Как проверить в домашних условиях сахарный диабет: — — , — — IVONA — bigmir)net

диабет симптомы высокого сахара диабет как измерить сахар

диабет народные средства домашних условиях диабет норма сахара после еды диабет симптомы высокого сахара

диабет как измерить сахар повышение сахара без диабета

Diafast купить в Новомосковске
сахар 10 в крови это диабет
уровень сахара при гестационном диабете
диабет это недостаток или избыток сахара
диабет 1 типа уровень сахара крови
эффективные народные средства от сахарного диабета

Капсулы Diafast помогают эффективно бороться с сахарным диабетом второго типа. Этот инновационный фито-комплекс состоит исключительно из натуральных компонентов с мощным биоэффектом направленного действия, позволяя восстановить организм диабетиков и предотвратить специфичные последствия хронической болезни. Препарат принимают курсами позволяя вернуть показатели глюкозы к норме и держать их в этом пределе долго, так как обеспечен накопительный долгодействиющий эффект. Купить Диафаст в аптеке нельзя, так как он продается только на официальном сайте производителя. В других неаккредитованных местах предлагают приобрести только подделку, поэтому перед тем, как заказать товары, убедитесь в надежности и ответственности продавца. Сахарный диабет второго типа встречаются у людей разных возрастов, и даже дети болеют этим системным заболеванием. Недуг медленно убивает человека и приводит к страшным результатам, как незаживающие трофические язвы, атеросклероз, ожирение внутренних органов, слепота и прочее. Часто диабетики становятся инвалидами и последствия патологии необратимы. Поэтому нужно приобрести эффективное средство, позволяющее держать уровень сахара в крови в пределах нормы без риска привыкания и нагрузки на другие системы организма. Лекарство Diafast уникальное средство для лечения диабета 2 типа у людей разных возрастов. Оно позволяет поддерживать уровень сахара в крови в норме, создает надежную базу для восстановления всех органов и систем, которые пострадали от воздействия избыточной глюкозы. Сложность диагностирования диабета заключается в том, что недуг проходит бессимптомно, и его выявляют случайно во время планового осмотра у врача. Зачастую это происходит, когда заболевание прошло в хроническую стадию и есть серьезные патологии и поражения органов диабетика.

Краткосрочные осложнения диабета | Medtronic Diabetes Russia

Гипергликемия

Простой способ объяснить, что такое гипергликемия, — обозначить ее как состояние, противоположное гипогликемии и возникающее, когда уровень сахара в крови слишком высокий. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, опасность представляют такие показатели¹:

• Уровень глюкозы в крови выше 7,0 ммоль/л (126 мг/дл) натощак
• Уровень глюкозы в крови выше 11,0 ммоль/л (200мг/дл) через 2 часа после приема пищи

Гипергликемия — краткосрочное осложнение сахарного диабета. Тем не менее, постоянно высокий уровень сахара в крови может быть основным фактором риска, способствующий развитию отдаленных осложнений у больных диабетом. 

Факторы, способствующие росту уровня сахара крови:

• Введения недостаточного количества инсулина;
• Пропуск введения дозы инсулина или приема антидиабетического препарата;
• Употребление слишком большого количества углеводов;
• Физическая нагрузка, интенсивность которой меньше запланированной;
• Стресс;
• Инфекции в организме;
• Употребление алкоголя.

Симптомы гипергликемии могут развиваться довольно быстро, поэтому от Вас требуется немедленно реагировать на малейшие их проявления. Чем выше уровень сахара крови и чем дольше он поддерживается, тем опаснее может быть состояние. 

Симптомы, связанные с гипергликемией, включают:

• Чрезмерную жажду;
• Усиленное мочеиспускание;
• Головную боль;
• Утомляемость;
• Размытое зрение.

Гипергликемия может вызывать неприятные ощущения и чувство беспокойства, но самое главное — ее нужно избегать. При отсутствии лечения это краткосрочное осложнение может стать причиной будущих осложнений и даже приводить к более серьезному заболеванию —  диабетическому кетоацидозу. На странице «Лечение гипергликемии»  приведена информация, которая поможет Вам разобраться, что нужно делать в случае резкого подъема уровня сахара в крови.

Как провести тест на сахарный диабет в домашних условиях

Чтобы выявить сахарный диабет, необходимо прислушиваться к своему организму. При наличии определенных симптомов нужно сдать специальный тест. Вариантов определения болезни существует много, но каждый тест имеет свои различия и особенности.

Тесты в домашних условиях

Многих интересует, как определить заболевание без анализов в больнице. Как узнать, что у тебя сахарный диабет? Ни один симптом, если он не подтвержден специальным исследованием, не может наверняка дать понять, что у тебя диабет. Однако если вы заметили у себя странные признаки в организме и интересуетесь, как определить сахарный диабет в домашних условиях, вам поможет тест на сахарный диабет.

Может ли быть, что тест не сможет выявить заболевание? Нет, диагностировать болезнь можно даже на самой ранней стадии. Самостоятельно это сделать не сложно. Выявить сахарный диабет можно, прибегая к таким методам:

• С помощью специального прибора, которые определяет уровень глюкозы в крови. Он называется глюкометром и способен дать самый точный результат, если использовать его правильно. Прибор врачи советуют взять из высокой ценовой категории, поскольку дешевые глюкометры могут спровоцировать погрешность. Прибор продается в месте с полосками и иглой для прокалывания кожи. Чтобы воспользоваться устройством, тщательно вымойте руки с мылом, высушите их, после чего проколите палец и нанесите каплю крови на тест-полоску. Делать тест нужно натощак. Нормальный показатель – 70-130 мг/дл.
• Тест на диабет с помощью специальных тест-полосок для мочи. Этот способ является менее популярным, поскольку во многих случаях он бесполезен. Тест покажет наличие заболевания только при очень высоком сахаре, если показатели превысят 180 мг/дл. При нормальном уровне глюкозы для больных определить, есть ли сахарный диабет, не получится.
• Методика с применением комплекта А1С – это проверка среднего уровня сахара. Результат показан за последние 3 месяца. При покупке комплекта лучше выбрать тот, который в течение 5 минут способен выявить болезнь. Показатели здорового человека не будут превышать 6%.

Если тест на сахарный диабет выявил повышенное содержание глюкозы в организме, нужно немедленно обращаться к врачу. Может ли быть погрешность в тестах? Может, если тест выбран из дешевых, если вы неправильно его провели. Поэтому относитесь к выбору теста правильно, тщательно соблюдайте инструкцию по применению.

Как определить сахарный диабет по анализу крови, смотрите ниже.

Глюкозно-толерантный тест

Данный тест делается в постоянном присутствии врача или медсестры. В ходе обследования у вас проверят уровень сахара в крови. Чаще всего это делают с помощью того же глюкометра.

После этого вы должны выпить раствор с определенной концентрацией глюкозы, после чего подождать около 2 часов. Врач снова возьмет у вас кровь, чтобы ее проверить.

На состояние здоровья указывают такие показатели теста:

• До 139 – нормальное функционирование организма, человек здоров;
• 140-199 – это состояние преддиабета;
• От 200 – это уже вступившее в силу заболевание.

Как провериться на сахарный диабет беременной женщине? С помощью этого же теста.

Именно эта методика является самой точной и недорогой. Она используется чаще всего, поскольку выявляет заболевание со стопроцентной вероятностью.

Кроме этого анализа, пациент обязан пройти анализ мочи на сахар и кетоновые тела.

Анализ мочи на сахар и кетоновые тела

Как определить диабет с помощью анализа мочи? Нужно сдать материал для анализа, который исследуют в лаборатории. У здорового человека в моче не должно быть ни глюкозы, ни кетоновых тел. Только повышение сахара в крови до 8-9 ммоль/л приводит к тому, что организм пытается вывести ее через почки.

Кетоновые тела – это, своего рода, токсины, от которых организм стремится избавиться через почки. Попадают они в организм, потому что глюкоза не способна усваиваться кровяными клетками, вследствие чего они страдают от недостатка энергии для существования. Чтобы компенсировать ее отсутствие, начинается расщепление жиров, этот процесс и способствует образованию кетоновых тел.

Заболевание имеет разные типы, понять что очень важно. Чтобы определить, у вас диабет 2 типа или 1, нужно сдать анализ на Инсулин и С-пептиды.

Анализ на Инсулин и С-пептиды

Как определить тип диабета с помощью этого анализа? Для начала нужно отметить, что этот метод применяется только тогда, когда патология уже выявлена с помощью предыдущих анализов. Поскольку в некоторых ситуациях анализ показывает нормальные показатели даже при прогрессирующем заболевании.

Чтобы понять, как определить тип диабета, нужно сдать анализ и посмотреть на результаты. Если у вас диабет 2 типа, то все показатели будут в пределах нормы, а если вы страдаете патологией 1 степени, тогда показатели будут завышены. Помните, что методика нужна только для определения вида заболевания, выявить саму болезнь она не может.

Если у вас возникает вопрос, как провериться на диабет, сначала прислушайтесь к своему организму. Нет слабости, жажды, зуда, тошноты, напряжения, бессонницы, частого мочеиспускания? Если симптомы отсутствуют, вряд ли у вас есть нужна в проверке, разве что у вас наследственная предрасположенность. В последнем случае пользуйтесь домашними тестами регулярно, чтобы контролировать состояние организма.

Мы поговорили о том, как проверить сахарный диабет. Помните, что главное – вести правильный образ жизни, чтобы потом не пришлось переживать и искать очередной проверенный способ наверняка узнать состояние глюкозы в крови.

Главное, не впадайте в панику, поскольку любой домашний тест может быть с погрешностью. Только комплекс больничных методик может наверняка сказать о наличии болезни. Идите в больницу, не вздумайте заниматься самолечением, чтобы не повредить здоровье.

Видео

Доктор Мясников рассказал: как понизить высокий сахар в крови в домашних условиях

Гипергликемию — повышение уровня сахара в крови, принято ассоциировать сахарным диабетом. Однако, это патологическое состояние может развиваться под воздействием и других факторов. Например, приема лекарств, неправильного питания, стрессов, переутомления или генетических заболеваний.

Если уровень глюкозы в крови повышается на постоянной основе, то это прямой путь к сахарному диабету. Кроме того, такое состояние провоцирует заболевания сердечно-сосудистой системы, негативно влияет на здоровье почек и печени и нарушает метаболизм.

В этом материале мы расскажем, как понять, что уровень сахара в крови повышен, и с помощью каких продуктов стабилизировать его.

Когда организму нужна помощь

На первых этапах гипергликемию сложно распознать, так как она не проявляет себя. Человек чувствует слабость, напряжение, раздражительность, но чаще всего списывает их на стресс или усталость после работы.

Лишь в дальнейшем организм начинает отправлять сигналы и повышение сахара в крови можно распознать по нескольким факторам:

Постоянная жажда, которая чувствуется в любое время года. В таком состоянии человек может за сутки выпивать до 6 литров воды, что создает чрезмерную нагрузку на организм. При этом, сколько бы человек не выпил во рту постоянное ощущение сухости.

Учащенное мочеиспускание, даже если человек выпил нормальное количество воды или других жидкостей. Учащенное это больше 8-10 раз за день. Расстройство пищеварения — запоры и диареи чередуются друг с другом.

Зуд кожи и слизистых оболочек, долгое заживление ран. Если даже после маленькой царапины кровь сворачивается медленно, то это может указывать на гипергликемию.

Если конечности остаются холодными вне зависимости от погоды это ещё один признак. Ухудшение зрения, перед глазами появляются точки и мушки, потеря или набор веса.

Самый простой способ определить повышенный уровень сахара в крови — прислушаться к своему организму. Чаще всего скачок глюкозы провоцируют быстрые углеводы.

Даже если мы плотно поели, то в скором времени просыпается аппетит и мы снова чувствуем сильное желание поесть. Связано это с тем, что для переработки углеводов организм вырабатывает инсулин и в результате расщепления уровень сахара резко падает и появляется аппетит.

Как снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

Обратите внимание, что нет универсального продукта, который поможет снизить гипогликемический индекс за короткие сроки. Это возможно только с помощью специальных препаратов, подобранных лечащим врачом.

В домашних условиях можно решить проблему не значительного отклонения от нормы. Простые и эффективные народные средства, в комплексе с диетой и умеренными физическими нагрузками помогут нормализовать уровень сахара в крови и сохранить его в пределах нормы.

Лавровый лист

Специалисты провели исследование, и оно показало, что ежедневное употребление 2 граммов лаврового листа снижает уровень сахара на 30 процентов, а содержание холестерина в крови на 24.

Это делает его одним из самых действенных средств необходимых для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и организма в целом.

Такие влияния возможны благодаря содержанию эфирных масел в составе листьев лавра и химических веществ, которые улучшают метаболизм инсулина и глюкозы.

8 лавровых листочков поместите в термос и залейте 300 миллилитрами кипятка. Оставьте напиток на 3-4 часа, чтобы он настоялся и пейте его по 100 миллилитров 3 раза в день. Курс длится три дня, после нужно сделать перерыв на 2 недели.

Кефир с корицей

Такое сочетание продуктов кажется необычным, но оно заметно снижает уровень глюкозы и холестерина, а также нормализует метаболизм. Если вы не любите или не пьете кефир, то его можно заменить чаем или теплой водой.

Главное использовать не китайскую корицу, которая продается в виде порошка, а индийскую. Исследование показали, что для организма она обладает большей пользой и регулярное ее употребление, согласно результатам эксперимента, снижает уровень глюкозы на 29 процентов.

Для получения нужного эффекта каждое утро, перед первым приемом пищи, выпивайте смесь стакана нежирного кефира и чайной ложки корицы.  Если вместо кефира вы выбрали чай или воду, то разводите корицу до растворения.

Яйцо с лимоном

Такое сочетание хорошо и надолго насыщает, наполняет организм белком и стабилизирует уровень сахара. Глюкозу в крови нейтрализуют органические кислоты.

Одно сырое куриное яйцо взбейте венчиком, разрежьте лимон на две части и выжмите 50 миллилитров сока. Смешайте их и употребляйте утром в течение месяца по схеме 3 дня прием, затем 3 дня перерыв и так далее.

Белая фасоль

Фасоль богата клетчаткой, органическими кислотами, фруктозой и крахмалом, которые делают блюдо очень сытным, но при этом не провоцирующим выброс сахара в кровь.

Три белые фасолины крупного размера оставьте на ночь в 100 миллилитрах холодной кипяченой воды. Утром перед едой съешьте фасоль и выпейте получившийся настой.

Отвар овса

Овес это легко усвояемый, диетический продукт, который нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта и снижает уровень сахара в крови.

Благодаря содержанию инулина, после употребления овса углеводы из пищи поступают в кровь медленнее и поэтому повышения глюкозы тоже идет медленно.

40 граммов овса залейте двумя стаканами горячей воды и оставьте настаиваться на 10 часов. После  поставьте на слабый огонь и по варите в течение 10 минут. Затем отвар процедите, и пейте его два раза в день по 100 миллилитров за полчаса до еды.

Сахарный диабет у кошек: симптомы, диагностика и лечение

Марюшина Татьяна Олеговна – ведущий терапевт нашей клиники, кандидат наук, автор многочисленных научных статей, отвечает на вопросы по сахарному диабету кошек.

Что такое сахарный диабет?

Т.О.: Сахарный диабет (СД) – заболевание, при котором организм не в состоянии осуществлять метаболизм глюкозы. Это может быть вызвано тем, что поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество гормона инсулина, необходимого для регуляции уровня глюкозы в крови. Помимо этого, причина может скрываться в устойчивости клеток и тканей животного к действию инсулина. В ряде случаев может наблюдаться повышенное содержание глюкагона (антагонист инсулина) на фоне умеренной или чуть сниженной выработки инсулина.

В связи с этим у кошек различают 3 типа сахарного диабета:
1 тип – инсулинзависимый сахарный диабет ИЗСД
2 тип – инсулиннезависимый сахарный диабет ИНСД
3 тип – вторичный диабет (как осложнения при панкреатитах, гиперкортицизме, длительном лечении стероидами)

Какие животные склонны к сахарному диабету?

Т.О.: Среди эндокринных болезней кошек сахарный диабет, по своей встречаемости, стоит на первом месте. Регистрируется чаще у возрастных животных (8 лет и старше), проживающих в помещениях и имеющих избыточный вес. Развитию диабета способствует поедание рациона, содержащего большое количество углеводов. Также, диабет может развиваться вследствие панкреатита, адренокортицизма, при длительных стрессах. Сахарному диабету подвержены кошки всех пород, чаще болеют коты (в отличие от собак, у которых диабет регистрируют у сук в 3-4 раза чаще, чем у кобелей).

Каковы симптомы сахарного диабета у кошек?

Т.О.:  К главным симптомам сахарного диабета у кошек можно отнести повышенное потребление жидкости и, соответственно, больший объем выделяемой мочи (полидипсия, полиурия), хотя у ряда животных данные признаки отсутствуют или выражены недостаточно. Кроме того, владельцы часто не замечают этих проявлений из-за специфики поведения животных.
У кошек с инсулинзависимым (ИЗСД) сахарным диабетом часто отмечается прогрессирующая потеря веса, снижение качества шерсти, скованная походка, тогда как кошки с инсулиннезависимым типом сахарного диабета (ИНСД), напротив, имеют избыточный вес, достаточную динамичность, нормальный или повышенный аппетит.

Как ставится диагноз?

Т.О.: Диагноз ставят на основании стойкой гипергликемии (постоянное повышенное содержание глюкозы в крови) натощак (не менее 12 часов). При этом наличие глюкозы в моче не является достаточным фактором для постановки диагноза на сахарный диабет, так как подобную картину можно наблюдать и при определенных нарушениях почек (почечная глюкозурия). Тем не менее, кошкам со стойкой глюкозурией (постоянным наличием глюкозы в моче), с большим количеством кетоновых тел в моче и специфическими клиническими признаками также требуется обязательное лечение.

Каково же лечение при сахарном диабете кошек?

Т.О.: Прежде всего стоит помнить о том, что процесс лечения при данном заболевании длительный, требующий от владельцев большого терпения и постоянства.
Выбор лечения происходит в зависимости от типа сахарного диабета. Однако, как показывает практика, несмотря на тип диабета, кошкам, особенно в начале лечения, необходимо вводить инсулин для стабилизации состояния. Также, животным с тяжелой формой сахарного диабета, с сопутствующим кетоацидозом необходимо проводить комплексное лечение, включающее введение инфузионных растворов, сердечных препаратов и препаратов, восстанавливающих обменные процессы в организме.
На фоне применения инсулина назначают препараты для поддержания работы поджелудочной железы, а так же диеты с пониженным содержанием углеводов и жиров.
В начале лечения, кошки с сахарным диабетом нуждаются в ежедневном ветеринарном контроле, для коррекции доз вводимого инсулина. В дальнейшем мониторинг инсулина может осуществляться владельцами в домашних условиях. Для этого используют обычные человеческие глюкометры. Врачи нашей клиники помогают освоить работу прибора применительно к кошкам, и проблем с дальнейшим мониторингом состояния глюкозы в крови не возникает.
У некоторых больных диабетом кошек потребность в инсулине может снижаться через несколько недель или месяцев лечения, иногда такие животные могут обходиться без инсулина несколько лет. Тем не менее, контроль за уровнем глюкозы в крови этим пациентам необходимо осуществлять 3-4 раза в год.

Что такое гипогликемия и как ее распознать?

Т.О.: Следует обратить внимание владельцев на возможность возникновения гипогликемии при применении инсулина. Клинически гипогликемия у кошек проявляется в виде выраженной слабости, анорексии (отсутствии аппетита), тяжелом и учащенном дыхании, конвульсий. Такие состояния могут привести к летальному исходу и должны немедленно купироваться. Животным с гипогликемией выпаивают сахарный сироп, мед с водой, если симптомы не проходят кошку срочно надо доставить в ближайшую ветеринарную клинику.

Получается, что сахарный диабет у кошек – не приговор?

Т.О.:  Да, подводя итоги вышесказанному хочется сказать, что сахарный диабет у кошек – это не приговор, и при должном контроле и своевременном лечении кошки, больные сахарным диабетом, могут жить достаточно долго, радуя хозяев своим теплом и любовью.

Если Вашему питомцу поставлен диагноз сахарный диабет, или Вы подозреваете, что он находится в группе риска – приходите в нашу ветклинику, мы проведем полную диагностику и подберем индивидуальную схему лечения!

Ознакомиться с графиком приема врачей Вы можете по этой ссылке
Посмотреть стоимость приема и других услуг можно в  прайс листе

Детский диабет: проверка уровня сахара в крови у ребенка | Детская больница CS Mott

Обзор

Вашему ребенку необходимо знать, когда его или ее уровень сахара в крови выходит за пределы целевого диапазона. К счастью, уровень сахара в крови вашего ребенка можно проверить в любом месте и в любое время с помощью домашнего глюкометра. Измерители сахара в крови быстро дают результаты.

Знание уровня сахара в крови вашего ребенка поможет вам вылечить низкий или высокий уровень сахара в крови до того, как это станет неотложной ситуацией.Это также поможет вам узнать, как упражнения и еда влияют на уровень сахара в крови вашего ребенка и какое количество инсулина короткого действия нужно давать (если ваш ребенок принимает инсулин).

Как контролируется уровень сахара в крови?

Вот простой способ начать контролировать уровень сахара в крови вашего ребенка дома. Используйте эти же шаги, чтобы помочь вашему ребенку выучить это задание.

Будьте организованы

Прежде чем вы начнете проверять уровень сахара в крови вашего ребенка:

• Поговорите с врачом о том, как часто и когда вам следует проверять уровень сахара в крови вашего ребенка.Запишите эту информацию с помощью формы для определения времени измерения уровня сахара в крови.
• Свяжите тестирование уровня сахара в крови вашего ребенка с другими повседневными делами, например сразу после приготовления к завтраку или непосредственно перед дневным занятием. Это поможет вашему ребенку выработать привычку к самопроверке.
• Убедитесь, что у вас есть все необходимое для проверки уровня сахара в крови вашего ребенка. Держите расходные материалы вместе, чтобы при необходимости можно было быстро провести тест.
• Проверяйте оборудование перед каждым тестом.
  • Проверьте срок годности на тест-полосках. Если вы используете тест-полоски после истечения срока годности на флаконе, вы можете не получить точных результатов.
  • Многим измерителям не нужен код с тест-полосок, но некоторым он будет. Если ваш глюкометр это делает, убедитесь, что кодовые номера на бутылке с тест-полосками совпадают с номерами на глюкометре. Если числа не совпадают, следуйте инструкциям, прилагаемым к глюкометру, для изменения кодовых номеров.
• Большинство производителей рекомендуют вам использовать раствор для контроля сахара в глюкометре при первом использовании глюкометра, каждый раз, когда вы открываете новую бутылку с тест-полосками, и всякий раз, когда вам нужно проверить точность результатов глюкометра.Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему глюкометру, для правильного использования контрольного раствора.
• Регулярно проверяйте оборудование. Положите инструкции по уходу за запасами сахара в крови в сумку или набор вашего ребенка, чтобы они напоминали вам.

Пройдите тест

Когда вы проверите уровень сахара в крови вашего ребенка, вы узнаете больше о том, насколько хорошо его или ее лечение поддерживает уровень сахара в крови в целевом диапазоне.

Выполните следующие действия при проверке уровня сахара в крови вашего ребенка:

1. Вымойте руки теплой мыльной водой и хорошо вытрите их чистым полотенцем.Также попросите вашего ребенка вымыть и вытереть руки.
2. Вставьте чистую иглу (ланцет) в ланцет размером с ручку. Он удерживает и позиционирует ланцет и контролирует, насколько глубоко ланцет входит в кожу.
3. Возьмите тест-полоску из флакона. Немедленно закройте бутылку крышкой, чтобы влага не попала на другие полоски.
4. Приготовьте глюкометр. Следуйте инструкциям производителя для вашего конкретного глюкометра.
5. Используйте ланцет, чтобы прикрепить ланцет к кончику пальца ребенка.Некоторые устройства и измерители сахара в крови позволяют проводить анализ крови на других частях тела, например на предплечье, ноге или руке. Убедитесь, что вы знаете, где можно использовать ваше устройство.
6. Нанесите каплю крови в нужное место на тест-полоске, хорошо покрыв тестируемую область.
7. Используя чистый ватный диск, надавите на то место, где вы воткнули палец ребенка (или другое место). Это остановит кровотечение.
8. Ждите результатов. Большинству глюкометров требуется всего несколько секунд, чтобы получить результаты.

Запишите результаты

Очень важно записывать результаты измерения уровня сахара в крови вашего ребенка. Врач будет использовать записи вашего ребенка, чтобы увидеть, как часто уровень сахара в крови был в целевом диапазоне, и определить, нужно ли корректировать дозу инсулина вашего ребенка или другое лекарство от диабета. Эта информация позволяет вам и вашему врачу узнать, как лекарства, еда и физическая активность вашего ребенка влияют на уровень сахара в крови вашего ребенка. Обязательно берите с собой карточку вашего ребенка при каждом посещении врача или инструктора по диабету.

Чтобы записать результаты своего ребенка, вы можете:

• Получать распечатанные журналы регистрации уровня сахара в крови у компаний, производящих лекарства и расходные материалы для лечения диабета. Или воспользуйтесь домашним дневником уровня сахара в крови.
• Сделайте в тетради журнал уровня сахара в крови. Вы можете записывать другую информацию в журнал или записную книжку, такую ​​как дозы инсулина, физическая активность и то, что ел ваш ребенок.
• Используйте функцию хранения в памяти глюкометра и другие функции создания заметок. Узнайте, может ли врач вашего ребенка перенести данные в медицинскую карту вашего ребенка или вы можете составлять отчеты для совместного использования.

Предотвращение боли в пальцах

Чем чаще анализируют уровень сахара в крови вашего ребенка, тем больше вероятность того, что у него будут болеть кончики пальцев. Вот несколько советов, которые помогут уменьшить эту боль.

• Не прокалывайте ребенку кончик пальца. Если вы это сделаете, укол будет более болезненным, и вам может не хватить крови для точного проведения анализа. Всегда прокалывайте сторону кончика пальца.
• Не сжимайте кончик пальца ребенка. Если у вас возникли проблемы с получением капли крови, достаточно большой, чтобы покрыть тестируемую область полоски, повесьте руку ребенка ниже его или ее талии и сосчитайте до 5.Затем сожмите палец ребенка, начиная с самого близкого к его руке и двигаясь наружу до конца пальца.
• Каждый раз используйте другой палец. Установите шаблон, для которого вы придерживаете палец, чтобы вы не использовали одни пальцы чаще, чем другие. Если палец заболел, не используйте его для тестирования в течение нескольких дней.
• Используйте другое устройство. Некоторые измерители уровня сахара в крови используют ланцетные устройства, с помощью которых можно брать образец крови не с пальцев, а с предплечья, ноги или руки.
• Используйте другой ланцет. Некоторые устройства-ланцеты могут быть настроены на глубокий или легкий укол в кожу, в зависимости от толщины кожи вашего ребенка и того, где на теле вашего ребенка вы получаете кровь.
• Не используйте ланцеты повторно. Они притупляются и вызывают боль. Использованный ланцет может переносить бактерии, которые могут вызвать заболевание вашего ребенка. Некоторые люди все равно повторно используют ланцеты. В этом случае тщательно мойте руки и руки ребенка каждый раз. И используйте новый ланцет каждый день, чтобы уменьшить вероятность роста бактерий.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 31 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Стивен ЛаФранчи, доктор медицины, педиатрия, детская эндокринология

По состоянию на 31 августа 2020 года

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Кэтлин Ромито, семейная медицина, Стивен ЛаФранчи, доктор медицины, педиатрия, детская эндокринология

Контроль уровня сахара в крови

Если у вас диабет, важно контролировать уровень сахара в крови в разное время дня и в течение года.Есть 3 инструмента, которые могут помочь вам в этом и, следовательно, управлять диабетом: анализ крови, проводимый каждые три месяца, анализы крови, принимаемые каждый день, и система, которая постоянно контролирует уровень глюкозы в крови.

Трехмесячный анализ крови называется тестом A1C . Этот тест отражает ваш уровень сахара в крови (или глюкозы в крови) за последние 2-3 месяца. Тестирование уровня A1C каждые 3 месяца — лучший способ для вас и вашего врача понять, насколько хорошо контролируется уровень сахара в крови.Скорее всего, ваш врач назначит тест A1C. Однако вы также можете приобрести без рецепта наборы для тестирования A1C, которые можно использовать дома. Ваша цель A1C будет определена вашим доктором. Однако цель обычно составляет менее 7% или 8%, в зависимости от вашего возраста.

Ежедневный анализ крови выполняется на глюкометре (BGM). Его также называют домашним измерителем сахара в крови, глюкометром или глюкометром. Этот тип тестирования часто называют самоконтролем уровня глюкозы в крови.Ваш врач может назначить фоновую музыку, особенно если уровень сахара в крови колеблется. Они покажут вам, как им пользоваться.

BGM измеряет количество глюкозы в капле крови в конкретный момент времени. Этот проверенный временем тест проводится путем взятия пробы крови, обычно из пальца. Этот процесс называется пальцем. Кровь из вашего пальца наносится на тест-полоску и считывается на мониторе. Пальцы нужно делать несколько раз в день, а иногда и ночью, чтобы точно определить уровень глюкозы.Регулярное тестирование в течение дня может помочь вам улучшить контроль над уровнем сахара в крови. Результаты, которые вы получаете от уколов пальцами, показывают, находится ли ваш уровень глюкозы в крови в пределах диапазона, установленного вашим врачом. Вы можете использовать эти результаты, чтобы внести соответствующие коррективы в свою диету, активность, инсулин или дозировку других лекарств. Во многих случаях результаты фоновой музыки можно загрузить на компьютер для создания отчетов.

Третий тип мониторинга — это система непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGM).Этот новый продукт позволяет людям с диабетом круглосуточно измерять уровень глюкозы в крови. CGM включают в себя легкий для установки небольшой датчик, который вы носите в течение 14 дней. На сенсор нанесен клей, который помогает ему прилипать к вашей коже. CGM также включает в себя передатчик. Это может быть отдельное устройство или оно может быть встроено в датчик. Некоторые НМГ действуют дольше 14 дней, но врач должен их вводить под кожу.

CGM также поставляется с приемником или считывателем. Это позволяет вашему компьютеру или смартфону получать данные от передатчика.Эти данные предоставляют подробные сведения и тенденции изменения уровня глюкозы в крови в течение дня. Исходя из этого, он может предсказывать опасные максимумы и минимумы до того, как они произойдут. Это может помочь вам вносить быстрые повседневные корректировки, чтобы оставаться в целевой области. Некоторые корректировки включают изменения в ваших привычках питания и уровне упражнений. Кроме того, эти данные могут помочь вам и вашему врачу принять решение о лечении диабета. Если вы выберете, данные могут быть переданы кому-то, кому вы доверяете.

Путь к улучшению здоровья

Какие расходные материалы мне нужны?

Для фоновой музыки вам понадобятся глюкометр, спиртовые салфетки, стерильные ланцеты для пальцев (маленькие иглы) и стерильные тест-полоски.CGM поставляется в виде полного набора, включая датчик, передатчик и приемник или считыватель.

Как выбрать глюкометр?

Ваш врач порекомендует. Проконсультируйтесь с вашим планом медицинского страхования, чтобы узнать, будет ли он платить за вашу фоновую музыку, расходные материалы или CGM. В таком случае ваш план может платить только за определенный счетчик.

Осмотрите и сравните цены. Подумайте, какие функции важны для вас. Например, некоторые приборы предназначены для людей с плохим зрением. Если вы хотите заплатить немного больше, вы можете получить фоновую музыку, которая хранит результаты в своей памяти.Это позволяет сравнивать результаты за несколько дней одновременно.

Как мне измерить уровень сахара в крови?

Следуйте советам врача и инструкциям, прилагаемым к BGM или CGM. Разные глюкометры работают по-разному, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения совета специально для вас. При использовании фоновой музыки обычно выполняются следующие действия:

• Вымойте руки и хорошо высушите их перед выполнением теста.
• Используйте спиртовую салфетку, чтобы очистить место укола.Для большинства глюкометров вы будете уколоть кончик пальца. Однако на некоторых метрах вы также можете использовать предплечье, бедро или мясистую часть руки. Спросите своего врача, в какой области вам следует использовать глюкометр.
• Уколоть себя стерильным ланцетом, чтобы получить каплю крови. (Если уколоть кончик пальца, будет легче и менее болезненно уколоть его с одной стороны, а не подушечкой.)
• Поместите каплю крови на тест-полоску.
• Следуйте инструкциям по установке тест-полоски в глюкометр.
• Глюкометр выдаст вам номер уровня сахара в крови.

Если у вас CGM, вы будете следовать инструкциям по установке, прилагаемым к монитору. Как только он нагреется, передатчик по беспроводной сети отправляет данные на ваш компьютер или смартфон.

Что делать, если я не могу взять каплю крови для укола пальца?

Если вы хотите получить кровь из кончика пальца, попробуйте вымыть руки горячей водой, чтобы кровь отошла. Затем на минуту покачивайте рукой под сердцем.Быстро уколите палец, а затем снова опустите руку ниже сердца. Вы также можете попробовать медленно сжать палец от основания до кончика.

Как часто мне следует проверять уровень сахара в крови?

Ваш семейный врач порекомендует, как часто вам следует делать анализы. Время тестирования зависит от того, какое лекарство вы принимаете, и от того, насколько хорошо контролируется уровень сахара в крови. Возможно, сначала вам нужно будет чаще проверять уровень сахара в крови. Вы также будете проверять его чаще, когда чувствуете себя больным или испытываете стресс, когда меняете лекарство или если вы беременны.

Что мне делать с результатами?

Вам нужно отслеживать свои результаты. Есть несколько способов сделать это. Вы можете записать их в зачетную книжку. Используйте небольшую записную книжку или попросите у врача журнал анализов крови. В зависимости от типа вашего монитора вы можете отслеживать результаты на своем компьютере или смартфоне. Какой бы метод вы ни использовали, вы также можете отслеживать, что вы ели, когда принимали лекарства или инсулин и насколько активны вы были в течение дня.Это поможет вам увидеть, как эти факторы влияют на уровень сахара в крови. Поговорите со своим врачом о том, какой диапазон подходит для вашего уровня сахара в крови и что делать, если уровень сахара в крови не находится в этом диапазоне.

В какое время суток мне следует тестировать?

Рекомендации относительно лучшего времени дня для проверки уровня сахара в крови зависят от принимаемых вами лекарств, времени приема пищи и контроля уровня сахара в крови. Ваш врач может предоставить диаграмму, в которой указано, когда следует проверять уровень сахара в крови и на какой уровень следует ориентироваться. Ваш врач может также предложить разные цели в зависимости от вашей ситуации.

График может выглядеть примерно так:

* Зависит от количества еды и количества инсулина в вашем лекарстве

Проверьте уровень сахара в крови, если:

• У вас симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия).Это включает головокружение, дрожь, потливость, озноб и спутанность сознания.
• У вас есть симптомы повышенного уровня сахара в крови (гипергликемия), которые включают сонливость, нечеткое зрение, частое мочеиспускание и чрезмерную жажду.
• У вас есть работа, на которой плохой контроль уровня сахара в крови может вызвать проблемы с безопасностью.
• Вам нужна помощь в принятии решения, безопасно ли водить машину или выполнять другие задачи, требующие концентрации, если вы принимаете инсулин или страдали гипогликемией в прошлом.

Вам необходимо узнать, как еда, физическая активность и лекарства влияют на ваш уровень сахара в крови.

Когда мне следует чаще проверять уровень сахара в крови?

• Если ваше лекарство от диабета изменится
• Если вы начали принимать другие лекарства
• Если вы измените свой рацион
• При изменении режима тренировок или уровня активности
• Если у вас повышается уровень стресса
• Если вы заболели. Когда вы болеете, уровень сахара может повышаться даже без еды, поэтому тестирование важно.

Следуйте рекомендациям врача в течение этого времени.Продолжайте тестирование чаще, пока вы не будете поддерживать целевые значения сахара в крови как минимум в течение 1 недели. Или продолжайте тестирование, пока ваш врач не сообщит вам, что в более частом тестировании больше нет необходимости.

Советы по измерению уровня сахара в крови

Для фоновой музыки вам необходимо:

• Обратите внимание на срок годности тест-полосок.
• Используйте достаточно большую каплю крови.
• Проверьте батареи вашего глюкометра.
• Убедитесь, что ваш глюкометр настроен правильно.
• Держите глюкометр в чистоте.

Для BGM и CGM:

• Тщательно следуйте инструкциям по тесту.
• Запишите результаты и покажите их врачу.

На что обратить внимание

Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для вашего общего состояния здоровья. Часто основное внимание уделяется поддержанию низкого уровня сахара в крови. Но если они будут слишком низкими, это также может подвергнуть вас риску.

Гипогликемия — это состояние, при котором уровень сахара в крови слишком низкий.Уровень сахара в крови может стать слишком низким, если вы тренируетесь больше, чем обычно, или если вы недостаточно едите. Он также может стать слишком низким, если вы не едите вовремя или принимаете слишком много инсулина. Признаки гипогликемии включают:

• Чувство сильной усталости
• Часто зевает
• Неспособность говорить или ясно мыслить
• Потеря мышечной координации
• Потение
• Подергивание
• Приступ
• Внезапное чувство, будто вот-вот потеряешь сознание
• Становится очень бледным
• Теряю сознание

Как я могу справиться с реакцией на инсулин?

Людям, страдающим диабетом, следует всегда иметь при себе не менее 15 граммов быстродействующих углеводов на случай гипогликемии или инсулиновой реакции.Ниже приведены примеры быстрых источников энергии, которые могут облегчить симптомы инсулиновой реакции:

• Обычная газировка (не диетическая): от ½ до стакана
• Фруктовый сок: ½ стакана
• Сухофрукты: 2 столовые ложки изюма
• Молоко: 1 стакан
• Конфеты: 5 Спасателей
• Таблетки глюкозы: 3 таблетки (по 5 граммов)

Если вы не чувствуете себя лучше через 15 минут после приема углеводов быстрого действия или если мониторинг показывает, что уровень сахара в крови все еще слишком низкий, примите еще 15 граммов углеводов быстрого действия.

Научите своих друзей, коллег по работе и членов семьи лечить гипогликемию, потому что иногда вам может понадобиться их помощь. Также держите под рукой запас глюкагона. Глюкагон поставляется в комплекте с порошком и жидкостью, которые необходимо смешать, а затем ввести инъекцией. Это повысит уровень сахара в крови. Если вы без сознания или не можете есть или пить, другой человек может дать вам укол глюкагона. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, когда и как использовать глюкагон.

Если вы используете CGM, помните, что он собирает данные за много дней.Даже днем ​​вы видите данные на несколько минут раньше. По этой причине это не лучший способ показать вам, какой у вас уровень сахара в крови в конкретное время. Иногда для точного и своевременного считывания следует использовать палец. К таким случаям относятся, когда вы занимаетесь спортом и после того, как вы приняли инсулин для корректировки высоких показателей глюкозы. Палочки также могут стать хорошей подспорьем для вашей CGM. Используйте их, когда ваш датчик CGM нагревается и когда датчик показывает высокие или низкие показания.Также используйте их, если у вас есть симптомы высокого или низкого уровня глюкозы в крови или если вы подозреваете, что ваш CGM работает неправильно.

Вопросы, которые следует задать врачу

• Как часто мне следует контролировать уровень сахара в крови?
• Какой тип устройства мне следует использовать для проверки уровня сахара в крови?
• Нужно ли мне принимать лекарства, чтобы снизить уровень сахара в крови?
• Вы можете показать мне, как пользоваться глюкометром?
• Нужно ли мне отслеживать свои ежедневные результаты?

Ресурсы

Публикация сообщества эндокринологов и гормональной сети здравоохранения: непрерывный мониторинг уровня глюкозы

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: мониторинг уровня глюкозы в крови

Национальные институты здравоохранения, Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: управление диабетом

Как проверить уровень сахара в крови

Когда дело доходит до лечения диабета, все зависит от уровня сахара в крови.Если уровень сахара в крови (или «глюкозы в крови») становится слишком высоким или слишком низким, это может кардинально изменить ваше настроение, самочувствие и даже ваше здоровье в долгосрочной перспективе. Есть много способов контролировать уровень сахара в крови. Некоторые люди используют глюкометры с тест-полосками и забором крови из кончиков пальцев для мгновенных измерений. Другие используют мониторы непрерывного действия глюкозы (CGM), которые либо имплантируются в их тела, либо прикрепляются к ним. Существуют также гибридные мониторы, называемые «мгновенными глюкометрами» (FGM), которые могут непрерывно контролировать уровень глюкозы в крови и предлагать мгновенные показания.Все люди индивидуальны, поэтому ваш врач рассмотрит ваш уникальный случай и порекомендует правильное решение, которое поможет вам эффективно контролировать уровень сахара в крови.

Когда проверять уровень сахара в крови

Проверка уровня глюкозы в крови в соответствии с рекомендациями может помочь вам увидеть, как ваши приемы пищи, лекарства и занятия влияют на уровень сахара в крови. Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует регулярно проверять уровень сахара в крови, чтобы контролировать свой диабет. ¹

Плановое или ежедневное определение уровня глюкозы в крови

Для людей, использующих инсулиновую помпу или инъекции инсулина в течение дня, ADA рекомендует проводить тестирование несколько раз в день.Если вы принимаете другое лекарство, проверяйте уровень сахара в крови так часто, как рекомендует ваш лечащий врач.

Вы и ваша медицинская бригада определите, когда вам следует проверять уровень сахара в крови, исходя из вашего текущего состояния здоровья, возраста и уровня активности, а также времени суток и других факторов. Они могут посоветовать вам проверить уровень сахара в крови в любое из следующих случаев:

• Перед каждым приемом пищи
• Через 1 или 2 часа после еды
• Перекус перед сном
• Среди ночи
• Перед физической нагрузкой, чтобы узнать, нужно ли вам перекусить
• Во время и после физической нагрузки
• Если вы считаете, что у вас слишком высокий, слишком низкий или падающий уровень сахара в крови
• Когда вы больны или находитесь в состоянии стресса

Получение информации из рутинных анализов уровня глюкозы в крови

Ежедневные проверки уровня сахара в крови могут дать вам хорошее представление о том, как вы себя чувствуете в данный момент, и их можно просмотреть в целом, чтобы увидеть тенденции.Они могут помочь ответить на такие вопросы, как:

• Ваши лекарства работают должным образом?
• Как тип или количество пищи, которую вы едите, влияет на уровень сахара в крови?
• Как активность или стресс влияют на уровень сахара в крови?

Структурированное определение уровня глюкозы в крови

Структурированное тестирование поддерживает ваше обычное или ежедневное тестирование, предоставляя вам более подробные и точные данные для работы. Это может помочь вам определить, находитесь ли вы в безопасном диапазоне, и решить проблему, связанную с тем, как ваши поступки связаны с уровнем сахара в крови.Вы просто выполняете дополнительные тесты в течение короткого периода времени в определенное время дня.

В этом вам поможет структурированный анализ глюкозы крови:

• Узнайте, как лучше всего использовать свои номера
• Узнайте, как определенные виды деятельности могут повлиять на уровень сахара в крови
• Решение проблем с максимумами и минимумами
• Определить структуру сахара в крови
• Совместно с вашей медицинской бригадой решите, нужны ли какие-либо корректировки в вашей инсулинотерапии или других областях вашего лечения диабета

Управление образцом: если вы обнаружите, что ваш результат A1C улучшается, несмотря на все ваши усилия, или если вы чувствуете себя не так хорошо, как хотелось бы, поговорите со своим лечащим врачом об инструменте Accu-Chek 360 ° View. .Этот простой бумажный инструмент поможет вам отслеживать уровень сахара в крови в течение 3 дней, чтобы вы и ваш врач могли быстро определить закономерности, которые помогут вам скорректировать ваш план лечения. В результате вы сможете почувствовать себя лучше и снизить уровень A1C. ²

Тестирование до и после: вы также можете попробовать инструмент Акку-Чек Тестирование в парах. Этот простой в использовании инструмент с возможностью печати поможет вам увидеть изменения уровня глюкозы в крови с помощью тестов до и после. Всего за 7 дней вы сможете увидеть, как конкретный прием пищи, упражнения или другое мероприятие влияет на уровень сахара в крови.

Как определить уровень сахара в крови

Чтобы проверить уровень сахара в крови, возьмите глюкометр, тест-полоску и устройство для прокалывания. Посмотрите видео или выполните следующие действия:

Шаги одинаковы для многих метров и обычно выглядят следующим образом:

1. Вымойте и вытрите руки теплой водой, чтобы улучшить кровоток. ³
2. Включите глюкометр и приготовьте тест-полоску, как описано в буклете владельца. Многие глюкометры Акку-Чек включаются автоматически при установке полоски.
3. Выберите свое место — не проверяйте все время одним и тем же пальцем. Использование боковой стороны кончика пальца может быть менее болезненным, чем использование подушечек.
4. Подготовьте устройство для прокалывания в соответствии с прилагаемым руководством пользователя, затем проткните кончик пальца или другое одобренное место, чтобы получить каплю крови. ⁴
5. Коснитесь и удерживайте отверстие тест-полоски до капли, пока она не впитает достаточно крови для начала теста.
6. Просмотрите результат теста и примите необходимые меры, если у вас высокий или низкий уровень сахара в крови, в соответствии с рекомендациями медицинских специалистов.
7. Утилизируйте использованный ланцет надлежащим образом.
8. Запишите результаты в журнал, храните их в памяти глюкометра или загрузите в приложение или компьютер, чтобы вы могли просмотреть и проанализировать их позже.

Как выбрать глюкометр

Существует множество измерителей уровня сахара в крови на выбор, поэтому начните с того, что подумайте о том, что для вас наиболее важно.Задайте себе несколько вопросов.

• Вас беспокоит точность? Убедитесь, что вы используете глюкометр и тест-полоски, которые обеспечивают точные результаты. Процессы контроля качества Рош обеспечивают неизменную точность. Узнайте больше о наших обязательствах по точности.
• Используете ли вы результаты измерения уровня глюкозы в крови для дозирования инсулина? Глюкометр Акку-Чек Гид отправляет результаты непосредственно в приложение для смартфона, в котором есть калькулятор инсулина. ⁵
• Вам кажется, что у вас всегда мало времени? Система, которая синхронизирует ваши данные по беспроводной сети, без ручного ввода результатов, может сэкономить время при каждом тесте.Вы также можете рассмотреть глюкометр, который быстро дает результаты, упрощает работу с тест-полосками, не требует кодирования или упрощает прокалывание или дозирование.
• Хотите облегчить тестирование? Выберите систему с устройством для прокалывания, специально разработанное для обеспечения комфорта, например устройство для прокалывания Accu-Chek FastClix. Технология точного наведения сводит к минимуму болезненные движения ланцета из стороны в сторону, а тонкие ланцеты со скошенной кромкой помогают обеспечить более плавный ввод.Кроме того, 11 настраиваемых настроек глубины облегчают получение нужного количества крови с первого раза.
• Будете ли вы отслеживать результаты с помощью глюкометра, приложения или компьютера? Большинство мониторов уровня сахара в крови имеют встроенную память, и многие из них могут передавать или передавать данные непосредственно на ваш компьютер или в приложение на вашем смартфоне, такое как приложение mySugr.

Как уменьшить боль от сахара в крови проверяет

Никого не волнует укол кончика пальца.Фактически, исследования показали, что это одна из основных причин, по которой люди воздерживаются от регулярной проверки уровня глюкозы в крови. ^6,7 Так как же сделать это менее затруднительным для самообслуживания?

Выберите менее болезненное устройство для прокалывания

Естественно, что одним из факторов, способных вызвать боль, является устройство для прокалывания. Вот почему мы много работали над тем, чтобы устройства для прокалывания Акку-Чек сводили дискомфорт к минимуму. Например, наши устройства для прокалывания имеют:

• Технология, которая сводит к минимуму поперечные движения, поэтому меньше разрывов кожи
• 11 настраиваемых настроек глубины для соответствия вашему типу кожи
• Точно изготовленные тонкие ланцеты со скошенной кромкой для обеспечения более плавного ввода

Вы можете уменьшить боль, используя свежий ланцет для каждого теста.Сегодняшние ланцеты настолько крошечные, что их кончики можно согнуть или затупить при однократном использовании. Это может сделать их еще более болезненными, если вы их повторно используете.

5 советов по уменьшению боли в кончиках пальцев

Вы можете сделать тестирование более комфортным и гарантировать получение хорошего образца с первой попытки, выполнив следующие 5 простых шагов.

1. Убедитесь, что ваши руки чистые и сухие. Мытье рук теплой водой и повешение руки на бок на несколько минут может усилить кровоток. ³
2. Копье сбоку на кончике пальца, а не на подушечке. Подушечка кончика пальца — там, где отпечатки пальцев наиболее заметны — одна из самых чувствительных частей вашего тела. ⁸
3. Держите кожу натянутой, плотно прижимая устройство для прокалывания к коже.
4. Не заходите глубже, чем необходимо. Выберите минимальную глубину проникновения, которая позволит вам получить достаточно большой образец крови для вашего глюкометра. К счастью, для большинства современных счетчиков требуется всего лишь крошечная капля.
5. Меняйте пальцы ежедневно, чтобы у каждого была возможность отдохнуть.

Вы также можете рассмотреть возможность тестирования за пределами кончика пальца. Если вы и ваш лечащий врач согласитесь с тем, что это подходит вам, вы можете испытывать меньшую боль, если будете использовать ладонь, предплечье или предплечье для рутинного тестирования. ⁴

Каков нормальный уровень сахара в крови?

В целом, рекомендованный Американской диабетической ассоциацией (ADA) уровень сахара в крови составляет ⁹ :

• От 70 до 130 мг / дл перед едой
• Менее 180 мг / дл после еды

Ваш диапазон зависит только от вашего здоровья, возраста, уровня активности и других факторов.И помните, что ваша цель — это диапазон, в котором вы хотели бы оставаться, а не одно число.

Как использовать результаты измерения уровня глюкозы в крови

Нет ничего необычного в том, что ваши результаты измерения уровня глюкозы в крови время от времени выходят за пределы допустимого диапазона. Но если вы видите модель максимумов или минимумов за пределами вашего целевого диапазона, вы можете спросить себя:

• Ел ли я в необычное время, ел ли большую или меньшую порцию или пробовал новую еду?
• Была ли у меня физическая активность больше или меньше, чем обычно?
• Я забыл принять лекарство, принял его в неподходящее время, принял слишком мало или слишком много?
• Принимаю ли я новое лекарство?
• Я чем-то обеспокоен?
• Есть ли у меня инфекция или болезнь?
• Употреблял ли я алкоголь?

Любой из них может повлиять на уровень глюкозы в крови.Если вы вносите изменения в свой образ жизни или не можете понять, почему вышли за пределы допустимого диапазона, поговорите со своим врачом, медсестрой или инструктором по диабету.

Подпишитесь на новости и предложения Акку-Чек

Получайте электронные письма с последними обновлениями и предложениями по продуктам Акку-Чек прямо на ваш почтовый ящик.

НАЧАТЬ

Как проверять уровень сахара в крови дома и как часто это делать

• Для проверки уровня сахара в крови вы можете использовать глюкометр или глюкометр непрерывного действия.
• Для глюкометров требуется несколько уколов пальцев вручную в течение дня, в то время как к вам прикреплен глюкометр непрерывного действия, который автоматически измеряет уровень сахара в крови.
• Вот как проверять уровень сахара в крови с помощью обоих устройств и как часто вам нужно это делать.
• Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицины, магистром медицины, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.
• Этот рассказ — часть Инсайдерского руководства по диабету.

Для людей с диабет , необходимо ежедневно проверять уровень сахара в крови.К счастью, со временем стало легче проверять уровень сахара в крови.

С конца 1940-х по 1970-е годы диабетикам приходилось измерять уровень сахара в крови с помощью мочи, что часто было неаккуратно и неточно. В 1980-х годах мониторы уровня сахара в крови позволяли получать гораздо более точные и простые показания.

Тем не менее, мониторинг уровня сахара в крови имеет свои недостатки. Сообщения об ошибках или неисправные устройства могут привести к тому, что вам придется уколоть палец несколько раз. Тем не менее, несмотря на досаду, новые технологии помогли упростить и упростить эти измерения.

Вот как можно проверить уровень сахара в крови в домашних условиях и какие устройства следует использовать, чтобы упростить этот процесс.

Как проверить уровень сахара в крови

Чаще всего люди с диабетом проверяют уровень сахара в крови дома с помощью одного из двух устройств: глюкометра или глюкометра непрерывного действия.

Глюкометр — это небольшое портативное устройство, которое можно использовать для измерения уровня сахара в крови вручную.

Существует много разных типов глюкометров, но они имеют два основных элемента: ланцет или небольшую иглу для забора крови из пальца, а также тест-полоску, которую нужно вставить в устройство.

Поскольку вам понадобится капля крови из укола пальца, вот как это сделать безопасно и эффективно:

1. Тщательно вымойте и вытрите руки перед использованием глюкометра.

2. Протрите участок спиртовой салфеткой для дезинфекции.

3. Проколите палец ланцетом и выдавите каплю крови.

4. Нанесите кровь на тест-полоску.

5. Вставьте тест-полоску в глюкометр и следуйте инструкциям на экране.

После того, как глюкометр обработает кровь, он измеряет уровень сахара в крови.Большинство устройств выдают результаты за секунды на цифровом экране машины. Чтобы понять свои результаты, узнайте больше о том, каким должен быть нормальный уровень сахара в крови.

Вы также захотите записывать и отслеживать уровень сахара в крови с течением времени. Некоторые люди могут выбрать ведение журнала вручную с помощью электронной таблицы или письменной записи на бумаге. Но есть также различные программы, которые вы можете купить, например Glooko и Tidepool, которые помогут вам автоматически контролировать и делиться своими измерениями уровня сахара в крови с вашим врачом.

Непрерывные мониторы глюкозы, или CGM, измеряют уровень глюкозы под кожей и прикрепляются как носимые устройства к руке или животу. Они позволяют пациентам видеть свой уровень глюкозы в течение дня, поскольку их данные об уровне глюкозы собираются каждые несколько минут и отправляются по беспроводной сети в программное обеспечение для отслеживания.

Одной из частей CGM является датчик данных и передатчик, который вставляется под кожу.Датчики контролируют уровень глюкозы в интерстициальной жидкости под кожей, чтобы постоянно отслеживать уровень сахара в крови.

Многие CGM предупреждают пользователей о слишком высоком или слишком низком уровне сахара в крови. В зависимости от модели вам потребуется заменять датчик каждые 3–14 дней.

Несторас Матиудакис, доктор медицинских наук, эксперт по диабету в Johns Hopkins Medicine, говорит, что CGM являются наиболее эффективными устройствами для пациентов с диабетом, поскольку знание уровней глюкозы в режиме реального времени может помочь вам принимать более обоснованные решения о типах пищи, которую нужно есть, и сколько инсулина принимать.

Хотя аппарат контролирует уровень глюкозы под кожей, люди с НГМ должны дважды в день проверять правильность работы аппарата, используя глюкометр, чтобы убедиться, что числа на глюкометре и НГМ совпадают. Тем не менее, CGM требует меньше уколов пальцев, чем глюкометр.

Когда следует проверять уровень сахара в крови?

Если у вас диабет, домашние анализы следует делать перед едой, через 1-2 часа после еды и перед сном.Больные сахарным диабетом 1 и 2 типа, принимающие инсулиновые препараты, должны проверять уровень сахара в крови не менее четырех раз в день.

Тем, у кого есть предиабет или риск развития диабета, следует проверять уровень сахара в крови с помощью обычного анализа крови на ежегодном осмотре врача. Если вы не подвержены риску диабета, уровень глюкозы можно проверять каждые три года.

«Я бы не рекомендовал широкой публике проверять уровень глюкозы в крови, чтобы выяснить, каков их риск», — говорит Матиудакис.«Но, безусловно, люди с диабетом, и особенно люди с диабетом, у которых есть лекарства, которые действительно могут снизить уровень глюкозы в крови, они должны проверить».

Для получения дополнительной информации прочтите нашу статью о том, что считается нормальным и здоровым уровнем сахара в крови.

Контроль собственного уровня глюкозы

Для контроля уровня глюкозы вам дадут монитор уровня глюкозы в крови. Он разработан для того, чтобы вы могли измерить уровень глюкозы в крови дома или где бы вы ни находились, проверив каплю крови.Кровь получают с помощью укола для пальцев.

На рынке представлено много счетчиков различных марок, но все они работают одинаково:

Шаг 1 Вымойте руки.

Шаг 2 Установите прокол для пальца с чистой иглой.

Step 3 Вставьте один конец тест-полоски (обычно длинной тонкой бумажной полоски) в глюкометр.

Шаг 4 Уколом пальца проколите палец сбоку.

Step 5 Когда в месте укола пальца появится пятно крови, поместите его на конец тест-полоски, который выступает из глюкометра, чтобы перелить кровь.

Step 6 Через несколько секунд глюкометр отобразит ваш уровень глюкозы в крови.

Шаг 7 Очистите палец от крови.

Шаг 8 Запишите результаты в свой дневник уровня глюкозы в крови или журнал диабета, или у вас может быть приложение для телефона, которое вы используете.

Шаг 9 Выбросьте тест-полоску.

Шаг 10 Осторожно выбросьте иглу из укола для пальцев, положив ее в контейнер для острых предметов.

Уровень глюкозы в крови измеряется в миллимолях на литр (ммоль / л), но вам не нужно беспокоиться об этом — только о цифрах.

«В первую неделю, когда я записывал сахар в крови, диетолог сказал:« Как только мы увидим ваши результаты, мы сможем понять, что вы делаете правильно и неправильно ».Оказалось, что я ел слишком много фруктов и йогурта во время обеда ». Джемма, мама одного из них

Когда мне следует измерять уровень глюкозы в крови?

На протяжении оставшейся части беременности вам необходимо будет измерять уровень глюкозы в крови в различные моменты дня, чтобы убедиться, что он находится в пределах, которые вам давали в каждый из этих периодов:

Когда вы встаете Вам необходимо измерять уровень глюкозы в крови каждое утро, когда вы встаете, прежде чем вы что-нибудь съедите или выпьете.Этот уровень глюкозы в крови называется «уровнем глюкозы в крови натощак», потому что у вас будет пустой желудок. Вы не должны есть или пить за ночь ничего, кроме воды, в течение как минимум восьми часов.

Ваша команда должна была обсудить это с вами и согласовать идеальный уровень глюкозы в крови по утрам, к которому вы должны стремиться.

До или после каждого приема пищи Вероятно, вас попросят измерить уровень глюкозы в крови во время еды. Некоторые службы проводят измерения перед едой («мониторинг перед едой»), в то время как другие измеряют через один или два часа после еды («мониторинг после приема пищи»).

Опять же, вы обсудите и согласуете идеальный уровень глюкозы в крови после еды с вашей диабетической бригадой. Эти уровни будут выше, чем уровень глюкозы в крови натощак, поскольку вы только что поели.

Если вы принимаете инсулин, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови, вам может потребоваться сделать отдельный тест перед сном или даже ночью, хотя это необычно.

«Когда мы ходили куда-нибудь перекусить или два, и я ел немного чизкейка или чего-то еще, это действительно сказывалось на моем уровне сахара.Но это было бы дважды за всю беременность ». Джемма, мама одного ребенка

Как интерпретировать результаты?

Уровень глюкозы в крови говорит вам, находится ли гестационный диабет под контролем.

Уровни глюкозы в крови до завтрака и после еды должны быть в пределах идеальных уровней, которые вы обсудили и согласовали со своей диабетической бригадой. Если это не так, вам должны были дать инструкции о том, что делать дальше.Если вы не уверены в этом, свяжитесь с вашим основным контактным лицом и попросите совета.

Прочтите о рисках низкого уровня глюкозы в крови («гипогликемии») и о том, что с этим делать.

Вы будете связываться со своей диабетической бригадой каждые 1-2 недели в течение беременности, по телефону или лично. Они готовы дать вам совет и поддержку, в том числе следить за уровнем глюкозы в крови и посоветовать вам, что делать, если он не находится на идеальном уровне.У вас также может быть номер, по которому можно позвонить, если у вас возникнут вопросы в перерыве между этими периодами. Вы также можете получить поддержку в Diabetes UK Careline 0345 123 2399 или у акушерок Tommy’s по телефону 0800 0147 800.

7 ошибок, которых следует избегать при тестировании уровня сахара в крови в домашних условиях

Диабет: здоровый уровень сахара в крови помогает предотвратить осложнения диабета

Основные моменты

• Диабетикам следует регулярно проверять уровень сахара в крови
• Продукты с низким гликемическим индексом полезны для диабетиков
• Здоровая диета и образ жизни могут держать сахар в крови под контролем

Диабет — это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля уровня сахара в крови.Неконтролируемый уровень сахара в крови начинает негативно влиять на различные органы тела. Таким образом, важно, чтобы диабетики регулярно контролировали уровень сахара в крови. Это помогает им понять, помогают ли диета и образ жизни, которым они следуют, контролировать уровень сахара в крови или нет. Это также поможет вам избежать серьезных колебаний. Глюкометр предназначен для контроля уровня сахара в крови в домашних условиях. Однако есть несколько распространенных ошибок, которые можно сделать при этом. Доктор Гириш Пармар, старший консультант по эндокринологии и диабету, объясняет несколько распространенных ошибок, которых следует избегать для достижения точных результатов.

Ошибки, которых следует избегать при измерении уровня сахара в крови

1) Уровень сахара в крови после приема пищи

Анализ уровня глюкозы в крови после приема пищи измеряет уровень глюкозы в крови после еды. При проверке уровня сахара через два часа после приема пищи лучше всего начинать отсчет времени после того, как вы начали есть, а не после завершения приема пищи.

Обратите внимание на время, когда вы проверяете уровень сахара в крови.
Фото предоставлено: iStock

2) Время укола

Для более точного определения уровня сахара в крови лучше всего сдавать анализ в разное время в течение дня. поскольку многие экологические и физиологические факторы меняются со временем.

Также прочтите: Диета при диабете: диетолог объясняет, как выбрать безопасные для диабета фрукты; Вот список лучших фруктов

3) Укол пальцем

Одна из самых распространенных ошибок — использовать один и тот же палец для ежедневного многократного измерения уровня сахара в крови. Это может вызвать боль или даже легкую травму. Таким образом, для проверки уровня сахара в крови лучше вращать пальцем любой руки.

Также прочтите: Диета с диабетом: 5 овощей с низким гликемическим индексом, которые необходимо добавить в свой рацион

4) Один укол, одна игла

Было замечено, что многие пациенты используют одну и ту же иглу для более чем пяти-шести уколов или избегают изменяя его на более длительный срок.Это может многократно увеличить вероятность заражения. Идеально выбрасывать иглу после укола с соблюдением надлежащих мер безопасности.

5) Глубина иглы

Устройства для прокалывания, используемые для теста, поставляются с регулируемой глубиной иглы, которую можно изменять в зависимости от толщины кожи на пальцах. Убедитесь, что игла установлена ​​на 3-4, чтобы укол был правильным.

Выберите подходящую глубину иглы при измерении сахара в крови.
Фото предоставлено: iStock

6) Санитарная обработка

Всегда продезинфицируйте палец, который вы собираетесь уколоть, чтобы убедиться, что область чистая и свободная от инфекции.Самое главное, не спешите колоть после того, как продезинфицируете палец спиртом. Перед уколом дождитесь, пока спирт испарится с поверхности кожи.

Также прочтите: Может ли растительная диета помочь контролировать уровень сахара в крови? Диетолог делится плюсами и минусами этой диеты

7) Различия между уровнями сахара

Существует приемлемая разница между показаниями глюкометра и лабораторным анализом уровня сахара в крови. Следовательно, даже если при соблюдении всех возможных норм есть разница в показаниях, не паникуйте.

(д-р Гириш Пармар, старший консультант, эндокринология и диабет, специализированная больница Nanavati Super)

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

Диабет 2 типа — диагностика

Диабет 2 типа часто диагностируется после анализов крови или мочи на что-то другое.

Однако вам следует немедленно обратиться к терапевту, если у вас есть какие-либо симптомы диабета.

Чтобы узнать, есть ли у вас диабет 2 типа, обычно необходимо выполнить следующие шаги:

1. Обратитесь к терапевту по поводу ваших симптомов.
2. Лечащий врач проверит вашу мочу и назначит анализ крови, чтобы проверить уровень сахара в крови. Обычно для получения результатов требуется от 1 до 2 дней.
3. Если у вас диабет, терапевт объяснит вам результаты анализа и объяснит, что будет дальше.

Если у вас диагностирован диабет

То, что терапевт обсудит с вами во время вашего визита, зависит от диагноза и лечения, которое они рекомендуют.

Как правило, они расскажут вам:

• что такое диабет
• что означает высокий уровень сахара в крови для вашего здоровья
• нужно ли вам принимать лекарства
• ваша диета и упражнения
• ваш образ жизни — например, алкоголь и курение

Важный

Лечащий врач сделает все возможное, чтобы обсудить с вами диагноз, но это первое посещение может занять всего 10–15 минут.

Если у вас есть вопросы по поводу вашего диагноза

Обычно трудно уловить все, что вам скажет терапевт во время приема.

Поговорите с семьей и друзьями о том, что вам сказал терапевт, и запишите все вопросы, которые у вас есть.

Затем запишитесь на прием к терапевту и возьмите с собой список вопросов.

Также доступно много информации о диабете.

Что происходит после постановки диагноза

Обычно после постановки диагноза происходит следующее:

1. Врач общей практики может выписать лекарство.Вам может потребоваться время, чтобы привыкнуть к лекарству и подобрать подходящие для вас дозы.
2. Обычно вам необходимо изменить свой рацион и стать более активным.
3. Вам нужно будет регулярно проходить обследование на диабет 2 типа.
4. Вам нужно будет следить за определенными признаками, чтобы избежать других проблем со здоровьем.
5. Спросите у терапевта о бесплатном образовательном курсе для больных диабетом 2 типа.

Последняя проверка страницы: 18 августа 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 18 августа 2023 г.