Как дома сбить температуру: Как сбить температуру 38, 39, 42ºC – народные средства и современные способы лечения гипертермии в домашних условиях, полезные советы и рекомендации специалистов

Как сбить температуру в домашних условиях?

Прежде чем остановиться более подробно на рассказе о том, как можно сбить температуру в домашних условиях, мне бы хотелось дать определение самому термину.

Итак, температурой или жаром называют реакцию организма, возникающую в ответ на появление внутри него различного рода болезнетворных микробов и вирусов. Именно она и указывает на то, что организм активно борется с внезапно одолевшим его недугом.

«Как можно сбить температуру?» — классический, казалось бы, вопрос. Но здесь необходимо отметить и то, что жар до 38 градусов сбивать вовсе не рекомендуется. Только в том случае, если он поднимается выше, приходит время для действий, непосредственно направленных уже на то, чтобы помочь нашему организму побороть инфекцию.

Вообще, по мнению врачей, если пациент в состоянии переносить высокую температуру, лучше потерпеть, и предоставить иммунной системе шанс самостоятельно победить болезнь.

В принципе, сбить температуру можно двумя различными способами: при помощи народных средств или используя лекарственные препараты. Специалисты не дают однозначных ответов, т.к. каждый способ имеет как свои преимущества, так и недостатки. К примеру, после приёма таблеток жар уменьшится намного скорее, но средства народной медицины, как отвары, так и обтирания, воспринимаются организмом спокойнее, не наносят вред побочными эффектами.

Посоветовать лекарственные препараты на основе химических веществ пациентам могут фармацевты из ближайшей аптеки. В своей же статье я хочу более подробно остановиться на способах народной медицины, т.к. мне кажется, что именно здесь больных и могут подстерегать сложности.

Всем нам хорошо известно, что чем меньше химических препаратов попадает в наш организм, тем лучше, хотя что греха таить, иногда на ноги нужно подняться так быстро, что мы вынуждены закрыть глаза и принимать таблетки, пилюли и микстуры, так активно рекламируемые нам средствами массовой информации.

Но бывают случаи, когда принимать такие препараты становится не только нежелательно, но и опасно. Например, в период эпидемий респираторно-вирусных заболеваний, будущих мам волнует ответ на вопрос о том, чем сбить температуру при беременности, особенно на ранних ее сроках. Ведь хорошо известно, что принимать в этот период препараты на основе химических веществ, очень вредно для здоровья малыша. Ответ прост: сбить температуру можно только, используя знахарские методы, пришедшие к нам со времен наших предков.

Итак, уменьшить жар можно при помощи следующих народных средств.

1. Бытует мнение о том, что для того чтобы сбить температуру, человеку необходимо как следует пропотеть. Клюквенный морс является самым лучшим потогонным средством. При необходимости его также можно заменить малиновым или липовым чаем. Побороть температуру поможет и сок красной смородины, который не только приятен на вкус, но и чрезвычайно полезен для общего укрепления организма. Если именно такого сока не оказалось, используйте брусничный, который считается лучшим средством в борьбе с микробами. На ночь желательно выпить укрепляющий иммунитет настой шиповника.
2. Мало кто знает о том, что 1 грейпфрут, лимон или пара апельсинов способны понизить температуру на полградуса. Кроме того, в этих продуктах содержится огромное количество такого необходимого каждому витамина С.
3. Сбить температуру помогут и различного рода растирания. Например, уксусом или водкой. В этом случае нельзя забывать о том, что маленького ребёнка нельзя растирать водкой, а вот для взрослых этот способ, наоборот, является самым действенным. Но и тут придется придерживаться нескольких правил: во-первых, водкой нужно просто обтирать больного, а не втирать ее в тело пациента. Во-вторых, такой вид растирания не подойдет больному в том случае, если у него холодные конечности. В случае жара, согласно рекомендациям народной медицины водку для растирания разводят в воде в процентном отношении 1:1 и растирают преимущественно запястья, локти и подмышки.
4. Также в качестве растирки для ног, рук и лба больного можно использовать 9% уксус. 1 ст.ложка на 0.5 л. воды. Всё тело полностью можно растирать только взрослым. Для деток же рекомендуется смачивать в водно-уксусном растворе носки, и надевать малышу перед сном.
5. Хорошим жаропонижающим средством считается смесь из лука, меда и натёртых яблок. Все смешивается в равных пропорциях и принимается по 1 ст. ложке трижды в день до еды.
6. Средствами от высокой температуры могут служить как сама жимолость, так и приготовленное из нее повидло.
7. Снижают жар и свежие ягоды земляники или лесной малины, из которых, кстати, можно приготовить и чудесный целительный напиток, залив их горячей водой.

Как в домашних условиях сбить высокую температуру

Чтобы сбить температуру в домашних условиях

, часто используются народные методы, проверенные временем. Как правильно сбить температуру дома? В каких случаях можно сбивать температуру?

Медики считают, что снижать температуру не нужно, если она ниже 38 градусов, в этом случае  происходит активное уничтожение вирусов и ускорение синтеза интерферона, укрепляющего иммунитет.  Повышенная температура тела свидетельствует о нормальной работе иммунной системы, защищающей наш организм от бактериальных и вирусных инфекций.

Существует множество различных методик для снижения температуры в домашних условиях. Однако их следует применять только при «красной» гипертермии, когда у больного кожа горячая на ощупь и имеет красный оттенок. Состояние «белой» гипертермии, когда кожа бледная и выступает холодный пот — более тяжелое, и требует вмешательства врача.

Как сбить температуру в домашних условиях?

• Обильное питье. При повышенной температуре обязательно пить много жидкости. Жар приводит к обезвоживанию организма, что провоцирует новый подъем температуры. К тому же большая часть тепла выводится из организма с потом и мочой. Лучше всего пить теплый чай с медом и лимоном, ягодные морсы, минеральную воду.

• Потогонные чаи. Эффективным жаропонижающим средством являются чаи с липовым цветом или листьями малины. Заварите столовую ложку сырья в стакане кипятка и дайте настояться 5-10 минут. Выпейте настой и тепло укутайтесь под одеялом. Обильное потоотделение будет свидетельствовать о том, что процесс снижения температуры пошел.

• Обтирания уксусом или водкой. Суть метода состоит в том, что спирт и уксус очень быстро испаряются с поверхности тела, что ведет к активной отдаче тепла и охлаждению тела. Протрите поверхность тела водкой, разведенным 1:1 спиртом или слабым раствором уксуса. Особое внимание уделите шее, подмышечным впадинам, локтевым и подколенным сгибам, паховой области – тем местам, где проходят крупные кровеносные сосуды. После обтирания следует побыть некоторое время раздетым.

• Холодные компрессы. Наполните пластиковые бутылки водой и положите на час в холодильник. Затем достаньте и положите подмышками, под коленями и между ног. На лоб положите смоченное в холодной воде полотенце.

• Теплый душ. Иногда может помочь принятие теплого душа. Температура воды должна быть приятно горячей. Нескольких минут будет достаточно. Зимой волосы лучше не мочить.
• Клизма. Эффективным средством снижения температуры в домашних условиях является клизма. Этот метод отлично подходит даже самым маленьким деткам. Однако делать клизму просто с водой не рекомендуется. В толстом кишечнике при высокой температуре вода будет быстро всасываться, захватывая с собой токсины. Поэтому нужно делать клизму с отваром ромашки или солевым раствором  (1 ст.л на 1 л. воды). Температура воды — прохладная, чуть ниже комнатной.

Высокая температура часто является одним из симптомов простуды. Если у Вас, кроме жара, еще и кашель с насморком, рекомендуем прочитать статьи Как вылечить кашель народными средствами и Как лечить насморк дома.

Еслинародные методы не помогают, и температура не снижается, начинайте принимать жаропонижающие препараты. Не забывайте, что аспирин противопоказан детям до 12 лет. Читайте внимательно инструкции к лекарствам и соблюдайте дозировку.

©Домашняя энциклопедия. Как сбить высокую температуру.

Как сбить температуру в домашних условиях: советы и рекомендации

Для каждого человека рано или поздно актуальность приобретает вопрос о том, как сбить температуру в домашних условиях. Подобное состояние, как правило, является первым симптомом простудного или вирусного заболевания. Кроме того, жар может сигнализировать о наличии в организме воспалительного процесса, с которым нужно бороться.

Способы сбить температуру существуют самые разнообразные, однако прежде всего следует разобраться, какую именно необходимо сбивать. Так, врачи настоятельно не рекомендуют прибегать к каким-либо особым средствам, если градусник показывает ниже 38 градусов. Подобное состояние свидетельствует о том, что ваш организм сам активно сопротивляется болезни. Вмешавшись в этот процесс, вы как бы дадите телу сигнал о том, что борьбу следует прекратить. Если же температура поднялась выше отметки в 38 градусов, то следует сбить её, прибегнув к помощи народных средств или же лекарственных препаратов. Однако помните, что если термометр зафиксировал жар в 40,5 ⁰С и выше, то следует немедленно вызвать «скорую помощь», так как подобное повышение может привести к очень серьезным последствиям.

В домашней аптечке каждого человека обязательно должны быть медицинские препараты, обладающие жаропонижающим действием, однако принимать их следует с осторожностью и исключительно в соответствии с инструкцией и назначением врача. Так, к примеру, аспирин сбивает температуру просто на «отлично», но может вызвать кровотечение и имеет ряд противопоказаний (наличие заболеваний пищеварительной системы и т. д.). Также популярными сегодня жаропонижающими средствами, широко используемыми заболевшими простудой или гриппом, являются препараты «Парацетамол», «Колдрекс», «Терафлю», «Фервекс», «Панадол» и другие.

Сбиваем температуру при помощи растираний

Если вы задаетесь вопросом о том, как сбить температуру в домашних условиях, и не хотите пить лекарства, то можно попробовать обтирания влажным полотенцем. Намочите его просто прохладной водой или же для усиления эффекта окуните в уксус, спирт или водку. Растерев больного, не стоит его сразу же укутывать, лучше дать раствору немного впитаться, что даст облегчающий эффект.

Как снизить жар с использованием народных средств

Практически все рецепты и рекомендации народной медицины о том, как сбить температуру в домашних условиях, сводятся к необходимости позволить больному хорошенько пропотеть, что будет способствовать снижению жара. Наилучшими средствами, оказывающими подобное действие, являются следующие:

• чай из малины и липы;
• чай из ивовой коры;
• настой шиповника;
• брусничный сок;
• клюквенный морс;
• напиток из меда и лимона;
• чайный гриб.

Также при лихорадке отлично поможет чай из ромашки, липы и тимьяна. Для его приготовления нужно смешать в равных пропорциях все ингредиенты и настоять одну чайную ложку получившейся смеси в одной чашке кипятка в течение нескольких минут. Чай процеживают и пьют несколько раз в день.

Как сбить температуру в домашних условиях у взрослого и ребенка

В сегодняшней статье предлагаю рассмотреть несколько вопросов: как сбить высокую температуру в домашних условиях, причин повышения цифр на градуснике, нужно ли её понижать, и какие показатели опасны для взрослых и детей. Высокая температура пугает, мы стремимся срочно избавиться от нее. Всегда ли оправданы действия по снижению, рассмотрим в статье, ответив на все вопросы.

Всегда ли опасна высокая температура

Нужно ли сбивать температуру? До конца XIX века считалось, что жар, так называли высокую температуру, лечит, и сбивать её не торопились. Данное мнение поддерживали все лекари. Но в 1897 году изобрели аспирин, рекламируемый настолько мощно, что у больных произошла настоящая температурофобия. Прошло много лет, но мы до сих пор боремся с повышенными показателями. Всегда ли оправданно?

По мнению врачей, к температуре нужно относиться, не как к врагу, а как к доброму помощнику. Но помощь высокой температуры должна быть своевременной и кратковременной. Это два важнейших условия.

Высокие показатели на столбике градусника в 37-38 градусов – абсолютно нормальная реакция организма на заболевание, и реакция эта желательна. Организм активно борется с попавшими бактериями, вирусами, иными вредными веществами, и имеет силы на это.

Сбивая жар, вы позволяете инфекции распространиться по организму. Одновременно создаете положительные условия для развития осложнений, увеличиваете период болезни и обрекаете себя на прием лекарств.

С другой стороны, слишком высокую температуру нельзя оставлять без внимания. Иначе организм может перегреться, и некоторые системы откажут – это чревато серьезными проблемами.

Повышая показатели температуры до 38 градусов, организм мобилизует силы, бросая на борьбу с заболеванием имеющиеся резервы. Наличие температуры – показатель, что мы боремся с заболеванием. И правильнее дать своему телу выздороветь самостоятельно.

[ok]Сбивать или не сбивать высокую температуру, решать вам, но необходимо быть в курсе, что это не всегда правильно. Гораздо более верным действием станет лечение вызвавшего её заболевания. Бороться с температурой следует с умом, не всегда слишком усердствуя, и не рискуя здоровьем.[/ok]

Иной раз слишком высокая температура становится опасной для жизни, и сбить её нужно немедленно.

Какую температуру надо сбивать

Температуру до 38 градусов врачи понижать не рекомендуют. Причины я объяснила выше, своими действиями вы запрещаете организму бороться с вирусами. Примите данный факт за аксиому, и запомните навсегда. В крайнем случае, если слишком болит голова, полежите с прохладным компрессом на лбу.

• Температура выше 38 ^о С, которая растет, означает, что иммунная система не справляется самостоятельно и ей нужна помощь.
• Показатели на столбике градусника, близкие к 40 ^о С, опасны и являются серьезным поводом забеспокоиться. Последующее повышение может привести к самым плохим последствиям, вплоть до угрозы жизни. Если показатели «зашкаливают» — срочно звоните в «Скорую помощь».

Исключение: люди, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями или судорожной готовностью. Этой группе взрослых сбивать температуру в домашних условиях нужно, поскольку даже небольшое повышение опасно для жизни.

[ok]Внимание! Показатели температуры могут повышаться не только при простуде. Существуют ряд заболеваний, симптомом которых являются пугающие цифры на градуснике. У больных наблюдается температура без простуды, перейдите по ссылке и прочтите статью о причинах.[/ok]

Как сбить температуру в домашних условиях у взрослых

Если температура перевалила за 38, на столбике 39 и даже 40, необходимо принять срочные меры. Чтобы быстро понизить показатели на градуснике, используйте несколько эффективных способов:

• Много пейте, учитывая, что напитки лучше пить комнатной температуры и несладкие. Постарайтесь пить больше воды, поскольку температура приводит к обезвоживанию организма.
• Протирайте тело прохладной водой. Сначала смочите, а потом высушите тело. Протирайте лицо, руки и ноги, верхнюю часть туловища.
• Смочите полотенце в прохладной или холодной воде. Прикладывайте компрессы ко лбу, шее, запястьям, на область паха (осторожно).
• Можно принять прохладный душ, но после обязательно вытрите тело насухо.
• Соблюдайте постельный режим. Одежда должна быть хлопчатобумажной, хорошо впитывающей влагу. Чаще меняйте белье.

Уксус от высокой температуры

Обтирания уксусом зарекомендовали себя, как эффективное средство, снижающее жар.

Протирайте тело раствором столового уксуса. Разведите столовую ложку в двух стаканах воды. Смочите губку (ткань) и оботрите кожу больного ребенка или взрослого. Начните со спины, перейдите на грудь, руки, живот. Закончите стопами ног. Если температура не снизится, повторите процедуру спустя 2-3 часа.

 

Препараты для снижения температуры

Медики советуют принять для сбивания температуры парацетамол. Аспирин, к которому вы привыкли, показан не всем. При гастрите, например, его нельзя принимать. В последнее время аспирин снимают с продаж, слишком много наблюдается побочных эффектов. Если простуда сопровождается насморком, перейдите по ссылке и прочтите статью «Как избавиться от заложенности носа»

Народные средства

Помимо перечисленных  способов, в условиях  дома эффективно помогают отвары и настои, прошедшие испытанием временем. Многие знают, что травы помогают сбить жар и лихорадку, и веками используются в лечении детей и взрослых.

1. Гипертонический раствор. Он весьма эффективен при слишком сильном жаре, не противопоказан и детям. Сделать его просто: в стакан кипяченой воды положите 2 чайные ложки соли и размешайте. Принимайте раствор внутрь.
2. Бузина черная. 3 столовые ложки положите в литр кипятка и дайте постоять час. Пейте по 100–150 мл. перед едой. Чтобы быстро сбить высокую температуру можно смешать с цветками липы.
3. Вереск. Заваривается на ночь из расчета по 2 ст. ложки травы на литр кипятка. Пить нужно перед едой четырежды в день.
4. Чайный гриб. Пьется недельный настой по 100 мл. до еды.
5. Вишня. Сухие, свежие плоды завариваются кипятком и варятся под закрытой крышкой, пока не испарится треть жидкости.
6. Земляника лесная. Листья и цветки земляники (2 ст. ложки) положите в литр кипятка и поварите 10 минут. Дайте постоять час и процедите. Пейте теплым, по стакану трижды в день.
7. Кора ивы. Кору измельчите, возьмите столовую ложку её и залейте одним стаканом кипятка. После дайте настояться 2 часа и пейте вместо чая.
8. Сбор ромашки, цветков боярышника и пустырника. Возьмите столовую ложку, залейте стаканом кипятка на полчаса. Процедите и пейте в течение дня.
9. Отвар липы. Заварите липовый цвет как чай, дайте постоять несколько минут. Следует быть осторожными больным с пониженным давлением, оно может снизиться еще больше.

Как сбить температуру у ребенка

Жар у ребенка способен ввести родителей в паническое состояние. Беда в том, что для детей подойдут не все лекарственные средства. Врачи рекомендуют применять старый проверенный временем Парацетамол и Нурофен. Отлично зарекомендовал себя Панадол, выпускающийся в форме сиропа и суспензии, поскольку малыши не любят глотать таблетки. Инструкцию по применению можно найти на упаковке.

Из народных средств, в домашних условиях допустимо использование уксусных обтираний, обертывания в настое трав тысячелистника или просто водой.

Эффективно помогает клизма с отваром ромашки, мяты, компрессы на область лба и висков. Допускается применять гипертонический раствор, рецепт которого описан выше.

Как сбить температуру при беременности

В период вынашивания ребенка в организме женщин происходят огромные изменения. Ответом тому может стать небольшое повышение температуры. Как правило, происходит небольшое повышение цифр, до 37.2-37.4 градусов. Обычно в первом триместре беременности. Причиной становится увеличение производства прогестерона (гормона беременности), влияющего на терморегулирующий центр в головном мозге.

Другой причиной считается ослабление иммунной системы. Организм идет на это, чтобы система не могла негативно не повлиять на плод.

Беременные женщины часто подвержены инфекционным заболеваниям, от ОРВИ вплоть до более тяжелых – пневмонии, пиелонефрита. Повышение температуры до 37-38 градусов – симптом, означающий, что организм женщины сопротивляется вредным агентам. Более высокие данные, до 39, 40 ^о С опасны для мамы и малыша.

Как сбить температуру беременным? Лекарственные препараты назначает только лечащий врач, поскольку не все средства безопасны для женщин. Разрешен Парацетамол, распространенный препарат Ибупрофен принимать нельзя.

Рекомендации для женщин:

• Больше пейте, спасаясь от обезвоживания.
• Эффективны чай с калиной, лимоном, отвары ромашки, шалфея, горячее молоко. Все они безопасны для мамы и малыша.

Советы женщинам, кормящим грудью

Прежде, научитесь правильно измерять температуру. Учитывая, что в первое время после родов приливы молока к груди вызывают е увеличение в области подмышек, информация будет недостоверной.

В первый месяц женщине рекомендуется делать измерения в месте локтевого сгиба. У кормящих мам показатели колеблются в пределах 36.5 – 37.2 ^о С, и считаются нормой.

Причиной появления высокой температуры может стать застой молока, инфекционное воспаление, кишечные инфекции, сезонная простуда.

Самостоятельно сбивать тревожные цифры не следует. Проконсультируйтесь с доктором, который назначит средства на основе парацетамола и ибупрофена. Наиболее безопасно применять данные лекарства в виде свечей, ректально. Если хотите снизить без лекарств, то подойдут способы, указанные выше.

Что нельзя делать

Не сбивайте температуру ниже 38 ^о С. Вы мешаете организму бороться с заболеванием естественным путем.

1. Не укутывайтесь. При высокой температуре происходит интенсивное потоотделение. Испаряясь естественным путем с поверхности тела, пот охлаждает тело и организм от перегрева. Полезнее, наоборот, не укрываться.
2. Не используйте средства, повышающие температуру. Это чай с малиной, который мы ошибочно пьем, спасаясь от простуды, молоко с медом, горчичники, компрессы. Недопустимы горячий душ, ванна и алкоголь.
3. Обеспечьте прохладу в помещении, не выше 22 градусов С. Не включайте обогреватели и искусственные увлажнители воздуха – это приведет к тому, что воздух вместе с вирусами и бактериями попадет в легкие заболевшего, поскольку обычно он дышит через рот. Высокая влажность препятствует испарению пота и естественному охлаждению.
4. Употребляйте поменьше сладкие напитки (чай и молоко с медом). При их употреблении лишняя жидкость выходит с потом, это создает благополучные условия для размножения бактерий во внутренних органах, и увеличивает риск осложнений. Особенно страдают почки и мочевой пузырь. Лучше пейте кисленький клюквенный и брусничный морс.
5. Не следует охлаждать тело, протерев спиртом, водкой. Пары алкоголя быстро проникают в кровоток через легкие. Это способно вызвать головную боль, головокружение, обморок.
   Другая причина, по которой следует отказаться от данного способа: спирт, быстро испаряясь, вызывает слишком сильное охлаждение. Резкая смена температуры приводит к ознобу, больной начитает дрожать (дрожь возникает, когда организм самостоятельно генерирует тепло). Дрожь, сильнее разогревая тело, еще больше расходует силы организма, и без того ослабленные.

[ok] Советую почитать:

Как вылечить простуду.

Пониженная температура. [/ok]

Надеюсь, друзья, мои советы не пригодятся вам никогда. Будьте здоровы, а если простынете, то воспользуйтесь рекомендациями, как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях. Знаете свои, проверенные рецепты борьбы, обязательно поделитесь в комментариях, я буду благодарна