Как на пятках убрать трещины на пятках – Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Содержание

10+ способов избавления от трещин и огрубевшей кожи :: Инфониак

Как сделать пятки гладкими: 10+ способов избавления от трещин и огрубевшей кожиПолезные советы

Трещины и шершавые пятки являются не только эстетической проблемой. Это еще и достаточно серьезный дискомфорт: человек испытывает боли при ходьбе, а у женщин еще и возникают сложности с покупкой красивой, открытой обуви на лето. 

Для того, чтобы это со временем не перешло в серьезную проблему, грубый слой кожи на пятках необходимо постоянно удалять.

Для того, чтобы избавиться от трещин и огрубевшей кожи на пятках нужно соблюдать несколько довольно простых, но в то же время достаточно эффективных методов.

Причина возникновения огрубевшей кожи

Перед большинством людей остро стоит проблема шершавой и грубой кожи на пятках. Причины могут быть самые разные. Это и лишний вес, и частое ношение обуви на высоком каблуке, некачественная и неудобная обувь и большие нагрузки на ноги. 

Это также могут быть как нехватка микроэлементов и необходимых витаминов, так и последствия постоянного нахождения на ногах. Трещины и огрубевшие пятки могут являться достаточно серьезными заболеваниями почек и эндокринной системы, а также последствием гормональных изменений, инфекций и грибка.

Огрубевшая кожа на пятках возникает тогда, когда через кожный покров идет потеря воды и липидов, а организм, в силу разных обстоятельств, компенсировать их потерю самостоятельно не может. А если учесть, что на ноги идут постоянные нагрузки, то кожа на пятках становится грубой, лопается, вследствие чего появляются трещины. 

1.jpg

Крайне важно постоянно удалять на пятках огрубевшую кожу, после чего обязательно смазывать ее питательным кремом. Ухаживать за кожей ног следует каждый день, только в этом случае можно будет избавиться от грубой кожи на пятках.

Следует отметить, перед любым самолечением в домашних условиях нужно проконсультироваться со специалистом для того, чтобы выявить причину.

Читайте также: 15 подсказок для удобного ношения обуви

Избавляемся от трещин на пятках в домашних условиях

Постоянное применение народных средств будет иметь хороший результат и поможет справиться даже с запущенными случаями.

2.jpg

Как удалить ороговевшую кожу ножом

Не пугайтесь. Ни бритвой, ни ножом, ни какими-либо еще острыми предметами ее удалять не нужно. Для этого в косметической композиции существуют специальные инструменты и приспособления, помогающие удалять с пяток ороговевшие наросты:

  1. Натуральная пемза

  2. Щетки

  3. Металлические скребки

  4. Мягкие пилинги и скрабы, имеющие в своем составе абразивные вещества

  5. Керамические пилки

  6. Фрезерные аппараты

  7. Педикюрные станки

Метод скрабирования считается самым щадящим методом обработки пяток, позволяющий очистить те образования, которые обычно не видно глазом. Его можно использовать один раз в неделю после принятия ванны. Скраб, способный увлажнить ваши пяточки, можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Для этого потребуется десять мл. любого геля для душа и десять мл. кокосового масла. Смешать компоненты и добавить тридцать граммов сухого молотого кофе. Спитой кофе также подойдет для применения. Полученный состав нанести небольшим слоем на огрубевшие пятки, после чего растереть их легкими массажными движениями в течение десяти минут. Если вы будете регулярно использовать этот метод, то результат можно будет увидеть уже через несколько недель.

Скрабирование в домашних условиях (видео)

При обработке пяток в домашних условиях с применением скребков и жестких щеток старайтесь следить за своими движениями. Они не должны быть слишком сильными, но в тоже время старайтесь действовать уверенно.

При пользовании станками для обрезного маникюра старайтесь действовать ими крайне аккуратно и бережно, во избежание занесения инфекции и травмирования кожи. А также соблюдайте некоторые очень важные правила:

  • Никогда не одалживайте на время личный инструмент ни знакомым ни даже родственникам

  • Для каждого действия старайтесь использовать только новое лезвие

  • Очищайте пятки бережно, двигаясь от краев к центру, с минимальным давлением на них.

  • Если почувствуете боль — то просто ослабьте свои движения или вовсе прекратите операцию

С непривычки данная процедура может показаться на первый взгляд довольно сложной, но это только до того момента, пока вы не приноровитесь. После этого процедура начнет приносить вам одно сплошное удовольствие.

Читайте также: 18 признаков плохого здоровья, о которых расскажут ваши ступни

Компресс из уксуса

Существует метод удаления огрубевшей кожи на пятках с применением яблочного уксуса, перед которым необходимо хорошенько распарить ступни ног и приложить к ним марлю, смоченную в уксусе. После этого поверх марли обмотать целлофан и надеть сверху носочки. Такая процедура следует проводить на ночь. Утром компресс снимается и с помощью специальной пилки для ног очищается размягченный слой кожи. 

3.jpg


Данную процедуру проводят ежедневно пока ороговевшая кожа на пятках полностью не станет гладкой, такой же, как у младенца. Через месяц можно еще раз повторить процедуру исключительно с профилактической целью.

Компресс из тертого картофеля и спирта

Этот способ является исконно русским. Для него понадобится четыре средние картофелины, натертые на терке, и медицинский спирт, разбавленный один к одному. Получившуюся смесь следует выложить в целлофановые пакеты и опустить туда ступни ног, предварительно смазанные толстым слоем жирного крема во избежание ожогов. Для того, чтобы жидкость из пакетиков не текла на пол, ноги можно поставить в тазик и держать их в таком положении на протяжение двух часов.

Чтобы незаметно скоротать время можно прочитать хорошую книгу или посмотреть любимый сериал. Старайтесь позаботиться об этом заранее перед тем, как вы погрузите ноги в смесь. Для достижения положительного эффекта, такую процедуру, как правило, обычно проводят не менее пяти раз.

Читайте также: 15 выводов, сделать которые поможет ваша походка

Простой компресс

Самым простым методом лечения кожи на ступнях является наложение спиртовых компрессов на ночь. Для этого в обычной водке необходимо смочить ватные тампоны и приложить их к огрубевшей коже. Сверху замотать пищевой пленкой или полиэтиленовыми пакетами и надеть теплые носки. Утром, принимая душ, можно аккуратно потереть пемзой пятки и смазать их увлажняющим кремом для ног. Такую процедуру следует повторять до тех пор, пока не появится ощутимый результат.

Способы борьбы с огрубевшими пятками

Ванночки из соды

Данная процедура может выполняться ежедневно. Для этого необходимо четыре столовые ложки соды насыпать в тазик с теплой водой и опустить в него ноги на пятнадцать минут. После того, как огрубевший слой немного распарится, он легко удалится обычной пемзой или специальной пилочкой. За одну такую процедуру вы эффекта не увидите, наберитесь терпения, повторяйте процедуру постоянно и результат не заставит себя ждать.

5.jpg

Специальные скрабы

Очищаем пятки в течение пяти минут, ополаскиваем их в воде и наносим на них специальный скраб. Растираем его в разные стороны. После этого ополаскиваем ноги водой и смазываем жирным кремом.

Отвары из трав

Для отваров очень хорошо подойдут такие травы, как зверобой, календула, шалфей, ромашка, девясил

. Одну столовую ложку любой травы залить одним литром воды и довести до кипения. Дать покипеть отвару около пяти минут, после чего дать ему настояться минут пятнадцать. В готовом отваре держать ноги следует двадцать минут, после чего хорошенько потереть их пемзой. Сполоснуть ноги водой, смазать кремом и надеть сверху теплые носочки. При трещинах на пятках подойдет использование миндального, облепихового или оливкового масла.

Луковая шелуха

6.jpg

Для того, чтобы смягчить кожу ног и вылечить трещины на пятках, рекомендуется использовать луковую шелуху. Горсть шелухи необходимо заварить двумя литрами крутого кипятка и, закрыв крышкой, поставить настаиваться на один час в теплом месте. В тазик налить горячий отвар и добавить в него соду и соль по одной столовой ложке, после чего опустить туда ноги и держать их там пока не остынет вода. Затем ноги вытереть, смазать маслом и сырым яичным желтком. Надеть тонкие носки, сверху укутать пищевой пленкой и надеть сверху шерстяные носки. Обычно бывает достаточно пяти таких процедур, чтобы полностью вылечить ноги от трещин.

Живица из кедра

Так случается, что все вышеперечисленные методы могут не сработать и не оказать положительного воздействия, поскольку кожа на ногах значительно огрубела и сильно потрескалась. В таком случае следует воспользоваться живицей. И лучше всего подойдет именно кедровая живица — этакое клейкое вещество, которое выделяется корой дерева.

Живица обладает рядом лечебных полезных свойств:

  • Остановка кровотечений

  • Заживление гнойных ран

  • Уничтожение бактерий

  • Стимуляция восстановления поврежденных тканей

Огрубевшие пятки ног следует смазать живицей на ночь. Боль в нога проходит практически мгновенно, а трещины заживают за пару дней, если, конечно, на ноги не будет оказано большого давления. 

Применение глицерина

Очень действенным средством по борьбе с трещинами на пятках является глицерин, как в составе в масках, так и в качестве добавки к ванночкам для ног. На один литр воды берется одна чайная ложка глицерина. В полученном растворе необходимо подержать ноги около двадцати минут, после чего обработать их пемзой и смазать кремом.

Лимонная кислота

7.jpg


Хорошее средство от избавления ороговевшей ткани на пятках — лимонная кислота. Лимон способен защищать от инфекций. Он хорошо устраняет мертвые клетки. Его можно на всю ночь привязать к пяткам, а утром повязку снять и смазать кожу детским кремом. Данную процедуру делать каждый день до того момента, пока кожа на ногах не станет нежной и мягкой.

Миндальное масло

Это масло обладает очень многими полезными свойствами. Оно является отличным средством в уходе за телом и лицом. Миндальное масло смягчает, питает и увлажняет кожу, а также оно способно повышать ее упругость. В миндальном масле содержится очень много витамина Е, который замедляет процессы старения клеток и способен удалять различные кожные воспаления. Данное масло очень хорошо успокаивает кожу. Перед применением его обязательно нужно нагреть и втирать только теплым.

Лечение при помощи аспирина

Заживлять трещины на пятках способен аспирин, смешанный с йодом и медицинским спиртом. Лечение проходит в очень короткие сроки. Сначала ноги тщательно моют, вытирают их насухо, наносят на пятки смесь и сверху надевают хлопчатобумажные носки.

Аспирин способен заживлять раны, спирт обеззараживает, а йод будет подсушивать кожу. Спирт с успехом может быть заменен на водку. Такое средство будет эффективным только в том случае, если на ногах отсутствует грибок.

4.jpg

Заключение:

Очень важно ухаживать за ступнями ног регулярно. Можно пользоваться как народными средствами, так и с применением современной косметики. В уходе за пятками поможет именно комплексный подход в лечении, который способен превратить ваши ножки в очень нежные и мягкие, такие, как у маленького ребенка.

Лечение трещин на пятках ног в домашних условиях

Основная проблема пяток — это трещины. Они образуются в результате шелушения и повреждения сухой кожи на пятках ног, а так как нагрузка на стопы очень большая, то со временем даже микротрещинки увеличиваются и становятся больше. Они могут инфицироваться и воспаляться, доставляя постоянные дискомфорт и боли, а также могут стать причиной появления грибковых заболеваний. Очень часто данная проблема встречается у людей, имеющих проблемы с лишним весом и ведущих малоподвижный образ жизни. У детей встречается редко, по статистике распространенность проблемы наблюдается у мужчин и женщин в возрасте от 30 до 55 лет.

Распространенные причины появления трещин на пятках:

  • неправильная обувь;
  • ношение синтетики;
  • грибковые заболевания кожи;
  • дисбаланс процесса пищеварения;
  • недостаток витаминов;
  • гормональные нарушения.

Еще появлению трещин на ногах могут поспособствовать косметические процедуры и грибковые заболевания кожи. Чтобы выдерживать большие нагрузки, кожа на пятках должна быть достаточно плотной. Поэтому слишком частый пилинг дает как раз обратный эффект, так как кожа не успевает восстановиться и становится тонкой. Что касается грибковых поражений, то многие глубокие микозы могут стать причиной появления разного рода ран по всей ноге — большие трещины на пятках как один из симптомов.

Трещины на пятках ног фото

Можно ли избавиться от трещин на пятках ног в домашних условиях?

Перед лечением трещин на пятках ног нужно выяснить причину их возникновения. Если процесс вызван инфекцией, то стоит обратиться к специалисту, который порекомендует специальные антибактериальные мази и лекарства. Определить самостоятельно на глаз грибковую инфекцию очень сложно, поэтому лучше все-таки перестраховаться и сдать анализы. Если инфекционных процессов нет и вы уверены, что причина кроется в ношении неудобной обуви или гормональном сбое, то можно приступать к косметическим процедурам, которые легко выполняются в домашних условиях.

лечение трещины на пятке фотоОчень глубокие трещины дерматологи советуют заклеивать специальным клеем, который продается в аптеке, он препятствует их разрастанию. Ходить с клеем на пятках нужно примерно 5 дней, за это время все должно зажить. После этого кожу необходимо постепенно размачивать и стачивать ороговевший слой вместе с клеем. Делать это возможно многими способами: специальной пилкой и пемзой, пилингами и скрабами, при помощи отшелушивающих средств, а также применяя компрессы, маски и ванночки. Большое внимание уделяется дезинфекции, так как в открытую рану можно занести инфекцию.

Эффективные средства народной медицины

Компресс из лука

Сначала ноги нужно распарить в горячей воде с содой, а затем привязать к каждой пятке половинку луковицы и оставить на ночь, обернув стопу полиэтиленом и надев носки. Лук предварительно запариваем в кипятке.

Очень полезна ванночка из крахмала

Две ст. ложки крахмала развести в 1 л. горячей воды, распаривать ноги на протяжении 20 минут, далее обработать пемзой. Рекомендовано применение в течение 2 месяцев по 2 раза в неделю. Эта процедура отлична подойдет даже для профилактических целей.

Размягчению трещин хорошо помогает вазелин

Для этого каждый вечер обильно смазываем пятки вазелином, укутываем полиэтиленом, забинтовываем и оставляем на ночь. Вазелин часто применяют в качестве подготовительного средства перед снятием ороговевшего слоя.

Можно применять различные маски

Натереть яблоко, привязать к пяткам, укутать, оставить на 30 минут и смыть.

Смешать крахмал (2 ч.ложки), желток, (1 шт.) сок лимона (1 ч.ложка), намазать на пятки, дождаться полного высыхания и смыть, обработать кремом.

Использование эфирных масел

Можно просто втирать две столовые ложки регенерирующих масел, таких, как зерна зародышей пшеницы, жожоба, авокадо, облепихи. Альтернативный вариант — специальные ванночки. Готовятся они по следующему рецепту: в стакане теплого молока развести мед (1 ст. ложка), добавить пять капель любимого масла и все это вылить в емкость с малым количеством горячей воды. Помещать ноги в получившийся раствор нужно примерно полчаса, затем обработать кремом.

Лучше всего вообще не допускать появления трещин на пятках ног, так как они могут причинять серьезный дискомфорт во время ходьбы и стать «входными воротами» для разного рода инфекций. Старайтесь носить удобную обувь, регулярно смазывать ноги кремом, ни в коем случаем не соскабливать огрубевшую кожу на пятках бритвой, после посещения бассейна обрабатывать ноги противогрибковыми средствами.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам быстро избавиться от трещин на пятках ног и никогда больше о них не вспоминать! В комментариях оставляйте свои отзывы о рецептах и предлагайте свои проверенные варианты.

лечение трещины на пятке фото Загрузка…

Почему трескаются пятки на ногах, лечение в домашних условиях

Сегодня поговорим о проблеме, которая знакома многим из нас. Из этой статьи вы узнаете о способах ухода за пятками, в частности о том, как убрать трещины на пятках в домашних условиях, лечение перекисью водорода, водкой с аспирином, а также глицерином с уксусом. Также поговорим о том, почему трескаются пятки на ногах.

Почему трескаются пятки на ногах, причины проблемы

Как правило, проблема сухости кожи на пятках и появления на них трещин, так же, как и темные и шершавые локти, возникает у женщин ближе к тридцати годам. Шероховатая и сухая кожа на стопах ног не только выглядит не привлекательно, но и приносит нам массу неудобств: дискомфорт при передвижении, рвет колготки или чулки.

Причиной этого может являться прежде всего замедление процессов регенерации кожи и обмена веществ в клетках. Это может возникнуть вследствие гормональных нарушений в организме, замедленного обмена веществ, а также дефицита нужных каждому организму минералов и витаминов (прежде всего А и Е, которые необходимы для здоровья кожи).

Также такой косметический дефект может появиться в результате наличия заболеваний:

  • органов пищеварения;
  • сахарного диабета;
  • щитовидной железы.

Кроме этого, трещины и сухость пяток могут возникнуть из-за ношения обуви не по размеру, носков, чулок или колгот из синтетики и вследствие нерегулярного ухода за стопами ног.

Уход за пятками ног в домашних условиях: лучшие рецепты

В народной медицине существует множество рецептов для избавления от этой проблемы. Сегодня рассмотрим те, которые исходя из моего опыта, самые эффективные.

Лечение трещин на пятках перекисью водорода

Ванночки для ног из перекиси водорода поможет сделать ваши пятки необыкновенно гладкими и мягкими. Для ее приготовления необходимо:

  • 5 литров горячей воды;
  • трехпроцентная перекись водорода из расчета 4 ст. ложки на каждые 2 литра воды.

На протяжении принятия ванночек периодически удаляйте размягченный ороговевший слой кожи при помощи жесткой мочалки.

Длительность этой процедуры определяется в зависимости от состояния ваших пяточек. Если они имеют небольшую сухость и шероховатость, держите ноги в приготовленном растворе не более 10-ти минут. А если стопы в более запущенном состоянии – принимайте такую ванночку около 20-ти минут. После процедуры обязательно смажьте ножки смягчающим кремом для ног.

Помимо лечения сухости и трещин на стопах, перекись водорода избавляет еще и от потливости ног. Делать эту процедуру нужно не реже одного раза в два-три дня.

Водка с аспирином для пяток

Для приготовления компресса для стоп из этих составляющих, нам необходимо:

  • водка в количестве 250 грамм;
  • таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты) – 10 штук.

Аспирин следует измельчить и залить его водкой. Затем оставить настаиваться раствор в течение суток-двух в темном и прохладном месте (только не в холодильнике!).

После этого можно использовать раствор в качестве компресса: смачиваем в нем кусочек марли и прикладываем его к пяткам. Сверху обматываем ступни полиэтиленовой пленкой и надеваем носочки.

Процедуру лучше делать на ночь. Утром после снятия компресса ножки необходимо помыть, вытереть насухо и использовать питательный крем для ног.

К составляющим этого средства можно добавить еще и йод (на такое количество водки и таблеток достаточно половины флакончика). Хранить приготовленное таким образом средство нужно в хорошо закрытой емкости в темном и прохладном месте.

Глицерин и уксус для пяток: рецепт мягкости и гладкости ваших ножек

Средство на основе глицерина смягчит и увлажнит кожу ваших стоп, избавит их от трещин, а также предотвратит появление мозолей и натоптышей.

При использовании этого средства обязательно соблюдайте пропорции составляющих. Это связано со свойствами глицерина, которые заключаются в глубоком проникновении в кожу. Слишком большое количество глицерина сделает кожу обезвоженной и таким образом стопы приобретут еще большую сухость, а трещины станут еще глубже.

Итак, для процедуры нам необходимо:

  • глицерин в количестве 3 ст. ложки;
  • уксус в количестве одной ч. ложки.

Ингредиенты нужно смешать между собой, а затем нанести на пятки. После этого обмотать стопы пленкой и надеть теплые носки. Такую маску лучше делать на ночь. Чтобы добиться желаемого эффекта, процедуру нужно повторить 3-4 раза через день.

Сделать ваши ножки ухоженными поможет и шугаринг в домашних условиях.

И напоследок посмотрите видео по теме:

Теперь вы знаете, почему трескаются пятки на ногах. Надеюсь, советы по уходу за пятками ног и лечению трещин на пятках в домашних условиях пригодятся вам уже в скором времени, ведь впереди весна, а затем и летний сезон не за горами! Если вы будете баловать свои ножки масками, компрессами и ванночками, то непременно забудете о сухости и трещинах на пятках навсегда!

как лечить и ухаживать? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Уход за ногами — это вещь, о которой очень часто мы забываем. К сожалению, пересушенная кожа в этом месте может привести к очень неприятным и даже серьезным, опасным последствиям. Пересыхание кожи пяток необходимо предотвратить, а когда проблема уже произошла, предпринять эффективное лечение. Причин растрескивания кожи на пятках может быть несколько. От вас зависит, будете ли вы их активно предотвращать.

Причины появления трещин на пятках

2.jpg

Трещины на коже пяток могут быть мелкими, но могут со временем углубиться. Такие трещины выглядят очень плохо и сильно болят. Мало того, что мешают свободно надевать открытые туфли или сандалии, но и могут доставлять дискомфорт и боль при каждом шаге. А так же могут послужить причиной для серьёзного заболевания. Легкость проникновения бактерий и вирусов грозит серьезными инфекциями и осложнениями, поэтому не стоит недооценивать опасность этого явления. Это не только косметическая проблема, но и причина сложных в лечении заболеваний.

Причиной трещин на пятках чаще всего является пересушивание эпидермиса и удаление его мертвого слоя. Жирная кожа мало эластична, легко повреждается. Неправильная обувь может быть фактором, вызывающим проблемы с ногами. Этой проблеме подвержены люди, борющиеся с избыточным весом или сахарным диабетом. Вы должны каждый день контролировать состояние кожи ног и не допускать ухудшения уже возникших изменений.

Лечение потрескавшихся пяток

В случае, когда трещины на пятках очень глубокие, начинают кровоточить, вы должны как можно скорее обратиться к специалисту. Врач дерматолог ознакомится с ситуацией и определит, насколько серьезна ситуация и назначит лечение. Вы должны считаться с тем, что глубокие изменения могут потребовать несколько визитов, которые, к сожалению, не относятся к приятным, но обеспечивают облегчение в будущем.

Если трещины есть, но не так глубоки и не кровоточат, справиться с проблемой вы сможете самостоятельно или посетить педикюрный кабинет в салоне красоты. Обычно перед обработкой кожи пяток, ноги отпаривают в солевой ванне, чтобы немного смягчить оболочку, после чего специалист удаляет ее затвердевшую часть с помощью алмазного фрезерного станочка. После этого наносится интенсивно увлажняющая маска и вы можете возвращаться домой.

На каждый день стоит использовать рекомендованные врачом мази, которые смогут помочь восстановить кожу на ногах. Если ваша проблема только появилась и еще не слишком серьезная, помочь должны ванны для ног в воде с добавлением целебных солей или трав. Хорошо подходит льняное семя, пажитник и ромашка. Настои лечат трещины на пятках, а размягченная кожа легко удаляется бытовыми приборами.

Как избежать трещин на пятках?

Ежедневные, хорошие привычки позволяют не допустить неприятных недугов. Постарайтесь каждый день обращать внимание на кожу ног. При купании или во время принятия душа, мертвый и ороговевший эпидермис удаляйте с помощью педикюрной терки. Для более сильных наростов предназначена специальная тёрка, которой можно удалить лишнюю оболочку. Не забывайте о систематическом увлажнении, лучше всего утром и вечером. Используйте кремы для ухода за кожей ног. Нанесённая один раз в неделю концентрированная маска позволит вам наслаждаться нежными на ощупь, здоровыми пятками.

Проблемы с ногами замечаются только весной, когда нас начинает пугать перспектива предстоящего использования открытой обуви. Необходимо ухаживать за кожей пяток каждый день, чтобы не требовались утомительные процедуры у дерматолога и не происходили серьезные осложнения.

Как избавиться от трещин на пятках самостоятельно?

12.04.17.jpg

Когда состояние ваших ног таково, что явно видны сухость, шершавость кожи, а так же мелкие и крупные трещины, то вам уже вряд ли поможет обычный увлажняющий крем для ног, вам понадобится специальный терапевтический крем, с глубоким проникновением и высокой эффективностью, такой как Интенсивный терапевтический крем DRY HEEL. Но перед тем как его нанести, вам нужно будет сделать следующую процедуру:

распарьте ноги до состояния, когда сухая кожа стоп станет мягче;

нанесите на чистые стопы гель для удаления и смягчения натоптышей (моментальный удалитель мозолей и натоптышей Callus Eliminator), наложите на гель бумажную салфетку, обмотайте пленкой и оставьте на 3-7 минут;

Сразу же после процедуры вы почувствуете легкость в ногах и кожа стоп станет намного лучше и здоровее. Такой педикюр повторяйте по необходимости, даже если в первое время это потребуется делать несколько раз в неделю. Все зависит от состояния ваших пяточек. С каждым разом ножки будут лучше, нежнее и красивее!

Хотите встретить сезон «голых пяточек» во всеоружии? Тогда сделайте профессиональный педикюр на дому прямо сейчас! 


Трещины на пятках: как убрать, как лечить?

Наши ножки постоянно трудятся: то целый день не расслабляются, то огромные, — но зато красивые, — каблуки, то времени на педикюр не хватает. Иногда возникают не очень приятные последствия в виде натоптышей и трещин на пятках. Тогда вопрос о том,  почему они появляются и как убрать трещины на пятках превращается в настоящую проблему, с которой, впрочем, можно справиться. Ознакомьтесь и подберите один или несколько из множества простых и действительно эффективных методов.

О чем могут рассказать трещины на пятках

Запомните, что одной из причин появления трещин часто является заболевание эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени. В этом случае любые средства будут иметь слабый эффект если не устранить первопричину. Поэтому перед тем, как лечить трещины на пятках самостоятельно, имеет смысл обратиться к врачу-дерматологу.
Но чаще всего к этим неприятным, а часто и очень болезненным проявлениям приводят причины, на которые мы можем повлиять, не обращаясь к врачу.

Почему появляются трещины на пятках:

  • чрезмерно сухие кожные покровы. Зимой – из-за жары в квартире, летом – на улице;
  • излишнее потоотделение ног, грибковые болезни;
  • избыточный вес;
  • плоскостопие;
  • дефицит витамина А, Е;
  • возрастные гормональные изменения.

Это, конечно, не полный перечень. Причиной может послужить множество индивидуальных особенностей в организме и образе жизни. Факторы, о которых вы даже не догадываетесь, могут спровоцировать такое явление, как трещины на пятках. Лечение должно быть предпринято немедленно. После лечения не забудьте устранить саму причину их возникновения.

Что советует врач

Если все показатели анализов у вас в норме и причина все-таки во внешних факторах, врач-дерматолог посоветует такое несложное лечение. В увлажняющий крем добавьте несколько капель витамина Е и немного детского масла. Нанесите состав на пятки, через 5 минут снимите его салфеткой и нанесите остатки смеси, подержите как можно дольше. Можно купить витамин Е в капсулах, расколоть несколько из них и использовать содержимое.

Помассируйте 5 минут пятки составом из меда и масла, в котором содержаться витамины А, Е, F. Каждый вечер натирайте пятки витамином Е в жидком состоянии.

Чтобы залечить трещины, делайте контрастные ванны для ног с отваром ромашки, зверобоя. В один таз налейте охлажденный да 20 градусов отвар, в другой – теплый, но не горячий. В первой емкости подержите ноги 10 секунд, во второй – 2 минуты. Общая продолжительность процедуры – от 10 минут.
Специалист также посоветует пить больше воды – от 1,5 литра в день, ежедневно делать десятиминутный массаж ног по направлению к коленям и использовать некоторые средства народной медицины.

Компрессы и маски

О том, как вылечить трещины на пятках имеет четкое представление народная медицина, рецепты которой могут похвастаться натуральными компонентами и абсолютной безопасностью. Представленные маски имеют быстрое действие, заметное уже через 1-2 процедуры. Но длительность и частотность лечения зависит от запущенности состояния кожи на пятках, глубины и количества трещин, степени болевых ощущений.

Компресс из вазелина

Компресс из вазелина делается так: распарьте ножки в теплой воде в течении 10 минут. Затем нанесите слой вазелина на обычный медицинский пластырь и приклейте к проблемному участку. Оставьте на ночь, смойте теплой водой. Вазелин имеет свойство глубоко проникать в кожу и насыщать ее клетки необходимой влагой.

Маска из натурального меда и картофеля

На предварительно распаренную кожу нанесите любой натуральный мед. Обмотайте ножку пищевой пленкой и наденьте сверху теплые носочки. Оставьте маску до утра. Мед – отличное антисептическое и увлажняющее средство. Однако оно не подойдет вам, если ранки очень глубокие. Дело в том, что вымыть из них мед полностью может не получиться и эффект будет обратный. Сварите несколько картофелин в шкурках до раскрошившегося, разваренного состояния. Разомните их и, дав остыть, приложите к пяткам на 30 минут. Смойте картофель и нанесите жирный крем.

Парафин – волшебное средство от трещин

Возьмите парафин, воск и салициловую кислоту в равных пропорциях. Разогрейте и соедините все три ингредиента. Погрузите в состав пяточки. После остывания состава, снова окуните ноги. Сделайте маску из 2-4 слоев, оберните ноги бинтом и оставьте на ночь. Смойте теплой водой, нанесите жирный крем или растительное масло.

Лист капусты вам в помощь

Возьмите обычный лист белокочанной капусты, слегка отбейте его молоточком, чтобы капуста пустила сок. Приложите лист к пятке, забинтуйте ногу и оставьте на ночь. После снятия смажьте пятку кремом.
Лечение трещин – достаточно трудоемкий процесс, требующий немалых затрат времени.

Ванночки

Если у вас нет возможности на целую ночь оставить компресс или на несколько часов – маску, можете уделить 30-40 минут внимания и сделать одну из несложных ванночек для потрескавшихся сухих пяток.

На 3 литра горячей воды возьмите 1 столовую ложку соды, натрите 20-грамм мыла, лучше детского. Добавьте несколько капель нашатырного спирта или настойки ромашки. Принимайте ванночку в течении 25-30 минут. Вытрите ножки и смажьте их жирным кремом. Примите 10 таких процедур в течении 10 дней.

Смешайте нарубленную кожуру картофеля и семена льна в равных пропорциях. Варите их на медленном огне до получения консистенции кашицы. Окуните в нее пятки на 20 минут. Затем осторожно удалите ороговевшую кожу вокруг трещин и смажьте эти участки йодом.

Отлично в борьбе за розовые и нежные пятки помогает мыльно-содовая ванночка с добавлением морской соли.

Еще одно очень действенное средство от трещин на пятках — крахмальная ванночка. В литр воды добавьте 100 грамм льняных семян и 1 столовую ложку крахмала. Поварите на медленном огне 20 минут, остудите до 40 градусов. Принимайте такую ванночку по 20 минут каждый день. Курс лечения – 10 дней или до полного заживления.

Доступные превентивные меры

Любую проблему и болезнь лучше предупредить, чем с ней потом долго и мучительно бороться. Чтобы никогда не столкнуться с проблемой потрескавшихся пяток, нужно взять за правило:

  • Каждый день делать контрастный душ. Процесс привыкания к нему не так неприятен, как может показаться. Благодаря такому душу, вы оздоровите весь организм, закалите его.
  • Возьмите за правило распаренные пяточки каждый день смазывать оливковым маслом, лучше – первого холодного отжима; оно продается в любом супермаркете.
  • Покупайте только качественную обувь из натуральных материалов.
  • Что касается женщин – как можно реже ходите в шлепанцах.
  • Регулярно делайте педикюр с деликатным удалением мертвых клеток на ступнях, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку.
  • Ведите здоровый образ жизни. Это обезопасит вас не только от этой неприятности, но и от многих болезней.

Зная, как лечить трещины на пятках и  как удалить натоптыши на ногах, и почему они появляются вы будете иметь красивые, ухоженные ножки – одно из главных достоинств во внешности любой женщины. Поэтому балуйте их, ухаживайте за ними. И они отплатят вам хорошим настроением и комплиментами окружающих.

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях

Женщины ухаживают за собой с головы до пят. Полностью здоровые пятки должны выглядеть гладкими, мягкими и иметь розоватый оттенок. Однако неудобная или новая обувь, недостаток витаминов в организме и т.д. вызывают появление на пятках трещин, натоптышей, мозолей.

Основная причина возникновения трещин на пятках – сухость кожи. Также появление данной проблемы может быть вызвано сбоями эндокринной системы (выражается авитаминозом, диабетом, гастритом, кожными заболеваниями). Появление трещин иногда сопровождается болями в области пяток при ходьбе. А ведь девушкам, особенно летом, хочется покрасоваться в открытой обуви.

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях
Излечить трещины на пятках в домашних условиях сложно, но можно. Прежде всего, необходимо увлажнять кожу в этой области. Следующий этап – поход к дерматологу для выявления конкретной причины их появления.

Если определится, что в вашем организме существует недостаток в витамине А, его можно восполнять масляным раствором или «Аевитом», применяя его по одной капсуле раз в день на протяжении месяца. Еще для данных целей используется «Веротон» – 7 капель ежедневно около 1,5 месяцев. Его также можно пить для профилактики в зимний период времени по 12 капель каждый день.

Для борьбы с трещинами на пятках в домашних условиях широко применяется вазелин, который увлажняет и размягчает стопы. Ноги нужно распаривать в теплой воде, смешанной с борной кислотой (1 чайная ложечка на стакан жидкости). Потом на трещины наносится вазелин, и все заклеивается медицинским пластырем на ночь. Эту процедуру проводят до полного выздоровления.

Еще одним из вариантов лечения такого рода проблемы являются теплый пчелиный воск, парафин и салициловая кислота, смешанные в одинаковых объемах. Затем данное сочетание намазывается на пятку ватным тампоном в 3 слоя и заматывается бинтом. Через день пятку обрабатывают пемзой в содово-мыльной ванночке.

Если трещины достаточно глубокие, то для предотвращения вероятности занесения инфекции используют мазь с антибиотиками, без которой может развиться грибок стопы.

Также можно испробовать и некоторые из средств народной медицины, например, приложить к пяткам тертое яблоко, свежий помидор или сырой лук. Очень эффективным средством является мякиш хлеба, вымоченный в квасе или столовом уксусе.

Для предотвращения возможности образования трещин на пятках нужно ухаживать за своими ногами. Их можно баловать содовыми ванночками, а также использовать ванночки со зверобоем, крапивой или календулой.

Вдобавок пользуйтесь пемзой или специальной щеточкой для скрабирования с целью удаления ороговевшего слоя кожи. И завершает процедуры ухода за пятками их разогревающий массаж с втиранием жирного крема.


причины и рекомендации, что делать

Красивые женские ножки с аккуратным педикюром выглядят очень кокетливо и привлекательно в открытой обуви. Однако вы вряд ли добьетесь такого эффекта, если у вас очень сухая кожа на ногах и есть неприглядные трещины на пятках. Для того чтобы избежать такой проблемы, необходимо постоянно уделять внимание своим стопам, ежедневно использовать увлажняющий крем, периодически делать распаривающие и смягчающие ванночки для ног. Если же пятки и стопы сильно сохнут, на их поверхности появляются трещины и шелушащиеся участки, то в этом случае нужно срочно принимать меры. Всевозможные народные средства, а также аптечные препараты помогут быстро привести ножки в надлежащий вид, устраняя чрезмерную сухость, заживляя ранки и прекрасно смягчая огрубевшую кожу на пятках.

Что влияет на появление трещин и грубой кожи на пятках?

Многие девушки даже не задумываются, почему трескаются пятки, а зря, потому что это очень важный момент. Если причины этого недостатка косметические, то тут все просто – нужно только правильно подобрать лечение и настроиться на длительные косметические процедуры с помощью различных покупных или домашних средств от трещин на пятках. Но не всегда, когда кожа на пятках грубеет и трескается, это можно отнести к косметическим проблемам. Иногда такими симптомами сопровождаются различные болезни и сбои в организме, поэтому прежде чем что-то делать, нужно выяснить, почему кожа на пятках потеряла свою былую привлекательность, стала шершавой и твердой.

Если ваши пятки потрескались и имеют неопрятный внешний вид, не отчаивайтесь, все еще можно исправить. Однако прежде чем приступать к непосредственному лечению, рекомендуется для начала узнать, почему это происходит. Давайте рассмотрим основные причины появления трещин на пятках.

  • Если у вас кожа на пятках стала грубой и шершавой, возникли сухие участки эпидермиса на стопе, которые со временем трескаются, то, скорее всего, причина кроется в неудобной и некачественной обуви.
  • Некоторых девушек даже не интересует, почему трескаются пятки, они просто систематически избавляются от этой проблемы, не заботясь о причинах ее возникновения. Напрасно, ведь чаще всего трещины появляются из-за ношения синтетических носков и чулков. Замените их хлопчатобумажными, часто применяйте крем для ног, и результат не заставит себя долго ждать.
  • Слишком сухая кожа ног – одна из причин того, что на ступнях образуется наслоение ороговевших тканей, начинается шелушение эпидермиса, а затем постепенно трескаются пятки.
  • Различные проблемы со здоровьем или нарушение обмена веществ могут спровоцировать появление чрезмерной сухости кожи, ее шелушение. А твердые участки эпидермиса, в свою очередь, трескаются и причиняют дискомфорт.
  • Недостаток или избыток витаминов тоже негативно сказывается на состоянии кожи.
  • Потрескавшиеся пятки могут свидетельствовать о наличии грибкового заболевания.
  • Некоторые девушки сталкиваются с тем, что кожа на пятках трескается и становится шершавой, поскольку не умеют правильно делать гигиенический педикюр. Это может быть спровоцировано использованием режущих предметов для удаления мертвых клеток со стопы, которые травмируют пятки.

Как лечить появившиеся трещинки на стопах?

Причины трещин на пятках могут быть самыми разнообразными, и от них зависят ваши дальнейшие действия. Если проблема носит косметический характер, то сегодня есть масса способов ее устранить. В особо сложных и запущенных случаях рекомендуется обратиться к специалисту, который не только определит, почему пятки стали сухими, а местами даже потрескались, но и сможет привести ваши стопы в порядок. Поход в салон вернет вам красоту ваших ножек, однако не стоит после этого снова пускать все на самотек. Мастер педикюра аккуратно сделает обработку потрескавшихся участков стопы, удалит ороговевшие слои кожи и зашлифует поверхность пяток, при этом будет очень бережно воздействовать на те зоны, где имеются трещины.

Если вы не хотите снова и снова наблюдать, как ваши стопы покрываются грубой корочкой, а затем постепенно трескаются и становятся шершавыми, то вам необходимо соблюдать определенные профилактические меры. Трещины на пятках могут и не появиться, если изначально уделять своим стопам достаточное количество времени и сил. Уход за ножками должен осуществляться регулярно, делать гигиенический педикюр нужно бережно и осторожно, стараясь не причинить вреда своему здоровью. Для увлажнения и смягчения кожи не забывайте применять крем для стоп, а в тех случаях, когда наблюдается сильная сухость и шелушение, следует воспользоваться средствами от трещин на пятках, приготовленными согласно народным рецептам.

Для того чтобы подобрать безопасное и эффективное лечение потрескавшихся пяток, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом. Опытный специалист после тщательного обследования сумеет точно определить, почему появляются грубые и сухие участки кожной ткани на стопах. Выявив причины возникновения подобной проблемы, врач поможет их устранить, назначит грамотное лечение и проинструктирует вас, что делать, чтобы избежать этой напасти в дальнейшем. Многие дерматологи советуют своим пациентам применять специальную мазь от трещин на пятках на основе вазелина. Это аптечное средство весьма эффективно устраняет болезненные ощущения и зуд, быстро заживляет трещины и активно увлажняет кожу на ногах.

Народные методы борьбы с трещинами на стопах

Задаваясь вопросом, почему трескается кожа на пятках, многие девушки хотят быстро и эффективно справиться с этим недостатком, чтобы вернуть ножкам безупречный внешний вид. Помимо готовых покупных препаратов есть всевозможные народные средства, которые помогут вам добиться прекрасных результатов. Если систематически делать теплые ванночки для ног, целебные компрессы и маски, ежедневно использовать крем для стоп, то со временем трещины на пятках бесследно исчезнут.

Ванночки для размягчения грубой кожи на пятках

  1. Ванночка на основе морской соли и трав. Если у вас трескаются пятки, то вам необходимо приготовить горячий солевой раствор, в котором нужно подержать ноги 15-20 минут. Добавив в него отвары целебных трав (ромашки, череды, календулы, зверобоя, шалфея), вы ускорите процессы заживления трещин. Такое средство прекрасно распарит твердую кожу, после чего ее легко можно удалить с помощью грубой мочалки или пемзы. Завершая процедуру, обязательно вытрите ноги насухо и нанесите жирный крем.
  2. Раствор с крахмалом. В качестве отличного средства от трещин на пятках подойдет обыкновенный крахмал, который необходимо растворить в воде. На один литр теплой жидкости необходима одна ложка порошка. После получасовой процедуры не забудьте обильно нанести увлажняющий крем. Делать такие ванночки необходимо до тех пор, пока полностью не избавитесь от потрескавшихся пяток.
  3. Ванночка с картофельной кожурой и льняными семенами. Отварите картофельную кожуру, добавив в горячую смесь семена льна. Тщательно разомните все компоненты, при необходимости разбавьте густую кашицу горячей водой и опустите в состав стопы. По прошествии 20 минут ополосните ноги, обработайте глубокие трещины на пятках йодом и используйте заживляющий крем. Этот рецепт применяется в качестве ванночки, а также густую кашицу можно использовать как компресс.

Распаривающие ванночки полезны не только, когда трескаются пятки. Эти расслабляющие мероприятия помогут вам значительно улучшить внешний вид кожи ног и ногтей. Регулярно делая разные ванночки для ног, вы поймете, почему эти процедуры пользуются успехом у многих девушек.

Компрессы и кремы домашнего приготовления

Многие домашние рецепты способны справиться с любой проблемой, вот почему народные косметические средства по-прежнему пользуются популярностью и считаются безопасными и результативными. Если вы хотите узнать, как убрать трещины на пятках самостоятельно, то можете выбрать один из предложенных ниже вариантов.

  1. Картофельный компресс. Натрите на мелкой терке сырой очищенный картофель, нанесите кашицу на марлю и приложите к проблемным зонам. Через два часа повязку необходимо сменить на свежую. Если пятки сильно трескаются, и этот процесс сопровождается болевыми ощущениями, то нужно накладывать такой компресс ежедневно, пока не наступит улучшение.
  2. Луковые примочки. Чтобы вылечить трещины, образовавшиеся на пятках, следует прикладывать к больным участкам на ногах измельченный в кашицу лук. Надев носочки поверх полиэтиленовых пакетов, оставьте смесь на ночь, а утром ополосните стопы водой.
  3. Овсяное средство со льняным маслом для лечения трещин на пятках. Сварив овсянку на воде, добавьте в кашу льняное масло и положите теплую смесь в два полиэтиленовых пакета. Наденьте целлофановые мешочки на ноги, распределив кашицу по всей стопе. Шерстяными носками утеплите ноги, оставив состав на 2,5 часа. Удалите остатки смеси с помощью теплой воды. Результат от этого средства проявится уже через несколько процедур: трещины на пятках заживут, а кожа станет гладкой и мягкой.
  4. Компресс с натуральными маслами. Хорошенько пропитайте в оливковом, миндальном или виноградном масле марлю и приложите ткань к тем участкам кожи, которые трескаются. Заверните ноги в пленку и сверху наденьте носочки, оставив компресс до утра. После таких процедур кожа стоп станет мягкой, а трещины быстрее заживут.
  5. Овощные и фруктовые компрессы – прекрасные домашние средства для устранения проблемных участков стопы, которые трескаются и шелушатся. Тертые яблоки, капустный лист или кусочек помидора тоже весьма эффективно справляются с поставленной задачей.
  6. Медовый компресс очень хорошо размягчает кожу на пятках, делая ее бархатистой. Это средство рекомендуется оставлять на всю ночь, после чего мед необходимо смыть, а на кожу нанести питательный крем.

Электрический прибор Scholl Velvet Smooth

Все вышеперечисленные способы хороши, если они применяются в комплексе, то есть для лечения трещин рекомендуется делать и распаривающие ванночки, и домашние компрессы. При этом необходимо периодически тщательно удалять наслоившуюся грубую ткань с поверхности стопы. С этой задачей может справиться обыкновенная пилка для ног или пемза, однако сегодня существует немало альтернативных и более безопасных методов устранения грубой кожи.

Электрическая пилка Velvet Smooth от торговой марки Scholl зарекомендовала себя как прекрасный прибор для деликатной обработки стопы. С помощью этой машинки вы сможете быстро и качественно справиться даже с самыми твердыми участками ороговевшего эпидермиса. Причем перед использованием электрического прибора нет необходимости в предварительном распаривании стопы, а это значительно сэкономит ваше время. Работать электрическим инструментом нужно на сухую. Пилка Scholl очень аккуратно воздействует на стопы, бережно счищает омертвевшие клетки, деликатно обрабатывает имеющиеся трещины на пятках, шлифуя поверхность кожного покрова.

Если у вас будет такой помощник, то вы навсегда забудете о проблемах с ногами, поскольку гигиенический педикюр с Velvet Smooth отнимет совсем немного времени и сил. Убедитесь в этом сами, посмотрев видеоролик о том, как осуществляется обработка ног с электрической пилкой Scholl. Если вы захотите иметь в своем домашнем арсенале такую «полезную подружку», лучшие предложения и классные акции с подарками вы найдете в интернет-магазине PilkaScholls.com. Будьте уверены, забота и внимание способны сделать ваши ножки безупречными!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о