Что делать если заболел гриппом: Что делать если заболел гриппом?
Что делать, если вы заболели гриппом
Грипп обычно не требует госпитализации: при легкой форме гриппа не надо лечить противовирусными препаратами. Высокая температура должна нормализоваться в течение первых суток без применения каких жаропонижающих препаратов. Пока болеете, вы должны оставаться дома и отказаться от поездок на работу, в школу, а также от путешествий, шоппинга, непосредственного участия в социальных мероприятиях и общественных собраниях.
Как понять, что вы заболели именно гриппом?
Вы, возможно, заболели гриппом, если обнаружили несколько или все из этих симптомов:
- высокая температура (появляется не у всех)
- кашель
- боль в горле
- боль в мышцах
- головная боль
- озноб
- усталость
- иногда диарея и рвота
Что делать, если вы заболели гриппом?
У большинства людей, грипп протекает в легкой форме, поэтому они не нуждаются в профессиональной медицинской помощи или лечения с помощью противовирусных препаратов. Если вы обнаружили какие-либо из симптомов гриппа, в большинстве случаев, не стоит выходить из дома и нужно избегать непосредственного контакта с другими людьми, кроме случаев, когда необходимо получить профессиональную медицинскую помощь.
Проконсультируйтесь с семейным врачом, если вы находитесь в группе высокого риска, у вас тяжелая форма течения заболевания или вас волнует состояние вашего здоровья.
К группе повышенного риска относятся люди, у которых чаще всего возникают серьезные осложнения и последствия гриппа. Это, прежде всего, дети младшего возраста, пожилые люди старше 65 лет, беременные, лица, страдающие от определенных болезней. Это касается как сезонного гриппа, так и распространение новых вирусных инфекций.
Если вы находитесь в группе высокого риска и обнаружили симптомы гриппа, лучше как можно быстрее (на начальной стадии развития заболевания) обратиться к врачу.
Стоит ли обращаться в отделение неотложной медицинской помощи, если заболевание протекает в легкой форме?
Нет. В отделение неотложной помощи попадают только больные с острой формой заболевания, тяжело протекает.
Вам не стоит обращаться в отделение неотложной помощи, если переносите заболевания в легкой форме, поскольку вы можете заразиться гриппом от других.
Если вы обнаружили какие-либо из симптомов, свидетельствующих о развитии острой формы гриппа, вам необходимо обратиться в отделение неотложной помощи.
Существуют лекарства от гриппа?
Да. Есть противовирусные средства, которые врач может предписать для лечения гриппа. Эти лекарственные средства способствуют быстрому выздоровлению и предотвращают развитие серьезных осложнений.
Сколько времени нужно оставаться дома, если у вас грипп?
Оставайтесь дома в течение не менее суток после того, как спадет высокая температура, кроме случаев, когда требуется неотложная медицинская помощь или вещи первой необходимости. Высокая температура должна нормализоваться в течение первых суток без применения каких жаропонижающих препаратов. Пока болеете, вы должны оставаться дома и отказаться от поездок на работу, в школу, а также от путешествий, шоппинга, непосредственного участия в социальных мероприятиях и общественных собраниях.
Что делать, пока болеете?
Старайтесь избегать контакта с другими, чтобы не заразить их. Если вам нужно выйти из дома, например, чтобы получить профессиональную медицинскую помощь, наденьте маску или прикрывайте лицо салфеткой, когда кашляете или чихаете. Часто мойте руки, чтобы предупредить размножение и распространение микробов.
http://www.moz.gov.ua/ua/portal/pre_20171120_a.html
Профилактика гриппа и ОРВИ
Роспотребнадзор напоминает, что по данным ВОЗ, постоянному риску заражения педикулезом подвержены несколько миллиардов человек во всем мире. Педикулез является самым распространенным заболеванием независимо от уровня экономического развития страны. Динамика заболеваемости педикулезом в Российской Федерации за последнее десятилетие имеет тенденцию к снижению.
Подробнее>>>
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ ИЛИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
1. Вызовите врача.
2. Выделите больному отдельную комнату. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Подробнее>>>
Роспотребнадзор напоминает, что вакцинация один из самых эффективных способов снизить риски тяжелого течения заболевания, особенно это касается людей старшего возраста.
1. Люди пожилого возраста в зоне особого риска при заболевании коронавирусной инфекцией. Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные как вирусная пневмония и тромбозы различной локализации. Эти осложнения могут привести к самым печальным исходам. Важно сохранить ваше здоровье!
Подробнее>>>
• Какая вакцина против COVID-19 лучше всего подходит для меня?
Все вакцины, зарегистрированные в России, эффективны и безопасны. Лучше всего привиться тем препаратом, который есть в доступе. Если у вас есть хронические заболевания или иные особенности здоровья, проконсультируйтесь с врачом по выбору вакцины.
Подробнее>>>
Насекомые, такие как комары, клещи, москиты, мухи не являются переносчиками возбудителя нового коронавируса и не участвуют в распространении COVID-19. Возбудитель нового коронавируса относится к группе респираторных вирусов, и основной путь распространения этого заболевания, по имеющимся данным, воздушно-капельный. При этом стоит отметить, что членистоногие – насекомые и клещи могут переносить при укусах возбудителей других опасных заболеваний.
Как снять клеща
Лучше всего это сделать у врача в травматологическом пункте в поликлинике по месту жительства или любом травматологическом пункте. Снимать клеща следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.
Подробнее>>>
Роспотребнадзор напоминает, что геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) – острое инфекционное заболевание, вызываемое хантавирусами. Это природно-очаговая инфекция, которая часто имеет тяжелое клиническое течение.
Показатель заболеваемости ГЛПС в 2020 году в Российской Федерации (2,62 на 100 тыс. населения) стал самым низким за последние 10 лет. Известно, что заболеваемость ГЛПС характеризуется определенной цикличностью, основными причинами которой являются изменения климатических условий, влияющих на активность переносчиков инфекции. Однако, по-видимому, причиной серьезного снижения регистрации случаев заболевания в 2020 г., даже в эндемичных по ГЛПС регионах, стала пандемия COVID-19, ограничившая перемещение населения, в том числе поездки на дачные участки и в сельские районы, то есть в регионы повышенного риска инфицирования человека хантавирусами. Всего в 2020 г. зарегистрировано 3845 случаев. Максимальный уровень заболеваемости по-прежнему отмечался в Приволжском федеральном округе.
Подробнее>>>
По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC) активность вирусов гриппа в странах Европейского региона, регистрируется на межэпидемическом уровне.
В Российской Федерации на 16 неделе 2021 года недельный порог заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (далее – ОРВИ) по совокупному населению превышен в 9-ти субъектах. Среди детей возрастной группы 0–2 года недельный эпидемический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен в 1-ом субъекте Российской Федерации, среди детей в возрасте 3–6 лет – в 3-х субъектах Российской Федерации, среди детей в возрасте 7–14 лет – в 2-х субъектах Российской Федерации, среди лиц старше 15 лет — в 19-ти субъектах Российской Федерации.
Подробнее>>>
По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC) активность вирусов гриппа в странах Европейского региона, регистрируется на межэпидемическом уровне.
В Российской Федерации на 15 неделе 2021 года недельный порог заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (далее – ОРВИ) по совокупному населению превышен в 6-ти субъектах. Среди детей возрастной группы 3–6 лет недельный эпидемический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен в 1-ом субъекте Российской Федерации, среди детей в возрасте 7–14 лет – в 4-х субъектах Российской Федерации, среди лиц старше 15 лет – в 16-ти субъектах Российской Федерации. В возрастной группе 0–2 года превышения недельных эпидемических порогов заболеваемости гриппом и ОРВИ не зарегистрировано.
Подробнее>>>
По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC) активность вирусов гриппа в странах Европейского региона, по-прежнему, остается на межэпидемическом уровне.
В Российской Федерации на 14 неделе 2021 года недельный порог заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (далее – ОРВИ) по совокупному населению превышен в 3-х субъектах. Среди детей возрастной группы 3–6 лет недельный эпидемический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен в 1-ом субъекте Российской Федерации, среди детей в возрасте 7–14 лет – в 4-х субъектах Российской Федерации, среди лиц старше 15 лет — в 18-ти субъектах Российской Федерации. В возрастной группе 0–2 года превышения недельных эпидемических порогов заболеваемости гриппом и ОРВИ не зарегистрировано.
Подробнее>>>
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА A(Н1N1)
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА A(Н1N1)
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА A(Н1N1).ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ГРИПП
Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (h2N1) у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.
При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:
- затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха.
- боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.
- ломота в теле,
- внезапное головокружение.
- спутанность сознания.
- сильная или устойчивая рвота.
- если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.
При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:
- беременные женщины,
- лица 65 лет и старше,
- дети до 5 лет,
- люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),
- лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).
ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.
- Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
- Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
- Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
- Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
- Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.
Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов
ЛЕЧЕНИЕ
Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:
- Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
- Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
- До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:
- Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;
- Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность – до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.
Памятка для населения по профилактике гриппа
Вирус гриппа, в том числе типа A (h2N1), легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, неврологическими заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ РУКИ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И РЕСПИРАТОРНЫЙ ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 2 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 2 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?
Самые распространённые симптомы гриппа:
• высокая температура тела (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа:
Характерная особенность гриппа, в первую очередь А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 2 метров от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Защита от ГРИППА — СПб ГБУЗ ‘Городская поликлиника №76’
Пациенты с температурой выше 38 и признаками заболевания гриппом просьба вызывать врача из территориальной поликлиники по месту Вашего фактического проживания на дом! Информацию о территориальных поликлиниках для вызова врача на дом можно посмотреть в сети интернет или узнать по телефону контакт-центра регистратуры СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 76» (246-73-13)Администрация
Помните о правилах поведения в случае заболевания ОРВИ и гриппом (о необходимости обязательного обращения за медицинской помощью в первые часы заболевания, недопущении самолечения), особенно лиц из групп риска (дети, беременные, взрослые старше 60 лет, лица с хроническими заболеваниями).
Информационная листовка для пациента.
Как защититься от гриппа.
Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Тяжесть заболевания зависит от общего состояния организма и возраста. К заболеванию предрасположены: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Правило 1. МОЙТЕ ЧАСТО РУКИ С МЫЛОМ.
Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье рук с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев) удаляет и уничтожает вирус.
Правило 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ.
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос и рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Правило 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами, минеральными веществами. Физическую активность.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Для гриппа характерны острое начало, подъём температуры до 39-40º, сильные головные боли, боли в глазных яблоках, пояснице и различных группах мышц.
Оставайтесь дома и срочно обратитесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если нет возможности, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Соблюдайте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Чаще мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, пользуйтесь защитной маской.
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Роспотребнадзор предупреждает! Внимание ГРИПП!
Осторожно, грипп!
Осторожно, грипп!
Осторожно, грипп!
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения в нашей стране: на их долю приходится около 90% всей инфекционной заболеваемости.
Грипп – это острое инфекционное вирусное заболевание. Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию.
Источником инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа является воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.
Симптомы гриппа.
Заболевание всегда начинается остро. Температура в течение нескольких часов достигает максимальных значений (39-40), появляется озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль, боль при движении глазных яблок, ломота в мышцах и суставах, появляется сухой кашель.
Чем опасен грипп?
Грипп крайне опасен своими осложнениями:
— Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов.
— Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, трахеит).
— Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
— Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии).
Грипп часто сопровождается обострением хронических заболеваний.
Профилактика гриппа.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ.
— Избегайте близкого контакта с больными людьми.
— Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
— Избегайте поездок и многолюдных мест.
— Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
— Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.
— Не сплевывайте в общественных местах.
— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?
—высокая температура тела;
—озноб;
—головная боль;
—слабость;
—заложенность носа;
—кашель;
—затрудненное дыхани;
—боли в мышцах;
—конъюнктивит.
*В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
- Вызовите врача.
- Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
- Часто проветривайте помещение.
- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Часто мойте руки с мылом.
- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
- Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Грипп: что делать, если вы заболели
В Красноярске в течение последних дней превышен эпидемический порог заболеваемости острыми респираторно-вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом, а это значит, что риск заболеть увеличился.
Мы уже писали о мерах профилактики, напомним основные из них:
- старайтесь избегать мест скопления людей;
- в случае пребывания в таких местах, используйте марлевые повязки (медицинские маски), которые необходимо менять каждые 2 часа;
- увеличьте в рационе употребление фруктов и овощей, особенно богатых витамином С (шиповник, киви, цитрусовые, квашеная капуста), принимайте поливитамины;
- соблюдайте меры личной гигиены — чаще мойте руки, пользуйтесь носовыми платками, салфетками;
- проветривайте рабочие и жилые помещения, проводите влажную уборку с использованием моющих и дезинфицирующих средств;
- постарайтесь чаще бывать на свежем воздухе.
Отдельно следует отметить, что специалисты не рекомендуют в качестве профилактики применять специальные противовирусные средства, так как раннее их применение снизит лечебный эффект в случае заболевания.
Если вы всё-таки заболели
Теперь рассмотрим ситуацию, если принятые меры профилактики оказались недостаточно эффективны и избежать заболевания не удалось.
- Не поддавайтесь панике. Своевременные и правильные действия позволят избежать тяжёлых последствий заболевания.
- Откажитесь от посещения работы или учёбы. Соблюдайте постельный режим. Если даже симптоматика на определённый момент не кажется вам столь серьёзной, ваше состояние может быстро ухудшиться, особенно в случае умственного или физического напряжения. Кроме того, отправляясь больным на работу, вы подвергаете риску заражения своих коллег. По этой же причине, по возможности, ограничьте контакты с родственниками.
- Обязательно обратитесь за медицинской помощью, при высокой температуре вызовите врача на дом. Не надейтесь на Интернет и рекламу современных препаратов. Не занимайтесь самолечением. Правильно оценить состояние, поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач!
- Если температура выше 39 °С, а общее состояние тяжёлое, незамедлительно обращайтесь в скорую медицинскую помощь. Особенно опасны проявления со стороны органов дыхания — сильный кашель, чувство нехватки воздуха, одышка, боли в грудной клетке. Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии, которая является наиболее грозным осложнением гриппа и самой частой причиной летальных исходов.
- Если вам рекомендуют госпитализацию, не стоит отказываться, так как в некоторых случаях обеспечить качественное лечение можно только в условиях стационара. Помните, что симптоматика при гриппе развивается молниеносно, а состояние может сильно ухудшиться в течение нескольких часов; несвоевременное или непрофессиональное лечение может значительно осложнить течение заболевания и его исход.
- Наступившее в Красноярске потепление, скорее всего, приведёт к очередному росту количества заболевших ОРВИ и гриппом, поэтому с целью снижения риска заражения стоит провести предстоящие выходные на свежем воздухе, не забывая при этом о мерах профилактики.
Заместитель проректора по организации и сопровождению проектов Владимир Антолиновский,
Что делать, если вы заболели гриппом »Клиника здоровья GraceMed
Никто не хочет болеть. Но в это время года грипп начинает расти и заражать все больше людей. Это заразное респираторное заболевание, которое может вызывать симптомы от легких до тяжелых. Люди старшего возраста или люди с определенными заболеваниями подвергаются более высокому риску более серьезных осложнений гриппа.
Грипп вызывается вирусом, поражающим нос, горло и легкие. Когда больные гриппом кашляют, чихают или разговаривают, они выбрасывают капли в воздух, где их потенциально могут вдохнуть другие люди.Вы также можете заразиться гриппом, прикоснувшись к поверхности или предмету, на котором есть вирус гриппа, а затем прикоснувшись к глазам, рту или носу.
Откуда вы знаете, что у вас грипп?
Симптомы гриппа появляются быстро. Головная боль, боли в мышцах и суставах, сопровождающиеся лихорадкой и ознобом, являются признаком того, что у вас грипп. У вас также может быть боль в горле, сухой кашель или симптомы желудка, такие как тошнота, рвота или диарея. У детей температура выше, чем у взрослых.
Если вы думаете, что то, что вы прочитали, очень похоже на то, что вы слышали о COVID-19, вы правы.Между двумя вирусами есть сходство. Эта диаграмма представляет собой сравнение гриппа, COVID и простуды.
Если вы заболели
В связи с нынешней пандемией вам следует связаться с вашим основным лечащим врачом при первых признаках болезни. Ваш провайдер может предложить вам пройти тестирование на коронавирус. Если тест отрицательный, ваш лечащий врач может назначить лекарства, которые помогут сократить течение болезни.
При гриппе, как и при многих других болезнях, лучше всего отдыхать.Постарайтесь изолировать себя в одной комнате или части дома, чтобы не заразить других. Если вы заболели, планируйте оставаться дома по крайней мере в течение 24 часов после того, как у вас спадет температура, без каких-либо лекарств, таких как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил или мотрин). Большинство людей выздоравливают от гриппа в течение одной-двух недель.
Еще кое-что, что вы можете попробовать дома, чтобы облегчить симптомы:
- Пейте много жидкости. Если оставаться гидратированным, любая слизь будет разжижаться и легче перемещаться по вашему организму.
- Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель или испаритель с прохладным туманом. Это поможет облегчить кашель и заложенность носа.
- Попробуйте паровую баню. Включите горячий душ, чтобы ванная комната наполнилась паром. Не ходи в душ. Просто сядьте в ванной и вдохните пар, чтобы избавиться от скоплений.
- Используйте физиологические капли для носа, чтобы выпустить слизь из носа. Это также безопасное решение для детей с заложенным носом.
- Попробуйте старинное средство — куриный суп.Некоторые исследования показывают, что куриный суп обладает свойствами, которые помогают облегчить симптомы гриппа.
- И есть несколько безрецептурных лекарств, которые могут помочь облегчить симптомы гриппа. Спросите своего лечащего врача или фармацевта за рекомендациями.
Обратитесь к врачу еще раз, если грипп длится дольше пары недель или если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов :
- Боли в ухе или выделения из ушей
- Лихорадка 100,4 градуса у ребенка до 3 месяцев
- Температура 102 степени и выше у детей старшего возраста или взрослых
- Свистящее дыхание
- Одышка
Вы можете снизить свои шансы заболеть гриппом, применяя те же меры безопасности, которые вы, несомненно, слышали о коронавирусе:
- Ограничьте контакты с другими людьми , особенно с теми, кто может быть болен.
- Мойте руки часто.
- Очистите и продезинфицируйте поверхностей.
- Носите маску , когда выходите на улицу.
Конечно, лучший способ предотвратить заражение гриппом — это делать ежегодную вакцинацию от гриппа. Лучшее время для прививки — сентябрь и октябрь, прежде чем сезон гриппа действительно начнется. Прививки от гриппа доступны даже весной, поэтому, если вы еще этого не сделали, обратитесь к своему врачу, чтобы сделать вам ежегодную прививку от гриппа.
Грипп (для детей) — Nemours Kidshealth
Что такое грипп?
Грипп (скажем: in-floo-EN-zah) еще называют гриппом. Это инфекция, которая вызывает жар, озноб, кашель, ломоту в теле, головную боль, а иногда и боль в ушах или проблемы с носовыми пазухами. Это также иногда вызывает тошноту, рвоту или диарею.
Грипп вызывается вирусом гриппа (скажем: VY-rus). Вирус — это микроорганизм (скажем: my-kroh-OR-guh-niz-uhm), а это значит, что он настолько мал, что вам понадобится сильный микроскоп, чтобы его увидеть.
Что такое вакцина от гриппа?
Эксперты в области здравоохранения рекомендуют всем людям в возрасте от 6 месяцев делать прививку от гриппа (например, vak-SEEN) ежегодно. Если вы ребенок, значит, вы!
Для детей существует два типа вакцины от гриппа:
- a прививка от гриппа , вводимая с иглой
- a спрей назальный , распыленный в нос
В этот сезон гриппа (2020–2021 гг.) Оба типа гриппа работают одинаково хорошо.Вам следует получить вакцину любого типа, которую предлагает врач. Некоторые дети не могут получить аэрозольный туман, например, дети со слабой иммунной системой или некоторыми заболеваниями, такими как астма.
Если вы сделаете вакцину против гриппа, она защитит вас от тяжелого случая заболевания гриппом. Вы либо вообще не заболеете гриппом, либо если заболеете, то ваши симптомы будут слабыми, и вы быстро поправитесь.
Вот что означает вакцина для большинства детей:
- Детям старше 9 лет требуется всего 1 доза.
- Вы моложе 9 лет?
- Вам потребуются 2 дозы, если вы впервые получаете вакцину или если раньше вы принимали только 1 дозу. Вы получите первую дозу, а затем вернетесь, по крайней мере, через месяц, чтобы получить вторую.
- Вам понадобится всего 1 доза, если вы делали вакцину против гриппа как минимум дважды в прошлом. (Ваши родители и врач могут это найти.)
- Если в прошлом вы получали вакцину от гриппа как минимум дважды, вам нужно будет сделать только 1 дозу.(Ваши родители и врач могут это найти.)
Некоторые люди подвергаются более высокому риску заболевания в случае заболевания гриппом, в том числе:
- беременных
- ребенок младше 5 лет
- человек 65 лет и старше
- человек любого возраста с хроническим заболеванием
Итак, если вы ребенок, страдающий астмой, диабетом или другим заболеванием, очень важно сделать прививку от гриппа. Это также верно, если вы живете с кем-то, у кого есть проблемы со здоровьем, или с бабушкой, дедушкой или беременной мамой, чтобы вы могли защитить их.
Вирусы гриппа обычно вызывают больше всего болезней в холодные месяцы года. В Соединенных Штатах сезон гриппа длится с октября по май. Вакцины против гриппа обычно делают до начала сезона гриппа. В США лучше всего получать до конца октября.
Зачем делать вакцину от гриппа каждый год?
Вы можете задаться вопросом, почему вам нужно делать прививку от гриппа каждый год. И вот почему: существует множество разных вирусов гриппа. Каждый год исследователи выбирают три или четыре вируса, которые могут вызвать проблемы.Вакцина против гриппа включает защиту от этих трех или четырех, которые могут меняться от года к году.
Как распространяется грипп?
Этот вирус распространяется в виде маленьких капель, которые брызгают изо рта и носа инфицированного человека, когда он чихает, кашляет или даже смеется. Вы можете заразиться гриппом от больного, если вдохнете эти крошечные капли, зараженные гриппом.
Вы также можете заразиться гриппом, если эти капли попадут вам на руки и вы дотронетесь до рта или носа.Неудивительно, что люди всегда говорят кашлять или чихать в локоть, а не в руки. И пока вы этим занимаетесь, мойте руки хорошо и часто!
Во время пандемии коронавируса эксперты обнаружили, что ношение масок может помочь предотвратить распространение микробов. Они рекомендуют всем носить маску на публике или рядом с людьми, которые с ними не живут. Маски также могут помочь остановить распространение гриппа.
Что делать, если вы заболели гриппом?
Если ваш врач подозревает, что у вас грипп, он может использовать длинный ватный тампон, чтобы взять образец навоза из носа.Тестирование этого образца в лаборатории может показать, есть ли у вас грипп.
Но обычно в этом нет необходимости. Основываясь на ваших симптомах и вашем внешнем виде, ваш врач обычно может определить, есть ли у вас грипп, особенно в то время, когда в вашем городе много гриппа.
Если ваш врач говорит, что у вас грипп, начните предпринимать следующие шаги, чтобы почувствовать себя лучше:
- Отдыхайте в постели или на диване.
- Пейте много жидкости, чтобы не обезвоживаться.
- Примите лекарство, которое дает вам мама или папа, чтобы облегчить жар, боль и ломоту в теле.
- Сообщите маме или папе, если у вас проблемы с дыханием, если вы чувствуете себя хуже, а не лучше или если вы не писаете так часто, как обычно. Это признаки того, что вам, возможно, придется снова обратиться к врачу.
В большинстве случаев дети, заболевшие гриппом, чувствуют себя лучше примерно через неделю. Пока они этого не сделают, они должны оставаться дома и не ходить в школу.
Мы надеемся, что в этом году у вас не будет гриппа, но если вы все же заболели гриппом, теперь вы знаете, что делать!
Что делать, если вы заболели гриппом | Клиника вакцинации против гриппа
Следующая информация предоставлена Министерством здравоохранения штата Вермонт.Посетите их веб-сайт, чтобы получить дополнительную информацию о профилактике и лечении гриппа.
Большинство случаев гриппа можно лечить безрецептурными лекарствами, отдыхом и регидратацией. Если у вашего ребенка начинается респираторный дистресс или обезвоживание, немедленно обратитесь к педиатру.
Симптомы гриппа
Симптомы гриппа часто можно спутать с простудой, но обычно грипп возникает более внезапно и протекает тяжелее. Симптомы гриппа могут включать:
- Боли в теле или мышцах
- Сухой кашель
- Лихорадка (обычно высокая)
- Головная боль
- Тошнота, рвота и диарея (гораздо чаще встречаются у детей, чем у взрослых)
- Насморк или заложенность носа
- Боль в горле
- Усталость и слабость (может быть очень сильной)
Когда вы заразны?
Человек, заболевший гриппом, может распространять вирусы.Значит, они заразны. Взрослые обычно заразны от одного дня до появления симптомов до семи дней после болезни. Дети могут быть заразными дольше семи дней.
Что делать, если вы заболели гриппом
Большинство людей выздоравливают в течение одной-двух недель. Но у некоторых людей в результате гриппа могут развиться опасные для жизни осложнения (например, пневмония). Если у вас появились симптомы гриппа:
- Прикрывайте рот и нос салфеткой каждый раз, когда кашляете или чихаете.
- Не употребляйте алкоголь и табак.
- Пейте много жидкости.
- Больше отдыхайте.
- Не ходите на работу или в школу дома, чтобы защитить других от вашей болезни.
- Принимайте лекарства, чтобы облегчить симптомы гриппа, но НИКОГДА не давайте аспирин детям или подросткам с гриппоподобными симптомами, особенно с лихорадкой, без предварительной консультации с лечащим врачом.
Немедленно позвоните своему врачу, если у вас очень серьезные симптомы гриппа.
Знаки аварийной сигнализации
Есть «знаки экстренной помощи» для детей и взрослых, требующие срочной медицинской помощи. Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас или вашего знакомого есть какие-либо симптомы из следующих списков. Вас могут попросить надеть маску или сесть в отдельном месте, чтобы защитить других от болезней.
Знаки аварийной сигнализации для взрослых
Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
- Путаница
- Затрудненное дыхание или одышка
- Высокая или продолжительная лихорадка
- Почти обморок или обморок
- Боль или давление в груди
- Сильная или постоянная рвота
Детский аварийный знак
Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов:
- Они такие капризные, что не хотят, чтобы их держали
- Голубоватый телесный цвет
- Изменения психического состояния, например отсутствие пробуждения или взаимодействия
- Учащенное или затрудненное дыхание
- Симптомы, похожие на грипп, проходят, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля
- Высокая или продолжительная лихорадка
- Недостаточно жидкости
- Изъятия
Если вы подвержены особому риску осложнений гриппа, позвоните, как только появятся симптомы.К людям с особым риском осложнений гриппа относятся:
- Люди старше 65 лет
- Люди любого возраста с хроническими заболеваниями
- Беременные
- Дети младшего возраста
Осложнения гриппа включают пневмонию, бронхит, обезвоживание, инфекции носовых пазух и уха. Грипп может усугубить хронические проблемы со здоровьем. Например, у людей с астмой могут возникать приступы астмы во время гриппа, а людям с хронической застойной сердечной недостаточностью может стать хуже.
Противовирусные препараты
В некоторых случаях ваш лечащий врач может использовать определенные противовирусные препараты для лечения гриппа. Грипп вызывается вирусом, поэтому антибиотики не помогают его вылечить. Четыре противовирусных препарата (амантадин, римантадин, занамавир, осельтамивир) одобрены для лечения гриппа, но должны быть назначены врачом. Противовирусное лечение длится пять дней и должно быть начато в течение двух дней после болезни.
Заболевания, похожие на грипп
Существуют и другие респираторные вирусы, которые могут распространяться во время сезона гриппа и вызывать симптомы и заболевания, похожие на грипп.Эти вирусы, не относящиеся к гриппу, включают риновирус (одна из причин «простуды») и респираторно-синцитиальный вирус (RSV). RSV является наиболее частой причиной серьезных респираторных заболеваний у детей раннего возраста и частой причиной смерти от респираторных заболеваний у людей в возрасте 65 лет и старше.
Пришло время вакцинации от гриппа, даже если вы сделали прививки от COVID
Несмотря на то, что все внимание уделяется вакцинации от COVID-19, американские эксперты в области здравоохранения имеют еще один призыв: не пропускайте прививку от гриппа.
Во время пандемии число случаев гриппа упало до исторически низкого уровня.Прошлой зимой в США и Европе почти не было гриппа, а в Южном полушарии только что закончился второй сезон пандемии коронавируса, о котором мало что сообщить.
Но с открытием школ и предприятий в США, возобновлением международных поездок и гораздо меньшей маскировкой этой осенью грипп может вернуться. Большой вопрос в том, будет ли он просачиваться внутрь или с ревом оказывать дополнительное давление на больницы, которые уже борются со вспышками COVID-19.
«Людей до смерти тошнит от того, что они слышат о необходимости развернуть и получить вакцины любого рода», — сказал специалист по гриппу Ричард Уэбби из Св.Детская исследовательская больница Джуда в Мемфисе.
Тем не менее, после 18 месяцев небольшого воздействия гриппа «у нас, вероятно, нет такого иммунитета против этого вируса, как обычно», — сказал Уэбби. «Совершенно разумно пойти дальше и получить эту вакцину и, по крайней мере, подготовиться к чему-то, что, как вы знаете, может быть довольно серьезным».
Вот что нужно знать:
В: Кому следует сделать прививку от гриппа?
A: Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что почти всем нужна ежегодная вакцинация от гриппа, начиная с 6-месячных младенцев.Грипп наиболее опасен для взрослых старше 65 лет, маленьких детей, беременных женщин и людей с определенными заболеваниями, такими как болезни сердца или легких.
В: Зачем мне он нужен в этом году, если во время пандемии грипп не представлял угрозы?
A: Ограничения COVID-19, включая маскировку и пребывание дома — особенно для детей, которые являются самыми распространенными распространителями гриппа — явно имели побочное преимущество в борьбе с гриппом и другими респираторными насекомыми. Но как только маски начали сниматься, U.С. пережил необычный летний всплеск детей, госпитализированных с другим вирусом, названным RSV, который обычно поражает зимой. Это тревожный признак того, чего ожидать, если грипп вернется.
Q: Какой прогноз на грипп этой зимой?
A: Грипп, как известно, трудно предсказать. Но этой осенью в некоторых странах циркулирует немного больше, чем прошлой, в том числе недавний всплеск в Китае, сказал Уэбби, руководитель центра гриппа Всемирной организации здравоохранения. И люди могут быть немного более уязвимыми: до пандемии от 15% до 30% населения ежегодно заражались гриппом, что является недостающим ударом в иммунитете, сказал он.
«Если грипп хотя бы закрепится, у него будет больше возможностей для распространения в этом сезоне», — сказал он.
В: Когда мне делать прививку от гриппа?
A: Сейчас. CDC призывает людей сделать вакцину до конца октября. В кабинетах врачей, розничных аптеках и местных отделениях здравоохранения есть в наличии миллионы доз. И большинство американцев, имеющих медицинскую страховку, могут получить ее без доплаты.
В: Мне уже сделали вакцину от COVID-19. Мне действительно нужна прививка от гриппа?
A: Вакцины COVID-19 предотвращают распространение коронавируса, а вакцины против гриппа предотвращают грипп.Они не пересекаются. Но вы можете поймать оба вируса одновременно или один за другим.
«Избегайте двойного удара» и сделайте обе вакцины, — посоветовал Американский колледж врачей неотложной помощи. На данный момент вакцины от COVID-19 доступны для всех в возрасте 12 лет и старше.
Вакцины против гриппа не так эффективны, как вакцины против некоторых других болезней, но если люди все равно заразятся гриппом, они, как правило, заболеют гораздо более легкими формами болезни.
В: Могу ли я получить вакцину от гриппа и вакцину от COVID-19 за одно посещение?
A: Да, CDC утверждает, что можно сочетать вакцину от гриппа либо с первичной прививкой от COVID-19, либо с бустерной дозой.
В: Какую вакцину от гриппа лучше всего получить?
A: Грипп постоянно развивается, и каждый год создается вакцина для борьбы со штаммами, которые, по мнению международных экспертов, могут распространяться с наибольшей вероятностью. В этом году все вакцины против гриппа, предлагаемые в США, обеспечивают защиту от всех четырех этих штаммов. Варианты включают традиционные прививки или вакцину в виде назального спрея. Есть также уколы, специально разработанные для активизации ослабленной возрастом иммунной системы пожилых людей, либо с более высокой дозой, либо с добавлением иммуностимулятора.Есть также варианты для людей с аллергией на яйца, которые используются для прививки от гриппа.
Q: Сколько вакцины от гриппа доступно?
A: CDC ожидает, что производители вакцин поставят от 188 до 200 миллионов доз. Прошлой зимой было распределено почти 194 миллиона доз, что является рекордом.
___
Департамент здравоохранения и науки Ассошиэйтед Пресс получает поддержку от Департамента естественнонаучного образования Медицинского института Говарда Хьюза. AP несет полную ответственность за весь контент.
Можно ли одновременно болеть гриппом и COVID-19? — Сан-Диего — Sharp Health News
27 сентября 2021 г.
Можете ли вы представить себе заражение гриппом и COVID-19 за один сезон? Хотя это звучит жалко, но возможно.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), грипп и COVID-19 вызываются совершенно разными вирусами, но между ними есть несколько общих черт. Они имеют общие симптомы, влияют на дыхательную систему, заразны и могут вызывать легкое или тяжелое заболевание.
Медицинские эксперты по всему миру обеспокоены вероятностью подавляющего числа случаев обоих заболеваний — того, что некоторые называют «твиндемией». Мало того, что многие люди подвержены высокому риску тяжелого заболевания, вызванного гриппом и COVID-19, но и у некоторых больниц может не быть ресурсов для ухода за растущим числом тяжелобольных пациентов.
«Мы ожидаем довольно суровой зимы с распространением дельты прямо сейчас и приближающимся сезоном гриппа», — говорит доктор Джьоту Сандху, врач семейной медицины из Sharp Rees-Stealy Medical Group.«Заразиться обоими вирусами одновременно может быть опасно. Это оба респираторные инфекции, они оба могут вызвать тяжелые заболевания — даже смерть — и при совместном заражении могут иметь опасные последствия «.
Вакцины могут помочь предотвратить «твиндемию»
Хорошая новость заключается в том, что существуют безопасные и эффективные вакцины как от гриппа, так и от COVID-19, которые могут предотвратить тяжелые заболевания, госпитализацию и смерть. Это предлагает решение для облегчения бремени болезней в каждом регионе, если каждый, кто может пройти вакцинацию, засучит рукава для прививки.
Фактически, CDC сообщает, что вакцина против гриппа снижает риск обращения к врачу с гриппом на 40–60%. Вакцинация против гриппа среди взрослых также была связана с снижением риска поступления в отделение интенсивной терапии на 26% и риска смерти от гриппа на 31% по сравнению с невакцинированными людьми.
Более того, вакцины от COVID-19 чрезвычайно эффективны для предотвращения тяжелых заболеваний, госпитализации или чего-то еще худшего. Хотя после вакцинации возможны прорывные инфекции, данные показывают, что в округе Сан-Диего, 98.8% пациентов, госпитализированных с COVID-19 с 1 января 2021 года, не были вакцинированы.
CDC говорит: Сделайте снимки
Но что, если у вас уже был COVID-19? Вам все еще нужна вакцина от COVID-19 или прививка от гриппа? Если да, то безопасно ли получать вакцину во время болезни или вскоре после выздоровления от COVID-19?
Поскольку грипп и COVID-19 вызывают разные вирусы, выздоровление от COVID-19 не делает вас невосприимчивым к гриппу. Но ежегодная вакцина против гриппа, также известная как прививка от гриппа, обеспечивает оптимальную защиту от вирусов гриппа, которые считаются наиболее распространенными в течение сезона гриппа в этом году.
Наличие COVID-19 может дать вам некоторый иммунитет к повторному появлению этой болезни в будущем, но неизвестно, как долго продлится ваш естественный иммунитет. И иммунитет, полученный в результате инфекции, варьируется от человека к человеку.
CDC рекомендует получать обе вакцины даже после заражения COVID-19, имея в виду следующее:
- Если в настоящее время у вас есть COVID-19, вакцинацию против гриппа и COVID-19 следует отложить не менее чем на 10 дней с момента положительного результата теста; по крайней мере, через 10 дней после появления первых симптомов; и только если у вас нет лихорадки без использования жаропонижающих лекарств в течение 24 часов.
- Даже если у вас нет или у вас очень легкие симптомы, вам следует отложить вакцинацию, чтобы не подвергать других, включая вашего врача и других пациентов, вирусу, вызывающему COVID-19.
- Если у вас был известный контакт с человеком с COVID-19, вам также следует дождаться вакцинации до окончания периода карантина.
После этого CDC сообщает, что получать вакцины от гриппа и COVID-19 безопасно, и вы даже можете получать их одновременно.Также важно отметить, что вакцина против гриппа не может заразить вас гриппом, а вакцины от COVID-19 не могут заразить вас COVID-19. Кроме того, ни вакцина против гриппа, ни вакцина от COVID-19 не делают вас более уязвимыми для другого заболевания.
«Вакцинация — лучший способ предотвратить переполнение больниц», — говорит д-р Сандху. «Больницы по всей стране уже демонстрируют признаки того, что они не могут справиться с огромным количеством тяжелобольных пациентов, поэтому мы советуем людям оставаться в безопасности и предотвращать заражение гриппом и COVID-19 с помощью вакцинации, прежде чем они станут более серьезной проблемой.”
Узнайте больше о том, как получить прививки от гриппа и вакцины против COVID-19 в Сан-Диего.
Грипп: что нужно знать родителям
Автор: Флор М. Муньос, доктор медицины, FAAP
Грипп — краткосрочный термин для гриппа. Это заболевание, вызванное респираторным вирусом. Грипп может быстро распространяться по сообществам, поскольку вирус передается от человека к человеку.
Когда больной гриппом кашляет или чихает, вирус гриппа попадает в воздух, и люди, находящиеся поблизости, в том числе дети, могут вдохнуть его через нос или рот.
Вирус также может распространяться, когда дети прикасаются к загрязненной твердой поверхности, например к дверной ручке, а затем кладут руки или пальцы в нос или рот или теряют глаза.
Когда сезон гриппа?
Сезон гриппа обычно начинается осенью и заканчивается весной. Во время вспышки или эпидемии, обычно в зимние месяцы, болезнь чаще всего встречается у детей дошкольного или школьного возраста. Родители и опекуны легко подвергаются заражению и могут заболеть гриппом, так как он передается в первые несколько дней болезни.
Важно, чтобы все люди старше 6 месяцев получали вакцину от гриппа каждый год, в идеале до конца октября. Взрослые и дети также должны получить вакцину против COVID-19, как только они
имеющий право. Обе вакцины можно безопасно вводить одновременно или в любое время по очереди.
Симптомы гриппа включают:
-
Внезапно лихорадка (обычно выше 100,4 ° F или 38 ° C)
-
Озноб
-
Головная боль, ломота в теле и более сильная усталость, чем обычно
-
Боль в горле
-
Сухой отрывистый кашель
-
Заложенный, насморк
-
У некоторых детей может быть рвота (рвота) и жидкий стул (диарея).
После первых нескольких дней появления этих симптомов наиболее очевидными становятся боль в горле, заложенный нос и непрекращающийся кашель. Грипп может длиться неделю или даже дольше. Ребенок с
обычная простуда обычно сопровождается лишь незначительной лихорадкой, насморком и незначительным кашлем. Дети, заболевшие гриппом, или взрослые, если на то пошло, обычно чувствуют себя намного хуже, слабее и несчастнее.
Дети с хроническими заболеваниями с повышенным риском
Дети, которые, по-видимому, имеют наибольший риск осложнений от гриппа, — это дети с основным хроническим заболеванием, таким как болезнь легких, сердца или почек, проблема иммунной системы, злокачественные новообразования, сахарный диабет, некоторые заболевания крови или состояния мышечной или центральной нервной системы.
Поскольку у этих детей могут быть более тяжелые заболевания или осложнения, важно, чтобы они были вакцинированы и, по возможности, избегайте других детей с гриппом или гриппоподобными симптомами. Их педиатр может посоветовать дополнительные меры предосторожности.
Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих хронических заболеваний и гриппоподобные симптомы, а также затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Грипп может вызвать серьезные осложнения, даже смерть, но благодаря вакцине против гриппа они встречаются реже.
Лечение гриппа
Дети могут получить пользу от дополнительного отдыха и питья большого количества жидкости при заболевании гриппом.
Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно из-за температуры, парацетамол или ибупрофен в дозах, рекомендованных вашим педиатром для его возраста и веса, помогут ему почувствовать себя лучше. Ибупрофен разрешен к применению у детей от шести месяцев и старше; однако его никогда не следует давать детям, которые обезвоженный или постоянно рвущий.
Чрезвычайно важно никогда не давать аспирин ребенку, который болен гриппом или у которого есть подозрение на грипп. Аспирин во время приступов гриппа связан с повышенным риском развития
Синдром Рея.
Противовирусные препараты: отпускаются по рецепту для лечения гриппа.
Ваш педиатр может помочь решить, лечить ли грипп противовирусными препаратами. Противовирусные препараты работают лучше всего, если их начать в течение первых 1-2 дней после появления признаков гриппа.Однако у некоторых детей с повышенным риском осложнений гриппа лечение можно было бы начать позже.
Позвоните своему педиатру в течение 24 часов с момента появления первого симптома гриппа, чтобы узнать о противовирусных препаратах, если у вашего ребенка:
-
Имеет основную проблему со здоровьем, такую как астма или другое хроническое заболевание легких, сердечное заболевание, диабет, серповидно-клеточная анемия, ослабленная иммунная система, нервно-мышечное заболевание, такое как церебральный паралич, или другие заболевания.
-
Моложе 5 лет, особенно если младше 2 лет.
-
Имеет не улучшающиеся симптомы.
-
Находится в контакте с другими людьми, которые подвержены риску осложнений гриппа.
Выздоровление от гриппа и его осложнения
Здоровые люди, особенно дети, переносят грипп примерно за неделю без каких-либо длительных проблем. Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы подозреваете такое осложнение, как боль в ушах, давление в лице и голове вашего ребенка, или кашель и жар, которые не проходят.
Когда грипп становится чрезвычайной ситуацией
Если у вашего ребенка грипп и у него появятся какие-либо из этих симптомов, обратитесь к педиатру или немедленно обратитесь за медицинской помощью.
-
Проблемы с дыханием или необычно учащенное дыхание
-
Синеватые губы или лицо
-
Ребра выглядят так, будто они втягиваются при каждом вдохе
-
Боль в груди
-
Мышечная боль настолько сильна, что ваш ребенок отказывается ходить
-
Обезвоживание (отсутствие мочеиспускания в течение 8 часов, сухость во рту и отсутствие слез при плаче)
-
В бодрствующем состоянии ребенок не проявляет внимания и не взаимодействует с вами
-
Судороги
-
Лихорадка выше 104 ° F
-
У детей младше 12 недель любая лихорадка
-
Лихорадка или кашель, которые, кажется, улучшаются, но затем возвращаются или ухудшаются
- Ухудшение хронических заболеваний, таких как астма
Каждый год нуждается в вакцине против гриппа, чтобы повысить уровень защиты.Это лучший способ предотвратить заражение гриппом. Безопасные и эффективные вакцины производятся каждый год, и лучшее время для вакцинации от гриппа — конец октября, до того, как вирус гриппа начнет циркулировать в вашем районе.
Вакцина против гриппа особенно важна для:
-
Детей, в том числе недоношенных младенцев в возрасте от 6 месяцев до 5 лет,
-
Детей любого возраста с хроническими заболеваниями, повышающими риск осложнений от грипп
-
Дети американских индейцев / коренных жителей Аляски
-
Все контактные лица и лица, обеспечивающие уход за детьми с состояниями высокого риска и детьми в возрасте до 5 лет
- Все женщины, беременны, планируют беременность, недавно родили или кормите грудью во время сезона гриппа.Это необходимо для защиты как матери, так и ребенка, что важно, поскольку новорожденные и младенцы в возрасте до 6 месяцев не могут пройти вакцинацию самостоятельно.
- Все медицинские работники
Вирус гриппа легко распространяется по воздуху при кашле и чихании, а также при прикосновении к таким вещам, как дверные ручки или игрушки, а затем при прикосновении к глазам, носу или рту.
Щелкните здесь , чтобы получить несколько советов, которые помогут защитить вашу семью от болезней.
Вакцина против гриппа
И инактивированная (убитая) вакцина, также называемая «прививкой от гриппа», вводимая путем инъекции в мышцу, и живая ослабленная вакцина в виде назального спрея могут быть использованы для вакцинации против гриппа в этом сезоне. Нет никакого предпочтения продукту или рецептуре. Следует вводить любую из этих вакцин, если она доступна в вашем районе.
Побочные эффекты вакцины против гриппа
Вакцина против гриппа имеет несколько побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются лихорадка и покраснение, болезненность или припухлость в месте инъекции при прививке от гриппа или насморк, заложенность носа и боль в горле при применении назального спрея. вакцина.
Дети с аллергией на яйца могут получить вакцину от гриппа. Детей с предыдущей аллергической реакцией после прививки от гриппа следует показать аллергологу. Аллерголог может помочь родителям решить, следует ли их ребенку делать ежегодную вакцинацию от гриппа.
Дополнительная информация
О докторе Муньосе
Флор Муньос, доктор медицины, магистр наук, FAAP , доцент кафедры педиатрии и инфекционных заболеваний Техасской детской больницы и Медицинского колледжа Бейлора.Она является исследователем различных проектов, посвященных вакцинам и эпидемиологии респираторных инфекций, в том числе проектов, поддерживаемых Национальными институтами здравоохранения (NIH) и Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Она много писала по темам, связанным с вакцинами и гриппом. Д-р Муньос является членом Комитета по инфекционным заболеваниям Американской академии педиатрии (AAP COID) и Группы экспертов по иммунизации Американского колледжа гинекологов (ACOG). Она также входит в рабочую группу по гриппу Консультативного комитета CDC по практике иммунизации (ACIP). |
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Грипп и беременность
Что такое грипп?
Грипп (также называемый гриппом) — это вирус, который может вызывать серьезные заболевания.Это больше, чем просто насморк и боль в горле. Грипп может вызвать у вас сильное заболевание, и он может быть особенно опасен, если вы заразитесь им во время или сразу после беременности.
Как распространяется грипп?
Грипп легко передается от человека к человеку. Когда больной гриппом кашляет, чихает или говорит, вирус распространяется по воздуху. Вы можете заразиться гриппом, если вдохнете его или прикоснетесь к чему-то (например, дверной ручке или телефону), на котором есть вирус гриппа, а затем коснетесь своего носа, глаз или рта.
Люди, заболевшие гриппом, могут заразить других от 1 дня до болезни и до 5-7 дней после нее. Люди, которые очень больны гриппом, или маленькие дети могут распространять грипп дольше, особенно если у них все еще есть симптомы.
Как грипп может навредить вашей беременности?
Осложнения гриппа для здоровья, такие как легочная инфекция, называемая пневмонией, могут быть серьезными и даже смертельными, особенно если вы беременны. Если вы заразитесь гриппом во время беременности, у вас больше шансов, чем у других взрослых, иметь серьезные осложнения.Лучше сделать прививку от гриппа до того, как вы забеременеете. Прививка от гриппа может помочь снизить риск заражения гриппом, серьезных осложнений гриппа и необходимости лечения в больнице.
У беременных женщин, заболевших гриппом, вероятность преждевременных родов (роды, которые происходят до 37 недель беременности) и преждевременных родов (роды, которые происходят до 37 недель беременности) выше, чем у женщин, которые не болеют гриппом. быть связаны с врожденными дефектами, такими как дефекты нервной трубки, и другими проблемами у вашего ребенка.Врожденный дефект — это состояние здоровья, которое присутствует при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма. Дефекты нервной трубки — это врожденные дефекты головного и спинного мозга.
Как прививка от гриппа помогает защитить вас от гриппа?
Прививка от гриппа содержит вакцину, которая помогает предотвратить заражение гриппом. Прививка от гриппа не может вызвать грипп. Сделать прививку от гриппа в любое время во время беременности безопасно, но лучше сделать ее до сезона гриппа (с октября по май).Несмотря на то, что у вас больше шансов заразиться гриппом во время сезона гриппа, вы можете заразиться им в любое время года.
Есть много разных вирусов гриппа, и они постоянно меняются. Каждый год создается новая вакцина против гриппа для защиты от трех или четырех вирусов гриппа, которые могут вызвать заболевание людей во время предстоящего сезона гриппа. Защита от прививки от гриппа длится всего около года, поэтому важно делать прививку от гриппа каждый год. Вы можете получить прививку у своего врача, и многие аптеки и рабочие места предлагают ее каждую осень.Используйте HealthMap Vaccine Finder, чтобы узнать, где можно получить вакцину от гриппа.
Безопасно ли сделать прививку от гриппа во время беременности?
Для большинства беременных женщин прививка от гриппа безопасна. Сообщите своему врачу, если у вас сильная аллергия или когда-либо была серьезная аллергическая реакция на прививку от гриппа. Тяжелые аллергические реакции на прививки от гриппа случаются редко. Если вас беспокоит аллергия на прививку от гриппа, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
Некоторые вакцины против гриппа изготавливаются из яиц.Большинство женщин с аллергией на яйца могут получить прививку от гриппа. Но если у вас тяжелая аллергия на яйца, сделайте прививку в медицинском учреждении (например, в кабинете врача, больнице или клинике) у поставщика, который знает, как лечить тяжелые аллергии и аллергические реакции.
Беременным женщинам нельзя назначать назальный спрей от гриппа. Это спрей, который вводят в нос.
Каковы признаки и симптомы гриппа?
Признаки заболевания — это то, что другие люди могут видеть или знать о вас, например, у вас сыпь или вы кашляете.Симптомы — это то, что вы чувствуете сами, чего не могут видеть другие, например, боль в горле или головокружение. Общие признаки и симптомы гриппа включают:
- Сильная усталость или сонливость (также называется утомляемостью)
- Кашель
- Лихорадка (100 F или выше), озноб или дрожь. Не у всех, кто болеет гриппом, поднимается температура.
- Головная боль или боли в мышцах или теле
- Насморк или заложенность носа
- Боль в горле
- Рвота (рвота) или диарея (чаще встречается у детей)
Грипп часто быстро развивается.Лихорадка и большинство других симптомов могут длиться неделю или дольше. Но некоторые люди могут болеть гриппом в течение длительного времени, в том числе дети, люди старше 65 лет, беременные женщины и женщины, недавно родившие ребенка.
Позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из этих признаков или симптомов:
- Чувствую, как ребенок двигается меньше или совсем не двигается
- Высокая температура, которая не спадает после приема ацетаминофена (Тайленол®). Не принимайте лекарства, предварительно не посоветовавшись с врачом.
- Боль или давление в груди или животе
- Внезапное головокружение или спутанность сознания
- Проблемы с дыханием или одышка
- Сильная или не прекращающаяся рвота
- Признаки или симптомы гриппа, которые улучшаются, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля
Как лечат грипп при беременности?
Если вы считаете, что заболели гриппом даже после вакцинации, немедленно позвоните своему врачу. Она может прописать противовирусное лекарство, чтобы предотвратить или лечить грипп.Антивирусные препараты убивают инфекции, вызванные вирусами. Они могут облегчить ваш грипп и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше. Противовирусные препараты также могут помочь предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Против гриппа лучше всего действуют противовирусные препараты, если вы принимаете их в течение 2 дней после появления симптомов. Быстрое лечение противовирусными препаратами может помочь предотвратить серьезные осложнения гриппа.
Если вы тесно контактировали с больным гриппом во время беременности или в течение 2 недель после родов, сообщите об этом своему врачу.Даже если у вас нет признаков или симптомов гриппа, ваш врач может назначить вам противовирусное лекарство, чтобы предотвратить заражение гриппом и серьезные осложнения.
Три лекарства одобрены в США для профилактики или лечения гриппа у беременных женщин и женщин, недавно родивших ребенка. Поговорите со своим провайдером о том, какой из них вам подходит:
- Осельтамивир (торговая марка Тамифлю®). Это лекарство выпускается в виде капсул или жидкости.
- Занамивир (торговая марка Relenza®).Это лекарство представляет собой порошок, который вы вдыхаете через рот. Не рекомендуется людям с проблемами дыхания, например астмой.
- Перамивир (Рапиваб®). Это лекарство вводится врачом через иглу в вену (также называемую внутривенной).
Если у вас поднялась температура, как можно скорее позвоните своему врачу и спросите о приеме парацетамола. Если у вас грипп, много отдыхайте и пейте много жидкости. Возможно, вы не захотите много есть. Попробуйте есть небольшими порциями, чтобы помочь своему телу поправиться.
Как остановить распространение гриппа?
Если у вас грипп, вы можете передать его другим. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить его распространение:
- Оставайтесь дома, когда вы больны, и ограничьте контакты с другими людьми.
- Не целуй никого.
- От кашля или чихания в салфетку или руку. Выбрасывайте использованные салфетки в мусор.
- Постарайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту.
- Вымойте руки водой с мылом, прежде чем прикасаться к кому-либо.Вы также можете использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Используйте достаточно дезинфицирующего средства для рук, чтобы руки высохли не менее 15 секунд.
- Для мытья посуды и посуды используйте горячую мыльную воду или посудомоечную машину.
- Не делитесь посудой, стаканами, посудой или зубной щеткой.
Почему грипп так вреден при беременности?
Грипп может быть опасен во время беременности, поскольку беременность влияет на вашу иммунную систему, сердце и легкие. Ваша иммунная система — это способ вашего тела защитить себя от болезней и болезней.Когда ваше тело чувствует что-то вроде вируса, который может нанести вред вашему здоровью, ваша иммунная система усиленно борется с вирусом.
Когда вы беременны, ваша иммунная система не так быстро реагирует на болезни, как до беременности. Ваше тело знает, что с беременностью все в порядке, и что ему не следует отказываться от вашего ребенка. Итак, ваше тело естественным образом снижает способность иммунной системы защищать вас и реагировать на болезни, чтобы он мог приветствовать вашего растущего ребенка. Но пониженная иммунная система означает, что вы с большей вероятностью заболеете такими вирусами, как грипп.
Еще одна причина, по которой грипп может быть вредным во время беременности, заключается в том, что вашим легким требуется больше кислорода, особенно во втором и третьем триместрах. Растущий живот оказывает давление на легкие, заставляя их работать тяжелее в меньшем пространстве. Иногда вы даже можете почувствовать одышку. Ваше сердце тоже упорно работает. Она снабжает кровью вас и вашего ребенка. Все это означает, что ваше тело испытывает стресс во время беременности. Этот стресс для вашего тела может повысить вероятность заболевания гриппом.Если вы беременны или родили ребенка в течение последних 2 недель, у вас больше шансов, чем у других женщин, иметь серьезные проблемы со здоровьем из-за гриппа.
Дополнительная информация
См.