано ли плохое самочувствие именно с этой проблемой.

К факторам, способствующим появлению холестериновых бляшек, относятся:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Употребление алкогольных напитков;
  • Регулярное курение;
  • Заболевания печени и почек;
  • Нарушения метаболизма;
  • Много жирной пищи в рационе;
  • Сахарный диабет;
  • Применение оральных контрацептивов и других гормональных препаратов;
  • Возрастные и хронические заболевания;
  • Беременность или период менопаузы.

Если вы попадаете в категорию риска, выполните чистку сосудов в домашних условиях в профилактических целях.

Общие рекомендации для проведения чистки в домашних условиях

Перед началом, и во время чистки сосудов в домашних условиях, следует отказаться от жирных продуктов животного происхождения, жареных блюд, алкоголя, курения. Увеличив количество потребляемой жидкости, вы ускорите процесс.

Убедиться в качестве и экологичости используемых в рецепте компонентов. Только в таком случае самолечение пройдет без вреда для вашего здоровья.

Важно получить консультацию врача, убедиться в безопасности процедуры в конкретном случае, и отсутствии противопоказаний.

Польза и вред от использования чеснока и лимона

Чеснок является одним из наиболее универсальных средств. Помимо его способности уничтожать вредные микроорганизмы и гельминты, он прекрасно справляется с расщеплением холестериновых бляшек, способен расширить сосуды, снизить воспаление и нормализовать артериальное давление. Часто в рецептах с чесноком применяется лимонный сок, благодаря его способности избавляться от жировых скоплений, и содержанию в составе внушительной дозы витамина С.

Но, рецепты с использованием чеснока и лимона подойдут не каждому. Противопоказания к данному методу чистки сосудов заключаются в:

  • Наличие новообразований любого происхождения;
  • Аллергической реакции на чеснок или лимон;
  • Наличие геморроя;
  • Заболевания пищеварения или мочеполовой системы;
  • Сосудистая недостаточность;
  • Предрасположенность к приступам эпилепсии;
  • Период беременности или лактации.

Если ни один пункт из выше перечисленных к вам не относиться, то вред чистка сосудов вам не нанесет.

Народные средства, получившие положительные отзывы

Эти настойки являются самыми популярными, и имеют массу положительных отзывов среди опробовавших.

  1. Для приготовления потребуется настаивать в темном и прохладном месте смесь из четырех чесночных головок и четырех лимонов, по такой технологии:
  • Измельчите продукты в блендере;
  • Залейте водой в бутылке, объемом три литра;
  • Оставьте в темном месте на трое суток;
  • После настойку процедите.

Принимайте готовое средство по 100 миллилитров перед употреблением пищи, трижды в день. Данную процедуру следует выполнять на протяжении 40-ка дней.

  1. Второе народное средство готовится аналогично с предыдущим. Для этого потребуется четыре чесночных дольки, шесть лимонов и 350 миллилитров липового или цветочного меда.
  • Ингредиенты измельчите, залейте 3 литрами воды и медом;
  • Настаивайте чесночно-лимонную смесь на протяжении 10 суток, при комнатной температуре;
  • Процедите через марлю, и поместить в холодильник.

Употребляйте получившийся сироп утром на пустой желудок, и перед сном, в количестве одной столовой ложки на кружку воды.

Другие настойки для чистки сосудов в домашних условиях

Помимо действенного чеснока и лимона, существуют другие способы улучшить самочувствие и укрепить здоровье.

  1. Клевер является противо склеротическим средством. Следует на протяжении пяти минут прокипятить смесь из чайной ложки сухого клевера и одного стакана воды. Далее необходимо подождать 40 минут, и можно употреблять настойку 4-5 раза в день перед едой, на протяжении 21-го дня. После недельного перерыва, курс повторить еще два раза.
  2. Рябина также помогает в очищении сосудов. Рекомендуется употреблять триста грамм настойки рябины на протяжении месяца, и повторять такие курсы каждые полгода.
  3. Молоко с лимоном помимо чистки сосудов позволит укрепить сердце. Два — три раза в день (утром на пустой желудок) рекомендуется пить триста грамм молока и сразу же сок одного лимона. Курс длиться две недели.
  4. Грецкие орехи. Их нельзя принимать при аллергии, проблемах, связанных с желудком, поджелудочной железой, кожей, сердцем, печенью, почками или повышенной свертываемостью крови, избыточным количеством йода. Если вы не знаете, как самостоятельно определить недостаток или избыток йода, воспользуйтесь этими рекомендациями. При отсутствии противопоказаний нужно измельчить полтора килограмма грецких орехов и употреблять перед едой два раза в день на протяжении двух месяцем. Данный продукт должен храниться в холодильнике, в закрытой емкости.

Отзывы врачей о народных методах чистки сосудов

В большинстве случаев, отзывы не только пробовавших процедуру, но и врачей, о народных методах положительны. Действительно, натуральные продукты позволяют:

  • справиться со скопившимся холестерином;
  • укрепить сосуды;
  • улучшить качество сна;
  • наладить пищеварительные процессы;
  • избавиться от регулярной головной боли, постоянной усталости и чувства слабости,
  • нормализовать кровяное давление. Как его можно повысить, или понизить с помощью употребления в пищу определенных продуктов мы уже рассказывали;
  • провести профилактику серьезных заболеваний сердечнососудистой системы.

Перед началом процедур, не лишним будет получить консультацию специалиста, и удостовериться в безопасности выбранного метода.

Видео: Чистка сосудов народными средствами

12 лучших рецептов для очищения сосудов — Газета Слонімская

Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт миокарда.

Для того, чтобы укрепить сосуды и улучшить проходимость, нужно регулярно проводить процедуру их очищения. В основном, для этих целей используются лекарственные растения и различные травы. Очищение сосудов народными средствами способствует нормализации правильного функционирования сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и общему укреплению состояния здоровья.

На плохое состояние сосудов может указать целый ряд симптомов: повышение температуры до 37 градусов и резкие скачки на протяжении суток, частое головокружение, нестабильное давление, плохая переносимость жары, обмороки, метеочувствительность, укачивание, слабость утром и вечером, холодные руки и ноги, потемнение в глазах при резкой смене положения тела, стук в висках, ломота в суставах, учащенное сердцебиение.

Если вовремя обратить внимание на состояние сосудов, то можно не только очистить их от холестериновых бляшек, но и снизить риск возникновения инфаркта и гипертонии. Вы думаете, что все это сложно и требует больших финансовых или временных затрат? Уверяем вас, ничего подобного. Ингредиенты для процедуры чистки сосудов вполне доступны, а народные средства для укрепления сосудов максимально просты. Решение остается за вами – начать лечение сосудов народными средствами и укрепить свое здоровье или ждать тревожных сигналов от организма.

Чистка сосудов народными средствами

В настоящее время народная медицина предлагает большое количество эффективных рецептов, как старинных, которые проверены временем, так и современных, которые основаны на достижениях науки. В основном для этих очистки используются травы и различные части лекарственных растений.

Возьмем в равных долях траву пустырника, лабазника, сушеницы, плоды шиповника. Возьмем 4 столовые ложки сбора, заливаем 1 литром кипятка, после чего настаиваем 8 часов. Употребляйте 3-4 раза в день по 100 мл на протяжении 1,5-2 месяцев.

Возьмем в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника, смешаем. Берем 2 столовые ложки полученного сбора, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться ночь, процеживаем. Принимайте 3-4 раза в день по трети стакана в течение 1,5-2 месяца.

Народное лечение сосудов при помощи барбариса. Возьмем 1 столовую ложку измельченных корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться 3-4 часа. Принимайте 3-4 раза в день до еды по 100 мл.

Наполняем 0,5 литровую банку сухими головками красного клевера, заливаем 500 мл водки, настаиваем в темном месте 2 недели, обязательно процеживаем. Употребляем по 1 столовой ложке 1 раза в день. Настойку принимаем на протяжении 45 дней, затем делаем перерыв на 10 дней и опять тот же курс лечения.

Пейте зеленый чай, в который можно добавить листья мяты или мелиссы.

Очищение сосудов народными средствами даст положительный результат, если вы будете правильно питаться, заниматься спортом, закалять свой организм.

Необходимо на голодный желудок выпивать  стакан воды, кушать постные супы, рыбу и мясо на пару, салаты из свежих овощей, пить гранатовый сок и минеральную воду.

Обязательно исключите из своего рациона следующие продукты: маргарин, сало, паштеты, продукты быстрого приготовления, мясные консервы, плавленый сыр, пирожные, сливочное масло.

Рецепты травяных сборов и отваров для очищения и укрепления сосудов:

1.Возьмем 4 лимона с кожурой, 4 головки чеснока, все измельчаем и кладем в трехлитровую банку. Наливаем 2,5 литра кипяченой воды, закрываем крышкой, настаиваем 3 дня, процеживаем. Употребляйте настой с сентября по май.

2. Возьмем по 250 г хрена, чеснока, лимона, измельчаем, заливаем 100 г кипяченой воды, затем 24 часа настаиваем в холодильнике. Употребляйте по 1 столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в день.

3.Употребляйте 300 г ягод рябины ежедневно на протяжении месяца, затем на 6 месяцев делаем перерыв и повторяем лечение.

4.Используем 2 ст. л. корня валерианы, 1 стакан семян укропа, 2 стакана меда, 2 л кипятка, смешиваем, настаиваем сутки в термосе. Употребляйте по 1 ст. л. на голодный желудок каждый день.

5. Заливаем 500 мл водки 100 г измельченных в порошок семян тыквы, 3 недели настаиваем. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. на голодный желудок в течении 3 недель.

6. Заливаем 500 мл воды 7 г лавровых листьев, 5 минут варим на малом огне, затем настаиваем в термосе 4 часа. Принимайте настой порциями на протяжении дня. Лечиться таким образом необходимо 3 дня, затем нужно сделать перерыв.

7. Народное средство для сосудов с использованием овощей. Смешиваем 500 мл сока свеклы, 300 мл сока моркови, 300 мл сока картофеля. Полученное средство необходимо употреблять на голодный желудок 3 раза в день по 50 мл.

Народная медицина на сегодняшний день предлагает доступные и эффективные решения различных проблем. Борьба с заболеваниями сосудов и избавление от холестериновых бляшек позволяют улучшить снабжение органов кислородом, нормализовать давление, обеспечить полное и своевременное поступление питательных веществ к каждой клетке. После очистки организма вы сразу почувствуете прилив сил, станете бодрее и жизнерадостнее!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.

Наш канал в Telegram

Очищение сосудов головного мозга. ТОП

*
Очищение сосудов головного мозга. Народные средства лечения.

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать.
Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном.
После этого нельзя ничего не есть, не пить. Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака.

Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца.
Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. Если масло лавра по 5 г., то на курс вам будет нужно 3 упаковки масла.

2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны: Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи.
Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта.

Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды.

Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
Поднимается иммунитет, очищаются сосуды, общее состояние значительно улучшается.

3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха.

Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать.
Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом не рафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

5. «Эликсир жизни».

В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.
Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание.

Источник

Диализ — NHS

Существует 2 основных типа диализа: гемодиализ и перитонеальный диализ.

  • гемодиализ включает перенаправление крови во внешний аппарат, где она фильтруется перед возвращением в тело
  • перитонеальный диализ включает закачку диализирующего раствора в пространство внутри вашего живота (животика) для вывода продуктов жизнедеятельности из кровь проходит по сосудам, выстилающим внутреннюю часть брюшной полости.

Эти 2 вида лечения описаны на этой странице.

Гемодиализ

Подготовка к лечению

Перед тем, как начать гемодиализ, вам обычно необходимо создать на руке кровеносный сосуд, называемый артериовенозной фистулой (AV-фистулой). Этот кровеносный сосуд создается путем соединения артерии с веной.

Соединение вены и артерии вместе делает кровеносный сосуд больше и крепче. Это упрощает перенос крови в диализный аппарат и обратно.

Операция по созданию атриовентрикулярного свища обычно проводится за 4-8 недель до начала гемодиализа. Это позволяет заживать тканям и коже, окружающим свищ.

Если ваши кровеносные сосуды слишком узкие для образования AV-фистулы, может быть рекомендована альтернативная процедура, известная как AV-трансплантат. Для соединения артерии с веной используется кусок синтетической трубки.

В качестве краткосрочной меры или в экстренных случаях вам могут дать повязку на шее. Здесь небольшая трубка вводится в вену на шее.

Процесс гемодиализа

Кредит:

Большинству людей требуется 3 сеанса гемодиализа в неделю, каждый сеанс длится около 4 часов. Это можно сделать в больнице или дома.

2 тонкие иглы будут вставлены в AV-фистулу или трансплантат и зафиксированы на месте. Одна игла будет медленно удалять кровь и переносить ее в аппарат, называемый диализатором или диализным аппаратом.

Аппарат для диализа состоит из ряда мембран, которые действуют как фильтры, и специальной жидкости, называемой диализатом.

Мембраны фильтруют отходы из крови, которые попадают в диализирующую жидкость.

Использованный диализирующий раствор откачивается из диализатора, а отфильтрованная кровь возвращается в ваше тело через вторую иглу.

Во время сеанса диализа вы сидите или лежите на кушетке, кресле или кровати. Вы сможете читать, слушать музыку, пользоваться мобильным телефоном или спать.

Гемодиализ безболезнен, но во время процедуры вы можете почувствовать легкое недомогание, головокружение и мышечные судороги.

Это вызвано быстрыми изменениями уровня жидкости в крови, которые происходят во время лечения.

После сеанса диализа иглы удаляются и накладывается пластырь для предотвращения кровотечения.

Если вы лечились в больнице, обычно вскоре после этого вы можете вернуться домой.

Ограничения потребления жидкости и диеты

Если вы находитесь на гемодиализе, количество жидкости, которое вы можете пить, будет строго ограничено.

Это связано с тем, что диализный аппарат не сможет удалить из крови лишнюю жидкость на 2–3 дня за 4 часа, если вы пьете слишком много.

Это может привести к серьезным проблемам, когда избыток жидкости накапливается в крови, тканях и легких.

Количество жидкости, которое вам разрешено пить, будет зависеть от вашего роста и веса. Большинству людей разрешается выпивать от 1000 до 1500 мл (от 2 до 3 пинт) жидкости в день.

Вам также нужно внимательно следить за тем, что вы едите во время гемодиализа.

Это связано с тем, что такие минералы, как натрий (соль), калий и фосфор, которые обычно отфильтровываются почками, могут быстро достигать опасного уровня между сеансами лечения.

Вас направят к диетологу, чтобы составить для вас подходящий план диеты.

Диетические планы различаются от человека к человеку, но, скорее всего, вам посоветуют избегать продуктов с высоким содержанием калия и фосфора и сократить количество потребляемой соли.

Перитонеальный диализ

Существует 2 основных типа перитонеального диализа:

  • непрерывный амбулаторный перитонеальный диализ (CAPD) — где ваша кровь фильтруется несколько раз в течение дня
  • автоматический перитонеальный диализ (APD) — где аппарат помогает фильтровать вашу кровь. кровь в ночное время, когда вы спите

Обе процедуры можно проводить дома, если вы научитесь проводить их самостоятельно.

Подготовка к лечению

Прежде чем вы сможете перенести CAPD или APD, вам нужно будет сделать отверстие в брюшной полости.

Это позволит закачивать диализирующий раствор (диализат) в пространство внутри брюшной полости (брюшную полость).

Надрез обычно делается чуть ниже пупка. В разрез вставляется тонкая трубка, называемая катетером, и отверстие обычно оставляют для заживления в течение нескольких недель до начала лечения.

Катетер постоянно прикреплен к брюшной полости, что некоторым людям сложно.

Если вы не можете привыкнуть к катетеру, его можно удалить и вместо этого перейти на гемодиализ.

Непрерывный амбулаторный перитонеальный диализ

Кредит:

Оборудование, используемое для проведения КАПД, состоит из:

  • мешка с диализирующим раствором
  • пустого мешка, используемого для сбора отходов
  • ряда трубок и зажимов, используемых для крепления обоих мешков к катетеру
  • стойки на колесиках что вы можете повесить пакеты из

Сначала пакет с диализирующим раствором прикрепляется к катетеру в брюшной полости.

Это позволяет жидкости течь в брюшную полость, где она остается на несколько часов.

Пока диализирующая жидкость находится в брюшной полости, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости в крови, проходящей через слизистую оболочку полости, вытягиваются из крови в жидкость.

Через несколько часов старая жидкость сливается в мешок для отходов. Затем новая жидкость из свежего мешка попадает в брюшную полость, чтобы заменить ее, и остается там до следующего сеанса.

Этот процесс обмена жидкостями безболезненный и обычно занимает от 30 до 40 минут.

Обмен жидкости не является болезненным, но ощущение наполнения брюшной полости жидкостью поначалу может показаться неудобным или странным. По мере того, как вы к этому привыкнете, это должно стать менее заметным.

Большинству людей, которые используют CAPD, необходимо повторять это примерно 4 раза в день. Между сеансами лечения мешки отсоединяют, а конец катетера закрывают.

Автоматический перитонеальный диализ (APD)

Кредит:

Автоматический перитонеальный диализ (APD) аналогичен CAPD, за исключением того, что для контроля обмена жидкости во время сна используется аппарат.

Перед тем, как лечь спать, вы прикрепляете к аппарату APD мешок, наполненный диализирующим раствором. Когда вы спите, машина автоматически выполняет ряд замен жидкости.

Обычно вам нужно быть подключенным к аппарату APD на 8–10 часов.

В конце сеанса лечения в вашей брюшной полости останется немного диализата. Он будет слит во время следующего сеанса.

Ночью обмен можно временно прервать, если, например, вам нужно встать, чтобы сходить в туалет.

Некоторые люди с APD опасаются отключения электроэнергии или других технических проблем.

Но обычно можно пропустить обмен на одну ночь, если вы возобновите лечение в течение 24 часов.

Вам будет предоставлен номер телефона круглосуточной горячей линии, по которой вы сможете позвонить, если у вас возникнут какие-либо технические проблемы.

Ограничения по употреблению жидкости и диеты

Если вы проходите перитонеальный диализ, ограничений по диете и потреблению жидкости обычно меньше, чем при гемодиализе, поскольку лечение проводится чаще.

Но иногда вам могут посоветовать ограничить количество выпиваемой жидкости, и вам может потребоваться внести некоторые изменения в свой рацион. При необходимости диетолог обсудит это с вами.

Диализ и беременность

Забеременеть во время диализа иногда может быть опасно для матери и ребенка.

Во время диализа можно иметь успешную беременность, но вам, вероятно, потребуется более пристальное наблюдение в отделении диализа и, возможно, потребуются более частые или более длительные сеансы лечения.

Если вы планируете завести ребенка, рекомендуется сначала обсудить это со своим врачом.

Оборудование для диализа

Если вы проходите домашний гемодиализ или перитонеальный диализ, необходимые материалы и оборудование обычно предоставляются в вашей больнице или диализной клинике.

Вам расскажут, как получить и хранить принадлежности, в рамках вашего обучения проведению процедуры.

Важно убедиться, что у вас достаточно оборудования на случай чрезвычайной ситуации, например, из-за неблагоприятных погодных условий, из-за которых вы не можете получить припасы.

Ваш врач или медсестра могут посоветовать сохранить оборудование на срок не менее недели в качестве запасного запаса на случай чрезвычайной ситуации.

Вам также следует сообщить в свою электрическую компанию, если вы используете домашний гемодиализ или автоматический перитонеальный диализ.

Это сделано для того, чтобы они могли обращаться с вами как с приоритетом в случае нарушения электроснабжения.

Последняя проверка страницы: 29 сентября 2021 г.
Срок следующей проверки: 29 сентября 2024 г.

продуктов, которые очищают артерии: понимание того, как закупоренные артерии вызывают ED

Возможно, закупорка артерий может вызвать эректильную дисфункцию, но есть продуктов, которые очищают артерии , о которых вы, возможно, не подозреваете.Некоторые продукты могут быть более благоприятными, чем другие, но какие продукты являются лучшими для очистки артерий ?

Засорение артерий, также известное как атеросклероз, возникает, когда вдоль стенок артерий накапливаются жировые отложения. Это накопление жировых отложений приводит к сужению артерий, что отрицательно сказывается на кровообращении в сердце и других частях тела.

Атеросклероз — наиболее частая причина сердечных заболеваний. В западных странах закупоренные артерии являются причиной более половины всех смертей.

Прежде чем состояние станет смертельным, закупоренных артерий могут привести к разного рода заболеваниям, включая эректильную дисфункцию (ЭД), высокое кровяное давление и плохое здоровье сердца. Хорошая новость заключается в том, что закупорку артерий можно не только предотвратить, но есть эффективных способов прочистить артерии , чтобы вы могли улучшить свое сердечно-сосудистое здоровье.

Понимание того, как засоряются артерии

Нет единственной причины закупорки артерий.Чаще всего у людей есть несколько факторов риска, которые увеличивают риск развития этого заболевания. Некоторые из наиболее распространенных факторов риска включают:

  • Высокое кровяное давление
  • Ожирение
  • Плохое питание
  • Сидячий образ жизни
  • Курение сигарет
  • Диабет
  • Генетика / семейный анамнез

Если у вас есть какие-либо из этих факторов риска, важно внести необходимые изменения, чтобы снизить риск закупорки артерий.Соблюдение здоровой диеты, отказ от курения, похудание и более активные движения в течение дня могут оказать сильное влияние на ваше сердечно-сосудистое здоровье.

Связь между закупоркой артерий и эректильной дисфункцией (ЭД)

Мужчины с закупоркой артерий не только сталкиваются с повышенным риском ухудшения здоровья сердца, но и с большей вероятностью страдают эректильной дисфункцией. На самом деле существует тесная связь между эректильной дисфункцией и сердечными заболеваниями.Появляется все больше доказательств связи между эректильной дисфункцией и закупоркой или множественной закупоркой артерий в артериях полового члена.

Мужчина достигает эрекции, когда кровь попадает в артерии полового члена. Эти артерии расширяются и позволяют крови перемещаться и оставаться в половом члене. Но закупорка артерий полового члена может уменьшить или полностью ограничить способность крови поступать в половой член. Это может привести к частичной эрекции или к невозможности достичь эрекции вообще.

Закупорка артерий полового члена может быть признаком недиагностированного порока сердца. Когда артерии полового члена закупорены, повышается вероятность закупорки артерий в других частях тела.

Помните, кровь перекачивается по всему телу от сердца через артерии. Когда артерии заблокированы бляшками или жировыми отложениями, это состояние может сделать невозможным попадание крови к половому члену. Затем это приводит к эректильной дисфункции, также известной как ЭД.

Для мужчин ED не только подрывает их уверенность в себе, но и является верным признаком серьезного заболевания. Игнорирование закупоренных артерий не только влияет на половую функцию, но и значительно увеличивает риск смертельного сердечного приступа или инсульта.

Очистка полового члена и других артерий тела требует некоторых важных изменений в образе жизни. Если вы курите, знайте, что ЭД с большей вероятностью бросит курить у мужчин, которые курят и работают. Если у вас избыточный вес или ожирение, сосредоточьтесь на похудании.Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление» или диабет, убедитесь, что с этими состояниями правильно справляются.

Самое главное, найдите время, чтобы очистить свой рацион. Улучшение ваших пищевых привычек за счет ограничения пищевых продуктов, подвергшихся обработке, может иметь огромное влияние на здоровье вашего сердца. Некоторые продукты могут даже очистить артерии , что может решить вашу ЭД раз и навсегда.

Лучшие продукты, которые естественным образом очищают артерии

Диета, состоящая в основном из здоровых и полезных продуктов, дает множество преимуществ.Одно из преимуществ, которое многие люди не осознают, заключается в том, что определенные продукты могут фактически очищать артерии естественным путем . Это защищает вашу сердечно-сосудистую систему и здоровье сердца и снижает риск некоторых из самых смертоносных состояний на сегодняшний день.

Вот некоторые из лучших продуктов, которые очищают артерии, нужно есть, чтобы предотвратить или очистить закупоренные артерии.

Ягоды

Лучше всего подходят клубника, черника, клюква, ежевика и малина.Исследования показывают, что ягоды уменьшают воспаление, поддерживают здоровье сердца и улучшают окисление.

Помидоры

Помидоры содержат ликопин, который уменьшает воспаление, улучшает уровень холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.

Репчатый лук

Лук может защитить артерии благодаря содержанию серы. Сера предотвращает воспаление кровеносных сосудов и повышает уровень оксида азота.

Цитрусовые

Цитрусовые полны витаминов, минералов и флавоноидов.Флавоноиды уменьшают воспаление и защищают организм от свободных радикалов, окисляющих плохой холестерин.

Крестоцветные овощи

Овощи, такие как брокколи, цветная капуста и капуста , снижают риск закупорки артерий за счет уменьшения толщины интима-медиа сонной артерии. Эти овощи также уменьшают кальцификацию артерий.

Листовая зелень

Кале, руккола, шпинат и салат — хороший источник нитратов, которые уменьшают воспаление и улучшают функцию кровеносных сосудов.Они также содержат высокий уровень калия, который может предотвратить кальцификацию сосудов.

Фасоль

Эти маленькие кусочки содержат пищу, богатую клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень холестерина. Фасоль может снизить кровяное давление и улучшить функцию артерий.

Рыба

Большинство рыб содержат жирные кислоты омега-3, которые снижают экспрессию молекул клеточной адгезии. Это белки, которые позволяют клеткам прилипать к окружающей среде, например к стенкам артерий.

Другие продукты, которые следует добавить в свой рацион, чтобы предотвратить закупорку артерий, включают:

  • Авокадо
  • Овес
  • Орехи и семена
  • Оливковое масло
  • Темный шоколад
  • Приправы, такие как куркума, имбирь, корица, перец и чили

Что нужно знать об эректильной дисфункции вне диеты

Помимо знания лучших продуктов для очистки артерий, также важно разбираться в науке, лежащей в основе ЭД.Соблюдение здоровой диеты — это только первый шаг к эффективному лечению неспособности достичь или поддерживать эрекцию.

Может показаться, что это так, но вы не одиноки, если вам поставили диагноз ЭД или вы подумываете о лечении ЭД по поводу эректильной дисфункции. Фактически, около 50% мужчин в США в возрасте от 40 до 70 лет страдают той или иной формой эректильной дисфункции. Неудивительно, что большинство этих случаев вызвано закупоркой артерий.

Также важно отметить, что ЭД — это не состояние, которое поражает только пожилых мужчин.Фактически, около 25% мужчин в возрасте до 40 лет сообщали о серьезных симптомах ЭД. Хотя эти мужчины могут быть здоровее, чем мужчины старшего возраста, они, как правило, подвержены более высокому риску ЭД из-за курения и употребления запрещенных наркотиков.

Но больше всего тревожит то, что большинство мужчин не обращаются в клиники по лечению эректильной дисфункции. Многие мужчины стыдятся и не хотят признаваться в том, что у них проблемы в спальне.

Соблюдайте здоровую диету, прочищайте артерии и поддерживайте терапию эректильной дисфункции

Соблюдая диету, включающую продуктов, очищающих артерии , вы лучше защитите свое сердечно-сосудистое здоровье, а также предложите другие преимущества.Получите суточную дозу, выпив коктейль из ягод и листовой зелени или приготовив салат с листовой зеленью, луком, помидорами и семенами льна для хрустящей корочки.

Квалифицированные медицинские специалисты в Prestige Men’s Medical Center могут предложить индивидуальную программу здорового образа жизни, которая наилучшим образом поддержит ваше общее состояние здоровья. Мы адаптируем план к вашим уникальным потребностям, истории и обстоятельствам, чтобы вы могли получить наилучшие результаты. Позвоните нам сегодня, чтобы назначить встречу с нашим опытным медицинским персоналом по поводу лечения преждевременной эякуляции, терапии с низким уровнем тестостерона, ЭД и многого другого.

Замещающие кровеносные сосуды нового поколения нацелены на болезни почек и сердца

Показан биоинженерный кровеносный сосуд, произведенный Humacyte, поскольку врачи имплантируют его в руку добровольца, проходящего диализ. Фото: Университет Дьюка

Ученые десятилетиями работали над созданием более эффективных способов восстановления или замены кровеносных сосудов, поврежденных болезнью или травмой. И хотя они могут заявить о некотором прогрессе, они признают, что многие пациенты, нуждающиеся в лечении сосудов, все еще сталкиваются с проблемами: длительное время ожидания из-за нехватки донорских сосудов, болезненные процедуры по удалению кровеносных сосудов из собственных конечностей пациентов и отказ синтетических сосудов. в настоящее время на рынке для достижения тех же результатов, что и собственные сосуды пациентов.

Теперь группа исследователей из Humacyte, биотехнологической компании из Северной Каролины, разработала другой вид замещающего сосуда, который может произвести революцию в лечении сосудистых заболеваний. Сосуд, который уже прошел Фазу II клинических испытаний, был спроектирован биоинженерией, чтобы выглядеть, чувствовать и функционировать так же, как человеческий кровеносный сосуд, в том числе в его способности восприниматься организмом. Важно отметить, что его можно хранить до года или более для использования в будущем — это первое в мире судно с биоинженерными разработками с такой способностью.В настоящее время ученые тестируют экспериментальный кровеносный сосуд в рамках фазы III клинических испытаний (последний этап тестирования перед подачей на регистрацию в FDA).

«Мы взволнованы, потому что это первый случай, когда пациенты получат доступ к человеческому кровеносному сосуду, похожему на человеческий, который практически не продается», — сказал Шеннон Даль, доктор философии, биоинженер и соучредитель. гумацита. «Если наши клинические испытания будут успешными, они могут создать основу для сосудов для коронарного обхода сердца или других технологий инженерных тканей, таких как искусственные органы.”

Финансирование программы NHLBI Small Business Programme способствует созданию реалистичных трансплантатов для улучшения лечения

Humacyte — это небольшой бизнес, основанный женщинами, который был основан в 2004 году Лаурой Никласон, доктором медицины, доктором философии, Джулианой Блюм, доктором философии, и Далем. Сейчас в компании работает более 90 человек.

Основатель компании Никласон в настоящее время является профессором анестезиологии и биомедицинской инженерии в Йельском университете. Перед тем, как создать Humacyte, она получила финансирование исследований от Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) для разработки технологии создания сосудистых трансплантатов.С тех пор NHLBI поддерживает разработку заменителя кровеносных сосудов Humacyte при финансовой поддержке своей программы исследований инноваций в малом бизнесе (SBIR). Кроме того, компания получила награду от Программы сосудистых вмешательств / инноваций и терапевтических достижений (VITA) NHLBI за продвижение клинических разработок ее инженерных сосудов.

«Мы взволнованы, потому что это первый случай, когда пациенты получат доступ к жизненному кровеносному сосуду человека, который практически не продается.”

— Шеннон Даль, доктор философии, биоинженер и соучредитель Humacyte

Искусственный кровеносный сосуд

Humacyte может быть полезен в нескольких учреждениях интенсивной терапии. Например, сосудистые трансплантаты обеспечивают удобный и быстрый доступ к кровотоку пациентов с заболеванием почек для оптимизации диализа — механического процесса очистки крови при отказе почек.

Замещающие сосуды также обычно используются в хирургии коронарного шунтирования.Существующие искусственные кровеносные сосуды в этой ситуации имели лишь ограниченный успех из-за риска инфицирования и свертывания крови. Между тем, потребность в более надежных сосудах для замены продолжает расти из-за увеличения заболеваемости диабетом и сердечными заболеваниями.

Биоинженерные сосуды

Humacyte выращивают из гладкомышечных клеток, полученных от доноров тканей человека. Эти человеческие клетки культивируются в биореакторе, специальной камере, используемой для ускорения роста клеток. Клетки собираются вокруг полимерного каркаса в форме трубки, который разрушается по мере того, как клетки принимают форму кровеносного сосуда.

Ученые в конечном итоге удаляют клетки из культивируемой ткани, оставляя после себя механически прочную ткань в форме трубки. По словам исследователей, удаление этих донорских клеток дает сосуду ключевое преимущество: способность избегать отторжения иммунной системой организма. Но у биоинженерных сосудов есть еще одно преимущество — они также могут храниться в течение нескольких месяцев в охлажденном физиологическом растворе в больнице, чтобы быть готовыми к использованию в хирургии, когда это необходимо.

Ранние клинические исследования, которые частично финансировались программой SBIR, показали, что сосуды безопасны и хорошо переносятся при использовании для диализа в группе из 60 пациентов с терминальной стадией заболевания почек.Сосуды обеспечивали доступ к крови, чтобы диализный аппарат мог удалить отходы, обычно обрабатываемые почками. Сосуды функционировали, как и ожидалось, в течение этого годичного исследования. Кроме того, исследователи не обнаружили доказательств того, что иммунная система отторгала сосуд.

Возможно, самым большим испытанием новой технологии станут клинические испытания фазы III, которые в настоящее время продолжаются. В первое испытание фазы III войдут более 350 пациентов, проходящих диализ, чтобы сравнить эффекты новой технологии с синтетическими полимерными трансплантатами, которые в настоящее время используются для доступа к диализу.Окончательные результаты ожидаются в 2019 году, после чего Humacyte отправит запрос на одобрение FDA на маркетинг. По словам ученых, эти биоинженерные сосуды могут быть доступны пациентам в течение трех лет.

Помимо использования при диализе и сердечных заболеваниях, исследователи говорят, что эти биоинженерные сосуды могут использоваться для лечения жертв автомобильных аварий, огнестрельных ранений и других травм, которые могут быть связаны с повреждением кровеносных сосудов.

Подробнее о программах NHLBI SBIR и STTR

Программы NHLBI Small Business Innovation Research (SBIR) и Small Business Technology Transfer (STTR) поддерживают исследования и разработки нового поколения коммерчески многообещающих технологий и продуктов для профилактики, диагностики и лечения заболеваний сердца, легких, крови и сна. болезни и расстройства.Для получения дополнительной информации о программах NHLBI для малого бизнеса посетите http://www.nhlbi.nih.gov/research/funding/sbir/about-program

.

Заявление об ограничении ответственности

Ссылка на какие-либо конкретные коммерческие продукты, процесс, услугу, производителя и / или компанию не является одобрением или рекомендацией Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), Исследования инноваций малого бизнеса NHLBI (SBIR) и Программы передачи технологий для малого бизнеса (STTR) или любая другая часть U.С. Правительство.

Инструменты для лечения закупорки кровеносных сосудов

Если вы держите стент на ладони, он не сильно отличается от пружины в выдвижной ручке с чернилами. На первый взгляд кажущаяся простота стента противоречит десятилетиям инженерных и исследовательских исследований, которые внесли свой вклад в его разработку. Без стентов, ангиопластика — процедура по очищению заблокированных артерий и остановке сердечного приступа или облегчению симптомов сердечного заболевания — не была бы такой успешной историей, как сегодня.Стенты играют важную долгосрочную роль в обеспечении притока богатой кислородом крови к сердечной мышце.

Прочтите , чтобы узнать больше о сердечных стентах.

Что такое сердечный стент?

Если вы перенесли сердечный приступ , , возможно, у вас уже есть один или несколько стентов в сердечных артериях. Аналогичным образом, если вы испытываете симптомы сердечного заболевания, которые влияют на качество вашей жизни, ваш кардиолог может порекомендовать процедуру под названием ангиопластика , которая часто включает установку стентов в заблокированные артерии.(Для получения дополнительной информации о процедуре см. « Коронарная ангиопластика: лечение болезни сердца, ».)

Сердечный стент — это крошечная металлическая сетчатая трубка, которая постоянно вставляется в артерию. Чтобы понять, как работает стент, нужно понять, как болезнь сердца влияет на ваше сердце и артерии. Ваше сердце — это мышца, которая качает кровь по всему телу, но ей также необходимо собственное кровоснабжение. Кровеносные сосуды, которые поставляют богатую кислородом кровь в ваше сердце, называются коронарными артериями .Эти артерии могут сужаться из-за накопления бляшки e, которая состоит из холестерина и других веществ. Суженные артерии могут вызывать такие симптомы, как боль в груди ( стенокардия ), одышка и усталость. Если бляшка разрывается, на месте разрыва может образоваться сгусток крови, блокирующий кровоток по артерии. Это сердечный приступ.

Стент устанавливается на крошечный спущенный баллон, который находится на конце очень тонкого катетера длиной 4½ фута.Затем стент продевают через сердечную артерию к месту закупорки. Специально обученный кардиолог, называемый интервенционным кардиологом , надувает баллон, который расширяет стент на место, одновременно отодвигая закупорку к стенкам артерии. Когда баллон сдувается, стент сохраняет свою новую открытую форму у стенки артерии. Затем стент действует как постоянный каркас, поддерживающий открытую артерию, позволяя крови свободно течь к сердечной мышце.

В настоящее время в США используются два основных типа стентов: без покрытия и с лекарственным покрытием. В то время как оба типа стентов помогают удерживать артерию открытой, стенты с лекарственным покрытием выделяют лекарство, которое помогает предотвратить рост блокирующей артерию рубцовой ткани вокруг стента.

Каковы преимущества и риски стентирования?

Обязательно обсудите преимущества и риски ангиопластики и стентирования со своим интервенционным кардиологом. Ангиопластика и стентирование быстро останавливают сердечный приступ и восстанавливают кровоток к сердцу.Для пациентов со стабильной болезнью сердца — тех, кто не подвержен высокому риску сердечного приступа — стент может обеспечить эффективное немедленное улучшение таких симптомов, как боль в груди, одышка и усталость. Для пациентов, которым требуется улучшенный кровоток к сердечным артериям, по сравнению с операцией шунтирования ангиопластика и стентирование также обеспечивают более короткое время восстановления.

Стентирование проводится только как часть процедуры ангиопластики и, следовательно, сопряжено с такими же рисками. Риски, характерные для стента, включают то, что внутри стента может образоваться рубцовая ткань или сгусток крови, или в очень редких случаях может возникнуть аллергическая реакция.

Наибольший риск при установке стента возникает, когда пациенты не принимают предписанные лекарства. Ваш врач пропишет лекарства, предназначенные для предотвращения образования тромба в стенте, который может перекрыть приток крови к сердечной мышце и вызвать сердечный приступ. Если вы получили металлический стент, вам необходимо будет принимать лекарств , таких как клопидогрель (Плавикс), прасугрел (Эффиент) или тикагрелор (Брилинта), в течение как минимум одного месяца.Для стентов с лекарственным покрытием вам будут прописаны те же лекарства в течение как минимум одного года. Вы также должны постоянно принимать аспирин.

Если вы планируете отказаться от приема лекарств по какой-либо причине, поговорите напрямую с интервенционным кардиологом, который их прописал. Прекращение приема лекарств потенциально опасно и может увеличить риск образования тромбов в стенте. Сообщите своему интервенционному кардиологу о любых опасениях по поводу принимаемых вами лекарств, будь то побочные эффекты лекарств, финансовые затраты на рецепт, забывчивость при приеме лекарств или другие проблемы.Если позже вам понадобится другая процедура, например стоматологическая работа или колоноскопия, вам могут посоветовать прекратить прием разжижающих кровь препаратов. Обязательно спросите своего кардиолога, безопасно ли это делать. Слишком раннее прекращение приема этих лекарств может привести к внезапному закрытию стента, что более рискованно, чем выполнение этих процедур во время приема препаратов для разжижения крови.

Какие вопросы мне следует задать своему врачу по поводу стентов?

  1. Какой у меня стент и что это значит для меня?
  2. Спасет ли мне жизнь стент ?
  3. Каковы преимущества и риски стентирования для меня?
  4. Какие у меня варианты ? Могу ли я лечиться лекарствами вместо стента?
  5. Какое наблюдение необходимо после процедуры? Что мне нужно сделать?
  6. Какие лекарства я буду принимать?
  7. Можете ли вы помочь мне с моими опасениями по поводу лекарств (побочные эффекты, финансовые затраты и т. Д.))?
  8. Какие изменения образа жизни мне следует сделать?
  9. Получу ли я пользу от направления на кардиологическую реабилитацию ?

Что делать, если у меня остались вопросы?

Спросите их. Здоровье вашего сердца имеет жизненно важное значение. Получение полной информации при обсуждении стентирования коронарной артерии со своим интервенционным кардиологом может помочь вам определить, подходит ли вам эта процедура. Кроме того, не забудьте подробно ответить на любые вопросы, которые может задать вам интервенционный кардиолог, например, о принимаемых вами лекарствах или других состояниях, которые у вас есть.

Если вам уже установили стент, задавание вопросов — ключевой шаг в снижении риска будущих осложнений. Обсуждение с интервенционным кардиологом может помочь вам правильно принимать лекарства, получать адекватное последующее наблюдение и записываться в программу для здоровья сердца в будущем.

Для получения дополнительной информации см. «Коронарная ангиопластика: лечение сердечных заболеваний».

SecondsCount рада также предоставить эту информацию в виде загружаемого PDF-файла.Мы приглашаем вас распечатать его и поделиться с другими, в том числе с вашими поставщиками медицинских услуг.

Чтобы загрузить эту информацию в формате PDF, щелкните здесь .

Лучшие продукты для здоровья вен и артерий

Рецензент: доктор Сатиш Ваювегула

Задумывались ли вы о том, как еда, которую вы едите, влияет на здоровье вен?

Когда дело доходит до здоровья вен, большинство людей не сразу думают о своей кровеносной системе. Однако, если бы вы вытянули свою кровеносную систему по прямой, вам пришлось бы преодолеть 60 000 миль, чтобы добраться от одного конца до другого.

Найдите минутку, чтобы подумать об этом — 60 000 миль артерий, вен и кровеносных сосудов, содержащихся в вашем теле. Эти тысячи миль «материи» играют жизненно важную роль в функционировании вашего тела, в частности, в циркуляции кислорода и крови по всему телу обратно к сердцу.

Тем не менее, люди сосредотачиваются на том, как их диета влияет на их вес, энергию и т. Д., И вены редко включаются. И чем старше вы становитесь, тем больше подвержены риску возникновения проблем, возникающих в пределах этой мили за милей вашей системы кровообращения.А вы можете подумать: «Как же это может быть плохо? Так что, может быть, мои ноги немеют после того, как я сижу быстрее, чем раньше ». Правда в том, что проблемы начинаются с малого, но могут перерасти в серьезные опасности, если их не решить.

Мы здесь для того, чтобы научить вас думать о том, как то, что вы кладете в живот, влияет на здоровье вен. Итак, сегодня мы делимся продуктами, которые вы должны употреблять, чтобы поддерживать свои вены в отличной форме.

Прежде чем мы это сделаем, давайте поговорим о том, почему ваши вены так важны в первую очередь.

Почему вам следует заботиться о здоровье своих вен

Вены — одна из тех вещей, о которых вы не думаете, пока что-то не пойдет не так.

Итак, если вы не страдаете болезнью вен, велики шансы, что вы никогда особо не думали о своих венах. Однако, если вы не заботитесь о здоровье своих вен, в какой-то момент они могут стать проблемой. Тогда вы можете быть вынуждены все время думать о них.

Как узнать, есть ли у вас риск развития венозных заболеваний, например, варикозного расширения вен? Вот 5 основных факторов риска варикозного расширения вен:

  1. Ожирение. Вес оказывает сильное давление на ваши вены.
  2. Возраст. Хотя проблемы с венами развиваются не только у пожилых людей, они более вероятны.
  3. Гены. Если у мамы и бабушки были проблемы с венами, скорее всего, и у вас тоже.
  4. Гормоны. Беременность и другие важные гормональные изменения в организме могут привести к проблемам с венами.
  5. Сидячий образ жизни. Сидение или стояние в течение длительного времени заставляет ваши вены работать сверхурочно.

Вместо того, чтобы ждать, пока ваши вены станут проблемой, давайте узнаем о них немного сейчас, чтобы, надеюсь, предотвратить возникновение каких-либо проблем.

Роль ваших вен

Итак, теперь, когда мы убедили вас, что ваши вены важны, мы докажем это.

Ваши вены — это то, что переносит кислород и питательные вещества по всему телу через кровь. Кровь, которую ваши артерии перекачивают ко всем частям вашего тела, должна каким-то образом вернуться к вашему сердцу. И это «каким-то образом» идет по вашим венам.

При поврежденных венах возвращение крови к сердцу становится проблемой. Вы можете представить себе хаос, который наносит остальному вашему телу (подумайте о тромбозе глубоких вен и того хуже).
Таким образом, важно поддерживать здоровье вен.

Есть несколько способов сохранить свои вены здоровыми, например:

  • Поддержание здорового веса
  • Регулярные упражнения
  • Избегайте ношения одежды, которая особенно плотно прилегает к талии и бедрам
  • Не тратит деньги лишнее время ношение высоких каблуков

В дополнение к вышеперечисленному (и это один из наиболее важных способов) вы можете сохранить здоровье своих вен, правильно питаясь.

Что есть, чтобы поддерживать здоровье вен

1. Продукты, богатые клетчаткой

Клетчатка является неотъемлемой частью вашего пищеварения и, таким образом, помогает вам поддерживать здоровый вес. Здоровый вес снижает риск развития варикозного расширения вен или уменьшает количество проблемных вен, которые у вас уже могут быть.

Ожирение — одна из главных причин риска варикозного расширения вен.

Как это?

Избыточный вес оказывает дополнительное давление на ваши вены. Это может привести к повреждению вен и развитию тромбов и варикозного расширения вен.Постарайтесь предотвратить это, добавив в свой рацион больше клетчатки. Клетчатка не только помогает поддерживать здоровый вес, но и снижает уровень холестерина.

Вместо того, чтобы выбирать добавки или другие таблетки для получения большего количества клетчатки, лучше просто добавить в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой.

Вот некоторые из наших любимых продуктов, богатых клетчаткой:

  • Попкорн
  • Овсянка
  • Коричневый рис
  • Листовая зелень
  • Брокколи
  • Авокадо
  • Чиа
  • Чечевица

Женщины хотят получить 20 25 граммов клетчатки в день, а мужчинам 30-38 граммов.Вот еще пара уловок, чтобы включить в свой день больше клетчатки:

Замените белую муку цельнозерновой мукой, которая содержит клетчатку естественного происхождения (а также другие витамины, минералы и белки, необходимые вашему организму).
Замени сладкие закуски (привет полдник!) На фрукты. Вы получите пользу не только от клетчатки, но и от антиоксидантов, содержащихся в фруктах.

2. Продукты с низким содержанием натрия

Немного соли полезно, но не слишком много. Если вы потребляете слишком много натрия, ваше тело будет удерживать воду.Это затрудняет прохождение жидкостей по венам.

Итак, старайтесь не употреблять слишком много продуктов с высоким содержанием натрия.

3. Продукты, богатые витамином C

Витамин C полезен для вас по нескольким причинам, но одна из них — поддерживать здоровье ваших вен.

Этот незаменимый витамин сохраняет ваши вены коллагеном и эластичностью.

В результате ваши вены становятся более гибкими и могут сжиматься и расширяться, что позволяет крови течь должным образом.И, как вы узнали выше, это очень важно для вашего здоровья в целом. Когда в вашем организме не хватает витамина С, ваши вены ослабляются и становятся менее гибкими. И, к счастью, витамин С довольно легко включить в вашу повседневную жизнь.

Вот некоторые из наших любимых продуктов, богатых витамином С:

  • Брокколи
  • Клубника
  • Цветная капуста
  • Ананас
  • Темно-листовая зелень
  • Брюссельская капуста
  • Апельсины
  • Болгарский перец
902.Продукты, богатые витамином E

Свертывание крови a.ka. Тромбоз глубоких вен — это заболевание вен, которое возникает, когда в ваших глубоких мышцах образуется сгусток крови. И, как мы упоминали выше, ТГВ может вызвать серьезные проблемы для вашего организма.

Однако есть способ предотвратить образование тромбов — увеличить потребление витамина Е. Витамин Е предотвращает слипание тромбоцитов, что и вызывает свертывание крови. Итак, добавление витамина Е в организм — это хорошая идея.

Вот некоторые из наших любимых продуктов, богатых витамином Е:

  • Орехи
  • Семена
  • Авокадо
  • Оливковое масло
  • Тыква
  • Манго
  • Темно-листовая зелень
  • Рыба

5. Продукты, богатые рутином

Хотя слово «рутин» может быть для вас новым, вы не новичок в продуктах, в которых содержится рутин. Рутин — это прежде всего флавиноид, придающий цвет таким вещам, как ягоды. Это также антиоксидант, который играет ключевую роль в уменьшении воспаления, вызванного поврежденными венами, и может даже помочь предотвратить образование тромбов.Довольно потрясающе, правда? Так где же вы нашли этот рутин?

Вот некоторые из наших любимых продуктов, богатых рутином:

  • Гречка
  • Яблочная кожура
  • Спаржа
  • Ройбуш или зеленый чай
  • Инжир
  • Клюква
  • Цедра цитрусовых

Связать все вместе

Связать все вместе 900 Нельзя отрицать, что питьевая вода очень полезна.

Согласно CDC, вода помогает вашему телу:

  • Поддерживайте нормальную температуру
  • Смазывайте и смягчайте суставы
  • Защитите спинной мозг и другие чувствительные ткани
  • Избавьтесь от отходов через мочеиспускание, потоотделение и дефекацию
  • Обеспечение того, чтобы вы пьете достаточное количество воды, является ключом к поддержанию здорового баланса жидкости в вашем организме.

Этот баланс позволяет вам правильно переваривать пищу и заставляет ваше тело работать должным образом. Это включает в себя ваши вены.

Убедитесь, что вы продолжаете пить эту воду в течение дня, чтобы ваши вены были здоровыми и счастливыми, и все ваше тело будет вам благодарно.

Лечение снижает риск сердечного приступа на 60-90 процентов, предотвращает образование артериальных бляшек; витамины-антиоксиданты уменьшают положительный эффект

Архив

28 ноября 2001 г.

Лечение комбинацией статинов и ниацина может снизить риск смертельного или нефатального сердечного приступа или госпитализации из-за боли в груди на 70 процентов среди пациентов, которые могут пострадать от сердечного приступа и / или смерти от ишемической болезни сердца, согласно данным исследование, проведенное исследователями Вашингтонского университета в ноябре.29 Медицинский журнал Новой Англии. Сердечно-сосудистые заболевания — убийца №1 в большинстве промышленно развитых стран.

Исследование также показало, что смесь витаминов-антиоксидантов не оказывает положительного влияния на сердечно-сосудистые исходы.

Лечение, снижающее риск сердечно-сосудистых событий, сочетает в себе два хорошо известных способа улучшения здоровья сердца: использование статинов для снижения уровня «плохого» холестерина, ЛПНП и использование ниацина для повышения уровня сердечной недостаточности. «Хороший» холестерин, ЛПВП.Исследование показало, что использование этого комбинированного лечения у людей с низким уровнем «хороших» ЛПВП и средним уровнем «плохих» ЛПНП может даже обратить вспять образование бляшек в артериях.

В начале исследования и снова после трех лет лечения врачи выполнили ангиограммы артерий пациентов. Ангиограммы с использованием компьютеризированных измерений показали, что у большинства пациентов, получавших комбинированное лечение, образование бляшек фактически уменьшилось.

«Это первая демонстрация поразительной клинической пользы от этой формы комбинированной лекарственной терапии, используемой у пациентов с распространенным типом коронарной болезни», — сказал д-р.Б. Грег Браун, ведущий автор исследования, кардиолог и профессор медицины UW.

Исследование финансировалось Национальным институтом сердца, легких и крови (NHLBI).

«Это исследование показывает, что повышение уровня холестерина у людей с сердечными заболеваниями — особенно существенное снижение« плохого »холестерина ЛПНП вместе с повышением« хорошего »холестерина ЛПВП — значительно снижает риск сердечного приступа и осложнений сердечных заболеваний и может фактически обратить вспять накопление холестерина в артериях сердца », — сказал д-р.Клод Ленфант, директор Национального института сердца, легких и крови. «Исследование также способствует доказательству того, что витамины-антиоксиданты не могут быть полезными при лечении сердечных заболеваний».

Исследование показало, что смесь витаминов-антиоксидантов притупляет ожидаемое повышение «хорошего» холестерина ЛПВП, обычно наблюдаемое при применении комбинации симвастатина и ниацина. Ученые не уверены, почему это так, поскольку существуют лабораторные данные, свидетельствующие о том, что антиоксиданты должны быть полезны.Однако недавнее «Исследование защиты сердца», проведенное Оксфордским университетом в Великобритании, подтвердило отсутствие пользы от комбинации витаминов.

В исследование были включены антиоксиданты, потому что было достаточно доказательств того, что они должны помочь защитить от основных механизмов накопления холестерина. Антиоксиданты, включенные в это исследование, включают витамины C, E, бета-каротин и селен.

Браун был руководителем первого исследования в конце 1980-х, которое показало, что член класса статинов, ловастатин, может вызывать улучшение артериальной блокады и уменьшать частоту серьезных сердечно-сосудистых событий.Назначение статинов людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в настоящее время является обычным явлением, и было доказано, что они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 25-35 процентов за пять лет лечения.

Браун и его коллеги предположили, что сочетание симвастатина с ниацином может более эффективно предотвращать сердечные приступы и необходимость в таких процедурах, как коронарное шунтирование. Цель состоит в том, чтобы уменьшить образование зубного налета. Это важно, потому что рост бляшек, богатых холестерином, блокирует кровоток и может привести к фатальным осложнениям.

«От статинов ожидается замедление прогрессирования заболевания, но не обращение вспять. Артерии продолжают сужаться, но не так быстро », — сказал Браун. «Но когда ниацин сочетается со статинами, закупорка артерий в среднем немного улучшается».

Статины снижают уровень ЛПНП в крови, который называют «плохим» холестерином, потому что он способствует росту бляшек и артериальной блокаде. ЛПВП, с другой стороны, помогает защитить от болезней сердца. Ниацин, или витамин B3, является лучшим известным средством повышения уровня ЛПВП в крови, что помогает удалить отложения холестерина со стенок артерий.

У 160 пациентов, участвовавших в исследовании, был низкий уровень холестерина ЛПВП (уровень 35 мг / дл или меньше). По крайней мере четыре из каждых 10 человек с ишемической болезнью сердца соответствуют этому профилю.

Некоторые пациенты в этом исследовании получали симвастатин и ниацин, а другие — антиоксиданты. Третья группа получала все эти виды лечения, а контрольная группа получала плацебо. Все пациенты прошли физические упражнения, а также получили консультации по вопросам курения и питания.

Результаты для пациентов, получавших статины и ниацин, разительно отличались от результатов у пациентов контрольной группы.Средний уровень ЛПВП увеличился с 31 до 39, или 26 процентов, в то время как средний уровень ЛПНП упал со 125 до 76 (снижение на 43 процента) — это считается чрезвычайно хорошим уровнем плохого холестерина. Ангиограммы показали, что у большинства этих людей с годами не было дополнительного образования бляшек. Во многих из них количество налета фактически уменьшилось.

«То, что мы увидели, было обращением болезни», — сказал Браун. «Артерии пациентов в среднем перестали сужаться и начали несколько улучшаться.У тех, кто получал эту комбинацию липидной терапии, было на 60-90 процентов меньше серьезных сердечно-сосудистых событий, чем в контрольной группе ».

У пациентов, получавших антиоксиданты, прогрессирующее сужение артерий и частота серьезных сердечно-сосудистых событий не отличались от контрольных пациентов. И те, кто получал липидную терапию и антиоксиданты, имели менее благоприятные результаты, чем группа, которая принимала только симвастатин и ниацин. Это было связано с наблюдаемым притуплением ответа ЛПВП.В исследовании делается вывод о том, что ниацин существенно увеличивает уже доказанную пользу симвастатина и что использование антиоксидантных витаминов для предотвращения сердечных заболеваний должно быть поставлено под сомнение.

Исследование включало использование ниацина в умеренно высоких дозах под тщательным контролем. Браун сказал, что пациенты должны принимать ниацин только под наблюдением врача, потому что у некоторых пациентов врач может захотеть контролировать функцию печени пациента. В редких случаях бесконтрольное употребление ниацина может вызвать серьезные проблемы с печенью, включая печеночную недостаточность.

В исследовании участвовали также исследователи из UW доктор Джон Альберс, доктор Сюэ-Цяо Чжао, доктор Алан Чайт, доктор Ллойд Фишер, Элис Дауди, доктор Мариан Чунг, Джозия Морс, Лени Серафини и Эллен Хасс-Фрешетт. , а также Дебби ДеАнджелис и доктор Иржи Фролих из Университета Британской Колумбии, Ванкувер, Британская Колумбия.

Иллюстрации к этой истории доступны по адресу:
http://depts.washington.edu/hsnews/LAD.html
http://depts.washington.edu/hsnews/artery1.html
http: // depts.Washington.edu/hsnews/artery2.html

###

Причины, профилактика и способы лечения

Большинство носовых кровотечений доставляют неудобства и прекращаются в течение 5-10 минут. Обычно они не вызывают серьезной кровопотери у здоровых детей. У детей часто встречаются носовые кровотечения, потому что тонкие мелкие кровеносные сосуды выстилают нос и могут легко сломаться.

Причины кровотечения из носа

Носовые кровотечения чаще всего вызываются:

  • ковыряние в носу или царапины внутри носа
  • часто трет нос
  • сухой воздух — домашние системы отопления могут сушить воздух в вашем доме, а также сушить слизистую носа.
  • получить удар в нос или положить внутрь него какой-то предмет
  • дует слишком сильно
  • простуда или аллергия
  • аномальный рост ткани (кожи) внутри, например полипы

Частые носовые кровотечения в течение нескольких дней обычно происходят из места, где образовался сгусток, а затем отходит.

Как остановить кровотечение из носа

Вот несколько вещей, которые вы можете помочь своему ребенку остановить кровотечение из носа. Скажите ребенку:

  • Постарайтесь вести себя тихо и спокойно.Разговор, смех или плач могут вызвать усиление кровотечения.
  • Сядьте и слегка наклоните голову вперед (фото 1). Не ложитесь, не откидывайтесь назад и не кладите голову между коленями.
  • Зажмите ноздри, плотно закрывая мягкую часть носа, чуть ниже носовой кости (кость в верхней части носа). Для маленьких детей вам может потребоваться сделать это за них.
  • Дышите через рот.
  • Удерживайте ноздри закрытыми в течение 5 минут. Измерьте время с часами или наручными часами.Если кровотечение не прекратилось через полные 5 минут, подержите ноздри закрытыми еще на 5 минут. Позвоните лечащему врачу вашего ребенка, если кровотечение не прекращается после 10 минут зажатия ноздрей.
  • Смочите мочалку или полотенце для рук прохладной водой. Отожмите и плотно прижмите к носу и щекам.
  • Не сморкаться и не удалять корочки в течение нескольких часов. Если вашему ребенку нужно высморкаться, напомните ему об этом очень осторожно.Сморкание или вытирание носа может вызвать повторное кровотечение.
  • Вылейте кровь, которая собирается во рту. Проглатывание большого количества крови может вызвать у ребенка боль в животе или рвоту (рвоту).

Как предотвратить кровотечение из носа

  • Ногти следует остричь, чтобы не поцарапать внутреннюю часть носа.
  • Не допускайте попадания пальцев и предметов в нос. Избегайте тереть нос.
  • Научите ребенка осторожно сморкаться.
  • Используйте прохладный испаритель или увлажнитель воздуха в детской спальне на ночь, особенно зимой. Обязательно очищайте машину раз в неделю.
  • Наносите очень тонкий слой назальной мази на каждую ноздрю 2–3 раза в день, особенно перед сном, в течение 2 недель в сухой сезон. Лучше всего подходят вазелиновые мази, такие как Вазелин® или Аквафор®. Это сохранит подкладку носа влажной.
  • При простуде или заложенности носа используйте спрей для носа с солевым раствором — 2 спрея в каждую ноздрю 2 или более раз в день.

Подробнее о носовых кровотечениях

  • Если ваш ребенок принимает аспирин, антикоагулянтное (противосвертывающее) лекарство или использует назальные спреи от аллергии, обязательно сообщите врачу, как часто случаются кровотечения из носа.

Позвоните в медицинское учреждение вашего ребенка, если:

  • Носовое кровотечение не прекращается после 10 минут давления.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *