Как омолодить кожу рук: 8 рецептов для омоложения кожи рук в домашних условиях – причины старения кожи и способы омолодить кисти рук

Содержание

8 рецептов для омоложения кожи рук в домашних условиях

Маска из овощей

Разбирая многочисленные отзывы на эту маску, можно сделать вывод, что это один из лучших вариантов для омоложения рук. Вам понадобится любой овощ, но лучше огурец или морковь.

Какой бы овощ вы не выбрали, его нужно измельчить на самой мелкой терке. Вот, собственно, и все – маска готова, кашицей можно смазывать кожу рук. Поверх целесообразно надеть хлопчатобумажную ткань. Спустя полчаса не забудьте снять маску и смазать руки оливковым маслом.

При желании оливковое масло можно добавлять и в маску – это не будет лишним.

Кажущаяся простота маски компенсируется ее эффективностью. Одна такая процедура в неделю снабжает кожу требующимися ей витаминами и микроэлементами, а также увлажняет и делает более свежим ее цвет.

Оценка эффективности рецепта – 9,8 из 10.

Как омолодить руки в домашних условиях

Женские руки выполняют много различных работ, моют посуду, стирают, убирают. Даже при пользовании перчатками не избежать негативного воздействия на кожу моющих средств, воды, грязи, солнечного облучения, ветра, жары и мороза. Поэтому кожа рук нуждается в не меньшем уходе, чем лицо, не зря же считается, что именно руки и шея в первую очередь выдают истинный возраст женщины.

Содержание:

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Основные методы защиты рук доступными средствами

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы. Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи. Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Важно! Поставьте на кухонную раковину и в ванной флакончики с дозатором, в которых будет душистое жидкое мыло и крем для рук. Тогда после любого мытья у вас будет стимул сразу же нанести крем. Это быстро положительно скажется на состоянии рук.

Важность использования крема

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

Неплохо иметь в своем распоряжении недорогой корейский гель с муцином улитки. Он отлично помогает заживлять мелкие трещинки, ранки, порезы и язвочки, а также является незаменимым средством при ожогах, которые случаются со всеми женщинами при работе на кухне. Улиточный гель быстро снимает боль и заживляет травмы, не оставляя рубцов и шрамов.

<center><ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="8813674614"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></center>

Простые маски «из холодильника»

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.

Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

Массаж

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Важно! Постоянное использование солнцезащитных и отбеливающих средств поможет справиться с появлениями пигментных пятен, которые больше всего выдают возраст.

Парафинотерапия

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

Как омолодить кожу рук? Что точно помогает? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Всем известно, что руки первыми выдают наш возраст. Мелкие морщинки, морщинки поглубже, шероховатость, пигментация и прочие нежелательные возрастные проявления не доставляют нам особой радости и, конечно же, мы ищем способы чтобы продлить красоту и молодость наших рук.

В холодное время года кожа наших рук особенно беззащитна и поэтому важно уделять ей больше заботы чем обычно.

Ежедневный бережный уход

Забота о коже рук – это занятие не единовременное. Ухаживать за ручками нужно ежедневно. Не думайте, что это нечто сложное и замысловатое. На самом деле для того, чтобы кожа была нежной и шелковистой достаточно просто заменить обычное мыло на натуральное, а обычный крем для рук на омолаживающий. В идеале, чтобы в состав крема входили питательные масла.

Натуральное мыло без парабенов не будет сушить кожу рук, а наоборот, подарит полезное воздействие благодаря маслам и питательным компонентам, входящим в его состав.

Омолаживающий крем для рук даст не только увлажнение, но и разгладит мелкие морщинки, сделает кожу более упругой и подтянутой. Отдайте предпочтение крему с содержанием Q 10. Он обеспечит мгновенное восстановление и регенерацию кожи рук. Ручки будут гладкими и шелковистыми каждый день!

Обильное питание парафином

Процедура парафинотерапии известна нам давно. Вот уже много лет мы рассказываем как это полезно, учим верной технологии использования парафина на дому, снимаем видео и пишем статьи. Но все еще не все наши подписчицы взяли за правило делать домашнюю парафинотерапию хотя бы один раз в неделю. И напрасно! Ведь за все эти годы (а мы с вами уже более 10 лет) в индустрии красоты не появилось ничего более эффективного чем парафинотерапия! Мы не берем в расчет сложные и рискованные процедуры, связанные с проколами кожи и введением в нее различных химических компонентов, мы рассматриваем доступные и простые методы, которые может позволить себе любая женщина в домашних условиях. И здесь парафинотерапии нет равных!

Как омолодить кожу рук с помощью парафина?

Косметический парафин сам по себе – это очень полезный и нужный женщинам продукт. В твердом виде от него толку нет, а вот в расплавленном он творит с нашей кожей чудеса! Расплавить его можно как на водяной бане, так и в специальной парафиновой ванночке. Первый способ экономный, но менее практичный. Второй чуть дороже, но быстрее и эстетичнее.

Парафин смягчает, увлажняет, активирует процессы обновления клеток, повышает упругость и эластичность кожи!

Парафин не просто способен доставить питательные компоненты, входящие в его состав, в вашу кожу. С помощью сдавливающего эффекта, который возникает в момент застывания парафина на ваших руках, парафин «вгоняет» в кожу рук крем или сыворотку, которую вы нанесли на руки перед тем, как окунуть их в расплавленный парафин. За 15-20 минут процедуры ваша кожа получает гигантский объем питания и увлажнения! Такую обильную заботу можно обеспечить только с помощью парафинотерапии!

Как сделать парафинотерапию рук самостоятельно?

Процедура несложная и весьма приятная:

очищение. Очищаем кожу рук с помощью скраба. Отшелушиваем омертвевшие частички кожи и раскрываем поры для того, чтобы кожа была готова принять максимальное количество пользы и здоровья;
наносим омолаживающий крем для рук. Это будет сильно отличаться от обычного использования крема, ведь теперь его состав проникнет намного глубже, а значит, принесет еще больше пользы;
опускаем руку в расплавленный парафин и тут же вынимаем ее. Даем парафину чуть «прихватиться» — секунд 10-20 и вновь окунаем руку в парафин. И так 6-8 раз;
надеваем на руку целлофановую перчатку и поверх перчатки махровую рукавицу;
релаксируем минут 20. Чувствуем приятное давление и тепло от парафина. Наслаждаемся и отдыхаем;
снимаем парафин с рук, гладим и трогаем кожу своих рук, радуемся и не верим своим глазам!

Кожа рук после парафинотерапии невероятно мягкая, нежная, бархатистая и почти детская. Ручки красивые, сияющие и холеные!

Если вы хотите омолодить кожу ваших рук, то пользуйтесь безопасными натуральными средствами и делайте парафинотерапию еженедельно! Делайте ее обязательно! Мы настаиваем!

Как омолодить кожу рук в домашних условиях

Содержание статьи

От естественного старения кожи никто не застрахован. По истечении времени под действием различных факторов эпидермис увядает. Кожа рук начинает шелушиться, нередко на поверхности образуются пигментные пятна. Девушки и женщины прибегают к новомодным косметическим средствам, но все они оказываются безрезультатными. Здесь появляется необходимость использования народных способов омоложения, о которых мы сегодня поговорим. Рассмотрим самые действенные составы, приведём поэтапную инструкцию использования.

Как омолодить кожу рук

Почему кожа рук стареет

Погодные условия. Самой распространённой причиной увядания кожи рук считаются погодные условия. В результате прямого воздействия ультрафиолета в летнее время дерма высыхает, появляются пигментные пятна. Зимой кожа рук подвергается резким перепадам температур, которые дополняются морозным ветром. Подобные особенности приводят к нарушению циркуляции крови, в результате чего ткани не получают достаточно кислорода и увядают. У людей, которые много времени проводят под прямыми лучами солнца или на морозе замечается сильное расширение капилляров, шелушение, сухость.
Возрастные изменения. По истечении времени выработка коллагена и эластина значительно сокращается, вследствие чего кожа теряет эластичность. Поскольку в организме одновременно замедляются все обменные процессы, эпидермис истощается из-за нехватки влаги. Регенерация не проходят на должном уровне, потому что сосуды сужаются. Результатом служит чрезмерная пигментация, появление морщин, общая сухость.
Чистящие составы. На сегодняшний день существует масса бытовых препаратов, которые подвергают кожу рук преждевременному старению. Влажные салфетки, жидкое или компактное мыло, гель для душа, средство для мытья полов — всё это негативно сказывается на эпидермисе. Многие девушки предпочитают защищать кожу перчатками во время домашней уборки. Однако мыльные растворы разрушают липидный слой дермы, который предотвращал обезвоживание. При регулярном использовании антибактериальных средств сальные железы перестают вырабатывать защитный барьер.
Гормональный сбой. Если говорить о процессах, происходящих в организме, сбой гормонального фона пагубнее всего сказывается на состоянии кожи. Увядание замечается в период климакса, беременности, кормления грудью, лактации, переходного возраста. Данная особенность появляется по той причине, что эстроген вырабатывается в меньших количествах. Кожа не получает защиты, поскольку нарушается липидный барьер. В купе с погодными условиями и бытовой химией эпидермис начинает ускоренно стареть.

как избавиться от пигментных пятен на руках

Профилактические действия

В процессе домашней работы защищайте кожу рук перчатками. Рекомендация актуальна не только в случае с обработкой полов или очисткой сантехники. Надевайте перчатки перед мытьём посуды, окон и пр. Чтобы кожа не потела и не теряла драгоценную влагу, засыпайте в полость перчаток тальк с ромашкой или другими лекарственными травами (детская присыпка).
Как было упомянуто ранее, кожа рук стареет по причине воздействия негативных факторов. В летнее время наносите специальный состав, препятствующий проникновению ультрафиолета в нижние слои дермы. Зимой надевайте варежки, используйте жирный антиморозный крем (подойдёт средство для детей). Осенью, когда идёт дождь и дует сильный ветер, надевайте кожаные перчатки.
Внимательно отнеситесь к выбору туалетного мыла. Отдавайте предпочтение продукции с пометкой «смягчающее», оно разработано с учётом PH-баланса кожи рук. Мойте руки только тёплой водой, она ни в коем случае не должна быть слишком горячей или холодной. После пропитывания полотенцем наносите питательный крем (строго после каждого мытья!).
Делайте маникюр минимум 2 раза в месяц. Процедура необязательно должна состоять только из удаления кутикулы и шлифовки ногтевой пластины. Маникюр также включает парафиновые и травяные ванночки, скрабирование, использование масок.
Не допускайте обезвоживания кожи, пейте достаточное количество жидкости. «Правильная» норма составляет порядка 2,6 л. для девушек и женщин среднего телосложения. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется увеличить количество до 3 л. в сутки. Важно выпивать норму не только летом, но и зимой.

Этап №1. Омолаживающие ванночки для рук

Ванночки для рук — отличное средство, которое восполнит водный баланс и ускорит циркуляцию крови. Специалисты рекомендуют проводить процедуру минимум 3 раза в неделю. Длительность составляет порядка 10—30 минут, всё зависит от состава. По завершении всех манипуляций смажьте дерму питательным кремом.

Омолаживающие ванночки для рук

Крахмал и кефир. Налейте в таз 2 л. тёплой воды, добавьте 30 гр. крахмала (картофельного, кукурузного), перемешайте. Подогрейте 180 мл. жирного кефира в микроволновке, тонкой струйкой влейте в воду. Опустите руки в таз, выдержите 20 минут.
Картофель. Вымойте несколько клубней картофеля, порежьте их напополам, отварите. После этого достаньте овощ, а в отвар добавьте 100 мл. лимонного сока на 3 л. воды. Подержите руки в составе 15 минут. Сваренный картофель можно измельчить в блендере и использовать в качестве маски (длительность выдержки составляет полчаса).
Ромашка. Заварите в 2,8 л. горячей воды 100гр. цветков ромашки, добавьте 3 мл. эфирного масла герани и 5 мл. эвкалипта (можно заменить настоем календулы). Опустите руки в остуженный состав (температура около 35 градусов), подождите 25 минут.
Жидкое мыло. Разведите в горячей воде немного жидкого мыла, добавьте 30 гр. липового цвета, оставьте настаиваться в течение 1 часа. После указанного времени подогрейте раствор на плите, опустите руки в тёплый состав. По истечении четверти часа ополосните кожу и нанесите крем.
Молоко. Нагрейте на плите 2 л. молока жирностью от 3%, добавьте 60 гр. картофельного крахмала и перемешайте. Делайте ванночку в течение получаса, после этого вымойте кожу и смажьте увлажняющим кремом.
Кукурузное масло. Нагрейте удобным способом 120 мл. кукурузного и 100 мл. оливкового масла. Перелейте два состава в тазик, добавьте 2,3 л. тёплой воды, перемешайте. Опустите ручки в состав, выдержите полчаса. По истечении времени не смывайте смесь, соберите влагу полотенцем.

как ухаживать за кожей рук в домашних условиях

Этап №2. Омолаживающие скрабы для рук

Пилинг рук делается после принятия ванночек, но не чаще 1 раза в неделю. После размягчения эпидермиса нужно удалить омертвевшие клетки, которые мешают естественной регенерации кожи.

Морской/речной песок. Скраб готовится на основе мелкого песка, в которых не содержится камней и ракушек. Прокипятите 180 гр. состава на протяжении 20 минут, затем слейте воду. Смешайте горячую смесь с растительным маслом, делайте пилинг 3 минуты.
Мёд и сахар. Для приготовления скраба вам потребуется соединить в одну массу тростниковый сахарный песок и мёд. После смешивания ингредиентов должна получиться сметанообразная масса, не допускайте растворения гранул. Нежно массируйте кожу в течение 5 минут, после этого смойте состав.
Сметана. Возьмите 70—85 гр. густой жирной сметаны, начинайте медленно всыпать измельчённую морскую соль, чтобы получилась паста. Влейте 25 мл. растительного масла (можно заменить оливковым). Растирайте руки смесью на протяжении 5 минут.
Кофейная гуща. Чтобы приготовить действенный состав, вам потребуется порядка 135 гр. отработанного молотого кофе (гущи). Смешайте её с гелем для душа или жидким мылом до пастообразной структуры. Распределите по поверхности рук, растирайте кожу 3—5 минут.

Этап №3. Омолаживающие маски для рук

Рекомендуется проводить процедуру минимум 3 раза в недели после использования ванночек, в некоторых случаях — скрабов.

Омолаживающие маски для рук

Рыбий жир. Смешайте 2 ампулы (20 мл.) рыбьего жира с 55 гр. жирного творога, разотрите продукт вилкой и наложите на кожу рук. Наденьте полиэтиленовые перчатки, выдержите 40 минут, смойте.
Сливочное масло и глицерин. Возьмите 15 мл. жидкого глицерина, добавьте к нему 45 гр. мёда, растопите смесь в микроволновке. Всыпьте 20 гр. желатина и подождите полчаса. Когда гранулы разбухнут, добавьте 45 гр. сливочного масла и доведите массу до однородности. Наложите на руки, оберните кисти полиэтиленовой плёнкой или наденьте перчатки для маникюра. Выдержите полчаса.
Петрушка. Измельчите по одному свежему пучку петрушки и укропа, добавьте жирную сметану, чтобы масса получилась густой. Всыпьте 25 гр. кукурузного крахмала, перемешайте и сделайте маску. Наденьте резиновые перчатки, оставьте на полчаса.
Овсяная мука. Взбейте миксером или венчиком куриный белок всыпьте 30 гр. овсяной муки. Пропустите через мясорубку половину плода авокадо, предварительно удалив косточку (не снимайте кожуру). Соедините составы, сделайте маску, выждите 20 минут.
Огурец и морковь. Вымойте морковь и огурец, удалите «попки», порубите овощи ломтиками. Отправьте в блендер или мясорубку, измельчите в кашу. Добавьте 25 мл. оливкового масла и 5 мл. витамина А (продаётся в аптеке, выпускается в ампулах по 10мл.). наложите смесь на кожу рук, наденьте перчатки, смойте через 35 минут.
Чёрный хлеб. Извлеките мякиш из чёрного хлеба, порвите на кусочки, залейте горячим молоком. После того как продукт размякнет, отправьте его в блендер, слив лишнюю жидкость. Превратите хлеб в кашу, добавьте по 10 гр. кукурузного и картофельного крахмала. Сделайте маску, оставьте её на 25 минут.

как смягчить кожу рук

Этап №4. Омолаживающий парафин для рук

Косметический парафин вы без труда приобретёте в аптеке или профессиональном магазине для парикмахеров. Перед процедурой вымойте руки, проведите пилинг и сделайте ванночку, распарив кожу.
Чтобы приготовить состав, растопите в микроволновке или на водяной бане 550 гр. парафина или пчелиного воска, добавьте по 30 мл. эфира жожоба, оливкового масла и экстракта календулы. Влейте 20 мл. витамина А и 30 мл. витамина Е.
Вымешайте состав в кастрюле, растапливайте его и одновременно перемешивайте. Разогрейте кисти горячей водой, насухо вытрите. Зачерпните кистью парафин, распределите по коже. По желанию можно несколько раз опустить руки в кастрюлю с составом, главное, следите за температурой.
Наденьте на руки полиэтиленовые перчатки и оберните кисти полотенцем. Выждите около получаса, затем аккуратно снимите парафиновые перчатки. Проводите процедуру 1 раз в 10 дней.

Достаточно сложно омолодить кожу рук, если не иметь представления касаемо возможных процедур. Прежде всего, соблюдайте профилактические меры, которые предотвратят истощение кожи. Делайте ванночки, не забывайте про скрабы и маски, наносите на кисти косметический парафин.

как избавиться от цыпок на руках

Видео: уход за кожей рук

Как омолодить кожу рук Kedma Cosmetics

Об истинном возрасте женщины можно судить по ее рукам, а зачастую без должного ухода руки выглядят намного старее. Кожные покровы рук истончаются быстрее всего из-за недостатка подкожного жира, внешних факторов и использования бытовой химии. В результате кожа рук начинает шелушиться, на ней образуются пигментные пятна и со временем морщины. Как омолодить кожу рук?

Почему кожа рук стареет

∙ Сезонные изменения. Самой распространенные причины старения кожи рук являются погодные условия. Зимой кожа рук подвергается перепадам температур и нам хочется как можно больше увлажнять ее кремом. Из-за ветра кожные покровы не получают достаточно кислорода и усыхают. Летом из-за прямого воздействия ультрафиолета появляются пигментные пятна.

∙ Возрастные изменения. С возрастом выработка коллагена и эластина уменьшается. В организме одновременно замедляются все процессы, в том числе касаемые и кожных покровов. Эпидермис истощается из-за недостатка влаги. Сосуды сужаются, регенерация происходит очень медленно. Появляются возрастная пигментация и морщины.

∙ Бытовая химия. Уборка в доме различными чистящими средствами всегда является стрессом для нашей кожи. Химические средства отрицательно влияют на эпидермис, разрушая липидный слой дермы, в результате чего мы получает сухую и шелушащуюся кожу. Самое верное — использовать защитные перчатки при домашней уборке.

∙ Гормональный сбой. Сбой гормонального фона отрицательно сказывается на всем организме и внешние проявления очень заметны на коже. Это происходит из-за уменьшения выработки эстрогена в нужном количестве, в результате чего нарушается липидный барьер кожи.

Профилактика

В процессе домашней уборки надевайте защитные перчатки. Это касается и мытья посуды или окон. В перчатки можно засыпать тальк, чтобы кожа внутри не потела.

В летнее время перед принятием солнечных ванн наносите защитный крем, во избежание появления пигментных пятен. А зимой надевайте перчатки или варежки и наносите перед выходом жирный крем.

Обращайте внимание на покупку мыла. Выбирайте смягчающее с учетом рН баланса кожи рук. Натуральное мыло Kedma, богатое минералами и микроэлементами Мертвого моря, удаляет грязь и загрязнения и восстанавливает естественный баланс кожи. Мойте руки теплой водой и после этого смазывайте их питательным легким кремом.

Делайте маникюр, причем он должен состоять не только из обрезания кутикулы, а также парафиновых или травяных ванночек и скрабирования.

Пейте достаточное количества жидкости. Не допускайте обезвоживания кожи. Пейте 2,5 – 3 литра жидкости не только летом, но и зимой.

Способы омоложения

∙ Пилинг. Это самая простая и доступная омолаживающая процедура. Эффект от процедуры весьма заметный при ее регулярности. Процедура помогает избавиться от омертвевшей кожи, пигментных пятен и устранить сетку из морщин. Существует химический и лазерный пилинг. Лазерный является современным средством омоложения. Под воздействием лазерного луча кожа начинает вырабатывать больше коллагена, который помогает разглаживанию кожи.

∙ Обертывание. Современной процедурой обертывания является парафинотерапия. Подогретый парафин воздействует на определенные участки кожного покрова, способствуя улучшению кровообращения. В результате кожа рук становится более гладкой и упругой. Такая процедура требует регулярности, чтобы эпидермис не возвращался к первоначальному виду.

∙ Липофилинг. Это серьезная процедура рекомендуется для подтяжки дряблой кожи. Происходит изъятие жировой ткани из желаемых мест. Врачебное вмешательство проводится под общим наркозом. Процедура также требует регулярности, и раз в несколько лет стоит снова посещать косметолога.

∙ Биоревитализация. Самая новая и полюбившаяся многим процедура. Для омоложения предполагается введение определенного количества гиалуроновой кислоты. Благодаря этому эпидермис становится более увлажненным и эластичным. С помощью биоревитализации возможно на длительное время избавиться от морщин, предотвратить сухость кожи, улучшить синтез коллагена и усилить обмен веществ в клетках. И это все для ваших рук, хотя эта процедура проводится и в отношении лица.

∙ Упражнения. Для улучшения состояния эпидермиса рекомендуется выполнять некоторую гимнастику. Круговые движения, поглаживания, потирания, пощипывания позволят улучшить кровообращение и клеточную регенерацию. Кроме гимнастики рук стоит выполнять и местный массаж у специалиста, который положительно повлияет не только на руки, но и на весь организм.

Омоложение кожных покровов должно стать вашей регулярной процедурой, иначе эффекта не будет. Если соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, то можно долго оставаться с аккуратными ручками и вопроса как омолодить кожу рук не возникнет!

Как омолодить кожу рук в домашних условиях?

Доброго времени суток, наши красивые читательницы! Как печально, когда приходится прятать кисти рук, покрытые морщинами и старческими пигментными пятнами, которые, увы, могут появиться в возрасте 50+.

Как омолодить руки после 50 лет? Из-за большой нагрузки кожа на них очень быстро стареет. Именно поэтому для нее требуется особый уход, иначе руки будут предательски выдавать наш возраст.

Очищение для молодости: руки чистые, нежные, душистые

Как омолодить кожу, особенно после 40, а тем более после 45 лет? В этом возрасте верхняя часть эпидермиса обновляется не так быстро, как раньше. Поэтому очень полезно делать пилинги и пользоваться скрабами.

Будет лучше, если вы приготовите их из натуральных продуктов в домашних условиях.

Скраб из спитого молотого кофе с добавлением сока лимона и меда. Каждый раз, когда варите молотый кофе, не выбрасывайте то, что осталось на дне турки. Высушите оставшуюся гущу, когда наберется чайная чашка кофейного порошка, смешайте его с соком половины лимона, двумя столовыми ложками меда, подмешайте столовую ложку жидкого мыла или геля для душа. Такой скраб хорошо очищает эпидермис, снимая верхние ороговевшие чешуйки, осветляет и питает кожу.
Пилинг из сока листьев щавеля. Вы можете просто очистить потемневшие участки, потерев их листьями, или выжать сок и обильно смазать им кисти, втирая в кожу, уделяйте внимание особо темным местам. Эта процедура избавит вас не только от грязи, но и от грибковых инфекций и гнойничковых заболеваний. После нанесения сока руки нужно тщательно промыть с мылом затем, слегка промокнув чистым полотенцем, нанести крем.

Сухая кожа – поможем тоже

Если кожное покрытие ваших рук похоже на старый пергамент, постоянно трескается, обветривается, то, скорее всего у вас чувствительная сухая кожа, что часто встречается после 50 лет. Чтобы омолодить кожу в таком случае, нужно пользоваться защитными кремами перед выходом из дома, а когда морозно – обязательно надевать перчатки.

Бывает, что некоторые средства для мытья посуды вызывают аллергические реакции, понаблюдайте за тем, после чего у вас ухудшается состояние кожи. Возможно, сменив одно средство для мытья посуды на другое, вы избавитесь от неприятных проявлений.

Чтобы снять покраснение и зуд, сделайте лечебную ванночку из настоя чайного гриба: налейте в чашку настой, опустите туда кисти примерно на полминуты, потом дайте им высохнуть, не вытирая. Эти лечебные процедуры лучше делать перед сном.
Сухую кожу нужно почаще баловать питательными масками. Помогут омолодить кожу маски из любых молочных продуктов: пахты, молочной сыворотки, молока, кефира. Намазав ими кожу, дождитесь, пока они полностью впитаются, после вымойте руки.
Творог – лучший друг раздраженной и воспаленной кожи. Если смешать его со сливками в равных пропорциях, добавить взбитый яичный желток, немного (буквально пол чайной ложки) льняного или оливкового масла, все это хорошенько растереть, намазать на кожу, подержать минут двадцать и смыть – вы испытаете истинное наслаждение от того, что ощущение сухости исчезнет.

Читайте так же, как выглядеть моложе после 50 лет – самые эффективные и проверенные методы.

Руки любят ванночки из самых обычных продуктов — теплого растительного масла, картофельного отвара или сметаны.

Ванночки для нежности кожи

Проведите ладонью одной руки по тыльной стороне другой, что вы ощущаете? Надеюсь, у вас не создалось впечатления, что это кошка лизнула вас своим шершавым языком? Ну а если и так – ничего страшного, есть легкие способы сделать кожу нежной с помощью ванночек и масок.

Вот несколько рецептов ванночек, помогающих омолодить руки:

Вместо того, чтобы вылить оставшийся рассол от квашеной капусты, смешайте по стакану рассола и воды, подержите в этом растворе кисти минут десять-пятнадцать. Капуста содержит множество полезных веществ, которые вытягивает из нее соль, поэтому сок от квашеной капусты будет вам отличным подспорьем в борьбе с проявлениями авитаминоза.
Если нужно смягчить и подлечить кожу, размешайте в двух литрах теплой воды одну столовую ложку глицерина или две любого растительного масла. Влейте одну чайную ложку нашатырного спирта, перемешайте еще раз, подержите в этом растворе кисти от 10 до 20 минут. Вымойте руки, нанесите маску.

Омолаживающие домашние маски для рук

Питательная и осветляющая кожу маска. Выжмите сок из одного лимона, смешайте его с половиной стакана меда, при сухой коже будет хорошо, если вы добавите чайную ложку оливкового масла. Намажьте этой смесью руки, подержите примерно полчаса, смойте теплой водой. Вы увидите, какой роскошно-бархатистой и светящейся станет ваша кожа.
Маска от пигментных пятен. После пятидесяти лет иногда появляются так называемые «старческие веснушки». Но это не повод для паники. Омолодить и осветлить кожу вам поможет обычный несладкий йогурт, смешанный с медом. Вам понадобиться всего-то по одной чайной ложки того и другого. Намажьте смесь на кисти, дайте высохнуть. После этого ополосните руки водой.

А если вас интересуют маски от морщин после 50 лет (в том числе и для нежнейшей кожи вокруг глаз), пройдите по ссылке.

Парафиновый уход: парафин – «антистарин»

Быстро омолодить кожу рук, сделать ее нежной, как шелк, вам помогут парафиновые ванночки. Косметический парафин можно приобрести либо в аптеке, либо в специализированных магазинах для парикмахерских.

Парафин создаст на вашей коже эффект сауны, раскроет поры, сделает кожу восприимчивой к уходу. Но питать кожу будут в основном вещества, которые вы нанесли под парафиновый слой.

Прежде чем проводить эту процедуру, тщательно очистите руки с помощью мыла и скраба, который снимет с поверхности эпидермиса отмершие кожные чешуйки. Хорошо промассируйте скрабом тыльную и внутреннюю стороны ладони, пальцы, а затем вымойте руки теплой, даже горячеватой водой, чтобы согреть их. Важно, чтобы они были теплыми, когда вы опустите кисти в парафин, иначе можно навредить сосудам.

Также это откроет поры для полезных веществ, содержащихся в специальной маске, которую нужно нанести на кожу под парафин. В состав маски входят различные масла:

Облепихи;
Календулы;
Жожоба;
Оливковое;
Масляные растворы витаминов А и Е по 10 капель;

Растапливаете на водяной бане столовую ложку пчелиного воска, добавляете по чайной ложке каждого масла, тщательно перемешиваете, переливаете полученную смесь в пустую баночку из-под крема с крышкой. Для аромата можно добавить немного (буквально 5-10 капель) эфирного масла, запах которого вам особенно нравится.

Наносить смесь нужно массажными движениями на разогретые кисти и запястья. Делая массаж, тщательно растирайте каждый палец, потрите ладони между собой, согревая их.

Парафин разогреваете на водяной бане, количество должно быть достаточным для того, чтобы вы могли опустить в него кисти полностью. Когда парафин станет жидким, ему нужно немного остыть, чтобы вы не получили ожоги во время процедуры. Температура плавления парафина 50°, поэтому вам не придется долго ждать. Прежде чем окунать руки в расплавленный парафин – аккуратно потрогайте его кончиком пальца, чтобы убедиться, что он остыл.

Замечательно, если кто-нибудь поможет вам в дальнейших действиях, если нет – проделайте все сначала для одной руки, потом для другой.

Вам понадобятся полиэтиленовые перчатки или пакеты, теплые большие рукавицы либо подогретое махровое полотенце.

Опустите несколько раз кисти в парафин, так чтобы он покрыл полностью их, затем наденьте перчатки или пакеты, после теплые рукавицы, либо заверните их в полотенце.

В течение последующих 30 минут будет происходить омоложение кожи ваших рук. Под слоем парафина создается эффект сауны: через открытые поры все шлаки выходят с потом наружу, а полезные вещества из масляно-восковой смеси питают кожу. Когда вы почувствуете, что парафин остыл – пришло время освобождать кисти от «парафинового плена».

После этой процедуры вы буквально не узнаете свои руки – настолько они станут шелковистыми и нежными.

Гимнастика и массажи – красоты нашей стражи

Давно известно, что кожный покров выглядит гораздо лучше при правильном кровообращении. Омолодить руки помогут гимнастика и массаж, усиливающие кровоток, тем самым сохраняющие нам молодость и красоту.

Массажировать руки полезно при каждом удобном случае – во время мытья, скрабирования, нанесения маски или крема. Можно воспользоваться специальными приспособлениями – различными перчатками с шершавой поверхностью, мочалками, массажерами. Главное во время массажа – нужно чтобы движения были сильными, но аккуратными, если воспалены суставы, то эти места лучше не массировать.

Потрите ладони между собой;
Поочередно зажмите указательным и средним пальцами одной руки каждый пальчик другой, затем, как бы прокручивая, с силой проведите ими от основания до кончиков;
Большим пальцем разотрите сначала ладонь, потом тыльную сторону кисти;
Погладьте одну руку другой от кончиков пальцев к локтю.

Периодически делайте легкую гимнастику:

Потрясите кистями на уровне груди;
Поднимите руки вверх, опять потрясите;
Сложите их на уровне груди ладонями друг к другу, пальцами вверх, будто молитесь. Не отрывая пальцы, разводим локти в стороны, стараясь, чтобы между пальцами и кистями образовался прямой угол. Одну-две минуты хорошенько растягиваем мышцы. Опускаем, встряхиваем.
Сжимаем-разжимаем кулачки;
Крутим кулачками то в одну, то в другую сторону по десять раз;
Закончив, встряхиваем руками, поглаживаем их, говорим им: «Спасибо!».

А вот видео о массаже рук, который поможет убрать вены:

Домашняя работа – о руках забота

У женщин всегда столько забот, что кажется: «Где взять время, как ухаживать за собой, да при этом успевать делать все по дому?!»

Возьмите себе за привычку работать в огороде или в саду, делать уборку, а так же мыть посуду или полы дома только в перчатках. Тем более что так вы сможете совместить все эти работы с уходом за руками:

Прежде чем надеть перчатки, тщательно вымойте, высушите руки, намажьте их любым растительным маслом или жирным кремом. Вы сможете омолодить руки, пока будете заниматься своими делами, ваша кожа напитается полезными веществами. Окончив работу, смойте остатки крема или масла водой с мылом.
Обязательно держите тюбик с кремом для рук везде, где только можно: дома, на работе, в машине;
Перед выходом на улицу наносите защитный крем в зависимости от погоды, пусть он стоит на полочке в прихожей, чтобы вы не забывали это делать;
Уделите время уходу за руками во время просмотра телевизора;
Предложите подружкам устраивать тематические СПА-вечеринки. Пусть темой одной из таких встреч будет «Уход за руками», другой – «Маски для лица» и т.п. Так вы сможете омолодить себя, да еще совместить приятное общение с подругами с полезными процедурами.

Кстати, вы замечали, что кожа у любителей спорта и физических нагрузок более подтянутая, чем у их ровесников? Тут работают 2 фактора – мышцы «держат» кожу и хорошо снабжают её кровью с питательными веществами. Так что займитесь спортом (конечно, посильно). Если вы никогда не проявляли особую физическую активность, то для начала вам подойдёт йога для женщин после 50 лет.

К сожалению, нет такой волшебной процедуры, благодаря которой женщина раз и навсегда станет молодой и красивой, только регулярный и разнообразный уход поможет вам в этом.

Привычка вырабатывается в течение 18 дней! Всего 18 дней вам нужно будет контролировать себя, а потом привычка ухаживать за собой войдет в вашу жизнь, став такой же необходимой процедурой, как чистка зубов по утрам.

Желаем вам быть всегда красивыми и уверенными в себе, ведь каждая из вас – чудесная фея, которая может сделать волшебным и радостным любой миг жизни!

Спасибо за то, что читаете наши статьи. Если вам понравилась эта статья – поделитесь ею в соцсетях, а может быть, уже завтра вы соберете своих подруг на СПА-вечеринку. До новых встреч!

Понравилась статья? Сделайте доброе дело — поделитесь с друзьями в соцсетях:

4 рецепта для омоложения рук в домашних условиях