Как достичь струйного организма у женщин – Сквирт: что это и как сделать, достичь наверняка. Струйный оргазм. 18+

Как довести девушку до оргазма

3 главных мифа о сексе

Пенис — главный инструмент удовлетворения женщины

Вероятно, вы привыкли думать, что чем больше член, тем лучше, и чем дольше вы продержитесь, тем больше удовольствия она получит. Всё это ложь. А вот правда.

Исследователи задали сотням женщин прямой вопрос, что для них важнее всего во время полового акта, и ни одна из участниц не упомянула размер пениса. Вместо этого женщины говорили, что без ума от мужчин, которые заботятся об их удовольствии.

Хороший секс заканчивается одновременным оргазмом

Так показывают в кино: мужчина энергично входит в женщину, и — да, да, ещё! — они оба испытывают быстрый и сказочный оргазм. На самом деле одновременные оргазмы — это миф.

Чтобы довести партнёршу до оргазма, вы должны быть сосредоточены на её ощущениях, а чтобы испытать его самому — полностью погрузиться в свои. Как вы понимаете, совместить это сложно. Партнёрша может испытать удовольствие и до вас, и после. И это гораздо удобнее, чем добиваться одновременной разрядки.

Чтобы достичь оргазма, женщинам нужен половой акт

По самым оптимистичным оценкам, только 15% женщин могут получить оргазм в результате полового акта. Остальным 85% нужна стимуляция клитора.

Данные анонимных опросов, проведённых автором курса по женской сексуальности Лори Минц среди женщин за последние несколько лет

Клитор является ключом к женскому оргазму. Это лишний раз доказывает тот факт, что лишь 1,5% женщин мастурбируют с помощью предмета в вагине. Ещё 12% делают так же, одновременно касаясь своего клитора. А остальные — колоссальные 86,5% — получают удовольствие исключительно через стимуляцию клитора. Так что главное, что стоит запомнить: фрикции приводят к оргазму вас, но не вашу партнёршу. Её точка наслаждения — это клитор.

Как всё сделать правильно

С мифами разобрались, давайте перейдём к сути. Вам предстоит свидание, и вы очень хотите, чтобы девушка запомнила его на всю жизнь. Придётся пройти три этапа: как следует подготовиться, выложиться в постели, а затем закрепить впечатление. Начнём с первого.

Подготовьтесь

Узнайте, где находится клитор

Недавнее исследование показало, что 25% мужчин не могут на схеме найти этот орган. Проверьте себя и присмотритесь к женской физиологии ещё разок.

Иллюстрация из книги «Как хочет женщина»

Если картинки вас не вдохновляют, можете посмотреть видео о женской мастурбации, только не из порно, а реалистичное. Эксперт по женской сексуальности Лори Минц советует посмотреть любой (или все) из 50 с лишним обучающих видео на сайте OMGYes.com. В них вы увидите 12 способов клиторальной мастурбации.

Договоритесь о сексе

Часто бывает так, что один партнёр хочет заняться сексом, а другой намерен подготовиться к экзамену, поработать, посмотреть телевизор или просто пораньше лечь спать. Договоритесь о сексуальном приключении заранее — тогда девушка будет готова к тому, что её ждёт, и вам будет легче добиться цели.

Избавьтесь от стресса

У 80–90% людей (и женщин, и мужчин) стресс уменьшает интерес, и практически у всех он снижает способность получать удовольствие. Даже у тех 10–20% из нас, кто в состоянии нервного напряжения испытывает повышенный интерес к сексу.

Если ваша партнёрша работает с утра до ночи, тянет ипотеку и троих детей, испытывает постоянный стресс, об оргазме можно забыть. Поэтому до того, как перейти к постельным действиям, потратьте 20 минут или даже целый час, чтобы расслабиться в комфортной обстановке.

Спросите у девушки, что помогает ей восстановиться. Ванна, прогулка, спорт, готовка, задушевные разговоры, бокал вина — что угодно, лишь бы оно работало.

Создайте контекст

Женское удовольствие тесно связано с контекстом — внешними обстоятельствами и внутренним состоянием. Что именно настраивает женщину на секс, зависит от неё самой. Но обычно идеальный контекст для секса = низкий уровень стресса + восхищение партнёром + эротическая обстановка. Так что свечи, музыка и ваш неотразимый внешний вид не будут лишними.

Переходите к делу

Выделите 20 минут на разогрев

Современные сценарии секса сосредоточены главным образом на том, что вы и ваша партнёрша делаете между ногами, но большинству женщин, прежде чем приступить к этому, требуется около 20 минут на разогрев (поцелуи, ласки).

Дамам нужно время на возбуждение и выработку достаточного объёма смазки, чтобы прикосновения к гениталиям стали приятными.

Вот несколько вариантов, как можно разогреться:

• Целуйте друг друга в губы — всеми возможными способами (мягко, настойчиво, с языком, без него).
• Целуйте друг друга в шею, уши и другие части лица, оставаясь одетыми.
• Гладьте и ласкайте друг друга через одежду.
• Перекатывайтесь по кровати, оставаясь в одежде.
• Разденьтесь сами или разденьте друг друга.
• Гладьте, целуйте и ласкайте грудь партнёрши.
• Поиграйте с её сосками: осторожно перекатывайте их между пальцами, сосите, тяните или пощипывайте, если её это возбуждает.
• Гладьте и целуйте обнажённые тела друг друга, не задерживаясь нигде надолго. Многие женщины говорят, что им нравится, когда партнёр какое-то время дразнит их, дотрагиваясь до гениталий, а затем снова начиная ласкать в других местах.

Вы также можете совместно принять душ или ванну, посмеяться, пошутить и подурачиться. Проявите фантазию!

Займитесь её клитором

Когда вы оба достаточно разогреетесь, переходите к основному блюду — стимуляции клитора. Делайте это столько, сколько потребуется. В целом женщинам для оргазма требуется от 15 до 45 минут. Интересная статистика: если вы уделите клиторальной стимуляции 20 минут или более, около 92% ваших партнёрш испытают оргазм.

Совет: начинайте с осторожных прикосновений к её клитору, и пусть она скажет, когда можно усилить нажим. Клитор — очень нежный орган, поэтому лучше, когда она говорит «Ещё», а не «Ой!».

Узнайте, что ей нравится

У женщин по-разному расположены нервные окончания. Поэтому не существует универсального рецепта удовольствия: каждой нравится свой вид прикосновений.

Чтобы ещё больше усложнить дело, добавим, что стимуляция, необходимая женщине для оргазма, в разное время может меняться (например, в зависимости от фазы менструального цикла). Так что привести женщину к разрядке поможет только одно — желание слушать её и слышать.

Как узнать, чего хочет женщина именно сегодня? Вот три способа:

• Просто спросите. Разговоры во время секса бывают очень короткими, но они могут существенно повлиять на ситуацию. Например, вы произнесёте: «Скажи, что тебе нравится», или «Я хочу, чтобы ты сказала, подходит ли тебе это», или «Хочу доставить тебе удовольствие. Покажи, что тебе приятно».
• Пусть говорят её пальцы. Положите свою руку поверх кисти партнёрши, подавая ей сигнал: вы хотите, чтобы она показала, какие прикосновения ей нравятся. Когда она это сделает, следуйте её указаниям (где, с какой силой, как именно).
• Слушайте. Учащённое дыхание, усиливающиеся стоны и просьбы продолжать обычно говорят, что вы идёте в верном направлении. А вот если девушка не проявляет эмоций, скорее всего, что-то не так, но она стесняется об этом сказать. В этом случае вернитесь к способам 1 и 2.

Испытайте оргазм

Вы можете сначала довести партнёршу до оргазма с помощью стимуляции клитора, а потом перейти к половому акту и получить свою порцию удовольствия или наоборот. Не стремитесь испытать оргазм одновременно — помните, что это миф. Исследователи даже считают, что партнёрам нежелательно достигать разрядки в один момент, поскольку это лишает удовольствия наблюдать и ощущать оргазм партнёра.

Насладитесь приятным послевкусием

Поговорите после секса

Многим парам полезно «обработать полученную информацию» сразу после секса. Это поможет в следующий раз сделать его лучше. Спросите у девушки, что понравилось ей больше всего и что вы можете в следующий раз сделать лучше. Только не предъявляйте претензий: если есть серьёзные проблемы, их лучше обсудить за дверями спальни.

Будьте рядом

Многим женщинам после секса хочется продлить близость: пообниматься, поболтать или просто вместе уснуть. Чего точно не стоит делать, так это поворачиваться к партнёрше спиной или тут же вызывать такси.

Оставайтесь рядом и будьте внимательны. Помните, что проявление заботы возбуждает женщин намного больше, чем размер пениса и искушённость в любовных делах.

Статья подготовлена по материалам книг:

• «Точка наслаждения», Лори Минц — путешествие в мир женского оргазма, развенчивающее самую большую ложь о сексе.
• «Как хочет женщина», Эмили Нагоски — научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности.

Как девушке самой получить оргазм? Основные лайфхаки

Секс давно перестал быть связанным с продолжением рода. С его помощью люди получают удовольствие, снимают напряжение и укрепляют эмоциональную связь. Но не каждый мужчина знает, как помочь получить оргазм девушке, так как ее организм устроен немного иначе.

Содержание статьи

Немного анатомии i

Оргазм – это сложный психологический и физиологический процесс. За его достижение отвечают определенные зоны головного мозга. Не каждая женщина способна достичь удовольствия. Это не зависит от размеров полового органа мужчины.

Секс факт

За одно семяизвержение можно получить 1-2 ч. л. спермы.

Необходимо хорошо представлять анатомию секса. Видимая часть клитора – это всего лишь маленькая его часть. Большое количество нервных окончаний сосредоточено в малых половых губах.

Складка поверх клитора называется капюшоном. Если ее аккуратно сдвигать – это вызовет теплые ощущения у женщины. Нечто сродни тому, что чувствуют мужчины при движении крайней плоти.

Некоторые ошибочно считают, что вагинальный и клиторальный оргазм – это разные вещи. На самом деле это не так. В первом случае стимуляция клитора косвенная, во втором – прямая. В обоих вариантах пик удовольствия наступает при длительном воздействии на клитор.

В результате практики можно улучшить чувствительность и оргазм будет наступать от стимуляции больших половых губ.

Цитата дня

В индустрии развлечений самой удачной идеей было разделение людей на два пола.

«Пшекруй»

Цитата дня

Наиболее деспотична любовь женская, требующая себе всего.

Николай Бердяев

Цитата дня

Порнография отличается от эротики тем, что эротика вызывает желание сопереживать, а порнография — соучаствовать.

Вадим Зверев

Основные особенности2

Для того чтобы понять, как получить оргазм девушке нужно понимать какие у него предвестники. Чаще всего процесс описывается следующим образом – теплота разливается по телу, влагалище ритмично сокращается. Волны проходят через все тело.

Это довольно общие моменты. У каждой женщины свои особенности протекания оргазма.

Если девушке никак не удается достичь пика, то причиной может быть несколько проблем. Первая – это психологический дискомфорт. Он возникает из-за негативного опыта..

На восприятие некоторых девушек оказывают влияния половые партнеры. Кто-то обозвал фригидной, бревном и все, возбуждение есть, но оргазма никак не достигнуть, так как партнерша находится в напряжении.

Иногда личные комплексы мешают получению удовольствия. Мужчины переживают из-за размера полового органа, а женщины из-за его внешнего вида.

Подобные комплексы приводят к скованности, зажимам в теле. Вместо того, чтобы получить удовольствие, женщина напряжена. Она будет стараться выглядеть красиво в глазах мужчины.

Обстановка для секса должна быть комфортной. Перед процессом не стоит переедать, так как это будет способствовать образованию усталости, ресурсы организма уйдут на переваривание пищи.

Иногда причина неполучения оргазма кроется в физиологии. Слабые мышцы влагалища могут затруднять получение удовольствия.

Если у женщины есть проблемы с получением оргазма, ей стоит тактично поговорить с партнером. Возможно ей потребуется консультацию сексолога или психолога.

Подготовительный этап3

Если девушка задается целью получить удовольствие, ей нужно хорошо изучить свое тело. В этом ей поможет мастурбация. Долгое время эта тема была табуирована. Если для мужчин она все же допускалась (в определенные периоды времени онанизм порицался) и о ней говорили в литературе или кино, то в случае с женщинами все иначе.

Долгое время им не давали права изучать тело, признавать за собой возможность получать оргазм.

Для мастурбации нужно найти удобное время, когда женщину ничто не будет отвлекать и беспокоить. Комфортное место стоит выбирать по личным ощущениям – спальня, ванна или зал. Можно провести любые расслабляющие процедуры: теплый душ, приглушенный свет, немного вина.

Дальше необходимо обратить внимание на то, что будет возбуждать. Кому-то нравятся рассказы эротического содержания, другим порно. После того как появится приятное чувство тепла можно приступать к мастурбации.

Нельзя сказать какая единственная техника будет самой эффективной. Все зависит от индивидуальных особенностей. Нужно найти эрогенные зоны – самые чувствительные места. Это не только грудь и половые органы. Мочки ушей, затылок, живот и многое другое.

Можно менять степень воздействия – гладить, едва касаться. Нажимать, пощипывать. Нужно отслеживать личные реакции, отмечая то, что приносит удовольствие.

Не стоит быстро переходить к стимуляции клитора. Ласкайте внутреннюю часть бедер, едва касаясь больших женских половых губ. Только вдоволь изучив чувствительность можно переходить к главному.

Можно ласкать пальцами клитор разными движениями – растирающими, круговыми, надавливающими. Некоторые предпочитают использовать специальные игрушки.

Мастурбация — это отличный способ расслабиться, изучить свое тело и быстро получить оргазм. Ее можно сделать часть игр с партнером.

Основной этап 4

Каждый парень должен иметь представление, как правильно ласкать клитор, чтобы помочь получить оргазм девушке. Именно это будет делать его хорошим любовником. Необходимо помнить, что женщинам требуется больше времени для получения возбуждения.

Поэтому предварительным ласкам и играм уделяют много внимания. Необязательно сразу переходить к касаниям к клитору. Создайте романтичную обстановку, включите расслабляющую музыку, сделать свет приглушенным.

Можно начать с массажа, ухаживания и легкого перекуса. Такое внимание позволит женщине расслабиться и забыть о напряжении. Спросите у партнерши про ее фантазии, потаенные желания. Такие откровенные темы помогут настроиться на нужный лад.

Чарующий голос помогает возбуждаться и настраиваться на нужный лад. Поэтому не стоит пренебрегать разговорами. Любовные игры будут отличным подспорьем и помогут усилить желание.

Женщине не стоит бояться рассказывать о своих предпочтениях. Аккуратно направляйте руки партнера, говорите, что именно возбуждает и заводит. Можно брать руку мужчины и класть ее на эрогенные зоны, предлагая их поласкать.

Голосом можно контролировать степень воздействия. Кому-то нравятся ласки пожестче, кому-то нежнее. Иногда требуется менять скорость игр, их интенсивность.

После того как женщина будет достаточно возбуждена можно переходить к половому акту. У каждой представительницы прекрасного пола есть свои особенности анатомического строения. Поэтому при разных позах проникновение ощущается особенно.

Попробуйте начать с классической «наездницы» — женщина верхом сидит на мужчине. При такой позе она может контролировать степень проникновения и интенсивность движений. Мужчина в это время руками сжимает ягодицы. Пальцами стоит нащупать небольшую впадинку в верхней части ягодицы – это место очень возбуждает.

В качестве необычного варианта можно попробовать «спиной к партнеру». Положение как при «наезднице», но женщина сидит спиной к лицу мужчины. Еще подойдет поза «на четвереньках».

Для того чтобы женщина получила оргазм мужчине нужно хорошо потрудиться. Для этого ему предстоит заняться дополнительной стимуляцией. Во время проникновения пальцами стоит ласкать клитор, ловя едва заметные изменения в партнерше.

Разные лайфхаки5

Оральные ласки способствуют усилению чувствительности. Такое воздействие не оставит девушку равнодушной. Делать это нужно правильно – желательно побриться (никому не понравится щетина в нежном месте), удобно расположить партнершу – можно спину лучше положить мягкие подушку и на них полностью откинуться.

Стимулируйте клитор разными движениями языка, меняйте степень воздействия, ласкайте пальцами близлежащие области. При правильном подходе девушка быстро достигнет оргазма.

В процессе оральных ласк лучше спрашивать, как себя чувствует партнерша, все ли ей нравится и возможно она хочет еще какого-то воздействия. Не стоит стесняться этих разговоров, так как они помогают лучше понять грани чужого тела.

Для облегчения скольжения используйте дополнительную смазку. Ее щедро наливают на половые губы и растирают по всей поверхности. Это поможет снизить возможный дискомфорт.

Некоторые мужчины ревностно относятся к разным игрушкам. Им кажется, что это ущемляет их половое достоинство. На самом деле с их помощью можно хорошо разнообразить интимную жизнь. Дополнительная стимуляция с помощью маленького вибратора поможет женщине достичь пика.

Для того чтобы усилить чувствительность можно применить метод «качелей». Для него необходимо планомерно доводить партнершу почти что до оргазма, после чего снизить градус ласк. Ее окружают нежностью, но не касаются половых органов. Через какое-то время доводят снова. Такое чередование способствует усилению чувствительности. Оргазм будет ярким и сильным.

Не стоит беспокоиться если с первого раза не получилось. Женское удовольствие не такое простое дело. Пробуйте позы, разные места для секса, меняйте степень воздействия. Например, в душе можно скрутить лейку и оставить только шланг. Сильную струю теплой воды нужно направить на клитор и это будет сильно дразнить ее, вызывая томительное чувство.

Даже в обычной миссионерской позе можно получить оргазм. Для этого мужчине нужно слегка поменять угол проникновения и усилить трение о лобок партнерши. Можно слегка раздвинуть большие половые губы и это обеспечит доступ к клитору.

В миссионерской позе сложно руками стимулировать клитор. Лучше выбрать другую позу. Например, женщина коленями упирается в диван, руками держится за спинку. Она располагается спиной к мужчине. Он проникает в нее сзади и это усиливает ощущения. Руками можно стимулировать клитор.

Для того чтобы понять, как получить девушке оргазм нужно понимать особенности анатомии, физиологии, психологии. Такая информация поможет стать искусным любовником, и любая женщина будет мечтать о сексе с этим мужчиной. Обучение может занять много времени, но результат того стоит.

Распространённые мифы 6

Тема женских оргазмов замалчивалась на протяжение столетий. Считалось, что девушкам не пристало получать удовольствие и их дело удовлетворять мужчин. Поэтому в этой теме можно найти множество мифов.

• Первый – отсутствие оргазма — не ровно фригидная. Некоторые мужчины обвиняют партнершу в неполноценности своего организма. На самом деле оргазм у женщин проходит по сложной схеме. Если ей не удается его достичь – это не признак проблем.

• Второй – точка G путь к успеху. Ученые до сих пор спорят, есть ли она на самом деле. Во время стимуляции происходит воздействие на место прохождения мочевого пузыря и это раздражает зону. На фоне этого появляются судороги. Но достигнуть таким способом оргазма почти нереально.

• Третий – струйного оргазма не существует. Это научно доказанный факт. Женский организм не способен производить эякулят. Выделение жидкости происходит за счет мочи. Мочевой пузырь зажимается лобковой костью, влагалищем и маткой – в сжатом состоянии он выпускает немного жидкости.

• Четвертый – после достижения пика женщина расслабляется. На самом деле ученые выделяют несколько вариантов. Да, как и мужчина, она может почувствовать приятную слабость. Если стимуляция продолжится, то женщина получит множественный оргазм. Третьи вариант – длительный пик.

• Пятый – время действия. В достижении удовольствия нет понятия нормы. Каждый организм индивидуален, имеет особенности работы нервной системы. Поэтому нужно ориентироваться исключительно на личные потребности и не пытаться подогнать их под какие-то критерий.

• Шестой – у любящих людей одновременный оргазм. На самом деле нет. Каждый имеет свой порог чувствительности и это тяжело поддается синхронизации. Поэтому нет ничего страшного в том, что будет небольшое разногласие в этом процессе.

• Седьмой – все дело в размере пениса. Нет, величина полового органа не играет роль. Важнее, умение мужчины стимулировать клитор, пусть и косвенно. Тогда любая девушка будет получить незабываемый оргазм.

• Восьмой — оргазм проблема женщины. В нормальных отношениях партнеры стремятся доставить друг другу удовольствие. Поэтому проблемы тоже решаются вместе.

Секрет женского оргазма! Эрогенные зоны и сексуальная психология

5 лучших секс-поз для женского оргазма

Ванесса Марин (Vanessa Marin)

Психотерапевт, сексолог.

Большинству женщин сложно достичь оргазма во время проникающего секса. Но есть пять поз, которые чаще всего приводят к успеху. Попробуйте каждую из них и определите, какая подходит именно вам.

1. Наездница

bustle.com

Как выполнить

Партнёр ложится на спину, женщина садится сверху и обхватывает его ногами. Во время секса лучше раскачиваться взад-вперёд, вместо того чтобы пытаться прыгать. Также можно попробовать медленно описывать тазом восьмёрку.

Почему это работает

1. Когда женщина находится сверху, она полностью контролирует темп, угол и глубину проникновения.
2. Есть много вариаций этой позиции, что делает её универсальной.
3. Стимуляция мужчины в этой позе не очень сильная, поэтому он может продержаться дольше и дать партнёрше время достичь оргазма.

Вариации

1. Попробуйте позу «Обратная наездница»: для этого партнёрше нужно сесть спиной к лицу мужчины. Таким образом, он получит отличный вид, а она — новые возможности для стимуляции.
2. Мужчина может подложить под спину подушку и немного приподняться. В результате изменится положение пениса и можно будет простимулировать другие зоны влагалища.
3. Чтобы усилить стимуляцию точки G, женщине лучше откинуться назад. В таком положении также удобно ласкать клитор.

2. Догги-стайл

bustle.com

Как выполнить

Партнёры стоят на коленях, и мужчина проникает в женщину сзади. Двигаться в таком положении может либо только партнёр, либо оба.

Почему это работает

1. Для женщин, которые могут достичь вагинального оргазма, плюс — интенсивность и прямая стимуляция точки G.
2. Женщинам, которым для оргазма нужна стимуляция клитора, в таком положении удобно ласкать себя рукой или использовать секс-игрушку.

Вариации

1. Партнёрша может опуститься на локти, чтобы изменить угол проникновения.
2. Партнёр может стоять рядом с кроватью — в таком случае глубина и интенсивность проникновения будут ещё больше.
3. Чтобы сделать позу более интимной, партнёрам достаточно лечь.

3. Техника коитального выравнивания

bustle.com

Как выполнить

Всё начинается с миссионерской позиции, затем мужчина поднимается чуть выше традиционного положения и, вместо того чтобы совершать проникающие движения, концентрируется на скользящих.

Почему это работает

В таком положении лобковая кость партнёра трётся о клитор, что и даёт ту самую стимуляцию, которая необходима многим женщинам для оргазма. При этом поза остаётся достаточно расслабленной и интимной.

Вариации

1. Для более сильной клиторальной стимуляции нужно в буквальном смысле раскрыть половые губы, чтобы клитор соприкасался с телом партнёра.
2. Если женщина подложит подушку под бёдра, изменится угол проникновения.
3. Нелишним будет использовать смазку: она усилит скольжение.

4. Обратная наездница + ножницы

bustle.com

Как выполнить

Это не самая простая позиция. Женщина должна сесть спиной к лицу мужчины и как бы обвить своими ногами одну из его ног, согнутых в колене.

Почему это работает

1. Как и в позе «Наездница», здесь партнёрша контролирует темп, а также силу клиторальной стимуляции.
2. Кроме того, это не самая распространённая позиция, так что сама её новизна может быть возбуждающей.

Вариации

Здесь всё зависит от женщины. Она может менять положение ног: расставлять их шире или сдвигать, — а также откидываться назад и наклоняться вперёд.

5. Мост

bustle.com

Как выполнить

Начните с миссионерской позиции. Затем партнёр должен встать на колени, а партнёрша — поднять таз.

Почему это работает

1. Эта позиция обеспечивает глубокое проникновение и стимуляцию точки G.
2. Также в такой позе партнёру удобно ласкать клитор.

Вариации

1. Мужчина может приподниматься или опускаться, чтобы менять угол проникновения. Собственно, как и женщина.
2. Чтобы усилить интенсивность, партнёрше лучше обвить ногами торс партнёра или закинуть их ему на плечи.

Читайте также

6 советов девушкам, которые не могут достичь оргазма →

Струйный оргазм: что это такое и как его достичь →

9 эффективных способов усилить оргазм →

Сквирт: что это и как сделать, достичь наверняка. Струйный оргазм. 18+

Люди всегда интересуются сексом. Пытаются выдумать что-то невероятное или запретить. Одно из более таинственных моментов — это сквиртинговые (женские) оргазмы. Часто сюда приписывают какие-то сложности, таинства. Попытаемся упростить. И заодно этим начнем серию статей про секс и отношения в новом стиле. Внимание, будет по-взрослому, 18+.

Что такое сквирт? Обычно этим словом обозначают ситуацию, когда во время секса из девушки по мочевыводящему каналу выделяется жидкость. Есть много споров о том, что это за жидкость. Фактически, при этом очень часто наступает оргазм, особенно когда это происходит впервые. Потом постоянные хохмы про то, что нужно сушить диван, матрас, простынь или сидение автомобиля. И масса разговоров, что это очень круто.

Итак, начнем с самого факта. Нужно достичь приятного выделения жидкости. Как показывают любые произведённые наблюдения, данная жидкость ни в коей мере не является мочой. Можно проследить закономерность, что если девушка только-только хорошенько сходила и пописала — со сквиртом будет тяжеловато. Наука ещё полноценно не подсказывает как и что потому, будем считать, что выделяется жидкость без мочевины в ней. Близкая к нейтральной на запах и вкус.

Существует множество странной литературы, где даются какие-то рекомендации. Но на сегодня есть немало видео с данным видом оргазма, где можно всё глянуть. Вопрос лишь в напоре, будет ли аж фонтан и так много подряд, что скорее большая-большая редкость. Потому рассмотрим самое результативное, работающее на любой девушке всегда. Хотя нет, скорее только на симпатичных и радующих.

Что нужно для начала. В идеале девушка, которая прямо-таки жаждет узнать и попробовать, а еще доверие и общая расслабленность. Заодно комфортное место. Зачастую это можно сделать как руками, так и более традиционно — во время секса. Осталось дело за малым. Сделать. Сразу стоит отметить, что невероятные описания и ощущения скорее столь ярки по первости, необычности. Ничего слишком сверхъестественного в этом нет – просто иначе. Есть какой-то небольшой процент девушек, с которыми это случается само по себе. Рассмотрим руководство в стиле «наверняка».

Что нужно от парня. Твёрдая рука или хорошая эрекция, неплохая физическая подготовка и возможность продержаться хотя бы какое-то солидное время без эякуляции. В идеале — отсутствие необходимости в презервативах (другой вид контрацепции). Схема очень проста. Идея заключена в том, что нужно достаточно хорошее возбуждение девушки «до» и соответственно чуть ли не избыток смазки. Задача состоит в том, чтобы заставить мышцы влагалища сжиматься. Обычно это достигается произвольными (по глубине) мощными и недолгими движениями, затем на легком пике нужно убрать напрочь воздействие пальцами (обычно средним и безымянным) или половым челном. Вынуть, причем, скорее всего, на несколько секунд. Повторяя раз за разом, действуя резко и чувствуя ситуацию.

Нужно методично стараться играть так, чтобы стало очень узко. Одно из волшебных действий — во время «вынимания» стоит «побить» членом клитор или просто дотронуться пальцами. И так продолжать. В идеале, девушка лежит на спине и как минимум колени подняты вверх. Как максимум — закинуты ноги почти до головы коленками.

После того, как будет достигнут пик напряжения — стоит резко, скорее надолго, войти и методично ритмично надавливать точно на широко известную точку джи «G», выбрав идеальную позу для себя. Причем с каждым разом все мощнее и резче, чуть глубже и без остановки, задевая таким образом попутно клитор. Если с первого раза не получилось, то стоит повторить маневр с достижением максимального напряжения мышц влагалища. С опытом этот навык можно развить очень сильно и делать сквирт буквально за минуту-две от самого начала. Конечно же, в каждом случае будут ещё и свои какие-то нюансы, детали, которые будут где-то ситуативно полезны.

Конечно же, если пару раз уже получилось – дальше будет всё легче с тем же партнером, да и с другими, если в этом есть необходимость. Исходя из собранной статистики — метод всегда работает для всех. В большинстве случаев у парней член загнут вверх — что позволяет легко давить на точку Джи. Чем лучше выбрана поза для давления — тем эффективней. В общем-то, от размеров половых органов данный эффект будет зависеть слабо, кроме уж совсем редких случаев. Тем более, тоже самое можно сделать и пальцами.

Часто люди пытаются создать тренинги или прибавить к этому занятию какую-то мистичность. Но так можно делать практически всегда, нет никаких тайн. При хорошей физической подготовке и настроении, желании — почти 100% эффективность. Стоит ли так делать всегда и все матрасы с диванами заливать — это вопрос. Зачастую «случайно» выходит у тех пар, когда размеры половых органов идеально совпадают (зачастую половой член больше среднего). Также бывает, когда девушка находится сверху и контролирует процесс.

Если с первого раза не получится — стоит запастись терпением. Единственное, что точно не стоит делать — так это когда этого девушка не хочет, сопротивляется. Хотя, при очень хороших физических показателях — и это не помеха, но стоит проявить разумность и не заниматься насилием. Еще момент заключен в том, что при сквирте очень легко сделать серии оргазмов, которые несколько иные по ощущениям. Да и хороший сквирт — это гарантия наличия оргазма, скорее всего далеко не одного.

Так что, ничего мифического или оккультного. Возможны ситуации, когда получится сделать сквирт без прямого описанного воздействия, а более косвенного.

___________

P.S. Больше всего материала по теме тугоухости, тиннитуса. Как сделать слух лучше, добыть объективное улучшение, исправить слух, избавиться от тиннитуса. Подробнее, только с замерами тут.

6 советов девушкам, которые не могут достичь оргазма

1. Проконсультируйтесь с врачом

Борьбу за оргазм стоит начать с посещения врача: у аноргазмии могут быть медицинские корни. Это и заболевания разного рода, в основном неврологического, и проблемы по части гинекологии вроде сухости или возрастных изменений влагалища.

На возможность испытать оргазм влияет и приём некоторых лекарственных препаратов: антигистаминных, антидепрессантов или лекарств для нормализации давления.

Общее психологическое состояние может стать преградой на пути к блаженству. Подавленность, депрессия или повышенная возбудимость не дадут вам расслабиться в постели. Про наркотики и злоупотребление алкоголем говорить даже не станем. Может показаться, что пара бокалов перед сексом успокоит нервы и поможет снять напряжение, но, если есть проблемы с достижением оргазма, спиртное стоит заменить на травяной чай.

2. Мастурбируйте чаще

Мастурбация — идеальный способ узнать потребности тела на пути к оргазму.

В целом неважно, какой техникой вы пользуетесь при мастурбации. Смысл один: прямая или косвенная стимуляция клитора приводит к оргазму большинство женщин. Из множества вариантов можно выделить пять техник работы с клитором:

• диагональные движения;
• круговые движения;
• движения вверх и вниз по одной из сторон;
• движения влево и вправо;
• движения, описывающие восьмёрку вокруг клитора.

Для начала можно просто исследовать область клитора круговыми движениями.

Что делать, если вы достигаете оргазма наедине с собой, а с партнёром не получается? Обратите внимание на движения во время мастурбации. Какие техники работают? Как тело откликается на работу пальцев, а на что нет отклика?

3. Используйте вибратор

На пути к оргазму все средства хороши, в том числе и секс-игрушки.

Вибратор облегчит работу пальцев. Справедливости ради стоит отметить, это средство подходит не всем. Некоторым не нравится чисто механическое воздействие вибратора. В любом случае стоит попробовать, чтобы выяснить реакцию своего тела. В конце концов, не просто так индустрия секс-игрушек получает миллиардные прибыли.

4. Умерьте ожидания

Обидно, когда ожидания и реальность не совпадают. Поэтому лучше не внушать себе заранее, что мастурбация сразу же подарит неописуемое наслаждение — нечто такое, от чего вы улетите через минуту. Будьте реалистичны и воспринимайте мастурбацию как учебный процесс.

Если обычная ручная стимуляция для вас скучна, попробуйте разбавить её просмотром порно, чтением эротической литературы и прочими средствами возбуждения фантазии.

Многие ленятся как-то скрасить процесс мастурбации: оргазм есть, и ладно. На самом деле стоит превратить ручную работу в нечто особенное.

Сдерживать ожидания важно и для того, чтобы наконец-то пришедший оргазм вас ни в коем случае не разочаровал. Оргазм у разных женщин принимает разные формы. Кто-то действительно ощущает сжатие мышц тазового дна, кто-то испытывает несильную дрожь или просто понимает, что «стало хорошо».

Не настраивайте себя на феерию, чтобы не пропустить наступление реального оргазма. Когда вы только изучаете тело, первые оргазмы могут не быть особенно яркими. Позже вы научитесь слушать себя, и ощущения изменятся.

5. Знайте свои страхи

Многие не получают оргазм только потому, что не могут переступить через внутренние барьеры. Например, кто-то настроен категорически против мастурбации. А кого-то смущает слово «порнография» или «эротика».

Подумайте о своих комплексах. Почему то или иное понятие вызывает у вас страх, вину или стыд? Возможно, вы стыдитесь трогать себя или испытываете неловкость, когда партнёр трогает вас. Перфекционизм, кстати, также мешает расслабиться и получить удовольствие в постели. Небритые ноги или потёкший макияж — любящий человек не обратит внимания на такие мелочи.

6. Учите партнёра любить вас

Если вы можете получить оргазм при мастурбации, а с партнёром до этого не доходит, работайте с ним. Скорее всего, вы:

• не показали партнёру, что вам нравится;
• не даёте партнёру возможности сосредоточиться на вас.

Расскажите или даже покажите, что нравится вам, какие движения и ласки.

Иметь собственные нужды — это абсолютно нормально. Но многие считают, что просить о внимании как-то неправильно. В конце концов, вы встретились в постели, чтобы получить удовольствие, поэтому почему бы не позволить партнёру сделать вам хорошо?

Читайте также:

11 видов женских оргазмов, большинство из которых реально вызвать

Чаще всего оргазмы крутятся вокруг влагалища, клитора и пресловутой точки G. Однако женское тело способно на куда больший спектр удовольствий. И этим не стоит пренебрегать.

1. Клиторальный оргазм

Клитор — маленькая точка, скрытая в верхней части половых губ, — соткан из миллионов нервных окончаний и по чувствительности сопоставим с пенисом. Прикосновения, поглаживания, лёгкий массаж даже через ткань вызывают резкий приток крови к этой области и… В общем, чаще всего оргазм достигается легко и ненавязчиво.

Если с клиторальным удовольствием всё-таки есть проблемы, можно поэкспериментировать с движениями. Например, поглаживать клитор по направлению вверх-вниз. Или чередующимися большими и малыми кругами.

Учёные выяснили ^{, что разным женщинам требуются разные направления стимуляции. Экспериментируйте самостоятельно и привлеките к этому партнёра, чтобы найти именно те движения, которые завершатся клиторальным оргазмом.}

2. Оргазм от стимуляции точки G (вагинальный)

Считается, что загадочная и волнующая точка G расположена на передней стенке влагалища в 3–5 см от входа. Чтобы нащупать её, введите внутрь палец примерно до середины ближайшей к ладони фаланги и изогните его, сделав лёгкое движение к животу. Нащупали слегка ребристую или губчатую поверхность? Под ней она — точка G.

Есть мнение, что лишь благодаря точке G женщины способны испытывать вагинальный оргазм. Однако это не точно.

При стимуляции к этой области приливает кровь, она набухает и даёт то ощущение, которое многие женщины называют по-настоящему мощным оргазмом. К слову, стимулировать точку G может как пенис партнёра, так и палец или вибратор.

3. Анальный оргазм

Анальный секс — удовольствие не для всех: некоторым он кажется недопустимым, кому-то — излишне болезненным. Однако существуют люди, способные получить от этого вида игр удовольствие ^.

По отзывам женщин, анальный оргазм по ощущениям похож на вагинальный. И в целом это объяснимо: анус и прямую кишку от влагалища и клитора отделяет тонкая ткань, так что некоторые мышцы и нервные окончания у этих частей тела общие. В частности, речь о чувствительных мышцах тазового дна (они же мышцы Кегеля).

Но ещё раз напомним: анальный секс нравится далеко не каждой женщине и требует определённой подготовки. Важно заниматься им в презервативе, после подготовительных ласк. Использовать лубриканты — обязательно!

4. Смешанный оргазм

Смешанным называют оргазм, который возникает, если стимулировать не одну, а сразу несколько эрогенных зон. Например, точку G и клитор. И (или) соски. И (или) зону вокруг анального отверстия.

Чем больше вариантов стимуляции задействовано, тем лучше кровоток и тем мощнее может быть оргазм.

Пруденс Холл, гинеколог

Чтобы достичь необходимого многообразия, лучше выбирать позы, когда женщина сверху. В этом случае у мужчины будут свободны руки, да и доступ к женским эрогенным зонам окажется легче.

5. Глубокий вагинальный оргазм

Точкой G вагинальный оргазм не ограничивается. Чем глубже во влагалище, тем больше разных эрогенных точек. Например, точки  ^{О, U и А.}

Если пенис проникает глубоко, он может стимулировать сразу несколько этих точек. Результат — мощный оргазм, нередко сопровождающийся сокращениями всей матки.

6. Струйный оргазм

Иногда его называют женской эякуляцией. А всё потому, что из влагалища и желёз вокруг уретры может буквально выстреливать некоторое количество жидкости.

Чаще всего струйный оргазм случается при вагинальном контакте.

Однако спровоцировать оргазм могут даже поглаживания и прикосновения к области около мочеиспускательного канала.

Как уверяют ^{сексологи, эякуляция знакома 10–54% женщин.}

7. Цервикальный оргазм

Иначе — оргазм шейки матки. Цервикальный канал соединяет вагину с маткой, именно в нём при возбуждении выделяется смазка. Когда женщина испытывает оргазм, шейка матки сжимается.

Если пенис достаёт до самой шейки, он может дополнительно простимулировать её. Результатом становится серия интенсивных мышечных сокращений в самой глубине женского тела.

Впрочем, нельзя сказать, что эти внутренние спазмы нравятся всем. Кроме того, есть женщины, которые вообще не в восторге от излишне глубоких проникновений. Если это не ваш случай, можно поиграть с глубиной.

Только помните: цервикальный оргазм невозможен без клиторального или вагинального. Он — десерт, а не основное блюдо.

8. Оргазм от стимуляции сосков

Женская грудь невероятно чувствительна. Настолько, что от ласк, поцелуев и поглаживаний в этой области женщины способны получить самый натуральный оргазм.

Как выяснили ^{исследователи из Ратгерского университета, стимуляция сосков затрагивает те же области мозга, что и клиторальный и вагинальный оргазмы. Пусть по силе оргазм груди и отстаёт от более традиционных вариантов, однако как способ разнообразить сексуальную жизнь он вполне хорош.}

9. Коргазм

Он же оргазм, возникающий при выполнении некоторых физических упражнений.

Исследователи, заинтересованно изучающие коргазм (от английских слов core — «кор», «мышечный корсет» и orgasm), предполагают ^{, что его причиной становится напряжение мышц живота и таза.}

Оно создаёт микроколебания, которые стимулируют тазовое дно и клитор.

Если у женщины подходящая анатомия и настрой, тренировка может превратиться в настоящий всплеск физических и эмоциональных переживаний.

10. Сонный оргазм

Поллюции у мужчин довольно распространённое явление. Однако и женщинам подобное свойственно.

Как показывают исследования ^{, определённый процент женщин также могут испытывать оргазм во время эротических сновидений. Сексологи полагают, что сонные фантазии вызывают прилив крови к гениталиям и прочим эрогенным зонам. А поскольку барышни во сне расслабляются, оргазм накатывает легко и внезапно.}

11. Множественный оргазм

Мужчинам в этом плане не повезло. А вот некоторым женщинам — очень даже. Достигнув определённого состояния экстаза с первым оргазмом, они оказываются на своеобразном плато, где следующие оргазмы накрывают их один за другим.

Множественный оргазм можно и спровоцировать. Почувствовав приближение первого пика, начинайте сжимать и разжимать мышцы Кегеля. Это вызовет дополнительный приток крови к половым органам, повысит чувствительность и увеличит вероятность наступления второго, третьего и последующих оргазмов.

Читайте также

Как достичь струйного оргазма?

Многие не знают, что существует такое понятие как струйный оргазм, во время которого у женщины может выделятся обильная смазка или уретральный эякулянт. Последний вариант мало кому известен, поскольку в обществе пока что существует сексуальная неграмотность. Уретральный эякулянт выходит наружу из мочеиспускательного канала, но это не моча. Как показали исследования, это жидкость является фосфорной кислотой, которая, в свою очередь, является основным компонентом мужской спермы. В сперме могут содержаться креатинин и мочевина, но этих компонентов там очень мало.

Что же такое струйный оргазм? Это сильный выброс эякулята, совмещенный с большим наслаждением. Принято считать, что эякуляция может происходить только у мужчин, но у женщин все чаще возникает этот феномен. Как достичь струйного оргазма девушке? Мы решили разобраться в этом подробнее и попытались выяснить, каким образом достигается струйный оргазм.

Как достичь струйного оргазма?

Известный доктор Эрнест Графенберг провел много исследований в области женской уретры и точки G. Для того, чтобы отыскать точку G, необходимо вставить во влагалище два пальца, причем ладонью вверх. Затем следует начать сгибать пальцы. Поверхность этой зоны несколько грубоватая, она заметно отличается от остальных стенок. Когда женщина испытывает сексуальное возбуждение, эта точка наливается кровью и набухает, а потом вновь становится прежней.

Как достичь струйного оргазма женщине?

Чтобы достичь струйной эякуляции, необходимо тренировать интимные мышцы. Такие тренировки улучшат кровообращение и помогут продлить женский оргазм. Рассмотрим несколько упражнений. Во время мочеиспускания вы можете приостанавливать этот процесс и возобновлять его. Такое упражнение делается примерно пять раз в день. Когда ваши мышцы немного окрепнут, вы можете увеличивать количество упражнений. Существует еще один метод. Технология такая же, как и в поиске точки G. При этом следует сгибать пальцы к ладони. Это необходимо делать ритмично и медленно.

Как достичь струйного оргазма самой?

Вы можете тренироваться дома и использовать различные техники стимуляции. В это время главное, не боятся описаться, ведь тогда эякулянт не сможет выделиться и вы ничего не почувствуете. Сначала попробуйте сделать это самостоятельно, а потом можно подключить партнера. После прокачки интимных мышц многие отмечают улучшения в сексе и в оргазме. Мы советуем вам воспользоваться этими советами и улучшить свою сексуальную жизнь!