Грипп как лечить быстро: Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Содержание

Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды

Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.

Признаки простуды

Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.

Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.

Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.

Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.

Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.

Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.

Лечение простуды

В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?

Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:

Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.

Лечение кашля и боли в горле. Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как АЦЦ, сироп солодки, Геделикс, Мукалтин и т.д., то сухой — препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.

Лечим само заболевание

В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др.

При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.

Отличия простуды от гриппа

Симптомы гриппа и простуды для обычного человека часто являются схожими. И поэтому он занимается самолечением, считая, что победит болезнь без помощи врача. Такой подход в корне неверен. Грипп, который вовремя не обнаружен, при неправильном лечении способен привести к появлению негативных последствий для здоровья – от осложнения до летального исхода.

Первое, что нужно сделать при появлении симптомов гриппа или простуды, – обратиться к врачу. Он сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Симптомы гриппа и простуды

	ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)	Грипп
Общие сведения	Инфекция дыхательных путей, вызванная вирусами (риновирусами, аденовирусами, реовирусами и т. д.) В народе называется простудой. Для определения диагноза достаточно осмотра и сбора анамнеза	Острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Частный случай ОРВИ. Для определения диагноза необходимо провести лабораторное исследование
Начало заболевания	Постепенное. У взрослых симптомы простуды начинают проявляться на 2–3-й день	Симптомы гриппа у взрослых проявляются резко и остро. Температура поднимается быстро, человеку может стать плохо менее чем через 3–4 часа
Температура тела	Держится на уровне 38–38,5˚С в течение 2–3 дней, затем медленно снижается	Резко поднимается до 39–40˚С, держится не менее 3 дней

Когда следует вызвать скорую помощь

Если вы обнаружили перечисленные симптомы гриппа у взрослых, то обратитесь к вашему лечащему врачу. Вызвать неотложную медицинскую помощь необходимо в следующих ситуациях:

температура тела превышает 40˚С;
лихорадка продолжается более 3 дней;
появились сильные боли в груди при дыхании, кашле;
больной потерял сознание;
у человека появились судороги;
на теле появилась сыпь в виде мелких багровых точек;

рвота и/или диарея не прекращаются;
нет улучшения после 5-7 дней лечения простуды или гриппа и т. д.

Общие подходы к терапии гриппа и ОРВИ

При обнаружении первых симптомов гриппа или простуды многие прибегают к самолечению. Не стоит этого делать. Придерживайтесь рекомендаций врача, а также помните, что:

соблюдение карантинного и постельного режимов на протяжении всего времени заболевания обязательно;
питание как взрослого человека, так и ребенка должно содержать большое количество витаминов и питательных веществ;

питье должно быть обильным;
принимать противовирусные препараты, другие лекарственные средства, особенно антибиотики и иммуностимуляторы при гриппе или простуде нужно по схеме, разработанной врачом.

Самостоятельно пить антибиотики или стимуляторы иммунитета не рекомендуется, даже если они помогли в прошлый раз.

Простуда и грипп: симптомы, причины, лечение

Каждый год с приходом первых холодов происходит всплеск случаев заболеваниями ОРВИ и ОРЗ. Как не заболеть в этот период, как отличить грипп от орви, как быстро вылечить простуду и какие симптомы гриппа в 2020 году можете прочитать в материале медицинского центра «Агапит».

Грипп в Украине: как проявляется и как лечить?

Грипп достаточно опасное и смертельное заболевания, ежегодно им болеет до 4-5 млн людей, а смертельных случаев до 250 тысяч. Основная опасность этого вируса в том, что каждый год он мутирует в новые штаммы, из-за чего, даже переболев гриппом в прошлом году, не факт, что организм справиться с новым видом.

Признаки гриппа – проявляется в средней или тяжелой форме, в основном это такие симптомы, как: появление высокой температуры до 39 градусов, мигрень и головная боль, боль в области горла и теле, носовое кровотечение и светобоязнь. Главная особенность его в том, что очень быстро развивается и перетекает в заболевания дыхательных путей, таких как бронхит и воспаление легких.

Симптомы простуды

Простуда начинает проявляться не быстрым ухудшением состоянием

. Температура при простуде может подниматься до неприятных 37,5 градусов. Интоксикация организма никак не проявляется. Насморк и заложенный нос, чиханье появляются практически сразу. Также простуда имеет такие симптомы, как боль в горле, но при этом нет утомляемости, головных болей и бессонницы.

ОРВИ симптомы

При ОРВИ состояние больного ухудшается с большей скоростью чем при простуде. Температура заболевшего человека поднимается до 38 градусов. Присутствует интоксикация организма в виде быстрой утомляемости. Насморк возникает моментально вместе с чиханьем. Также при ОРВИ ярко выражена боль в горле и оно становится красным. Редко возникает дискомфорт и боль в глазах, при условии, что в глаза попала бактериальная инфекция.

Если запустить лечение – ОРВИ может перетечь в гайморит, тонзиллит или бронхит. Если повышенная температура удерживается более суток, то может возникнуть утомляемость и бессонница.

Как начинается грипп?

Начало гриппа

Вирус гриппа в организме человека проявляет себя внезапным ухудшением состояния. Высокая температура 39-40 градусов сохраняется три-четыре дня.

интоксикация проявляется в виде сильных ознобов;
появляется ломота в теле;
возникает головная боль;
также больно двигать глазами;
появляется светобоязнь;
грипп проявляется повышенной утомляемостью, бессонницей;
боль в горле может появиться лишь на вторые сутки;
в глазах появляется покраснение.

Симптомы свиного гриппа сперва ничем не отличается от обычной простуды и ОРВИ: скачок температуры, возникновение головной боли, слабость и ломота в теле. Свиной грипп может сопровождаться диареей и тошнотой. Инкубационный период гриппа неоднозначное понятие. Так как он зависит от того, насколько сильный иммунитет и сколько вирусов подхватил человек. Также он зависит от типа вируса, который подхватил человек.

Как только иммунитет максимально ослабнет, грипп начнет размножаться с большой скоростью, после чего моментально проявляются все вышеописанные симптомы.

Многие люди знают как передается грипп – это воздушно-капельный путь при чихании или кашле, при рукопожатии (контактный способ). При этом забывают мыть руки приходя с улицы. Люди, которые уже подхватили вирус часто не закрывают рот при чихании и заражают окружающих.

Защита от гриппа

От данного заболевания можно защититься несколькими способами:

маска от гриппа;
прививка от гриппа;
лекарство от гриппа.

“Как распознать грипп” – часто задаются этим вопросом люди, чтобы избежать похода в больницу. Но на этот вопрос смогут ответить только профессионалы уровня медцентра “Агапит”. Поэтому увидев признаки гриппа у взрослых, подростков и детей следует немедленно идти за медицинской помощью.

Как лечить простуду?

Лечение простуды

Лечение простуды зависит индивидуально. При первых проявлениях симптомов мы рекомендуем обратится в больницу за консультацией врачей, для того чтобы знать как вылечить простуду. В основном простуда имеет симптоматическое лечение. В него входит соблюдение обильного питьевого режима, при высокой температуре следует принимать жаропонижающие препараты. Врачи могут прописать антигистаминные препараты и обильный прием витамина С. Рекомендуется выпивать до 2-ух литров воды, так как в период болезни организм теряет много жидкости. Помимо восстановления водного баланса, обильное питье способствует выводу мокроты.

Лечение ОРВИ это включает себя те же методы, что и при заболевании простудой, а именно:

обильный прием жидкости;
прием жаропонижающих и специальных препаратов которые будут бороться с вирусом.

В случаях заболевания ребенка, врачи педиатры медицинского центра “Агапит” смогут поставить правильное лечение, чтобы как можно скорее восстановить здоровье Вашего малыша.

Как лечить грипп?

Врачи и грипп

Лучшее лечение гриппа – это профилактика гриппа. Врачи мед. центра “Агапит” рекомендуют в период эпидемии гриппа избегать места, где массово находятся люди, ведь грипп передается воздушно-капельным путем. Если вы работает в офисе или другом закрытом помещении, то рекомендуется проветривать его, так как из-за высокой влажности вирус быстрее размножается. Также вы можете сделать прививку от гриппа 2017 в Киеве. Как говорилось выше, нужно следить за гигиеной рук.

Если вы не смогли уберечься и заболели гриппом, то следует обратится к врачам. Народные средства от гриппа не слишком эффективны в сравнении с лекарственными средствами, а с лечением вируса не стоит затягивать, так как он может быть смертельным. В период эпидемии 2017-18 врачи прописывают 2 лекарства: Озельтамивир и Перамивир.

Помимо медикаментов нужно знать как лечить грипп дома. Для этого нужно постоянно быть в теплом помещении, пить побольше воды, капать или распылять растворы на основе морских солей в нос. Также врачи рекомендуют сбивать повышенную температуру Ибупрофеном или Парацетамолом.

Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Многие родители готовы к тому, что малыши будут подхватывать распространенные, в том числе сезонные инфекции, что характерно именно для детского возраста. Некоторые родители заранее изучают методы лечения ОРВИ и простуд, читают об этом у опытных мамочек в блогах и дневниках, советуются со знакомыми врачами, смотрят медицинские программы. Но даже, несмотря на то, что организм ребенка с рождения обладает мощной иммунной системой, защита эта несовершенна. Поэтому как бы мама не была информирована, когда ребенок заболевает, у нее возникает масса вопросов, на которые требуются квалифицированные ответы.
Что такое ОРЗ и ОРВИ
Чаще всего дети сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями, именуемыми сокращенно ОРЗ или простудами. Особенно это проявляется при посещении детских коллективов, где они контактируют с другими малышами, и фактически обмениваются различными возбудителями. Мамам «детсадовских» ребятишек очень хорошо знакома фраза: «2 дня ходим, потом 2 недели — на больничном».
Простуда бывает как вирусной, так и бактериальной, даже грибковой и другой природы, в 70-80% случаях носит именно вирусный характер. Установить на педиатрическом осмотре происхождение простуды с точностью невозможно, как и «на глазок» отличить одну инфекцию от другой. Однако есть определенные признаки, указывающие на действие вирусов, вредных бактерий и прочих возбудителей. Например, слизистые носовые выделения свидетельствуют в пользу острой респираторной вирусной инфекции, которая обычно начинается с легкого недомогания, снижения аппетита, капризности, нарушения сна у ребенка. Это продромальный период, он длится от нескольких часов до 1-2 дней. А такая вирусная инфекция как грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры, интоксикации, продромального периода почти нет, сухой кашель появляется в поздние сроки болезни. Часто ОРВИ проходит с катаральными симптомами: заложенность носа, изменение оттенка голоса, «круги», «синева» под глазами, насморк, отделяемое из носа, кашель, боли в горле и при глотании.
Что делать?
В первую очередь нужно запомнить, что родителям не стоит паниковать, если у ребенка поднялась температура и возникли прочие неприятные симптомы простуды. Любое настроение матери передается малышу. Простуда при грамотном подходе просто ОБЯЗАНА пройти за 5-7 дней без осложнений. И важно знать, что лечение простуды является комплексным, куда входят основные препараты – противовирусные, антибактериальные и пр., а также средства симптоматической терапии. Не стоит надеяться только на одно какое-то лекарство, как на панацею, волшебную пилюлю из рекламы или совета работника аптеки.
Как лечить?
Противовирусные препараты. Сейчас встречается много недостоверной информации в отношении противовирусных препаратов. Им приписывают мифические побочные эффекты и действия. Если такое исходит от врача, то он должен предоставить подтверждающие его точку зрения данные в официальных источниках, которыми являются государственные медицинские учреждения, крупные научные журналы.

Антибиотики. Что касается антибиотиков, то в настоящее время их применение ограничено очень четкими показаниями, противопоказаниями, возрастом больного и т.д. Кроме того, антибиотики, особенно при бесконтрольном, частом применении, способствуют образованию новых, трудно поддающихся лечению штаммов вредных бактерий. Обычно на фоне лечения антибиотиками принято назначать биопрепараты – живые микробы, составляющие кишечной микрофлоры человека. Но существует мнение, что антибиотик губительно действует и на эти бактерии и такая терапия не приносит желаемого результата.

Вспомогательные средства. В лечении простуды любого происхождения используются средства симптоматической терапии, действие которых направлено против симптомов болезни. Они называются вспомогательными, так как именно помогают облегчить течение простуды. Они не избавляют от причины ОРВИ, а против вирусов работают собственные антитела ребенка.

Чем лечить насморк? При насморке проводят туалет носа с солевыми растворами. Процедура простая, но требует определенных навыков и осторожности. Для этого следует усадить ребенка к себе спиной, предварительно очистить ему нос. У малышей это можно сделать при помощи ватных палочек (у детей до полугода только обычными ватными турундочками), а в старшем возрасте дети уже могут сами высмаркиваться. После этого нужно приподнять подбородок, удерживая лицо ребенка своей ладонью в приподнятом состоянии. С помощью пипетки закапать в оба носовые хода солевой раствор, опустить голову ребенка вперед. Из носа может вылиться часть лекарства, но результат такой процедуры все равно будет достигнут. Если особых рекомендаций педиатра заболевшего ребенка нет, можно пользоваться пипеткой и обычным физиологическим раствором. Но предпочтительнее стерильным раствором на основе морской воды. Заблуждение думать, что промывание носа ребенка вызовет привыкание или сопли сами вытекут. Часть, конечно, может вытечь наружу, но если не очищать нос, высок риск распространения инфекции в ниже лежащие дыхательные пути, развития таких осложнений, как воспаление трахеи, бронхов, легких.
Если насморк обильный, водянистый, мучительный, сопровождается заложенностью носа, применяют сосудосуживающие препараты (на основе оксиметазолина, ксилометазолина) в виде капель перед сном, перед прогулкой с ребенком. Это помогает малышу хорошо отдохнуть во сне, не просыпаясь, а на прогулке нормально дышать носом, не захватывая ртом холодный воздух. Не следует проводить закапывания в нос ребенку в лежачем состоянии, поскольку высока вероятность изменения давления при такой манипуляции и есть риск возникновения отита. Все закапывания необходимо проводить сидя. Использование специальных препаратов в виде софта (спрей с ограниченным давлением струи) следует проводить с большой осторожностью, поскольку тоже есть риск под давлением способствовать распространению инфекции.

Жаропонижающие средства. Зачастую возникают вопросы по поводу применения жаропонижающих средств, для детей – это препараты на основе парацетамола или ибупрофена, для малышей — в сиропе, свечах. Следует отметить, что если нет особых рекомендаций на этот счет, снижать необходимо температуру выше 38,3 – 38,5°С. Если ребенок чувствует себя неплохо, играет, сохранен аппетит, и, вообще, температуру переносит хорошо, жаропонижающее препараты можно не применять. Если родители видят, что состояние ребенка плохое, он отказывается от еды и питья, становится вялым, возникает рвота, головная боль, температура повышается дальше, можно начать давать жаропонижающие и при невысокой температуре.

Как лечить кашель? Вопросы про кашель являются самыми частыми и порой самыми сложными на педиатрическом приеме по поводу ОРВИ. Лучше всего, если врач динамически наблюдает кашляющего ребенка. При этом специалист может отличить изменения оттенка голоса, лающий компонент, сухой или влажный кашель, хрипы, локализацию хрипов. Если педиатр рекомендует сделать рентгеновский снимок, не следует отказываться от такого обследования, это поможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В настоящее время при лечении кашля широко применяются ингаляционные препараты – через специальный прибор – ингалятор. Такая тактика снижает системное воздействие лекарства на организм ребенка, где препарат достигает точки своего приложения — крупных и средних бронхов, и даже альвеол. Ингаляторы можно использовать с самого рождения ребенка, но необходимо обратить внимание на тип прибора, рекомендованные для него лекарственные вещества, их дозировки и кратность применения.
Действия до прихода врача
Иногда, особенно в сезон высокой заболеваемости гриппом и простудой, возникают затруднения с визитом врача, приходится ждать приема, врач не успевает прийти так быстро, как хотелось бы родителям. Есть такие меры, которые можно предпринять до прихода специалиста. Нужно померить температуру ребенку и данные о проведенной термометрии записать в дневничок, который затем показать доктору. Если температура высокая, не следует кутать или даже тепло одевать ребенка. Дома вообще можно раздеть до нижнего белья. Одноразовый подгузник с младенцев тоже рекомендовано снять. Не стоит забывать про физические методы охлаждения — можно обтирать прохладной водой, на голову, живот, места магистральных сосудов можно положить смоченную водой ткань. Следует обильно дробно поить заболевшего ребенка, даже если отказывается пить, необходимо постоянно предлагать из чайной ложечки, смачивать губы.
Не бывает ребятишек, которые не болеют. Болеют все, только одни часто, а другие не очень. Главное помнить, что любые лекарственные средства должны назначаться врачом на очном приеме, после осмотра.

Простуда у ребенка: признаки и симптомы | Что делать при первых признаках простуды у детей

29.06.2021 г.

47 586

13 минут

Содержание:

При каких условиях ребенок может заболеть простудой?
Первые признаки простуды и ОРВИ.
Какие симптомы простуды для ребенка наиболее опасны?
Как переносят простуду дети в разном возрасте?
Лечение простуды у ребенка.
Типичные ошибки при лечении простуды у ребенка.
Распространенные вопросы родителей.
Профилактика простуды у детей.

То, что мы привыкли называть простудой, на самом деле включает целую группу различных по своей природе и характеру течения заболеваний^1,6. К ним относятся грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции, бактериальные фарингиты, обострения хронических болезней верхних и нижних дыхательных путей. Из-за незрелой иммунной системы дети простужаются чаще, чем взрослые². Даже самые крепкие малыши с хорошим здоровьем могут болеть простудами 4-6 раз в год. Это связано с невозможностью полностью исключить контакты с зараженными людьми во время сезонных эпидемий, возрастными изменениями иммунного статуса, различной вирулентностью (болезнетворным действием) патогенных микроорганизмов. Поэтому вопрос, как быстро вылечить от простуды ребенка, остается актуальным для всех родителей.

При каких условиях ребенок может заболеть простудой?

При контакте с заболевшим. Респираторные вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем. «Входными воротами» для патогенных микроорганизмов являются слизистые оболочки носа и конъюнктива глаза. Малыш может заразиться в школе или детском саду от уже заболевшего ребенка, дома от простуженных родителей или в общественных местах от случайного прохожего¹.

При несоблюдении правил гигиены. Если малыш прикасается к рукам другого заболевшего простудой ребенка или взрослого, а затем касается носа, рта или глаз, риск заразиться простудой очень высок. Некоторые вирусы могут жить на поверхностях предметов (игрушках, столешницах, дверных ручках) до нескольких дней. Не вымыв руки после прогулки, посещения гостей и т. д., ребенок может заболеть^1,2.

При переохлаждении. Охлаждение кожи приводит к спазму сосудов, что в, свою очередь, снижает активность местного иммунитета. В этом случае возможно как заражение ОРВИ, так и обострение хронических бактериальных инфекций⁵.

Наверх к содержанию

Первые признаки простуды и ОРВИ.

Повышение температуры. Обычно первым признаком простуды у детей является жар. Температура быстро поднимается до 38 °C или выше, но держится недолго: при отсутствии осложнений – не более трех суток^3,4,5.

Общее недомогание. В начале простуды у ребенка появляется чувство «разбитости», головная боль, «ломота» в мышцах, сон становится беспокойным. Все эти симптомы свидетельствуют об интоксикации организма продуктами жизнедеятельности патогенных вирусов и бактерий^4,5.

Насморк. При ОРВИ у ребенка наблюдаются обильные выделения из носа, ощущается его заложенность. Насморк нередко усугубляется сопутствующими симптомами – слезоточивостью глаз и частым чиханием¹.

Боль в горле. При начинающейся простуде у ребенка практически сразу краснеет задняя стенка глотки и мягкое небо. Острая боль в горле может пройти за 1-2 дня или сохраняться в течение всего времени болезни^1,2,5.

Наверх к содержанию

Какие симптомы простуды для ребенка наиболее опасны?

Появление следующих симптомов при простуде у ребенка является поводом для экстренного обращения к врачу.

Длительное повышение температуры. В норме жар у ребенка держится до 3 дней. Если температура выше 38 °С сохраняется дольше, это может быть признаком осложнений простуды^3,4,5.

Признаки обезвоживания. Если болезнь сопровождается частым жидким стулом и рвотой, а напоить ребенка не получается, это может привести к обезвоживанию организма. Запавшие глаза, редкие мочеиспускания, потемневшая моча – основные признаки этого опасного для жизни малыша состояния^4,5.

Затрудненное дыхание. При учащенном или сопровождающемся дополнительными физическими усилиями дыхании больному ребенку требуется немедленная медицинская помощь^2,4.

Изменение поведения. Повышенная вялость, снижение реакций, нарушения сознания, обмороки, судороги, резкий крик или безутешный плач малыша – при появлении любого из этих симптомов родители должны вызвать скорую помощь^3,4,5.

Наверх к содержанию

Как переносят простуду дети в разном возрасте?

В грудном возрасте и первые годы жизни. У новорожденных и малышей грудного возраста острые респираторные инфекции часто протекают тяжелее, чем у детей старшего возраста. На первом году жизни выше риск осложнений ОРВИ^1,2.

В дошкольном и школьном возрасте. У детей от 2-3 лет, особенно посещающих образовательные учреждения, эпизоды простуды наблюдаются часто, в среднем 6-8 раз в холодный сезон. Средняя продолжительность болезни в этом возрасте составляет 14 дней или меньше. Дошкольники и школьники в целом хорошо и без осложнений переносят вирусные инфекции. Однако родителям важно помнить, что невылеченные ОРВИ могут привести к отиту, синуситу, пневмонии1,2.

Наверх к содержанию

Лечение простуды у ребенка.

Медикаментозные средства

Противовирусные препараты. Чтобы вылечить начинающуюся простуду, вызванную вирусной инфекцией, педиатр может порекомендовать средства на основе интерферона – особого белка, который помогает клеткам организма противостоять патогенным микроорганизмам².
Иммуностимулирующие средства. Чтобы поддержать ослабленный болезнью иммунитет, ребенку можно дать препараты с аскорбиновой кислотой. Витамин С стимулирует выработку собственного интерферона в организме малыша^5,6.
Сосудосуживающие средства. Такие препараты рекомендованы грудным малышам, которым насморк и заложенность носа затрудняют сосание. Использовать сосудосуживающие средства для детей можно по назначению врача, но не более 5 дней!^1,5,6

Жаропонижающие препараты. Чаще всего для снижения температуры и облегчения сопутствующих симптомов у маленьких пациентов применяются препараты на основе парацетамола. Такие средства позволяют уменьшить жар, облегчить головную боль, «ломоту» в теле и другие неприятные признаки ОРВИ^3,4,5,6.

РИНЗАсип^® для детей – это современный препарат, в состав которого входит парацетамол в разрешенной для детей дозировке⁷. Порошок для приготовления горячего напитка может применяться у малышей старше 6 лет⁷. РИНЗАсип^® для детей можно дать ребенку при первых признаках простуды – повышенной температуре, насморке, боли в горле⁷. Препарат помогает справиться с этими неприятными симптомами болезни, облегчая состояние малыша.

Немедикаментозные средства

Отвары лекарственных трав. Чтобы вылечить простуду, применяют настои цветов ромашки, плодов шиповника, листьев мать-и-мачехи и т. д. Родители должны помнить, что любые растительные компоненты подобных отваров могут вызвать аллергию у ребенка, а из-за приблизительных дозировок активных веществ быстро добиться желаемого лечебного эффекта крайне сложно.

Фрукты, соки. Простуженным детям часто рекомендуют есть цитрусовые или пить кислые фруктовые соки, так как считается, что в них содержится много витамина С. Однако доза полезных веществ в долго хранившихся плодах невелика, поэтому фрукты могут быть лишь дополнением к комплексному медикаментозному лечению.

Мед. Его рекомендуют добавлять в чай, растворять в теплом молоке или употреблять отдельно. Важно помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию и не подходит для лечения малышей первого года жизни. При растворении в горячей воде или любой другой жидкости мед теряет полезные свойства⁶.

Чай с малиной. Считается, что такой напиток может оказывать тонизирующее действие за счет содержащегося в нем кофеина и облегчать температуру благодаря ацетилсалициловой кислоте в малине. Однако в горячем чае ягоды утрачивают полезные вещества.

Помните, что ни одно из народных средств не подтвердило эффективность в клинических условиях. Природные «лекарства» также имеют побочные эффекты, как и медикаментозные препараты, и должны применяться только после консультации с педиатром!

Питание и питьевой режим. В острый период простуды рекомендована молочно-растительная диета. Если ребенок отказывается от пищи, не стоит кормить его через силу. Суточный объем употребляемой жидкости необходимо увеличить в 1,5 раза, чтобы быстрее вывести из организма токсины. Грудных детей рекомендуется часто прикладывать к груди, малышам постарше подойдет теплое (но не горячее!) питье – ягодные морсы, некрепкий чай, бутилированная вода без газа^1,2,5.

Уход за больным. В течение 3-5 дней необходимо обеспечить простуженному малышу покой и постельный режим. Температура воздуха в детской не должна превышать 20°С. Дезинфекция помещения не требуется, достаточно каждый день выполнять влажную уборку и регулярно проветривать комнату.^2,5

Наверх к содержанию

Типичные ошибки при лечении простуды у ребенка.

Бесконтрольное применение антибиотиков. Противомикробные средства неэффективны при лечении вирусных инфекций. Антибиотики необходимы, только если простуда вызвана бактериями или спровоцировала осложнения (отит, синусит, пневмонию). Даже в этом случае родители должны применять противомикробные средства строго по инструкции педиатра. Неправильное использование антибиотиков может привести к развитию устойчивости бактерий к ним, побочным эффектам, аллергии^1,2.

Применение неподходящих ребенку жаропонижающих. Для снижения температуры у детей младше 12 лет не используют лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты в связи с высоким риском побочных эффектов. Применение средств из группы нестероидных противовоспалительных препаратов у малышей также не допустимо из-за высокой нагрузки на печень. Если температура у ребенка не сбивается обычными средствами, вызовите врача (скорую помощь)^3,4,5.

Навязывание питания. Взрослые часто хотят накормить маленького больного во что бы то ни стало, чего делать при простуде у ребенка не нужно. При высокой температуре аппетит почти всегда снижен или отсутствует, а пищеварение работает менее активно. Навязывание питания может привести к расстройству желудка⁵.

Перегревание больного. Укутывать малыша с высокой температурой опасно: жар может усилиться, и произойдет тепловой удар. Не нужно укрывать маленького больного плотными одеялами и дополнительно отапливать его комнату. Наоборот, необходимо обеспечить прохладную температуру в детской.

Наверх к содержанию

Распространенные вопросы родителей.

Можно ли купать ребенка во время простуды?

Прерывать купание необходимо только, если малыш плохо себя чувствует, например, у него высокая температура, озноб, «ломит» тело. При нормальном настроении и аппетите все ограничения снимаются. При купании после перерыва на несколько дней рекомендуется делать воду в ванной на 2-3 градуса теплее обычного.

Когда можно считать, что ребенок выздоровел?

Лечение ОРВИ можно считать успешным, если у малыша спала температура, вернулось в норму настроение, появился аппетит. У здорового ребенка отсутствуют такие признаки болезни, как насморк, боль в горле, кашель, расстройство стула.

Можно ли гулять во время простуды?

В остром периоде (первые 3 дня) ОРВИ рекомендован постельный режим⁵. При повышенной температуре (от 37,5 °С) гулять не стоит, даже если маленький больной не жалуется на самочувствие. Холодный воздух на улице может привести к спазму сосудов кожи, а значит, тело не сможет отдавать тепло и жар усилится. Если малыш нормально себя чувствует, на 4-5 день болезни гулять можно и необходимо: свежий воздух способствует выздоровлению при заболеваниях дыхательных путей.

Когда можно возвращаться к физическим нагрузкам?

Занятия спортом и физкультурой можно возобновлять через 10 дней после исчезновения всех симптомов простуды.

Нужно ли сбивать температуру у ребенка?

Важно помнить, что жар – это защитная реакция организма, помогающая ему бороться с простудой^3,4,5. Жаропонижающие у детей младше 2 месяцев применяются при температуре от 38 °С^3,4. У малышей старшего возраста прием лекарств оправдан при 39-39,5 °С⁴. Если у ребенка есть риск развития судорог, необходимо сбивать температуру выше 37,5 °С^3,4. При назначении лекарств важно ориентироваться на то, как малыш переносит жар и сопутствующие ему симптомы.

Наверх к содержанию

Профилактика простуды у детей.

Соблюдение правил гигиены. В числе самых важных мер профилактики инфекционных заболеваний – регулярное мытье рук с мылом. Важно использовать теплую воду и тереть ладони друг от друга не менее 30 секунд. Родители должны научить ребенка мыть руки после прогулки, до и после приема пищи, после чихания и кашля².

Ограничение контактов с заболевшими. В сезон простуд необходимо по максимуму изолировать ребенка от больных людей. Не стоит посещать с малышом многолюдные общественные места. Если заболел кто-то из родителей, рекомендуется избегать прямого контакта с ребенком, использовать одноразовые маски (не забывая менять их каждый час).

Сбалансированный рацион. В повседневном меню ребенка должны присутствовать мясные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и полезными микроэлементами, которые необходимы для нормальной работы иммунитета².

Рациональный режим дня. Любому малышу необходимы полноценный сон (10-12 часов в сутки), ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренная двигательная активность. Физические и интеллектуальные нагрузки должны соответствовать возрасту².

Защита от переохлаждений. Ребенок должен быть достаточно тепло одет в холодное время года, так как спазм сосудов кожи при переохлаждении снижает местный иммунитет. Однако ориентироваться надо на погодные условия и активность малыша. Слишком тепло одетый ребенок может вспотеть, а затем быстро остыть, что также увеличит риск простудиться.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

Е.П. Карпова. Простуда у детей как лечить насморк? / Е.П. Карпова, Д.А. Тулупов // Медицинский совет. №16, 2016, с 56-58.
И.Н. Захарова. Эффективное лечение острых вирусных заболеваний: мнение педиатров и оториноларингологов. // Медицинский совет. №2, 2018, с. 64-69.
И.М. Мельникова. Рациональное применение жаропонижающих средств при острых респираторных заболеваниях у детей. / И.М. Мельникова, Ю.Л. Мизерницкий // Медицинский совет №2, 2018, с. 77-81.
В.К. Котлуков. Рациональная жаропонижающая терапия при ОРВИ у детей. / В.К. Котлуков, Т.В. Казюкова // Медицинский совет. №17, 2018,
с. 109-113.
Н.Э. Бойкова. Симптоматическая терапия ОРВИ в педиатрической практике. / Н.Э. Бойкова, Т.И. Гаращенко // Медицинский совет. №17, 2018, с. 103-108.
И.Л. Лазаревич. Фармакологические и нефармакологические методы лечения ОРВИ. // Медицинский совет. №3, 2015, с. 78-82.
Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821.

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

На первом этапе симптомы коронавируса SARS-CoV-2 можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев оба заболевания сопровождаются повышением температуры, кашлем, ломотой в суставах, головной болью. Иногда к указанным симптомам присоединяются насморк, слабость, затрудненное дыхание. Но есть, как минимум, два признака, обнаружив которые, можно с немалой уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это боль в горле и чихание.

Оба симптома — это признаки инфекции верхних дыхательных путей. SARS-CoV-2 поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

Чихание — признак простуды, а не коронавируса

Внезапное отсутствие обоняния и вкуса, в свою очередь, является очень распространенным симптомом COVID-19 и не возникает в случае заболевания гриппом или простудой — даже если заложенный нос и воспаленное горло в некоторой степени и снижают чувствительность к запахам и изменяют вкус.

Стоит отметить, что типичные симптомы коронавируса проявляются не всегда — иногда заболевание может протекать бессимптомно.

Сколько длится инкубационный период у заразившихся коронавирусом?

По данным Института имена Роберта Коха, инкубационный период COVID-19 — заболевания, вызванного коронавирусом, — в среднем длится 5-6 дней, хотя в некоторых случаях он может достигать 14 дней. При появлении легких симптомов или слабости необходимо взять больничный и ограничить социальные контакты, а детям стоит отказаться от походов в школу и детский сад.

Часто инкубационный период протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, позвоните своему лечащему врачу или в центр по диагностике COVID-19. При необходимости вам сделают тест на коронавирус.

Как передается коронавирус?

Вирус SARS-CoV-2 передается в основном воздушно-капельным путем — при вдыхании вирусосодержащих капель или аэрозолей, выделяемых при дыхании, кашле, разговоре, пении или крике. Именно по этой причине одной из мер, снижающих опасность заражения коронавирусом, остается соблюдение социальной дистанции в 1,5 метра.

Передача коронавируса на открытом воздухе возможна гораздо реже

Риск заражения увеличивается при длительном пребывании в закрытых небольших и плохо проветриваемых помещениях. Поэтому так важно регулярное и эффективное проветривание. Передача вируса на открытом воздухе возможна гораздо реже — при условии соблюдения минимального расстояния между людьми в 1,5 метра. Нельзя также полностью исключить опасность контактной передачи вируса — особенно если к поверхностям прикасался человек, предположительно зараженный SARS-CoV-2.

Наиболее эффективными мерами, снижающими возможность заражения коронавирусом, по-прежнему остаются социальное дистанцирование, соблюдение правил гигиены, частое и тщательное мытье рук, ношение защитных масок, проветривание закрытых помещений, быстрая и своевременная изоляция зараженных SARS-CoV-2 людей и установление контактных цепочек у заболевших COVID-19.

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль.

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков — головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон.

Симптомы гриппа и простуды нередко схожи между собой

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

На бактерии антибиотики воздействуют по-разному: либо убивая их, либо не давая им распространяться. При этом они атакуют оболочку клетки или оказывают воздействие на метаболизм бактерий. Пенициллины, к примеру, препятствуют синтезу клеточных стенок бактерии, при этом стенки перфорируются, что приводит к их разрыву, и бактерия погибает.

Таким образом, принимать антибиотики имеет смысл лишь в тех случаях, когда речь идет о бактериальной инфекции. Она в некоторых случаях может развиться на фоне вирусной — бактерии проникают в организм через ослабленную иммунную систему, что ведет к осложнениям в работе всего организма. Такие болезни, как пневмония (воспаление легких), тонзиллит, цистит, менингит, обычно вызываются бактериями, и использование антибиотиков в этих случаях необходимо.

Смотрите также:

Как коронавирус изменил мир

Европа открыла внутренние границы

С 15 июня большинство стран-членов ЕС восстановили свободное перемещение внутри Евросоюза и Шенгенской зоны. Ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса в марте этого года, сняты для всех государств ЕС, кроме Швеции. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация там, ставшая результатом шведского «особого пути» борьбы с COVID-19, не соответствует критериям ЕС для открытия внутренних границ.
Как коронавирус изменил мир

Евросоюз спасает свою экономику

Брюссель выделил 500 миллиардов евро для помощи странам-членам ЕС, сильнее всего пострадавшим от последствий пандемии. Планируется также создать временный Фонд восстановления (Recovery Fund), средства из которого будут направлены на оздоровление европейской экономики.
Как коронавирус изменил мир

130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

Меры по преодолению экономических последствий пандемии коронавируса приняли и власти Германии. Объем антикризисной программы на 2020-2021 годы, утвержденной правительством ФРГ, составляет 130 млрд евро. До конца года в стране будет снижена ставка НДС с 19% до 16%, семьям выплатят по 300 евро на каждого ребенка, а пострадавшим от карантинных мер отраслям выделят до 25 млрд евро.
Как коронавирус изменил мир

Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

В Германии появилось официальное приложение Corona-Warn-App, предупреждающее о возможной опасности заражения коронавирусом. Оно будет фиксировать перемещение владельцев смартфонов и уведомлять их о контакте с человеком, инфицированным SARS-CoV-2, что поможет проследить и разорвать цепочки заражений вирусом. Скачать приложение можно в Google Play Store и Apple Store.
Как коронавирус изменил мир

Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

Из-за пандемии коронавируса по всему миру были отменены или отложены запланированные на 2020 год мероприятия. Церемонию вручения премии американской киноакадемии «Оскар» перенесли с 28 февраля на 25 апреля. Большинство кинокомпаний были вынуждены прервать производство фильмов. Отмененный конкурс «Евровидение-2020» состоялся в виде онлайн-концертов.
Как коронавирус изменил мир

Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

Жертвами коронавируса стали также Олимпийские игры в Токио и чемпионат Европы по футболу: оба мероприятия перенесены на 2021 год. МОК долго пытался спасти Олимпиаду, но в итоге был вынужден отложить ее. Аналогичное решение приняли и в УЕФА на совещании представителей 55 национальных футбольных федераций, входящих в европейский футбольный союз.
Как коронавирус изменил мир

Коронавирус — не помеха параду в России

Несмотря на неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в РФ, поводом для отмены парада по случаю 75-й годовщины Победы коронавирус не стал. По указу Владимира Путина мероприятие состоится 24 июня — в день, когда парад прошел в столице в 1945 году. Не отменен в стране и референдум по внесению поправок в конституцию, назначенный на 1 июля. ВОЗ предостерегает Россию от проведения обоих мероприятий.
Как коронавирус изменил мир

Тунис объявил о победе над коронавирусом

Первой страной, объявившей о полной победе над коронавирусом, стал Тунис. Премьер-министр страны Элиас Фахфах заявил, что возможность второй волны минимальна, хотя и призвал граждан сохранять бдительность. Власти Туниса намерены открыть границы 27 июня. Прибывающие в страну туристы должны будут предоставить справку об отрицательном тесте на коронавирус.
Как коронавирус изменил мир

В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

Несмотря на то, что во многих странах количество заражений SARS-CoV-2 идет на спад, не исключена опасность второй волны. Так, в КНР вновь зафиксирована вспышка COVID-19, число заболевших превысило 100 человек. Новым очагом стал продовольственный рынок «Синьфади». Власти Пекина ограничили автомобильное сообщение столицы с другими районами страны, чтобы уменьшить риск распространения заболевания.
Как коронавирус изменил мир

Когда появится вакцина от коронавируса?

На появление вакцины от коронавируса надеются во всем мире. Число лабораторий, работающих над ее созданием, велико. У ученых уже есть несколько вариантов вакцины, их тестируют на животных. ФРГ, Франция, Италия и Нидерланды объединились в альянс, чтобы после создания препарата совместно обеспечить вакциной все страны ЕС. Но, судя по всему, вакцина появится на рынке не ранее середины 2021 года.

Автор: Марина Барановская

симптомы, эффективное лечение и профилактика

Жалобы на насморк, кашель, боль в горле – одни из самых популярных на приеме у детского врача. Казалось бы, это всего лишь обычная простуда, однако стоит задуматься о том, сколько неприятных минут, бессонных ночей, тревог, потраченного времени и денег на осмотры врачей и лекарственные препараты с ней связано. Ребенок не может посещать учебные заведения, отстает от образовательной программы, не принимает участия в соревнованиях и выступлениях. Родители не высыпаются, получают дополнительную нагрузку и либо не могут идти на работу из-за необходимости ухода за заболевшим, либо уходят в тревоге, и, в конце концов, тоже заболевают, заразившись от ребенка.

Вопросы о том, что можно сделать, чтобы не допускать заражений респираторными вирусными инфекциями, как ускорить выздоровление, какие именно препараты наиболее эффективны в лечении ОРВИ у детей, постоянно звучат в кабинете педиатра, на родительских форумах и в чатах. Родители покупают особые аппараты для очистки и дезинфекции воздуха, приобретают тонны модных лекарств для профилактики ОРВИ, исследуют кровь на иммунный статус или же сразу направляются к иммунологу. Но ситуация не улучшается. В чем же дело? Давайте разберемся, что происходит и как помочь ребенку болеть реже.

Причины

Первое, что приходит в голову родителям, когда они замечают симптомы ОРВИ у ребенка — переохлаждение. В памяти начинают всплывать ситуации, когда ребенок бегал босиком по холодному полу, вышел раздетым из ванной комнаты, не надел шапку или шарф на улице, сидел у приоткрытого окна или пил слишком холодный напиток. Хотя инфекционная природа заболевания давно уже изучена и известна, многие люди до сих пор уверены, что основная причина этих болезней – переохлаждение. Действительно, это утверждение имеет право на жизнь, особенно когда есть сочетание заражения и переохлаждения или мы имеем дело с «дремлющей» в организме инфекцией. В этом случае переохлаждение является так называемым стрессовым фактором, «предрасполагающим» к тому, что человек все же заболеет.

Однако нельзя все причины ОРВИ свести только к инфекции и переохлаждению. Существуют и другие важные факторы. Один из них — излишне сухой воздух, то есть дефицит влаги, когда слизистые носа пересыхают и уже не могут обеспечить надежной защитой человека. К сожалению, практика использования бытовых увлажнителей не слишком популярна из-за неудобств в их очистке и опасений, связанных с возможностью распыления возбудителей заболеваний. В холодное время хода содержание влаги в воздухе остается невысоким, ситуацию усугубляет работа систем отопления.

Другим негативным фактором является стресс, который приходится переживать детям, адаптирующимся к новому коллективу или педагогу, после переезда на новое место проживания или если взаимоотношения в коллективе складываются не очень гладко. У детей подобная адаптация может занимать около полугода.

Врачи часто обращают внимание на соблюдение режима дня. Полноценный ночной, а для дошкольников и дневной отдых, сон без пробуждений, хождений, кошмаров, с достаточно быстрым засыпанием и легким пробуждением – залог здоровья. Важно не допускать позднего отхода ко сну.

Следующей причиной заражения ОРВИ является недостаточная гигиена у детей. Дети часто меняются игрушками, засовывают их в рот, трогают лицо и глаза немытыми руками, не моют руки после возвращения с прогулки или посещения туалета, перед едой. Кроме того, дети любят делиться едой, откусывать от одного пирога или яблока и таким образом заражаются.

Это то, что касается внешних причин заболевания. Существуют другие, внутренние факторы, из-за которых ОРВИ могут буквально «прилипать» к ребенку. К таким ситуациям можно отнести наличие аллергических заболеваний, протекающих с вовлечением слизистых оболочек. В результате этого слизистые уже не могут эффективно защищаться от вторжения чужеродных агентов. Восприимчивость к ОРВИ возрастает. Другие обстоятельства возникают при наличии у ребенка гипертрофии аденоидов. Здесь получается своеобразный замкнутый круг, когда гипертрофия поддерживается частыми респираторными заболеваниями и наоборот, в разросшейся ткани аденоидов вольготно размножаются, а иногда и надолго задерживаются различные патологические агенты.

Нарушения функции щитовидной железы иногда находят отражение в повышенной восприимчивости к инфекциям.

В настоящее время особенно популярным стало определять уровень различных витаминов и микроэлементов и корректировать отклонения. Опыт таких исследований показывает, что наиболее часто встречаются изменения в уровне витамина Д3 и показателях, характеризующих насыщение железом. Недостаточность витамина Д3 и снижение уровня железа являются факторами риска по ОРВИ.

И лишь в последнюю очередь стоит подумать о нарушениях в иммунном ответе из-за которых ребенок болеет столь часто. Однако такие дети болеют подолгу, тяжело, с осложнениями. Практически каждый случай заболевания требует назначения антибактериальных препаратов, а зачастую и стационарного лечения. Такие ситуации вряд ли могут остаться незамеченными педиатром, наблюдающим ребенка. Для коррекции состояния приходится подключать специалистов-иммунологов.

Симптомы

Проявления заболевания у детей достаточно сильно отличаются по степени тяжести. Они могут варьировать от легких, когда проявления ограничиваются чиханием, насморком, небольшим кашлем, слабостью, снижением аппетита, а температура тела остается нормальной, до среднетяжелых и даже тяжелых. В случае среднетяжелого течения инфекции, помимо вышеописанных симптомов, может регистрироваться повышенная температура тела, более выраженные катаральные явления (насморк, кашель), резкое снижение аппетита, сильная слабость, головная боль, боли в мышцах, суставах. Тяжелое состояние требует серьезной врачебной помощи и проявляется в виде полного отказа от еды, питья, резкой слабости, выраженной вялости, вместе с уже упомянутыми проявлениями. Могут отмечаться нарушения дыхания, одышка, боли в грудной клетке. Среднетяжелое и тяжелое состояние обычно требуют лечения в условиях стационара.

Некоторые инфекции имеют яркие, узнаваемые черты. Так, аденовирусная инфекция часто проявляется конъюнктивитом, увеличением лимфоузлов, обильным слизистым отделяемым из носа. Осиплость голоса или даже развитие крупа (состояния, при котором происходит сужение дыхательных путей из-за отека слизистой) – черты парагриппа. Грипп протекает с выраженной головной, мышечной, суставной болью, высокой лихорадкой и поначалу неярко выраженным насморком и кашлем.

Диагностика

Если ребенок заболел, важно понять, каким возбудителем вызвана болезнь, чтобы правильно назначить лечение, а также сделать прогноз возможных осложнений. Дело в том, что, например, респираторно-синцитиальная вирусная (РСВ) инфекция у детей до года может протекать с серьезными нарушениями дыхания, что требует от врачей должной настороженности. А для гриппа существует эффективная противовирусная терапия, которую необходимо назначать как можно раньше от начала болезни. Поэтому мы стараемся провести необходимую диагностику при первом обращении. Для этого используют экспресс-тесты для определения вируса гриппа и РСВ инфекции. Кроме того, есть возможность диагностики с помощью ПЦР и многих других возбудителей ОРВИ. Также есть возможность быстрой диагностики стрептококковой инфекции, которая может «маскироваться» под ОРВИ, протекая с лихорадкой, болью в горле, а иногда и заложенностью носа.

Почему это важно?

Если ребенок болен ОРВИ, специфическая терапия не требуется, доктор даст рекомендации по облегчению симптомов болезни.
Если ребенок болен гриппом, важно установить диагноз и начать специфическую терапию как можно скорее.
Если это стрептококковая инфекция, ребенку показана антибактериальная терапия. Эта инфекция может приводить к тяжелым осложнениям со стороны сердца, почек, суставов.
РС-вирус- основная причина инфекций нижних дыхательных путей, самая частая причина бронхиолита и пневмонии у детей до 1 года, одна из самых частых причин дыхательных нарушений, приводящих к госпитализации.

Экспресс-тест – это не больно, не страшно, а главное, результат мы получаем в течение 5-10 минут. Вам не требуется ехать в лабораторию, сдавать кровь из вены или мазок и ждать результатов в течение нескольких дней. Наши врачи выполняют экспресс-тесты как на приеме в клинике, так и на дому.

Кроме исследований, направленных на диагностику возбудителя, проводят анализы крови для принятия решения о необходимости начала антибактериальной терапии в случае развития осложнений подобного плана: клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, определение уровня с-реактивного белка, скорости оседания эритроцитов. При необходимости обследование может быть дополнено рентгенограммой органов грудной клетки и придаточных пазух носа.

Лечение

Лечение ОРВИ осуществляется под контролем врача и является преимущественно симптоматическим. Рекомендуется домашний режим, причем совершенно не обязательно заставлять ребенка находится в постели. Активность ребенка должна соответствовать его самочувствию. При хорошем общем состоянии не противопоказаны недолгие гигиенические водные процедуры. А при легком течении болезни можно даже выйти на прогулку. Конечно, контакты с другими детьми разумнее исключить, чтобы предотвратить дальнейшее распространение заболевания. Особых диетических рекомендаций не требуется. Интересно, что в разных странах по-разному подходят к лечению ОРВИ с точки зрения температуры пищи. Так, в некоторых странах при болях в горле совершенно официально рекомендуют как теплые, горячие, так и наоборот, холодные напитки.

При лечении простуды особенно важно соблюдать питьевой режим. Влага организма ребенка расходуется на продукцию слизи при насморке и кашле, теряется при одышке и повышении температуры. Для того, чтобы слизь отходила легче, температура снижалась быстрее, да и общая интоксикация уменьшалась, необходимо достаточное питье. Для этого подойдет как обычная вода, так и другие любимые напитки ребенка. Отделение слизи из носа может облегчить орошение слизистой солевыми растворами. При выраженной заложенности носа подключают сосудосуживающие средства, которые можно использовать очень аккуратно, строго по инструкции из-за высокого риска передозировки и других побочных эффектов. Средства против кашля, что были столь популярны раньше, в настоящее время все больше уходят из каждодневных назначений. Их роль представляется весьма спорной. Поэтому мы стараемся избегать их использования. Вместо них предпочитаем простые, «народные» способы: теплое питье (вода, чай, компот, бульон), рассасывание меда (разрешено для детей старше 1 года, у которых нет риска аллергических реакций), рассасывание различных леденцов (осторожно, из-за риска вдыхания леденца при приступе кашля, с 6 летнего возраста). При болях в горле используют различные спреи и препараты для рассасывания. Следует обращать внимание на ограничение по возрасту для их использования. Этиотропная терапия, то есть терапия, направленная на устранение возбудителя ОРВИ, доказана для ежедневной практики на международном уровне лишь для терапии гриппа.

Профилактика

Как же все-таки избежать ОРВИ или, по крайней мере, уменьшить частоту заболеваний? Для того, чтобы переохлаждение не влияло на здоровье ребенка, может помочь разумное закаливание. Кроме того, необходимо обеспечить ребенку достаточное потребление жидкости. Важно не допускать жары в доме, температуру поддерживать на уровне 19-21 градусов Цельсия, своевременно проветривать и поддерживать оптимальный уровень влажности (около 50%).

Соблюдайте строгий режим дня, не допускайте позднего отхода ко сну. Обучите Вашего ребенка мыть руки по возвращению домой, до еды и после посещения туалета, а также менять одежду на домашнюю по возвращении домой. Расскажите, почему важно не трогать лицо, не засовывать пальцы в рот, нос и глаза и почему не стоит откусывать от пирога, который уже надкусил приятель.

Стоит проверить, нет ли у ребенка увеличения аденоидов. Это можно сделать на приеме у ЛОР-врача, который может провести эндоскопическое исследование, во время которого можно своими глазами на мониторе увидеть аденоиды. Если в силу возраста или отношения ребенка к эндоскопической процедуре она невозможна, на помощь придет рентгенография носоглотки.

Уточните, не является ли предрасполагающим к частым ОРВИ аллергический процесс. На этот вопрос поможет ответить педиатр, который проведет соответствующую первичную диагностику. В случае выявления аллергии решить проблему поможет врач аллерголог-иммунолог.

Совместно с педиатром проведите лабораторную диагностику уровня витамина Д, показателей железа, функции щитовидной железы. При необходимости педиатр скорректирует рацион питания и назначит необходимые препараты.

Хочется предостеречь от излишнего увлечения лекарственными средствами и препаратами на основе трав. Несмотря на популярность у покупателей, не доказана эффективность эхинацеи и чеснока в профилактике простуд у детей. В настоящее время все еще недостаточно данных, подтверждающих эффективность гомеопатических препаратов и пробиотиков в профилактике ОРВИ в детском возрасте.

Большие надежды в лечении и профилактике возлагали на применение высоких доз витаминов Д и С. В настоящее время известно, что дополнительный прием этих витаминов не оказывает влияния на частоту заболеваемости респираторными инфекциями и выраженность их симптомов. Однако витамин С немного (всего на 14%) может сократить их длительность.

Ученым удалось подтвердить, что при дополнительном приеме препарата, содержащего микроэлемент цинк, в течение более 5 месяцев подряд сокращается длительность и выраженность симптомов респираторных инфекций. Кроме того, минерал позволяет уменьшить число эпизодов простудных заболеваний. Однако существенными минусами в его использовании, наряду с длиной курса, являются неприятный вкус и тошнота, которую часто отмечают при его приеме.

Вакцинация против респираторных инфекций имеет огромное значение. Ежегодно в осенние месяцы проводят иммунизацию против сезонного гриппа. Традиционно в нашей стране у детей используют трехвалентную вакцину. Однако в следующем сезоне можно надеяться на появление новой четырехвалентной вакцины против гриппа, подходящей для использования в детском возрасте. Существуют мнения о том, что вакцина недостаточно эффективна и поэтому делать эту вакцинацию не нужно. С этим утверждением нельзя согласиться. Эффективность вакцины может варьировать у разных людей, это правда. Однако, если заболевает один человек, у которого вакцина не оказалась столь эффективна, а все окружающие его люди привиты, у них эффективность вакцинации может быть достаточно высокой, чтобы не заболеть. Таким образом, инфекция не будет распространяться дальше, как было бы в случае, если бы окружающие не имели вакцинации. То есть чем шире охват вакцинации, тем ниже риск широкого распространения заболевания. Это особенно важно для защиты ослабленных людей или тех, кому вакцинация противопоказана. Важно помнить, что впервые получающие вакцинацию против гриппа дети до 9-летнего возраста должны быть вакцинированы дважды с интервалом 4 недели. Для особых групп детей раннего возраста давно и эффективно используют препарат на основе моноклональных антител для профилактики РСВ-инфекции, который вводят внутримышечно.

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

Грипп может иметь степень тяжести от легкой до смертельной. Многие люди с вирусом испытывают легкие симптомы, но им все же следует оставаться дома, чтобы не передать вирус другим.

Общие симптомы гриппа включают:

кашель
лихорадку
боли в мышцах или теле
озноб
боль в горле
насморк или заложенность носа
усталость
головные боли
головные боли 9000a8

Большинство людей хотят как можно быстрее почувствовать себя лучше и избежать каких-либо серьезных симптомов.В этой статье представлены несколько советов и приемов, как справиться с гриппом и ускорить выздоровление.

Здесь мы объясняем, какие шаги могут предпринять люди на каждой стадии гриппа.

До того, как вы заболеете

Профилактика гриппа — лучший способ избежать симптомов. Люди могут снизить риск заражения вирусом, сделав прививку от гриппа и приняв дополнительные меры предосторожности во время сезона гриппа.

Сезон гриппа в большинстве регионов носит циклический характер, причем больше случаев заболевания происходит в осенние и зимние месяцы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству людей сделать прививку от гриппа до конца октября.Хотя вакцина, которую получает человек, не предотвращает все формы гриппа, она обеспечивает защиту от штамма, который может заразить людей в течение этого года.

Вакцина — безопасный и эффективный способ предотвращения вируса во время сезона гриппа. По данным Американского общества инфекционистов, вакцина также может снизить риск серьезных осложнений у людей, которые действительно болеют гриппом.

Общие советы по предотвращению заражения включают:

избегать прикосновения к лицу
регулярно мыть руки с мылом
использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны
избегать тесного контакта с людьми, которые больной
поддержание здоровых привычек, таких как достаточное количество сна и сбалансированное питание

Когда вы впервые заболеете

У большинства людей симптомы гриппа будут только от легких до умеренных, и они могут испытывать лишь некоторые из возможных симптомов болезни.

CDC рекомендует людям, у которых есть какие-либо симптомы гриппа, оставаться дома и отдыхать. Им следует выходить из дома только для того, чтобы совершить необходимые поездки, например, чтобы увидеть своего врача или купить продукты.

Пребывание в помещении и отдых помогает организму бороться с вирусом. Это также снизит риск распространения среди других людей.

Человек должен поговорить с врачом как можно скорее после появления любых признаков гриппа. Это особенно важно для людей с риском осложнений, таких как пожилые люди и люди, которые курят.

Национальные институты здравоохранения (NIH) также рекомендуют поговорить с врачом о противовирусных препаратах во время местной вспышки гриппа. Противовирусные препараты могут предотвратить тяжелые симптомы и сократить продолжительность болезни.

Согласно NIH, противовирусные препараты наиболее эффективны в течение первых 48 часов после появления симптомов. Поэтому лучше всего как можно скорее поговорить об этих методах лечения с врачом.

Врач также может назначить антибиотик, если есть риск других бактериальных инфекций, например, пневмонии.

Борьба с гриппом в домашних условиях

Национальный институт здравоохранения отмечает, что некоторые из наиболее важных способов борьбы с гриппом в домашних условиях включают:

много отдыхать
пить много жидкости, включая соки и воду
принимать ацетаминофен или другие безрецептурные обезболивающие для снижения температуры (люди с сопутствующими заболеваниями должны спросить своего врача, какое лекарство для них безопаснее)
избегать курения или находиться рядом с курящими людьми
избегать употребления алкоголя во время болезни

Некоторые Дополнительные способы уменьшения симптомов гриппа включают:

принятие теплой ванны с английской солью или пищевой содой для облегчения боли
использование увлажнителя для увлажнения воздуха
нанесение паровой мази на грудь, для взрослых
использование полоскание соленой водой
проба добавок, таких как витамин С, пробиотики или эхинацея

Согласно обзору 2014 г. , мед также может помочь с симптомами.Исследователи обнаружили три исследования, подтверждающих, что прием меда прямо перед сном может облегчить симптомы, такие как кашель, у детей.

Другое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что прием цинка может помочь при симптомах гриппа, предотвращая быстрое распространение вируса и сокращая продолжительность болезни. Однако нет достаточных доказательств, подтверждающих обычные или высокие дозы цинка для предотвращения гриппа.

Большинству людей не нужно обращаться к врачу по поводу симптомов гриппа.

Тем не менее, любой человек, подверженный риску серьезных осложнений со здоровьем, должен поговорить со своим врачом, если у него появятся симптомы.Они также могут пожелать сделать это, если в этом районе есть местная вспышка гриппа.

По данным CDC, к людям с повышенным риском развития осложнений относятся маленькие дети и взрослые старше 65 лет. Другие состояния и факторы, которые увеличивают риск осложнений гриппа, включают:

беременность
диабет
неврологические состояния
астма
хроническое заболевание легких
рак
болезнь сердца
история инсульта
почки, печень, или нарушения обмена веществ
ВИЧ
ослабленная иммунная система
заболевания крови

Людям этих групп следует проявлять особую осторожность, чтобы не заболеть.Если они заметят какие-либо симптомы гриппа, им следует немедленно обратиться к врачу. Осложнения могут включать инфекцию носовых пазух или пневмонию.

Грипп также может ухудшить некоторые ранее существовавшие заболевания. Например, он может вызывать приступы астмы у людей, страдающих астмой.

Людям, желающим сократить продолжительность гриппа, следует поговорить с врачом о противовирусных препаратах.

Национальные институты здравоохранения рекомендуют человеку немедленно обратиться к врачу в следующих случаях:

Развитие сердечных, дыхательных или других осложнений со здоровьем
лихорадка спадает, а затем возвращается, что может указывать на развитие другого состояния здоровья которые могут нуждаться в лечении
у них появляется кашель с густой слизью
симптомы не улучшаются

Больным гриппом требуется много отдыха и жидкости для выздоровления.Врачи могут назначить противовирусные препараты, чтобы сократить продолжительность гриппа.

Человеку также могут быть полезны домашние средства для уменьшения симптомов, например использование увлажнителя воздуха или теплая ванна. Некоторые добавки также могут сократить продолжительность гриппа, но людям всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их.

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

Общие симптомы гриппа включают:

кашель
лихорадку
боли в мышцах или теле
озноб
боль в горле
насморк или заложенность носа
усталость
головные боли
головные боли 9000a8

Большинство людей хотят как можно быстрее почувствовать себя лучше и избежать каких-либо серьезных симптомов. В этой статье представлены несколько советов и приемов, как справиться с гриппом и ускорить выздоровление.

Здесь мы объясняем, какие шаги могут предпринять люди на каждой стадии гриппа.

До того, как вы заболеете

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству людей сделать прививку от гриппа до конца октября. Хотя вакцина, которую получает человек, не предотвращает все формы гриппа, она обеспечивает защиту от штамма, который может заразить людей в течение этого года.

Общие советы по предотвращению заражения включают:

избегать прикосновения к лицу
регулярно мыть руки с мылом
использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны
избегать тесного контакта с людьми, которые больной
поддержание здоровых привычек, таких как достаточное количество сна и сбалансированное питание

Когда вы впервые заболеете

Врач также может назначить антибиотик, если есть риск других бактериальных инфекций, например, пневмонии.

Борьба с гриппом в домашних условиях

много отдыхать
пить много жидкости, включая соки и воду
принимать ацетаминофен или другие безрецептурные обезболивающие для снижения температуры (люди с сопутствующими заболеваниями должны спросить своего врача, какое лекарство для них безопаснее)
избегать курения или находиться рядом с курящими людьми
избегать употребления алкоголя во время болезни

Некоторые Дополнительные способы уменьшения симптомов гриппа включают:

принятие теплой ванны с английской солью или пищевой содой для облегчения боли
использование увлажнителя для увлажнения воздуха
нанесение паровой мази на грудь, для взрослых
использование полоскание соленой водой
проба добавок, таких как витамин С, пробиотики или эхинацея

Большинству людей не нужно обращаться к врачу по поводу симптомов гриппа.

беременность
диабет
неврологические состояния
астма
хроническое заболевание легких
рак
болезнь сердца
история инсульта
почки, печень, или нарушения обмена веществ
ВИЧ
ослабленная иммунная система
заболевания крови

Развитие сердечных, дыхательных или других осложнений со здоровьем
лихорадка спадает, а затем возвращается, что может указывать на развитие другого состояния здоровья которые могут нуждаться в лечении
у них появляется кашель с густой слизью
симптомы не улучшаются

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

Общие симптомы гриппа включают:

кашель
лихорадку
боли в мышцах или теле
озноб
боль в горле
насморк или заложенность носа
усталость
головные боли
головные боли 9000a8

Большинство людей хотят как можно быстрее почувствовать себя лучше и избежать каких-либо серьезных симптомов. В этой статье представлены несколько советов и приемов, как справиться с гриппом и ускорить выздоровление.

Здесь мы объясняем, какие шаги могут предпринять люди на каждой стадии гриппа.

До того, как вы заболеете

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству людей сделать прививку от гриппа до конца октября. Хотя вакцина, которую получает человек, не предотвращает все формы гриппа, она обеспечивает защиту от штамма, который может заразить людей в течение этого года.

Общие советы по предотвращению заражения включают:

избегать прикосновения к лицу
регулярно мыть руки с мылом
использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны
избегать тесного контакта с людьми, которые больной
поддержание здоровых привычек, таких как достаточное количество сна и сбалансированное питание

Когда вы впервые заболеете

Врач также может назначить антибиотик, если есть риск других бактериальных инфекций, например, пневмонии.

Борьба с гриппом в домашних условиях

много отдыхать
пить много жидкости, включая соки и воду
принимать ацетаминофен или другие безрецептурные обезболивающие для снижения температуры (люди с сопутствующими заболеваниями должны спросить своего врача, какое лекарство для них безопаснее)
избегать курения или находиться рядом с курящими людьми
избегать употребления алкоголя во время болезни

Некоторые Дополнительные способы уменьшения симптомов гриппа включают:

принятие теплой ванны с английской солью или пищевой содой для облегчения боли
использование увлажнителя для увлажнения воздуха
нанесение паровой мази на грудь, для взрослых
использование полоскание соленой водой
проба добавок, таких как витамин С, пробиотики или эхинацея

Большинству людей не нужно обращаться к врачу по поводу симптомов гриппа.

беременность
диабет
неврологические состояния
астма
хроническое заболевание легких
рак
болезнь сердца
история инсульта
почки, печень, или нарушения обмена веществ
ВИЧ
ослабленная иммунная система
заболевания крови

Развитие сердечных, дыхательных или других осложнений со здоровьем
лихорадка спадает, а затем возвращается, что может указывать на развитие другого состояния здоровья которые могут нуждаться в лечении
у них появляется кашель с густой слизью
симптомы не улучшаются

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

Общие симптомы гриппа включают:

кашель
лихорадку
боли в мышцах или теле
озноб
боль в горле
насморк или заложенность носа
усталость
головные боли
головные боли 9000a8

Большинство людей хотят как можно быстрее почувствовать себя лучше и избежать каких-либо серьезных симптомов. В этой статье представлены несколько советов и приемов, как справиться с гриппом и ускорить выздоровление.

Здесь мы объясняем, какие шаги могут предпринять люди на каждой стадии гриппа.

До того, как вы заболеете

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству людей сделать прививку от гриппа до конца октября. Хотя вакцина, которую получает человек, не предотвращает все формы гриппа, она обеспечивает защиту от штамма, который может заразить людей в течение этого года.

Общие советы по предотвращению заражения включают:

избегать прикосновения к лицу
регулярно мыть руки с мылом
использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны
избегать тесного контакта с людьми, которые больной
поддержание здоровых привычек, таких как достаточное количество сна и сбалансированное питание

Когда вы впервые заболеете

Врач также может назначить антибиотик, если есть риск других бактериальных инфекций, например, пневмонии.

Борьба с гриппом в домашних условиях

много отдыхать
пить много жидкости, включая соки и воду
принимать ацетаминофен или другие безрецептурные обезболивающие для снижения температуры (люди с сопутствующими заболеваниями должны спросить своего врача, какое лекарство для них безопаснее)
избегать курения или находиться рядом с курящими людьми
избегать употребления алкоголя во время болезни

Некоторые Дополнительные способы уменьшения симптомов гриппа включают:

принятие теплой ванны с английской солью или пищевой содой для облегчения боли
использование увлажнителя для увлажнения воздуха
нанесение паровой мази на грудь, для взрослых
использование полоскание соленой водой
проба добавок, таких как витамин С, пробиотики или эхинацея

Большинству людей не нужно обращаться к врачу по поводу симптомов гриппа.

беременность
диабет
неврологические состояния
астма
хроническое заболевание легких
рак
болезнь сердца
история инсульта
почки, печень, или нарушения обмена веществ
ВИЧ
ослабленная иммунная система
заболевания крови

Развитие сердечных, дыхательных или других осложнений со здоровьем
лихорадка спадает, а затем возвращается, что может указывать на развитие другого состояния здоровья которые могут нуждаться в лечении
у них появляется кашель с густой слизью
симптомы не улучшаются

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

Общие симптомы гриппа включают:

кашель
лихорадку
боли в мышцах или теле
озноб
боль в горле
насморк или заложенность носа
усталость
головные боли
головные боли 9000a8

Большинство людей хотят как можно быстрее почувствовать себя лучше и избежать каких-либо серьезных симптомов. В этой статье представлены несколько советов и приемов, как справиться с гриппом и ускорить выздоровление.

Здесь мы объясняем, какие шаги могут предпринять люди на каждой стадии гриппа.

До того, как вы заболеете

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству людей сделать прививку от гриппа до конца октября. Хотя вакцина, которую получает человек, не предотвращает все формы гриппа, она обеспечивает защиту от штамма, который может заразить людей в течение этого года.

Общие советы по предотвращению заражения включают:

избегать прикосновения к лицу
регулярно мыть руки с мылом
использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны
избегать тесного контакта с людьми, которые больной
поддержание здоровых привычек, таких как достаточное количество сна и сбалансированное питание

Когда вы впервые заболеете

Врач также может назначить антибиотик, если есть риск других бактериальных инфекций, например, пневмонии.

Борьба с гриппом в домашних условиях

много отдыхать
пить много жидкости, включая соки и воду
принимать ацетаминофен или другие безрецептурные обезболивающие для снижения температуры (люди с сопутствующими заболеваниями должны спросить своего врача, какое лекарство для них безопаснее)
избегать курения или находиться рядом с курящими людьми
избегать употребления алкоголя во время болезни

Некоторые Дополнительные способы уменьшения симптомов гриппа включают:

принятие теплой ванны с английской солью или пищевой содой для облегчения боли
использование увлажнителя для увлажнения воздуха
нанесение паровой мази на грудь, для взрослых
использование полоскание соленой водой
проба добавок, таких как витамин С, пробиотики или эхинацея

Большинству людей не нужно обращаться к врачу по поводу симптомов гриппа.

беременность
диабет
неврологические состояния
астма
хроническое заболевание легких
рак
болезнь сердца
история инсульта
почки, печень, или нарушения обмена веществ
ВИЧ
ослабленная иммунная система
заболевания крови

Развитие сердечных, дыхательных или других осложнений со здоровьем
лихорадка спадает, а затем возвращается, что может указывать на развитие другого состояния здоровья которые могут нуждаться в лечении
у них появляется кашель с густой слизью
симптомы не улучшаются

Грипп (сезонный грипп) | Cigna

Обзор темы

Что такое грипп (грипп)?

Грипп (грипп) — это вирусная инфекция.Люди часто используют термин «грипп» для описания любого легкого заболевания, такого как простуда или желудочный вирус, с такими симптомами, как грипп. Но настоящий грипп совсем другой. Симптомы гриппа обычно хуже, чем простуда, и длятся дольше. Грипп обычно не вызывает рвоту или диарею у взрослых.

Большинство вспышек гриппа случаются поздней осенью и зимой. Поскольку симптомы могут не проявиться в течение нескольких дней, вы можете передать грипп кому-нибудь, прежде чем узнаете, что у вас он есть.

Что вызывает грипп?

Грипп обычно вызывается вирусами гриппа A и B.Каждый год появляются разные штаммы вируса гриппа.

Каковы симптомы?

Грипп вызывает жар, ломоту в теле, головную боль, сухой кашель и боль или сухость в горле. Вы, вероятно, почувствуете себя усталым и менее голодным, чем обычно. Симптомы обычно самые сильные в течение первых 3-4 дней. Но для полного выздоровления может потребоваться 1-2 недели.

Обычно симптомы гриппа появляются в течение 1–4 дней после того, как вы побывали рядом с инфицированным вирусом.

Большинство людей поправляются без проблем. Но иногда грипп может привести к бактериальной инфекции, такой как инфекция уха, инфекция носовых пазух или бронхит. Реже грипп может вызвать более серьезную проблему, например, пневмонию.

Некоторые люди подвержены более высокому риску заболевания гриппом. К ним относятся маленькие дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями или с ослабленной иммунной системой, которые затрудняют борьбу с инфекцией.

Как диагностируется грипп?

Ваш врач спросит вас о ваших симптомах и осмотрит вас. Обычно это дает врачу достаточно информации, чтобы выяснить, есть ли у вас грипп, особенно если в этом районе было много случаев подобного заболевания и местный отдел здравоохранения сообщает о вспышке гриппа.

В некоторых случаях врач может сделать анализ крови или взять образец жидкости из носа или горла, чтобы выяснить, какой у вас тип вируса гриппа.

Как лечится?

Большинство людей могут лечить симптомы гриппа дома. Домашнее лечение включает отдых, обильное питье и прием лекарств для снижения температуры. Но некоторым людям нужно лечиться в больнице. У них могут быть тяжелые симптомы или пневмония. Или инфекция гриппа может усугубить существующую проблему со здоровьем.

Если вы подозреваете, что у вас грипп, ваш врач может прописать вам лекарство, которое может облегчить симптомы.Лучше всего начать прием в течение 2 дней после появления первых симптомов.

Можно ли предотвратить грипп?

Вы можете предотвратить грипп, делая вакцину от гриппа каждый год. Лучше всего сделать вакцину, как только она станет доступна.

Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Вакцина особенно важна для людей с повышенным риском заболевания гриппом, в том числе:

Дети младшего возраста.
Взрослые от 50 лет и старше.
Взрослые и дети с длительными проблемами со здоровьем или ослабленной иммунной системой.
Женщины, которые будут беременны во время сезона гриппа.

Вакцина от гриппа также важна для медицинских работников и всех, кто живет или работает с человеком, который подвержен более высокому риску заболевания гриппом.

Вакцина обычно предотвращает большинство случаев гриппа.Но даже если вы заразитесь гриппом после вакцинации, ваши симптомы будут слабее, и у вас будет меньше шансов на заболевание от гриппа. Вы не можете заразиться гриппом от вакцины против гриппа.

Как победить грипп с помощью 9 средств от гриппа

Каждую зиму, несмотря на обычно легкий доступ к вакцинам от гриппа и бесконечные призывы медицинских работников принять меры предосторожности, по оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от 9 до 45 миллионов американцев будут испытывать симптомы гриппа.Эти симптомы, вызванные вирусом гриппа, могут включать усталость, боль в горле, лихорадку или озноб, заложенность носа или насморк, головные боли, боли в мышцах и теле, инфекции уха и даже рвоту или диарею.

Сотни тысяч американцев будут нуждаться в госпитализации каждый сезон гриппа, а десятки тысяч, обычно очень старые или очень молодые, умрут в результате своей болезни. По оценкам CDC, за сезон гриппа 2018-2019 от тяжелого гриппа умерло до 34000 американцев. Тем не менее, большинство людей, заболевших гриппом, будут испытывать симптомы от легкой до умеренной, которые длятся от пяти до семи дней.

Как вылечиться от гриппа

Если вы окажетесь в этой группе, попробуйте следующие средства от гриппа, чтобы облегчить симптомы, ускорить выздоровление и предотвратить распространение вируса среди других.

Больше отдыхайте
Сохраняйте хорошее обезвоживание
Увлажнение воздуха
Устраивайтесь поудобнее
Принимать противовирусные препараты
Рассмотрите натуральные средства от гриппа
Лечите свои симптомы
Избегайте других людей и соблюдайте правила гигиены
Обратиться за медицинской помощью

1.Больше отдыхайте

Когда вы заболели гриппом, велика вероятность, что вам не захочется вставать с постели. В таком случае прислушивайтесь к своему телу. Одно из самых эффективных и простых домашних средств от гриппа — как можно больше отдыхать. Отдых помогает организму бороться с инфекциями, а здоровый цикл сна — восемь часов сна в сутки — помогает укрепить вашу иммунную систему и позволяет ей работать максимально эффективно.

2. Сохраняйте хорошее обезвоживание

«Когда у вас жар, потеря жидкости увеличивается», — говорит Эми Крам, доктор медицинских наук, педиатр из Northeast Medical Group в Райбруке, штат Нью-Йорк.«Вашему телу потребуется больше жидкости, поэтому вы должны осознавать это и всегда иметь при себе воду». Если вы нормально питаетесь и получаете соли и сахар вместе с пищей, вода — лучший способ восполнить водный баланс, но если вы этого не делаете, подумайте о том, чтобы пить другие жидкости, содержащие электролиты. «Иногда вам может понадобиться Gatorade или Pedialyte для ребенка, если вы действительно ничего не едите», — объясняет она. «Значит, ваше тело тоже не задерживает воду. Вот почему полезны электролиты ».

Другие жидкости, которые могут помочь вам увлажнить, успокаивая боль в горле и расстройство желудка, включают фруктовые соки, травяные чаи, имбирный чай, горячую воду и, да, даже куриный суп, который может помочь разрушить слизь.

«Слизь покрывает поверхности тела и является препятствием для движения воздуха и других жидкостей», — говорит Стивен Хиршфельд, доктор медицинских наук, профессор педиатрии Университета медицинских наук штата Мэриленд. «Теплые жидкости помогают разжижать слизь, выделяемую во время болезни». Однако вам следует избегать таких напитков, как кофе, содержащих кофеин, так как они могут вызвать обезвоживание.

3. Увлажнение воздуха

Другой способ борьбы со скоплением слизи — использование пара или водяного пара.Если воздух в вашем доме сухой, увлажнитель или испаритель, производящий влажный воздух, может помочь успокоить першение в горле и разбавить слизь. Если у вас нет увлажнителя воздуха, просто посидите несколько минут под горячим паром под душем, чтобы почувствовать себя лучше.

Некоторые люди также получают облегчение от кипячения воды, накидывая полотенце на голову, как палатку, и вдыхая пар. Многие врачи рекомендуют добавлять в воду пару капель масла эвкалипта или мяты перечной, чтобы усилить его способность бороться со слизью.В идеале вы хотите использовать очищенную воду, а не обычную водопроводную воду, которая может содержать примеси, и спросите своего врача, прежде чем использовать такие продукты, как нети-горшки и ополаскиватели солевым раствором, поскольку не все поставщики поддерживают их использование.

4. Устраивайтесь поудобнее

Чтобы снизить температуру и вылечить боли в теле и мышцах, связанные с гриппом, большинство людей могут принимать безрецептурные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил, Мотрин (ибупрофен), Тайленол (ацетаминофен) и Алив ( напроксен).Однако «вы не хотите использовать аспирин при гриппе, потому что могут быть другие осложнения», — говорит доктор Хиршфельд. Это особенно верно для детей младше 18 лет с симптомами, похожими на грипп, поскольку прием аспирина во время болезни может вызвать у детей опасный побочный эффект, называемый синдромом Рея, редким, но серьезным заболеванием, которое может поражать мозг и повреждать печень. В целом следует соблюдать осторожность при использовании НПВП, поскольку они могут повлиять на почки и желудок. Пожилым людям следует ограничить прием НПВП, особенно если в анамнезе есть болезни сердца или желудочно-кишечные (ЖКТ) кровотечения.

СВЯЗАННЫЙ: Какое лучшее обезболивающее или жаропонижающее средство для детей?

5. Принимать противовирусные препараты по рецепту

В то время как иммунная система большинства людей хорошо оснащена для борьбы с инфекциями, другие подвергаются более высокому риску развития серьезных и потенциально опасных симптомов гриппа. Сюда входят люди старше 65 лет, беременные женщины, маленькие дети и люди с некоторыми другими заболеваниями, такими как астма, диабет, ВИЧ / СПИД, трансплантация, иммуносупрессия, рак и болезни сердца.Когда эти люди заболевают гриппом, врачи часто прописывают противовирусные препараты, такие как Тамифлю (осельтамивир) и Ксофлуза (балоксавир), в течение первых 48 часов после появления симптомов гриппа. Противовирусные препараты могут помочь быстрее вывести вирус гриппа из организма и сократить продолжительность симптомов гриппа. Xofluza теперь также одобрен для предотвращения гриппа после контакта с вирусом.

СВЯЗАННЫЙ: Тамифлю работает?

6. Подумайте о натуральных средствах от гриппа

«Существуют доказательства того, что если вы примете бузину на раннем этапе лечения гриппа, она может сократить течение симптомов», — сказал д-р.Крам говорит. Добавки на основе бузины, доступные в магазинах здорового питания в виде сиропов, жевательных конфет, пастилок, таблеток и чая, богатые антиоксидантами, могут помочь укрепить иммунную систему и создать очень небольшой риск побочных эффектов. Однако, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, бузина не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Врачи расходятся во мнениях относительно эффективности других натуральных средств, таких как пробиотики, эхинацея, цинк и витамин С.Продукты, богатые витамином C, витамином B6 и витамином E, могут поддерживать иммунную систему и могут помочь предотвратить грипп или простуду, но мало доказательств того, что они многое делают для уменьшения симптомов гриппа или ускорения выздоровления. Пробиотики, разновидность «хороших бактерий», могут быть полезны для здоровья в целом, но мало что известно об их долгосрочной безопасности. Цинк, принятый внутрь, может помочь в лечении симптомов простуды, но может вызвать тошноту и другие желудочно-кишечные проблемы. С другой стороны, витамин С и эхинацея обычно считаются безопасными, но вам все равно следует проконсультироваться с врачом перед их применением.

7. Лечите свои симптомы

Один из самых частых и неприятных симптомов гриппа — боль в горле. Лекарства от гриппа и простуды в виде капель от кашля, сиропов от кашля, леденцов и даже леденцов могут успокоить боль в горле и разложить слизь. Противоотечные средства, такие как Судафед (псевдоэфедрин), спреи для носа, такие как Африн (оксиметазолин), и отхаркивающие средства, такие как Муцинекс (гвайфенезин), также могут помочь разрушить слизь и уменьшить заложенность носа. Средства от кашля (продукты, содержащие декстрометорфан) блокируют кашлевой рефлекс, сводя к минимуму кашель.Спреи для горла, такие как Cepacol (диклонин) или Chloraseptic (фенол), могут помочь обезболить горло и уменьшить боль от боли в горле.

Полоскание горла теплой соленой водой может помочь разрушить слизь и облегчить заложенность ушей, а прикладывание теплого компресса ко лбу и носу может помочь облегчить головную боль и боль в носовых пазухах и уменьшить заложенность носа. Здесь вы найдете больше рецептов полоскания горла и средств от боли в горле.

СВЯЗАННЫЙ: Как лечить боль в горле

8.Избегайте других людей и соблюдайте правила гигиены

Хотя это не поможет облегчить симптомы или быстрее вылечить грипп, важно свести к минимуму контакты с другими людьми во время болезни и в течение как минимум 24 часов после исчезновения симптомов гриппа, чтобы остановить заболевание. распространение болезни. Грипп очень заразен и может легко передаваться по воздуху. Изолируйте себя в комнате своего дома, если вы живете с другими людьми; соблюдайте правила гигиены рук теплой водой и антибактериальным мылом; а если по какой-либо причине вам нужно выйти на улицу, обязательно наденьте маску для лица.

Конечно, лучший способ предотвратить грипп — это делать прививку от гриппа каждый год. По данным CDC, исследования показывают, что вакцинация против гриппа может снизить риск гриппа на 40-60% среди всего населения.

9. Обратиться за медицинской помощью

Хотя грипп обычно можно лечить дома, вам следует проконсультироваться со своим врачом через 24 часа, если симптомы гриппа ухудшатся. При более серьезных симптомах, таких как одышка, кашель с кровью, боль в груди или нарушение равновесия, ходьбы или сидения, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи больницы.Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы страдаете другим серьезным заболеванием и у вас развиваются какие-либо симптомы гриппа.

Грипп как лечить быстро: Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды

Признаки простуды

Лечение простуды

Лечим само заболевание

Отличия простуды от гриппа

Симптомы гриппа и простуды

Когда следует вызвать скорую помощь

Общие подходы к терапии гриппа и ОРВИ

Простуда и грипп: симптомы, причины, лечение

Грипп в Украине: как проявляется и как лечить?

Симптомы простуды

ОРВИ симптомы

Как начинается грипп?

Защита от гриппа

Как лечить простуду?

Как лечить грипп?

Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Простуда у ребенка: признаки и симптомы | Что делать при первых признаках простуды у детей

При каких условиях ребенок может заболеть простудой?

Первые признаки простуды и ОРВИ.

Какие симптомы простуды для ребенка наиболее опасны?

Как переносят простуду дети в разном возрасте?

Лечение простуды у ребенка.

Медикаментозные средства

Немедикаментозные средства

Типичные ошибки при лечении простуды у ребенка.

Распространенные вопросы родителей.

Профилактика простуды у детей.

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

Сколько длится инкубационный период у заразившихся коронавирусом?

Как передается коронавирус?

Грипп или простуда: как отличить

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Как коронавирус изменил мир

Европа открыла внутренние границы

Как коронавирус изменил мир

Евросоюз спасает свою экономику

Как коронавирус изменил мир

130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

Как коронавирус изменил мир

Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

Как коронавирус изменил мир

Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

Как коронавирус изменил мир

Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

Как коронавирус изменил мир

Коронавирус — не помеха параду в России

Как коронавирус изменил мир

Тунис объявил о победе над коронавирусом

Как коронавирус изменил мир

В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

Как коронавирус изменил мир

Когда появится вакцина от коронавируса?

симптомы, эффективное лечение и профилактика

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

Профилактика

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

До того, как вы заболеете

Когда вы впервые заболеете

Борьба с гриппом в домашних условиях

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

До того, как вы заболеете

Когда вы впервые заболеете

Борьба с гриппом в домашних условиях

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

До того, как вы заболеете

Когда вы впервые заболеете

Борьба с гриппом в домашних условиях

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

До того, как вы заболеете

Когда вы впервые заболеете

Борьба с гриппом в домашних условиях

Как быстро избавиться от гриппа: пошаговое руководство

До того, как вы заболеете

Когда вы впервые заболеете

Борьба с гриппом в домашних условиях