Если мучает изжога что это значит: Изжога после еды — симптомы, причины и методы лечения заболевания

Содержание

От чего происходит изжога при физических нагрузках

С чего начинается изжога

Изжога – это острая жгучая боль за грудиной. Она появляется, когда происходит попадание желудочного сока в пищевод. Клетки слизистой оболочки пищевода плохо переносят воздействие избытка кислотного содержимого желудочного сока, поэтому и возникает чувство дискомфорта. К другим симптомам изжоги относятся: тяжесть в груди и появление кислого привкуса во рту, иногда может начаться тошнота.

Причины, приводящие к появлению изжоги:

  • Тип питания – потребление слишком жирной и острой пищи.
  • Пищевые привычки – употребление слишком больших порций еды за один раз, нерегулярное питание, еда «на бегу».
  • Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, и алкоголя.
  • Излишний вес.
  • Ношение узкой, не по размеру одежды.
  • Курение.

Изжога может также возникать при ослаблении нижнего сфинктера пищевода. Сфинктер представляет собой мышечное кольцо в нижней части пищевода, который обеспечивает, с одной стороны, продвижение пищи из пищевода в желудок, а с другой стороны, препятствует попаданию кислого содержимого желудка в пищевод. Ослабление его может привести к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), симптомом которой является изжога. Следует помнить, что изжога может возникать в результате сочетания нескольких указанных выше причин.

Бывает, что изжога появляется во время физических упражнений, а это может означать, что вы приступили к силовым нагрузкам, скорее всего, сразу после еды, или же что вы недавно съели слишком острую пищу. При этом речь может идти также о влиянии некоторых видов нагрузки на появление симптомов изжоги. Давайте в этом разберемся.

Какие физические нагрузки могут стать причиной появления изжоги

Вы можете почувствовать изжогу при выполнении наклонов или упражнений на скручивание. Положение тела при таких упражнениях способствует более свободному попаданию желудочного содержимого в пищевод.

Некоторые другие физические нагрузки также могут способствовать этому. Сюда относятся участие в автогонках, забеги по пересеченной местности, велоспорт, поднятие тяжестей. Возможно, вы замечали, что бег, прыжки и прочие нагрузки, как бы встряхивающие все ваше тело, также могут вызывать изжогу. Выполнение упражнений с тяжестями для рук, ног или даже всего тела в положении на спине или на животе, оказывают сильное давление на желудок.

Вероятно, цель ваших физических упражнений – борьба с лишним весом. Если так, то, скорее всего, лишние килограммы вокруг талии излишне давят на желудок (особенно во время физических упражнений) и снова и снова гонят содержимое желудка вверх в те отделы пищевода, где ему не положено быть. Если это так, то это– просто порочный круг, в котором при ослабленном мышечном кольце (сфинктере) ситуация лишь усугубляется.

Как избежать изжоги во время занятий спортом?

Если при занятиях спортом у вас появляется изжога, лучше остановиться. При частом и длительном воздействии кислоты желудочного сока на пищевод могут возникать его серьезные поражения. Именно поэтому при появлении малейших симптомов изжоги следует немедленно прекратить любого рода физическую нагрузку.

Просто встаньте прямо, не оставайтесь в согнутом положении. Когда тело находится в вертикальном положении, прекращается дальнейшее поступление кислотности в пищевод, и содержимое желудка остается внутри желудка. Выполняя эту рекомендацию, вы быстро почувствуете ослабление приступа изжоги, конечно же, в том случае, если в пищевод успело попасть незначительное количество кислоты желудочного сока.

Не следует тут же возвращаться к выполнению упражнений, вызвавших приступ, нужно на время от них отказаться, особенно если в прошлый раз при их выполнении у вас также появлялись симптомы изжоги. Лучше сделать несколько глотков воды, немного отдохнуть, прежде чем вы продолжите свои занятия. Надо дать возможность желудку немного успокоиться. Затем лучше выбрать такие упражнения, которые не будут провоцировать дальнейшие приступы изжоги.

Стоит поесть не позднее, чем за два часа до начала занятий, поскольку полный желудок будет оказывать более сильное давление на сфинктер. Необходимо исключить продукты, вызывающие у вас изжогу (например, острая и жирная пища, шоколад, цитрусовые напитки).

Могут ли упражнения помочь избавиться от изжоги надолго

Не стоит совсем отказываться от занятий спортом, если вы решили с их помощью снизить свой вес. Ведь они не только помогаю вам в этом, но и улучшают настроение.

Щадящие физические нагрузки на тренажерах (например, ходьба на дорожке) могут успокоить проявления симптомов изжоги ровно таким же образом, как это удается с помощью интенсивных дыхательных упражнений. Существует мнение, что данные методики могут сработать.

Как изменить образ жизни для предотвращения изжоги

Еда:

  • Старайтесь есть не позднее, чем за два часа до планируемых занятий спортом.
  • Еда должна быть легко усвояемой и не провоцировать симптомы изжоги (как это делает, например, острая и жирная пища).
  • Порции должны быть небольшими, чтобы не перегружать желудок.

Упражнения:

Пересмотрите свои занятия и скорректируйте их. Возможно, пришло время попробовать что-то новое? Предлагаем обратить внимание на следующие упражнения:

  • Ходьба.Вовсе не обязательно идти в зал. Вы можете ходить медленно на длинные расстояния или более активно на короткие. Можно чередовать те или другие виды ходьбы. Если вы все же пришли в зал, просто ходите по беговой дорожке; не стоит на ней быстро бежать, чтобы лишний раз не сотрясать тело.
  • Велосипед.И снова: занятия возможны как на улице (если погода и ваш велосипед позволяют, конечно), так и в зале. Если вы занимаетесь на велотренажере, вам приходится поддерживать тело строго вертикально, что благоприятно сказывается на вашем состоянии, поскольку содержимое желудка остается на своем месте.
  • Бальные танцы.Почему-то многие забывают, что это очень серьезная физическая нагрузка. Спина прямая и подтянута, в то время как верхняя и нижняя части тела активно работают.
  • Плавание:стоит и тут поэкспериментировать! Не обязательно плыть слишком энергично, с полной отдачей. Просто выберите для себя комфортную скорость и стиль, чтобы излишне не сотрясать ваше тело.
  • Аква-аэробикапозволяет поддерживать ровное вертикальное положение тела во время упражнений и не оказывает негативного воздействия (как это может случится во время тренировок на суше). Тем не менее, если вы почувствовали в воде дискомфорт и заметили появление симптомов изжоги, просто прекратите упражнение или откажитесь от слишком активной его части.

Лечение изжоги

Пока вы выбираете подходящие лично вам упражнения или корректируете программы нагрузок, вам может понадобиться средство, быстро облегчающее симптомы изжоги. В таких случаях придет на помощь «Гевискон

® Двойное Действие», который начинает действовать в течении 3,6 минут1.

Он создает защитный плот поверх содержимого желудка. «Гевискон® Двойное Действие» также нейтрализует излишнюю кислоту, надолго (до 4-х часов)2,3облегчая ваше состояние. Эффект препарата длится дольше , чем после приема простых антацидов.4,5

Помните, что в случаях беспокойства при частом появлении симптомов изжоги во время или после привычных для вас физических нагрузок, следует немедленно обратиться за профессиональной врачебной консультацией. Умеренные физические нагрузки положительно скажутся на вашем состоянии и не позволят изжоге беспокоить вас снова и снова.

 

Способ применения и дозы Гевискон

® Двойное Действие

Суспензия:Взрослые и дети старше 12 лет: по 10-20 мл после приема пищи и перед сном до 4-х раз в день

Максимальная суточная доза – 80 мл

Таблетки:Взрослые и дети старше 12 лет: по 2-4 таблетки после приема пищи и перед сном до 4-х раз в день

Максимальная суточная доза — 16 таблеток

 

Вся представленная информация не предназначена для постановки диагноза или назначения лекарств. Подробную информацию о препаратах Гевискон® для лечения изжоги и нарушения пищеварения читайте в инструкции по применению. При осложнениях или продолжительном течении болезни необходимо проконсультироваться у врача.

 


Бордин Д. С., Машарова А. А., Фирсова Л. Д., Кожурина Т. С., Сафонова О. В. Оценка скорости начала действия и купирования изжоги при однократном приеме алгинатов у больных ГЭРБ // Эксперим. и клин. гастроэнтерол. – 2009. – № 4. – С. 83-91.

2 Инструкция по медицинскому применению препарата Гевискон Двойное действие

Kwiatek MA, Roman S, Fareeduddin A, Pandolfino JE, Kahrilas PJ., An alginate-antacid formulation (Gaviscon Double Action Liquid) can eliminate or displace the postprandial ‘acid pocket’ in symptomatic GERD patients, Aliment Pharmacol Ther. 2011 Jul;34(1):59-66. doi: 10.1111/j.1365-2036.2011.04678.x. Epub 2011 May 3.

Rohof W.O., Bennink R.J., Smout A.J., Thomas E., Boeckxstaens G.E. An alginate-antacid formulation localizes to the acid pocket to reduce acid reflux in patients with gastroesophageal reflux disease // Clin. Gastroenterol. Hepatol. – 2013. – V. 11 (12). – P. 1585-1591.

Бордин Д.С., Машарова А.А., Фирсова Л.Д., Кожурина Т.С, Сафонова О.В., Оценка эффективности алгинат-рафтового барьера при лечении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни // Consilium Medicum Гастроэнтерология – 2009. – № 1. – С. 3.

Вмешательства при изжоге во время беременности

В чем проблема?

Целью этого обзора является оценка эффективности вмешательств для уменьшения изжоги во время беременности. Вмешательства включают рекомендации по питанию, изменению образа жизни, лекарственные и дополнительные методы лечения.

Почему это важно?

Изжога — это ощущение жжения в верхней части пищеварительного тракта, включая горло. Это один из самых распространенных симптомов у беременных женщин. Изжога может беспокоить на любом сроке беременности. Изжога вызвана гормонами беременности, влияющими на мышцы, которые удерживают пищу в желудке, и способствуют обратному выходу кислоты желудка, вверх, достигая горла. Симптомы могут быть частыми, тяжелыми и тревожными, но серьезные осложнения редки. Было предложено множество вмешательств. Изменения образа жизни предложены для лечения легких симптомов. Женщинам часто советуют есть меньшими порциями, жевать жевательную резинку, не есть поздно ночью, поднимать изголовье кровати и избегать пищевых продуктов, и лекарств, которые вызывают изжогу. Рекомендуется воздержание от алкоголя и табака, чтобы избежать симптомов рефлюкса и избежать воздействия этих вредных веществ на плод. При более тревожных симптомах рефлюкса, иногда используются лекарства. Лекарства, обычно используемые для лечения изжоги беременности, включают антациды, средства, которые стимулируют движение мышц желудочно-кишечного тракта, чтобы предотвратить нахождение кислоты в желудке слишком долго.

Какие доказательства мы нашли?

Мы нашли четыре небольших исследования, которые предоставили данные по 358 женщинам. Мы оценили, что риск смещения был низкий для женщин, включенных в исследования, и для исследователей, в отношении их знания, были ли они в группе лечения или контроля (или плацебо). Было неясно, был ли риск смещения в отношении того, как принимались решения для определения женщин в группу лечения или контроля/плацебо, в отношении тех, кто рассматривал результаты, и вообще, были ли все результаты представлены.

Два испытания сравнивали лекарства с плацебо или с отсутствием лечения. Одно испытание исследовало влияние лекарства (сукральфат) в сравнении с рекомендациями по питанию и выбору образа жизни. Другое испытание оценивало иглоукалывание в сравнении с отсутствием лечения.

Женщины, получившие лекарства, сообщали о полном облегчении (избавлении от изжоги) чаще, чем женщины, не получившие лекарства или получившие плацебо, или женщины, которые получили консультации по диете и образу жизни ( доказательства среднего качества). Мы не нашли разницы ни в частичном облегчении изжоги, ни в побочных эффектах между группами лечения (доказательства очень низкого качества). Мы также обнаружили, что женщины, которые получили иглоукалывание, сообщили об улучшении качества жизни в плане улучшения способности спать и есть, и не было разницы в частоте побочных эффектов по сравнению с женщинами, которые не получали иглоукалывание.

Что это значит?

Из малых доказательств, которые имеются, кажется, что лекарства помогают облегчить изжогу, но данных не достаточно, чтобы сказать, какое лекарство лучше. Иглоукалывание, как кажется, помогает женщинам есть и спать лучше, когда их беспокоит изжога.

Чтобы полностью оценить эффективность вмешательств для облегчения изжоги во время беременности, необходимы дальнейшие исследования. Будущие исследования также должны обратиться к другим лекарствам, таким как антагонисты рецепторов гистамина 2-типа, средства, стимулирующие моторику, ингибиторы протонной помпы, и альгинаты, подавляющие рефлюкс, для лечении изжоги во время беременности. Необходимы дополнительные исследования по иглоукалыванию и другим дополнительным методам лечения изжоги во время беременности. Будущие исследования должны также рассматривать любые неблагоприятные исходы, удовлетворенность лечением и измерять качество жизни беременных женщин по отношению к вмешательствам.

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

https://rsport.ria.ru/20210107/izzhoga-1592179675.html

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог — РИА Новости Спорт, 07.01.2021

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина. РИА Новости Спорт, 07.01.2021

2021-01-07T07:00

2021-01-07T07:00

2021-01-07T07:00

зож

питание

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:328:1774:1326_1920x0_80_0_0_ead903b0a5786163f9f623e2cf06b20b.jpg

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина.Когда изжога — симптом?Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.У здоровых людейЧаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.Как возникает изжогаСоляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно. «Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.Продукты-провокаторыИзжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.Что съесть или выпить от изжогиИзбавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.Профилактика После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов.Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.Отправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.Когда идти к докторуЕсли изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.

https://rsport.ria.ru/20210102/metabolizm-1591790082.html

https://rsport.ria.ru/20201224/yabloki-1590734831.html

https://rsport.ria.ru/20210102/vino-1591791279.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:335:1774:1666_1920x0_80_0_0_f88d2317d5d334997088df0497c1fb47.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание, здоровье

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина.

Когда изжога — симптом?

Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.

У здоровых людей

Чаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.

Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.

2 января, 08:00ЗОЖОбмен веществ: как ускорить и чем питаться? Семь главных правил

Как возникает изжога

Соляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно.

«Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.

Продукты-провокаторы

Изжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.

24 декабря 2020, 13:50ЗОЖЧто будет, если есть яблоки каждый день? Отвечает врач-диетолог

Что съесть или выпить от изжоги

Избавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.

«Полезен несладкий питьевой йогурт, который удаляет кислоту со стенок пищевода. Он стабилизирует работу кишечника, то есть пища-разражитель быстрее покидает организм. Если нет непереносимости лактозы, можно выпить стакан нежирного молока», — считает эксперт.

Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.

Профилактика

После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов.

Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.

2 января, 06:00ЗОЖЧто будет при ежедневном употреблении бокала вина? Отвечает кардиохирург

Отправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.

«Не переедайте: объем желудка в среднем составляет 0,5-1 литр. Тем не менее желудок может растянуться до 3-4 литров. Если вы едите слишком много, сфинктер открывается, чтобы увеличить пространство для пищи. Таким образом, лучше есть небольшими порциями пять раз в день», — говорит Мария Фомина.

Когда идти к доктору

Если изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.

Изжога при беременности — роддом «Лелека»

Изжога у беременных женщин – довольно распространённое явление. Даже если до этого женщина никогда не сталкивалась с этим явлением, в период беременности она может регулярно ощущать жжение в пищеводе, позывы к рвоте, кисло-горький вкус во рту. Это не опасно для жизни и здоровья матери и ребенка, но неприятно. Кроме того, изжога может стать предвестником более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Пищеварительные соки, попадая из желудка в пищевод, раздражают и травмируют стенки, создавая риск развития язвенной болезни пищевода и онкологических заболеваний.

Причины возникновения

Есть две основных причины возникновения изжоги беременных, изменения в гормональном фоне и внутриутробное давление.

В организме беременной женщины возрастает содержание гормона прогестерона. Под действием этого натурального стероида стенка матки обретает способность имплантировать оплодотворенную яйцеклетку. Но этот же гормон слегка расслабляет сфинктер, который перекрывает вход в пищевод. Из-за этого пищеварительный сок просачивается из желудка вверх по пищеварительному тракту. Такая изжога возникает только в первом семестре и быстро проходит сама.

Во второй половине беременности изжога обычно связана с усилением внутриутробного давления. Растущий плод придавливает желудок и вызывает подъем желудочных соков по пищеводу. От этих симптомов избавиться сложнее. Конечно, они естественным образом пройдут после родов, но до этого момента приступы могут быть довольно неприятными.  

Для того, чтобы сделать их  более редкими и менее мучительными, можно предпринять следующие меры:

  • Исключить из меню продукты, вызывающие изжогу. Как правило, это соления и копчености, жареная и жирная пища, которые и так при беременности не показаны.
  • Перейти на дробное питание: есть чаще, но меньше. После плотной еды объем желудок резко увеличивается, растет и внутриутробное давление. Если порция меньше, этого не происходит.
  • Дробное питание также предотвратит приступы изжоги, которые возникают на голодный желудок, когда под весом живота пищеварительные соки растекаются по его стенкам.
  • Рекомендуется также отказаться от кофе, алкоголя, курения и других вредных привычек. Они могут негативно сказаться на здоровье плода, и они же провоцируют приступы.
  • После еды не надо лежать, особенно на спине. В этом положении плод придавливает полный желудок. Лучше отдохнуть в положении полусидя, опираясь на подушку.
  • Не стоит носить стягивающую или пережимающую живот одежду. Она также повышает внутриутробное давление.

Для будущих мам, которые продолжают заниматься спортом во время беременности, будет разумным пересмотреть привычный комплекс упражнений, и исключить те, при которых живот сдавливается: приседания, наклоны вперед.

Из народных средств беременным рекомендуют принимать семена льна. Если добавлять их в салат, они будут гармонично сочетаться с овощами и предотвращать приступы изжоги. Можно также заваривать кисель из льняного семени: измельчить 50 грамм семян в кофемолке и залить 100 мл кипятка. Коктейль не очень приятный на вкус, но эффективный.  

Также советуют принимать в пищу семечки, орехи и молоко. Но эти продукты могут как снять приступ, так и спровоцировать его усиление, так что употреблять эти продукты нужно с оглядкой.  

При особо болезненных или неприятных приступах изжоги можно принимать препараты-антациды. Они снижают кислотность желудка, убирают неприятные симптомы. Некоторые из них имеют в составе добавки с легким обезболивающим и охлаждающим эффектом. Но чрезмерно увлекаться ими тоже не стоит.

Не стоит принимать внутрь раствор пищевой соды. Да, на время сода нейтрализует желудочную кислоту, но потом неприятные ощущения возобновятся. А сода может провоцировать отечность. В последнем триместре беременности многие женщины и без того страдают от отеков и опухших ног, усугублять ситуацию содой не стоит.

Надо отметить, что эти изменения происходят у всех беременных, но изжога появляется не у каждой. Если беременная женщина не жалуется на подобные симптомы, это не повод для беспокойства.

Изжога по утрам ⛑ симптомы при утренней изжоге

Если утро начинается не с кофе, а с неприятной жгучей боли в желудке или пищеводе, это может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Утренняя изжога может наблюдаться после плотного ужина, вечеринки с чрезмерным употреблением алкоголя. Но регулярные приступы изжоги по утрам могут свидетельствовать о расстройствах здоровья и требуют обследования.

Что же такое изжога

Изжога — очень широкое понятие. Это ощущения дискомфорта, которые у каждого могут проявляться по-разному. Люди описывают ее как “жжение”, “раздражение”, некоторые испытывают боль и тошноту, говорят, что печет в горле.

В медицине изжогу не считают заболеванием, но это состояние может говорить о наличии других нарушений. Неприятные ощущения обычно возникают после приема пищи, однако существует особое состояние — изжога по утрам. Человек просыпается уже с дискомфортом в желудке и “горящим” горлом.

Чаще всего изжога спровоцирована рефлюксом — это заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Слизистая оболочка пищевода раздражается кислотами желудочного сока и наступает изжога. Рефлюксная болезнь в медицинской терминологии называется ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Кроме нее изжогу вызывают другие заболевания ЖКТ: язва, гастрит, эзофагит, повышенная кислотность желудка. При этих патологиях часто возникает изжога на голодный желудок и утреннее жжение в пищеводе.

Изжога утром: причины

Пища поступает в желудок через своеобразные ворота — нижний пищеводный сфинктер. Это множественные складки, которые открываются и закрываются, как клапан. Желудочный сок содержит соляную кислоту, аммиак, азотсодержащие вещества и пищеварительные ферменты — эти вещества отвечают за переваривание еды. Если сфинктер расслаблен, происходит обратный заброс пищи из желудка вместе с кислотами, раздражающими слизистую пищевода, от чего она воспаляется, печет и болит.

Активная выработка желудочного сока происходит во время приема пищи, а также когда организм просыпается, то есть, в утреннее время.

Если пропустить завтрак, желудок начинает “переваривать сам себя”, кислоты раздражают его стенки и наступает изжога. Другой момент — чашка утреннего кофе или немного шоколада на голодный желудок. Это продукты-агрессоры, они активизируют выработку желудочного сока и сами по себе раздражают слизистую оболочку. Это распространенные причины изжоги по утрам. Заболевания ЖКТ усиливают выделение кислоты и расслабляют сфинктер пищевода.

Несбалансированное питание и нарушенный режим дня способствуют развитию утренней изжоги. Ужин после 19.00, а тем более в 22.00, — не очень хорошее решение. Если вы ужинаете перед сном, давление на сфинктер в лежачем положении будет повышено, а пища начнет перевариваться медленнее. Это ведет к рефлюксу и изжоге. Некоторые просто не замечают ее ночью, а утром она дает о себе знать.

Признаки утренней изжоги

Признаки изжоги утром трудно не ощутить: человек встает уже с неприятным ощущением в желудке, часто изжога переплетается с чувством голода, но дискомфорт проходит после сытного завтрака.

Изжога с утра сама выступает симптомом. Когда она дополняется другими состояниями, это может говорить о заболеваниях внутренних органов:

  • тошнота и боль в верхней части живота— признаки язвенной болезни;
  • вздутие живота появляется при гастритах;
  • повышенная кислотность желудочного сока сопровождает ГЭРБ;
  • кашель и першение, вместе с изжогой, могут быть следствием заболеваний бронхов и легких;
  • нарастающее жжение за грудиной — частый признак сердечного приступа.

Изжога по утрам может случаться у беременных. 

Некоторые симптомы классифицируются как “тревожные” [1]:

  • резкая потеря веса;
  • кровь в кале;
  • изжога более 3 недель;
  • быстрое чувство насыщения желудка.

Если возникли эти признаки, не обойтись без помощи специалиста.

Диагностика

Диагностика утренней изжоги включает обследования, направленные на выявление основного заболевания:

  • анализ кислотности желудочного сока;
  • ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) — обследование желудка зондом или эндоскопом;
  • лабораторные анализы — биохимическое исследование крови, анализ кала, определение Helicobacter pylori;
  • pH-метрия — мониторинг суточного изменения кислотности желудка;
  • эндоскопия с контрастом при сложном диагностировании болезни [2];
  • эзофагоманометрия — измерение давления внутри пищевода.

Женщинам при изжоге утром могут рекомендовать сделать тест на беременность (если, конечно, есть другие проявления беременности).

Лечение

Чтобы быстро устранить изжогу на пустой желудок, нужно вовремя завтракать. Пища должна быть не плотной, но сытной и питательной. Тяжелые жиры и калорийный шоколад лучше заменить легкими кашами и фруктами. При заболеваниях ЖКТ рекомендуется есть овсянку на воде, ведь она благотворно влияет на слизистую желудка.

Изжогу по утрам можно убрать антацидами — это препараты на основе солей, которые нейтрализуют действие соляной кислоты и повышают рН желудочного сока. Например, карбонат кальция и карбонат магния действуют уже через несколько минут [3].  Ренни® — препарат, содержащий оба эти компонента. Его не нужно запивать водой, это жевательные таблетки с приятным мятным или апельсиновым вкусом. Ренни® — таблетки, начинающие устранять изжогу в течение 2 минут. Это лекарство с благоприятным профилем безопасности, разрешенное даже при изжоге беременных.

Антациды рекомендованы Всемирной организацией гастроэнтерологов при лечении рефлюксной болезни и для устранения изжоги [4]. Но перед приемом нужно ознакомиться с инструкцией и посетить врача.

[1] UMHS GERD Guideline, September, 2013. Guidelines for Clinical Care Ambulatory, Мичиганский медицинский Университет.

[2]  УНІФІКОВАНИЙ КЛІНІЧНИЙ ПРОТОКОЛ ПЕРВИННої, ВТОРИННої (спеціалізованої) МЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ. ГАСТРОЕЗОФАГЕАЛЬНА РЕФЛЮКСНА ХВОРОБА. Наказ Міністерства охорони здоров’я України від 31 жовтня 2013 року  №  943.

[3] Миронычева Т.С.. «Сравнительная оценка скорости нейтрализации и буферирующего времени гидроксоалюмината магния» Наука и современность, no. 6-2, 2010, pp. 289-293.

[4] Глобальные рекомендации Всемирной гастроэнтерологической организации. ГЭРБ. Глобальная перспектива гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. 2015 год.

Что делать, когда мучает изжога? Пройти обследование — УЦМС Лечение за рубежом

Что делать, когда мучает изжога? Пройти обследование

3 ноября 2015г.

Наш организм, когда здоров, работает как идеальная машина. Но в случае малейшей неисправности сразу дает знак, поэтому не стоит игнорировать любые предупреждающие сигналы, будь то боль, раздражение, или любое другое специфическое проявление. Одним из самых частых «звоночков», на который обычно не обращают должного внимания, является изжога (она встречается у 20-50 % всего мирового населения). Однако именно она может сообщить вам о том, что стоит внимательно отнестись к своему здоровью, а еще лучше – пройти обследование. Новый безболезненный и легкий способ разработали английские ученые.

Изжога – ощущение дискомфорта или жжения за грудиной. Чаще всего она возникает при забросе содержимого желудка в пищевод – рефлюкс. В пищеводе и желудке разная среда: в пищеводе она более щелочная, и кислое содержимое желудка является сильным раздражителем по отношению к слизистой пищевода. Без сомнения, наш организм реагирует на такое аномальное происшествие, – мы чувствуем изжогу. При постоянном забросе желудочного содержимого в пищевод,  начинаются процессы замещения слизистой в пищеводе на слизистую кишечника, которая более «привычна» к действию желудочного сока. Этот феномен, называемый «кишечной метаплазией», приводит к развитию наиболее опасного осложнения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни – пищеводу Баррета.  У пациентов с пищеводом Барретта риск развития рака пищевода в 30-125 раз выше, чем у большинства людей.

При этом отметим, что единичные эпизоды изжоги, вызванные физическим трудом после обильного приема пищи, могут проходить без последствий для организма.

И, наоборот, более упорная изжога наблюдается как раз при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта: при эзофагите (воспалении пищевода) и рефлюкс-эзофагите (воспалении, вызванном забросом  желудочного сока в пищевод), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастрите и желчнокаменной болезни. Также она может быть симптомом грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Все эти заболевания нуждаются в лечении, так как на поздних стадиях эффективно только хирургическое вмешательство.

Обращаем ваше внимание и на то, что вызывать изжогу может прием некоторых лекарственных препаратов. В первую очередь, группы нестероидных противовоспалительных средств (в частности, аспирина, ибупрофена, ортофена), а также препаратов для лечения бронхиальной астмы, содержащих теофиллин (теопэк, теотард и др.), препаратов для снижения артериального давления, сердечных средств и т.д. В этом случае под контролем врача происходит замена препарата.

На сегодняшний день не существует качественной диагностики метаплазии и опухолей пищевода на ранних стадиях, так как одним из самых доступных методов является фиброгастроскопия (метод эндоскопического («внутренний осмотр») исследования пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки с помощью специального аппарата, представляющего гибкую трубку с волоконной оптикой). И далеко не каждый пациент решится пройти эту процедуру только потому, что его беспокоит изжога. Однако здесь мы хотим вас заверить, что в настоящее время данная процедура проводится под воздействием медикаментозного сна, что исключает болевые ощущения для пациента, сводит на нет эмоциональный стресс, а расслабленные мышцы глотки и пищевода способствуют меньшей травматизации и сокращению времени обследования.

Однако перед учеными все же стоит задача изобрести новый методранней диагностикипатологического изменения клеток пищевода. К счастью, у команды Кембриджского университета (Великобритания) это получилось.

Сейчас на испытании у врачей находится Cytosponge (Цитоспонж) – специальная таблетка на веревочке. Изобрели ее под руководством Ребекки Фитцжеральд, профессора Кембриджского университета. Таблетка покрыта растворяющейся оболочкой, к ней прикреплена веревочка. После принятия таблетки ее оболочка растворяется, а под ней находится специальная диагностическая губка. Через 3 минуты после принятия врач вытягивает таблетку за веревочку, собирая, таким образом, клетки с пищевода. После этого полученный материал отправляется на гистологическое исследование.

На данный момент врачи уже смогли протестировать новый метод на 1000 пациентах. Они обнаружили, что его чувствительность составляет 79,9% и возрастает до 87,2%  при обширном поражении пищевода, а также не теряет  чувствительности даже при запущенном процессе. Эффективность метода при двукратном исследовании возрастает до 92,4%. Это прекрасный способ обследования для тех, кто не может или боится пройти эндоскопическое исследование. В будущем планируется вывести таблетку на практический уровень.

Пока данная таблетка проходит все испытания, компания «Лечение за рубежом» приглашает Вас на диагностику в специализированные европейские центры. Например, в частную клинику Леех (г. Грац, Австрия), где Вам проведут прицельное гастроэнтерологического обследования, во время которого вы не почувствуете дискомфорта, боли, избежите эмоционального стресса, и процедура пройдет для Вас легко и приятно. При этом Вы получите полную информацию о состоянии пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Свяжитесь с нами, и мы поможем вам стать здоровыми!

Понравилась статья? Поделитесь:

 

Мучить печія і відрижка? Що робити?

Кожна людина хоч раз у житті стикалася з такими проблемами як: печія і відрижка. В принципі, це й не дивно в епоху малорухливого способу життя і фаст-фудів на кожному кроці. Давайте спробуємо розібратися у можливих причинах їх виникнення і в ефективних методах запобігання.

Печія – це неприємне печіння в області грудей, якому властиво виникати після прийому їжі. Гіркий присмак у роті, відрижку і печіння в грудях не можна ні з чим сплутати. Так все ж, чому з’являється печія?

Найбільш «нешкідливими» причинами її появи можуть бути:
  • Переїдання;
  • Останні місяці вагітності;
  • Після хірургічного втручання у шлунок;
  • Зловживання алкоголем.
  • Але досить поширеними причинами печії все ж є хронічні захворювання (такі, як виразка). А якщо постійно відкладати похід до лікаря з цією «незначною проблемою», то цілком скоро можуть виникнути проблеми більш серйозні – кровотечі, ерозії, виразки, а в майбутньому і серйозні проблеми із травленням.

    А ось що стосується відрижки – то багато хто вважає, що це усього лише мимовільний вихід газів зі шлунку.

    Але відрижки бувають 2-х видів:
  • періодичні
  • й епізодичні.
  • Так ось, епізодична відрижка в основному з’являється у абсолютно здорової людини, її і справді лікувати немає сенсу. А ось друга, яка періодично мучить людину, та ще й залишає гірко-кислий присмак у роті, є першим дзвіночком поганого травлення і проблем зі шлунком.

    Будь-які «неполадки» зі здоров’ям необхідно обстежити і знайти первісну причину появи будь-яких симптомів. Тому що з часом навіть найбільш незначний симптом може перейти у більш складну форму і вже тоді патологію буде набагато складніше усунути, ніж можна було б це зробити ще на початку розвитку.

    Печію і відрижку не прийнято вважати важкими симптомами, від яких тут же потрібно позбавлятися. І дарма, адже такі порушення дійсно іноді свідчать про досить неприємні захворювання.

    Не відкладайте візит до лікаря в довгий ящик, якими б незначними здавалися на перший погляд Ваші проблеми. І не забувайте, що самолікування може нашкодити Вам ще більше, краще проконсультуйтеся із професійним фахівцем і дотримуйтеся його рекомендацій.

    Клініка Вихідного Дня бажає Вам здоров’я!

    Почему изжога всегда усиливается по ночам? — Клиника Кливленда

    Вы получаете его после того, как съедите острую пищу. Вы даже получаете это, когда носите узкие брюки и ремни. Если вы страдаете изжогой, вы знаете, что жжение в груди всегда неприятно. Но вы можете задаться вопросом, почему часто кажется, что вам хуже, когда вы пытаетесь немного поспать. Почему у него больше шансов вспыхнуть ночью?

    Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Во всем виновата естественная сила тяжести. Когда вы лежите, это не идет вам на пользу. Когда вы сидите или стоите, сила тяжести помогает перемещать пищу через пищевод в желудок, где происходит пищеварение.

    «Когда вы лежите, вы теряете силу тяжести, позволяющую пищеводу выводить пищу, желчь и кислоты», — говорит гастроэнтеролог Скотт Габбард, доктор медицины. «Это может привести к изжоге.”

    Хотя каждый человек испытывает изжогу по-разному, у большинства людей симптомы изжоги возникают днем ​​и ночью. Тем не менее, многим труднее контролировать ситуацию ночью.

    Что вызывает это ощущение жжения?

    Когда вы едите, пища проходит через горло и через пищевод в желудок. Мышца (нижний сфинктер пищевода) контролирует отверстие между пищеводом и желудком. Он остается плотно закрытым, кроме случаев, когда вы глотаете пищу.

    Когда эта мышца не закрывается после прохождения пищи, кислотное содержимое вашего желудка может вернуться обратно в пищевод. Врачи называют это движение назад рефлюксом. Когда желудочная кислота попадает в нижнюю часть пищевода, это может вызвать чувство жжения. Это то, что мы называем изжогой или, более формально, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

    «Примерно каждый десятый взрослый страдает изжогой не реже одного раза в неделю, а каждый третий — каждый месяц», — говорит д-р.Габбард. «Около 10-20% взрослых страдают хронической изжогой».

    Советы по уменьшению ночной изжоги

    Доктор Габбард рекомендует следующие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить изжогу:

    • Похудеть. Индекс массы тела (ИМТ) учитывает вес и рост. Люди с избыточным весом (ИМТ 25 и выше) подвержены большему риску изжоги.
    • Бросить курить . Отказ от курения — один из самых важных способов уменьшить изжогу.Одно исследование показало, что когда 141 пациент бросил курить, их ГЭРБ улучшилась на 44%. Однако у 50 человек, которые не бросили курить, наблюдалось улучшение ГЭРБ только на 18,2%. Отказ от табака творит чудеса не только с облегчением изжоги, но также помогает вам в других сферах вашего здоровья.
    • Ешьте меньше и меньше жирных блюд, особенно в течение дня . Для людей, страдающих хронической изжогой, идеально подойдет еда, содержащая менее 500 калорий и 20 граммов жира.
    • Подождите не менее трех часов после еды, прежде чем лечь спать .Желудку требуется четыре-пять часов, чтобы полностью опорожнить еду, поэтому дайте ему по крайней мере три часа.
    • Попробуйте препараты, снижающие кислотность . Чаще всего прописывают лекарства от ГЭРБ — ингибиторы протонной помпы. Несмотря на то, что они считаются в целом безопасными, пациентам, длительно принимающим эти лекарства, следует обсудить потенциальные риски со своими врачами.
    • Испытать альгинатных препаратов . Если вам нужно лекарство по требованию, попробуйте препарат, содержащий альгинат.Было показано, что альгинат образует плоть поверх кармана кислоты, который находится в желудке. Было доказано, что это эффективное средство при приеме по мере необходимости.
    • Помните о пищевой чувствительности. Избегайте продуктов, которые могут вызвать проблемы с пищеварением, таких как помидоры, лимоны, молочные продукты и даже алкоголь.
    • Ночью используйте подушку для тела. Доктор Габбард рекомендует использовать подушку для тела или устройство для позиционирования во время сна, которое помогает удерживать вас на левом боку с приподнятой головой.Лежа на левом боку, кислое содержимое проходит через нижний сфинктер пищевода в желудок. Кроме того, поднятие головы позволяет работать гравитации.

    Когда изжога считается гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью?

    26 июня 2019 г. 00:00


    Это знакомое жжение или болезненное ощущение в груди, которое почти каждый испытывал достаточно часто, чтобы сразу же объявить это случаем изжоги.Однако некоторые люди не уверены, является ли изжога, которую они ощущают, нормальной (вызванной перееданием) или более серьезным, распространенным заболеванием, известным как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

    Изжога нормальная

    Изжогу довольно легко понять, это просто болезненное жжение в груди или горле, вызванное кислотой из желудка, которая перемещается вверх в пищевод. Каждый может время от времени испытывать изжогу, потому что в желудке есть нормальный уровень кислоты, которая может забросить в верхнюю часть тела.Ряд обычных действий, в том числе переедание, могут вызвать изжогу.

    Хотя изжога может раздражать и иногда достаточно болезненна, чтобы уснуть или выполнять другие действия, обычно она не является поводом для беспокойства. Бывают случаи, когда изжога может сохраняться в течение 24 часов и более, но еще не квалифицируется как кислотный рефлюкс.

    Когда изжога переходит в кислотный рефлюкс

    Существует довольно простой способ узнать, вызвана ли изжога гастроэзофагеальной кислотной рефлюксной болезнью, широко известной как кислотный рефлюкс.Как сказал Эндрю Гаврон, доктор медицины, гастроэнтеролог из Университета здравоохранения штата Юта: «Гастроэзофагеальная кислотная рефлюксная болезнь определяется, когда заброс содержимого желудка в пищевод вызывает неприятные симптомы или осложнения, влияющие на качество жизни».

    Другими словами, если изжога возникает настолько часто, что вызывает проблемы, снижающие качество вашей жизни, у вас может быть кислотный рефлюкс. Это может означать, что вы не можете спать по ночам из-за боли, или вы можете зайти так далеко, что обнаружите, что кислота разъедает слизистую оболочку горла или пищевода.В некоторых случаях ГЭРБ может также предрасполагать человека к предраковому состоянию пищевода, называемому пищеводом Барретта.

    Обработка кислотного рефлюкса

    Примерно 40% американцев в то или иное время будут страдать от кислотного рефлюкса. К счастью, по большей части это то, что можно вылечить простым образом жизни и диетическими изменениями. Одно из этих изменений включает потерю веса. Избыточный вес или ожирение увеличивает давление в животе и связано с рефлюксом.

    Еще одно изменение образа жизни связано с диетой.Однако, по словам доктора Гаврона, «волшебной диеты не существует. Есть основные причины, о которых мы думаем, такие как алкоголь, кофе, кофеин, шоколад, острая пища, которые людям нравятся в избытке и которые могут вызвать кислотный рефлюкс. Я говорю пациентам, что они должны выбрать, хотят ли они избегать продуктов, вызывающих у них симптомы ».

    Существуют также безрецептурные лекарства, известные как антагонисты гистамина и ингибиторы протонной помпы, которые могут быть очень эффективными для снижения количества вырабатываемой кислоты и помочь уменьшить воспаление у людей с патологической кислотной рефлюксной болезнью.

    За пределами кислотного рефлюкса

    Когда изжога становится частой и проблематичной, это обычно симптом кислотного рефлюкса. Когда изжога сопровождается «предупреждающими» признаками, такими как кровотечение, потеря веса или рвота, очень важно, чтобы пациенты обратились к специалисту, поскольку необходимо исключить такие состояния, как рак. В таких ситуациях важно как можно скорее обратиться к врачу.

    Определение и факты для GER и GERD

    В разделе:

    Что такое GER?

    Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) возникает, когда содержимое желудка возвращается обратно в пищевод.У многих людей бывает ГЭР время от времени, и ГЭР часто протекает без симптомов. В некоторых случаях ГЭР может вызвать изжогу, также называемую кислотным расстройством желудка.

    Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) может вызвать изжогу.

    Есть ли у GER другое название?

    Врачи также называют GER как

    .
    • Кислотное расстройство желудка
    • рефлюкс кислоты
    • кислотная регургитация
    • изжога
    • рефлюкс

    Насколько распространен GER?

    Время от времени бывает ГЭР.

    Что такое ГЭРБ?

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — более тяжелое и продолжительное состояние, при котором ГЭР вызывает повторяющиеся симптомы, которые беспокоят или со временем приводят к осложнениям.

    Если вы подозреваете, что у вас ГЭРБ, вам следует обратиться к врачу.

    Насколько распространена ГЭРБ?

    По оценкам исследователей, около 20 процентов людей в США страдают ГЭРБ. 1

    У кого больше шансов заболеть ГЭРБ?

    ГЭРБ может развиться у кого угодно.У вас больше шансов заболеть ГЭРБ, если вы

    Каковы осложнения ГЭРБ?

    Без лечения ГЭРБ со временем может вызвать серьезные осложнения, такие как эзофагит, стриктура пищевода и пищевод Барретта, а также осложнения за пределами пищевода.

    Эзофагит

    Эзофагит — это воспаление пищевода. Эзофагит может вызвать язвы и кровотечение в слизистой оболочке пищевода. Хронический эзофагит увеличивает вероятность развития стриктуры пищевода и пищевода Барретта.

    Стриктура пищевода

    Стриктура пищевода возникает, когда пищевод становится слишком узким. Стриктуры пищевода могут привести к проблемам с глотанием.

    Пищевод Барретта

    ГЭРБ иногда может привести к пищеводу Барретта, состоянию, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку кишечника, заменяет ткань, выстилающую пищевод. У небольшого числа людей с пищеводом Барретта развивается тип рака, называемый аденокарциномой пищевода.

    Осложнения вне пищевода

    У некоторых людей с ГЭРБ развиваются осложнения за пределами пищевода, во рту, горле или легких. Эти осложнения могут включать

    • астма
    • хронический кашель
    • охриплость
    • ларингит — воспаление голосового аппарата, из-за которого вы можете на короткое время потерять голос.
    • стирание эмали зуба

    Список литературы

    [1] Эль-Сераг HB, Sweet S, Winchester CC, Dent J.Обновление эпидемиологии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни: систематический обзор. Gut. 2014; 63 (6): 871–880. DOI: 10.1136 / gutjnl-2012-304269

    Почему у меня усиливается изжога?

    Те, кто страдает частой изжогой, обычно могут видеть приближение боли и дискомфорта. У некоторых изжога может быть вызвана определенными типами пищи, например молочными продуктами или жирными продуктами. Для других это не обязательно тип потребляемой пищи, а количество еды и даже время дня, которое она потребляется.Независимо от того, что вызывает у вас изжогу, одно можно сказать наверняка: изжога может быть довольно изнурительной для многих, и она просто усугубляется с возрастом.

    Что такое изжога?


    Несмотря на название, изжога не имеет никакого отношения к вашему сердцу. На самом деле это функция желудка и пищевода, но боль и дискомфорт могут ощущаться в нижней части грудной клетки, из-за чего люди приравнивают ее к сердцу, отсюда и название. Это также широко известно как кислотный рефлюкс.Изжога — это ощущение жжения, которое возникает из-за того, что кислота в желудке возвращается вверх по пищеводу, а не остается в желудке, где она предназначена. Кислота вызывает ощущение жжения, которое может распространяться от горла через грудь. Хотя это может быть очень неудобно, это не всегда повод для беспокойства. Время от времени изжога является совершенно нормальным явлением, хотя, если она становится более частой, это может указывать на состояние, называемое гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

    Что такое ГЭРБ?


    ГЭРБ официально не диагностируется до тех пор, пока симптомы кислотного рефлюкса не проявляются чаще двух раз в неделю.Американский колледж гастроэнтерологии сообщает, что более 60 миллионов американцев страдают от изжоги один раз в месяц, и более 15 миллионов испытывают ее каждый день.

    У кого изжога?


    В какой-то момент можно предположить, что каждый в той или иной степени будет испытывать симптомы изжоги. Однако на самом деле это состояние имеет тенденцию к ухудшению с возрастом. Это происходит по многим причинам. Одной из причин изжоги является увеличение веса, с которым многие пожилые мужчины и женщины могут справиться с возрастом.Такое увеличение веса может привести к ослаблению сфинктера пищевода, в результате чего он не сможет нормально функционировать, когда вы пытаетесь переваривать пищу.

    Точно так же с возрастом ослабевают ваши мышцы, в том числе сфинктер пищевода. Поскольку он должен оставаться закрытым все время, кроме случаев глотания, слабый может привести к тому, что желудочная кислота потечет в неправильном направлении. Кроме того, пожилые люди склонны принимать больше лекарств, как по рецепту, так и без рецепта, некоторые из которых указывают изжогу как потенциальный побочный эффект.

    Мне нужно посетить врача по поводу изжоги?


    Если вы время от времени испытываете изжогу, вы, вероятно, можете пойти без посещения Cary Gastroenterology. Вы можете принимать безрецептурные лекарства, которые быстро принесут вам облегчение. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не предназначены для длительного приема, и если вы обнаружите, что принимаете их часто, вам следует делать это под наблюдением врача. Если вы начинаете замечать, что испытываете боль чаще или что она становится все более неудобной, запишитесь на прием, чтобы приехать к нам.Мы можем порекомендовать ряд вещей, которые не требуют приема лекарств, включая потерю веса, изменение диеты и физических упражнений, смену лекарств и даже разные позы для сна.

    Скрытый риск рака изжоги | Johns Hopkins Medicine

    Желудок и кишечник

    Изжога достаточно распространена, что почти каждый испытывает ее — и, как правило, это легкое раздражение для большинства страдающих. Этот жгучий дискомфорт может быть признаком кислотного рефлюкса, при котором желудочная кислота проникает в пищевод и раздражает слизистую оболочку пищевода.У миллионов людей это заболевание перерастает в гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

    больных ГЭРБ с большей вероятностью разовьются серьезные проблемы со здоровьем, включая пищевод Барретта и рак пищевода — часто даже не подозревая, что они подвержены большему риску.

    Кратковременная изжога

    В течение нескольких месяцев или менее кислотный рефлюкс неприятен, но редко опасен. Если вы нечасто испытываете изжогу, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.Ваш врач обычно порекомендует вам:

    • Воздержитесь от еды за три-четыре часа до сна.
    • Исключите кофеин, алкоголь и никотин.
    • Не лежите длительное время.
    • Похудеть.

    Ваш врач может также проверить вас на наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

    Ухудшение поражения пищевода

    Когда изжога становится частой, некоторые люди пытаются излечить повреждение, заменяя слизистую оболочку пищевода тканью, очень похожей на тонкую кишку, состояние, известное как пищевод Барретта.

    Это доброкачественное заболевание, вызванное кислотой желудка, вызывает беспокойство, поскольку увеличивает риск рака пищевода. Хотя у большинства пациентов с пищеводом Барретта никогда не разовьется рак пищевода, «учитывая, насколько смертоносен этот рак, это состояние требует внимания и лечения», — объясняет гастроэнтеролог Марсия «Мими» Канто, доктор медицины, M.H.S.

    Некоторым пациентам с пищеводом Барретта не требуется немедленное лечение, но необходимо, чтобы их прогресс наблюдал у гастроэнтеролога.Для других пациентов с предраковыми изменениями лечение может потребовать эндоскопической абляции пищевода Барретта.

    Развитие рака пищевода

    У небольшого процента людей с пищеводом Барретта разовьется рак, и число случаев заболевания в Северной Америке растет.

    «Раннее выявление рака действительно улучшает уход за пациентами и улучшает результаты», — говорит хирург Ричард Баттафарано, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.

    Рак, не распространившийся на лимфатические узлы, можно удалить с помощью малоинвазивных эндоскопических методов.Когда рак находится на более поздней стадии, требуется хирургическое удаление. В запущенных случаях, часто когда у пациентов не проявлялись симптомы или не проводилось лечение до обнаружения рака, перед операцией может потребоваться химиотерапия или лучевая терапия.

    Профилактика рака пищевода

    Хотя лишь у части людей с ГЭРБ разовьются осложнения со здоровьем, объясняет Канто, «повторяться ежедневная изжога — ненормально. Диагностика пищевода Барретта и лечение до его прогрессирования — это научно доказанный способ предотвращения рака.”

    Людям с длительным рефлюксом следует записаться на прием к своему лечащему врачу вместо того, чтобы лечиться самостоятельно с помощью безрецептурных лекарств. Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, если у вас ГЭРБ и следующие факторы риска:

    • Симптомы рефлюкса пять или более лет
    • Симптомы ГЭРБ в раннем возрасте
    • Ожирение
    • История курения

    Когда это больше, чем просто изжога

    Авторы: Chinyu Su, MD, и Эрик Мортенсен, MD, PhD.Эта статья была первоначально опубликована на сайте GetHealthyStayHealthy.com

    Вы когда-нибудь хотели повернуть время вспять и перестать есть чашку перца чили с пятью тревогами, затем запить ее пивом и сразу же вздремнуть? У большинства из нас время от времени возникала изжога, которая могла возникнуть в результате серии именно таких событий. Это не редкость. Однако, если у вас часто бывает изжога, которая кажется серьезной или мешающей вашей нормальной деятельности, это может быть признаком того, что происходит что-то более серьезное.

    Что такое кислотный рефлюкс и ГЭРБ
    Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором желудочная кислота течет обратно в трубку, соединяющую ротовую полость с желудком — эту трубку называют пищеводом. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это хроническое заболевание, при котором часто возникают неприятные симптомы кислотного рефлюкса.

    И при кислотном рефлюксе, и при ГЭРБ желудочная кислота смывается и раздражает слизистую оболочку пищевода. При ГЭРБ нижний сфинктер пищевода часто ослаблен или расслабляется иногда, когда ему не следует расслабляться: представьте, что он действует как дверь, которая не закрывается, когда следует.В результате кислота проникает внутрь и вредит пищеводу.

    Общие симптомы
    К наиболее частым симптомам ГЭРБ относятся:

    Изжога или жжение в горле
    Кислый или горький привкус во рту
    Ощущение попадания пищи, жидкости или желудочной кислоты в горло (регургитация)
    Другие симптомы, связанные с ГЭРБ:

    Вздутие живота, отрыжка, тошнота, рвота и другой дискомфорт в желудке
    Боль или затруднение при глотании
    Обратите внимание, что симптомы ГЭРБ часто ошибочно принимают за сердечный приступ.Если у вас есть изжога и боль в груди, а также затрудненное дыхание и боль в руке, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    Более серьезные осложнения
    Хронический нелеченый кислотный рефлюкс и ГЭРБ могут иметь долгосрочные последствия, которые могут привести к еще более серьезным осложнениям заболевания. Как уже отмечалось, постоянная промывка желудочной кислотой может вызвать хроническое повреждение и воспаление пищевода. Это может привести к сужению пищевода, затруднению глотания или к развитию язвы.Кислотный рефлюкс также может вызвать респираторные проблемы, такие как симптомы астмы или хронический кашель, и может привести к проблемам с зубами, поскольку кислота имеет тенденцию разрушать зубную эмаль.

    В очень редких случаях кислотный рефлюкс и ГЭРБ могут привести к раку пищевода. Поговорите со своим врачом о своем риске развития этих осложнений.

    Когда обращаться к врачу
    Хотя изжога чаще встречается у курящих, страдающих избыточным весом, принимающих определенные лекарства или беременных, изжога может развиться практически у любого человека.Итак, когда вам следует обратиться к врачу? Хорошее практическое правило — записаться на прием, если вы испытываете частую или сильную изжогу, которая не проходит без лекарств, отпускаемых без рецепта. Кроме того, вам следует обратиться к врачу, если изжога вызывает боль или часто мешает вашей повседневной деятельности.

    Вам также следует обратиться за медицинской помощью при появлении симптомов:

    Продолжайте, даже если вы принимаете лекарства, ухудшаются или учащаются
    Связаны с тошнотой, рвотой или кровотечением
    Сопровождаются затруднением или болью при глотании
    Происходят с постоянным кашлем или обострение астмы


    Получение диагноза
    Распознавание частой или тяжелой изжоги — первый шаг в решении проблемы.Второй шаг — обсудить это со своим врачом, чтобы вы могли поставить точный диагноз. Ваш врач или специалист, называемый гастроэнтерологом, который специализируется на заболеваниях желудочно-кишечного тракта, попросит вас описать ваши симптомы. Это означает, что перед визитом к врачу важно подумать о своих симптомах.

    В зависимости от имеющихся у вас симптомов, степени их тяжести и продолжительности их проявления ваш врач может назначить диагностический тест, называемый эндоскопией. Это процедура, в которой используется тонкая гибкая трубка с маленькой камерой, которая вводится в глотку.С его помощью ваш врач осмотрит ваш пищевод и может взять образец ткани из пищевода для биопсии.

    Изменение образа жизни
    После определения того, как и когда вы испытываете изжогу, ваш лечащий врач может порекомендовать изменить образ жизни, чтобы уменьшить частоту или тяжесть ваших симптомов. К ним могут относиться:

    Избегать продуктов и напитков, которые обычно вызывают изжогу, например цитрусовых (например, апельсинов, лимонов и лаймов), помидоров в любой форме, шоколада, мяты или перечной мяты, жирных, жареных или острых продуктов, лука, чеснока. , кофеин (кофе и чай), газированные напитки и алкоголь
    Ешьте небольшими порциями и ждите не менее 2-3 часов после еды перед тем, как лечь или ложиться спать
    Похудание, если у вас избыточный вес
    Избегайте тесной одежды, которая может увеличиваться дискомфорт изжоги
    Отказ от табака и никотиновых продуктов, поговорив со своим врачом о помощи в отказе от курения
    Помните, что рекомендации по образу жизни могут быть персонализированы.Например, если вы испытываете симптомы кислотного рефлюкса только ночью, ваш врач может порекомендовать приподнять изголовье вашей кровати.

    Типы лечения
    Вы и ваш врач можете обсудить различные варианты лечения и стратегии лечения, которые помогут облегчить симптомы. Ваш лечащий врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту. К ним могут относиться:

    Антациды: нейтрализуют желудочную кислоту
    Блокаторы h3-рецепторов: снижают выработку кислоты в желудке
    Ингибиторы протонной помпы: блокируют выработку кислоты в желудке
    В некоторых случаях, когда изменение образа жизни и лекарства не действуют контролируя свои симптомы, врач может порекомендовать операцию.

    Как подготовиться
    Вы не должны страдать от хронической изжоги. Если вам неудобно, обратитесь к врачу, но будьте готовы ответить на вопросы о вашей истории болезни, ваших привычках в еде, о том, как возникают ваши симптомы, и о любых лекарствах, которые вы пробовали от симптомов изжоги. Некоторые люди считают, что ведение дневника питания и запись симптомов может помочь вам и вашему врачу установить важные связи.

    Чинью Су, доктор медицины, гастроэнтеролог и старший директор по клиническим вопросам в Pfizer.

    Эрик Мортенсен, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и вице-президент по глобальным инновациям в Pfizer.

    Посетите Get Healthy Stay Healthy для получения дополнительной информации о своем здоровье.

    Пищевод Барретта | Бостонский медицинский центр

    Что такое пищевод Барретта (BE)?

    Пищевод Барретта (БЭ) — осложнение хронической гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Нормальный клапан между пищеводом и желудком не работает, и желудочная жидкость вызывает изменения типа клеток в пищеводе.Нормальные клетки плоского эпителия пищевода становятся метапластическими и под микроскопом выглядят как клетки кишечника. Внешний вид слизистой оболочки пищевода при эндоскопии верхних отделов может указывать на БЭ, но фактический диагноз БЭ ставится после изучения клеток пищевода под микроскопом в лаборатории патологии.

    Лечение пищевода Барретта требует междисциплинарного подхода, основанного на различных медицинских специальностях. В BMC врачи Центра минимально инвазивной терапии пищевода предоставляют комплексные и качественные услуги, включая медицинскую онкологию, лучевую онкологию, торакальную хирургию, гастроэнтерологию, патологию, легочную медицину и радиологию.

    Вирджиния Литл, доктор медицины, директор пищеводной программы Барретта

    BE, по оценкам, встречается у 2–5,6% людей в Соединенных Штатах. BE — известный фактор риска предраковой дисплазии, которая затем может прогрессировать до аденокарциномы пищевода (EAC). EAC ежегодно развивается примерно у 0,5% людей с БЭ. БЭ увеличивают риск аденокарциномы пищевода в 11-40 раз по сравнению с пациентами без БЭ. Когда пациентам ставится диагноз БЭ, им рекомендуется включиться в программу наблюдения с повторными эндоскопиями по регулярному графику для выявления предраковых диспластических изменений или раннего рака пищевода.Выживаемость всех пациентов с EAC составляет 15% через пять лет, но при ранней диагностике EAC возможно излечение.

    Каковы симптомы?

    Типичные симптомы ГЭРБ включают изжогу и срыгивание. БЭ встречается примерно у 10% взрослых в США с изжогой. ГЭРБ, однако, может протекать бессимптомно, без изжоги или срыгивания, а БЭ может приводить к отсутствию симптомов. Кроме того, потеря типичных симптомов ГЭРБ, таких как изжога, может указывать на развитие БЭ.

    Пациенты с пищеводом Барретта могут иметь следующие симптомы:

    • Изжога и срыгивание
    • Необъяснимая потеря веса или потеря аппетита

    Каковы причины?

    Пищевод Барретта, как полагают, вызван в основном гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), то есть стойким рефлюксом, возникающим не реже двух раз в неделю. Пациенты обычно испытывают чувство изжоги или кислотного несварения, а также могут ощущать вкус пищи или жидкости в задней части рта.Использование безрецептурных или рецептурных препаратов, снижающих кислотность, может снизить риск развития пищевода Барретта.

    Как диагностируется пищевод Барретта?

    Диагностика часто затруднена, поскольку симптомы могут быть ограниченными. Основной диагностический инструмент — верхняя эндоскопия:

    Эндоскопия

    Вы получите внутривенное успокаивающее и обезболивающее. Когда почувствуете себя комфортно, врач осмотрит эту область с помощью эндоскопа — трубки с подсветкой с маленькой камерой на конце.Врач сможет увидеть любые отклонения от нормы и при необходимости взять образцы ткани (биопсии).

    Как лечится пищевод Барретта?

    Пищевод Барретта можно лечить разными способами. К ним относятся:

    • Наблюдение
      Ваш врач может выбрать бдительное ожидание, чтобы увидеть, изменятся ли и как ваши клетки.
    • Абляция слизистой оболочки
      Для этой процедуры врач использует специальный зонд, который направляет тепловую энергию на больные клетки, чтобы разрушить их и побудить здоровые клетки заменить их.

    • Радиочастотная абляция с абляцией Баркса
      Тепловая энергия применяется к любым участкам кишечной метаплазии, чтобы разрушить клетки и обеспечить замену нормальными клетками пищевода.

    • Криоабляция
      Криоабляция, иногда называемая криотерапией, представляет собой минимально инвазивное лечение, используемое для уничтожения больных клеток пищевода, вызванных раком пищевода и / или пищеводом Барретта. Для криоабляции врач вводит небольшую трубку (эндоскоп) через ваш рот в пищевод.Как только эндоскоп находится на месте, жидкий азот распыляется через эндоскоп в пищевод. Жидкий азот замораживает слизистую оболочку пищевода. Замороженные клетки погибают и заменяются здоровыми. Криоабляция используется для лечения пищевода Барретта с дисплазией высокой степени и некоторыми видами рака пищевода на ранних стадиях. Его также можно использовать для улучшения симптомов запущенного рака. Эти симптомы включают затруднение глотания и кровотечение.

    • Эндоскопическая резекция слизистой оболочки
      Эндоскопическая резекция слизистой оболочки, или ЭМИ, является одним из новейших, более малоинвазивных методов, которые мы предлагаем нашим пациентам с раком пищевода, у которых есть небольшие опухоли, не распространившиеся за пределы пищевода.Это также может быть полезно для пациентов с пищеводом Барретта. С помощью этой простой процедуры мы можем найти, удалить и исследовать раковые или предраковые поражения пищевода. Слизистая оболочка — это самая внутренняя оболочка пищевода, которая простирается вниз в желудочно-кишечный тракт. Рак в этом тракте часто возникает в слизистой оболочке, поэтому визуализация и доступ к ней необходимы для диагностики и лечения.

    Следующие изменения образа жизни могут помочь контролировать рефлюкс:

    • Ешьте меньше и чаще
    • Как контролировать свой вес и избегать ожирения
    • Поднимите изголовье кровати на 30 градусов
    • Не лежать через 3-4 часа после еды
    • Бросить курить
    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *