Как правильно выбрать матрац: Пружинный или беспружинный матрас — выбор ортопедического матраса

Содержание

Пружинный или беспружинный матрас — выбор ортопедического матраса

Удобство вашей кровати играет очень весомую роль, так как отражается на качестве сна, осанке и здоровье в целом. Именно поэтому важно обустроить спальное место максимально комфортно и подобрать подходящий ортопедический матрас, который выполняет основную роль в поддержании тела спящего человека. Широкий ассортимент матрасов, представленный в наше время, часто затрудняет выбор потребителей. Попробуем разобраться в видах этих изделий и критериях, которыми стоит руководствоваться при покупке.


Все матрасы можно разделить на 2 главные категории:

Обычно выбор матраса между пружинным и беспружинным типами — это первая проблема, с которой сталкивается неподготовленный покупатель. Ниже мы постарались кратко, но емко привести описание обоих типов матрасов, их преимущества и недостатки относительно друг друга.

Пружинные матрасы

В таких матрасах внутри установлена блок-система металлических пружин. Она представляет собой блок, содержащий разное количество витых пружин. Бывают классические блоки с зависимыми друг от друга пружинами, они называются Боннель. Детали пружин соединяются по-разному, образуя собой цельную сетку — бывает жестким металлическим каркасом, бывает маленькими пружинками по верхним виткам больших пружин. Такие изделия отличаются высокой прочностью, долговечностью, практичностью. Но, в то же время, пружинные матрасы такой конструкции имеют и свои недостатки. Подобная поверхность не обеспечивает равномерного распределения массы тела, поэтому спящий человек находится, как в гамаке. Даже термин такой придуман — «эффект гамака». Пружины прогибаются одновременно, но больше всего в месте максимальной нагрузки, то есть по центру. Это и служит причиной такого эффекта. Поэтому матрасы с блоком Боннель не рекомендованы для пар, у которых разница в весе больше, чем 15-20 кг.


В рассматриваемой категории пружинных матрасов отдельно стоит выделить матрасы с независимым пружинным блоком, в которых каждая внутренняя металлическая деталь помещена в отдельный мешочек и не взаимодействует с расположенными рядом. Это современный и самый оптимальный пружинный блок. Такая спальная поверхность распределяет вес должным образом, обеспечивая правильное поддержание тела и повторяя его контуры. Кроме того, матрасы с независимым пружинным блоком гигиеничны, служат довольно длительный срок, выдерживают значительные нагрузки. Ввиду более высокого качества, их стоимость на порядок выше, нежели моделей по типу Боннель. Кроме того, существует несколько подтипов пружинных матрасов с независимым блоком, различия между которыми состоят в диаметре пружин и, соответственно, в показателе плотности пружин на один квадратный метр — они называются Мультипокет и Микропокет.

Пружинные матрасы могут быть изготовлены некачественно и представлять угрозу для здоровья. В частности, речь идет о моделях, которые имеют тонкий слой наполнителя поверх пружин. При износе материала металлические детали нередко протирают слой и могут создавать значительный дискомфорт спящему человеку. Тут совет один — не покупать самые дешевые матрасы, тогда риск подобного сводится у нулю.

Беспружинные матрасы

Большой подтип матрасов, объединенных общим условием — отсутствием в конструкции каких-либо пружин. Наполнены специальным материалом или материалами, бывают монолитные или слоевые. Как правило, при их изготовлении применяются натуральный и синтетический латекс, волокна коксовой койры, пенополиуретан. Начинка может быть скомбинирована из нескольких видов наполнителя по типу «сэндвич». Очень популярны недорогие версии беспружинных матрасов на основе монолитного блока ППУ — пенополиуретана.

Недостатками беспружинных моделей матрасов считаются относительно высокая стоимость для матрасов на основе натуральных наполнителей (она выше, чем у аналогичных пружинных из-за большего расхода материала) и ограниченный срок эксплуатации у беспружинных матрасов из ППУ. При всем при этом матрасы их кокосового волокна, латекса либо пенополиуретана способны оказывать терапевтический и ортопедический эффект. Правильно подобранное изделие часто служит средством профилактики развития сколиоза и других ортопедических заболеваний позвоночника.


Характеристики каждого из видов беспружинных матрасов:

  1. Латексные (натуральные). Не подвергаются поражению пылевыми клещами, поэтому являются безопасными для здоровья. Однако, материал боится влаги и имеет достаточно большой вес. Мягкие и комфортные изделия, стоимость — высокая.
  2. Кокосовые. Матрасы с таким наполнителем обладают необходимой жесткостью, поэтому считаются лучшими из ортопедических. Имеют высокую воздухопропускную способность. Высокая цена.
  3. Комбинированные. С натуральными материалами или с частичным применением искуссвтенных материалов. Оптимальный вид хороших ортопедических изделий по вполне адекватным ценам.
  4. Синтетические. Речь идет о матрасах с пенополиуретаном, ортопеной, холлофайбером и другими искусственными наполнителями. Они отличаются упругостью, доступной ценой, гипоаллергенными качествами и также, как и кокосовые, пропускают воздух. Из минусов — наличие запаха и непродолжительный срок эксплуатации.

Критерии выбора

Самое главное различие между матрасом с пружинами и матрасом без пружин заключается в «пружинящем» эффекте, характеристиках упругости, которые присущи первому варианту и не присущи второму. Зачастую это очень субъективное ощущение, и надо лишь самому сравнить вживую оба типа матрасов.

Как пружинные, так и беспружинные матрасы, пользуются широким спросом среди наших клиентов. Одни выбирают модели с металлическим блоком пружин независимого типа, другие предпочитают более современные варианты без пружин.

Оптимальным же вариантом для детей в возрасте от 0 до 12 лет станут ортопедические беспружинные матрасы на кокосовой койре либо натуральном латексе. Подросткам желательно приобретать среднежесткие спальные поверхности — пружинные с независимым блоком либо же монолитные латексные или ППУ. Взрослым можно подбирать матрасы в зависимости от их предпочтений относительно упругости изделия. Однако, при наличии проблем со спиной и позвоночником, к выбору такого элемента кровати необходимо относиться крайне серьезно!


Специалисты рекомендуют рассматривать латексные, пенополиуретановые и кокосовые матрасы, а также спальные поверхности с независимым блоком, и не останавливать свой выбор на самых дешевых вариантах в своих сегментах.

Полезные советы

  • Матрасы из латекса и ППУ портятся под воздействием высоких температур и прямых солнечных лучей. Не стоит выносить их под палящее солнце и размещать рядом с отопительными приборами.
  • Изделия с синтетическим и натуральным наполнителями нуждаются в проветривании.
  • Качественный матрас должен быть упакован в чехол из жаккарда либо хлопчатобумажной ткани — безопасных и практичных материалов, не накапливающих статическое электричество и обладающих отличными эксплуатационными качествами.
  • Пружинные спальные поверхности нельзя подвергать воздействию влаги, чтобы избежать образования ржавчины на металлических деталях.
  • Продлить срок эксплуатации изделия поможет использование качественного наматрасника.

Перед покупкой матраса желательно проконсультироваться с ортопедом, особенно если изделия приобретаются для детей или лиц, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При выборе спальной поверхности стоит внимательно ознакомиться с характеристиками и составом товара. Хорошего выбора!

Как правильно выбрать жесткость матраса

Самая сложная задача при выборе матраса – определить необходимый уровень жесткости. Это один из тех параметров, которые невозможно оценить при помощи стандартных измерительных приборов.

Заблуждения о жесткости матраса

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении.

Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В то же время пространство вокруг поясничного отдела останется незаполненным, он не получит необходимой поддержки, что приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы из-за чрезмерного сжатия отдельных сосудов, что провоцирует появление проблем с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья, но уже по иным причинам. На такой поверхности позвоночник слишком сильно прогибается и принимает форму полумесяца. И снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, и затрудняется дыхательный процесс.

При выборе жесткости матраса следует учитывать вес и возраст человека, анатомические особенности его тела, медицинские показания, основанные на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Как определить оптимальную жесткость матраса
  1. Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.
  1. Для детей от 2 до 13 лет.

    В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут модели средней жесткости как пружинные, так и беспружинные.
  1. Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут модели средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.
  1. Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:
  • до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;
  • от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;
  • более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости. Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с усиленным пружинным блоком или с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.
  1. Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.
  1. Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

    При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

  • в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;
  • при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;
  • при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие модели.

Как выбрать матрас и что учесть перед покупкой?

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. «Правильный» матрас может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечив себе комфортный и здоровый сон, проще справиться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы действительно помогал телу отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс . Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра . Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан . Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam, или высокоэластичный материал с эффектом памяти . Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана — прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex . Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена . Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль . Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние , однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели . В таких матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

На заметку!

Особого внимания заслуживают двусторонние анатомо-ортопедические матрасы с возможностью осцилляционного массажа. Подобные матрасы — это больше чем просто спальная принадлежность. Встроенный в них массажный механизм создает управляемые переменные колебания, что обеспечивает расслабляющий эффект.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели, например с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции, как правило, могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен: пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем, скорее всего, будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может оказаться матрасик толщиной 3–7 см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса обычно от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и имеют достаточно большой срок службы, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что, если вы относитесь к их числу, предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.

Как выбрать матрас для кровати? Типы и материалы

Тестирование качества

Мы знаем, как для всех нас важен спокойный сон. Чтобы вы могли долгие годы полноценно высыпаться на удобной постели, мы тщательно тестируем наши кровати, реечные основания и матрасы.

Тест на долговечность

Чтобы проверить прочность и долговечность наших кроватей и матрасов, мы используем машину, которая специальным роликом весом в 140 кг имитирует движения спящего человека. Наши товары должны выдержать 50 000 циклов таких испытаний. При этом во время тестирования регистрируется реакция матраса, каркаса и реечного дна кровати на воздействие ролика.

Тест на воспламеняемость

Чтобы провести тест на воспламеняемость, мы помещаем на разные участки матраса горящую сигарету: матрас прошел испытание, только если не загорелся. При этом мы не обрабатываем матрасы какими-либо составами, препятствующими воспламенению и горению, так как стремимся исключить возможный вред для здоровья.

Испытание характеристик комфорта

Чтобы наши матрасы были максимально комфортны, мы тестируем отдельные их характеристики, такие как распределение нагрузки, точечная эластичность, упругость. Кроме того, для определения степени жесткости мы применяем тест, во время которого регистрируется сопротивление матраса к тому или иному давлению.

Тестирование тканей

Ткани, которые используются в матрасах, должны быть прочными, долговечными, устойчивыми к загрязнениям и простыми в уходе. Чтобы в этом убедиться, мы применяем к тканям тестирование на разрыв и натяжение, а также проливаем на них различные жидкости, проверяя устойчивость ткани к появлению пятен.

Отказ от химикатов

Мы в компании ИКЕА при производстве наших товаров избегаем использования химикатов, если только это не является абсолютно необходимым. Вот почему мы намеренно воздерживаемся, например, от антибактериальной обработки матрасов. Мы тщательно проверяем наши матрасы на наличие различных химических веществ, чтобы обеспечить соответствие самым строгим стандартам.

пошаговое руководство по выбору ортопедического матраса

Спокойный сон очень важен для организма. Любое неудобство приводит к разбитому состоянию наутро, раздражительности, сказывается на здоровье. И основой, фундаментом комфортного сна, является матрас. Именно он дарит невероятное ощущение полета и максимальное удобство. Удерживает правильное положение тела во сне. Или причиняет немало проблем, если ошибиться с моделью и производителем. Из всего ассортимента матрасов разумнее всего выбрать качественный ортопедический, как наиболее оптимальный по цене и эксплуатационным характеристикам.

 

Существует мнение, что ортопедическая продукция необходима исключительно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а кто-то считает ее слишком жесткой. Но, это далеко не так. О здоровье рекомендуется заботиться с самого раннего детства, ведь упущенные годы уже не вернуть. А дискомфорт во время сна – это последствия невнимательности или небрежности. Матрасы выпускаются нескольких классов, и делать выбор необходимо после тщательного изучения фабричных рекомендаций и свойств. Хорошую покупку сложно сделать заочно. Стоит лично оценить упругость и комфорт. Ведь по весу и строению тела, личным ощущениям и чувствительности люди различаются значительно! Только в этом случае приобретение принесет массу приятных минут, обеспечит сладкий сон и бодрость по утрам.

 

Выбор ортопедического матраса для кровати

Чаще всего современные матрасы покупают для корпусной мебели в спальню. Реже отдельное мягкое ложе требуется для дивана в гостиную или гостевую спальню. По каким критериям выбирают подходящий верх для кровати? Кроме разделения на одно-, полутора- и двуспальную, мебель заметно различается по дизайну. Поэтому, в первую очередь необходимо определиться с габаритами будущего приобретения. Для этого:

  • измерить изнутри короба параметры кровати, высоту от пола, бортик, если он есть;
  • подумать, на сколько будет выступать верхний край выбранной модели. Предпочтителен зазор в семь сантиметров, чтобы не стукаться о раму или борт, но его варьируют так, как удобнее;
  • прикинуть, какое ложе будет удобным, чтобы без труда садиться и вставать. Если оно предназначено для ребенка, слишком высокие изделия могут привести к падению. А с низкого будет трудно подняться пожилому человеку. Самым практичным вариантом считается высота от пола, при которой у сидящего человека колени согнуты под углом в 900.

Не обязательно следовать меркам с ювелирной точностью. Если понравившийся образец чуть меньше или больше полученных результатов, но погрешность не превышает одного сантиметра, можно смело его заказывать. Также, необходимо помнить, что измерения внешнего периметра спального места дают очень приблизительные результаты.

 

Если продукт покупается для одного человека, то все, что нужно учесть, – это максимально допустимый вес и удобство. А вот для супружеской кровати немного сложнее. Следует:

  • взвесить и измерить обоих партнеров, определить их общий вес;
  • найти подходящий по максимально допустимым значениям и размерам вариант;
  • опробовать его.

Если супруги по массе и росту не сильно различаются, компромиссный вариант будет идеальным. Однако, при больших различиях придется обратить внимание на варианты с особыми характеристиками. Это двухсторонние модели, а также – с различной жесткостью на правой и левой стороне.

 

Выбранный по всем правилам ортопедический матрас словно «обнимает» лежащего человека. Полностью снимает нагрузку с позвоночника, позволяет ему оставаться ровным даже при сне на боку. Также, такое изделие способствует расслаблению всех мышц. Фото, демонстрирующее правильное положение тела во время сна:

 

Степень жесткости

Иногда от пользователей можно услышать, что ортопедические матрасы кажутся им жестковатыми. Все дело в том, что изделия классифицируют не только по допустимой нагрузке и размерам. Важнейшей характеристикой, на которую стоит обратить самое пристальное внимание, является жесткость. Различают пять степеней:

  • мягкие и среднемягкие, предназначенные для людей с небольшим весом и пожилых, детей в возрасте от 8 до 15 лет. Изготавливают их из нескольких слоев натурального латекса и пенополиуретана с подложками из различных видов волокон;
  • средние рекомендованы для применения людьми, чья масса не превышает предельных значений, и не имеющих проблем с суставами и позвоночником. Делают их из разных материалов – ортопены, искусственного латекса, независимых пружин и пружинных блоков, струттофайбера, кокосовой койры. Это распространенная и популярная разновидность;
  • среднежесткие и жесткие рекомендуют врачи при остеохондрозе, болезнях и травмах позвоночника. Также они показаны при избыточном весе и для высоких людей с развитым телом, так как прочие виды при таких физических данных будут сильно прогибаться. Можно спать и взрослым пользователям в возрасте от 18 до 50 лет, отличающимся отменным здоровьем, если им нравится плотная поверхность. Их комплектуют из нескольких слоев, которые выдерживают значительные нагрузки.

 

Показатели жесткости, а также предельные нормы по нагрузкам, прописаны в сопроводительных документах к изделиям. Нужно учесть, что миниатюрным особам не уютно на жестком, а для крупных людей мягкое ложе не принесет пользы. Нельзя приобретать продукцию по верхним границам весовой категории. Если в паспорте указано 120 кг, то от них стоит отнять 10-20 кг, чтобы был запас прочности, и на эту цифру ориентироваться. То есть, человеку массой в 80 кг прекрасно подойдет модель с крайней нагрузкой в 90-100 кг.

 

Если имеются сомнения, на какой степени жесткости ортопедического матраса остановиться, окончательный выбор должен быть в пользу наилучшего комфорта. Тест необходимо проводить перед покупкой. Достаточно лечь, повернуться несколько раз и прислушаться к своим ощущениям. Какая модель понравится больше, ту и брать без колебаний.

 

Подбор размера

Производители, стараясь удовлетворить самые оригинальные запросы и предусмотреть различные потребности, предлагают продукцию в широкой размерной линейке. Современные потребители часто приобретают кровати и матрасы по отдельности, выбирая их по собственному вкусу, и продавцы охотно идут им навстречу. Огромный плюс такой практики – износившийся или переставший подходить по параметрам матрас проще заменить, чем всю кровать целиком. Поэтому, нужно учиться подбирать размеры.

В первую очередь нужно определить длину и ширину спального места по внутренним поверхностям. Если есть бортики, их тоже стоит учитывать. Затем посмотреть фабричные данные на выбранной модели. Наиболее распространенные размеры:

  • для односпалок – 70-90 см на 190-200 см;
  • полуторные – 120, 140, 160 и 180 см на 190 и 200 см;
  • двуспальные – от 160 до 200 см на 190 или 200 см.

 

Параметры могут произвольно корректироваться при наличии спроса. Так как кровати сегодня изготавливают разнообразных форм, популярны и ложа-подиумы, то и производители ортопедических матрасов стараются учитывать любые капризы. При выборе придерживаются следующих правил:

  • по ширине изделие не должно выступать за борта кровати – это крайне неудобно, и приводит к быстрому изнашиванию;
  • ошибка на пять сантиметров в меньшую сторону по габаритам доставляет неудобства во время сна, так как незакрепленный верх «елозит» по подложке. Выглядит такая кровать не слишком презентабельно – видны рейки, рама;
  • тонкой считается продукция до 14 см, предназначена она для ребятишек или взрослых с весом до 60 кг;
  • средними значениями для взрослого человека являются 15-30 см высоты, а для монолитов минимальные значения составляют 14-16 см;
  • если основу составляют независимые пружинные блоки, стоит ориентироваться на 18-19 см. Более тонкие варианты вряд ли порадуют отменным качеством;
  • качественные многослойные могут иметь толщину в 24-40 см.

Оптимальной глубиной, на которую погружается тело человека в поверхность ложа, считается 6 см. Поэтому, приобретать монолит толщиной менее 10 см и пружинные варианты менее 15 см бессмысленно. А качественная продукция стартует с 15 и 17 см соответственно.

 

Для детей специалисты рекомендуют придерживаться таких параметров:

  • младенцы должны спать на жестких, тонких (3-6 см) поверхностях 60х120 см;
  • детям старше 4-5 лет показана толщина от 6 до 14 см, габариты 70 см на 140-160 см;
  • школьникам младших классов можно приобретать 80 на 180-200 см, до 20 см в высоту;
  • подростки спят на обычных взрослых одно- и полутораспальных, подобранных по весу.

Делая покупку, нужно внимательно ознакомиться с характеристиками, и сравнить их с индивидуальными данными ребенка.

 

Выбираем тип: беспружинные или пружинные?

Часто пользователи ведут споры: какие виды лучше, пружинные или беспружинные? Приводятся обоснованные доводы, собственные ощущения, положительные и отрицательные отзывы. И все они правы, по-своему: многое зависит от личных ощущений. Кому-то нравится чувствовать себя на упругом батуте, а кто-то предпочитает плотную поверхность. Правильно подобранная по размерам и весу, сертифицированная модель оказывает полезный ортопедический эффект независимо от внутреннего содержимого. Какие типы представлены производителями?

  • Независимые пружины. Каждая обернута в собственный чехол, поэтому они могут действовать автономно, буквально обволакивая и надежно поддерживая тело лежащего человека. Нагрузки равномерно распределяются, причем чем больше их количество в изделии (от 500 до 2 000 штук), тем лучше эффект. Существуют усиленные варианты, с двойными пружинами, для семейных пар со значительной разницей в весе. Продукция с эффектом «песочных часов» универсальна, а зональные блоки предоставляют усиленную поддержку в поясничном и плечевом поясе. Безупречно служат до десяти лет.
  • Беспружинные. Превосходный выбор для длительного использования. Срок их службы достигает пятнадцати лет. Полностью состоят из нескольких слоев наполнителей, без пустот. Это может быть один толстый, упругий монолит с мягкими подложками из тканых полимеров или натуральных волокон. Или слоеный «пирог» из твердых и мягких прослоек, выдерживающий рекордные весовые категории. Так же, популярны разновидности с возможностью перестановки слоев, в соответствии с предпочтениями владельцев. К ним относится и новейшая разработка – материал «Tempur», который способен запоминать и фиксировать наиболее комфортное положение.
  • Связанные пружины. У таких моделей пружинный блок переплетен между собой. Это привычный, бюджетный вариант, знакомый многим. Из-за сниженного анатомического воздействия не рекомендуется покупать для детей и людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Также, зависимая конструкция способна достаточно быстро, в течение пяти лет, терять упругость, провисать.

Опытные люди при покупке больше ориентируются на собственные ощущения, чем на советы сторонних лиц. Немаловажным является и состояние бюджета.

 

Выбор наполнения

Какое сырье используется при производстве?

  • Койра кокосовая. Жесткий природный материал, изготавливаемый из межплодника и оболочки плодов кокосовой пальмы. Для прочности его обрабатывают латексом. Гипоаллергенный, воздухопроницаемый, с высокой гигроскопичностью материал превосходно подходит для детских и взрослых изделий.
  • Пенополиуретан. Выпускается нескольких видов, отличающихся степенью упругости и способностью выдерживать нагрузки. Экологичен, обеспечивает вентиляцию спального места, быстро высыхает, не удерживая влагу внутри.
  • Бикокос. Изготавливается из кокосового волокна, смешанного со струттофайбером. Более дешев, чем натуральная койра. Характерные свойства – упругость и жесткость, способность выдерживать большие нагрузки и воздухопроницаемость.
  • Латекс натуральный. Создают его из сока каучуконосных растений, чаще всего это гевея. В нем не размножаются вредоносные микроорганизмы, грибки, не задерживается пыль. Влагу материал также не впитывает. Обладает анатомическим эффектом, обеспечивает поддержку позвоночнику в любом положении во время сна. Подходит для детей. Искусственный латекс изготавливают из полимеров.
  • Меморикс. Инновационная разработка с эффектом памяти, которая способна запоминать особенности строения владельца. Материал мягкий, в нем словно «утопают» в невесомости, снимая нагрузку с мышц и суставов. Такой матрас способствует полноценному отдыху.
  • Конский волос. Наполнитель, пришедший к нам из древних времен, до сих пор не утратил актуальности. Обработанные латексом волоски из хвостов и грив лошадей идут на производство элитных изделий. Прочные, долговечные, они мягче койры. Обеспечивают отличную вентиляцию во время сна, впитывают и испаряют влагу.
  • Эко пена. Универсальный наполнитель, подходящий для детей и взрослых. Идет на изделия средней жесткости, не вызывает аллергических реакций.
  • Сизаль. Волокно производится из листьев агавы, после чего обрабатывается латексом. Дорогой, мягкий и прочный материал, предназначенный для премиум-моделей. Эффективно поддерживает тело во время сна, совершенно не впитывает посторонние запахи и влагу.
  • Холло- и струттофайбер. Искусственные материалы средней жесткости с длительным сроком эксплуатации и доступной стоимостью.

Все материалы в должной степени обеспечивают анатомический эффект. Поэтому, если нет аллергии на один из компонентов, можно выбирать любую доступную комплектацию.

 

Общие рекомендации

Каковы принципы удачной покупки?

  • Делать заказы следует только в проверенных магазинах. Обязательно наличие чека и гарантийного талона на изделие.
  • Большинство представленных моделей снабжено молниями, поэтому можно заглянуть и убедиться в добросовестности производителей, давших достоверное описание своего продукта.
  • Минимальная толщина подложек над пружинным блоком должна составлять три сантиметра.
  • Желательно отдавать предпочтение стеганным чехлам, такая обработка создает повышенную комфортабельность.

Дополнительно можно приобрести защитный наматрасник, который предохранит дорогую покупку от различных случайностей.

 

Ортопедический матрас ежедневно заботится о здоровом сне, состоянии позвоночного столба и суставов, позволяет детям расти и развиваться правильно. В нашем интернет-магазине вы увидите интересную коллекцию от мировых производителей.

 

Как выбрать матрас ? Какой ортопедический матрас лучше для сна ? Правильно выбираем хороший матрац

нужно подойти серьезно. И не только потому, что покупка делается не на день, а на годы. Важно, что от правильно сделанного выбора зависит ваш комфортный сон и хорошее самочувствие в течение дня. 

То, насколько матрас будет удобен и правильно выбран, зависит от Ваших личных предпочтений. Кто-то любит жесткие матрасы, кто-то всю жизнь проспал на мягких, поэтому «самый ортопедический», но более жесткий матрас не принесет желаемого комфорта. . 

Поэтому, мнение, что, чем жестче матрас, тем лучше, не всегда оправдано. Так, слишком жесткий матрас не позволит позвоночнику полностью расслабиться, а слишком мягкий создаст эффект провисания. Также, если для кого-то какая-то модель матраса покажется жесткой, то для другого она будет мягкой, поэтому нужно учитывать особенности анатомии каждого человека, например, такие как вес тела. Но прежде всего нужно понять, что для вас важнее всего: цена, качество, функциональные особенности матраса. Поэтому, для начала нужно разобраться, какие бывают матрасы.

Делаем правильный выбор: пружинные и беспружиенные матрасы

Классификация ортопедических матрасов.


Все, предлагаемые в продаже матрацы делятся на два типа: 

  1.  Пружинные матрасы
  2.  Беспружинные матрасы

При этом нельзя сказать, какой матрас лучше. Оба типа имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому к выбору матраса нужно подходить индивидуально. В свою очередь пружинные делятся на: — матрасы на зависимом блоке пружин — матрасы на независимом блоке пружин.

Матрас на зависимом пружинном блоке «Bonnel»


 «Bonnel» — одна из старейших технологий изготовления пружинных блоков. Особенность пружин «Bonnel» состоит в последовательном уменьшении радиуса опоры витка, т.е. при начальной нагрузке пружина мягкая и поддается сжатию, а при увеличении нагрузки пружина становится более твердой. Пружины бывают пятивитковые и четырехвитковые и изготавливаются из стальной проволоки, толщиной от 1,6 до 2,2 мм, соединяются между собой проволокой или скобами с узлами, которые придают дополнительную жесткость. Это создает сравнительно равномерное распределение веса тела, при этом избегается возможность соприкосновения витков, скрипа, трения.

 Количество пружин в блоке «Bonnel» варьируется в пределах от 100 до 150 штук на м. кв., они имеют двухконусную форму, и диаметр варьируется от 6 до 10 см.

У матрасов на основе «Bonnel» есть как преимущества так и недостатки. Так, среди достоинств можно отметить стоимость (это бюджетные матрасы), долговечность, подходят людям с большим весом. 

Основной недостаток такого матраса состоит в том, что ортопедическим его назвать довольно – таки сложно, потому что при задействовании одной пружины в процесс вовлекаются и соседние, создавая эффект «гамака». Особенно такой недостаток будет чувствителен, если супруги имеют значительную разницу в весе. Т. е. у матраса на основе пружинного блока «Bonnel» нет способности оптимально принимать форму тела человека. Сегодня среди покупателей, заботящихся о своем здоровье, большее предпочтение отдается матрацам на основе независимого пружинного блока. 

Матрас на независимом пружинном блоке «Pocket Spring»

“Pocket Spring” — независимый пружинный блок отличается тем, что каждая пружина находится в отдельном чехольчике из плотной материи, которые сшиваются между собой. Количество пружин, как правило, варьируется от 220 до 320 штук на м. кв., их диаметр – от от 2 до 6 см. 

Матрас, на основе “Pocket Spring” значительно увеличивает ортопедический эффект, что благотворно сказывается на правильном положении позвоночника во время сна, так как, у матраса появляются высокие адаптационные способности к особенностям строения тела человека. Также благодаря такой конструкции исключаются нежелательные колебания, нагрузка на матрац распределяется точечно, т.е. каждая пружинка при ее задействовании не вовлекает в этот процесс соседние пружины. На сегодняшний день это наиболее правильная основа для пружинных матрасов. 


«Мultipocket» (от 500 до 1100 пружин на кв.м., диаметром от 2 до 6 см) — последняя разработка в области производства ортопедических матрасов. Матрасы, на основе «multipocket» более точно повторяют контур тела, создают максимальный анатомический и ортопедический эффект, рекомендованы врачами-ортопедами, выдерживают нагрузку до 160 кг на одно спальное место, поэтому чаще ощущаются как более жесткие. К сожалению, из-за дороговизны технологии производства, «multipocket» доступен не каждому.


Уникальный пружинный блок «Dual Spring» «(Пружина в пружине») — предназначен для людей c большой разницей в весе. Внешняя пружина держит вес до 90-100 кг, при большей нагрузке начинает работать внутренняя пружина. Плотность блока — 256 пружин внешних + 128 внутренних на 1 м2. Пружинные матрасы с таким блоком хорошо подойдут для супругов с большой разницей в весе (более 30-40 кг).

Беспружинные матрасы

Беспружинные ортопедические матрасы традиционно изготавливаются на основе кокосовой койры и латекса (либо его искусственного заменителя – ватерлатекса, пенополиуретана…) либо на основе одного из этих материалов. 

Они практичны и долговечны, характеризуются высокими ортопедическими свойствами.

Матрасы, на основе латекса и пенополиуретана низкой плотности, мягкие. Комбинация кокос-латекс делает матрас жестким либо повышенной жесткости. Анатомические свойства невысокие. 

Матрасы на основе кокосового блока – повышенной жесткости либо экстримально жесткие.  

Беспружинный матрас — это прекрасный выбор для тех, кто любит жесткие ортопедические матрасы или жесткие с более мягким верхним слоем. Нужно учитывать, что жесткие матрасы не очень хорошо подходят пожилым людям. Зато это наилучший выбор для детей до 12 лет, так как у них еще не сформированный позвоночник. Также такие матрасы хорошо подойдут для тех, у кого проблемы в верхней части позвоночника. Еще беспружинный матрас из натуральных материалов незаменим для тех, кто болезненно реагирует на статическое электричество, что вызывает быструю утомляемость, колебания артериального давления, сердцебиения, головных болей, ощущение перебоев в области сердца и, как следствие, — плохой сон.

 

Далее выбираем наполнители для пружинного матраса.На пружинный блок кладут прослойки, которые влияют на жесткость матраса и могут быть натуральными или искусственными. 

Синтетические наполнители, как правило, стоят дешевле, что сказывается на общей стоимости матраса. Натуральные наполнители более дорогие и увеличивают срок службы матраца, обеспечивают более высокий комфорт, лучший влаго- и воздухообмен.
 

К натуральным материалам относятся:

 

Хлопок – натуральный материал, используемый в верхнем слое матраса для поддержания оптимального микроклимата.


Овечья шерсть – натуральный материал, который используется в матрасе для утепления одной из его сторон, имеет низкую теплопроводимость и создает оптимальный микроклимат в зимний период.


Кокосовая койра – натуральный материал, состоящий из латексированных волокон кокосового ореха, обработанных специальными экологически чистыми средствами, препятствующими заведению насекомых внутри матраца. Матрас, с использованием койры, служит дольше, не поддается деформации и гниению, обладает терморегулирующим, гипоаллергенным эффектом. Этот материал придает матрацу жесткость и ортопедичность.


Латекс – натуральный материал, состоящий из сока каучукового дерева гевея. Матрас, с использованием латекса, обладает антибактериальными, антиаллергенными свойствами, а также прекрасной эластичностью. Латекс обеспечивает матрасу мягкость и комфорт.

Термопрессованый войлок – это полунатуральный, полусинтетический материал, обладающий высокой прочностью, который отделяет пружинный блок от мягких слоев матраса и равномерно распределяет нагрузку между слоями наполнения.


Ватин – натуральный прошивной материал, выполняющий функцию изоляции между основными настилами и чехлом матраца.


К искусственным материалам относятся:


Пенополиуретан – искусственный материал, поролон высокой плотности, изготовленный с помощью новых технологий. Придает матрасу упругость и эластичность. Используется как заменитель латекса.


Спанбонд – синтетический материал, имеющий высокую плотность и выполняющий функцию защиты внутреннего наполнения матраса от воздействия пружинного блока и равномерно распределяющий нагрузку между слоями наполнения.


Memory form («память формы») – вспененный, вязкоэластичный материал, который обладает микропористой структурой, за счет нагревания запоминает форму.

Периотек — это искусственный заменитель шерсти , созданный специально для матрасного производства.

 
Синтепон – синтетический материал, который применяется для стежки ткани. Обладает легкостью и придает поверхности матраса мягкость и объем.


Наиболее популярные сочетания пружинных матрасов: 


Независимые пружины + 3 см натурального латекса — мягкий матрас. Подходит не всем, поэтому к его выбору следует подходить очень аккуратно.

 
Независимые пружины + 3 см кокоса + 1см латекса – матрас повышенной жесткости. При этом сочетании заметно снижается анатомический эффект, поэтому такой матрас подойдет тем, кто привык спать на жесткой поверхности, людям с физиологическими особенностями. 


Независимые пружины + 3 см кокоса + 3см латекса – матрас повышенной жесткости с более выразительным анатомическим эффектом.


Независимые пружины + 1 см кокоса + 3 см латекса — матрас средней жесткости. Это самое популярное среди покупателей сочетание. 

Выбор жесткости матраса для хорошего сна

Также при выборе матраса нужно руководствоваться следующими правилами:


Вес человека.

Для начала нужно понять, как влияет вес тела на ощущение жесткости. Итак, если Ваш вес менее 60 кг, то любой матрас будет казаться жестким, а если Ваш вес более 90 кг, то даже прослойка из кокоса не сможет обеспечить необходимой жесткости. Поэтому при выборе матраца средней жесткости при весе 60 кг необходимо подбирать матрас с более мягкими прослойками без использования кокосовой койры, а при весе 90 кг матрац должен быть наиболее жестким. При этом нужно помнить, что каждый матрас имеет ограничения по максимально допустимой нагрузке на одно спальное место.
При выборе матраса для двух спящих на одном спальном месте людей нужно учитывать вес каждого, а также разницу в весе. Допустимая разница в весе — 30 кг, что применимо для всех моделей ортопедических матрасов. Если весовая разница спящих превышает 40 кг, необходимо использовать модели с высокой анатомичностью и увеличенным мягким слоем (до 6 см) или модели,специально созданные для этой группы спящих: на пружинном блоке с переменной жесткостью. Так, человек с меньшим весом лежит на внешних мягких пружинах, при этом не задействуютя внутренние ограничивающие, человек с большим весом продавливает внешние пружины и лежит навнутренних более жестких пружинах.

 
Особенности физиологии:
— Детям до 13 лет рекомендуется спать на жестких матрасах, поэтому идеально подойдет беспружинный матрас на основе кокосовой койры. Затем матрас можно поменять на более мягкий. Хорошо подойдет сочетание кокос-латекс. Мягкие матрасы использовать не рекомендуется, так как позвоночник формируется до 25 лет.


— А вот людям за 50 лет лучше подойдут мягкие матрасы для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчения болей в суставах. Мягкие матрасы с ортопедическим эффектом отвечают за равномерную поддержку всех отделов позвоночника, правильную работу кровеносной и дыхательной системы.  Наличие болевых ощущений.

     
— При заболеваниях в верхней части позвоночника, остеохондрозе, сколиозе рекомендуется жесткий и полужесткий матрас. Но если жесткость Вам не нравится, хорошим вариантом будет приобретение двухстороннего матраса. При обострении болезни нужно пользоваться жесткой стороной, а в остальное время переворачивать матрас на более мягкую сторону. 


— Наоборот, при болях в пояснице жесткий матрас противопоказан. При грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах предпочтение также необходимо отдать мягкому матрасу. В этом случае также можно приобрести двухсторонний матрас, и при обострениях пользоваться мягкой стороной, а в остальное время спать на жесткой. 

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в послеоперационный период, при травмах и хронических заболеваниях. 


Чтобы правильно определить размер матраса, нужно помереть внутреннюю часть кровати. Если кровать еще не куплена, размер матраца следует рассчитать исходя из Вашего роста плюс 20 см. Ширина односпального матраса должна быть минимум 80 см, двуспального — минимум 160 см.
И, конечно же, одним из самых весомых факторов при выборе матраса является его цена. Поэтому, как ни крути, а матрас на основе независимого пружинного блока да еще и с натуральными наполнителями ниже 400 у.е. не купишь, и, если есть возможность, то лучше потратить больше. Но если необходимо сэкономить 100 у.е., то можно обойтись без натуральных наполнителей. А уж если нет возможности приобрести матрас на независимом блоке пружин, то в продаже имеется огромный выбор матрасов на блоке зависимых пружин «боннель». И в любом случае приобретение новенького матраса будет более правильным выбором, чем спать на продавленной, набитой клещами софе.

Как выбрать матрас для ребенка – критерии выбора детского матраса

Какой матрас лучше для ребёнка? Не всегда самое дорогое изделие является идеальным. Главное приобрести то, что позволит вашему чаду правильно развиваться, крепко спать, восстанавливать силы и не потерять здоровье. Младенец проводит в кроватке большую часть времени, малыш постарше – нужные для сна 10 часов. Проводя в постели так много времени, дети должны получать комфортные и здоровые условия.

В период формирования опорно-двигательного аппарата необходимо выбрать нужную жёсткость матраса и наполнитель, чтобы хорошая осанка осталась навсегда. Перед покупкой изучите все нюансы, чтобы не навредить ребёнку, а сделать его жизнь лучше. Он быстро развивается, и в каждом этапе есть свои критерии выбора спального места.

Критерии выбора

Рекомендуется предпочесть матрас, который будет:

• обеспечивать полноценный здоровый сон ребёнку;

• сохранять хорошую осанку;

• не провоцировать аллергию;

• соответствовать кровати по размерам;

• обеспечивать лёгкий уход;

• а также окажется надёжным в эксплуатации.

Покупая матрас для детей старше 1 года, нужно учитывать его привычки и предпочтения. У вас могут быть дополнительные требования по материалу наполнителя. Выбирать или не выбирать ортопедический матрас вам подскажет врач, специализирующийся на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Ортопедический и анатомические матрасы

В самом слове есть подсказка. В переводе с греческого языка: ortos – прямой, правильный; pedia – воспитание. Это специальные матрасы, созданные для исправления нарушений осанки. Нельзя думать, что они сами по себе будут лечить. Это только рекомендованные медиками помощники в руках родителей.

Преимущество таких изделий – в способности поддерживать спину. Они позволяют во время отдыха расслаблять все области позвоночника и возвращать телу естественное положение. Специалисты могут подсказать, какой жёсткости необходим матрас для конкретного ребёнка. Неправильно подобранный, он сведёт к нулю все усилия лечащих врачей. Анатомическая конструкция призвана только поддержать осанку и может быть приобретена практически здоровому ребёнку.

На фото ортопедический матрас Blue Sleep Hybrid с микропружинами и пеной “памяти тела”

Жесткость матраса для детей

В определённые периоды развития малышу необходимы матрасы разной жёсткости. Это связано с этапами формирования его опорно-двигательного аппарата, весом, проблемами с позвоночником.

Новорождённому рекомендованы жёсткие варианты, ребёнку от 3 лет – средне жёсткие. Здоровье вносит коррективы, которые необходимо учитывать. Ортопедические модели в этом случае придут на помощь. Масса спящего – тоже важная составляющая определения жёсткости. Ребёнку, недобирающему вес, необходимы более мягкие варианты. Если его масса превышает стандартную, то выберите более жёсткий вариант. Одна и та же жесткость создаётся разными материалами наполнителя.

Материалы наполнения

Синтетические материалы, применяемые в качестве наполнителя детского матраса, обязаны быть экологически допустимыми и сертифицированными. Они должны создавать заявленную жёсткость и не деформироваться. Синтетические материалы наполнителя: пенополиуретан, латекс, полиэфирные волокна желательно дополнить натуральными, чтобы не проявлялись аллергические реакции.

Прекрасные природные материалы: жёсткая кокосовая койра, морская трава, сизаль, гречишная лузга тоже могут вызывать индивидуальную непереносимость. Хотя это бывает редко, но родители должны быть внимательными. Съёмные чехлы производятся только из натуральных материалов: хлопка, шерсти или льна.

Пружинные матрасы

В данном случае в качестве основы служат пружины. Эти стальные составляющие создают особые конструкции, которые называются зависимыми и независимыми.

В зависимом блоке пружины сцеплены в единое полотно. Сжатие одной из них передаёт движение другим, что неудобно, т.к. тело может принять ненужное ему положение.

Каждая из независимых пружин находится в отдельном мешочке. Все действуют независимо друг от друга, что позволяет им повторять форму лежащего человека. Это более прогрессивная конструкция, особенно важная в детских и двуспальных кроватях.

Пружинный или беспружинный: какой лучше для ребенка

Для грудничка будет удобен жёсткий беспружинный матрас из натуральных материалов. На очень жестком изделии здоровый трёхлетний ребёнок уже не сможет высыпаться, необходимо сделать выбор в пользу более мягкого варианта.

Одинаковой жёсткости детские матрасы могут быть как пружинные, так и беспружинные.

Дети очень любят прыгать на пружинных моделях, и запретить им так поступать сложно. Поэтому данный тип постели может быстрее выйти из строя. Металлические элементы могут вызвать электростатическое и магнитное воздействие на организм. Беспружинные меньше интересуют маленьких детей, поэтому такие варианты для них лучше.

На фото матрас Gravity из прочной и упругой пены с контурной резкой для массажного эффекта.

Достоинства беспружинных матрасов

Они комфортны, бесшумны, долговечны, в них нет металлических пружин, которыми при некоторых обстоятельствах можно пораниться. Они эластичны, упруги, прочны, хорошо пропускают воздух, антистатичны, поглощают звуки. Современные разновидности пенополиуретана, позволяющие подстраиваться под тело, обладают свойствами сохранения хорошей осанки и облегчат страдания получившим травмы или ожоги. Новейшие материалы гипоаллергенны и не требуют особого ухода.

Кокосовый или латексный?

• Кокосовое волокно (койра) – жёсткий натуральный материал, считающийся залогом правильного развития позвоночника у детей. Он дышит, гипоаллергенен, не гниёт, пропускает влагу, долговечен.

• Натуральный латекс – долговечный, дышащий материал, представляющий собой вспененный сок каучукового дерева, обладающий мягкостью и поддерживающий осанку во время сна. Он хорошо дышит, не вызывает аллергию, не пропускает влагу, гигиеничен, не деформируется при эксплуатации, обладает ортопедическим эффектом.

Наполнители из натуральных материалов имеют чистое экологическое происхождение и используются даже для грудничков.

Сочетание латекса и кокоса

Возможно ли сочетание этих материалов? Безусловно. Получается вариант средней жёсткости. Это либо койра, пропитанная латексом, либо чередование слоёв из данных материалов. Матрасы из латексного составляющего и койры имеют свои достоинства недостатки.

Плюсы: длительность срока эксплуатации, прочность, гигиеничность, гипоаллергенность, ортопедический эффект.

К минусам можно отнести то, что модель не сворачивается. Также присутствует запах, который вскоре улетучится. Транспортировка изделия – забота компании, а матрас для ребёнка можно выставить на некоторое время на балкон с уже вскрытой упаковкой.

На фото специальный матрас Blue Sleep for Kids с жесткостью чуть выше средней, две стороны — можно переворачивать. Анатомические подушки бренда.

Особенности выбора матраса для ребёнка

Дети растут быстро, поэтому лучше выбрать кровать с запасом года на четыре. Лучшими вариантами наполнения являются высококачественный пенополиуретан, койра и натуральный латекс. Латексное наполнение рекомендуется для детей старше трёх лет, с уже почти развитым опорно-двигательным аппаратом, нуждающимся только в правильной поддержке во время сна.

Изделия с независимыми пружинами можно рекомендовать детям после восьми лет, но они не повредят и в шесть, если слои другого наполнителя создадут нужную жёсткость.

Выбирайте изделия по возрасту, по весу и росту.

На фото беспружинный матрас Blue Sleep Concept с анатомической поддержкой тела

Размеры

Длина матраса вычисляется так: к росту ребёнка вы добавляете не менее 15 см длины, а лучше больше, так как малыш растёт быстро.

Ширина матраса для ребёнка от 3 лет желательна 70 см.

Высота – выше царги кровати приблизительно на 6 см.

Стандартный размер для дошкольника составляет 70х140, для школьника – 70х140 (180).

Кровать выбирайте с учётом размеров матраса. Они должны с максимальной точностью соответствовать друг другу. Если матрас окажется больше, чем короб кровати, то бугры скажутся на осанке, а меньшие размеры образуют зазоры, что может привести к травмам.

Если выбранная кровать не соответствует стандарту, то матрас нужно изготовить на заказ.

Выбор матраса по возрасту ребёнка

Чёткой зависимости размера и жёсткости матраса от возраста ребёнка не может быть. Дети, как и взрослые, отличаются особенностями развития, веса, роста и состояния здоровья, что необходимо учитывать. Вот что рекомендуется.

• Ребёнку от 3 лет лучше иметь среднежёсткий беспружинный матрас размером 70х130 см. Он пригодится и в 4, и в 5, и в 6 лет – до поступления в школу.

• В возрасте 7–8 лет можно купить матрас с независимыми пружинами и длиной 150–160 см.

• В 9–10 лет необходимо больше ориентироваться на рост и вес чада, чтобы приобрести подходящий ему вариант. Если ему нравятся модели без пружин, то их высота должна быть до 20 см. Нагрузку можно выбрать до 80 кг.

 

Если плохо спится на кровати, то по большей части это плохо подобранный по размеру и качеству матрас. Небольшого отклонения достаточно, чтобы ощутить дискомфорт. Проблемы не будет, если покупать матрас и кровать стандартного размера и одной страны производителя.

На фото гибридный матрас: микропружины и пены Memory Foam, двойная подушка и мультисезонное одеяло Blue Sleep.

Как выбрать матрас

Эксперты сходятся во мнении, что хороший сон — один из лучших способов сохранить и улучшить свое здоровье. Матрас — огромный фактор в нашей способности спать спокойно, но многие люди упускают из виду его важность и продолжают использовать матрас, который не обеспечивает достаточной поддержки и комфорта.

Новый матрас может быть значительным вложением средств, но этот шаг поможет вам лучше спать. Как и в случае с любой крупной покупкой, вы должны быть уверены, что сделаете правильный выбор.

Чтобы помочь вам понять, как выбрать матрас, мы разбиваем ключевую информацию по частям. С помощью этого руководства вы узнаете, как найти первоклассный матрас с правильной жесткостью и характеристиками, отвечающими вашим потребностям и обеспечивающим отличный сон ночь за ночью.

Типы матрасов

Если вы только начинаете искать новый матрас, вы, вероятно, заметили, что количество вариантов может быть головокружительным. Полезный способ сориентироваться — начать с размышлений о типах матрасов.

Практически все матрасы можно разделить на пять типов — поролоновые, пружинные, гибридные, латексные или надувные. Пружины — самые известные и традиционно являлись основой домов по всей стране. Однако в последние годы возросла популярность других типов матрасов.

Эти другие типы матрасов расширили сферу своей деятельности, прежде всего, благодаря более динамичным характеристикам. Они также стали более доступными и доступными с ростом индустрии матрасов в Интернете.

Знание основ каждого из этих типов может послужить фундаментом, на котором вы сможете продолжить поиск лучшего матраса.

  • Пена : Эти матрасы полностью сделаны из пенопласта и не имеют спиралей. Они, как правило, обеспечивают контур тела выше среднего, снятие давления и изоляцию движений, что делает их хорошо подходящими для тех, кто спит на боку, и пар. Среди пеноматериалов, используемых в этих матрасах, наиболее известна пена с эффектом памяти.
  • Внутренняя пружина : Матрас на внутренней пружине имеет систему поддержки на основе спиралей и несколько других слоев.Хотя катушки предлагают некоторую поддержку, внутренним пружинам часто не хватает сброса давления. Их поверхность для сна более упругая и имеет ограниченную изоляцию от движений. Благодаря более низкой цене они более популярны среди покупателей с ограниченным бюджетом.
  • Гибрид : Гибриды имеют два центральных элемента: внутреннюю опорную сердцевину и прочную систему комфорта из пеноматериала. Комфортные слои могут включать пену или латекс, а иногда даже включать более короткий слой спиралей (так называемых микропаток). Эти матрасы обеспечивают сочетание упругости и контуров с низким удержанием тепла и могут хорошо подходить для спящих в любом положении, в зависимости от того, как именно они устроены.
  • Латекс : Когда все слои матраса сделаны из латексной резины, некоторые называют его матрасом из латекса или настоящего латекса. Для простоты мы используем термин латексный матрас. Они предлагают первоклассный отскок и долговечность с умеренным контуром. Изготовленные из натурального и органического латекса, они являются лучшим выбором среди экологически сознательных покупателей.
  • Надувная кровать : Надувная кровать построена с воздушной камерой в качестве поддерживающего ядра. Насос, управляемый с помощью смартфона или пульта дистанционного управления, встроен в матрас, чтобы добавлять или удалять воздух одним нажатием кнопки, что дает спящим максимальную гибкость в упругости.Пары любят надувные матрасы, потому что для каждой стороны можно установить разный уровень жесткости.

Стойкость

Комфорт субъективен, поэтому очень важно найти матрас, который вам подходит.

«Жесткость» описывает, насколько твердой или мягкой на ощупь является кровать. Для сравнения вариантов мы используем шкалу твердости от 1 до 10. Это не совсем научный подход, но он помогает передать ощущения от матраса и понять, для кого он лучше всего подходит.

Шкала твердости Уровень стойкости Лучшее для
2 Экстра мягкий Боковые шпалы до 130 фунтов
3 Мягкий Боковые шпалы до 130 фунтов
4 средний мягкий Спальные места до 130 фунтов; боковые шпалы до 230 фунтов
5 Средний Спинки и боковые шпалы от 130 до 230 фунтов
6 Средняя фирма Спальные места от 130 до 230 фунтов; боковые шпалы более 230 фунтов
7 Фирма Боковые шпалы более 230 фунтов; шпалы для спины и живота свыше 130 фунтов
8-9 Экстра Фирма Шпалы для спины и живота свыше 230 фунтов

Прокрутите L — R для более подробной информации

Хотя в таблице перечислены те, кто наиболее часто получает пользу от определенного уровня твердости, помните, что комфорт — это субъективно.Некоторые люди просто предпочитают более мягкий или более жесткий матрас или могут иметь другие факторы, такие как боль в спине или бедре, которые влияют на то, какой матрас кажется правильным.

Если вы не уверены, какой уровень твердости вам подходит, есть несколько способов определить, что лучше всего подходит:

  • Учитывайте свой вес и положение во время сна, чтобы сузить диапазон.
  • Подумайте, хотели ли вы иметь более жесткий или мягкий матрас, когда используете свой нынешний матрас дома или если вы недавно останавливались в отеле.Для справки: большинство гостиничных матрасов средней и средней жесткости имеют наибольшую привлекательность.
  • Посетите местный магазин матрасов в качестве исследовательской миссии и попробуйте несколько кроватей. Обязательно оставайтесь на матрасе хотя бы 10-15 минут, чтобы по-настоящему оценить, что вам удобно.

Как выбрать матрас от боли в спине

Существует множество потенциальных причин боли в спине, но неподдерживающий матрас — один из факторов, который нельзя недооценивать. У людей без проблем со спиной правильная поддержка может предотвратить возникновение боли, а людям, у которых уже есть проблемы со спиной, правильный матрас может помочь с амортизацией и комфортом.

Выбор лучшего матраса от боли в спине означает рассмотрение характера этой боли наряду с другими потребностями и предпочтениями матраса. Некоторые боли в спине кратковременны и возникают внезапно. Это называется острой болью в спине. В других случаях боль сохраняется в течение длительного периода времени и называется хронической болью в спине. Проблемы со спиной могут начаться как острые, например, в результате травмы, и стать хроническими.

Человеку с острой болью в спине может потребоваться только временное облегчение от матраса.Это может означать использование дополнительных подушек или изменение положения для сна. При хронической боли в спине могут потребоваться более серьезные шаги, например, выбор более жесткого или мягкого матраса. Правильный уровень комфорта, а также снятие давления могут помочь сохранить правильную ориентацию позвоночника во время сна.

Выбор оптимального матраса также может зависеть от того, где человек испытывает боль в спине.

Боль в пояснице

Боль в пояснице поражает пять нижних позвонков (L1-L5) в области поясницы.Это наиболее распространенный тип боли в спине и одна из основных причин, по которой американцы обращаются к врачу. Эта область спины уязвима для изгибов и скручиваний, которые могут повредить мышцы и сам позвоночник.

Проведение слишком много часов в неправильном положении для сна может вызвать боли в пояснице. У тех, кто спит на боку, это может возникнуть, если плечи и бедра не поддерживаются, в результате чего весь позвоночник смещается. У тех, кто спит на спине и животе, это может произойти из-за слишком мягкого или слишком жесткого матраса, что оказывает давление на естественную кривизну поясничного отдела позвоночника.

Как правило, тем, кто спит на боку, следует искать матрасы от средней мягкости до средней жесткости, которые могут смягчить их точки удара. Тем, кто спит на спине и животе, следует искать кровати от средней жесткости до жесткой, у которых есть только легкое прилегание.

Боль в средней и верхней части спины

Боль в средней и верхней части спины встречается гораздо реже. Анатомия в этих областях более стабильна, что снижает вероятность растяжений и деформаций от скручивающих движений. Боль в этих областях может быть связана с более серьезными проблемами и должна быть осмотрена врачом.

В некоторых случаях неправильная осанка может вызвать чрезмерное напряжение в средней или верхней части спины. Матрас для снятия давления, который способствует выравниванию позвоночника, может снизить риск такого рода боли. Наличие качественной подушки с нужным количеством лофта также может гарантировать, что шея и верхний отдел позвоночника будут иметь адекватную поддержку.

Спальных мест

В каком положении вы находитесь, когда обычно засыпаете? А в каком положении оказываешься, когда просыпаешься?

Ответы на эти вопросы могут дать ключ к пониманию, который поможет выбрать матрас.Части вашего тела, которые нуждаются в дополнительной поддержке для поддержания выравнивания позвоночника, различаются в зависимости от вашего положения во время сна. По этой причине выбор матраса в соответствии с положением во время сна может повысить комфорт и помочь избежать болей и болей.

Шпалы для спины

Спина, шпалая, оказывает наибольшее давление на нижнюю часть спины. Если матрас слишком мягкий, туловище может погрузиться глубже, чем верхняя часть спины и нижняя часть тела, и эта U-образная форма может создать напряжение. Если матрас слишком жесткий, небольшой изгиб в пояснице не будет компенсирован.В результате спина лучше всего подходит для матраса от средней до жесткой с легким или умеренным контуром.

Боковые шпалы

Боковые шпалы имеют острые точки давления в местах наибольшей ширины тела, особенно в области плеч и бедер. На слишком мягком матрасе эти точки будут выходить за пределы позвоночника. На слишком жестком матрасе они почувствуют удар в этих точках и будут склонны к перекосу. Следовательно, боковые шпалы лучше всего подходят для матрасов средней мягкости и средней жесткости.

Шпалы для желудка

Шпалы для желудка похожи на шпалы для спины и оказывают наибольшее давление на поясничный отдел позвоночника. Обычно они лучше всего справляются с матрасом Firm, который может удерживать их от U-образной формы и не задыхаться, когда они лежат на матрасе лицом вниз.

Шпалы комбинированные

Комбинированные шпалы в течение ночи оказываются в нескольких положениях. Обычно им следует выбирать матрас в зависимости от положения, в котором они проводят больше всего времени.Если основной позиции нет, средняя фирма предлагает лучшую ставку по всем позициям для сна. Этим спящим следует также подыскать чувствительный матрас, который будет облегчать передвижение по кровати.

Типы телосложения

Как и положение во время сна, форма тела и вес влияют на выбор лучшего матраса, обеспечивающего поддержку позвоночника, комфорт и другие важные характеристики.

Благодаря более легкому профилю люди весом менее 130 фунтов не так глубоко погружаются в матрас. Чтобы получить достаточный контур, им часто нужен более мягкий матрас, особенно если они спят на боку и / или имеют ярко выраженные точки давления.Матрасы с пружинами, как правило, плохо подходят, а кровати из пенопласта или гибридные кровати являются убедительными вариантами.

Люди весом от 130 до 230 фунтов обычно могут следовать нашим рекомендациям по жесткости матраса, основанным на положении для сна, приведенном в предыдущем разделе. Матрасы из вспененного материала, гибридные матрасы и латексные матрасы являются прочными вариантами и могут быть выбраны в зависимости от их конкретных характеристик и дизайна.

Люди весом более 230 фунтов будут погружаться в матрас глубже, особенно рядом с более тяжелыми частями тела, что может нарушить выравнивание позвоночника.Эти спальные места обычно лучше подходят с более жесткими матрасами, чтобы избежать этого риска.

Чувствительный матрас легче перемещать поверх него, и он может быть ценен для людей весом более 230 фунтов, поскольку снижает шансы застрять в постели. Латексные и гибридные варианты, как правило, наиболее отзывчивы.

Прочность важна для спящих любого веса, но люди весом более 230 фунтов могут вызвать больший износ верхних слоев матраса. По этой причине спящие с более высокой массой тела часто выбирают матрас с более толстой системой комфорта, в которой используются материалы высокой плотности.

Выбор матраса зависит не только от веса. Людям с широкими плечами или бедрами может потребоваться более мягкий матрас с более контурной структурой, особенно если они спят на боку. Людям выше шести футов следует внимательно присмотреться к размерам матраса, чтобы убедиться, что им удобно растягиваться.

Стоимость

Матрас — это предмет мебели, который практически гарантированно будет использоваться максимально эффективно. Это серьезное вложение в ваш комфорт. В то же время это может быть серьезным финансовым вложением, а цена является центральным фактором, который следует учитывать при покупке матраса.

Полезное упражнение для большинства покупателей — подумать об общем бюджете своей спальни. Сюда входит новый матрас и любые другие аксессуары, которые могут потребоваться, например новые подушки или постельное белье.

Диапазон цен на матрасы простирается от чрезвычайно дешевых и некачественных моделей до шестизначных дизайнерских кроватей. Если не брать во внимание эти выбросы, то большинство матрасов стоит от 600 до 2000 долларов.

Тип матраса Средний диапазон цен (Королева) Цены на популярные модели
Пена $ 900–1300 Casper Original (995 долларов)
Tuft & Needle Original (595 долларов)
Tempur-Pedic ProAdapt (2999 долларов)
Внутренняя пружина 600–1100 долл. США Saatva (1199 долларов США)
Стеганый весенний топ Zinus (260 долларов США)
Гибрид 1500–2000 долларов США WinkBed (1599 долларов)
Dreamcloud (1299 долларов)
Brooklyn Bedding Aurora (1699 долларов)
Латекс 1600–2000 долларов США Авокадо (1399 долларов)
PlushBeds Botanical Bliss (2999 долларов)
Zenhaven (1899 долларов)
Надувная кровать 2 000–2400 долл. США Номер сна c2 (999 долларов США)
Номер сна p6 (2899 долларов США)
Saatva Solaire (2695 долларов США)

Прокрутите L — R для более подробной информации

Матрасы

с расширенными функциями и прочной конструкцией часто имеют более высокую цену, но это не означает, что более дорогой матрас всегда лучше, что является приятной новостью для людей, совершающих покупки с ограниченным бюджетом.На цену матраса влияет несколько факторов:

  • Материалы: Некоторые типы материалов, например, латекс, часто просто стоят дороже. Кроме того, использование высококачественных, изготовленных вручную, органических или других специальных материалов может поднять цену на матрас.
  • Тип конструкции: Способ изготовления матраса может повлиять на его цену. Как правило, более высокие матрасы с большим количеством слоев имеют более высокую стоимость.
  • Торговая марка: Как и большинство потребительских товаров, некоторые бренды, особенно те, которые стремятся быть брендами класса люкс, взимают больше.
  • Где это сделано: Если матрас и его компоненты произведены в США, он, вероятно, будет дороже, чем матрас, произведенный за рубежом.
  • Где продается: Покупка в Интернете обычно означает более низкую цену, но есть возможность получить выгодную сделку и в магазинах матрасов, особенно для опытных переговорщиков.

Людям, которые беспокоятся о стоимости нового матраса, следует помнить о нескольких моментах. Во-первых, во всем ценовом диапазоне матрасов можно найти большие преимущества.

Во-вторых, цены, которые мы указали выше, являются рекомендованной розничной ценой, или, другими словами, это цена, указанная на этикетке. Клиенты редко платят такую ​​цену, потому что здесь много регулярных распродаж, рекламных акций и скидок. Например, многие бренды проводят распродажи в такие праздничные дни, как День труда, День памяти, Киберпонедельник и Черная пятница. Если вы делаете покупки в Интернете, предложения обычно предлагаются сразу же.

В-третьих, хотя это может быть большой тратой, покупка отличного матраса того стоит. Оптимальный матрас не только окупится с точки зрения вашего здоровья, но и, обладая большей прочностью, вам не придется снова тратить на матрас долгие годы.

Как выбрать матрас для ребенка

Хороший сон жизненно важен для детей. Детям нужно больше часов сна, чем взрослым, и хороший сон важен на всех этапах детского развития. Оснащение своей кровати качественным матрасом — это центральная часть того, чтобы дети высыпались так, как им нужно.

Знание того, как выбрать матрас для ребенка, во многом совпадает с выбором матраса для взрослого, но есть существенные различия, которые следует учитывать.

Одно из ключевых отличий заключается в том, что безопасность — это большая проблема при покупке кроватей для детей, особенно младенцев, которые спят в кроватках. Обеспечение соответствия матраса правилам безопасности имеет первостепенное значение.

Еще одно отличие — размер кровати. В отличие от взрослых, дети могут перерасти кровать, поэтому необходимо подумать о матрасе наиболее подходящего размера в зависимости от возраста ребенка и его ожидаемого роста.

В зависимости от возраста ребенка он может использовать кровать меньшего размера (Twin или Twin XL), предназначенную для взрослых.В других случаях родители могут предпочесть матрас, созданный специально для детей. Выбор кроватей, доступных для взрослых, означает более широкий выбор типов, моделей и брендов матрасов.

Стоимость детского матраса может быть еще одним моментом расхождения. Многие детские кроватки меньше и тоньше, а меньшее количество материалов может сделать их дешевле. Однако есть детские кроватки, которые разработаны с множеством дополнительных функций и могут иметь цену, аналогичную цене матраса для взрослых.

Как выбрать матрас для детской кроватки

При выборе матраса для детской кроватки необходимо учитывать несколько важных моментов. Любая покупка матраса для детской кроватки должна начинаться в первую очередь с безопасности. Ключевые аспекты безопасности матраса для детской кроватки:

  • Обеспечение соответствия матраса кроватки стандартам Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC), которые касаются ограничения воздействия свинца и других соединений.
  • Проверка соответствия матраса детской кроватки требованиям CPSC по размеру полноразмерной детской кроватки.Это означает минимум 27,25 на 51,25 дюйма. Толщина не должна превышать шести дюймов.
  • Выбор жесткого матраса для детской кроватки, поскольку он может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
  • Не допускайте попадания на матрас мягких предметов, включая игрушки, одеяла и подушки. Свободные и мягкие предметы могут стать причиной удушья и СВДС, поэтому их не следует хранить в детской кроватке.

Помимо безопасности, необходимо рассмотреть другие факторы, связанные с удобством и удобством использования матраса для детской кроватки:

  • Простота очистки : На матрасе для детской кроватки спутывание почти неизбежно, поэтому конструкция, позволяющая легко поддерживать чистоту, является большим плюсом.Например, некоторые матрасы для детских кроваток изготавливаются либо с водонепроницаемым покрытием (обычно из винила), либо с водонепроницаемой основой. Многие родители считают, что эти функции значительно упрощают очистку.
  • Вес : Вам, вероятно, потребуется приподнять матрас для кроватки для чистки, что для некоторых родителей является сильной стороной в пользу более легких матрасов, например, из поролона.
  • Матрас типа : доступны варианты из пеноматериала и пружины, которые можно использовать для создания прочной поверхности для сна.Некоторые компании также производят матрасы для детских кроваток из специальных материалов или компонентов, в том числе те, которые производятся с акцентом на экологию.
  • Двусторонняя жесткость : Такой дизайн придает каждой стороне матраса для кроватки особые ощущения. По мере того, как ваш ребенок становится старше и ему не нужно столько жесткости, матрас можно просто перевернуть, что поможет вам продлить срок службы своей покупки.

Как выбрать наматрасник

Если ваш бюджет не позволяет разместить новый матрас, вы можете рассмотреть наматрасник в качестве альтернативы.Этот подход не будет таким эффективным или долговечным, но он может быть полезным шагом, если замена нынешнего матраса невозможна.

Топпер находится поверх вашей текущей кровати и идет под натянутую простыню. Это может изменить ощущение вашего матраса и будет наиболее полезным, если вы в основном сосредоточены на регулировке уровня жесткости. Некоторые топперы могут также добавить контур, изоляцию движения или отскок по отношению к вашей старой кровати.

Большинство ботворезов имеют толщину от одного до четырех дюймов и сделаны только из одного материала.Примеры материалов, используемых в топперах, включают пену с эффектом памяти, пенопласт, латекс, пух, хлопок, полиэстер и шерсть. Каждый из этих материалов имеет определенные преимущества и недостатки.

Чтобы выбрать наматрасник, полезно поразмышлять над многими из тех элементов, которые играют роль при выборе нового матраса:

  • Ваше положение для сна
  • Форма твоего тела
  • Ваша предпочтительная твердость
  • Тип материала, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям
  • Ваш бюджет

Рассматривая эти факторы в контексте наматрасников, не забудьте подумать о имеющемся у вас матрасе, потому что он будет работать вместе с топпером, чтобы повлиять на общее ощущение вашей кровати.Например, если у вас упругая внутренняя пружина, имейте в виду, что она все равно будет передавать движение даже с верхом из пены с эффектом памяти.

В конечном счете, если вы решите купить топпер, важно быть реалистом. Топпер не прослужит столько же, сколько совершенно новый матрас, и он не сможет оживить уже изношенную кровать. Если положить топпер на изношенную и провисшую кровать, значит, топпер тоже быстро начнет провисать.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Лучший гибридный матрас — обновлен в октябре 2021 г.

Первое, что мы хотим сделать, это пролить немного света на этот вопрос.Прежде чем вы выберете гибридный матрас, вы должны знать о его преимуществах и соображениях, которые необходимо учитывать.

Это тип кровати, которая сделана с использованием как минимум двух (но может быть и больше) различных типов уникальных материалов и обычно состоит из слоя спиралей, что по-другому обозначает пружины.

Такое сочетание материалов позволяет пользователю извлечь выгоду из преимуществ используемых компонентов. Есть несколько популярных примеров, которые были очень востребованы в последние годы — комбинация пены с эффектом памяти и латекса и комбинация пены с эффектом памяти, латекса и внутренней пружины / спиралей в целом.Оба эти типа обладают целым рядом преимуществ.

Рассмотрим первый пример. Если вы купили кровать на основе поролона и латекса, вы сможете ощутить на себе возможности пены для контурирования, а также отзывчивость и воздухопроницаемость латекса. Это позволяет пользователю получить отличное ощущение сна, что является основной целью этого типа кровати.

Главное здесь и причина, по которой многие люди выбирают первое, заключается в том, что пена с эффектом памяти сама по себе не очень отзывчива, а традиционный вид может быть довольно горячим для сна — он известен тем, что сохраняет много нагревать.Гибрид, с другой стороны, помогает решить эти проблемы с потоком воздуха, сохраняя при этом отличные контурные свойства пены.

Хотя эти два термина могут быть синонимами, основная проблема с чисто пружинными моделями заключается в том, что они имеют тенденцию ощущаться исключительно упругими (что не всем нравится), а катушки могут проткнуть дешевую модель. Используя дополнительные слои пены или латекса, в зависимости от гибрида, эту проблему легко решить, так как сам матрас должен иметь отличную основу в виде спирали и удобные слои наверху.

Было бы упущением, если бы мы не вывели гибриды из пенопласта. Смешивание слоев из разных материалов (таких как латекс, пена с эффектом памяти и полиуретан) может обеспечить множество преимуществ, от дополнительного охлаждения до исключительного сброса давления, а также низкого отскока для тех, кто предпочитает этот стиль.

Хотя змеевики являются популярным основным материалом для большинства продуктов в этой области, смешивание и подгонка пены стало очень популярным в последние годы, и это то, что нужно учитывать при поиске.Это может помочь решить некоторые проблемы, с которыми сталкиваются традиционные продукты из пеноматериала с эффектом памяти.

Как выбрать матрас

Если вы хотите купить новый матрас, возможно, самое сложное — с чего начать. Вы ходите в магазин или делаете покупки в Интернете? Вы отдаете предпочтение недорогим вариантам или тратитесь на модную модель? А как насчет размера, формы, материала и дизайна? Да, есть над чем подумать, особенно если вы впервые делаете покупки в постели.Но не бойтесь, Слипополис здесь!

В этом удобном руководстве я подробно расскажу, как выбрать идеальный матрас. Мы поговорим о различных типах матрасов, о том, как определить, какие ощущения лучше всего подходят для вашего стиля сна, и о многом, многом другом! К концу я гарантирую, что вы точно будете знать, как найти матрас своей мечты.

Похоже на план? Тогда приступим!

Важные вопросы по матрасам

Размышляя о том, как организовать этот ресурс, я решил разбить его на шесть наиболее важных вопросов, которые следует учитывать при покупке нового матраса.Таким образом, каждый раздел научит вас, как отвечать на эти вопросы так, как вам удобно. Чтобы немного подразнить, вот вопросы, которые мы будем изучать, вместе со ссылками на соответствующие разделы (чтобы вы могли прыгать, как вам угодно):

  1. Сколько лет вашему матрасу?
  2. В каком положении вы спите?
  3. Какая твердость вам нужна?
  4. Сколько ты весишь?
  5. Какой матрас вам нужен?
  6. Каков ваш бюджет?

Хотя поиск будет выглядеть немного по-разному, решение этих проблем поможет вам добиться большого успеха в покупках.Итак, давайте начнем с вопроса о возрасте матрасов!

Сколько лет вашему матрасу?

Это самый первый вопрос, на который вам нужно ответить. Почему? Что ж, возраст вашего матраса может сыграть большую роль в определении того, нужен ли вам новый. Как правило, стоит задуматься о покупке новой кровати, если старая у вас есть более 8 лет. Это ни в коем случае не является установленным стандартом, но обычно является хорошим ориентиром для проверки вашего матраса и выяснения, выполняет ли он свою работу по-прежнему: убаюкивает вас!

Для быстрого ознакомления с типичными сроками годности для различных материалов матрасов, посмотрите рисунок ниже:

Хотя эти числа полезны для контекстуализации срока службы вашего матраса, это лучший способ определить, пора ли Загрузите старую девочку, чтобы прислушаться к своему телу.Вы просыпаетесь утром с новыми болями? Вам трудно найти удобное положение ночью? Заметили ли вы на матрасе новые провалы, которые нельзя исправить регулярным вращением? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время попрощаться с вашей кроватью.

Какое у вас положение во время сна?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о возрасте, пора подумать о тебе, спящем. Хотя мы рассмотрим множество различных факторов, которые имеют отношение к вам и вашему уникальному стилю сна, первое, что нужно выяснить, — это то, в каком положении вы спите.

Хотя большинство людей склонны метаться между разными позициями ночью, большинство людей предпочитают одни позиции другим. Может быть, вы тот, кто любит начинать на спине и перекатываться на бок. Или, может быть, вы проводите большую часть ночи на боку, а затем заканчиваете дела на животе, одновременно вздремнув утром. Если вы никогда раньше не задумывались о том, какие позы для сна вам нравятся, я бы посоветовал вам обратить особое внимание на то, как вы спите на следующей неделе.Вы, вероятно, обнаружите, что спите либо спиной , спящим на боку, спящим животом, либо какой-то их комбинацией.

Эта информация важна, потому что все матрасы нравятся разным спящим. Ниже я расскажу, какие типы кроватей лучше всего подходят для каждой группы позиций.

Спальные места для спины

Если когда-либо и существовал тип спящего, нуждающийся в матрасе «Златовласка», то это были бы спальные места. Слишком твердо, и эти люди могут испытывать ненужное напряжение в плечах и пояснице.Слишком мягкое, и их бедра могут не выровняться с плечами, что приведет к искривлению спины и простреливающим болям в позвоночнике. Следовательно, этим мечтателям нужно чувство средней твердости, которое попадает прямо в середину этих двух крайностей .

По моему опыту, люди, спящие на спине, захотят выбрать кровать, которая находится где-то в диапазоне 5,5-7 / 10 по шкале жесткости , где 1 — самый мягкий матрас в мире, а 10 — самый жесткий матрас в мире. Мир. Для справки, 6.5 обычно считается отраслевым стандартом для средней твердости.

Почему эта вибрация подходит для шпал на спине? Что ж, это помогает поднять и привести позвоночник в нейтральное положение. Когда я говорю о нейтральном выравнивании позвоночника, я в основном имею в виду идею создания ровной линии на всем протяжении от плеч до бедер. Это помогает снять напряжение в спине и предотвратить боли, связанные с фибромиалгией и артритом.

Хотя спинам повезло в том, что они обычно могут найти комфорт на различных типах матрасов и материалов, я рекомендую этим людям проверить гибридные матрасы , которые сочетают слои пены и спирали (подробнее об этом позже!) Чтобы получить конкретные рекомендации по матрасам, ознакомьтесь с моим руководством по лучшим матрасам для спины.

Лучший матрас для спины

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva создает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
180 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток00014
Жесткость

Опции

Гарантия
15-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший матрас для спящих на спине

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva создает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
15-летняя гарантия

Жесткость
Варианты множественной жесткости144
белый доставка перчаток

Испытательный период
180 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший матрас для спины

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva создает ощущение классической внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
18014 ночей
9000

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Боковые шпалы

Там, где задним шпалам требуется равновесие, боковым шпалам требуется для глубокого снятия давления в плечах и бедрах . Это означает, что они, как правило, предпочитают более мягкий матрас, который повторяет изгибы тела, чтобы предотвратить неудобное застревание в ночное время.

В то время как мягкость — это довольно субъективный термин, для меня ее можно определить как что угодно в диапазоне 4-6 / 10 по шкале твердости . Опять же, мы сравниваем эти показатели с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости.

Поскольку боковые шпалы в ночное время оказывают на суставы такое большое усилие, очень важно, чтобы они приземлялись на мягкую кровать, специально разработанную с учетом снятия давления. Утверждается, что многие матрасы облегчают боль в плечах и бедрах, но важно внимательно изучить конструкционные характеристики, чтобы понять, насколько хорошо кровать снимает давление в этих местах. Я рекомендую использовать боковые шпалы с матрасами из пены с эффектом памяти , которые известны своим глубоким контуром тела, провисанием и сбросом давления.Хотите увидеть некоторые из моих любимых спальных мест по бокам? Тогда переходите к моей полной странице Лучший матрас для бокового сна.

Лучший матрас для спящих на боку

Матрас Helix Sunset Luxe

Sunset Luxe — самая мягкая модель в линейке Helix Luxe. Сочетание мягкой пены Memory Plus и упругой пены Helix Dynamic Foam создает ощущение мягкости и отзывчивости. Независимо от того, какое положение вы предпочитаете для сна, слои пенопласта этого матраса не проглотят вас.

Читать Helix Sunset Luxe Mattress Обзор Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Пробный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Жесткость
.5/10

Гарантия
15-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спящих на боку

Матрас Helix Sunset Luxe

Sunset Luxe — самая мягкая модель в линейке Helix Luxe. Сочетание мягкой пены Memory Plus и упругой пены Helix Dynamic Foam создает ощущение мягкости и отзывчивости. Независимо от того, какое положение вы предпочитаете для сна, слои пенопласта этого матраса не проглотят вас.

Читать Helix Sunset Luxe Mattress Обзор Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
15-летняя гарантия

Жесткость
Мягкость: 5.5/10

Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест :

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спящих на боку

Матрас Helix Sunset Luxe

Sunset Luxe — самая мягкая модель в линейке Helix Luxe. Сочетание мягкой пены Memory Plus и упругой пены Helix Dynamic Foam создает ощущение мягкости и отзывчивости. Независимо от того, какое положение вы предпочитаете для сна, слои пенопласта этого матраса не проглотят вас.

Читать Helix Sunset Luxe Mattress Обзор Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Мягкий: 5,5 / 10

Пробный период
100 ночей

Гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для тех, кто страдает от боль в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Желудочные шпалы

Желудочные шпалы в основном противоположны боковым шпалам, поскольку им нужен сверхпрочный матрас , который поднимает бедра на уровне плеч .Самая большая проблема, с которой столкнутся эти люди, — это мягкий матрас, из-за которого бедра не совпадают с остальной частью позвоночника, поэтому они захотят не отрывать глаз от моделей, поддерживающих сильную поддержку.

При рассмотрении диапазона для тех, кто спит на животе, я предпочитаю держать значения между 7-9 / 10 по шкале твердости . Еще раз, сравнение этих цифр с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости показывает, что те, кто спит на животе, определенно захотят зависнуть на крайнем конце этого диапазона.

Но это не значит, что вам захочется получить матрас твердый как камень. Ключевым моментом здесь является поиск кровати, которая сочетает в себе суперподдерживающую основу с тонкими комфортными слоями, чтобы обеспечить легкую амортизацию общей упругости. Таким образом, спящие на животе, вероятно, лучше всего подойдут для матраса с пружиной или гибридного матраса , в котором высокие секции змеевика сочетаются либо с подушками, либо со стеганым покровным слоем. Не знаете с чего начать? Я предлагаю свой путеводитель по лучшему матрасу для тех, кто спит с желудком.

Лучший матрас для спящих на животе

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям. WinkBed также является отличной кроватью для пар, благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матраса WinkBed Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
9145 Жесткость

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спящих на животе

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям.WinkBed также является отличной кроватью для пар, благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матраса WinkBed Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Пожизненная гарантия

Жесткость
Варианты жесткости
42

44
43 Способ доставки Бесплатная доставка

Испытательный период
120 ночей

Ценовой диапазон
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спящих на животе

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям.WinkBed также является отличной кроватью для пар, благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов WinkBed Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
12014 ночей
12014 ночей
9000

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Комбинированные шпалы

И, наконец, комбинированные шпалы, те люди, которые объединяют все три положения в уютный smörgåsbord комфорта.Популярный стиль сна, для которого требуется динамический матрас , обеспечивающий комфорт для спины, бока и живота .

Как правило, я рекомендую, чтобы комбинированные шпалы были ориентированы на матрас средней жесткости , то есть такой, который соответствует отраслевому стандарту 6,5 для средней жесткости.

Матрас средней жесткости — отличный выбор для комбинированных шпал, поскольку они обычно обеспечивают приятный баланс между снятием давления и поддержкой. Они достаточно мягкие, чтобы снимать давление с плеч во время сна на боку, и достаточно твердые, чтобы поддерживать бедра во время сна на спине.Тем не менее, я думаю, что больше всего на свете любители комбинированного сна захотят учитывать упругость и подвижность своего матраса. Жизненно важно, чтобы эти шпалы могли легко перемещаться и регулировать положение, поэтому они, вероятно, захотят сосредоточиться либо на плавучих латексных матрасах , либо на гибридных матрасах . Чтобы получить больше вдохновения, взгляните на мой путеводитель по лучшим матрасам для комбинированных спящих.

Лучший матрас для комбинированных спальных мест

Гибридный матрас Bear

В Bear Hybrid я нашел много любви.В то время как подъем его системы катушек с карманами заставит вас чувствовать себя больше «наверху» матраса, чем «в нем», его верхние слои пены с эффектом памяти обеспечат вам большое погружение, снижающее давление.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочтите обзор матрасов Bear Hybrid Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
43

/ 10

Гарантия
Ограниченная гарантия на 20 лет

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легких спинок .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для комбинированных спальных мест

Матрас Bear Hybrid

В Bear Hybrid я нашел много всего, что нужно. В то время как подъем его системы катушек с карманами заставит вас чувствовать себя больше «наверху» матраса, чем «в нем», его верхние слои пены с эффектом памяти обеспечат вам большое погружение, снижающее давление.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Читать обзор матраса Bear Hybrid Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Ограниченная гарантия на 20 лет

Жесткость
Soft: 6/10
45 43 Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Если вы любите спать
Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легких спинок .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для комбинированных спальных мест

Гибридный матрас Bear

В Bear Hybrid я нашла много любви. В то время как подъем его системы катушек с карманами заставит вас чувствовать себя больше «наверху» матраса, чем «в нем», его верхние слои пены с эффектом памяти обеспечат вам большое погружение, снижающее давление.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Читать обзор матрасов Bear Hybrid Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Жесткость
Мягкий: 6/10

Пробный период
100000

-годовая ограниченная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Спинка спинки
Идеально подходит для легких спинок .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Какая твердость вам нужна?

Поскольку мы уже начали обсуждать твердость, я подумал, что мы могли бы посвятить этой мере целый раздел. Проще говоря, твердость означает, насколько твердым или мягким на ощупь матрас . Хотя ответить на этот вопрос может показаться простым, определить жесткость кровати (и ту жесткость, которая нужна вам, спящему) на самом деле может быть довольно сложной задачей. Это потому, что ощущение и жесткость матраса зависят от ваших личных определений мягкости, средней и жесткости, а также от вашего конкретного типа тела, веса и размера.

Этот разговор может еще больше осложняться тем фактом, что многие потребители путают поддержку с твердостью. Поддерживающий матрас — это матрас, который устанавливает ровную линию позвоночника, не создавая точек давления, и может быть получен на мягком, средней или жесткой матрасе. Жесткость относится только к фактическому «ощущению» кровати . Короче говоря, вы можете найти поддерживающий матрас любой степени жесткости.

С учетом этого средний предпочтительный уровень твердости шпал находится в диапазоне 4-7 из 10.Как мы обсуждали выше, некоторые спящие захотят либо окунуться в нижний предел этого диапазона, либо в верхний предел, в зависимости от их предпочтительного положения для сна.

Сколько вы весите?

Вес — еще один важный фактор, который следует учитывать при выборе нового матраса, поскольку на глубину погружения, объятие, ощущение, охлаждение и поддержку кровати может сильно влиять ваш вес.

Фактически, в зависимости от вашего веса и общего типа телосложения, вы можете обнаружить, что вам нужен матрас определенного типа, чтобы удовлетворить ваши уникальные потребности во сне.Итак, я собираюсь пройтись по нескольким различным весовым категориям, чтобы продемонстрировать, какие матрасы лучше всего подходят для каждого класса.

Для справки, я разбил это на тех, кто спит (те люди, которые весят 150 фунтов или меньше), средне спящих (те, кто весит от 150 до 200 фунтов) и тех, кто спит (те, кто весит 200 фунтов). фунтов или больше).

Легкие спящие

Хотя легкие спящие могут находиться в том же диапазоне веса (опять же, обычно не более 150 фунтов.), это не означает, что все они спят одинаково. Поэтому я собираюсь дать рекомендации по матрасам, основанные на различных ощущениях, которые могут испытывать эти спящие.

  • Soft Feel (4–6 / 10 по шкале жесткости): если вы чутко спите, у вас не должно возникнуть проблем с приземлением на мягкий матрас. У вас не так много шансов утонуть в материалах, как у других спальных мест, поэтому вам должно быть хорошо на любой кровати из вспененного материала, желательно с комфортным слоем из пены с эффектом памяти.
  • Среднее ощущение (5.5-7 / 10 по шкале жесткости): более легкие шпалы не так глубоко погружаются в матрас, что может сделать кровати с суперплотным или толстым верхним слоем поролона неудобными для этих людей. Итак, если вы более легкий человек, я рекомендую использовать матрас, жесткость которого на 0,5-1 балла ниже, чем ощущение, которое вам действительно нужно. Это связано с тем, что большинство матрасов средней жесткости рассчитаны на спящего со средним весом (обычно около 180 фунтов).
  • Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): более легкие спящие после ощущения твердости захотят отдавать предпочтение матрасам с тонкими комфортными слоями.На самом деле, им может быть лучше с простой наволочкой или комфортным слоем стеганого покрытия. Почему? Что ж, эти люди не собираются с такой легкостью просачиваться сквозь верхние слои пены, поэтому их не нужно защищать от сверхподдерживающих основных слоев.

Лучший матрас для легкого сна

Casper Original Mattress

Casper Original — это матрас из вспененного материала, который является отличным вариантом для тех, кто спит на спине, которым нужен баланс поддержки и снятия давления. Комбинированные шпалы по достоинству оценят отзывчивость этого матраса, которая позволяет легко менять положение в течение ночи.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Casper Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость : 7/10

Гарантия
Ограниченная гарантия на 10 лет

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары
Это кровать имеет отличную изоляцию движения, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Kids
Эта кровать идеально подходит для маленьких спящих детей.

Пенсионеры
Эта кровать идеально подходит для пожилых людей.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

«От доставки коробки до волшебного раскладывания матраса размера« king-size »до первого лежания на кровати, все улыбаются! Я много лет путешествую по работе, часто сплю на разных кроватях в разных отелях ночь за ночью .»

Пол, заказчик CasperЛучший матрас для тех, кто не спит

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочтите Casper Original Mattress Review Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя ограниченная гарантия

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

пар
Эта кровать имеет отличную возможность изоляция, чтобы вы не чувствовали, что ваш партнер ворочается по ночам.

Kids
Эта кровать идеально подходит для маленьких спящих детей.

Пенсионеры
Эта кровать идеально подходит для пожилых людей.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

«От доставки коробки до волшебного раскладывания матраса размера« king-size »до первого лежания на кровати, все улыбаются! Я много лет путешествую по работе, часто сплю на разных кроватях в разных отелях ночь за ночью .»

Пол, клиент Casper

Лучший матрас для легкого сна

Casper Original Mattress

Casper Original — матрас из вспененного материала, который является отличным вариантом для тех, кто спит на спине, которым нужен баланс поддержки и снятия давления. Комбинированные шпалы оценят по достоинству. отзывчивость этого матраса, которая позволяет легко менять положение в течение ночи.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочтите обзор оригинального матраса Casper Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Жесткость
Средняя жесткость: 7/10

Пробный период
100 ночей

Гарантия
10-летняя ограниченная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон рекомендаций
$$$$
9 Наш рекомендую этот матрас для следующих типов спящих:

пар
This b ed обладает отличной изоляцией движения, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Kids
Эта кровать идеально подходит для маленьких спящих детей.

Пенсионеры
Эта кровать идеально подходит для пожилых людей.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

«От доставки коробки до волшебного раскладывания матраса размера« king-size »до первого лежания на кровати, все улыбаются! Я много лет путешествую по работе, часто сплю на разных кроватях в разных отелях ночь за ночью .»

Пол, клиент Casper

Средние шпалы

Опять же, мы собираемся исследовать эту весовую категорию (от тех, кто весит 150 фунтов до примерно 200 фунтов), разбив все на различные потребности в твердости.

  • Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): ваши потребности очень похожи на потребности более легких спящих в этой области. Если вы весите около 150 фунтов, вы можете следовать тем же правилам, которые мы изложили выше для легких шпалы Но если вы ближе к 200 фунтам., вы, вероятно, захотите выбрать матрас с толстым верхним слоем поролона, чтобы обеспечить достаточную амортизацию при вдавливании в структуру.
  • Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): Это, вероятно, будет самым легким ощущением для среднего шпала. Поскольку большинство матрасов разработаны с учетом как спальных мест средней массы, так и средней жесткости, у вас не должно возникнуть проблем с поиском кровати, которая бы соответствовала этой потребности. Как правило, средняя жесткость достигается при балансе комфортного и поддерживающего слоев.
  • Ощущение твердости (7–9 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете что-то более твердое, вам нужно уменьшить толщину комфортных слоев и увеличить толщину поддерживающих слоев. Спящие среднего размера будут вдавливаться в конструкцию больше, чем легкие, поэтому им потребуется дополнительная поддержка в основании, чтобы добиться ощущения «упругости».

Лучший матрас для людей со средним весом

Матрас Nectar

Оригинальный матрас Nectar — это расслабляющая, но поддерживающая кровать.Он сделан из толстого слоя гелевой пены с эффектом памяти, что позволяет спящему действительно погрузиться в его поверхность.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Nectar Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
365 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
44 Мягкость

10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

пар
Эта кровать имеет отличную изоляцию движения, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается по ночам.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для людей со средним весом

Матрас Nectar

Оригинальный матрас Nectar — это расслабляющая, но поддерживающая кровать. Он сделан из толстого слоя гелевой пены с эффектом памяти, что позволяет спящему действительно погрузиться в его поверхность.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Nectar Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
Soft: 6/10
9000 Способ доставки Бесплатная доставка

Испытательный период
365 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

пар
Эта кровать имеет отличную изоляцию движения, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается по ночам.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для людей со средним весом

Матрас Nectar

Оригинальный матрас Nectar — это расслабляющая, но поддерживающая кровать. Он сделан из толстого слоя гелевой пены с эффектом памяти, что позволяет спящему действительно погрузиться в его поверхность.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Nectar Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Soft: 6/10

Пробный период
365 ночей

Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

пар
Эта кровать имеет отличную изоляцию движения, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается по ночам.

Joint Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в суставах.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Боковые шпалы
Идеально подходят для легких шпал и среднего веса боковых шпал.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Heavy Sleepers

К сожалению, более тяжелым людям (тем, кто весит более 200 фунтов) иногда бывает сложно найти удобный матрас. Нельзя сказать, что нет уютных вариантов, но многие бренды создают свои кровати только для одного типа сна. Каким бы неприятным это ни было, есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы найти матрас, который удовлетворит все ваши потребности в прочности и поддержке.

  • Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете более мягкое ощущение, я рекомендую выбрать высокую кровать с толстыми верхними слоями пены поверх прочной секции змеевика.Тяжело спящие люди, скорее всего, будут глубоко вдавливаться в свои кровати, поэтому убедитесь, что наверху есть не менее 4-5 дюймов пены, через которую можно просочиться, поможет создать ощущение более мягкости.
  • Среднее ощущение (5-7 / 10 по шкале твердости): для ощущения средней плотности я бы сделал верхние слои пены толстыми, но уменьшил их на дюйм или два. Хотя отраслевой стандарт средней твердости составляет 6,5 / 10, я бы посоветовал более тяжелым людям выбрать что-то в диапазоне 7-8 / 10. То, что считалось бы твердым для других спящих, должно подойти тем, кто нуждается в ощущении средней твердости!
  • Ощущение твердости (7–9 / 10 по шкале жесткости): И, наконец, если вы более плотно спите и ищете упругость, я бы порекомендовал выбрать прочный матрас с внутренней пружиной и верхним слоем подушки.Сегодня на рынке доступно множество фирменных моделей, но я бы сосредоточил внимание на кроватях с жесткостью где-то в диапазоне 8-9 / 10.

Лучший матрас для тяжелого сна

Оригинальный матрас Leesa

Вы любите ощущения от матраса из вспененного материала, но не можете найти достаточно твердого? Оригинальный матрас Leesa может быть вам на пути. Этот матрас «кровать в коробке» обеспечивает мягкое снятие давления и надежную поддержку.

Sleepopolis Оценка 4.4 & sol; 5 Прочтите обзор оригинального матраса Leesa Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально для легких , средний вес , и тяжеловесные шпалы со спинкой .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого
бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для тяжелых спящих

Оригинальный матрас Leesa

Вы любите ощущения от матраса из вспененного материала, но не можете найти достаточно твердого? Оригинальный матрас Leesa может быть вам на пути.Этот матрас «кровать в коробке» обеспечивает мягкое снятие давления и надежную поддержку.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Мягкая: 6/10 9000

Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально для 145 легкие , среднего веса и тяжелые шпалы.

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого
бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для тяжелых спящих

Оригинальный матрас Leesa

Вы любите ощущения от матраса из вспененного материала, но не можете найти достаточно твердого? Оригинальный матрас Leesa может быть вам на пути.Этот матрас «кровать в коробке» обеспечивает мягкое снятие давления и надежную поддержку.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Мягкий: 6/10

Пробный период
10014 100 ночей
-годовая гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Ideal for легкие , среднего веса и тяжелые шпалы.

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого
бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Нужна помощь в поиске матраса для более тяжелых людей? Ознакомьтесь с моим руководством по лучшему матрасу для тяжелых людей.

Какой тип матраса вам нужен?

Теперь, когда мы изучили некоторые из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при покупке нового матраса, пора точно определить, какой тип кровати вам нужен.Ниже я познакомлю вас с наиболее популярными вариантами. Я опишу, что они собой представляют, как они себя чувствуют и кому может понравиться больше всего.

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти построены преимущественно из пены с эффектом памяти, материала , известного своей медленной реакцией на давление и глубоким контуром . Таким образом, они значительно снижают давление на такие чувствительные места, как плечи, бедра и поясница.

Одно небольшое предостережение относительно плотного материала: он имеет тенденцию улавливать и поглощать тепло тела .Это может быть большой проблемой для людей, которые от природы спят горячо. Но в настоящее время большинство брендов обходят эту досадную проблему, добавляя в свои пеноматериалы с эффектом памяти охлаждающие вещества, такие как медь, гель или графит.

Подходит для: На мой взгляд, пена с эффектом памяти лучше всего подходит для тех, кто хочет больше чувствовать себя «в» матрасе, чем «на нем». Боковые шпалы, в частности, могут извлечь выгоду из глубокого контурирования материала, когда они вдавливаются в конструкцию.

Хуже всего для: Пена с эффектом памяти — очень мягкий материал, поэтому, вероятно, не будет достаточно твердым для тех, кто спит на животе.Если вы хотите, чтобы ваш матрас был сверхпрочным, вам следует вообще отказаться от пены с эффектом памяти.

Популярные матрасы из пены с эффектом памяти: На рынке много матрасов из пены с эффектом памяти, но некоторые из моих любимых — это матрасы Nectar, Amerisleep и Loom & Leaf.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Layla

Layla — это полностью вспененная переворачиваемая кровать, имеющая как «мягкую», так и «твердую» сторону. Он также изготовлен из пропитанной медью пены с эффектом памяти, которая придает приятную охлаждающую способность этой универсальной вечеринке для сна.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Layla Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Варианты бесплатной доставки
43

Жесткость

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Layla

Layla — это полностью вспененная переворачиваемая кровать, имеющая как «мягкую», так и «твердую» сторону. Он также изготовлен из пропитанной медью пены с эффектом памяти, которая придает приятную охлаждающую способность этой универсальной вечеринке для сна.

Sleepopolis Оценка 4.5 & ​​sol; 5 Прочтите обзор матрасов Layla Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
Пожизненная гарантия

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Срок доставки
120 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь ты оставайся спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Layla

Layla — это полностью вспененная переворачиваемая кровать, имеющая как «мягкую», так и «твердую» сторону. Он также изготовлен из пропитанной медью пены с эффектом памяти, которая придает приятную охлаждающую способность этой универсальной вечеринке для сна.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Layla Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
120000

Гарантия на весь срок службы

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моим путеводителем по лучшим матрасам из пеноматериала с эффектом памяти.

Латекс

В отличие от пены с эффектом памяти, латексная пена быстро реагирует на давление, поэтому она упругая и подвижная . Кроме того, это полностью натуральный материал, поэтому он отлично подойдет для экологически чистых спящих, ищущих органический матрас.Кроме того, он естественным образом охлаждает, что делает его хорошим вариантом для людей, которые спят жарко.

Подходит для: Латекс подходит для самых разных шпал, но мне особенно нравится он для комбинированных шпал. Эти люди должны иметь возможность легко передвигаться и менять положение, поэтому они должны извлекать выгоду из естественного отскока латексной пены. И, как упоминалось выше, экологически чистые шпалы наверняка оценят его органический состав.

Наихудшее для: Если вам нужно глубокое снятие давления в плечах или бедрах, латекс может быть не лучшим вариантом для вас.Материал мягкий и уютный, но не даст вам того объятия, которое вы получите от матраса из пеноматериала с эффектом памяти.

Популярные латексные матрасы: В Интернете доступно множество латексных моделей, но мне особенно нравятся матрасы Plushbeds Botanical Bliss, Zenhaven и Avocado.

Матрас Best Latex

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические волокна хлопка и шерсти, чтобы создать структуру, которая является такой же экологически чистой, как и уютной.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Ознакомиться с обзором матрасов Birch Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 90 -144 Твердость

7/10

Гарантия
Гарантия 25 лет

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Latex

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические хлопковые и шерстяные волокна, чтобы создать структуру, столь же экологичную, как и уютную.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать обзор березового матраса Подробнее о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
25-летняя гарантия

Стойкость
Средне-фирменный способ доставки: 7/10
45 9000
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Если вы любите спать
Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Latex

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические волокна хлопка и шерсти, чтобы создать структуру, столь же экологичную, как и уютную.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Birch Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Испытательный период
10014
10014 9014 ночей Гарантия 25 лет. Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Боковой шпал
Идеально подходит для бокового шпала средней массы .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Чтобы узнать больше о латексе, загляните в мой путеводитель по лучшим латексным матрасам.

Innerspring

Один из самых популярных и широко используемых типов матрасов, пружинные матрасы упругие, поддерживающие и твердые .Эти кровати с высокими секциями стальных катушек лучше всего подходят для тех, кто ценит традиционную атмосферу «старой школы».

Подходит для: Я обычно рекомендую матрасы с пружинными матрасами людям, нуждающимся в серьезной поддержке, а именно тем, кто спит на спине, спит на животе и спит тяжелее. Они также могут подойти тем, кто предпочитает в высшей степени упругую структуру.

Наихудший для: Матрасы с пружинами не очень полезны для тех, кто нуждается в снятии давления, поэтому, если вы имеете дело с болью в бедре, плече или спине, вы можете подумать о другом типе матраса.

Взгляните на наш лучший матрас от боли в спине, лучший матрас от боли в плечах и лучший матрас от боли в бедрах, чтобы найти лучший матрас, который соответствует вашим потребностям в снятии давления.

Популярные матрасы с пружинами: Матрасы с пружинами можно найти практически везде, но я бы посоветовал начать поиск с матрасов Saatva, WinkBed и Layla Hybrid.

Матрас Best Innerspring

Матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и латексной пены.Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Signature Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Жесткость
Бесплатная доставка
Жесткость 9000 Опции

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы
Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Innerspring

Матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и латексной пены. Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Signature Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
4 Способ доставки 4 Бесплатная доставка. пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Innerspring

Матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и вспененного латекса. Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Signature Описание продукта

Материал
Гибрид

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Пробный период год гарантии

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Hip Pain
Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от боли в бедре.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Дополнительные возможности см. В моем полном руководстве по матрасам с пружинными пружинами!

Гибрид

Один из новейших типов матрасов — это гибридный матрас, который сочетает в себе верхние слои пены со спиралями или пружинами для одного-двух ударов для снятия давления и поддержки. Эти матрасы отличаются от моделей на пружинах более «сбалансированным» ощущением.

Подходит для: Гибридные матрасы подходят для самых разных спящих, но я склонен рекомендовать их для спящих на спине и комбинированных спящих.Эти люди должны оценить как дополнительную поддержку этих кроватей, так и их упругость и подвижность.

Наихудший для: На рынке так много разных типов гибридных матрасов, что я бы не стал говорить, что они никому не подходят. Ключевым моментом здесь является сосредоточение внимания на типах пен, используемых в верхних слоях: для боковых шпал потребуется гибрид с пеной с эффектом памяти, в то время как задние шпалы могут захотеть, например, гибрид с латексом.

Популярные гибридные матрасы: Некоторые из моих любимых гибридных матрасов включают матрасы DreamCloud, Leesa Hybrid и Casper Hybrid.

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Пробный период
365 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
Средняя фирма: 7/10 9144
43 Метод доставки Бесплатная доставка. пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Оценка 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
365 ночей

43
Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Изучите еще больше гибридных вариантов в моем руководстве по лучшим гибридным матрасам.

Каков ваш бюджет?

После рассмотрения всех этих различных вопросов, у нас остается одно последнее затруднение: каков ваш бюджет? У каждого покупателя будет свой ответ на этот вопрос, но важно обдумать его, прежде чем начинать поиск.К счастью, есть невероятно удобные варианты по всему спектру оплаты, поэтому найти кровать, которая вам нравится, по той цене, которая вам нужна, не должно быть проблемой. Однако есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

  • Вы получаете то, за что платите: Хотя я хотел бы сказать, что вы сможете получить ультра-роскошный матрас менее чем за 200 долларов, мы с вами оба знаем, что это неправда. Итак, скорректируйте свои ожидания в соответствии с бюджетом, с которым вы работаете. И помните, что существует множество матрасов, удобных для кошельков, которые так же удобны, как и их более дорогие братья и сестры.
  • Торговая марка, Торговая марка Shmame: Не дайте себя обмануть яркой рекламой! То, что вы видите, что какой-то матрас всплывает повсюду, еще не означает, что он удобный. Короче говоря, не отвлекайтесь на дерзкие рекламные кампании; вместо этого проведите исследование и сосредоточьтесь на своих конкретных потребностях во сне.
  • Я шпионю за гарантией: существует множество способов увеличить стоимость покупки матраса. Один из самых простых — выбрать бренд с очень надежной гарантией.На многие матрасы типа «кровать в коробке» предоставляется пожизненная гарантия, которая гарантирует, что ваша кровать будет отремонтирована или заменена, если она когда-либо будет повреждена. Прочтите мелкий шрифт, чтобы узнать, какой может быть фактический срок службы вашего матраса!
  • Делайте покупки в праздничные дни. Если у вас очень строгий бюджет, я рекомендую делать покупки в праздничные дни. Большинство брендов матрасов проводят огромные распродажи в День президента, День памяти и День труда, поэтому следите за специальными скидками и скидками.
  • Sleepopolis Secret: Pssst … у нас, в Sleepopolis, действительно есть масса круглогодичных скидок на некоторые из самых популярных брендов матрасов на рынке. Посетите нашу страницу со специальными предложениями, чтобы узнать, есть ли в списке ваш любимый матрас!

Матрас с лучшим соотношением цены и качества

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, которая подойдет самым разным спящим. Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
101 ночь

Способ доставки
Бесплатная доставка за вычетом HI 9144 и AK

Средняя фирма: 7/10

Гарантия
20-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячий Спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас с лучшим соотношением цены и качества

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, которая подойдет самым разным спящим.Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Гарантия
20-летняя гарантия

Жесткость
Средне-9143 Метод доставки: 7/10 9000
Бесплатная доставка без HI и AK

Пробный период
101 ночь

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Спальные места
Этот матрас поможет вам сохранять прохладу, если вы часто перегреваете во время сна.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас с лучшим соотношением цены и качества

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, подходящая для самых разных спящих.Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Средне-твердый: 7/10

Пробный период
101
1014
ночей Гарантия 20 лет

Способ доставки
Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Заключительное слово

Если бы я мог дать один совет, когда вы пытаетесь найти матрас своей мечты, я бы сосредоточил все на том, что именно ВАМ нужно.Это личное путешествие, поэтому обратите внимание на самые важные для вас факторы и на то, как вы спите. Если вы это сделаете, я не сомневаюсь, что вы приземлитесь на матрас, который вам полностью подходит.

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только еженедельно просматривает новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте. Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует.Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Лучший матрас для спящего на спине

Если вы спите на спине и ищете кровать, которая будет поддерживать вас в предпочитаемом положении для сна, то вы попали на правильную страницу! В этом руководстве я собираюсь познакомить вас с абсолютно лучшими матрасами для тех, кто спит на спине, включая матрасы от боли в спине, матрасы для тех, кто горячо спит, покупателей с ограниченным бюджетом и многое другое.

Лучший матрас для тех, кто спит на спине, 2021 — Наш топ 8

  • Лучший матрас для спящих с болью в пояснице — Saatva
  • Лучший гибридный матрас для спящих людей — Helix Dusk
  • Лучший дешевый матрас для спящих людей — DreamCloud
  • Лучший Матрас из пены с эффектом памяти для спящих спящих — Layla Hybrid
  • Лучший латексный матрас для спящих спящих — Авокадо
  • Лучший матрас для комбинированных спальных и боковых спящих — Leesa Hybrid
  • Лучший охлаждающий матрас для спящих спящих — Sealy Cocoon Chill
  • Лучший поролоновый матрас для Спальные места для спины — Puffy

Лучший матрас для спящих с болью в пояснице — Saatva

Лучший матрас для спящих с болью в пояснице

Матрас Saatva

Конструкция катушки Saatva обеспечивает конструкцию катушки классическая внутренняя пружина.Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
180 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток00014
Жесткость

Опции

Гарантия
15-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший матрас для спящих с болью в пояснице

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva обеспечивает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
15-летняя гарантия

Жесткость
Варианты множественной жесткости144
белый доставка перчаток

Испытательный период
180 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший матрас для спящих с болью в пояснице

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva обеспечивает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят свободно менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
18014 ночей
9000

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Благодаря конструкции катушки на катушке, кровать Saatva является твердой, упругой и очень поддерживающей, снимая напряжение и поддерживая нейтральное положение позвоночника. Это означает, что он поднимает бедра на уровне поясничной области и плеч, создавая ровную линию по всему телу. Это выравнивание является ключом к снятию давления и боли в пояснице.

Плюсы

  • Матрас выпускается в вариантах Plush Soft, Luxury Firm и Firm.
  • Спящие должны чувствовать себя равномерно поддерживаемыми от центра матраса до боковых сторон.
  • По шкале жесткости 7/10, варианты Firm и Luxury Firm являются отличными вариантами для тех, кто спит на животе, которые должны чувствовать большую поддержку, не погружаясь в кровать.

Минусы

  • Саатва, вероятно, слишком крепка для бокового сна, что важно отметить, если вы делите кровать с кем-то, кто спит в этом положении.
  • Saatva, будучи матрасом с пружиной, не идеален для изоляции движений. Любой, кто спит с партнером и его движения легко отвлекают, может захотеть найти кровать из пенопласта.

Прочтите об этом в моем полном обзоре матрасов Saatva.

Лучший гибридный матрас для спины — Helix Dusk

Лучший гибридный матрас для спящего человека

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk средней жесткости на ощупь отлично подходит для тех, кто спит на спине! Этот матрас обеспечивает отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Оценка 3.9 & sol; 5 Читать Helix Dusk Mattress Обзор Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Пробный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально подходит для легких и средняя масса спинки шпала.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший гибридный матрас для спины

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk средней жесткости на ощупь отлично подходит для тех, кто спит на спине! Этот матрас обеспечивает отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Оценка 3,9 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Helix Dusk Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Soft: 6/10 9000
9000
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально для 145 легкие и среднего веса шпалы.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший гибридный матрас для спины

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk средней жесткости на ощупь отлично подходит для тех, кто спит на спине! Этот матрас обеспечивает отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Helix Dusk Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Firmness
Soft: 6/10

Пробный период
10014

-годовая гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Ideal for легкие и средней массы шпалы.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Подвижная и поддерживающая гибридная кровать Helix Dusk создает ощущение средней жесткости, обеспечивая баланс между сбросом давления и поддержкой, в которой нуждаются спящие спящие.

Pros

  • Имеется слой пены Memory Plus, который придает спящим немного формы и тонкости, не заставляя их чувствовать себя полностью застрявшими в постели.
  • Helix Dusk имеет прочную опору по краям, что важно для тех, кто спит в постели с партнером, домашними животными или детьми.
  • Сильная поддержка краев также увеличивает долговечность матраса, так как предотвращает преждевременное провисание.

Минусы

  • Helix Dusk, скорее всего, недостаточно хороши для больших шпал весом более 250 фунтов. Они могут захотеть взглянуть на Helix Plus, который разработан специально для людей с тяжелым весом.
  • Точно так же матрас, вероятно, недостаточно поддерживает людей, которые спят на животе.

Ознакомьтесь с моим полным обзором матрасов Helix Dusk и ознакомьтесь с моими обзорами линий Standard Helix и Helix Luxe, а также Helix Plus.

Лучший дешевый матрас для спины — DreamCloud

Лучший дешевый матрас для спины

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Пробный период
365 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший дешевый матрас для спины

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
Средняя фирма: 7/10 9144
43 Метод доставки Бесплатная доставка

Пробный период
365 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший дешевый матрас для спины

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает отличное сочетание поддержки и снятия давления, которое действительно понравится тем, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
36514

ночей Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Людям со спиной, которые хотят получить роскошную кровать по разумной цене, обязательно стоит обратить внимание на гибрид DreamCloud. Этот матрас, состоящий из слоев гелевой пены с эффектом памяти и спиралей с карманами, обеспечивает баланс между снятием давления и поддержкой. Верхний слой пены с эффектом памяти снимает напряжение в поясничной области, в то время как спирали поднимают бедра на уровне плеч.

Плюсы

  • В положении лежа спящие будут встречены плюшевым чехлом из смеси кашемира.
  • Кровать имеет отличную поддержку краев, поэтому она отлично подойдет для пар.
  • Матрас имеет переходной слой для перехода шпал от более мягкой пены с эффектом памяти к поддерживающему слою из спиралей.

Минусы

  • С точки зрения доставки DreamCloud несколько тяжелый для кровати в коробке, но есть белые перчатки, доступные за дополнительную плату.

Заинтересованы? Прочтите мой полный обзор матрасов DreamCloud, чтобы узнать больше.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти для спящих людей — Layla Hybrid

Лучший матрас из пены с эффектом памяти для спящих людей

Гибридный матрас Layla

Layla Hybrid, состоящий из слоев пены с эффектом памяти, наполненной медью, и пружинящих катушек с карманами, разработан для облегчения боли и боли при удерживании вас прямо на кровати. Дополнительный бонус, это легко!

Ознакомьтесь с обзором матрасов Layla Hybrid. Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Гарантия
Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти для спящих людей

Гибридный матрас Layla

Построенный из слоев пены с эффектом памяти, наполненной медью, и пружинящих катушек с карманами, Layla Hybrid разработан для облегчения боли и удержания вас прямо на кровати. Дополнительный бонус, это легко!

Ознакомьтесь с обзором гибридного матраса Layla Подробнее о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Метод бесплатной доставки
Период
120 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас из пеноматериала с эффектом памяти для спящих людей

Гибридный матрас Layla

Построенный из слоев пены с эффектом памяти, наполненной медью, и пружинящих катушек с карманами, матрас Layla Hybrid предназначен для облегчения боли и удержания вас прямо на кровати. . Дополнительный бонус, это легко!

Прочтите обзор матрасов Layla Hybrid Описание продукта

Материал
Гибрид

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
120 ночей

Гарантия
Метод
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Построенный из толстых слоев пропитанной медью пены с эффектом памяти, Layla Hybrid обеспечивает отличный сброс давления, а также приятный отскок от расположенного в кармане опорного сердечника катушки. Но что особенно привлекает в этом матрасе, так это то, что он легко переворачивается, что позволяет вам быстро переключаться между мягкой и жесткой сторонами. И хотя вам решать, какая сторона лучше всего подходит для сна, я бы рекомендовал, чтобы шпалы со спиной придерживались твердости.

Плюсы

  • На твердой стороне есть только один дюйм пены с эффектом памяти наверху, обеспечивающий легкое снятие давления, не вызывая смещения бедер с плечами.
  • Комбинированные шпалы также могут быть удобными на этой кровати, поскольку пена достаточно чувствительна, чтобы они могли легко менять положение.
  • Layla Hybrid хорошо изолирует движения, поэтому вам вряд ли будут мешать движения вашего партнера в ночное время. Имея это в виду, это может быть отличная кровать для пар.

Минусы

  • Скорее всего, спящим на животе и людям с весом более 250 фунтов понадобится кровать с большей поддержкой. Даже жесткая сторона, вероятно, слишком мягка для них.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Layla Hybrid.

Лучший латексный матрас для спины — Авокадо

Лучший латексный матрас для спящего человека

Зеленый матрас авокадо

Зеленый матрас авокадо — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами.Этот прочный матрас чрезвычайно эластичен, что делает его отличным выбором для тех, кто спит по ночам.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор зеленого матраса авокадо Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Испытательный период
365 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Фирма : 7/10

Гарантия
Ограниченная гарантия на 25 лет

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпалы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший латексный матрас для спины

Зеленый матрас авокадо

Зеленый матрас авокадо — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами. Этот прочный матрас чрезвычайно эластичен, что делает его отличным выбором для тех, кто спит по ночам.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор зеленого матраса Avocado Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
25-летняя ограниченная гарантия

Стойкость
Medium-firm: 7/10
Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
365 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпалы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший латексный матрас для спины

Зеленый матрас авокадо

Зеленый матрас авокадо — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами. Этот прочный матрас чрезвычайно эластичен, что делает его отличным выбором для тех, кто спит по ночам.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор зеленого матраса Avocado Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
365

365 ночей
Ограниченная гарантия на 25 лет

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Back Sleeping
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпалы .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Латексные матрасы отлично подходят для тех, кто спит на спине, потому что они мягкие, без ущерба для поддержки бедер и поясницы. Сегодня на рынке представлено тонны фантастических латексных моделей, но одним из моих абсолютных фаворитов является матрас Avocado. Эта полностью натуральная кровать изготовлена ​​из слоев плавучего латекса Dunlop и спиральных катушек с карманами для создания в высшей степени упругой и поддерживающей конструкции.

Плюсы

  • Кровать создает ощущение «поверх кровати», которое творит чудеса для нейтрального выравнивания позвоночника.
  • Если вы спите на спине и боретесь с болью в пояснице или ишиасом, бренд предлагает эту кровать в версии с подушкой, которая уравновешивает некоторую жесткость с легким плюшевым комфортом.
  • Avocado чрезвычайно экологичен, поскольку он построен из органического хлопка и полностью натурального латекса.

Минусы

  • Боковые шпалы, которым нужна мягкость и контур, вероятно, не подойдут для Avocado.Если вы спите на спине и спите вместе с кем-то, кто спит на их стороне, это следует учитывать.

Изучите все детали Avocado в моем полном обзоре матрасов Avocado.

Лучший матрас для спины и боковых комбинированных спальных мест — Leesa Hybrid

Лучший матрас для спины и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе мягкую пену с карманами на катушках для сброса давления на один-два удара и служба поддержки.Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать обзор гибридного матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Softness: / 10

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спины и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе мягкий пеноматериал с расположенными в карманах катушками, обеспечивающими одно-два удара для снятия давления и поддержки. Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Оценка Sleepopolis 3.9 & sol; 5 Прочитать обзор гибридного матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Soft: 6/10 9000
Метод доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший матрас для спальных и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе мягкий пенопласт и катушки с карманами для разгрузки давления и поддержки. Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать обзор гибридного матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Жесткость
Soft: 6/10

Пробный период
10014
-годовая гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких и среднего веса спящих на животе.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Хотя большая часть выбора в этом списке предназначена для тех, кто строго придерживается спины, я подумал, что добавлю один для тех, кто переключается между спиной и боком. Если попадете в этот лагерь, передайте привет матрасу Leesa Hybrid. Он сочетает в себе упругую, похожую на латекс пену с плюшевой пеной с эффектом памяти, обеспечивая один-два удара для снятия давления и поддержки. Это означает, что у вас будет достаточно подъема бедер, когда вы будете спать на спине, и много подъема плеч, когда вы в конце концов перевернетесь на бок.

Плюсы

  • Кровать имеет опору для змеевика с карманами, поэтому перемещение между различными положениями становится легким.
  • В великих традициях гибридных кроватей Leesa имеет отличную поддержку кромок.
  • Leesa — хороший матрас для секса, так как спящим легко передвигаться и менять позу.

Минусы

  • Есть большая вероятность, что спящие на животе сочтут эту кровать слишком мягкой. Имейте это в виду, если вы делите кровать с кем-то, кто спит в этой позе.

Этот матрас походит на ваш? Тогда получите все подробности в моем полном обзоре матрасов Leesa.

Лучший охлаждающий матрас для спины — Sealy Cocoon Chill

Лучший охлаждающий матрас для спины

Матрас Cocoon Chill

Матрас Cocoon — это недорогой матрас для кровати в коробке с базовым дизайном, который должен быть отличным для всех, кто ищет краткосрочное решение. Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Cocoon Chill Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
9145 Варианты жесткости

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший охлаждающий матрас для спящих на спине

Матрас Cocoon Chill

Матрас Cocoon — это недорогой матрас типа «кровать в коробке» с базовым дизайном, который отлично подойдет тем, кто ищет краткосрочное решение. Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Cocoon Chill Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Способ доставки
44 43 Бесплатная доставка доставка

Испытательный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучший охлаждающий матрас для спины

Матрас Cocoon Chill

Матрас Cocoon — это недорогой матрас типа «кровать в коробке» с базовым дизайном, который отлично подойдет тем, кто ищет краткосрочное решение. Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Cocoon Chill Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Жесткость
Различные варианты твердости

Испытательный период
10014 9145
9000
9000 гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Если вы спите на спине, и вам жарко, возможно, вам будет комфортно на Sealy Cocoon Chill. Он начинается с обложки, пропитанной специальным материалом Phase Change Material, который буквально крут на ощупь. Это создает ощущение холода, которое нейтрализует и охлаждает температуру, как только вы запрыгиваете на матрас.

Плюсы

  • Под крышкой вы приземлитесь на плюшевый слой пены с эффектом памяти, который немного снижает давление на бедра и поясницу.
  • Далее идет слой Responsive Comfort Foam, который превращает вас в пенопласт высокой плотности в нижней части кровати.
  • Cocoon Chill имеет жесткость 7/10, что должно способствовать нейтральному выравниванию позвоночника.

Против

  • Некоторые люди сообщали о непоследовательном общении с командой обслуживания клиентов Сили. Имейте в виду, что это небольшая выборка людей, но это может быть то, на что стоит обратить внимание, если обслуживание клиентов важно для вас.

Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Cocoon Chill.

Лучший матрас из пенопласта для спящих людей — Puffy

Лучший матрас из пеноматериала для спящих людей

Puffy Mattress

Puffy — это полностью вспененная кровать в коробке со средней жесткостью, которая отлично подходит для широкого круга спящих . Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Ознакомиться с обзором Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
101 ночь

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 90 -144

7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший поролоновый матрас для спящих людей

Puffy Mattress

Puffy — это полностью вспененная кровать в коробке со средней жесткостью, которая отлично подходит для широкого круга спящих. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
43 Способ доставки Бесплатная доставка

Пробный период
101 ночь

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Лучший поролоновый матрас для спящих людей

Puffy Mattress

Puffy — это спальный матрас из пеноматериала средней жесткости, который отлично подходит для широкого круга спящих. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Ознакомиться с обзором Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
10114
9000 ночей Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Хотя название этой кровати может заставить вас подумать, что эта кровать слишком мягкая для сна на спине, я бы сказал, что Puffy на самом деле идеально подходит для сна на спине. Да, есть верхний слой пропитанной гелем пены с эффектом памяти для глубокого контурирования тела и снятия давления, но это относительно мягкое растяжение поддерживается внутренними частями из гораздо более плотной пены. Это дает ощущение средней упругости, которое идеально подходит для тех, кто спит на спине.

Плюсы
  • Гелевый настой в верхнем слое помогает Puffy спать довольно прохладно для кровати из пеноматериала.
  • Все пены Puffy сертифицированы CertiPUR-US, что означает, что они не содержат каких-либо вредных химикатов или металлов.
  • Чехол матраса устойчив к пятнам и гипоаллергенен, что может сделать Puffy отличным вариантом для тех, у кого есть дети.

Минусы
  • Puffy, вероятно, слишком мягкие для более толстых спящих, которым может потребоваться что-то более поддерживающее.
  • Кровать Puffy из пеноматериала может со временем провисать.Но он также имеет пожизненную гарантию, поэтому вы можете бесплатно заменить его.

Заинтересованы? Затем перейдите к моему полному обзору матрасов Puffy, чтобы получить все необходимые сведения.

Руководство по покупке

Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при покупке собственного матраса для спины:

Поддержка

Спящие шпалы находятся в собственной лиге с точки зрения поддержки и снятия давления, в которых они нуждаются. С одной стороны, этим людям важно иметь достаточную поддержку бедер, чтобы поднять их до уровня плеч и поясницы.С другой стороны, они также нуждаются в глубоком снятии давления, чтобы снять напряжение в поясничной области. Сложно найти баланс, но один из лучших матрасов справится с легкостью.

Так как же определить действительно поддерживающую кровать? Что ж, я рекомендую спине обратить внимание на переходные и базовые слои матраса. Например, высокая секция катушек с карманами обеспечит матрасу немного больше поддержки, чем слой пенополистирола высокой плотности. А когда дело доходит до комфортных слоев, если вам нужна пена с эффектом памяти, убедитесь, что она покрыта более прочным слоем латекса или пенопласта.Таким образом, глубина погружения не будет слишком сильно влиять на атмосферу.

Нейтральное выравнивание позвоночника

В идеале, какой бы матрас вы ни выбрали, он будет активно работать, чтобы выровнять позвоночник по этой ровной линии; в противном случае у вас могут возникнуть боли и ограниченная подвижность. Кроме того, хорошее выравнивание может помочь облегчить распространенные ночные проблемы, такие как храп или бессонница. Если вы пытаетесь понять, поможет ли кровать достичь нейтрального положения позвоночника, я рекомендую обратить внимание на два разных типа дизайна: зонированная поддержка и сбалансированная пена.

  • Зонированная опора — как мы кратко обсуждали выше, матрасы с зонированной опорой предназначены для различных частей тела по-разному, с более мягкой пеной на плечах и более жесткой на бедрах. Это помогает поддерживать здоровую линию тела и способствует облегчению.
  • Сбалансированная пена — Кровати, изготовленные из нескольких различных типов пены (латекс, пена с эффектом памяти и поли пена высокой плотности), будут предлагать лучшую поддержку тем, кто борется с болью в спине. Этот сбалансированный подход сочетает в себе подъемную силу и сброс давления для создания всестороннего ощущения.

Жесткость

Жесткость означает, насколько «жесткая» или «мягкая» кровать. Мягкий матрас может быть таким же поддерживающим, как и жесткий, поэтому важно понимать, что термины «твердость» и «поддержка» не являются синонимами друг друга.

При этом большинство людей, которые спят на спине, предпочтут матрас средней или слегка жесткости. Отраслевой стандарт средней жесткости составляет 6,5 балла по шкале жесткости (где 1 — очень мягкая, а 10 — самая жесткая), поэтому они захотят приземлиться на структуру, которая колеблется около этого балла.

Почему средняя твердость идеальная? Что ж, это означает, что матрас обеспечивает идеальный баланс между поддерживающей подъемной силой и снижением давления. Это поможет достичь нейтрального положения позвоночника, настроит вас на твердую гигиену сна и обеспечит оптимальный комфорт для бедер, плеч и поясницы.

Резюме: Лучший матрас для спины

Процесс нашего обзора

Наши обозреватели Sleepopolis лично тестируют каждый матрас. Мы начинаем с распаковки матраса, чтобы выяснить, насколько сложно (или легко) доставить матрас из коробки на кровать.Затем мы проводим время, лежа на кровати в разных положениях, уделяя время оценке спины, живота и бока. Затем мы проводим тесты Sleepopolis, используя специальные инструменты для измерения таких качеств, как передача движения, отскок и сброс давления. Наш последний шаг — открыть матрас и взглянуть на каждый слой. Эти шаги позволяют нам вынести окончательный вердикт по матрасу. Вернитесь к нашим подборкам матрасов

Wrapping Up

В заключение, есть масса вариантов для спины на выбор: спите ли вы горячо, время от времени дремлет на боку или просто хотите купить по хорошей цене.Чтобы найти кровать, которая подходит вам, не забывайте внимательно следить за опорой, твердостью и ровностью позвоночника. Так вы приземлитесь на матрас, чтобы мечтать всю ночь напролет!

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Я Зои, редактор Слипополиса. Я сертифицированный тренер по вопросам сна, пишу и редактирую обзоры матрасов и снимаюсь в видеороликах с обзорами матрасов. Мне нравится честно подходить к своим обзорам, чтобы сказать вам, будет ли продукт соответствовать вашим конкретным потребностям.Лично я сплю на боку. Я предпочитаю более мягкий гибридный матрас, который позволяет мне погрузиться в него. Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, не стесняйтесь обращаться ко мне по адресу [адрес электронной почты]

Лучший матрас для спящих на животе (2021)

Из всех положений для сна, сон на животе является наименее распространенным. Некоторые из нас могут периодически спать на животе, но люди, которые делают это большую часть ночи, — редкая порода. Фактически, только 16% из нас спят в желудке постоянно.

Как физиотерапевт и член экспертной сети Sleepopolis Др.Кейт Порбо говорит нам, что спать на животе бывает непросто. Мы изложили плюсы и минусы этой позиции, чтобы вы могли решить, подходит ли она вам.

Лучшие матрасы для спящих на животе в 2021 году

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая прочная модель, которую предлагает Helix Sleep. Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота. Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Helix Dawn Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Пробный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Фирма Фирма

/ 10

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары
Эта кровать отлично изоляция движений, чтобы вы не чувствовали, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая прочная модель, предлагаемая Helix Sleep. Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота. Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Helix Dawn Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Фирма: 7.5 / 10
43 Способ доставки: 7,5 / 10 9000
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары
У этой кровати отличные изоляция движений, чтобы вы не чувствовали, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая надежная модель, предлагаемая Helix Sleep. Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота.Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Helix Dawn Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Фирма: 7.5 / 10

Пробный период
10014
10014

ночей -годовая гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары
У этой кровати отличные изоляция движений, чтобы вы не чувствовали, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для спины среднего веса .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.


Helix Dawn — мой любимый матрас для тех, кто спит на животе в этом году. Эта сверхпрочная кровать отлично снимает напряжение в поясничной области. Он не только достаточно твердый, чтобы обеспечить нормальный сон в животе, но и достаточно поддерживающий, чтобы привести позвоночник спящего на животе в здоровое нейтральное положение.

Хотя поддержка означает разные вещи для разных стилей сна, для тех, кто спит на животе, это означает подъем бедер на уровень плеч. Когда бедра опускаются, это может вызвать боль в спине. Helix Dawn гарантирует, что спящие на животе получают всю необходимую поддержку, поэтому мне он так нравится. Этот матрас также отлично спит и продается по доступной цене, поэтому я настоятельно рекомендую всем любителям спать на животе проверить его!

Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Helix Dawn.

Лучший матрас для спящих на животе с болями в спине — Saatva

Лучший матрас от боли в спине

Матрас Saatva

Матрас Saatva достаточно твердый, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
180 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток00014
Жесткость

Опции

Гарантия
15-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучшее от боли в спине

Матрас Saatva

Матрас Saatva достаточно твердый, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
15-летняя гарантия

Жесткость
Варианты множественной жесткости144
белый доставка перчаток

Испытательный период
180 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Лучшее от боли в спине

Матрас Saatva

Матрас Saatva достаточно жесткий, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Saatva Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
18014 ночей
9000

Способ доставки
Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.


Тем, кто интересуется более традиционным ощущением внутренней пружины, я бы порекомендовал взглянуть на матрас Saatva. Что наиболее примечательно в этой кровати, так это ее особая конструкция катушки на катушке, в которой два ряда катушек уложены друг на друга. Это дает ощущение твердости, которое идеально подходит для тех, кто спит на животе и борется с болью в спине.

Спящие на животе чаще всего испытывают боль в спине, когда их матрас позволяет бедрам опускаться в кровать и выпадать из положения плеч.Бодрая поддержка Саатвы предотвращает эту проблему, что делает ее отличным вариантом для предотвращения или облегчения боли в спине. И если вы обнаружите, что Classic Saatva недостаточно поддерживает ваши потребности, бренд также выпускает Saatva HD, сверхпрочную модель, предназначенную для тяжелого сна.

Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Saatva.

Лучший матрас для тяжелых людей — WinkBed Plus

Лучший матрас для тяжелых спящих

Матрас WinkBed Plus

Тяжелые люди, которым надоели неподдерживающие матрасы, найдут много любви в этом роскошном матрасе.Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать обзор матраса WinkBed Plus Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
Фирма Фирма : 7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для тяжелой спинки .

Боковой шпал
Идеально подходит для тяжеловесного бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для тяжеловесных спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Best for Heavy Sleepers

WinkBed Plus Mattress

Тяжелые люди, которым надоели неподъемные матрасы, найдут в этом роскошном матрасе много любви.Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов WinkBed Plus Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Пожизненная гарантия

Жесткость
Средне-фирменный способ доставки: 7/10 9000
Бесплатная доставка

Пробный период
120 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для тяжелой спинки .

Боковой шпал
Идеально подходит для тяжеловесного бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для тяжеловесных спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Best for Heavy Sleepers

WinkBed Plus Mattress

Тяжелые люди, которым надоели неудобные матрасы, найдут в этом роскошном матрасе много любви.Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов WinkBed Plus Подробные сведения о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средне-твердый: 7/10

Пробный период
120
120 ночей
Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места
Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для тяжелой спинки .

Боковой шпал
Идеально подходит для тяжеловесного бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для тяжеловесных спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.


Хотя всем крепким спящим нужно уделять внимание опоре матраса, прочная опора может быть особенно важным фактором для тех, кто спит на большом животе.Почему? Что ж, этим мечтателям нужно еще больше подкрепить бедра, чтобы обеспечить ровное выравнивание позвоночника во время сна.

Откройте для себя WinkBed Plus, кровать, созданную для удовлетворения потребностей именно таких спящих. Он не только имеет прочную секцию змеевика, но также снабжен слоем зональной опоры, обеспечивающей дополнительный подъем бедер. Эта комбинация материалов создает чрезвычайно твердое ощущение, которое должно оставлять спальное место прямо на вершине конструкции. Я также должен упомянуть, что WinkBed имеет охлаждающую крышку из Tencel, что является очень приятным преимуществом для горячих спящих.

Ознакомьтесь с обзором матраса WinkBed Plus, чтобы узнать больше.

Best Hybrid

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Пробный период
365 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Best Hybrid

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробные сведения о продукте

Материал
Hybrid

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
Средняя фирма: 7/10 9144
43 Метод доставки Бесплатная доставка

Пробный период
365 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Best Hybrid

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов DreamCloud Подробная информация о продукте

Материал
Гибрид

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
36514

ночей Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Если вы ищете надувной гибрид, который превратит сон в желудке в сон, то вам стоит обратить внимание на матрас DreamCloud. Как и в любой другой гибридной модели, эта кровать сочетает мягкую пену с пружинящими катушками с карманами для одного-двух ударов по сбросу давления и поддержке.

Хотя в Интернете доступно множество гибридов, мне особенно нравится этот для тех, кто спит на животе, потому что его верхние слои пены мягкие, но не слишком мягкие. Я имею в виду, что они обеспечивают значительное снижение давления в плечах и бедрах, не вызывая отклонения поясничной области от остальной части туловища.В результате получается ровная линия от головы до копыт, что идеально подходит для тех, кто спит лежа. Кроме того, кровать представляет собой фантастическую ценность, учитывая высококачественные материалы, использованные при ее строительстве.

Этот матрас звучит как мечта? Тогда вам лучше перейти к моему обзору матраса DreamCloud.

Лучший матрас из пеноматериала с эффектом памяти — Puffy

Лучший матрас из пеноматериала с эффектом памяти

Матрас Puffy

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти.Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Ознакомиться с обзором Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
101 ночь

Способ доставки
Бесплатная доставка
4 Твердость 90 -144

7/10

Гарантия
Пожизненная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Возможны варианты финансирования для этого матраса.

Best Memory Foam

Puffy Mattress

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
Пожизненная гарантия

Стойкость
43 Способ доставки Бесплатная доставка

Пробный период
101 ночь

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.

Best Memory Foam

Puffy Mattress

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Ознакомиться с обзором Puffy Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Пробный период
10114
9000 ночей Пожизненная гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Доступны варианты финансирования для этого матраса.


Тем, кто предпочитает спать на пене с эффектом памяти, подойдет матрас Puffy. Puffy представляет собой комбинацию охлаждающей гелевой облачной пены и поли-пены высокой плотности, чтобы обеспечить баланс между сбросом давления и поддержкой. Людям с легким животом, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти, понравится Puffy. Специальная пена с эффектом памяти «гелевое облако» Puffy предлагает любителям пены с эффектом памяти ощущения контуров тела, которые нравятся любителям пены с эффектом памяти, но ограничивает некоторые из просачивания традиционной пены с эффектом памяти, что важно для тех, кто спит на животе.

Комбинированным шпалам на боку и животу также может понравиться Puffy, поскольку он уравновешивает мягкость и разгрузку давления, необходимые для боковых шпал, с более прочной поддержкой, необходимой тем, кто спит на животе. Я настоятельно рекомендую проверить это, особенно если вы любите легкий вес.

Чтобы узнать больше, взгляните на мой обзор Puffy Mattress.

Best Latex

Матрас GhostBed

В кровати GhostBed используется комбинация латекса и гелевой пены с эффектом памяти, обеспечивающая один-два удара для снятия давления и поддержки.Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет обеспечена надлежащая поддержка, позволяющая держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
101 ночь

Способ доставки
Бесплатная доставка за вычетом HI 9144 и AK

Средняя фирма: 7/10

Гарантия
20-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячий Спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Best Latex

Матрас GhostBed

В кровати GhostBed используется комбинация латекса и гелевой пены с эффектом памяти, обеспечивающая один-два удара для снятия давления и поддержки.Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет обеспечена надлежащая поддержка, позволяющая держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Гарантия
20-летняя гарантия

Жесткость
Средне-9143 Метод доставки: 7/10 9000
Бесплатная доставка без HI и AK

Пробный период
101 ночь

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Спальные места
Этот матрас поможет вам сохранять прохладу, если вы часто перегреваете во время сна.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Best Latex

Матрас GhostBed

В GhostBed используется комбинация латекса и гелевой пены с эффектом памяти для разгрузки давления и поддержки.Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет обеспечена надлежащая поддержка, позволяющая держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов GhostBed Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Средне-твердый: 7/10

Пробный период
101
1014
ночей Гарантия 20 лет

Способ доставки
Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Спальные места
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких спящих на животе .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.


Готов поспорить, вы никогда не спали на матрасе, который по ощущениям очень похож на кровать GhostBed.Он сочетает в себе латекс с гелевой пеной с эффектом памяти, чтобы придать спящим легкую упругость и поддержку, но при этом ощущение объятий во время сна. Я также должен отметить, что, хотя мне нравится этот матрас для людей с легким и средним весом, он может быть слишком мягким для более плотно спящего на животе (или в любом другом положении, если на то пошло).

Этот матрас доступен по отличной цене, учитывая материалы, из которых он изготовлен. Это также хороший вариант для тех, кто меняет позу ночью (комбинированные шпалы), и я мог видеть пары, у которых разные предпочтения, которые находили, что этот матрас довольно хорошо удовлетворяет их потребности.Однако, если вы и ваш партнер много двигаетесь ночью, этот матрас может не поглощать столько движений, как некоторые другие кровати.
Хотите узнать больше об этом матрасе? Прочтите мой полный обзор матраса GhostBed.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Plank Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
Бесплатная доставка 8/10

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Plank Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя гарантия

Стойкость
Метод доставки 9000/10
Бесплатная доставка

Пробный период
120 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Если вы любите спать
Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать обзор матрасов Brooklyn Bedding Plank Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Фирма: 8/10

Пробный период Гарантия

1203 10-летняя гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain
Эта кровать идеальна для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для легких , среднего веса и тяжелых спящих желудка.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.


Матрас Brooklyn Bedding Plank — один из самых жестких матрасов на рынке, поэтому в нем очень мало места для погружения, когда вы лежите на спине или животе. Это всегда главное, на что я обращаю внимание, рекомендуя матрас тем, кто спит на животе, поскольку он помогает выровнять их позвоночник и бедра. Этот матрас обеспечивает дополнительную поддержку в этих деликатных областях, что делает его идеальным для тех, кто хочет поддерживать «идеальную» осанку во время сна.

На самом деле, это мой любимый твердый матрас для тех, кто спит на животе, которые иногда могут найти твердые матрасы слишком мягкими для их потребностей! Если вам нужна сверхпрочность, Plank — это кровать для вас. Этот матрас также отлично спит, что делает его привлекательным для тех, кому ночью становится жарко.
Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Plank.

Лучший матрас для спящих на боку и на животе — Layla Hybrid

Лучший матрас для спящих на боку

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для тех, кто спит на боку и на животе.Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Ознакомьтесь с обзором матрасов Layla Hybrid. Подробная информация о продукте

Материал
Hybrid

Испытательный период
120 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

Гарантия
Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучшее для спящих на боку

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — это переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для тех, кто спит на боку и на животе. Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Ознакомьтесь с обзором гибридного матраса Layla Подробнее о продукте

Материал
Гибрид

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Метод бесплатной доставки
Период
120 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучшее для спящих на боку

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для тех, кто спит на боку и на животе. Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Прочтите обзор матрасов Layla Hybrid Описание продукта

Материал
Гибрид

Жесткость
Несколько вариантов жесткости

Испытательный период
120 ночей

Гарантия
Метод
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться спокойным.

Пары
Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого шпала , среднего веса и тяжеловесного
шпала .

Спальное место на боку
Идеально для легкого шпала , среднего веса и тяжелого бокового шпала .

Желудок Спящий
Идеально подходит для спящих на животе со средним весом .

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.


Спящим животу, которые ночью переключаются с бока на живот, нужна плотная, но мягкая, поддерживающая, но глубоко снимающая давление в плечах и бедрах кровать. Сложно найти баланс, если, конечно, вы не растягиваетесь на Layla Hybrid.

Этот матрас предлагает один-два удара для снятия давления и поддержки за счет включения в его конструкцию нежной пены с эффектом памяти и прочных катушек с карманами.Таким образом, вы должны получить достаточный подъем бедер во время сна на животе и достаточный комфорт в плечах при повороте на бок, обеспечивая крепкий сон в обоих положениях. Я должен также добавить, что матрас технически можно переворачивать с «мягкой» и «жесткой» стороной, что позволяет спящим поэкспериментировать с разными уровнями комфорта, прежде чем выбрать тот, который им подходит.

Заинтересованы? Тогда прочтите мой полный обзор матраса Layla Hybrid для получения всех подробностей!

Лучший охлаждающий матрас — Leesa

Лучший охлаждающий матрас

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит жарко, так как он спит довольно прохладно благодаря дышащему верхнему слою из пеноматериала.Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Leesa Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка

/ 10

Гарантия
10-летняя гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Матрас Best Cooling

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит в жаркую погоду, так как благодаря дышащему верхнему слою из пенопласта он спит довольно прохладно. Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя гарантия

Жесткость
Мягкая: 6/10 9000

Способ доставки
Бесплатная доставка

Пробный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Матрас Best Cooling

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит в горячем состоянии, так как благодаря дышащему верхнему слою из пенопласта он спит довольно прохладно. Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать обзор оригинального матраса Leesa Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Мягкий: 6/10

Пробный период
10014 100 ночей
-годовая гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.


Перегрев во время сна ночью может стать проблемой для многих людей. Матрас Leesa помогает в этом, обеспечивая прохладу в течение всего вечера. Под его покрытием находится комфортный слой из дышащего пенопласта, который является основным способом защиты матраса от перегрева. Хотя пена менее плотная, чем латекс, она реагирует на давление тела и создает такую ​​же охлаждающую поверхность, как и латекс.

Этот матрас отлично подходит для тех, кто спит на животе, поскольку он помогает поддерживать правильное положение позвоночника, бедер и плеч.А когда дело доходит до поддержки, твердый матрас предлагает множество возможностей. По всем этим причинам тем, кто спит на животе и которые беспокоятся о том, что ночью слишком тепло, следует подумать о матрасе Leesa.

Дополнительную информацию можно найти в моем полном обзоре матрасов Leesa.

Лучший матрас из пенопласта для тех, кто спит желудок — Casper

Лучший матрас из пеноматериала

Матрас Bear

Я ценю твердость и отзывчивость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать обзор матраса Bear Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Испытательный период
100 ночей

Способ доставки
Бесплатная доставка
43

-5

Фирма
Фирма
7/10

Гарантия
10-летняя ограниченная гарантия

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы
Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться прохладным.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Foam

Матрас Bear

Я ценю твердость и отзывчивость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Оценка 4.2 & sol; 5 Read Bear Mattress Review Подробная информация о продукте

Материал
Пена

Гарантия
10-летняя ограниченная гарантия

Жесткость
Средне-жесткая: 7/10

42
Способ доставки Бесплатная
доставка

Испытательный период
100 ночей

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Матрас Best Foam

Матрас Bear

Я ценю твердость и отзывчивость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Оценка 4.2 & sol; 5 Прочтите обзор матрасов Bear Mattress Подробные сведения о продукте

Материал
Пена

Стойкость
Средняя фирма: 7/10

Испытательный период
100 ночей

90-14 лет ограниченная гарантия гарантия

Способ доставки
Бесплатная доставка

Диапазон цен
$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers
Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Спинка спинки
Идеально подходит для легкого спинки и среднего веса спинки.

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Если вам нравится ощущение пены с эффектом памяти, но вы обеспокоены тем, что матрас из вспененного материала может не обеспечить вам необходимую поддержку, матрас Casper Original может быть для вас идеальным вариантом. Получив 7 баллов из 10 по шкале жесткости, эта кровать достаточно твердая, чтобы способствовать здоровому и прямому позвоночнику, но при этом имеет небольшую отдачу от объятий из пены с эффектом памяти, которую так многие любят.

Еще одна проблема, которую вызывают у спящих на животе, — это воздухопроницаемость матраса. Пена с эффектом памяти имеет плохую репутацию улавливателя тепла тела, из-за чего людям, уткнувшимся лицом в матрас, может быть неудобно. Матрас Casper Original борется с этим клеймом и является одной из самых охлаждающих пенопластовых кроватей на рынке благодаря конструкции с открытыми порами и воздухопроницаемости верхнего слоя пены.

Думаете попробовать эту прохладную кровать из пеноматериала? Ознакомьтесь с моим полным обзором матрасов Casper.

Лучшие матрасы для спящих на животе

Матрас Лучшее для Цена (королева) Купон Обзор
Helix Dawn Купон редактора Применить выбор редактора Прочтите наш обзор!
Saatva Боль в спине $ 1,574 Примените купон Saatva Прочтите наш обзор!
WinkBed Plus Тяжелые люди $ 1,799 Примените купон WinkBed Прочтите наш обзор!
DreamCloud Гибрид $ 1,598 Примените купон DreamCloud Прочтите наш обзор!
Puffy Memory Foam $ 1,149 Примените купон Puffy Прочтите наш обзор!
GhostBed Latex $ 1,295 Применить купон Ghostbed Прочтите наш обзор!
Бруклинская доска для постельных принадлежностей Фирма $ 1,274 Примените купон на постельные принадлежности Brooklyn Прочтите наш обзор!
Layla Hybrid Шпалы на боку и животе $ 1,699 Примените купон Layla Прочтите наш обзор!
Leesa Охлаждение $ 1099 Примените купон Leesa Прочтите наш обзор!
Casper Пена $ 1 095 Примените купон Casper Прочтите наш обзор!

Основы сна на животе

Плюсы

  • Комфорт.Многим людям, спящим на животе, удобно лежать на животе, и в этом положении им легче уснуть.
  • Сниженный риск нарушений сна, связанных с дыханием. Сон на животе может помочь снизить риск храпа и апноэ во сне благодаря положению горла и языка
  • Меньше изжоги. Сон желудка может снизить вероятность изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Cons

  • Выравнивание позвоночника. Сон на животе может вызвать искривление и давление на позвоночник из-за концентрации веса в середине тела и воздействия силы тяжести.
  • Растяжение мышц и суставов.Сообщения о растяжении шеи, плеч и спины распространены среди тех, кто спит на животе, особенно у тех, кто спит с поднятыми руками. Одно исследование показало, что использование компьютера или просмотр телевизора в положении лежа на животе может вызвать напряжение в поясничной области спины, в то время как другое исследование показало, что сон на животе может нарушить дыхание (1) (2)
  • Прерывистый сон. Напряжение мышц и суставов, вызванное сном на животе, может привести к повторным пробуждениям в течение ночи. Это может привести к недосыпанию, что может вызвать усталость, раздражительность, проблемы с обучением и памятью и прибавку в весе.

Правильный матрас может помочь смягчить некоторые из недостатков сна на животе, но не может полностью избавить от них.Правильная твердость и поддержка являются ключом к сну с минимальным напряжением в шее и позвоночнике.

Лучшая жесткость матраса для тех, кто спит на животе

Что означает жесткость, когда речь идет о вашем матрасе? Хотя твердость и поддержка могут звучать одинаково, у них разные определения. Под твердостью понимается первоначальное ощущение, когда вы впервые ложитесь на матрас. Если матрас сразу отодвигается с жесткой поверхностью для сна, большинство людей сочтут его твердым или очень твердым. У других матрасов больше комфорта, чем у облаков, благодаря подушке, которая мгновенно формирует контуры тела.Это будет считаться плюшевым или мягким. Сбалансированный уровень отталкивания, объятия и контура будет считаться средним ощущением.

Жесткость матраса описывается числовой шкалой от одного до десяти, где одна — самая мягкая, а десять — самая жесткая. Большинство мягких матрасов имеют размер около трех баллов по шкале, а матрасы повышенной прочности имеют размер около восьми.

Матрасы, которые считаются подходящими для спящих на животе, обычно имеют шесть-восемь баллов по шкале жесткости. Этот уровень предотвратит изгиб спины и удержит бедра поднятыми на уровне плеч.Что-нибудь более мягкое может вызвать дискомфорт в тазу и пояснице.

Вес тела также является важным фактором при выборе матраса. Спящий на животе со средним весом
может подумать о матрасе среднего размера, около пяти баллов по шкале, или матрасе средней жесткости, от шести до семи. Матрасы этого диапазона жесткости будут достаточно мягкими, чтобы соответствовать телу без чрезмерного погружения. Матрас, размер которого превышает семь, может помочь предотвратить слишком глубокое погружение тех, кто спит на животе, и усугубление напряжения суставов и мышц.

Хотя твердость вашего матраса является важным фактором в том, насколько комфортно вы спите, доктор Пурбо предупреждает, что этого может быть недостаточно для устранения существующих проблем с осанкой во время сна. Проще говоря, если вы уже страдаете от болей в спине, вам следует избегать сна на животе.

«Я советую клиентам избегать сна на животе, если они испытывают какие-либо боли в позвоночнике», — говорит он. «Основная проблема для тех, кто спит на животе, — это выравнивание позвоночника. Даже при правильном размещении подушки [обсуждается ниже] трудно сохранять нейтральное положение позвоночника на животе.”

Если вы целеустремленно спите на животе и хотите как можно более бережно относиться к своим мышцам и суставам, убедитесь, что у вас правильный матрас.

Как насчет поддержки матраса?

После упругости, поддержка может быть самой важной проблемой для тех, кто спит на животе. Поддержка описывает однородность поверхности матраса и то, как она прилегает к телу. Звуковая поддержка поможет укрепить поясничную область, приподнять бедра и уменьшить напряжение в шее и плечах.

Чтобы найти кровать с прочной опорой, примите во внимание следующее:

  • Прочность не всегда равна опоре, поэтому обратите внимание на материалы и конструкцию.В гибридных кроватях используются как поролоны, так и спирали с карманами, и, как правило, они предлагают наиболее округлую опору.
  • Когда вы пробуете кровать, убедитесь, что ваши бедра и плечи не смещаются. Дайте вашему телу несколько минут, чтобы успокоиться, прежде чем решить, подходит ли вам поддержка.
  • Меньше сосредотачивайтесь на комфортных слоях и больше на опорных секциях. Подушки могут дразнить, но те, кто спит на животе, должны чувствовать, что происходит под ними.

Лучший матрас для сна для желудка

Более жесткий матрас с большей поддерживающей способностью может помочь уменьшить дискомфорт и нагрузку на суставы во время сна.Но какой тип матраса вам больше всего подходит? Варианты матрасов для людей, которые спят на животе, включают в себя следующие:

  • Латекс — это отзывчивый материал с легким пористым ощущением. Отзывчивость латекса может помочь уменьшить ощущение «застревания», которое может возникнуть с пеной с эффектом памяти, что упрощает переключение положений. Латекс известен как более прохладный материал, что делает его отличным выбором для тех, кто спит на животе, которые склонны потеть или просыпаться горячими. Латекс — это натуральный материал, изготовленный из сока каучукового дерева, и может быть хорошим вариантом для людей с респираторной аллергией или обеспокоенных воздействием своего матраса на окружающую среду.
  • Матрасы из пены с эффектом памяти плотно прилегают к телу и обеспечивают надежную поддержку и снятие давления. Хотя пена с эффектом памяти известна тем, что она спит в горячем состоянии, последние более совершенные пены с эффектом памяти обеспечивают более прохладный сон из-за своей более крупной ячеистой структуры. Толщина, плотность и твердость пены с эффектом памяти зависит от матраса, марки и цены. В общем, изменить положение сна на пенопласте с эффектом памяти не так просто, как с некоторыми другими материалами матраса. Пена с эффектом памяти долговечна и обычно делает матрас очень поддерживающим.Если вы считаете, что матрасы из пены с эффектом памяти лучше подходят для ваших нужд, я рекомендую взглянуть на наши обзоры матрасов из пены с эффектом памяти!
  • Традиционный спиральный матрас состоит из стальных пружин по всей кровати. Катушки обычно создают упругую кровать, которая легко передает движение. Катушки с карманами с меньшей вероятностью передают движение из-за материала, который покрывает каждую отдельную катушку.
  • Гибридные матрасы изготавливаются из комбинации латекса, памяти, других пенополиуретанов, катушек или других материалов.Гибриды достигают поддержки и твердости, используя различные материалы, а не один. Гибридные матрасы доступны любого уровня жесткости, от мягкого до очень жесткого. Взгляните на некоторые из наших обзоров гибридных матрасов, чтобы узнать, подходит ли один из этих матрасов вашему стилю сна!
  • Матрасы с подушками могут быть изготовлены из латекса, пены с эффектом памяти, гибридных материалов или других материалов для матрасов. «Верх подушки» описывает слой плюшевого материала, который либо заполняет, либо прикрепляется к покрытию.
  • Трехзонная конструкция использует три различных уровня комфорта для поддержки поясничной области спины и выравнивания позвоночника.Верхняя часть трехзонного матраса обычно состоит из более мягкого слоя, который смягчает и поддерживает голову и плечи. В средней зоне используется более плотный пенопласт, чтобы поддерживать более тяжелый торс и предотвращать его слишком глубокое погружение в матрас. Нижняя зона состоит из пенопласта среднего размера, поддерживающего бедра, ягодицы и ноги

Худшие матрасы для спящих на животе

Худшие матрасы для спящих на животе мягче, менее поддерживающие и более склонны к провисанию под тяжестью тела. торс.Слишком сильное погружение может привести к смещению позвоночника и усилению боли в мышцах и суставах.

Чтобы предотвратить неправильное выравнивание и дискомфорт, любителям спать на животе рекомендуется избегать следующего:

  • Матрас с глубокой подушкой. Мягкий внешний слой может казаться мягким и уютным, но с большей вероятностью вызовет болезненное искривление шеи и позвоночника. Толстая наволочка может затруднить дыхание.
  • Матрас из более мягкой пены с эффектом памяти. Желудок, спящий на животе, с большей вероятностью смещается и меняет положение в течение ночи, что может быть труднее на менее твердой пене с эффектом памяти.
  • Гиперэластичный полимерный матрас.Эти матрасы обычно имеют открытые ячейки из относительно упругого материала и на ощупь упругие. Гиперэластичный полимер реагирует, облегчая смену положения, но может не обеспечивать снятия давления и упругости, которые необходимы большинству спящих на животе.

Правильные подушки для спящих на животе

Больше, чем почти любой другой тип спящих, те, кто спит в первую очередь на животе больше всего выигрывают от эффективного использования подушки. Как отмечает доктор Пурбо, речь идет не только о подушке, которая проходит под вашей головой (хотя это тоже важно), но и о творчестве с подушками, которые вы используете для остального тела.

«Чтобы снизить риск засыпания желудка из-за суставных болей в плече или позвоночнике, лучший вариант — использовать правильную опору подушки», — говорит он. «Подушки следует класть под таз и плечи, чтобы сохранить нейтральное положение позвоночника и избежать удара плеча».

Исследования клиники Майо подтверждают эту идею, показывая, что единственный надежный способ обеспечить надлежащую поддержку спящим животам — это положить плоскую подушку прямо под таз. (3) Цель состоит в том, чтобы создать лифт, обеспечивающий нейтральное положение для крепкого сна.

Не совсем уверен, с какой подушкой носить? Наш эксперт по постельным бельям Сара разбивает это следующим образом:

  • Цель состоит в том, чтобы найти подушку с более низким чердаком (меньшей высотой) и более мягким уровнем жесткости.
  • Не упускайте из виду мягкие, короткие и сжимаемые подушки, которые выиграли бы. не слишком контролирую свою осанку

Узнайте больше, ознакомившись с ее обзором лучших подушек для тех, кто спит на животе.

Часто задаваемые вопросы

Как не спать на животе?

Если сон на животе вызывает напряжение шеи или спины, вы можете избавиться от этой привычки.Попробуйте вшить теннисный мяч в переднюю часть рубашки или укладывать подушки вокруг тела, чтобы держать вас на спине или на боку. Попробуйте использовать поддерживающую подушку, которая поддерживает шею и голову и затрудняет сон на животе.

Какое положение считается лучшим для сна?

Положения для сна — это вопрос личных предпочтений, но большинство экспертов рекомендуют спать на спине или на боку для оптимального комфорта, положения шеи и выравнивания позвоночника.

Здорово ли спать на твердом матрасе?

Матрас вам подойдет, если он удобный, не вызывает и не усугубляет боли и не способствует хорошему ночному сну.Во время сна на твердом матрасе кости поглощают большую часть давления и меньше нагружают суставы и мышцы. Жесткий матрас может быть лучше для тех, кто спит на спине и животе, а более мягкий матрас может быть лучшим выбором, если вы спите на боку.

Можно ли спать без подушки?

Лучше всего спать без подушки или с более плоской подушкой, если вы спите на животе. Чем меньше вы поднимаете голову во время сна на животе, тем меньше выгибаете шею, что помогает снизить риск растяжения спины и шеи.

Процесс проверки

Наши обозреватели Sleepopolis лично тестируют каждый матрас. Мы начинаем с распаковки матраса, чтобы выяснить, насколько сложно (или легко) доставить матрас из коробки на кровать. Затем мы проводим время, лежа на кровати в разных положениях, уделяя время оценке спины, живота и бока. Затем мы проводим тесты Sleepopolis, используя специальные инструменты для измерения таких качеств, как передача движения, отскок и сброс давления. Наш последний шаг — открыть матрас и взглянуть на каждый слой.Эти шаги позволяют нам вынести окончательный вердикт по матрасу. Вернитесь к нашим подборкам матрасов

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только еженедельно просматривает новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте. Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует.Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Как выбрать матрас

.

Замена матраса может быть утомительной. Навигация по магазинам и веб-сайтам, обсуждение между пеной и пружинами, определение лучшего размера матраса и суммы, которую нужно потратить, могут вызвать у вас ощущение, что вам нужно хорошо вздремнуть.

Вместо этого избавьтесь от стресса и следуйте этим советам Лекси Сакс, старшего аналитика по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства, которые помогут вам ориентироваться в мире матрасов.

Где купить матрас

Полежать в магазине больше не единственный выход.Новые компании, производящие матрасы в коробке, завоевали тысячи клиентов благодаря удобной доставке и бесплатным пробным периодам. Покупка матрасов в Интернете пережила серьезный бум, но не для всех. Вот что вам нужно знать.

Делайте покупки в магазине, если …

Пойдите традиционным путем, если вы хотите большего разнообразия и почувствуйте их перед покупкой. В магазине матрасов никогда нельзя платить полную цену. Всегда делайте покупки на распродажах и не бойтесь вести переговоры с продавцом.Большинство магазинов также предложат вам убрать имеющийся у вас матрас. Обратной стороной является то, что это может показаться ошеломляющим, и сложнее сравнивать цены, чтобы понять, заключаете ли вы выгодную сделку. Большой ошибкой является поспешное принятие решения, когда вы быстро ложитесь на множество разных матрасов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Если вы собираетесь купить матрас, найдите время, чтобы откинуться на некоторое время (не менее 10 минут) и убедитесь, что вы не чувствуете давления или боли.

Интернет-магазин, если …

Этот новый маршрут предлагает отличную альтернативу , если у вас возникли проблемы с принятием решений, поскольку вариантов меньше. Кроме того, вы можете делать покупки не выходя из дома! Эти матрасы обычно доставляются в коробке к вашему порогу в течение нескольких дней и включают бесплатную доставку и гарантию возврата денег (даже если матрас вам просто не нравится!), Поэтому риск минимален. В Интернете цена обычно является окончательной, но не включает наценку за продажу в обычном магазине. Недостатком является то, что вам обычно приходится настраивать его самостоятельно и избавляться от старого матраса.

В любом случае, всегда спрашивайте о правилах возврата. Не довольны своим выбором? Вы можете получить частичное возмещение, если купили его в магазине, но онлайн-компании часто договариваются забрать его для местной благотворительной организации и вернут 100% ваших денег. Убедитесь, что вы можете без риска испытать новый матрас в течение месяца; так вы сможете привыкнуть к этому, прежде чем принимать решение.

Лучшие матрасы, которые можно купить в Интернете

Самые популярные

995 долларов за королеву

Каспер

Имя Casper является синонимом «матрас в коробке».«Четыре слоя пенопласта варьируются от мягкого до твердого , чтобы обеспечить комфорт и поддержку, что очень понравилось нашим тестерам (особенно людям младше 40 лет). Есть как менее дорогая версия (с меньшим количеством слоев), так и более дорогая (с большим количеством).

Экономичный

575 долларов за королеву

Пучок и игла

Tuft & Needle был оценен по самой низкой цене среди своих конкурентов, но по-прежнему выделяется как верхний матрас на Amazon .Эта простая модель состоит из двух слоев поролона: твердого поддерживающего слоя снизу и мягкого охлаждающего слоя сверху. Нашей панели особенно понравилось дружелюбное обслуживание клиентов.

Самый универсальный

899 долларов за королеву

Layla

Не уверены, нужен ли вам мягкий или твердый вариант? Этот стиль пены дает вам и то и другое: просто переверните матрас , чтобы изменить уровень поддержки . Он имеет встроенную медь, чтобы помочь вам охлаждаться и избежать перегрева, который обычно связан с пеной с эффектом памяти.

ЛУЧШИЙ МАТРАС ОНЛАЙН

1499 долларов за королеву

Попрощайтесь с множеством упаковок с этим вариантом матраса без коробки . Этот выбор сделан с внутренними пружинами и больше похож на традиционные роскошные матрасы, которые вы любите. На каждую покупку предоставляется 6-месячный пробный период, и они бесплатно заберут ваш старый матрас.

    Как выбрать идеальный матрас

    Существует три распространенных типа матрасов: с пружинными пружинами, поролоновые и регулируемые .Нет никакого «правильного» материала для выбора, но в целом, шпалам на боку нужен более мягкий матрас, шпалам на животе нужен жесткий, а шпалам на спине — где-то посередине. Помимо типов матрасов и жесткости, вам нужно подумать о нескольких других факторах. От стиля сна до переговоров с партнером по кровати — вот что нужно искать в зависимости от ваших потребностей:

    Если вам нравится кровать с отскоком

    Традиционные модели с пружинными элементами имеют знакомое ощущение упругости и могут быть более жесткими.Связанные между собой катушки очень прочные, но отдельные катушки с карманами, каждая из которых покрыта тканью, уменьшают эффект пульсации, который возникает, когда кто-то движется с одной стороны кровати.

    Если вы предпочитаете более прочную основу

    Варианты пенопласта с эффектом памяти имеют меньше пружины и обеспечивают больший сброс давления. Чтобы определить качество, посмотрите на плотность и толщину пены, которые определят, насколько глубоко вы погрузитесь. В новых онлайн-матрасах обычно используется несколько различных слоев поролона, из которых более тяжелые снизу служат для поддержки, а более легкие и прохладные — сверху для комфорта.

    Если вам нужен плюшевый верх

    Матрасы с внутренней пружиной обычно имеют внешний слой из фиброволокна или пенопласта, покрытый стеганой тканью. Но даже если вы хотите выглядеть невероятно плюшевыми, не поддавайтесь влиянию толстой на вид подушки, так как со временем она может сжиматься. Часто лучше выбрать более жесткий и хорошо стеганный матрас, а затем накрыть его сменным наматрасником.

    Если вы хотите изменить его вверх

    Рассмотрим наполненный воздухом матрас , например Sleep Number, у которого есть пульт дистанционного управления, который контролирует количество воздуха внутри.Две расположенные рядом камеры позволяют вам и вашему партнеру отдельно настраивать жесткость матраса. Есть также поролоновые матрасы (например, от Layla) с мягкими и твердыми сторонами, так что вы можете просто переворачивать их по мере необходимости, и модульные конструкции, которые позволяют перемещать пружины внутри.

    Если вы спите на боку

    Вам понадобится поверхность, которая выдержит вес вашего тела и будет соответствовать вашей форме. Внутренние пружины могут иметь больший сброс давления, чем некоторые матрасы из пенопласта или латекса, но матрас из мягкого вспененного материала или матрас со встроенными точками сброса давления вокруг плеч и бедер также может работать и для боковых шпал

    Если вы спите на ваш желудок

    Последнее, что, вероятно, захочет спящий живот, — это обволакивающая пена с эффектом памяти — она ​​будет задыхаться! Вместо этого более прочная кровать обеспечит лучшую поддержку.Рассмотрим плотный поролон , плотную внутреннюю пружину или наполненный воздухом матрас .

    Если вы спите на спине

    Вам понадобится что-то посередине — поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении. Вы будете счастливы с любым типом матраса, но вы должны сделать все возможное, чтобы понять, что вам больше всего нравится.

    Если ваш партнер ворочается всю ночь

    Рассмотрим матрас на пружинах с карманами на катушках, пену с эффектом памяти, латекс или двухкамерный матрас, наполненный воздухом .Все медиаторы средней жесткости обладают хорошей «изоляцией движения». Но помните, что эти модели на самом деле могут быть менее удобными на теле беспокойного спящего, так как движениям не прощают ничего.

    Если ваши предпочтения и предпочтения вашего партнера не совпадают

    Вам могут помочь наполненные воздухом матрасы с двумя камерами или посетите сайт компании Helix, специализирующейся на производстве матрасов. Каждый человек может заполнить анкету и настроить сторону на основе ответов.

    Если вы спите в горячем состоянии

    Производители могут увлечься заявлениями об охлаждающих свойствах, особенно если учесть все слои (протекторы, топперы, простыни и т. Д.), Которые идут поверх матраса. Тем не менее, пена или латекс могут удерживать тепло тела, особенно если они очень мягкие и большая часть вашего тела погружается внутрь. Новые технологии помогают облегчить эту проблему, и вы всегда можете дополнить свою кровать верхом и простынями, которые обеспечивают охлаждение преимущества.

    Если у вас аллергия

    Пена и латекс обладают антимикробными свойствами и устойчивы к пылевым клещам и плесени. Если вы выберете внутреннюю пружину или воздух, покрытый волокном, не забудьте накрыть ее устойчивым к аллергенам покрытием, чтобы не допустить раздражителей.

    Если у вас болит спина

    Пена с эффектом памяти и / или латекс лучше всего подходят для людей с болями в спине, так как они прилегают к вашему телу для поддержки.

    Если вас беспокоят химические вещества

    Ищите пеноматериалы , сертифицированные CertiPUR-US , а также сертификаты для других материалов, таких как GOLS для латекса или Oeko-Tex для других тканей, чтобы чувствовать себя более уверенно при покупке.

    Если вы не можете решить, что важнее всего

    Некоторые опытные производители делают матрас в гибридном стиле , который сочетает в себе плавучесть внутренней пружины с изоляцией движения из пеноматериала с эффектом памяти. Это лучший вариант, который может удовлетворить многие партнерские споры и стили сна.

    Как и когда заменять матрас
    • Более длительная гарантия не может гарантировать определенный срок службы. , если вы читаете мелкий шрифт.Если на матрасе появятся пятна из-за того, что вы не использовали протектор наматрасника, или если вы не используете подходящую основу (например, пружинную коробку) под матрасом, это может привести к аннулированию гарантии.
    • Срок службы матрасов, как правило, составляет от пяти до 10 лет. Однако вы должны решить, когда пора менять матрас, основываясь на других предупреждающих знаках. Вы просыпаетесь от боли? Ваш матрас кажется неровным? Вы лучше спите на других матрасах, например, в отеле? Все это признаки того, что пора делать покупки.Не забудьте продлить срок службы новой прокладки, используя наматрасник, который защищает от пыли, аллергенов, брызг и других опасностей.
      Лекси Сакс, Институт хорошего домашнего хозяйства Директор по текстилю Лекси Сакс получила степень бакалавра наук в области науки о волокнах в Корнельском университете, и она исследует, тестирует и составляет отчеты о тканевых изделиях, начиная от простыней, матрасов и полотенец до бюстгальтеров, одежды для фитнеса и другой одежды.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      12 главных советов по покупке нового матраса

      При таком большом выборе матрасов покупка нового может быть сложной задачей. Это особенно верно, если у вас болит спина или шея — правильный или неправильный матрас может иметь значение, когда вы проведете день в хорошем настроении или в боли.

      Выбор лучшего матраса от боли в пояснице Сохранить

      Важно иметь поддерживающий матрас, чтобы облегчить хроническую боль в пояснице.
      См.
      Выбор лучшего матраса от боли в пояснице

      Хотя выбор матраса в конечном итоге является делом личных предпочтений, вот несколько советов, о которых следует помнить:

      1. Узнайте о различных материалах матрасов.

      Перед покупкой ознакомьтесь с наиболее распространенными типами матрасов и их конструкцией.

      • В матрасах Innerspring используются спирали, которые часто обеспечивают традиционное ощущение отскока и надежную поддержку.
      • Латексные матрасы , как правило, обладают большей упругостью и гибкостью, чем матрасы с пружинами, и, как правило, обеспечивают более прохладный сон.
      • Матрасы из пены с эффектом памяти имеют форму тела, что может привести к снижению давления. Некоторые пользователи пены с эффектом памяти сообщают, что материал спит тепло.
      • Гибридный матрас сочетает в себе слои пены с эффектом памяти или латекса поверх матраса с внутренней пружиной, часто с целью обеспечения сочетания мягкости и поддержки.
      • Надувные матрасы используют воздушный насос для накачивания матраса до желаемого уровня жесткости. Как правило, с каждой стороны кровати используется отдельная воздушная камера для размещения двух спящих с разными предпочтениями.

      Матрасы также оцениваются по жесткости. Как правило, слишком старый или слишком мягкий матрас может недостаточно хорошо поддерживать позвоночник.

      См. Рекомендации по комфортному сну по матрасам

      объявление

      2. Узнайте, что думает ваш врач.

      Если у вас болит спина или шея, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о том, что он или она рекомендует. Лежа на матрасе, вы должны стремиться к тому, чтобы шея и поясница находились в нейтральном положении. Это способствует хорошему выравниванию позвоночника. Хотя врачи не являются экспертами по матрасам, они знают вашу историю болезни и могут дать хороший совет с этой точки зрения.

      См. Советы по покупке качественного матраса

      3. Посетите магазины, чтобы проверить матрасы.

      Сходите в магазин матрасов и дайте себе достаточно времени, чтобы поискать их.Снимите обувь и полежите на нескольких разных матрасах не менее 10 минут каждый. Не беспокойтесь о неловкости — это важная покупка, поэтому не торопитесь.

      Посмотрите, как оценить матрас

      4. Остерегайтесь уловок.

      Хотя продавцы будут маркировать матрасы как «ортопедические» или «одобренные с медицинской точки зрения», нет медицинской организации, которая официально сертифицировала бы матрасы для маркировки этих этикеток. Матрасы могут иметь ортопедические свойства, но ни одна медицинская группа не проверяет эти утверждения.

      См. Рекомендации при покупке нового матраса

      5. Имейте в виду, что твердые матрасы не всегда лучше.

      Дважды подумайте, прежде чем покупать жесткий матрас. Некоторые исследования показали, что лучший матрас от боли в пояснице — это матрас средней жесткости, а не жесткий матрас. 1 Есть разница между твердой опорой и твердым ощущением. Вам нужна надежная поддержка и ощущение комфорта. Комфорт будет определяться вашими личными предпочтениями.

      См. Выбор лучшего матраса

      6.Читайте отзывы реальных покупателей.

      Не обращайте внимания на то, что производители матрасов говорят о себе, поскольку они должны рекламировать свою продукцию в положительном свете. Поищите объективные отзывы от людей, купивших интересующий вас матрас. Прочтите сочетание положительных, отрицательных и промежуточных отзывов.

      7. Спросите рекомендации в Интернете.

      Сообщите в своих учетных записях в социальных сетях, что вы ищете новый матрас, и попросите друзей и членов семьи опубликовать свои предложения.Подумайте о том, чтобы включить подробную информацию о своем состоянии здоровья, поскольку у некоторых людей может быть аналогичный опыт и они могут дать более конкретные рекомендации. Вы также можете посетить группу поддержки боли в спине и шее Spine-health на Facebook и спросить людей, которые находятся в такой же ситуации, как и вы.

      8. Подумайте о регулируемых кроватях.

      Если вы обнаружите, что вам удобнее сидеть в кресле, чем лежать, попробуйте регулируемую кровать. Этот вариант позволяет немного приподнять голову и колени, что может снизить давление в пояснице.

      См. Использование регулируемой кровати при боли в спине

      9. Ищите щедрые испытательные периоды и правила возврата.

      Многие производители матрасов имеют пробный период, гарантирующий бесплатный возврат в течение определенного периода времени, если вы не удовлетворены их продуктом. Убедитесь, что вы прочитали мелкий шрифт и поняли все детали.

      10. Проверить гарантию.

      Перед покупкой убедитесь, что на матрас действует гарантия на случай его поломки или брака.Часто на хороший матрас предоставляется как минимум 10-летняя гарантия на полную замену или непропорциональную гарантию.

      объявление

      11. Защитите свои вложения.

      Не забудьте про какой-нибудь водонепроницаемый наматрасник. Пятна на матрасе аннулируют вашу гарантию, даже если они не имеют ничего общего с будущим дефектом.

      12. Помните: более высокая цена не всегда означает более высокое качество.

      Заманчиво предположить, что чем больше вы платите, тем лучше матрас.Но высокая цена не всегда гарантирует высокое качество и, конечно же, не гарантирует, что вы лично сочтете матрас удобным. Изучите материалы и позвольте личным предпочтениям быть вашим ориентиром.

      Матрас — это важное вложение, которое может повлиять на здоровье вашего позвоночника и качество вашего сна, поэтому найдите время, чтобы найти матрас, который подходит именно вам.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован.