Что сделать чтобы был насморк: Как симулировать болезнь для больничного

Содержание

Чем опасен насморк?

  1. Главная
  2. О центре
  3. Новости

Что может быть неприятнее острого насморка с его слезотечением, свербением в носу, постоянным чиханием и потоками жидких выделений из распухшего, покрасневшего и натёртого салфетками носа? А вот что — насморк постоянный!

Постоянный насморк, или как его называют врачи, хронический ринит, наступает тогда, когда не был вылечен острый насморк и не были устранены факторы, его вызвавшие. Ринит — это воспаление слизистой оболочки носа. Как и любое воспаление, оно приводит к патологическим изменениям, и любой врач скажет вам, что хроническое воспаление гораздо опаснее в отношении долгосрочных последствий и хуже поддается лечению.

Постоянный насморк вызывает либо атрофические, либо гипертрофические изменения в слизистой оболочки полости носа. Атрофия — это усыхание, уменьшение. В результате атрофии тканей нос перестает выполнять свои основные функции: согревания воздуха, поступающего в организм, и очистка его от посторонних частиц. В результате человек болеет гораздо чаще, и уже не банальным насморком.

Второй вариант постоянного насморка — гипертрофический. Слизистая оболочка при этом утолщается, пространство носа резко суживается, в результате носовое дыхание отсутствует, человек дышит ртом, что в итоге имеет те же последствия для организма, что и описанный выше атрофический процесс плюс все прелести отсутствия носового дыхания в виде гнусавости, головных болей, повышенной утомляемости и нарушений сна. Заболевания при этом неизбежны, так как любое хроническое воспаление ослабляет иммунную систему само по себе, служа при этом еще и постоянным поставщиком инфекции, а тут еще и холодный неочищенный воздух в верхних дыхательных путях.

Самое лучшее, что можно сделать с постоянным насморком — это приложить все усилия, и вылечить его раз и навсегда.

Запишитесь на приём к ЛОРу в клинику «Академия здоровья» по телефонам::
+7 (8182) 63-96-96, +7 (8182) 43-96-96, +7 (8182) 63-97-97, +7 (800) 550-63-98.


Заложенность, боль, шум в ушах: причины, лечение, как избавиться | Болит ухо при насморке, отите, при простуде

Заложенность уха – состояние, которое однажды испытывал каждый. У человека возникает неприятное ощущение, чувство закупоривания ушной раковины, жалобы на переливание жидкости либо шуршание и треск в ухе, снижение остроты слуха.

Почему закладывает уши?

Заложенность ушей может возникнуть по самым разным причинам. Наиболее распространенные из них:

  • Серная пробка. Ушная сера вырабатывается для создания естественной преграды частицам пыли и воде, которые могут попасть в уши. Иногда при неправильной обработке ушной раковины сера уплотняется, создавая пробку, и появляется чувство заложенности;
  • Тубоотит, или воспаление евстахиевой трубы, которое развивается в результате неправильного промывания носа и длительного лечения насморка;
  • Аллергические реакции, которые провоцируются сезонными или другими внешними раздражителями;
  • Отит, когда, кроме заложенности, ощущается острая боль в воспаленном ухе;
  • Хроническая тугоухость, которая вызывает чувство постепенной заложенности ушей и снижение уровня слуха;
  • Инородные тела наружного слухового прохода и барабанной полости.
  • Среди причин заложенности уха есть и серьезные заболевания, поэтому оставлять без внимания этот симптом нельзя.

Что делать, если в ушах сера?

Часто хочется взять ватную палочку и просто прочистить ушную серу. Делать это, если появилось чувство заложенности, нельзя. Необходимо записаться к специалисту, который оценит степень заложенности и ее причину, а затем окажет профессиональную медицинскую помощь. Ушная пробка промывается специальными инструментами, занимает этот процесс пару минут и не доставляет никаких болезненных ощущений. После промывания важно соблюдать правила ухода за ушами, врач может прописать также капли в уши.

Как избавиться от заложенности уха?

У здорового человека неприятное ощущение заложенности проходит быстро. Для того чтобы слух пришел в норму, достаточно попить воды, рассосать леденец или пожевать жвачку. Есть специальное упражнение, которое помогает увеличить давление в среднем ухе:

  • делаем глубокий вдох,
  • зажимаем пальцами нос и закрываем рот,
  • медленно выдыхаем.

Если вы услышите легкий хлопок в ухе, паниковать нет причины: барабанная перепонка вернулась в нормальное положение. Иногда упражнение нужно повторить несколько раз. Однако помочь оно может только в том случае, если в ушах не идет инфекционный процесс, ставший главной причиной проблемы.

Как отличить обычную заложенность от болезни?

Кратковременная заложенность и шум в ушах могут появиться во время простудного заболевания, они чаще всего проходят самостоятельно после устранения другой симптоматики. Однако существуют инфекционные болезни, которые протекают непосредственно в слуховой трубе или среднем ухе. Понять, что необходимо дополнительное лечение заложенности ушей, можно по следующим признакам:

  • симптомы простуды проходят, а уши по-прежнему беспокоят,
  • заложенность ушей сохраняется длительное время и сопровождается болью,
  • смена положения и медленные выдыхания воздуха не помогают,
  • наблюдается снижение остроты слуха,
  • из слухового прохода появляются выделения,
  • заложенность сопровождается головокружениями.

Лечение болезней уха

Когда основное заболевание вылечено, а заложенность и шум в ушах не проходят, врач проведет дополнительное обследование слухового аппарата. Это визуальный осмотр и специальные инструментальные методы диагностики. В зависимости от причины патологии будут назначены лекарственные препараты и лечебные процедуры. После прохождения терапевтического курса в большинстве случаев заложенность уха проходит без последствий для пациента. Не допустить осложнений поможет своевременное обращение к специалисту.

Проконсультироваться о причинах заложенности ушей и записаться к специалисту вы можете, позвонив в нашу клинику или через форму на сайте.

УЗНАТЬ ЦЕНЫ

Британские ученые заявили о смене главных симптомов коронавируса :: Общество :: РБК

Профессор генетической эпидемиологии Королевского колледжа Лондона Тим Спектор указал, что теперь COVID-19 все больше похож на обычную простуду. Сильнее всего это проявляется у молодых пациентов, переносящих заболевание в легкой форме.

По его словам, головная боль сейчас вышла на первое место среди симптомов COVID-19. На втором месте боль в горле, следом идут насморк и лихорадка. Кашель сейчас только на пятом месте по распространенности. А потеря обоняния теперь не входит даже в десятку самых частых признаков болезни.

Читайте на РБК Pro

В связи с этим Спектор посоветовал всем, кто считает, что простудился, сделать тест на коронавирус. «Люди этого не осознают, и могут подумать, что у них какая-то сезонная простуда. Они продолжают ходить на вечеринки и могут распространять коронавирус», — сказал эксперт.

Вирусологи оценили данные об ухудшении слуха у заболевших коронавирусом

В мае американские ученые из Питтсбурга заявили, что ставшие привычными симптомы коронавируса — потерю обоняния, вкуса, головные боли — следует относить к неврологическим симптомам, которые многократно повышают риск летального исхода для пациента.

Video

В июне Роспотребнадзор сообщил, что у каждого пятого заболевшего COVID-19 встречается заложенность ушей, которая приводит к ухудшению слуха. По словам заместителя директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Натальи Пшеничной, этот симптом неспецифический и обратимый. Примерно в 2% случаев после излечения проблемы со слухом могут сохраняться.

Пшеничная также рассказала, что примерно 8% переболевших коронавирусной инфекцией жалуются на онемение конечностей или снижение их чувствительности уже после выздоровления.

Распространение коронавируса Covid-19 в мире

Количество подтвержденных случаев заражения

Источник: JHU

Данные по миру i

Вопросы и ответы | Доктор МОМ®

Вирусные или бактериальные инфекцииЛарингит, фарингит, трахеит, бронхит чаще всего наблюдаются в качестве сезонных заболеваний верхних дыхательных путей, вызванных болезнетворными вирусами и бактериями. Но если организм ослаблен и снижена его сопротивляемость инфекциям, эти болезни могут развиваться в любое время года.
Аллергические реакции, в том числе на шерсть животных или пыльцу растенийВ этом случае кашель вызван воспалением, развивающимся под влиянием особых веществ. Они вырабатываются в теле человека в ответ на контакт с веществами, которые иммунная система ошибочно воспринимает как чужеродные и/или болезнетворные.
Попадание на слизистую носа и горла пыли, аэрозолей, дымаПри таких обстоятельствах наблюдается механическое, термическое или химическое раздражение слизистой верхних дыхательных путей. Это приводит к появлению сухого кашля.
Разрастание аденоидовУвеличение лимфоидной ткани в носоглотке препятствует нормальному дыханию через нос, что заставляет пациента дышать ртом и приводит к пересыханию слизистой и першению. Кроме того, аденоиды повышают вероятность развития инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.
Прием некоторых лекарствНекоторые лекарственные средства, например предназначенные для снижения артериального давления, имеют такой побочный эффект, как сухой кашель.
Гормональные изменения в организме, в особенности у женщин во время беременностиНарушения функций щитовидной железы нередко становятся причиной кашля, который похож на бронхиальный. А во время вынашивания ребенка все функции женского организма претерпевают изменения, и в числе временных нарушений может быть кашель.
Нарушение работы сосудов, вазомоторный ринит и связанный с этой патологией кашельНарушение кровоснабжения слизистой носоглотки приводит к ее пересыханию, истончению и ослаблению защитных функций. В результате может развиваться кашель, вызванный раздражением слизистой или инфекцией.
Попадание в дыхательные пути инородного телаОдна из функций кашля — выведение из дыхательных путей инородных частиц и предметов, которые препятствуют нормальному дыханию. В этом случае кашель исполняет свою роль по очищению бронхов и не сопровождается температурой или насморком.

Что делать если заложило ухо? причины и как с ними бороться

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятным явлением, когда закладывает уши. Данный симптом сопровождается сильным дискомфортом, не дает нормально жить, работать и контактировать с людьми.

Если ситуация не ограничивается лишь потерей или приглушением слуха, и возникли другие жалобы, это указывает на наличие серьезных расстройств. Очень важно знать, почему так случилось, что заложило уши и найти истинную причину подобного состояния.

 

Закладывает уши: причины

Если заложенность в ухе не была вызвана серьезными проблемами со здоровьем, тогда дискомфорт в скором времени пройдет сам по себе. В ряде случаев ситуация может свидетельствовать о наличии определенных патологий.

Самые популярные факторы возникновения заложенности ушей следующие:

  1. Всему виной может быть ОРВИ или грипп. Это обусловлено связью ЛОР органов: патологический процесс препятствует прохождению воздуха при простуде, что может привести к непродолжительной заложенности в ушах. Как только наступит улучшение состояния, и болезнь будет отходить, слух появится

  2. Дискомфорт может случиться в результате сильного давления в окружающей среде. Такое явление практически всегда ощущается при перелетах, погружении в воду или пребывании в метро. Иногда даже незначительный спуск по лестнице может способствовать появлению заложенности уха

  3. Засорение органов слуха серой может привести к ухудшению их работы

  4. Часто закладывает уши при повышенном давлении, когда пациент страдает гипертонией. Это объясняется спазмом сосудов. Кроме главного симптома также могут ощущаться сильные головокружения

  5. Популярная проблема может проявиться на фоне нахождения внутри органа чужеродного тела

  6. Вода, попавшая в органы слуха, приводит к такому кратковременному эффекту

  7. Отдельные фармацевтические препараты дают подобное побочное действие. Если так случилось с вами, ознакомьтесь детально с инструкцией. В идеале это нужно делать до приема лекарства

  8. При расстройстве функций ушей звук может быть несколько приглушенным

  9. Частой причиной появления ощущения заложенности уха выступает искривление носовой перегородки

  10. Дискомфорт нередко проявляется при таких заболеваниях, как отит, аллергическая реакция, новообразования в головном мозгу и прочее

Если заложило уши, нужно подумать, что могло вызвать такую реакцию. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Данный признак служит весомым аргументом для посещения кабинета врача-отоларинголога.

Методы диагностики и симптомы

В отоларингологии различают множество заболеваний, при которых закладывает уши. Все основные причины перечислены выше. Что чувствует человек, когда возникает данная проблема? Часто пациенты жалуются, что заложило ухо и шумит, также возможны головные боли, спутанность сознания. Правильно выявить фактор появления дискомфорта можно только при осмотре на приеме у ЛОРа. В некоторых случаях пациентов отправляют на специальные диагностические исследования.

Независимо от первопричины очень важно полностью обследоваться и не запускать ситуацию. В противном случае могут дать о себе знать неприятные последствия.

Что делать если заложило ухо?

Если вдруг у вас снизилась функция слуха, появилось ощущение заложенности, тогда нужно предпринять следующие действия:

  1. Попробуйте сыграть зевание, раскрыв рот

  2. На пару секунд задержите дыхание

  3. Надавите руками на уши несколько раз

  4. Возьмите конфету или жевательную резинку, попейте воды

Если такие простые действия не помогают восстановить слух, тогда обязательно обратитесь к доктору.

Что делать если заложило ухо после купания

С данным явлением знакомы абсолютно все. Не стоит паниковать, если так случилось.

Примите меры, чтобы вода ушла:

  • приложите одно ухо, которое утратило слух, к плечу, и начните прыгать на ноге
  • руками, прижав уши, проговорите громко: А
  • лягте на грелку с больной стороны и ждите, пока жидкость не выйдет
  • установите аккуратно ватный тампон, через время вода впитается в него

После улучшения состояния важно все же показаться ЛОРу, чтобы он назначил вам специальные противовоспалительные препараты.

Инородное тело в ухе

Обычно так происходит случайно при чистке ушных раковин, когда для этого используются предметы не по назначению — спичка и намотанная на нее вата. Легко часть такой конструкции может обломиться и попасть в труднодоступное место. К сожалению, врачи сталкиваются с эпизодами, когда в уши заползают насекомые.

Каким бы ни был инородный предмет, достать его под силу только профессионалам. В противном случае можно серьезно повредить барабанные перепонки. Дипломированные специалисты знают, как бороться с данной проблемой и сделают все быстро, а главное, без последствий.

Заложило уши от насморка: как быть

Прежде всего, решить первоначальную проблему — вылечить ринит. Нос закапывают специальными каплями с сосудосуживающим действием, также орган промывают солевыми растворами. Для этой цели также годится препарат «Аквамарис», «Хлоргексидин» и др.

Основная задача, когда при насморке заложило уши, заключается в том, чтобы избавиться от заложенности и отечности носа. Но только врач может рекомендовать какие-либо препараты и растворы для лечения.

Другие причины и лечение если закладывает ухо

Если закладывает ухо при аллергии, важно устранить первопричину, то есть избавиться от раздражающего фактора. Чтобы снять отечность, применяются антигистаминные препараты.

При отите врач-отоларинголог разработает эффективную тактику лечения. Также доктор сможет определить искривление перегородки носа и любые другие дефекты при консультации. Если будет нужно, примется решение о хирургическом вмешательстве.

При перепадах артериального давления важно стабилизировать состояние. Патологии височно-челюстной зоны лечатся в стенах стоматологической клиники.

Чем опасно отсутствие лечения

Не оттягивайте визит к отоларингологу. Специалист проведет тщательное обследование и прояснит ситуацию. Будет выяснена причина ваших страданий, а значит, проблема быстро разрешится. Не пытайтесь лечиться самостоятельно. Противопоказано прогревать уши. Важно понимать всю серьезность ситуации: органы слуха расположены очень близко к головному мозгу, куда легко может попасть гной. При этом могут развиться тяжелейшие для жизни патологии.

Где в Киеве лечат заложенность ушей

В медицинском центре ЛеоМед, Киев, правый берег,  работают лучшие доктора-отоларингологи, которые всегда рады видеть вас на консультациях. Если у вас ухудшился слух, важно знать причину состояния.

Клиника ЛеоМед обладает всем необходимым современным оборудованием, при помощи которого вам безошибочно и быстро поставят диагноз, а затем разработают эффективную тактику терапии.

что делать и как лечить

Все статьи

Риносинусит — это воспаление слизистой оболочки носа и околоносовых пазух (синусов). Для быстрого снятия симптомов и эффективного лечения риносинусита рекомендуется использовать сосудосуживающее средство нового поколения Риномарис®.

Обонятельные рецепторы находятся в слизистой оболочке носа, а нервные окончания ведут непосредственно в мозг. Потому аносмия (или потеря обоняния) может возникнуть вследствие самых разных причин: недоразвитости обонятельных путей, новообразований в носу, черепно-мозговой травмы, а также в результате курения или возрастных изменений организма. Потеря обоняния может свидетельствовать и об очень тяжелых заболеваниях.

Если потеря обоняния возникла сама по себе и не сопровождается симптомами, характерными для ОРВИ, нужно обязательно провести серьезное обследование: посетить врача. Возможно, придется сделать компьютерную томографию мозга, а при обнаружении полипов, образований в полости носа или искривления носовой перегородки, скорее всего, помогут только оперативные методы лечения.

И все же наиболее частая причина потери способности различать запахи – воспаление слизистой оболочки носа и околоносовых пазух (хронический или аллергический ринит, хронический синусит). Обонятельные нервы оканчиваются в верхней части носовой полости, слизистой оболочке носовой раковины и носовой перегородке, а потому они крайне уязвимы для различных инфекций. Особенно часто ухудшение обоняния, связанное с вирусной инфекцией, наблюдается у детей и у людей старшего, но не пожилого возраста. Но по какой причине одни люди вместе с насморком теряют способность ощущать запахи, а другие нет, ученые пока не объяснили.

Лечение потери обоняния всегда индивидуально и зависит от заболевания, которое стало причиной появления этого неприятного симптома. Если аносмия возникла по причине вирусного, бактериального или аллергического ринита или синусита, врачи назначают комплексное лечение, в которое обязательно включаются препараты, помогающие снять отек и одновременно увлажнить слизистую оболочку. Одним из самых эффективных препаратов на сегодняшний день является спрей Риномарис ®, в состав которого входит ксилометазолин и морская вода. Ксилометазолин восстанавливает носовое дыхание и снимает отек слизистой, а морская вода способствует разжижению и выведению носовой слизи. Благодаря этому устраняются условия, благоприятные для размножения бактерий, и снижается вероятность развития осложнений ринита.

Многие из нас так или иначе сталкивались с полной или частичной утратой обоняния. Потеряв способность чувствовать и различать запахи, большинство людей отмечает, что качество их жизни значительно изменилось, и не только в социальном смысле.

Важно!

Нельзя оставлять потерю обоняния без лечения и выяснения причин, так как она в свою очередь может вызвать другие нежелательные отклонения. Ухудшение и полная потеря обоняния могут стать причиной, например, расстройства пищеварения или отравления – лишь потому, что человек не почувствовал окружающего его резкого или подозрительного запаха.

Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга | Новости

Семь популярных вопросов о вакцинации от коронавирусной инфекции

21 января 2021

Заведующая отделом мониторинга иммунизации населения Клинической инфекционной  больницы им. С.П. Боткина, врач-эпидемиолог Анна Сталевская ответила на самые распространенные вопросы о вакцинации от COVID-19

1. Как подготовиться к вакцинации

Перед вакцинацией от новой коронавирусной инфекции никаких особых правил придерживаться не нужно. При наличии хронических заболеваний рекомендуется предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

2. Как быть переболевшим

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, переболевшим Ковидом проведение вакцинации возможно не ранее 6 месяцев после перенесенного заболевания.

3. Побочные проявления

Нежелательные явления, характерные для применения вакцины, выявленные в рамках клинических исследований, а также исследований других вакцин на основе аналогичной технологической платформы, бывают преимущественно легкой или средней степени выраженности, могут развиваться в первые-вторые сутки после вакцинации и разрешаются в течение 3-х последующих дней. Чаще других могут развиться кратковременные общие (непродолжительный гриппоподобный синдром, характеризующийся ознобом, повышением температуры тела, артралгией, миалгией, астенией, общим недомоганием, головной болью) и местные (болезненность в месте инъекции, гиперемия, отечность) реакции). Рекомендуется назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) при повышении температуры после вакцинации. Реже отмечаются тошнота, диспепсия, снижение аппетита, иногда – увеличение регионарных лимфоузлов. У некоторых пациентов возможно развитие аллергических реакций, кратковременное повышение уровня печеночных трансаминаз, креатинина и креатинфосфокиназы в сыворотке крови.

4. От чего зависит уровень АТ

От иммунного статуса пациента, в том числе способности выработки защитных белков в организме

5. Что делать, если заболел перед второй дозой

Необходимый для защиты уровень антител у некоторых людей вырабатывается уже после первой прививки, вторая нужна для более длительного защитного эффекта.

Однако риск заразиться коронавирусом накануне вакцинации или в промежутке между введениями остается. Всё зависит от индивидуальной реакции организма как на вакцинацию, так и на инфицированность. Если организм успевает выработать защитные антитела, то заболевание должно протекать в более легкой форме.

Нужно ли вводить второй компонент вакцины, если человек все же переболел коронавирусом между введениями? Такой человек будет оцениваться как переболевший COVID-19, а значит проведение вакцинации возможно не ранее 6 месяцев. Если человек между вакцинациями заболел другим инфекционным заболеванием, например ОРВИ, то вторую прививку следует сделать не через 21 день после первой, а спустя 2 недели после выздоровления. Если это был все-таки COVID-19, то от введения второго компонента вакцины сразу после болезни нужно воздержаться.

6. А может ли быть ковид между дозами?

Специалисты Всемирной организации здравоохранения напоминают также о том, что после первой прививки до второго этапа вакцинации нужно минимизировать контакты с людьми и соблюдать все профилактические меры. Иммунитет вырабатывается постепенно, поэтому между этими этапами человек не защищен, уязвим. Он может заболеть коронавирусом

7. Можно ли после прививки не носить СИЗ

Пока что нельзя исключать, что привитый или переболевший человек является полностью безопасным для окружающих как возможный источник инфекции. В связи с этим следует придерживаться установленных правил использования средств индивидуальной защиты даже после вакцинации или перенесенного заболевания.

Младенец (и салфетки!) На борту: Советы по ведению ринита при беременности | Ваша беременность имеет значение

Какие методы лечения доступны?

Первым шагом к облегчению является посещение врача, чтобы исключить инфекцию, такую ​​как COVID-19, грипп или синусит. Мы также можем порекомендовать тестирование на такие проблемы, как синусит или опухоль при беременности (пиогенная гранулема) — незлокачественное разрастание кровеносных сосудов, которое может появиться во время беременности.

Оттуда ваш врач и акушер / гинеколог могут посоветовать:

  • Регулярные упражнения: Было показано, что тренировки значительно помогают облегчить заложенность носа и регулировать цикл сна.Еще одна причина отказаться от переезда во время беременности!
  • Поднимите матрас: Попробуйте расположить матрас так, чтобы все ваше тело располагалось под углом 45 градусов. Хотя это не было широко изучено, пациенты сообщают, что это помогает очистить носовые ходы, чтобы они могли уснуть.
  • Использование увлажнителя: Добавление небольшого количества влаги в воздух может помочь уменьшить раздражение носа. Многие пациенты используют их ночью, чтобы просыпаться менее душно.
  • Промывание носовых пазух: Спрей для носа солевым раствором или системы промывания носовых пазух, такие как нети-пот, могут помочь очистить носовые пазухи.Обязательно используйте дистиллированную или кипяченую (и охлажденную) воду — не рекомендуется использовать воду прямо из-под крана.

Актуальные противоотечные средства, такие как Африн, могут быть невероятно и незамедлительно эффективными, но при этом существует риск зависимости. Если вы будете использовать этот вид лечения чаще, чем один или два раза в неделю, ваш нос может «привыкнуть» к нему, что может привести к медикаментозному риниту — спрей также перестанет работать, и ваши симптомы могут ухудшиться. Кроме того, в отличие от гестационного ринита, медикаментозный ринит не проходит после родов.Это исчезнет только после того, как вы перестанете использовать противоотечные средства местного действия.

Как правило, беременные пациенты могут принимать противоотечные средства, содержащие псевдоэфедрин, в соответствии с указаниями. Однако мы всегда рекомендуем сначала поговорить со своим акушером / гинекологом, особенно если у вас высокое кровяное давление.

Ваш акушер-гинеколог может также порекомендовать стероидный назальный спрей, такой как флоназа или ринокорт, при тяжелых симптомах. Если вы использовали спрей для лечения хронического ринита до беременности, ваш акушер-гинеколог может посоветовать вам продолжать использовать его во время беременности.Обычно считается безопасным использовать эти продукты во время грудного вскармливания под руководством акушера / гинеколога.

Ваше тело во время беременности изменится интересным образом. Если у вас появились новые или необычные симптомы, обратитесь к врачу. Мы поможем вам разобраться, что нормально, а что может быть инфекцией носовых пазух или респираторным заболеванием.

Чтобы поговорить с врачом о назальных симптомах во время беременности, позвоните по телефону 214-645-8300 или , запишитесь на прием онлайн .

Если у моего ребенка насморк, это COVID или простуда?

До COVID-19 многие родители ожидали, что их дети заболеют простудой в более холодные месяцы.Типичные симптомы включают кашель, субфебрильную температуру, заложенность носа и боль в горле.

Но в условиях пандемии те же симптомы могут быть признаком COVID-19. Итак, как узнать, простуда у вашего ребенка или COVID-19?

Что делать, если ваш ребенок теплый на ощупь, простужается или насморк? Несмотря на то, что для полного понимания того, как COVID-19 влияет на детей, требуется еще много исследований, нынешние медицинские исследования и отчеты показывают, что дети в основном избавлены от далеко идущих осложнений коронавируса.

При этом также участились случаи тяжелых и опасных для жизни заболеваний, таких как новый воспалительный мультисистемный синдром у детей, который возникает после развития COVID-19. По этой причине очень важно понимать оба симптома.

Продолжайте читать, чтобы узнать, могут ли симптомы, которые проявляет ваш ребенок, быть вызваны COVID-19, или это просто насморк от простуды!

Симптомы простуды

Признаки простуды обычно развиваются постепенно и часто длятся около семи дней.Симптомы простуды у детей обычно легкие и включают:

  • Чихание
  • Кашель
  • Головная боль
  • Мышечные боли
  • Заложенный или насморк
  • Слезотечение
  • Низкая температура
  • Необычная усталость
  • Боль в горле

Простуда Потребуется редко. Однако жизненно важно немедленно обратиться к педиатру, если симптомы у вашего ребенка длятся более десяти дней или не улучшаются после приема лекарств от простуды.

Симптомы COVID-19

Симптомы нового коронавируса у детей могут варьироваться от легких до тяжелых. В их числе:

  • Неконтролируемый кашель, который отличается от обычного
  • Боль в горле
  • Боль в теле или мышцах
  • Головная боль
  • Заложенность носа
  • Необычная усталость
  • Одышка
  • Насморк
  • Озноб 100,4 ° F
  • Потеря запаха или вкуса
  • Плохой аппетит
  • Боль в животе
  • Тошнота
  • Рвота

Когда звонить 911

Очень важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваш ребенок:

  • С трудом просыпается
  • Смущается
  • Имеет голубоватую кожу или губы
  • Испытывает постоянное давление или боль в груди

Поскольку признаки COVID-19 в значительной степени совпадают с симптомами простуды, важно обращать внимание на любые необычные симптомы, которые могут проявляться у вашего ребенка.Например, диарея, сопровождающаяся кашлем, потерей запаха или вкуса без заложенности носа, не типична для простуды.

Но, если ваш ребенок обычно простужается в это время года, это может быть причиной того, что вызывает у него тошноту. Не забывайте следить за любыми симптомами мультисистемного воспалительного синдрома и как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Это потенциально опасное для жизни состояние является осложнением COVID-19 у детей, и его признаки включают:

  • Красные потрескавшиеся губы
  • Высокая температура
  • Налитые кровью глаза
  • Сыпь
  • Боль в животе

Как узнать, COVID-19 или простуда?

Сейчас все находятся в состоянии повышенной готовности к COVID-19.Но вы не можете точно сказать, болен ли ваш ребенок новым коронавирусом или простудой, если у него нет теста на COVID-19, чтобы доказать это. Кроме того, у многих инфицированных детей не будет никаких симптомов.

CDC обнаружил, что дети чаще протекают бессимптомно или у них проявляются легкие симптомы, когда они заражены COVID-19 и заразны. Не каждый ребенок пройдет тест на COVID-19, если у него не проявятся симптомы болезни.

Еще больше усложняет ситуацию то, что бессимптомные дети могут распространять вирус.В конце концов, вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому, если у него насморк из-за сезонной аллергии, то, скорее всего, это не более чем проблема. Другой потенциальной причиной является аллергический ринит, при котором у детей могут появиться насморк, сопение и слезящиеся глаза.

И изолированный легкий насморк, скорее всего, не COVID-19. Тем не менее, если вас беспокоит симптом, который начал проявляться у вашего ребенка, рекомендуется поговорить с педиатром вашего ребенка.

Когда нужно сдавать ребенка на обследование?

Ваш педиатр поможет решить, следует ли вашему ребенку пройти обследование в зависимости от их:

  • Вероятность заражения
  • Симптомы
  • Уровень заражения
  • Доступность тестов в вашем регионе
  • Требования к школе

Кроме того, CDC рекомендует детям, посещающим школу лично, проходить тесты на COVID-19, если у них есть:

  • Симптомы коронавируса
  • Потеря вкуса и запаха у детей старшего возраста
  • Симптомов нет, но они вступили в тесный контакт с человеком с вероятным или подтвержденным случаем инфекции

Истинно отрицательный тест означает, что вы у ребенка нет COVID-19, хотя он все еще может простудиться.Вылечить насморк можно:

  • Используйте физиологические капли для носа
  • Дайте ребенку немного лимона и ложку меда, смешанные с теплой водой I детям старше 12 месяцев
  • Убедитесь, что они пьют много жидкости и достаточно отдыхают

С другой стороны, Если у вашего ребенка положительный результат теста на COVID-19, контактные индикаторы могут раньше сообщить другим людям, которые, возможно, ранее уже подвергались воздействию вируса.

Пока у вашего ребенка есть симптомы, держите его дома от других занятий.Это важно, чтобы избежать риска распространения болезни.

Это также дает их организму достаточно времени для отдыха, позволяя иммунной системе работать и бороться с инфекцией. Не менее важно поддерживать в доме хорошую гигиену.

Часто дезинфицируйте и очищайте поверхности, вызывающие сильное касание, такие как смесители, дверные ручки, ручки и выключатели света, чтобы свести к минимуму распространение вируса. Если у вашего ребенка COVID-19, избегайте распространения вируса среди других членов вашей семьи, следуя протоколам CDC.

CDC рекомендует ввести карантинные меры в вашем доме. По возможности держите ребенка подальше от других членов вашей семьи, пока у них все еще проявляются симптомы COVID-19 и пока они не получат отрицательный результат теста на COVID-19.

Защитите своего ребенка в холодное время года

Врачи в Chicago ENT рекомендуют вам записаться на прием к нам, если вас беспокоят симптомы у вашего ребенка в холодное время года. Наш сертифицированный детский отоларинголог, д-р.Колман, сообщит вам, нужен ли тест на COVID-19.

Но если ваш ребенок испытывает симптомы, которые включают заболевания ушей, носа и горла, такие как проблемы с дыханием и дыхательными путями, а также проблемы с носовыми пазухами и носом, наш детский отоларинголог предоставит уход и лечение мирового класса после постановки правильного диагноза для обеспечения оптимального здоровье и развитие вашего ребенка.

Назначьте встречу с доктором Колманом в чикагском ЛОР в Линкольн-парке, Чикаго, сегодня, чтобы обсудить правильный курс действий для вашего ребенка!

«Насморк» и «насморк» | Задайте вопрос редактору

Спросите редактора

Архив

Выберите месяц…September 2021August 2021July 2021June 2021May 2021April 2021March 2021February 2021January 2021December 2020November 2020October 2020September 2020August 2020July 2020June 2020May 2020April 2020March 2020February 2020January 2020December 2019November 2019October 2019September 2019August 2019May 2019April 2019March 2019February 2019January 2019December 2018November 2018October 2018September 2018August 2018July 2018June 2018May 2018April 2018March 2018February 2018January 2018December 2017November 2017October 2017September 2017August 2017July 2017June 2017May 2017April 2017March 2017February 2017January 2017December 2016November 2016October 2016September 2016August 2016July 2016June 2016May 2016April 2016March 2016February 2016January 2016December 2015November 2015October 2015September 2015August 2015July 2015June 2015May 2015April 2015March 2015February 2015January 2015December 2014November 2014October 2014September 2014August 2014July 2014June 2014May 2014April 2014March 2014Februar у 2014January 2014December 2013November 2013October 2013September 2013August 2013July 2013June 2013May 2013April 2013March 2013February 2013January 2013December 2012November 2012October 2012September 2012August 2012July 2012June 2012May 2012April 2012March 2012February 2012January 2012December 2011November 2011October 2011September 2011August 2011July 2011June 2011May 2011April 2011March 2011February 2011January 2011December 2010November 2010October 2010September 2010August 2010July 2010June 2010May 2010April 2010March 2010February 2010January 2010Декабрь 2009Ноябрь 2009Октябрь 2009Сентябрь 2009Август 2009Июль 2009Июнь 2009Май 2009Апрель 2009Март 2009Февраль 2009Январь 2009Декабрь 2008Ноябрь 2008Октябрь 2008Сентябрь 2008

Вопрос

«Насморк» и «насморк»

Отвечать

Оба термина верны, но насморк встречается гораздо чаще.

Насморк — это идиома, которую американцы используют для описания того, что происходит, когда из носа течет (то есть когда из носа выходит жидкость из-за простуды, аллергии или плача). Это термин, обозначающий общее состояние насморка, и используется в таком предложении, как слово холодный , когда оно относится к болезни.

Обратите внимание, что идиома иметь насморк :

У дочери кашель и насморк .

Симптомы включают насморк, зуд в глазах и першение в горле.

Хотел бы я что-нибудь сделать с моим насморком .

==

Насморк имеет то же значение, но используется только для обозначения конкретного случая этого симптома, в отличие от состояния в целом. Это выражение используется очень редко; это буквально и описательно и может быть понято как слишком прямая ссылка на что-то неприятное:

Мой дядя вытер насморк рукавом.

У ее ребенка постоянно насморк и сыпь на животе.

Давай, давай этому мальчику с насморком платок.

Архив

Выберите месяц … Сентябрь 2021August 2021July 2021June 2021May 2021April 2021March 2021February 2021January 2021December 2020November 2020October 2020September 2020August 2020July 2020June 2020May 2020April 2020March 2020February 2020January 2020December 2019November 2019October 2019September 2019August 2019May 2019April 2019March 2019February 2019January 2019December 2018November 2018October 2018September 2018August 2018July 2018June 2018May 2018April 2018March 2018February 2018January 2018December 2017November 2017October 2017September 2017August 2017July 2017June 2017May 2017April 2017March 2017February 2017January 2017December 2016November 2016October 2016September 2016August 2016July 2016June 2016May 2016April 2016March 2016February 2016January 2016December 2015November 2015October 2015September 2015August 2015July 2015June 2015May 2015April 2015March 2015February 2015January 2015December 2014November 2014October 2014September 2014August 2014July 2014June 2014May 2014April 2014Marc ч 2014February 2014January 2014December 2013November 2013October 2013September 2013August 2013July 2013June 2013May 2013April 2013March 2013February 2013January 2013December 2012November 2012October 2012September 2012August 2012July 2012June 2012May 2012April 2012March 2012February 2012January 2012December 2011November 2011October 2011September 2011August 2011July 2011June 2011May 2011April 2011March 2011February 2011January 2011December 2010November 2010October 2010September 2010August 2010July 2010June 2010May 2010April 2010March 2010February 2010 Январь 2010 Декабрь 2009 Ноябрь 2009 Октябрь 2009 Сентябрь 2009 Август 2009 Июль 2009 Июнь 2009 Май 2009 Апрель 2009 Март 2009 Февраль 2009 Январь 2009 Декабрь 2008 Ноябрь 2008 Октябрь 2008 Сентябрь 2008

Флоридский центр пластической хирургии уха, носа, горла и лица: отоларингология

Почти каждый в какой-то момент своей жизни испытывал насморк.Это частый симптом временных неприятностей, таких как простуда или грипп, и обычно проходит самостоятельно. Иногда насморк является предупреждением о том, что что-то не так. Постоянный насморк или насморк, который возникает, когда вы находитесь на улице или при контакте с определенными предметами, является визитной карточкой аллергии. Посещение специалиста для оценки — единственный способ разобраться в корне проблемы.

В Центре пластической хирургии носа, горла и лица Флориды, с двумя удобными местами в Орландо и Киссимми, Флорида, Dr.Уэйд Хан и наша заботливая команда готовы помочь вам определить, что вызывает у вас постоянное насморк. Если вы простудились или страдаете хроническим заболеванием, например, аллергией, мы можем помочь вам на пути к выздоровлению.

Предупреждающие знаки: ваш насморк — это нечто большее

Если ваш насморк не проходит через неделю или две, не улучшается при приеме безрецептурных лекарств или очищается только для того, чтобы продолжать возвращаться, возможно, вы страдаете от инфекции или закупорки носовой полости.

Другие причины насморка:

  • Синусит
  • Аллергия
  • Ринит
  • Респираторная инфекция
  • Астма
  • Полипы носа
  • Искривленная перегородка
  • Раздражители окружающей среды (табачный дым)

Насморк, сопровождающий лихорадку и боль в носовых пазухах, часто является признаком инфекции. Если у вас бактериальная инфекция носовых пазух, вам потребуются антибиотики, чтобы избавиться от инфекции.

Хронический синусит

Если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух, свяжитесь с нами, чтобы назначить встречу с доктором.Хан, сертифицированный специалист по ушам, носу и горлу (ЛОР). Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • Зеленые или желтые выделения из носа
  • Постназальный капельница
  • Заложенность носа
  • Боль и / или болезненность вокруг глаз и носа
  • Лихорадка
  • Головные боли
  • Зубная боль
  • Кашель
  • Усталость

После осмотра доктор Хан разработает план лечения синусита в зависимости от ваших симптомов и основной причины.

Предупреждающие знаки аллергии

Поскольку основные симптомы простуды, инфекции носовых пазух и аллергии могут совпадать, лучше всего как можно скорее обратиться к доктору Хану, чтобы поставить точный диагноз. Если за насморком и насморком скрывается аллергия, вы также можете испытать:

  • Чихание
  • Зуд в глазах
  • Постназальный капельница
  • Слезотечение
  • Зуд в горле
  • Головная боль
  • Кашель

Как и инфекции носовых пазух, аллергия может варьироваться от легкой до тяжелой и иметь множество различных триггеров.Хан подберет индивидуальное лечение в зависимости от основной причины и тяжести ваших симптомов.

Для получения дополнительной информации о признаках и симптомах синусита или для оценки, запишитесь на прием онлайн или по телефону в Центре пластической хирургии носа и горла Флориды.

лекарств, которые безопасны для беременных, когда они больны | Среднеатлантический женский уход

Написано службой поддержки .Опубликовано в Акушерство.

Когда вы беременны, ваша иммунная система не работает на полную мощность, что на самом деле хорошо, потому что она защищает вашего растущего ребенка и не дает вашему организму думать, что плод является злоумышленником. Однако это имеет обратную сторону: ваше тело не может столь же эффективно защищать от вирусов, вызывающих простуду.Это может сделать вас уязвимыми для возникающих симптомов, включая заложенность носа, кашель и боль в горле.

По мере того, как наступает сезон простуды и гриппа, вы можете заболеть простудой, и хотя вы можете быть уверены, что ваш ребенок не болеет ни одной из них, вы хотите избавиться от симптомов быстро и безопасно. Хотя простуда — это в основном неприятное раздражение, которое лучше всего справляется с небольшим дополнительным отдыхом, питьем и терпением, вы можете найти лекарства от простуды, чтобы облегчить свои симптомы.Мы рекомендуем позвонить своему врачу-терапевту, чтобы они могли направить вас в правильном направлении с точки зрения лекарств от простуды, которые считаются безопасными во время беременности. Вот наши собственные рекомендации, что делать, если вы заболели во время беременности.

Симптомы простуды при беременности

Как правило, простуда начинается с боли или першения в горле, которая длится около дня или двух, с постепенным появлением других симптомов, которые могут включать:

  • Чихание
  • Легкая утомляемость
  • Насморк, затем заложенность носа
  • Сухой кашель, особенно по окончании простуды, который может продолжаться в течение недели или более после того, как другие симптомы в основном исчезнут
  • Субфебрильная температура, обычно ниже 100 градусов по Фаренгейту

Симптомы простуды обычно длятся от 10 до 14 дней.Однако, если ваши симптомы сохраняются дольше указанного периода или кажутся прогрессивно ухудшающимися, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, чтобы они могли убедиться, что симптомы не переросли в нечто более серьезное, например инфекцию или грипп.

Это простуда или грипп?

Лучший способ отличить простуду от гриппа — это принять во внимание типичные симптомы.

  • Простуда мягче гриппа. Его симптомы появляются постепенно, и обычно у вас бывает только незначительная температура или ее отсутствие.Обычно она начинается с боли в горле, которая проходит через день или два, простуда заканчивается основными симптомами насморка и кашля.
  • Грипп, обычно называемый гриппом, протекает тяжелее и начинается более внезапно, чем простуда. Симптомы включают высокую температуру (обычно 101-104 градуса по Фаренгейту или выше), головную боль, озноб, боль в горле, которая обычно усиливается на второй или третий день, сильную болезненность мышц и общее чувство слабости и усталости. Эти симптомы, наряду с чиханием и кашлем, могут длиться пару недель или дольше.

Что делать, если вы простудились во время беременности

Прежде чем обратиться к медицине, есть несколько эффективных средств от простуды, которых нет в аптеках. Вот способы облегчить симптомы и быстро почувствовать себя лучше:

  • Продолжайте есть. Обычно, когда вы простужены, не испытываете особого аппетита, но важно соблюдать здоровую диету, когда вы больны или беременны.
  • Отдых: хотя это не обязательно сократит продолжительность простуды, вашему организму нужен отдых.При простуде может быть трудно уснуть. Дышите легче, приподняв голову с помощью нескольких подушек. Также могут помочь носовые полоски, поскольку они мягко открывают носовые ходы. Их легко найти, они продаются без рецепта и не содержат наркотиков.
  • Оставайтесь активными. По возможности выполняйте легкие или умеренные упражнения, безопасные для беременности. Это поможет вашему организму быстрее бороться с холодами.
  • Пейте много жидкости: такие симптомы простуды, как чихание, насморк и лихорадка, приводят к тому, что ваше тело теряет жидкости, которые необходимы вам и вашему ребенку.Горячие напитки, такие как чай с медом (который помогает подавить сухой кашель) или горячий суп с бульоном, успокаивают ваши симптомы, а холодная вода и соки тоже подойдут.
  • Ешьте продукты с витамином С: такие продукты, как цитрусовые, помидоры, сладкий перец, брокколи, шпинат, дыня, киви и краснокочанная капуста, богаты витамином С, который поможет укрепить вашу иммунную систему.
  • Получите больше цинка: Беременным женщинам следует стараться получать 11-15 миллиграммов цинка каждый день, включая цинк в витаминах для беременных.Такие продукты, как индейка, говядина, яйца, йогурт, зародыши пшеницы, овсянка и свинина, также помогут укрепить вашу иммунную систему.
  • Используйте увлажнитель воздуха: сухие условия в вашем доме могут усугубить ваши симптомы, поэтому использование увлажнителя холодного или теплого воздуха в ночное время действительно может помочь.
  • Используйте солевые капли для носа, полоскания и спреи. Все они могут помочь увлажнить носовые проходы и не имеют лекарств, поэтому их можно использовать во время беременности. Однако мы рекомендуем избегать использования горшков нети, поскольку они могут распространять микробы.
  • Полощите горло теплой соленой водой: Полоскание горла теплой соленой водой может помочь облегчить першение в горле и помочь контролировать кашель.

Лекарства, которые безопасны для беременных при простуде

Прежде чем взять лекарства из аптечки, возьмите телефон и позвоните своему акушерству, чтобы обсудить рекомендуемые средства от простуды во время беременности. Вот лекарства от простуды, которые в целом безопасны во время беременности.

Ацетаминофен

Прием парацетамола, такого как тайленол, может помочь в краткосрочной перспективе уменьшить головную боль и боль в теле и снять лихорадку.

Лекарство от кашля

Отхаркивающие средства, такие как муцинекс, средства от кашля, такие как Робитуссин, средства от паров, такие как Vicks VapoRub, и капли от кашля — все они считаются безопасными во время беременности. Но опять же, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом-специалистом по поводу безопасных дозировок.

Спрей назальный

Обычные солевые капли и спреи безопасны и могут помочь увлажнить и очистить заложенный нос. Большинство стероидсодержащих назальных спреев также безопасны, но вам следует проконсультироваться с врачом относительно их брендов и дозировки.

Антигистаминные препараты

Бенадрил и Кларитин, как правило, безопасны во время беременности, но, как обычно, проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые из них посоветуют не принимать их в течение первого триместра.

Лекарства, которых следует избегать во время беременности

Всегда посоветуйтесь со своим врачом или акушером-гинекологом, прежде чем принимать какие-либо лекарства — рецептурные, безрецептурные или гомеопатические — особенно следующие.

  • Обезболивающие и жаропонижающие, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, могут вызвать осложнения при беременности, особенно если их принимать в третьем триместре.
  • Противоотечные средства, такие как Судафед и Дэйквил, обычно не рекомендуется принимать после первого триместра и только в ограниченном количестве.
  • Избегайте нестероидных назальных спреев, содержащих оксиметазолин.
  • Не принимайте дополнительные витамины или лечебные травы без разрешения врача.

акушерство

Заложен или насморк

Введение при заложенности носа или насморке

Если вы заболели простудой, ваш нос может вызвать самые разные проблемы: в одну минуту он такой жидкий, что вы с трудом можете успокаиваться, а в следующую он так заложен, что вам трудно дышать.Чем больше вы сморкаетесь, тем больше он становится красным и раздраженным, что приводит к тому, что вам слишком знакомый нос Рудольфа.

Итак, что вызывает этот симптом и что с этим делать?

Что вызывает насморк или заложенность носа?

Оба этих симптома вызваны избытком слизи в носу, которая образуется при попытке вымыть бактерии. Эта лишняя слизь вытекает из носа, вызывая то, что мы называем насморком. Он также может стекать в заднюю часть глотки — фу!

Однако, если ваши носовые ходы воспаляются, это может затруднить отток этой дополнительной слизи из носа, вызывая заложенность носа или заложенность носа.Ночью это часто может ухудшиться, поскольку, когда вы ложитесь, слизь больше не может стекать ни из носа, ни в глотку, поэтому она застревает в носу.

Могут ли мне помочь домашние средства?

Есть несколько способов облегчить насморк или заложенность носа.

Попробуйте наполнить таз с водой паром и осторожно вдохнуть его через нос. Добавление нескольких капель эфирного масла, такого как наше масло По-Хо, может помочь ускорить этот процесс. Если у вас насморк, это, вероятно, только усугубит ситуацию, что на самом деле хорошо, так как излишки слизи вымываются быстрее.Если у вас заложенный нос, это ослабит заложенность носа.

Если ваш нос заложен, когда вы пытаетесь заснуть, положите дополнительную подушку под голову. Это поднимет вашу голову выше, позволяя слизи стечь по задней стенке глотки, как и должно.

А как насчет лечебных трав?

Для лечения общих симптомов простуды или гриппа мы рекомендуем Echinaforce. Жидкая и таблетированная версии идеально подходят для дневного отдыха, но горячий напиток может оказаться особенно успокаивающим перед сном.

Вы также можете использовать наш назальный спрей Sinuforce для облегчения ваших назальных проблем. Этот спрей для носа представляет собой натуральный комплекс масел эвкалипта, мяты и ромашки в солевом растворе, который помогает устранить заложенность носа. Он нежно воздействует на носовые ходы, поэтому его может использовать любой человек старше двух лет до 30 дней за один раз — отлично подходит для заложенного носа, который просто не двигается с места!

Какие обычные лекарства я могу использовать?

Есть несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, которые можно попробовать при заложенности носа.

Таблетки

от заложенности, такие как Судафед, могут быть полезны, но имейте в виду, что некоторые из них содержат парацетамол, поэтому просто убедитесь, что он не мешает другим лекарствам или обезболивающим, которые вы принимаете от простуды. Некоторые противозастойные средства также содержат кофеин, поэтому будьте осторожны с их приемом вечером — однако в течение дня этот кофеин может быть полезен, чтобы дать вам дополнительную энергию, когда вы чувствуете себя немного вялым или нездоровым.

Вы также можете купить обычные спреи для носа в аптеке или магазине товаров для здоровья, но обратите внимание на то, как долго вы можете использовать их за раз — обычно около 7 дней.У некоторых также есть ряд противопоказаний, поэтому проверьте их перед покупкой.

Несколько способов заснуть при насморке

Нельзя спать с насморком. Кроме того, сон жизненно важен в процессе заживления. Исследования показали, что даже лучший сон может снизить риск простуды. Есть несколько способов предотвратить заложенный нос, который может испортить хороший ночной сон.

Подпирай голову

Поднятие головы ночью облегчает дренирование носа и носовых пазух.Это важно, потому что ночью в голове скапливается слизь, затрудняя дыхание и потенциально вызывающая головную боль в носовых пазухах утром. Попробуйте приподнять голову на нескольких подушках, чтобы облегчить дренаж носовых пазух.

Подготовьте спальню

Сухой насморк по ночам часто вызывает раздражение. Увлажнители увлажняют воздух, предотвращая его сухость и уменьшая боль при дыхании при перегруженности. Очень важно регулярно чистить увлажнители, так как влага может способствовать росту бактерий и грибков.

Заложенность — не единственное, что затрудняет сон при простуде. Для многих людей подъем для воды или салфеток может нарушить сон на всю ночь. Хранение коробки с салфетками, мусорной корзины и бутылки с водой у кровати может сделать ночные перерывы более короткими и комфортными.

Добавьте мед в свой распорядок дня

Обычно это происходит так: у вас насморк, затем вы начинаете дышать через рот, что затем вызывает боль в горле.Иногда жизнь веселая, правда?

Когда у человека уже есть кашель или боль в горле, это может затруднить сон. Мед покрывает горло, снимая дискомфорт. Мед может даже действовать как средство от кашля. Мед был наиболее эффективным средством облегчения симптомов кашля. Дети также могут быть более склонны пробовать мед, чем лекарства.

Ударьте себя паром

Горячий пар может помочь открыть носовые пазухи. Пар разжижает засохшую слизь и помогает стекать из носа перед сном, уменьшая боль и заложенность носа.Некоторые люди считают, что массаж кожи, покрывающей носовые пазухи, способствует дальнейшему дренированию. Принятие теплого душа перед сном также может помочь человеку расслабиться перед сном.

Попробовать что-нибудь другое? Возможно носовая полоска

Назальные полоски прикрепляют к переносице и слегка вытягивают ноздри. Хотя многие люди используют носовые полоски для предотвращения храпа, они также могут облегчить дыхание при заложенном носу.Попробуйте спать с носовой полоской, пока заложенность не пройдет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *