Эхинацея трава чем полезна: Эхинацея: лечебные полезные свойства — Алтайское холмогорье

Содержание

Эхинацея — панацея от простуды

+ A —

Эффективность растения эхинацеи в борьбе с ОРВИ подтвердили специалисты Кардиффского университета (Великобритания)

Поводом к масштабному исследованию эхинацеи стали давние споры о том, способно оно или нет противостоять простудным заболеваниям. Добровольцам было предложено принимать по 25 капель экстракта, смешанных с водой. Смесь эту надо было подержать во рту 10 секунд, а потом проглотить. В рамках эксперимента его участники делали это по три раза в день в течение четырех недель.

В итоге люди, принимавшие экстракт (750 человек), столкнулись с 149 эпизодами простуды. Такая же группа, принимавшая плацебо, — с 188 случаями. Общее число дней болезни в группе, принимавшей эхинацею, составляло 672 против 850 (во второй группе). Заметного результата удалось добиться также по снижению количества повторных эпизодов инфекционных заболеваний. У тех, кто принимал настойку эхинацеи, их оказалось меньше на 59%.

Эхинацея помогала даже тем, у кого был ослаблен иммунитет. Более того, выяснилось, что экстракт не вызывает побочных эффектов. Он зарекомендовал себя как совершенно безопасное средство. Окончательный вывод, который сделали специалисты университета, — эхинацея пурпурная (так называют ее в медицинских справочниках) однозначно обладает противовирусными свойствами.

Как прокомментировали во Всероссийском научно-исследовательском институте лекарственных и ароматических растений, лечебные свойства эхинацеи пурпурной известны давно, несмотря на то что каких-то широких исследований у нас в России не проводилось. Это растение обладает противовирусным и противовоспалительным действием, повышает защитные силы организма благодаря содержащимся в нем эфирному маслу, смолам и полисахаридам.

Его также можно отнести к растительным стимуляторам иммунитета. Родом эхинацея из Северной Америки, но давно возделывается и у нас на Северном Кавказе. С лечебной целью используются корни и цветки (лучше свежие). Кстати, это растение полезно не только в качестве защитника от простуды, но и средства от расстройств нервной системы.

ТОП-6 лечебных растений для повышения иммунитета

https://az.sputniknews.ru/20211027/TOP-6-lechebnyh-rastenij-dlja-povyshenija-immuniteta-407484356.html

ТОП-6 лечебных растений для повышения иммунитета

ТОП-6 лечебных растений для повышения иммунитета

Sputnik собрал шесть самых полезных рецептов из трав. Они эффективны не только для повышения иммунитета, но и для борьбы с простудой, гриппом и бронхитом. 27.10.2021, Sputnik Азербайджан

2021-10-27T12:03+0400

2021-10-27T12:03+0400

2021-10-27T12:10+0400

здоровье

жизнь

лечебные растения

иммунитет

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e4/0b/17/425535848_0:0:2000:1125_1920x0_80_0_0_3ca2f3647c510bdd5762ad42c13d3c1d.jpg

В листьях, стеблях растений, цветках содержатся разнообразные витамины, которые укрепляют иммунную систему. Главное — уметь правильно их подбирать.Корень солодки – хорошее средство от кашля, во время заболеваний верхних дыхательных путей, также полезно для язвы двенадцатиперстной кишки и для лечения гастрита с повышенной кислотностью.Метод приготовления и правила приема: одну столовую ложку измельченного корня солодки залить 1 стаканом кипяченой воды и кипятить на низком огне в течение 10 минут. Затем остудить, отжать и принимать одну столовую ложку 4-5 раз в день. Противопоказания не выявлены.Липа – применяется во время простуды, кашля, ангины, воспаления полости рта.Метод приготовления и правила приема: 2 столовой ложки измельченного липового цветка залить двумя стаканами кипяченной воды, настаивать час, отжать. Принимать по 200 миллилитров 2 раза в день в виде чая. Противопоказания не выявлены.Эхинацея – используется для повышения иммунитета, является эффективным средством от простуды.Метод приготовления и правила приема: измельчить 2 столовые ложки эхинацеи, залить 0,5 литра кипяченной воды, настаивать 2 часа, отжать. Принимать по 200-200 миллилитров в день в виде чая, можно добавить мед. Противопоказания не выявлены.Черная смородина – используется во время гастрита, язвы желудка и 12 перстной кишки, при охрипшем голосе и кашле, при задержке мочи, простуде, во время образования каменей в почках и мочевом пузыре, а также при ревматизме.Метод приготовления и правила приема: 1 чайную ложку измельченного листка смородины залить 1 чайным стаканом кипяченной воды, настаивать на 1-2 часа. Принимать в день несколько раз по столовой ложке. В случае кашля или охрипшего голоса рекомендовано добавлять в настойку мед. Противопоказания не выявлены.Элеутерококк — активно используется во время переутомления, при расстройстве нервной системы, хронических лучевых заболеваниях, пониженном кровяном давлении. Отвар усиливает трудоспособность, умственные возможности, повышает аппетит и боеспособность организма, регулирует сон и поднимает настроение. Спортсмены используют его для повышения силы и энергии.Метод приготовления и правила приема: 50 граммов измельченного корня залить 0,5 литра 40% спирта и настаивать в течение недели, периодически взбалтывая. Принимать по одной чайной ложке 2-3 раза в день в течение одного месяца. Противопоказания не выявлены.Шалфей – эффективное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, воспаления носоглотки, гнойных язв, ран, стоматита.Метод приготовления и правила приема: две столовые ложки измельченного шалфея залить 1 чайным стаканом кипяченной воды и настаивать 2 часа, отжать. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день до еды.Не назначается во время беременности, при воспалении почек. Нельзя принимать более трех месяцев, так как длительное применение может вызвать раздражение слизистой оболочки. В виде чая также можно пить смешанный раствор липы, шалфея и черной смородины. Он эффективен во время простуды, гриппа и бронхита.Желаем Вам здоровья!

https://az.sputniknews.ru/20210803/10_neozhidannyh_produktov_kotorye_mozhno_zamorazhivat-302180136.html

Sputnik Азербайджан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2021

Павел Антонов

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e5/06/15/427277000_306:-1:1056:750_100x100_80_0_0_c434ca1927bd45db8740c3fc22441b50.jpg

Павел Антонов

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e5/06/15/427277000_306:-1:1056:750_100x100_80_0_0_c434ca1927bd45db8740c3fc22441b50.jpg

Новости

ru_AZ

Sputnik Азербайджан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e4/0b/17/425535848_83:0:1823:1305_1920x0_80_0_0_aeeeb496c617d7f57bbae5ea264c0702.jpg

Sputnik Азербайджан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Павел Антонов

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e5/06/15/427277000_306:-1:1056:750_100x100_80_0_0_c434ca1927bd45db8740c3fc22441b50.jpg

здоровье, жизнь, лечебные растения, иммунитет

12:03 27.10.2021 (обновлено: 12:10 27.10.2021)Подписаться на

Павел Антонов

Все материалы

Sputnik собрал шесть самых полезных рецептов из трав. Они эффективны не только для повышения иммунитета, но и для борьбы с простудой, гриппом и бронхитом.

В листьях, стеблях растений, цветках содержатся разнообразные витамины, которые укрепляют иммунную систему. Главное — уметь правильно их подбирать.

Корень солодки – хорошее средство от кашля, во время заболеваний верхних дыхательных путей, также полезно для язвы двенадцатиперстной кишки и для лечения гастрита с повышенной кислотностью.

Метод приготовления и правила приема: одну столовую ложку измельченного корня солодки залить 1 стаканом кипяченой воды и кипятить на низком огне в течение 10 минут. Затем остудить, отжать и принимать одну столовую ложку 4-5 раз в день. Противопоказания не выявлены.

Липа – применяется во время простуды, кашля, ангины, воспаления полости рта.

Метод приготовления и правила приема: 2 столовой ложки измельченного липового цветка залить двумя стаканами кипяченной воды, настаивать час, отжать. Принимать по 200 миллилитров 2 раза в день в виде чая. Противопоказания не выявлены.

Эхинацея – используется для повышения иммунитета, является эффективным средством от простуды.

Метод приготовления и правила приема: измельчить 2 столовые ложки эхинацеи, залить 0,5 литра кипяченной воды, настаивать 2 часа, отжать. Принимать по 200-200 миллилитров в день в виде чая, можно добавить мед. Противопоказания не выявлены.

Черная смородина – используется во время гастрита, язвы желудка и 12 перстной кишки, при охрипшем голосе и кашле, при задержке мочи, простуде, во время образования каменей в почках и мочевом пузыре, а также при ревматизме.

Метод приготовления и правила приема: 1 чайную ложку измельченного листка смородины залить 1 чайным стаканом кипяченной воды, настаивать на 1-2 часа. Принимать в день несколько раз по столовой ложке. В случае кашля или охрипшего голоса рекомендовано добавлять в настойку мед. Противопоказания не выявлены.

Элеутерококк — активно используется во время переутомления, при расстройстве нервной системы, хронических лучевых заболеваниях, пониженном кровяном давлении. Отвар усиливает трудоспособность, умственные возможности, повышает аппетит и боеспособность организма, регулирует сон и поднимает настроение. Спортсмены используют его для повышения силы и энергии.

Метод приготовления и правила приема: 50 граммов измельченного корня залить 0,5 литра 40% спирта и настаивать в течение недели, периодически взбалтывая. Принимать по одной чайной ложке 2-3 раза в день в течение одного месяца. Противопоказания не выявлены.

Шалфей – эффективное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, воспаления носоглотки, гнойных язв, ран, стоматита.

Метод приготовления и правила приема: две столовые ложки измельченного шалфея залить 1 чайным стаканом кипяченной воды и настаивать 2 часа, отжать. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Не назначается во время беременности, при воспалении почек. Нельзя принимать более трех месяцев, так как длительное применение может вызвать раздражение слизистой оболочки. В виде чая также можно пить смешанный раствор липы, шалфея и черной смородины. Он эффективен во время простуды, гриппа и бронхита.

Желаем Вам здоровья!

10 продуктов, которые нужно замораживать

Эхинацея — природный иммуностимулятор — Vivasan Club

Неудивительно, что великолепная и красочная шляпа цветка эхинацеи (лат. Echincea purpurea) попалась на глаза аборигенам Северной Америки: прерия или долина, густо покрытая яркими фиолетовыми и красными цветами, должно быть, была незабываемым зрелищем. Сегодня красочный многолетник особенно известен как чрезвычайно ценное и универсальное лекарственное растение.

Девять признанных видов эхинацеи вызвали значительный научный интерес и привели к 1652 публикациям в научных журналах SciFinder, 1363 утвержденным патентам и 84 зарегистрированным клиническим испытаниям что указывает на постоянный интерес к этим лекарственным растениям. В последние годы лекарственные средства на основе эхинацеи стали широко доступны и используются во всем мире в качестве растительных пищевых добавок в Соединенных Штатах, как натуральные продукты для здоровья в Канаде и в качестве фитомедицины в Европе.

Эхинацея в основном продается и используется в качестве иммуностимулятора (стимулирует иммунную систему организма) при лечении и профилактике простуды, гриппа и инфекций верхних дыхательных путей. Большинство фармакологических исследований эхинацеи подтверждают ее иммуностимулирующую активность.

Эхинацея – друг аппачей

Эхинацея пурпурная, родом из восточной и центральной части Северной Америки. Высокие многолетние растения с коническими или округлыми цветочными головками, листья которых в основном оранжевые или красноватые, напоминают маленькие шипы ежа. Отсюда и ботаническое название эхинацеи, которое происходит от греческого эхинос (греч. echinos, буквально — ёж). Головы этих прекрасных растений окружены ореолом лучевых цветочков, которые часто слегка изгибаются вниз и переливаются цветами от ярчайшего розового до ярко-розового до темно-фиолетового, что поразительно контрастирует с темно-зелеными листьями.

Для индейских племен Северной Америки эхинацея была одним из важнейших лекарственных растений. Индейцы еще сотни лет назад побеждали заболевания, которые в Европе считались безнадежными. «Вечернее солнце», «золотой цвет», «яркая звезда» так индейцы называли соцветия и использовали в качестве универсального анальгетика, как противовоспалительное лекарственное средство при травмах и плохо заживающих ранах, при заражении крови, укусах змей и бешенстве, при гриппе и простуде, для лечения кожных заболеваний, а также в качестве тонизирующего средства.

Европа знакомится с эхинацей

Когда-то в начале 1870-х годов доктор Х. К. Ф. Мейер, немецкий врач из Пауни, штат Небраска, придумал и запатентовал растительное лекарственное средство, изготовленное с использованием эхинацеи. Он назвал его «Очиститель крови Мейера» и обозначил средство панацеей от различных недугов, от укуса змей до лечения брюшного тифа. Он так сильно верил в целебные свойства эхинацеи, что в 1887 году Мейер отправил образец своего «Очистителя крови Мейера» выдающемуся врачу-эклектику Джону Кингу. Чтобы доказать эффективность эхинацеи, он предложил позволить быть укушенным гремучей змеей в присутствии врачей и лечиться от укуса только эхинацеей. Врачи отклонили его предложение, предположив, что он шарлатан.


Не одобрив эксперимент со змеиным укусом, Кинг провел терапевтические испытания и убедился в ценности растения. Доктор Кинг полностью изменил свое ранее негативное мнение об эхинацеи, объявив, что трава полезна для лечения многих болезней, включая инфекционные заболевания, которые были настолько разрушительными в то время — дифтерия, скарлатина, грипп, менингит, корь и ветряная оспа и отправил сответствующий ботанический образец фармацевтам Lloyd Brothers в Цинциннати, штат Огайо, средство было одобрено и допущено в продажу.

К 1897 году это растение хорошо зарекомендовало себя среди врачей-эклектиков. Также эхинацея широко используемая «обычными» врачами, была наиболее прописанным лекарством, изготовленным из американского растения в 1920-х годах. Впоследствии его использование сократилось с введением сульфаниламидных препаратов и антибиотиков.

В 1930 году растение эхинацея и производные средства стали популярными в Германии. Доктор Герхард Мадаус из Германии разработал смесь для соков из эхинацеи пурпурной. Cмесь стала самым «часто назначаемым препаратом эхинацеи в мире».

Швейцарский натуропат Альфред Фогель также сыграл новаторскую роль: Фогель получил первые семена эхинацеи пурпурной от индейского вождя Лакота Бена Черного Лося в начале 1950-х годов. С тех пор началось выращивание и культивирование чудесного растения на территории Швейцарии.

Благодаря своему положительному воздействию на иммунную систему, особенно при простудных заболеваниях и других инфекциях, вызванных вирусами, эхинацея стала одним из любимых растений Альфреда Фогеля — и известна во всей Швейцарии. Основное применение препаратов эхинацеи сегодня — это профилактика простудных и гриппозных инфекций, более тяжелых инфекций, таких как грипп и облегчение симптомов если заражение уже произошло.

Эхинацея пурпурная: королева укрепляющих иммунитет растений

Обширные научные исследования видов эхинацеи показали, что биоактивными компонентами, наиболее вероятно ответственными за иммуностимулирующую и противовоспалительную активность эхинацеи, являются алкамиды, производные кофеиновой кислоты. Помимо эфирных масел, ключевые ингредиенты эхинацеи: полисахариды и гликопротеины, полиины (разновидность углеводорода) и флавоноиды. Для производства лекарственных продуктов эхинацеи используются свежие цветущие травы, корни или даже растения целиком.

Научные исследования влияния эхинацеи пурпурной

Научные исследования по профилактике простуды и гриппа проводимые исследователями из Швейцарии и Соединенного Королевства в 2006 году, доказали, что профилактические средства, изготовленные на основе эхинацеи пурпурной, служат профилактической мерой против инфекций гриппа.
Кроме того, с тех пор было доказано:

  • За противовоспалительное и иммуностимулирующее действие эхиноцеи ответственны по существу вещества, которые называются алкамидами. Они напоминают каннабиноиды, а также связываются с одними и теми же стыковочными участками (рецепторами) клеток организма. Каннабиноиды оказывают ингибирующее и стимулирующее действие на иммунную систему, регулируя секрецию цитокинов. Это собственные вещества организма, которые играют роль в борьбе с воспалением и силе иммунной системы.
  • Эхинацея также оказывает широкое и прямое действие против простуды, защищает от инфекций. Было показано, что вирусы не развивают устойчивость к лекарственному растению даже после длительного использования, как это наблюдалось в некоторых случаях с синтетическими лекарственными средствами.
  • В 2012 году в крупнейшем долгосрочном исследовании с добавками эхинацеи английские ученые пришли к выводу, что профилактическое использование эхинацеи уменьшает как простуду, так и количество дней болезни. Это означает, что вы не только реже простужаетесь, но и страдаете в среднем на полтора дня меньше.
  • Без профилактики эхинацеи риск повторных инфекций выше на 60 процентов.
  • Особенно полезны людям с ослабленной иммунной системой (например, из-за недостатка сна, стресса или курения).
  • Исследования 2013 года показали, что экстракты эхинацеи также действуют непосредственно против гриппа, герпеса и коронавирусов .
  • Известные исследователи в области профилактики здоровья  также приходят к выводу, что препараты на основе эхинацеи, как правило, очень хорошо переносятся и не имеют препятствия для взаимодействия с другими препаратами. Таким образом, долгосрочное потребление может быть настоятельно рекомендовано.

Как эхинацея укрепляет иммунную систему?

Эхинацея пурпурная оказывает модулирующее действие на иммунную систему. То есть клетки нашей иммунной системы стимулируются, чтобы стать активными в умеренной и устойчивой манере и только когда организм вступает в контакт с патогенами, особенно в условиях стресса, недостатка сна и интоксикации. Но зачем нашей иммунной системе вообще нужна помощь?

Огромная защитная сеть в нашем организме, которую мы называем иммунной системой или защитой организма, предназначена для улавливания, уничтожения и транспортировки патогенных микроорганизмов. Все это работает в принципе как отлично организованная компания: транспорт, производство, складирование, логистика и безопасность — все современно, объединено в сеть и стратегически согласовано с хорошо обученной иммунной системой.

Жидкости организма (лимфа и кровь) и органы (включая слизистые оболочки, кожу, дыхательные пути, миндалины, селезенку, костный мозг и кишечник) иммунной системы восстанавливают иммунные клетки, пока они не используются. Они обычно находятся в местах, через которые должны пройти многие патогенные микроорганизмы, чтобы часовой мог быстро действовать против них. По крайней мере дюжина различных типов клеток связывается через вещества-посредники, обнаруживает вторжения, вырабатывает антитела для борьбы с патогенами и атакует и уничтожает инфицированные (а также опухолевые) клетки.

Пионер натуропатии Швейцарии: Альфред Фогель

С 1950-х годов известный швейцарский натуропат Альфред Фогель начавший культивирование чудесного растения на территории Швейцарии настаивал, чтобы его препараты готовили из свежих растений, поскольку они обладают более широким спектром действия и воздействуют значительно быстрее, сильнее и глубже, чем препараты из сушеных растений.

В 2013 году канадская исследовательская группа впервые смогла доказать, что свежее растение работает против вирусов в десять раз лучше, чем высушенное, поскольку оно обеспечивает совокупность всех ингредиентов. При сушке утрачиваются важные ингредиенты, такие как эфирные масла, терпены, гликозиды и ценные фитохимические вещества не подлежат замене. Конечно, это относится и к препаратам из эхинацеи пурпурной с их сложной и практически уникальной смесью активных веществ.

Эхиноцея пурпурная в составе профилактических средств Vivasan

Компания Vivasan придерживается правилам пионера натуропатии и использует в производстве свежие собранные растения, выращенные и собранные на альпийских лугах и лесах Швейцарии.

Витаминный напиток Иммун Фит

Витаминный напиток Иммун Фит на основе растительных экстрактов (64%): корня эхинацеи пурпурной, листьев шалфея и тимьяна; с добавлением сока бузины черной и мёда мануки — мед чайного дерева — сильнейшее противовоспалительное, противовирусное и антисептическое средство, эффективный природный антибиотик.

Экстракт от кашля Тимусан

Тимусан улучшает состояние при продолжительном сухом и влажном кашле, смягчает и облегчает дыхание. Входящие в его состав натуральные экстракты лекарственных растений помогают облегчить дыхание, способствуют быстрому разжижению и отхождению мокроты. Напиток создан на основе мёда, богат витамином С. Экстракты шиповника, эхинацеи, фенхеля, алтея, тимьяна и корня солодки поддерживают защитные силы организма и функциональное состояние дыхательной системы.

Будьте всегда здоровыми!
vivasan.club

Эхинацея трава польза и вред

Автор Ирина Добронравова На чтение 11 мин. Просмотров 905

С наступлением осени многие люди задумываются о защите организма от простудных заболеваний и часто выбирают для этой цели эхинацею.  И не зря, так как это растение имеет противовирусное и противовоспалительное свойства, считается иммуностимулятором, а также активно используется в народной медицине.

Споры по поводу этой травы не утихают до сих пор: некоторые целители считают ее панацеей, а другие уверены в бесполезности этого растения. Поговорим о лечебных свойствах, показаниях и противопоказаниях к приему эхинацеи, рассмотрим варианты применения ее в медицине и косметологии.

Характеристика растения

Фото – Эхинацея крупным планом

Эхинацея (Echinacea) – многолетняя трава, которая имеет ползучее корневище и длинные прямые стебли по 80 см в высоту. Соцветие представляет собой корзинку из мелких цветочков розового или желтовато-белого цвета, которая выглядит очень плотной. Плод – семянка. Период цветения приходится на летние месяцы, время созревания – июль-сентябрь.

Как лекарственное растение чаще всего используется эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) и узколистная.

Родина травы – Северная Америка. Излюбленные места произрастания – прерии, песчаные берега рек. Но есть и множество искусственно выведенных сортов, которые предназначены для декоративных целей.

В России эхинацею пурпурную начали выращивать после признания ее полезных свойств. Большой вклад в изучение ее целебных эффектов сделал советский ученый С. А. Томилин – он обосновал использование растительных средств при хронических воспалениях, инфекциях, депрессии, онкологических заболеваниях.

Состав и механизм действия

Растение имеет сбалансированный химический состав, в который входит более 100 различных активных компонентов. Все части содержат дубильные вещества, полисахариды, флавоноиды, сапонины, гликозиды. Такой комплекс обеспечивает иммуностимулирующее действие эхинацеи на организм. Вещества влияют на созревание и дифференцировку лимфоцитов, усиливают синтез иммуноглобулинов, повышают активность фагоцитарной системы.

Для лекарственных целей используют все части эхинацеи: траву, листья, стебли, соцветия, корневища. Наземные побеги заготавливают в период активного цветения, с июня по август. Травянистые части растения употребляют в свежем виде, а также сушат. Корни выкапывают осенью, когда в них накапливается максимальное число активных веществ.

Листья эхинацеи

В зеленых частях растения присутствует огромное количество водорастворимых витаминов, микроэлементов – железо, калий, кальций, магний, цинк. Все эти вещества необходимы для поддержания водно-минерального равновесия в организме и являются коферментами, а также катализаторами многих реакций. Железо стимулирует кроветворение, цинк помогает работе иммунной системы.

Наличие в траве эхинацеи селена значительно повышает лечебные свойства растительных добавок. Антиоксидантный, противораковый эффект этого минерала давно уже доказан. Полезен он и для мужчин.

Nature’s Way, Эхинацея, на 99,9% без спирта, 30 мл

★★★★★

от 521 ₽

Соцветия

Цветки эхинацеи обладают наибольшим количеством лечебных свойств, так как содержат 0,5% эфирных масел. Они производят иммуностимулирующий эффект, влияют на работу центральной нервной системы и корректируют вегетативную регуляцию внутренних органов.

Настойки из цветков тонизируют благодаря наличию антиоксидантов – эхинацина, эхинолона. По фармакологическому действию они напоминают экстракты элеутерококка, лимонника, женьшеня.

Корень растения

В подземной части растения содержится химическое вещество – инулин. Этот компонент участвует в метаболических процессах, стимулирует распад жиров, выводит токсины и вредные вещества из тканей.

Добавки на основе корня эхинацеи защищают печень от токсических повреждений, нормализуют уровень глюкозы, а также холестерина в крови. Обладают они и регенерирующими свойствами, ускоряют заживление ожогов, ран.

Из корня эхинацеи получают полезные вещества, которые входят в состав многих аптечных иммуномодулирующих препаратов.

Целебные свойства

Благодаря комплексному химическому составу эхинацея обладает множеством свойств:

  1. Нормализует деятельность клеточного и гуморального звена иммунитета, а также: повышает активность местных факторов защиты от вирусов и бактерий, снижает риск рецидивов респираторных инфекций.
  2. Лечит простуду и ОРВИ ускоряет выздоровление, купирует первые признаки.
  3. Очищает организм, выводит шлаки из кишечника. За счет активных полисахаридов и гликозидов связывает токсины в крови, стимулирует дезинтоксикационную функцию печени.
  4. Нормализует работу головного мозга, стабилизирует процессы возбуждения, а также торможения в нервной системе, повышает стрессоустойчивость.
  5. Защищает сердечно-сосудистую систему и за счет жирных кислот, содержащихся в составе, понижает уровень плохого холестерина, препятствует отложению липидов на стенках артерий.
  6. Замедляет процессы старения. С помощью антиоксидантов борется с окислительным стрессом, который является патогенетической основой возрастных изменений.
  7. Препятствует появлению опухолей, защищает ДНК от повреждения, распознает и уничтожает мутантные клетки.

Интересный факт: согласно обзору сообщества «Кокрейн» эхинацея не помогает в лечении или предупреждении простуды.

Для женского организма

Добавки с эхинацеей помогают в терапии воспалительных заболеваний половых органов – вагинита, эндоцервицита, молочницы, специфических инфекций (кандидоза, хламидиоза, гонореи). Эти болезни могут возникать в любом возрасте и доставляют множество дискомфортных ощущений.

Эхинацея также используется в гинекологии у женщин с циститами и уретритами для купирования воспаления, устранения симптомов. БАДы действуют на вирус папилломы человека (ВПЧ) с повышенным риском онкологии.

Растение помогает сохранить и женскую красоту. Оно замедляет появление морщин, повышает упругость и эластичность кожи, борется с высыпаниями и угрями на лице, нормализует выработку кожного сала.

Благодаря жиросжигающим свойствам и ускорению метаболизма БАДы с эхинацеей помогают в похудении.

Для мужского организма

Эхинацея положительно влияет на мужское здоровье – препятствует развитию воспалительных заболеваний наружных половых органов и простаты. Она также полезна мужчинам после 50 лет для профилактики аденомы предстательной железы, нормализации потенции.

Эхинацея лечит простатит, уретрит, генитальные инфекции, а также уничтожает возбудителей заболевания, способствует восстановлению слизистой оболочки половых путей, купирует боли и жжение.

Для детей и подростков

Добавки на основе трав в педиатрии обычно применяют из-за иммуномодулирующих свойств, так как у малышей и детей подросткового возраста обычно наблюдается неустойчивая иммунная система. Благодаря полезным свойствам эхинацеи у ребенка повышается сопротивляемость к вирусным, а также бактериальным возбудителям.

Natural Factors, Echinamide, спрей для горла с прополисом, 1 жидкая унция

★★★★☆

от 718 ₽

Когда назначают добавки

Препараты с эхинацеей применяют в профилактических или терапевтических целях. Используют их курсами по 4-8 недель в период сезонного иммунодефицита – с ноября по март. Показаны они и людям, кто подвергается частому физическому, а также умственному переутомлению, живет в экологически неблагоприятных регионах.

Назначают эхинацею и при первых признаках простудных заболеваний. Она помогает сократить период болезни, уменьшить выраженность неприятных симптомов, нормализовать температуру тела. Применяют эхинацею также для остановки осложнений, купирования гриппа.

БАДы на основе этой травы можно включать и в комплекс препаратов при лечении таких заболеваний:

  • болезни мочеполовой системы – цистит, уретрит, пиелонефрит, простатит, воспаления половых органов у женщин;
  • патологии дыхательных путей – тонзиллит, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, затяжная пневмония;
  • нарушения работы ЖКТ – гастрит, дискинезия желчевыводящих путей, функциональная диспепсия, запоры;
  • заболевания поджелудочной железы – хронический панкреатит, сахарный диабет 2 типа;
  • неврологические расстройства – синдром усталости, депрессия, нейроциркуляторная дистония, бессонница;
  • артериальная гипотензия, нарушения липидного профиля крови;
  • болезни суставов.

Противопоказания

Несмотря на множество полезных свойств, эхинацея имеет противопоказания. Добавки, содержащие это растение, запрещается давать детям до трех лет из-за высокого риска аллергических реакций. Беременным и кормящим женщинам тоже рекомендуется воздерживаться от употребления подобных препаратов.

Есть также абсолютные противопоказания к применению эхинацеи, такие как:

  • аллергия на компоненты, входящие в состав растения или препарата;
  • активная форма легочного туберкулеза;
  • заболевания щитовидной железы;
  • гипертоническая болезнь 2-3 стадии;
  • острый гепатит, цирроз или жировая дистрофия печени;
  • аутоиммунные и ревматические заболевания в стадии обострения;
  • первичные или вторичные иммунодефициты, ВИЧ, СПИД;
  • опухоли системы кроветворения.

Nature’s Bounty, Эхинацея, 400 мг, 100 капсул

★★★★★

от 443 ₽

Варианты аптечных лекарств

В аптеках продают много лекарственных форм с эхинацеей. Для народных рецептов выпускается высушенное и измельченное растительное сырье – листья или цветы. Их обычно используют для наружного применения в косметологии или дерматологии. Из сушеных листков или соцветий готовят отвары, полезные витаминные чаи, спиртовые настои.

Есть и ряд стандартизованных, готовых к употреблению лекарственных форм. К ним относятся:

  1. Таблетки/капсулы. Эти добавки, содержащие растение эхинацеи, предназначены для применения у взрослых и детей старше 12 лет. Есть также таблетки для рассасывания, которые помогают при боли в горле, сильном кашле.
  2. Настойки. Они предназначены для приема внутрь и только для взрослых. Лекарство дозируют по каплям, растворяют в половине стакана воды.
  3. Сиропы. Эти формы эхинацеи применяют у малышей после 3-4 лет для стимуляции иммунитета. Сиропы обычно обладают приятным вкусом. Но эти добавки не подходят диабетикам, так как содержат сахар.
  4. Спреи. В эти препараты, помимо эхинацеи, часто добавляют прополис, а также другие растительные компоненты. Спреи купируют боли в горле и назначают в основном при тонзиллите, фарингите.
  5. Масла. Эти растворы применяют наружно при папилломах, для заживления кожи, избавления от прыщей и морщин. Их также можно принимать внутрь при воспалительных заболеваниях.
  6. Ампулы. Используют для внутримышечных или подкожных уколов при лечении интоксикационного синдрома, воспалительных процессов.

Использование в народной медицине

Целители советуют самостоятельно готовить лекарства из высушенного или свежего растительного сырья.

  1. Для наружного применения при ранах и кожных заболеваниях (экземе, псориазе, герпесе) подходят настои или отвары эхинацеи. Стандартная пропорция – 2 ст. л. измельченной травы на 0,5 л кипятка.
  2. Для приема внутрь подходят растительные отвары, спиртовые настойки, чаи из эхинацеи. Их обычно пьют с медом.

Советуют приверженцы народной медицины также смешивать эхинацею с другими целебными растениями. Они рекомендуют летом употреблять салаты из овощей и свежих листьев растения, заправленные оливковым маслом.

Сторонники альтернативной медицины советуют использовать эхинацею для терапии рака. Но людям с онкозаболеванием рекомендуется сначала посоветоваться с врачом.

Смотрите видео, как правильно заготовить эхинацею на зиму:

Эхинацея в косметологии

Наилучший вариант применения растения для красоты кожи – покупка профессиональных линеек органической косметики, в которых содержатся экстракты эхинацеи. Официальные средства гипоаллергенные, а также обладают доказанной эффективностью и безопасностью.

Для омоложения кожи и улучшения цвета лица можно использовать народные рецепты:

  1. Травяная настойка.Смесь эхинацеи, череды и ромашки настаивают в спиртовом лосьоне в течение 10 дней. Настойку используют для протирания очищенной кожи лица утром, а также вечером.
  2. Свежевыжатый сок. Его можно выдавливать из растения, замораживать в формочках для льда. Готовые кубики применяют для очищения и тонизирования кожи.

Эхинацею используют и для ускорения роста волос, придания им здорового блеска, борьбы с секущимися кончиками. Лучшим средством считается отвар, для приготовления которого необходимо полстакана сушеных листьев. Их заливают кипятком (2 л), накрывают и оставляют на 30 минут для настаивания. Полученный отвар используют для ополаскивания волос после каждого мытья.

Побочные эффекты

Побочные эффекты после приема БАДов эхинацеи часто сопровождаются диспепсическими расстройствами: тошнотой, спазмами в желудке и снижением аппетита. Наблюдаются они обычно в начале применения добавок. Если неприятные симптомы не исчезают в течение двух дней или состояние ухудшается, необходимо прекратить прием препаратов и обратиться к врачу.

У пациентов со склонностью к аллергическим реакциям бывают признаки гиперчувствительности к растительным компонентам. Побочные эффекты эхинацеи у них проявляются в виде высыпаний, кожного зуда, слезотечения.

Enzymatic Therapy, Esberitox, Supercharged Echinacea, Immune Support, 100 Chewable Tablets

★★★★★

от 959 ₽

Возможность передозировки

При неправильном применении добавок и превышении рекомендованных дозировок эхинацея может причинить вред организму. Сопровождается он такими признаками:

  • сильные головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • повышение артериального давления, особенно у пациентов с гипертонией;
  • нарушение клеточного состава крови;
  • снижение иммунитета.

В случае развития подобных симптомов человеку рекомендуется обратиться в медицинское учреждение. При отравлении БАДами эхинацеи лечение следует проводить под наблюдением врача.

Отзывы

Если вы использовали эхинацею в лечебных целях, пишите отзывы в специальной форме:

Оставить свой отзыв

  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Эхинацея

Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

Большинство покупателей оставляют положительные отзывы о растительных гомеопатических препаратах. Люди отмечают эффективность эхинацеи как для профилактики, так и для лечения. Многие утверждают, что их дети, принимавшие препараты с этим растением, реже стали болеть, и что простуда у них проходит быстрее, а также легче. Женщины заметили очищение лица от высыпаний, омоложение кожи.

Жалуются покупатели только на горьковатый травяной привкус отваров и настоек.

Лучшие препараты

Несмотря на популярность домашних рецептов многие покупатели выбирают официальные аптечные средства и биологически активные добавки, так как эти препараты обладают рядом преимуществ:

  • проходят строгий контроль и очистку от примесей;
  • содержат максимум полезных веществ.

К тому же, для изготовления этих лекарств используют стандартизованный экстракт эхинацеи, поэтому их эффективность не оставляет сомнений.

ТОП-6 добавок на основе растения:

Подробнее

Где купить добавки

Некоторые лекарства продаются в стационарных аптеках, а многие фитопрепараты можно найти в специализированных интернет-магазинах. Но цены в них часто завышены в 1,5-2 раза из-за больших торговых наценок. Поэтому препараты с эхинацеей выгоднее приобретать на официальном сайте iHerb.

Айхерб представляет:

  • лекарства от фармацевтических фирм из США и Европы;
  • стоимость добавок на 30-50% ниже аптечной;
  • тысячи подробных отзывов от реальных покупателей;
  • квалифицированных сотрудников службы поддержки;
  • различные варианты транспортировки посылок, в том числе и возможность заказа бесплатной доставки в Россию.

Нашим читателями предоставляется дисконт -10% на первую покупку на сайте iHerb. Чтобы приобрести эхинацею со скидкой, нужно ввести промокод AGK4375 перед оплатой или перейти по ссылке.

Препараты с echinacea purpurea обладают богатым химическим составом и множеством целебных свойств. Некоторые из них прошли клинические испытания и имеют доказанную эффе

лечебные свойства и противопоказания к применению

Эхинацея представляет собой невысокое растение с сильно ветвящимся стеблем, на верхушке которого расположена цветочная корзинка в форме шара. Она состоит из язычковых цветков, раскраска которых варьируется от розовой до пурпурной. О целебных свойствах данного растения знали ещё североамериканские индейцы, использовавшие его для исцеления от простудных заболеваний, абсцессов, зубной боли и даже укусов змей. В наши дни растение активно используется в традиционной медицине. Из него изготавливают мази, таблетки и пищевые добавки.

Лечебные свойства

За счёт своего уникального состава, эхинацея пурпурная часто используется как иммуноукрепляющее и противовоспалительное средство. Оно способствует выработке белых кровяных телец и противоаллергических гормонов, уничтожающих вирусы ещё на ранних стадиях попадания в организм. А за счёт наличия кофеиновой кислоты, растение может выступать в качестве анальгетика. Помимо этого все части растения являются источником различных микроэлементов. Таким образом, за счёт своего уникального состава, растение обладает следующими полезными свойствами:

  • Укрепляет иммунитет;
  • Борется с вирусами;
  • Снимает воспаление;
  • Борется с грибком;
  • Оказывает мощное противомикробное воздействие;
  • Выводит токсины из организма.

Состав и форма выпуска

Одним из наиболее важных свойств эхинацеи является её возможность укреплять иммунитет человека. Это достигается за счёт обилия биологически активных веществ, вроде полисахаридов, глюкозы, флавоноидов, эфирных масел, сапонинов, гликозидов и так далее. Помимо этого, растение богато минеральными веществами вроде калия, кальция, магния, кобальта и серебра. В состав растения также входят и более редкие минералы вроде селена, цинка и молибдена. Присутствует в цветке и инсулин, выводящий лишний сахар и токсичные вещества из организма. Также, инсулин регулирует липидный обмен, укрепляет печень и костную систему.

Лекарственные средства на основе эхинацеи широко доступны в аптеках. Обычно они продаются в форме таблеток, экстрактов или капсул. Впрочем, приобрести эхинацею можно и в высушенном виде, на случай если вы решите самостоятельно приготовить отвар или настойку.

Таблетки

Самым распространённым лекарственным средством на основе растения являются таблетки для рассасывания. В их состав входит 200 миллиграмм экстракта эхинацеи, а также вспомогательные вещества: сорбитол, аспартам и стеарат магния. Таблетки используют для профилактики и лечения ОРВИ, а также при инфекциях мочеполовых путей. Во избежание появления побочных эффектов, курс лечения должен составлять не более семи недель.

Жидкий экстракт эхинацеи

Жидкий экстракт эхинацеи поставляется в 40, 50 и 100 миллилитровых бутылочках из тёмного стекла. Он представляет собой красно-коричневую жидкость, в состав которой входит экстракт эхинацеи и этиловый спирт (40%).

Экстракт применяют для укрепления иммунитета, помимо этого он зарекомендовал себя как отличное средство при ОРВИ и инфекциях мочеполовых путей. Также его можно использовать при антибиотикотерапии, цитостатической, иммунодепрессивной и лучевой терапии. Употребляют экстракт по 20 — 25 капель, три раза в день после еды. Через восемь недель следует сделать перерыв в курсе лечения.

Ампулы и капсулы

Ещё одним распространённым лекарственным средством является пищевая добавка на основе экстракта эхинацеи. Данное лекарство распространяется в виде капсул массой 400 миллиграмм. В состав капсул входит экстракт корней эхинацеи, стеарат магния и гидроксипропилметилцеллюлоза.

Также как и таблетки, капсулы из эхинацеи используются для укрепления иммунитета, лечения ОРВИ и инфекций мочеполовых путей. Помимо этого их можно использовать для лечения герпеса и для ускоренного заживления порезов и ран. Данное лекарство принимается по одной капсуле в день, во время еды.

Народные рецепты из эхинацеи

Помимо фармакологической индустрии, эхинацея нашла своё применение и в народной медицине. Отвары и чаи из эхинацеи активно используются для лечения всевозможных инфекций и болезней желудка. Настойка часто используется для лечения кожных заболеваний: фурункул, крапивницы и ожогов. В наши дни, цветок также используют для устранения последствий воздействия антибиотиков, ультрафиолета, химических препаратов и радиации. Ниже представлены наиболее распространённые и просты народные рецепты.

Отвар

За счёт своих антисептических свойств, отвар из эхинацеи здорово помогает при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, мочеполовых и стрептококковых инфекциях, а также при грибковых заболеваниях. Его также можно использовать для омолаживающих и дезинфицирующих компрессов.

Для приготовления отвара из эхинацеи берём столовую ложку измельчённой травы и заливаем её стаканом кипятка. После этого варим траву на водной бане в течение пятнадцати минут. Далее настаиваем напиток на протяжении получаса, после чего процеживаем его. Отвар пьют по 50 миллилитров за пол часа до еды утром и вечером. Курс лечения отваром составляет 10 дней, после чего следует сделать перерыв в приёме.

Настойка

Настойка из эхинацеи представляет собой универсальное средство для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний. Помимо этого она укрепляет иммунитет, тонизирует кровеносную систему, снижает количество холестерина в организме и помогает выводить токсичные вещества. Использовать настойку можно и как средство для растираний или как дезинфицирующее средство. Ниже представлены два рецепта настойки:

  • Берём 200 грамм свежей эхинацеи. Для настойки подойдут листья, цветы и стебли растения. Измельчаем сырьё и заливаем его литром водки или 40% медицинским спиртом. Далее следует поставить тару с напитком в тёмное, холодное место на 20 дней. После чего готовую настойку следует процедить. Готовое средство употребляем по 30 капель на протяжении десяти дней. После этого делают перерыв в курсе лечения.
  • Для данного рецепта нам понадобится корень растения и литр 95% медицинского спирта. Важно чтобы корень принадлежал растению, которому больше двух лет. Выкапываем корень, тщательно промываем его и измельчаем на тёрке. Далее заливаем измельчённый корень медицинским спиртом. Закрываем смесь крышкой и оставляем её на месяц в тёмном, прохладном месте. Готовую настойку принимаем три раза в день по 15-30 капель за 30 минут до еды. Через 10 дней применения следует сделать небольшой перерыв.

Чай

Основным применением чая из эхинацеи является профилактика и лечение простудных и инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Помимо этого, чай является отличным успокоительным и здорово помогает при тревожных состояниях, переутомлении, нервном истощении.

Для приготовления чая на основе эхинацеи, берём столовую ложку высушенной травы и заливаем стаканом кипятка. Далее настаиваем напиток на протяжении 30 минут, после чего процеживаем его. Чай следует принимать в тёплом виде, три раза в день по 1/3 стакана, на протяжении двух недель. После чего желательно сделать перерыв в неделю.

При каких заболеваниях помогает эхинацея?

Чаще всего, эхинацея применяется для укрепления иммунитета и при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний. В частности настойки и отвары применяют для лечения острых респираторных инфекций, инфекций мочеполовых путей и ушных инфекций. Используют её и для лечения сифилиса, малярии, тифа, сепсиса и тонзиллита. Растение также стимулирует центральную нервную систему и помогает справиться с депрессией, перенапряжением и нервным истощением. Помогает растение и при мигрени, синдроме гиперактивности, хронической усталости, дефицита внимания.

Растение также выступает в роли мощного антиоксиданта. Оно снижает уровень холестерина, значительно повышает эластичность сосудов и оказывает общее омолаживающее действие. Помимо этого, эхинацея позволяет вывести шлаки и токсины из кровеносной и лимфатической системы, улучшая при этом работу почек и печени. Эхинацею можно использовать и для лечения кожных заболеваний. При нанесении на кожу отваров или настоек на основе растения, можно избавиться от фурункулов, герпеса, псориаза и экземы.

Противопоказания

Несмотря на все свои лекарственные свойства, препараты на основе растения обладают достаточно длинным списком противопоказаний. Так, потребление эхинацеи и препаратов на её основе противопоказано людям, страдающим от следующих недугов:

  • Множественного склероза;
  • Лейкозы;
  • Туберкулёза;
  • Атеросклероза;
  • Артрита и Полиартрита;
  • Ревматизма;
  • Аллергии на вещества, содержащиеся в растении.

Лекарственные средства с эхинацеей противопоказаны детям до двенадцати лет и женщинам в период беременности и вскармливания. Также, за счёт наличия арабиногалактана, употребление вещества противопоказано людям, больным аутоиммунными заболеваниями, СПИДом или носителям ВИЧ-инфекции. При наличии данных недугов, арабиногалактан ускоряет развитие злокачественных опухолей, а в определённых ситуациях может стать причиной их появления. Употребление лекарственных средств на основе эхинацеи нежелательно лицам с сахарным диабетом, лицам с хроническими заболеваниями печени и лицам, страдающим алкоголизмом.

Побочный эффект и передозировка

Эхинацея, как впрочем и лекарственные средства на её основе, не являются ядовитыми. Впрочем, нарушение дозировки или легкомысленное отношение к курсу лечения может привести к лёгкому отравлению, основными симптомами которого являются: является повышенное слюноотделение, повышенная возбудимость и бессонница. Если же после употребления эхинацеи вы обнаружили у себя расстройство желудка, тошноту, головокружение, ухудшение астматических симптомов, аллергические реакции или повышение температуры тела, необходимо срочно обратится к врачу. Всё это симптомы серьёзного отравления.

Во избежание передозировки и проявления побочных эффектов, отвары и настойки на основе эхинацеи нельзя принимать дольше двух недель подряд. В противном случае, это может привести к проблемам с печенью и снижению эффективности иммунной системы.

лечебные свойства и противопоказания, применение

Родина эхинацеи Северная Америка.

Эхинос в переводе с латыни означает ёж.

Ежик, потому что когда эхинацея высыхает становится очень колючей, действительно, напоминает колючего ежика.

Относится к семейству астровые. Это многолетнее растение с ползущим корнем.

Эхинацея как иммуномодулятор

Самое главное достоинство цветка, что он является природным иммуномодулятором.

Обратите на это внимание. Если лимонник, женьшень и другие подобные — это иммуностимуляторы, то есть они взбадривают организм, поднимают энергию.

Их нельзя постоянно принимать, так как организму нельзя постоянно находится в взбодренном состоянии (работа на пределе ведет к изнашиванию), впоследствии это может привести к затяжной депрессии.

А эхинацея — иммуномодулятор. Иммуномодулятор — это способность организма самостоятельно восстанавливаться, бороться против вирусов, бактерий, воспалительных процессов без помощи лекарств.

Самое главное в эхинацеи — это ее живительный сок, именно он обладает рядом полезных свойств. Его химический состав дает толчок нашему организму, точнее запускает нашу иммунную систему и организм начинает самовосстанавливаться.

В каждом человеке есть очень большие ресурсы, самое главное заставить эти ресурсы включится. И вот как раз иммунная система заставляет наши скрытые ресурсы проснуться и заработать на восстановление. Вот чем полезна эхинацея — она своеобразный ключик от иммунной системы.

Один человек болеет, а другой здоровый, почему так? У одного сильная и работоспособная иммунная система, а у другого слабая.

Сок эхинацеи

Как правильно взять и сохранить сок эхинацеи? Сохранив при этом все полезные свойства.

Есть много вариантов, но самый надежный и простой с использованием природного консерванта — меда.

Мед сохраняет 100 % все биологически важные элементы.

  • цветонос эхинацеи содержит — до 17 % сока.
  • листья стебли — до 11 % сока.
  • корень — до 40 % живительного сока.

Корни эхинацеи

Но, обратите внимание, поздней осенью когда ударят заморозки, эхинацея начинает высыхать сверху вниз, и только тогда корни наполнятся до 40 % сока.

С чем это связано? Для того, чтобы цветок смог удачно пережить зиму, а весной зацвести по новому. Аналогично питательные вещества накапливают клубни картофеля или моркови.

После заморозков поздней осенью полностью выкапывают куст эхинацеи. Листву срезают до розовой шейки у основания, оставляя только корень, по понятным причинам.

Корни тщательно вымываются от земли несколько раз. Сухие, гнилые части обязательно обрезаются. Чистые корни обдают кипятком и дают протряхнуть.

Тут многие совершают ошибку — начинаю сушить корневую систему эхинацеи. С сушкой теряется достаточно много полезных веществ.

После того как корни протряхнут, их перемалывают, чем мельче будет фракция тем лучше.

Дозировка для консервирования

125 — 130 грамм перемолотых корней на пол литровую банку меда. Больше не надо потому что может заиграть, не хватит консерванта.

В итоге получается коричневая кашеобразная смесь. Банку с эхинацеей и медом лучше хранить в холодильнике.

При хранении в холодильнике с использованием чистой ложки, продукт может хранится 1 — 2 года.

Спиртовая настойка эхинацеи

Из корней эхинацеи еще можно готовить спиртовую вытяжку (не на водке и не на самогоне), а из виноградного 70 % спирта.

Чтобы получить хороший, качественный продукт, нужно взять по той же технологии корни. Нарезают меленько секатором (но не перемалывают как для меда), если будет слишком мелко, то потом не получится отделить корни, а выйдет болотная масса.

Пропорции

  • Литровую банку почти полностью засыпаете корнями эхинацеи, ее же заливаете до верху спиртом (сколько поместится).
  • Спирт не 96 градусов (он все палит). Должен быть 70 %.

Настойку из эхинацеи закрыли или закатали, периодически нужно взбалтывать. Настаивать не менее 2-х месяцев. Затем сливают — настойка готова к применению. Данная настойка из эхинацеи аналог препарата иммунал, только намного лучше, ведь приготовил сам.

Любой продукт из эхинацеи легко почувствовать и сравнить на качество. Когда берешь законсервированный корень в меду буквально на кончике ложки, разжевываете, то через минутку ощущается легкое пощипывание, покалывание, замораживание (как холодок) на языке и на слизистой.

Это и есть то, что заставляет просыпаться нашу иммунную систему, чем ярче ощущения тем качественней продукт.

Эхинацея на спирту обладает теми же полезными свойствами, что на меде. Только ее еще можно использовать как наружное средство, если есть долго незаживающие раны, при ударах, ушибах. Отличное средство от ожогов.

При ожоге, необходимо смочить марлю, положить на волдырь, обмотать целлофановым кулечком. Через 5 минут спадет боль, а спустя несколько дней подсушит, вскоре все нормализуется. Можно бороться с ожогами 2 и 3 степени.

При ангине, болезнях ротовой полости — полоскания настойкой из эхинацеи (несколько раз на день). При кашле делать хорошо компрессы и пить чай. Для компресса настойку из эхинацеи слегка разбавляют водичкой, чтобы понизить процент содержания спирта.

Эхинацея для крови

У кого есть проблемы с кровью и кровеносной системой советуют заваривать чай из цветоносов. Но для профилактики его полезно пить абсолютно всем.

Рецепт чая из цветоносов эхинацеи

Желательно срывать цветоносы, когда они полностью созреют. Созревание бывает двух стадий — молочной спелости и восковой.

Цветоносы эхинацеи острым ножом нарезаются на небольшие кусочки, варят минут 5. После дают настояться 10 минут. Пьют как обычный чай, можно с добавлением других трав или лимона, можно добавлять мед.

Концентрацию каждый подбирает под себя индивидуально, согласна вкусу и потребностям. Ощущения будут всегда одинаковые: пьете или вы чай из соцветий или кушаете корень с медом — пощипывание и холодок.

Как правило, все травяные отвары пьют 2 недели, потом делают перерыв на такой же срок. Чай пьют 2 — 3 раза на день. Некоторым противопоказано пить на ночь, потом не могут уснуть, но все это индивидуально. Прислушивайтесь к своему организму.

Эхинацея от гриппа

Простуда легко лечится на начальном этапе — вам скажет любой врач. Важно не пропустить первую слабость, почувствовать, что вот-вот заболеешь, и активно начать применять эхинацею в любом виде.

Можно заварить чай, просто пожевать корень или выпить настойку. Особенно хорошо это сделать перед сном, уже на утро почувствуете себя здоровыми и бодрыми. А, как может быть по другому, если сама иммунная система возьмется за дело. Полезных свойств у эхинацеи очень много, порой не перестаешь удивляться ее способностям.

Сок кроме того, что он иммуномодулятор, заставляет сам организм работать, еще является природным антисептиком, подавляет вирусы, патогенные микроорганизмы.

Эхинацея для детей

Употреблять это растение советуют детям от двух лет. Она не вредна, просто до 2 х лет у детей с молоком матери формируется иммунная система.

До полного формирования (до двухлетнего возраста) в нее советуют не вмешиваться. По той же причине, не советуют пить и беременным женщинам.

Эхинацея пожилым людям

Противопоказаний для употребления пожилыми людьми нет. Бывает такое, что нет настроения, вялость, попили чай с эхинацеи и появилась некая сила. Пол дня можно заниматься домашними хлопотами и еще останется на вечер.

Опять повторюсь, дозировку нужно подбирать под себя по своим ощущениям. Но, пожилым людям, все таки советуют начинать с маленьких доз (1 — 3 чайной ложки) чая из эхинацеи и постепенно увеличивать до оптимальной.

Такого растения нет и никогда не будет, которое лечит все болезни. Тем не менее это растение заставляет ваш организм бороться со слабостями.

Дозировка эхинацеи

Наш же человек какой? Годами болеет, а за два дня хочет вылечится. При огромной единоразовой дозировке, могут быть осложнения особенно хронических заболеваний. Вот пример, одного конкретного случая:

Мужчина с большими камнями в почках, начал есть столовыми ложками корень, запивал чаем опять таки из цветов этого растения, к тому же еще в парную пошел, там вдобавок напился чая.

Естественно, камни начали выходить, началось воспаление мочеточников и появились осложнения. Нельзя злоупотреблять большими дозами, всего должно быть в меру. Лучше работайте на повышение дозы. Песок и соли выходят при минимальных дозах корня, но могут не сразу.

Сок эхинацеи восстанавливает микрофлору кишечника и желудка. Эта на сегодняшний день очень распространенная проблема. Да и здоровый кишечник — здоровый организм. Сегодня проблемы с питанием, много консервантов в продуктах питания. Хорошо восстанавливает микрофлору после приема антибиотиков, лечит запоры.

При воспалении мочевыделительной системы (почек), хорошо помогает эхинацея, бывает такое, что антибиотики не помогают. Принимать желательно длительное время, моча по началу может быть темной, чуть ли не черный, но постепенно будет светлеть, будет становится легче, легче, пока не восстановится.

У кого простатит, аденома, кто бегает в туалет 5 — 6 раз за ночь, при употреблении эхинацеи повышенной дозировки, позывы быстро сокращаются до 2- 3 раза, постепенно еще меньше.

Противопоказание к применению эхинацеи

Людям с очень высоким давлением и туберкулезом — не рекомендуется использовать продукт.

Других противопоказаний к применению не знаю. Но, лучше всегда проконсультироваться со специалистом.

Выращивание эхинацеи

Многие жалуются, что семена дают плохие всходы или вообще не дают. Многие советуют выращивать эхинацею весной, но это ошибка.

Если вы присмотритесь к растению, то вы увидите, что она сама в природе сеется поздней осенью, когда уже заморозки ударят. Семена эхинацеи от ветра рассыпаются, а по весне всходят.

Почему она весной плохо всходит? У нее очень твердая оболочка, которая должна проходить стратификацию, пережить отепли, заморозки, талую воду. Одним словом подготовится зимой к хорошим всходам по весне.

Поэтому сажают семена эхинацеи осенью, но не слишком рано, чтобы не выросла как озимая и не вымерзла зимой. Чем позже посадите, тем лучше.

  • В первый год растение не цветет, листья чем — то похожи на подорожник, но шершавые. На второй год выпускает цветоносы. На третий год у нее формируется более менее корень, но он еще маленький.
  • На 4 — 5 й год — оптимальное время для выкапывания корня для заготовки меда или настойки. Эхинацея — многолетник, может расти 10 — 15 лет, но старые корни не значит лучше, часть корня отсохнет, часть испортится.
  • Землю под посадку выбрать где никогда не принимались гибрициды, против сорняков. Никогда не применяйте химические удобрения, потому что все это пойдет в корень, а потом к нам в пищу.

Если земля истощена подкормите органикой, желательно коровиком не злоупотреблять.

Лекарственные растения

Лечение травами — это древнейшее искусство, уходящее своими корнями в глубь веков. Еще 6000 лет назад, в древней Месопотамии лечили при помощи лечебных настоек и отваров трав. Самые первые официальные данные о применении чудодейственных растений обнаружены в Китае, примерно в 2700 году до нашей эры. Существует мнение, что для лечения можно использовать травяной чай или настойку, но список лечебных средств, которые могут быть приготовлены из лекарственных растений, намного шире. Это может быть масло, мазь, бальзам, экстракт, секрет. Каждое лекарственное растение уникально, оно дает нам силы самой природы. Но важно знать от какой болезни какие травы можно использовать.

Антипаразитарные средства:

  • Спецтоник лисичка при гельминтозах
  • Кунжутное масло
  • Полынь
  • АСД-2 свечи
  • Капсулы (свечи) Лисичка ректальные 10 по 0,8 гр. Сашера
  • Травы: Спорыш (Горец птичий), Пижма, Полынь, Тыква семена

Аллергия:

  • Алфит № 15 Антиаллергический 60 брик
  • Масло абрикоса
  • АСД-2 фракция
  • АСД-2 свечи

Варрикоз:

  • Алфит № 18 Тромбофлебитный 60 брик
  • Две линии венокрепин фитогель для ног 125 мл
  • Живица с пыльцой 100 мл
  • Таис славянская 240 мл/крем
  • Арахиса масло 100 мл

Витамины и минералы:

  • Масло каменное (Бракшун) 30 гр.
  • Лечебные травы: Каркаде (гибискус)
  • Кремень 150 гр. Природный целитель
  • Шунгит

Геморрой:

  • Масло каменное (Бракшун) 30 гр.
  • Мумие ректально-вагинальное 10 шт. по 1,0 гр.
  • Таис славянская 240 мл/крем
  • Фитол 5 крем гемморойный 75 гр.
  • Конопли масло капсулы 100 шт.
  • Кунжута масло
  • Травы: Тополя почки

Долголетие и омоложение:

  • Дан`Ю Па-Вли Корень жизни, капсулы № 20 по 0,5 гр.
  • Кедра масло

Желудок и кишечник (различные заболевания желудочно-кишечного тракта, гастрит, язва желудка):

  • Алфит № 14 Желудочно-кишечный 60 брик
  • Живица кедровая с каменным маслом 100 мл
  • Прополис пчелиный (очищенный таблетирированный 70%) 15 гр
  • Масло каменное (Бракшун) 30 гр
  • Абрикосовое масло
  • Арахисовое масло 100 мл.
  • Конопли масло капсулы 100 шт
  • Кунжута масло
  • Облепихи масло
  • Расторопши масло
  • Шиповника масло капсулы
  • Иван-чай
  • Кедровое масло
  • Травы: Чага, Аир, Зверобой, Календула, Душица, Тысячелистник, Девясил, Звездчатка средняя (мокрица), Одуванчик корень, Пиона уклоняющегося корень
  • Пыльца цветочная (пчелиная обножка), Сенна лист
  • АСД-2 фракция
  • АСД-2 свечи
  • Амарантовое масло

Женские заболевания (молочница, киста, цистит, воспаления, неприятные ощущения, зуд) :

  • Алфит № 09 Мастопатия пара-банка
  • Живица с боровой маткой 100 мл
  • Капли «Секрет бобра» с красной щеткой д/женщин 50 мл
  • Мумие ректально-вагинальное 10 шт. по 1,0 гр
  • Тампоны женские Beautiful Life 1 шт
  • Фитол 1 крем мастопатийный 75 гр.
  • Алфит № 13 Климатерический 60 брик
  • Дан`Ю Па-Вли Масло при кандидозе 50 мл
  • Облепихи масло
  • Лекарственные травы: Боровая матка, Грушанка, Красная щетка, Спорыш (Горец птичий), Таволга (Лабазник).
  • АСД-2 фракция
  • АСД-2 свечи
  • Амарантовое масло
  • Травяной сбор «Гинекологический»

Заболевания ЛОР-органов (ухо, горло, нос, гайморит, болит горло, больно глотать, воспаление легких, ангина, ОРВИ, ОРЗ, ГРИПП, заболевания уха, воспаления уха, носоглотка):

  • Ветом Ноздрин пробиотик флакон-спрей 10 мл.
  • Дан’Ю Па-Вли Косметическое зеленое масло , при ОРВ(внутр./наружно) 12 мл
  • Прополис настойка (12%) 50мл
  • Медвежий жир 100 мл
  • Биофар экстракт «пихта сибирская Sibex» 100 мл
  • Ветом Ноздрин пробиотик флакон-спрей 10 мл
  • Лекарственные травы: Душица, Дягиль лекарственный, Звездчатка средняя (мокрица), Кипрей узколистный, Клевер (трава), Леспедеца копеечниковая, Фиалка трава
  • Капли Органелло Мастер-Нос 10 мл. Сашера,
  • Настойка прополиса
  • Собачий жир

Здоровье кожи, волос, ногтей (улучшение, укрепление, здоровые волосы, ногти, кожа):

  • Витапринол маска для волос с медом 250 мл
  • Мивал крем 100 мл.+Флорасилик 150 мл
  • Живица с алоэ 100 мл
  • Арахиса масло 100 мл.
  • Арбуза масло 100 мл
  • Мивал крем
  • Виноградной косточки масло
  • Зародышей пшеницы масло 100 мл
  • Конопли масло капсулы 100 шт
  • Кунжута масло
  • АСД-2 фракция
  • Норковый жир
  • АСД-2 свечи
  • Витапринол маска для волос с медом 250 мл
  • Мазь прополисная 20% с мумие
  • Травы: Мать-и-мачеха, Пиона уклоняющегося корень, Череда трехраздельная

Зрение (средства для зрения, глаза, острота зрения, улучшить зрение, близорукость, дальнозоркость):

  • Живица с пыльцой 100 мл
  • Бальзам Панкова капли д/глаз 10 мл
  • Амарантовое масло
  • Капли Органелло Мастер-Ген для глаз
  • Травы: Черника побеги, Очанка

Зубы и десна:

  • Дан»Ю Па-Вли Косметич зелен.масло 12 мл
  • Живица со зверобоем 100 мл
  • Прополис настойка (12%) 50мл
  • Амарантовое масло
  • Травы: Подорожник

Иммунитет:

  • Алфит № 01 Иммуномодулирующий 60 брик
  • Живица 30% кедровая на кедровом масле 100
  • Пыльца цветочная (пчелиная обножка) 100 гр
  • Арахиса масло 100 мл.
  • Виноградной косточки масло Грецкого ореха масло
  • Зародышей пшеницы масло 100 м
  • Шиповника масло капсулы
  • Арахиса масло 100 мл.
  • Масло черного тмина
  • Мумие алтайское очищенное «Горная благодать«100г
  • Капли Органелло Мастер-иммунитет 10 мл. Сашера
  • Кедровитин
  • Дегидрокверцетин
  • Спирулина
  • Травы: Курильский чай, Эхинацея пурпурная трава, Жень-шень, Саган дайля

Кости и суставы (болезни костей и суставов, артрит, артроз, остеопароз, остеомиелит):

  • Алфит № 07 Суставы 60 брик
  • Живица кедровая с мумие 100 мл
  • Живица с сабельником 100 мл
  • Сустарад Картемия, капсулы № 30 по 0,5 гр
  • Сустарад крем 150 мл
  • Мумие алтайское
  • Дан`Ю Па-Вли Корень жизни, капсулы № 20 по 0,5 гр
  • АСД-2 фракция
  • Амарантовое масло
  • Сустарад крем
  • Травы: Сабельник, Таволга (Лабазник)

Легкие и бронхи (различные заболевания легочной системы: бронхит, бронхиальная астма, воспаление легких):

  • Живица с барсучьим жиром 100 мл
  • Живица кедровая с прополисом 100 мл
  • Перга пчелиная 100 гр
  • Прополис пчелиный (очищенный таблетированный 70%) 15 гр
  • Барсучий жир
  • Масло конопли капсулы 100 шт
  • Кунжутное масло
  • Масло персика
  • Масло кедра
  • Чай Исюань Бронхолитический
  • Биофар экстракт «Пихта сибирская Sibex» 100 мл
  • АСД-2 фракция
  • Травы: Мать и мачеха, Солодка, Алтей корень, Эвкалипт, Сосны почки, Лаванда, Чабрец, Зверобой, Исландский мох (Цетрария)

Мочеполовая система:

  • Арбуза масло 100 мл
  • Конопли масло капсулы 100 шт
  • Расторопши масло
  • АСД-2 фракция
  • АСД-2 свечи
  • Кастокрин бобровая струя капсулы 56*0,5 гр
  • Целебные травы: Береза повислая, Золотая розга трава, Крапива лист, Осина кора, Тополя почки

Мужские заболевания (простатит, дисфункция, боли, аденома)

  • Алфит № 20 Простатический 60 брик
  • Живица с бобровой струей 100 мл
  • Материа БПЦ Кастокрин бобровая струя капсулы 56*0,5 гр
  • Перга пчелиная 100 гр
  • Арбуза масло 100 мл
  • Зародышей пшеницы масло 100 мл
  • Андрогерон капсулы (потенция) 6 кап
  • АСД-2 фракция
  • АСД-2 свечи
  • Кастокрин бобровая струя капсулы 56*0,5 гр
  • Травы: Эхинацея пурпурная трава

Нервная система (тревога, беспокойство, стресс):

  • Живица с пыльцой 100 мл
  • Перга пчелиная 100 гр Абрикоса масло
  • Арахиса масло 100 мл.
  • Арбуза масло 100 мл
  • Зародышей пшеницы масло 100 мл
  • Конопли масло капсулы 100 шт
  • Лечебные травы: Гинкго билоба, Дягиль лекарственный, Мелисса лекарственная трава, Мята перечная, Омела, Пиона уклоняющегося корень, Синюха голубая (трава), Цикорий корень

Очищение организма от шлаков, токсинов, детокс:

  • Перга пчелиная 100 гр
  • Масло зародышей пшеницы 100 мл
  • Кунжута масло
  • АСД-2 свечи
  • БиоТехнологии Конжак капсулы 60*350 мг.

Печень и поджелудочная железа (холецистит, панкреатит, гепатит, цирроз, дискинезия):

  • Живица с артишоком 100 мл
  • Перга пчелиная 100 гр
  • Дан’Ю Па-Вли Корень жизни, капсулы № 20 по 0,5 гр
  • Арахиса масло 100 мл
  • Арбуза масло 100 мл.
  • Кунжута масло
  • Облепихи масло
  • Расторопши масло
  • Шиповника масло капсулы
  • Кедра масло
  • Амарантовое масло
  • Травы: Бессмертник песчаный, Кукурузные рыльца, Календула, Земляника лист, Череда, Расторопша, Мята, Пижма, Ромашка, Полынь, Душица, Володушка золотистая, Звездчатка средняя (мокрица), Крапива лист, Репешок трава обыкновенный
  • АСД-2 фракция

Почки (различные заболевания, пиелонефрит, воспаление, бактерии, вирусы, грибы, паразиты, камни, мочекаменная болезнь):

  • Живица с артишоком 100 мл
  • Пыльца цветочная (пчелиная обножка) 100 гр
  • АСД-2 свечи
  • Абрикоса масло
  • Арбуза масло 100 мл
  • Виноградной косточки масло
  • Кунжута масло
  • Персика масло
  • Амарантовое масло
  • Шиповника масло капсулы
  • Лечебные травы: Хвощ, Подорожник, Облепиха, Смородина черная лист, Лопух, Спорыш, Земляника лист, Брусника лист, Леспедеца копеечниковая, Подсолнух корень, Толокнянка

Псориаз:

  • Дан`Ю Па-Вли Масло при псориазе 12 мл
  • Крем «Псорикон» 100 гр
  • Облепиховое масло
  • Кедра масло
  • АСД-2 фракция
  • Лечебные травы: Золотая розга трава, Клевер (трава)

Сахарный диабет:

  • Алфит № 10 Диабетический 60 брик
  • Живица с артишоком 100 мл
  • Абрикоса масло
  • Грецкого ореха масло
  • Кунжута масло
  • Облепихи масло
  • Кедра масло
  • Травы: Пажитник, Солодка, Репешок, Топинамбур, Стевия, Осина кора, Таволга (Лабазник), Топинамбур, Эхинацея пурпурная трава

Сердце и сосуды (сердечно-сосудистые заболевания, аритмия, тахикардия, дистония, повышенное, пониженное давление):

  • Алфит № 31 При инсульте и инфаркте 60 брик
  • Мумие алтайское очищенное «Горная благодать«100г
  • Перга пчелиная 100 гр
  • АСД-2 свечи
  • Абрикоса масло
  • Арахиса масло
  • Виноградной косточки масло
  • Зародышей пшеницы масло
  • Кунжута масло ,
  • Облепихи масло
  • Персика масло
  • Шиповника масло капсулы
  • Кедра масло
  • Лечебные травы: Элеутерококк, Боярышник, Фенхель, Тмин, Рябина, Калина, Астрагал шерстистоцветковый, Софора плоды
  • Кроворазжижающие травы: Донник, Зверобой, Чистотел, Полынь горькая
  • Травяной сбор «Сердечный»

Стройная фигура, похудение:

  • БиоТехнологии Конжак капсулы 60*350 мг
  • Пурпурный чай 25 гр
  • Облепихи масло
  • БиоТехнологии Конжак капсулы 60*350 мг.
  • Травяной сбор «Жиросжигающий»

Эндокринная система (щитовидная железа, болезни щитовидной железы, Гипотиреоз, Сахарный диабет):

  • Алфит № 04 Щитовидный 60 брик.
  • Пыльца цветочная (пчелиная обножка) 100 гр
  • Фитол 6 крем щитовидный 75 гр.
  • Абрикоса масло
  • Кунжута масло
  • Травы: Лапчатка белая корень

Энергия и тонус:

  • Биофар экстракт «пихта сибирская Sibex» 100 мл
  • Сок лимонника энерго-тоник

Все перечисленные препараты — продукция Матери-природы ! Тем не менее, для большей эффективности, мы рекомендуем пройти обследование в нашем медицинском центре «Доктор Рядом» и получить рекомендацию врача по применению тех или иных фито препаратов для лечения и профилактики заболеваний!
Здоровья Вам и долголетия!

 

Наши партнеры:

Viridi Laboratorium – компания, инвестирующая в научно-исследовательские разработки инновационных органических продуктов, которые повышают качество жизни современного человека.

Во взаимодействии с институтами Российской академии наук мы разработали широкий спектр продуктов с научно доказанной эффективностью на основе морских бурых водорослей и белка икры рыб.

Основу базового ассортимента нашей продукции составляет молекулярная форма (желе) морской водоросли Белого моря – фукуса (“царь-водоросль”):

  • Лечебно-профилактическое питание
  • Функциональное питание
  • Косметические средства

Viridi Laboratorium – инновационные продукты для вашей красоты, активной и здоровой жизни!

 

полезных свойств чая с эхинацеей — Happy Earth Tea

Зимой мы всегда стараемся найти способы оставаться здоровыми, поэтому в течение последних нескольких месяцев мы регулярно пили чай с эхинацеей и с радостью можем сообщить, что не насморкались! Когда я начал исследовать это растение, меня поразило, насколько широко оно использовалось на протяжении сотен лет. Это мощное натуральное лечебное средство на травах известно под латинским названием Echinacea purpurea, также называемым пурпурной эхиной.Это растение родом из Северной Америки. Он растет в дикой природе, но широко используется в садах из-за своих красивых цветов, привлекающих множество опылителей.


Мудрые индейцы использовали это мощное природное лекарство задолго до прибытия европейских поселенцев. Они использовали эхинацею для лечения самых разных заболеваний, включая зубную боль, кашель, простуду, боль в горле, укус змеи и как болеутоляющее. Его также ритуально жевали во время церемоний, и он считается одним из священных лекарств для жизни племени навахо.Использование эхинацеи было зарегистрировано примерно в 20 племенах по всей стране. Чтобы подчеркнуть значительный вклад использования растений в качестве лекарств коренными американцами, сегодня 7 из 10 наиболее распространенных ботанических средств, продаваемых в Соединенных Штатах, широко используются коренными американцами.

Более того, было интересно узнать, что, когда Льюис и Кларк узнали об эхинацеи во время своей экспедиции в 1805 году, они отправили корни и семена обратно президенту Джефферсону как одну из своих наиболее важных находок.

Эхинацея широко рекламируется как естественный усилитель иммунной системы; однако его можно использовать для лечения многих других проблем со здоровьем. Фактически, некоторые исследования показывают, что употребление эхинацеи может значительно снизить риск развития простуды и может сократить продолжительность симптомов простуды вдвое.

Как работает эта мощная установка? Эхинацея содержит множество антиоксидантов — молекул, которые помогают клеткам бороться с угрозами, вызывающими болезни. Некоторые из этих антиоксидантов — флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота, которые помогают укрепить иммунную систему.

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут дополнительно усиливать антиоксидантную активность. Исследования алкамидов продолжаются, но до сих пор научные открытия весьма обнадеживают в отношении той положительной роли, которую они играют.


Помимо укрепления иммунитета, исследования эхинацеи предлагают несколько других важных преимуществ для здоровья, таких как снижение уровня сахара в крови, уменьшение беспокойства и лечение определенных кожных заболеваний. Его также можно использовать для лечения боли, воспаления и мигрени.Информации о дополнительных преимуществах эхинацеи гораздо больше, но мы отложим ее на следующий день.

Чай с эхинацеей имеет приятный землистый вкус, успокаивающий и восхитительный. Наша смесь состоит из листьев и корней растения. В отличие от некоторых травяных чаев, которые сложно пить из-за сильного вкуса, этот очень приятный. Мы рекомендуем заваривать чай с эхинацеей в течение 5 минут и выпивать одну чашку утром и одну в полдень.

Обеспечение возможностей для поддержания хорошего здоровья невероятно важно для нас, и мы искренне надеемся, что наши чаи и травы сохранят ваше физическое и эмоциональное здоровье.Как всегда, мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства. Будьте здоровы и ищите покоя в ежедневных чайных церемониях.

трав для здоровья: польза эхинацеи для здоровья — Mother Earth Living

Несколько недель назад, когда я листал копию USA Today , летя домой из Нью-Йорка, я был удивлен, обнаружив объявление на всю страницу продукта с эхинацеей.Когда на той же неделе позвонил репортер из научного отдела Национального общественного радио в поисках информации об эхинацеи в качестве пищевой добавки, я знал, что эхинацея стала популярным лекарственным средством.

Эхинацея стала самой продаваемой травой десятилетия в магазинах США по продаже диетических продуктов.

Когда-то малоизвестное растение, название которого могли произнести немногие, эхинацея стала самым продаваемым растением десятилетия в магазинах здорового питания США. Стимулируя иммунную систему организма к более эффективной работе, эхинацея защищает от простуды и гриппа, если ее принимать при первых симптомах, и ускоряет заживление существующих инфекций.

Три лекарственных вида

Эхинацея — это не одно растение, а род девяти видов, произрастающих в центральной части Северной Америки. Три вида: Echinacea purpurea , E. angustifolia и (в меньшей степени) E. pallida , используются в коммерческих продуктах из трав.

• E. purpurea , любимое садовое многолетнее растение с блестящими поздними летними демонстрациями больших пурпурных ромашек на 3–4-футовых стеблях, было введено в английские сады еще в 1699 году и с тех пор культивируется. .В отличие от других эхинацеи, у этого вида вместо стержневого корня волокнистый корень. Листья овальные, сужающиеся к острию, с неровными зубцами. Это самый распространенный вид эхинацеи в Северной Америке, хотя и не самый многочисленный, он встречается во влажных почвах в лесах, на опушках зарослей и прерий, а также у источников, часто как одиночное растение или небольшими популяциями.

• E. angustifolia был первым видом эхинацеи, поступившим в продажу в качестве лекарственного средства (в 1895 г.).Трава содержит соединения, которые вызывают ощущение онемения на языке, что некоторые травники считают доказательством ее лекарственного превосходства над другими видами. Меньше, чем другие виды эхинацеи, растет от 6 до 20 дюймов в высоту с цветками луча не более 1 1/2 дюйма, он встречается в сухих прериях и пустошах в западных частях Оклахомы, Канзаса, Небраски и Айовы, к северу от Канады и на западе. в восточный Колорадо и Монтану; могилы солдат Кастера в Литтл-Бигхорне усеяны этими разноцветными растениями.

Большая часть коммерческих запасов E. angustifolia по-прежнему вылавливается в дикой природе, что вызывает опасения, что популяции могут быть истощены или уничтожены по мере роста его популярности. Однако крупномасштабное коммерческое выращивание началось в ряде штатов прерий, а также в Вашингтоне и провинции Онтарио, чтобы удовлетворить растущий спрос.

• E. pallida похожа на крупную версию E. angustifolia., От 16 до 36 дюймов в высоту с длинными тонкими цельными листьями.Его опавшие лучевые цветы («лепестки») могут достигать 5 дюймов в длину. E. pallida встречается на полянах, прериях, полях, обнажениях горных пород и обочинах дорог от северо-востока Техаса, восточной Оклахомы и Канзаса к северу до Айовы и Висконсина и на восток до Индианы. Наибольший интерес к этому виду как к источнику медицины приходит из Европы.

Что касается того, какой из трех видов наиболее эффективен в стимулировании иммунной системы, я считаю, что высококачественные препараты всех трех, вероятно, одинаково хороши. E. purpurea является наиболее изученным видом, а E. angustifolia имеет наиболее документированную историю клинического использования.

Использование эхинацеи в Европе

До 1930-х годов большинство продуктов эхинацеи производилось из E. angustifolia или E. pallida , ошибочно отнесенных к E. angustifolia . Нехватка поставок в конце десятилетия привела к тому, что ведущий немецкий производитель продуктов из эхинацеи отправился в Соединенные Штаты в поисках семян.Он купил семена E. angustifolia у чикагской семеноводческой компании, но полученные растения оказались E. purpurea. В конце концов, он все равно делал из них продукты. В результате большая часть научных исследований, проводимых с тех пор в Европе по эхинацеи, включала продукты, изготовленные с использованием E. purpurea.

Хотя продукты с эхинацеей, продаваемые в Соединенных Штатах, должны быть маркированы как диетические добавки, в Германии они давно продаются без рецепта как неспецифические стимуляторы иммунной системы.Более 300 продуктов с эхинацеей, доступных в Германии, выпускаются в форме таблеток, капсул, экстрактов, настоек, мазей и мазей, а также в виде эхинацеи для инъекций, предназначенных для использования врачами для лечения более серьезных заболеваний. Немецкие педиатры настолько убеждены в эффективности эхинацеи, что рекомендуют ее практически ежедневно.

Как действует эхинацея

Не обнаружено ни одного химического вещества, отвечающего за способность эхинацеи стимулировать иммунную систему; Фактически, экстракты цельного растения кажутся более эффективными, чем экстракты, содержащие изолированное соединение.Определенные полисахариды, флавоноиды, эфирные масла, производные кофейной кислоты, изобутиламиды и цикориевая кислота могут играть роль в возникновении эффектов эхинацеи.

Экстракты корня и цветущих верхушек увеличивают количество лейкоцитов и активируют макрофаги, специализированные клетки, которые патрулируют кровоток в поисках вторгшихся вирусов, бактерий или других чужеродных частиц, которые можно проглотить. Экстракты эхинацеи также повышают уровень пропердина — белка, который борется с бактериями и вирусами.

Выращивайте и используйте эхинацею

Эхинацеи процветают на открытом солнце или в полутени и на влажной почве в Зонах 3–9. Растения живут многие годы без особого ухода. Необязательно уничтожать их, чтобы собирать для использования в лечебных целях.

Завариваю чай из цветущих ботинок E. purpurea . Просто сорвите цветок, мелко нарежьте его и поместите кусочки в чайный пакетик или неактивное ситечко. Залить массу водой и настаивать под крышкой 15 минут. Чтобы высушить цветочные головки для последующего использования, положите их на сетку или лоток и поместите в темное место с хорошей циркуляцией воздуха.

Клинические доказательства

Два двойных слепых плацебо-контролируемых клинических исследования, проведенных в Германии в 1992 году, подтверждают использование продуктов с эхинацеей для борьбы с простудой и гриппом. В одном исследовании с участием 180 участников те, кто получал эквивалент 900 мг в день сушеного корня E. purpurea в течение 10 дней, чувствовали себя значительно лучше, чем те, кто получал половину этой дозы или плацебо.

В другом исследовании оценивалась тяжесть симптомов простуды и гриппа у 108 человек с ослабленной иммунной системой (о чем свидетельствует аномально низкое соотношение Т-лимфоцитов в крови).Те в группе лечения, кто получал от 2 до 4 мл в день сцеженного свежего сока верхушек E. purpurea в течение восьми недель, имели меньше и более короткие инфекции с более легкими симптомами, чем те, кто получал плацебо.

Недавний обзор двадцати шести контролируемых клинических исследований эхинацеи показал, что в двадцати помимо эхинацеи участвовали такие травы, как дикий индиго ( Baptisia tinctoria ) и белый кедр ( Thuja occidentalis ). Только шесть исследований оценивали эхинацею только как корень ( E.angustifolia и E. purpurea ) или сок от цветущих верхушек ( E. purpurea ). Авторы пришли к выводу, что, хотя эхинацея кажется эффективным иммуностимулятором, необходимы дополнительные и лучше спланированные исследования для определения наиболее эффективных частей для использования, а также оптимальных методов приготовления и подходящей дозировки.

Государственное агентство, ответственное за регулирование использования трав в Германии, Комиссия E, предупреждает, что люди с сахарным диабетом, рассеянным склерозом, красной волчанкой, синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД) и другими заболеваниями иммунной системы воздерживаются от приема эхинацеи.Люди, страдающие аллергией на амброзию или других представителей семейства астровых (Compositae), также могут иметь аллергию на эхинацею, поэтому им следует избегать ее.

Список литературы

• Bräunig, B., et. al. «Радикс пурпурной эхинацеи для усиления иммунного ответа при гриппоподобных инфекциях». Zeitschrift für Phytotherapie 1992, 13: 7-13.
• Фостер, S. Echinacea: Nature’s Immune Enhancer. Рочестер, Вермонт: Healing Arts Press, 1991.
• Ллойд, Дж. У. «История эхинацеи узколистной».Обзор фармакогнозии 1904 г., 22 (1): 1-14.
• —–. Трактат об эхинацеи. Трактат о лекарствах № 30. Цинциннати, Огайо: Lloyd Brothers Pharmacists, 1921.
• Schöneberger, D. S., M. Klein, trans. «Влияние иммуностимулирующего действия прессованного сока из эхинацеи пурпурной на течение и тяжесть простуды». Forum Immunologie 1992, 8: 2-12.
• Тайлер В. Э. Избранные травы: терапевтическое использование фитопрепаратов. Бингемтон, Нью-Йорк: Pharmaceutical Products Press, 1994.
• Wagner, H., и А. Прокш. «Иммуностимулирующие препараты из грибов и высших растений». В «Экономических и медицинских исследованиях растений» под редакцией Х. Вагнера, Х. Хикино и Н. Р. Фарнсворта, 1: 113-155. Орландо, Флорида: Academic Press, 1985.



«Травы для здоровья» предназначены как образовательная услуга, а не как источник медицинских рекомендаций или руководство по самолечению. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом в области здравоохранения для лечения любых серьезных проблем со здоровьем. Для получения дополнительной информации по любой из тем «Травы для здоровья» напишите в Американский ботанический совет или в Фонд исследований трав.

Опубликовано 18 июня 2010 г.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Создайте праздничный шум о своих секретных ингредиентах с помощью необычных возлияния шеф-повара Дэвида Бернса.

Делитесь изобилием осеннего урожая и избегайте пищевых отходов, жертвуя свои свежие, выращенные в домашних условиях излишки местным организациям, которые могут передать ваши питательные продукты тем, у кого их нет.

Воспользуйтесь нашими советами по поиску и приготовлению местных продуктов для обильного праздничного обеда.

Исследования эхинацеи | Келли Киндшер

Echinacea angustifolia (эхинацея узколистная пурпурная)

Мы участвовали в исследованиях важного лекарственного растения, эхинацеи, и особенно нашего местного растения Echinacea angustifolia на протяжении ряда лет.Это иммуностимулирующее лекарство широко использовалось индейскими племенами для лечения ряда заболеваний и в качестве лекарства от всех болезней, и в последнее время было проведено много исследований его интересного химического состава и его полезных для здоровья эффектов. Многие из нас были обеспокоены чрезмерным выловом диких популяций в связи с ростом популярности этого травяного продукта. Мы знали, что большую часть корня эхинацеи собирают в дикой природе, потому что он был менее дорогим и считался более сильным лекарством, чем культивированная эхинацея.Мы узнали о методах сбора урожая и о том, что собранные растения снова дают ростки от дикорастущих комбайнов, а затем провели исследование, чтобы показать, что половина собранных дикорастущих растений снова дает ростки после сбора урожая, и что более серьезные проблемы сохранения были связаны с преобразованием прерий в поля сельскохозяйственных культур, использованием гербицидов. о пастбищах, чрезмерном выпасе и разработке, особенно разработке нефтяных и газовых месторождений. В целом, мы поощряем использование устойчиво собранной дикой и культивируемой органической эхинацеи в качестве лекарственного средства, особенно для предотвращения и сокращения продолжительности инфекций верхних дыхательных путей.

Кульминацией всей этой работы стала недавно изданная книга:

Эхинацея : Фитотерапия с дикой историей
Келли Киндшер, редактор (2016)
Щелкните здесь, чтобы перейти к синопсису книги.

Планирование сохранения видов эхинацеи
Мы хотим поделиться с вами работой, которую мы проделали по планированию сохранения.

Эхинацея картографический проект
Мы приглашаем вас присоединиться к нашему картографическому проекту по местонахождению дикой эхинацеи.

Echinacea и проект по растительности смешанных трав в прериях
Исходные данные 2002 г. по популяциям Echinacea angustifolia .

Опубликованные статьи:
Мы опубликовали несколько статей, чтобы вы могли рассмотреть и изучить тему более глубоко.

Повторное прорастание Echinacea angustifolia Повышает устойчивость популяций дикорастущих лекарственных растений

Сто лет Echinacea angustifolia Урожай в Смоки-Хиллз в Канзасе, США

Этноботаника эхинацеи пурпурной ( Echinacea angustifolia ) и других Эхинацея Виды


О Эхинацея : Фитотерапия с дикой историей
Щелкните здесь, чтобы прочитать обзор книги Гарольда В.Келлер около Эхинацея .

Сводка

Эхинацея узколистная ( Echinacea angustifolia, ) и другие видов эхинацеи были наиболее широко используемыми и важными лекарственными растениями, используемыми коренными народами Великих равнин. Растение до сих пор собирают и традиционно используют во многих племенных общинах. Льюис и Кларк узнали об этом во время своей экспедиции и в 1805 году и отправили корни и семена обратно президенту Джефферсону в качестве одной из наиболее важных находок.

Echinacea pallida , с более длинными лепестками, и Echinacea angustifolia , с короткими лепестками — это два вида, которые были значительно выловлены из диких популяций.

Евро-американские ботаники-медики признали Echinacea в публикациях еще в 1830 году. Echinacea angustifolia была введена в медицинское использование в «Очистителе крови Мейера» в 1885 году народным врачом Х. Ф. Мейером из Пауни-Сити, Небраска. На рубеже веков это растение прочно закрепилось среди эклектиков, группы врачей, которые делали упор на использование лекарственных растений в своей практике и широко использовались «обычными» врачами. Echinacea angustifolia было лекарством, которое чаще всего выписывали из американского растения в течение 1920-х годов, и его количество снизилось только после введения сульфамидных препаратов и антибиотиков.

Echinacea angustifolia , произрастающая в высокотравных и среднетравных прериях Северной Америки, собиралась в промышленных масштабах из-за ее лечебных свойств более 120 лет. Хотя все виды эхинацеи обладают некоторыми лечебными свойствами, корни, листья и верхушки цветков трех из девяти видов эхинацеи имеют важное значение на современном рынке фитотерапии: E.purpurea , E. pallida и E. angustifolia .

Цены, уплаченные копателям дикорастущего урожая Echinacea angustifolia корней в районе Смоки-Хилл в Канзасе за последние 120 лет.

Экстракты, настойки и капсулы эхинацеи стали популярными в качестве иммуностимуляторов среди потребителей в Северной Америке и Европе. Было много споров по поводу идентичности конкретных компонентов, которые ответственны за биологическую активность видов эхинацеи .Список химических компонентов, о которых сообщается в Echinacea , длинный и включает алкамиды, производные кофейной кислоты, гликопротеины и полисахариды, которые, вероятно, ответственны за его иммуностимулирующие свойства. Клинические испытания показывают положительные результаты его использования для лечения инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп. К сожалению, было проведено несколько клинических исследований для установления точного и эффективного дозирования эхинацеи . Помимо обширной истории безопасного использования коренными народами Северной Америки, клинические исследования показали, что Эхинацея является одним из самых безопасных растительных продуктов на рынке, с очень небольшим риском аллергической реакции или неблагоприятного взаимодействия с некоторыми лекарствами.

Избыточный вылов находящихся под угрозой диких популяций Echinacea , особенно редких видов, может стать проблемой для устойчивости в некоторых районах, особенно когда рыночная цена высока, а другие местные экономические возможности ограничены. Государственные земли, такие как государственные парки и земли Лесной службы США, могут быстро стать основными целями для нелицензированных браконьеров, стремящихся заработать на пиковой рыночной цене. Потребители часто предпочитают продукты, собранные в дикой природе, а не выращенные на фермах лекарственные растения, что увеличивает стоимость и спрос на дикую эхинацею .Чрезмерный выпас скота и широкомасштабное опрыскивание широколиственными гербицидами пастбищных угодий также угрожают популяциям эхинацеи и популяциям. Утрата среды обитания по мере того, как земля превращается в сельскохозяйственные культуры или используется для жилищного, коммерческого и промышленного использования, представляет гораздо больший риск для устойчивости всех популяций видов эхинацеи , чем чрезмерный урожай.

Поскольку большая часть эхинацеи собирается ради корня, растения либо погибнут, либо сильно задержатся в росте в процессе сбора урожая.Самые большие растения с наибольшим количеством цветоножек также имеют самые большие корни, что делает их предпочтительной мишенью для сборщиков урожая. К сожалению, эти крупные растения также являются лучшими производителями семян, поэтому потеря этих зрелых растений также представляет собой значительную потерю потенциала семян для повторного заселения в районах сбора урожая. Неофициальные наблюдения сборщиков урожая и исследователей показали, что значительная часть собранных растений, даже если корень вырыт достаточно глубоко, вырастет из оставшихся фрагментов корня.

Resprouted Echinacea angustifolia Корень из Smoky Hills в северо-центральном Канзасе, показывая более крупный оригинальный корень справа, а затем сустав в середине с непосредственно меньшим корнем слева, прикрепивший листья, то есть откуда респиратор снова начал расти с того места, где он был ранее собран, в данном случае примерно за три года до этого.

В 2003 году мы начали исследование популяций пастбищных угодий Echinacea angustifolia в Канзасе и Монтане, собирая зрелые растения на типичную глубину сбора урожая примерно 6-8 дюймов.Через год и два года мы вернулись на те же участки сбора урожая, чтобы исследовать, какие вырытые растения проросли. Некоторые растения, выкопанные во время нашего первоначального сбора урожая в 2003 году, показали очевидные доказательства того, что они были выращены уже после предыдущих коммерческих урожаев. Спустя два года, в 2005 году, мы убираем все проросшие растения из нашей области исследований, копая достаточно глубоко, чтобы извлечь корень ниже нашей предыдущей глубины сбора урожая, обнажая более крупный остаток корня ниже точки разделения и тонкий проросший корень.

В сотрудничестве с United Plant Savers, некоммерческой организацией, занимающейся сохранением лекарственных растений, мы определили, что риск чрезмерного сбора урожая Echinacea angustifolia оценивается как умеренный в настоящее время, хотя текущая оценка должна продолжаться по мере роста рынка. спрос колеблется, а потеря среды обитания увеличивается. Характеристики высокой урожайности семян и примерно 50% повторного прорастания собранных растений означают, что популяции могут сохраняться, несмотря на периодический коммерческий сбор урожая.

Подробнее об этой работе см .: http://nativeplants.ku.edu/research/at-risk-plants

Трава эхинацеи пурпурной

Echinacea purpurea обычно называют пурпурным эхинацеем из-за его блестящих фиолетовых лепестков и выступающей колючей головки. Этот вид эхинацеи широко используется традиционными травниками, и его популярность продолжает расти. Траву эхинацеи часто смешивают с различными растениями в смесях ботанических настоев.Наши органические листья эхинацеи также можно замачивать в виде чая с эхинацеей, мацерировать в масле для местного применения и добавлять в настой.

Эхинацея широко использовалась традиционными травниками и коренными американцами в Северной Америке на протяжении поколений, в конце концов эхинацея приобрела популярность в Европе в 1900-х годах. Одно из его основных применений — поддержка здоровой иммунной функции, хотя многие его исторические применения были связаны с актуальными приложениями. В настоящее время это одна из самых доступных диетических добавок в магазинах здорового питания и продолжает оставаться предметом многих научных исследований, посвященных ее свойствам поддержки иммунитета.

Эхинацея поддерживает здоровье иммунной системы, помогая вам чувствовать себя лучше, и поддерживает иммунную защиту организма, чтобы оставаться здоровым. *

Девять видов эхинацеи произрастают в Соединенных Штатах и ​​на юге Канады, большая часть населения сосредоточена в Канзасе, Арканзасе, Оклахоме и Миссури. Эти виды являются многолетними представителями семейства подсолнечников Asteraceae и в основном предпочитают каменистые нарушенные почвы на открытых полях, в прериях и вдоль железнодорожных путей.В коммерческом обороте обычно используется E. purpurea , E. angustifolia и иногда E. pallida . E. purpurea — большой кустарник высотой 4-5 футов с яркими пурпурными шишками (отсюда и общее название «пурпурная эхинацея»). Листья шире, чем у E. angustifolia , у которой более угловатые и опушенные листья (от этого и связано название, буквально означающее «узколистные»), и вырастают всего до одного фута в высоту.Часто E. pallida и E. angustifolia путают, поскольку оба они имеют светло-розовые лепестки и используются одинаково.

Название рода Echinacea происходит от греческого «echinos», что буквально означает «еж» и указывает на внешний вид колючей семенной головки.

Эхинацея долго использовалась коренными американцами и традиционными травниками в Соединенных Штатах и ​​Канаде. Один из первых письменных отчетов был написан наездником из Луизианы, который использовал эту траву на лошадях.Согласно этноботаническому исследованию « Использование растений индейцами региона реки Миссури », написанному в 1914 году Мелвином Гилмором, «эхинацея, по-видимому, использовалась как средство от большего числа болезней, чем любое другое растение». Многие племена, в том числе пауни, дакота, омаха-виннебего, в значительной степени полагались на это растение. Его использовали в самых разных ситуациях, от опухолей до чумы у лошадей. Эту траву давали в виде свежего сока, растительного мазка или дыма, и часто лист или корень просто жевали.Эхинацея традиционно использовалась для поддержки иммунной системы, а также для местного применения.

Врачи-эклектики в США популяризировали эхинацею в конце 1800-х годов, проявив особый интерес к E. angustifolia . Джон Ури Ллойд и Джон Кинг были главными сторонниками этой травы, превознося ее достоинства в течение нескольких лет, пока она не стала самой широко используемой травой эклектики. Это было в моде, пока эклектические школы не закрылись в середине 1930-х годов, после чего популярность эхинацеи в Соединенных Штатах упала.Он вышел из моды до 1970-х годов, когда его воскресили травники. Однако за это время в Германии получил признание E. purpurea . По иронии судьбы, E. angustifolia был видом, который использовали большинство традиционных травников и коренных американцев, но E. purpurea был видом, который в конечном итоге исследовали немцы, и поэтому он стал самым популярным сначала в Европе, а затем В Соединенных Штатах. Таким образом, вид, имеющий наиболее убедительные исторические свидетельства, имеет меньше всего научных исследований.Как гласит история, в 1950-х годах швейцарский врач-натуропат доктор Фогель приехал в США для изучения эхинацеи в Южной Дакоте. Он принес семена, которые, как он полагал, принадлежали E. angustifolia , и отдал их немецкому врачу, который посадил их и приготовил препарат. Вскоре было обнаружено, что это вид на самом деле E. purpurea , поэтому он стал настолько популярным и широко изученным в Европе.

Сушеный корень можно заваривать как чай, добавлять в составы на основе трав или использовать для настойки.

Меры предосторожности
Лица, страдающие аллергией на других членов семейства Asteraceae , должны проявлять осторожность с эхинацеей из-за присутствия пыльцы эхинацеи. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

* Это утверждение не проверялось Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Только для образовательных целей.

Справочник по распространенным лекарственным травам

Вот несколько распространенных лекарственных трав. Большинство трав не были полностью протестированы, чтобы увидеть, насколько хорошо они действуют или взаимодействуют ли они с другими травами, добавками, лекарствами или продуктами питания. Продукты, добавленные к травяным препаратам, также могут вызывать взаимодействия. Имейте в виду, что «естественный» не означает «безопасный». Важно сообщать вашим лечащим врачам о любых травах или диетических добавках, которые вы принимаете.

Ромашка

(Цветок)

Ромашка, которую некоторые считают панацеей, обычно используется в США для снятия беспокойства и расслабления. В Европе его используют для заживления ран и уменьшения воспаления или отека. Несколько исследований изучали, насколько хорошо он работает при любых состояниях. Ромашку используют как чай или прикладывают в виде компресса. Он считается безопасным FDA. Это может усилить сонливость, вызванную лекарствами, другими травами или добавками. Ромашка может влиять на то, как организм использует некоторые лекарства, вызывая слишком высокий уровень лекарства у некоторых людей.

Ромашка для кожи (для местного применения) может использоваться для лечения раздражения кожи в результате лечения лучевым раком. Ромашку в форме капсул можно использовать для контроля рвоты во время химиотерапии.

Эхинацея

(лист, стебель, корень)

Эхинацея обычно используется для лечения или профилактики простуды, гриппа и инфекций, а также для заживления ран. Многие исследования изучали, насколько эффективно эхинацея предотвращает или сокращает течение простуды, но ни одно из них не было окончательным.Некоторые исследования действительно показывают некоторую пользу использования эхинацеи при инфекциях верхних дыхательных путей.

Рекомендуется краткосрочное употребление, потому что другие исследования также показали, что длительное употребление может повлиять на иммунную систему организма. Всегда уточняйте у своего лечащего врача о любых взаимодействиях с лекарствами, которые вы уже принимаете. Люди, страдающие аллергией на растения семейства ромашковых, могут иметь более высокую вероятность аллергической реакции на эхинацею. В семейство ромашек входят амброзия, хризантемы, бархатцы и ромашки.

Пиретрум

(лист)

Пиретрум традиционно использовался для лечения лихорадки. В настоящее время его обычно используют для предотвращения мигрени и лечения артрита. Некоторые исследования показали, что определенные препараты пиретрума могут предотвратить мигрень. Побочные эффекты включают язвы во рту при пережевывании листьев и раздражение пищеварительной системы. У людей, которые внезапно перестают принимать пиретрум от мигрени, могут вернуться головные боли. Пиретрум не следует использовать с нестероидными противовоспалительными препаратами, потому что эти лекарства могут повлиять на эффективность действия пиретрума.Его нельзя использовать с варфарином или другими антикоагулянтами.

Чеснок

(гвоздика, корень)

Чеснок используется во всем мире в кулинарии благодаря своим целебным свойствам. Было показано, что соединения, выделенные из чеснока, обладают противомикробными, кардиозащитными, противораковыми и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут сыграть роль в убеждении, что чеснок помогает снизить уровень холестерина и кровяное давление. К сожалению, доказательства противоречивы.FDA считает чеснок безопасным. Но он может увеличить риск кровотечения и не должен использоваться с варфарином, разжижающим кровь. По той же причине нельзя принимать большие количества перед стоматологическими процедурами или операцией.

имбирь

(корень)

Имбирь чаще всего известен как лекарственное средство от тошноты и укачивания. Исследования показывают, что имбирь может облегчить тошноту, вызванную беременностью и химиотерапией. Другие области применения имбиря исследуются в хирургии и в качестве противоопухолевого средства.Его широкий спектр действия может быть частично связан с его сильным противовоспалительным и антиоксидантным действием.

У некоторых людей побочные эффекты могут включать вздутие живота, газы, изжогу и тошноту.

Гинкго

(лист)

Экстракт листьев гинкго используется для лечения различных состояний, таких как астма, бронхит, усталость и шум в ушах. Он также используется для улучшения памяти и предотвращения деменции и других заболеваний головного мозга. Некоторые исследования подтвердили его небольшую эффективность.Но не совсем понятно, как именно работает гинкго. Следует использовать только экстракт из листьев. Семена содержат токсин гинкго. Этот токсин может вызвать судороги и, в больших количествах, смерть. Поскольку некоторая информация предполагает, что гинкго может увеличить риск кровотечения, его не следует использовать с нестероидными противовоспалительными препаратами, антикоагулянтами, противосудорожными препаратами или трициклическими антидепрессантами.

Женьшень

(корень)

Женьшень используется как тонизирующее средство и афродизиак, даже как панацея.Исследования не уверены, насколько хорошо это работает, отчасти из-за трудности определения «жизнеспособности» и «качества жизни». Качество продаваемого женьшеня сильно различается. Побочные эффекты — повышенное артериальное давление и тахикардия. FDA считает это безопасным. Но его нельзя использовать с варфарином, гепарином, нестероидными противовоспалительными препаратами, эстрогенами, кортикостероидами или дигоксином. Людям с диабетом нельзя употреблять женьшень.

Желтокорень

(Корень, корневище)

Goldenseal используется для лечения диареи, раздражения глаз и кожи.Он также используется как антисептик. Это также бездоказательное средство от простуды. Желтокорень содержит берберин, растительный алкалоид с долгой историей медицинского применения как в аюрведической, так и в китайской медицине. Исследования показали, что желтокорень эффективен при диарее. Но это не рекомендуется, потому что в больших дозах он может быть ядовитым. Это может вызвать раздражение кожи, рта, горла и желудка.

Расторопша пятнистая

(Фрукты)

Расторопша используется для лечения заболеваний печени и повышенного уровня холестерина, а также для уменьшения роста раковых клеток.Расторопша пятнистая — это растение, которое возникло в Средиземноморском регионе. За последние несколько тысяч лет он использовался при многих различных заболеваниях, особенно при проблемах с печенью. Результаты исследования не подтверждают фактическую пользу расторопши при заболеваниях печени.

Зверобой

(Цветок, лист)

Зверобой используется как антидепрессант. Исследования показали, что он оказывает небольшое влияние на депрессию от легкой до умеренной в течение примерно 12 недель.Но неясно, эффективен ли он при тяжелой депрессии. Побочным эффектом является чувствительность к свету, но это отмечается только у людей, принимающих большие дозы травы. Было показано, что зверобой вызывает опасные и, возможно, смертельные взаимодействия с обычно используемыми лекарствами. Перед употреблением этой травы очень важно всегда проконсультироваться со своим врачом.

Пила пальметто

(Фрукты)

Пила пальметто используется для лечения симптомов доброкачественной гипертрофии предстательной железы (ДГПЖ).Но недавние исследования не показали, что он эффективен при этом состоянии. Побочные эффекты включают легкое расстройство пищеварения и головную боль.

Валериан

(корень)

Валериана используется для лечения бессонницы и уменьшения беспокойства. Исследования показывают, что валериана может быть полезным снотворным, но доказательства этого не подтверждают. В США валериана используется в качестве ароматизатора для корневого пива и других продуктов. Как и в случае с любой другой лекарственной травой, всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ее.

Корень всего хорошего

Эллен Циммерманн
Фотография Кэрол Топалян

Пришло время выкопать корневые травы, чтобы приготовить лекарства для нашего прохладного времени года. Самая мощная и самая популярная трава в наших краях — это эхинацея, а самый простой вид для местного выращивания — это Echinacea purpurea . Эхинацея пурпурная , широко известная как эхинацея пурпурная, — многолетнее растение Техаса, произрастающее по всей Северной Америке.Для посадки рассыпьте осенью свежие семена, затем слегка наступите на них и полейте.

Эхинацея любит открытое солнце, требует немного дополнительной воды и вырастет в величественный темно-розовый цветок, чтобы доставить вам удовольствие летом, когда я люблю собирать эти цветы и настаивать их. Затем осенью выкапываю корень и либо пью его как чай, либо делаю еще одну настойку, либо добавляю ее в настойку, которую приготовила летом.


В результате получилась смесь, которую я называю «Экстра-настойка эхинацеи», мощное средство, которое нужно иметь под рукой при появлении симптомов простуды или гриппа.Как многие из вас знают, было доказано, что эхинацея укрепляет иммунную систему, усиливая и увеличивая способность организма отражать инфекции.

При приготовлении свежего куриного супа для членов семьи, страдающих от насморка и болей в теле, я люблю добавлять нарезанные и просеянные корни эхинацеи на последние 20 минут.

Даже если вы еще не приготовили куриный суп, эта трава работает исключительно хорошо в профилактических целях. Я беру его за пять дней до вылета и отпуска в самолете или, если я собираюсь быть рядом с больными людьми, и продолжаю все время, пока я в отъезде.

Пурпурная эхинация также действует как альтеративное (очиститель крови) и вяжущее средство, а также полезна при многих воспалительных заболеваниях. Неудивительно, что коренные американцы, которые называли это растение «snakeroot», использовали его для борьбы с укусами и ядом змей.

Важное примечание: United Plant Savers (plantavers.org) внесла Echinacea purpurea в список растений «группы риска», так как их собирают в дикой природе. Уже одно это является хорошей причиной получить от друга жизнеспособные семена и выращивать их самостоятельно.Сажая эти все более редкие растения в наши сады, мы обеспечиваем их выживание.

10 впечатляющих преимуществ эхинацеи для поддержки вашего здоровья

Эхинацея — мощное и полезное растение, используемое людьми во всем мире для поддержания хорошего здоровья. Каждая часть растения, от корней до лепестков цветов, изобилует жизненно важными питательными веществами. Имея репутацию природного средства от простуды, многие люди наслаждаются эхинацеей в той или иной форме, будь то чай, добавка или даже сырое растение.Здесь мы рассмотрим десять впечатляющих способов, которыми эхинацея может поддержать ваше здоровье.

Что такое эхинацея?

Цветущее растение, произрастающее в Северной Америке, Echinacea purpurea , в той или иной форме усеяло американский ландшафт на протяжении тысяч лет. Первоначально ценимый индейцами сиу как средство от укусов змей, колик и инфекций, он стал основным продуктом здоровья до появления антибиотиков. Сегодня эхинацея остается одной из самых любимых и широко используемых трав в Америке.Природные средства от простуды, капли от кашля и органические добавки называют эхинацею ключевым ингредиентом. [1]

Как и другие травы, польза эхинацеи для здоровья обусловлена ​​разнообразным составом питательных веществ, который включает полисахариды, алкиламиды, флавоноиды, полифенолы, витамин С, селен и цинк. [2]

10 преимуществ эхинацеи для здоровья

американцев ежегодно тратят миллионы долларов на добавки с эхинацеей для поддержания своего здоровья.Имея долгую историю терапевтического использования, существует множество исследований, подтверждающих его популярность.

1. Повышает иммунную систему

Эхинацея оказывает сильное влияние на иммунную систему; более 14 клинических испытаний подтвердили его способность поддерживать хорошее здоровье в течение всего года. [3, 4] Другие исследования показывают, что эхинацея является одной из самых эффективных добавок для сезонного оздоровления. [5]

2. Уменьшает покраснение и отек

Системный отек, покраснение и дискомфорт в теле могут иметь несколько источников: от нездоровой диеты до физических нагрузок. [6] Употребление эхинацеи или нанесение средств по уходу за кожей, содержащих эфирное масло эхинацеи, может помочь уменьшить и облегчить раздражение тканей. [7, 8]

3. Способствует здоровью клеток

Употребление эхинацеи способствует здоровью защитных клеток вашего тела. Многие соединения эхинацеи поддерживают иммунные клетки и способствуют здоровому росту клеток. [9, 10]

4. Облегчает транспортировку кислорода

Эхинацея может улучшить уровень кислорода в крови.Эхинацея увеличивает выработку эритропоэтина в костном мозге. Это, в свою очередь, способствует производству красных кровяных телец и увеличивает способность крови переносить кислород. [11]

5. Поддерживает здоровье полости рта

Эхинацея была оценена в сочетании с другими травами, такими как шалфей и лаванда, и было установлено, что они уменьшают неприятный запах изо рта. Считается, что этот эффект частично связан со способностью эхинацеи нейтрализовать вредные организмы, вызывающие неприятный запах изо рта. [12]

6.Снимает физический дискомфорт

Коренные американцы использовали эхинацею для уменьшения болей. Сегодня исследования показали его потенциал для повышения комфорта после операции. [13]

7. Способствует нормальному здоровью кожи

Эхинацея поддерживает нормальный цвет лица, помогая избавиться от прыщей и раздражения. [14] Другие исследования показали, что он помогает увлажнять кожу и уменьшать появление морщин. [15]

8.Способствует здоровью верхних дыхательных путей

Эхинацея входит в число лучших трав для поддержания здоровья верхних дыхательных путей даже у детей. [16] Одно двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что у пассажиров, путешествующих по воздуху, которые принимали таблетки эхинацеи до и во время полета, было меньше респираторных заболеваний. [17]

9. Обеспечивает антиоксиданты

Эхинацея — источник антиоксидантов, таких как витамин С, бета-каротин, флавоноиды, селен и цинк.Одно исследование показало, что конкретная настойка эхинацеи обладает большей антиоксидантной активностью, чем Gingko biloba . [18]

10. Поддерживает нормальное старение

Хотя для подтверждения необходимы исследования на людях, исследования показывают, что эхинацея обладает антивозрастным потенциалом. В одном исследовании добавление эхинацеи помогло продлить продолжительность жизни стареющих мышей. [19]

Использование эхинацеи

Добавки эхинацеи доступны во многих формах.Если у вас есть доступ к самому растению, вы можете приготовить чистый, органический чай, который также является невероятным лечебным травами.

Чай с эхинацеей

Ниже представлен простой рецепт чая с эхинацеей. Убедитесь, что вы используете только органическую эхинацею или эхинацею дикого происхождения, не содержащую пестицидов. Для аромата вы можете добавить натуральные подсластители, например мед, но я предпочитаю несладкий.

  1. Нагрейте от 8 до 16 унций дистиллированной или фильтрованной воды на среднем или сильном огне.
  2. Добавьте смесь цветов, корней и листьев.
  3. Накройте крышкой, убавьте огонь и варите около 15 минут.
  4. Процедите и наслаждайтесь горячим или холодным!

Побочные эффекты и меры предосторожности

Эхинацея считается безопасной. Однако людям, чувствительным к пыльце, следует проявлять осторожность. Эхинацея происходит из того же семейства растений, что и ромашки, бархатцы и амброзия. Некоторые общие побочные эффекты воздействия пыльцы включают головокружение, сухость во рту и легкую тошноту.Хотя это любимая трава, которую принимают многие женщины, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить ее безопасность для будущих или кормящих матерей. Прежде чем попробовать эхинацею самостоятельно, проконсультируйтесь со своим надежным врачом. [20]

Эхинацея и ваше здоровье

Если вы ищете добавку с эхинацеей для улучшения или поддержки своего здоровья, то выбирайте внимательно. Покупайте добавки с эхинацеей только у проверенного поставщика, который может предоставить органические продукты, не содержащие вредных химикатов, добавок или подсластителей.

Сырой травяной экстракт Global Healing’s Immune Boost ™ — это сертифицированная Министерством сельского хозяйства США органическая формула, содержащая эхинацею, а также бузину, органический оливковый лист, сосновую кору, энокитаке и березовый многопор.

Органический экстракт корня эхинацеи также входит в состав нашей революционной формулы поддержки железа, Iron Fuzion ™. Эхинацея работает синергетически с другими полностью натуральными ингредиентами, поддерживая оптимальное здоровье крови, уровень железа и транспорт кислорода по всему телу.

Органические травы,
Грибы и ароматические вещества

МОЩНАЯ ЗАЩИТА НА ОСНОВЕ РАСТЕНИЙ ЗДОРОВОЙ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

Купить сейчас

Ссылки (20)
  1. Браун, Лесли и Марк Коэн.«Травы и натуральные добавки: руководство, основанное на фактах». Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 2015. Печать.
  2. Миллер, Сандра К. «Эхинацея: чудодейственное растение против старения и рака? Доказательства in vivo на мышах». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина 2.3 (2005): 309–314.
  3. Росс СМ. «Эхинацея пурпурная: запатентованный экстракт эхинацеи пурпурной доказал свою безопасность и эффективность при профилактике простуды». Холист Нурс Практик. (2016):: 54-57.
  4. Новости UConn. «Эхинацея снижает вероятность Более чем наполовину заболели простудой ». 26 июня 2007 г.,
  5. Рауш К., Плешка С., Кляйн П., Шуп Р., Фишер П. «Эффект горячего напитка на основе эхинацеи по сравнению с осельтамивиром в лечении гриппа: рандомизированное, двойное слепое, двойное, многоцентровое, клиническое испытание не меньшей эффективности». Curr Ther Res Clin Exp. (2015): 66-72.
  6. Чжан, Цзюнь-Мин и Цзяньсюн Ань. «Цитокины, воспаление и боль.»Международные анестезиологические клиники 45.2 (2007): 27–37.
  7. Sharma M, Schoop R, Hudson JB. «Эхинацея как противовоспалительное средство: влияние физиологически значимых параметров». Phytother Res. (2009): 863-867.
  8. Yu D, Yuan Y, Jiang L, et al. «Противовоспалительное действие эфирного масла эхинацеи пурпурной». L. Pak J Pharm Sci. (2013): 403-408.
  9. Li Y, Wang Y, Wu Y, et al. «Экстракты эхинацеи куколки способствуют созреванию дендритных клеток мышей за счет активации путей JNK, p38 MAPK и NF-κB.»Dev Comp Immunol. (2017): 21-26.
  10. Zhai, Zili et al. «Эхинацея увеличивает активность аргиназы и обладает противовоспалительными свойствами в клетках макрофагов RAW 264.7, указывающих на альтернативную активацию макрофагов». Журнал этнофармакологии 122.1 (2009): 76–85.
  11. Уайтхед, Малкольм Т. «Использование эхинацеи для улучшения способности транспорта кислорода». Журнал йоги и физиотерапии 01.02 (2011).
  12. Sterer N, Nuas S, Mizrahi B, et al.«Уменьшение неприятного запаха изо рта с помощью слизистой оболочки неба, содержащей травяной состав». J Dent. (2008): 535-539.
  13. Ронданелли М., Рива А., Мораццони П. и др. «Эффект и безопасность высоко стандартизированных добавок экстрактов имбиря (Zingiber officinale) и эхинацеи (Echinacea angustifolia) при воспалении и хронической боли у лиц, плохо реагирующих на НПВП. Пилотное исследование с участием пациентов с артрозом коленного сустава». Nat Prod Res. (2017): 1309-1313.
  14. Sharma M, Schoop R, Suter A, Hudson JB.«Возможное использование эхинацеи при акне: контроль роста и воспаления Propionibacterium acnes». Phytother Res. (2011): 517-521.
  15. Yotsawimonwat S, Rattanadechsakul J, Rattanadechsakul P, Okonogi S. «Улучшение кожи и стабильность дерматологических составов с эхинацеей пурпурной». Int J Cosmet Sci. (2010): 340-346.
  16. Вебер В., Тейлор Дж. А., Стоуп А. В., Вайс Н. С., Стэндиш Л. Дж., Калабрезе С. «Пурпурная эхинацея для профилактики инфекций верхних дыхательных путей у детей.»J Altern Complement Med. (2005): 1021-1026.
  17. Tiralongo E, Lea RA, Wee SS, Hanna MM, Griffiths LR. «Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание добавок эхинацеи у авиапассажиров». Evid Based Complement Alternat Med. (2012).
  18. Мастейкова Р., Муселик Дж., Бернатониене Дж., Бернатониене Р. «Антиоксидантная активность настоек гинкго, эхинацеи и женьшеня». Медицина (Каунас). (2007): 306-309.
  19. Миллер, Сандра С. «Эхинацея: чудо-трава против старения и рака? Доказательства in vivo на мышах».»Доказательная дополнительная и альтернативная медицина 2.3 (2005): 309–314.
  20. «Эхинацея (Echinacea angustifolia, Echinacea pallida, Echinacea purpurea)». Клиника Майо. N.p., n.d. Интернет. 06 апреля 2017 г.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Рецепты напитков, Здоровье, Травы, Иммунная система, Питание, Фитохимические вещества, Растения для здоровья, Рецепты, Специи, Добавки, Здоровье всего тела