Для укрепление ногтей в домашних условиях – Как укрепить ногти в домашних условиях, для оздоровления, ускорить их рост после снятия гель лака. Простые рецепты: лаки, витамины, ванночки

Содержание

Как укрепить ногти в домашних условиях: 5 лучших рецептов

Привет, мои дорогие читатели и подписчики блога! Вот недавно я опубликовала какой маникюр будет модным в 2015 году, а как укрепить ногти не написала. Сегодня восполняю этот пробел, так как красивый маникюр — это не только узоры на ногтях, но и здоровье и внешний вид самих ногтей. Давайте прежде укрепим наши коготки, иначе наш стильный маникюр не надолго будет украшать наши ручки, да и может вовсе не помочь.

Из статьи вы узнаете:

Как укрепить ногти в домашних условиях

Каждую весну мои ногти объявляют мне серьезную «забастовку». Ломкие, сухие, тонкие, тусклые и растут чуть ли не по миллиметру в месяц… В общем: «Караул, спасите, помогите!»

Поэтому после окончания зимы мне приходится заново проходить курс «ногтетерапии». Как укрепить ногти в домашних условиях? Лично я знаю десятки простых и эффективных способов! Протестировав на себе все из них, 90% я отбросила как бесполезные, слишком сложные или до ужаса неприятные.

Например, моя подруга быстро укрепила и отбелила себе ногти обычным… лимоном. В рецепте нужно было разрезать спелый лимон на две половинки и погрузить в них кончики пальцев на 10 минут. Признаюсь, меня не хватило даже на 30 секунд. Оказывается, когда лимонный сок попадает под ногти – это противно до судорог.

Как укрепить ногти лимономКак укрепить ногти лимоном

Таких «неудачных» рецептов я перепробовала больше, чем хотелось бы smile Мазала ногти йодом (способ не понравился за неэстетичность), наносила перцовую маску (жутко жжет, хотя и не должна), делала ванночки из яблочного уксуса (запах преследовал целый день).

Рецепты по укреплению ногтей: 5 лучших рецептов

В общем, сегодня я предлагаю вам пять самых-самых способов укрепить ногти! Тут и ванночки, и отвары трав, и маски, и лечебные «лаки» и даже укрепляющий массаж.

Выбирайте то, что подходит конкретно вам!

Ванночки с морской солью

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какими крепкими и здоровыми выглядят наши ногти после поездки на море? А все благодаря обычной морской соли! У меня, кстати, после недели морских купаний и волосы всегда «оживают». Хотя все косметологи рекомендуют защищать волосы на море специальными средствами. smile

Ванночки с морской солью для ногтейВанночки с морской солью для ногтей

Так вот, ванночки с морской солью – самый простой способ укрепить ногти. Кроме того, через две недели таких процедур ногти начинают блестеть и быстрее расти.

Делать «морские» ванночки нужно на протяжении двух-трех недель ежедневно (ну, или хотя бы через день).

Рецепт ванночки с морской солью прост как дважды два: 2-3 ст.л. этой самой морской соли (без красителей и искусственных ароматизаторов) растворяем в стакане теплой воды. Опускаем руки в емкость с соляным раствором и держим 10-15 минут. Сюда же можно добавить пару капель обычного йода.

После укрепляющей ванночки обязательно наносим на руки питательный крем. А еще лучше, надеваем на ночь тонкие хлопковые перчатки – эффект будет заметнее.

Масляные маски

За любое натуральное масло наши ногти обязательно скажут нам «Спасибо!» Для масляных компрессов, ванночек и массажей подойдет и оливковое масло, и масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек.

Масляные маскиМасляные маски

Масляный уход помогает бороться с сухими и ломкими ногтями, а также быстро восстанавливает структуру ногтей после долгого ношения геля-лака или процедуры наращивания.

Такие масла можно просто втирать в ногтевую пластину и кутикулу перед сном (это рецепт для ленивых).

А можно немного напрячься и сделать настоящую ванночку из теплого масла (разогревать желательно на водяной бане). Для усиления эффекта туда добавляют масляные растворы витаминов А и Е и пару капель эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы.

Наши ногтики, кстати, очень «любят» эфирные масла чайного дерева, мирры, чабреца, бергамота, иланг-иланга, розмарина, лимона, лаванды и сандала.

Отвары из лекарственных трав

Идеальная «травка» для укрепления ногтей – это шалфей (тот самый, которым мы привыкли полоскать зубы).

отвар трав для укрепления ногтей

Отвар трав для укрепления ногтей

Итак, 2 чайные ложки шалфея заливаем стаканом горячей воды, ставим отвар на водяную баню или медленный огонь и «томим» еще 20 минут. Процеживаем, остужаем, добавляем лимонный сок и опускаем в отвар руки на те же 20 минут.

В принципе, лимонный сок – компонент необязательный. Сок лимона просто укрепляет связи между молекулами ногтя и помогает бороться с расслоением. Если у Вас такой проблемы нет – вполне можно обойтись и одним шалфеем.

«Три семерки»

Пожалуй, это мой самый любимый рецепт (более простого и приятного способа укрепить ногти я пока не знаю)! Если честно, ужасно не люблю возиться с завариванием травок smile.

Как укрепить ногти

В общем, берем по 7 капель эфирного масла трех видов: розовое, из персиков и из репейника (или лопуха).

Смешиваем эти масла в мелкой посуде из керамики или фарфора и ставим ее в микроволновку. Разогреваем масло до температуры хотя бы 50°С. И потом этим разогретым составом покрываем наши ногти кисточкой, как обычным лаком.

Держим состав на ногтях полчаса. Эффект потрясающий!

Восковый лак

Этот способ по-другому называется «лечебный маникюр». Топим пчелиный воск на водяной бане и смешиваем его с парой капель растительного масла (лопуха, крапивы, чабреца, оливковым).

Полученным «лаком» покрываем ногти на ночь. Такая процедура прекрасно помогает от расслоения ногтей.

Воск для укрепления ногтейВоск для укрепления ногтей

А еще мне очень нравится специальный массаж… для ногтей! Смотрю перед сном какой-нибудь фильм и просто втираю в ноготки масляный раствор витамина А или Е (продается в аптеке).

В общем, как укрепить ногти, я теперь знаю лучше любого косметолога. Теперь нужно еще заставить себя все это регулярно проделывать smile.  А еще недавно порекомендовала хорошее средство для укрепления ногтей на основе био золота, природного морского йода, а также хитозана и морского коралла, которые сходные по составу с коллагеном, делают ногти прочными, способствуют их росту.

уход за руками

Как укрепить ногти в домашних условиях: лучшие способы

Автор Евгения Новикова На чтение 5 мин.

Существует масса эффективных способов, как правильно укрепить ногти в домашних условиях самостоятельно. Данная статья содержит в себе самые популярные и эффективные народные методы, направленные на улучшения состояния больных и слоящихся ногтей.

Масляные ванночки для ногтей

Укрепляем ногти самостоятельно. Рецепты для укрепления 

  1. Готовим маску из оливкового масла и лимонного сока. Довести до теплого состояния небольшое количество оливкового масла, с помощью водяной бани. Добавить немного лимонного сока и нанести полученную смесь на ногти. Надеть хлопчатобумажные перчатки, и ходить так какое-то время. Можно оставить на ночь. Также эффективно применять любое масло для роста ресниц.
    Хороший эффект даст обычное натирание ногтевых пластин порезанным лимоном, от этого ногти будут гладкими, прочными и не будут слоиться. Процедуру выполнять не чаще, чем 1 – 2 раза в неделю. Также, хорошо натирать ногти лимонным соком с добавлением соли.
  2. Лимон укрепляет ногтиВанночка из морской соли. Хорошее средство для укрепления расслаивающихся ногтей и их роста — самостоятельно приготовленная укрепляющая ванночка из морской соли. Необходимо растворить морскую соль в воде, и опустить в нее руки на 30 мин. После процедуры обязательно нужно смазать руки увлажняющим кремом. Процедуру можно выполнять каждый день в течение 10 дней. Потом ногтям необходим перерыв в лечении, после чего можно опять продолжить. Хороший эффект будет, если в соленую воду добавить еще несколько капелек йода, чтобы вода немного окрасилась в коричневый оттенок. Йод очень хорошо действует на расслоенные ногти. Можно даже просто мазать йодом ногтевые пластины раз в неделю, результат будет замечательным.
  3. Маска для ногтей с использованием красного перца. Пол чайной ложки молотого красного перца смешать с небольшим количеством воды, размешать с жирным кремом. Нанести полученную смесь на ногти и держать 15 – 20 мин, после чего тщательно смыть водой. Использовать данный рецепт не чаще, чем один раз в месяц.
  4. Мазь с пчелиным воском против слоения и для придания прочности ногтям. На водяной бане растопить небольшое количество пчелиного воска, смешать его с желтком, сваренного вкрутую яйца, с добавлением персикового масла. Маска абсолютно безвредная, ее можно использовать каждый день. Это хорошо если Вы делаете часто маникюр и педикюр в домашних условиях.
  5. Как укрепить ногтиУкрепление соком кислых ягод. Данный способ хорошо насыщает ослабленные ногти необходимыми витаминами, что постепенно приводит к улучшению их состояния. Необходимо натирать каждый ноготь соком любых кислых ягод, например, брусникой, клюквой, смородиной и т.д.
  6. Отвар из лечебных трав. Для получения укрепляющего отвара для ногтей понадобится: ромашка, корень лопуха, зверобой. Залить ингредиенты кипятком, остудить и дать настояться, затем опустить туда руки на 30 мин. Отвар из таких целебных ингредиентов, используют не только для ногтей, но и для укрепления волос. Использовать можно 1 — 2 раза в неделю.
  7. Питательная и укрепляющая ванночка для ногтей. Отличным средством для укрепления расслаивающихся ногтей, является использование ванночки с оливковым маслом, медом и яйцом. Смешать перечисленные ингредиенты, немного подогреть, и опустить в них кончики пальцев на 20 – 30 минут. Смыть теплой водой. Уже за два дня использования, Ваши ногти станут более гладкими и блестящими.

Существуют и другие способы, как быстро и просто укрепить расслаивающиеся ногти домашними рецептами.

  • Ванночки для укрепления ногтейУхаживающая ванночка для ногтей с желатином. Желатин — отличное средство для укрепления ногтей. Для приготовления ухаживающей ванночки, растворить желатин в воде, и опустить в него руки на 20 – 30 минут. При регулярном использовании маски 2 – 3 раза в неделю, Вы добьетесь отличного результата.
  • Лечение вином. Лечение натуральным вином, является очень хорошим и действенным методом, можно воспользоваться белым или красным. Для лечения красным, необходимо использовать 200 грамм вина и добавить в него морской соли. В полученную массу опускать пальчики на 20 – 30 мин. Для лечения белым вином, также, берем 200 грамм продукта и добавляем немного натурального меда и сливочного масла. Подогреваем и держим пальцы в приготовленной массе 20 – 30 минут. Если пользоваться данным рецептом регулярно, он значительно улучшит состояние ваших ногтей.
  • Втирать витамины для ногтей и кутикулы. Раскройте пару капсул витамина E и смажьте им ногти. Масляная основа должна впитаться, а если останется небольшая липкость, то можно промокнуть ее салфеткой.

Есть огромное количество методов, чем можно укрепить натуральные ногти. Но порой, их не достаточно. Чтобы достичь хорошего результата, необходимо также, обратить внимание на некоторые нюансы.

Советы по уходу за ногтями

  1.  Прекратить красить ногти лаком, он очень плохо влияет на здоровье и внешний вид ногтевой пластины. Откажитесь от наращенных гелевых ногтей;
  2. Откажитесь от жидкости для снятия лака с содержанием ацетона;
  3. После окончания лечения, под цветной лак наносите специальное бесцветное лечащее средство, продающееся в аптеках;
  4. Соблюдайте правила ухода за ногтями ежедневно.
  5. Обратите внимание на выбор пилочек для ногтей, не используйте из металлического покрытия, лучше пользоваться пилочками с хрустальным налетом. Сейчас многие используют аппаратный педикюр в домашних условиях, так почему бы не применить это на руках.

Как надо ухаживать за ногтямиЕсли Вам не помогает ни один способ, то причина, наверняка, в недостаточном рационе питания, и без кальция и других витаминов тут не обойтись.

Можно воспользоваться скорлупой яиц, в них содержится много кальция. Нужно растолочь скорлупу в порошок, и регулярно добавлять его в пищу. Спустя какое-то время, ваш организм восполнится недостатком кальция. Либо приобрести в аптеке.

Главное, знайте, что отрастить и укрепить свои ногти самой народными средствами, не прибегая к помощи специалистов, вполне возможно.

Материал по теме:

5 лучших средств для укрепления ногтей в домашних условиях – Красота – Домашний

1. Морская соль

Она содержит весь необходимый ногтям набор минеральных веществ – не случайно после отпуска, проведенного на море, даже слабые ногти становятся крепкими, перестают ломаться и расслаиваться, начинают быстро расти. Самый простой способ, как укрепить ногти в домашних условиях – каждый день или хотя бы через день на протяжении двух-трех недель делать 10-15 минутные ванночки с морской солью. Раствор должен быть достаточно концентрированным – 2-3 столовых ложки на стакан теплой воды, а соль не должна содержать искусственных ароматизаторов и красителей. После укрепляющей ванночки для ногтей обязательно нанесите на руки крем, а если делаете ее перед сном – после крема наденьте на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки: это улучшит проникновение питательных веществ в ногтевую пластину, а кожа рук станет гладкой и нежной.


2. Лимон

«Маска» для ногтей с лимоном поможет, если они ломкие, сухие, слоящиеся, плохо растут, она отбеливает пожелтевшие ногтевые пластины, также эта домашняя маска замедляет рост кутикулы, и маникюр можно делать реже. Просто разрежьте плод и погрузите ногти в каждую из половинок на 10-15 минут (эту «лимонную маску» удобно делать, пока смотришь телевизор). Затем ополосните руки под струей воды и вотрите в ногти какое-нибудь масло. Делайте маску с лимоном 1-2 раза в неделю. Еще один эффективный рецепт для укрепления ногтей в домашних условиях – ванночки из лимонного сока с морской солью. Выдавите в небольшую розетку пару столовых ложек лимонного сока, добавьте пару щепоток соли без красителей и ароматизаторов, размешайте и погрузите в смесь ногти на 15-20 минут, затем смойте теплой водой (также лимонно-солевую смесь можно нанести на ногти небольшой кисточкой, подождать, пока она высохнет и заняться своими делами – а через 15-20 минут смыть).


3. Оливковое масло

Или масло абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, авокадо… Любые масляные ванночки, компрессы и массажи – идеальное средство для ломких и сухих ногтей, а также ослабленных после наращивания или долгого ношения лака-геля. Сами по себе гели-лаки для ногтей не вредны, однако ацетоносодержащие жидкости, использующиеся для их снятия, сильно сушат ногтевую пластину. Аналогичным действием обладает и формальдегид, входящий в состав некоторых лаков для ногтей.

Подробнее о вредных и полезных компонентах средств для ухода за ногтями, а также обо всех нюансах, связанных с красотой и здоровьем ногтей, расскажут эксперты программы «Красота без жертв».

Для укрепления и восстановления ногтей можно перед сном втирать масло в ногтевые пластины и кутикулу, можно делать масляные ванночки (лучше всего из теплого масла). Для максимального эффекта можно добавить эфирное масло (из расчета 1-2 капли на 2 столовых ложки масла-основы). Для укрепления ногтей хорошо подходят эфирные масла лаванды, лимона, иланг-иланга, розмарина, пачулей, чайного дерева, бергамота, чабреца, мирры, сандала (лимон и бергамот к тому же отбеливают пожелтевшие ногтевые пластины, а чайное дерево обладает антигрибковым действием). Если ногти очень тонкие, трескаются и слоятся, на них есть белые пятна и точки – стоит добавить к оливковому маслу 1-2 капли масляных растворов витаминов А и Е.


4. Йод

Он также помогает сделать ногти крепче и эластичнее, результат особенно быстро будет заметен, если организму не хватает йода (между прочим, по статистике Всемирной организации здравоохранения от йододефицита страдает около 75% населения Земли). Для укрепления ногтей в домашних условиях 1-2 раза в неделю можно делать 15-минутные ванночки с морской солью и йодом (на стакан теплой воды столовая ложка соли и 4-5 капель йода). Если ногти очень слабые, плохо растут и слоятся, также 1-2 раза в неделю можно на ночь наносить на них йод (только на сами ногтевые пластины, избегая попадания на кутикулу, чтобы не сжечь ее). Не беспокойтесь: йод быстро впитывается, и уже через 4-5 часов к ногтям вернется их обычный цвет.


5. Воск

Самый простой вариант японского лечебного воскового маникюра (иногда его еще называют восковым запечатыванием ногтей) можно сделать и в домашних условиях. Просто растопите на водяной бане небольшое количество пчелиного воска, а когда он станет теплым и пластичным – втирайте его поочередно в каждый ноготок, массируя и полируя ногтевую пластину. Также можно сделать массажную смесь для ногтей из равных частей воска, меда и какого-нибудь растительного масла (растопите на водяной бане воск, затем, помешивая, по каплям добавьте масло, и, снимите с огня. Продолжая помешивать, а когда смесь остынет до 60-70 С – добавьте мед). Каждый вечер втирайте ее в ногти, и очень быстро они станут более крепкими, блестящими, перестанут слоиться.

Как укрепить ногти в домашних условиях – простые рецепты

Красивые ухоженные ноготки – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит узнать, как укрепить ногти в домашних условиях.

Строение

Ногти – это видоизмененные когти, обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев. Позволяют поддеть что-либо, поцарапать, устранить зуд.

Матрикс – низ (основание). Особые клетки эпителия содержат онихобласты. После ороговения они образуют полупрозрачную ногтевую пластину из отвердевшего белка, серы (аминокислоты цистеина), кальция, цинка, селена, меди, фосфора.

Ее прочность определяет не только питание, но и наследственность. При высоком содержании цистеина ногти крепкие от рождения.

Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, уже не смогут изменить их толщину. При истончении толстых ногтей определяют причину, выбирают способ укрепления.

Лунула – белое полукружье внизу. Оно наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.

Ногтевое ложе выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно задает направление роста ногтя, иначе он бы рос перпендикулярно пальцу. Розовый цвет – от просвечивающих капилляров.

Кутикула – соединение ногтевой пластины и матрикса. Плотная кожа защищает от проникновения инфекции.

Птеригий – кожный нарост, который продолжает кутикулу, растет вместе с ногтевой пластиной.

Латеральные ногтевые валики расположены по бокам. Их повреждение образует болезненные заусенцы.

Ногтевые пазухи – места соединения боковых валиков и ложа.

Как укрепить ногти правильным питанием

Ногти ослабляют недостаток витаминов и микроэлементов, частые и строгие диеты.

Белые пятнышки предвещают не подарки, а сигнализируют о дефиците в организме магния, кальция, натрия.

Магний укрепляет ногти, устраняет белые пятна, предупреждает седину.

Магнием богаты пшеничные отруби, тыквенные семечки, семена подсолнечника, льна, кедровые и грецкие орехи, шоколад, чечевица, фасоль, проросшие семена пшеницы.

Кальций усиливает рост, укрепляет ногти.

Включить в домашний рацион продукты, богатые кальцием: орехи, курагу, семена подсолнечника, тыкву, изюм, капусту, петрушку, фасоль, шпинат, морковь, зеленый салат.

Натрий укрепляет, стимулирует рост ногтей. Его содержит соль, колбасы, сало, соленая рыба, икра, сыры.

Белок. Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти, включить в домашний рацион питания беловые продукты. Устранение дефицита белка восстанавливает упругость и гладкость кожи.

Жиры. Продолжительный отказ от жиров, чтобы быстро похудеть в домашних условиях – причина расслоения и ломкости ногтей. Чтобы их укрепить, включить в рацион жирные продукты.

Солевые ванночки

Ногтевые пластины укрепляют ванночки с поваренной или морской солью:

  1. Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды.

Опустить на 15-20 минут кончики пальцев. Промокнуть полотенцем, нанести питательный крем.

Вместо воды применяют натуральное вино:

  • Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина.

Поместить кончики пальцев в ванночку на 15 минут. Промокнуть салфеткой, нанести крем.

Принимать солевые ванночки для укрепления ногтей в целях профилактики один раз в неделю. При расслаивании, истончении – 10 дней подряд, через месяц повторить курс.

Укрепление ногтей вином

При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино. Оно стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.

  • В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масла (или измельчить 3с.л. свежих ягод).
  • Настоять в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.

Нанести ватным тампоном. Через 45 минут смыть, смазать кремом. Курс ежедневного лечения – 14 дней.

Другой рецепт лечения и укрепления истонченных, ломких ногтей:

  • В половину стакана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла, 5с.л. уксуса, тщательно перемешать.

Поместить кончики пальцев в винную ванночку на 15 минут. Курс лечения – 10 дней. Повторить после недельного перерыва.

Ванночки с зеленным чаем

Для устранения ломкости и расслоения ногтей, их укрепления и роста приготовить лечебный состав:

Вечером подержать в ванночке 10 минут кончики пальцев, на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.

Другой домашний рецепт:

  1. Заварить 400мл кипятка 2ч.л. ромашки, 1ч.л. зеленого чая, настоять 10 минут, процедить.
  2. Добавить 1ч.л. спиртовой настойки эвкалипта.

Держать в теплой ванночке кончики пальцев 20 минут.

Лимонные маски для укрепления ногтей

Рецепт 1:

  • Вымыть лимон, срезать кожуру и часть мякоти.

Опустить в массу кончики пальцев на 10 минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем.

Рецепт 2:

  • Добавить в 100мл подогретого растительного масла 5мл лимонного сока, тщательно перемешать.

Держать кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.

Рецепт 3:

  • Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать.

Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.

Укрепление ногтей домашними кремами

Крем для лечения ногтевой пластины:

  • В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ, 30мл масла календулы, 40мл облепихового масла, 50мл репейного масла, тщательно перемешать.

Втирать в ослабленные ногти и кожу вокруг. Хранить в баночке из под крема в холодильнике.

Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:

  • В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.

Втирать крем в ногтевые пластины.

Домашние рецепты

Рецепт 1. Ванночка для восстановления и укрепления ломких слоящихся ногтей:

  • В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли, 4 капли витамина А, 3 капли спиртовой настойки йода.

Подержать в ванночке кончики пальцев 10 минут, по окончании опустить в слегка подогретое растительное масло.

Рецепт 2. Витаминная маска для укрепления ногтей:

  • Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода, тщательно перемешать.

Нанести на ногтевые пластины. Через 20 минут промокнуть салфеткой.

Рецепт 3:

  • Потереть ногтевые пластины кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти, ополоснуть, нанести крем.

Способ питает и укрепляет ногтевые пластины.

Рецепт 4. Ногти укрепляют разбавленные водой соки клюквы, черной или красной смородины, столовый уксус:

  • Принимать ногтевые ванночки через 2-3 дня.

Рецепт 5. Ванночка для устранения ломкости, укрепления ногтей:

  • В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное масло кедра или пихты (10 капель).

Держать кончики пальцев. Через 10 минут вымыть с мылом, вытереть, нанести питательный крем.

Как в домашних условиях укрепить ногти: рецепты и народные средства

Укрепить ногти в домашних условиях можно самостоятельно без использования дорогостоящих салонных процедур. Существует множество способов укрепления их структуры и улучшения внешнего вида.

Как сделать ногти крепкими

Красивые крепкие ногти – мечта многих женщин. Чтобы ее реализовать, необходимо регулярно ухаживать за ногтевыми пластинами, правильно и сбалансировано питаться. Все необходимые вещества, укрепляющие их структуру, должны поступать вместе с продуктами питания и наносимыми средствами по уходу. Последние можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеках и косметических магазинах.

Что нужно есть для укрепления ногтей

Правильное питание очень важно для здорового вида ногтей и является одним из этапов их укрепления в домашних условиях. В таблице собраны все необходимые элементы, улучшающие структуру пластины, их ежедневная норма потребления и продукты питания, являющиеся главными источниками.

Элемент

Дневная норма, мг

Продукты питания

Витамин А

1-2

Печень трески, сыр, мед, тыква, курага, морковь

Витамин В5

2-5

Сыр, яичный желток, отруби, горох

Витамин С

70-150

Красный болгарский перец, черная смородина, цитрусовые

Витамин Е

50-60

Масло подсолнечное, кокос, арахис, шпинат, гречка

Витамин РР

20-50

Кофе зерновой, тыквенные семечки, кунжут

Железо

100-200

Тыквенные семечки, мед, чечевица, гречка, свиная и куриная печень, баранина, говядина

Кальций

800-1200

Тыквенные семечки, мед, кунжут, молочные продукты

Кремний

20-30

Малина, рис, овес, просо, ячмень

Цинк

1-2

Черника, сыр, кокос

Селен

0,15

Белый гриб, кокос, лук, чеснок, мясные продукты

Сера

500-3000

Сыр, белый гриб, мед, бананы, ананас, арбуз, мясо, рыба

Фтор

2-3 мкг

Чай, грецкий орех, рыба, минеральная вода

Полиненасыщенные кислоты

1000-2500

Морская рыба, печень трески

Сбалансированный рацион питания играет важную роль в укреплении ногтевых пластин.

Препараты для укрепления ногтей на руках

Для получения всех нужных элементов питания можно принимать специальные комплексные препараты, состав которых сбалансирован и содержит необходимую суточную дозировку. Конечно, полностью заменить правильный рацион питания они не смогут, но окажутся хорошим помощником в укреплении ногтей дома. Среди препаратов можно выделить несколько наиболее популярных:

  1. Компливит Сияние. В его состав входят 11 витаминов, 8 минералов, экстракт зеленого чая. Препарат принимают по 1 таблетке с пищей 1 раз в день. Продолжительность курса – 1 месяц.
  2. Фемикод для волос и ногтей. Активные компоненты препарата: биотин,экстракт хвоща полевого, витамин В. Принимают по 1 таблетке в день во время еды. Длительность курса – 2 недели. При приеме 2 таблеток в день курс составит 1 месяц.
  3. Драже Мерц. Сложный состав препарата восстанавливает поврежденные ногтевые пластины, ускоряет их рост, выравнивает поверхность, предотвращает расслаивание. Рекомендации по приему: во время еды по 2 таблетки в день, длительность курса составляет 1 месяц. Курс при необходимости повторяют, сделав паузу в 10 дней.

Покрытие для укрепления ногтей

После снятия маникюра с гель-лаком можно дать ногтям отдохнуть и нанести специальное средство для укрепления. Множество производителей предлагают лечебные покрытия, которые не просто защищают пластину от внешних повреждений, но и улучшают ее структуру. Хорошее средство для укрепления ногтевой пластины должно:

  • включать в состав комплекс витаминов и минералов;
  • удерживать влагу, так как именно обезвоживание становится главной причиной ломкости ногтей;
  • образовывать плотную защитную поверхность.

Внимание! Обычно такие покрытия имеют прозрачный цвет, но существуют и цветные разновидности лечебных лаков, которыми можно одновременно подлечить и украсить ногти.

Народные рецепты для укрепления ногтей в домашних условиях

Многие модницы для укрепления ногтей прибегают к народным средствам, которые совсем нетрудно найти у себя дома. Средства, приготовленные самостоятельно по народным рецептам, оказывают мягкое воздействие на ногти и являются очень эффективными. Существует множество различных вариантов укрепления ногтевой пластины в домашних условиях.

Укрепляющие маски для ногтей в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать готовые маски для укрепления ногтей, которые предлагают многие производители продуктов по уходу, или сделать их самостоятельно. Большинство склоняется ко второму варианту, так как приготовление маски дома не требует больших денежных вложений, практически все ингредиенты находятся под рукой.

На основе трав

Интересен рецепт травяной маски, эффект от которой может быть достигнут уже через 3 недели после начала применения. Ее рекомендуется делать 2 раза в неделю.

  1. Приготовить смесь цветков липы и ромашки, взяв по 1 ст. л. каждого ингредиента.
  2. Разогреть 3 ст. л. растительного масла на водяной бане, залить ими смесь.
  3. Маску оставляют настаиваться на 1 ч, после чего наносят массажными движениями на ногти.
  4. Время действия маски – 20-30 мин, затем ее смывают водой.

С ягодами

Следующим рецептом удобно пользоваться в летне-осенний период, когда свежие ягоды легко доступны.

  1. Небольшое количество ягод крыжовника и смородины измельчают в кашицу.
  2. В кашицу вносят 2 ст. л. муки, перемешивают.
  3. В густую смесь добавляют 1 ст. л. сливок жирностью не менее 30%, перемешивают.
  4. Полученный состав наносят на ногти, оставляют на 1-2 ч.

С воском

Восковая маска оказывает прекрасный эффект на пластины. Проводя процедуру дважды в неделю курсом длительностью в 6 недель, можно избавиться от расслаивания и ломкости надолго.

  1. Воск топят на водяной бане так, чтобы он был жидким, но не слишком горячим.
  2. В него быстро опускают пальцы, затем молниеносно перемещают их в холодную воду.
  3. Воск мгновенно застынет, станет хрупким. На руки надевают перчатки.
  4. Рано утром воск удаляют.

С лимоном

Хороший эффект оказывают укрепляющие маски для ногтей на основе лимонного сока. Усилить действие можно добавлением йода.

  1. 1 ст. л. растительного масла подогревают на водяной бане и смешивают с 4 каплями лимонного сока и 3 каплями йода.
  2. Перемешанный состав наносят на ногти, оставляют действовать на 20 минут.
  3. Излишки снимают сухой салфеткой.

Считается, что лимон оказывает отличный укрепляющий эффект. Практикуется просто разрезать лимон пополам и подержать пальцы в мякоти на 15 минут.

Еще один рецепт для укрепления ногтей с помощью лимона представлен на видео:

С капустой и бананом

Рецепт маски на основе капусты и банана останавливает расслаивание ногтей. Приготовить ее легко:

  1. В блендер кладут 1 лист белокочанной капусты, ¼ банана, 1 ч. л. меда и столько же жирных сливок.
  2. Все компоненты измельчают и перемешивают до состояния однородной кашицы.
  3. Смесь наносят и оставляют действовать в течение 20 минут.
  4. Излишки маски удаляют ватным диском, смоченным в молоке.

Маски можно делать курсами. Допускается их чередование между собой.

Ванночки для укрепления ногтевой пластины

Теплая ванночка для рук приведет ногти в порядок, расслабит и улучшит настроение. Народных рецептов таких процедур есть много, ниже рассмотрены самые популярные.

С солью

Наибольшую популярность получили рецепты ванночек для укрепления ногтей в домашних условиях на основе морской соли. В ней содержится целый комплекс необходимых витаминов и минералов, эффект от процедур становится заметным практически сразу после первого применения.

  1. В 250 мл теплой воды растворяют 3 ст. л. морской соли.
  2. Пальцы опускают на 15 минут.
  3. После проведения процедуры руки смазывают питательным кремом.

С йодом

Вторым по популярности веществом, действие которого направлено на укрепление ногтей и ускорение их роста в домашних условиях, считается йод. Его можно добавить в масляную или солевую ванночку или воспользоваться приведенным ниже рецептом:

  1. В 1/3 стакана теплой воды разводят 3 капли йода, 2 ч. л. поваренной соли, добавляют 1/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока.
  2. Жидкую массу перемешивают и опускают в нее пальцы на 10 минут.
  3. Руки вытирают, смазывают питательным кремом.

С лимоном

Сок лимона – еще одно действенное средство, которое позволит получить красивые крепкие ногти в домашних условиях. Приготовить масляную ванночку очень легко:

  1. Любое растительное масло (лучше взять оливковое) подогревают на водяной бане.
  2. В масло выжимают несколько капель лимонного сока.
  3. Пальцы погружают в полученную жидкость на 15 минут.

С желатином

Одним из самых старых проверенных средств является ванночка с желатином. Перед ее использованием руки смазывают питательным кремом.

  1. В 1 стакане теплой воды разводят 1 ст. л. пищевого желатина без каких-либо красителей.
  2. Понадобится совсем немного времени для набухания желатина. Если он растворился не полностью, придется подогреть смесь на водяной бане и перемешать.
  3. Руки опускают в состав на 15-20 минут.

Действие желатиновой ванночки можно увидеть воочию уже после 10 применений. Рекомендуется проводить процедуру 3 раза в неделю.

Частота применения ванночек зависит от состояния ногтей. Если они нужны только в профилактических целях, то рекомендуется проводить процедуры 1 раз в неделю. В случае сильного расслаивания и ломкости их делают чаще.

Масла для укрепления ногтей

Одним из самых действенных видов процедур для укрепления ногтей считается использование эфирных масел. Укрепляющими свойствами обладают масла:

  • лимона;
  • иланг-иланга;
  • бергамота;
  • розмарина;
  • пачули;
  • шалфея;
  • сандала.

Масло можно втирать в чистом виде или добавлять в ванночки, крема, маски. Наиболее часто эфирные средства смешивают с базовым маслом растительного происхождения (оливковым, касторовым, миндальным, а также маслом авокадо). Использование эфирного масла с тонким чарующим ароматом позволит сделать уход за ногтями и их укрепление одним из самых приятных и любимых занятий.

Советы для укрепления ногтей

Для достижения ускоренного эффекта можно воспользоваться парой советов от опытных любителей домашних процедур:

  1. Чтобы улучшить действие маски, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.
  2. Перед началом проведения процедуры нужно внимательно осмотреть пальцы. Если на них есть микроповреждения, входящие в состав ванночки или маски компоненты могут доставить неприятные ощущения.
  3. Желатин можно принимать не только наружно, но и внутренне. Выпивая утром смесь желатином с соком лимона, можно улучшить структуру ногтей.

Простые советы помогут укрепить ногти за короткое время.

Заключение

Укрепить ногти в домашних условиях народными методами можно только при регулярном проведении процедур. Разовое применение не даст никакого результата. Поэтому главным показателем, влияющим на эффективность, оказывается частота проведения той или иной процедуры.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о ногтях. Ухоженные, накрашенные, аккуратные ногти, всегда привлекают взгляды как мужчин, так и женщин. Для женщины очень важен уход за собой: за лицом, телом, волосами, ногтями. Последние годы я регулярно делала маникюр с покрытием шиллак. Сейчас уже практически все салоны используют шиллак. Это удобно, носится такой маникюр достаточно долго. Но не знаю как у кого, у меня после постоянного покрытия этим гель лаком ногти стали тонкими. Невольно стала задумываться, как укрепить ногти. В домашних условиях можно достаточно быстро укрепить ногти проверенными средствами. 

Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими.

Также хочется обратить ваше внимание, если вы приняли решение, пропить витаминные комплексы, кальций и прочие микроэлементы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Тонкие ногти на руках. Причины

Ногти могут быть тонкими, ломкими, слоиться и ломаться по разным причинам. Вот наиболее распространенные.

  • Первое что хочется отметить, так это употребление кальция, витаминов и микроэлементов. Я сама замечаю, после того как я пропивала препараты кальция, ногти становились гораздо крепче.
  • Не стоит списывать со счетов и заболевания внутренних органов. На состояние ногтей может влиять нарушение в работе щитовидной железы.
  • Курение, также негативно влияет на состояние ногтей.
  • Использование моющих средств, уборка без перчаток, мытье посуды без перчаток, истончает ногтевую пластину, делая ногти ломкими и тонкими.
  • Использование некачественных лаков, использование жидкости для снятия лака на основе ацетона, также негативно сказывается на ногтевой пластине.
  • Если вы делаете маникюр в домашних условиях обратите внимание на пилочку. Специалисты не рекомендуют использовать железную пилочку, подпиливать ногти нужно аккуратно, не спеша, в спокойной обстановке.
  • Злоупотребление наращиванием ногтей.

Неровные ногти, бороздки на ногтях могут указывать на состояние внутренних органов, на недостаток витаминов, такое может произойти из-за приема антибиотиков и прочих лекарственных препаратов.

Как укрепить ногти на руках в домашних условияхКак укрепить ногти на руках в домашних условиях

Очень важно правильно подпиливать ногти, и регулярно делать маникюр. Удаление и обработка кутикулы очень важна. Это позволяет выглядеть рукам аккуратно. После таких несложных действий можно преступать к укреплению ногтей.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

На мой взгляд, очень важно делать маникюр, правильно подпиливать ногти, следить за пилочками и маникюрным набором.

Чтобы укрепить ногти важно пропить витамины. Обратить внимание на свое питание, употреблять фрукты, овощи. Стараться сделать свой рацион сбалансированным, включая в него полезные продукты.

Способов укрепления ногтей дома существует огромное множество. Но перед тем как делать процедуру нужно, обязательно, снять лак с ногтей.

Сейчас можно купить специальные укрепляющие лаки для ногтей, это, как правило, прозрачные лаки. Их тоже можно использовать для укрепления ногтей наряду с прочими средствами.

Очень эффективны для укрепления ногтей различные ванночки. Их можно делать когда вы смотрите фильм или слушаете музыку. Так сказать, провести время с пользой для себя.

Солевая ванночка для укрепления ногтей

Очень эффективна ванночка с морской солью. Морская соль содержит йод, микроэлементы, минералы, что помогают сделать ногтевую пластину более прочной.

Для приготовления ванночки понадобится грамм 200 теплой воды в которой нужно растворить ложку морской соли. Можно добавить пару капелек йода. Опустить ногти в ванночку на 10-15 минут.

Как укрепить ногти на руках в домашних условияхКак укрепить ногти на руках в домашних условиях

Такие процедуры нужно делать раз в несколько дней, желательно сделать 10 таких процедур.

Уход за ногтями очень важен, так как и уход за руками, волосами, лицом и телом. Всегда приятно ловить взгляды на своих аккуратных ногтях и ухоженных руках. Яркие, накрашенные, аккуратные, ухоженные ногти всегда притягивают взгляды мужчин и женщин.

Укрепление ногтей лимоном

Лимон прекрасно отбеливает и укрепляет ногти, придает им блеск. Достаточно протирать ногти на руках ломтиком лимона. Или разрезать небольшой лимон пополам, а затем опустить ногти в лимон на 5-7 минут.

Очень важно чтобы на пальцах не было ранок, в противном случае, укрепление ногтей лимоном противопоказано.

Одной их наиболее эффективных процедур является масляные ванночки и втирание в ногтевую пластину различных масел.

Касторовое масло укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Масло календулы способствует заживлению кутикулы, ускоряет заживление ранок.

Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр.

Существуют твердые масла (баттеры), которые также можно применять для ногтей, но перед применением такое масло нужно подогреть на водяной бане. Одним из моих любимых масел является масло-какао.

К эфирным маслам укрепляющим ногтевую пластину относятся: масло чайного дерева, бергамота, ромашки, розмарина, эвкалипта, лимона.

Масляные ванночки для ногтей

Можно делать для рук и ногтей масляные ванночки. Также можно смешивать базовое масло с эфирным, и использовать масло как крем для рук.

С уверенностью могу сказать, масла очень положительно влияют на кутикулу, ногтевую пластину и кожу рук.

На 100 грамм базовых масел нужно добавить несколько капель эфирных масел. Это масло втираем в кожу рук, кутикулы и ногти как крем. Хранить такое масло нужно в стеклянной баночке в прохладном месте.

Как укрепить ногти на руках в домашних условияхКак укрепить ногти на руках в домашних условиях

Для масляной ванночки нам понадобится около 150 мл. теплого масла, по желанию добавляем несколько капелек эфирного масла и опускаем пальцы рук на 10-15 минут.

Пчелиный воск для укрепления ногтей

Все большую и большую популярность в наше время приобретают натуральные средства для укрепления ногтей, к ним можно отнести и пчелиный воск.

Пчелиный воск богат витаминами, микро- и макроэлементами. Воск лучше купить у пасечников, настоящий воск очень ароматный и полезный.

Для приготовления ванночки нужно подогреть на водяной бане несколько ложек пчелиного воска. Охладить, чтобы он был приемлемой температуры. Опустить ногти в воск. Поднять пальцы, после того как воск на пальцах застынет можно снять «колпачки» из воска.

Вот такие средства для укрепления ногтей. Буду рада, если поделитесь с нами своими способами укрепления ногтей в домашних условиях. С радостью попробую ваши проверенные рецепты.

Как укрепить слоящиеся мягкие ногти в домашних условиях

Правильное укрепление ногтей народными средствами

Краткое содержание:

  1. Причины плохого состояния ногтей;
  2. Домашние способы и средства для ухода за ногтями;
  3. Укрепление ногтей искусственными материалами.

Все девушки мечтают иметь ухоженные ручки с красивыми крепкими ногтями, однако выполнять все домашние дела и сохранять крепость ногтей и красоту маникюра довольно сложно. Салонные варианты решения ломкости ногтей укрепляют их искусственно и все равно приводят к ломкости и мягкости ногтей.
Одни женщины обладают шикарными ногтями от природы, а другие уже потеряли надежду и просто не знают, что делать со своими ногтями, часто пользуясь именно салонными способами укрепления ногтей, но со временем понимают, что усугубили их состояние. Поэтому абсолютно всем, кто хочет сделать свои ногти крепкими нужно начать именно с курса укрепления домашними методами. Причины кроются как в наследственности, так и индивидуальных особенностях нашего организма.


Прежде чем начать домашний курс по восстановлению крепких ногтей ознакомьтесь с причинами потери силы и как их избежать


Причины неудовлетворительного: ломкого состояния ногтей

Жалобы на состояние ногтей, их хрупкость, гибкость и ломкость значительно участились за последние 5 лет. Как не парадоксально, но с развитием средств по уходу за ногтями и способами их украшать, ногти ухудшают свое состояние. Поэтому, если вы хотите удерживать их и красивыми, и прочными, прочтите и запомните причины, которые делают ногти слабыми, а так же действия, которые предотвратят это.

Многие проблемы появляются из-за неправильного образа ухода или диеты, в период беременности и кроме того при воздействии на кожу рук различных химических веществ, которые содержатся в составе почти всех средств, которыми мы ежедневно пользуемся. Поэтому, прежде чем лечить сами ногти, необходимо ликвидировать или свести к минимуму главную причину проблемы.

Причина слабости ногтей №1: Искусственные покрытия 

Прежде всего салонные средства такие как — гель лак, акриловая пудра или искусственные ногти. Именно они наносят ногтям больше всего вреда, поскольку с их нанесением удаляется верхний «защитный» слой ногтей.

Важно! Пользоваться гель-лаками и другими искусственными средствами можно, но чтобы сохранить при этом здоровье ногтей вы обязаны принимать достаточное количество витаминов именно из питания, так как при искусственном покрытии вы не сможете напитать ногти из вне. Обязательно обращайтесь к профессионалам или самостоятельно внимательно изучайте технологии покрытия и снятия. Чаще всего повреждения от искусственного покрытия ногти получают от неправильного нанесения средств и их снятия. Будьте внимательны к работе мастеров и качеству материала, которыми они пользуются. Материалы для покрытия и снятия это тоже важная часть. которая может сделать ваши ногти мягкими, если содержит резкие вещества.

Причина хрупкости ногтей №2: Как правильно мыть посуду, чтобы не вредить ногтям 


Обратите внимание, как много бытовых химических средств есть в наших домах: порошки, моющие средства, гели, которые оказывают очень сильное агрессивное воздействие на наш организм. Разумеется, мы не можем просто отвернуться от них, но мы можем свести их вредные последствия к минимальным. Во-первых, мойте посуду в перчатках, таким образом, вредные химикаты, входящие в состав моющего средства, не повлияют на кожу рук и ногти. Во-вторых, всегда читайте, что написано на этикетках, и старайтесь использовать щадящие и экологически чистые моющие средства, хотя бы те, которые не содержат самых сильных веществ к примеру SLS (Sodium Lauryl Sulfate). После того, как окончите уборку, вымойте руки с мылом и нанесите питательный крем.

Причина потери витаминов №4, которая приводит к слоению ногтей: Что кушать, чтобы ногти были крепкими

Задумайтесь о том, что вы едите, какие полезные продукты являются частью вашего ежедневного рациона. Может быть просто в вашем организме не хватает витаминов. Добавьте в рацион больше молочных продуктов и зеленых овощей, например, капусту, шпинат или зеленые яблоки, пропейте курс витаминов. Все знают, что здоровый организм – это блестящие гладкие волосы, красивая чистая кожа и крепкие ногти. Если состояние ваших ногтей не удовлетворительно, то это сигнал о том, что в вашем организме что-то не так, и нужно что-то менять.

Бывает так, что плохое состояние ногтей является сигналом скрытого внутреннего заболевания, в частности это может быть связано с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Сперва необходимо пройти полное обследование организма и при необходимости обратиться к специалистам. Болезнь – это серьезная причина, с которой так или иначе необходимо справиться. Не забывайте о том, что минимум раз в год нужно проходить полное обследование для профилактики.

Кроме того, женщины сталкиваются с проблемами с ногтями в период беременности. Когда внутриутробно развивается ребенок, он забирает много питательных веществ, которые он берет из организма матери, но при всём этом будущей маме не нужно забывать о себе. Если у вас есть проблемы с ногтями, употребляйте больше продуктов, содержащих кальций, или пропейте специальные витамины, но не переусердствуйте. Сначала необходимо обратиться к врачу за консультацией.


Теперь вы знаете, что все довольно просто: уход должен быть профессиональным и качественным, питание должно быть богаты на витамины и минералы, домашние хлопоты должны быть безопасными и тога ногти будут крепче. Но усилить эффект помогут специальные процедуры, особенно после снятия искусственных покрытий.


Домашнее укрепление ногтей — рецепты ванночек и масок

Чем можно укрепить ногти?

  • Морская соль;
  • Мед;
  • Йод;
  • Облепиха;
  • Овощные соки;
  • Растительные и эфирные масла;
  • Цитрусовые соки.
Рецепт укрепления ногтей — ванночка с йодом

Возьмите столовую ложку морской соли, растворите в чашке теплой воды и добавьте пол чайной ложки йода. Подержите ногти в этом растворе 7-10 минут, затем увлажните кремом.

Важно: соль лучше использовать без ароматизаторов, а если хотите добавить запаха ванночке капните пару капель эфирного масла. Если ногти впитают йод слишком и потемнеют, то просто потрите их лимонным соком, который тоже придает ногтям крепости.

Используйте такие солевые ванночки по вечерам. Через 10 дней ваши ногти станут гораздо крепче, и восстановится их естественный блеск.

Ванночки укрепляющие с добавлением масел для ногтей

Не забывайте о натуральных маслах, ведь они замечательно подходят для укрепления и отращивания ногтей, например, оливковое или растительное масла, масла из семян льна или лопуха. Раз в 7 дней наносите на ногти любое из этих масел на ночь и надевайте хлопковые перчатки.

Другой вариант — сделать такую маску: добавьте в столовую ложку кедрового масла лимонного сока (пару капель) и йод тоже пару капель, а затем втирайте этот состав в ногти. Наденьте хлопковые перчатки. Через несколько часов после маски снимите их, смывать ее не нужно.

Питать ногти можно различными способами, например, используя ванночки на основе минеральной воды:

  1. Смешайте половину стакана минералки и половину стакана капустного сока и держите руки в этом растворе в течение 7-10 минут. Минеральная вода и капустный очищают и при этом питают витаминами. После ванночки нужно ополоснуть ручки и намазать их миндальным маслом.
  2. Смешайте раствор из сока свежего картофеля (половины стакана), столовой ложки меда и 3-ю часть чайной ложки йода. Нанесение и снятие как и у маски выше.

Питая ногти одним из таких способов, по крайней мере, раз в неделю, вы за короткий срок вернете им естественный блеск, а спустя месяц, ощутите значительную крепость.

Не забывайте о полезных растениях и ягодах, таких как цветы ромашки или облепиховые ягоды.

Вам нужно настоять цветы ромашки (1,5 столовой ложки ромашки на стакан воды), дайте настояться, затем процедите и подержите руки в настое в течение 10 минут, затем смешайте мед столовую ложку и 2 столовых ложки оливкового масла, намажьте ручки вместо крема, смойте водой через 15 минут. Эту процедуру нужно делать на ночь, поскольку жирность от оливкового масла смывать ненужно, она напитает кожу и основание роста ноготка. Эта ванночка для использования 2 раза в неделю.

Или: Смешайте 3 столовые ложки перемолотых облепиховых ягод (можно сушеных, но предварительно замочите их в холодной воде на час) и добавьте 3-ю часть красного перца и оливкового масла столовую ложку. Дайте постоять в течение 15 минут и затем нанесите на ногти и руки. Делайте облепиховую маску 1 раз в неделю. После 4 недель использования таких рецептов вы забудете о том, что такое ломкие ногти.

Как укрепить ногти в домашних условиях видео «Все буде добре»:

Такие нехитрые рецепты помогут Вам при систематическом уходе за ногтями и сделают их крепкими и привлекательными!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о