Как бросали курить знаменитости: Звезды, которые бросили курить — РИА Новости, 03.03.2020

Содержание

Принц Гарри, Дженнифер Энистон и другие звезды, которые бросили курить и стали выглядеть моложе

Больше миллиарда людей в мире зависимы от сигарет. Знаменитости не исключение — среди них много заядлых курильщиков. Но есть и те, кому удалось отказаться от этой пагубной привычки. InStyle расскажет, как им удалось это сделать, а профессиональные эксперты дадут свои рекомендации и пошаговую инструкцию, как это сделать вам.

Дженнифер Энистон

@jenniferaniston

Одна из самых высокооплачиваемых актрис мира долгие годы много и регулярно курила. В 2012 году в интервью GQ она рассказала, что приняла решение бросить — и бросила. В предисловии к книге «Йогалософия» своего учителя йоги Мэнди Ингбер Дженнифер написала, что регулярные занятия йогой и медитацией помогли ей избавиться от пристрастия к сигаретам и кофеину. И это неудивительно: выполняя асаны, вы делаете глубокие вдохи так же, как когда затягиваетесь сигаретой. Но, в отличие от курения, они снимают стресс, не разрушая при этом легкие.

Принц Гарри

Getty Images

Герцог Сассекский начал курить еще подростком и продолжал в течение многих лет, даже когда в 2016 году объекты королевского наследия, в том числе Букингемский дворец, были объявлены зонами, свободными от табачного дыма. Он отказался от сигарет только в преддверии свадьбы с Меган Маркл, любительницей йоги и здорового образа жизни. Журнал People выяснил, что Гарри даже работал с королевским диетологом Габриэлой Пикок, чтобы отказаться от сигарет, а также чтобы улучшить питание и похудеть. 

Жизель Бюндхен

@gisele

Сегодня Жизель — адепт и фанат здорового образа жизни, но так было не всегда. Бразильская супермодель курила, чтобы не набирать вес. Она рассказывала, что с ее тяжелым насыщенным рабочим графиком ее ежедневным ритуалом были несколько чашек кофе, чтобы проснуться утром, пачка сигарет, которые позволяли ей поднять настроение, и бутылка вина под вечер, чтобы расслабиться. 

Но после того как Жизель столкнулась с паническими атаками, она решила в корне изменить свой образ жизни. Она отказалась от кофеина и алкоголя, исключила из рациона сахар, занялась йогой и медитацией, а курение заменила бегом. Такое решение помогает ей выглядеть намного моложе своих 40 лет. Про свою личную победу она даже написала книгу под названием «Уроки: мой путь к осмысленной жизни». А несколько лет назад в интервью журналу People призналась, что во время бега она дышала полной грудью и при каждом вдохе напоминала себе: курение вредно для тебя. И, кажется, это сработало.

Барак Обама

Getty Images

Начав курить еще в подростковом возрасте, бывший президент США пытался бросить  во время своей предвыборной кампании в 2008 году и первые годы своего президентского срока. Но только в 2011 году врачи Белого дома уверенно заявили, что он поборол свою зависимость от табака. «Я боюсь своей жены», — пошутил Барак Обама в 2013 году. Бывшая первая леди Мишель Обама, как известно, в то время работала над пропагандой здорового образа жизни. Экс-президент также использовал никотиновую жевательную резинку, чтобы подавить тягу к курению. 

Адель

@adele

Адель, которая выкуривала около 25 сигарет в день, решила бросить ради своего здоровья и будущего своего сына. «Мне очень нравилось курить, но вдруг стало чертовски страшно, что если я заболею и умру от болезни, связанной с курением, мой ребенок на всю жизнь будет опустошен и останется без поддержки», — как-то раз призналась певица. Кстати, именно ее сын стал также причиной отказа и от алкоголя. 

Кит Ричардс 


@officialkeef

Легендарный гитарист Rolling Stones своим примером показывает, что бросить курить никогда не поздно. Со своей зависимостью он решил покончить в этом году в возрасте 76 лет. «Я не курю с октября», — сказал Ричардс нью-йоркскому корреспонденту Джиму Керру. Это было нелегко. Гитарист согласился с другим культовым рокером, покойным Лу Ридом, в том, что «бросить никотин сложнее, чем героин». Он поделился своим способом борьбы с зависимостью: Ричардс сокращал количество выкуренных сигарет на одну ежедневно. Несмотря на легендарное прошлое, полное алкоголя и наркотиков, сегодня, по словам Ричардса, его единственные слабости — это рок-н-ролл и время от времени стакан пино гриджио.

Софи Тернер

@sophiet

Звезда «Игры престолов» Софи Тернер открыто рассказала о своей прошлой любви к вейпу, опубликовав снимок, на котором она курит электронную сигарету во время съемок одной из последних сцен сериала в прошлом году. Однако с момента наступления беременности актриса больше не берет в руки никаких сигарет.

Кэмерон Диас

@camerondiaz

Вот уже более 15 лет актриса — пропагандист здорового образа жизни, но в 90-х она выкуривала по 20 сигарет в день. По мнению Кэмерон, именно чувство вины в конечном итоге помогло ей бросить. «Мои родители были очень расстроены тем, что я так много курила и подавала плохой пример окружающим. Это очень сильно давило мне на совесть. Хотя мне нравилось курить, я решила бросить ради своей семьи», — сказала она однажды в интервью. 

Ума Турман

@umathurman

Актриса Ума Турман была заядлой курильщицей, но решила бросить курить перед съемками «Убить Билла», чтобы быть в форме. «Раньше я так много курила, что у меня сбивалось дыхание, если я выполняла какие-либо упражнения», — говорила она. Однако журналисты отмечают, что видели ее с электронной сигаретой в прошлом году. Считается ли переход на электронные сигареты отказом от курения? Многие врачи считают, что это просто смена одной нездоровой зависимости на другую.  

4 простых шага, чтобы бросить курить

По мнению американских ученых, курение вредит организму за считаные минуты, а не года. То есть разрушение организма начинается не постепенно, а сразу же после первой же выкуренной сигареты. 

Мнение эксперта
Митеш Патель, д.м.н., врач Медицинского центра Филадельфии

«Хотя курение — это практика, которая прекрасно вписывается в культуры некоторых народов (и чаще всего это не просто табак), то вот с медицинской точки зрения, с какой стороны ни посмотри, это плохая привычка, которая очень негативно влияет на ваше здоровье, даже если вы курите непродолжительное время. Всем курильщикам стоит помнить, что сигаретный дым содержит более 4000 химических веществ, в том числе более 50 известных канцерогенов (они могут быть причиной рака) и других ядов. По данным British Heart Foundation курильщики в два раза чаще страдают болезнями сердца, поэтому отказ от табака – это лучший подарок, который вы можете себе сделать».


Мнение эксперта
Антон Ёлкин, онколог «Европейской клиники»

«Бросить курить — одно из лучших решений для вашего здоровья и будущего. Во-первых, вы наверняка знаете, что курение влияет на чувство вкуса. Поэтому после отказа от сигарет вы можете обнаружить, что вкус пищи изменился. Возможно, это станет началом новых здоровых привычек, так как вкус простых продуктов покажется вам более привлекательным. Во-вторых, вы тоже 100% знаете, что курение ускоряет метаболизм и подавляет аппетит, поэтому скорее всего в первое время без сигарет чувство голода усилится. Но без паники! Разгоните метаболизм самостоятельно, регулярно занимаясь спортом, или хотя бы больше гуляйте. Боритесь с голодом, держа под рукой запас полезных перекусов. Ешьте меньшими порциями, пока ваш метаболизм не стабилизируется. Помните, для ощущения сытости после еды организму требуется 20 минут, поэтому сделайте перерыв после основного приема пищи и понаблюдайте за чувством насыщения».


Преодолеть зависимость помогут несколько несложных шагов:


  • Назначьте дату — выберите конкретный день и время, когда вы планируете отказаться от курения. Это должен быть период относительно спокойной атмосферы на работе и отсутствия вечеринок и больших праздников.

  • Запишите причины. Подумайте, почему вы хотите бросить курить, и запишите в столбик эти причины и преимущества, которые появятся у вас в будущем без сигарет. Когда у вас будут опускаться руки, вы всегда сможете обратиться к этому списку. Например, список может выглядеть так: 

  1. У меня снизится риск рака, сердечных приступов, хронических заболеваний легких, инсульта, катаракты и других заболеваний.  
  2. У меня нормализуется артериальное давление.
  3. Я буду лучше выглядеть. Моя кожа станет более увлажненной и менее морщинистой, зубы станут белее, а пальцы не будут окрашены никотином.
  4. Я сэкономлю деньги.
  5. Мои волосы, одежда, машина и дом больше не будут пахнуть табачным дымом.
  6. У меня будет больше энергии.
  7. Я проживу дольше.

  • Привлекайте своих друзей и семью. Чем больше поддержки, тем больше у вас шансов бросить курить. Попросите своих близких помочь вам отвлечься и составить компанию во время прогулки или занятий спортом, а также относиться с терпением и пониманием к тому, что вы будете более раздражительны в течение пары недель. 
  • Определите свои триггеры. Зная свои привычки и ситуации, которые могут вызвать желание закурить, вы сможете заранее спланировать отвлекающие факторы. 

Читайте также: Вечная молодость и стройная фигура — на что еще способен коллаген?

7 российских звезд, которые умерли от курения

Александр Абдулов

актер, 1953-2008

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

За год до смерти Абдулов впервые стал отцом. В марте 2007 года юристка Юлия Мешина, на 22 года младше актера, родила дочь Женю. Семейная жизнь Абдулова и Мешиной была недолгой и тревожной. Спустя пять месяцев после рождения дочки Абдулов перенес экстренную операцию по поводу прободной язвы, после чего у него начались проблемы с сердцем. Состояние актера ухудшалось, и в сентябре Абдулов с женой отправился на лечение в Израиль. Там Абдулову диагностировали четвертую стадию рака легкого. Опухоль, в этом врачи не сомневались, была вызвана многолетним курением: Абдулов требовал сигареты даже в больнице, отойдя от наркоза, и врачи не могли отказать звезде. Артист продолжал курить до конца… Александр Абдулов не дожил три месяца до первого дня рождения своей единственной дочери.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Анна Самохина

актриса, 1963-2010

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Жизнь актрисы оборвалась очень рано. Самохина умерла в 47 лет от рака желудка, который ей диагностировали в 2009 году — уже на четвертой стадии. Близкие актрисы называли причиной болезни кофе, который она не могла пить без сигареты. 

Олег Ефремов

актер, 1927-2000 

Вредные привычки были второй натурой актера. Ефремов с переменным успехом бросал то пить, то курить, но расстаться с сигаретами у артиста не получилось даже после операции на легком. Последние годы жизни Олег Ефремов страдал от эмфиземы легких и дышал с помощью кислородного аппарата: две трубки из баллона крепились в ноздрях. Но актер продолжал курить! «Сейчас я понимаю, что самое ценное — это здоровье, — говорил Ефремов за год до смерти. — Я и пил достаточно серьезно. И курил, конечно».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ролан Быков

актер, 1929-1998

Быков курил много, несмотря на наследственную предрасположенность к онкологии: мужчины в семье Быковых часто умирали от рака. Этот же диагноз — рак легкого — поставили и актеру за два года до смерти. Быкову удалили опухоль, но он продолжал курить, несмотря на риск рецидива… 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Лев Яшин

футболист, 1929-1990

Яшин — легенда московского «Динамо» — был неисправимым курильщиком. Из-за многолетней привычки у спортсмена развился эндартериит — заболевание сосудов, и в 55 лет Яшину ампутировали ногу. Однако футболист продолжал курить, что привело также к раку желудка. Лев Яшин умер в возрасте 60 лет. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эдуард Стрельцов

футболист, 1937-1990

Стрельцов — еще один знаменитый советский футболист с неспортивной привычкой. Нападающий московского «Торпедо» умер в 53 года от рака легких. 

Олег Янковский

1944-2009

Летом 2008 года актеру диагностировали ишемическую болезнь сердца, но это не заставило Янковского бросить курить. После лечения в клинике состояние Янковского ухудшалось, но он обратился к врачам только в конце года, когда боль в желудке стала постоянной. Новое обследование показало, что у актера рак поджелудочной железы, усугубленный курением. Лечение в Германии не помогло, и в мае 2009 года Олега Янковского не стало. 

Как звезды бросают курить?

 
Спросили на минувшей неделе 16 читателей «Телесемь».
31 мая отмечают Всемирный день без табака. Интересно, а кто из знаменитостей бросил курить? И по какому методу? Зоя, 38 лет, юрист, г. Клин
Нам ответили:
…Дмитрий Харатьян, актер:
– Бросил курить 8 лет назад. Бросил легко. Просто решил не курить – и не курю.
…Дмитрий Дибров, «Кто хочет стать миллионером?» («Первый канал»):
– Пытался бросить курить с помощью электронной сигареты. Эта штука на самом деле помогает, мне понравилось. Но, к сожалению, сигарета сломалась до того, как я успел в ней разобраться. Но пока она работала, я не курил. Неделю.
…Наталья Бочкарева, актриса:
– Бросила курить после участия в проекте «Подари себе жизнь» («Россия 1»). Диетолог Юлия Чехонина помогла, подобрала специальную диету. Есть такие продукты-обманки. Некоторые из них улучшают вкус сигарет, другие, наоборот, отвращают от них. В мою диету вошли молочные продукты, овощи, фрукты, свежевыжатые соки – они портят вкус табака. А от всего жирного, жареного и от кофе вкус сигарет только кажется лучше. Ничего такого стараюсь не есть и кофе пить меньше.
…Александр Самойленко, актер:
– Врачи запретили мне курить из-за проблем с сердцем. Бросил. Мой сын это оценил. Раньше, когда его на руки брал, он непроизвольно отворачивался. Сейчас нормально общаемся.
…Ольга Бузова, телеведущая, «Дом-2» (ТНТ):
– Отказалась от курения исключительно благодаря силе воли. Не курю уже почти 3 года.

Справка «Телесемь»

Что заставило звезд бросить курить?
Николай Басков – боязнь потерять голос.
Владимир Винокур – потеря голоса в 1989 г.
Иосиф Кобзон – советы окружающих и беспокойство о здоровье.
Дина Корзун – акупунктура.
Валерий Леонтьев – пример жены Люси и американская антитабачная жевательная резинка.
Сергей Лукьяненко – книга «Легкий способ бросить курить».
Брижит Бардо – боязнь за здоровье любимого песика.
Мэтт Деймон – три сеанса гипноза.
Гвинет Пэлтроу – беременность.
Джулия Робертс – желание забеременеть.
Сильвестр Сталлоне – начал задыхаться на ринге.

На что жалуемся?

на бесконечность сериала:
В «Обручальном кольце» («Первый канал») уже покойников воскрешают. Главного героя Игоря убили давно, похоронили, две вдовы поплакали. И вдруг через 4 года он ожил. Живет себе с новой женой, не тужит. Нельзя так зрителя дурачить, накручивать сюжет до бесконечности. Татьяна КУЗНЕЦОВА, 35 лет, служащая, г. Москва
на ремонт в студии:
В программе ACADEMIA («Россия К») давали великолепную лекцию о царях и правителях, а в студии именно в это время шел ремонт. Безобразие! Нельзя во время передачи стучать, пилить, таскать вещи. Алексей Алексеевич, 45 лет, служащий, г. Москва
на прогноз погоды на завтра:
На НТВ в «Прогнозе погоды» постоянно говорят «прогноз погоды на завтра» – и днем, и вечером. Надо конкретно указывать, на какое число дается прогноз, иначе путаница. Владимир Ильич, 60 лет, служащий, г. Дзержинский
на неточность:
На «Домашнем» рассказывали о фильме «Последний из могикан» и автора романа, по которому снят фильм, назвали Джеймсом Купером. Правильно – Джеймс Фенимор Купер. Евгений СКВОРЦОВ, 21 год, курьер, г. Москва
на агрессивную рекламу:
Как только вижу в рекламе рыжего кота с подарками, звонящего в дверь, бросаюсь выключать звук, даже если готовлю и руки в рыбе. Не могу выносить, как женщина орет, когда его видит. Отвратительно! Ольга, 40 лет, переводчик, г. Москва

Поделись с друзьями


Предыдущая   Следующая

Голливудские знаменитости, которые бросили курить

Курение — пагубная привычка, которая негативным образом влияет на жизнь человека: появляется неприятная одышка, проблемы с кожей и нервной системой, ухудшается общее самочувствие, повышается тревожность и начинают наблюдаться проблемы со сном. Герои нашей статьи устали бороться с последствиями курения и решили завязать с ним раз и навсегда.

1. Бен Аффлек

В молодости Бен был заядлым курильщиком и с легкостью выкуривал 20 сигарет в день, но сейчас доподлинно известно, что он все же справился с пагубным пристрастием и уже много лет не притрагивается к сигаретам. Причина столь резкого отказа от привычки точно неизвестна, ведь Аффлек постоянно рассказывает СМИ совершенно разные версии.

2. Мэтт Деймон

Лучший друг Бена Аффлека бросил курить, последовав положительному примеру товарища, и не пожалел. Из-за слишком сильной тяги к сигаретам он был вынужден отправиться к гипнологу, который помог ему побороть вредную привычку всего за 3 сеанса. Имеет смысл говорить о том, что метод действительно работает, ведь свою последнюю затяжку Деймон сделал 16 лет назад.

3. Жизель Бундхен

Фото: photos-models.com

Известная бразильская модель много лет не могла бросить курить, поскольку понимала, что именно сигареты помогают ей контролировать аппетит и не набирать лишние килограммы. Прошло много лет, прежде чем она решилась на радикальные действия и «завязала» с курением. Вес, как Бундхен и предполагала, увеличился, но, по признанию модели, отказ от вредной привычки сделал ее гораздо более счастливым человеком.

4. Джулия Робертс

Голливудская суперзвезда бросила курить сравнительно недавно, а основная причина заключалась в том, что Робертс очень хотела детей, но ее лечащий врач сказал, что она вряд ли забеременеет, если продолжит курить. Сразу после приема Джулия выбросила в урну свою последнюю пачку и никогда больше не возвращалась к пагубному пристрастию.

6. Дженнифер Энистон

Звезда сериала «Друзья» выкурила свою последнюю сигарету в 2007 году, когда поняла, что ее здоровье сильно подкосилось из-за нездоровой любви к кофе и курению. Сегодня актриса ведет здоровый образ жизни, занимается йогой, много бегает и питается исключительно экологически чистыми продуктами.

6. Эштон Катчер

Фото: obozrevatel. com

Любимый герой многочисленных молодежных комедий курил на протяжении многих лет, но во время съемок, где ему приходилось прикладывать неимоверные физические усилия, он все же принял решение избавиться от вредной привычки раз и навсегда. В нелегком деле отказа от зависимости ему помогла нашумевшая книга Алана Кара «Легкий способ бросить курить».

7. Аль Пачино

Легендарный актер бросил курить после 30 лет жизни с сигаретами. Причиной стал страх потерять свой фирменный тембр голоса. Любовь к профессии оказалась гораздо сильнее любви к курению.

8. Гвинет Пэлтроу

Актриса Гвинет Пэлтроу известна, как большая поклонница йоги, вегетарианского питания и здорового образа жизни, поэтому мало кто помнит, как долго она не могла отказаться от сигарет. Ей потребовалось несколько лет, прежде чем она смогла сказать окончательное «нет» курению.

Фото: lite987.com

Читайте также:

Полезные привычки знаменитостей, которые не выглядят на свой возраст

Секреты привлекательности Дженнифер Энистон

Владимир Винокур и Валентин Гафт рассказали о своем отношении к курящим

Печальная судьба «Ковбоя Мальборо»

Как бросить курить? Звездные примеры

Убеждать в том, что курение – вредно, вряд ли кого-то стоит. Разве есть люди, которое этого не знают? Однако курят даже врачи – люди, которым последствия никотина хорошо известны. Да, это привычка, от которой просто так не избавишься. Но иногда обстоятельства вынуждают это сделать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

1. Владимиру Машкову помогли попрощаться с сигаретами в Голливуде. На одной съемочной площадке с Робертом Де Ниро все были чрезвычайно против курения, и актеру просто не оставалось никакого другого выбора, кроме как распрощаться с никотином.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Алла Пугачева оставила сигареты в прошлом после рождения малышей в 2013 году. Она хотела стать правильным примером для Лизы и Гарри.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Ольга Бузова, поддавшись веяниям моды, начала курить, но вовремя спохватилась и отказалась от привычки, чтобы, по ее словам, не пахнуть как пепельница.

4. Валерий Леонтьев курил почти 40 лет, можно сказать – практически всю свою сознательную жизнь. Однако в один момент певец сумел проявить поразительную силу воли и побороть зависимость. Теперь он чувствует себя намного более здоровым и бодрым.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Дмитрию Харатьяну бой с вредной привычкой давался нелегко, но он не сдавался и в какой-то момент понял, что больше не испытывает никакого желания притронутся к сигарете. Теперь Дмитрий ярый приверженец здорового образа жизни, что помогает ему чувствовать себя значительно более молодым и здоровым.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Олег Газманов попрощался с сигаретами еще в молодости, когда тренер запретил ему приходить на тренировки по спортивной гимнастике. В итоге будущий певец выбрал спорт и до сих пор ни разу не пожалел о сделанном шаге.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

7. Для Виктора Сухорукова борьба с курением превратилась в настоящую войну. В этом сражении должен был остаться только один победитель, и Виктор сумел одержать верх над пагубным пристрастием.

8. Красавица и модница Гвинет Пелтроу курила очень много. Она успевала выкурить до трех пачек в день. В 2003 году перед ней стал выбор либо здоровый ребенок, либо сигареты, и Гвинет навсегда распрощалась с пагубной привычкой. Сейчас Пелтроу является идеальным примером приверженца здорового образа жизни и старается нести его в массы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

9. Мэтт Деймон курил 16 лет, а после решил прекратить травить себя, чтобы зачать здорового малыша. Самостоятельно отказаться от сигарет он не смог, поэтому прибег к помощи гипнолога, который за три сеанса отвратил актера от сигарет. Мэтт был так окрылен результатом, что уговорил своего хорошего друга Бена Аффлека пройти подобный курс.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

10. Бен Аффлек думал, что с его стажем 20-летнего курильщика, отказ от сигарет уже просто невозможен. Однако благодаря помощи Мэтта и курсу гипноза, он сумел побороть зависимость.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

11. В 1997 отец супермодели Кристи Тарлингтон умер от рака легких. Девушке было 27 лет, когда она стала ярой противницей курения, и она остается ей и по сей день.

12. Джон Хэмм распрощался с сигаретами еще в 1995 году. Актера всегда называли сторонником здорового образа жизни. Даже на съемках сериала «Безумцы», где он прекрасно вжился в образ успешного рекламщика, торгующего табаком, Джон курил травяные сигареты без табака. Однако в 2013-м, несмотря на ореол «противника сигарет», Хэма доставили в больницу с целью удаления полипа на голосовых связках. Причиной его появления, предположительно, стало курение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

13. Красотка Кетрин Хейгл смогла побороть зависимость от курения в 2009 году с помощью электронных сигарет, когда на кону стояла возможность усыновить ребенка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

14. Кристин Стюарт начала курить очень рано, еще в 15 лет. Однако курение шло в разрез с образом Бэллы из фильма «Сумерки», поэтому Стюарт пришлось отказаться от сигарет. Активную поддержку и помощь в ее борьбе оказал бывший парень Кристин и ее партнер по съемкам Роберт Паттинсон.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

15. Еще одна звезда «Сумерек» Эшли Грин так ответственно подошла к своему положению звезды, что отказалась от пагубной привычки, дабы подавать правильный пример своим молодым поклонникам.

16. Дженнифер Энистон была страшной курильщицей много лет, после тяжелого разрыва с Бредом Питтом ситуация с никотиновой зависимостью усугубилась еще сильнее. Однако в 2012 году, Энистон взяла контроль над своим здоровьем и отказалась от курения. Подобный серьезный шаг стал причиной быстрого набора веса, но Дженнифер проявила стойкость и упорство и смогла привести себя в идеальную форму.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

17. Жизель Бюндхен тоже поправилась на приличные 7 кг после прощания с никотином. Модель нередко признавалась, что сигареты помогали ей оставаться стройной. Однако в 2003 году девушка задумалась о здоровье ее будущих детей и смогла оставить курение в прошлом. Вернуть идеальную фигуру помогли постоянные тренировки и здоровое питание.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

18. Шарлиз Терон смогла побороть зависимость, только прибегнув к услугам гипнолога, и нисколько не жалеет об этом.

19. Джулия Робертс отказалась от курения, чтобы родить здоровых детей. Отказ дался ей непросто, но Джулия не сдавалась и сосредоточилась на йоге, чем увлекается до сих пор. Как результат такого серьезного шага — это три замечательных ребенка и крепкая дружная семья.

Читайте также: Как избавиться от храпа?

Сможешь и ты! Звезды, которые бросили курить

https://sputnik.by/20191125/zvezdy-kotorye-brosili-kurit-1043298976.html

Сможешь и ты! Звезды, которые бросили курить

Сможешь и ты! Звезды, которые бросили курить

Международный день отказа от курения отмечают по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения каждый… 25.11.2019, Sputnik Беларусь

2019-11-25T14:05+0300

2019-11-25T14:05+0300

2019-11-28T09:39+0300

звезды

воз

курение

стиль жизни

здоровье

общество

в мире

мультимедиа

фото

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn11.img.sputnik.by/img/104329/86/1043298699_0:8:2048:1166_1920x0_80_0_0_8f4e87dd6ef77696cd804e6dffe8fa15.jpg

Международный день отказа от курения отмечают по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения каждый третий четверг ноября. Самый лучший способ отпраздновать этот праздник — отказаться от курения или, если у вас нет этой пагубной привычки, поддержать друга, который бросил курить. В этом вам поможет наша фотолента со звездами кино и сцены, которые уже избавились от этой зависимости.

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2019

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_BY

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

https://cdn11.img.sputnik.by/img/104329/86/1043298699_0:0:2048:1289_1920x0_80_0_0_15280c549a4c4c55e8ca3b325706fc0a.jpg

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

звезды, воз, курение, стиль жизни, здоровье , общество, в мире, мультимедиа

14:05 25.11.2019 (обновлено: 09:39 28.11.2019)

Кому-то помогла йога, кто-то испугался за свое здоровье из-за серьезной болезни, кого-то подтолкнули дети. Неважно как, главное — результат!

Международный день отказа от курения отмечают по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения каждый третий четверг ноября. Самый лучший способ отпраздновать этот праздник — отказаться от курения или, если у вас нет этой пагубной привычки, поддержать друга, который бросил курить. 

В этом вам поможет наша фотолента со звездами кино и сцены, которые уже избавились от этой зависимости.

© AFP 2021 / Angela WeissАктриса Шарлиз Терон испробовала много способов, пытаясь справиться с зависимостью от сигарет. Достичь цели ей помог гипноз.

Актриса Шарлиз Терон испробовала много способов, пытаясь справиться с зависимостью от сигарет. Достичь цели ей помог гипноз.

© AFP 2021 / Charley Gallay / Getty ImagesКрасотке Джулии Робертс пришлось выбирать между привычкой выкурить сигарету-другую и мечтой стать мамой. Сейчас актриса воспитывает троих детей.

Красотке Джулии Робертс пришлось выбирать между привычкой выкурить сигарету-другую и мечтой стать мамой. Сейчас актриса воспитывает троих детей.

© AFP 2021 / The HALO TrustБританский принц Гарри поддался настоятельным просьбам тогда еще невесты и сторонницы здорового образа жизни Меган Маркл.

Британский принц Гарри поддался настоятельным просьбам тогда еще невесты и сторонницы здорового образа жизни Меган Маркл.

© Sputnik / Ekaterina Chesnokova / Перейти в фотобанкАлла Пугачева рассказывала в интервью, как бросила курить по настоянию священника. Отказ от многолетней привычки не был легким. «Тяжеловато, конечно, когда ты 52 года курил, а сейчас во рту так скучно», — признавалась она.

Алла Пугачева рассказывала в интервью, как бросила курить по настоянию священника. Отказ от многолетней привычки не был легким. «Тяжеловато, конечно, когда ты 52 года курил, а сейчас во рту так скучно», — признавалась она.

© AFP 2021 / Kevin WinterЗаядлый курильщик Мэтт Деймон с возрастом осознал, что сигареты приносят ему лишь вред. Побороть пагубную зависимость актер сумел после нескольких сеансов гипноза.

Заядлый курильщик Мэтт Деймон с возрастом осознал, что сигареты приносят ему лишь вред. Побороть пагубную зависимость актер сумел после нескольких сеансов гипноза.

© AP / Charles SykesГлавный телевизионный «безумец» Джон Хэмм бросил курить еще в 1995-м, когда преподавал в колледже. Он убежден, что учитель не должен входить в класс к детям, если от него пахнет, как из пепельницы.

Главный телевизионный «безумец» Джон Хэмм бросил курить еще в 1995-м, когда преподавал в колледже. Он убежден, что учитель не должен входить в класс к детям, если от него пахнет, как из пепельницы.

© Sputnik / Ekaterina Chesnokova / Перейти в фотобанкАктриса Эвелина Бледанс отказалась от сигарет, когда решила, что курение угрожает ее здоровью, красоте и долголетию.

Актриса Эвелина Бледанс отказалась от сигарет, когда решила, что курение угрожает ее здоровью, красоте и долголетию.

© Sputnik / Maksim Blinov / Перейти в фотобанкВладимир Машков бросил курить в 2001 году, когда приехал сниматься в Голливуд. Съемочная группа была против сигарет на площадке, и актеру пришлось смириться с этим.

Владимир Машков бросил курить в 2001 году, когда приехал сниматься в Голливуд. Съемочная группа была против сигарет на площадке, и актеру пришлось смириться с этим.

© Sputnik / Eugene Odinokov / Перейти в фотобанкАктеру Ефиму Шифрину однажды стало сложно выступать на концертах, где нужно много говорить и петь, и он бросил курить.

Актеру Ефиму Шифрину однажды стало сложно выступать на концертах, где нужно много говорить и петь, и он бросил курить.

© AP / Richard Shotwell/InvisionКурильщица со стажем Дженнифер Энистон много раз пыталась справиться с пагубной привычкой. Изменить жизнь и победить зависимость ей помогла йога.

Курильщица со стажем Дженнифер Энистон много раз пыталась справиться с пагубной привычкой. Изменить жизнь и победить зависимость ей помогла йога.

© Sputnik / Екатерина Чеснокова / Перейти в фотобанкВасилий Лановой (слева) отказался от сигарет во время работы над фильмом «Коллеги» в 1962 году. Чтобы вжиться в образ хирурга, актер побывал на настоящей операции и увидел, как выглядят легкие курильщика.

Василий Лановой (слева) отказался от сигарет во время работы над фильмом «Коллеги» в 1962 году. Чтобы вжиться в образ хирурга, актер побывал на настоящей операции и увидел, как выглядят легкие курильщика.

© Sputnik / Vitaliy Belousov / Перейти в фотобанкАктер Данила Козловский бросил курить, когда играл хоккеиста Валерия Харламова в фильме «Легенда № 17». Одной из причин было замечание сестры Харламова Татьяны: «Валерка не курил».

Актер Данила Козловский бросил курить, когда играл хоккеиста Валерия Харламова в фильме «Легенда № 17». Одной из причин было замечание сестры Харламова Татьяны: «Валерка не курил».

© AP / Chris Pizzello/InvisionБыло время, когда Гвинет Пэлтроу выкуривала по две-три пачки сигарет в день. Она пыталась отказаться от сигарет при помощи йоги, но ничего не получалось. Лишь когда актриса забеременела, ей удалось победить вредную привычку.

Было время, когда Гвинет Пэлтроу выкуривала по две-три пачки сигарет в день. Она пыталась отказаться от сигарет при помощи йоги, но ничего не получалось. Лишь когда актриса забеременела, ей удалось победить вредную привычку.

© AFP 2021 / Frazer Harrison; Шэрон Стоун переосмыслила свою жизнь, когда в 46 лет пережила инсульт, и отказалась от сигарет.

Шэрон Стоун переосмыслила свою жизнь, когда в 46 лет пережила инсульт, и отказалась от сигарет.

© AP / Chris PizzelloАктера Эштона Кутчера заставила бросить курить бывшая пассия Деми Мур, которая не курила сама и не выносила запаха табака.

Актера Эштона Кутчера заставила бросить курить бывшая пассия Деми Мур, которая не курила сама и не выносила запаха табака.

© AFP 2021 / Valerie Macon Адель бросила курить, когда была беременна, но однажды в интервью призналась, что голосу это повредило. Тем не менее возвращаться к старой привычке певица не спешит, ей нравится, что пальцы перестали быть оранжевого цвета.

Адель бросила курить, когда была беременна, но однажды в интервью призналась, что голосу это повредило. Тем не менее возвращаться к старой привычке певица не спешит, ей нравится, что пальцы перестали быть оранжевого цвета.

© Sputnik / Evgenya Novozhenina / Перейти в фотобанкДмитрий Харатьян отказался от сигарет, прислушавшись к собственному организму. По словам актера, депрессия и проблемы с сосудами стали сигналами организма для головного мозга, что хватит.

Дмитрий Харатьян отказался от сигарет, прислушавшись к собственному организму. По словам актера, депрессия и проблемы с сосудами стали сигналами организма для головного мозга, что хватит.

© Sputnik / Valeriy LevitinАктриса, соучредитель фонда «Подари жизнь» Дина Корзун могла выкурить натощак до десяти сигарет кряду. Чтобы победить пагубную привычку, она прибегла к иглотерапии.

Актриса, соучредитель фонда «Подари жизнь» Дина Корзун могла выкурить натощак до десяти сигарет кряду. Чтобы победить пагубную привычку, она прибегла к иглотерапии.

© AFP 2021 / Gabriel OlsenБену Аффлеку при работе над фильмом «Козырные тузы» приходилось выкуривать по пять пачек сигарет в день. Актеру так это надоело, что он отказался от вредной привычки, как только закончились съемки.

Бену Аффлеку при работе над фильмом «Козырные тузы» приходилось выкуривать по пять пачек сигарет в день. Актеру так это надоело, что он отказался от вредной привычки, как только закончились съемки.

© AP / Arthur MolaЗвезда «Сумерек» Кристен Стюарт бросила курить на съемках, а помог ей партнер по фильму и бывший бойфренд Роберт Паттинсон.

Звезда «Сумерек» Кристен Стюарт бросила курить на съемках, а помог ей партнер по фильму и бывший бойфренд Роберт Паттинсон.

кто из российских знаменитостей бросил курить

Российские и зарубежные звезды — в первую очередь люди, среди которых немало курящих людей. Обыватели считают, что жизнь знаменитостей — исключительно слава и богатство. Возможно, но в жизни этих людей очень много стресса и напряжения. Курить непросто, когда тебя знают в лицо. Сегодня курение уже считается немодным, унизительным.

Начать курить — значит, справиться с дымом, с первым отравлением. Поэтому нужно иметь характер и здоровье, чтобы победить эту «вредную привычку». Но в будущем, когда проходят годы, бросить курить для большинства становится трудно, и только сильные люди способны противостоять соблазну и контролировать желания. Например, Барак Обама или министр иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров, которые бесконечно бросают и начинают снова.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Существует еще одно отличие звезд от обычных людей: когда они задумываются насчет решения проблемы зависимости, то вопрос денег их не беспокоит. Важно одно — эффективность!

Метод Аллена Карра завоевал популярность в мире 35 лет назад, без рекламы и маркетинга, во времена, когда не было соцсетей и мобильных телефонов. Поэтому люди узнавали о «Легком Способе» только благодаря сарафанному радио.

На данный момент с помощью этого способа более 30 миллионов людей бросили курить. Среди них много знаменитостей: музыканты и политики, бизнесмены и певцы, дизайнеры и ведущие ТВ-программ, актеры и писатели, люди совершенно разных профессий.

Узнайте о российских знаменитостях, а также о звездах мировой величины, которые успешно бросили курить с «Легким Способом» Аллена Карра!

Российские и зарубежные знаменитости, которые бросили курить благодаря «Легкому Способу» Аллена Карра.

Артемий Лебедев, дизайнер

Артемий ежегодно делает в своем блоге перепост, где делится опытом знакомства с «Легким Способом» Аллена Карра, результатом чего стал десяток лет без сигарет. Он считает, что «Легкий Способ бросить курить» Аллена Карра — НЛП, хотя это не так. 35 лет назад, когда появился метод, люди мало знали об НЛП, и уж тем более мало об этой технологии мог знать среднестатистический английский бухгалтер. Артемий хоть и называет метод «горькой таблеткой», но настоятельно рекомендует, как и книгу в своем интернет-магазине. Спасибо, Артемий!

Ольга Шелест, телерадиоведущая

Сложно поверить, но яркая и позитивная ведущая с приятным голосом, которая начала карьеру на телеканале BIZ-TV, тоже курила в прошлом. И вот что она рассказывает: «Я курила с 18 лет. Теперь понимаю, что делала это зря. Когда куришь, чувствуешь тяжесть, которая мешает в определенные жизненные моменты. В отказе от вредной привычки мне помог «Легкий Способ бросить курить». Причем чуть позже выяснилось, что бросила курить не только Ольга, но и её папа с 40-летним стажем. Браво!

Сергей Лукьяненко, писатель

Автор «Ночного дозора», «Дневного дозора» и других бестселлеров также бросил курить благодаря методу «Легкий Способ бросить курить» Аллена Карра. Сергей рассказывает: «В руки попала книга «Легкий Способ бросить курить». Автор советовал не торопиться бросать, спокойно дочитать книгу. Я дочитал. И тут же бросил. Метод завязан на психотерапевтических уловках. Человеку дают понять, что, закуривая, он не получает удовольствия, а защищается от него.»

Максим Пинскер, актер театра и кино

Максим обратился в Центр Аллена Карра в 2013 году. Как и любой курящий человек, он делал попытки бросить курить. В видеоотзыве Максим делится опытом: «Призываю вас бросить курить, наслаждаться свежим дыханием и чистым воздухом! Обратите особое внимание на метод Аллена Карра, потому что он меняет мировоззрение, предлагает вообще другой подход к проблеме «бросить курить»! Избавление от курения происходит легко, без напряжения! Этот способ даже приятен и приносит радость. По моему опыту и опыту моих друзей, эта штука работает!»

Дмитрий Спирин, солист группы «Тараканы»

Считается, что такие русские звезды, как хулиганы-рокеры, просто обязаны курить. В каждом правиле есть исключение. Вот что рассказывает Дмитрий в интервью от 2009 года для фан-портала «Тараканов»:

— Дмитрий Спирин (далее — Д.С.): Не курю с прошлого августа. А бросил традиционным способом — прочитал чудо-книгу Аллена Карра.

— Это что за книга?

— Д.С.: Аллен Карр — английский чувак, который курил-курил 30 лет, довёл свою ежедневную дозу до 100 сигарет, мучился от этого, хотел бросить, никак не мог, потом взял и изобрел уникальный способ, который изложил на страницах книги.

— И правда помогает?

— Д.С.: Ну что, я тебе сижу и вру что ли, что я не курю? Я не мог себя представить вне курящего социума. Как это так? Я — человек, любящий курилки, кальяны, блестящие пачечки и красивые упаковочки, любящий выйти на гастролях из купе в тамбур. Вот это всё я дико любил, это было частью моей культуры, частью моей самоидентификации. И вот, прочитав книгу, я бросил. И счастлив!»

Энтони Хопкинс, актер, обладатель «Оскара»

Хопкинс записал вдохновляющий отзыв: «Для меня избавление от зависимости было настоящим откровением! Бросить курить оказалось не просто легко, но невероятно приятно. И как результат, я стал чувствовать себя более здоровым и счастливым. И если вы уже смотрели фильм или читали книгу Аллена Карра, но продолжаете курить, то это означает одно: вы просто чего-то не поняли, вот и всё. Представьте, что вы всю жизнь блуждаете в лабиринте, а у Аллена есть план этого лабиринта, где говорится «поверни налево, потом направо, потом снова налево» и так далее. И если вы проигнорируете хоть одно указание, то не имеет смысла следовать другим, поскольку вы по-прежнему останетесь в лабиринте. Помните, что, когда вы бросаете курить, вы делаете прекрасную вещь для себя и удивительную вещь ради своей жизни.»

Эштон Кутчер, актер

В интервью Эштон рассказывает об удивительной книге «Легкий Способ» Аллена, которую ему настоятельно рекомендовала его бывшая супруга Деми Мур: «Я так круто курил, был прям профи. Если бы был конкурс среди курильщиков, я бы с уверенностью что-нибудь выиграл. Я прочитал книгу Аллена Карра «Легкий Способ бросить курить». Самое крутое — это то, что пока читаешь, ты куришь.»

Сэр Ричард Брэнсон, всемирно известный английский бизнесмен, основатель корпорации Virgin Group

Он стал знаменит благодаря не только успешному бизнесу и состоянию, но и необычным рекордным экспериментам. Его первой попыткой была «Голубая ленточная гонка», на которой он поставил рекорд по пересечению Атлантического океана. Через год на самом большом в мире воздушном шаре он впервые пересек Атлантический океан. Одним из величайших событий в своей жизни Ричард считает тот день, когда он бросил курить.

«Метод Аллена Карра совершенно уникален. Я рад сообщить, что это работало и для многих моих друзей и коллег», — сказал он.

Эллен Де Денджерес, знаменитая телеведущая

Эллен была в категории тех людей, кто курит от случая к случаю. Как рассказывает сама Эллен, её редкое курение удивляло друзей и знакомых. И вот в своей передаче она публично заявила о том, что бросила курить. Помог ей метод Аллена Карра. На шоу Эллен часто упоминает Аллена и многим своим гостям, среди которых есть звезды и другие знаменитости, постоянно рекомендует «Легкий Способ бросить курить».

Пинк, певица

Пинк, возможно, обладает одним из самых мощных голосов в мире, но звезда призналась, что в её карьере были серьезные проблемы из-за курения, которое повлияло на голосовые связки.

На одном из шоу певица сказала: «Я почти потеряла голос из-за курения сигарет. И однажды мой дорогой друг Билли Манн, с которым мы писали песни, присел рядом и сказал: « У тебя есть выбор, малышка!»

Как бросить курить самому в домашних условиях?

«И вот я бросила курить, и теперь я перестала звучать, как Золотая девочка. Мой голос теперь как в фильме «Элвин и Бурундуки», — шутит Пинк.

«Это сработало, и до сих пор у меня нет никакого желания курить. Сигареты теперь мне отвратительны!»

Анжелика Хьюстон, американская актриса, завоевавшая «Оскар» и известная по фильму «Семейка Адамс»

Вот что говорит Анжелика о методе Аллена Карра: «Аллен Карр создал то, что я считала невозможным в течение 30 лет! Я бросила курить буквально за день.»

Нив Эдриэнн Кэмпбелл, канадская актриса, сценарист и продюсер

(наиболее известна по роли Сидни Прескотт в серии фильмов ужасов «Крик»)

Она сказала после того, как бросила курить с «Легким Способом»: «Я больше никогда не вернусь к курению!»

Дже́рард Ба́тлер, шотландский киноактёр

Батлер наиболее известен по ролям в фильмах «Призрак Оперы», «300 спартанцев», «Голая правда», «Законопослушный гражданин», «Рок-н-рольщик», «Падение Олимпа» и «Падение Лондона». Он познакомился с методом Аллена Карра и бросил курить.

Билл Уаймен, британский музыкант

Уаймен — басист группы Rolling Stones. Он был заядлым курильщиком, пока не познакомился с «Легким Способом бросить курить» Аллена Карра.

Роберт Паттинсон, британский актер

Паттинсон — популярная звезда фильма «Сумерки» (да-да, тот самый вампир). Благодаря методу Аллена Карра он сейчас среди некурящих. Браво, Роберт!

Дэвид Блейн

Известный на весь мир американский иллюзионист Дэвид Блейн заявил, что программа Аллена Карра — это настоящее волшебство!

Патрисия Аргуэтт, американская актриса, обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус»

Главная героиня фильмов и мистических сериалов утверждает: «Вы обязательно бросите курить с «Легким Способом»!

Этот список можно было бы продолжить: дизайнер Стефано Габбана, американская актриса Голди Хоун, английский комедиант Майкл Макинтайр, итальянский актер Габриэль Гарко, музыканты Лу Рид и Джейсон Мраз, футболист Джанлука Виалли, хореограф Арлин Филлипс, британский политик Дэвид Кэмерон, актер Мартин Клунс, музыканты Майкл Макинтайр и Крисси Хайнд и многие другие знаменитости, кто не пожелал называть свое имя, в том числе и в Центре Аллена Карра.

Возможно Вас также заинтересуют следующие материалы:

знаменитостей, которые бросили курить и выжили, чтобы рассказать сказки!

Как сопротивляться желанию выкурить еще одну сигарету? Это сложный вопрос, с которым многие люди борются, пытаясь бросить курить. Хотя большинство курильщиков знают, насколько вредны сигареты для их здоровья, бросить холодную индейку не так-то просто.

Сигареты вызывают физическую зависимость из-за содержания никотина, но есть также психологический компонент, связанный со снятием стресса и обеспечением комфорта.Легко сказать: «, сейчас неподходящее время, » или что у вас сейчас слишком много дел, чтобы бросить курить. Однако некоторым знаменитостям и общественным деятелям удалось избавиться от табачного дыма, будучи на виду у публики. Если они могут это сделать, возможно, вы тоже сможете. Давайте посмотрим на некоторых знаменитостей, которые бросили курить и дожили до того, чтобы рассказать сказки.

сигарета, мистер президент?

С 2008 по 2016 год у Барака Обамы была, пожалуй, самая напряженная работа в мире: президент Соединенных Штатов Америки.Когда он впервые начал планировать свою президентскую кампанию, он начал пересматривать опасную привычку, которую имел с подросткового возраста: курение. Хотя он десятилетиями курил, Обама знал, что это не вписывается в его президентский образ.

Чтобы облегчить ему жизнь, Барак широко использовал Nicotrol Gum. Эта никотинсодержащая жевательная резинка помогает уменьшить тягу к еде в период отмены, что идеально подходит для людей, которые не могут отвлекаться. Бывший спикер палаты представителей Джон Бонер сказал, что пока он курил сигарету и пил стакан мерло, Барак пил чай со льдом и жевал никотиновую жевательную резинку.

Бараку также твердо помогала его жена, первая леди Мишель. На протяжении всего срока она отстаивала привычки здорового образа жизни и активно работала с общественными группами по всей стране, чтобы продвигать здоровый образ жизни. Ее усилия в конечном итоге оказали положительное влияние на путь Барака к более здоровому образу жизни.

По правде говоря, бросить курить нельзя в одиночку. Ваши близкие могут оказать вам поддержку, необходимую для преодоления трудностей.Фактически, в 2013 году Барак был пойман в микрофон, говоря, что он не курил уже 6 лет, потому что он «до смерти боится» своей жены!

Курение, чтобы смотреть на деталь

Фильм 2010 года Черный лебедь стал хитом, получив несколько наград и похвал. Среди них была номинация на «Золотой глобус» Милы Кунис за лучшую женскую роль второго плана. И хотя Кунис мастерски сыграл в этом фильме, не все шло гладко в процессе производства. Она похудела нездорово, чтобы сыграть роль профессиональной балерины, и для этого она взяла на себя старую привычку: курить.

Сигареты подавляют аппетит, поэтому обычные курильщики могут легко потерять вес. Кунис думала, что будет использовать сигареты как инструмент, который поможет ей подготовиться к роли, но после завершения съемок она обнаружила, что снова увлеклась. Это всего лишь один пример того, как мир профессиональных актеров ведет к нездоровому образу жизни и выбору плохого здоровья. В 2016 году Кунис рассказала в интервью, что с тех пор снова бросила курить, и сказала, что это лучший выбор, который она когда-либо делала.

Путешествие Милы показывает, что, хотя вам может потребоваться несколько попыток, каждая попытка бросить курить — еще один шаг ближе к вашей цели, даже если вы ошибетесь на этом пути.

Путешествие Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон — одна из самых известных актрис Голливуда. Прочно утвердившись в наших сердцах после роли Рэйчел в Друзьях , Энистон продолжала сниматься в таких популярных фильмах, как Марли и я , и имела громкие романтические отношения с другими звездами, включая 6-летний брак с Брэдом Питтом.Несмотря на все это, Энистон была заядлой курильщицей. До 2007 года она постоянно курила. Однако она приняла решение бросить курить и изменить свою жизнь к лучшему. Так как же ей это удалось?

Энистон испробовала несколько методов, чтобы справиться с синдромом отмены. Она попробовала заменители, такие как электронные сигареты и никотиновые леденцы, но обнаружила, что они помогли лишь частично. Хотя никотиновая заместительная терапия помогает миллионам людей бросить курить, у каждого свой путь. Дженнифер добилась успеха, заменив свою привычку курить йогой, по сути заменив вредную привычку на здоровую.

Однако даже йоги было недостаточно. Энистон сказала, что в конце концов именно ее собственная решимость и решимость добиться успеха привели к тому, что она ушла. Хотя все остальное помогло, она считает, что именно сила воли позволила ей добиться успеха.

Чувствуете вдохновение?

Что бы ни происходило в вашей жизни, у вас есть силы бросить курить. Это нелегкий подвиг, но есть много поддержки. Ваши друзья и семья могут поддержать вас и помочь вам в этом, и всегда есть идея заменить курение здоровой привычкой, как это сделала Дженнифер Энистон.Однако избавиться от физической зависимости будет непросто. В Kea Health мы являемся экспертами в области никотинзамещающей терапии, и у нас есть опыт, чтобы помочь вам в вашем личном путешествии. Покупайте продукты NRT сегодня и наслаждайтесь доставкой в ​​тот же день и бесплатной доставкой в ​​США!

Советы знаменитостей бросить курить

Это Новый год, и что может быть лучше, чем начать 2013 год, чем с плана бросить курить… верно? Да, мы знаем, что бросить курить в качестве новогоднего решения — это клише, но, учитывая, что мы сейчас в разгаре холодной канадской зимы, это определенно лучшее время, чтобы отказаться от этой привычки.Вы действительно хотите закутаться во время перекуров в -10 градусов? Избавьтесь от этой привычки, пока идея курения совершенно непривлекательна … то есть, если желтые зубы, преждевременные морщины, неприятный запах изо рта и — о да — болезнь уже не были для вас достаточными причинами. Вот 5 отличных советов от знаменитостей, которые бросили курить.

Связанные: Звезды, которые бросили курить

1. Учтите, что это, возможно, проблема с устной фиксацией

Кристен Стюарт до конца 2012 года была довольно заядлой курильщицей.Разбираясь с разрывом и примирением с Робертом Паттинсоном, старлетке из Сумерек также удалось избавиться от своей вредной привычки, несмотря на эмоционально бурные времена, которые она переживала. «Я была немного притворной, косвенной курильщицей», — сказала она Конану О’Брайену, навещая его на Конане. «Мне просто кажется, что я не пристрастился к никотину. Я просто хотел что-то в рот ».

Если, как и Кристен, вы думаете, что курите больше из-за того, что чем-то занимает себя, или из-за нервной привычки, купите упаковку жевательной резинки и конфет без сахара размером с Costco, чтобы каждый раз что-то класть в рот. вы чувствуете, что обычно тянетесь к сигарете.Леденцы на палочке без сахара — также хороший способ сохранить идею о том, что что-то есть в руке, пока вы пытаетесь избавиться от этой привычки.

2. Выбираю электронную сигарету

Парень Кристен Стюарт Роберт Паттинсон также бросил курить в 2012 году, и он сделал это, перейдя на электронные сигареты, или, как их иногда называют, электронные сигареты. Электронные сигареты позволяют вам вдыхать и выдыхать облачный пар. Хотя в США электронные сигареты часто могут содержать никотин, канадские электронные сигареты не содержат никотина, что делает их отличной альтернативой настоящей сигарете, когда вы пытаетесь избавиться от этой привычки.

3. Гинотерапия

Может быть, это психосоматика, а может, действительно работает. Кто знает?! Но действительно ли это имеет значение, когда это действительно помогает бросить курить навсегда? Мэтт Дэймон смог полностью бросить курить после того, как посетил гипнотерапевта всего три раза, чтобы помочь ему бросить курить. «Я должен был сделать это много лет назад…» — сказал он Джею Лено. «Удивительно, что я даже не хотел больше сигарет».

4. Приобретите новую здоровую привычку тренироваться

Мы знаем, мы знаем.Все, что вам нужно, — это избавиться от вредной привычки, а не заставлять себя усвоить хорошую! Но вот в чем дело: если вы начнете тренироваться и ставить перед собой цели в тренировках, вы скоро обнаружите, что курение мешает. Допустим, вы пытаетесь освоить 5-километровый бег за определенное время. Заполненные дымом легкие просто помешают этому, и вы начнете раздражаться из-за объема своих легких, вместо того, чтобы хотеть выкурить сигарету. Вот что сделала Шарлиз Терон.«Раньше я был таким плохим, плохим курильщиком — бесстыдным, Marlboro Reds, по три пачки в день, постоянно курил, ужасно. Не знаю, как со мной жили. Я начал заниматься йогой и пилатесом в надежде, что посвящение себя здоровому ритуалу поможет мне воздержаться от сигарет, и это помогло. Но я все еще люблю свою еду! »

5. Прочтите об этом книгу

Книги о том, как бросить курить, всегда вызывают споры. На самом деле, если вы читали литературу о том, как бросить курить, скорее всего, вы готовы сделать следующий шаг.Сколько сейчас стоит книга — столько же, сколько пачка сигарет? Да, точно. Эштон Катчер бросил курить, прочитав «Метод Аллена Карра». «Я прочитал книгу», — говорит Эштон. «Это дает вам руководство и позволяет курить, пока вы читаете — а на последней странице написано:« А теперь, брось », и я закрыл книгу, и я сделал! Однако я все еще пью ».

Ссылка по теме: Звезды, которые бросили курить

Фото любезно предоставлено YouTube (Кристен Стюарт рассказывает о прекращении курения на Конане)

7 знаменитостей, которые бросили курить…

Знаменитости определенно без проблем поддерживают свои привычки, независимо от того, насколько плохими, экстравагантными или даже просто сумасшедшими могут быть эти привычки. Некоторые из них никогда не попадали под никотиновые чары, некоторые даже не пытаются ему сопротивляться, а некоторые … ну, скажем так, список знаменитостей, бросивших курить, довольно длинный! Красивый Брэд Питт, красавица Шарлиз Терон и дурацкая Вупи Голдберг — лишь некоторые из них, так что продолжайте читать, и вы узнаете больше о знаменитостях, которые бросили курить, и методах, которые они использовали, чтобы справиться с этой вредной привычкой.

Содержание:

  1. Жизель Бундхен
  2. Барак Обама
  3. Брэд Питт
  4. розовый
  5. Мэтт Дэймон
  6. Элизабет Херли
  7. Дрю Бэрримор

1 Жизель Бундхен

Прибавка в весе ожидается бросить курить, и это одна из причин, по которой многие люди до сих пор не хотят избавляться от этой вредной привычки. Теперь, если мы, обычные люди, так боимся того, что нехватка никотина может сделать с нашим телом, представьте, как должна была себя чувствовать супермодель Жизель, когда она поправилась на 15 фунтов! Да, женщине, карьера которой зависит от ее внешности, действительно удалось бросить курить еще в 2007 году, и этот лишний вес… ну, она определенно не удерживала его слишком долго.

2 Барак Обама

Я не уверен, считаются ли президенты знаменитостями, но если так, то Обама определенно попадает в категорию знаменитостей, бросивших курить. Теперь, при условии, что слухи верны, он должен поблагодарить свою жену Мишель за его более здоровое, свободное от табачного дыма будущее, как и она, которая потребовала, чтобы он бросил курить.

3 Брэд Питт

Сигареты и мускулы не идут рука об руку, поэтому Брэду пришлось бросить курить, чтобы дать нам того Ахилла, которого мы так жаждали, наблюдая за Троем.К сожалению, от его привычки было трудно избавиться, поэтому вскоре после окончания съемок он обнаружил, что посасывает сигарету. Вскоре после этого Энджи бросилась на помощь, а остальное уже история… Ага, этот великолепный красавчик теперь не курит!

4 Розовый

img.allw.mn

Мисс Злодейка тоже раньше курила, но как только она решила бросить курить, ей не понадобились ни гипноз, ни жевательные резинки, ни таблетки! Ага, она использовала старомодный способ — холодную индейку! Теперь, если вы поклонник Pink, вы, вероятно, знаете, что она начала курить в возрасте 9 лет, и, с учетом сказанного, я могу только представить, как трудно ей было избавиться от никотиновой зависимости.

5 Мэтт Дэймон

Этот голливудский красавчик курил 20 лет, прежде чем наконец решил бросить курить, так что я думаю, это доказывает, что даже заядлые курильщики могут справиться со своей никотиновой зависимостью! Некоторые из вас могут задаться вопросом, что вдохновило Мэта на такое решительное, изменяющее жизнь решение, и позвольте мне просто сказать вам, что история далеко не так интересна, как вы надеялись. Он увидел видео о том, как он курит, понял, насколько это отвратительно, и решил обратиться к гипнозу, чтобы помочь ему превратиться из курильщика знаменитостей в знаменитостей, которые бросили курить!

6 Элизабет Херли

img.allw.mn

Есть много способов бросить курить, и Лиз… ну, скажем так, она изобрела совершенно новый! Итак, если жевательная резинка, таблетки или гипноз вам не подходят, попробуйте сделать то же, что и она — сосите соску ребенка всякий раз, когда вам кажется, что вы могли бы выкурить сигарету! Эта странная техника, по-видимому, сотворила чудеса с Лиз, и ей не только удалось бросить курить, но и она подарила папарацци чертовски интересную историю.

7 Дрю Бэрримор

Дрю раньше называла себя «дымоголиком», но, к счастью, теперь она совсем другой человек.И ей не только удалось справиться со своими проблемами, связанными с наркотиками и алкоголем, но она также одна из многих знаменитостей, которые бросили курить! Гипноз сработал для нее так же хорошо, как и для Мэтта Дэймона, поэтому, если вы ищете более легкий выход, вам следует подумать и об этом.

Но это далеко не единственные знаменитости, которые бросили курить и выбрали лучшую, более здоровую жизнь. Итак, я спрашиваю вас, кого еще из бывших курильщиков знаменитостей вы могли бы назвать?

Лучшие фотографии Кредит: сигаретный дайджест.com

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

😍 🤔 😕 😂 😡 😥

Дженнифер Энистон, принц Гарри, другие знаменитости, которые курили и бросили курить

Дженнифер Энистон и принц Гарри были среди знаменитостей, которые курили, но решили бросить навсегда.

Дженнифер Энистон широко известна своей ролью в «Друзьях». Тем временем принц Гарри стал глобальной фигурой, будучи членом британской королевской семьи. Оба такие же, как Барак Обама, Вупи Голдберг, Адель и многие другие, в том смысле, что они тоже курят, но бросают.

Дженнифер Энистон курила

The Sun собрал имена различных знаменитостей, которые курили, но решили бросить курить, и Дженнифер Энистон была в списке. В репортаж была включена фотография Энистон, держащей в руке пидор, когда она обнимала своего тогдашнего мужа Брэда Питта.

Согласно одному отчету, Энистон курила почти два десятилетия. Но звезда «Тайны убийства» решила уйти навсегда в 2011 году. Это был нелегкий путь для звезды «Утреннего шоу», которая хотела уйти с 2002 года.Энистон объяснила свой успех в отказе от курения ежедневной практикой йоги.

«Просто я бросила курить и набрала пару фунтов», — сказала Энистон журналу Hello Magazine в 2011 году.

Принц Гарри отказался от нездоровой привычки

Принц Гарри иногда фотографировался курящим. Роял не был частым курильщиком, но в свой 31 день рождения он сфотографировался, когда загорался возле паба в Челси.

Однако он решил бросить курить навсегда после женитьбы на Меган Маркл.Герцогиня Сассекская предпочитает вести чистый и активный образ жизни. Судя по всему, Маркл убедила мужа сделать то же самое.

Барак Обама

Бывший президент США курил с подросткового возраста. Его неоднократно фотографировали с сигаретой в руке. Тем не менее, бывший POTUS уже много лет не курит благодаря своей жене Мишель Обаме.

Как и Дженнифер Энистон, Обаме было нелегко отказаться от этой привычки.Он пытался уйти в 2008 году, но только в 2011 году ему это удалось. Согласно отчету, Барак подслушал, как он сказал делегату, что бросил курить, потому что боялся своей жены.

Больше курящих и бросивших курить знаменитостей

Адель, Гвинет Пэлтроу и Вупи Голдберг тоже курили, но уже много лет они не курят. Они использовали другую стратегию, чтобы преодолеть свою любовь к сигаретам.

Вупи решила бросить курить после просмотра видео о детях, страдающих муковисцидозом.Она не хотела травмировать легкие, поэтому бросила.

Между тем, Адель якобы использовала гипноз, чтобы отказаться от сигареты. С другой стороны, Пэлтроу решила перестать курить сигареты, когда забеременела первым ребенком.

Изображение предоставлено официальным фото Белого дома Чаком Кеннеди / общественное достояние

Micky — это новостной сайт, который не дает советов по торговле, инвестированию или другим финансовым вопросам. Используя этот веб-сайт, вы подтверждаете, что прочитали и согласны соблюдать наши Положения и условия.Читатели Micky — вы можете получить 10% скидку на комиссию за торговлю на FTX и Binance, если зарегистрируетесь по ссылкам выше.

Как знаменитости бросают курить ⋆ Журнал Beverly Hills

Бросить курить — нелегкий подвиг. Но когда это может сделать вас счастливее и здоровее, не говоря уже о богаче, попытка бросить курить того стоит. Раньше было модно курить знаменитостей , но теперь, когда это вышло из моды, как некоторые из них избавились от этой привычки? Такие, как Гвинет Пэлтроу (да, заботящаяся о своем здоровье Гвинет) и Брэд Питт, должны были найти способ остановиться в прошлом.В конце концов, каждому удается найти для себя лучший метод, но видеть успешные примеры из мира знаменитостей может вдохновлять. Если вы ищете более здоровый образ жизни и любите обращаться к звездам за советом, обратите внимание на то, как этим известным людям удалось бросить курить.

Эштон Катчер

Эштон Катчер выкуривал до 40 сигарет в день, но, как ни удивительно, ему удалось бросить курить. Как он это сделал? Он использовал так называемый метод Аллена Карра. В книге Карра «Легкий способ бросить курить» говорится о том, почему люди курят, вместо того, чтобы объяснять, почему им не следует курить.Читатели могут курить, читая книгу, и тогда последняя страница говорит вам бросить. По крайней мере, для Эштона Катчера это сработало.

Кэти Перри

Поп-певица Кэти Перри была изображена курящей электронную сигарету, и она не одна. Многие знаменитости были замечены с испарителем в руке, в том числе Джонни Депп и Сиенна Миллер. Многие люди выбирают его в качестве метода сокращения или полного прекращения курения, потому что он удаляет элемент табака из курения.Также меньше неудобств, когда вы используете испаритель в общественных местах или рядом с друзьями и семьей. Среди знаменитостей популярны и другие заменители никотина, от Брэда Питта до Умы Турман. (Изображение предоставлено)

Гвинет Пэлтроу,

Гвинет Пэлтроу, которая сейчас хорошо известна тем, что ведет здоровый образ жизни (некоторые могут сказать, что это слишком здорово), бросила курить в 24 года. Она все еще время от времени зажигает перед ролями в кино, но с тех пор не прикасалась к сигаретам. Методом выбора Paltrow была чистая сила воли.Она только решила заставить себя бросить курить, придерживаясь своего оружия и отказываясь курить, даже когда она этого хотела. Этот метод остановки восхитителен, но вероятность его успеха невысока. Однако, если вы думаете, что у вас есть сила воли, чтобы остановиться без помощи, попробуйте и посмотрите на Гвинет как на свое вдохновение. (Изображение предоставлено)

Шарлиз Терон

Одна из причин, по которой бросить курить трудно, — это беспокойство, которое испытывают бывшие курильщики, когда они не курят.Если вы научитесь справляться со стрессом, это поможет вам придерживаться своего плана и воздерживаться от повторного курения. Шарлиз Терон занялась йогой, пилатесом и другими здоровыми привычками, чтобы заменить свои менее здоровые привычки. Такая практика может сделать процесс отказа менее стрессовым.

Если вы хотите бросить курить, эти знаменитости добились успеха в выбранных ими методах. Однако вы должны найти тот, который подходит именно вам. Не сдавайтесь, если один метод не работает.Чтобы бросить курить, нужны настойчивость, решимость и сильная воля. Ты можешь это сделать!

знаменитостей, которые рассказали о том, как они курят травку и почему

Леди Гага сказала, что курение травки помогает справиться с физическим и эмоциональным стрессом, связанным с звездой.

Леди Гага сказала, что использует травку для облегчения хронической боли.Джордан Штраус / Invision / AP

В ней 2017 Netflix В документальном фильме «Гага: пять футов два дюйма» Леди Гага сказала, что марихуана помогает ей справиться с хронической болью, которую она испытывает от фибромиалгии — мышечного расстройства, которое может привести к боли, усталости и проблемам с настроением.

Она сказала, что это помогает ей справиться со стрессом, который может сопровождать жизнь в центре внимания.

Согласно Lifeline Live, в эпизоде ​​«60 минут» 2011 года она сказала, что также курит травку, когда пишет музыку, чтобы стимулировать ее творческий процесс.

«Я выкуриваю много марихуаны, когда пишу музыку. Так что я не собираюсь приукрашивать это на« 60 минут », что, знаете ли, я какой-то трезвый человек, потому что я м нет, — сказала она.

Но, согласно People, Гага упомянула в радиоинтервью в 2013 году, что постоянное стремление создавать отличную музыку заставило ее слишком сильно полагаться на травку.Она сказала, что в какой-то момент своей жизни пристрастилась к марихуане.

«Я жил в совершенно другом психоделическом плане, полностью теряя себя, и, оглядываясь назад, я действительно вижу, что отчасти это было связано с моей болью в бедре. Я не знал, откуда исходит боль, поэтому я был просто испытывает сильную боль и все время очень подавлен, и не совсем уверен, почему », — сказала она.

Болливудских знаменитостей, бросивших курить навсегда

Курение не только вредит здоровью, но и является смертельной зависимостью, от которой трудно отказаться.Несмотря на то, что они знают о последствиях этого, многие продолжают эту привычку, потому что им трудно отказаться от нее. Для начала это требует большого терпения и решимости. Но нужно смотреть на этих знаменитостей B-Town, которые смогли надрать задницу навсегда.

Саиф Али Хан

Саиф Али Хан, который когда-то был заядлым курильщиком, в возрасте 36 лет перенес остановку сердца. С тех пор он проанализировал свою жизнь и бросил курить. Инцидент настолько изменил его жизнь, что актер также воздерживается от алкоголя.

Ритик Рошан

После стольких неудачных попыток греческий бог Болливуда Ритик Рошан назвал это днём своей вредной привычки, когда наткнулся на книгу Алана Карра «Легкий способ бросить курить». С тех пор актер отказывается от курения и рекомендует книгу своим друзьям, которые пытаются бросить курить.

Конкона Сен Шарма

Пристрастившаяся к курению всю свою жизнь, Конкона Сен Шарма отказалась от этой привычки после того, как приняла материнство и приветствовала своего сына Харуна Шори.

Салман Хан

Салман Хан был заядлым курильщиком и отказался от вредной привычки после того, как у него возникли некоторые проблемы со здоровьем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *