Цикл 16 дней причины: страница не найдена :: Клиницист
Причины задержки месячных — из-за чего может быть причина отсутствия менструации кроме беременности
Помочь восстановить нормальную длительность менструального цикла может Дикироген — негормональное средство для нормализации женского цикла и снижения уровня мужских половых гормонов для нормального функционирования яичников. В состав средства входит фолиевая кислота, марганец и две активные формы инозитола (миоинозитол и D-хироинозитол). Такое сочетание позволяет улучшить работу женской репродуктивной системы, в том числе нормализовать менструальный цикл (особенно в случае скудных и нерегулярных месячных), способствует становлению гормонального баланса (при гиперандрогении, гиперпролактинемии), уменьшению болевого синдрома при болезненных менструациях (ПМС, СПКЯ,). Наличие в составе фолиевой кислоты позволяет женщине одновременно восстанавливать менструальный цикл и быть в любой момент готовой к материнству (прегравидарная подготовка включает в себя прием фолиевой кислоты).
Сочетание двух активных форм инозитола является наиболее физиологичным, поскольку оба изомера в норме присутствуют в организме и усиливают действие друг друга, регулируя различные биологические процессы. Дикироген при нарушениях цикла, сопровождающихся задержками менструации, акне, выпадением волос, склонности к избыточной массе тела, способствует не только восстановлению менструального цикла, но и заботится о внешности женщины в целом.
Дикироген применяется также и в качестве прегравидарной подготовки (подготовки к беременности), способствуя более качественному созреванию яйцеклетки и успешному оплодотворению). Повышение концентрации миоинозитола в фолликулярной жидкости в предовуляторный и овуляторный периоды необходимо для процесса полноценного созревания фолликулов и является маркером хорошего качества яйцеклетки. Фолиевая кислота важна на этапе подготовки к беременности и в первые месяцы беременности — периоды быстрого деления и роста клеток — в период внутриутробного развития, предупреждая развитие пороков плода.
В состав Дикирогена входит важный микроэлемент марганец, который участвует во многих метаболических реакциях, гормональной регуляции менструального цикла и помогает справиться с дисфорическими проявлениями предменструального синдрома (плохое настроение, раздражительность и т.п.).
Таким образом, прием Дикирогена благоприятен не только для восстановления регулярности менструального цикла, но и для повышения качества жизни женщин репродуктивного возраста, а также на этапе планирования беременности.
Статьи и новости медцентра Элиса
Полезные статьи /
16 июля, 2021
Считается, что менструальный цикл должен быть точным как часы. Да, если месячные наступают день в день — это идеальный вариант. Но нужно помнить, что человеческий организм — не часовой механизм! На самые важные вопросы о нарушениях менструального цикла ответила Светлана Липина, гинеколог МДЦ “ЭЛИСА”.
Вопрос №1: цикл должен быть точным как часы?
Нормальный менструальный цикл:
- Длится не менее 4 и не более 7-8 дней.
- Длительность менструального цикла — 28 дней (считается с 1 дня менструации до первого дня следующей менструации).
- Менструальный цикл от 21 до 35 дней также вариант нормы. Но этот вариант нормы более подвержен различным нарушениям.
Небольшие колебания цикла также будут вариантом нормы.
Важно помнить, что колебания менструального цикла не всегда обусловлены заболеваниями. На цикл влияет образ жизни: нерегулярное питание, большие физические нагрузки, стресс, дефицит сна… Колебание на 1-2 дня — не повод для беспокойства. Если задержка регулярно составляет более 7-10 дней — это повод обратить внимание на последующие циклы. Если ситуация повторяется, то стоит записаться на приём к гинекологу. Также гинеколог может направить на дополнительное обследование к эндокринологу, поскольку функция яичников зависит от работы щитовидной железы и надпочечников.
Вопрос №2: могут ли от спорта и физических нагрузок пропасть месячные?
Да, есть даже такой диагноз как спортивная аменорея. Это расстройство овариально-менструального цикла, вызванное интенсивными тренировками. Непрерывная нагрузка на мышцы приводит к выбросу тестостерона, а это — антагонист женских половых гормонов.
Ситуацию усугубляет большое количество белка и отсутствие углеводов в пище. Чаще это касается спорта больших достижений, но встречается и у поклонниц здорового образа жизни и физических нагрузок на грани фанатизма. В будущем это может влиять на возможность вынашивания и наступления беременности. При восстановлении нормального образа жизни и стиля питания, цикл восстанавливается.
Вопрос №3: что считается скудными месячными?
Чаще всего такая менструация не превышает 1-2 дня. Но может длиться и 5 дней, но выделения скудные и на день хватает ежедневной прокладки. Скудность месячных можно определить по следующему принципу— в самый обильный день менструации вам на целый день хватает прокладки 4 капли.
Причины скудных месячных многообразны: снижение функции выработки женских половых гормонов, проблема маточного происхождения (в матке вырастает незначительное количество эндометрия), эндокринные заболевания, туберкулёз, сахарный диабет… Недостаточный вес также может стать причиной скудных месячных. Задача гинеколога — найти причину и назначить лечение. К сожалению, не всегда удаётся добиться желаемого результата даже с помощью терапии.
Например, если причина скудных месячных в низком эндометрии, а эта проблема до сих пор не решена на мировом уровне.
Вопрос №4: нужно ли терпеть боль при месячных?
Терпеть боль при месячных не нужно! Чаще всего болезненные менструации появляются у девочек-подростков с началом менструального цикла. И это повод записаться на приём к детскому гинекологу. Если не обращать внимание на боль во время месячных, то можно пропустить серьёзные заболевания. Например, эндометриоз, который встречается и у подростков. Впоследствии эти проблемы выявляются уже на стадии планирования беременности, когда выясняется, что у женщины проблемы с зачатием.
Если болезненных ощущений во время месячных никогда не было, а потом они появились, то это также повод для детальной диагностики. Что считать болью при месячных? Ориентируйтесь на тот факт, мешает эта боль жить или она быстро проходит после приёма обезболивающего? Беспокоиться не стоит, если болевые ощущения кратковременные и быстро исчезают. А вот если боль в прямом смысле выключает из жизни, то необходимо принимать медикаменты. Эффективные средства для снятия боли при месячных: спазмолитики (снимают спазм) и анальгетики (обезболивают). Хорошим обезболивающим эффектом обладает группа нестероидных противовоспалительных препаратов (найс, нимесил, парацетомол, анальгин, диклофенак). Также нестероидные препараты оказывают не только обезболивающий эффект, но и предотвращают выброс простагландина (триггер болевых ощущений). Менструация будет не только безболезненная, но и менее обильная.
Вопрос №5: тампон, прокладка или менструальная чаша?
Гинекологи рекомендуют использовать прокладки. В отличие от тампонов, они не дают мощного анаэробного эффекта. Тампоны лучше использовать в тех случаях, когда прокладка становится неудобной. Например, во время купания в море, при занятиях спортом, во время поездок и т.д.
Неприятная особенность тампонов в том, что он пропитывается кровью, а это — хорошая питательная среда для микроорганизмов. Также он затрудняет доступ кислорода. Всё это создаёт благоприятные условия для формирования анаэробной флоры, то есть, тех микроорганизмов, которые приводят к бактериальному вагинозу. Поэтому тампонами лучше не злоупотреблять.
Что касается менструальных чаш, если они не вызывают дискомфорт, то можно использовать их в качестве альтернативы прокладкам и тампонам.
Беременность. Наиболее частые вопросы I триместр
Наиболее часто задаваемые вопросы о беременности
ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР
Каковы первые признаки беременности?
Задержка очередных месячных, как правило, первый сигнал о наступлении беременности. Но это касается только женщин с регулярным менструальным циклом. Другими признаками (симптомами) могут быть: учащенное мочеиспускание, быстрая утомляемость, тошнота и / или рвота, и нагревание груди. Все эти симптомы — признаки нормальной беременности. Большинство тестов на беременность чувствительны на 9-й-12-й день после зачатия, они легко доступны в большинстве аптек. Тесты на беременность (анализы крови), которые могут быть проведены в лаборатории медицинского учреждения, могут определить наличие беременности, начиная с 8-го-11-го дня после зачатия.
Через какой период после оплодотворения яйцеклетка имплантируется (прикрепляется к стенке матки)?
Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку на стадии от 2- до 8-клеточного эмбриона и свободно плавает в полости матки около 90-150 часов, примерно 4-7 дней после зачатия. Большинство эмбрионов имплантируется на стадии морулы, когда эмбрион состоит уже из множества клеток. Это происходит, в среднем, на 6-й день после зачатия. Тем не менее, существует большая разница в момент имплантации. Это может произойти на 16-й-30-й день менструального цикла. После имплантации эмбрион активизирует изменения в эндометрии (внутренняя оболочка матки) вызывает подкладке изменения в эндометрии, который называетсядецидуализация (образование децидуальной, отпадающей при родах оболочки). После чего начинается быстрое развитие физиологических изменений, которые приводят к началу обменных процессов в системе«мать-плацента». До этого времени, лекарства, которые принимает мать, как правило, не влияют на беременность.
Какой самый точный тест на беременность?
Все тесты на беременность основаны на обнаружении хорионическогогонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатываетсясинцитиотрофобластом (это наружная структура, которая образует первичные ворсинки, которые контактируют с материнским кровотоком) с момента имплантации. Рост концентрации ХГЧ как в крови, так и моче беременных происходит довольно быстро. Он может быть обнаружен как в крови и моче, через 8-9 дней после зачатия.
Есть несколько типов тестов на беременность: профессиональные тесты – количественное определение концентрации в сыворотке, качественные тесты для определения наличия ХГЧ в сыворотке крови и моче. Исследование крови является наиболее чувствительным и специфичным методом, определяющими концентрацию 1, 2 или 5 мМЕ / мл. Тесты на беременность, в которых используется моча, различаются по чувствительности и специфичности, основаны на ХГЧ единицах, заданных в качестве отсечки для положительного результата теста, как правило, 2-5 мМЕ / мл.
Тесты на беременность, которые продаются в аптеках, могут дать положительные результаты на уровне 20 мМЕ / мл, примерно за 2-3 дня до того, как большинство женщин ожидают начало месячных. Такие тесты точны, широко доступны, и анализ может быть проведен в течение примерно 3-5 минут. Все подобные тесты основаны на распознавании антителом бета-субъединицы ХГЧ.
Следует учитывать, что ложно высокие концентрации гормона ХГЧ могут быть в случаях пузырного заноса или других плацентарных аномалий. Кроме этого, результаты тестов могут оставаться положительными в течение нескольких недель после прерывания беременности, выкидыша или родов.Ложно-отрицательные результаты могут бытьиз-за неправильной подготовки к тестам, неконцентрированной мочи, приема некоторых лекарств.
Еще одной причиной кратковременного повышения уровня ХГЧ могут быть беременности, при которых не произошла правильная имплантация яйцеклетки. В следствие этого во многих инструкциях тестов заявлено о 99%-й точности на первый день не начавшихся очередных месячных. Важно знать, что первые результаты не следует считать окончательными; при использовании домашних тестов на беременность, лучше подождать 1 неделю после пропущенных месячных для получения более точного результата.
Сывороточные тесты на беременность может быть выполнена различными способами. Иммуноферментный анализ (ИФА) является наиболее популярным во многих клинических лабораториях. Этот тест определяет уровень общего бета-ХГЧ. До сих пор в некоторых лабораториях используется радиоиммунологический анализ.
Уровень ХГЧ удваивается примерно каждые 2 дня в ранние сроки беременности. Тем не менее, следует отметить, что даже рост лишь на 33% может свидетельствовать о нормально развивающейся беременности. Рост продолжается до 60-го-70-го дня, затем снижается до очень низких уровней к 100-му-130-му дню и никогда не уменьшаться после этого до тех пор пока беременность не закончится.
Является ли схватки матки во время беременности нормальным явлением?
В начале беременности, схватки, спазмы, могут быть проявлением гормональной перестройки, то есть нормой; позже во время беременности, это может указывать на растущую матку. Схватки, которые отличаются от тех, что были во время предыдущих беременностей (при повторных беременностях), усиление схваток, комбинация схваток и кровянистых выделений из влагалища может быть признаком внематочной беременности, угрозы прерывания беременности, или пропущенный выкидыш.
Другими неприятными симптомами, но которые являются нормальными во время беременности, и не обязательно признаками заболевания, относятся тошнота, рвота, нарушения работы кишечника, учащение мочеиспускания, учащенное сердцебиение,появление шумов в сердце, отеки в области лодыжек, одышка.
Почему беременные быстро утомляются, часто чувствуют себя усталыми?
Быстрая утомляемость в ранние сроки беременности – нормальное явление. В организме происходят значительные изменения, что и приводит к ощущению усталости и повышению потребности во сне. Низкий уровень артериального давления, снижение уровня сахара в крови, гормональные изменения, снотворный эффект прогестерона, метаболические изменения, и физиологическая анемия беременности также способствуют усталости. Женщины должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы определить, нужна ли какая-то медикаментозная поддержка, например, назначение витаминов, и / или дополнительного железа.
Что ваш менструальный цикл говорит о вашей фертильности?
Один из наиболее частых вопросов акушеров-гинекологов к своим пациентам — «Когда был первый день вашей последней менструации?». Ответ на этот вопрос может показаться частью обычного распорядка на вашем ежегодном приеме у акушера-гинеколога. Если вы безуспешно пытались зачать ребенка, ответ может дать важную информацию о факторах, имеющих ключевое значение для менструального цикла и зачатия, таких как гормональный дисбаланс и овуляция.
Что такое менструальный цикл?
Подсказка, это больше, чем просто месячные.
Менструальный цикл — это серия изменений, через которые женское тело проходит каждый месяц, в результате чего яичник выпускает яйцеклетку, а матка готовится к беременности. Цикл можно разделить на две фазы: фолликулярную фазу и лютеиновую фазу.
Первый день менструации — или менструации — это 1 день вашего цикла и начало фолликулярной фазы. Во время этой фазы фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) высвобождается из мозга, чтобы стимулировать развитие единственного доминирующего фолликула, содержащего одну яйцеклетку.Во время созревания фолликул выделяет эстроген, который стимулирует рост и утолщение слизистой оболочки матки. Фолликулярная фаза завершается в начале овуляции — процессе высвобождения зрелой яйцеклетки из доминирующего фолликула. Длина фолликулярной фазы варьируется у разных людей, что приводит к большинству вариаций общей длины цикла.
Лютеиновая фаза начинается после овуляции и продолжается до начала следующих менструаций. Во время этой фазы яичник высвобождает прогестерон, который изменяет слизистую оболочку матки и открывает окно имплантации — время, в течение которого эмбрион может прикрепиться к матке.Если беременность не наступает, уровень прогестерона падает и возникает кровотечение. Лютеиновая фаза обычно длится 12-14 дней.
Имеет ли значение продолжительность менструального цикла?
Продолжительность менструального цикла определяется количеством дней от первого дня кровотечения до начала следующих менструаций. Продолжительность вашего цикла, несмотря на отсутствие каких-либо противозачаточных средств, может быть ключевым показателем гормонального дисбаланса и того, происходит ли овуляция предсказуемым образом.Гормональный дисбаланс может повлиять на овуляцию во время цикла. Без овуляции беременность наступить не может.
Нормальный менструальный цикл:
Дней: 24-35 дней
Индикатор овуляции: Регулярные циклы указывают на то, что овуляция произошла
Что нормальные циклы говорят вашему врачу? Циклы нормальной длины предполагают регулярную овуляцию и что все половые гормоны сбалансированы для поддержания естественного зачатия.
Короткий менструальный цикл:
Дней: Менее 24 дней
Индикатор овуляции: Овуляция могла не произойти или произошла намного раньше, чем обычно
Что короткие циклы говорят вашему врачу? Сокращенные циклы могут указывать на то, что яичники содержат меньше яиц, чем ожидалось. Обычно это наблюдается у женщин в годы, предшествующие перименопаузе. В качестве альтернативы короткий цикл может указывать на то, что овуляции не происходит.Если анализ крови подтвердит это, естественное зачатие может быть более трудным.
Что вызывает более короткий цикл? По мере взросления женщины ее менструальный цикл укорачивается. По мере уменьшения количества яиц, имеющихся в яичнике, их качество также снижается. Эти дисфункциональные яичники теряют способность эффективно взаимодействовать с мозгом. Кроме того, мозгу необходимо выделять больше фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), чтобы стимулировать созревание этих аномальных яиц. В результате доминирующий фолликул готов к овуляции на очень ранней стадии фолликулярной фазы и, следовательно, имеет короткую продолжительность цикла.Кроме того, иногда кровотечение может происходить даже тогда, когда овуляция не происходит, и это может проявляться в виде укороченных и нерегулярных циклов.
Длительный или нерегулярный менструальный цикл:
Дней: Более 35 дней
Индикатор овуляции: Овуляция либо не происходит, либо происходит нерегулярно
Что говорят врачу более длинные циклы? Более длительные циклы являются показателем того, что овуляция не происходит или, по крайней мере, не происходит регулярно, что может затруднить зачатие.
Что вызывает длительный менструальный цикл? Более длинные циклы вызваны отсутствием регулярной овуляции. Во время нормального цикла именно падение прогестерона вызывает кровотечение. Если фолликул не созревает и не овулирует, прогестерон никогда не выделяется, и слизистая оболочка матки продолжает расти в ответ на эстроген. В конце концов, облицовка становится настолько толстой, что становится неустойчивой и, подобно башне из блоков, в конце концов падает и возникает кровотечение. Это кровотечение может быть непредсказуемым, часто очень сильным и продолжающимся длительное время.
Существует множество причин олигоовуляции, медицинского термина, используемого для описания случаев, когда в яичниках не растет доминантный фолликул и не вырабатывается зрелая яйцеклетка на регулярной основе. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), наиболее частая причина олигоовуляции, возникает в результате рождения слишком большого количества яйцеклеток. Это может привести к дисбалансу половых гормонов и неспособности вырастить доминирующий фолликул, а также к непредсказуемой или отсутствующей овуляции. Кроме того, нарушения со стороны щитовидной железы или повышение уровня гормона пролактина могут нарушить способность мозга взаимодействовать с яичниками и привести к ановуляции.
При менструальном кровотечении более 5-7 дней:
Дней: Более 7 дней
Индикатор овуляции: Возможно, существует гормональная проблема, приводящая к задержке роста фолликулов или структурная проблема в матке, делающая ее нестабильной.
Что говорят врачу более длинные циклы? Продолжительное кровотечение говорит вашему врачу, что яичник не реагирует на сигналы мозга о росте свинцового фолликула. Это может быть признаком задержки или отсутствия овуляции.Кроме того, что-то может повредить слизистую оболочку матки.
Что вызывает длительные периоды кровотечения? Есть много причин длительного кровотечения. С гормональной точки зрения менструацию у женщины останавливает эстроген из растущего фолликула. Если рост фолликулов происходит нерегулярно, может возникнуть длительное и нерегулярное кровотечение. Межменструальное кровотечение или длительное кровотечение может быть вызвано структурными проблемами, такими как полипы, миома, рак или инфекция в матке или шейке матки.В этих ситуациях, если эмбрион попадает в матку, имплантация может быть нарушена, что приведет к снижению частоты беременностей или увеличению вероятности выкидыша. Проблема со свертыванием крови, хотя и редко, может вызвать длительное кровотечение, что требует обследования и лечения у специалиста.
Что делать, если у меня никогда не будет менструации?
Дней: Редко или никогда
Индикатор овуляции: Овуляция может не происходить
Что говорит врачу отсутствие менструации? Либо овуляция не происходит, либо что-то блокирует менструальный кровоток.Без вмешательства пациенту будет трудно зачать ребенка естественным путем.
Что вызывает прекращение циклов? Если у женщины нет менструации, это может быть вызвано отсутствием овуляции. Гипоталамическая аменорея является потенциальной причиной, а также любой гормональный дисбаланс, который может вызвать нерегулярные циклы, также может полностью остановить циклы. Женщины, чей вес по стандартам индекса массы тела (ИМТ) считается недостаточным, часто прекращают цикл. Организму требуется определенный уровень жира для воспроизводства и менструального цикла, и многие женщины, которые могут набрать вес, увидят возобновление своего цикла.
Вес — не единственная причина для рассмотрения. Есть несколько других причин, которые также следует оценить. Если у женщины никогда не было менструального кровотечения, возможно, возникла проблема с нормальным развитием матки или влагалища. Если у женщины ранее были менструальные циклы, но затем они прекратились, это может быть связано с проблемой самой матки, например, с рубцовой тканью внутри полости, или может быть связано с преждевременной менопаузой. Если матка не сформировалась или наступила менопауза, беременность невозможна.Если отсутствие менструаций связано с наличием рубцовой ткани внутри матки, эту рубцовую ткань необходимо удалить, поскольку она может помешать имплантации.
Если у вас нет нормальных месячных менструаций, независимо от того, сколько времени вы пытались зачать ребенка, вы должны пройти обследование у специалиста. Нерегулярная или отсутствующая овуляция очень затрудняет зачатие без вмешательства. Любая женщина моложе 35 лет с нормальным циклом, которая не забеременела после года попыток, должна обратиться к специалисту по бесплодию.Если вам 35 лет или больше, у вас нормальный менструальный цикл и вы безуспешно пытались в течение 6 месяцев, вам также следует обратиться за помощью. Нормальная менструация указывает на то, что у вас овуляция; однако есть и другие причины, по которым вы не сможете забеременеть, и они также должны быть оценены.
Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в октябре 2014 года и был обновлен для обеспечения точности и полноты по состоянию на март 2021 года.
Для получения дополнительной информации о вашем менструальном цикле или для записи на прием к одному из наших врачей, пожалуйста, поговорите с одним из наших новых пациентов по телефону 877-971-7755 или заполните эту краткую форму.
Почему у меня не «регулярные» месячные? Насколько «регулярным» должен быть мой менструальный цикл?
Менструальные циклы динамические. Они могут различаться по многим причинам и разными способами. Продолжительность вашего цикла, тяжесть менструации и симптомы, которые вы испытываете, могут колебаться. Эти вариации обычно нормальны и здоровы. Однако в некоторых случаях они могут указывать на что-то более серьезное, например, на заболевание, требующее вашего внимания.
__Иметь менструальный цикл — все равно что иметь дополнительный жизненно важный показатель — например, пульс или температуру тела.Ваш цикл может сказать вам, когда вы находитесь в своем обычном ритме, когда что-то не так или у вас может быть заболевание, которое может нуждаться в лечении. __
С клинической точки зрения циклы описываются двояко: обычные и нерегулярные . Это относится к длине цикла, и насколько длина цикла изменяется от цикла к циклу. Существуют также регулярные и нерегулярные диапазоны для менструального кровотечения и регулярные и нерегулярные диапазоны для боли.
Никто не идеально «обычный»
Период, который наступает в каждом цикле в одно и то же время, не является нормой.Конечно, циклы нерегулярны, когда они только начинаются, когда они подходят к концу, а также во время беременности и смены методов контрацепции. Но даже в другое время небольшие изменения в сроках и симптомах являются обычным явлением. Например, если вы находитесь в состоянии стресса в первой половине цикла, овуляция может произойти на пару дней позже, чем обычно. Прогестерон (гормон, который доминирует после овуляции) достигнет пика позже в вашем цикле. Это приведет к появлению определенных симптомов (например, боли в груди) и позже.В этом случае менструация задержится на пару дней (1).
Эти типы вариаций чрезвычайно распространены и случаются у большинства людей. циклы (1,2). Они могут быть вызваны изменениями в вашем окружении, поведении или здоровье, включая такие вещи, как диета и упражнения, изменения сна и расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом и курение (3,4). Незначительные изменения продолжительности вашего цикла, продолжительности периода и объема периода также являются нормальным явлением со временем (1)
Почему случаются вариации?
Все, что влияет на баланс ваших репродуктивных гормонов, может повлиять на продолжительность вашего цикла, а также симптомы, а также продолжительность и тяжесть менструации.
Менструальные циклы вызваны ритмическими взлетами и падениями ваших репродуктивных гормонов, а также физическими изменениями, которые вызывают эти взлеты и падения. Они вызывают рост фолликулов в яичниках, выход яйцеклетки (овуляцию), а также рост и выпадение слизистой оболочки матки (период). Репродуктивные гормоны включают эстроген, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, тестостерон и другие.
В каком-то смысле гормоны менструального цикла действуют так, как будто они находятся в эстафете. гонка.По мере продвижения цикла один гормон часто запускает следующий, который затем запускает следующий, перемещая цикл по его различным фазам. Наличие большего или меньшего количества определенных гормонов приведет к изменению темпа и времени цикла. Если один гормон не «передает эстафету», все может замедлиться или вообще прекратиться. Это тонкий и важный баланс (5).
Обычные диапазоны: что в норме?
Цикл считается клинически регулярным, если большинство циклов и периодов находятся в следующих пределах:
- Подростки: цикл от 21 до 45 дней (6)
- Взрослые: циклы в диапазоне 24–38 дней (7)
- Взрослые: Циклы, которые различаются по продолжительности на 7–9 дней (например, цикл длится 27 дней в одном месяце, 29 в следующем) (8)
- Периоды продолжительностью 8 дней или менее (8)
Регулярные мажущие выделения в середине цикла могут быть вызваны овуляцией (1).Любые непредсказуемые кровянистые выделения или постоянные изменения продолжительности менструации следует решать с врачом (8). Если большинство ваших циклов выходит за эти пределы, читайте больше здесь.
Заметить большие изменения в своем цикле
Встречаются и более значительные вариации. Часто они временные, длятся всего один или два цикла. Это может произойти по таким причинам, как невыявленный выкидыш, сильный стресс или недостаток калорий. Например, если у вас вообще не происходит овуляции в одном цикле, этот цикл может быть длиннее с немного более легким периодом (1).Цикл и период, следующий за ним, также могут немного отличаться. Временные нарушения менструального цикла обычно не вызывают беспокойства (1,2,9).
Но нерегулярные циклы также могут длиться дольше. Это циклы, которые постоянно выходят за пределы «обычных» диапазонов (или большинства циклов за последние 6 месяцев). Долгосрочные нарушения могут возникать в результате таких вещей, как работа в ночную смену и высокоинтенсивные упражнения, или из-за заболеваний, таких как синдром поликистозных яичников (3,8,9,10).Многие люди страдают недиагностированными заболеваниями, влияющими на их цикл (10). Очень тяжелые или болезненные периоды также могут сигнализировать о проблеме — например, эндометриоз является частой (и недостаточно диагностируемой) причиной болезненных менструаций.
Репродуктивные гормоны играют важную роль не только в репродукции. Они влияют на все от сна, психического здоровья и веса до плотности костей и здоровья сердца (11-12). Циклы, которые постоянно выходят за пределы «нормальных» диапазонов, следует решать с врачом.
Узнайте больше о нерегулярных циклах и их причинах.
Знай свой цикл
Изучение того, как выглядит ваш средний цикл, поможет вам определить, когда происходят изменения — любого типа. Отслеживание других вещей поможет вам определить, что влияет на ваш цикл. Если ваш цикл становится (или всегда) нерегулярным, информация, которую вы собираете с помощью Clue, может предоставить вам и вашему врачу информацию, которая может помочь в диагностике и лечении заболевания.Это может помочь вам составить индивидуальный план лечения или выявить такие изменения, как менопауза или беременность.
Распространенные причины, по которым «регулярный» цикл может меняться:
Жизненный цикл и беременность
- После менархе (годы после начала менструации)
- Перименопауза (когда циклы подходят к концу)
- Беременность
- Послеродовой период (после беременности)
- Выкидыш (известный или неизвестный)
- Аборт (13)
Противозачаточные средства
- Изменение или прекращение гормональной контрацепции
- ВМС (гормональные или медные)
- Неотложная контрацепция (14-16)
Циклы сна / бодрствования
- Посменная работа или ночная работа
- Изменения сна
- Время смены часовых поясов / дальние поездки (3)
Физические / эмоциональные изменения
- Напряжение
- Использование психоактивных веществ
- Диетические изменения
- Недостаточно калорий
- Интенсивные упражнения
- Использование психоактивных веществ
- Большие эмоциональные изменения, такие как горе
- Быстрая смена веса
- Некоторые лекарства (17-20)
Влияют ли вакцины от COVID на менструацию? | Грань
Некоторые женщины в Соединенных Штатах неофициально сообщают, что после вакцинации против коронавируса у них начались более тяжелые, более ранние и более болезненные периоды.Теперь исследователь из Бостонского университета возглавляет одну из пяти команд, получивших в общей сложности 1,67 миллиона долларов от Национальных институтов здравоохранения (NIH) на исследование того, влияют ли вакцины от COVID-19 на менструацию.
Лорен Уайз, профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения BU, будет искать доказательства того, что вакцины COVID влияют на менструальный цикл, в рамках онлайн-исследования беременности (PRESTO), финансируемого Национальным институтом здравоохранения (NIH), проводимого ею онлайн-исследования, которое отслеживает женщин, пытающихся забеременеть с момента зачатия в течение шести месяцев. после рождения.
В рамках исследования с 2013 года собираются данные по многим аспектам женского здоровья и фертильности, в том числе регулярно задаются вопросы участникам об их менструальных циклах и предлагается использовать приложение для построения графиков менструального цикла.
Wise говорит, что, используя данные PRESTO, она и ее команда «оценит вакцинацию против SARS-CoV-2 и изменения в менструации в течение шести циклов наблюдения».
Используя данные, собранные у 1800 женщин, команда Wise будет искать связи между вакцинацией от коронавируса и нерегулярностью цикла, продолжительностью цикла, интенсивностью кровотечения, продолжительностью кровотечения, межменструальными мажущими пятнами / кровотечениями и болью, связанной с менструацией.
«Мы учтем несколько [потенциально мешающих факторов], включая возраст, факторы, связанные с COVID-19, уже существующие условия и род занятий», — добавляет Уайз.
Что может быть причиной изменения менструального цикла после вакцинации COVID? Причиной может быть активация иммунной системы.
«Любой агент, вызывающий иммунный ответ, может влиять на клеточные процессы в матке и яичниках», — говорит Вайз.
«Эти тщательные научные исследования улучшат наше понимание потенциального воздействия вакцины COVID-19 на менструацию, предоставят людям с менструацией больше информации о том, чего ожидать после вакцинации, и потенциально уменьшат колебания вакцинации», — говорит Диана Бьянки, директор Национального института здоровья США. Институт детского здоровья и человеческого развития, который финансирует исследование вместе с Исследовательским отделом женского здоровья Национального института здоровья.
Исследование PRESTO, проведенноеBU, уже помогло команде Wise открыть для себя новое понимание фертильности, например, как время года влияет на фертильность, связь фертильности с менструальным циклом и влияет ли употребление марихуаны на способность женщины зачать ребенка или вероятность выкидыша. если отец употребляет марихуану.
Теперь NIH надеется, что PRESTO поможет предоставить женщинам больше информации о том, чего ожидать во время менструального цикла после вакцинации COVID.
Бьянки говорит, что ее команда в NIH ускорила процесс грантового финансирования этого исследования. «Это было срочно, потому что этому уделялось так много внимания. Мы волновались, что это способствует нерешительности к вакцинам у женщин репродуктивного возраста », — сказал Бьянки в интервью Washington Post .
Центры США по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что нет никаких доказательств того, что вакцины вызывают проблемы с фертильностью. Он рекомендует вакцинацию против коронавируса всем жителям США в возрасте от 12 лет и старше, включая людей, которые пытаются забеременеть сейчас или могут забеременеть в будущем.
Wise говорит, что финансирование NIH будет поддерживать ее команду в течение девяти месяцев, и что они надеются опубликовать результаты своих анализов уже весной 2022 года.
Изучите связанные темы:
11 причин, почему у вас внезапно начались месячные
Давайте не будем скромничать: кровотечение из влагалища каждый месяц — это уже своего рода боль, поэтому, когда ваш период решает продлить свое посещение немного дольше, чем обычно, это может привести в бешенство — и беспокойство.
Честно говоря, когда дело доходит до продолжительности менструации, существует довольно большой диапазон нормальных значений (обычно они могут длиться от двух до семи дней). Если ваши месячные на день или два больше или меньше, чем обычно, и вы не видите никаких других проблем (например, сильной менструальной боли или очень сильного кровотечения), вам, вероятно, не стоит беспокоиться.
Но — и всегда есть но, не так ли? — Если ваш период длится 10 дней или более или внезапно значительно изменяется в продолжительности в течение трех или более циклов подряд, это требует вызова гинеколога, — говорит доктор Том Тот, репродуктивный эндокринолог из Boston IVF.
Тем не менее, не стоит паниковать — большинство причин длительного менструального кровотечения (как и большинство из перечисленных ниже) не имеют большого значения и могут быть устранены или улучшены с помощью вашего врача, — говорит доктор Тот.
1. У вас есть ВМС.
Одной из наиболее частых причин длительных месячных у молодых женщин являются внутриматочные спирали (ВМС), вид контроля над рождаемостью, вводимый непосредственно в шейку матки. Существует два основных типа: негормональные ВМС на основе меди (например, Paraguard) и гормональные ВМС на основе прогестина (например, Mirena и Skyla).
Оказывается, оба могут вызвать ненормально длительное кровотечение, особенно сразу после введения, говорит д-р Тот. Более длительные и обильные месячные — известный побочный эффект медной ВМС. Однако прогестиновые ВМС часто продаются женщинам как способ уменьшить или даже устранить их периоды. И хотя он обычно дает такой эффект с течением времени, первые несколько курсов могут иметь более или более продолжительное кровотечение, чем обычно, — говорит он.
При использовании любой ВМС, если продолжительные месячные не проходят после трех циклов, пора вернуться к врачу, так как возможно, что ВМС сместилась или просто не работает с вашим телом.
Подробнее: 6 раз менструальная кровь выглядит иначе — и что это значит для вашего здоровья
2. У вас действительно овуляция.
Менструация — это способ вашего организма избавиться от лишней крови и тканей, которые он накопил, на случай, если ваша яйцеклетка оплодотворена и появится ребенок, но иногда гормональные сигналы пересекаются, и вы можете кровоточить, когда выпускаете яйцеклетку, говорит Доктор Шерри Росс, акушер и гинеколог, автор книги She-ology .
Это называется «межменструальное кровотечение», и оно возникает, когда небольшое снижение уровня эстрогена, которое происходит во время овуляции, вызывает некоторые кровянистые выделения. Если кровотечение длится несколько дней или происходит ближе к концу вашего последнего цикла, может показаться, что ваш период продолжается вечно. Обычно это не повод для беспокойства, но если ситуация внезапно изменится или у вас возникнет серьезная боль, пора обратиться к врачу.
3. Вы беременны (да, правда).
Погодите секунду: разве нет явных признаков беременности? Да, но не всегда, — говорит доктор Тот.«Распространенной причиной аномальных менструаций, включая более длительные кровотечения, является беременность», — объясняет он, добавляя, что типичные симптомы беременности, такие как тошнота, могут отсутствовать. «Каждый раз, когда у женщины возникает необычное кровотечение, всегда лучше исключить возможность беременности с помощью анализа крови на беременность для подтверждения», — говорит он.
Подробнее: Можно ли действительно забеременеть во время менструации?
4. Вы принимаете гормональные противозачаточные средства.
Все, что влияет на ваши гормоны, может увеличить продолжительность менструации, говорит доктор Тот.Это включает в себя все виды гормональных противозачаточных средств, такие как таблетки, пластыри, кольца, уколы и имплантаты. Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов с разными уровнями и типами гормонов, поэтому, если ваше тело плохо реагирует на один тип или дозировку, есть большая вероятность, что вы найдете другой, который подойдет.
Продолжительность менструации — это лишь один из факторов, который ваш врач будет использовать, чтобы помочь вам определить, какой тип противозачаточных средств лучше всего подходит для вас.
5. У вас был ранний выкидыш.
Выкидыши на ранних сроках встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. По данным March of Dimes, до половины всех беременностей заканчиваются выкидышем, часто даже до того, как женщина осознает, что беременна.
Единственный знак? Сверхтяжелый или длительный период. Продолжительность вашего менструального цикла должна вернуться к норме в течение одного-двух циклов — если она остается ненормально долгой после трех циклов, обратитесь к врачу, — говорит доктор Тот. Примерно одна из 100 женщин страдает от повторных выкидышей, поэтому важно исключить такое заболевание, которое влияет на фертильность, как эндометриоз.
6. У вас СПКЯ.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает около 10% женщин детородного возраста, согласно OWH. Он назван в честь кист, которые растут на яичниках, препятствуют созреванию яйцеклеток и часто делают женщину бесплодной.
СПКЯ также наносит ущерб уровню гормонов, вызывая увеличение веса, избыточный рост волос и продолжительный период, говорит доктор Тот. Вы могли подумать, что отсутствие овуляции даст вам возможность избежать кровотечения, но он добавляет, что часто бывает наоборот: отсутствие яйцеклетки означает долгие и странные циклы.
Если вы испытываете сверхдлительные периоды наряду с другими признаками СПКЯ, такими как мигрень, рост волос на лице и увеличение веса, поговорите со своим акушером или гинекологом о том, чтобы пройти тест на это заболевание.
7. У вас проблемы с щитовидной железой.
По данным Управления по охране здоровья женщин (OWH), каждая восьмая женщина в какой-то момент своей жизни будет страдать от пониженной функции щитовидной железы или гипотиреоза.
Ваша щитовидная железа представляет собой небольшую железу в форме бабочки, которая контролирует гормоны, регулирующие многие системы вашего тела, в том числе скорость сжигания килоджоулей, частоту сердечных сокращений и, конечно же, менструацию.Они объясняют, что недостаток гормона щитовидной железы может привести к очень долгим и тяжелым менструациям.
Другие симптомы гипотиреоза включают прибавку в весе, усталость и выпадение волос, поэтому, если у вас есть какие-либо из этих симптомов, а также более длительные, чем обычно, менструации, сообщите об этом своему врачу, — говорит Росс.
8. У вас основное заболевание крови.
Это редко, но вполне возможно, что сверхдлительные месячные являются признаком какого-либо основного заболевания, например, гематологического заболевания (крови), — говорит доктор Тот.Некоторые из них, такие как гемофилия или болезнь фон Виллебранда, являются генетическими, поэтому, если у вас есть это, вы, вероятно, уже знаете об этом.
Тем не менее, если ваши месячные длятся сверхдлительно и вы уже были очищены от других заболеваний, стоит проконсультироваться с врачом по поводу анализов, чтобы исключить заболевание крови, о котором вы, возможно, не подозреваете.
9. У вас полипы или миома матки.
«Патологии матки, такие как полипы или миомы, могут вызывать длительные менструации, поскольку они искажают полость эндометрия, что может привести к усилению кровотока», — объясняет д-р Тот.По сути, ваше тело ощущает в матке что-то, чего там быть не должно, и изо всех сил пытается от этого избавиться.
Полипы и миомы звучат пугающе, но они довольно распространены — до 80% женщин будут иметь хотя бы один до 50 лет, согласно OWH. Сами по себе они не указывают на серьезное заболевание, например рак.
Эти доброкачественные новообразования часто не имеют никаких симптомов, а если и имеют, то обычно длительные периоды, говорит доктор Тот. Скорее всего, ваш врач просто порекомендует следить за ними, но если они вызывают боль или становятся очень большими, их можно удалить хирургическим путем.
Подробнее: Узнали бы вы эти 8 симптомов миомы матки?
10. У вас недиагностированный рак шейки матки.
Аномальное вагинальное кровотечение — например, кровотечение после вагинального секса, кровотечение и кровянистые выделения между менструациями, могут быть признаком рака шейки матки. (Еще одна причина проконсультироваться с врачом, если вы заметили что-то странное, происходящее с вашим периодом.)
Поскольку аномалии шейки матки могут быть обнаружены с помощью мазков Папаниколау и тестов на ВПЧ, следите за ними и всегда сообщайте об этом своему врачу. врач о вашей семейной истории рака у женщин.
Подробнее: 7 симптомов рака шейки матки, которые нельзя игнорировать
11. Ваше тело готовится к менопаузе.
Ах да, простое старение может испортить менструальный цикл. Менопауза, которая технически означает, что у вас не было менструаций 12 или более месяцев, поражает женщин в возрасте около 50 лет. Однако в вашем организме начинается естественное снижение уровня гормонов, которое приводит к менопаузе (перименопауза) уже в 35 лет, говорит доктор Кристиане. Нортруп, автор книги Women’s Bodies, Women’s Wisdom .
Когда это происходит, вы можете заметить, что ваши периоды становятся длиннее или короче, ваш цикл становится более случайным, и вы можете заметить другие незначительные изменения в менструации.
Если вы исключили все остальное и вам примерно за тридцать, ваши продолжительные месячные могут быть просто следствием естественного процесса старения. Однако существует такая вещь, как ранняя менопауза, которая может повлиять на женщин даже в возрасте от двадцати лет, поэтому поговорите со своим врачом, если это происходит в вашей семье или если вы проявляете другие признаки менопаузы, такие как низкое половое влечение или бессонница. .
Эта статья была первоначально опубликована на www.womenshealthmag.com
Изображение предоставлено: iStock
пропущенный период? Почему ваши месячные непредсказуемы
Периоды должны быть регулярными и предсказуемыми, верно? Ха.
Оно приходило каждые 28 дней; теперь это больше похоже на 35.Никогда не было судорог; теперь вы согнулись вдвое. Периоды были регулярными; вдруг вы пропустили два — и вы не занимались сексом столетиями. У вас много компаний: когда исследователи из университетов Джорджтауна, Гарварда, Принстона и Джорджа Вашингтона провели первое в своем роде исследование менструального цикла более 600 женщин, они обнаружили, что только у 28 процентов женщин были учебные циклы. . Остальные были повсюду, их месячные приходили и уходили через нерегулярные промежутки времени, рычали, как лев, в следующий месяц, как ягненок, и обычно вызывали смятение.Наконец, вот помощь в расшифровке источника и решения вашей квазимесячной загадки. Позднее, чем обычно?
Если вам больше 45 лет и вы продвигаетесь в течение последних 35 дней, это может быть связано с тем, что вы находитесь в перименопаузе и начинаете овуляцию реже. Согласно другому недавнему исследованию, когда женщины достигают возраста от 20 до 40 лет, средний менструальный цикл снижается с 30 до 27 дней (хотя у многих женщин циклы были длиннее или короче). Это среднее значение увеличивается по мере приближения к менопаузе: до 35 дней, когда до вас от трех до четырех лет, затем 45 дней за два года до изменения и, наконец, 80 дней в году, прежде чем вы полностью прекратите.
Поговорите со своим врачом, если вы моложе 45 лет. Также, если вы внезапно начали колебаться намного больше, чем это обычно для вас. «Если у вас 14-дневный цикл, за которым следует 36-дневный цикл, это обычно признак гормонального дисбаланса», — говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Йельского университета. Вам следует пройти осмотр у акушера-гинеколога на предмет первопричины, особенно если вы все еще в том возрасте, когда вы, возможно, захотите забеременеть.
Полностью отсутствуют периоды?
Если вы не беременны, ваши яичники, вероятно, не могут производить яйцеклетку (ановуляция), а это означает, что ваше тело не будет вырабатывать гормоны, которые регулируют менструальный цикл. Стресс может вызвать ановуляцию, и врачи обычно не волнуются, если это происходит всего один или два раза в год. У пожилых женщин «пропущенные» месячные также могут быть просто очень длинным циклом. Эксперты говорят, что если вы видите 60-дневный цикл, это хороший признак того, что вы приближаетесь к менопаузе.
Поговорите со своим врачом, если вы пропустите более двух менструаций (и вы не в перименопаузе) или у вас есть другие симптомы, такие как нерегулярное кровотечение. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) встречается примерно у 10 процентов женщин детородного возраста (женщины, страдающие ожирением или инсулинорезистентностью, по-видимому, подвергаются более высокому риску). Это состояние может вызвать резкие гормональные колебания, задержку менструации, бесплодие, истончение волос и другие проблемы со здоровьем.
Тяжелее или легче обычного?
Это наиболее вероятно из-за того, что уровень прогестерона колеблется больше — или меньше — чем обычно; стресс, недостаток сна, соблюдение диеты — любое количество событий может повлиять на прогестерон.И это изменит ваш период: «Эстроген — это удобрение, которое выращивает слизистую оболочку матки каждый месяц, а прогестерон — это средство для ухода за газоном, которое держит его под контролем», — говорит Минкин.
Поговорите со своим врачом, если у вас два или более месяцев подряд сильное кровотечение. Вам может потребоваться терапия прогестероном. Обильное кровотечение также может быть признаком эндометриоза — состояния, при котором ткань матки разрастается за пределы матки. Доброкачественные новообразования, называемые миомами, встречаются по крайней мере у четверти женщин и могут вызывать сильное кровотечение и боль в области таза.С другой стороны, очень легкое кровотечение может быть признаком такого состояния щитовидной железы, как болезнь Грейвса, особенно если у вас также есть усталость и потеря веса.
Больно, чем обычно?
Ваше тело может вырабатывать избыточные простагландины, гормоноподобные химические вещества, которые вызывают сокращение матки во время менструации и родов. Менструальные спазмы очень распространены и могут усиливаться, когда вы находитесь в состоянии стресса. Плохая диета, особенно с слишком большим количеством соли, сахара, алкоголя или кофеина, также может усилить боль.Иногда вы можете попробовать двойную дозу (800 миллиграммов) ибупрофена, если у вас начались судороги.
Поговорите со своим врачом, если ибупрофен не притупляет боль или если ваши смертельные судороги сопровождаются другими необычными изменениями, такими как обильное кровотечение или нерегулярные периоды. Эндометриоз и миома также могут вызывать особенно болезненные менструации.
Pill Power
От сильного кровотечения до непредсказуемых менструаций низкие дозы противозачаточных таблеток могут укротить даже самые опасные менструальные циклы, говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, соавтор A Woman’s Guide to Menopause and Perimenopause .«Они убирают ваши яичники с поля зрения и искусственно контролируют ваши циклы, устраняя многие неприятные симптомы гормональных колебаний», — говорит Минкин. «Они также предоставляют контрацептивы, что важно. Женщины забывают, что они все еще могут забеременеть, когда они находятся в перименопаузе и имеют неустойчивые циклы. Я родила детей трех 47-летних, которые не планировали забеременеть». Вы можете спокойно продолжать принимать таблетки до наступления менопаузы, если не курите.
Напоминаем, что перед запуском любой программы всегда консультируйтесь с врачом для получения медицинского совета и лечения.
Женщины сообщают об изменениях в менструальных циклах после заражения COVID-19
Ханна Кан заболела COVID-19 в середине ноября, и, как ожидается, вскоре у нее начнутся месячные. Когда это так и не случилось, она сначала не задумалась об этом.
«Я просто волновалась по поводу COVID-19 и очень расстраивалась», — сказала она. Кроме того, как человек, принимавший противозачаточные средства в течение пяти лет, Кан имел опыт, когда менструация пропадала или наступала очень поздно.
Но прошли декабрь, январь и февраль, а месячные все еще не начались.С тех пор, как она наконец получила это в марте, ее цикл был в основном нерегулярным.
У Кана также были некоторые стойкие симптомы COVID-19, такие как изменение вкуса и запаха. Когда она поговорила со своим лечащим врачом и гинекологами о своих нерегулярных менструациях, они согласились, что это также, вероятно, связано с COVID-19, но «никого это не беспокоило».
«Но я явно беспокоился об этом, — сказал Кан, — потому что это мое тело. И я не хочу, чтобы во мне навсегда изменилось что-то, что я не могу контролировать.
Какое-то время, когда она не слышала, как кто-то говорит об их менструациях или у нее были похожие симптомы, она «сходила с ума». Она провела собственное исследование и обнаружила, что это происходит с другими.
Она обнаружила, что, когда вы болеете, повышение уровня кортизола — гормона стресса — может повлиять на то, начнутся ли вы менструации, равно как и диета, упражнения и изменения в повседневном распорядке, с которыми столкнулись многие люди во время пандемии.
У других были переживания, похожие на опыт Кана, когда они чувствовали себя изолированными или одинокими, пока не осознали, что другие испытывают аналогичные симптомы.
Лия Абрамс, 23 года, из Чапел-Хилл, окончила Duke в 2020 году. Она познакомилась с 23-летним Каном по работе в Нью-Йорке.
Абрамс принимает противозачаточные средства с 16 лет, и у нее были регулярные месячные, сколько она себя помнит. Поэтому, когда у нее начались кровянистые выделения посреди упаковки таблеток через неделю после окончания менструации, она это заметила очень быстро.
В течение трех недель она постоянно наблюдала за собой, хотя до следующего цикла у нее оставалось несколько недель. У нее не было гипотезы о том, что происходит — «Я подумала, что, может быть, я что-то съела», — было ее лучшим предположением.
Только когда подруга написала в их групповом чате сообщение с вопросом, не были ли у кого-то еще странные месячные после их первой вакцины от COVID-19, она поняла, что может происходить. Но когда в апреле она пошла к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке, они не придумали ее теории. Они предложили сделать УЗИ, но Абрамс сказала, что ее поставщики «довольно пренебрежительно» отнеслись к предложенной ею связи между вакциной и ее кровянистыми выделениями.
«Я думаю, это результат того, что женщинам в целом не верят и не изучают», — сказала она.«Мы не знаем, каковы будут долгосрочные последствия, потому что никто не подумал расставить приоритеты в процессе утверждения или испытаний, по крайней мере, о чем я знаю».
У Абрамс не было других проблем после вакцинации, и она находила ее в целом безопасной и эффективной.
«Но я думаю, что это свидетельствует о более широком вопросе о том, кого мы ценим и чьи проблемы являются приоритетными».
Как COVID может повлиять на месячные?
Исследования влияния коронавируса или вакцин на менструальный цикл еще не обширны.Хотя существуют неофициальные данные о том, что COVID-19 влияет на периоды, «конкретные данные о частоте этого явления скудны», как сообщает Medical News Today. В настоящее время нет доказательств того, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, напрямую влияет на менструацию, но реакция на вирус может. То, что Кан нашел в Интернете о повышении уровня стресса, влияющего на месячные, подтверждается экспертами.
«Если у вас высокая температура, это серьезный стресс, и велика вероятность того, что у вас может не произойти овуляция, и это приведет к нарушению менструального цикла», — объяснил доктор.Томас Прайс, специалист по репродуктивной эндокринологии и бесплодию в Университете Дьюка. Другие физиологические эффекты COVID-19, такие как невозможность есть и усталость, также могут вызывать высокий уровень стресса.
Согласно Прайсу, существует прямая корреляция между менструальными циклами и стрессом, тревогой и депрессией. Он отметил, что во время пандемии уровень стресса среди людей повысился, что во многом связано с изоляцией от пребывания дома и ограничением социальной жизни.Когда стресс влияет на выработку гормонов, менструальный цикл может быть нарушен.
Наряду с психологическими стрессами, такими как переезд, экзамены и переживание пандемии, Прайс отметил, что другие события могут вызвать изменения менструального цикла, такие как увеличение или потеря веса, которые многие также могли испытать во время пандемии.
В слизистой оболочке матки содержатся иммунные клетки, которые помогают защищать матку, и, согласно Associated Press, некоторые гинекологи считают, что, когда слизистая оболочка опадает во время менструации, вакцины COVID-19 могут повлиять на менструацию.Нет никаких доказательств того, что какие-либо вакцины влияют на фертильность.
«Люди так боятся это обсуждать»
Стигмы, связанные с менструацией и репродуктивным здоровьем, затрудняют начало разговора, что затрудняет оказание помощи людям с менструацией в получении медицинской помощи и понимании их симптомов при возникновении проблем.
Когда у нее впервые начались кровянистые выделения, и ее врач не обращал внимания на ее опасения, Абрамс, как и Кан, описал чувство «по-настоящему сумасшедшим». Когда ее подруга обратилась в групповой чат и другие описали похожие проблемы, она почувствовала себя признанной.
Кан также отметил, что «когда дело доходит до проблем, которые затрагивают в основном женщин, нередко наблюдается своего рода запаздывание в реакции медицинского сообщества, чтобы признать это реальным».
Для Кана опыт выявил «более широкий контекст стигмы вокруг периодов».
«Это то, через что проходит почти половина взрослого населения, но нам все еще трудно говорить о нем», — сказала она. «В идеальном мире мы бы говорили о COVID-19, влияющем на ваши месячные, так же, как мы говорим о COVID-19, влияющем на ваше чувство вкуса и запаха.
«Просто что-то в вашем теле теперь изменилось. И люди так боятся это обсуждать ».
История изначально была опубликована 10 июля 2021 г. в 9:41.
Нерегулярные месячные, меньшая продолжительность жизни?
Серена Гордон
HealthDay Reporter
СРЕДА, 16 октября 2019 г. (Новости HealthDay) — Женщины, у которых менструальный цикл постоянно отличается от 28-дневной нормы, могут иметь повышенный риск более ранней смерти, как показывают новые исследования.
Исследование показало, что женщины, у которых были нерегулярные периоды или сверхдлинные менструальные циклы, имели на одну треть более высокий риск смерти в течение двух десятилетий исследования по сравнению с женщинами, у которых обычно был нормальный менструальный цикл.
Однако «эти результаты не являются поводом для беспокойства у людей с нерегулярным циклом», — сказал доктор Митчелл Крамер, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии Хантингтонской больницы Northwell Health в Хантингтоне, штат Нью-Йорк. «Связь между ними и повышенным риском. смерти — в лучшем случае мягкая и, возможно, наводящая на мысль о других основных заболеваниях », — добавил Крамер, не участвовавший в исследовании.
Согласно данным Управления по охране здоровья женщин США, типичный менструальный цикл повторяется каждые 28 дней. Иногда изменение этого шаблона не является чем-то необычным. Девочки-подростки и женщины перед наступлением менопаузы часто имеют более нерегулярные периоды.
Но это исследование обнаружило разницу, когда у женщин постоянно были нерегулярные периоды или циклы, которые длились более 32 дней.
Есть ряд заболеваний, связанных с нерегулярными менструальными циклами. К ним относятся ожирение, неконтролируемый диабет, синдром поликистозных яичников, стресс и заболевания щитовидной железы, сообщила служба охраны здоровья женщин.
Исследование проводилось в Гарвардской медицинской школе в Бостоне и в Медицинском колледже Тонгцзи в Китае. В него вошли почти 94 тысячи женщин. В начале исследования ни у кого не было в анамнезе болезней сердца или кровеносных сосудов, рака или диабета.
Женщины сообщили о обычной продолжительности менструаций, а также о том, как часто они у них были. За их здоровьем следили с 1991 по 2013 год.
В ходе исследования умерло почти 1700 женщин. По словам исследователей, более 800 человек умерли от рака и 166 — от болезней сердца или кровеносных сосудов.
Женщины, которые сказали, что их менструальные циклы всегда были нерегулярными, в возрасте от 14 до 17 лет имели на 21% больше шансов умереть от любой причины во время исследования, чем женщины с очень регулярными менструациями. Исследование показало, что женщины с постоянно нерегулярными менструациями от 18 до 22 лет на 34% чаще умирают от любой причины.
По словам исследователей, они увидели аналогичную взаимосвязь между постоянно нерегулярными менструальными циклами в возрасте от 28 до 48 лет и более высоким риском преждевременной смерти.
У женщин с менструальным циклом дольше среднего (более 32 дней) вероятность смерти от любой причины во время исследования была примерно на 25% выше, чем у женщин с обычной продолжительностью цикла от 26 до 31 дня.
Исследователи попытались контролировать данные, чтобы учесть другие факторы, которые могут повлиять на риск смерти, включая индекс массы тела, расу / этническую принадлежность, физическую активность и другие факторы образа жизни.
Однако это исследование не было разработано для доказательства причинно-следственной связи между нерегулярными или продолжительными менструациями и ранней смертью. Он может только показать связь между этими факторами.
Доктор Ади Давыдов — программный директор по акушерству и гинекологии в больнице Стейтен-Айлендского университета в Нью-Йорке.Он сказал, что результаты исследования вызывают беспокойство. Он также сказал, что хотел бы увидеть больше исследований, чтобы определить, повлияют ли меры по исправлению нерегулярных месячных на уровень смертности.
Но, по его словам, эта связь может иметь какое-то отношение к другим факторам риска, которые повышают вероятность преждевременной смерти.
«Врачи давно осознали, что женщины с нерегулярными менструациями часто имеют сопутствующие заболевания, которые пагубно сказываются на их здоровье. Такие состояния, как синдром поликистозных яичников, вызывают нерегулярные периоды и часто связаны с диабетом», — сказал Давыдов.
Давыдов предположил, что гинекологи могут предпринять дополнительные меры, чтобы попытаться исправить женский менструальный цикл.
Крамер сказал, что женщины с нерегулярными менструациями могут сосредоточиться на здоровом образе жизни. Он посоветовал здоровое питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения и регулярную профилактическую медицинскую помощь.
Исследование было запланировано для презентации в среду на собрании Американского общества репродуктивной медицины в Филадельфии. Результаты, представленные на собраниях, обычно рассматриваются как предварительные, пока они не будут опубликованы в рецензируемом журнале.