Что такое уважение в отношениях: Как проявляется уважение в отношениях: 10 признаков

Любовь или уважение: что важнее?

Три главных принципа уважения, над которыми стоит подумать

1. Уважение должно быть взаимным

Вы вместе, потому что любите друг друга. Если бы влюбился только один, а второй остался равнодушным, не было бы отношений. Чувство должно быть взаимным. С уважением точно так же. Если вы его уважаете, а он вами пренебрегает, это не здоровые отношения, а борьба за власть. Со временем она сосредоточится в руках того, кто отказывается уважать партнера.

Хони думала, что у нее все благополучно, ведь муж не смел ей перечить, но ей не пришло в голову поинтересоваться, как он себя при этом чувствует. Уважение может быть только обоюдным.

2. Уважение должно быть привычным

Людей, которые женятся в полной уверенности, что будут любить друг друга до скончания века, ждет жестокое разочарование. Любовь не вечна, она приходит и уходит. Крепкие пары быстро понимают, что невозможно всю жизнь полагаться на эфемерную страсть. Они учатся относиться друг к другу с любовью, даже в те моменты, когда ее не чувствуют. С уважением точно так же.

Восхищение партнером то есть, то нет. Сегодня вы считаете его непревзойденным, а завтра гадаете, как вас угораздило с ним связаться. Это нормально. Вы не обязаны испытывать к нему почтение каждый день и до скончания века. Просто ведите себя уважительно. Уважение, как и любовь, — это привычка.

3. Важно стремиться к безусловному уважению

В большинстве случаев любовь зависит от условностей. Никого не любят невзирая ни на что. Мы любим людей за то, что они соответствуют нашим ожиданиям. Поэтому так прекрасна любовь матери и ребенка. Она безусловна в лучшем своем проявлении. Родители не перестают любить детей, даже если те их огорчают.

Было бы замечательно, если бы между партнерами сохранялась такая же беззаветная привязанность. Но так бывает далеко не всегда. Не получится любить того, кто постоянно подводит, обманывает или изменяет. Всему есть предел. С уважением точно так же.

Уважение никогда не бывает абсолютно безусловным. Если он обманывает, вы, скорее всего, перестанете его уважать, и будете правы. Но большинство мужчин не лжецы или изменщики. Они вполне нормальные парни и стараются держать марку, просто иногда не знают меры.

Уважение — непременное условие любви. Неправильно выдавать его в награду за хорошее поведение. Ни в уважении, ни в любви отказывать нельзя. Умнее сказать прямо: «Даже если ты поступишь по-своему, я все равно постараюсь уважать тебя, потому что люблю». Главное, чтобы партнер тоже был готов дать такое обещание.

Взаимное уважение в отношениях

Почему отсутствует признание?

Каждый отдельно взятый человек нуждается в уважении к себе. Особенно остро этот вопрос состоит в отношениях между партнерами, парнем и девушкой, мужем и женой. Часто на этой почве разгораются скандалы и ссоры, грозящие перейти в полный разрыв между людьми. Давайте разберемся,  как проявляется такое уважение и что делать, если оно отсутствует?

Уважение к женщине это…

Когда мы говорим об отношениях между мужчиной и женщиной, то одним из главных связывающих звеньев является признание. По сути, это синоним слову «уважение», но именно оно в наибольшей мере раскрывает глубинный смысл. Признание близкого человека полноценной личностью, его интересов, ценностей, желаний, увлечений. Ведь, в первую очередь уважение — это почтительная позиция одного человека по отношению к другому. Нередко же встречаются ситуации, когда мужчина относится к своей женщине, как к некоей неполноценной личности, ведь, он обеспечивает семью, решает насущные вопросы и так далее. В этом кроется огромная ошибка, которая часто приводит к абьюзивным отношениям.

Дело в том, что люди сходятся друг с другом не только ради материальных благ. Одна из крылатых фраз гласит — «я люблю тебя за то, как чувствую себя рядом с тобой». Возможно несколько эгоистично, но это действительно так. Нам нравится находится с людьми, с которыми мы чувствуем себя комфортно, на своем месте. Никто не отрицает распределение ролей, где, например, парень глава семьи, а девушка «хранительница очага». Но при всем этом, каждый из партнеров просто нуждается в уважении. Признании его мнения, чувств, поступков, решений.

Почему нет уважения в отношениях?

Конечно, проблема отсутствия уважительного отношения может проявляться как со стороны мужчины, так и со стороны женщины. Но сегодня мы рассматриваем конкретно «женский вопрос». Для начала, давайте определимся, а действительно ли вас не уважают? Ведь иногда причина кроется в нашем собственном искаженном восприятии ситуации. Человек попросту может проявлять уважение не тем способом, которого мы ожидаем. Очень многое зависит от характера и темперамента партнера. Но в целом, отсутствие признания можно объяснить такими основными причинами:

• Мужчина слишком самоуверен и независим. Очень часто эта позиция берет начало еще в детстве и особенностях воспитания. Парень просто не приемлет другого мнения, считает, что он «знает лучше», привык все решать сам.
• Партнер не считает вас авторитетом. Он лучше разбирается в жизни, в работе, быте, досуге и так далее. Ваше же место «на кухне». Достаточно грубо, но хорошо иллюстрирует примеры такого отношения.
• Парень не определился чего он хочет. Здесь все очень просто, если у партнера отсутствует уверенность, что он желает быть с вами, то зачем ему перестраиваться, признавать ваши достоинства и т.д.?

Конечно, это всего лишь несколько примеров, каждый случай индивидуален.

Как завоевать уважение мужчины?

Итак, приведу несколько практических советов, которые, возможно, помогут вам в ваших отношениях:

• Не бойтесь говорить со своим партнером. К каждому человеку можно найти подход, не обязательно превращать каждый разговор в скандал. Тем не менее, твердо и четко дайте понять парню, что именно вас не устраивает в его отношении к вам.
• Проявляйте инициативу. Хотя принято, что основную инициативу проявляет мужчина, но иногда это приводит к тому, что вы становитесь «серой мышкой», которая ни на что не влияет. Раскрывайте свой потенциал, проявляйте смелость, совершайте поступки, и возможно, ваш мужчина увидит вас под совершенно другим углом.
• Сходите вместе к психологу. В этом нет ничего постыдного, многие пары пользуются помощью специалистов. Проговорите все проблемные моменты, выясните чего и кому не хватает в отношениях. Это очень помогает узнать друг друга лучше, понять и принять.
• И наконец, уважайте саму себя. Ведь это основа основ, только человек, который знает себя цену может рассчитывать на соответствующее отношение от других.

Читайте другие статьи о психологии на сайте 90-60-90.IN.UA

Уважение в отношениях: почему оно важно, каким образом его сохранить | Lifestyle

С древних времен считалось, что ни один полноценный брак не может существовать без уважения. Семья как ячейка общества непременно должна создаваться именно на фундаменте взаимного почитания. О том, что представляет собой уважение во взаимоотношениях и как можно его сохранить в браке, сегодня мы и поговорим.

Краткое определение

В первую очередь уважение – это принятие человека таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Оно предполагает, что один человек принимает в расчет качества характера, желания, предпочтения, вкусы и потребности другого. Если такой компонент отсутствует, то отношения вряд ли смогут существовать на протяжении долгого времени. Однако нередко могут иметь место ситуации, когда человек начинает задумываться над тем, действительно ли его уважает партнер.

Почему возникает неуверенность в уважении возлюбленного

Таким сомнениям чаще всего предшествуют ситуации, когда благоверный ведет себя необычным образом. К примеру, один партнер может начать критиковать другого за те или иные действия. Если, к примеру, муж перестал прислушиваться к мнению супруги или просить у нее совета – стоит задуматься и вспомнить те события, которые предшествовали возникновению ситуации. Вероятно, жена могла сказать что-то обидное, что послужило толчком к подобному отношению.

Отчего уважение является столь необходимым?

Сложно представить себе счастливую пару, в которой оба партнера или же один из них относились бы друг к другу без почитания. Конечно, часто проблема отечественных обывателей заключается в том, что чужих людей уважать предполагается по умолчанию, но что касается своих – здесь все иначе. С членом семьи или близким вроде бы можно вести себя более раскованно, и часто мы зря обижаем тех людей, к которым, напротив, должны относиться с большим уважением и пониманием.

Почитание в паре помогает ощущать партнерам комфорт в общении. Без данного компонента невозможно и представить успешное взаимодействие между близкими людьми. Да и не только между близкими. В любой коммуникации взаимоуважение является залогом достижения целей общения. Оно представляет собой залог полноценного обмена информацией. Если уважения к партнеру нет – не может быть и речи о построении равной коммуникации.

В любой области человеческого взаимодействия – будь то, к примеру, бизнес или же сфера обучения – уважение является частью этикета общения. Оно представляет собой ту базу, на которой в дальнейшем достигаются собственно цели данной коммуникации. Например, в бизнесе это может быть заключение взаимовыгодного партнерства. В обучении – донесение определенных знаний или навыков от преподавателя к учащемуся.

Своевременность разбирательств на тему «Ты меня уважаешь?»

Если по каким-то причинам уверенность в уважении со стороны партнера поколебалась, не стоит сразу «налетать» на любимого с порога или задавать волнующие вопросы. Выбор правильного времени для обсуждения таких вопросов крайне важен, поскольку именно он решает исход разговора. Женщине не нужно спрашивать возлюбленного о том, что именно послужило причиной ухудшения отношений, когда мужчина пришел с работы и устал. Если же речь идет о сложностях с женой или подругой, то представителям сильного пола также не стоит мучить возлюбленных лишними вопросами, когда те неважно себя чувствуют, проводят время с подругой, заняты подготовкой к завтрашней контрольной работе с ребенком.

Мнимое отсутствие уважения или реальное

Немаловажно отличать реальную потерю уважения от ложных убеждений. Довольно часто мужчина может проявлять равнодушие или агрессию просто потому, что устал или у него есть проблемы на работе, о которых он не желает рассказывать. А иногда и женщины не особенно торопятся демонстрировать внимание и ожидаемую от них чуткость, если у них возникают какие-либо сложности в профессиональной жизни. Так что мнимое неуважение может быть обусловлено обыкновенной загруженностью или стрессом. Поэтому не стоит рубить с плеча и устраивать своему возлюбленному допрос с пристрастием. Для начала нужно выяснить, какие существуют причины подобного поведения, и свести их к минимуму.

Проявлять уважение к потребностям и нуждам партнера

Один из самых простых способов проявить почтение к возлюбленному – это уделить внимание его нуждам. Под потребностью понимается необходимость в чем-то приятном и хорошем. Все люди нуждаются в еде, воде, безопасности, сне, принятии окружающих; каждому время от времени нужно побыть одному. Важнейшим способом развить уважение к партнеру является проявление внимания к его потребностям. А также стоит демонстрировать почтение к тем нуждам, которые возлюбленный восполняет сам.

Ценить качества характера

Также хорошее отношение в браке проявляется и в умении ценить те черты характера, что имеются у человека, особенности его личности. Важно учитывать и его способности, и ограничения. Именно в этом и будет проявляться уважение. Ведь каждый человек – это не робот, и у него непременно будут недостатки.

Учитывать эмоции и чувства

Демонстрация уважения также состоит и в том, чтобы принимать в расчет переживания другого человека. Когда, к примеру, женщина испытывает негативные эмоции по поводу обстоятельств, сложившихся у нее на работе, а муж не реагирует на это – таким образом проявляется неуважение. Даже если никакой особой оценки ее переживаниям он не дает, все равно отсутствие внимания к чувствам будет расцениваться именно таким образом. Уважение, напротив, проявляется в участии и стремлении разделить переживания другого человека.

Интересы и увлечения

Часто некоторые вещи, которыми увлекаются наши возлюбленные, представляются глупыми или ненужными. Например, девушка любит играть в компьютерные игры, а ее мужчина полагает, что это времяпрепровождение недостойно того, чтобы тратить на него время. Получается, что нечто важное для одного обесценивается другим. Уважение же проявляется в том, что те невинные мелочи, которые дороги для партнера, получают позитивную оценку другого.

В данном отношении бывает особенно непросто создать комфортное пространство. Во время конфетно-букетного периода партнер кажется идеальным; однако мы редко берем в расчет его истинные увлечения и хобби. В дальнейшем же они оказывают самое непосредственное влияние на семейную жизнь. Немало браков распадаются именно из-за того, что один из супругов не испытывает восторга по поводу хобби или профессии другого. В качестве классического примера можно рассмотреть брак с фотомоделью. Казалось бы, кто из мужчин не желал бы обладать «идеальной» женщиной, которая соответствует всем стандартам красоты? Однако по факту оказывается, что семейная жизнь с ней будет крайне сложна, так как большинству мужчин не понравится, что их супруга должна находиться в тесной связи с другими представителями противоположного пола. Скажем, возле нее будет постоянно возникать вереница фотографов, дизайнеров и т.д.

Именно поэтому желательно изначально определить для себя, принимаете ли вы хобби и увлечения своего будущего супруга. Когда же брак уже заключен, то переделывать возлюбленного не стоит даже и пытаться. Ведь мы выбираем определенного человека с теми или иными качествами и хобби; когда же выбор совершен, остается уважать и ценить его таким, какой он есть. Либо расторгать брак.

8 признаков, что в ваших отношениях нет уважения – HEROINE

Главным условием отношений чаще всего называют взаимную любовь, однако это понятие слишком абстрактное, чтобы измерить его конкретными поступками. Партнер может лишать тебя права выбора, не прислушиваться к твоим словам, не держать обещаний и все еще утверждать, что любит тебя. Вот почему в здоровых отношениях уважение – такой же важный критерий, как и взаимная симпатия. Heroine собрал несколько признаков, что в вашей паре не хватает уважения.

1. Вы пренебрежительно относитесь к работе или интересам друг друга

Можно не понимать увлечения партнера, смутно представлять, в чем состоит его работа, но все равно относиться к этим сферам его жизни с уважением. Это значит интересоваться его делами или не задавать лишних вопросов, если парню от этого некомфортно. Активно слушать, когда он делится своими переживаниями. Радоваться его успехам и праздновать их вместе с ним. А еще не допускать пренебрежения, даже если хобби или профессия парня кажутся тебе не очень серьезными или престижными.

2. Не идете на компромиссы

Любые длительные близкие отношения – семейные, дружеские, романтические – строятся на умении договариваться.
Главное правило компромисса: он должен быть взаимным. Если на уступки в вашей паре всегда идет только кто-то один, об уважении не может идти речи. Партнер, который в большинстве вопросов стоит на своем, не желая выслушивать аргументы, проявляет очевидное пренебрежение к чувствам, интересам и потребностям другого партнера.

3. Не задействуете друг друга в принятии важных решений

Вы не обязаны согласовывать друг с другом каждую мелочь, но есть решения, которые касаются вас как пары, а потому должны обсуждаться: крупные покупки, если у вас совместный быт и бюджет, переезд, смена карьеры. Решать совместно стоит и более прозаичные вещи: примете ли вы приглашение на вечеринку или чем займетесь на выходных. Не стоит считать, что партнер по умолчанию должен сопровождать тебя повсюду. Каждой паре стоит индивидуально обговорить, какие решения вы принимаете вместе. Заранее обсудите потребности и границы друг друга, это поможет избежать многих конфликтов.

4. Не держите слово

Один из самых доступных способов проявить уважение – ответственно относиться к своим обещаниям. Неважно, глобальные они или мелкие вроде обязательства помыть посуду, в отношениях важно сохранять доверие и чувство, что вы можете положиться друг на друга.

Сюда же относится привычка предупреждать, если опаздываешь или не можешь выполнить обещанное.

5. Перебиваете друг друга, не извиняясь

Совсем не перебивать собеседника – задача сложная, особенно для импульсивных людей. Но хотя бы не делайте это обыкновением в отношениях с партнером. Всегда извиняйся, если случайно перебила его в споре или сменила тему, хотя он недоговорил. Перебивая собеседника, ты транслируешь обидные мысли: мне неважно, что ты говоришь, я тебя не слушаю. Читать по теме:Общий язык: 6 признаков здорового общения в отношениях

6. Превращаете секс в разменную монету

Эта токсичная привычка внедряется в отношения незаметно, отчасти этому способствуют сложившиеся в нашем обществе культурные представления о сексе как награде.

В итоге интимная близость превращается для одного из партнеров или для обоих людей в способ манипуляции: «Не сделаешь, как хочу, никакого секса», «Не согласишься на секс, я уйду к другой», – или разменную монету: «Я тебе секс, ты мне что-то другое».

Не делайте из секса подарок или наказание, это лишает отношения уважения. Секс не услуга, а еще одна форма близости, которая обязательно должна быть добровольной и обоюдной.

7. Негативно отзываетесь об окружении друг друга

Начиная отношения, люди часто не берут в расчет, что до встречи с ними партнер жил не в вакууме, поэтому принять придется не только его, но и его окружение: приятелей, родных. Ты не обязана делать его друзей и родных своими, но проявлять уважение к его выбору окружения стоит. Не можешь поладить с друзьями парня и не хочешь проводить с ними время – скажи партнеру об этом честно. Но не осуждай его за то, что он общается с этими людьми.

8. Не признаете личные границы

Часто отсутствие уважения в паре начинается с того, что партнеры не умеют выстроить личные границы или отказываются признавать границы друг друга.

Соглашаясь на отношения или брак, вы не отдаете друг друга в распоряжение партнера и не получаете его во владение. Поэтому не стесняйтесь отстаивать свою личность и будьте готовы не пересекать линии, которые проведет партнер.

 

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Что такое уважение в психологии, и как его выражать – ваш онлайн психолог! — ГКУ МО ЦППМСП

Уважение в отношениях: от функции к Личности

Навигация по статье «Уважение в отношениях: от функции к Личности»:

Уважение в отношениях

Уважение к партнеру – специфическая предпосылка для проживания хороших парных отношений. Обычно в начале романа о нем задумываются редко: все и так идет, как по маслу, партнер кажется идеальной второй половинкой, а на «мелкие» уколы, обесценивание или пренебрежение глаза закрываются сами собой.

Но это – до поры до времени: отношения в паре редко бывают безоблачными, в конфликтах, ссорах и даже в повседневном общении и мужчины, и женщины часто и быстро «переходят на личности». И нередко страдают от этого больше и сильнее, чем от наличия какой-то проблемы. Проблемой становится отсутствие уважения.

статью «Краткий учебник семейных конфликтов»

А почемууважение в отношениях так важно? Неуважение к партнеру разрушает его чувство собственной ценности, а вместе с ним – и ту любовь, которая когда-то соединила вас. Отношения, в которых один или оба партнера не чувствуют себя увиденными как Личности, – полны боли и страданий. Конечно, при этом они могут сохраняться годами, но это вряд ли то, о чем вы мечтали?

Примеров того, как проявляется неуважение к партнеру, — в нашей жизни предостаточно.

Одна женщина позволяет себе перебивать мужа каждый раз, когда он хочет что-то сказать. Или раз за разом прилюдно, например, в обществе подруг, нелестно отзывается о своем партнере. В этом незавидном списке и публичная критика и замечания при детях («да что твой папа может!»).

У мужчин способов проявить неуважение не меньше. Не отвечать на вопрос, заданный уже в пятый раз, раздраженно отмахиваться, критиковать внешний вид. Вариантов – много, исход один: страдает уважение в отношениях.

Что объединяет эти примеры?

Очевидное послание: «Такой, какой ты есть на самом деле, – ты мне не ровня. И я могу позволить себе делать с тобой и нашими отношениями все, что захочу». В основе – отсутствие признания у партнера равных с собой прав, отсутствие тактичной, уважительной дистанции по отношению друг к другу.

Истоки подобного массового неуважения друг к другу – в нашем прошлом: несколько поколений выросло под лозунгом «Я – последняя буква в алфавите», когда уважение к Личности было пустым звуком, а человек воспринимался функцией, машиной для выполнения важных государственных задач.

О функциях человека читайте в статье «Любить нельзя использовать»

Но давайте вернемся к партнеру. Что чувствует человек, на которого повышают голос или которого бранят?

Чьи чувства, мысли, решения, предложения, потребности и жизненные побуждения решительно и без колебаний обесцениваются раз за разом? Он ранен, в нем возникают сомнения в себе самом («действительно ли я достоин любви, если со мной так обращается тот, кого я люблю?»), а еще он начинает защищаться… Обижаясь, игнорируя, становясь агрессивным…

И это естественная реакция на любое проявление неуважения.  Вот только результат таких «военных действий», как правило, печален: любовь испуганно прячется. И чтобы вернуться в отношения, этому хрупкому чувству подчас нужно много времени. Высока цена неуважения.

За что уважать будем?

А как выглядит подлинное уважение в отношениях? Эрих Фромм об этом писал так: «Уважение — это не страх и благоговейный трепет, оно означает способность видеть человека таким, как он есть, в своей индивидуальности и неповторимости».

Уважать означает признавать автономию Другого: партнер не является вашей собственностью, функцией или вещью. В уважении содержится отказ от желания переделать партнера «под себя» и признание его права не всегда делать то, что нужно вам и тем способом, который подходит вам, а не ему.

Уважать – значит относиться к другому бережно, предупредительно, внимательно, как к величайшей ценности. И относиться так не за то, что другой сделал или совершил (по-другому, «заслужил»), а за его Личность.

Подобное видение требует определенной дистанции в отношениях: только на некотором расстоянии можно по-настоящему присмотреться к другому, по-настоящему разглядеть, КТО перед тобой, и через это – внимательно и бережно обойтись с ним, с его ценностями, мыслями, чувствами, мечтами и… личностными особенностями.

По этой причине иногда в близких отношениях уважать партнера бывает трудно: дистанции-то нет (или она крайне мала). На кого вы скорее повысите голос: на жену (мужа) или девушку (парня), с которым только начинаете отношения? Супруг обычно страдает чаще: он-то уже свой, никуда не денется.

В то же время в отношениях, где люди научились уважать друг друга, ежедневная близость вряд ли будет служить спусковым крючком для неуважительных действий или слов. Можно сказать, уважение в отношениях — фундамент для любви.

Уважение в отношениях: кто виноват и что делать?

От чего зависит уважение в отношениях?

Здесь две доли: ваша и вашего партнера. Если вы уважительны, предупредительны к самому себе, если умеете ценить самого себя, видите свои собственные уникальные  черты и особенности, готовы показывать это во вне, а в случае чего – защитить самого себя, скорее всего, для вас уважение в отношениях – не проблема.

А если все как раз наоборот?

Если в повседневной жизни вы мало показываете самого себя? Если нет сил выразить свою точку зрения, свои истинные чувства (или нет ощущения, что вы вправе это сделать в межличностных отношениях)? Если вам трудно показать, что вот так неуважительно обращаться с вами не нужно, и вы никому этого не позволите?

Тогда, вероятно, вам непросто с самим собой, и неуважение – это задача, которую вам еще предстоит решить. Но игра стоит свеч: уважение в отношениях — это путь к гармонии и любви.

Что может помочь?

Дать отпор любому неуважительному обращению помогает ясное и твердое чувство внутри: «Я тоже есть здесь. Обо мне тоже идет речь в этой жизни. И я не дам всему со мной случаться и всему со мной происходить».

Если звучит подобная установка, то защищать себя от неуважения и требовать достойного обращения с самим собой становится такой же естественной потребностью, как потребность удовлетворить голод или, например, выспаться.

Но бывает и по-другому: вы можете крепко дружить с самим собой и уверенно отстаивать свое право на уважительное обращение, но раз за разом быть раненым неуважительными проявлениями со стороны партнера.

И здесь можно столкнуться с тем, что уже не в вашей власти: с личностными особенностями другого, которые не позволяют ему обращаться с вами должным образом.

И тогда это совсем другой вопрос: принять существующее положение дел или принять другое решение.

Например, о расставании.

Словом, уважение в отношениях требует определенной работы над собой. Но она каждому по плечу. Пусть уважение в отношениях станет неотъемлемой частью вашей жизни!

Если же вам сложно самостоятельно разобраться в теме отношений или какой-либо другой, приглашаю Вас на индивидуальную консультацию.

Форма записи на консультацию к психологу Дарье Гуляевой:

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Уважение в отношениях: от функции к Личности»

• Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:
• Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

«Уважение в отношениях: от функции к Личности»

https://PsyHelp24.org/uvazhenie-v-otnosheniyah/

Уважение к себе (психология): как начать уважать себя

Уважение к себе – это способность видеть свои достоинства и личные границы, понимать свои потребности и ценить себя. Уважение к себе – это отношение человека к самому себе.

Если он не уважает себя, то считает недостойным любви, внимания, счастья, уважения со стороны других людей. Такой человек оказывается заложником зависимых отношений, не может реализоваться в жизни.

Разберем подробнее, что такое уважение к самому себе.

Что значит уважать себя

Что значит уважать себя? Уважать себя – это в психологии значит любить, ценить и хвалить себя, заботиться о себе. Люди привыкли думать, что уважение нужно заслужить. Однако в психологии считается правильным уважать себя, как и любить – безусловно.

В то же время нельзя забывать о том, что уважение к себе тесно связано с самооценкой, а она формируется на фоне оценки со стороны других людей и на базе самоанализа.

Если окружающие долгое время убеждали человека в том, что он недостойный, а большую часть своих поступков он и другие люди оценивали как плохие, то о безусловном самоуважении говорить не приходится – формируется неуважение к себе.

Важно! Уважение к себе формируется в детстве на базе отношения окружающих к ребенку. Если ему твердили о том, что он плохой и недостойный, то человек вырастает с чувством неуважения к себе.

Признаки неуважения к себе

Признаки неуважения к себе:

1. Вы боитесь выразить свое мнение, показать себя настоящего. Вы зависите от чужого мнения и все время подстраиваетесь под других людей, пытаетесь понравиться всем.
2. Вы акцентируете внимание на своих недостатках и проигрышах, не умеете принимать комплименты и похвалу. Вы боитесь рассказывать о своих способностях, достоинствах и победах, так как считаете это хвастовством.
3. Вы постоянно жертвуете собой, угождаете другим, заботитесь о других.
4. Вы привыкли искать причину неудач в себе. А если случается что-то хорошее, то вы говорите, что вам просто повезло.
5. Вас преследует чувство стыда и вины, вы склонны к самобичеванию, самокопанию и самонаказанию.
6. Вы боитесь показывать свои эмоции и постоянно подавляете их. Для вас эмоции – признак слабости. Вы боитесь, что другие люди будут презирать вас за это.
7. Вы терпите неуважительное отношение в свой адрес, не умеете отвечать на оскорбления, защищать себя. Вам проще промолчать, уйти, стерпеть.
8. Вам трудно принимать решения. Если вы пытаетесь сделать что-то по велению собственного сердца, то вас охватывает чувство вины.
9. Вы ждете одобрения и поддержки от окружающих, но постоянно связываетесь с теми, кто оскорбляет и унижает вас.
10. Вы не уверены в себе и зациклены на негативе.
11. Вы постоянно извиняетесь и оправдываетесь.
12. Несмотря на все страдания, вы не пытаетесь изменить свою жизнь.

Обратите внимание! Человек, который не имеет уважения к себе, боится ошибки и критики. Поэтому он предпочитает «не высовываться» или делает все в угоду другим.

Способы проявления уважения к себе

Думаю, большинство людей более или менее представляют, что такое уважение к себе. Но лишь немногие знакомы со способами его проявления.

Как начать уважать и ценить себя:

1. Здоровый самоанализ. Подумайте, что делает вас счастливым и что мешает быть счастливым прямо сейчас. Определите свои актуальные психологические проблемы и избавляйтесь от них.
2. Здоровый образ жизни. Уважение к себе подразумевает заботу не только о психике, но и о теле. Составьте распорядок дня, перестройте свое питание, начните заниматься спортом, отдыхайте.
3. Честность с собой и окружающими. Если вы уже выяснили, что дает вам силы жить, а что отнимает их, то продолжайте двигаться по пути здорового самоанализа. Избавляйтесь от тех отношений и видов деятельности, которые не делают вас счастливее.
4. Самопознание и поиск предназначения. Определите свои способности и склонности. Не заставляйте себя делать то, к чему не лежит душа. Уважение к себе предполагает свободу самовыражения. Вместе с этим изучите свои достоинства и недостатки, научитесь извлекать уроки из ошибок.
5. Дружба с эмоциями. Любая эмоция, особенно негативная, помогает в саморазвитии. Эмоции и чувства помогают нам разобраться в потребностях и ценностях, расставить приоритеты. Поэтому важно не подавлять свои эмоции, а проживать и изучать их.
6. Перемены. Не ограничивайте себя и не позволяйте другим ограничивать вас. Меняйтесь, растите, пробуйте новое.
7. Активная жизненная позиция. Учитесь говорить «нет», выражать свое мнение и отстаивать личные границы. Если вы тратите силы на то, что вам не нравится или на восстановление после общения с токсичными людьми, то у вас не останется сил ни на что другое. В лучшем случае вы останетесь на том же уровне, что и сейчас. В худшем – станете еще более несчастным и неуверенным в себе человеком с кучей психосоматических заболеваний.

Человек, который имеет уважение к себе, разрешает себе быть собой. Он знает, что нельзя нравиться всем, что понятие нормы относительно, что никто не может знать лучше него, что для него хорошо, а что плохо.

Поэтому он делает то, что хочет (конечно, в рамках закона и не нарушая личные границы других людей), и ориентируется на собственные ощущения, эмоции. Пробуйте разное и вы поймете, что подходит именно вам.

Как начать уважать себя – советы психолога

Уважать себя – это значит иметь чувство собственного достоинства.

Как научиться уважать и ценить себя:

1. Познакомьтесь с собой и примите себя. Вы должны изучить и принять все свои внешние особенности, достоинства и недостатки, сильные и слабые стороны. А также важно принять прошлое, если именно из-за него вы не уважаете себя.
2. Полюбите себя. Для начала определите разницу между эгоизмом и здоровой любовью к себе. При эгоизме человек хочет, чтобы окружающие подчинялись ему и жили согласно его желаниям и потребностям. При здоровой любви человек уважает интересы окружающих и не ущемляет их, но свои потребности ставит на первое место и живет сам так, как хочет жить.
3. Развивайтесь. Помните, что идеала не существует, но это не означает, что нельзя стремиться к совершенству. Каждый день делайте что-то, что превращает вас в лучшую версию себя. Не сравнивайте свои и чужие достижения, анализируйте только свой прогресс.
4. Отдыхайте и балуйте себя. Что доставляет вам удовольствие? Уважение к себе – это забота о себе и периодическое удовлетворение своих капризов. Неужели вы не заслуживаете того, чтобы полноценно выспаться или потратить полчаса на принятие ванны? Когда вы вообще последний раз делали то, что хотели, а не то, что нужно (как правило, кому-то другому)?
5. Найдите свое призвание. Самый мощный источник самоуважения – любимое дело. Что вы считаете ценным и значимым? Вы можете этим заняться? Только тогда, когда вы будете заниматься тем, что приносит удовольствие и удовлетворение, вы начнете уважать себя. Конечно, для максимального эффекта это должно найти отклик у общества. Используйте золотую формулу выбора профессии: могу (способности) + хочу (интересы) + надо (спрос в обществе).

Обратите внимание! Самоуважение дарит чувство уверенности и ощущение стабильности, безопасности.

Мой опыт

В моем случае недостаток уважения к себе имел комплексную основу. Началось все с принятия на личный счет проблем в семье. Ребенку сложно понять, где его зона ответственности, а где чужая. Он идентифицирует себя с обоими родителями, поэтому все, что происходит в семье, воспринимает очень близко.

Особенно если ровесники подливают масла в огонь, напоминая о том, что ты – дочь зависимого человека или указывая на твой лишний вес, которым ты, сама того не понимая, пыталась защититься от внешнего мира. А каждая ситуация, когда ты не смогла дать отпор обидчикам, еще больше подрывала самоуважение. Потом начался бурный переходный возраст.

А потом ты потерялась по жизни.

Неуважение проявляется на всех уровнях.

Это и небрежный внешний вид, и неспособность высказать свое мнение, и привычка быть с тем, кто окажет хоть какой-то позитивный знак внимания, и злоупотребление алкоголем, и еда, фильмы, развлечения низкого качества.

Да вообще, если ты себя не уважаешь, то ты всегда и везде выбираешь вещи и людей низкого качества. Берешь то, что кто-то снисходительно предложит. Или то, что не требует от тебя особых усилий.

А еще неуважение к себе – это удивление в те моменты, когда кто-то показывает, что ты достойна лучшего. Но чем больше «бородавок» прошлого и его последствий ты срезаешь, тем меньше это удивление. Понемногу приходит осознание, что ты действительно достойна любви и внимания. И скоро ты начинаешь воспринимать это как норму.

Заключение

Уважение к себе – это уважение своих ресурсов. Что к ним относится? Индивидуально-психологические особенности, опыт, знания, навыки, время. Уважать себя – значит ценить каждую частичку своего Я, принимать себя в любом состоянии и всегда заботиться о себе. Человек с уважением к себе не будет терпеть то, что его разрушает, причиняет ему физическую или психологическую боль.

Уважать себя – это значит каждый день делать что-то для повышения качества и уровня своей жизни и поддержания ресурсного состояния. Если вы не будете уважать сами себя, то и окружающие не будут уважать и ценить вас.

Высшее образование программы бакалавриата по направлению подготовки «Психолого-педагогическое образование». Окончила Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина. Автор статей по семейной психологии и психологии личности

Adblockdetector

Позиция уважения

Позиция уважения – это такая жизненная установка, которая формирует отношение к человеку, основанное на признании его достоинств. Можно выделить два уровня, характеризующих глубину отношений между людьми.

Первый уровень – это обычное вежливое отношение к окружающим: социально-допустимый формат общения, позволяющий людям сосуществовать не доставляя друг другу моральных и физических неудобств.

Второй уровень – это безусловное позитивное отношение (безусловное принятие), которое подразумевает способность принимать человека таким, каков он есть со всеми его достоинствами и недостатками.

Такое уважение способно раскрыть в человеке его жизненный потенциал.

Позиция уважения как норма поведения

В групповых нормах часто закреплён принцип и жизненная позиция уважения и равноправия. Эти принципы способствуют сотрудничеству между людьми для достижения общих целей. Уважительное отношение между людьми регулируется законами, нравственными принципами, что способствует эффективному взаимодействию и сотрудничеству, помогает раскрыть индивидуальные возможности каждого

Способность уважать других, ведёт к согласию с самим собой, пониманию своей роли в обществе, способствует осознанию своей жизненной задачи. Если человек выполняет свои обязанности, реализуя предназначение, то он несомненно достоин уважения.

Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места, остаются такими же, какими они есть на самом деле.

М. Ю. Лермонтов

Безусловное уважение (принятие)

Это понятие ввёл Карл Роджерс – один из основателей личностно-ориентированного подхода в психологии. Человека следует принимать таким, каков он есть: со всеми достоинствами и недостатками. Такое отношение создаёт благоприятные условия для развития как для того, кого мы уважаем, так и для нас. Два аспекта характеризуют данный вид отношения: это позитивность и безусловность.

Положительное отношение к человеку связано с тем, что мы относимся к нему в целом положительно. Безусловность предполагает, что мы не выдвигаем к человеку никаких условий. Природа человека такова, что он всегда будет совершать ошибки в той или иной мере. Однако развитию личности способствует не критическое отношение к её недостаткам, а позиция уважения.

Целесообразность уважительного отношения

На наше восприятие других людей и отношение к ним основное влияние оказывают социальные стереотипы. Это упрощённое восприятие какого-либо человека, которое никак не связано с нашим реальным опытом взаимодействия с ним. “Все отделены друг от друга тайнами, а через пропасти между людьми ведут обманчивые мосты мнений и иллюзий вместо прочного моста признания” (Карл Густав Юнг).

Уважительное отношение помогает преодолеть “барьер” стереотипов, способствует более глубокому пониманию человека, его роли в вашей жизни и в жизни других людей. Такая жизненная позиция формирует ответственность, которая выражается в осознании смысла своей жизни и в стремлении выполнять свою жизненную задачу.

Стереотипное отношение не является пагубным само по себе. Оно становится вредным, когда мы начинаем придавать ему слишком большое значение. Отсутствие понимания между людьми приводит к разногласиям и конфликтам. Такие отношения не дают плодотворного сотрудничества.

К каждому следует относиться так, как будто он играет важную роль в Вашей судьбе. Если человек помогает Вам реализовывать предназначение, тогда к нему невозможно относиться без уважения.

Практический вывод

Позиция уважения – норма поведения обеспечивающая взаимодействие людей в обществе. Воспринимать достоинства – важный и полезный навык. На основе уважительного отношения можно найти эффективный способ взаимодействия с любым человеком.

С уважением, Дмитрий Черненко.

Условия эффективного взаимодействия.

Что такое уважение в психологии, и как его выражать

• Автор материала:
• Инна Трофимова
• писатель, психолог, гештальт-терапевт

Рене Декарт говорил «Уважение других дает повод к уважению самого себя».

И он был прав: эти два проявления уважения поддерживают гармонию, что уберегает нас от изматывающих конфликтов и непонимания.

Кто (или что) еще требует уважительного отношения? Как быть, если буквально ощущаешь чужое неуважение? Какими поступками подчеркнуть ценность другого человека? И почему аванс можно получить не только деньгами? Ответы – в статье.

Что такое уважение?

Уважение — это способность считаться с границами и интересами других людей, видеть и признавать их достоинства, замечать индивидуальность, соблюдать социально-допустимый формат общения, взаимодействовать, не причиняя морального или физического вреда. Это умение принять без осуждения поступки, поведение, высказывания другого человека, даже если мы не разделяем или не понимаем его мотивов. Уважение – это константа в формуле человеческих взаимоотношений и собственной идентичности.

Почему уважение настолько значимо:

• Помогает замечать и соблюдать личные границы другого человека, удерживать свои.
• Служит базой для высокой самооценки, чувства собственного достоинства, ощущения личной значимости, самоэффективности, психологического и психического здоровья.
• Помогает выдерживать чужое осуждение, критику, неприязнь.
• Дает возможность проявить лучшие качества: доброту, сочувствие, заботу.

Что случится, если мы перестаем уважать друг друга? Люди – не машины, они сразу чувствуют фальшь в показном внимании. Да и играть «в уважение» долго не получается.

Невозможно насильно заставить уважать кого-то. Уважение не покупается, не вырабатывается запретами, страхом, кнутом или поощрением.

Оно возникает тогда, когда человек замечает в других качества и достоинства, которые считает значимыми и важными, к чему стремится сам.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития

? Узнайте, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системыДизайн Человека . Только 2 дня для читателей wikigrowth.ru участие бесплатно.Получить сейчас

Слова «уважение» нет в текстах Античности, но рассуждения о понятии «respectus»-«внимание, почтение» встречаются в трудах Аристотеля, Сократа, Демокрита. Слово «уважение» заимствовано из нескольких европейских языков.

Так, например, в немецком есть слово «Wage»-«важный», а в польском «uwazny»-«быть внимательным», «uwaga»-«внимание». Однокоренное слово «waga»-«вес» дополнительно раскрывает смысл понятия.

Ведь о человеке, который пользуется уважением, влиянием, имеет достойную репутацию так и говорят «имеет вес в обществе».

Есть еще одна теория о происхождении слова: уважение – от слова «важно». Это значит учиться делать то, что важно для другого человека, стараться уважить его и свои интересы. Чтобы мирно сосуществовать или что-то получить, нужно считаться с желаниями другого, иначе конфликта избежать не удастся.

Пройти тест на уверенность в себе

Виды уважения

В трудах античных философов, а позже в работах Р. Декарта, И. Канта, Б. Паскаля речь шла именно об уважении к закону, правам человека, институте гражданства. Уважение прав человека считалось основой правового государства, в центре которого была «уважаемая личность». Постепенно смысл понятия расширился и распространился на другие сферы жизни.

Каким может быть уважение?

• К своему «Я». В мире, где каждый норовит обидеть или обмануть, укрепить самоуважение чрезвычайно трудно. Но необходимо. Самоуважение означает точное знание, на что ты способен, а на что – нет. Это способность принимать себя целиком и не зависеть от мнения окружающих. Самоуважение – это внутренняя ценность и важность личности для самой себя.
• К окружающим. Эта способность проявляется на всех уровнях: общении со старшими, с равными, с младшими. Например, это внимательное отношение к родителям, к партнеру, детям, сотрудникам, знакомым и малознакомым, умственно отсталым и пожилым людям. Это толерантное отношение к религиозным верованиям других, к людям иной сексуальной ориентации.
• К природе. В Ведах есть красивое определение уважения: это принятие во внимание интересов других живых существ. Современная экофилософия дополняет: уважать природу куда важнее, чем любить ее. Это значит сохранять любые формы жизни, осторожно и бережно относиться к природным ресурсам, понимать свою ответственность перед будущими поколениями.
• К социальным нормам. Это вежливость, приверженность традициям, соблюдение деловой этики, корпоративных норм, правил хорошего тона и требований к внешнему виду. Это внутренняя культура, связанная с правилами приличия и умением соблюдать разумную дистанцию по отношению к людям.
• К патриотическим символам. Это способность уважать государственную символику: герб, флаг, гимн. Это уважительное отношение к государственным праздникам, историческим ценностям.

Знакомое выражение «уважение надо заслужить» – это тупиковый путь. Право на уважительное отношение каждый человек получает от рождения, просто потому, что живет на свете. Оно дается как аванс и человеку предстоит сделать что-то «плохое», чтобы разубедить в этом окружающих.

Межкультурный барьер

Многие жесты или физические действия, которые встречаются на Западе, можно считать неуважительными в Японии. Например, не следует указывать прямо на кого-то.

Считается оскорбительным, если человек с более низким статусом не кланяется перед человеком с более высоким статусом. Продолжительность и уровень поклона зависят от многих факторов, таких как возраст и статус.

Некоторые признаки физического уважения относятся только к женщинам. Если женщина не носит косметику или бюстгальтер, она будет считаться вульгарной и невежливой.

В отличие от японской культуры, в китайской нет необходимости кланяться друг другу в знак приветствия или прощания. Поклонение обычно используется как знак уважения к старшим и предкам. Кланяясь, китайцы кладут кулак правой руки ладонью влево на уровне живота. Чем ниже поклон, тем больше уважения они проявляют.

В китайской культуре разрешено не так много физических контактов, особенно при ведении бизнеса, потому что это может выглядеть чем-то неуважительным.

Считается грубым похлопывать, поглаживать или обнимать плечи другого человека. Однако проявления привязанности к друзьям одного пола в Восточной Азии гораздо более выражена, чем на Западе.

В Азии не считается зазорным, если друзья обнимают друг друга, держатся за руки и т. д.

  Психологические проблемы современного человека

Китайцы часто не улыбаются и не обмениваются приветствиями с незнакомыми людьми. Улыбаться или быть дружелюбным к тому, кого вы плохо знаете, не принято, так как это считается проявлением грубости и фамильярности.

Также широко распространено мнение, что китайские женщины закрывают рот, когда они смеются. Традиционно женщина, которая смеялась слишком громко, считалась грубой и плохо воспитанной.

Уважать — это, прежде всего, учитывать эстетические и моральные стандарты общества, что в Японии выражено очень сильно.

Традиционно в китайской культуре было не так много рукопожатий. Однако этот жест теперь широко практикуется среди мужчин, особенно когда они приветствуют жителей Запада или других иностранцев. Многие западные люди могут находить китайские рукопожатия слишком длинными или слишком слабыми, но это связано с тем, что более слабое рукопожатие — это жест смирения и уважения.

Что делать, если не уважают?

Неуважение проявляется разными способами. Оно может быть демонстративным или опасно тихим. Возможно, вначале неуважение не будет слишком беспокоить, но со временем оно превратится в проблему. Чтобы не доводить до критической точки, нужно научиться вовремя распознавать сигналы.

Можно уже начинать беспокоиться, если:

• Вы становитесь любимым объектом для оскорбительных шуток, замечаний, сплетен, обсуждения.
• О вас вспоминают только тогда, когда кому-то нужна помощь.
• Вас перебивают, не слушают, демонстративно игнорируют.
• Ваши слова, выводы, замечания ставят под сомнение.
• Ваше время не ценят – опаздывают на встречи, не перезванивают, не отвечают на сообщения.
• О вас «забывают», когда речь заходит о дружеских посиделках.
• Ваши усилия не принимаются в расчет.
• Перед вами не извиняются.
• Вас пристально оценивают.
• Во время общения вы замечаете презрительные ухмылки, пренебрежительные жесты собеседника.
• И самое обидное: вы стали тем человеком, о которого принято «вытирать ноги».

Чтобы вернуть уважение, понадобится немало сил. Но результат того стоит. Даем несколько советов, чтобы бороться с неуважением.

Шаг 1. Не пытаться оправдываться

Неважно, по какой причине возникло неуважение, оправдания только заберут силы, но ситуации не исправят. Более того, они будут постоянно напоминать о глупой ситуации. Поэтому лучшее, что можно сделать – сконцентрироваться на следующих шагах.

Шаг 2. Спросить у близких

Разговор с теми, кто знает вас лучше всего и благожелательно настроен, поможет по-новому взглянуть на свое поведение. Можно обратиться к близкому другу, родственнику, опытному коллеге, чтобы получить адекватную обратную связь. Разговор по душам поможет выявить огрехи в действиях, обозначить проблемные стороны в общении, наметить программу само-перевоспитания.

Шаг 3. Контролировать себя

Окружающие уже привыкли к стандартному набору ваших реакций – нужно сломать эту схему. Например, не отвечать грубостью на грубость, сохранять спокойствие в моменты открытого пренебрежения, не плакать, услышав грубую шутку.

Шаг 4. Защищать себя

Когда самоконтроль достигнет высокого уровня, можно приступать к активной защите. Например, выучить стандартные шутки обидчиков и придумать к ним дерзкие ответы. Или заставить наглеца извиниться. А в остальное время – работать над собой, работать над своей самооценкой.

Шаг 5. Не принимать все близко к сердцу

Иногда хамство, пренебрежение, вызывающее поведение – не демонстрация неуважения к вам лично, а манера поведения собеседника. Стоит научиться распознавать таких людей и просто избегать общения с ними. Еще лучше – исключить из жизни энергетических вампиров, нытиков, подхалимов, хамов. А энергию общения направить на адекватных, воспитанных собеседников.

Шаг 6. Учиться проявлять уважение к другим

Иногда неуважение проявляют к тем, кто не признает ценности других людей. Стоит проследить за собой и понять, какие ошибки допускаются во время общения. Например, это могут быть двусмысленные словечки или фамильярные жесты, которым вы не привыкли придавать значения. А для других они могут быть оскорбительны.

Пройти тест на самооценку

Склонение существительного уважение (какой падеж)

Склонение слова по падежу в единственном и множественном числах.

Падеж	Вопрос	Ед.число	Мн. число
Именительный	(кто, что?)	уважение	уважения
Родительный	(кого, чего?)	уважения	уважений
Дательный	(кому, чему?)	уважению	уважениям
Винительный	(кого, что?)	уважение	уважения
Творительный	(кем, чем?)	уважением	уважениями
Предложный	(о ком, о чём?)	уважении	уважениях

Сфера употребления

Внешняя политика Клише Жаргон Тенгизшевройл Телекоммуникации

Примеры уважительного отношения к другим

Само слово «уважение» христиане используют нечасто.

Зато размышления о почтительности, приятии, гостеприимстве, правилах приличия, способности считаться с интересами мужа/жены в христианских текстах встречаются гораздо чаще.

В самой миролюбивой религии – буддизме – говорится примерно следующее: «Общество без уважительного отношения к старшим, без заботы о женщинах, детях, духовных людях, обречено на страдание».

  Кто такой скучный человек и как перестать им быть

Уважительное отношение ко всему воспитывается с детства личным примером родителей. Ребенок научится заботиться об интересах других, если родители:

• Вежливо здороваются, прощаются, благодарят любого, кто оказал услугу или помог.
• Просят прощения за совершенные ошибки.
• Сохраняют спокойствие в споре.
• Придерживают за собой дверь.
• Хранят чужие секреты.
• Спрашивают разрешения взять чужие вещи.
• Стучат, перед тем как войти в комнату детей, родителей.
• Поддерживают чистоту на природе, в общественных местах.
• Уважают личное пространство и границы другого человека независимо от возраста.
• Помогают другим, если действительно могут помочь.
• Уважительно отзываются о чужом мнении, взглядах, пристрастиях.
• Защищают свои права воспитанно, без агрессии.
• Не перебивают, чтобы высказать свою точку зрения.
• Поступками и словами показывают уважение к родителям, друзьям, сослуживцам знакомым и незнакомым людям.

Вербальные проявления

Уважение проявляется по-разному, следуя определенным традициям. Особенно в отношении людей. Почетным является слово или выражение (часто местоимение), которое проявляет уважение при использовании в обращении к человеку или даже животному. В русском языке это слово «уважать» и производные от него: «уважаю» и т. д.

Обычно почетность используется для второго и третьего лиц; использование для первого лица менее распространено. Некоторые языки имеют антипочетные формы первого лица (например, «ваш самый покорный слуга» или «этот недостойный человек»), действие которого заключается в повышении относительной чести, предоставляемой второму или третьему лицу.

Например, неуважительно не использовать вежливый язык, говоря на японском языке с кем-то, имеющим более высокий социальный статус. Японскую почетную приставку «-сан» нынче часто используют и в других языках — это благодаря моде на аниме и японскую культуру в целом.

Уважение к Отечеству: его роль в формировании патриотизма

Родина – это не просто шесть букв в одном слове. Это то, что объединяет всех, делает нас одной большой семьей. Любовь к Родине называют патриотизмом. Но вот вопрос: «Разве он может существовать на одной только любви?» Нет, для того чтобы патриотизм не иссяк с годами, он должен постоянно подпитываться иными чувствами: гордостью, уважением, признательностью.

Только осознав всю красоту своей страны, ее особенности и недостатки, можно стать патриотом. А как говорилось ранее, уважение – это признание достоинств кого-либо или чего-либо, соответственно, без него невозможно воспитать в себе истинный патриотизм.

Примечания

1. ↑ 12 Зорин, 2002.
2. ↑ 123 Кон, 1981.
3. Хайгл-Эверс, Хайгл, Отт, Рюгер, 2001.
4. Гулина, 2008.
5. Сухарев, Зорькин, Крутских, 1998.
6. Власова, 2011.
7. Кашепов, 1996.
8. [vivovoco.astronet.ru/VV/LAW/BRD.HTM Основной закон Федеративной Республики Германия от 23 мая 1949 г. Ч. 1 ст. 1]
9. [www.norge.ru/constitusia/ Конституция Норвегии. С поправками на 23 июля 1995. Статья 110-с]
10. [chinalawinfo.ru/constitutional_law/constitution_ch3 Конституция КНР 1982 г. (с изм. 1988, 1993, 1999, 2004 гг.). Ст. 33] (недоступная ссылка с 26-05-2013 (2878 дней))
11. [archive.is/20120719062340/worldconstitutions.ru/archives/78 Конституция ЮАР. Принята 8 мая 1996 года с поправками, внесенными Конституционными Собраниями 11 октября 1996 года. Ст. 10]
12. [www.zakonrf.info/zakon-o-policii/5/ Федеральный закон «О полиции». Ч. 1 ст. 5]
13. [www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/1257567/ Кодекс этики и служебного поведения федерального государственного гражданского служащего Федеральной службы судебных приставов (утв. приказом Федеральной службы судебных приставов от 12 апреля 2011 г. № 124). Пункт 4.2]

«Ты меня уважаешь?»: что происходит, если женщина не уважает…

Уважение к мужчине – фундамент счастливых отношений. Встретив «того самого», женщины видят в парне только достоинства: ум, чувство юмора, готовность прийти на помощь в любую минуту. Но спустя полгода розовые очки исчезают. Оказывается, избранник курит в машине, каждые выходные уходит в одиночный поход, и предпочитает смотреть сериалы вместо выгула собаки. Уважение исчезает, вместе с ним – влюбленность, страсть и гармония. Что значит уважение в отношениях, за что и зачем уважать мужчину, и что случится, если этого не делать? Разбираемся вместе.

Что значит уважать мужчину?

Девушки! Давайте проведем небольшой эксперимент. Напишите в комментариях: считаете ли вы, что уважать партнера – это важно? А теперь честно ответьте: действительно ли уважаете вашего избранника?

Часто женщины понимают, насколько важно уважение в паре, но не могут проявить это чувство к партнеру. Под уважением понимается почтительное отношение, основанное на признании достоинств. Согласитесь, достоинства есть у каждого. Но в долгих отношениях люди иногда перестают видеть сильные стороны друг друга и концентрируются на недостатках. 

Причины потери уважения к мужчине с точки зрения психологии:

• Установка «уважение нужно заслужить». Вынуждает партнера постоянно работать на износ ради вашей благосклонной улыбки. Разумеется, даже идеальный мужчина не выдерживает такого ритма, постепенно теряя уважение в женских глазах.
• Отсутствие примера сильного мужчины в детстве. Вырастая без отца (или с «проблемным» отцом»), девочки не понимают роль парня в отношениях. У них есть пример сильной женщины – матери, которая самостоятельно решает любые проблемы. В такой схеме мужчина кажется ненужным элементом. 
• Влияние современной культуры. Многие фильмы и сериалы также не способствуют формированию глубокого уважения к мужскому полу. Часто парни показаны в качестве слабых, ленивых персонажей, живущих за счет семьи. 

К тому же, у многих девушек есть собственный перечень обязанностей мужчины. Если партнер не выполняет их – быстро теряет статус Принца. 

Почему важно уважать мужчину?

Что происходит, когда девушка перестает уважать своего избранника? С точки зрения девушки:

1. Она замечает все больше недостатков.
2. Растет раздражение: «не помогает по дому», «оставляет грязную посуду», «выбрал дурацкий подарок».
3. Снижается либидо: недовольная женщина не способна расслабиться и по-настоящему захотеть мужчину.
4. Ухудшается качество секса: создается ощущение разлада в семье.
5. Копятся взаимные обиды, претензии, ссоры вспыхивают по любому поводу.
6. Женская позиция меняется с «это идеальный парень!» на «зачем я трачу время с неудачником?». Хотя человек объективно остался точно таким же, как в первые свидания!

Что в это время чувствует мужчина? 

1. С каждым днем он видит в глазах любимой меньше радости, больше сдерживаемого недовольства. 
2. Ему кажется, что партнерша стала менее привлекательной. Это объясняется гормонами: довольная женщина «источает» окситоцин – гормон влюбленности, а недовольная «пахнет» кортизолом – гормоном стресса. Другими словами, феромонов больше нет, «химия» пропадает.
3. Дом из «тихой гавани» превращается в место военных действий, где он слышит: «должен то, должен это», «сделал плохо», «сколько можно ждать», «а вот у Вики муж».
4. В результате отношения рушатся. Каждый считает, что виноват в этом другой. На самом деле, причина кроется в отсутствии уважения. 

Девушки, скажите, встречали ли вы подобные примеры в жизни?

Как научиться уважать мужчину?

Хотите спасти отношения? Нужно научиться уважать своего партнера. Тем самым вы уважаете собственный выбор, саму себя. Как это сделать?

1. Принимать человека таким, какой он есть. Это не значит, что вам нужно терпеть алкоголика или абьюзера! Если парень груб, плохо общается с вами, вы всегда вольны разорвать любую связь. Но переделывать его, верить, что под влиянием вашей любви он изменится, не нужно. Если вы хотите скорректировать поведение партнера, просто поговорите с ним. Я часто затрагиваю тему откровенности в статьях из рубрики «Идеальные отношения по любви». 
2. Доверять решениям партнера. Девушкам бывает сложно расслабиться и позволить мужчине «рулить». Тем не менее, только так в парне просыпается чувство ответственности за семью. Плюсы классического распределения ролей в паре я разбираю в публикации «Как я сказал, так и будет!»: кто должен быть главой семьи в современных отношениях».
3. Видеть достоинства близкого. Вспомните, каким прекрасным был для вас мужчина в момент знакомства! Вы оценили его романтичность или прагматизм, деловую хватку или глубокую мечтательность. Он не поменялся – все эти качества живут в нем. Помните об этом, и тогда вы сохраните влюбленность на протяжении долгих лет.
4. Не критиковать партнера при посторонних. Лучше – вообще не критиковать. Вы можете высказать свои опасения, неодобрение или просьбу, но в мягкой форме. Например, используя технику «Комплимент + программа + комплимент». Ее подробное описание вы найдете на официальном сайте Павла Ракова. При посторонних критиковать мужчину запрещено вообще.

Девушки, помните: крепкие отношения строятся на уважении. Но не менее важно уметь отстаивать личные границы, продолжать расти и развиваться, как личность, конструктивно выстраивать диалоги с партнером. Всему этому можно научиться на бесплатном вебинаре «Дом гармоничных отношений». 

Как вы думаете, что еще нужно знать и уметь для того, чтобы стать счастливой в отношениях?

Уважение человека и самоуважение, любовь и уважение

Уважение человека и его самоуважение. Любовь и уважение

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Уважение — потребность каждого человека

Что такое уважение человека? Общепринятое понятие такое: уважать, значит — признавать значимость, ценность человека, за какие-либо его свойства, проявляемые в действиях, в поступках, и в целом, в поведении.

Но, обратите внимание:

Уважение: это и форма отношений, в которой, словами и действиями, демонстрируется такое отношение к человеку, которое он, со своей точки зрения, считает, что заслуживает.

То есть, человек сам решает уважают его или нет, тот или иной человек в тех или иных отношениях.

Поэтому, мы часто можем наблюдать «разборки» по поводу уважения: Почему ты меня не уважаешь? — Я, уважаю тебя, это ты меня не уважаешь…

Особенности проявлений уважения или неуважения

Из таких определений, вытекают такие особенности уважения человека:

1. Уважение, как и неуважение, может быть формой ЛЮБЫХ отношений между людьми.

То есть, не важно, какое содержание отношений, – какие они и в чём проявляются. Будь то любовные, формальные, сексуальные, родственные, гендерные, и прочие отношения.

Например, отношения взрослый-ребёнок или муж-жена.

Иначе говоря, никакие отношения, сами по себе, не обязывают уважать или не уважать человека.

2. Уважение в отношениях может быть как искренним – честным, так и льстивым – показным, наигранным. Или формальным, как соблюдение правил этикета.

Ведь, оно проявляется и показывается-демонстрируется в словах и в поведении. А мы, все, знаем, что эти действия человека могут быть как «от души», так и по различной необходимости.

Например, формально-этикетное уважение к начальнику, к пожилым, к женщинам или мужчинам, к более сильным, и прочее.

Или демонстративное, подобострастное уважение – лесть, из корыстных побуждений.

3. Самое главное: совершенно не важно, обладает ли человек такими свойствами, которые у обратной стороны вызывают желание уважать этого человека.

Для ПРОЯВЛЕНИЯ уважения к нему, это не играет никакой роли.

Главное, в уважении, проявить такое отношение к этому человеку, которое ОН САМ считает, что заслуживает.

Например, мужчина может не обладать мужскими качествами, но считать, что он ими наделён сполна. Рядом, будет мужчина, который реально обладает мужскими достоинствами.

Первый может возмущаться: Вы (ты) не уважаете меня как мужчину. А второй остаться совершенно равнодушным к такому же отношению. Почему?

Уважение и самоуважение

Казалось бы, что: с определением самоуважения всё просто – это уважение человека, направленное на себя.

Но, тут — не тот случай, когда приставка «само» буквально выполняет свою функцию обращения процесса на субъект.

В самом деле: ведь, самоуважение подразумевает наличие таких представлений о себе, которые, на взгляд самого человека, являются его достоинствами.

А этими достоинствами, по мнению самого человека, является ВСЁ, что составляет его «Я».

Ибо, всё, что связано с «Я», априори достойно уважения самим фактом существования. «Я» — это я и ничто иное: самое наличие меня это факт достойный уважения.

То есть, самоуважение – это сущностное свойство ЛЮБОЙ личности. Пусть, даже, она не осознаёт этого или считает, что не достойна своего уважения.

Самоуважение, в реальности, может утратить только тот человек, у которого произошли или происходят патологические изменения в личности.

А отсюда:

— если самоуважение является сущностным свойством любого психически здорового человека;

— то реакция на уважение или неуважение, в его отношениях с другим человеком, то же самое, неизбежна и запрограммирована в самих отношениях.

Человеку никак не может быть безразлична эта форма отношений – уважение. Более того, так как эта форма — элемент сущности отношений между людьми, она лежит в основе тех или иных отношений.

В самом деле, посмотрите на любые отношения: в зависимости от того, наличествует или отсутствует в них уважение, они обретают совершенно разное содержание.

Вплоть до того, что отсутствие уважения в отношениях, может прекратить эти отношения или перевести их в разряд крайне негативных.

Поняв, что такое самоуважение, приняв его за сущностное свойство любой личности, мы можем конкретизировать и понятие «уважения человека»:

— Уважение человека – это признание его самоуважения или признание его «Я», что, собственно, здесь, одно и то же.

Уважение и самоуважение, как оценка и самооценка человека

Уважение и самоуважение человека – это механизмы оценки и самооценки.

В самом деле: мы уважаем человека, выставив ему высокую оценку, в целом или за те или иные его свойства.

Мы, так, часто, и говорим: Я уважаю тебя, как человека, но, вот, как мужчина, ты мне не подходишь, — имея в виду: Я, как мужчину, тебя не уважаю. Или, что-то, в этом роде.

Обратите внимание, это очень важно:

— Мы можем начать уважать человека, проявляя к нему уважение изначально. А уж потом, найти в нём массу достоинств или единичные достоинства, — то, за что его реально можно уважать.

Отсутствие взаимоуважения — негативные отношения

НО, если мы отнесёмся, изначально, неуважительно к человеку или будем показывать неуважение к нему в дальнейших отношениях – это 100% гарантия негатива в этих отношениях.

Ибо, наше неуважение к человеку – это то же самое, что плохая или очень плохая его оценка.

А это вступает в прямое противоречие и противостояние с самооценкой человека, ибо, она плод его потребности в самоуважении. А значит, априори, как минимум, положительная, а, как правило, — высокая самооценка.

Пусть, иногда, и самому человеку и другим, кажется, что у этого человека занижена самооценка.

Что любят, например, наблюдать наши самоуверенные и самовлюблённые психологи.

У них, чуть что: у человека какие-то проблемы в жизни, — то рецепт, как у сельского фельдшера, один: У вас понижена самооценка!

Хотя, к ним или к их рекомендациям-советам, чуть ли не поголовно, обращаются люди, как раз, с болезненно завышенной самооценкой.

То есть те, которые считают, что их проблемы из-за того, что их другие не любят, не уважают – не ценят. А они, как никто другой, достойны, заслуживают этого.

Уважение и любовь

Часто приходится наблюдать, что женщины и мужчины считают уважение неотъемлемым свойством любви.

А с какой это стати, спрашивается?

Любовь – это значительно более сильное чувство, чем уважение. Она, как таковая, в уважении к любимому или любимой не нуждается. Ибо она, любовь, базируется на Основном инстинкте человека.

Более того, любовь, будучи весьма противоречивой и сложной, в своём проявлении в любовных отношениях, подчас использует в своих целях умышленную демонстрацию неуважения к любимому, любимой.

Например, что женщина, что мужчина, чтобы, буквально, подбросить дров в костёр своей любви, могут демонстративно проявить неуважение в той или оной области своих отношений.

В пределах разумного, конечно, — что называется, понарошку – как отдельный эпизод в любовном или любовно-семейном спектакле.

Суть тут такова: показывая неуважение в близких отношениях, человек осознанно или интуитивно осуществляет и проверяет эти отношения.

В том числе, и показывая, что любовь — это не только и не столько уважение, НО нечто значительно большее и глубокое.

Можно любить, но не уважать человека, и наоборот

В общем: любовь – никак не равно уважению – это разные явления. Ибо, как я написал ещё в начале статьи, уважение – это форма отношений, в том числе и любовных, но никак не их содержание.

Можно любить и уважать человека, и, с таким же успехом, можно любить и не уважать человека.

Другое дело, что кому-то, быстрей всего, любовь без уважения может и не понравиться, если это неуважение будет явным и постоянным.

НО, ещё меньшему количеству людей, по-моему, нравится уважение без любви в близких отношениях мужчина-женщина.

Знаю, что такие отношения бывают, например, в отношения между мужем и женой. Но, лично мне, такие отношения претят: Зачем мне такая жена, которая меня уважает, но не любит?

Главное любовь, а с уважением, всегда, при её наличии, можно разобраться. Разбирается же, ведь, любовь, и с унижением, и изменой, например. А уважение на такое не способно.

Ибо, повторяю, это не содержание отношений, а лишь форма их.

Хорошо, дамы и господа, а что, по-вашему, уважение? И может ли быть любовь без уважения? Хотя, ну что тут: уважение, ведь, без любви бывает. Притом, это обычное дело.

Ещё статьи по этой тематике

Уважение в семье и среди людей, почему нет уважения в отношениях

Любовь и уважение – обязательные чувства хорошей семейной пары

6 способов проявить уважение в отношениях

Фото Priscilla Du Preez на Unsplash

Уважение — краеугольный камень любых здоровых отношений. Но что именно

— это респект?

Уважение означает, что вы осознаете, что ваш партнер — цельная личность, а не просто способ получить то, что вы хотите. Это означает, что вы знаете, что ваш партнер имеет другой опыт и мнение, чем вы, и это нормально.

Легко сказать , что вы кого-то уважаете, но , действуя с уважением, может быть немного сложнее.Вот почему в этом месяце осведомленности подростков о насилии при свиданиях я хочу поговорить о том, как вы можете проявлять уважение в своих отношениях. В конце концов, то, что вы физически не причиняете партнеру вреда и не называете его именами, НЕ означает, что вы относитесь к партнеру с уважением.

Вот шесть способов проявить уважение к партнеру. Что бы вы добавили?

1. Продемонстрировать доверие.

Доверие необходимо в любых отношениях, даже не романтических. Но это означает гораздо больше, чем вера в то, что ваш партнер не изменит вам, и , испытывающее доверие , не так сильно, как , показывающее , что вы доверяете партнеру свои действия.

Вы можете продемонстрировать доверие, не переписываясь и не звоня партнеру постоянно. Вместо этого напишите или позвоните им один раз. Оставьте сообщение, в котором говорите, что вы думаете о них и надеетесь вскоре получить от них известия. Это показывает, что вы доверяете им обращаться к вам, когда это возможно, и что вы знаете, что ваш партнер ценит ваши усилия.

Это должно быть само собой разумеющимся, но не просматривайте телефон или личные вещи вашего партнера без разрешения. Если у вас возникает странное ощущение, что они пытаются что-то скрыть от вас, поговорите с ними об этом.Не нужно разжигать драму, если ничего не происходит!

2. Внимательно относитесь к тому, как вы общаетесь.

Общение — одна из самых важных частей отношений и одна из самых сложных. Это потому, что быть открытым и честным с партнером означает быть открытым и честным с самим собой.

Не ждите, что ваш партнер умеет читать мысли. Если вы расстроены, важно открыто говорить о том, что вас беспокоит. Не обвиняй. Используйте утверждения типа «я», например: «Я чувствую себя действительно проигнорированным и неважным, когда вы отменяете наши планы в последнюю минуту» или «Меня раздражает, когда вы продолжаете просить меня потусоваться, когда вы знаете, что мне нужно учиться.Я очень ценю, когда другие уважают мое время ». Ваши эмоции всегда действительны — не расстраивайтесь из-за того, что чувствуете то, что чувствуете.

Иногда все не соглашаются, и это совершенно нормально. Когда вы это сделаете, не пропадайте и не прекращайте общение. Как минимум, скажите партнеру, что вы расстроены и вам нужно время, чтобы остыть и осмыслить свои мысли, прежде чем говорить. Таким образом, они не чувствуют, что вы исчезаете на них или игнорируете их чувства. Подтвердите чувства своего партнера, сказав что-то вроде: «Я понимаю, почему вы так себя чувствуете» или «Я слышу, что вы говорите.”

Однако общение выходит за рамки слов. Вы можете сказать своему партнеру о своей заботе, надев одеколон, который ему нравится, поделившись с ним плейлистом или подарив им цветы.

3. Будьте надежными и ответственными.

Огромная часть отношений — это доверие, но как вы можете доверять кому-то, если они постоянно отменяют планы или, что еще хуже, лгут?

Когда вы строите планы, доводите их до конца. Не говорите «да» ужину, на который не уверены, что сможете пойти.Вместо этого будьте ответственны. Ведите календарь и проверяйте его, когда вы и ваш партнер строите планы. Не говори, что позвонишь, а потом не звони. Вместо этого установите напоминание на свой телефон. Быть надежным — значит уважать время и эмоциональную энергию вашего партнера. В конце концов, постоянное изменение планов может вызывать стресс.

Конечно, будут времена, когда у вас не останется выбора, кроме как отменить подписку: случится чрезвычайная ситуация в семье, вы заболели, вы забыли о большом тесте, к которому вам нужно подготовиться. Вы не должны чувствовать себя виноватым (или чувствовать себя виноватым!) Из-за этих обстоятельств.Но это может очень помочь, если вы покажете, что осознаете эффект, который эти действия (независимо от того, находятся ли они в вашей власти) оказывают на вашего партнера. Извинитесь, предложите перенести встречу и не забудьте поговорить с ними, когда освободитесь.

4. Поощряйте времяпрепровождение.

Когда у вас новые отношения, вы можете быть настолько взволнованы, что захотите проводить все свое время со своим партнером. Это совершенно нормально. Но можно легко игнорировать другие важные отношения в вашей жизни, например, с семьей и друзьями.Ни один человек, каким бы классным он ни был, не может позаботиться обо всех ваших социальных и эмоциональных потребностях. И каждому время от времени нужен перерыв в отношениях со своей второй половинкой. Проведение времени в одиночестве или с другими людьми означает, что вы оба можете продолжать расти как личности. Вы можете привнести новые идеи и занятия в свои отношения, сделав их интересными и увлекательными. Это также дает вам возможность поговорить о ваших отношениях с друзьями и семьей. Кто не хочет немного похвастаться своей новой любовью?

5.Цените свои различия.

Не критикуйте партнера за его идеи или интересы. Вы можете не соглашаться с кем-то, но при этом уважать его мнение. Отчасти отношения потрясающими — это различия! Ваш партнер может помочь вам увидеть мир с новой точки зрения, даже если вы в конечном итоге не передумаете. Вы можете показать своему партнеру, что цените его, посетив его бейсбольный матч или художественное шоу, даже если иначе вы никогда бы не ступили на бейсбольный стадион или в художественную галерею.

Примите границы вашего партнера, даже если они отличаются от ваших. Если ваш партнер не хочет целоваться на публике, заниматься сексом или лгать своим родителям, не оказывает на него давления. Это принудительный и потенциально оскорбительный характер.

6. Познайте себя.

В отношениях вы не просто знакомитесь с другим человеком. Вы лучше узнаете себя. Находясь в отношениях, вы сможете понять, чего вы хотите и чего хотите от близких.На что вы готовы пойти на компромисс? Какие качества дополняют ваши собственные? Каковы ваши основные ценности, которыми не может пойти на компромисс? Может быть, вам все равно, что ваш партнер не любит R&B музыку, как вы, но вы не можете перенести , что они злы по отношению к вашей кошке. Познайте себя как личность и как партнера. Знание себя помогает вам лучше общаться, и ваш партнер обязательно это оценит.

Зная свои личные границы, намного легче узнать, когда эти границы были пересечены и когда вам следует прекратить отношения.

Проявление уважения может показаться сложным, но на самом деле это не так.

Все сводится к тому, чтобы выслушать партнера и проявить к нему доброту. Если ваш партнер все время хочет знать, где вы находитесь, часто обвиняет вас во лжи или обмане, унижает вас, называет вас по имени или каким-либо образом проявляет физическую агрессию, возможно, вы находитесь в жестоких отношениях. Оскорбительные отношения основаны на власти и контроле, а не на уважении. Каждый год они уносят жизни миллионов людей, и каждый третий подросток в Соединенных Штатах подвергается жестокому обращению при свиданиях.Подумайте о посещении терапевта. Они могут помочь вам разобраться в том, что происходит, и определить следующие шаги, которые лучше всего подходят для вас.

Тиффани Браун, LCSW — клинический социальный работник в Центре здоровья подростков Mount Sinai. В течение 6 лет она работала с маргинализованными подростками и подростками, не получающими должного медицинского обслуживания. Г-жа Браун прошла интенсивную подготовку по диалектической поведенческой терапии (DBT) и специализируется на работе с людьми, которые эмоционально нерегулируются и практикуют членовредительство и поведение с высоким риском.Г-жа Браун постоянно проводит индивидуальную, групповую и семейную терапию для подростков, используя комбинацию когнитивно-поведенческой терапии и психодинамического подхода.

Центр здоровья подростков Mount Sinai расположен в Нью-Йорке. Ежегодно он предоставляет всестороннюю, конфиденциальную и бесплатную медицинскую помощь более чем 12 000 молодых людей. Эта колонка не предназначена для предоставления медицинских консультаций, профессионального диагноза, мнения, лечения или услуг вам или любому другому лицу, а предназначена только для общей информации в образовательных целях.

Версия этого поста была первоначально опубликована в феврале 2017 года.

В чем разница между любовью и уважением?

Обновлено 16 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Мы испытываем множество эмоций, и многие из них важны в нашем повседневном общении.Мы стараемся быть позитивными в общении с людьми, оставляя грустное только на подходящий случай. Мы стараемся не позволять гневу контролировать нас, а вместо этого выпускаем его здоровым образом. Эмоции трудно контролировать, но, поступая так, мы можем жить легче.

Есть две эмоции, которые мы воспринимаем как нечто, чего мы не можем дать в достаточной мере, и это любовь и уважение. Многие считают, что если бы этих двух эмоций было больше, мир существовал бы в полной гармонии, и легко понять, почему.Уважение и любовь — это две эмоции, которые мы все хотим получить, и мы надеемся, что мы достаточно хорошие люди, чтобы дать им взамен.

В этом посте мы рассмотрим любовь и уважение. Мы рассмотрим их и воспользуемся определениями, но мы также погрузимся глубже. В чем разница между ними? А как насчет сходства? Они сосуществуют? Один лучше другого? Давайте разберемся.

Любовь

Могу ли я любить кого-то, не уважая его?

Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Любовь — это слово, которое трудно определить, поскольку оно может быть немного субъективным. Лучшее определение, которое мы можем дать, объясняется треугольной теорией любви. В этой теории настоящая любовь определяется тремя чертами:

Интим

Близость применима ко многим отношениям. Друзья близки, семьи близки, а любовники особенно близки.Близость — это не романтика, это скорее связь с другими людьми. Если вы встречаетесь с кем-то, и у него много общего с вами, и вы обнаруживаете, что хорошо поладили с ним, значит, у вас высокий уровень близости с ним. Если нет близости, не может быть любви, которая длилась бы долго.

Страсть

Невозможно начать любовь без страсти. Страсть — это ваше романтическое и сексуальное влечение к кому-то. Иногда страсть может быть без любви.Вы можете дружить с пользой или просто двумя людьми, которые думают, что они влюблены, хотя на самом деле они в похоти. Хотя страсть может угаснуть с возрастом, прекрасные любовные отношения в какой-то степени сохранят страсть.

Обязательства

Источник: pixabay.com

Если вы не видите себя живущим с кем-то до конца своей жизни, то ваши отношения, вероятно, рухнут. Хорошие пары стремятся построить будущее и имеют какой-то план, как провести остаток своей жизни вместе, в то время как пары, которые не делают никаких обязательств, могут в конечном итоге разбиться и сгореть.

Есть и другие толкования любви; в конце концов, это предмет стольких произведений искусства и исследований. Это просто любой простой способ объяснить это. С учетом сказанного, мы разрушили любовь. Давайте посмотрим на уважение и посмотрим, что это такое.

Респект

Вы, наверное, понимаете, что такое уважение, но мы объясним это более подробно. Уважение — это положительное отношение к кому-то, исходя из того, кто они есть. В некоторых культурах уважение считается автоматическим. Вы хотите уважать незнакомца, с которым сталкиваетесь, или хотите уважать людей, с которыми вы общаетесь.Если они сделают что-то плохое, они могут потерять ваше уважение.

Мы проявляем уважение с помощью определенных жестов, таких как рукопожатия или вежливость по отношению к другому человеку. Уважение к кому-то не означает, что вы должны поклоняться земле, по которой они бегают, но вместо этого относитесь к ним прилично.

В других культурах заслуживают уважения. Вы уважаете кого-то, если он в первую очередь относится к вам правильно или если он делает что-то достойное уважения. Например, если человек совершает доброе дело или многого добился в своей жизни.

Некоторые люди автоматически уважают определенных людей. Некоторые считают, что авторитет следует уважать автоматически. Они могут применять исключения, например, когда считается, что власти злоупотребили их властью. Другие могут полагать, что властям всегда следует не доверять и не уважать их из-за их власти над нами.

Другие люди, которые, как говорят, заслуживают автоматического уважения, — это родители и пожилые люди. Родители — это те, кто вас привел, поэтому многие считают, что они заслуживают автоматического уважения из-за этого, в то время как некоторые могут полагать, что уважение по-прежнему заслуживается на основе результатов деятельности родителей.

Это не так сложно, как любовь, но все еще ведется много споров о том, кого и как следует уважать, так что на это стоит обратить внимание.

Разница между любовью и уважением

Главное различие между любовью и уважением в том, что одно предназначено для всех, а другое — для кого-то особенного в вашей жизни. Вы должны уважать всех, с кем сталкиваетесь, если у них нет веской причины не делать этого. Даже если вы считаете, что уважение заслуживают, вы не заслужите уважения ни у кого, если будете относиться к ним неправильно.Лучше всего вести себя хорошо, проявлять сочувствие и уважать. Даже если вы не согласны с этим человеком, не проявляйте неуважения, если у вас нет для этого логической причины.

Связь между уважением и любовью

Могу ли я любить кого-то, не уважая его?

Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня.

Источник: pexels.com

Если вы состоите в отношениях с кем-то, вам нужно очень уважать эти отношения, чтобы работать.Вы уважаете своего партнера как человека, как любовника и уважаете другие аспекты его жизни.

Некоторые вещи, которые необходимо уважать в отношениях, включают:

• Даже если вы любите друг друга, в любых отношениях есть границы и ограничения. Установление этих границ — это то, что должно произойти, и поэтому границы следует уважать и не пересекать их.
• Достижения человека. Когда вы двое пытаетесь достичь цели, вы должны уважать друг друга, как только цель будет достигнута, особенно если цель была индивидуальной.
• Друзья и семья партнера. Разногласия с друзьями или семьей вашего партнера — это нормально, но вы должны относиться к ним прилично, если вы хотите сохранить мир в отношениях и выразить любые проблемы, которые могут возникнуть у вас, здоровым образом.
• Уважать желания партнера. Это похоже на правило границ, но вместо этого говорит о том, когда партнер поднимает вопрос о том, что он чувствует или не хочет делать. Например, если партнеру не хочется заниматься сексом в ту ночь, уважайте его желания.

Уважение и гендерные роли

Бытует мнение, что уважение зависит от пола. Женщину в отношениях нужно любить, а мужчину — уважать. Мужчина — тот, кто угощает женщину подарками и поцелуями, в то время как женщина отвечает на его желания, уважая его желания и обращаясь с ним бережно.

Это немного устаревший взгляд на это. Женщина может заботиться о мужчине и дарить ему любовь, а мужчина может уважать женщину за ее положение.В идеальных отношениях любовь и уважение должны быть взаимными и не должны зависеть от пола людей, участвующих в отношениях.

Уважение в отношениях важнее любви?

Источник: goodfreephotos.com

Вот вопрос, от которого у некоторых глаза могут двигаться. Когда дело доходит до отношений, что важнее — любовь или уважение? Вы можете верить в любовь. В конце концов, именно поэтому вы двое вместе, и это должно победить всех.Однако, если вы взглянете на это критически, вы можете думать иначе. Если нет уважения, отношения не продлятся долго или могут быть оскорбительными. Если вы не уважаете своего партнера, вы переступите с ним черту, принижаете каждое их слово, убивая их самоуверенность в процессе, и в конечном итоге можете причинить им боль.

Хотя чувство страсти, близости и преданности важны, уважение — вот то, что объединяет их. Этого требуют любые отношения. Дружба без уважения построена на долгую жизнь.Семья, которая не уважает друг друга, будь то родитель ребенка или ребенок родителя, долго не будет вместе.

Подводя итог, да, уважение может быть более важным атрибутом. Это отношение к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Золотое правило существует уже давно, во многих религиях и культурах, и на то есть веские причины.

Обратитесь за помощью!

Если у вас проблемы с отношениями, возможно, вы не знаете, к кому обратиться. Нет ничего постыдного в разговоре с консультантом по отношениям, который может помочь восстановить любовь и уважение в отношениях.

Консультант предназначен для помощи нуждающимся парам или людям, которые хотят избавиться от чего-либо. Когда дело доходит до пар, есть много причин, по которым им может потребоваться консультация. Иногда границы нарушаются, когда дело касается уважения. В других случаях у вас могут быть проблемы с отношениями по другой причине. Непонимание, плохое финансовое управление и другие причины для споров. С консультантом вы можете обсудить проблемы с третьим лицом, которое сохраняет спокойствие и знает, как достичь компромисса.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Уважение и любовь — одно и то же?

В здоровых отношениях вы должны испытывать любовь и уважение; однако это не одно и то же. Хотя они идут рука об руку, возможно одно без другого.

Уважение означает, что вы испытываете положительное чувство или действие по отношению к другому человеку. Хотя любовь часто означает одно и то же, между ними есть различия. Например, вы можете уважать кого-то с элитным званием, например президента США или генерального директора компании, в которой вы работаете, но это не значит, что вы их любите.

Уважение в отношениях может быть таким же. Когда это новые отношения, вы хотите произвести впечатление на другого человека или показать ему, что вы уважительный человек. По мере того, как вы становитесь более открытыми и честными, есть способы показать другому человеку, что вы его уважаете и любите. Если вы хотите быть с ними каждую минуту бодрствования и вам больно в разлуке, возможно, вы влюблены в них.

Что означают любовь и уважение?

Любовь и уважение в ваших отношениях означают, что вы глубоко заботитесь о другом человеке, а также то, что вам безмерно нравится проводить с ним время.

Если вы причиняете вред своему партнеру, эмоционально или физически, вы не любите и не уважаете его. То же верно и в отношении оскорбительных отношений. Оскорбительным отношениям не хватает уважения; человека не волнует, как вы себя чувствуете или как они заставляют вас думать. Отношения заключаются в том, чтобы контролировать вас и причинять вам вред. Очень важно уметь видеть разницу. Ваш жестокий партнер не влюблен в вас и не способен на здоровые отношения.

Люди, состоящие в любовных отношениях, не подвергаются эмоциональному насилию.Те, кто влюблен, разделяют открытые и честные отношения и ожидают, что ваши отношения будут и дальше развиваться. Легко увлечься любовью, ведь романтика — это прекрасно.

Однако люди, которые были жертвами эмоционального насилия, сексуального насилия или были в прошлом оскорбительных отношениях, могут испытывать проблемы с доверием другим. В этих случаях важно прислушиваться к своему партнеру и быть честным с ним в отношении того, над чем вы работаете.

Если вы в настоящее время являетесь жертвой домашнего насилия, позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233.

Можете ли вы кого-то любить и не уважать?

Вы можете любить кого-то, но не уважать его по разным причинам. Уважение означает, что вы смотрите на другого человека за советом и как на человека, обладающего либо авторитетом, либо состраданием. Если это уважение потеряно, вы все равно можете любить их, но не уважать.

Уважение в отношениях совершенно нормально, когда вы находитесь в любовных отношениях. Если ваш партнер не демонстрирует вашу целостность честно, вы можете начать терять уважение к нему, но по-прежнему сильно любите его.

Здоровые отношения строятся, когда вы проявляете уважение друг к другу и показываете партнеру, что любите их. Есть много способов показать любовь; однако уважение заслужено.

Что важнее — любовь или уважение?

В здоровых отношениях важны и любовь, и уважение. Вы ожидаете, что ваш партнер проявит вам любовь, проявив к вам уважение.

Что есть первое уважение или любовь?

Это зависит от обстоятельств. Иногда люди влюбляются в кого-то еще до того, как узнают его поближе.Они родственные души, и им все равно, встретились ли они только что; они влюблены. Если бы вы умели читать мысли, вы бы обнаружили, что у этих людей мгновенная связь на всех уровнях, а их уважение к отношениям встроено в их восхищение.

С другой стороны, если вы всегда относились к кому-то с уважением и начинаете смотреть на них с заботой, то уважение было бы раньше любви.

В любом случае, вы всегда должны проявлять уважение к партнеру, а он — к вам.Это часть отношений.

Как выглядит уважение в отношениях?

Уважение в отношениях важно. Похоже, два человека доверяют друг другу и имеют честные отношения друг с другом. Люди, которые хранят от вас секреты, часто вас не уважают. Вы проявляете уважение к кому-то, слушая, что они говорят, даете советы, когда их просят, и заботитесь об их благополучии.

Вам не обязательно любить того, кого вы уважаете. Вам даже не нужно любить того, кого вы уважаете; однако вы проявляете к ним уважение, потому что это добрый и правильный поступок.

Как вы уважаете женщину, которую любите?

Если вы состоите в отношениях с любимыми женщинами, вы уважаете их, будучи открытыми и честными. Вы показываете партнеру, что вам небезразличны его чувства и мнения, и не говорите ему, что им следует делать. Вы можете дать совет, но не навязывайте его.

Способы показать, что вы уважаете женщину, — это довериться ей, когда она гуляет с друзьями, предоставить ей комнату, когда ей нужно побыть наедине, или просто выслушать ее, когда ей нужно с кем-то безопасно поговорить о проблеме.

Каковы признаки неуважения в отношениях?

Неуважение в отношениях может произойти непреднамеренно, если у одного человека есть психическое заболевание. Проблемы с психическим здоровьем могут привести к тому, что люди будут вести себя иррационально и иногда говорить то, что обычно не имеют в виду. Хотя не все состояния психического здоровья включают эти случаи, важно отметить; если ваш партнер ведет себя необычно, ему может потребоваться консультация терапевта.

Другие стороны неуважения могут возникнуть, когда отношения половой жизни прекращаются из-за того, что у одной из сторон роман.Неверность — большая часть того, почему люди теряют уважение к своим партнерам, и брак или отношения в конечном итоге заканчиваются.

Как развивать отношения, основанные на любви и уважении

Автор: Jon Jaehnig

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Стефани Чупейн

Отношения могут быть тяжелыми.С ними еще труднее, когда чувствуешь неуважение. Когда вы начинаете отношения, основанные на любви и уважении, вы и ваш партнер можете создать отношения, которые сделают вас обоих сильнее, счастливее и полнее. Все начинается с уважения к партнеру.

Нужен совет о том, как создать здоровые отношения?

Давай поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Отношения часто воспринимаются как норма. В результате многие люди чувствуют необходимость в отношениях, поэтому могут броситься в них. Это может привести к нездоровым отношениям между людьми, которые не отвечают их потребностям. Кроме того, поскольку кажется, что все находятся в отношениях, может быть трудно с уверенностью сказать, что представляют собой нездоровые отношения. Думать, что плохие отношения лучше, чем ничего, неправильно и опасно.Другое распространенное заблуждение состоит в том, что если отношения — это нормально, это должно быть легко. На самом деле отношения сложны, и время от времени у всех возникают проблемы с ними.

К счастью, это не значит, что по ним невозможно ориентироваться. Фактически, количество разводов снижается, особенно среди молодых пар, возможно, потому, что они, как правило, вступают в брак в более позднем возрасте, чем члены предыдущих поколений. Это говорит о том, что все больше людей тратят время на то, чтобы найти более здоровые отношения, основанные на любви и уважении, вместо того, чтобы как можно скорее пожениться и попытаться заставить это работать.Первым шагом к построению здоровых отношений, основанных на любви и уважении, является понимание этих двух движущих сил.

Что такое любовь?

Все знают, что такое любовь; они просто не знают, как это описать. Несколько психологов разработали теории, объясняющие любовь и ее значение в нашей жизни. Например, Фрейд описал настоящую любовь как поиск своего «идеала эго», замену идеального образа самого себя. Совсем недавно Штернберг разработал свою треугольную теорию любви.Он изображает треугольник как совокупность любовных отношений, а вершины треугольника олицетворяют близость, страсть и решение. Кажется, что у большинства людей идеальное видение, включающее в себя такие качества, как уступки, взаимное влечение, сострадание и забота, а также уважение друг к другу. Хотя никакие отношения не идеальны, можно иметь здоровые, приносящие удовлетворение любовные отношения.

Что такое уважение?

Философ Кант утверждал, что каждый заслуживает уважения просто потому, что он человек.Уважение — это чувство, которое вы испытываете к кому-то, но также то, как вы ведете себя и выражаете свои мысли по отношению к этому человеку.
Уважение — это чувство восхищения перед кем-либо. Это означает, что вы глубоко восхищаетесь их способностями, дорожите их качествами и цените их достижения. Чувствовать уважение — значит чувствовать себя в безопасности, принимать таким, какой вы есть, ценить и поощрять к тому, чтобы быть наивысшим и истинным я. Когда вы чувствуете уважение к кому-то, вы, естественно, хотите действовать так, чтобы уважать их. Когда вы с ними, вы проявляете к ним доброту, вежливость и внимательность.Вы не пытаетесь заставить их быть такими, как вы, потому что вы цените их за различия и принимаете их такими, какие они есть. Поскольку вы уважаете их, вы относитесь к ним справедливо.

Источник: unsplash.com

Почему важно уважение

Уважение важно во всех человеческих отношениях. Если вы не можете уважать кого-то за то, что он сделал, вы можете проявить к нему элементарное человеческое уважение или уважать роль, которую он играет, даже если вы не уважаете этого человека. Однако настоящее уважение особенно важно в любовных отношениях.Поскольку длительные любовные отношения помогают определить, кем вы являетесь как личность, очень важно, чтобы эти отношения были здоровыми. Когда вы и ваш партнер уважаете друг друга, вы создаете здоровые отношения, в которых вы можете взрослеть и обрести личную силу на протяжении всей жизни.

Когда вы не уважаете своего партнера, вы мешаете себе получить от него честное уважение в ответ. Ваша неудача создает среду, в которой ваш партнер не может быть лучшим. Не менее важно, чтобы вы попали в ту же среду, где любовь больше похожа на болезнь и бремя для вас обоих.

Ценность уважительных и любовных отношений

Ставить во главу угла уважение — это не просто избегать плохих отношений. Он предлагает множество положительных преимуществ для вас индивидуально и для вас и вашего партнера как пары. Уважительные любовные отношения могут помочь каждому из вас как личности:

• Обеспечение эмоционально безопасного пространства
• Повышение уверенности в себе
• Позволяя вам свободу и независимость
• Содействие вашему личностному росту
• Повышение мотивации к успеху в том, чем вы занимаетесь
• Приносит вам чувство собственного достоинства и принятия другим
• Помогаем вам увидеть мир в позитивном свете
• Тот же тип любви может сделать для вас как для пары следующее:
• Улучшить общение в отношениях
• Помогите вам справиться с конфликтом здоровыми и продуктивными способами
• Помогите вам принимать более правильные решения в паре
• Наслаждайтесь обществом друг друга еще больше
• Помогите разрешить разногласия, не разрывая отношений

Ключи к развитию уважительной любви

Когда вы действительно любите кого-то, вы желаете ему самого лучшего.Если вы хотите дать им все, что в ваших силах, естественно, вы должны проявить к ним самое большое уважение. Как ты это делаешь? Вы делаете это по тому, как вы думаете о них, выражаете себя и ведете себя по отношению к ним.

Еще один ключ, который мы часто принимаем как должное: подождите, прежде чем вступать в отношения, пока не встретите кого-то, кого вы уважаете. Когда мы сталкиваемся с давлением со стороны друзей, средств массовой информации или даже внутри нас, может быть легко начать отношения с кем-то, кого мы на самом деле не любим и не уважаем.Иногда эти отношения могут наладиться, но гораздо больше смысла оставаться одиноким, пока не появится нужный человек.

Нужен совет о том, как создать здоровые отношения?

Давай поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня.

Источник: unsplash.com

Смотри на своего партнера как на заслуживающего уважения

Если вы не видите в своем партнере ничего достойного уважения, зачем вам быть с ним? Вы, наверное, верите, что в них есть что-то замечательное.Возможно, вы просто не особо задумывались об этом. Если нет, то сейчас прекрасное время. Во-первых, помните, что они заслуживают элементарного человеческого уважения. Затем подумайте о том, что вам в них нравится. Подумайте об их качествах. Они от природы дружелюбны, юмористичны, мудры или безмятежны? А как насчет их достижений? Что они сделали, что вас впечатлило? В чем они хороши? Они отличный художник, родитель, бизнесмен или домашний декоратор? Могут ли они делать то, что другие не могут? Вы готовите почву для того, чтобы относиться к ним с уважением, сосредотачиваясь на том, что делает вашего партнера уникальным сочетанием способностей, достижений и личных качеств, которыми только они являются.

Будьте наблюдательны. Вы никогда не узнаете, насколько восхитителен ваш партнер, если вы не заметите, что он делает, как ведет себя и чего добивается. Развивайте свое уважение, отмечая их триумфы. Обратите внимание, какое из их достижений делает их наиболее счастливыми. Помните об их уникальных характеристиках. У каждого есть ценность и что-то хорошее. Если вы обратите внимание, вы увидите больше того, что делает их такими, какие они есть.

Цени своего партнера таким, какой он есть. Большинство людей имеют представление о том, каким был бы их идеальный партнер. Этот идеальный образ не поможет вам завоевать уважение к партнеру. Отложите это в сторону и посмотрите на своего партнера такими, какие они есть. Вместо того, чтобы жаловаться на то, что они не такие, какими вы бы хотели их видеть, празднуйте их такими, какие они есть.

Передайте свое уважение. Ваше уважение повлияет на вашего партнера больше, если вы хорошо о нем сообщите. Расскажите им, что вам в них нравится. Покажите им, насколько вы счастливы, когда они добиваются того, что впечатляет вас.Вы можете общаться словами или одобрительными взглядами. Не прекращайте прямо хвалить их. Расскажите другим, насколько вы цените их достижения и личный характер. Иногда услышать от друзей, что вы чувствуете, может быть так же приятно вашему партнеру, как и услышать это от вас.

Источник: unsplash.com

Относитесь к партнеру как к ценному человеку, а не как средство достижения цели. Ваш партнер может помочь вам во многих отношениях. Они могут побудить вас сделать все возможное.Они могут помочь вам и в практическом плане, например, поддержать вас, пока вы продвигаетесь в своем образовании или карьере. Независимо от того, что они делают для вас, не упускайте из виду их ценность, просто оставаясь тем, кто они есть. Конечно, вам нужно дать им понять, что вы цените то, что они для вас делают. Однако выходите за рамки этого. Дайте им понять, что, даже если они ничего для вас не делают, вы восхищаетесь ими сами по себе.

Выберите уважительные действия. Каждое действие — это выбор. Думай прежде чем сделать.Выбирайте поведение, которое демонстрирует ваше уважение. Дайте им повод чувствовать себя в безопасности с вами, не нападая на них словесно или физически. Найдите время, чтобы побыть с ними. Присоединяйтесь к ним в праздновании их достижений. Будьте с ними вежливы. Уважайте их выбор, даже если он вам не выгоден.

Как научиться улучшать отношения

В этот момент вы можете подумать, что вам придется притвориться тем, кем вы не являетесь, чтобы воспитывать уважение и любовь. Вы этого не сделаете! Все, что вам нужно сделать, это укрепить к ним уважение.Когда вы это сделаете, остальное просто вопрос изучения правильных способов показать, как вы к ним относитесь. Изучение этих новых моделей мышления и поведения может быть сложной задачей, но терапевт может помочь вам построить более уважительные любовные отношения.

Если вы решите, что вам нужна помощь в развитии навыков взаимоотношений, вы можете поговорить с лицензированным консультантом в BetterHelp. Заполнив небольшую анкету, вы найдете консультанта, который сможет удовлетворить ваши потребности. Идея онлайн-консультирования может показаться странной, но это нормально.Если вы не уверены, подходит ли это вам, рассмотрите следующие отзывы реальных пользователей BetterHelp.

Отзывы консультанта

«Шэрон Валентино помогла мне через многое! С тех пор, как мы начали работать вместе всего несколько месяцев назад, я уже чувствую, что у меня больше власти и контроля над своей жизнью. Я отпустил некоторые очень болезненные вещи, я уехал. от оскорбительных отношений, и я действительно получаю навыки и инструменты, необходимые для того, чтобы оставаться в безопасности и быть счастливым. Она научила меня, что я могу контролировать свои мысли, беспокойство и, прежде всего, свою компанию.Мне действительно нравится, насколько она прямолинейна; это помогает мне заземлиться и подключиться к самому себе. Не могу дождаться, чтобы увидеть, где я нахожусь после года работы с ней !!! »

«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и помешали моей работе. В какой-то момент я решил попробовать Betterhelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне кое-что увидеть. Я не мог сам по себе и побудил меня расставить приоритеты. Это было для меня огромным подспорьем, что привело к решениям, которым я доволен.«

Последний совет

Когда вы научитесь больше уважать своего партнера, ваши отношения станут более счастливыми. Затем, когда вы научитесь выражать свое восхищение, вы не только будете ценить их такими, какие они есть, но и сможете выразить свое уважение искренним, искренним образом. В конце концов, развитие здоровых и уважительных отношений с партнером может привести к любви на всю жизнь. Сделайте первый шаг сегодня.

Что на самом деле означает уважение в отношениях — нас двое

Книги по самопомощи и ток-шоу изобилуют ссылками на «уважение» и на то, как оно лежит в основе здоровых отношений.Но, несмотря на все эти разговоры, это слово редко имеет практическое определение. Как выглядит уважение в романтических отношениях? И как вы подходите к тому, чтобы завоевать уважение, особенно в отношениях, в которых его не хватало?

Проявление уважения к партнеру

Мы часто сосредотачиваемся на том, что мы должны «получать» от нашего партнера с точки зрения уважения. Но у уважения есть , дающий также и компонент …

• Тщательно выбирайте слова
  Слова выходят быстро, и их бывает сложно вернуть.Поэтому, прежде чем начать словесную тираду против своего партнера, подумайте о желаемом результате своих слов. Вы действительно хотите «наказать» своего партнера — или вы просто хотите, чтобы он / она более внимательно относились к вашим потребностям? В таком случае дипломатический подход, скорее всего, позволит достичь этой цели.
  
• Признайте вклад
  Этого не избежать: ваш партнер иногда вас подведет. Но, скорее всего, он или она тоже вносит какой-то положительный вклад в отношения.Обязательно подтверждайте эти качества даже на фоне других разочарований. Это поможет вашему партнеру снизить его / ее защиту и приведет к более конструктивному партнерству.
  
• Уважайте границы
  Понимайте и уважайте личные границы вашего партнера в отношении времени, проведенного вместе / отдельно, физического контакта и т. Д.
  
• Будьте готовы пойти на компромисс
  Уважение не означает, что ваши потребности всегда превыше потребностей вашего партнера. Компромисс обеспечивает отношениям гибкость, необходимую для предотвращения разрыва.
  
• Проявляйте внимательность.
  Помогайте по хозяйству, делайте искренние комплименты и в целом внимательно относитесь к партнеру.
  
• Будьте достаточно сильными, чтобы признать свою неправоту.
  Если вы уверены в своей самооценке, извинения не должны вызывать у вас чувство угрозы. Мы все делаем ошибки; признание этого факта позволяет вашим отношениям двигаться вперед, а не назад.
  
• Защитите своего партнера
  Никогда не ставьте под угрозу физическое или эмоциональное благополучие вашего партнера.Если вы вышли из-под контроля, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

Уважение к партнеру

• Осознайте свою ценность
  Самоуважение не в том, чтобы думать, что вы лучше других. Однако вы должны иметь непоколебимое убеждение, что ваши мысли, чувства и тело заслуживают уважения. Если вы действительно уверены, что достойны уважения, другие вряд ли в этом усомнятся.
  
• Действуйте честно
  В то время как наше основное человеческое достоинство требует уважения, личность с характером помогает людям уважать вас.Люди, которые действуют добросовестно, редко причиняют вред другому человеку; соответственно, такие люди с большей вероятностью будут уважаться другими.
  
• Устанавливайте и поддерживайте границы
  Когда вы кого-то любите, некоторые вещи легко игнорируются. «Он или она на самом деле не это имели в виду». «Это был только один раз». «Я знаю, но в последнее время он / она очень много работал». Если вы регулярно извиняетесь перед партнером, возможно, он использует вас в своих интересах.Вы должны защищать свою ценность и свои границы от любого, кто может их подорвать.
  
• Будьте мужчиной или женщиной своего слова
  Когда вы лжете своему партнеру или нарушаете обещания, вы ослабляете доверие в отношениях. А недостаток доверия часто приводит к неуважению.
  
• Проявляйте уважение
  Чтобы нас действительно уважали, мы также должны уважать. Если вы не можете найти в своем партнере ничего достойного уважения, подумайте, почему вы вообще состоите в отношениях.Если лишь некоторые из действий или взглядов вашего партнера вызывают недоверие или негодование, активно решайте эти проблемы. Посещение семинара по вопросам брака / отношений может помочь вам более эффективно и уважительно разрешать конфликты.

Уважение означает признание собственной ценности и достоинства других. Когда мы уважаем своего партнера, мы можем подняться над мелочностью, ревностью и жестокостью. Уважая себя, мы можем преодолеть неуверенность, защищенность и страх. А уважение как к себе, так и к нашим партнерам позволяет нам строить прочные, прочные и взаимовыгодные отношения.

6 причин, почему уважение важно в отношениях — вдохновляющие советы

Фото Натана Думлао

Почему два человека выбирают отношения друг с другом? Конечно, наиболее логичным ответом будет то, что они влюблены и захотят попробовать, каково это — жить вместе, как одно целое. Но, продолжая смотреть на жизнь в этот раз как пара, думали ли вы когда-нибудь о других вещах, помимо любви, которые стали очень важными для сохранения вашей связи?

Что ж, многие люди разного происхождения говорят, что в отношениях важна не только любовь.Конечно, он служит основным строительным блоком вашей связи, но не обязательно должен быть единственным ключевым элементом в налаживании отношений. Если вы спросите пары, которые существуют уже несколько десятилетий, они скажут вам еще одну вещь, которая должна присутствовать в отношениях:

Респект.

Но почему уважение? Вот несколько причин для размышлений:

1. Уважение видит хорошее и учит принимать плохое.
Когда вы любите кого-то, все, что вы видите, — это его лучшие качества, как внутри, так и снаружи.В то же время вы отбрасываете их недостатки и слабости, чтобы терпеть их как можно больше. Уважение не работает.

Когда вы уважаете человека, с которым выбрали отношения, вы начинаете принимать его красоту и недостатки, горькое и сладкое, хорошее и плохое. Благодаря принятию вы оба учитесь приспосабливаться к системам друг друга и приходите к компромиссу, с которым можете жить. Сверженное любовью уважение служит топливом для поддержания любых отношений.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как относиться к своей девушке с уважением

2. Уважение учит ценить терпение, особенно по отношению к партнеру.
Трудно быть терпеливым в отношениях, особенно когда вы привыкли к недостаткам и взглядам вашего партнера. Кроме того, во многих случаях возникает ощущение, что вы уже много вложили в своего партнера и в свою связь, поэтому всякий раз, когда возникают конфликты, вы, как правило, облекаете эти мысли словами за их счет.

Однако с уважением вы учитесь быть терпеливым не только по отношению к партнеру, но и по отношению к себе. Вы учитесь понимать, что ни один из вас не совершенен, и что вы должны быть терпеливыми в том, как вы справляетесь с неожиданными ситуациями.

А любовь, как говорится, терпелива. И это уважение учит вас быть терпеливым.

Фото AdinaVoicu

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 способов проявить больше терпения в отношениях

3. Уважение допускает большую терпимость, даже если вы оба уже расстались.
Если вы собираетесь провести опрос супружеских пар о том, как они продержали свой брак в течение длительного времени, вы не всегда услышите, как они говорят о любви. Скорее, вы можете ожидать, что они будут чаще упоминать слово «уважение».

Это потому, что любовь со временем угасает. По мере того, как вы и ваш партнер растете и проводите больше моментов вместе, как в моменты веселья, так и во время ссор, вы оба меняетесь. У вас развиваются определенные отношения и чувства друг к другу, но ситуация требует, чтобы вы держались вместе и продолжали жить дальше.Любовь — или, скорее, ее отсутствие, только ухудшает вашу установку, но ее можно исправить, если вы оба уважаете друг друга.

С уважением вы учитесь принимать суровые реалии о вашем партнере и ваших отношениях, и оттуда вы можете держаться вместе и находить способы продолжать и заставлять вещи работать.

4. Когда вы уважаете, у вас не будет соблазна сделать что-то, что может испортить ваши отношения.
Допустим, вы и ваш партнер полностью влюблены друг в друга, но бывают моменты, когда вы чувствуете искушение сделать что-то, что может ранить ваши чувства.Вы склонны обмануть или принять решения, которые беспокоят вашего партнера, не предупредив его заранее. И да, эти вещи наносят непоправимый ущерб, который только приведет к краху ваших отношений прямо на ваших глазах.

Но если вы уважаете своего партнера и свои отношения, вы даже не будете думать об обмане или других обидных действиях, потому что вы знаете свои пределы и последствия таких действий. Вы бы больше беспокоились о том, как вы двое должны расти не только как пара, но и как люди, решившие держаться вместе, несмотря на все трудности.

5. Уважение питает доверие.
Когда вы уважаете кого-то, вы также признаете его или ее возможности и ограничения. В то же время вы высоко цените их качества и доверяете им, чтобы они могли справляться с ситуациями так, как с ними следует поступать. То же самое и с партнерами в отношениях. Когда они уважают друг друга, они также доверяют благополучию друг друга и намеренно не совершат поступков, которые могут причинить вред одному из них или им обоим.

Доверие, однако, еще больше усиливается любовью, поэтому вы становитесь более отзывчивым и понимающим по отношению к своему партнеру.Это также причина того, почему вы чувствуете сильную боль, когда партнер подрывает ваше доверие. Мало того, что когда доверие подорвано, вы также теряете уважение к своей второй половинке.

Фото AdinaVoicu

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 способов построить и сохранить доверие в отношениях

6. Уважение порождает настоящую любовь.
Наконец, уважение порождает такую ​​любовь, которая выходит за рамки романтики. Он создает любовь, которая понимает и принимает, любовь, которая желает держаться и желает отпустить, любовь, которая длится и преодолевает все сомнения и конфликты, которые были у вас и вашего партнера.

Возможно, вас двоих лишат романтики и приключений, и хотя все, что вам осталось — это скучное будущее, если вы воспитали уважение друг к другу, которое приводит к желанию продолжать совместную жизнь, тогда это настоящая любовь.

В любых отношениях есть взлеты и падения, хорошие и плохие времена, приключения и скучные часы, и даже моменты, когда вы просто хотите сдаться. Но, учитывая, что уважение является самым важным в ваших отношениях, вам как паре будет намного легче столкнуться с жизненными проблемами лицом к лицу.Обогатите уважение любовью, доверием и терпением, и тогда вы поймете, что ваши отношения надежны.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Книги, рекомендованные для вас

* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

22 Signs of True Love in a Relationship

Следите за нами в социальных сетях

Когда не в дороге, Фэй Мари Эсперас пишет о жизненных приключениях такими, какими она их видит. Она любит свой кофе с мятой, и у нее есть кот по имени Рамон.

Что означает уважение в отношениях?

… Бек Парсонс / Фотодиск / Getty Images

Все хотят уважения, но не все готовы его отдать.Отчасти причина в том, что трудно понять, как выглядит уважение. Это гораздо глубже, чем вежливо разговаривать с учителем или подчиняться родителям. Истинное уважение направлено на то, чтобы утвердить другого человека и заставить вашего любимого чувствовать себя в безопасности и укрепиться в отношениях.

1 Соблюдение границ

В прочных отношениях обе стороны уважают границы друг друга. Граница — это линия, которую человек не хочет пересекать. Например, если девушка говорит парню, что она не готова к близости, он демонстрирует свое уважение, уважая эту границу и не подталкивая ее к сексу.Две недели демонстрации и соблюдения хороших границ — это больше, чем годы споров, отмечает терапевт Джек Ито на своем личном сайте. Границы закладывают основу для здоровых и уважительных отношений.

2 Не быть правым

В уважительных отношениях понимание друг друга важнее необходимости быть правым. Если ошиблись, признай это. Это показывает, что вы уверены в собственной значимости. Если нет, подумайте о компромиссе.По крайней мере, соглашайтесь не соглашаться. Не важно, права ли ваша девушка в своем мнении. Важно то, что вы двое слушаете друг друга и цените то, что друг другу говорят. Если вы не согласны, тщательно подбирайте слова. Слова имеют силу и могут многое сказать об уважении или его отсутствии.

3 Следование золотому правилу

Золотое правило — это стандарт поведения, который встречается почти во всех культурах по всему миру.В нем говорится, что вы должны относиться к другому человеку так, как вы хотите, чтобы относились к нему. Это способствует равному обращению с другими, что является обязательным условием любых зрелых отношений, которые должны быть успешными и способствовать росту обоих людей. Реализовать его не всегда легко, поскольку для этого требуется эмоциональная сдержанность. Например, если вы не хотите, чтобы ваш парень называл вас некрасивым именем, не делайте этого с ним. Если вы будете следовать этому правилу, вы обязательно проявите уважение, которого заслуживают ваши отношения.

4 Ценить других

По мнению Коалиции против насилия штата Айова, ценить мнения друг друга — ключевой компонент уважения.Хотя вам не обязательно соглашаться, использование навыков активного слушания, чтобы определить, откуда ваш любимый человек, поможет ему почувствовать, что его ценят и уважают. Как только вы достигнете уровня понимания, подтвердите ее эмоции, сказав что-то вроде: «Я понимаю, почему вы расстроены тем, что я разговариваю с моей бывшей девушкой. Что я могу сделать, чтобы показать вам, что вы самый важный? человек ко мне? » Такой открытый, не оборонительный диалог заложит основу для атмосферы уважения в ваших отношениях.

25 способов проявить уважение к партнеру

Источник: goodluz / Shutterstock

Для хороших отношений со стороны обоих партнеров должен быть высокий уровень уважения. Пары, менее целеустремленные и опытные в этой области, обнаружат, что их неуважение снижает их партнерство до более низкого уровня благополучия. Есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы избавиться от привычных неуважительных моделей поведения и заменить их более ответственными способами взаимоотношений.Следующие шаги, хотя и не обязательно легкие, повысят уровень уважения в ваших отношениях, чтобы они могли расти и процветать:

1. Внимательно выслушивайте потребности, желания и заботы вашего партнера.
2. Покажите, что вы замечаете потребности, желания и заботы своего партнера, действуя в соответствии с тем, что вы узнали о своем партнере.
3. Когда ваш партнер прямо обращается с просьбами, отвечайте на то, что он просит, и своевременно выполняйте эти просьбы. Не оставляйте места для откладывания; действительно появиться.
4. Говорите слова признательности, признательности и признательности не только за то, что делает ваш партнер, но и за то, кто ваш партнер — это .
5. При использовании юмора для оживления отношений будьте осторожны, только игриво дразните и не раняйтесь острыми колючками.
6. Сравнивайте с другими только для того, чтобы привлечь внимание к сильным сторонам и талантам вашего партнера.
7. Есть интимные подробности, знать которые имеют право знать только вы; никогда не нарушайте конфиденциальность.
8. Тщательно сражайтесь с партнером, чтобы уладить разногласия во время конфликта.
9. При подаче жалобы будьте осторожны, чтобы не перейти черту критики.
10. Замени резкий сарказм нежным языком.
11. Говорите напрямую со своим партнером, а не делитесь своими жалобами с другими.
12. Изгоните все формы неуважения, включая закатывание глаз.
13. Избегайте нетерпеливых и раздражительных тонов в общении.
14. Когда ваш партнер делает неумелый выбор, проявите сочувствие и ободритесь, сказав что-то вроде: «Мы все делаем ошибки и можем на них учиться.”
15. Подтверждайте предложения своей второй половинки ободряющими словами, например: «Вы полны хороших идей».
16. Освободите место для стиля вашего партнера. Есть много способов добиться успеха.
17. Заверьте вашего партнера, что есть место для многих мнений.
18. Поддерживайте выбор партнера, когда можете.
19. Признайте, какой финансовый вклад ваш партнер вносит в семейные расходы.
20. Признайте, какой вклад ваш партнер приносит вам и вашей семье на нематериальном, эмоциональном уровне.
21. Если вы сделаете неумелый выбор, извинитесь как можно скорее.
22. Возьмите на себя ответственность за то, как вы причиняете вред своему партнеру. Участвуйте в своих неудачах, чтобы не мешать отношениям.
23. Быстро предлагайте прощение, когда ваш партнер делает неумелый выбор.
24. Скажите партнеру, что вы им гордитесь.
25. Заявите о своем уважении к партнеру перед другими.

Обязательно сообщите своему партнеру, что вы очень довольны партнерством, которое вы создаете, и что вам приятно иметь партнера, достойного вашего уважения.

Эти идеи — всего лишь стартовый набор; вы, безусловно, можете придумать несколько замечательных собственных идей. Если вы будете следовать этим простым рекомендациям, у вас есть право ожидать, что вы скоро окажетесь в более плодотворном партнерстве. Не верьте нам на слово; посмотрите на свой собственный опыт и посмотрите, что вы откроете для себя. И обязательно получайте от процесса как можно больше удовольствия.

Щелкните здесь, чтобы посетить наш веб-сайт и подписаться на наши бесплатные вдохновляющие информационные бюллетени, а также подписывайтесь на нас в Facebook.

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт