Грипп чем лечиться в домашних условиях: Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Содержание

Лечение гриппа в домашних условиях Анвимакс

Сегодня ритм жизни в больших городах, как и неумеренные аппетиты работодателей, нередко вынуждают людей переносить простуду и грипп «на ногах». Кроме того, многие из тех, кто всё-таки предпочитает лечение гриппа дома, категорически не желают обращаться к врачу. Нечего и говорить, что такой подход к лечению инфекционных и потенциально опасных заболеваний абсолютно неприемлем. Но реалии жизни таковы, и мы вынуждены с ними считаться. Как же перенести простуду и грипп максимально безболезненно? Попробуем разобраться.

Эффективное лечение гриппа

Первое и главное в успешном лечении — постельный режим.Героические усилия, которые требуются, чтобы добраться больным до работы, моментально обращаются в ничто, когда от вас заражаются и ваши коллеги. Кроме того, несоблюдение постельного режима значительно повышает вероятность осложнений при гриппе, и, как следствие, может вывести вас из строя на гораздо больший срок.

Второе и не мене важное условие лечения гриппа — наблюдение врача.Безусловно не стоит донимать доктора жалобами на насморк или плохое настроение. Но если у вас высокая температура (более 38,5), кашель с отделением гнойной мокроты, сильная головная боль в сочетании с тошнотой, боль в лобной части головы, в области глазниц, или вы испытываете другие неприятные симптомы, которые могут указывать на тяжёлое течение гриппа или наличие осложнений, обязательно вызывайте врача.

Третье условие успешного лечения — обильное питьё. Во время болезни гриппом жидкость расходуется организмом намного быстрее.Вода уходит из организма с потом при высокой температуре. Вместе с водой выводятся из организма токсины и другие продукты жизнедеятельности микробов. Кроме того, чай с малиной поможет немного взбодриться с станет источником витаминов.

Четвёртое — симптоматическое лечение. Подавляющее большинство средств, применяемых при гриппе и ОРВИ, предназначены только для устранения симптомов заболевания. При заложенности носа хорошо помогают местные сосудосуживающие средства. Если выделения из носа стали обильными, с примесью гноя, и сопровождаются ноющими болями в области лба, воспользуйтесь сосудосуживающими каплями с добавлением муколитиков и вызовите врача. При сильных болях в горле хорошо помогают таблетки для рассасывания с добавлением анестетиков. С большинством симптомов ОРВИ хорошо справляются средства на основе парацетамола. Эти средства уменьшают проявления интоксикации (слабость и утомляемость), снижают температуру, облегчают боль. Некоторые из этих средств также содержат антиоксиданты — вещества, способствующие выведению свободных радикалов (выработка свободных радикалов неизбежно повышается при любой воспалительной реакции) и нейтрализации токсинов.

Пятое — этиотопная терапия, или борьба с возбудителем заболевания. На сегодняшний день из всех ОРВИ грипп является единственным вирусом, для которого разработаны препараты с прямым противовирусным действием. В основе действия этих препаратов лежит либо блокирование фермента под названием нейраминидаза, либо нарушение работы ионных каналов М2. И те, и другие достаточно хорошо зарекомендовали себя в клинических испытаниях при лечении гриппа. В последнее время противогриппные препараты нередко включают в состав комбинированных лекарственных средств. В частности, препарат Анвимакс помимо парацетамола, ангиопротектора и комплекса антиоксидантов содержит ремантадин — блокатор ионных каналов М2 вируса гриппа.

Теперь пара слов о том, чего делать при лечении гриппа не рекомендуется.Во-первых, не стоит самостоятельно начинать принимать антибиотики. Антибиотики эффективны только при бактериальной инфекции, на вирусы они не действуют. Кроме того, бесконтрольный приём антибиотиков зачастую снижает их эффективность при повторном назначении. Во-вторых, при бронхитах и пневмониях нельзя накладывать горчичники на грудную клетку — это может спровоцировать сепсис. В-третьих, при лечении гриппа нежелательно принимать препараты на основе парацетамола бесконтрольно — превышение максимальной суточной дозы парацетамола, особенно при наличии заболеваний печени, может привести к тяжёлому повреждению печени. Наконец, если вы страдаете аутоиммунным заболеванием, желательно воздержаться от приёма иммуностимуляторов — они могут спровоцировать обострение вашего заболевания.

Почему опасно заниматься самолечением коронавируса

Ольга Дьяконова, Николай Воронин
Би-би-си

14 ноября 2020

Автор фото, EPA

В отличие от привычных ОРВИ, ангины или гриппа, Covid-19 — новая инфекция, лечение от которой часто подбирается «на ощупь» даже врачами с многолетним опытом. Причудливая комбинация из противовирусных препаратов, антибиотиков или витаминов может помочь, а может и сделать хуже. Даже специалист не может быть до конца уверен в эффективности подобранной терапии, так как лекарств для лечения коронавируса на дому с научно подтвержденной эффективностью пока не существует.

Тем не менее многие переносят инфекцию в легкой форме и не хотят (или не могут) обращаться к врачу. Особенно сложная ситуация с доступностью врачебной помощи сложилась в тех российских регионах, где вторая волна коронавируса фактически стала первой.

Возникает вопрос о том, можно ли просто купить лекарства по найденным в интернете или полученным от знакомых схемам лечения — и лечиться дома самостоятельно.

Схема лечения в мессенджере

«Моя тетка не отправила своего мужа в больницу, взяла протокол лечения и лечила дома, даже баллон кислорода купила домой. Смысл ехать в больницы в нечеловеческие условия, чтобы лежать в коридорах и пить таблетки? Так лежите дома и пейте те же таблетки», — пишет в «Твиттере» одна из пользователей.

Эпидемиологическая ситуация в регионах действительно оставляет желать лучшего, особенно за пределами областных центров: ресурсов там меньше, чем в крупных городах, и многим людям иногда приходится подолгу ждать сначала тестирования, а потом и профессиональной медицинской помощи. Врачей попросту не хватает на всех заболевших; нередко в очереди приходится провести несколько часов, находясь в закрытом помещении с другими людьми и рискуя заразить их.

Неудивительно, что в таких условиях многие начинают заниматься самолечением на основании имеющихся у переболевших знакомых, да и просто в соцсетях «схем лечения». Зачастую из лучших побуждений их рекомендуют близкие люди, которым доверяешь по умолчанию.

Пользователи соцсетей в последние пару месяцев активно делятся с друзьями схемами «протоколов лечения» Covid-19 как от российских, так и от зарубежных врачей разной степени авторитетности. В этих схемах, как правило, много препаратов и даже указаны конкретные дозировки — но применять их без консультации врача может быть опасно.

«Учитывая, что Covid-19 — инфекция новая и малоизученная, алгоритмы лечения изменяются и совершенствуются раз в один-два месяца, — говорит кандидат медицинских наук, врач-инфекционист «ковидной» бригады московской 175-ой поликлиники Илья Акинфиев. — Поэтому даже используя реальную рекомендацию, можно [фактически] действовать по старой и малоэффективной схеме».

Ситуацию ухудшает доступность в российских аптеках многих лекарств без рецепта врача (даже если формально их без рецепта продавать нельзя). В октябре и ноябре в России на фоне резкого роста заболевших возник дефицит некоторых препаратов в аптеках — в частности, антибиотиков, противовирусных и антикоагулянтов. Сложно найти даже витамины D и C.

По словам Акинфиева, к такой ситуации приводит скупка препаратов «на всякий случай». «В итоге реально нуждающиеся в них пациенты не смогут получить лекарства своевременно», — поясняет он.

В нескольких схемах, которые болеющие Covid-19 получили от врачей (есть в распоряжении Би-би-си), — широкий разброс препаратов. Так, в одной из схем фигурирует иммуномодулятор с недоказанной за рубежом эффективностью против чего бы то ни было, используемый в России для лечения туберкулеза — «Глутоксим». Препарат назначен в виде внутремышных инъекций — по всей видимости, предполагается, что уколы пациент (или пациентка) будет делать самостоятельно.

В рецепте присутствуют и другие препараты сомнительной эффективности — например, «Амиксин». Его часто прописывают для лечения вирусных инфекций в России и Украине, хотя в международной базе Pubmed отсутсвует какая-либо информация об исследованиях противовирусной эффективности этого вещества с участием людей.

В том же рецепте фигурируют антикоагулянт «Ангиофлюкс» и БАД «Микрогидрин». И хотя такая схема лечения может быть вполне оправдана в качестве индивидуальной врачебной рекомендации конкретному пациенту, для других инфицированных эта терапия может быть не просто бесполезной, но и опасной. Например, известно, что прием иммуномодуляторов несет риск развития аутоиммунных и онкологических заболеваний.

В другой схеме можно увидеть препарат от гриппа «Арпефлю» и антибиотик широкого спектра действия «Амоксиклав», а также антигистаминное средство «Лоратадин», препараты от кашля АЦЦ и «Ренгалин», а также витамин С.

В еще одном протоколе, который пациент получил от «крутого доктора», прописан антибиотик широкого спектра действия «Цефтриаксон», использующийся для лечения внебольничной пневмонии «Таваник» и антикоагулянт «Клексан».

Часто в схемах лечения Covid-19 можно встретить цинк и витамины С и D.

«Биологически активные добавки и средства из народной медицины абсолютно не имеют ничего общего с лечением коронавирусной инфекции», — подчеркивает Акинфиев. По его словам, лечение препаратами народной медицины и обращение к врачу уже после долгого самолечения — это «какая-то особенность нашего менталитета». Он замечает, что сейчас эта тенденция усилилась.

«Это [самолечение] — действительно очень важный вопрос и проблема, — говорит Лилит Аракелян, врач-инфекционист московской больницы №40 в Коммунарке. — В отличие от врача, который учитывает все особенности организма пациента и имеет представление о пользе и вреде препарата в разных его дозировках, люди, принимающие решение назначить себе препараты, часто даже не знают, от чего именно лечиться».

Она замечает, что повышение температуры — не всегда признак коронавирусной инфекции. «Сейчас наблюдается сезонный подъем заболеваемости ОРВИ, гриппом и другими вирусными инфекциями, где необходимо совсем другое лечение. И если грипп или, например, герпетическую инфекцию лечить как коронавирусную, то можно очень сильно навредить организму», — говорит Аракелян.

Автор фото, Kirill Kukhmar/TASS

Подпись к фото,

Во многих российских городах возник дефицит лекарств из-за закупок впрок

Важно понимать, что каждая схема лечения подбирается индивидуально — и в идеале после беседы с пациентом о его хронических заболеваниях и тех препаратах, которые он уже принимает, а также после анализа на дефициты витаминов и минералов.

По словам Акинфиева, у каждого пациента могут быть противопоказания к препарату, и только врач может скорректировать терапию без снижения эффективности. К тому же у некоторых препаратов есть побочные эффекты, для выявления которых врач может назначить исследования. «Есть целая группа препаратов, указанная в алгоритмах, назначение которых допустимо лишь в стационаре, так как необходимо круглосуточное медицинское наблюдение», — рассказывает врач.

Вред пациенту может нанести как слишком раннее, так и слишком позднее назначение терапии, уверен он.

Какие лекарства назначать себе особенно опасно?

Два самых распространенных варианта «врачебных рекомендаций» из протоколов лечения — это антибиотики и препараты, препятствующие образованию тромбов (антикоагулянты).

Пример терапии, которую нельзя начинать слишком рано и тем более без назначения врача — прием антибиотиков. Согласно протоколам минздрава, они нужны только в случае присоединения к коронавирусу бактериальной инфекции. Назначать их «на всякий случай» нельзя, так как они ухудшают микрофлору организма, что, в свою очередь, может привести к снижению иммунитета.

Тем не менее даже врачи часто назначают антибиотики заранее на случай присоединения бактериальной инфекции. Так делать нельзя, так как никогда нельзя заранее узнать, какая именно бактерия присоединится и какое может возникнуть осложнение — синусит, пневмония, отит или что-то другое, объясняет на своей странице в «Фейсбуке» врач-отоларинголог из Ростова-на-Дону Мария Евдокимова. «Антибиотик широкого спектра действия» не означает, что он действует на все бактерии сразу. Когда инфекция уже развилась, мы можем примерно понять, какими бактериями она может быть вызвана», — пишет врач.

Глобально же последствием увлечения всего мира антибиотиками стало появление устойчивых к ним суперинфекций. Такую инфекцию порой нельзя вылечить даже комбинацией из нескольких антибиотиков. Этими инфекциями можно заражать других, и теоретически есть вероятность, что иммунитет с ней справится сам — но примерно такая же, как в XIX-начале XX века до изобретения пенициллина.

«Применение антикоагулянтов стало стандартом госпитального лечения ковида. Вопрос о назначении этих препаратов амбулаторным пациентам остается весьма спорным, — пишет на своей странице в «Фейсбуке» врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Антон Родионов. — Раньше я достаточно категорично высказывался против применения этих препаратов в домашних условиях, однако особенностью второй волны в регионах стала вынужденная необходимость лечения довольно тяжелых больных на дому. Однако по-прежнему нецелесообразно назначать их всем подряд».

Часто назначаемые антикоагулянты не столько «разжижают кровь», как говорят в народе, сколько препятствуют ее сворачиваемости. В итоге пациент получает высокий риск кровотечений, в том числе внутренних. Поэтому у таких препаратов масса противопоказаний и побочных эффектов.

«Сейчас у всех на слуху глюкокортикостероиды (гормоны) — преднизолон и дексаметазон, — добавляет Лилит Аракелян. — В моей практике был случай, когда пациент, пытаясь снизить высокую температуру, три дня принимал преднизолон, а это на самом деле приводит к размножению вируса и, соответственно, тяжелому протеканию болезни».

Также, по ее словам, не стоит увлекаться и средствами от кашля. «Муколитики при неправильном применении способны участить кашель, усилить гипоксию (недостаток кислорода в тканях — Би-би-си) и увеличить объем выделяемой мокроты, которая забивает трахеобронхиальное дерево и затрудняет дыхание», — считает врач.

В чем уникальность коронавируса?

Нет никаких универсальных рецептов — даже в случае со всем известными заболеваниями — которые бы подходили всем и каждому. Любой профессиональный врач назначает лечение на основе имеющихся вариантов терапии с учетом индивидуальных особенностей пациента. В случае с коронавирусом все еще сложнее.

«Даже при легком течении коронавирусной инфекции есть три разные схемы, описанные в федеральных методических рекомендациях, — замечает Аракелян. — Мы все уникальны и новая коронавирусная инфекция у разных возрастных групп протекает по-разному. И даже стартовая терапия отличается в зависимости от особенностей пациента».

Стоит напомнить, что несмотря на агрессивную рекламу некоторых «противовирусных» лекарств и выход на российский рынок сразу нескольких препаратов «против коронавируса», пока лекарств с доказанной эффективностью для амбулаторного лечения этой инфекции не существует.

Единственное исключение — препарат дексаметазон, но его назначают только тяжелым пациентам и только в больничных условиях.

«Эффективных противовирусных препаратов пока очень мало, и даже имеющиеся эффективные не всегда работают — это особенность именно вирусных инфекций. Плюсы вирусов в том, что иммунная система чаще способна справиться с ними самостоятельно, минусы — если не справляется, лечить это сложнее», — рассуждает Мария Евдокимова.

Таким образом, нужно понимать, что любое лечение коронавирусных пациентов назначается исключительно для того, чтобы облегчить симптомы — а в идеале попытаться предотвратить осложнения, которые болезнь может дать на другие органы, не допустив при этом серьезных побочных эффектов.

В отсутствие специфических препаратов прием любых лекарств для лечения или профилактики ковида фактически является лотереей (с довольно дорогими билетами), шансы на выигрыш в которой стремятся к нулю. Зато возможные осложнения могут оказаться очень серьезными и существенно ухудшить состояние пациента.

Главное — не паниковать и трижды подумать, прежде чем слушать рекомендации людей, не являющихся врачами, даже если они ссылаются на авторитетных медиков.

Дети и COVID-19: плохие новости и полезные рекомендации врачей

https://crimea.ria.ru/20210702/Deti-i-COVID-19-plokhie-novosti-i-poleznye-rekomendatsii-vrachey-1119751698.html

Дети и COVID-19: плохие новости и полезные рекомендации врачей

Дети и COVID-19: плохие новости и полезные рекомендации врачей — РИА Новости Крым, 01.07.2021

Дети и COVID-19: плохие новости и полезные рекомендации врачей

Дети заражаются ковидом все чаще, и протекание болезни у них – все тяжелее. Можно ли ребенку укрепить иммунитет, как не пропустить опасные симптомы и какие меры обязательно предпринять во время лечения коронавируса в домашних условиях? Об этом корреспондент РИА Новости Крым спросил у специалистов.

2021-07-02T07:34

2021-07-01T20:11

коронавирус в крыму

общество

новости

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn1.img.crimea.ria.ru/img/07e4/0a/04/1118798531_0:87:960:631_2072x0_60_0_0_a2fe1f52c68cfd1c88d31d5ad36305ec.jpg

СЕВАСТОПОЛЬ, 2 июл – РИА Новости Крым, Анна Петрова. Дети заражаются ковидом все чаще, и протекание болезни у них – все тяжелее, рассказывают севастопольские медики, работающие на передовой. Как переносят коронавирусную инфекцию несовершеннолетние и чего больше всего опасаются врачи? Можно ли ребенку укрепить иммунитет, чтобы противостоять ковиду? Как не пропустить опасные симптомы ОРВИ и какие меры обязательно предпринять во время лечения коронавируса в домашних условиях? Ответы на эти и другие вопросы корреспондент РИА Новости Крым искал у врачей, в разное время задействованных в работе выездной бригады по COVID-19.Новые симптомы, опасные штаммы и ситуация в регионеСовершенствование вакцин продолжается, и медики все чаще говорят о том, что скоро прививка от COVID-19 будет безопасна для детей. Однако сегодня дети по-прежнему одна из самых уязвимых категорий населения, которой вакцинация противопоказана. А ситуация усугубляется.По словам координатора выездной бригады по COVID-19 севастопольской горбольницы №5 Эдема Куртаева, количество вызовов к детям за последние три месяца увеличилось втрое.При этом сам вирус мутирует, и если раньше практически все дети были бессимптомными носителями вируса, то теперь участились случаи не только легкого, но и среднетяжелого протекания болезни, говорит врач.»Раньше симптомов или не было вообще, или была легкая форма с потерей обоняния и вкуса, не требующая специфического лечения. Сейчас такое наблюдается гораздо реже. Зато есть головная боль, температура в течение 3 – 5 дней – в разных случаях высокая или невысокая, слабость, подкашливание, одышка. То, что контингент заболеваемости изменился и теперь это не только старшее поколение, но и дети, и молодежь, к тому же возросла тяжесть, говорит о том, что вирус мутирует. Мы можем косвенно говорить, что у нас появляются новые штаммы, в частности индийский. Но только косвенно, поскольку не делаем диагностику для определения штамма, а никаких документальных подтверждений этому пока нет», – пояснил медик. Он подчеркнул, что мутацию никак нельзя предугадать – врачи видят только последствия. В этой связи трудно предположить, может ли ситуация ухудшиться и станет ли ковид настолько силен, что принесет с собой смерть и в эту категорию пациентов. Врач выразил надежду, что этого не случится, отметив, что в Севастополе пока все хорошо: все вылечивается и никаких летальных исходов не было и нет. При этом в большинстве случаев госпитализация больного ребенка не требуется: все мероприятия, за исключением необходимых обследований с применением высокотехнологичного медицинского оборудования, проводят амбулаторно.В то же время Куртаев назвал проблемой то, что все антиковидные санкции на сегодняшний день ограничиваются взрослыми людьми, которые далеко не всегда спешат вакцинироваться и заражают не только друг друга, но и детей, которых нельзя привить. При этом именно дети, переболев, могут быть носителями вируса очень долго.»У кого симптомы были сильными – у тех вирус вырабатывается быстро. А те, кто перенес достаточно легко, могут быть распространителями потом еще почти месяц», – заключил врач.Лечение дома и общие рекомендацииВрач-педиатр горбольницы №5 (Центр охраны здоровья матери и ребенка) Екатерина Соломаха, работавшая в выездной бригаде «детского ковидного штаба» прошлым летом – до того, как в нее пришел Эдем Куртаев, – подтвердила слова коллеги о том, что ситуация усугубилась, хотя COVID-19 у детей пока еще протекает легче, чем у взрослых. Но, к сожалению, это все, на что способен детский организм: полностью противостоять инфекции невозможно, отметила врач.По ее словам, сталкиваясь с ковидом врачи по-прежнему используют тактику борьбы с обычной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и потому общие принципы их лечения схожи. Это обязательная изоляция, постельный режим, обильное питье, обеспечение температуры 18 – 20 градусов с периодическим проветриванием помещения для поддержания влажности воздуха 60%. Врач подчеркнула, что если ребенок лечится в домашних условиях, то за его состоянием нужно очень внимательно наблюдать, чтобы не пропустить возникновения бактериальной инфекции. Она, как и при любом ОРВИ, возможна при ковиде и способна привести к тяжелым последствиям.Крымский курорт Судак оказался на грани локдауна – власти >>»Если лихорадка держится больше трех дней, если ребенок при высокой температуре 38 и выше не розовый и горячий, а бледный, если ладони и стопы холодные. Возможна также одышка, затрудненное дыхание, появление сыпи и боли любой локализации, понос и судороги. При любом из этих тревожных симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью», – сказала Соломаха.Доктор также отметила, что у больных иногда обнаруживается так называемый Кавасаки подобный синдром, для которого характерно образование микротромбов и разрывы стенок сосудов. По ее словам, в Севастополе его пока еще не было выявлено, но в других регионах страны с ним уже столкнулись при лечении COVID-19 у детей. Врач обратила внимание на то, что плановая вакцинация детей в период коронавирусной инфекции ни в коему случае не должна прерываться. И выразила надежду, что возможность прививать несовершеннолетних от ковида вскоре тоже появится.Выездная бригада по COVID-19 горбольницы №5 приезжает по звонку от жителей региона или от врача-педиатра, вызванного к больному на дом. Кроме того, специалисты «детского ковидного штаба» некоторое время продолжают наблюдать маленьких пациентов, выписанных после лечения. Сейчас под контролем бригады свыше двухсот детей, находящихся на изоляции, среди которых как положительные на ковид, так и бывшие в контакте с заболевшими, но с неподтвержденной инфекцией.Согласно данным отдела статистики департамента здравоохранения Севастополя, всего в городе на сегодняшний день 149 детей, больных коронавирусом. Двадцать из них проходят лечение в ковидных госпиталях, остальные борются с болезнью дома.

/20210630/V-Krymu-vyyavleny-indiyskiy-i-britanskiy-shtammy-koronavirusa—1119742486.html

/20210629/V-Rossii-podtverdilsya-novyy-shtamm-COVID-19-Delta-plyus—Popova-1119739443.html

/20210630/Gde-v-Simferopole-vaktsinirovatsya-ot-COVID-19-1119745809.html

/20210701/Stremitelnyy-rost-koronavirusnaya-svodka-po-Krymu-za-sutki-1119747813.html

/20210616/O-chem-mechtayut-mediki-krasnoy-zony-v-Simferopole—fotoreportazh-1119687160.html

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

коронавирус в крыму, общество, новости

СЕВАСТОПОЛЬ, 2 июл – РИА Новости Крым, Анна Петрова. Дети заражаются ковидом все чаще, и протекание болезни у них – все тяжелее, рассказывают севастопольские медики, работающие на передовой. Как переносят коронавирусную инфекцию несовершеннолетние и чего больше всего опасаются врачи? Можно ли ребенку укрепить иммунитет, чтобы противостоять ковиду? Как не пропустить опасные симптомы ОРВИ и какие меры обязательно предпринять во время лечения коронавируса в домашних условиях? Ответы на эти и другие вопросы корреспондент РИА Новости Крым искал у врачей, в разное время задействованных в работе выездной бригады по COVID-19.

Новые симптомы, опасные штаммы и ситуация в регионе

Совершенствование вакцин продолжается, и медики все чаще говорят о том, что скоро прививка от COVID-19 будет безопасна для детей. Однако сегодня дети по-прежнему одна из самых уязвимых категорий населения, которой вакцинация противопоказана. А ситуация усугубляется.

По словам координатора выездной бригады по COVID-19 севастопольской горбольницы №5 Эдема Куртаева, количество вызовов к детям за последние три месяца увеличилось втрое.

30 июня, 10:39

В Крыму подтвердили индийский и британский штаммы коронавируса

«К сожалению, идет ухудшение. Количество вызовов увеличилось, причем довольно резко. У нас сейчас может быть по тридцать – сорок адресов в день. В начале весны их было в среднем десять – пятнадцать. Плюс при этом увеличилось количество необходимых КТ-выездов, то есть когда нужно делать ребенку компьютерную томографию легких. По приезде мы осматриваем пациента, созваниваемся с КТ и решаем, когда и во сколько его привезти», – сказал Куртаев.

При этом сам вирус мутирует, и если раньше практически все дети были бессимптомными носителями вируса, то теперь участились случаи не только легкого, но и среднетяжелого протекания болезни, говорит врач.

29 июня, 17:39

В России подтвердился новый штамм COVID-19 «Дельта плюс» – Попова

«Раньше симптомов или не было вообще, или была легкая форма с потерей обоняния и вкуса, не требующая специфического лечения. Сейчас такое наблюдается гораздо реже. Зато есть головная боль, температура в течение 3 – 5 дней – в разных случаях высокая или невысокая, слабость, подкашливание, одышка. То, что контингент заболеваемости изменился и теперь это не только старшее поколение, но и дети, и молодежь, к тому же возросла тяжесть, говорит о том, что вирус мутирует. Мы можем косвенно говорить, что у нас появляются новые штаммы, в частности индийский. Но только косвенно, поскольку не делаем диагностику для определения штамма, а никаких документальных подтверждений этому пока нет», – пояснил медик.

30 июня, 20:37

Где в Симферополе вакцинироваться от COVID-19

Он подчеркнул, что мутацию никак нельзя предугадать – врачи видят только последствия. В этой связи трудно предположить, может ли ситуация ухудшиться и станет ли ковид настолько силен, что принесет с собой смерть и в эту категорию пациентов. Врач выразил надежду, что этого не случится, отметив, что в Севастополе пока все хорошо: все вылечивается и никаких летальных исходов не было и нет. При этом в большинстве случаев госпитализация больного ребенка не требуется: все мероприятия, за исключением необходимых обследований с применением высокотехнологичного медицинского оборудования, проводят амбулаторно.

1 июля, 09:55

Стремительный рост: коронавирусная сводка по Крыму за сутки

В то же время Куртаев назвал проблемой то, что все антиковидные санкции на сегодняшний день ограничиваются взрослыми людьми, которые далеко не всегда спешат вакцинироваться и заражают не только друг друга, но и детей, которых нельзя привить. При этом именно дети, переболев, могут быть носителями вируса очень долго.

«У кого симптомы были сильными – у тех вирус вырабатывается быстро. А те, кто перенес достаточно легко, могут быть распространителями потом еще почти месяц», – заключил врач.

Лечение дома и общие рекомендации

Врач-педиатр горбольницы №5 (Центр охраны здоровья матери и ребенка) Екатерина Соломаха, работавшая в выездной бригаде «детского ковидного штаба» прошлым летом – до того, как в нее пришел Эдем Куртаев, – подтвердила слова коллеги о том, что ситуация усугубилась, хотя COVID-19 у детей пока еще протекает легче, чем у взрослых. Но, к сожалению, это все, на что способен детский организм: полностью противостоять инфекции невозможно, отметила врач.

«Нет каких-то волшебных таблеток, витаминов или иммуностимуляторов, чтобы укрепить иммунитет. Проблема еще и в том, что, хоть у детей болезнь и протекает пока достаточно легко, но мы, к сожалению, не знаем, какими будут ее последствия», – сказала медик.

По ее словам, сталкиваясь с ковидом врачи по-прежнему используют тактику борьбы с обычной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и потому общие принципы их лечения схожи. Это обязательная изоляция, постельный режим, обильное питье, обеспечение температуры 18 – 20 градусов с периодическим проветриванием помещения для поддержания влажности воздуха 60%. Врач подчеркнула, что если ребенок лечится в домашних условиях, то за его состоянием нужно очень внимательно наблюдать, чтобы не пропустить возникновения бактериальной инфекции. Она, как и при любом ОРВИ, возможна при ковиде и способна привести к тяжелым последствиям.

Крымский курорт Судак оказался на грани локдауна – власти >>

«Если лихорадка держится больше трех дней, если ребенок при высокой температуре 38 и выше не розовый и горячий, а бледный, если ладони и стопы холодные. Возможна также одышка, затрудненное дыхание, появление сыпи и боли любой локализации, понос и судороги. При любом из этих тревожных симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью», – сказала Соломаха.

Доктор также отметила, что у больных иногда обнаруживается так называемый Кавасаки подобный синдром, для которого характерно образование микротромбов и разрывы стенок сосудов. По ее словам, в Севастополе его пока еще не было выявлено, но в других регионах страны с ним уже столкнулись при лечении COVID-19 у детей.

Врач обратила внимание на то, что плановая вакцинация детей в период коронавирусной инфекции ни в коему случае не должна прерываться. И выразила надежду, что возможность прививать несовершеннолетних от ковида вскоре тоже появится.

16 июня, 07:01ФотолентыО чем мечтают медики «красной зоны» в Симферополе — фоторепортажКорреспондент РИА Новости Крым побывал в «красной зоне» Симферопольской городской клинической больницы №7, где развернуто ковидное отделение, и узнал, как здесь работается врачам и медсестрам и о чем они сегодня мечтают больше всего.

Выездная бригада по COVID-19 горбольницы №5 приезжает по звонку от жителей региона или от врача-педиатра, вызванного к больному на дом. Кроме того, специалисты «детского ковидного штаба» некоторое время продолжают наблюдать маленьких пациентов, выписанных после лечения. Сейчас под контролем бригады свыше двухсот детей, находящихся на изоляции, среди которых как положительные на ковид, так и бывшие в контакте с заболевшими, но с неподтвержденной инфекцией.

Согласно данным отдела статистики департамента здравоохранения Севастополя, всего в городе на сегодняшний день 149 детей, больных коронавирусом. Двадцать из них проходят лечение в ковидных госпиталях, остальные борются с болезнью дома.

как не заболеть в холодный период года

Изолироваться от страдающих ОРВИ, которым не сидится дома, невозможно, от переохлаждения, провоцирующего болезнь, тоже никто не застрахован. Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края рассказали, как не пустить вирус в организм.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это самые распространенные инфекции. Они составляют до 90 процентов всех случаев инфекций. Известно около 200 разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ. От них страдают дети всех возрастов, включая новорожденных. Наиболее часто ОРВИ отмечаются у детей с ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.

Источником инфекции являются больные и вирусоносители. Основной путь передачи – воздушно-капельный. Однако заразиться можно и при общем пользовании предметами быта, например полотенцами, носовыми платками. Первые симптомы заболевания появляются через 1–7 дней от момента заражения.

Одним из типичных проявлений заболевания является интоксикация (отравление), вызванная деятельностью вируса. Она может различаться по тяжести: от легкого недомогания и снижения аппетита до значительных нарушений общего состояния с сильной головной болью, ломотой в костях, высокой температурой, рвотой, нарушением сознания, судорогами.

Заложенность носа, насморк и кашель долго себя ждать не заставляют. Выделения из носа сначала прозрачные, а после присоединения бактериальной инфекции – с зеленоватым оттенком. Кашель обычно отмечается с первых дней болезни: вначале сухой, потом влажный. Горло у ребенка, как правило, красное.

Большинство больных лечатся в домашних условиях. Госпитализации подлежат дети, вне зависимости от возраста, с тяжелыми формами заболевания, с наличием осложнений и при отсутствии возможности в домашних условиях обеспечить надлежащий режим и уход.

Замерзли – сидите дома

Если вы сильно замерзли, отправляйтесь домой или в любое другое теплое помещение, в котором мало людей. После переохлаждения иммунитет ослабляется и организм становится более восприимчивым к вирусам.

Уходите от людей с проявлениями ОРВИ

Если рядом с вами кто-то чихает, кашляет или шмыгает носом, вполне вероятно, что у этого человека острая респираторная вирусная инфекция. И лучше отойти от него метров на пять – это минимальная санитарная зона для распространения респираторных вирусов, есть надежда, что он до вас не «долетит». В транспорте пространство ограничено и недостаточно вентилируется, а значит, вирус в воздухе накапливается и распространяется быстрее, поэтому вероятность инфицирования увеличивается. Но все равно, если есть возможность, от вероятного источника заражения лучше держаться подальше.

Не забывайте менять маску

Чтобы не заразиться, можно использовать маску. Когда придется долго находиться в одном помещении с больным человеком, например в поезде, этот вариант может оказаться спасительным. Но маску обязательно нужно менять каждые четыре часа, иначе ее использование бессмысленно.

Промывайте нос и полощите рот

Когда «подозрительных» контактов избежать не удается, первое, что надо сделать, – промыть нос. Для промывания специалисты советуют использовать изотонический раствор. Такой раствор можно приготовить самостоятельно из воды и обычной поваренной соли: 1 г соли на 100 мл воды. Во время эпидемии нос надо промывать регулярно: утром после сна, вечером по возвращении домой и на ночь. При желании это можно делать и каждые четыре часа в течение дня.

Принимайте витамины и иммуномодуляторы

Доктора рекомендуют принимать витамин С по одной таблетке или драже три раза в день в течение недели или иммуномодуляторы по профилактической схеме (месячный курс приема такого препарата обеспечит защиту от инфекций на 2–3 месяца).

Выспитесь и поешьте

В день, когда вы столкнулись с вирусом, необходимо плотно поесть и выспаться – еда и сон укрепляют защитные силы организма. Пейте больше жидкостей. Например, зеленый чай. Он хорошо тонизирует и дает необходимую энергию. Следите за качеством питания. Отдавайте предпочтение горячим бульонам, молочным продуктам, фруктам и овощам.

Одевайтесь по сезону

Ни в коем случае не выходите на улицу легко одетыми. Даже если вам нужно просто добежать до машины. Держите ноги в тепле. Они очень чувствительны к температуре.

Тщательно мойте руки. Больные гриппом часто сморкаются, из-за чего вирус гриппа остается у них на руках. Вы можете получить его через обычное рукопожатие или прикоснувшись к тем же предметам, что трогали больные. Содержите ваш дом в чистоте, регулярно протирайте пыль, проводите влажную уборку. Больше времени уделяйте физическим упражнением.

Поднимайте себе настроение

Помните, силы сопротивления организма у человека в подавленном состоянии сильно снижаются, иммунитет падает.

Чего не стоит делать

Не промывайте нос с мылом

Промывание носа по народному методу, с мылом, специалисты не одобряют. Мыло сушит слизистую, она становится более уязвимой – и микроорганизмы проникают через нее быстрее.

Ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, а вредно.

Самой эффективной мерой профилактики гриппа признана вакцинация.

Современные вакцины не только высокоэффективны, они безопасны, низкореактогенны и предназначены для профилактики гриппа у детей с шести месяцев и взрослых без ограничения возраста. Отсутствие в них живого вируса позволяет избежать заражения гриппом вследствие вакцинации. Такая иммунизация предупреждает на 50–55 процентов различные осложнения.

Более 2,5 млн жителей Краснодарского края уже сделали прививку от гриппа

План вакцинации в регионе выполнен на 72,5 процента.

На сегодняшний день, по данным регионального министерства здравоохранения, от гриппа привились более 800 тыс. несовершеннолетних. Среди взрослого населения из группы риска больше всего людей старше 60 лет – свыше 700 тыс. Также прививку сделали более 460 тыс. жителей с хроническими соматическими заболеваниями.

Вакцинацию прошло более 100 тыс. работников сферы образования и почти 80 тыс. медиков.
Вакцинация от гриппа проходит на базе поликлиник по месту жительства и в 12 мобильных передвижных пунктах, оборудованных на базе машин скорой помощи.
Всего для иммунизации населения от гриппа на Кубань поставлено 3 млн доз вакцины. Ожидается дополнительная поставка еще более 400 тыс. доз.
Всего в этом году запланировано привить порядка 3,5 млн человек – 61 процент от населения края.
Как отметили в регинальном минздраве, сейчас заболеваемость гриппом и ОРВИ в крае находится на неэпидемическом уровне.

Лечение простуды, гриппа, ангины у взрослых в домашних условиях

Человек в среднем за год простуживается три раза. Среди различных острых болезней простуда занимает четвертое место. Симптомами простуды являются головная боль, заложенность носа, чихание, боль в горле, усталость, общее недомогание, кашель и сопение при вдохе через нос.

Простуда представляет собой серьезную угрозу для новорожденных, пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями и больным сердцем, особенно опасна простуда для людей с легочными хроническими заболеваниями: хроническим бронхитом, астмой и эмфиземой. в том случае, если простуда бывает часто или продолжается дольше одной недели, необходимо исключить синусит или аллергию. Аллергическая реакция и простуда могут сопровождать друг друга, особенно у детей, которые больше подвержены простуде, имеющей тенденцию к развитию астмы.

Классификация ОРВИ

В медицине существует обобщающее для всех простудных заболеваний понятие ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. При выработке правильной стратегии борьбы за здоровье мы на нашем сайте будем называть ОРВИ простудой. Характерные симптомы простуды — общая слабость, недомогание, боли в грудной клетке, сухой или с мокротой кашель, повышенная температура тела. А теперь попробуем провести дифференцированную экспресс-диагностику простудных заболеваний. Итак:

если вас мучают сильные головные боли, «ломит» мышцы и суставы, накатывает слабость, а нервы будто обнажены, температура около 39°C, в горле першит, нос заложен, но насморка как такового, нет — значит, у вас грипп;
если из носа течет, но самочувствие вполне сносное и температура не выше 37°C — вы подхватили риновирусную инфекцию, то есть у вас обычный насморк;
если голос сел или осип и постоянно беспокоит «лающий кашель» — значит вы заболели ларингитом — воспалением гортани. А «подарил» его вам вирус парагриппа;
если после первых общих признаков недомогания вам стало трудно дышать, появился сперва сухой, мучительный, а затем с мокротой кашель и температура никак не желает снижаться — значит, у вас бронхит, который «вырос», возможно, из гриппа;
если на 2-3-й день к ознобу, кашлю и насморку прибавилось чувство рези в одном, а то и во втором глазу, миндалины и горло покрылись сероватыми или белыми пленочками, а лимфоузлы увеличились, знайте: вы стали жертвой аденовирусной инфекции, или, попросту говоря, ангины.

Наиболее эффективный способ лечения простуды, ОРВИ, ОРЗ — тепловые процедуры, т. к. их эффективность проверена еще нашими бабушками и дедушками, которые грели носы мешочками с песком или солью.

В наш век новых технологий Российскими учеными был создан современный тепловой аппарат ФЕЯ (УТЛ-01) для лечения простуды. Обеспечивая глубокий прогрев гайморовых пазух, аппарат ФЕЯ убивает микробы и вирусы, не давая им распространяться на весь организм.

Аппарат Фея (УТЛ-01) рекомендован к применению лечения ЛОР заболеваний детям от 1 года, после консультации с врачом.

Аппарат ФЕЯ не имеет аналогов и обеспечивает локальную, регулируемую, продолжительную во времени медицинскую процедуру глубокого прогревания в стационарах и ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

За счет прямой теплопередачи усиливается обмен веществ в области носоглотки; рефлекторно расширяются кровеносные сосуды, что способствует восстановлению кровообращения и ускорению заживления слизистой оболочки носоглотки, в том числе и при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ).

Кроме этого, прогрев замедляет размножение вирусов острых респираторных вирусных инфекций и приводит к их гибели. Локальный прогрев полости носа аппаратом ФЕЯ — профилактический и во время болезни — является эффективным средством лечения ОРВИ. Устройство позволяет снизить прием лекарственных средств и сократить сроки лечения простуды.

Отсутствие побочных явлений и аллергии!

Показания к применению аппарата ФЕЯ:

острый ринит;
хронический ринит в фазе обострения, затухающего обострения и фазе ремиссии;
хронический риносинусит в фазе затухающего обострения и в фазе ремиссии;
острый и хронический синусит в фазе затухающего обострения и в фазе ремиссии;
острый и хронический тонзиллит в фазе обострения;
острый и хронический гайморит в фазе затухающего обострения;
острый и хронический фронтит в фазе затухающего обострения.

Противопоказания к применению аппарата ФЕЯ:

лихорадочные состояния
нарушение температурной чувствительности
острый гнойно-воспалительный процесс
злокачественные новообразования или подозрения на них
активный туберкулезный процесс
кровотечение и кровоточивость
гнойничковые заболевания кожи в области воздействия
повышенная чувствительность кожи к любым тепловым воздействиям
алкогольное опьянение
психические заболевания.

ВНИМАНИЕ! Физиоприборы домашнего применения торговой марки ЕЛАМЕД лечат заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз), сердечно-сосудистые, женские заболевания, бронхо-легочные, желудочные, ЛОР-болезни, простатит, геморрой. Как любые лечебные средства, они имеют противопоказания и применяются в домашних условиях по рекомендации врача.

Как лечить коронавирус в домашних условиях – Москва 24, 25.03.2020

Департамент здравоохранения Москвы разрешил больным коронавирусной инфекцией в легкой форме лечиться на дому. В ведомстве установили соответствующий алгоритм лечения, а также рассказали о лекарствах, которые могут помочь в борьбе с COVID-19. Рассказываем, кому можно остаться дома в случае заражения новым вирусом, а также как правильно лечиться на дому.

Коронавирус в легкой форме

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко

Стоит отметить, что с положительным результатом теста на коронавирус остаться дома все равно получится не у всех. Пациенты, которые находятся в группе риска, отправятся в больницу в любом случае. Речь идет о беременных женщинах, пожилых людях в возрасте 65 лет и выше, а также о пациентах с хроническими заболеваниями – сердечной недостаточностью, сахарным диабетом, заболеваниями дыхательных путей, например бронхиальной астмой.

Для тех, кто не попадает ни в одну из перечисленных групп риска, департамент здравоохранения установил алгоритм лечения в домашних условиях. Однако и здесь избежать госпитализации смогут не все. В больницу не поедут только пациенты с легким течением заболевания, которое определяется следующими признаками:

температура тела ниже 38,5 градуса;
свободное дыхание;
частота дыхательных движений меньше 30;
насыщение крови кислородом больше 93%.

Если один или нескольких перечисленных признаков не совпадают, то есть состояние пациента тяжелее, он отправится в больницу для лечения под наблюдением врачей. Также больной обязан вызвать бригаду скорой помощи в том случае, если его состояние ухудшится.

Как лечить коронавирус дома

Фото: портал мэра и правительства Москвы

Обратим внимание, что решение о необходимости госпитализации принимает не сам пациент. После подтверждения заражения коронавирусом к больному снова придет врач.

После принятия решения об отсутствии необходимости госпитализации медицинский работник назначает лечение. В качестве основного лекарства выписывают лопинавир + ритонавир – это комбинированный противовирусный препарат. Как указано в памятке Депздрава Москвы, принимать лекарство придется до 14 дней.

Что касается других составляющих лечения, они вполне классические. Это, во-первых, обильное теплое питье, которое рекомендуется при простуде и гриппе. А также жаропонижающее средство при повышенной температуре: здесь в качестве основного препарата назначен парацетамол.

Если лечение проходит без осложнений и ухудшения состояния, пациента также могут выписать на дому. Для этого необходимо, чтобы две пробы на коронавирус, взятые с интервалом в 48 часов, были отрицательными.

Домашняя обстановка

Фото: портал мэра и правительства Москвы

После назначения лечения врач также оценит жилищные условия на предмет успешной организации медицинского ухода на дому.

Санитарные условия

В первую очередь медик напомнит о постоянной влажной уборке и обработке обеззараживающими средствами всех поверхностей квартиры. Дезинфекция также будет касаться посуды больного, его постельного белья и столовых приборов. Дома также должно иметься дезинфицирующее средство для мытья рук. Кроме того, необходимо убедиться, что все помещения, в том числе и общие, будут проветриваться.

Меньше родственников

Даже если коронавирус у больного проходит в легкой форме, он все равно максимально опасен для всех его домочадцев – об этом обязательно проинформирует доктор. Именно поэтому если с таким пациентом совместно проживают родственники, попадающие в группу риска (беременность, возраст и хронические заболевания), то его все равно госпитализируют.

Поэтому необходимо минимизировать количество человек, находящихся в контакте с больным. Желательно, чтобы это был один родственник, который сможет не только обеспечить качественный уход за зараженным, но и организовать все меры безопасности, чтобы не заразиться самому. Кроме того, этот человек должен отличаться крепким здоровьем, не иметь никаких хронических заболеваний или иммунодефицитных состояний.

В целях его же безопасности он не должен приближаться к больному ближе чем на один метр, ему лучше постоянно находиться в соседней комнате.

Родственники, которым на время придется переехать, должны помнить, что они теперь официально находятся в самоизоляции, так как находились в непосредственном контакте с заболевшим. Кроме того, доктор напомнит об уголовной ответственности за выход из установленного места постоянного пребывания в изоляции на дому как пациенту, так и его домочадцам.

Помните о горячей линии +7 (495) 870-45-09 – по этому номеру возможно оказание различных мер социальной поддержки.

Число заразившихся коронавирусом в России за последние сутки выросло с 495 до 658 человек – по всей стране было зафиксировано 163 новых заболевших. Случаи заражения зафиксировали в 55 регионах. В Москве – 410 заболевших. Под наблюдением в рамках самоизоляции находится 112 тысяч человек.

Число заразившихся коронавирусом в России выросло до 658 человек

10 мифов о коронавирусе

Мифы — попытки человечества объяснить непонятное. О COVID-19 сегодня почти ничего неизвестно, это — новая инфекция, перед которой люди оказались бессильны. Не удивительно, что вокруг коронавируса так много дезинформации. Чему верить, а чему нет? Разберемся вместе.

Миф первый. Грипп опасней, чем коронавирус, потому что от него умирает больше людей.

Скептики утверждают, что обычный сезонный грипп ежегодно убивает больше людей, чем COVID-19 и ситуация вокруг новой кронавирусной инфекции слишком раздута. Так ли это?

Согласно последним данным, которые привел глава Всемирной организации здравоохранения Тедрос Гебрейесус, летальность от коронавируса составляет около 3,4, в то время, когда жертв сезонного гриппа ежегодно бывает не более 1%. При этом точная смертность нового заболевания COVID-19 станет известна после того, когда пандемия пойдет на спад, поскольку она вычисляется, как отношение числа погибших и выздоровевших от вируса.

Новый коронавирус пугает тем, что он не изучен. Сложно предсказать, как будет развиваться течение болезни в каждом отдельном случае. По словам главы Минздрава РФ Михаила Мурашко, вирус коварен, вызывает много осложнений, и очень часто на фоне улучшения состояния пациентов и достаточно хорошего регрессирования симптомов может появиться новая волна.

К тому же, отмечается, что COVID-19 очень заразный, потому что у человечества нет к нему иммунитета. И если от сезонного гриппа можно привиться, чтобы не заболеть, то вакцины от нового коронавируса пока не существует. Над ее изобретением сегодня работают ученые всего мира.

Миф второй. Коронавируса не существует, нас обманывают.

В интернете появились очередные фейки о том, что новая коронавирусная инфекция является выдумкой и частью заговора.

Однако цифры говорят об обратном. Сегодня в стационарах с внебольничной пневмонией находятся 40 тысяч человек, к аппаратам ИВЛ подключены от 1000 до 1300 человек, под лечение больных COVID-19 перепрофилировано 116 тысяч коек, более 1,3 миллиона медицинских сотрудников, работающих в стационарах и амбулаториях, прошли подготовку для лечения пациентов с коронавирусной инфекцией. Об этом рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко в интервью на канале Россия 24.

Он также напомнил, что сегодня временно приостановлено оказание плановой помощи пациентам в больницах, потому что многие стационары перепрофилированы под госпитали для больных COVID-19.

Миф третий. Имбирь, лимон, чеснок — лучшая панацея от коронавируса.

Не существует специальных продуктов или диет, которые могли бы укрепить иммунитет и защитить от вируса, считает сенатор и практикующий хирург Юрий Архаров.

По его словам, имбирь, лимон, чеснок — это яркие вкусы, но польза от витаминов, которые в них содержатся такая же, как от других овощей и фруктов. В лимоне, например, есть витамин С, который сам по себе не снижает риск заражения вирусом и не предотвращает осложнения, а в больших количествах — вообще не усваивается организмом. Архаров считает, что питание должно быть сбалансированным, содержать белки, жиры, простые и сложные углеводы. Особенно важно, по его словам, в рацион включать витамин Д, который обычно синтезируется в организме под действием солнечного света и отвечает за иммунитет.

«Большинство из нас лишены этого витамина, поскольку вынуждены находиться в квартире, соблюдая режим самоизоляции. Нужно стараться употреблять продукты, в которых он содержится. Например, печень трески или любую жирную рыбу», — сказал он.

Миф четвертый. Курильщики легче переносят коронавирус.

В последнее время в средствах массовой информации появляются материалы о том, что коронавирус меньше затрагивает курильщиков. Однако главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России профессор Евгений Брюн утверждает, что нет подтвержденных данных о том, что никотин защищает от коронавируса. Напротив, есть проверенная научная информация о серьезном снижении иммунитета у курильщиков.

«Можно предположить, что подобные информационно-научные «вбросы» организовываются заинтересованными лицами и производителями. Употребление табачной продукции любыми способами опасно! А в период пандемии COVID-19 — смертельно! Считаю, что разговоры о том, что курильщики легче переносят covid-19, не имеют оснований», — сказал Евгений Брюн.

Миф пятый. Прививка БЦЖ усиливает иммунитет к коронавирусу.

Старая добрая вакцина против туберкулеза появилась в СССР в 1921 году. Сегодня в соцсетях обсуждают её чудодейственные свойства против коронавируса: якобы, прививка БЦЖ может усиливать иммунитет к COVID-19. Кандидат медицинских наук врач-терапевт Сергей Маляренко пояснил, что пока нет доказательств о влиянии советской вакцины на течение нового заболевания. «Требуются серьезные клинические исследования, чтобы можно было что-то утверждать», — сказал он.

Однако Маляренко обратил внимание, что до пандемии проводились исследования вакцины БЦЖ. Оказалось, что люди с этой прививкой меньше страдают инфекционными заболеваниями легких, у них реже развивается пневмония, есть определенный неспецифический иммунитет к другим инфекционным болезням.

Кстати, в России, где БЦЖ делают практически всем, летальность от коронавируса составляет менее 1%. Больше всего жертв от осложнений COVID-19 в США и Европе, где против туберкулеза используются другие вакцины.Впрочем, возможно это связано с организацией лечения больных.

Миф шестой. COVID-19 можно переболеть только один раз.

Вопреки этому утверждению Всемирная организация здравоохранения опубликовала данные о том, что человек, который переболел СOVID-19 может заболеть еще раз. Это значит, что стойкого иммунитета к новой коронавирусной инфекции нет. Ранее в интервью «РГ» заведующий лабораторией молекулярной вирусологии ФГБУ НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева Минздрава России Андрей Комиссаров рассказал, что существует много разных видов коронавирусов, они не опасные и все — сезонные, то есть болеем мы ими 3-4 раза в год. Он предположил, что вирус SARS-CoV-2, который вызывает заболевание COVID-19, тоже может стать сезонным.

О том, что человек справился с инфекцией, говорит наличие в крови иммуноглобулина памяти — g, пояснила «РГ» кандидат медицинских наук врач-педиатр Татьяна Левченко. «Эти антитела, действительно, дают иммунитет и значительно снижают вероятность повторного заражения, но, сколько они могут находиться в кровотоке — мы не знаем», — сказала она. Левченко допускает, если иммунитет к новой коронавирусной инфекции окажется нестойким, то в дальнейшем для предотвращения новых эпидемий COVID-19 будет проводиться ежегодная вакцинация населения, как от гриппа.

Миф седьмой. Дети не болеют COVID-19.

Буквально на днях Министерство здравоохранения РФ опубликовало данные по заболеванию коронавирусом среди детей. Ведомство сообщило, что в России среди заболевших дети составляют 7,6 %. Большинство из них заразились после контакта с инфицированными. У детей заболевание часто протекает в легкой форме или даже бессимптомно, но они могут быть вирусоносителями.

Миф восьмой. Новым коронавирусом можно заразить домашних животных.

Известно более 40 видов коронавирусов, и только 7 из них циркулируют среди людей, включая новый COVID-19. Остальными болеют животные и птицы. Об этом написано в Большой медицинской энциклопедии. Причем, человеческие коронавирусы не передаются животным, пояснил профессор РАН вирусолог Виталий Зверев в интервью Борису Лившицу на канале Youtube. «Есть коронавирусы птиц, свиней, коров. В вирусологии не бывает мистики. Возможно, кошка заболела, но нужно разобраться, чем она заболела», — сказал он, подчеркнув, что домашние животные не могут заразиться от человека COVID-19 и стать переносчиками новой коронавирусной инфекции.

Миф девятый. Хирургические маски не защищают от коронавируса.

Маску должен носить не только больной человек, но также здоровый, считает сенатор и заслуженный педиатр России Татьяна Кусайко. Она пояснила, что маска нужна здоровому для профилактики, а заболевший с ее помощью ограничит распространение вируса.

С ней солидарны и другие врачи. Так, по словам фельдшера скорой помощи Евгения Комарова, медицинская маска работает как барьер, только носить её нужно правильно. Менять одноразовую маску необходимо каждые два часа, а больному человеку — еще чаще. По мнению медиков, эффективнее всего носить маски в местах большого скопления людей: торговых центрах, общественном транспорте, поликлиниках. Нет необходимости ходить в них постоянно.

Миф десятый. Вы сразу узнаете, когда заболеете коронавирусом.

Как сообщили в Роспотребнадзоре, самостоятельно диагностировать у себя коронавирус не получится: его симптомы очень схожи с симптомами простуды или гриппа. Чаще всего заболевание начинается со слабости и недомогания, повышения температуры и сухого кашля. У некоторых людей могут отмечаться боли и ломота в мышцах и суставах, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Чаще всего, эти симптомы развиваются постепенно и проявляются довольно слабо. К тому почти в 80% случаев заболевание протекают легко, сопровождаясь легким недомоганием и невысокой температурой, или вообще бессимптомно.

4 натуральных домашних средства для лечения простуды и гриппа: здоровье Медицина одной семьи: семейная медицина

Простуда или грипп могут быть утомительным препятствием в повседневной жизни. По большей части все, что вам нужно делать, это отдыхать, чтобы поправиться. Однако было бы не больно, если бы ваш недуг прошел быстрее, не так ли? Как оказалось, существует множество домашних средств, которые могут сократить продолжительность жизни при простуде или гриппе. Давайте посмотрим, что это такое и чем они могут быть полезны при лечении простуды и гриппа.

Прием витамина С — одно из самых популярных средств от простуды. Согласно исследованиям, витамин С может сократить продолжительность симптомов простуды и помочь вам быстрее выздороветь. Вы можете включить апельсиновый сок в свой рацион, чтобы улучшить потребление витамина С при простуде. Витамин С также играет жизненно важную роль в укреплении вашей иммунной системы.

Вода необходима для поддержания влажности горла, рта и дыхательных путей. Это позволяет вашему организму легче удалять мокроту и слизь и помогает вам выздороветь.Поэтому убедитесь, что вы не обезвожены, когда страдаете от простуды или гриппа. Помимо питьевой воды, вы также можете употреблять кокосовую воду, травяной чай, суп, бульон и свежий сок.

Существует множество лечебных трав, которые можно использовать для лечения простуды и гриппа. Согласно исследованиям, прием экстракта бузины может быть очень полезным для людей, страдающих гриппом. Это может сократить продолжительность вашей болезни на два-три дня. Это потому, что бузина содержит соединения, называемые флавоноидами.Это помогает стимулировать иммунную систему. Трава также действует на клеточном уровне и предотвращает прилипание вируса гриппа к рецепторам ваших клеток.

Вы также можете принимать экстракт эхинацеи для лечения простуды. Трава содержит множество химических соединений, таких как алкиламиды, алкамиды и фенолы. Эти соединения обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают организму бороться с симптомами простуды. Они также стимулируют вашу иммунную систему.

Пар — еще одно популярное домашнее средство от респираторных заболеваний.Это особенно полезно, если вы страдаете от заложенности носа. Теплый влажный поток воздуха успокаивает ваши носовые пазухи, горло, легкие и нос. Вы также можете добавить немного пара в воду для получения дополнительных преимуществ. При приготовлении пара убедитесь, что вы принимаете необходимые меры предосторожности. Если держать лицо или руки слишком близко к пару, можно обжечься.

Есть много натуральных домашних средств, которые могут быть полезны при лечении простуды и гриппа. Вы можете увеличить потребление витамина С, вдыхать пар и пить много воды.Вы также можете попробовать лечебные травы в виде экстракта эхинацеи и экстракта бузины. Убедитесь, что вы также отдыхаете.

Если вам требуются дополнительные рекомендации по лечению гриппа и простуды, запишитесь на прием к врачу в Health One Family Medicine.

Посетите https://www.healthonemedicine.com или позвоните по телефону 469-208-9770 для получения дополнительной информации.

Автор

Здоровье одной семьи

Обычные, растительные и домашние средства для лечения гриппа

Введение в лечение гриппа

Не существует специального лекарства от гриппа, хотя есть профилактические меры, которые вы можете использовать, а также шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить тяжесть симптомов и улучшить ваше самочувствие.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Антибиотики не действуют на грипп, потому что они не могут воздействовать на вирус гриппа, и по этой причине врачи не хотят их прописывать, если нет явной причины, такой как инфекция грудной клетки.

В тяжелых случаях гриппа иногда назначают противовирусные препараты. Они связаны с побочными эффектами:

Осельтамивир — препарат для лечения вирусов гриппа A и B. Он работает, предотвращая размножение вирусов гриппа.Эти препараты принимают внутрь в форме таблеток.
Занамивир также лечит вирусы гриппа A и B. Он выпускается в виде порошка, который вдыхается через рот. Он также работает, предотвращая размножение вирусных клеток.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Они также известны как лекарства, отпускаемые без рецепта. В аптеке можно найти множество средств от гриппа для лечения симптомов:

Обезболивающие и противовоспалительные средства, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, составляют основу широко известных средств от простуды и гриппа.Их следует принимать с осторожностью, чтобы предотвратить передозировку.
Сиропы от кашля доступны для лечения сухого, щекотливого и грудного кашля.
Имеются противоотечные средства, которые помогают очистить заложенный нос или носовые пазухи. Многие из этих методов лечения можно применять только кратковременно в случае возникновения побочных эффектов или повторяющихся симптомов.

Лечебные травы

Многие люди ищут лекарственные травы для лечения симптомов гриппа. К ним относятся:

Эхинацея — это популярное растение, используемое для лечения симптомов простуды и гриппа.Он работает, укрепляя иммунную систему, повышая сопротивляемость организма инфекциям.
Исследования показали, что эхинацея снижает тяжесть и количество дней заражения, если принимать ее во время симптомов гриппа.
Существует множество травяных сиропов от кашля, таких как те, которые содержат экстракты свежей ели от сухого или щекочущего кашля, и другие, которые сочетают плющ и тимьян при грудном кашле.
Травяные назальные спреи имеют преимущество перед назальными спреями, применяемыми в традиционной медицине, так как они с меньшей вероятностью пострадают от заложенности носа.Такие продукты, как назальный спрей A.Vogel Sinuforce, содержащие масло мяты перечной и масло эвкалипта, можно использовать до 30 дней.

Домашние средства

Существует ряд средств, которые помогут облегчить симптомы гриппа легкой и средней степени тяжести в домашних условиях:

Пейте много — вода сохранит водный баланс и облегчит симптомы. Горячие напитки хорошо очищают заложенный нос и успокаивают горло. Не рекомендуется употребление алкоголя, так как он может вызвать обезвоживание
Отдых — если вы не можете встать с постели и пойти на работу, ваше тело может что-то вам сказать.Если вы достаточно отдыхаете, это поможет вашей иммунной системе бороться с инфекцией. Спешка во время болезни не принесет вам пользы и увеличит риск вторичной инфекции.
Примите парную ванну или душ — пар поможет очистить носовые ходы
Соблюдайте правильный режим сна — ваша иммунная система не поблагодарит вас, если вы не будете придерживаться этого режима, и это затруднит борьбу с инфекцией. Если вы не можете заснуть ночью из-за заложенности носа, попробуйте держать голову приподнятой с помощью подушек.

Ищете средство от грудного кашля? Что ж, не смотрите дальше, чем Brochoforce.

Сделано из свежесобранного плюща и тимьяна, это лечебное средство на травах помогает изгнать слизь или катар из грудной клетки и тем самым облегчает кашель со слизью.

« Мне очень помогли. Всегда будет один дома. Отличный продукт ». Маргарет Ши

Чтобы найти местные независимые магазины в вашем районе, которые продают Bronchoforce, просто введите свой почтовый индекс ниже.

Если вы заболели простудой или гриппом или просто хотите знать, что делать в следующий раз, когда вы заболеете, я здесь, чтобы дать вам множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут вам выздороветь.

Вы будете получать 8 советов, по 1 каждый день по электронной почте, каждый по разной теме, от устранения симптомов до того, какие продукты есть и какие лечебные травы могут помочь.

Пожалуйста, введите свои данные ниже.

Что делать, если у вас COVID 19 или грипп

Кстати о здоровье

вторник, 1 декабря 2020 г.

Если вы подозреваете, что у вас COVID-19 или грипп, не беспокойтесь.Большинство людей, заболевших COVID-19 или гриппом, могут лечиться дома, и им часто не нужно обращаться к врачу.

Однако в этом году, если у вас есть COVID-19 или симптомы гриппа, особенно если вы подвержены риску осложнений, вам рекомендуется пройти тестирование. Это потому, что COVID-19 и грипп имеют похожие симптомы. Вы также можете заразиться COVID-19 и гриппом одновременно или другим респираторным заболеванием, поэтому система здравоохранения Mayo Clinic Health System скоро объединит процесс тестирования на COVID-19, грипп, респираторно-синцитиальный вирус и стрептококк группы A (стрептококковая ангина). ).

Если вы заболели гриппом или COVID-19, вы можете самостоятельно справиться с этим:

Гидрат.
Обязательно пейте много жидкости, например воды, сока и теплых супов, чтобы предотвратить обезвоживание. Избегайте сладких напитков.
Остальное.
Высыпайтесь, чтобы помочь своей иммунной системе бороться с инфекцией.
Лекарство.
Как правило, вам не понадобится ничего, кроме постельного режима и жидкости. Вы также можете использовать безрецептурное болеутоляющее, чтобы уменьшить некоторые боли, связанные с гриппом.Если у вас грипп, ваш лечащий врач может прописать противовирусные препараты. Если принять лекарство вскоре после того, как вы заметите симптомы, оно может сократить продолжительность болезни примерно на день и помочь предотвратить серьезные осложнения. Не существует амбулаторного перорального противовирусного лечения COVID 19.

Важно принять определенные меры, чтобы вирусы не распространялись среди окружающих вас людей:

Вымойте руки.
Тщательное и частое мытье рук или чистка рук с помощью дезинфицирующего средства на спиртовой основе — эффективные способы предотвращения распространения микробов.
Избавьтесь от кашля и чихания.
Прикрывайте рот или нос, когда чихаете или кашляете, а затем мойте руки. Чтобы не испачкать руки, кашляйте или чихайте в салфетку или во внутренний изгиб локтя.
Избегайте групп людей.
Избегая группы людей, вы можете снизить свои шансы на заражение и распространение среди других. Если вы заболели гриппом, оставайтесь дома как минимум 24 часа после того, как у вас спадет температура, чтобы снизить вероятность заражения других.
Носите маску и практикуйте социальное дистанцирование.
Если вам необходимо покинуть дом, например, чтобы получить лекарства, наденьте маску и соблюдайте расстояние не менее 6 футов между вами и другими людьми.

Как только вы перестанете заразиться, важно запланировать вакцинацию против гриппа , если вы не делали ее этой осенью, потому что вы можете заразиться гриппом более одного раза в сезон.

Узнайте больше о COVID-19 и гриппе.

В этом видео Адела Тейлор, М.Д., объясняет варианты лечения инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду и грипп:

Муханад Мохамед, MB.B.S., врач-инфекционист в О-Клэр, Висконсин.

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Как побороть грипп в домашних условиях

Грипп или грипп — это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая вирусом гриппа, который легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, часто приводя к полномасштабной вспышке.

Ответственность за сдерживание вспышки гриппа несут все, включая тех, кто болеет, и тех, кто подвержен риску заражения.

Используйте домашние средства

Вот несколько средств, которые помогли многим пользователям справиться с симптомами гриппа и, следовательно, могут оказаться полезными и для вас.

Однако недостаточно научных данных, чтобы установить безопасность и эффективность этих вмешательств, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать их.

1. Примите пробиотики

Пробиотики — это, по сути, живые бактерии и дрожжи, которые сродни здоровым микроорганизмам, обнаруживаемым в кишечнике человека.Употребление пробиотиков — простой способ восстановить баланс между полезными и вредными кишечными бактериями.

Вы можете употреблять эти пробиотики в форме пищевых добавок, суппозиториев, кремов и ферментированных продуктов. Некоторые продукты, богатые пробиотиками, включают:

Йогурт

Мисо

Квашеная капуста

Темпе

Употребление пробиотиков помогает укрепить естественную защиту вашего организма от инфекций, таких как грипп.

Было обнаружено, что помимо контроля над вредными бактериями, пробиотики увеличивают выработку естественных антител в организме. В результате ваше тело лучше подготовлено к борьбе с вирусом. Согласно одному исследованию, этот благоприятный эффект был более выраженным у детей, которые не были вакцинированы против вируса. (1) (2) (3) (4)

Нельзя бороться с гриппом, употребляя одни пробиотики. Это вспомогательное средство даст положительные результаты только в сочетании со стандартной инокуляцией.
Резюме:
Пероральный прием пробиотиков может помочь усилить защитный эффект вакцины против гриппа.

2. Обеспечьте свои потребности в витаминах

Витамин D необходим для правильного функционирования вашей иммунной системы, но у большинства людей не хватает этого жизненно важного питательного вещества. Вашему организму нужен солнечный свет для синтеза витамина D, которого зимой становится мало, когда вы проводите большую часть времени в помещении.

Добавление этого питательного вещества зимой может обеспечить дополнительную защиту от гриппа A и других острых респираторных инфекций.(5)

Однако исследования по этой теме дали противоречивые результаты: некоторые исследования подтверждают преимущества этой дополнительной нутритивной терапии для снижения риска инфекций дыхательных путей у детей (5), в то время как другие опровергают такие утверждения. (6)

Витамин С — еще одно жизненно важное питательное вещество, которое поддерживает различные функции организма и приносит различные преимущества для здоровья. Он считается одним из самых мощных антиоксидантов, которые могут помочь вашему организму бороться с болезнями.(7)

Было также установлено, что он особенно полезен для снижения интенсивности и частоты инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп. (7)

Как использовать:

Попросите врача назначить вам добавку витамина D, но придерживайтесь предписанной дозировки, поскольку избыток этого питательного вещества может оказаться вредным.

Вы можете употреблять продукты, обогащенные витамином D, а также как часть своего обычного рациона.

Рекомендуемую суточную норму витамина С можно получить из цитрусовых, таких как лайм, апельсины и грейпфруты, а также из зеленолистных овощей.

Добавьте лимонный сок и мед в кипящую чашку черного чая и выпейте этот успокаивающий напиток, чтобы облегчить боль в горле и уменьшить выделение мокроты при гриппе.

Лучше сначала получать эти витамины из пищевых источников и выбирать добавки только тогда, когда ваш рацион не обеспечивает их необходимого количества. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать добавки для правильной дозировки.

Итоги:
Витамины D и C могут помочь укрепить вашу иммунную систему и облегчить симптомы гриппа, если принимать их в правильных количествах в рамках общей здоровой и хорошо сбалансированной диеты.

3. Используйте увлажнитель воздуха

Вирус гриппа имеет тенденцию процветать в сухом воздухе и хуже во влажной среде. По этой причине рассмотрите возможность использования увлажнителя для увлажнения воздуха в помещении, особенно если у вас включен кондиционер или обогреватель в помещении. (8)

Примечание: Регулярно очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить рост плесени.

4. Попробуйте имбирь и чеснок

Чеснок обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь вашему организму лучше бороться с гриппом на ранних стадиях и предотвратить его ухудшение.Кроме того, чеснок выделяет тепло в организме, что помогает убить вирус.

Имбирь — еще один острый ингредиент, который известен различными терапевтическими свойствами, одним из которых является его способность сдерживать выделение слизи, что делает его полезным при лечении простуды и гриппа. (9)

Как использовать:

а. Паровые ингаляции

Смешайте 1 чайную ложку имбиря / чеснока с пинтой воды, доведите до кипения, а затем выключите огонь.

Дайте воде немного остыть, чтобы температура пара была достаточно мягкой для вашей кожи.

Наклонитесь лицом над кастрюлей, накинув на голову полотенце, чтобы улавливать пары.

Глубоко вдохните пар в течение нескольких минут или пока пар не утихнет.

При необходимости повторите этот процесс.

б. Диета

Потребляйте больше имбиря и чеснока в своем обычном рационе, чтобы воспользоваться их противовирусными свойствами.

Пейте горячий имбирный чай, чтобы успокоить горло, разжижить слизь и открыть дыхательные пути.

5. Выпейте разбавленный яблочный уксус

Вирус гриппа имеет тенденцию процветать в кислой среде, но не так хорошо в щелочной среде.

Таким образом, употребление щелочных продуктов и напитков, таких как яблочный уксус (ACV), является простым способом сделать вашу внутреннюю систему неблагоприятной для роста вируса гриппа.

Кроме того, нефильтрованный уксусный уксус содержит полезные бактерии в форме «матери», которые могут помочь укрепить вашу иммунную систему. Однако это вмешательство практически не имеет научной поддержки и получает легитимность из неофициальных источников.

Как использовать:

Добавьте 2 чайные ложки ACV и 1-2 чайные ложки меда примерно в 6 унций воды.

Размешивайте смесь до тех пор, пока все ингредиенты не растворятся в достаточной степени, и пейте эту смесь один раз в день.

Осторожно: ACV слабокислый, но может нанести вред вашему организму, если принимать его в концентрированных количествах. Таким образом, вы всегда должны разбавлять кислоту небольшим количеством воды перед ее использованием.

6. Съешьте куриный суп

Куриный суп традиционно использовался в качестве подбадривающего средства для преодоления различных болезней, но это средство не имеет большой научной поддержки.Однако нельзя сбрасывать со счетов подавляющую анекдотическую поддержку этого средства, особенно для борьбы с такими инфекциями, как простуда и грипп.

Эта теплая питательная жидкость может помочь вашему больному телу выздороветь, придав ему столь необходимую силу для борьбы с инфекциями, особенно простудой и гриппом.

Потребление горячих жидкостей помогает растворить свернувшуюся слизь в дыхательной системе и восстановить нормальное дыхание. Это может помочь подавить чрезмерное скопление белых кровяных телец в ответ на вирус, что приводит к воспалению и перепроизводству слизи.

Вы можете усилить потенциал этого средства в борьбе с инфекциями, добавив в бульон свежемолотый чеснок.

7. Потребляйте мед

Мед — популярное домашнее средство для лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп, но необходимы тщательные исследования, чтобы понять его точный механизм, безопасность и эффективность в этом отношении.

Этот сладкий нектар обладает антибактериальными, противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, которые могут помочь сократить продолжительность инфекции и облегчить ее симптомы, такие как боль в горле.(10)

Как использовать:

Употребляйте 1 столовую ложку сырого меда три раза в день.

Кроме того, вы можете успокоить боль в горле и очистить дыхательные пути, выпив черный чай с небольшим количеством меда и лимонного сока несколько раз в день.

8. Попробуйте лекарственные травы

Некоторые травы известны своим фармакологическим потенциалом, поэтому их можно использовать для облегчения кашля, простуды и гриппа, но только после консультации с врачом.

Фактически, эти травы использовались неофициально в течение некоторого времени, принося значительное облегчение многим людям, борющимся с гриппом. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить, насколько они действительно эффективны. (11)

Ментол, полученный из травы мяты перечной, используется в сиропах от кашля и конфетах для облегчения боли в горле и уменьшения дыхательной недостаточности. (12)

Мятный вкус и аромат этой травы успокаивают ваше тело, в том числе першение в горле, вызванное постоянным сухим кашлем.Это также может помочь расщепить слизь или мокроту, чтобы очистить дыхательные пути.

Ромашка, солодка, (13) женьшень, (14) бузина, (15) и зеленый чай — некоторые другие лечебные травы, которые оказались полезными для облегчения симптомов гриппа.

Как использовать:

Для приготовления чая можно использовать экстракты травяного чая. Эти экстракты легко доступны на рынке в виде сыпучих порошков или чайных пакетиков. Но обязательно употребляйте этот напиток в рекомендуемых количествах, чтобы избежать побочных эффектов.

9. Пейте тоник из куркумы и молока

Куркума, смешанная с теплым молоком, — это испытанное тонизирующее средство для облегчения симптомов простуды. Согласно этой логике, это лекарство может оказаться полезным при лечении аналогичных симптомов, вызванных инфекцией гриппа. (16)

Хотя многие обычные пользователи сообщают о положительных результатах после использования этого средства, оно остается непроверенным наукой и не может рассматриваться как гарантированное лекарство от симптомов гриппа. Вам придется попробовать напиток на себе, чтобы увидеть, работает он для вас или нет, но прекратите его употребление, если заметите какие-либо побочные реакции.

10. Используйте влажную мочалку, чтобы охладить тело снаружи

Один из самых простых и популярных способов снять жар без использования лекарств — это приложить прохладную влажную мочалку ко лбу и шее. Однако эта местная терапия просто временно охлаждает поверхность тела без снижения внутренней температуры.

Лихорадка уйдет навсегда только после того, как инфекция исчезнет, но пока вы можете использовать такие домашние средства, чтобы уменьшить дискомфорт.Идея состоит в том, чтобы использовать прохладную воду, которая будет намного холоднее вашего лихорадочного тела и поможет постепенно снизить внутреннюю температуру.

Как использовать:

Возьмите чистую мочалку или полотенце и смочите его в воде комнатной температуры (19–24 ° C).

Отожмите лишнюю воду и протрите лоб и шею пациента влажной тканью, пока температура тела не спадет.

Вы также можете обернуть ткань вокруг ног пациента или оставить ее на лбу / шее на некоторое время.

Примечание: Организм плохо реагирует на резкие или резкие перепады температуры. Если вы наложите ледяной компресс на нагретое тело, ваша внутренняя система терморегуляции еще больше увеличит тепло тела, чтобы противостоять внезапному изменению температуры.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло в основном предпочтительнее в качестве масла для местного применения, чем для приготовления пищи, но вы можете употреблять ограниченные количества, чтобы оптимизировать присущие ему антимикробные свойства против гриппа.

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая может проникать через липидный щит вокруг вируса и уничтожать его изнутри. Измеренное потребление кокосового масла также может помочь укрепить вашу иммунную систему, чтобы лучше бороться с гриппом и уменьшить его симптомы. (17)

Как использовать:

Используйте небольшое количество кокосового масла в качестве заправки для салатов или при обычном приготовлении пищи.

12. Примите ванну с соленой водой

Еще один вид лечения, который часто цитируется в Интернете для облегчения различных видов болей в теле, — это ванна с английской солью.

Многие пользователи отметили значительное облегчение симптомов гриппа после принятия этой успокаивающей ванны, но научных исследований, подтверждающих эти утверждения, недостаточно.

Принято считать, что пропитка зараженного тела английской солью может помочь вам расслабиться, вылечиться и вывести токсины за счет увеличения количества лейкоцитов.

Самопомощь и домашнее хозяйство

Найдите защиту и избавьтесь от гриппа с помощью этих советов и домашних средств.

1.Выполните следующие изменения образа жизни и меры по уходу за собой

Защитите себя от заражения гриппом, соблюдая следующие меры самообслуживания:

Если вы чувствуете, что заболели гриппом, отдохните хотя бы день, чтобы увидеть, исчезнут ли симптомы.

При уходе за больным гриппом вы должны носить хирургические перчатки. Эта мера предосторожности поможет уберечь руки от загрязнения.

Избегайте тесного контакта с больными гриппом.Поговорка «унция профилактики лучше, чем фунт лекарства» идеально подходит для такого состояния, как грипп.

Не делите постель с больным гриппом.

Потребляйте достаточное количество жидкости в течение дня, чтобы ваше тело всегда оставалось гидратированным. Хорошо гидратированный организм лучше подготовлен к борьбе с инфекциями.

Держитесь подальше от людных мест, когда грипп находится в воздухе.

Храните зубную щетку в футляре или накройте ею головку и храните ее в закрытом шкафу для ванной.

Не делитесь едой и напитками, а также посудой для еды и питья с инфицированными людьми.

Невозможно переоценить важность правильного сна и отдыха при борьбе с гриппом.

Регулярно занимайтесь легкими физическими упражнениями не менее 30 минут в день.

Управление стрессом необходимо для поддержания оптимального функционирования вашей иммунной системы. Он также помогает ощелачивать внутреннюю среду организма, делая ее непригодной для вируса гриппа.Люди, склонные к стрессу и тревоге, обычно имеют кислую среду тела. В этом вам могут помочь регулярные медитативные упражнения. (18)

Ограничьте употребление алкоголя или полностью откажитесь от него.

Бросьте курить как можно скорее. Также держитесь подальше от пассивного курения.

Употребляйте повышающие иммунитет фрукты и овощи как часть своего повседневного рациона. Правильное питание помогает укрепить ваше тело изнутри и укрепляет иммунный ответ против гриппа.

2. Соблюдайте гигиену

а. Прикрывайте рот и нос каждый раз, когда кашляете или чихаете

Вы должны прикрыть рот и нос салфеткой, как только почувствуете, что начинаете чихать или кашлять. Вы можете прикрыть рот руками или чихнуть в локоть, если ничего другого нет.

Чем меньше кашель или чихание, тем сильнее выбрасываются капли и тем дальше они распространяются. Это было подтверждено исследованием 2014 года, опубликованным в журнале Journal of Fluid Mechanics .(19)

Лучше всего выбросить использованные салфетки прямо в мусорное ведро. Если носить зараженную ткань с собой или оставить ее в другом месте, вирус может попасть на другие поверхности, предметы или людей.

Кроме того, всегда как можно чаще мойте руки после чихания или кашля.

г. Носите маску для лица

Никогда нельзя быть слишком осторожным, когда дело касается гриппа, поскольку болезнь очень заразна и присутствует в самом воздухе, которым вы дышите. Вирусы гриппа попадают в ваш организм через нос или рот.

Покрытие этих точек доступа маской может помочь заблокировать воздушно-капельные выбросы, выпущенные больным, и тем самым предотвратить заражение.

Людей, заболевших гриппом, также следует заставить носить маску для лица, чтобы ограничить количество микробов, выделяемых ими при кашле, чихании, разговоре или дыхании. (20)

г. Часто мойте руки

Регулярно мойте руки дезинфицирующим мылом и чистой проточной водой, особенно перед тем, как прикасаться к лицу или садиться за еду.

Ваши руки, как правило, заражаются после того, как вы чихаете или кашляете в руки, или касаетесь любой поверхности или предмета, которые могут переносить вирус. Прикосновение к глазам, рту или носу одними и теми же руками может облегчить проникновение вируса в вашу систему через эти первичные отверстия.

У детей есть привычка тереть глаза или засовывать руки в рот. Помогите им вырасти из таких склонностей, чтобы уберечь их от инфекций. (21)

Потребность в таких гигиенических мерах, как регулярное мытье рук, становится еще более острой во время пандемий, таких как вспышка гриппа.(22) Люди, которые заботятся о личной гигиене, с меньшей вероятностью заразятся вирусом гриппа. (23)

Однако регулярное мытье рук само по себе не защитит вас от вируса, если вы не будете дистанцироваться от инфицированного человека. (24) Вам может быть полезно носить с собой дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе по дому и, что более важно, когда вы выходите на улицу.

г. Держите свое окружение в чистоте

Предметы и поверхности, с которыми вы ежедневно контактируете, могут быть заражены микробами и вирусами.К ним относятся дверные ручки, чехлы для телефонов, зарядные устройства для телефонов, ручки холодильников, разделочные доски, кухонные полотенца и кухонные губки.

Следовательно, важно постоянно поддерживать чистоту дома и на рабочем месте, особенно в сезон гриппа, чтобы снизить риск заражения при непрямом контакте.

Легкодоступные предметы домашнего обихода, такие как уксус, отбеливатель и мыло, можно использовать для дезинфекции полов, кухонных стоек, столов, раковин и сидений унитазов.(25) Время от времени меняйте постельное белье. Использованные простыни и наволочки следует постирать в теплой воде, а затем положить в сушилку на горячую воду. Тепло помогает инактивировать или убить вирус гриппа.

Заключительное слово

Грипп — это сезонная инфекция, которая обычно начинается поздней осенью и продолжается всю зиму до ранней весны, что обычно называют сезоном гриппа.

Вакцинация против гриппа — это первая и главная гарантия защиты от этой инфекции.Каждый человек старше 6 месяцев должен делать прививку от гриппа каждый год.

Как и любая другая вирусная инфекция, грипп также проходит самостоятельно, прежде чем утихнет. Перечисленные выше советы и средства могут сделать период восстановления менее неприятным.
Продолжить чтение Цикл гриппа: симптомы, лечение и осложнения использованная литература

Hao Q, Lu Z, Dong BR, Huang CQ, Wu T. Пробиотики для профилактики острых инфекций верхних дыхательных путей.Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/216/. Опубликовано 7 сентября 2011 г.

Lei W-T, Shih P-C, Liu S-J, Lin C-Y, Yeh T-L. Влияние пробиотиков и пребиотиков на иммунный ответ на вакцинацию против гриппа у взрослых: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29077061. Опубликовано 27 октября 2017 г.

Yeh T-L, Shih P-C, Liu S-J и др. Влияние добавок пребиотиков или пробиотиков на титры антител после вакцинации против гриппа: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний.Дизайн, разработка и терапия лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29416317. Опубликовано 25 января 2018 г.

Zhang H, Yeh C, Jin Z и др. Проспективное исследование пробиотических добавок приводит к иммунной стимуляции и снижению частоты инфекций верхних дыхательных путей. Синтетическая и системная биотехнология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29
4. Опубликовано 12 марта 2018 г.

Урасима М; Segawa T; Окадзаки М; Курихара М; Wada Y; Ida H; Рандомизированное испытание добавок витамина D для предотвращения сезонного гриппа А у школьников.Американский журнал лечебного питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20219962/.

Дополнительная информация Заявление о заинтересованности: Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов. Только авторы несут ответственность за содержание и написание статьи. Это исследование было поддержано отделением нефрологии. Добавки витамина D и риск инфекций дыхательных путей: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Тейлор и Фрэнсис. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109 / 00365548.2013.803293.

PE; CBRMLBMM. Противовирусные свойства витамина С. Экспертный обзор противоинфекционной терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31852327/. Опубликовано 2020.

Рейман Дж. М., Дас Б., Синдберг Г. М. и др. Влажность как немедикаментозное вмешательство при гриппе A. PloS one. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6155525/. Опубликовано 25 сентября 2018 г.

Aboubakr HA; Nauertz A; Luong NT; Agrawal S; Эль-Сохайми С.А.; Юсеф ММ; Гоял С.М.; Противовирусная активность водных экстрактов гвоздики и имбиря in vitro против калицивируса кошек, суррогата норовируса человека.Журнал защиты пищевых продуктов. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27296605/. Опубликовано 2016.

Картер Д.А., Блэр С.Е., Кокцетин Н.Н. и др. Лечебный мед манука: больше нет альтернативы. Границы микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837971/. Опубликовано 20 апреля 2016 г.

Dhama K; Картик К; Khandia R; Munjal A; Tiwari R; Rana R; Хурана СК; Сана Уллах Нет; Хан РУ; Alagawany M; Farag MR; Dadar M; Джоши СК; Лекарственный и терапевтический потенциал трав и растительных метаболитов / экстрактов, противодействующих вирусным патогенам — текущие знания и перспективы на будущее.Текущий метаболизм лекарств. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29380697/. Опубликовано 2018.

Тейлор DJR; Хамид С.М.; Андрес А.М.; Saadaeijahromi H; Piplani H; Germano JF; Песня Y; Пиленый S; Feuer R; Pandol SJ; Sin J; Противовирусные эффекты ментола на вирусы Коксаки B. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32231022/. Опубликовано 2020.

Wang L, Yang R, Yuan B, Liu Y, Liu C. Противовирусное и противомикробное действие солодки, широко используемой китайской травы. Acta Pharmaceutica Sinica. Б.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/. Опубликовано в июле 2015 г.

Им К., Ким Дж., Мин Х. Женьшень, природный эффективный противовирусный препарат: защитные эффекты корейского красного женьшеня против вирусной инфекции. Журнал исследований женьшеня. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052424/. Опубликовано в октябре 2016 г.

Krawitz C, Mraheil MA, Stein M, et al. Ингибирующая активность стандартизированного жидкого экстракта бузины против клинически значимых респираторных бактериальных патогенов человека и вирусов гриппа A и B.BMC дополнительная и альтернативная медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3056848/. Опубликовано 25 февраля 2011 г.

Anggakusuma Нет; Colpitts CC; Schang LM; Rachmawati H; Frentzen A; Pfaender S; Берендт П; Коричневый RJ; Bankwitz D; Steinmann J; Отт М; Meuleman P; Рис CM; Ploss A; Pietschmann T; Steinmann E; Куркума куркумин подавляет проникновение всех генотипов вируса гепатита С в клетки печени человека. Кишечник. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/236/. Опубликовано 2014.

Боатенг Л., Ансонг Р., Овусу В.Б., Штайнер-Асиеду М.Роль кокосового и пальмового масла в питании, здоровье и национальном развитии: обзор. Медицинский журнал Ганы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/. Опубликовано в сентябре 2016 г.

Mousa HA-L. Профилактика и лечение гриппа, гриппоподобных заболеваний и простуды с помощью травяных, дополнительных и естественных методов лечения. Журнал доказательной дополнительной и альтернативной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871211/. Опубликовано в январе 2017 г.

Tang JW; Nicolle AD; Klettner CA; Pantelic J; Ван Л; Сухайми А.Б.; Tan AY; Ong GW; Su R; Сехар С; Cheong DD; Tham KW; Динамика воздушных потоков людей: чихание и дыхание — потенциальные источники инфекционных аэрозолей.ПлоС один. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23560060/.

Lai ACK, Poon CKM, Cheung ACT. Эффективность масок для снижения риска заражения воздушно-капельным путем среди населения в целом. Журнал Королевского общества, Интерфейс. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21937487. Опубликовано 7 мая 2012 г.

Лю М., Оу Дж, Чжан Л. и др. Защитный эффект мытья рук и хорошие гигиенические привычки против сезонного гриппа: исследование случай-контроль. Медицина. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC4839906 /. Опубликовано в марте 2016 г.

Пак Дж.Х., Чеонг Х.К., Сон Д-И, Ким С-У, Ха С-М. Восприятие и поведение, связанные с гигиеной рук для предотвращения передачи гриппа h2N1 среди корейских студентов университетов в период пика пандемии. BMC инфекционные болезни. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20663229. Опубликовано 28 июля 2010 г.

Лю М., Оу Дж, Чжан Л. и др. Защитный эффект мытья рук и хорошие гигиенические привычки против сезонного гриппа: исследование случай-контроль.Медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26986125. Опубликовано в марте 2016 г.

Ram PK, DiVita MA, Khatun-e-Jannat K, et al. Влияние интенсивной пропаганды мытья рук на вторичное гриппоподобное заболевание в сельских районах Бангладеш: результаты рандомизированного контролируемого исследования. ПлоС один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26066651.

Greatorex JS, Page RF, Curran MD, et al. Эффективность обычных бытовых чистящих средств в снижении жизнеспособности человеческого гриппа A / h2N1.ПлоС один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20126543. Опубликовано 1 февраля 2010 г.

Есть ли домашние средства от гриппа?

Пожалуйста, выберите свою страховую компанию, чтобы продолжить.

Страхование Выберите страховку Моего поставщика нет в спискеAdvantekAetnaAffinityAllegiance Benefit Plan ManagementAlohaCareAmerigroupAmeriHealth CaritasAnthem Blue CrossAnthem Blue Cross и Blue ShieldAPWU Health PlanAscendantASR Health BenefitsAvera Health PlanBASDBayCarePlusBCBSM Medicare Advantage Network of Blue Синий Щит КолорадоСиний Крест Синий Щит КоннектикутаСиний Крест Синий Щит ДжорджииСиний Крест Синий Щит ИндианыСиний Крест Синий Щит КанзасаСиний Крест Синий Щит КентуккиСиний Крест Синий Щит ЛуизианыСиний Крест Синий Щит МэнСиний Крест Синий Щит МассачусетсаСиний Крест Синий Щит Мичигана Синий щит МиннесотыСиний крест Синий щит МиссисипиСиний крест Синий щит МиссуриСиний крест Синий щит НебраскиСиний крест Синий щит Нью-ЙоркаСиний крест Синий щит Северной Калифорнии rolinaСиний Крест Синий Щит Северной ДакотыСиний Крест Синий Щит ОгайоСиний Крест Синий Щит Род-АйлендаСиний Крест Синий Щит Южной Каролины PlanCarefirst BlueCross BlueShieldCentura AssociatesColorado доктора PlanColumbia Пользовательские NetworkConsociateCoreSourceDAKOTACAREDeseret взаимной выгоды AdministratorsDuke здоровья PlansEmpire BCBS Новый YorkEmpire BlueCrossEnhancedCareMDFidelisFlorida BlueFlorida здравоохранения PlansGenesis Здоровье PlansGuthrie Здоровье PlanHawaii медицинская ассоциация (HMSA) Здоровье Альянс план (НАР) HealthFirstHealth Партнеры MNHealth Партнеры Северного CaliforniaHealth План NevadaHealthScopeHealth TraditionHealthy BlueHighMarkHighmark синий ShieldHorizon Blue Cross Blue Shield of New JerseyHorizon New Jersey HealthHumana План IBCIndependenc е Голубая CrossIU Здоровье PlanLeggett & Platt Partners Здоровье PlanMedicaMedical Mutual (MMO) MedStarMemorial Здоровье PlansMercyCareMeritainMetroPlusMissionary MedicalMolina HealthcareMSSEHIPMVP Здоровье CareMy Преимущество HomeNorman Здоровье PlansOptum Медицинского NetworkOscar HealthParamount здравоохранение CarePEHP (План здоровья государственного служащего) Pekin Жизнь InsurancePeoples HealthPhysicians Здоровье PlanPhysicians PlusPiedmontPiedmont Community Health PlansPublix BCBS PPOQuartzQuestRural Carrier Benefit Планы здоровья PlanRWJ Barnabas Health PlanSalvation Army Health PlanSecurity Health PlanSelectHealthSierra Health and LifeSimplySmarthealthStaywellTelehealth OptionsTexas Children’s Health PlanTricareTriple-S SaludUMRUnitedHealthcareUnitedHealthcare Nevada TrustUnitedHealthcare Healthcare Оксфордский университет 3 Планы Healthcare University
7 природных средств профилактики гриппа

С приближением холодов очень важно подготовиться к, возможно, одной из самых суровых зим в Великобритании за многие годы — будь то уход за пожилыми и уязвимыми людьми или предотвращение заражения гриппом.

Несмотря на то, что существует множество различных способов предотвратить грипп, о доступных естественных средствах нечасто говорят.

Каковы симптомы гриппа?
Симптомы гриппа, скорее всего, появятся в течение одного-трех дней после первого заражения и могут длиться от одной до двух недель. В некоторых случаях вы можете испытывать затяжной кашель и по-прежнему чувствовать сильную усталость в течение нескольких недель после того, как утихнет простуда, однако это не так часто.

Грипп может вызывать ряд различных симптомов, включая внезапную лихорадку или высокую температуру, сухой или грудной кашель, головную боль, озноб, потерю аппетита, чихание, тошноту и рвоту, а также проблемы со сном.

При таком большом количестве различных симптомов, влияющих на повседневную жизнь, необходимость как профилактики, так и лечения становится еще более важной. Мы уже говорили о важности прививки от гриппа этой зимой, но знаете ли вы, что существует множество естественных средств защиты?

Какие природные средства могут помочь предотвратить грипп?

Витамин D
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечного света и может помочь укрепить иммунную систему, тем самым помогая снизить риск заражения гриппом.Недавние исследования показали, что низкий уровень витамина D связан с более высокими показателями простуды, гриппа и респираторных инфекций, поэтому важно поддерживать уровень витамина D на рекомендуемом уровне.

Витамин C
Ежедневный прием 1000 миллиграммов витамина С может помочь предотвратить грипп, поскольку он помогает иммунной системе функционировать и повышает уровень лейкоцитов. Ежедневный прием до 4000 миллиграммов при появлении симптомов может помочь вам избавиться от любого серьезного дискомфорта.

Отличный способ повысить уровень витамина С — ежедневно есть фрукты и овощи, включая болгарский перец, листовую зелень, киви, брокколи, ягоды, апельсины, помидоры и зеленый горошек.

Эхинацея
Эхинацея — это растение, которое может помочь вашему организму бороться с инфекциями, однако лучше начинать принимать его при первых признаках развития гриппа. Недавнее исследование, опубликованное в апрельском выпуске журнала Current Theotherapy Research за 2015 год, показало, что прием эхинацеи при гриппе оказался столь же эффективным, если не более эффективным, как Тамифлю в борьбе с респираторными инфекциями.Так что, если вы чувствуете сильный дискомфорт, это может быть одним из лучших вариантов.

Эхинацея напрямую поражает дрожжи и другие виды грибков, действуя как противовоспалительное средство, которое помогает уменьшить бронхиальные симптомы гриппа. Есть много разных способов приема эхинацеи, в том числе прием таблеток, содержащих 6,78 миллиграмма экстракта эхинацеи, два-три раза в день, ежедневный прием 900 миллиграммов настойки корня эхинацеи или пять-шесть чашек чая эхинацеи в первый день появления симптомов, а затем После этого по 1 стакану в день.

Масло орегано
Поскольку масло орегано обладает мощным противовирусным действием, Журнал прикладной микробиологии рекомендует принимать 500 мг два раза в день, чтобы уменьшить последствия простуды, а также бороться с ней.

цинк
Цинк, как известно, поддерживает иммунную систему, а также обладает противовирусным действием, поэтому его рекомендуется принимать при первых признаках болезни. Хотя цинк уменьшает симптомы гриппа, чрезмерное его количество вредно для вас.Кокрановский обзор рекомендует принимать 50–100 миллиграммов в день для предотвращения и лечения гриппа.

Бузина
Многие люди считают, что бузина — это трава, которая помогает вылечить грипп и в то же время естественным образом укрепляет вашу иммунную систему. Хотя некоторые настроены скептически, считается, что цветы и ягоды бузины могут повысить иммунитет, избавить от симптомов гриппа и облегчить боль в носовых пазухах.

Эфирные масла
Д-р Джо Фейерштейн сказал, что втирание эфирного масла мяты перечной в шею или ступни естественным образом может помочь поддержать иммунную систему, а это означает, что они часто используются, когда люди испытывают симптомы гриппа, чтобы помочь им выздороветь.

Гвоздичное масло также защищает от инфекций, ускоряя выздоровление от гриппа.

Используете ли вы природные средства для предотвращения гриппа? Мы что-то пропустили?

COVID-19: как лечить коронавирус в домашних условиях

Какие симптомы?

Симптомы COVID-19, заболевания, вызываемого коронавирусом, включают:

Если у вас поднялась температура, вы потеряли обоняние или вкус, или у вас появился новый постоянный кашель, вам следует немедленно самоизолироваться.Тем, у кого болезнь легкая, не нужно обращаться за медицинской помощью, но вам следует записаться на тест через Интернет. Вы можете использовать онлайн-инструмент NHS 111, чтобы проверить свои симптомы и узнать, что делать.

Вам следует снова воспользоваться инструментом NHS 111 или позвонить в NHS 111, чтобы узнать, что делать дальше, если:

Вы не можете справиться со своими симптомами дома.

Ваше состояние ухудшается.

У вас по-прежнему жар, вы чувствуете себя плохо или через неделю у вас появились другие симптомы.

Вы не можете выполнять повседневные задачи, например смотреть в телефон, читать или вставать с постели.

В экстренных случаях звоните по номеру 999 или по соответствующему номеру службы экстренной помощи в вашем регионе. Описывая ситуацию в чрезвычайной ситуации, не забудьте сообщить обслуживающему персоналу, что у вас COVID-19.

Забота о себе дома

Как и в случае с другими вирусами, такими как простуда и грипп, расслабление и забота о себе имеют решающее значение для вашего выздоровления. Вам следует:

Пить много жидкости. Пейте достаточно воды, чтобы моча была бледной и прозрачной.

Избегайте алкоголя, так как это сделает вас более обезвоженным.Есть также свидетельства того, что люди с инфекцией COVID-19 склонны к повреждению печени, которое может усугубиться употреблением алкоголя.

Больше отдыхайте. Вам следует изолироваться дома, если у вас есть какие-либо симптомы коронавируса, и избегать любых физических нагрузок, пока вы нездоровы.

Используйте безрецептурные лекарства для лечения некоторых симптомов.

Лекарства

В настоящее время лекарства от COVID-19 не существует. Целью лечения является облегчение и уменьшение симптомов, пока вы не выздоровеете.

У большинства людей — около 80% — инфекция протекает бессимптомно или в легкой форме, которую можно лечить дома. В этом случае вам следует самоизолироваться как минимум на одну неделю, пока вы не выздоровеете.

Некоторой части людей, заразившихся COVID-19, потребуется стационарное лечение — вероятность этого очень мала, если вы молоды и в остальном здоровы. К группе повышенного риска тяжелых или критических инфекций относятся пожилые люди и люди с сопутствующими заболеваниями.

Обезболивающие

При большинстве вирусных инфекций, включая грипп и простуду, широко рекомендуются простые обезболивающие, такие как парацетамол и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен.

Во время первой волны пандемии высказывались опасения по поводу возможной связи между приемом НПВП и развитием более тяжелой инфекции. На самом деле это оказалось совершенно неверным.

Комиссия по лекарственным средствам для человека Великобритании сформировала срочную рабочую группу экспертов для изучения доказательств. 14 апреля они опубликовали руководство, в котором говорится: «В настоящее время недостаточно доказательств для установления связи между использованием ибупрофена или других НПВП и предрасположенностью к заражению COVID-19 или ухудшением его симптомов.

Пациенты могут принимать парацетамол или ибупрофен при самолечении от симптомов COVID-19, таких как лихорадка и головная боль, и должны следовать советам NHS, если у них есть какие-либо вопросы или если симптомы ухудшаются ».

Другие симптомы

Некоторые из лекарства и методы лечения, которые вы можете использовать для лечения простуды и гриппа, также помогут при симптомах коронавируса. Лекарства от кашля или средства от кашля могут помочь уменьшить кашель. Леденцы от горла и лекарства, такие как мед и лимон, могут облегчить боль в горле.

Антибиотики

Если у вас дома лежат антибиотики, не принимайте их для лечения коронавируса. Поскольку это вирус, антибиотики не улучшат коронавирус . Никогда не следует принимать антибиотики, которые не были прописаны при определенном состоянии.

Антибактериальные средства для мытья рук (если они также не обозначены как противовирусные), чистящие средства и дезинфицирующие средства для рук также не обязательно будут эффективными для уничтожения вируса на поверхностях или ваших руках по тем же причинам.Стоит отметить, что дезинфицирующие средства для рук, содержащие не менее 60% спирта (или большинство с содержанием не менее 300 частей на миллион хлорноватистой кислоты), эффективны при уничтожении вирусов — они почти всегда маркируются как противовирусные.

Традиционные лекарства

В Интернете и в магазинах товаров для здоровья можно найти множество естественных «лекарств» и идей о лечебных травах. В настоящее время мы не знаем ни одного средства от COVID-19, поэтому не дайте себя обмануть «чудодейственным» лечением, которое некоторые люди пытаются продать.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если ваше заболевание ухудшается или симптомы не улучшаются в течение семи дней, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Если это не экстренная ситуация, свяжитесь с NHS 111 онлайн. Если у вас нет доступа к Интернету, позвоните по номеру 111.

. Если возникла экстренная ситуация и вам понадобится скорая помощь, позвоните по номеру 999 и сообщите оператору вызова, что у вас коронавирус.

Даже в соответствии с новыми мерами, объявленными правительством для предотвращения людей покидать свои дома для несущественных целей, вы все равно можете обращаться за медицинской помощью любого вида.

Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *

Email *

Сайт

Найти:

Рубрики
Витамины

Вред

Здоровье

Красота

Массаж

Польза

Симптомы

Советы

Разное