Головокружение причины у женщин при вставании – Головокружение: причины у женщин при нормальном давлении, смене положения, климаксе, в иных случаях. Способы лечения

Головокружение при резком вставании с кровати

К сожалению, нередко при вставании с кровати или стула человек испытывает в разной мере на себе кружение головы. Ощущение достаточно неприятное и зачастую означает, что заболевание либо прогрессирующую болезнь. Это весомая причина для того, чтобы посетить консультацию у специалиста, а также пройти полноценное обследование. Поскольку надо выяснить природу этого ощущения, и является ли оно опасным для организма и здоровья в целом.

Как правильно распознать головокружение и поставить точный диагноз

Диагностика такого симптома может проходить несколькими способами:

• МРТ головного мозга;
• ЭКГ;
• Физиотерапия и др;
• Посещение невролога, кардиолога, терапевта.

При любом головокружении стоит задуматься о посещении специалиста. При истинном вертиго (кружении головы) больной может ощущать нестабильность своего тела в пространстве, предметы вокруг могут вращаться, а земля уйдет из-под ног. Зачастую такое кружение головы сопровождается потемнение в глазах, тогда можно сузить круг возможных заболеваний до нарушения кровотока в зрительном нерве либо в глазных яблоках.

Иногда перед головокружением может возникнуть тошнота, резкое расслабление мышц конечностей либо измениться цвет кожи на лице. Зачастую лицо приобретает бледный оттенок, однако можно заметить и яркие пятна на контрасте. Кроме резкого вставания с кровати, подобное кружение головы также может возникнуть, если голова поворачивается, человек приседает, чихает либо выполняет другие резкие движения.

Зачастую диагностика при таком симптоме показывает проблемы связанные с сердечно-сосудистой системой. Причиной заболевания может оказаться любой фактор. Он находится либо в мозговых артериях, либо происходит из-за нарушения фибрилляции желудочков и учащенного сердцебиения. Это происходит потому что у сосудистой системы есть мышечно-эпителиальная структура, благодаря которой поддерживается регулярное нормализированное давление в организме. При нехватке необходимой нагрузки у главных сосудов, либо же если они не могут с ней справиться. Слой разрушается, и артерия не способна больше сокращаться в нормальном состоянии. Впоследствии давление переходит за отметку высокое (возникает гипертония) либо низкое (возникает гипотония).

(Видео: «ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, лечение. Почему кружится голова. Как лечить.»)

Головокружение беспокоить начинает только тогда, когда человек ложиться на кровать либо поднимается с нее в резкой форме. Этому подвержены зачастую люди, которые страдают гипотонией. В организме во время этого происходит следующий процесс. Находясь в определенном положении в теле кровь, распределяется по артериям, где большее количество остается в нижней половине тела, из-за чего возникает застой. При резком вставании, артерии вместе с сердцем не могут справиться с быстрым приливом крове, поэтому на какой-то короткий период давление может упасть. Такое кружение головы называется ортостатическим и может настигнуть любого человека, который встает с кровати, все возвращается в нормальное состояние буквально за несколько секунд. Однако если при этом добавляют и другие симптомы в виде тошноты, общего недомогания, то это патологическое отклонение, что означает, что пора посетить специалиста.

Причины головокружение при резком вставании с кровати

На сегодняшний день можно выделить достаточное количество причин, почему при резком поднятии с кровати появляется кружение головы. Есть две причины появления такого симптома: либо временный непатологический фактор, либо опасное заболевание.

 

Временный фактор может возникнуть из-за:

• Регулярных стрессов;
• Духоты в помещении;
• Нехватки воды либо пищи в организме;
• Резкого выброса адреналина;
• Как побочный эффект от лекарств;
• Неправильного рациона;
• Неактивного образа жизни – длительного и неправильного сна, отсутствие физических упражнений;
• Беременности;
• Употребления препаратов, которые угнетают ЦНС, расширяют сосудистую систему;
• Вредных привычек;
• Любого вида отравления.

К патологиям можно отнести несколько основных и дополнительных симптомов, к которым относятся:

• Нарушается работа вестибулярного аппарата, впоследствии чего может возникнуть заболевание Меньера;
• Воспаляется внутреннее ухо;
• Нарушается структура тканей и артерий в головном мозгу, что приводит к мигреням, внутричерепным повреждениям, опухолям, атрофии мозга, энцефалопатии;
• Возникают заболевания ЦНС в виде вегетососудистой дистонии, нерегулярного давления в крови;
• Малокровие;
• Проблемы со зрением;
• Воспаления в половой либо эндокринной системах;
• Заболевания артерий;
• Патологии, захватывающие позвоночник и шейный отдел.

Если вы наблюдаете у себя один из таких симптомов помимо кружения головы, то необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы не запустить необратимый процесс. Кроме перечисленных симптомов также может темнеть в глазах, тошнить, появится ощущения слабости, аритмия, кровь из носа или уха.

Что делать, если кружиться голова при резком вставании с кровати

При регулярном головокружении у человека, когда он меняет свое положение без посещения врача можно самостоятельно избавиться от нежелательной симптоматики. Для этого можно выполнять несколько простых советов:

• Подниматься с постели не резко, а аккуратно и медленно;
• Настроить правильный рацион питания, меньше нервничать, больше гулять на улице, иметь полноценный сон;
• Кушать много продуктов, где есть железо;
• Делать физкультуру в умеренном темпе, можно заняться лечебно-профилактическими физкультурными упражнениями;
• Если воспалена носоглотка, не прекращайте лечиться, чтобы не усугубить ситуацию с кружением головы.

Кроме лечения также существует и профилактический курс, благодаря которому можно избежать в будущем развития разрушительного процесса и быть здоровым. После сна при вставании с кровати и наличии кружения головы выполняйте простые упражнения:

1. Сфокусируйте взгляд на одной вещи, которая находится в не подвижном состоянии, и ждите, пока голова не перестанет кружиться;
2. Посередине лба нажмите на точку, пальцем на 10 сек, массируя ее плавно;
3. Сделайте массаж на голове, шее, лице;
4. Сделайте упражнения для дыхания. Для этого необходимо медленно выдыхать и вдыхать воздух, можно вместе с этим надувать живот и втягивать его.

Если после этих упражнений головокружение не проходит либо если у человека при вставании в постели или стула они набирают силу, то постарайтесь ограничить себя в выходе на улицу и срочно вызовите специалиста, чтобы получить квалифицированную помощь. После того, как состояние придет в норму, требуется пройти полноценную диагностику, для того чтобы обнаружить природу и причины возникновения таких симптомов, иначе есть риск прогрессирования симптоматики.

Как лечить головокружение при резком вставании с кровати

Когда кружение головы мешает вам жить, от этого неприятного симптома необходимо избавляться. Существует несколько методов лечения этого недуга. Лечение назначается специалистом в зависимости от причины, наличии других симптомов. К основным методикам лечения относят в первую очередь:

• Лекарственный курс лечения – лекарства назначает врач, которые нормализируют действие кровеносной и вестибулярной систем, восстанавливают работу мозга, и купируют кружения головы, которые вызываются за счет кинетоза.
• Массаж может быть нескольких видов – классический, мануальный, точечный. С его помощью задействуются области, в которых снижается интенсивность кружений головы при заболевании шеи.
• Физиотерапия – благодаря специально разработанным упражнениям восстанавливается работа кровеносной системы в области головного мозга, что снижает количество возникновения кружение головы.

Терапия иглами и ароматами – относится к нетрадиционной медицине, за счет чего снимаются спазмы в артериях, и нормализуется работа кровеносной системы.

Если у вас наблюдаются головокружения при вставании с кровати, то лучше соблюдаться несколько советов:

• Старайтесь аккуратно подниматься с постели либо стула;
• Нормализуйте свой рацион питания, кушайте больше полезных продуктов;
• Откажитесь от вредного и просмотра телекоммуникаций;
• Гуляйте больше на свежем воздухе.

После прохождения полного обследования организма и выяснения причин возникновения головокружения, специалисты, основываясь на полученных анализах и результатах, проведенных процедур, назначают комплексную терапию. При наличии у пациента головокружение во время того, как он поднимается с постели либо ложиться в нее зачастую назначают курс лечения, состоящий из медикаментозной терапии и дополнительными:

• Мануальный метод. В него входит массаж, прокалывание иглой.
• Лечебная физкультура, рефлексотерапия.
• Терапия ароматами. За счет поступления запахов эфирного масла в организм снимается напряжение в сосудистой системе.

Зачастую применяются лекарства, которые восстанавливают и нормализируют работы вестибулярного аппарата, приводят в нормальное состояние давление в артериях и убирают факторы, которые сбивают работу систем. Если причина заключается в заболевании сердца либо сосудистой системы, то назначают нестероиды и миостимуляторы.

Благодаря этому и своевременно оказанной помощи организму вы сможете избавить себя от неудобств, возникающих от кружений голову, предугадать и опередить его дальнейшее появление.

Головокружение при вставании и когда ложишься: причины и лечение

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

1. Патологии внутреннего уха.
2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
3. Повышенное давление внутри глаз.
4. Патологии сосудов мозга.
5. Заболевания ЦНС.
6. Неврит вестибулярного аппарата.
7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
8. Коллапс ортостатический.
9. Синдром Меньера.
10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
11. Воспаление оболочек мозга.
12. Гипертония.
13. Грыжа позвоночника.
14. Дистония вегетососудистая.
15. Инфекция носоглотки, ушей.
16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

• Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
• Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
• Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
• Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
• Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

• Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
• Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
• Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
• Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
• Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Головокружение: причины у женщин при нормальном давлении, смене положения, климаксе, в иных случаях. Способы лечения

У любой женщины хотя бы раз в жизни случалось головокружение. Причинами слабости могут быть как серьезные нарушения в организме, так и временные перебои в работе внутренних систем, обеспечивающих жизнедеятельность человека.

Содержание записи:

Наиболее распространенные причины

Если женщина испытывает чувство головокружения, ощущение ухода земли из-под ног или теряет равновесие, в медицине это носит название «вертиго».

Наиболее распространёнными причинами явления принято считать:

• неправильное и несбалансированное питание;
• беременность;
• критические дни;
• период лактации;
• гиподинамия;
• стрессы и сильная усталость;
• слабый вестибулярный аппарат;
• период менопаузы;
• ослабленная эластичность сосудов;
• особенность работы центральной нервной системы;
• приобретенные травмы головы;
• побочные действия медикаментов;
• метеочувствительность;
• возрастной фактор;
• отравление химическими веществами.

На схеме указаны основные причины головокружений у женщин.

Причинами головокружения у женщин, могут быть следующие хронические или острые заболевания:

• злокачественные опухоли;
• внутричерепное давление;
• болезнь Меньера – заболевание, обусловленное поражением черепных нервов и внутреннего уха;
• анемия;
• остеохондроз;
• рассеянный склероз;
• заболевания эндокринной системы;
• патологические процессы спинного мозга;
• мигрень;
• гипертония;
• внутриглазное давление;
• эпилепсия;
• гайморит или ларингит.

Сопутствующие симптомы

Вертиго имеет следующие сопутствующие симптомы:

Дополнительные признаки болезни Вертиго	Критические симптомы, требующие немедленного обращения к врачу
Общая слабость	Потеря сознания
Рвота	Нарушение слуха
Потемнение в глазах	Шум и боль в ушах
Тошнота	Боль в области шеи
Потеря равновесия	Нарушение речи
Изменение частоты пульса	Двоение в глазах
Повышение давления	Повышение температуры
	Боли в голове
	Сонливость
	Упадок сил
	Онемение и слабость губ и лицевых нервов

Может ли появляться головокружение у здоровой женщины?

Головокружение может появляться и у совершенно здоровых людей, по разным причинам сиюминутного характера:

• Чрезмерное напряжение глазных мышц по причине долгого взгляда вдаль, после чего человек резко переводит взгляд на более близкие предметы.
• Дефицит кислорода в легких. У курящих женщин часто кружится голова. Это происходит по причине попадания никотина в кровь, которые расширяет сосуды головного мозга.
• Состояние похмелья. Причина – отек мозга вследствие отравления этиловым спиртом.
• Резкие наклоны и повороты головы.

• Резкое движение в противоположную сторону, при быстрых перемещениях. Характерно для любителей катания на каруселях.
• Прием наркотических веществ.
• Нагрузка на организм в результате авиаперелета, нервные перенапряжения в результате ситуаций, при которых происходит выброс в кровь адреналина.
• Строго ограничение в питании, диеты и чувство голода.
• Ранний токсикоз при беременности.
• Длительная работа за компьютером.
• Малоподвижный образ жизни.

Причины головокружения в зависимости от возраста

Головокружение может появляться по разным причинам, в зависимости от возраста женщины из-за возрастных изменений в организме:

• Беременность после 40 лет – это стресс для всего женского организма. На поздних сроках беременности это может быть одним из симптомов гибели плода.
• Вестибулярный неврит. Возникает как следствие герпеса, опоясывающего лишая или гриппа.
• Закупорка лабиринтного сосуда. Когда кусочки жировой ткани или тромба являются виновниками нарушения кровообращения в головном мозге.
• Серные пробки и отосклероз.
• Климакс. В течение нескольких лет женский организм претерпевает гормональные перестройки. Вертиго – один из основных симптомов менопаузы, которая наступает примерно после 45 лет и может вызвать обострение хронических болезней.

• Хроническая усталость.
• Проблемы с кровообращением.
• Ишемия.
• После 50 лет – остеохондроз шейных отделов позвоночника.
• Инсульт.
• После 60 лет при сильных нервных переживаниях или переутомлениях и усталости.

Проявление в период беременности

Причины слабости и чувства головокружения у женщин в период беременности считаются нормальным состоянием.

Но при регулярных головокружениях важно обратить внимание на такие особенности:

Первый триместр	Второй триместр	Третий триместр
Нехватка кислорода	Резкий подъём после сна	Кислородное голодание мозга
Анемия	Мигрень	Поздний токсикоз
Токсикоз	Пониженное давление	Порок сердца и прочие заболевания сердца
Снижение функции молочных желёз	Остеохондроз	Физическая усталость
Низкое артериальное давление	Шейный радикулит	Чувство голода
Проявление хронических заболеваний, которые были до беременности	Вегетососудистая дистония	Перегрев в ванной или на солнце
ортостатическая гипотензия	Снижение уровня глюкозы в крови	Нарушение кровообращения
		Долгое лежание на спине
		Гибель плода

Давление как причина головокружений

Высокое и низкое артериальное давление также может стать причиной головокружения у женщины.

В этом случае, следует обратить внимание на такие особенности при гипертонии:

Причины	Сопутствующие симптомы вертиго при гипертонии	Виды вертиго при гипертонии	Первая помощь
Повышенная выработка адреналина в крови	Головная боль: Давящая, тупая пульсирующая – типичная боль при гипертонии. Локализация: виски, затылок, лоб. Нетипичная боль, связанная с неврозом. Злокачественное течение гипертонии. Причины: отёк головного мозга	Внезапно возникающее вертиго при резком повороте или смене положения головы	При первых симптомах нужно уложить больного
Нарушение кровообращения в головном мозге	Тошнота	Вертиго возникает в независимости от положения головы	Обеспечить помещение прохладным и свежим воздухом
Расстройство вегетативной системы	Шум в ушах		К затылку или к ногам приложить горчичники
	Рвота		Приложить лёд к голове
			Предложить «Клофелин» только в случае первого в жизни приступа
			Если вышепредложенные меры не помогают, необходим срочный вызов бригады скорой помощи

При низком давлении

Причины вертиго при низком давлении	Первая помощь
Дефицит питательных элементов в клетках организма;	Проветрить помещение;
Снижается тонус капилляров;	Ослабить или снять тесную одежду;
Гипоксия головного мозга.	Ноги нужно поднять выше головы;
	Виски нужно натереть нашатырём;
	Помассировать затылок;
	При кровотечении приложить к животу холодные предметы и вызвать скорую помощь.

Ортостатическое головокружение

Ортостатическое головокружение происходит при вставании, когда мозг получает неправильную информацию о положении тела.

Типы	Причины	Профилактика
Ощущение вращения	Резкое падение систолического давления	Не делать резких подъёмов
Предобморочное состояние	Обезвоживание	Перед тем, как подняться, нужно сделать несколько глубоких вдохов
С нарушением равновесия	Сахарный диабет	Приподнятое положение головы во время сна
	Нарушение работы сердца;
	Высокая температура воздуха;
	Неврологические заболевания.

Неправильное питание

Головокружение и тошноту у женщин может вызвать неправильное или нерегулярное питание.

Основные причины:

• аллергия на продукты;
• анорексия;

• булимия;
• демпинг-синдром;
• отравление тирамином;
• соблюдение жёсткой диеты с ограниченным потреблением углеводов;
• интоксикация организма – отравление несвежими продуктами.

Стрессы и сильная усталость

Стрессы и усталость могут послужить причиной вертиго.

Типы	Причины	Лечение
Системное	Сильная усталость и переутомление	немедикаментозное	медикаментозное
Периферическое	Частые стрессы	Упражнения для улучшения работы вестибулярного аппарата	Тиаприд
Центральное	Перенапряжение работы головного мозга	Психотерапия	Сульпирид
Не системное	Нехватка сна	Дыхательная гимнастика	Паксил
	Бессонница	Обеспечение организма витаминами А и С	Атаракс
	Резкая смена положения тела		Феназепам
	Смена климата		Атаракс

Важно знать! Лекарственные психотропные препараты являются сильнодействующими, поэтому их нужно принимать только после визита к врачу.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Причины	Диагностика	Профилактика
Нарушение притока крови к мозгу	Ультразвуковая допплерография КТ и МРТ; Реоэнцефалография	Соблюдение бессолевой диеты Отказ от вредных привычек Включить физические нагрузки Частое пребывание на свежем воздухе
Внезапное головокружение, связанное с возрастными изменениями. Встречается у лиц, старше 55 лет;	Сбор анамнеза; Внешний неврологический осмотр; Лабораторная диагностика.	Употребление в пищу чеснока, имбиря и боярышника; Физическая активность; Правильное питание; При острых вирусных заболеваниях соблюдать постельный режим.
После приёма  антибиотиков необходима  вестибулопатия.	Сбор анамнеза; Лабораторная диагностика; Неврологическое и отоларингологическое обследование; МРТ.	Употребление витаминов и минералов; Полноценный сон; Своевременное лечение инфекционных болезней на раннем этапе.
Болезнь Меньера	Аудиометрия	Чтобы заболевание не прогрессировало рекомендованы следующие действия: Лечебная гимнастика для вестибулярного аппарата; Регулярное поступление в организм витаминов В и С.
Травмы височной кости и ушей.	Сбор анамнеза; КТ; МРТ.

Резкая смена положения тела или головы

Доброкачественное позиционное головокружение может возникнуть при смене положения тела или головы.

Симптоматика	Диагностика	Лечение
Определённое положение тела или головы	Проба Дикса-Холлпайка	Вестибулярная гимнастика
Вертиго сопровождается тошнотой	МРТ	Применение нелекарственного препарата «Гинкоум»
Длительность вертиго составляет полминуты	КТ	При сильных приступах – постельный режим
Без движений головы приступы не проявляются		В тяжёлых случаях – хирургическое вмешательство
Больной с точностью определяет место приступа

Метеочувствительность

Причины	Степени	Как снизить метеозависимость
ВСД	Лёгкая. Слабость и лёгкое вертиго	Активный образ жизни
Беременность	Средняя. Скачки давления, затрудняется дыхание	Правильное питание
Болезни сердца и дыхательных путей	Тяжёлая. Обострение хронических болезней, сильная слабость и мучительные головные боли	Отказ от вредных привычек
Болезни ЦНС		Обогащение организма витаминами и минералами
Повышенная чувствительность ЦНС
Заболевания опорно-двигательного аппарата

Психосоматика и ВСД

Вегето-сосудистая дистония – это нарушения работы всего организма, в том числе и психики. Такое состояние также может статьи причиной головокружения на регулярной основе.

Причины	Лечение	Как избавиться от вертиго при ВСД
Синдром Жильбера	Корректируется образ жизни	Использовать практику психологического самоконтроля
Заболевания эндокринного характера	Строгое соблюдение баланса активности и отдыха	Выпить успокоительное, которое улучшит кровообращение
Неправильный образ жизни	Лечебный массаж	Выполнить дыхательную гимнастику
Заболевания ЦНС	Физическая терапия	Принять Флунаризин или Циннаризин. Данные препараты нормализуют работу вестибулярного аппарата
Вредные привычки	Лечение у психотерапевта
Хронические заболевания	Применение лекарственных препаратов, направленных на сужение сосудов мозга
Гормональные нарушения

Остеохондроз

Причины	Лечение	Профилактика
Деформирование шейных позвонков	снимать приступы нужно обезболивающими и нестероидными противовоспалительными препаратами	Отказ от тяжёлых физических нагрузок
Стеноз;	Обязательное применение витаминов группы В, Е и аскорбиновой кислоты.	Правильное питание
Кровь перестаёт поступать в затылочную часть головы	ЛФК	Лечебная гимнастика
	Массаж
	Физиотерапия

Анемия

Причины	Лечение	Профилактика
Низкий гемоглобин	Оральная терапия лекарствами, на основе железа	Регулярная сдача крови
Сильные менструации	При беременности – фолиевая кислота, Элевит, Фемибион	Сбалансированное питание
Многоплодные роды	В редких случаях требуется пересадка костного мозга	Поддержание организма в тонусе
Геморрой, гастрит или язва желудка

Рассеянный склероз

Поражение волокон спинного и головного мозга носит название рассеянного склероза, а вертиго является одним из симптомов данного аутоиммунного заболевания. Головокружение также является одним из признаков такого состояния.

Причины	Лечение	Профилактика
Повреждения в стволе головного мозга	Метилпреднизолон – внутривенно	Тяжесть течения обострения может быть облегчена специально подобранным лечением
Повреждения улиткового нерва
Поражение мозжечка
Нарушение функций мышц глаза

Особенности воздействия лекарственных препаратов

В медицине выделяют ряд эффективных препаратов от вертиго.

Заболевание	Препарат	Воздействие
Остеохондроз шеи	«Кавинтон»; «Мидокалм»; «Вазобрал».	Усиливает кровоснабжение; Расширяет сосуды; Уменьшает усталость; Борется с сонливостью.
ВСД	«Мемоплант»; «Винпоцетин»; «Глицин».	Помогает при отёках мозга; Является антиоксидантом; Имеет успокаивающее действие.
Менструации	«Суматриптан»; «Но-шпа».	Сужает сосуды; Устраняет кислородное голодание мозга.
Атеросклероз; Болезнь Меньера.	«Циннаризин».	Сосудорасширяющее средство; Не оказывает влияние на АД.
Вестибулярные нарушения.	«Бетасерк».	Улучшает кровообращение в сосудах внутреннего уха; Облегчает симптомы при болезни Меньера.
Ишемический инсульт.	«Ноотропил».	Ускоряет кровообращение головного мозга; Обеспечение мозга глюкозой.

Травмы

Травмы головы или участков тела с сосредоточенными нервными окончаниями чаще всего являются причинами головокружения у взрослых.

Закрытая форма ЧМТ сопровождается следующими симптомами:

• головные боли;
• вертиго;
• зрительные нарушения;
• тошнота;
• рвота;
• резкое изменение АД.

Открытая форма:

• повреждение кровеносных сосудов головного мозга;
• потеря памяти;
• потеря сознания;
• кровоизлияния;
• размозжение головного мозга;
• в крайне тяжёлых случаях – кома.

Тяжёлый ушиб головного мозга:

• двигательное возбуждение;
• нарушение глотания;
• расширение зрачков;
• паралич конечностей.

Сотрясение головного мозга 1 степень:

• Вертиго.
• Обморочное состояние 3-5 минут.
• Звон в ушах.

Для 2 степени к перечисленным симптомам добавляются:

• Тошнота.
• Рвота.
• Нарушение речи и движений.
• Обморочное состояние 15 -20 минут.

3 степень:

• Нарушение функций всех органов;
• Отсутствие сознания до 6 часов.

Другие заболевания

Характерные симптомы головокружения при мигрени следующие:

• Вертиго.
• Спутанность сознания.
• Односторонняя головная боль с сильными приступами.
• Тошнота.
• Рвота.
• Скачки настроения.

В отдельных случаях наблюдаются:

• Снижение зрительных и слуховых функций.
• Паралич конечностей.
• Синдром Вертиго.
• Тахикардия.

Первые признаки опухоли головного мозга:

• Головная боль.
• Головокружение, сопровождающееся подергивание глазного яблока.
• Рвота.
• Общая слабость.
• Судороги конечностей.
• Психические расстройства.
• Светобоязнь.

Первые симптомы эпилепсии:

• Частые головокружения и обмороки.
• Отсутствие реакции на внешние раздражители.
• Слюнотечение.
• Конвульсии тела.
• Запрокидывание головы.

При атеросклерозе:

• Проблемы с глотанием.
• Высокое давление.
• Головокружение.
• Жжение в груди.
• Учащённое дыхание.

При нарушениях зрения:

• Мушки в глазах.
• Потемнение.
• Головокружение.
• Боли в глазных яблоках.

При энцефалите:

• Скачок температуры до 40°С.
• Птоз.
• Двоение в глазах.
• Судороги.
• Вертиго.
• Косоглазие.
• Диффузная головная боль.

При инсульте:

• Головная боль.
• Вертиго.
• Двоение в глазах.
• Частичное или полное онемение лица.
• Тошнота.
• Рвота.
• Шум в шах.
• Психические расстройства.
• В тяжёлых случаях – полный паралич.

К какому врачу обратиться при головокружении?

Заболевание	Специалист
Аритмия; Гипотония; Гипертония.	Кардиолог
Патология органа равновесия	ЛОР; Невропатолог.
ВСД	Невропатолог; Психиатр.
Вестибулопатия	Невропатолог
Беременность; Климакс.	Гинеколог; Гинеколог-эндокринолог.
Черепно-мозговые травмы	Травматолог; Нейрохирург.
Болезни щитовидной железы	Эндокринолог
Побочные действия медикаментов	Аллерголог
Болезни крови	гематолог
Болезни глаз	Окулист
Остеохондроз шейных отделов позвонков	Невропатолог
Опухолевые процессы	Онколог

Важно знать! При появлении головокружения и прочих опасных симптомов, в первую очередь больному необходимо посетить терапевта. После сбора анамнеза он направляет пациента к специалистам узкого профиля.

Медикаментозное лечение	Физиотерапевтическое	Народные методы
Транквилизаторы	Лазер	Настойки боярышника и валерианы
Вестибулометрические медикаменты	Ультрафиолет	Настойка каштана на кагоре
противовоспалительные нестероидные медикаменты	Лечение низкочастотным током	Морковный, свекольный и гранатовый соки
Адреноблокаторы		Холодный компресс со льдом нужно приложить на лоб
Производные пурина		Ароматерапия
Ноотропы		Массаж болевых точек

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при регулярных симптомах болезни, сопровождающимися головокружением, необходимо в следующих случаях:

• Доброкачественное позиционное головокружение.
• Операбельные опухоли головного мозга.
• Открытые травмы черепа.
• Заболевания сердечнососудистой системы.

Важно помнить, что каждый отдельный случай рассматривается индивидуально!

Вестибулярная реабилитация

Для восстановления работы вестибулярного аппарата в медицине применяется вестибулярная реабилитация. Она включает в себя комплекс физических упражнений, которые подбираются индивидуально для каждого пациента, страдающего заболеваниями ЦНС или получившего травму.

Что делать, если закружилась голова?

В закрытом помещении	На улице
Принять горизонтальное положение	Растереть ушные раковины
На лоб приложить холодный компресс	Помассировать точку между бровями и у наружного края
Открыть окна	Массаж головы. Начиная от лобной зоны, закакнчивая затылком
Освободить от тесной одежды	По возможности выпить воды
Зафиксировать взгляд на неподвижном предмете
Приподнять ноги выше уровня головы

Так как причин вертиго (регулярного головокружения) у женщин существует много, первым делом проводится диагностика общего состояния пациента, выявление дополнительных признаков возможных патологических состояний или болезни. Далее подбирается соответствующее лечение или терапия от конкретной болезни, согласно заключению медицинского специалиста.

Видео о головокружении, его причинах и способах лечения

Как устранить головокружение в домашних условиях:

Причины головокружения:

Головокружение при вставании с постели

Неприятное потемнение в глазах и головокружение при вставании обуславливается несколькими факторами. Самая вероятная – скачок давления или ишемическая слабость сосудов: когда человек меняет свое положение, кровь либо приливает сильно, либо отходит от мозга, в любом случае вызывая кислородный шок.

Правильно распознать головокружение

Далеко не всегда то, что нам кажется, есть таковым. Истинное вертиго – ощущение нестабильности положения в пространстве, когда предметы вокруг вращаются, а почва уходит из-под ног. Если в глаза просто потемнело, но голова не кружится, причины могут крыться именно в зрении: нарушено кровоснабжение в области зрительного нерва или в самом глазном яблоке.

Нередко приступ головокружения сопровождает тошнота, естественная слабость в конечностях, изменение цвета лица. Кожа больного бледнеет, как правило, но могут появиться контрастные пятна на лице.

Головокружение имеет место, если оно повторяется не только при вставании, но например при повороте головы, приседаниях, чихании и других резких движениях.

Природа головокружения

Обычно такое поведение организма, как описано выше, говорит о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Причины болезни могут крыться как в самих сосудах головного мозга, так и в фибрилляции желудочков и аритмии сердца.

Дело в том, что вся наша сосудистая система имеет сходное мышечно-эпителиальное строение, которое помогает поддерживать постоянное давление в теле. Когда главные сосуды не получают достаточной нагрузки или, наоборот, с ней не справляются, этот слой нарушается, и сосуд утрачивает способность нормально сокращаться. Как следствие, наступает перепад давления в высокую сторону (гипертония) или в низкую (гипотония).

Проблемы с головокружением в том случае, когда человек ложится или резко встает с постели, обычно мучают гипотоников.

Что при этом происходит: человек в одном положении тела перераспределяет кровь по сосудам, при этом значительная часть приходится на нижнюю половину туловища, где происходит застой. Когда он встает слишком резко, сосуды и сердце не справляются с быстрым перераспределением крови, и артериальное давление кратковременно падает. Такое ортостатическое головокружение случается с каждым при вставании с постели и проходит через пару секунд. Но если симптомы остро протекают и тошнота, недомогание не проходит, это уже называется патологическим отклонением.

Причины патологического головокружения

Среди них врачи называют следующие:

• Синдром Меньера – болезнь, сопровождающая проблемы слухового аппарата.
• Малокровие и дефицит железа в крови.
• Недавние кровопотери, перенесенная операция, менструация, роды и т.п.
• Проблемы с сердцем, состояние близкое к инфаркту или инсульту сосудов.
• Вышеназванные проблемы с АД.
• Сердечная недостаточность и т.п.

Проблемы с щитовидкой также входят в типичные причины болезни: бывает, эндокринная система выделяет слишком большое количество гормона адреналина, который стимулирует кровеносную систему. Кислородное голодание вследствие естественных причин – поднятие на большую высоту, перелет в самолете, тоже вызывают проблемы.

Наконец, проблемы с вестибулярным аппаратом и внутренним ухом, отвечающими за координацию и стабильное положение человека в пространстве, тоже вызывают головокружение. Стресс, неврозы и депрессия, длительная бессонница наслаиваются на другие симптомы, в результате болезнь обрастает целым комплексом провоцирующих факторов.

Как лечить диагностируемое заболевание

Только когда врач-невролог или другой специалист, сумевший поставить диагноз, изучит показания всех пройденных анализов и обследований (от МРТ и КТ до ЭКГ, рентгенограммы на предмет выявления шейного остеохондроза и т.д.), вам будет назначено лечение. Процедуры обычно проводятся в комплексе и подразумевают прием таблеток наряду с немедикаментозными способами:

1. Мануальная терапия – попросту говоря, массаж, воздействие с помощью разного рода манипуляций на проблемные зоны, вызывающие головокружение. Сюда относится акупунктурный массаж и иглоукалывание.
2. Рефлексотерапия.
3. Посещение лечебной физкультуры.
4. Ароматерапия – когда применяются для снятия напряжения в сосудах эфирные масла.

Среди таблеток, рекомендуемых при болезни, будут преобладать вестибулолитические средства, цель которых восстановить нормальную работу вестибулярного аппарата, а также лекарства, нормализующие давление и устраняющие причины его скачков. С выявленной патологией сердечно-сосудистой системы можно жить, но постоянно ее контролируя, принимая миостимуляторы и нестероидные препараты.

Чтобы избавиться от головокружения, принимают антигистаминные препараты типа Меклозин, успокаивающие вроде Диазепама или Лоразепама, которые снимают синдром беспричинной тревоги. Если мучает тошнота, врач может прописать Метоклопрамид, Бетагистина Гидрохлорид, Бетасерк. Также таблетки Бетагистина Гидрохлорид успешно справляются с лечением болезни Меньера, когда с его помощью замедляется развитие симптомов.

Все вышеописанные методики требуют комплексного сочетания и отказа от вредной пищи, алкоголя, курения, кофе. Здоровый образ жизни – 50% залога успеха на пути к выздоровлению.

Автор публикации:

Пушкарева Дарья Сергеевна

Врач-невролог, редактор сайта

Головокружение причины у женщин при вставании с постели и ходьбе лечение

Содержание статьи

Головокружение: почему возникает, проявления и болезни, как избавиться и вылечить

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

В норме чувство равновесия у человека обеспечивается вестибулярным аппаратом, располагающимся во внутреннем ухе в полости височной кости и имеющим форму лабиринта. Функции этого парного органа сводятся к обработке информации о положении тела в данный момент времени и о положении его относительно окружающих предметов. Информация с рецепторов лабиринта мгновенно поступает в головной мозг и мозжечок, которые подают электрические сигналы мышцам, поддерживающим тело в той или иной позе и придающим телу необходимое положение.

Нарушения кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные заболевания ЛОР – органов, травмы и другие процессы могут вызывать изменения во взаимосвязанной работе органа зрения, вестибулярного аппарата, головного мозга и скелетной мускулатуры. Это может привести к потере равновесия и комфортного передвижения в пространстве из-за головокружения (вертиго).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

По статистике, только 30% пациентов обращаются к врачу по причине головокружения, половина из них страдает частыми и продолжительными приступами нарушения равновесия.

Какие причины могут вызвать головокружение?

Вертиго может быть вызвано как довольно безобидными причинами, так и серьезными заболеваниями, требующими консультации врача.

Факторы, способные стать причиной головокружения:

1. Длительное вращение на карусели или на качелях – часто встречается у детей вследствие резкого прерывания импульсов от внутреннего уха в мозг. Также может закружиться голова у ребенка, долго бегающего по кругу. Связано с функциональной незрелостью вестибулярного аппарата у детей до наступления подросткового периода;
2. Кинетоз — укачивание в машине, поезде, при путешествиях на водном транспорте. Чаще возникает у детей до 13 — 14 лет, среди взрослого населения — у  7 – 10%;
3. Снижение притока крови к головному мозгу вследствие пониженного артериального давления при сильном стрессе, эмоциональном и умственном перенапряжении, в период гормональной перестройки в подростковом периоде, у лиц с вегето-сосудистой дистонией;
4. Резкий выброс адреналина в кровь при б

симптомы и возможные причины, как облегчить состояние самостоятельно?

Содержание статьи

Головокружение по утрам само по себе не является болезнью. Это состояние вызывается патологиями сердечно-сосудистой системы, органов, отвечающих за равновесие, слуховых органов и заболеваниями неврологического характера.

Сопутствующие симптомы

Человек, страдающий утренними головокружениями, может ощущать такие симптомы:

• перед глазами летают мушки или появляются разноцветные круги;
• предметы, находящиеся в комнате, начинают вращаться;
• в области головы появляются неприятные ощущения;
• может возникнуть помутнение сознания;
• общая слабость и тошнота.

Симптомы проявляются после пробуждения, когда человек с горизонтального положения принимает вертикальное положение.

Важная информация

Заметив у себя, что каждый день после сна кружится голова, обязательно нужно обратиться к специалисту. Это может быть сигналом серьезных патологических изменений в организме.

Чем скорее получится выявить причину, тем легче будет вылечить болезнь, из-за которой оно появляется.

Возможные причины

Рассматривая причины, из-за которых утром кружится голова, следует разделить их на неопасные для здоровья и опасные заболевания. Например, утреннее головокружение после усталости от тяжелых физических нагрузок и сильного эмоционального перенапряжения считается нормальным явлением и возникает единожды. То есть после восстановления сил и отдыха голова больше не должна кружиться.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ)

Оно появляется в результате резкого вставания с постели после сна. Продолжается в течение 40-60 секунд. Могут присутствовать тошнота и потливость. Но при головокружении, вызванном именно ДППГ, не должно быть глухоты и шума в ушах. В противном случае это может быть опасным симптомом. В большинстве случаев это заболевание наблюдается у женского пола. Приступы с возрастом учащаются. Но доброкачественное позиционное головокружение не вызывает негативных последствий и легко поддается лечению.

ДППГ развивается вследствие повреждений статолитового аппарата или отложения во внутреннем ухе солей кальция. При резких движениях головой и поднятиях с постели они спадают с мембраны, что вызывает ощущения кружения.

Через некоторое время после частых приступов головокружения на время приостанавливаются. Лечение требуется не всегда. Только если ДППГ проходит болезненно, приносит пациенту большой дискомфорт или длится слишком долгое время без ремиссии.

Причины возникновения ДППГ:

• при сильных травмах головы;
• при воспалениях внутреннего уха;
• при приеме антигистаминных препаратов и сильных антибиотиков;
• при употреблении алкоголя перед сном;
• при возрастных изменениях в организме.

Для диагностики ДППГ применяют пробу Дикса-Холпайка (изображено на картинке). Чтобы исключить рак и рассеянный склероз могут направить на МРТ и рентген. Лечение проводят в основном с помощью упражнений, которые тренируют вестибулярный аппарат. Дополнительно могут назначаться медикаментозные препараты. Если все это не дает результата, то проводится хирургическое вмешательство.

К опасным причинам головокружений по утрам относятся серьезные заболевания, которые нельзя запускать ни в коем случае.

Шейный остеохондроз

Позвоночная артерия обеспечивает кровообращение в затылочной части головного мозга, мозжечке и органах управления координацией движения и обеспечения равновесия. При развитии остеохондроза в области шейных позвонков эта артерия сдавливается, и кровоток к мозгу уменьшается. Он недополучает питательные вещества, кислород и начинает страдать от гипоксии. Такое состояние приводит к недомоганию и головокружениям утром при вставании с постели. Особенно если ночью человек спал на большой подушке или в неудобном положении. Кровь резко уходит вниз к ногам и начинает кружиться голова. Но уже через пару минут после движений и ходьбы все нормализуется.

Чтобы остеохондроз не приносил такие неудобства, следует знать несколько правил, с помощью которых можно будет их избежать:

1. Человеку с таким заболеванием нужно спать в удобном положении, лучше на ортопедическом матрасе.
2. Подушка должна быть невысокой, чтобы шейные позвонки оставались в прямом положении и не пережимали позвоночную артерию.
3. После пробуждения нужно немного полежать, потянуться, подвигаться в положении лежа, а только потом подниматься с постели.

Это болезнь малоактивных людей, которые подолгу сидят за компьютером или проводят много времени в неудобном положении. Чтобы улучшить состояние надо делать физические укрепляющие упражнения для мышц спины и шеи, больше находиться на свежем воздухе и стараться вести подвижный образ жизни.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Головокружение после сна при дистонии тоже не редкое явление. Она приводит к сужению кровеносных сосудов, сбоям в работе сердца и других органов. Курение и употребление вредной пищи могут усугубить ситуацию. Симптомов у этого заболевания много: холодные конечности, головная боль, потливость, тошнота, рвота, дрожь в руках, приливы жара и сердцебиение.

Помогут улучшить состояние здоровья гуляния на свежем воздухе, разнообразное питание, употребление большого количества воды и отказ от вредных привычек.

Внутричерепная гипертензия

Это заболевание характеризуется повышением внутричерепного давления. После ночного отдыха у человека, особенно при чихании и кашле, начинаются головные боли. Это сопровождается головокружениями, тошнотой, может доходить до рвоты. Причинами внутричерепного высокого давления могут быть:

• поражения ЦНС инфекционного происхождения;
• новообразования в мозге;
• инсульты;
• гидроцефалия;
• травмы и повреждения головы;
• патологическое расширение сосудов.

Важная информация

Это очень опасное заболевание и его нельзя оставлять без внимания. Халатное отношение к внутричерепной гипертензии может закончиться летальным исходом.

Ортостатическая гипотензия

Это не болезнь, а особенность здоровья некоторых людей, когда при изменении с лежачего положения тела на вертикальное их организм не успевает учащать сердцебиение и увеличить давление. В результате мозгу человека не хватает кровообращения, и он испытывает:

• утреннее головокружение после резкого поднятия с кровати;
• зрение становится не четким;
• ощущается слабость и дурное состояние;
• в некоторых ситуациях человек может потерять сознание;
• через некоторое время все проходит бесследно.

Чаще всего это заболевание характерно для людей, страдающих ВСД и подростков.

Другие причины

• патологии вестибулярного органа;
• заболевание внутреннего уха;
• повреждения и травмы головы;
• гипогликемия – состояние, при котором уровень сахара в крови резко понижается;
• анемия – низкий гемоглобин;
• гормональные нарушения;
• отравления алкоголем или химическими веществами;
• онкологические заболевания и так далее.

Что делать, если кружится голова после сна?

Если часто утром кружится голова и присутствуют описанные выше признаки, то самым верным решением будет обратиться к квалифицированному специалисту. А чтобы врач быстрее смог выявить заболевание и его запущенность, нужно внимательно относиться ко всем сигналам организма, которые он подает в виде симптомов: как часто это происходит, как долго длиться и остальные подробности. Правильнее будет сначала обратиться к терапевту. Он назначит анализы и исследования, если нужно направит к узким специалистам.

Для самостоятельного облегчения состояния нужен сбалансированный завтрак, больше прогулок на свежем воздухе, исключить употребление кофе, пить больше воды. И нужно помнить, что нельзя резко после пробуждения подниматься с кровати. Следует немного поделать гимнастику или любые движения, лежа в постели.

 

 

Головокружение при вставании, когда ложишься, при повороте головы: причины

Любой разлад в работе организма должен вызывать беспокойство. Головокружение при вставании и когда ложишься, может быть симптомом ряда довольно серьезных заболеваний.

Все зависит от причин, дополнительной симптоматики, которая возникает в моменты головокружения у человека.

Почему кружится голова, когда ложишься?

Само по себе головокружение в большинстве случаев является следствием плохой работы сосудов. Это явление называется ортостатическая гипотензия. Происходит следующим образом:

1. Человек спокойно лежит в горизонтальном положении, его кровеносная система нормально доставляет кислород в мозг.
2. Резко меняется положение тела, происходит быстрый скачок давления.
3. Кровь не успевает попасть в мелкие сосуды головного мозга и наполнить кислородом.
4. Мозг реагирует на такую ситуацию головокружением, сигнализируя о проблеме.

При этом человек и чувствует легкое недомогание, земля как бы на несколько секунд уходит из-под ног, кажется, что можно упасть. Особенно это вероятно, если человек встал с кровати после сна или дремы.

Такое головокружение может являться нормальным состоянием для подросткового возраста. В эти годы организм ребенка очень быстро развивается и не успевает «уследить» за всеми быстро выросшими и усложнившимися системами, в том числе и за сосудистой сеткой. От этого ее эластичность может не позволять оперативно наполнять мозг кровью.

Причиной появления головокружения подобного рода может быть и вегетососудистая дистония. Основной ее признак – нарушенная работа сосудов, вследствие чего и происходит нехватка кислорода.

В некоторых случаях такие приступы могут вызвать и травмы головы, позвоночника, особенно, ели они случились недавно. Однако они имеют еще и дополнительную симптомы (боль, жжение в области головы), которая позволяет отличить такое головокружение, как и ряд других расстройств в организме.

Как помочь себе в домашних условиях?

Если человек почувствовал, что у него кружится голова при вставании с кровати не стоит сразу паниковать.

Если нет дополнительных симптомов типа тошноты, кратковременных болей, скорее всего, это можно поправить и дома.

Если речь идет о подростках, стоит уделить больше внимания спорту и пропить витаминный курс для укрепления сосудов. Витамины группы B в таблетках основные помощники сосудов.

Если проблема не пройдет – обратиться к врачу, который посоветует более серьезную профилактику, например, проколоть витамины внутривенно, заниматься лечебной гимнастикой.

Когда головокружение беспокоит взрослого, и проявляется нечасто, без других признаков (боли, тошноты), не стоит сразу бежать к врачу. Стоит проследить за своим образом жизни.

Причиной плохого тонуса сосудов, как, впрочем, и всего организма могут быть:

1. Регулярное недосыпание, даже если человек спит 7 часов, но с 4 утра и до 12 дня – это расстройство сна и нарушение работы биологических часов организма;
2. Неправильный рацион, большое количество сладкого, жирного, соленого и прочих вредных продуктов негативно влияет на работу кровеносной системы и состояние сосудов;
3. Недоедание, постоянные диеты и, как следствие, дефицит энергии также может приводить к головокружениям;
4. Сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки также способствует снижению функции кровеносной системы, как следствие, к возникновению  головокружения при смене положения тела.

Если такие приступы редкие, безболезненны, достаточно просто наладить режим дня, начать правильно питаться и заниматься хотя бы пятиминутной гимнастикой.

Если проблема уйдет сама собой – врачей можно не беспокоить, если нет, то пора обратиться к доктору.

Головокружение при повороте головы: причины

Когда человек испытывает головокружение при смене положения тела, при повороте головы, это говорит о несколько других проблемах. Обычно его сопровождают симптомы:

Перечисленная симптоматика может означать 2 проблемы: либо с вестибулярным аппаратом, либо с внутренним ухом.

Это может быть началом или признаком серьезного заболевания. Например, воспаление внутреннего уха (отит) – органа, отвечающего за ощущение в пространстве, может нарушить работу мозга.

Ухо представляет собой некий уровень жидкости, чем-то похожий на строительный, в результате перемене в ней давления, человек чувствует себя в пространстве, ходит. Воспаления в ухе меняют уровень жидкости, и это ощущение смазывается, становится ошибочным, в результате голова кружиться.

Обнаружив такие симптомы нужно идти к отоларингологу. Даже если очень не хочется, все равно придется, когда болезнь перейдет в хроническую форму, лечение будет более дорогим, долгим и менее эффективным.

Дополнительная симптомы головокружения и их причины

В остальном, что означает головокружение можно определить по дополнительным симптомам.

Распишем каждый из вариантов:

1. Если, когда ложишься и при вставании к головокружению добавляется тошнота, это может означать сразу несколько проблем. Например, беременные женщины могут испытывать подобный дискомфорт и это нормально. Также может быть проблема нервной системы, серьезное отравление. Тошнота является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, в сочетании с головокружением это значит, что проблема находится на серьезной стадии.
2. Если вдобавок к головокружению начинает болеть голова, а главное, в глазах все резко темнеет и функции зрения снижается, это означает, что не хватает питания зрительному нерву, глазному блоку. Это может стать серьезной причиной разлада зрительного аппарата, а значит нужно как можно скорее обратиться к врачу.
3. Если головокружение проявляется не только во время смены положения тела с горизонтального на вертикальное и наоборот, то это признак нарушения артериального давления. Серьезное заболевание, которое может привести к опасным проблемам, даже к смерти. Например, если давление слишком резко повысится и сосуд с этим не справится, артерия вполне может лопнуть и привести к внутреннему кровотечению, а это высокий риск умереть.
4. Если, кроме того, что кружиться голова, кажется, что все звуки становятся тише и менее отчетливыми и при этом слегка темнеет в глазах – это может быть сигналом о нарушении работы слухового аппарата человека. По-другому такое состояние называется синдромом Меньера. Здесь также нужно максимально быстро обратиться к доктору, чтобы нормализовать работу слуховых органов, избежать хронических заболеваний.
5. Также головокружение может говорить о разладе внутренних органов, а конкретней, щитовидной железы. Дело в том, что щитовидка выделяет специальный гормон – адреналин, который регулирует работу кровеносной системы, при его переизбытке давление может повышаться. Из-за этого сосуды испытывают перегруз, не справляются с оборотом крови.

Головокружение при повороте головы или смене положения тела с различными добавочными симптомами может быть нормой в случае, если человек летит в самолете, находится в стрессовой ситуации, в состоянии паники, депрессии, оказался в непривычной климатической обстановке (акклиматизации).

В случае акклиматизации нужно просто подождать пару дней, пока тело само перестроится под существующие условия и все наладится, однако есть препараты, витамины (С и А) облегчающие этот процесс.

Как провести тест?

Можно провести специальный домашний тест, который поможет обнаружить ортостатическую гипотензию, когда ложишься и при повороте головы.

Для этого потребуется немного внимательности, листок, секундомер и ручка. Действовать следующим образом:

1. Несколько раз (2-4) стоя измеряют пульс и высчитывают стабильный усредненный результат, записывают его;
2. Делают те же действия, только в лежачем положении, фиксируют полученную цифру;
3. Далее человек должен подняться и подсчитать свой пульс через минуту, 3 и 5, результаты записать.

Задача понять разницу в давлении, насколько быстро восстанавливается нормальный ритм при смене положении.

Результаты стоит сверить по таким правилам:

• 11 ударов будет нормальным показателем для здорового организма;
• если ударов будет от 12 и до 18 – возможно существует проблема, но это не грозит серьезными последствиями, нужно уделить время профилактике;
• если количество ударов больше 18 – это говорит о серьезных проблемах с давлением и перераспределением крови, а значит, и о необходимости срочного похода к врачу.

При этом стоит учесть, что такой домашний тест дает довольно смазанный результат, который только позволяет определиться, нужно ли идти к доктору или нет.

В любом случае точный диагноз и лечение может определить только квалифицированный врач.

Меры предосторожности

Для того чтобы избежать последствий от самого головокружения, стоит обратить внимание на некоторые меры предосторожности.

Они минимизируют риски, когда ложишься и при повороте головы, пока человек будет лечиться, приводить свой организм в надлежащее состояние:

1. Не стоит резко менять позу, быстро вставать или просто сгибаться. Делать это нужно медленно и постепенно, особенно если симптомы могут довести до обморока;
2. После сна или дремы не нужно сразу вставать. Стоит потянуться, подышать глубоко, напрягать немного мышцы, растереть слегка лицо, расправить хребет и только потом сначала сесть, а потом встать;
3. Если нужно много раз повторить резкое движение, стоит начать его делать медленно и осторожно, постепенно наращивая темп;
4. Когда ложишься, встаешь нужно смотреть, чтобы вокруг не было острых углов. Если будет обморок, это поможет избежать серьезных травм;
5. Не стоит постоянно сидеть в одной позе, например, за компьютером или книгой. Нужно хотя бы раз в час встать, размяться и несколько секунд походить по комнате. Можно также несколько раз присесть, сделать упражнение, чтобы разогнать кровь.

В любом случае, если человек заметил, что головокружение не проходит после нормализации сна и режима питания, стоит идти к терапевту, даже если окажется, что это не серьезный симптом.

Лучше на начальной стадии определить серьезное заболевание, чем потом жалеть, что не обратил внимания на простое головокружение.