Как работает шагомер: Принцип работы шагомера, разбираемся в работе устройства
На чтение 9 мин. Просмотров 211
Физическая активность человека, несмотря на быстрый темп жизни, значительно снизилась в сравнении с прошедшими столетиями. Чтобы избежать различных проблем со здоровьем, следует ежедневно ходить, используя шагомер. Однако не многие знают, как умный прибор отслеживает расстояние и какие датчики при этом задействованы. По этой причине не помешает понять, как работает шагомер, ознакомиться с функциями полезного для здоровья гаджета. Устройство можно использовать не только для профессиональных тренировок, но и во время пеших прогулок, выполнения несложных физических упражнений.
Основной принцип работы
Наиболее распространенный вопрос у пользователей — как работает шагомер. Все модели имеют общий принцип действия. Внутри каждой из них встроен датчик для фиксации шаговых движений, есть специальная прошивка, которая обрабатывает полученные данные, а затем воспроизводит их на экране пользователя. При этом прибор может быть как самостоятельным девайсом, так и применяться как приложение для мобильных устройств или спортивных трекеров.
В основе действия шагомера в телефоне заложен принцип измерения ускорения движущегося устройства. Многие смартфоны оснащены чувствительными датчиками: акселерометрами, гироскопами, магнитометрами. Встроенные микросистемы определяют местонахождение человека в пространстве и фиксируют любое его перемещение, которое учитывается программой в виде электронных импульсов. Преобразованные в числовой показатель данные выводятся на экран телефона.
Без акселератора шагомер работать не будет, поэтому перед тем как начать его использовать, следует убедиться, что телефон оснащен встроенным датчиком.
Массой полезных функций обладает шагомер в фитнес-браслете, который работает во время пеших прогулок, проведения тренировок, выполнения различных упражнений и так далее. Такое изделие имеет ряд преимуществ в сравнении с обычными устройствами или приложениями в телефоне и отличается:
- разнообразными функциональными возможностями;
- компактностью, минимальным весом;
- стильным дизайном.
Каких-то особых ограничений по возрасту шагомер не имеет, поэтому его использовать могут как взрослые, так и дети. Часто такие приборы применяются в лечебной физкультуре, где основными нагрузками являются бег либо ходьба. Также устройство незаменимо для спортсменов и любителей активного образа жизни, для тех, кто стремится сбросить лишний вес, укрепить свое тело. С помощью аппарата можно измерить пройденное расстояние на любой трассе, «поддержать» необходимый недельный или месячный километраж.




Разновидности
В зависимости от принципа работы шагомера выделяют три основных типов прибора: механические, электронные и гибридные. Перед выбором следует проанализировать более детально каждый вид. Это поможет определить, какой шагомер лучше, и подобрать самый подходящий вариант. Особенности разных видов:
- Механический тип — «прародитель» всех существующих сегодня аналогов. Внутренняя часть представляет собой механизм с пружинным или волосковым маятником, который покачивается во время каждого шага. Одно качание маятника поворачивает шестеренку на одно деление, двигая таким образом стрелку циферблата. Встретить механические шагомеры сегодня можно с трудом, так как давно вышли из моды.
- Электронный вид — самый точный шагомер из всех измерительных приборов, представленных на рынке. Располагающиеся внутри два или три осевых акселерометра с микропроцессорами исключают ложные срабатывания во время посторонних действий. Однако при ходьбе специальный датчик преобразует встряхивания в электронные импульсы, меняя при этом показания в сторону увеличения.
- Гибридный вариант — оснащается счетчиком импульсов и датчиком встряхивания. Отражаются электроимпульсы на дисплее в цифровом значении. Предназначен для крепления на поясе, но, находясь в кармане или руках, может показать неточные данные.
Гибридная модель — лучший шагомер по удобству использования и стоимости.



Популярные модели
Все выпускаемые модели подразделяют на портативные и программные. До того как начать пользоваться шагомером стоит узнать про особенности указанных типов. Портативные достаточно просты в обращении, представляют собой самостоятельный прибор в виде пейджера. Они оснащаются устройством для размещения на одежде или ремне. Выбрать можно шагомер на руку, совмещенный с обычными часами или смарт-моделям.
Портативные
Различают несколько подвидов портативных моделей:
- Однокнопочные. Такие устройства обладают только одной функцией — подсчетом количества шагов. Соответственно, стоимость этих моделей невысокая.
- С дополнительными функциями. Способны не только считать количество пройденных шагов, но и определять протяженность всего пути. Также могут отображать время, дату, затраченные калории. На корпусе имеются три кнопки и дисплей.
- Шагомер-браслет. Отличается многофункциональностью. Определяет браслет не только шаги, но также подсчитывает протяженность дистанции и количество калорий. Некоторые экземпляры оснащаются приложениями для синхронизации со смартфоном. В таких случаях прибор рассчитывает уровень нагрузки, длительность тренировок.



Ассортимент портативных шагомеров достаточно большой. Все предлагаемые образцы отличаются по форме, размеру и дизайну. Для выбора стоит изучить, как заряжать и эксплуатировать устройства, ознакомиться с моделями, получившими наибольшее количество положительных отзывов. Популярные портативные изделия:
- SILVA EX Distance. Компактное устройство может подсчитывать шаги и измерять пройденную дистанцию. Имеется функция секундомера. Конструкция оснащена надежным зажимом и предохранительной стропой для предотвращения случайной потери.
- Omron HJ-325. Многофункциональность прибора позволяет отслеживать физическую активность, количество сжигаемых калорий, а также регулировать энергетические затраты. Этот тип поддерживает синхронизацию со смартфоном по Bluetooth, определяет периоды активности организма, подсчитывает продолжительность тренировки. Напоминает брелок с различными вариантами крепления.
- Xiaomi Mi Band 3. Обладает широким набором функций. Оснащен пульсометром, режимом поиска телефона, счетчиком калорий, наличием уведомлений о повышенном сердцебиении, мониторингом фаз сна. Браслет изготовлен из мягкого гипоаллергенного материала, поэтому не вызывает раздражения у людей с проблемами кожи.
- Tanita PD 724. Входит в группу профессиональных шагомеров. К достоинствам можно отнести высокоточное трехмерное измерение, разнообразный функционал, надежный фиксатор для крепления, компактность, работу без подзарядки до 4 месяцев.
- SIGMA PC 10.11. Многофункциональное устройство предназначено для подсчета расходуемых калорий, настройки тренировочных зон, расчета средней частоты сердечных сокращений, записи максимальной ЧСС.
Неровная дорога, даже во время передвижения в автомобиле, может восприниматься некоторыми шагомерами как шаги.





Программные
Программный шагомер для Андроид представляет собой установочный продукт для операционных систем. Лучше, если он будет на русском языке. Такие многофункциональные устройства характеризуются разнообразными полезными опциями. Рекомендуются для использования в следующих случаях:
- подсчет калорий;
- определение активного времени бега или ходьбы;
- подсчет пройденного расстояния;
- сбор и анализ данных для построения графика успехов или активности;
- сохранение полезной информации;
- занесение архивных данных, заметок в дневник, напоминаний, целей или задач;
- корректировка маршрута по спутниковой навигации;
- интерактивная поддержка и связь с другими людьми;
- отслеживание метеорологических условий.
Существует множество приложений, разработанных специально для смартфонов, которые могут точно подсчитывать количество шагов. Наиболее популярные из них:
- Noom. Пользователям Андроид лучше выбрать данный шагомер на русском языке. Это бесплатное и несложное дополнение осуществляет ежедневный подсчет пройденных шагов.
- «Здоровье». Этот удобный и точный шагомер измеряет даже количество пройденных за день этажей.
- Pacer App. Это приложение для телефона представляет собой не просто счетчик шагов, а многофункциональный помощник по потере веса.
- Moves. Приложение способно само определять, чем занимается владелец, — бегом или ходьбой. Подсчитывает сожженные калории, отражает результаты по километражу и пройденным шагам.
- Mi Fit. Разнообразные функциональные возможности приложения обеспечивают подсчет количества пройденных шагов, калорий и затраченного времени.
Есть очень интересные приложения, которые стоит скачать тем, кто хочет сделать свои пробежки более увлекательными. Одно из известных — Zombies, Run! Подключайте наушники, следуйте инструкциям, ведь стоит остановиться, как можно услышать крики зомби или их дыхание за спиной.





Точность показаний
Точность шагомера зависит от качества выбранной модели и особенностей выполняемых пользователем действий. Проблемой прибора в смартфоне может стать то, что установленные акселерометры на нем имеют различные характеристики, что в итоге сказывается на конечном показателе. Чтобы повысить точность работы устройства, шагомер рекомендуется установить на поясной ремень, а не брать в руки или закреплять его на других местах.
Иногда вызывает недоумение, почему устройство неправильно считает шаги. Если шагомер недостаточно плотно контактирует с человеком, то он может не отобразить движения, в основном это относится к браслетам. По этой причине он должен плотно прилегать к поверхности кожи. Для того чтобы проверить точность выбранного прибора, необходимо:
- настроить прибор в соответствии с личными параметрами;
- выполнить определенное количество шагов, отсчитывая каждый;
- проверить данные.
Причинами неправильных значений может стать несоблюдение всех правил эксплуатации шагомера. Первоочередно следует посмотреть, есть ли инструкция по применению, и ознакомиться с рекомендациями:
- оптимальный температурный режим должен быть от -10 до +40 градусов;
- необходимо исключить попадание внутрь устройства пыли, песка и другого мелкого мусора;
- важно оберегать прибор от контакта с разъедающими химическими веществами;
- нельзя использовать острые предметы при разборке устройства.
Чтобы понять, как настроить шагомер, стоит также рассмотреть общие моменты, от которых зависит точность показаний:
- Настройка шагомера происходит путем введения определенных личных данных, обычно это рост, вес, длина шага. В стандартных моделях сначала необходимо правильно настроить часы. Уже после этого следует вводить все личные параметры и использовать устройство.
- Для определения длины шага следует выполнить пять обычных шагов и измерить протяженность дистанции, затем разделить длину на пять. Это и будет искомая величина.
- Практически все портативные образцы оснащаются зарядным устройством, которое предусмотрено в комплекте. Зарядить шагомер с помощью него можно обычным способом.
- Для обнуления показаний шагомера в стандартном электронном приборе необходимо нажать и удерживать кнопку Reset.
Во многих устройствах предусмотрена функция подсчета калорий. Для ее использования выбирается специальный режим, вводится вес тела и устанавливается нужный параметр. Счетчик, будь он в телефоне и на браслете, начнет автоматический отсчет, обнаружив движение.


Видео
Как работает шагомер в смартфоне
Что такое шагомер?
Шагомер (он же педометр) на смартфоне — технология, позволяющая подсчитать количество пройденных шагов. Такая информация позволяет оценить свою физическую активность, узнать пройденное расстояние и определить количество сожженных калорий.
Чтобы воспользоваться педометром, достаточно установить соответствующее приложение на смартфон, положить аппарат в карман и пройти необходимое расстояние. После прогулки можно ознакомиться с собранными данными.
Обычно производитель не предусматривает стандартных приложений для использования педометра, поэтому пользователю нужно самостоятельно установить необходимую программу-шагомер, например с сервиса Google Play.
Как работает шагомер в телефоне?
Как телефон узнает, сколько шагов вы сделали за день? Разбираемся, как работает приложение шагомер в смартфоне и других умных гаджетах.
Для начала давайте разберемся, что это вообще такое — шагомер в смартфоне или часах. Всем известно, что он служит для подсчета шагов, чтобы пользователь мог следить за своей активностью в течении дня. Но откуда он берет все данные?
Главное условие, при котором смартфон будет работать как шагомер — наличие акселерометра. Это датчик положения, который определяет ускорение объекта в пространстве. Самый простой способ узнать о наличии акселерометра — проверить, есть ли у смартфона функция поворота дисплея. Если гаджет может определить, что вы повернули его, значит, у него есть акселерометр. Еще проще будет заглянуть в характеристики конкретного устройства и проверить, какими сенсорами оно оснащено.
Но откуда берутся шаги? Если объяснять простыми словами, то акселерометр постоянно “следит”, неподвижен смартфон или нет. Во время ходьбы он улавливает изменение ускорения и передает данные об этом на процессор, который, в свою очередь, помогает отобразить информацию о шагах в понятном человеку виде.
Многие современные устройства оснащены не только акселерометром, но и гироскопом. И если акселерометр определяет, двигается устройство или нет, то гироскоп отслеживает положение объекта в пространстве — то есть угол, на который изменилось направление движения вашего смартфона или фитнес-браслета. Гироскоп помогает процессору лучше “понять” смысл вашего перемещения — был ли это шаг или вы просто положили телефон в карман.
Как работает шагомер в телефоне на Андроид и в айфонах?
Принцип работы шагомера на андроиде не отличается от той же технологии на iOS-гаджетах. Как мы уже разобрались, для подсчета шагов устройство должно быть оснащено как минимум акселерометром и как максимум — гироскопом. Они есть во всех современных смартфонах, да и во многих старых моделях.
Для работы шагомера также требуется отдельное приложение — на многих смартфонах эта функция включена в программу для мониторинга показателей организма, которая установлена по умолчанию. Например, у HUAWEI и Apple оно называется “Здоровье”, а у Samsung — Samsung Health. Можно скачать и отдельное приложение для подсчета шагов — Pedometer или Google Fit. Если в настройках такой программы указать свой рост и вес, то можно узнать не только количество пройденных шагов, но и примерный объем сожженных калорий.
Как работает шагомер в фитнес браслете и часах?
В отличие от смартфона, который во время ходьбы обычно находится в кармане или сумке, фитнес-браслет или умные часы расположены на запястье, которое перемещается в пространстве во время движения пользователя. Чтобы устройство могло отличить обычные взмахи руками от бега, носимым гаджетам важно наличие гироскопа. С ним они не только смогут определить, что вы начали двигаться, но и будут понимать — каким образом.
Конечно, фитнес-браслеты могут “считать шаги” и только с акселерометром, опираясь на возможности встроенного ПО. Но точность в этом случае будет ниже, чем в связке с гироскопом.
Приложение для отображения количество шагов обычно предустановлено в системе фитнес-браслета или умных часов. Если вы используете гаджет известной компании, например, Xiaomi, то он будет работать с тем же приложением, что и смартфоны той же марки. Это поможет связать устройства без установки дополнительных программ. Например, для работы Mi Band требуется приложение Mi Fit, а для умных часов Galaxy Watch Active — программа Samsung Health.

Врачи рекомендует каждый день делать 10 000 шагов. Это полезно для сердца, а также помогает сжечь лишние калории. Считать шаги в уме — очень сложно. Лучше доверить эту задачу смартфону, ведь он может заменить много полезных инструментов: компас, строительный уровень. Более подробно о том, какие полезные инструменты есть в телефоне, можно прочитать в этой статье.
Одна из важных функций смартфона – подсчёт шагов. Специальный софт собирает и записывает данные со встроенных датчиков. В конце дня можно посмотреть полный отчет об активности за прошедший день: например, количество сожжённых калорий и пройденное расстояние в километрах.
Как работает шагомер на смартфоне?
Шагомер работает в связке с акселерометром. Это датчик положения в пространстве. Во время ходьбы телефон немного «трясётся», и программа, отслеживая его положение считает количество шагов.
Проверить работу акселерометра очень просто: достаточно запустить шагомер на телефоне и просто потрясти устройство в руке. На счетчике будут засчитываться шаги, хотя вы в этот момент стоите на одном месте.
Лучшие приложения для измерения шагов
Среди базовых инструментов смартфона нет шагомера. Чтобы отслеживать шаги, нужно установить специальную программу.
3 лучших приложения-шагомера:
Итоги
Лучший способ поддерживать здоровый образ жизни и приучить себя к ежедневным прогулкам – установить на телефон шагомер (по-другому педометр).
10000 шагов — это примерно 7,5-8 км. На расстояние будут влиять рост, вес и длина шага. На самом деле цифра не имеет научного обоснования. Да и не просто достичь такого показателя с непривычки. По последним данным минимальное количество шагов для качественных изменений в организме – 4400. Это уже намного проще. Столько шагов можно пройти, например, если гулять с собакой.
Надеюсь, что статья поможет вам в выборе программы-шагомера для вашего телефона. Делитесь своими рекордами в комментариях.
Рейтинг автора
Автор статьи
Александр Терентьев
Специалист по мобильным устройствам.
Написано статей
Как заставить фитнес-трекер точнее считать шаги
Устройства, которые считают ваши шаги, почти всегда лгут. Всё дело в том, что браслеты и часы не всегда интерпретируют информацию с акселерометра и гироскопа правильно. Но это можно исправить — по крайней мере, частично.
В каких ситуациях фитнес-трекер может лгать
По идее трекер должен игнорировать движения, не имеющие отношения к ходьбе, но ему не всегда это удаётся. Например, вибрации от удара молотка по гвоздю могут быть очень похожи на те, которые возникают, когда вы шагаете по улице.
Моете посуду, готовите завтрак, гладите кота или пользуетесь компьютерной мышью? Все эти действия трекер тоже может засчитать за шаги. Не говоря уже об использовании вибрирующих устройств: всего за несколько минут браслет может насчитать сотни лишних шагов.
Это касается и вибраций, которые затрагивают всё ваше тело. Вы вполне можете достичь своей ежедневной цели по шагам, неподвижно сидя в вагоне метро.
Как заставить фитнес-трекер работать точнее
Читайте инструкцию
Звучит банально, но это самый важный момент. Если неправильно настроить умные часы или браслет, то он может считать шаги неправильно. Это касается не всех, но всё же многих устройств.
Не надевайте браслет на преобладающую руку
В настройках многих трекеров нужно указать, на какой руке вы носите браслет. Ваша преобладающая рука всегда будет активнее — вы держите ей вилку, наливаете воду из чайника и так далее. Если надеть трекер на неё, то вероятность погрешности вырастет. Так что лучше используйте другую руку.
Не позволяйте трекеру болтаться на руке
Устройство должно сидеть на руке плотно. Если оно будет болтаться, то к концу дня вы с гораздо большей вероятностью увидите на экране лишние цифры. А ещё так датчик сердцебиения будет работать менее точно.
Учитывайте моменты, когда вы неактивны
Этот совет для тех, кто любит максимальную точность. Сели работать за компьютер или поиграть на гитаре? Сравните счётчик шагов до и после, а потом вычтите лишние. Или просто снимите трекер, пока занимаетесь делами.
Читайте также 🧐
Как настроить шагомер на Mi Band 4
Фитнес-трекеры Xiaomi предназначаются для занятий спортом и отслеживают активность своего владельца, но несмотря на это одной из наиболее серьезных проблем в них выступает неверный подсчет пройденных шагов. На этот нюанс жаловались пользователи разных поколений трекеров, но создатель даже в четвертой версии не смог сделать данную функцию максимально точной. Здесь за шаги считается все – махи рукой, качания ребенка и проч. В статье мы разберемся с тем, как настроить шагомер на Mi Band 4 и сделать его более точным.
Содержание страницы
Что такое шагомер и как он работает
Шагомер представляет собой программу, считающую количество пройденных шагов, когда браслет находится на запястье своего владельца. Он работает за счет аселерометра и гироскопа, которые предназначены как раз для точности расчетов. Самостоятельно включать шагомер пользователю не придется, поскольку он начинает работать сразу после подключения трекера к телефону. Количество шагов при стандартном циферблате указывается прямо на главном экране в радужном круге.
Шагомер Mi Band 4 часто врет пользователю, хотя по словам производителя не должен этого делать. Как уже говорилось, в устройстве имеется акселерометр и гироскоп – они вместе устанавливают перемещение часов и заносят полученные данные во внутреннюю память. Указанные датчики всегда находятся в активном состоянии, а потому легко выявляют состояние покоя или движение своего владельца.
Для более точных результатов расчетов следует указать данные о росте и весе пользователя в настройках.
Как научить Mi Band 4 правильно считать шаги
Калибровка шагомера недоступна пользователям – они никоим образом не смогут повлиять на результат расчетов. Программа установлена производителем и внести в нее изменения не в силе ни один хакер, если, конечно, этого не будет предусмотрено в очередном обновлении системы. Поэтому, услышав от «знатоков» о том, что настройку шагомера реально произвести вручную, не стоит верить и напрасно стараться исправить ситуацию.
Также важно отметить, что даже всеми любимые метки поведения в официальном приложении Mi Fit не сделают счетчик точным. Несмотря на наличие большого количества подтверждений этому в отзывах опытных пользователей некоторые люди все же пытаются воспользоваться такой функцией. И хотя метки в действительности не подстраивают гаджет под особенности передвижения его владельца, попробовать включить их и посмотреть на разницу чисел никому не запрещено.
Метки поведения
Включаются метки поведения следующим образом:
- Открыть официальную программу Mi Fit.
- Перейти в «Профиль».
- Выбрать «Метки поведения» в категории «Еще».
- Найти пункт «Иду».
- Выбрать его и нажать значок пуска.
- После окончания ходьбы зажать кнопку паузы, а затем выбрать значок с флажком (финиш).
Во время работы метки сзади на капсуле будут гореть два зеленых огонька – их не стоит пугаться, потому как они оповещают о получении трекером данных с руки пользователя.
После во вкладке «Метки поведения» под пунктом «Иду» будет показано количество раз использования метки. А просмотреть длительность ходьбы за каждый раз возможно в пункте «История» вверху. Удалить эти данные тоже возможно – для этого потребуется зажать нужную запись и подтвердить удаление, кликнув «ОК».
Таким же образом работает «Ходьба» в пункте «Тренировки» на самом трекере. Для ее включения важно, чтобы часы были синхронизированы с телефоном, а у второго имелся доступ к интернету (это нужно для определения местоположения).
При этом помимо количества шагов и длительности тут также считается пройденное расстояние и сброшенные калории. А просматривать эти данные можно сразу во время тренинга.
Тренировка «Ходьба» предназначается для счета шагов при реальном их осуществлении – во время нахождения в транспорте ее следует ставить на паузу.
Что делать, если браслет не считает шаги
Специалисты выделяют две причины неработоспособности шагомера, которые владелец гаджета не сумеет исправить самостоятельно:
- Брак. Его определи легко – шагомер не станет работать уже после первой распаковки устройства.
- Вышедшая из строя «начинка». Акселерометр или гироскоп способны перестать функционировать после механических повреждений.
В обоих случаях с Mi Band 4 уже не удастся ничего сделать, поэтому единственный выход – покупка нового трекера.
Бывает и другая ситуация – при покупке гаджет работал беспрекословно и в дальнейшем не был поврежден, но внезапно обнаружилось, что на Ми Бэнд 4 все же не работает шагомер. В таком случае его следует перезагрузить или установить обновление прошивки, если оно имеется. При отсутствии результата владельцу придется обращаться в сервисный центр, хотя на стопроцентное оказание помощи рассчитывать не стоит. Объясняется это тем, что здесь сторонние программы и вмешательство внутрь трекера не даст положительных результатов.
Как сбросить шагомер
Иногда у пользователей возникает необходимость обнулить шагомер. Это может понадобиться, к примеру, когда человек отслеживает достижение цели и осуществляет настройки вручную. Автоматически обнуление происходит ровно в полночь, поскольку шаги считаются только в течение суток – на новый день отсчет пойдет заново.
Если же нужно обнулить данные в течение дня, стоит воспользоваться одним из трех способов:
- Перезагрузка. Этот вариант наиболее безопасный и быстрый. Осуществляется перезагрузка прямо на трекере.
- Сброс настроек. Этот способ более долгий. Он подразумевает удаление всей информации из памяти устройства и возвращение стандартного циферблата.
- Отвязка от Mi Fit. Делается она в настройках приложения, но без подключения к смартфону трекер работать не станет. Произвести отвязку удастся открыв официальное приложение и пройдя путь: «Профиль»-фитнес-браслет-«Отключить» (в самом низу страницы).
Сброс данных не повысит точность шагомера, а злоупотребление этим действием приведет к поломке устройства. Поэтому обнулять количество ежедневно не рекомендуется.
Ответы на популярные вопросы
Можно ли отключить шагомер полностью?
Нет. Измерение шагов – это базовая функция и избавиться от нее не удастся даже посредством перепрошивки. Единственное, что удастся сделать пользователю – убрать счетчик с главного экрана, изменив циферблат.Разница в пройденных и подсчитанных шагах доходит до 1000 – это норма?
Нет, нормальным разрывом считается показатель в 200-300 шагов. При большем разрыве стоит задуматься над проблемами в прошивке или браке акселерометра. Верным решением в случае возникновения подобной проблемы будет возвращение к заводским настройкам.
Mi Band 4 считает шаги лучше своих предшественников (Mi Band 3,2)?
Да. Четвертое поколение браслетов производитель оснастил шестиосевым акселерометром. Поэтому такие гаджеты высчитывают количество пройденных шагов точнее предыдущих версий, где был лишь треохсевая вариация.
Шагомер – это нужная функция, а особенно для владельцев фитнес-трекеров. В Ми Бенд 4 ее возможно использовать разными способами, определяя для себя оптимальный вариант. Погрешность в измерениях не так уж и велика, если с «начинкой» трекера все в порядке. Поэтому простить ее производителю и свободно пользоваться гаджетом все же можно. К тому же, не требуя от браслета максимально точных результатов, на неверный счет попросту незачем обращать внимание.
0 0 голос
Рейтинг
Как работают шагомеры? — Объясните, что материал
Крис Вудфорд. Последнее обновление: 17 июня 2020 г.
Как далеко вы ходите в обычный день? Вы можете быть удивлены тем, как много времени вы тратите на то, чтобы слоняться по дому, ходить по магазинам и ходить к работа или школа. Ходьба — отличный способ улучшить здоровье и физическую форму; Д-р Томислав Беняк, Хорватский национальный институт общественного здравоохранения, пишет, что: «Ходьба (походы) — идеальный режим ежедневных упражнений… Это безопасно и представляет минимальный риск травм по сравнению со всеми другими физическими нагрузками. Хотя это чрезвычайно эффективная и полезная форма упражнений, важность ходьбы редко признается, что делает ее, вероятно, самой недооцененной физической активностью … » Один из способов добиться большего — использовать удобный маленький гаджет под названием шагомер, который считает каждый шаг, который вы делаете. Никогда не задумывались, как они работают? Давайте внимательнее посмотрим!
Фото: шаг в правильном направлении? Ношение простого шагомера может побудить вас больше упражнений.Согласно Руководству Американского колледжа спортивной медицины по тестированию на физические нагрузки и назначению врача, хорошей целью является достижение 5400–7900 шагов в день, хотя некоторые источники предлагают более высокую цель — 10 000 шагов в день.
Как работает шагомер?
Предположим, я дам вам работу по созданию небольшого гаджета, который будет измерять, как далеко вы зашли день. Звучит как сложная задача для меня. Вы могли бы использовать что-то вроде колесо щелчка (большое колесо, которое вы катите по земле, которое щелкает каждый раз получается один полный цикл), но неровная или грязная земля собирается вызвать проблемы, и это будет иметь работу измерения лестница.
Хорошо, давайте переопределим проблему, учитывая, что ходьба вовлекает. Каждый раз, когда вы идете, ваше тело наклоняется в сторону и вы качаете ногу вперед. Тогда ваше тело наклоняется в другую сторону и ты качаешь другую ногу тоже вперед. Каждый наклон бедер и смещение из ног это шаг. Предполагая, что каждый шаг в значительной степени одинаков длина, все, что нам нужно сделать, это подсчитать количество шагов, которые мы делаем в день, подсчитывая количество раз наше тело наклоняется из стороны в сторону. Затем мы можем умножить количество шагов на длину каждого из них, чтобы выяснить общая дистанция прошла.Это в значительной степени, как шагомер работает.
Фото: Шагомеры могут измерять ваши шаги, потому что ваше тело качается из стороны в сторону, когда вы идете. Каждое колебание считается одним шагом. Умножение количества «качаний» на среднюю длину ваших шагов показывает, как далеко вы продвинулись.
Механические шагомеры
Ранние шагомеры были полностью механическими, и они работал немного как часы с маятником (те, с качающейся штангой питание от медленно падающего веса).Как маятник качается назад и вперед, поднимается некий рычаг качалки, называемый спусковым механизмом, и вниз и шестеренка внутри часов (отсчитывает секунды) авансы на одну позицию. Так что маятниковые часы — это действительно механизм это считает секунды. В оригинальных шагомерах использовался качающийся маятник считать шаги и отображать счет с указателем, перемещающимся вокруг циферблат (немного похож на аналоговые часы). Вы закрепили их на своей талии и, каждый раз, когда вы сделали шаг, маятник качнулся в сторону, затем назад снова, заставляя шестерню двигаться вперед на одну позицию и двигая руку вокруг циферблата.
Электронные шагомеры
Artwork: В этом общем дизайне шагомера есть электрическая цепь внутри (красная дорожка), которая поочередно нарушена как вы делаете шаги. Когда шагомер наклоняется влево, цепь завершен, и шаг подсчитывается электронной схемой (вверху слева). Когда он наклоняется в другую сторону, цепь разорвана и сброшена, готов к подсчету следующего шага. Обратите внимание, как молоток становится частью цепи: он имеет электрический контакт на одном конце, подключенный к схема из легкого металлического пружины (зигзагообразная красная линия).Другие шагомеры работают в по-разному, но большинство дешевых используют движущийся молоток и прерывистую цепь в целом так же.
Современные шагомеры работают очень похоже, но частично электронный. Откройте один и Вы найдете металлический маятник (молоток с грузом на одном конце), подключенный к электронная счетная схема с помощью тонкой пружины. Обычно схема открыт, и электрический ток не протекает через него. Когда вы сделаете шаг, молоток переворачивается и касается металлического контакта в центре, завершая цепь и позволяющая току течь.Поток тока заряжает цепь и добавляет один к вашему счетчику шагов. Когда вы завершите шаг, молоток откидывается снова (помогло с пружиной) и цепь сломана, эффективно сбросить шагомер готов к следующему шагу. Шагомер показывает количество ваших шагов на ЖК-дисплее; большинство будет конвертировать количество шагов до приблизительного расстояния в милях или километрах (или количество калорий вы сожгли) одним нажатием кнопки. Обратите внимание, что в некоторых шагомерах схема маятник-молот работает противоположным образом: обычно она замкнута, и каждый шаг делает он открывается временно.
Работают более сложные шагомеры (включая некоторые действительно хорошие, сделанные Omron) полностью в электронном виде и, поскольку они не имеют движущихся частей, имеют тенденцию быть более продолжительным, более надежным и значительно более точным. Они обходятся без качающегося маятникового молотка и измеряют ваши шаги с двумя или тремя акселерометрами вместо. Это микрочипы расположены под прямым углом, которые обнаруживают незначительные изменения в силе, когда вы двигай ногами.
Приложения шагомер
Но кому нужен электронный шагомер, когда у вас есть смартфон? Большинство мобильных телефонов имеют устройства отслеживания местоположения различной точности и вы найдете множество приложений шагомер в вашем любимом магазине приложений для телефона.Некоторые используют акселерометры вашего телефона. Другие используют спутник GPS навигация, чтобы выяснить, как далеко вы шли или бежите используя космические спутниковые сигналы, а не проводя механический подсчет ваших шагов. Большинство из них используют смесь сигналов «служб определения местоположения», чтобы отслеживать вас во время движения, включая GPS, Wi-Fi и информацию о мобильной сети, и позволяют определить, сколько шагов вы сделали из своей смены позиции.
Фото: существует множество приложений для мобильных телефонов с шагомерами, в которых используются встроенные акселерометры.1) Это приложение называется «Шагомер 24/7», работает на Apple iPhone и iPod Touch и, похоже, получает хорошие оценки от своих пользователей. Как вы можете видеть здесь, он отображает шаги, среднюю скорость, общее расстояние и сожженные калории. Вы должны ввести свой рост и вес, чтобы начать, чтобы дать точное представление о том, как долго ваши шаги, и вы также можете точно настроить чувствительность. 2) Google Fit — это более сложный трекер тренировок, который может определить, сколько упражнений вы выполняете для 120 различных видов деятельности, включая несколько различных типов ходьбы.Вы можете отслеживать свои успехи с течением времени на своем планшете, Android-смартфоне или настольном компьютере и узнавать, как вы справляетесь с долгосрочными целями в области фитнеса, которые вы поставили. Вы можете подключить его ко всем видам других приложений для смартфонов, беспроводных трекеров для браслетов и так далее.
Насколько точен шагомер?
Подсчет шагов с шагомером звучит супер-научно, но вы должны помнить, что это только приблизительное измерение. Не все ваши шаги будут правильно подсчитаны и некоторые ложные движения (толчки в дороге, как вы поездка на машине, например) тоже может считаться ступенями.Не считать слишком серьезно; Предположим, что это ошибка как минимум на 10 процентов ( лучшие электронные шагомеры претендуют на 5-процентную точность).
Чтобы шагомер работал правильно, вам нужно прикрепить его к талии — и не кладите его в карман — потому что шагомер должен определять из стороны в сторону наклон движения вашего тела, чтобы правильно зарегистрировать каждый шаг. Большинство устройств поставляются с зажимом для ремня, что делает их достаточно просто правильно прикрепить. Некоторые шагомеры имеют винт вы можете повернуть, чтобы изменить натяжение качающегося маятник-молоток внутри них, чтобы он правильно зарегистрировал ваши шаги.Если вы работаете, возможно, вам придется настроить его немного по-другому например, по сравнению с ходьбой, потому что ваши шаги, вероятно, будут другой длины.
,Как работает шагомер? (с картинками)
Шагомер — это небольшое устройство, используемое для подсчета количества шагов, которые человек совершает во время ходьбы. Эксперты рекомендуют делать около 10000 шагов в день, чтобы улучшить физическую форму. Поскольку большинство людей не могут провести весь день, считая свои шаги, шагомер действует как разумный способ отслеживать и передавать такую информацию. Традиционные шагомеры включают в себя движущиеся части, которые указывают каждый раз, когда бедра владельца двигаются при выполнении шага, в то время как более новые цифровые модели могут отслеживать движение ноги и включать расчеты пройденного расстояния.

Старые модели
Базовые шагомерысостоят из механического датчика, который подсчитывает шаги, принимая во внимание, сколько трясет тело.Внутренний шар или подобный объект движется вверх и вниз с движением человека, носящего шагомер, эффективно ощущая вибрации его ног, ударяющие об асфальт при движении бедра. Когда мяч движется, он активирует переключатель, который, в свою очередь, нажимает на счетчик вперед. Простое встряхивание шагомера дает тот же результат даже без ходьбы, что показывает, как работает устройство.

Узнайте, как вы можете сэкономить до 257 долларов в месяц с помощью этих простых инструментов.
Цифровые версии
Существуют также цифровые устройства, которые используют более продвинутые программы для мониторинга и измерения движения человека во времени.Программное приложение внутри такого шагомера отслеживает количество шагов, которые делает пользователь. Внутренние гироскопы и подобное оборудование помогают отслеживать движение, а точность может варьироваться в зависимости от производителя. Более продвинутые модели могут также преобразовывать шаги в мили или километры, основываясь на средней длине шага пользователя, и вычислять сожженные калории.
Правильное использование
Для правильного измерения шагомер следует носить прямо и вертикально, желательно на ремне пользователя.Это помогает устройству правильно определять движения бедер и точно отслеживать, сколько шагов делает пользователь. Вряд ли какой-либо шагомер на рынке является точным на 100%, но более дорогие цифровые модели могут быть достаточно близки к отметке. Правильное ношение шагомера также улучшает его характеристики. Несмотря на то, что некоторые компании могут рекламировать, большинство шагомеров не точно измеряют шаги во времени, когда они помещаются в карман, кошелек или рюкзак.
Другие модели
Некоторые компании производят шагомеры, которые интегрированы с персональными электронными устройствами, такими как мобильные телефоны и цифровые музыкальные проигрыватели.Многие из этих устройств включают в себя часы и таймеры, а также дополнительную информацию, передаваемую через глобальную систему позиционирования (GPS) для отслеживания местоположения и общего пройденного расстояния. Эти шагомеры все еще требуют, чтобы пользователь прикреплял устройство к своему телу, а некоторые могут включать дополнительные элементы, такие как датчики обуви. Это может обеспечить более точное считывание, основанное на фактическом движении стопы, хотя, как и в других моделях, общая точность может варьироваться в зависимости от каждого устройства.

Как работает шагомер?
Что вы любите делать, когда возвращаетесь домой после обеда? Если вы похожи на большинство детей, домашняя работа, вероятно, не в верхней части вашего списка дел. Эти места могут быть зарезервированы для таких вещей, как закуски после школы, игры в видеоигры и, возможно, даже вздремнуть.
Надеюсь, однако, что вы можете быстро заняться домашним заданием, чтобы вместо этого выйти на улицу. Хотя видеоигры и дремота могут быть веселыми и даже полезными, нет ничего лучше, чем прогуляться, покататься на велосипеде или поиграть с друзьями, чтобы повеселиться и немного потренироваться.
Все знают, насколько важно упражнение, верно? Вам, вероятно, много раз говорили в разных контекстах, что физические упражнения являются важной и необходимой частью здорового образа жизни. Правильное питание не сделает вас здоровым человеком, которым вы хотите быть. Вы должны сочетать хорошую диету с большим количеством упражнений.
Но как узнать, сколько упражнений достаточно? Существуют различные руководства для всех видов упражнений. Одна из форм упражнений, которую мы все получаем каждый день — это ходьба.Некоторые эксперты по фитнесу считают, что большинство людей должны делать не менее 10 000 шагов в день, чтобы улучшить физическую форму.
Со всем, что происходит в вашей жизни, вероятно, будет довольно сложно сосчитать и отследить все ваши шаги. У кого есть время, терпение или энергия для этого? К счастью, были изобретены устройства, которые будут подсчитывать и отслеживать количество шагов, которые вы делаете каждый день. О чем мы говорим? Шагомер, конечно!
Шагомеры бывают самых разных форм и размеров.Большинство из них довольно маленькие. Некоторые носят на поясе вокруг талии. Другие как браслет, который ты носишь на запястье. Некоторые даже носят на вашей обуви!
Первыми шагомерами были механические модели, которые работали так же, как маятниковые часы. У них были крошечные движущиеся части, которые двигались вперед и назад вместе с движением тела, пока вы шли. Каждый раз, когда ваше тело двигалось с шагом, крошечные части вызывали переключение, которое добавляло бы один к вашему количеству шагов.
Более современные шагомеры используют преимущества многих технологических достижений, которые были сделаны за последнее десятилетие.Вместо того, чтобы перемещать механические детали, эти новые шагомеры отслеживают шаги с помощью внутренних гироскопов, акселерометров и сигналов глобальной системы позиционирования (GPS).
Современные шагомеры также могут взаимодействовать со смартфонами через технологию Bluetooth. Это позволяет вашему шагомеру обмениваться данными со смартфоном, чтобы он знал текущее количество шагов. Программные приложения на вашем смартфоне могут отображать эту информацию, чтобы ее было легче увидеть. Эти приложения также могут использовать эти данные для расчета других переменных, таких как пройденное расстояние и количество сожженных калорий.
Если вы когда-либо использовали шагомер, вы знаете, что они не всегда на 100% точны. Шагомер не всегда может распознать шаг, если ваше тело недостаточно двигается. С другой стороны, он может также считать шаги, когда вы не идете, если вы иначе двигаете своим телом или трясете шагомер.
Если вы используете более старый шагомер, вам может потребоваться настроить количество шагов на 10% или более. Более новые модели требуют 95% или более высокую точность. Единственный способ по-настоящему измерить точность шагомера — это отслеживать количество шагов при ходьбе, а затем сравнивать это число с общим шагомером.
,На CES 2017 компания ST объявила о совместимости нескольких смартфонов с функцией WeRun, присутствующей в приложении обмена сообщениями WeChat, благодаря двум компонентам: 6-осевому инерциальному модулю LSM6DSL или LSM6DSM и eCompass LSM303AH . Эти MEMS (микроэлектромеханические системы) очень популярны среди производителей мобильных устройств из-за их точных датчиков. Они также могут выгружать некоторые вычисления из основного MCU и потребляют очень мало энергии (только 0.4 мкА в режиме пониженного энергопотребления). Что делает их особенными, так это то, что оба могут также выступать в качестве шагомера, а это означает, что устройство может отслеживать ход своего бега или ходьбы своего пользователя, практически не влияя на производительность или срок службы батареи. Чтобы лучше понять, как ST может предложить такую мощную возможность в самых маленьких упаковках, давайте разберемся, как работает шагомер.
Акселерометр по ST (Нажмите, чтобы увеличить)И LSM6DSL / M, и LSM303AH используют акселерометр , который измеряет движение, измеряя изменения электрического потенциала.Когда пользователь делает шаг, свободный элемент, сделанный из кремния и прикрепленный к якору, движется в направлении, воспринимаемом. Смещаясь, он становится ближе или дальше от базовой структуры, что влияет на их емкость. Этого достаточно, чтобы измерить изменение скорости, а также абсолютный наклон запястья и относительный наклон. Данные выводятся в цифровой форме по стандартной последовательной шине SPI или I2C на главный MCU.
Индивидуальная настройка шагомера
КомпонентыST являются особыми, поскольку они не только воспринимают движение, но и содержат специальные аппаратные блоки для обработки данных, собранных акселерометром.Например, функции шагомера имеют свой собственный специфический IP-блок. Следовательно, когда MEMS обнаруживает движение, устройство обрабатывает информацию, используя собственный алгоритм, чтобы определить, соответствует ли он шагу или нет, без необходимости когда-либо использовать ресурсы главного MCU. ST даже позволяет инженерам настраивать определенные аспекты алгоритма, изменяя « этапы отладки » и « минимальный порог ».
Как минимальный порог влияет на счетчик шагов (Нажмите, чтобы увеличить)Шаг отмены — это минимальное количество последовательных шагов, которое должно быть обнаружено, прежде чем счетчик начнет увеличиваться.Без этой функции было бы невозможно различить подлинные и ложные шаги. Например, если человеку приходится останавливаться на пешеходном переходе во время бега, было бы бессмысленно считать движения, совершенные в ожидании изменения сигнала. Шаги отладки могут гарантировать, что счетчик увеличивается только тогда, когда пользователь возобновляет свой темп. Инженеры также могут настроить минимальный порог, то есть минимальное усилие, которое можно квалифицировать как шаг. Следовательно, разработчики могут создавать различные профили с конкретными настройками, регулирующими различные действия, чтобы более точно измерять шаги и давать значимые результаты .
Оптимизация системы
При каждом обнаруженном шаге блок шагомера отправляет прерывание на счетчик шагов . Прерывание — это сигнал, передаваемый определенному компоненту, обычно хосту, указывающий, что событие требует его внимания. В этой системе шагомер отправляет прерывание с помощью своего контакта INT1 (LSM6DSL и LSM6DSM) на определенный вывод на хосте. В результате остальная часть хоста может находиться в режиме ожидания или выполнять другие задачи, в то время как только небольшая часть архитектуры обнаруживает наличие прерывания, обрабатывает его и решает, требуется ли пробуждение остальной части MCU.Эта система также обеспечивает синхронизацию процесса сбора данных, чтобы избежать потери информации.
Например, можно отправить прерывание только после превышения шагов отладки, чтобы гарантировать, что система не будет тратить энергию на тривиальные движения. Поскольку все больше и больше пользователей спят в своем фитнес-бэнде, бессмысленно тратить время на зарядку аккумулятора, пытаясь измерить небольшие и случайные жесты, возникающие во время сна. Правильно настроив шаги восстановления системы и минимальный порог, инженеры гарантируют, что никакие прерывания не разбудят систему, даже если пользователь перемещается во время сна.
Модульная эффективность
Включение как 6-осевого инерционного модуля, так и компаса в одном мобильном устройстве очень распространено. Поэтому, почему ST решил включить акселерометр и определенный шагомер в обоих? Причина в том, что они являются модульными , что означает, что можно использовать их оба для большей точности или отключить один акселерометр для экономии энергии, но при этом использовать мощный счетчик шагов. Эта конструкция также обеспечивает большую гибкость .Например, если один из компонентов уже выключен, система все еще может подсчитывать шаги, полагаясь на IP-шагомер неактивного компонента, независимо от того, какой это компонент.
Таким образом, ST продолжает лидировать на рынке MEMS в мобильных приложениях, потому что он может обеспечить большую гибкость, точность и эффективность благодаря решениям, которые просто работают вместе. Чтобы узнать больше о LSM6DSL / LSM6DSM и LSM303AH, посетите веб-сайт ST.