Из за чего у девушек происходит гормональный сбой: Гормональный сбой у женщин: симптомы, причины, диагностика

Содержание

Гормональные сбои у женщин | Семейная клиника А-Медия

Начиная с периода полового созревания и до самого климакса, организм каждой женщины подвергается циклическим гормональным изменениям. Снижение или увеличение концентрации половых гормонов может повлиять на состояние вашей репродуктивной системы и всего организма в целом. Гормональный сбой у женщин – это довольно сложный процесс, требующий тщательного обследования и корректировки во избежание развития тяжелых последствий.

Роль гормонов в женском организме

Женская гормональная система функционирует под контролем коры головного мозга. Секреция половых гормонов регулируется гипоталамусом и гипофизом, которые также синтезируют собственные гормоны.
Гипофиз продуцирует несколько гормонов, оказывающих влияние на вашу репродуктивную систему:

  • фолликулостимулирующий гормон, способствующий созреванию яйцеклетки и синтезу эстрогенов,
  • лютеинизирующий гормон, контролирующий овуляцию и выработку прогестерона,
  • пролактин, ответственный за выработку грудного молока.

Основным женскими половыми гормонами являются эстрогены и прогестерон, которые синтезируются в яичниках. Абсолютно все ступени гормональной системы в организме женщины взаимосвязаны, и нарушение концентрации одного гормона влечет за собой и другие изменения в гормональном статусе.

Основные виды гормональных нарушений

Гормональные нарушения в вашем организме могут проявлять себя абсолютно по-разному. К числу наиболее распространенных форм гормональных сбоев относятся аменорея, предменструальный и климактерический синдромы.

  1. Аменореей называют отсутствие месячных у девушек и женщин детородного возраста. Данное состояние в первичной форме обычно возникает вследствие дефицита гормонов, вырабатываемых яичниками. Функция яичников может нарушиться из-за наследственных аномалий развития, опухолевых заболеваний, поражений гипоталамуса и т.д. Вторичная аменорея нередко является следствием хронического стресса, физического и психического переутомления. Хирургические вмешательства в область яичников и опухолевые заболевания также способны спровоцировать отсутствие менструации.
  2. Если говорить о предменструальном синдроме, то его основная причина заключается в повышенной выработке эстрогенов в период непосредственно перед менструацией. В норме все должно происходить наоборот: уровень прогестерона постепенно повышается, тогда как концентрация эстрогенов снижается. При нарушенном соотношении гормонов перед наступлением менструации вы можете испытывать сильные головные боли, колебания настроения, раздражительность и даже вспышки агрессии.
  3. После сорока пяти лет в организме женщины выработка половых гормонов значительно снижается и наступает климакс. К пятидесяти годам в большинстве случаев менструации полностью прекращаются. Очень часто данное состояние сопровождается целым рядом неприятных проявлений, которые в медицине объединяются под термином «климактерический синдром». Приливы жара, колебания настроения, пульсирующие головные боли, учащенное сердцебиение – все это признаки гормонального дисбаланса, которые могут существенно осложнить вам жизнь.

Признаки гормонального сбоя

Проявления гормонального сбоя зависят от возраста женщины и состояния ее здоровья в целом. Нарушение соотношения гормонов может произойти вследствие длительных стрессов, физического и психического переутомления, инфекционных и онкологических заболеваний и т.д. Заподозрить гормональный сбой вы можете по следующим признакам:

  • нарушения менструального цикла – нерегулярные месячные, изменение их длительности и обильности;
  • дисфункциональные маточные кровотечения – обильные или мажущие выделения из половых путей вне менструации;
  • огрубение голоса и гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле) – данные признаки свидетельствуют, как правило, о переизбытке в вашем организме мужских половых гормонов андрогенов;
  • ожирение – стремительный набор массы тела является одним из самых частых признаков нарушения соотношения женских половых гормонов. При этом вы можете замечать прибавку в весе, даже придерживаясь строгой диеты;
  • снижение либидо – если концентрация половых гормонов нарушена, вполне возможно, что вы можете потерять интерес к половой жизни;
  • ухудшение состояния кожи – чрезмерная сухость или, наоборот, жирность кожи, а также появление акне могут свидетельствовать о гормональном дисбалансе.

Обследование и лечение в нашей клинике

В нашей клинике вы всегда сможете пройти комплексное обследование у опытного гинеколога-эндокринолога, чтобы выявить точную причину гормональных нарушений и исключить органические патологии, которые могли спровоцировать нарушение соотношения гормонов.

Уровень гормонов мы определяем с помощью специального исследования крови, также может потребоваться обследование внутренних органов, которые могли пострадать вследствие гормонального сбоя.

Доктор назначит вам курс лечения в индивидуальном порядке. В первую очередь необходимо устранить причину, вызвавшую патологическое состояние. Если устранить её невозможно, как, например, при климаксе, то, скорее всего, будет назначена заместительная гормонотерапия.

Если причиной гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста явилось не тяжелое соматическое заболевание, то в большинстве случаев устранить проблему помогает курс лечения с помощью гормональных препаратов.

Возможные осложнения если не лечить

Если вы заметили у себя симптомы, свидетельствующие о гормональных нарушениях, мы рекомендуем не откладывать визит к нашему врачу. Дело в том, что если пустить ситуацию на самотек не откорректировать гормональный фон, возможны серьезные последствия:

  • развитие доброкачественных новообразований молочных и желез и органов половой системы;
  • поликистоз яичников;
  • атеросклероз;
  • выкидыши на ранних сроках беременности;
  • бесплодие;
  • развитие злокачественных новообразований и т.д.

Как известно, большинство заболеваний женской репродуктивной системы являются гормонозависимыми. Именно гормональный сбой зачастую становится пусковым фактором для возникновения предраковых состояний, которые впоследствии перерастают в рак. Также гормональный дисбаланс является одной из самых частых причин бесплодия. Чтобы не допустить развития и стремительного прогрессирования подобных патологий, необходимо заботиться о собственном здоровье, особенно когда дело касается гормонов.

Коррекция гормональных нарушений

Нарушение баланса гормонов в организме женщины провоцирует целый ряд гинекологических заболеваний и нарушений функций организма, и влияет на эмоционально и физическое самочувствие. Норма – это когда в организме женщины гармонично функционируют одновременно женские и мужские гормоны. Но временами может наблюдаться  сбой в работе половых гормонов.

Нарушения цикла менструаций.
Если в организме женщины нарушение гормонального фона, то в первую очередь об этом свидетельствуют нарушения менструального цикла. Это может проявляться в болезненных менструациях, кратковременных, небольшим количеством выделений или чрезмерное их обилие, также менструации могут отсутствовать вовсе.
Определяя, действительно ли есть нарушения, стоит обратить внимание на регулярность менструального цикла, его продолжительность, и на то, как чувствует себя женщина на протяжении менструации, до и после. Нормой считается длина менструального цикла в 21-35 дней. От двух до семи  дней может длиться сама менструация. Также важным фактором является регулярность в продолжительности цикла. Если есть колебания в одну или другую сторону, это может говорить о наличии нарушения в здоровье, включая гормональные нарушения.

О нарушении гормональной функции могут говорить такие симптомы как резкие перемены артериального давления, особо усиленная болезненность менструаций, частые резко возникающие головокружения, заметная отечность, вздутие живота, общее состояние слабости и разбитости.

Внешний вид. Внешне гормональные нарушения у женщин также проявляются. Следует обратить внимание на такой фактор как изменения в весе. Период, когда вы набирали или сбрасывали вес, возможно, был связан со стрессами либо какими-то заболеваниями? Примите во внимание, что избыток жировой ткани влияет на снижение функции яичников, такое же влияние имеет и дефицит в весе. Внимательно посмотрите на свою кожу. Наличие угревой сыпи, повышенной сальности, вероятнее всего, могут указывать на дисфункцию яичников, которая сопровождается чрезмерным выделением мужских гормонов. Об этом также свидетельствует чрезмерный волосяной покров. Когда появляются растяжки на коже у женщин, которые еще не рожали – это так же наглядный признак того, что есть гормональные нарушения.

Беременность. Очень часто препятствием для беременности могут быть гормональные нарушения. Причиной этого является недостаток гормона прогестерона, который принимает участие в процессах возникновения и развития беременности.  Не просто так прогестерон считают гормоном материнства. Именно из-за его нехватки у женщины невозможно забеременеть, или же оплодотворенная яйцеклетка не может удержаться в матке больше двух-трех дней. Характерно то, что нехватка этого гормона может не влиять на менструальный цикл, он может быть нормальным.

Молочные железы. Специалисты считают, что молочные железы – это мишень для женских половых гормонов. Норма, когда грудь не имеет никаких патологических уплотнений. Из сосков не должны выделяться никакие жидкости в период менструации. В это время она может быть чувствительной и набухать, но не должна болеть. Если грудь болит, значит в организме не достаточно гормона прогестерона.

Климактерический синдром. Период климакса также может сопровождаться гормональными нарушениями. Во время возрастной перестройки в организме постепенно прекращается созревание фолликулов и процесса овуляции. В то же время выделение гормонов в организме не прерывается даже после того, как менструации прекращаются.

В случае отсутствия гормональных нарушений климакс протекает без сопровождения болезненных проявлений и без каких-либо осложнений. Однако, если присутствуют гормональные нарушения, то период климакса сопровождает так называемый климактерический синдром, который проявляется бессонницей, приливами, нервозностью, раздражительностью, повышенным артериальным давлением, депрессивным состоянием. В некоторых случаях это состояние может усугубляться болями в суставах, что имеет название эндокринный артрит, и может болеть сердце.

Причины гормональных нарушений
В первую очередь, это может быть обусловлено наследственностью, генетической предрасположенностью. В таких случаях приходится приложить немало усилий, чтобы повернуть процесс нарушений вспять.
Еще одна причина – это переживания и стресс. Влияние центральной нервной системы напрямую распространяется на эндокринную?которая несет ответственность за гормональную выработку. И если возрастает нагрузка на нервную систему, то это чревато гормональными нарушениями. Соответственно, в первую очередь это наносит урон репродуктивной функции, процессу созревания фолликул, что является подготовкой к беременности. Женский организм так устроен, что в случае каких-либо нарушений  первое, что выходит из строя – это яичники.

Снижение иммунитета влияет на гормональный фон. Если у маленьких девочек детство было болезненным, в частности частым были такие гости как ангина и ОРЗ, то это негативно отражается на гормональной сфере в старшем возрасте.  Иммунитет, который постоянно «подбивается» стрессами, болезнями, неправильным питанием, переутомлением, паразитами, сразу же дает сбой именно в репродуктивной системе женщины.

Большое влияние на гормональную сферу имеют перенесенные инфекции, включая инфекции, полученные половым путем. Если в организме женщины присутствуют паразиты, то это так же отражается на иммунной защите негативно, кроме того, паразиты выделяют большое количество токсинов, которые вредят всему организму, включая репродуктивную систему.

Негативное влияние имеют так же любые хирургические вмешательства в брюшной полости и при операциях на области женских половых органах. Особенно важно помнить, что самой распространенной причиной женских нарушений гормонального фона, которые ведут к бесплодию – это аборты, которые часто сопровождаются выскабливанием матки.

Гормональный сбой — лечение гормонального сбоя

Нормальное течение процессов в организме зависит от состояния эндокринной системы, как у мужчин, так и женщин. Поэтому если произошел гормональный сбой, негативная реакция распространится на все системы и функции организма, и может спровоцировать развитие множества заболеваний и опасных последствий.

Гормональные скачки могут сопровождать в течение всей жизни. В молодом возрасте или зрелом, профицит и ли дефицит гормонов (мужских и женских), все изменения отражаются на здоровье. Порой люди не догадываются, что выпадение волос, необоснованная раздражительность, и даже снижение полового влечения и эректильной функции – все последствия гормонального дисбаланса в организме. Часто для решения проблем пациенты обращаются за помощью к неврологу, трихологу или андрологу. Но, во многих случаях первопричина кроется в эндокринной системе.

Причины гормонального сбоя

  • Инфекционно-воспалительные заболевания, врожденная гипоплазия (недоразвитость), опухоли
  • Тяжелая черепно-мозговая травма, опухоль, энцефалит
  • Синдром хронической усталости, общее истощение организма
  • Тяжелые поражения печени и почек, приводящие к их недостаточности
  • Наследственный фактор, генетическая предрасположенность
  • У женщин гормональные сбои нередко развиваются во время «гормональных бурь» после абортов, а также на фоне сложной перестройки организма после родов
  • Врожденные нарушения функционирования системы, обеспечивающей нормальный гормональный фон.

Симптомы гормонального сбоя

Безусловно, клиническая картина гормонального сбоя будет сильно зависеть от пола, возраста и общего состояния организма пациента, а также от причины гормональных нарушений. Однако можно выделить симптомы, характерные для всех случаев нарушения гормонального фона:

  • Появление признаков, характерных для противоположного пола (так называемая маскулинизация у женщин или феминизация у мужчин)
  • Снижение либидо, вплоть до полного его угасания, нарушения эрекции у мужчин, аноргазмия у женщин, бесплодие
  • Раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, склонность к эмоциональной слабости (слезливость), снижение эмоционального фона, вплоть до депрессии, в тяжелых случаях — обратимое ухудшение познавательных и интеллектуальных способностей
  • Одним из главных симптомов нарушения обмена веществ при гормональном сбое является повышение массы тела
  • Развитие остеопороза.

Лечение гормонального сбоя

В медицинском центре «Класс Клиник» Омск ведет прием опытный врач-эндокринолог высшей категории. Пациентам с гормональным сбоем проводят комплексное, включающее все необходимые анализы, позволяющие определить уровень гормонов, а также исследование состояния внутренних органов, которые могли пострадать от гормонального дисбаланса (диагностика остеопороза, атеросклероза, сахарного диабета и т.п.) Каждому пациенту назначается индивидуальный курс лечения, заместительная гормональная терапия.

Последствия

Если гормональный сбой у мужчин и женщин не лечится своевременно, то возможны тяжелые последствия со стороны многих органов и систем, такие как:

  • нарушение половой функции, вплоть до утраты желания и возможности вести нормальную половую жизнь
  • бесплодие
  • ожирение
  • системный остеопороз, осложняющийся переломами костей
  • горомонзависимые злокачественные опухоли
  • атеросклероз с последующим развитием инсультов головного мозга и инфарктов миокарда
  • сахарный диабет второго типа.

Запишитесь на прием онлайн в удобное для вас время.

Данные не передаются третьим лицам и служат только для записи на прием

Нарушения гормонального фона или гормональный дисбаланс

Нарушение гормонального фона, к которому приводит уменьшение или увеличение определенного гормона, нарушает слаженную работу разных систем организма и сразу же сказывается на состоянии здоровья человека.

Мало кто задумывается о работе эндокринной системы. Однако нарушение нормальной выработки гормонов напрямую влияет на самочувствие человека, его настроение, поведение, а также отражается на внешнем виде. Именно гормоны регулируют многие важные процессы в организме: метаболизм, циклы сна, температуру, сердцебиение, работу внутренних органов и пр.

Первый шаг на пути к устранению гормонального дисбаланса — определение его наличия. Среди признаков, которые должны вас насторожить и стимулировать пойти к эндокринологу, можно выделить:

Повышенная раздражительность

Если вы длительное время находитесь в состоянии, которое можно охарактеризовать “Меня все бесят и все раздражает” — следует проверить гормоны. Эмоциональные качели, постоянное внутреннее напряжение и перепады настроения могут свидетельствовать о проблемах с гормонами щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). 

Гипертиреоз — это состояние, характеризующееся повышенной выработкой гормонов Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина), при котором учащается пульс и сердцебиение, повышается раздражительность, появляются нарушения сна.

Поэтому может быть так: это не вы раздражительный, нервный и угрюмый, а гормональный фон нарушен.

Сильная слабость, постоянная усталость

Гипотиреоз — состояние, которое характеризуют хроническая усталость, постоянное желание прилечь и поспать, сниженная умственная деятельность. Упадок сил и состояние “сил никаких нет, как выжатый лимон” являются признаками слабой работы щитовидной железы, недостатка гормонов Т3 и Т4. Также проявлению таких симптомов у мужчин способствует низкая выработка тестостерона и слабая работа надпочечников.

Гипотиреоз может проявляться как при большом количестве работы без отдыха, так и при минимальной активности, без объективных причин. В обоих случаях необходимо пройти проверку и убедиться в причинах.

Набор веса

На вес влияют как калории, физические нагрузки, фактор наследственности, так и проблемы эндокринной системы. О походе к эндокринологу следует задуматься в случае, если вы полнеете несмотря на диету и высокую физическую активность.

Увеличению массы тела способствует гипотиреоз, снижение уровня половых гормонов, повышенная работа надпочечников. При этом происходит локализация жировых отложений, повышается артериальное давление, уровень глюкозы и т.п.

Снижение количества гормонов щитовидной железы приводит к замедлению обмена веществ. Изменение уровня эстрогена отражается на наборе веса, поскольку стимулирует повышение аппетита. Кроме этого, подобные изменения сказываются на лептине — гормоне, влияющем на регулирование потребления пищи. Для контроля голода важен баланс двух гормонов: лептина (уменьшает аппетит после еды) и грелина (сигнализирует организму о необходимости приема пищи).

Акне и угри

Появление высыпаний у женщин связано с менструальным циклом. Однако, если высыпания носят хронический характер и проявляются постоянно, то это является признаком гормонального сбоя. Количество андрогенов, отклоняющееся от нормы, провоцирует повышенную работу сальных желез, что, в свою очередь, ведет к закупориванию пор и развитию акне.

Также тревогу вызывают резкие вспышки акне и угревой сыпи — во многих случаях они сигнализируют о гормональных проблемах.

Проблемы со сном

Бессонницы часто являются следствием недостатка прогестерона — гормона, который является природным релаксантом, способствует умиротворению, успокоению и расслаблению, поддержанию стабильного сна. Изменения количества прогестерона приводят к нарушениям: падение уровня данного гормона негативно влияет на качество сна и скорость засыпания.

Проблемы с пищеварением

Проблемы с кишечником, изменения в пищеварении, диарея, тошнота и боли в желудке могут стать вашими спутниками при отклонении от нормы количества эстрогена и прогестерона. Дополненные высыпаниями и повышенной слабостью, они точно свидетельствуют о нарушении работы гормонов и необходимости посещения специалиста.

Головные боли

Частые боли могут быть вызваны как стрессом и усталостью, так и недостаточным уровнем эстрогена. Эстроген обеспечивает контроль процессов обмена в головном, а также спинном мозге. Если вас мучают мигрени и ужасное настроение, то причина может крыться в недостатке или избытке данного гормона. 

Повышенная потливость

Повышенное потоотделение, перепады температуры, неожиданный жар — все это намекает на гормональный дисбаланс. Как упоминалось выше, гормоны способствуют регулированию температуры тела. В связи с этим, нарушение гормонального фона может сопровождаться приливами жара. Это — верный признак, что какие-то гормоны находятся не в норме.

Выпадение волос

Потере волос способствует отклонение от нормы тестостерона, инсулина, гормонов щитовидной железы. Повышенный уровень тестостерона у женщин часто приводит к чрезмерному выпадению волос. Между тем, на мужчин тестостерон влияет иначе — у них, напротив, количество волос увеличивается.

Рассеянность, проблемы с памятью

Забывчивость или “затуманивание памяти” может быть вызвано изменением уровня прогестерона, эстрогена, кортизола. Их уменьшение может стать причиной снижения ясности ума и памяти. Недостаток кортизола влияет на кратковременную память — отсюда повышенная забывчивость.

Проблемы с памятью могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы и другими гормональными изменениями в организме.

Нерегулярный менструальный цикл или беременность

Нерегулярные менструации могут свидетельствовать о наличии серьезных гормональных нарушений и патологий половой системы.

Беременность — важный процесс, который требует прохождения многих анализов, в т.ч. для проверки гормонов. В период беременности и после родов уровень гормонов (и в целом все системы организма женщины) постоянно меняется, что приводит к перепадам настроения, бессоницам и т.д. Поэтому важно контролировать их уровни и держать в пределах нормы.

Изменения груди

Снижение эстрогена может сказываться на груди, уменьшать ее плотность и форму, вследствие чего изменяется размер груди. Это — серьезный симптом имеющихся нарушений в работе организма женщины.

Дополнительными характерными признаками гормональных нарушений являются отечность, сухость кожи, дефицит массы тела и др.

Если вы можете отследить у себя перечисленные симптомы, то это повод обратиться к специалисту и пройти гормональное обследование. Простое своевременное обращение к врачу (эндокринологу или гинекологу) позволит выявить и вылечить любые нарушения. Приведите ваши гормоны в норму, чтобы вернуть отличное самочувствие, настроение и энергию, значительно улучшив качество жизни.

В клинике Complimed вы можете записаться на консультацию к специалисту и пройти необходимое исследование.

Гормональное развитие ребенка

Вес и рост — первое, что узнает мама о своем ребенке. Пока малыш растет, родители часто сравнивают его с другими детьми не только по физическим, но и по интеллектуальным данным, и любое несоответствие вызывает много вопросов и волнений. Не секрет, что на развитие ребенка влияет уровень гормонов в организме. О том, как определить насколько гармонично и правильно развивается ребенок, и как избежать осложнения эндокринных патологий рассказывает главный внештатный детский эндокринолог Челябинской области, заведующая эндокринологическим отделением ЧОДКБ Эльвира Домрачева.


— Эльвира Геннадьевна, какие отклонение в росте и весе ребенка могут насторожить родителей и дадут повод обратиться к эндокринологу?
— К эндокринологу нужно обращаться, если рост и вес выше или ниже средних показателей для данного возраста. Что касается веса, то чаще всего к проблемам эндокринного характера относится именно избыток массы тела. Когда ребенок отстает в весе без отставания в росте – это, скорее всего, уже не эндокринная проблема. А вот отставание в росте – это сугубо наше заболевание. Если рост у ребенка существенно ниже нижней возрастной границы, то нужно обязательно обратиться к эндокринологу и определить, отчего происходит отставание. Это могут быть конституциональные особенности, либо недостаток гормонов.
— Как часто у детей встречаются именно эндокринные патологии роста и веса?
-На диспансерном учете у эндокринолога состоит около 11,5 тысяч юных южноуральцев. То есть, заболеваемость эндокринной    патологией по Челябинской области составляет примерно 38 больных на 100 тысяч детского населения. Из них пациентов с ожирением – около 25%. Но здесь учитываются только серьезные формы ожирения, которые требуют обязательного вмешательства специалиста. Детей с патологией роста немного – около 1,5% из всех заболевших. И только у 0,3% выявляется истинный дефицит гормона роста, лечение которого требует ежедневной и дорогостоящей терапии. Главная задача, которая стоит перед детским эндокринологом, — определить реальную причину дефицита или избытка роста и веса ребенка.
Например, для того, чтобы поставить диагноз истинного дефицита гормона роста, необходимо провести две специальные стимуляционные пробы с клофелином и инсулином. То есть, нужно заставить организм выбросить максимальное количество гормона роста. Тем детям, у которых вырабатывается недостаточное количество гормона, мы назначаем заместительную терапию. То есть, препараты применяются только при определенных показаниях и при точно поставленном диагнозе.
  — Как родители могут определить, соответствует ли норме вес и рост ребенка?
— Существуют специальные таблицы показателей веса и роста у мальчиков и девочек до 18 лет. Их можно найти у каждого педиатра и сравнить. У эндокринологов есть специальные компьютерные программы, в которых учитываются дата рождения пациента, его пол, на каком сроке беременности он родился, вес и рост при рождении, исходные данные родителей, рост и вес на сегодняшний день. С помощью этих данных можно спрогнозировать конечный рост ребенка, оценить параметры роста и веса на сегодняшний день, а также определить скорость роста.
— То есть, родители должны прийти к педиатру и проконтролировать насколько гармонично развивается их ребенок?
  — Так и нужно делать. Ведь главный помощник врача-эндокринолога – это педиатр. Он наблюдает малыша с первых дней жизни и следит за динамикой роста и веса ребенка, которые обязательно отмечает в амбулаторной карте. Например, за первый год жизни малыш должен вырасти примерно на 25 сантиметров, за второй-третий год – на 11-12 сантиметров. Потом ребенок должен прибавлять в росте не менее пяти сантиметров в год до периода полового развития. В подростковом возрасте происходит резкий скачок в росте. В этот период динамика роста должна быть больше. Вообще, на рост ребенка влияют гормоны щитовидной железы, непосредственно гормон роста и половые гормоны.
  — Насколько вес и рост ребенка зависит от наследственности? Может ли у низкорослых родителей родиться высокий ребенок? Либо у полных родителей — худой? Часто полные родители даже не пытаются посадить ребенка с избыточной массой тела на диету или сделать его питание более рациональным, ссылаясь на то, что это бесполезно при генетической предрасположенности. Верно ли это?
— Динамика развития роста и веса детей определяется несколькими составляющими: наследственными факторами, составом питания и факторами окружающей среды, гормональным фоном. Конечно, генетические факторы имеют большое значение. Что касается, веса, то здесь решающую роль играют именно пищевые привычки семьи.
Если в семье кроме конституциональных факторов, заложен неверный стереотип питания, то есть преобладает печеное, сладкое, жирное, и при этом физическая нагрузка минимальна, то естественно у ребенка будет избыточный вес. Но если ребенка с конституциональной предрасположенностью к полноте перевести в другие условия: организовать правильное питание, увеличить физические нагрузки, —  тогда и избыточного веса не будет.
— То есть можно бороться даже с конституцией?
— Да. Очевидно, что нормальный вес и рост ребенка возможны только при нормальном вскармливании. Но необходимо исключить эндокринную патологию, потому что некоторые формы ожирения возникают в следствие каких-то гормональных изменений. Но при любой форме ожирения главное — правильное питание. То есть не диета, а именно рациональное питание. Ведь при лечении ожирения в детском возрасте, врачи ограничены в выборе препаратов. Потому что практически все препараты, которые помогают избавиться от избыточной массы, разрешены только с 18 лет. В любом случае, нет такой волшебной таблетки, которую можно выпить и сразу же похудеть. Все лекарства работают на правильном питании.
— Насколько важно рациональное питание для здорового ребенка? Могут ли привести к нарушениям так любимые детьми чипсы, газировки, фастфуд?
— В подобной пище много консервантов и химических добавок, которые плохо влияют на все виды обмена веществ. В итоге быстрое питание может разрушить углеводный и жировой обмен.
— Какие еще факторы могут спровоцировать эндокринные заболевания у детей?
— В первую очередь, конечно, наследственность. Многие эндокринные процессы зависят от особого строения иммунной системы, то есть многие заболевания аутоиммунны. Это когда у собственных клеток появляются клетки-убийцы, как, например, при сахарном диабете.
Но нельзя сбрасывать со счетов и провоцирующие факторы. Чтобы спровоцировать какое-то наследственное заболевание, нужен определенный толчок либо стресс для организма. Например, частые детские инфекции могут послужить таким толчком. Поэтому мы всем рекомендуем делать прививки. Также с первых дней жизни должно быть рациональное вскармливание. Важно вести здоровый образ жизни и беречься от стрессов.
— Влияет ли на успеваемость и умственное развитие ребенка  работа щитовидной железы?
— Конечно, влияет. За интеллектуальное развитие вкупе с другими механизмами отвечают гормоны щитовидной железы. Они считаются гормонами интеллекта. Поэтому если у ребенка снижена функция щитовидной железы, тогда он будет плохо учиться в школе.
— Значит, можно сказать, если ребенок плохо учится в школе, то, возможно, это связано с недостатком гормонов, а не ленью или нежеланием учиться?
— Возможно. Но, конечно, не все проблемы нужно списывать на гормональные изменения.
— Если у ребенка наследственная предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, можно ли принимать препараты в профилактических целях?
— Прежде чем что–то назначать в целях профилактики в случае наследственной предрасположенности, сначала нужно прийти на консультацию к эндокринологу, чтобы врач обследовал исходную функцию и структуру щитовидной железы, сдать минимум анализов и сделать УЗИ. Если отклонений нет, то в качестве профилактики  можно принимать препараты йода.
— Даже абсолютно здоровым детям стоит принимать йод?
— Да. Или элементарно использовать в питании йодированную соль для профилактики зоба. Мы же живем в йододефицитном регионе.
— Йод необходим детям с грудного возраста?
— Да. Если ребенок на грудном вскармливании и у мамы нет нарушений функции щитовидной железы, то во время беременности и весь период кормления грудью мама обязательно должна получать препараты йода (йодомарин, йодбаланс). Причем доза должна быть даже больше, чем рекомендуется взрослым. То есть 200-250 микрограммов йода ежедневно. Тогда ребенок будет  в достаточных количествах получать йод через грудное молоко. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то тогда нужно уточнить, входит ли йод в состав смеси. А дальше уже в зависимости от характера вскармливания, решать: нужны ли малышу препараты йода.
— Насколько важно следить за уровнем гормонов будущей маме? Значит ли это, что при недостатке гормонов у мамы во время беременности, ребенок в последствие может отставать в развитии?
— Во время беременности не только женщина обеспечивает плод, но и от плода тоже забирается часть гормонов. Поэтому беременность обязательно должна быть планируемая. До беременности всем будущим мамам необходимо обследовать функцию щитовидной железы. Если она нарушена, то сначала нужно эту функцию восстановить, а потом уже планировать беременность. Во время беременности обязательно надо контролировать функцию щитовидной железы, потому что недостаток гормонов у матери может негативно сказаться на ребенке.
— Если у женщины проблемы с щитовидной железой, то она уже не сможет родить здорового ребенка?
— Может. Нужно только скомпенсировать функцию щитовидной железы.
— В малых городах Челябинской области редко ведут прием эндокринологи. Могут ли родители привезти ребенка на консультацию из других населенных пунктов в ЧОДКБ?
— Конечно. У нас в областной консультативной поликлинике ведет прием детский эндокринолог. Существует предварительная запись, можно также записаться по интернету либо через свою поликлинику. В Челябинске  два эндокринологических отделения — в ЧОДКБ и МУЗ ДГКБ №8. Детские эндокринологи также  вдут прем в Магнитогорске – 3 специалиста, в Миассе — 2 специалиста и по одному в Златоусте, Сатке, Озерске и Снежинске . Есть детский эндокринолог и в каждом районе Челябинска, еще семь врачей работают с детьми в стационаре.
— То есть можно назвать точное количество детских эндокринологов по области?
— Всего 27 эндокринологов принимают детей по Челябинской области.
— Это достаточно?
— Норма по России 1 детский эндокринолог на 20 тысяч детского населения. У нас эта цифра составляет 1 врач на 30 тысяч детского населения.
— С тех районов, где нет эндокринолога, приезжают в областную больницу?
— Да, они приезжают на консультацию к нам. Взрослые эндокринологи также частично осуществляют детские приемы. Врачи, занимающиеся со взрослыми людьми, хорошо знают все то, что нужно для лечения детских патологий.
— Эндокринологи проверяют детей в профилактических целях?
— Да. В настоящее время налажено тесное сотрудничество с областным перинатальным центром, что позволяет на современном уровне своевременно выявлять и обследовать новорожденных детей с положительным скрининг-обследованием на гипотиреоз, адреногенитальный синдром. В рамках национального проекта «Здоровье» предусмотрено проведение массового обследования подростков в период полового развития и дошкольников в 6-7 лет на предмет патологии щитовидной железы. Без своевременно назначенного лечения  некоторые эндокринные заболевания у детей приводят к ранней инвалидизации ребенка без возможности поздней реабилитации. В прошлом году эндокринологами было профилактически осмотрено 94 тысячи 665 детей по области.
— Много было выявлено заболеваний?
— Патология выявляется у 18-19% осмотренных. Конечно, на первом месте – патология щитовидной железы – 95%. Остальные 5% приходится на отставание в росте и избыточную массу.

Ольга Мельчакова, информационное агентство «Уралпресс».

Эндокринное бесплодие. Причины и симптомы.

 

Эндокринное бесплодие – это достаточно широкий термин. Сюда входит целая группа гормональных нарушений регуляции менструального цикла.

 

Проблема может находиться на разных уровнях: гипоталамус-гипофиз-яичники, ТТГ-щитовидка, АКТГ-надпочечники и некоторые другие. Но какой бы фактор не лежал в основе эндокринного бесплодия, в механизме развития патологии важнейшую роль всегда играет нарушенная работа яичников. А проявляется это либо полным отсутствием овуляции (ановуляция), либо нерегулярной овуляцией. 

 

Причины эндокринного бесплодия у женщин 

 

Такое явление, как ановуляция обычно связано с работой нервной системы, иммунных механизмов, эндокринных или репродуктивных органов. Ановуляция, вызывающая бесплодие, возникает чаще всего при наличии таких факторов:

 

—  Гипоталамо-гипофизарная дисфункция. Она обычно сочетается с гиперпролактинемией. Выработка пролактина растет. Из-за этого гипофиз замедляет циклическое производство ФСГ и ЛГ. Деятельность яичников угнетается. Менструации у женщины становятся редкими (олиго-, опсоменорея). В итоге формируется стойкая ановуляция и далее можно говорить об эндокринном бесплодии. 

 

— Гиперандрогения надпочечникового или яичникового характера. В организме женщины имеется определенное количество мужских гормонов. Они играют важную роль в половом созревании и регулируют работу яичников. Но их уровень должен быть очень небольшим. Но бывают случаи, когда надпочечники или яичники продуцируют слишком много этих гормонов. Из-за этого возникает дисфункция яичников и возможны проблемы с зачатием.

 

— Проблемы в работе щитовидной железы. У пациенток с токсическим зобом или гипотиреозом нередко наблюдается отсутствие овуляции. Если наступает беременность, она может закончиться выкидышем. Нередко отмечаются нарушения в развитии плода. 

 

— Лишний вес. Как известно, жировая ткань обладает эндокринными свойствами. Она способна влиять на необменные процессы, регулируя деятельность репродуктивных органов. У женщин с ожирением неизбежно нарушается гормональный фон, наблюдаются сбои в менструальном цикле, что грозит эндокринным бесплодием. 

 

— Дефицит жировой ткани. Недостаточный вес также опасен, как и лишние килограммы. Резкое похудение и нехватка жиров в рационе оказывают крайне негативное воздействие на работу яичников.

 

— Дисбаланс женских гормонов. Если в организме снижен уровень прогестерона и эстрогенов, нарушается секреторная трансформация эндометрия. Создаются препятствия для закрепления плодного яйца в матке. Результатом такой патологии становится невозможность выносить беременности или же бесплодие. 

 

— Тяжелые заболевания других органов. Так, овуляторная функция нарушается при заболеваниях печени, например, при гепатите. Другими причинами являются аутоиммунные и злокачественные процессы в организме. 

 

 

— Синдром резистентных яичников. Это состояние, при котором разрушается механизм связи между гипофизом и яичниками. Их рецепторы теряют чувствительность к гонадотропинам. Поэтому стимулирования овуляции не происходит. У женщины начинается аменорея, развивается эндокринное бесплодие. Половые признаки при этом развиты хорошо, и уровень гонадотропных гормонов достаточен. Рецепторные нарушения в яичниках могут возникнуть как осложнение гриппа, краснухи. Также причинами могут стать хроническое недоедание, нехватка некоторых витаминов, нервный стресс, неблагополучное течение беременности. 

 

— Синдром истощения яичников – преждевременное прекращение функции яичников у женщин младше 40 лет, ранее имевших нормальную менструальную и репродуктивную функцию. Синдром истощения яичников проявляется вторичной аменореей, бесплодием, вегетососудистыми нарушениями.

 

Симптомы эндокринного бесплодия 

 

Эндокринное бесплодие можно предположить при таких признаках:

 – нарушение цикла и ненаступление беременности при регулярной половой жизни. 

— молочные железы бывают напряженными, в них ощущается тяжесть. Из-за повышения пролактина часто возникает галакторея (выделения из сосков). 

— предменструальный синдром, когда накануне месячных значительно ухудшается самочувствие. 

— появление акне, гипертрихоз (избыточный рост волос) и гирсутизм, алопеция (выпадение волос). 

— набор лишних килограмм или, наоборот, похудение.

— учащенное сердцебиение, перепады артериального давления, ощущение кома в горле. 

 

Способы диагностики 

Для выявления эндокринного бесплодия проводят следующие диагностические мероприятия. 

1. Лабораторные исследования (изучение гормонального фона) 

2. Инструментальные исследования (УЗИ, МРТ)

3. Гормональные тесты. 

 

Лечение эндокринного бесплодия 

 

Лечение эндокринного бесплодия проводит врач-эндокринолог, чаще всего совместно с акушером-гинекологом. 

 

Гормональные нарушения — угроза счастливой жизни

В клинике «А-медик» работают опытные гинекологи, которые готовы помочь вам избавиться от патологии, урегулировать уровень гормонов и подобрать для вас подходящий курс терапии. Очень важно не забывать проводить гинекологическое обследование, и в случае появления жалоб, сразу обращаться к врачу. Сдать все необходимые анализы, пройти диагностику и проконсультироваться с гинекологом вы можете в нашем медицинском центре. Как выявить первые признаки гормонального дисбаланса, как предотвратить появление нарушений, и какое лечение применяется, ответы на все эти вопросы вы сможете получить в данной статье.

Что такое гормональный фон.

Гормоны для женщины играют важную роль, они регулируют многие процессы в организме и отвечают за благополучное зачатие и вынашивание детей. Если их баланс нарушен, ваше состояние может кардинально измениться, ухудшиться внешний вид, появится раздражительность, бессонница и пр. Существует несколько видов гормонов, которые отвечают за нормальное функционирование женского организма. Эстрогены и прогестерон управляют сложными процессами. Первый отвечает за формирование фигуры, координируют менструальный цикл и стимулируют формирование новой костной ткани. Прогестерон называют гормоном беременности, т.к. именно от его уровня зависит возможность женщины забеременеть.

Гормоны – биологически активные соединения, вырабатываемые железами внутренней секреции, их совокупность называется гормональным фоном. Он может меняться под воздействием различных факторов. В случае появления дисбаланса в организме человека начинают развиваться патологические процессы. Сбой может начаться совершенно незаметно, но постепенно он даст о себе знать неприятными симптомами. При появлении этих тревожных признаков необходимо сразу же обратить внимание на свое состояние, сдать анализы и приступить к лечению.

Причины гормонального сбоя у женщин.

Нарушение гормонального фона может быть вызвано несколькими причинами, ответить однозначно, что влияет на уровень прогестерона и эстрогена, к сожалению очень сложно. От баланса биологически активных соединений зависит многое, например внешний вид девушки, её физическое состояние, возможность зачатия ребенка, стабильность нервной системы и многое другое. Как уже было сказано ранее, в женском организме за выполнение важных процессов отвечает два гормона – прогестерон и эстроген. Недостаток или повышение одного из них говорит о появлении дисбаланса и влечет за собой появление весьма серьезных последствий. Существует несколько причин возникновения данного патологического состояния:

Резкое похудение или наоборот ожирение.

При соблюдении строгой диеты, недостатка витаминов в рационе и дефицит клетчатки влияет на выработку гормонов.

Генетическая предрасположенность.

Если у девушки есть врожденные дефекты гормональной системы, то в будущем у неё скорей всего возникнут проблемы с женским здоровьем, которые очень тяжело поддаются лечению.

Постоянные стрессы, переживания.

В современном мире очень много женщин страдают от данной патологии, т.к. они очень часто испытывают стресс и переживают.

Беременность.

При зарождении новой жизни, в организме женщины начинают происходить серьезные изменения. Однако в данном случае гормональный сбой – это естественный процесс, который просто необходим для благополучного вынашивания ребенка.

Климакс.

При наступлении климакса, работа эндокринной системы нарушается, а это влияет на выработку половых гормонов в организме женщины.

Аборт.

После искусственного прерывания беременности, организм женщины оказывается в сложной ситуации.  До этого в нем происходили серьезные изменения, и резкое прекращение этого физиологического процесса вызывает гормональный дисбаланс.

Неправильное питание.

Постоянные диеты, злоупотребление фастфудом, и прочей вредной пищей так же может вызвать гормональный сбой. В ваш организм просто не будут поступать питательные вещества и витамины.

Прием гормональных препаратов.

Очень часто женщины начинают принимать различные гормональные препараты без назначения врача. Неправильный подбор средств может стать причиной появления снижения или повышения уровня прогестерона и эстрогена, что влечет за собой серьезные проблемы. Поэтому если вы задумываетесь о выборе контрацептивных препаратов, обратитесь за помощью к гинекологу, предварительно сдав все необходимые анализы.

Признаки гормонального сбоя.

Гормональный сбой очень редко проходит бессимптомно, и каждая женщина должна знать, как именно проявляются такие изменения и как они влияют на её здоровье. Существует несколько основных признаков, которые сигнализируют нам о дисбалансе уровня гормонов:

Акне.

Акне – это не просто угревая сыпь, это воспалительное заболевание, которое требует лечения. Обычно от данной проблемы страдают подростки, в период полового созревания происходит гормональный сбой. Но если прыщи начали появляться в более позднем возрасте, то это серьезный повод задуматься. Повышение уровня тестостерона или дигидротестостерона влияет на особые рецепторы, которые действуют на волосяные фолликулы и вызывают избыточное производство кожного сала. Это приводит к закупориванию пор и как следствие появление акне. Дисбаланс гормонов может вызвать неправильное питание, недостаток витаминов, частые стрессовые ситуации.

Нарушение менструального цикла.

В норме месячный цикл составляет 21-35 дней, а длятся менструации не более недели. Отклонения от данной нормы, появление необычных выделений, постоянные задержки, болезненные ощущения при месячных – все эти признаки сигнализируют о нарушении. Чтобы выяснить причину таких изменений, женщине необходимо сдать анализы на уровень гормонов.

Аменорея.

Если у женщины наблюдаются постоянные задержки месячных, не связанные с беременностью или периодом лактации, то такое явление называется аменореей, и оно свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Чрезмерный рост волос.

Многие женщины мечтают иметь густые и блестящие волосы, но что если они начинают активно расти не только на голове, но и в других зонах (на груди, лице, спине и т.д.). В этом случае следует пройти комплексную диагностику, возможно, данное явление связано с нарушением уровня гормона тестостерона.

Увеличение веса.

Стремительное увеличение веса, при сохранении обычных пищевых привычек и нормальном рационе питания, может свидетельствовать об изменении уровня гормонов (например, тиреотропного гормона).

Ухудшение сна.

Становится тяжело уснуть, ночью вас может бросать в пот, а после пробуждения остается ощущение недосыпа, разбитости.

Частые перепады настроения, депрессия.

Уровень гормонов влияет не только на внешний вид женщины, но и на её состояние, в том числе и на эмоциональный фон. Частые перепады настроения, раздражительность, плаксивость без повода, неконтролируемое беспокойство – все эти признаки указывают на нарушения гормонального баланса.

Хроническая усталость, мигрень.

Если вы стали замечать ухудшение состояния, постоянную усталость (как физическую, так и психологическую), возникающую без особых причин, головные боли, сложности при выполнении самых простых задач, такие симптомы могут наблюдаться при нарушениях гормонального фона. Высокий уровень прогестерона может вызвать сонливость.

Снижение полового влечения.

Мало кто знает, но снижение либидо может быть вызвано изменением уровня тестостерона. Именно он отвечает за сексуальное влечение у женщины. Уменьшение его активности приводит к появлению проблем в личной жизни. Если вы подозреваете, что ваше состояние связано именно с гормональным сбоем, то вам необходимо обратиться за помощью к специалисту и не заниматься самолечением.

Конечно, у каждой женщины гормональный дисбаланс проявляется совершенно по-разному и определить, что её состояние ухудшилось именно по этой причине, может только специалист. На приеме гинеколог проведет осмотр и назначит вам необходимое обследование, по результатам которого поставит диагноз и составит план лечения.

Чем опасны гормональные сбои.

Как мы уже смогли выяснить, на большинство процессов, происходящих в нашем организме, влияют гормоны. Настроение, обмен веществ, возможность зачатия и рождения ребенка, половое развитие – все это зависит от наличия в крови биологически активных соединений. Закономерен тогда вопрос: что будет, если произойдет гормональный сбой, каких последствий нам ожидать? Проигнорировав изменения своего состояния, женщина рискует получить серьезные проблемы со здоровьем. 

В первую очередь меняется внешний вид девушки, появляется акне, волосы тускнеют, становятся ломкими, она может начать прибавлять в весе или наоборот очень сильно похудеть. В самом худшем случае, возможно, развитие бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, образование опухолей молочных желез, потеря сексуального влечения и многое другое. Согласитесь, все эти осложнения значительно снижают качество жизни, а точнее делают её невыносимой. Что делать тогда, как не допустить возникновения такой ситуации? – спросите вы. 

К сожалению, многие женщины легкомысленно относятся к данным симптомам и предпочитают их игнорировать на протяжении долгого времени. В дальнейшем это приводит к трудностям в лечении, а иногда момент может быть упущен, и медицинская помощь окажется не эффективной. Поэтому если вы заметили, что ваш менструальный цикл сбился, в последнее время вы стали постоянно чувствовать себя раздраженной, уставшей, потеряли сон, то следует немедленно обратиться к врачу. Гинеколог назначит вам соответствующее обследование, сдачу необходимых анализов и возможно окажется, что вы просто утомились и вам для восстановления всего лишь нужен отдых.

Женские половые гормоны и их функции.

Чтобы понять, как происходит гормональный сбой, необходимо разобраться какие именно гормоны в женском организме играют главную роль, за что они отвечают и как влияют на наше состояние. Баланс гормонального фона очень важен для человека, нарушение уровня одного из гормонов сказывается на здоровье и состоянии женщины. На сегодняшний день существуют различные препараты, которые позволяют компенсировать недостаток того или иного биологически активного соединения.

Все гормоны принято подразделять на женские (эстрогены) и мужские (андрогены). Рассмотрим их основные виды и назначение:


Название гормона.

Назначение.

Эстроген.

Для женщины это один из самых важных гормонов. Он отвечает за формирование фигуры, за развитие половых органов, участвует в процессе обновления клеток, поддерживает упругость кожи, и подготавливает наш организм к вынашиванию и рождению ребенка.

Прогестерон.

Еще один очень значимый для девушки гормон. Он относится к андрогенам, и в большом количестве он вырабатывается в день овуляции. Прогестерон отвечает за способность женщины к зачатию и благополучному вынашиванию ребенка. Если его уровень понижен, то скорей всего беременность закончится выкидышем.

Эстрадиол.

Он способствует установлению менструального цикла, обеспечивает развитие половой системы, играет не последнюю роль при росте функционального слоя эндометрия. Также эстрадиол необходим для беременных женщин, он способствует увеличению матки.

Окситоцин.

Иногда его еще называют гормоном любви, благодаря окситоцину женщина становится более нежной, заботливой, развивает чувство привязанности к другим людям.

Тестостерон.

Этот гормон очень часто считают мужским, но и у женщин он тоже содержится в небольшом количестве. Он вызывает в женщинах сексуальное влечение к противоположному полу.

 Это лишь малая часть гормонов, которые вырабатываются в нашем организме, на сегодняшний день их выделено более 60 разновидностей.

Диагностика гормонального сбоя.

Если вы заметили у себя тревожные симптомы, откладывать диагностику не стоит, в данном случае следует обратиться к одному из этих специалистов: гинеколог, эндокринолог или маммолог. Врач предложит пройти вам обследование, назначит необходимые анализы (тест на определение уровня гормонов, анализ крови общий и биохимический). Также женщине обязательно выполнить ультразвуковое исследование внутренних органов. Получив результаты, доктор выявит какой гормон вырабатывается неправильно и назначит соответствующую терапию, чтобы нормализовать его уровень.

Лечение гормонального сбоя.

В первую очередь следует понять, что восстановить баланс гормонального фона вам может помочь только врач, не стоит заниматься самолечением. Специалист определит причину изменения вашего состояния и назначит подходящее лечение. Обычно такие проблемы решаются комплексно, женщине выписываются лекарственные препараты, различные витаминные комплексы, диета и прочее. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Также для нормализации уровня гормонов врач может рекомендовать оральные контрацептивы, подбираются они индивидуально для каждой пациентки.

Стоимость лечения.

Чтобы предотвратить появление гормонального сбоя, женщине следует регулярно проходить гинекологическое обследование. Залог здоровья – это постоянный контроль и наблюдение за своим состоянием. Стоимость лечения рассчитывается индивидуально, после получения результатов диагностики. В клинике «А-медик» пациенты могут сдать все необходимые виды анализов и получить консультацию у опытного специалиста. Записаться на прием к гинекологу вы можете, позвонив нам по номеру телефона: +7 (499) 350-44-47 или заполнить заявку в онлайн-режиме на нашем сайте.

Гормональный дисбаланс у девочек-подростков: что нужно знать

На разных этапах развития человека гормоны играют важную роль. Проблемы возникают, когда это воздействие вызывает дисбаланс, и подростки в течение некоторых из наиболее уязвимых лет могут сталкиваться с проблемами роста, обмена веществ, полового созревания и общего самочувствия.

Нормальное физическое и половое развитие было бы невозможно без подростковых гормонов. В начале полового созревания мозг вырабатывает гормоны, называемые гонадотропин-рилизинг-гормоном (ГнРГ).Гипофиз вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) в кровоток. Эстроген вырабатывается ФСГ и ЛГ, когда они воздействуют на яичники, один из основных женских половых гормонов.

Причиной гормонального дисбаланса может быть слишком много или слишком мало гормона в кровотоке. Даже небольшой гормональный дисбаланс может вызвать побочные эффекты во всем организме, поскольку он играет важную роль.

Дисбаланс гормонов может привести к таким симптомам, как дисменорея, нерегулярные периоды, резкое увеличение веса, угри, предменструальный синдром, беспокойство, усталость, депрессия, а также повлиять на все аспекты жизни подростка.

Дисменорея

Боль, связанная с менструацией, называется дисменореей. Большинство женщин, у которых менструация, испытывают боли более 2 дней в месяц. Обычно боль легкая. Но для некоторых женщин боль может быть настолько сильной, что не позволяет им заниматься своими обычными делами в течение нескольких дней в месяц.

Нерегулярные периоды

Нерегулярные циклы очень распространены, особенно в первые несколько лет менструации у девочек.У девочек менструальный цикл расписан по расписанию, но каждый месяц цикл может занимать разное количество времени. Например, через 24 дня в одном месяце и через 42 дня в следующем у девочки могут начаться месячные. Такие циклы называются аномальными.

Нерегулярные циклы также могут быть вызваны гормональным дисбалансом. Например, слишком низкий или слишком высокий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать проблемы с циклами. У некоторых девочек есть дополнительный андроген — гормон, который может вызывать рост волос на лице, подбородке, груди и животе.Избыток андрогенов также может заставить девочек набирать вес и иметь нерегулярные циклы.

Резкое увеличение веса

Существует множество факторов, которые могут вызвать быстрое увеличение веса: например, нарушение гормональной функции щитовидной железы может привести к быстрому увеличению веса. Однако в определенных ситуациях быстрое увеличение веса является признаком отказа от лишних калорий, еды и физических упражнений. Как родитель, вы должны внимательно следить, когда пищевые привычки вашего ребенка внезапно приводят к избыточному набору веса.

Угри

Точная причина появления прыщей не ясна, но определенную роль могут сыграть гормоны, называемые андрогенами. В период полового созревания андрогены повышаются как у мальчиков, так и у девочек. Андрогены увеличивают сальные железы кожи и создают больше кожного сала.

Предменструальный синдром

Симптомы предменструального синдрома (ПМС), такие как судороги, тошнота и раздражительность. По крайней мере, 20% девочек-подростков испытывают предменструальные симптомы от легких до крайних, которые ухудшают их функционирование, а в период полового созревания также возникают предменструальные расстройства, такие как ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство).Если у вас есть симптомы ПМС, вам следует придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей. Чтобы облегчить вздутие живота, сократите потребление соли.

Беспокойство

Тревога — это обычная система реакции, которая позволяет телу знать, когда ему угрожает опасность. Но когда оно не соответствует ситуации, беспокойство становится проблемой и мешает человеку работать. Чрезмерно тревожный подросток может отказаться от занятий, потому что он слишком напуган или встревожен, и, если его успокоить, тревога не исчезнет.Некоторый тип когнитивно-поведенческой терапии является наиболее распространенным лекарством, которое может использовать специалист в области психического здоровья, и, в зависимости от возраста ребенка, он также может включать обучение родителей.

Усталость

У подростков большая часть утомляемости и сонливости возникает из-за проблем, связанных с образом жизни, особенно из-за того, что они слишком мало времени проводят во сне. Врачи могут выявлять, оценивать и лечить эти распространенные состояния у подростков.

Депрессия

Подростковая депрессия — это серьезная проблема психического здоровья, которая вызывает постоянное чувство печали во время занятий и отсутствие интереса.Это влияет на то, как ваш подросток думает, чувствует и действует, и может вызвать проблемы, которые являются психическими, функциональными и физическими. Симптомы могут различаться у подростков и взрослых, в то время как депрессия может возникнуть в любой момент жизни.

Доступны методы лечения гормонального дисбаланса у подростков

В зависимости от гормонов и характера дисбаланса лечение может быть различным. Добавки и изменение образа жизни во многих случаях могут облегчить симптомы. Быстрый анализ слюны может стать первым шагом к выяснению сути проблемы, если вы считаете, что у вашего подростка гормональный дисбаланс.

(Автор — консультант по акушерству, гинекологии и косметологии, Больницы материнства)

Причины гормонального дисбаланса: женщины в балансе Institute

Гормональный баланс жизненно важен для здорового, свободного от рака разума и тела, но его можно нарушить разными способами. Колебания гормонов происходят естественным образом, например, в период полового созревания, менопаузы и перименопаузы. Гормональный дисбаланс также может быть вызван токсинами или несбалансированным образом жизни. Понимание причин гормонального дисбаланса дает нам возможность предотвращать их, и в то же время чувствовать себя лучше, думать лучше и лучше предотвращать рак груди.

Возраст, менопауза и гормональный дисбаланс

По мере того, как репродуктивные функции меняются с течением времени, уровни гормонов резко падают, вызывая наступление менопаузы и общий гормональный дисбаланс, связанный с изменением жизни. Нездоровые привычки могут испортить картину среднего возраста, ускоряя темпы гормонального спада и преждевременного старения.

Баланс гормонов надпочечников и риск рака груди

Гормональный баланс тесно связан с пищей, которую мы едим, упражнениями, которые мы выполняем, токсинами, которые мы поглощаем, весом, который мы несем, и уровнем стресса, с которым мы миримся.Как эти многочисленные факторы влияют на общую гормональную картину, имеет решающее значение, особенно в среднем возрасте, когда большая часть выработки гормонов осуществляется надпочечниками. Если стресс занимает центральное место в нашей жизни и становится хроническим, кортизол наводняет систему, и общее производство гормонов замедляется. Это заставляет организм красть из собственных запасов доступного прогестерона, чтобы производить больше кортизола, тем самым истощая этот ключевой гормон баланса с очевидными последствиями для доминирования эстрогена. Продолжительный стресс разрывает наши кости, растапливает мышцы, лишает нас силы и энергии, снижает либидо и подавляет наш иммунитет, подвергая нас серьезному риску хронических заболеваний и аутоиммунных заболеваний.

Итог: когда наши надпочечники истощаются, мы истощаемся. Поддерживать их достаточным отдыхом, упражнениями и полноценным питанием жизненно важно для поддержания гормонального баланса и долгосрочного здоровья.

Жир живота, инсулинорезистентность и риск рака груди

Инсулин — это гормон, отвечающий за поддержание нормального уровня сахара (глюкозы) в крови в организме. Пища, которую мы едим, расщепляется на глюкозу, а задача инсулина — транспортировать эту глюкозу в клетки, которые превращают ее в топливо для энергии.Инсулинорезистентность возникает, когда в организм поступает больше сахара, чем он может обработать, и попытки доставить глюкозу к клеткам наталкиваются на сопротивление. Синдром сопровождается ростом ожирения и диабета. Вы можете спросить, а какое это имеет отношение к раку груди? Ответ сводится к простой физиологии. Избыточные углеводы (особенно в рафинированной пище и сахаре), которые не нужны для получения энергии, хранятся в виде жира. Увеличение жировых отложений увеличивает уровень эстрогена, а повышенный уровень эстрогена приводит к преобладанию эстрогена, что, как мы уже знаем, приводит к повышенному риску рака груди.

Инсулинорезистентность связана со многими проблемами со здоровьем, наиболее известным из которых является диабет II типа, но он также ведет к повышенному риску рака груди. Инсулин является фактором роста, и по мере того, как мы едим все больше и больше углеводов и сладостей, он повышается, и по мере этого он увеличивает IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста), который стимулирует раковые клетки. Исследование 2004 года, проведенное Университетом Вандербильта, предполагает, что инсулинорезистентность и повышенный уровень IGF-1 синергетически повышают риск рака груди.Исследование показало, что у женщин с аномальными уровнями обоих заболеваний заболеваемость раком груди увеличилась в три раза. Двумя годами ранее д-р Памела Гудвин из больницы горы Синай в Торонто обнаружила, что у женщин с раком груди на ранней стадии, которые также были инсулинорезистентными (что определяется высоким уровнем инсулина натощак), была более высока скорость распространения рака на другие органы ( метастазы) и смерть по сравнению с теми, у кого уровень инсулина был нормальным. Диабет 2 типа, который, по сути, представляет собой повышенную инсулинорезистентность, приводит к раку груди — это подтверждают результаты длительного исследования здоровья медсестер, в котором приняли участие более 100 000 медсестер.Хотя некоторые исследования ставят под сомнение эти результаты, комбинированный анализ 21 исследования, опубликованного в 2004 году, подтверждает эту тенденцию.

Инсулинорезистентность и жир на животе, который часто ее сопровождает, достигли масштабов эпидемии с долгосрочными последствиями, помимо рака груди: усиление гипертонии, сердечного приступа и других видов рака. Согласно некоторым прогнозам, ожидаемая продолжительность жизни в США впервые в истории снизится.

Подходы к образу жизни для предотвращения инсулинорезистентности:

  • Выбросьте плохие углеводы — булочки, чипсы, картофель фри и пончики, вместо цельнозерновых, овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки
  • Съешьте завтрак с высоким содержанием белка и убедитесь, что у вас есть немного высококачественного белка при каждом приеме пищи, но не переусердствуйте.Вы можете подсчитать, сколько белка нужно есть каждый день, умножив свой идеальный вес на 0,55
  • Ешьте медленно и остановитесь, пока не наелись
  • Если вы похожи на яблоко, и большая часть вашего веса сосредоточена на животе и верхней части тела, возможно, вы обладаете инсулинорезистентностью, и вам могут быть полезны добавки, такие как хром и альфа-липоевая кислота, которые улучшают уровень сахара в крови и баланс инсулина

Ожирение увеличивает риск рака молочной железы

Токсины, вызывающие рак, накапливаются в жировых отложениях — чем больше жировых отложений, тем больше места для накопленных токсинов.Мы можем вывести их, похудев и потребляя клетчатку, которая связывает токсины и выводит их из организма. Жировые клетки также содержат фермент ароматазу, который превращает тестостерон в эстрогены. Вот почему у полных и страдающих ожирением женщин больше эстрогена. Чем больше эстрогена вырабатывается в ткани груди, тем больше шансов стимулировать рост клеток рака груди. Жир также производит вещества, называемые цитокинами, которые имеют воспалительный характер. Бесшумное воспаление способствует развитию целого ряда заболеваний, включая рак груди и простаты.

Лептин, еще один гормон с множественным действием, вырабатывается жировой тканью и, как было показано, напрямую стимулирует рост раковых клеток. Его уровень повышается у людей с повышенным содержанием жира в организме и косвенно вызывает повышение активности ароматазы.

Ожирение приводит к снижению уровня SHBG (глобулина, связывающего половые гормоны), белка, который связывает уровни эстрогена и не дает им циркулировать. Когда эти уровни снижаются, уровни эстрогена повышаются, становятся активными и, таким образом, стимулируют рост клеток рака груди.Более ста исследований изучали связь между ожирением и раком груди. В целом их результаты убедительно показывают, что у женщин с избыточным весом или ожирением риск рака груди в постменопаузе на 30-50% выше, чем у более стройных женщин. Известно, что женщины, которые постоянно набирают вес на протяжении всей жизни, имеют более высокий риск рака груди.

Преобладание эстрогенов, дефицит прогестерона и рак груди

Один из первых шагов в защите здоровья груди и предотвращении рака груди, — это распознать свои гормональные факторы риска и начать их уменьшать.По мнению экспертов, почти все факторы риска, связанные с раком груди, прямо или косвенно связаны с избытком эстрогена или эстрогена, который недостаточно сбалансирован с прогестероном, как это обычно принято в организме. Это состояние, также известное как преобладание эстрогена, было определено доктором медицины Джоном Р. Ли как дисбаланс между эстрогеном и прогестероном, при котором уровень эстрогена может стать слишком высоким по сравнению с недостаточным уровнем прогестерона. Доктор Ли также подчеркнул, что эстроген может стать доминирующим независимо от того, находятся ли уровни в пределах нормы, высокие или даже низкие, если, условно говоря, уровень прогестерона еще ниже.Это обычное состояние во время перименопаузы, когда уровень гормонов колеблется, и в период менопаузы, когда выработка гормонов яичников полностью прекращается. Все больше экспертов считают, что устранение этого фундаментального дисбаланса лежит в основе профилактики и лечения рака груди.

Многие женщины неосознанно доминировали эстрогеном в течение многих лет, смиряясь с болезненностью груди, сильным кровотечением, болезненными спазмами или перепадами настроения при ПМС и депрессией как ежемесячным следствием «проклятия».Но за этой слишком знакомой картиной симптомов скрывается большее влияние на здоровье гормонального дисбаланса. «Для женщин с невыявленным преобладанием эстрогенов, — пишет соавтор Вирджиния Хопкинс в популярных книгах Джона Ли о менопаузе, — введение синтетических гормонов по достижении менопаузы похоже на подливание бензина в огонь с точки зрения риска рака груди».

Гормональный баланс при менопаузе и ановуляторных циклах

Конечно, женщины среднего возраста мало что могут сделать, чтобы обратить вспять нормальную физиологию и старение яичников, хотя они могут старательно защищаться от чрезмерного стресса, который может ускорить этот процесс.Но у все большего числа молодых женщин появляются признаки доминирования эстрогена в результате ановуляторных циклов (неспособность овулировать), связанных с несбалансированным образом жизни: хронический стресс, аварийные диеты, воздействие синтетических гормонов, используемых в противозачаточных таблетках, и гормонов роста на откорме. говядина и молочные продукты, а также ксеноэстрогены, содержащиеся в многочисленных продуктах личной гигиены и бытовых продуктах.

В любом случае женщины любого возраста могут многое сделать для восстановления баланса прогестерона и общего уровня гормонов, чтобы избежать доминирования эстрогена.Во-первых, мы можем вместе с врачом проверить уровень гормонов на дисбаланс. Если тестирование выявляет преобладание эстрогена, мы можем предпринять шаги для восстановления естественного равновесия путем восстановления баланса биоидентичными веществами — гормонами, полученными из растительных соединений, которые по структуре и функциям идентичны тем, которые наш организм вырабатывает естественным образом.

Повышает ли тестостерон риск рака груди?

Были исследования, которые предположили, что лечение тестостероном может быть связано с увеличением рака груди ( Arch Intern Med 2006 ; 166 (14): 1483-9.). Однако при более внимательном рассмотрении женщин в этих исследованиях лечили синтетическим тестостероном, метилтестостероном, который является тем тестостероном, который содержится в Estratest. Эстратест — это продукт ЗГТ, который назначают женщинам в постменопаузе с признаками дефицита тестостерона. Однако метилтестостерон — это не то же самое, что тестостерон, вырабатываемый нашим организмом, и, хотя он имеет некоторые из тех же действий, что и тестостерон, он также имеет несколько совершенно разных действий.

А как насчет естественного тестостерона, вырабатываемого нашим собственным телом? Что ж, мы знаем, что один гормон не существует изолированно в организме.Например, в исследовании риска рака груди и естественных уровней гормонов у женщин в постменопаузе (J Natl Cancer Inst 2003; 95 (16): 1218-26) риск увеличивался по мере увеличения индекса массы тела. Однако, несмотря на то, что уровень тестостерона был выше у женщин с ожирением, уровень их эстрогена был еще выше. Жировая ткань превращает тестостерон в эстрогены с помощью фермента, называемого ароматазой, поэтому женщины с ожирением в постменопаузе, как правило, имеют более высокий уровень эстрогена, чем худые женщины. Исследование показало, что именно более высокий уровень эстрогена объясняет повышенный риск рака груди, в то время как более высокий уровень тестостерона оказывает незначительное влияние на риск.Другое исследование естественных уровней гормонов и риска рака груди у женщин в постменопаузе (Br J Cancer 1997; 76 (3): 401-5) также обнаружило, что уровни эстрадиола были сильнее связаны с риском рака груди, чем тестостерон. Те же исследователи получили аналогичные результаты, когда они изучали женщин в пременопаузе, у которых высокий уровень эстрадиола (самый мощный из эстрогенов) и низкий уровень прогестерона наблюдались чаще, чем высокий уровень тестостерона у женщин, у которых развился рак груди. Кроме того, женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), у которых, как правило, уровень тестостерона выше нормы, не имеют более высокого уровня заболеваемости раком груди, чем женщины без СПКЯ.Таким образом, тестостерон, естественным образом циркулирующий в нашем организме, определенно не кажется главным виновником риска рака груди.

Заместительная гормональная терапия: топливо в огне риска

Гормональная заместительная терапия и исследования риска рака груди

Несмотря на то, что ряд исследований, проведенных на протяжении многих лет, указывал на повышенный риск рака груди у пользователей синтетических гормональных заместителей, Инициатива по охране здоровья женщин (WHI) была первым крупным клиническим испытанием такого рода, изучавшим их влияние на здоровье организма.Результаты выявили больший риск, чем польза для потребителей ЗГТ, с точки зрения сердечных заболеваний, инсульта и образования тромбов, а также увеличение риска рака груди на 26%; Судебный процесс был внезапно остановлен. Скептики сразу отметили, что, поскольку в исследовании использовался только один тип гормональной заместительной терапии — PremPro, комбинация синтетических эстрогенов и прогестинов, которая была назначена ЗГТ номер один для женщин, — результаты не могут быть применены ко всем формам использования ЗГТ. . Кроме того, средний возраст женщин, участвовавших в исследовании WHI, превышал 60 лет, поэтому результаты не могли быть репрезентативными для большинства женщин, принимавших ЗГТ.Эти выводы были быстро опровергнуты исследованием миллиона женщин, опубликованным в престижном медицинском журнале The Lancet [HRT use and Breast Cancer, Cancer 2003; 97: 1387–92.], В котором было обнаружено, что «использование HRT, женщин в Великобритании за последнее десятилетие привело к примерно 20 000 дополнительных случаев рака груди ». Примечание для скептиков WHI: женщины в этом исследовании были в возрасте от 50 до 64 лет, и полные 15 000 из этих видов рака были связаны с любой комбинацией эстроген-прогестин.

Рак груди — серьезная проблема для женщин всех возрастов. Как мы уже обсуждали, избыток эстрогенов может действовать как инициаторы рака или как промоторы роста раковых клеток. Также есть опасения по поводу избытка метаболитов эстрогена, таких как сульфат эстрона, хранящаяся в организме форма эстрогена, способствующая общему бремени эстрогена и росту опухолей груди. Однако не все гормоны эквивалентны, когда речь идет о риске рака груди. Эстриол, самый слабый эстроген, может иметь защитный эффект от рака груди.Если мы будем следовать естественной физиологии и растущему числу исследований, подтверждающих его защитные свойства, биоидентичный прогестин по сравнению с синтетическим также может помочь снизить риск развития рака груди за счет его уравновешивающего воздействия на эстроген.

Противозачаточные таблетки и риск рака груди

Использование противозачаточных таблеток у девочек-подростков может повысить риск рака груди. Хорошо известно, что когда девочки в возрасте от 13 до 18 лет — и в меньшей, но все же значительной степени — до 21 года — принимают противозачаточные таблетки, их риск рака груди может возрасти на целых 600 процентов.Проще говоря, чем раньше девушка начинает использовать противозачаточные средства, тем выше риск рака груди. Это может быть связано с тем, что чем моложе девочка, тем более неразвитая ткань ее груди и, следовательно, более уязвима для синтетических гормонов, содержащихся в таблетке. Кроме того, противозачаточные средства действуют путем подавления овуляции, что значительно снижает выработку прогестерона и его существенные эффекты уравновешивания эстрогена. Это ситуация, в которой оказались многие молодые женщины: они созрели для симптомов доминирования эстрогена и уязвимы для долгосрочного риска рака груди.(Из книги «Что ваш врач не может сказать вам о раке груди: как гормональный баланс может помочь спасти вашу жизнь» .)

Ксеноэстрогены и гормональный дисбаланс

Не встречающиеся в природе, искусственные токсины — это импостеры эстрогена, которые имитируют эффекты настоящего гормона, но чрезмерно стимулируют клеточную активность до неконтролируемой степени. Ксеноэстрогены наносят ущерб внутренним балансирующим механизмам организма, повышая бремя эстрогенов и, как следствие, потенциальные риски рака груди.

Ксеноэстрогены содержатся в говядине и молочных продуктах откормочных площадок, которые накачаны синтетическими гормонами роста, в бытовых чистящих средствах и средствах личной гигиены, которые содержат токсичные химические вещества, в пластмассах, ацетонах (например, лака для ногтей и средства для снятия), а также в пестицидах, фунгицидах, гербицидах и т. Д. промышленные загрязнители. Ксеноэстрогены в десять-сто раз сильнее гормонов, естественным образом встречающихся в организме. Как неожиданный гость, который задерживается с приемом, как только ксеноэстрогены оседают, их нелегко удалить.

Ксеноэстрогены имеют тенденцию накапливаться в жировых отложениях, таких как ткани груди, и играют опасную роль в возникновении и прогрессировании рака груди. Они имитируют действие эстрогенов, проникая внутрь и сбивая естественные эстрогены прямо с рецепторных участков клетки. Они напрямую токсичны для нашей ДНК и, как широко известно, способствуют росту заболеваемости раком груди в западных странах. После запрета в 1976 году использования хлорорганических пестицидов в Израиле заболеваемость раком груди снизилась.

Чтобы снизить воздействие этих токсинов, обязательно:

  • Выбирайте безгормональную, мясную, молочную и выловленную рыбу по сравнению с выращиваемыми сортами
  • Избегайте продуктов, обработанных пестицидами
  • Используйте для еды стеклянные, а не пластиковые контейнеры. Ни в коем случае не разогревайте и не разогревайте пищу в пластиковых пакетах или контейнерах.
  • Избегайте гербицидов и инсектицидов
  • Избегайте использования беленой бумаги, такой как кофейные фильтры, папиросная бумага, салфетки и т. Д.
  • Избегайте использования бытового хлорсодержащего отбеливателя или используйте одноразовые перчатки и открывайте все окна при работе с химическими веществами
  • Перейти на гигиенические салфетки и тампоны из органических материалов
  • Сократите использование растворителей, таких как лак для ногтей, жидкость для снятия лака и т. Д.

Разрушители эндокринной системы

Введение

Многие химические вещества, как естественные, так и созданные руками человека, могут имитировать или влиять на гормоны организма, известные как эндокринная система.Эти химические вещества, называемые эндокринными разрушителями, связаны с проблемами развития, репродуктивной системы, мозга, иммунной системы и другими проблемами.

Разрушители эндокринной системы можно найти во многих повседневных товарах, в том числе в некоторых пластиковых бутылках и контейнерах, вкладышах металлических пищевых банок, моющих средствах, антипиренах, продуктах питания, игрушках, косметике и пестицидах.

Некоторые химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, медленно разрушаются в окружающей среде. Эта характеристика со временем делает их потенциально опасными.

Химические вещества, нарушающие эндокринную систему, вызывают неблагоприятные эффекты у животных.Но существует ограниченная научная информация о потенциальных проблемах со здоровьем у людей. Поскольку люди обычно подвергаются воздействию нескольких эндокринных разрушителей одновременно, оценка воздействия на здоровье населения затруднена.

Какие самые распространенные эндокринные разрушители?
  • Бисфенол А (BPA) — используется для производства поликарбонатных пластиков и эпоксидных смол, которые содержатся во многих пластиковых изделиях, включая контейнеры для хранения пищевых продуктов
  • Диоксины — образуются как побочный продукт при производстве гербицидов и отбеливании бумаги, они также выбрасываются в окружающую среду при сжигании отходов и лесных пожарах
  • Перхлорат — побочный продукт авиакосмической, оружейной и фармацевтической промышленности, содержащийся в питьевой воде и фейерверках
  • Перфторалкильные и полифторалкильные вещества (PFAS) — широко используются в промышленности, например, противопожарные пены и антипригарные покрытия для посуды, бумаги и текстиля
  • Фталаты — используются для повышения гибкости пластмасс, их также можно найти в некоторых пищевых упаковках, косметике, детских игрушках и медицинских устройствах
  • Фитоэстрогены — природные вещества в растениях, которые обладают гормоноподобной активностью, такие как генистеин и даидзеин, которые содержатся в соевых продуктах, таких как тофу или соевое молоко
  • Полибромированные дифениловые эфиры (PBDE) — используются для изготовления антипиренов для бытовых товаров, таких как мебельная пена и ковры
  • Полихлорированные дифенилы (ПХБ) — используются для изготовления электрического оборудования, такого как трансформаторы, а также в гидравлических жидкостях, теплоносителях, смазках и пластификаторах
  • Триклозан — может быть обнаружен в некоторых антимикробных продуктах и ​​средствах личной гигиены, например в жидком геле для душа
Как люди сталкиваются с химическими веществами, нарушающими работу эндокринной системы?

Люди могут подвергаться воздействию эндокринных разрушителей через потребляемую пищу и напитки, применяемые пестициды и косметику.По сути, ваш контакт с этими химическими веществами может происходить через диету, воздух, кожу и воду.

Даже низкие дозы химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, могут быть небезопасными. Нормальное эндокринное функционирование организма связано с очень небольшими изменениями уровней гормонов, но мы знаем, что даже эти небольшие изменения могут вызвать значительные эффекты развития и биологические эффекты. Это наблюдение заставляет ученых думать, что воздействие химических веществ, нарушающих работу эндокринной системы, даже в небольших количествах, может изменить чувствительные системы организма и привести к проблемам со здоровьем.

При всасывании в организм эндокринный разрушитель может снижать или повышать нормальный уровень гормонов (слева), имитировать естественные гормоны организма (в центре) или изменять естественное производство гормонов (справа).


Чем занимается NIEHS?

На протяжении более трех десятилетий NIEHS был пионером в проведении исследований воздействия на здоровье эндокринных разрушителей.Исследования, поддерживаемые NIEHS, позволяют лучше понять, как химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, могут нанести вред нашему здоровью и вызвать болезни.

Эта работа началась с исследований разрушающего эндокринную систему действия препарата диэтилстильбестрол (DES). С 1940-х по 1970-е годы DES использовался для лечения женщин с высокой степенью риска беременности, ошибочно полагая, что он предотвращает выкидыш. В 1972 году пренатальное воздействие DES было связано с развитием редкой формы рака влагалища у дочерей, матери которых принимали DES, а также с многочисленными доброкачественными изменениями как у сыновей, так и у дочерей.Эксперименты NIEHS по DES успешно воспроизвели и предсказали проблемы со здоровьем, что было полезно для выяснения того, как DES может нанести вред благополучию.

NIEHS участвовал в разработке консенсусного заявления в 2019 году по ключевым характеристикам химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, которое обеспечивает основу для помощи ученым в оценке потенциальных эндокринных разрушителей.

NIEHS возглавляет передовые исследовательские проекты по химическим веществам, нарушающим работу эндокринной системы, чтобы понять, как они действуют, и определить их роль в здоровье и болезнях.Текущие направления исследований:

  • Разработка новых моделей и инструментов для лучшего понимания того, как работают эндокринные разрушители
  • Разработка и применение высоких показателей во всех анализах для идентификации веществ с активностью, нарушающей эндокринную систему
  • Проведение исследований в области здоровья животных и человека для определения связи между воздействием эндокринных разрушителей и воздействием на здоровье
  • Разработка новых оценок и биомаркеров воздействия и токсичности
  • Выявление и разработка новых стратегий вмешательства и профилактики
Связанная работа Национальной токсикологической программы

В 2000 году независимая группа экспертов, созванная NIEHS и Национальной токсикологической программой (NTP), размещенной в NIEHS, пришла к выводу, что есть достоверные доказательства того, что очень низкие дозы некоторых гормоноподобных химических веществ могут отрицательно влиять на функции организма у подопытных животных. .

NTP оценивает эндокринные разрушители, включая пестициды, перфторированные химические вещества, соединения, которые могут заменить BPA на рынке, и компоненты антипиренов на предмет их влияния на ткани организма, такие как грудь, матка, жировые клетки, мужской репродуктивный тракт и печень. Кроме того, они проводят лабораторные исследования, которые помогают им определить приоритеты химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, для дальнейшего тестирования на токсичность.

Ученые

NTP сотрудничают с исследователями из Агентства по охране окружающей среды США (EPA) для разработки и проверки интегрированных высокопроизводительных стратегий тестирования для обнаружения веществ, которые могут нарушить эндокринные функции, взаимодействуя с гормонами эстрогеном и андрогеном.Кроме того, они создали обширную базу данных из тысяч научных исследований о том, как различные вещества взаимодействуют с гормонами.

Межведомственная программа Tox 21, в которой участвует NIEHS, разрабатывает и применяет новые модели и инструменты с использованием робототехники для прогнозирования разрушающей эндокринной системы веществ из окружающей среды.

Что обнаружил NIEHS?

Исследование, поддерживаемое NIEHS, обнаружило связь между химическими веществами, нарушающими работу эндокринной системы, и способами, которыми может быть нанесен вред здоровью, как показано на следующих примерах:

  • Внимание.Расстройство дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных детских расстройств, которое может продолжаться и в подростковом, и во взрослом возрасте. Симптомы СДВГ включают трудности с концентрацией внимания, вниманием и контролем над поведением. Исследователи сообщили в JAMA, что обычное воздействие определенных фталатов, обнаруженных в образцах мочи, было связано с поведением, связанным с СДВГ, в подростковом возрасте. Препарат DES может быть связан с повышенным риском развития СДВГ у внуков женщин, которые использовали его во время беременности.
  • Иммунитет. У детей, подвергшихся воздействию высоких уровней PFAS, был снижен иммунный ответ на вакцины.
  • Метаболизм. Длительное воздействие мышьяка может нарушить обмен веществ, увеличивая риск диабета и других метаболических нарушений.
  • Половое созревание. Химические вещества в масле лаванды и масле чайного дерева являются потенциальными разрушителями эндокринной системы. Исследователи обнаружили, что постоянное воздействие продуктов с маслом лаванды связано с преждевременным развитием груди у девочек и аномальным развитием груди у мальчиков.
  • Репродукция. DES может вызывать эпигенетические изменения, изменяя способ включения и выключения генов в репродуктивных органах мышей. Полученные данные дают возможное объяснение того, как эндокринные разрушители влияют на фертильность и репродуктивную функцию.

Дополнительная литература

Истории из фактора окружающей среды
(информационный бюллетень NIEHS)
Подкасты
Дополнительные ресурсы
Связанные темы здравоохранения

10 признаков гормонального дисбаланса

Гормоны — самые мощные химические посредники в нашем организме , говоря вашему телу, что делать и когда.Вот почему, когда ваши гормоны выходят из равновесия, вы можете почувствовать последствия, будь то бессонница, усталость, увеличение веса, выпадение волос или перепады настроения. Но обычно эти дисбалансы обратимы — изучите симптомы гормонального дисбаланса, на которые нужно обратить внимание, и как естественным образом сбалансировать гормоны.

Что такое гормональный дисбаланс?

Гормоны вырабатываются нашими эндокринными железами — частями эндокринной системы, включая надпочечники, щитовидную железу, поджелудочную железу и женскую или мужскую репродуктивную систему, которые взаимодействуют с нашей нервной системой. Гормоны выполняют важные функции, передают важные предупреждения и передают сообщения по всему телу.Все, от вашего аппетита и метаболизма до частоты сердечных сокращений, режима сна, репродуктивной функции и настроения, определяется вашими гормонами. Это означает, что ваши гормоны следят за тем, чтобы все работало гладко и ваши ритмы оставались синхронизированными.

Когда ваши гормоны не взаимодействуют должным образом, и ваше тело неправильно вырабатывает слишком много или слишком мало каких-либо гормонов, это так называемый гормональный дисбаланс. И если выработка только одного гормона в любой из этих желез нарушена, это может повлиять на все остальные, быстро создавая эффект снежного кома, который заставляет вас чувствовать себя плохо.Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы, который очень чувствителен к изменениям уровня стресса, может способствовать дисбалансу кортизола, а дисбаланс кортизола может способствовать дисбалансу гормонов щитовидной железы. И любой из этих дисбалансов может вызвать такие симптомы, как усталость, изменение настроения, проблемы с пищеварением и необъяснимое увеличение или потеря веса. Итак, поскольку все наши гормоны так тесно взаимосвязаны и часто двунаправлены по своей природе, симптомы гормонального дисбаланса каждого из них могут выглядеть очень похожими.Вот почему поддержание баланса в нашей эндокринной системе в целом важно для обеспечения бесперебойной работы нашей системы.

Возможные причины гормонального дисбаланса

Есть много вещей, которые могут нарушить работу вашей эндокринной системы и, следовательно, нарушить гормональный баланс и функцию. Чем дольше система «выходит из строя», тем труднее вернуть ее в гармонию. Выявление и устранение причин гормонального дисбаланса на раннем этапе поможет сохранить ваше здоровье и предотвратить возникновение хронических заболеваний.Некоторые из наиболее распространенных основных причин гормонального дисбаланса включают:

  • Сниженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
  • Гиперактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
  • Хронический стресс
  • Диабет
  • Контроль над рождаемостью или гормональная замена
  • Синдром плохой диеты
  • Воздействие эндокринных разрушителей

Итак, как узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс? Выясните признаки гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание, и натуральные средства, которые могут помочь сбалансировать ваши гормоны.

10 признаков и симптомов гормонального дисбаланса

Это десять основных симптомов гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание.

1. Усталость

Все иногда устают. Но вы должны восстановиться с помощью адекватного отдыха, гидратации и здорового питания. Если вы чувствуете, что заботитесь о себе, но все еще истощены или просто не можете вернуться к лучшему, подумайте о том, чтобы провести всестороннюю оценку уровня гормонов. Утомление надпочечников и гипотиреоз более распространены в нашем быстро развивающемся обществе, чем вы думаете, и тест на гормональный дисбаланс может помочь диагностировать это.

2. Беспокойство

Нет, это не все в вашей голове. Ежегодно около 18 процентов американцев страдают тревожным расстройством и 7 процентов — большим депрессивным расстройством. Женщины могут подвергаться более высокому риску, потому что изменения эстрогена во время менструального цикла, беременности или менопаузы связаны с ухудшением депрессии. Исследование влияния рецепторов эстрогена на мозг показало, что эстроген успокаивает реакцию страха и беспокойство как у людей, так и у грызунов. Более высокие уровни эстрогена коррелировали с менее пугающими реакциями при стимуляции сценариями, вызывающими страх.Мужчины с низким уровнем тестостерона более склонны к развитию тревожности или большого депрессивного расстройства по сравнению с людьми с нормальным уровнем.

3. Увеличение веса или трудности с похуданием

Почему так много людей борются с похуданием и поддержанием веса? Обычно это происходит из-за того, что они едят бедную питательными веществами пищу и слишком много работают. Организм воспринимает эту тяжелую работу как стресс, и когда он находится в состоянии стресса, он переходит в режим выживания или «сражайся или беги», производя кортизол.Когда вы находитесь в хроническом стрессе, ваш кортизол всегда на высоком уровне, и, пытаясь защитить себя от любой опасности, ваше тело использует жир как форму энергии.

4. Проблемы со сном

Бессонница может быть связана с дисрегулируемой осью гипоталамуса и гипофиза надпочечников (HPA), которая является вашей центральной системой реакции на стресс, где взаимодействуют эндокринная система и центральная нервная система. Он также отвечает за регулирование цикла сна и бодрствования за счет выработки гормонов, таких как мелатонин и кортизол.Мелатонин воздействует на часть мозга, которая контролирует наш циркадный ритм, позволяя нам быстрее засыпать и дольше спать. Неспособность выделять мелатонин может привести к трудностям с засыпанием или адаптации к новому режиму сна. Точно так же, когда уровень кортизола слишком высок вечером, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием, и вы будете чувствовать себя возбужденным, но уставшим вечером.

40 процентов женщин, находящихся в перименопаузе, фазе, в которой ваше тело приближается к менопаузе, также сообщают о нарушениях сна, например о пробуждении посреди ночи с ознобом и в поту.

5. Проблемы с пищеварением

В кишечнике больше нейротрансмиттеров, чем в головном мозге, поэтому неудивительно, что гормональный дисбаланс, тревога и депрессия иногда сопровождаются пищеварительными симптомами. Гормоны влияют на функцию кишечника через микробиом и бактериальную систему в нашем кишечнике, поэтому дисбаланс гормонов может повлиять на популяцию и функцию бактерий в кишечнике, что приведет к таким симптомам, как вздутие живота, запор, диарея или тошнота.

6. Изменения кожи и волос

Угри . Внезапное увеличение количества прыщей — один из простых способов определить возможный гормональный дисбаланс. Один из немногих задействованных гормонов — андрогены. Андрогены, обычно называемые «мужскими гормонами», но обнаруженные как у мужчин, так и у женщин, регулируют выработку кожного сала. Если ваше тело производит чрезмерное количество андрогенов, кожный жир может накапливаться в порах и вызывать появление прыщей.

Выпадение волос . Качество и жизнеспособность ваших волос также напрямую связаны с вашими гормонами.Например, аномалии щитовидной железы могут вызывать сухость волос или кожи, истончение волос или ломкость ногтей. Гипотиреоз, гипертиреоз и паращитовидные железы также могут вызывать выпадение волос.

7. ПМС и низкое половое влечение

Низкий уровень тестостерона, эстрогена и прогестерона связан со снижением полового влечения как у мужчин, так и у женщин. Это особенно часто встречается после 50 лет, когда снижается выработка эстрогена и тестостерона. Поскольку эстроген является одним из основных гормонов, регулирующих менструальный цикл женщины, снижение выработки также может привести к нерегулярным менструациям, которые являются слишком длинными, слишком короткими, непредсказуемыми, тяжелыми или болезненными, бесплодием, приливами, перепадами настроения или болезненным половым актом.

8. Мышечная слабость и боль в суставах

Если вы чувствуете, что для движения тела требуются дополнительные усилия, или ваши суставы жесткие и неудобные, это может быть симптомом гормонального дисбаланса. Есть несколько различных гормонов, которые влияют на силу ваших мышц — например, эстроген, тестостерон, даже гормон щитовидной железы — и могут быть причиной вашей мышечной слабости. Снижение уровня эстрогена и тестостерона связано с потерей силы, а мышечная слабость и жесткость часто являются признаками заболевания щитовидной железы из-за роли щитовидной железы в расщеплении гликогена на глюкозу, основной источник энергии для ваших мышц.

9. Изменения артериального давления

Гормоны играют важную роль в здоровье сердца, в первую очередь благодаря поджелудочной железе, одной из крупнейших в вашем организме вырабатывающих гормоны желез. Поджелудочная железа отвечает за выработку инсулина, который регулирует количество глюкозы в крови. Без надлежащего регулирования этого гормона в вашем организме может оказаться слишком много глюкозы в крови, что приведет к сердечно-сосудистым проблемам, таким как высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, также связано с дисфункцией щитовидной железы, дефицитом тестостерона, избытком или дефицитом гормона роста и т. Д.

10. Пухлое, опухшее или округлое лицо

Хотя об этом симптоме гормонального дисбаланса мало говорят, для тех, кто его испытывает, он может стать серьезной проблемой. И хотя этот симптом относительно безболезнен, помимо возможной болезненности из-за отека, он может негативно повлиять на качество вашей жизни. Это постепенное округление или отек лица, которое иногда называют «лунным лицом», является обычным признаком высокого уровня кортизола, характерного для синдрома Кушинга. Если ваши надпочечники вырабатывают слишком много кортизола, они не могут должным образом регулировать ваше кровяное давление и воспалительную реакцию.В результате вашему телу трудно поддерживать нормальное функционирование кровеносных сосудов, что приводит к отекам и припухлости вокруг лица или плеч.

5 способов естественного баланса гормонов

Если вы считаете, что у вас может быть гормональный дисбаланс, начните с разговора с врачом о ваших симптомах и возможных первопричинах. В Parsley Health мы работаем с нашими участниками, у которых есть гормональный дисбаланс, чтобы естественным образом восстановить их гормональный баланс.Как правило, это начинается с расширенного тестирования на гормоны, чтобы помочь вам и вашему врачу определить ваш уровень гормонов. Работая в тесном сотрудничестве со своим врачом и тренером по здоровью, вы можете устранить основную причину гормонального дисбаланса с помощью индивидуального плана, включая изменения в вашем питании, образе жизни и методах управления стрессом.

Если вы испытываете какие-либо симптомы гормонального дисбаланса, мы рекомендуем несколько общих шагов, чтобы почувствовать некоторое облегчение. Вот некоторые из наших проверенных и верных стратегий.

1. Включите в свой рацион полезные жиры.

Добавление в рацион полезных полиненасыщенных жиров, таких как омега-3 и омега-6, может помочь снизить аппетит и снизить риск ожирения. Жирные кислоты сигнализируют о выработке лептина, гормона, который снижает аппетит, подавляя область мозга, которая контролирует наш аппетит и сигнализирует нам, что пора есть. Без достаточного количества здоровых жиров в вашем рационе, скорее всего, будет низкий уровень лептина, что может вызвать переедание и неспособность чувствовать сытость.Это может быть одной из причин, по которой женщины экспериментируют с циклом посевного материала для поддержания гормонального баланса.

2. Попробуйте адаптогенные травы.

В следующий раз, когда вы возьмете кофе или матча, попробуйте добавить некоторые адаптогенные травы. Было показано, что адаптогены снижают уровень кортизола, гормона стресса, выделяемого нашими железами, когда мы испытываем стресс. Некоторые адаптогены могут помочь регулировать ось гипоталамус-гипофиз надпочечников (HPA), которая контролирует уровень кортизола. Снижение уровня кортизола может облегчить симптомы гормонального дисбаланса, такие как усталость или проблемы со сном.Постоянно высокий уровень кортизола не только влияет на функции организма, связанные с гормонами, но и может способствовать возникновению гипергликемии и подавлять иммунные и воспалительные реакции.

В исследовании, посвященном влиянию адаптогенов на центральную нервную систему, было обнаружено, что Adapt 232 / Chisan (комбинация экстрактов родиолы розовой, лимонника китайского и Eleutherococcus senticosus) снижает уровень кортизола и активирует механизм самозащиты организма в ответ. чтобы подчеркнуть.Адаптогены, которые помогают функции надпочечников, включают ашвагандху, женьшень, цзяогулан, китайскую солодку, рейши и родиолу розовую.

3. Принимайте высококачественные пробиотики и добавляйте ферментированные продукты.

Прием пробиотиков может помочь сбалансировать микробиом кишечника и количество «хороших» и «плохих» бактерий, обитающих в вашем организме. Чем больше «хороших» бактерий, тем легче пищеварительной системе переваривать пищу. Исследования показали, что дисбаланс, связанный с эстрогеном, можно исправить с помощью пробиотических добавок, восстановив набор бактерий, известных как эстроболом, которые отвечают за метаболизм эстрогена.Пробиотики также могут уменьшить влияние хронических стрессоров на гипоталамо-гипофизарную ось (нашу систему реакции на стресс), поэтому пробиотики начинают рассматриваться как форма лечения для тех, кто страдает депрессией и тревогой. Ферментированные продукты, которые также содержат живые бактерии, также могут помочь в регулировании кишечных бактерий.

4. Добавки с витамином D.

A Дефицит витамина D встречается чаще, чем вы думаете, более миллиарда человек во всем мире страдают либо от дефицита, либо от недостаточного снабжения этого важного витамина.Витамин D играет чрезвычайно важную роль в ряде функций организма, таких как иммунная функция, дифференцировка клеток и воспалительная реакция. Низкий уровень витамина D был связан с повышенным риском рака толстой кишки, простаты и груди, а также туберкулеза, гриппа и болезней сердца. Также была обнаружена связь между гипотиреозом и дефицитом витамина D.

В идеале мы должны получать суточную дозу витамина D от 10 до 30 минут непрерывного пребывания на солнце, но для большинства это нереально.Вот почему так важно принимать добавки с витамином D3 и есть продукты, богатые витамином D, например пастбищные яйца и дикий лосось. Также важно отметить, что с возрастом производство витамина D снижается, поэтому убедитесь, что вы контролируете свои уровни и проверяете их у своего основного лечащего врача.

5. Биохак, чтобы лучше спать.

Когда жизнь занята, часто первое, чем мы жертвуем, — это сон. Сон или, скорее, неполноценный сон быстро выводит наше тело из равновесия.Вот почему это один из первых вопросов, о котором спрашивают наши врачи, когда пациенты приходят на первый визит. В небольшом исследовании, посвященном изучению влияния длительного ограничения сна, участники, которые спали всего 4 часа по сравнению с 10 или 12 часами, испытали увеличение грелина, гормона, отвечающего за регуляцию аппетита, наряду с уменьшением лептина, гормона, ответственного за сообщение сытости. Многим из нас может быть трудно достичь 10 или 12 часов. Вот почему здесь, в Parsley, мы рекомендуем спать не менее 8 часов в сутки.Преимущества полноценного сна не только увеличивают метаболизм глюкозы и концентрацию лептина, но и увеличивают секрецию вашим организмом гормонов роста, ответственных за размножение и регенерацию клеток, которые происходят во время периодов отдыха.

Последние мысли о гормональном дисбалансе.

  • Некоторые из наиболее распространенных симптомов гормонального дисбаланса включают необъяснимое увеличение веса, усталость, бессонницу и изменения волос, кожи и ногтей.
  • Основные причины гормонального дисбаланса включают нарушение здоровья кишечника, повышенное воспаление и высокий уровень стресса.
  • Естественные способы сбалансировать свои гормоны включают употребление в пищу противовоспалительных полиненасыщенных жиров, уменьшение воздействия эндокринных разрушителей, полноценный сон и использование добавок для восполнения любых пробелов в питании, связанных со здоровьем кишечника и уровнем витамина D.

Гормональный дисбаланс: растущее беспокойство среди подростков

Гормональный дисбаланс вызывает растущую озабоченность среди населения новой эры. Ранее симптомы, возникавшие у женщин старше 35 лет, в настоящее время чаще встречаются у подростков.Хотя существует несколько причин возникновения гормонального баланса, наиболее распространенным является неприрученный образ жизни, включающий нездоровое питание и отсутствие физической активности. Исследования показывают, что 75% женщин во всем мире сталкиваются с проблемами, связанными с менструацией. Также прочтите — Выпадение волос из-за COVID-19: что приводит к выпадению волос, когда обращаться к врачу — Все, что вам нужно знать

Раньше, смартфоны и технологии не завладели подростками. В свободное время они общались с друзьями, проводили время с семьей, занимались своими хобби, играли в игры и занимались другими видами деятельности на свежем воздухе.Физическая активность и поддержка общества помогут им оставаться беззаботными и здоровыми. Но с быстрым изменением образа жизни и внедрением технологических инноваций за последние несколько десятилетий обстоятельства изменились. Все больше и больше зависимых подростков и миллениалов осваивали машины и технологии, все меньше они исследовали и совершенствовали огромные физиологические способности своего тела. Более того, легкодоступная рафинированная и нездоровая пища еще больше лишила их питательных веществ.Тенденция к жизни в виртуальном мире лишила их возможности общаться и делиться своими мыслями и эмоциями, что повлияло на уровень стресса в их сознании. Благодаря этим и ряду других факторов подростки и люди в возрасте двадцати лет стали более уязвимыми к гормональному дисбалансу, чем когда-либо. Также читайте — Гормоны не синхронизированы? Ешьте эти продукты, чтобы поддерживать равновесие

Нездоровый образ жизни приводит к дисбалансу нескольких гормонов в организме, таких как прогестерон, эстроген, тестостерон, инсулин и щитовидная железа среди других.Более того, стресс, вызванный отсутствием физической активности, уверенности в себе и общения, приводит к чрезмерному выбросу кортизола в кровь, что ставит под угрозу пищеварительную и репродуктивную системы, чтобы уменьшить стресс. Дисбаланс этих гормонов может привести к таким симптомам, как дисменорея, нерегулярные периоды, резкое увеличение веса, угри, мигрень, предменструальный синдром, беспокойство, усталость, потеря полового влечения, депрессия и повлиять на все аспекты жизни подростка. Наиболее распространенным заболеванием, вызванным гормональным дисбалансом, является синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который растет среди девочек-подростков.Симптомы включают резкое увеличение веса, растительность на лице, нерегулярные месячные, перхоть, угри, боль в области таза, высокий уровень холестерина и инсулинорезистентность. На многие случаи СПКЯ влияет генетическая предрасположенность, но важную роль также играет воздействие загрязняющих веществ и консервантов в пищевых продуктах, вызывающих химическое разрушение. Синдром может привести к диабету, высокому уровню холестерина и триглицеридов и даже к раку у женщин.

Рекомендуемое решение для предотвращения проблемы — это здоровый образ жизни, включая здоровую пищу, атмосферу, психическое состояние и привычки тренироваться.Подростки должны воздерживаться от жирной и фаст-фуда, поскольку их возраст требует достаточного питания, чтобы создать основу для долгой жизни, которая впереди. Лечение пациентов с ожирением начинается с похудания. Он улучшает менструальные нарушения, снижает риск сердечно-сосудистых проблем, бесплодия, аномального маточного кровотечения и других проблем, вызванных гормональным дисбалансом. Подростков следует поощрять к физической активности и здоровому питанию. Им необходимо сообщить, что гормональный дисбаланс может иметь пагубные последствия и влиять на все их тело.Они должны быть осведомлены о необходимости контролировать свой вес и немедленно обратиться за медицинской помощью, если такие симптомы наблюдаются у растущей девочки.

Миллениалы в возрасте от 20 лет в большинстве случаев уже столкнулись с этими проблемами или находятся на грани нарушения баланса. Им следует стараться воздерживаться от нездоровой пищи, снижать стресс и придерживаться режима фитнеса, который может уменьшить проблемы.

Избавьтесь от безумных гормонов в подростковом возрасте

Гормоны в подростковом возрасте

Каковы симптомы подросткового гормона (полового созревания)?

Гормоны в подростковом возрасте могут свести вас с ума, будь вы подросток или родитель.С 7 или 8 лет ваш организм вырабатывает гормоны, ответственные за изменения, происходящие в период полового созревания.

Подростковые гормоны

Подростковые гормоны — это химические вещества, которые приводят к физическому росту и половому развитию. Они проведут вас через подростковый период (и половое созревание) во взрослую жизнь. Поскольку эти вещества захватывают ваше тело, вы обнаруживаете, что ваши эмоции намного сильнее, поэтому часто приятно иметь естественный способ сбалансировать эти гормоны в подростковом возрасте.

Подростки могут быть более импульсивными и предприимчивыми, например, экспериментировать с наркотиками или алкоголем, водить машину без прав или заниматься небезопасным сексом, что может привести к разного рода негативным последствиям, например, к серьезным последствиям.

Хотя все изменения, которые вы испытываете в подростковом возрасте, естественны и здоровы, подростки не всегда реагируют на эти изменения гормонов в подростковом возрасте безопасно / здорово, как мы видели выше. Подростковые гормоны / половое созревание влияют не только на ваше тело и разум, но и на поведение.

Подростковый стресс

Стресс, низкая самооценка и рост гормонов среди сверстников могут побудить молодых людей идти на риск и вести себя рискованно, что может иметь негативные последствия для их будущего. Когда ребенок вступает в период полового созревания, важно, чтобы у него была система поддержки, которой он может доверять.Сочувствующие друзья могут дать силу и совет, когда подростки воспользуются этим трудным и волнующим моментом своей жизни.

Есть некоторые общие признаки того, что ваш ребенок страдает от их гормонов в подростковом возрасте, некоторые вы можете заметить, другие они могут скрывать, например, нерегулярные или обильные месячные, усталость, увеличение веса, волосы на лице и сильные эмоции являются общими симптомами гормонального фона. дисбаланс у подростков. Но есть и другие, менее обычные признаки, и специфические гормональные проблемы, которые могут возникать в различных комбинациях в зависимости от подростка.

Признаки того, что у вашего подростка нарушен гормональный баланс.

* Повышенная чувствительность к теплу и холоду / потоотделению / приливам тепла
* Частые запоры или дефекация
* Бессонница
* Сухая кожа
* Опухшее или округлившееся лицо
* Частота мочеиспускания
* Повышенная жажда и голод
* Необъяснимая потеря веса
* Увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений
* Мышечная слабость
* Боль или скованность в мышцах или суставах
* Выпадение тонких, ломких волос или волос
* Депрессия или беспокойство
* Жировая горбинка между плечами
* Фиолетовые или розовые растяжки
* Жажда сахара
* Задержка воды
* Головная боль / помутнение зрения
* Мозговой туман

Как вы балансируете подростковые гормоны?

Рефлексология стоп может сбалансировать эндокринную систему, используя рефлексы рук и / или ног для восстановления баланса гормонального фона в организме, тем самым уменьшая влияние полового созревания на поведение подростка.Подростки младшего возраста, которые переживают свой первый менструальный цикл и демонстрируют классические признаки (ПМС), могут найти облегчение в ходе целенаправленной рефлексотерапии Essential Feeling.

Разве не удивительно, что, просто используя несколько точек акупрессуры на подошвах нашей стопы с небольшим легким массажем, мы можем держать наших детей открытыми и быть более активными?

Как меняются подростки в результате рефлексологии

Когда мы лечим подростков в Essential Feeling, мы видим изменения в их общем поведении и коммуникативных навыках.Не стоит недооценивать силу этого. Освобождение от взлетов и падений между молчанием и приступами крика — огромное облегчение для вашей семейной жизни. И личное расслабление.

Подростки, получающие рефлексотерапию, имеют способ снять эмоциональное напряжение, позволяя им обсуждать любые проблемы со своим терапевтом-рефлексотерапевтом (Карен также является квалифицированным консультантом), хотя подростки говорят, что они открываются, потому что, хотя это обученная терапия с конкретными целевыми результатами, это больше похоже на подшучивание, и они мне доверяют.

Наиболее распространенное лечение физической боли у детей и подростков включает в себя точку давления на шею, потому что большинство детей в этом возрасте часами сидят перед телевизором или компьютером. Рефлекторный массаж идеально подходит для снятия напряжения и дискомфорта. Хотя мы часто думаем, что большинство детей и подростков мало подвержены стрессу, удивительно, что они не только адаптируются к рефлексологии, но и получают от нее удовольствие.

Регулярные занятия рефлексотерапией для подростков и молодых людей могут:

* Предложите кому-нибудь поболтать в безопасной доверительной обстановке и обеспечьте сбалансированную перспективу
* Поощряйте осознание своего благополучия
* Помогает изучению и подготовке к экзаменам и снижает стресс и беспокойство
* Помогает сбалансировать гормоны
* Облегчает эмоциональные проблемы и вспышки

* Облегчение дисменореи (болезненные спазмы при менструации)
* Устранение нарушений сна
* Помощь при запорах
* Облегчение кожных проблем и воспалений e.грамм. прыщи

Может ли подросток иметь гормональный дисбаланс?

Конечно, это время (кроме менопаузы), когда гормоны начинают бунтовать, поскольку мы имеем дело с изменениями, которые выводят нас на следующий этап нашей жизни.

Некоторые общие гормональные дисбалансы у подростков (девочек):
Прогестерон

Гормон, вырабатываемый яичниками. Повышает работоспособность во время овуляции. Низкий уровень прогестерона может вызвать головные боли, беспокойство и нерегулярные периоды. Прогестерон играет важную роль в балансе эстрогенов, поэтому при низком уровне прогестерона явный эстроген может создавать свои собственные проблемы.

Эстроген

Дисбаланс эстрогена влияет на все аспекты жизни молодой женщины. Слишком много эстрогена может привести к увеличению веса, потере либидо, нежной груди, перепадам настроения и PM. Слишком мало эстрогена означает колебания температуры, усталость, боль в теле и трудности с концентрацией внимания.

Кортизол

Мы часто называем кортизол «гормоном стресса». Избыточный кортизол вызывает болезнь Кушинга, увеличение веса, беспокойство и депрессию. Низкий уровень кортизола вызывает болезнь Аддисона, усталость и потерю веса.

Гормоны щитовидной железы

Гипертиреоз или чрезмерное количество гормонов щитовидной железы может вызывать такие симптомы, как беспокойство, потеря веса, сердцебиение и усталость. Гипотиреоз или низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать усталость, но может привести к увеличению веса, депрессии, сухости кожи и волос и нерегулярным менструациям.

Тестостерон: у подростков, в том числе девочек, есть тестостерон, который способствует развитию поликистозных яичников (поликистоз яичников), но также может вызывать другие проблемы со здоровьем.

В каком возрасте у подростков происходит баланс гормонов?

Гормоны, которые изменяются по мере того, как мы вступаем в период полового созревания, от 8 до 14 лет, действуют до тех пор, пока нам не исполнится 20 лет.

Сколько лет должно быть моему ребенку, чтобы пройти курс рефлексотерапии?

Любой человек любого возраста может воспользоваться преимуществами рефлексотерапии, даже младенцы. Но если вам меньше 16 лет, нам потребуется согласие родителя / опекуна.

Я объясняю лечение и управляю вашими ожиданиями как клиента.

Встреча имеет очевидное начало и конец, она конфиденциальна — за исключением случаев защиты детей, членовредительства, причинения вреда другим людям или инфекции или болезни. Если это произойдет, важно, чтобы вы знали человека, с которым можно связаться с молодым человеком и поддержать его наилучшим образом.

Чтобы записаться на сеанс рефлексотерапии, чтобы сбалансировать гормоны, воспользуйтесь формой онлайн-бронирования, расположенной ниже, отметив во время следующей консультации возраст ребенка, которому мы помогаем.

гормональных проблем у подростков l Эндокринология l Университетские больницы Rainbow Babies и детская больница l Университетские больницы l Кливленд, Огайо

Гормоны являются важным компонентом на каждой стадии развития. Когда возникают проблемы, влияющие на выработку необходимых гормонов, подростки могут столкнуться с проблемами роста, обмена веществ, полового созревания и общего самочувствия в самые уязвимые годы.

В университетских больницах Rainbow Babies & Children’s наши эксперты-эндокринологи опираются на обширный опыт лечения гормональных проблем подростков и понимают уникальные физические и эмоциональные проблемы, которые могут возникнуть. Семьи могут положиться на нашу многопрофильную педиатрическую команду по эндокринологии, диабету и обмену веществ в лечении всего пациента. В наш комплексный подход входят медсестры, диетологи, социальные работники и другие люди, которые заботятся и поддерживают семьи вместе с семьями.

Что такое синдром поликистозных яичников?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — распространенное заболевание у женщин, вызванное дефицитом гормонов в яичниках. У молодых женщин СПКЯ удерживает подростка от овуляции. Это состояние может привести к развитию кист в яичниках, которые выделяют собственные гормоны, называемые андрогенами, — тип мужских гормонов.

В то время как женщины производят андрогены в небольших количествах, их уровень выше нормы может вызвать проблемы с менструальным циклом и другие симптомы.Если не лечить, симптомы синдрома поликистозных яичников могут включать увеличение веса, рост волос и прыщи, а также другие серьезные проблемы со здоровьем.

Наша команда эндокринологов понимает сложность и чувствительность СПКЯ. Мы работаем совместно с пациентами и их семьями, чтобы определить наилучший курс лечения СПКЯ. После медицинского обследования, которое определяет общее состояние репродуктивных органов женщины, пациенты получают индивидуальный план лечения синдрома поликистозных яичников, основанный на конкретных соображениях, касающихся возраста, тяжести симптомов СПКЯ и соображений беременности.

Если пациентка планирует забеременеть, лечение синдрома поликистозных яичников может включать изменение диеты и активности или лекарства, которые помогут при овуляции. Для пациентов, у которых беременность не рассматривается, планы ухода могут включать изменение диеты и активности, противозачаточные таблетки, лекарства от диабета, снижающие уровень инсулина, или другие лекарства.

Эксперт по лечению гинекомастии

Гинекомастия — это заболевание, связанное с увеличением груди у мужчин.Довольно распространенное заболевание у мужчин-подростков, находящихся в период полового созревания, вызвано недостаточным количеством гормона тестостерона или повышением уровня женского гормона эстрогена.

Гинекомастия часто вылечивается менее чем за два года. Хотя симптомы гинекомастии обычно включают болезненность груди, некоторые пациенты могут испытывать отек, боль или выделения из сосков. В таких случаях важно обратиться за помощью к нашему специалисту.

Многопрофильная команда эндокринологов UH Rainbow Babies & Children имеет уникальные возможности помочь подросткам и их семьям определить лучший подход к лечению и профилактике гинекомастии.Наша команда понимает, что даже когда физические симптомы гинекомастии минимальны, могут возникать эмоциональные проблемы, связанные с внешним видом.

В некоторых случаях лекарство от другого состояния может играть роль в гинекомастии, в том числе:

  • Противотревожные препараты и антидепрессанты
  • Антибиотики
  • Лечение рака
  • Некоторые стероиды
  • Сердечные препараты
  • Лекарства для лечения СПИДа
  • Лекарства для лечения желудочных заболеваний
  • Лекарства, используемые для лечения заболеваний предстательной железы

Если одно из этих лекарств усугубляет симптомы этого состояния, наши врачи по гинекомастии будут работать вместе, чтобы прекратить использование определенных лекарств или найти здоровую замену.

Уличные наркотики и алкоголь также могут быть причинами гинекомастии, как и определенные состояния здоровья, вызывающие гормональный дисбаланс. Некоторые из них включают:

  • Условия, препятствующие нормальной выработке тестостерона
  • Гипертиреоз
  • Почечная и печеночная недостаточность
  • Недоедание
  • Нормальное старение
  • Опухоли

Если симптомы не улучшатся со временем, наша команда может рассмотреть возможность применения других лекарств или операции по удалению лишней ткани груди при гинекомастии, например липосакции или мастэктомии.

Проблемы раннего или отсроченного полового созревания

Начало полового созревания считается нормальным, если оно начинается в возрасте восьми лет или позже у девочек или в возрасте девяти лет или позже у мальчиков. Иногда эти изменения начинаются слишком рано, и у ребенка диагностируется преждевременное половое созревание.

Хотя причины раннего полового созревания иногда могут быть связаны с определенными состояниями, такими как инфекции, опухоли, гормональный дисбаланс и аномалии мозга, врачи часто не могут определить конкретный источник состояния.Симптомы раннего полового созревания будут соответствовать типичному прогрессированию полового созревания у девочек и мальчиков, хотя это состояние может привести к задержке роста или социальным и эмоциональным проблемам.

Родители могут доверять экспертам-эндокринологам UH Rainbow Babies & Children’s в выборе наилучшего курса лечения. В некоторых случаях ежемесячная инъекция гормонально-модифицирующей терапии, называемой терапией аналогом Gn-RH, может помочь отложить дальнейшее развитие до тех пор, пока ребенок не достигнет нормального возраста. Если преждевременное половое созревание связано с другим основным заболеванием, наша команда даст рекомендации по решению этих проблем, чтобы улучшить прогноз.

Напротив, задержка полового созревания наблюдается, когда у девочки-подростка не наблюдается развития груди к 13 годам или менструального цикла к 16 годам. В случае мужчин это состояние возникает, когда яички не развиваются к 14 годам.

Хотя задержка полового созревания может быть нормальным явлением для некоторых подростков, иногда существует медицинская проблема, которую необходимо решить. Наша многопрофильная команда педиатров может помочь и определить лучший путь для лечения конкретного состояния вашего ребенка.Скорее всего, никакого лечения не потребуется. В случае наличия основного заболевания наши детские эндокринологи могут назначить гормональную терапию, чтобы ускорить процесс.

Подход, ориентированный на семью, решает проблемы

Гормональные нарушения у подростков могут вызывать у пациентов и их семьи много вопросов и неуверенности. Мы здесь, чтобы помочь вам найти лучший путь к позитивному мировоззрению и здоровой жизни. Пациенты и семьи могут быть уверены в том, что они получают комплексный подход к лечению, учитывающий их конкретные проблемы.Кроме того, вы можете рассчитывать на круглосуточный доступ к нашей команде эндокринологов в рамках наших обязательств перед вами.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.