Как распарить лицо полотенцем – Как распарить лицо в домашних условиях: правило проведения процедуры — Интернет журнал для девушек Womanvote

Как распарить кожу лица в домашних условиях

Распаривание кожи лица — полезная процедура, которая делается перед пилингами, скрабами, масками с глиной для лица, чисткой и многими другими процедурами. Ее делают и в салонах красоты, но ходить по салонам хватает денег не у всех, а ухаживать за лицом необходимо. Поэтому рассмотрим несколько способов, как распарить кожу лица в домашних условиях.

Как правильно распарить кожу лица дома

Пар

Если перед проведением какой-то процедуры вы задумались, как хорошо и быстро распарить кожу лица, то пар — ваш первый помощник. Это может быть пар от обычной воды, а может быть пар от отвара разных трав — ромашки, чистотела, душицы, липы. Воду кипятят в кастрюльке или в миске, при необходимости добавив туда сухие или свежие травы. Затем миску ставят на стол, наклоняют над ней лицо, сверху укрывают голову полотенцем, чтобы получился эффект сауны, и так держат лицо над паром несколько минут. Важно, чтобы миска была достаточно широкой, и чтобы лицо не обожгло — не стоит наклоняться слишком низко. Затем покрывают

распаренную кожу лица слоем питательного крема или смазывают лосьоном.

Как распарить кожу лица полотенцем

Подойдет или небольшое полотенце, или матерчатая, желательно хлопчатобумажная салфетка. Их окунают в миску с горячей водой или отваром трав, а затем накладывают на лицо и держат до тех пор, пока полотенце или салфетка не начнут остывать. Тогда ее снова смачивают горячей водой и повторяют эту процедуру 4-5 раз. После чего проводят необходимые процедуры.

Как распарить кожу лица перед чисткой

Механическая чистка лица должна проводиться при почти стерильных условиях, поэтому подойдет любой способ — и пар, и салфетка, но лучше использовать травяные отвары, которые окажут антисептическое действие — чистотел, череда, календула, ромашка. Когда лицо будет распарено, пальцы тщательно смачивают спиртом, оборачивают стерильным бинтом и только затем приступают к чистке. После процедуры хорошо протереть лицо кубиком льда, чтобы стянулись очищенные поры.

Распаривание другими способами

Для того чтобы распарить кожу лица, есть и другие методы. К ним относятся:

• Специальные согревающие маски, продающиеся в магазинах косметики.
• Домашние греющие маски. Например, маска на основе цинковой мази: цинковая мазь и белая глина смешиваются 2:1, разбавляются огуречным соком до состояния кашицы и наносятся на лицо на полчаса.

Важно знать: распарить кожу в домашних условиях достаточно просто, но эта процедура требует аккуратности и стерильности, иначе можно не помочь коже, а навредить.

как распарить лицо в домашних условиях

Паровая ванночка для лица — одна из самых доступных spa-процедур, которая поможет очистить кожу от загрязнений, сделав ее свежей и отдохнувшей. Но особенно полезно распаривать лицо именно в осенне-зимний период: таким образом вы сможете соединить уход за кожей с профилактикой простуды и гриппа.

Косметологи уверены, что сделать правильную паровую ванночку в домашних условиях совсем не сложно. Главное здесь — взять тот набор трав, который будет отвечать вашим потребностям, и не допускать распространенных ошибок. Рассказываем о том, что нужно знать, прежде чем приступить к процедуре.

Чем полезны паровые ванночки

Распаривание с использованием натуральных компонентов — сухих трав, специй, морской соли, натуральных и эфирных масел — оказывает глубокое успокаивающее действие на кожу. Кроме того, под воздействием пара поры открываются максимально широко, так что все процедуры, следующие за ванночкой (будь то легкий пилинг или нанесение увлажняющего крема), окажутся в разы эффективнее. А при должной регулярности пар помогает избавиться от акне и высыпаний. И это не говоря уже об общем расслабляющем действии на организм.

Как сделать паровую ванночку

Один из главных плюсов домашнего распаривания лица состоит в том, что процесс подготовки к процедуре займет не больше трех минут, а ингредиенты, которые понадобятся для ее проведения, наверняка уже есть на вашей кухне.

Вам понадобится:

• Миска среднего размера
• 1 столовая ложка каждой из желаемых трав
• 2 больших полотенца

Инструкция:

1. Вскипятите воду в чайнике или кастрюле, и вылейте воду в миску. Сложите одно полотенце пополам, и поставьте миску с водой на него.

2. Добавьте в миску сухие травы (и, если необходимо, другие ингредиенты) на ваш выбор, накройте крышкой и дайте настояться в течение 1-2 минут.

3. Снимите крышку и проверьте рукой температуру пара, чтобы убедиться, что он не слишком горячий для вашего лица.

4. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем, оставив небольшое отверстие, в которое может поступать воздух.

5. Медленно вдыхайте и выдыхайте пар в течение 10 минут — после этого времени вода в миске остывает. Специалисты рекомендуют при этом вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

6. После процедуры вылейте смесь, и никогда не используйте ее повторно. Чтобы закрепить результат, косметологи советуют протереть лицо раствором яблочного уксуса, соединенного с водой в соотношении 1:1. Такой «тоник» поможет удалить с лица загрязнения, которые вышли из пор под воздействием пара.

Противопоказания

Иногда в паровых ванночках используют эфирные масла, но если вы не ароматерапевт или не делаете процедуру под контролем специалиста, лучше откажитесь от их использования. Эфирные масла известны своим агрессивным действием на организм, а горячая вода лишь усилит эту их особенность. Если масло подобрано правильно, то ничего страшного в данном случае не произойдет. А вот если вы ошиблись с выбором — это моментально скажется на самочувствии. Если вам очень хочется добавить в ванночку смягчающие масляные компоненты, возьмите любое базовое масло, которое есть у вас под рукой.

Помните о том, что распаривание лица не рекомендуется маленьким детям (из-за риска ошпарить нежную кожу лица) и беременным женщинам (сложно предугадать, какой эффект окажут те или иные травы). Впрочем, процедура может быть проедена после консультации со специалистом.

Как подобрать ингредиенты

• Ромашка — способствует регенерации клеток, смягчает кожу и уменьшает стресс.
• Календула — является противовоспалительным, противомикробным средством, снимает раздражение сухой или потрескавшейся кожи.
• Лаванда — обладает омолаживающим действием, расслабляет, успокаивает, помогает справиться с бессонницей.
• Крапива  — насыщает минералами, выравнивает тон кожи, стимулирует кровообращение.
• Морская соль — обеззараживающий компонент, натуральный антисептик (противопоказанный, впрочем, при наличии ранок и повреждений на лице).
• Базовые масла (кокосовое, миндальное, оливковое, карите и другие) — оказывают легкое увлажняющее и смягчающее действие.

Не забывайте о том, что вы всегда можете смешать компоненты, которые подходят (или нравятся) именно вам. А можете воспользоваться одним из рецептов для разных типов кожи:

• Для нормальной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, лаванды, липы, календулы и ромашки.
• Для сухой кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, семян фенхеля, лимонной вербены, бузины и календулы.
• Для жирной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лаванды, мяты, тысячелистника, календулы, мелиссы и листьев розмарина.
• Для чувствительной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, ромашки, календулы, крапивы и лаванды.
• Для кожи, склонной к акне: 1/2 стакана сухой смеси ромашки, одуванчика, лаванды и листьев розмарина.

Как распарить лицо правильно

Каждый раз, когда необходимо почистить кожу лица, женщина должна тщательно распарить ее. От этого зависит последующее состояние эпидермиса. А значит, и красота прекрасной дамы. Существует множество вариантов паровых ванн.

Как распарить лицо правильно

Кипятим воду и переливаем ее в удобную емкость. Это может быть и специализированный прибор для проведения косметических процедур. Подойдет и обыкновенная кастрюля. Эффект будет один и тот же, отличие лишь в том, что специальные приспособления не позволят обжечься, и накрывать голову полотенцем не придется.

Для предварительной очистки кожи целесообразно совершить деликатный пилинг. Этим мы удаляем ороговевшие мертвые частички кожи и механически очищаем поры.

Хороший эффект дает добавление трав или эфирных масел в кипящую воду. Для каждого типа кожи необходимо подобрать свой состав:

• для жирного типа добавляют лимон, масло мяты;
• для нормальной кожи — крапиву, лаванду и розмарин;
• для сухой — масло розы и виноградных косточек, ромашку и липу.

После того как настой трав закипит, подождите несколько минут, иначе можно получить ожог. Наденьте на голову эластичную повязку. Найдите удобное место, ведь придется несколько минут пробыть в согнутом положении. Закройте глаза, расслабьтесь, подышите открытым ртом. Прогревайте лицо около десяти минут. Вы почувствуете обильное потоотделение. Для открытия пор вполне достаточно четверти часа. Кожные токсины, избытки влаги, кожное сало выходят на поверхность. Все это следует снять мягким полотенцем, и только потом можно переходить к чистке. После паровой процедуры лучше не выходить на улицу.

После распаривания кожи лица есть возможность избавиться от некоторых изъянов. Так, например, прыщи, имеющие медицинское название «комедоны», выдавливаются легкими нажатиями пальцев. Потом лицо можно обработать антисептиком и приступить к нанесению питательных масок.

Как распарить лицо дома при помощи горячей салфетки

Необходима ткань, отвечающая следующим условиям: она должна быть натуральной (хлопок, лен), плотной и очень мягкой. Ее погружают в отвар горячих трав, слегка отжимают и укладывают на лицо. Стоит лишь салфетке остыть, как ее снова погружают, отжимают и накладывают на лицо.

Паровая ванночка для лица особенно хороша для жирной и пористой кожи. Если ваши кровеносные сосуды на лице расширены или вы страдаете от крапивницы, проявляющейся при резких перепадах температур, выберите распаривание салфеткой.

Как распарить лицо, если вы находитесь в командировке или в путешествии

Существуют специальные маски с эффектом распаривания. Достаточно на несколько минут нанести одну из них, как кожа приобретет прекрасный вид. В состав этих масок входят вытяжки ягод, лекарственных трав, сливок и прочего.

Советы звезд: как распарить лицо

Актриса Джейн Фонда раз в две недели проводит следующую процедуру: она распаривает лицо отваром ромашки, затем покрывает толстым слоем кукурузной маски и разминает кожу. После этого нужно удалить маску, смыв ее прохладной водой.

Знаменитая балерина Анастасия Волочкова после процедуры распаривания очищает кожу смесью меда и соли. Певица Бритни Спирс пользуется лимонно-травяной ингаляцией. Оксана Федорова после прогрева кожи лица наносит маску, составленную по собственному рецепту. Для этого нужно смешать две чайные ложки глицерина, столовую ложку камфары и одну столовую ложку перекиси водорода. Знаменитая Синди Кроуфорд сочетает паровую ванночку с молоком, Джессика Альба использует смесь морской соли и аромамасел. Все это помогает эффективно избавиться от загрязнений кожи.

Теперь вы знаете, как распарить лицо. Ухаживайте за собой и будьте прекрасны в любом возрасте и в любое время года.

С какими травами можно парить лицо. Как распарить лицо правильно в домашних условиях

Существует множество процедур, помогающих приблизить состояние кожи к идеальному. Наиболее доступным и распространённым методом её очищения является распаривание. Им не пренебрегают элитные косметические салоны, где используются новейшие разработки в области косметологии, но распарить лицо можно без труда и в домашних условиях, используя то, что всегда под рукой — например, горячую воду.

Характеристика процедуры

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны. Процедура прекрасно подготавливает лицо к чистке, то есть к удалению угревых высыпаний, чёрных точек, жировиков, а эффективность масок и кремов, нанесённых после её проведения, увеличивается в несколько раз.

Распаривание кожи разных типов имеет определённые нюансы:

Предварительно кожу нужно подготовить:

1. Необходимо убрать макияж и умыться, используя очищающее средство. Если кожа жирная и склонна к дерматозам, можно воспользоваться скрабом. Важно, чтобы перед процедурой кожа была чистой, ведь если загрязнения попадут в открытые поры, может начаться воспаление.
2. На кожу век и вокруг рта для защиты нужно нанести жирный крем.
3. Волосы убирают под специальную шапочку или повязку так, чтобы они не падали на лицо.

Дальнейшие действия будут зависеть от того или иного метода распаривания.

Способы, позволяющие распарить кожу лица

Использование специальных средств

Производители косметических средств предлагают готовые маски, обладающие эффектом распаривания. Компоненты средства при взаимодействии с водой выделяют тепло, под действием которого поры расширяются и очищаются от излишка жира и загрязнений. Полностью избавить кожу от комедонов (чёрных точек) такому средству не под силу, но подсушивает и тонизирует кожу оно хорошо. Преимуществом этих масок является то, что применять их могут даже те, кому противопоказаны интенсивные тепловые воздействия (люди, страдающие гипертонией, бронхиальной астмой).

Всё большую популярность сегодня набирает метод холодного гидрирования. Средства для этой процедуры незаменимы в поездках, а также в тех случаях, когда коже противопоказано воздействие влажного тепла. Действие их основывается на способности жидкости из компонентов геля проникать в поверхностные клетки кожи, провоцируя их набухание и отторжение ороговевших частиц. Несомненным плюсом применения таких средств является то, что время, необходимое для действия геля, ограничивается 5 минутами.

Средства для холодного гидрирования реализуются в виде гелей

В интернет-магазинах продаётся многоразовая салфетка для распаривания. Сделана она из материала, напоминающего микрофибру. Для проведения процедуры её достаточно хорошо смочить, поместить на 20 секунд в микроволновку, после чего на 5 минут наложить на лицо.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Паровое распаривание

Для этой процедуры понадобится вода (литра будет вполне достаточно), небольшая широкая ёмкость и большое полотенце, которое сможет покрыть голову и миску с водой.

Проведя распаривание, можно приступать к чистке лица. Если она не планировалась, то на сухую кожу наносят увлажняющий крем, а после того, как он впитается, ополаскивают её тёплой водой. Жирную и комбинированную кожу можно обработать скрабом, но делать это нужно очень осторожно. Лучше просто умыться прохладной водой и нанести тоник. Если такового нет, то вполне подойдёт лимонный сок, разведённый водой в соотношении 1:5, или яблочный уксус (на стакан воды берётся чайная ложка продукта).

После распаривания нужно исключить воздействие резких перепадов температуры. Не стоит использовать для умывания слишком холодную воду или выходить на улицу (именно поэтому процедуру рекомендуется делать вечером). Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов.

Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Выбирая компонент, нужно учитывать, какой именно подойдёт определённому типу кожи.

Отвары для распаривания обычно готовят заранее. Берётся растительное сырье из расчёта столовая ложка на стакан воды (для чувствительной кожи объём травы уменьшают вдвое), доводится до кипения, настаивается в течение 30 минут, процеживается и снова нагревается для проведения процедуры. Травы можно использовать по отдельности или приготовить из них сбор, смешав несколько подходящих типу кожи в равных частях.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Фотогалерея: Растения, подходящие для приготовления отваров для распаривания

Крапива тонизирует кожу и стимулирует обменные процессы Отвар мать-и-мачехи помогает снять воспаление Календула прекрасно справляется с угревой сыпью Ромашку можно использовать для кожи всех типов Отвар бузины хорошо снимает раздражение на чувствительной коже

Использование эфирных масел тоже придаёт процедуре распаривания массу полезных свойств . Эти вещества активизируют обменные процессы и положительно влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Однако если планируется воспользоваться маслом, которое применяется впервые, его дозировку для первой процедуры стоит сократить, ограничившись двумя каплями. Продолжительность распаривания тоже лучше уменьшить. Это делается для того, чтобы снизить риск появления аллергической реакции.

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Аппликации

Ещё один очень распространённый метод распаривания лица — это аппликации. Чтобы провести эту процедуру, понадобится ёмкость с горячей водой (можно также заменить отваром лекарственных трав или добавить несколько капель эфирного масла

Как подготовить кожу к бритью правильно – Блог MUEHLE Россия

Основные правила

Распаривание

Чтобы бритье стало комфортным и максимально эффективным нужно к нему правильно подготовиться. Для начала распариваем кожу лица и шеи. Это необходимо для того, чтобы размягчить и приподнять щетину. Тут возможны два варианта – принять душ или сделать это с помощью полотенца, смоченного горячей водой комфортной температуры (нужно распарить, а не обжечь!). Если вы решили использовать полотенце, то обратите внимание, что для этих целей не подходит обычное махровое. Лучше всего использовать вафельные полотенца – их структура позволяет впитать больше влаги и помогает дольше сохранять тепло. Не забывайте про шею – там тоже есть щетина, которую нужно сбривать. Держать горячее полотенце надо не менее двух минут.

Используйте помазок

Также, в качестве подготовки к бритью можно сделать массаж лица и шеи с помощью помазка. За счет притока крови, кожа станет более эластичной, что благотворно скажется на дальнейшей процедуре бритья. Можно сочетать такой массаж с небольшим количеством пены, которая будет действовать как pre-шейв – поможет размягчить щетину, и дальнейшим распариванием полотенцем. Горячее полотенце в этом случае кладите на лицо не смывая пену.

 

Качественная пена – залог комфортного бритья

Теплая, упругая с мелкими порами – именно такой должна быть идеальная пена для бритья. И получить такую можно только самостоятельно сбив ее из мыла или крема для бритья. Почему для комфортного бритья не подойдет готовая пена или гель? Во-первых, они получены химическим путем и содержат изобутан, который сушит кожу и приводит к раздражениям (а мы стремимся сделать бритье максимально комфортным и приятным процессом). Во-вторых, эти средства холодные, а нам нужны тепло и влага, чтобы размягчить и приподнять волоски, не зря же мы перед этим лицо распаривали. Итак, вернемся к нашей идеальной пене. Приготовить хорошую пену можно либо в специальной чаше для бритья, либо на лице при помощи помазка. Правильная пена смягчит щетину и позволит лезвию лучше скользить, не травмируя при этом эпидермис.  Какой бы способ вы ни выбрали, помните – ни в коем случае не касайтесь кожи лезвием, если на лице или шее нет пены.

 

Полезные советы

• используйте пре-шейв перед распариванием – это поможет дополнительно смягчить волосы и защитит кожу, особенно если у вас жесткая щетина. Pre-шейвы могут быть в виде лосьона, крема или масла – учитывайте это, если пользуетесь помазком из натурального ворса (масло его испортит). Наносите пре-шейв пока принимаете душ или перед тем как обернуть лицо и шею теплым полотенцем.
• если у вас очень нежная и чувствительная кожа, попробуйте обойтись без распаривания, и побриться прохладной водой. Умываетесь холодной водой, наносите пену, бреетесь и снова умываетесь холодной водой. Но учтите, что щетина при этом будет менее податливой даже в сочетании с хорошей пеной.
• тщательно промывайте станок перед каждым подходом от остатков щетины и микрочастиц эпидермиса – это поможет снизить риск развития раздражения после бритья.
• не давите на станок – хороший станок будет сбривать щетину под собственным весом. Чрезмерное давление на бритву приведет к проблеме с вросшими волосками и воспалениям.
• брейтесь по росту волос. Тщательно рассмотрите лицо и шею, чтобы определить направление роста щетины – на разных участках оно может быть разным, учитывайте это во время бритья. Если результат такого бритья кажется вам не очень чистым, сделайте проводку станка перпендикулярно направлению роста волос.

Итак, процедуры по удалению щетины завершены, осталось нанести средство после бритья для того, чтобы успокоить эпидермис. Если у вас чувствительная кожа лучше отказаться от спиртосодержащих лосьонов и использовать бальзамы после бритья или лосьон с пониженным содержанием спирта. Не забывайте о том, что лучшая косметика – это та, которая подходит именно вам, точно так же, как и способ подготовки к бритью. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое – только так вы найдете оптимальный для себя вариант!

как сделать сауну, баню или маску для лица в домашних условиях

Перед тем как почистить лицо в домашних условиях или в косметическом салоне, его необходимо распарить. Если такую процедуру не проводить, то кожные покровы во время чистки могут травмироваться. Благодаря распариванию эффективно удаляются все загрязнения на лице, а кожа делается гладкой и бархатистой. Существует много способов, заставляющих поры расширяться. Однако нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не навредить коже лица.

1

Общие рекомендации

Чтобы правильно распарить лицо в домашних условиях, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• расстояние между поверхностью воды и лицом должно быть более 20 см;
• добавление лечебных компонентов означает, что во время процедуры желательно закрыть глаза, так как некоторые вещества способны раздражать их слизистую;
• дыхание во время распаривания должно быть глубоким и медленным;
• после окончания процедуры следует осторожно обращаться с кожным покровом и не допускать трения.

Лицо необходимо подготовить. Полностью удаляют весь макияж и тщательно моют лицо с помощью пенки, геля или молочка. Поверхность кожного покрова должна быть абсолютно чистой: в противном случае во время распаривания грязь может попасть глубоко в слой эпидермиса и инфицировать его.

Затем наносят защитный крем вокруг глаз и на губы. В этих местах кожный покров очень тонкий и нежный, поэтому горячий пар может ему навредить. Если вся кожа на лице сухая, то его полностью смазывают небольшим слоем жирного крема.

После паровой бани нежелательно делать сложные маски, иначе очищенные поры могут забиться. Лучше всего подойдет маска с медом, которая оказывает лечебное воздействие при мелких повреждениях, а также смягчает и питает кожу. Ее используют для всех типов кожного покрова.

Если лицо жирное, то предпочтение следует отдавать легким домашним маскам – огуречной или белковой. После процедуры кожу обрабатывают 2–3%-м салициловым раствором или 3%-м перекиси водорода.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях: эффективные методы

2

Способы распаривания

Существует несколько способов, позволяющих распарить лицо. Выбирать нужно такой, который будет наиболее удобен и эффективен.

Самые эффективные способы удаления папиллом на лице и голове

2.1

Классический метод

Классический метод по-другому называется паровой баней или паровой ванночкой. Проводится такая процедура следующим образом:

1. 1. Убирают волосы, а на губы и веки наносят жирный крем.
2. 2. Наливают воду в емкость и немного остужают.
3. 3. Наклоняются над кастрюлей таким образом, чтобы лицо было на уровне 20 см от поверхности воды.
4. 4. Голову накрывают полотенцем.
5. 5. Лицо держат над парами воды в течение 10–15 минут или до того момента, пока кожа не сделается достаточно мягкой.
6. 6. Снимают полотенце с головы, промакивают лицо и начинают очищение от черных точек.

Для усиления эффекта, вместо горячей воды можно использовать травяные составы. Отвары трав отлично справляются с различными проблемами. При покраснении и раздражении кожи хорошо помогает ромашка (1 ст. л. на 1 л воды). Воспалительные процессы снимает календула и мать-и-мачеха (1 ст. л. на 1 л воды). Травы заливают водой и кипятят несколько минут. Остужают, после чего отвар используют для распаривания лица.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: лучшие способы

2.2

Маски

Чтобы распарить лицо дома, можно применять специальные косметические средства – маски, кремы, гели. Они хорошо расширяют поры, размягчают ороговевшие частицы кожного покрова и сальные пробки. Но если возникает трудность с их подбором или имеется непереносимость такой продукции, то можно самостоятельно изготовить разогревающие маски из натуральных компонентов.

2.2.1

Медовая

Ингредиенты:

• оливковое масло – 1 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• яичный желток.

Приготовление:

1. 1. Смешивают масло и растопленный мед.
2. 2. Добавляют яичный желток.
3. 3. Полученную массу разогревают на водяной бане.
4. 4. Наносят на кожу лица.

Маску закрепляют пищевой пленкой, чтобы она не стекала и обеспечивала разогревающий эффект. Через 15 минут она высыхает и ее скатывают чистыми руками, осуществляя таким образом тонизирующий массаж. Особое внимание уделяют проблемным местам — лбу, подбородку и носу.

2.2.2

Овсяная

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• молоко – поллитра;
• пищевая сода – 1 ст. л.

Приготовление:

1. 1. Варят на молоке овсяную кашу.
2. 2. Добавляют пищевую соду.
3. 3. Остужают кашу.

Наносят на лицо, накрывают пищевой пленкой или полотенцем. Удаляют ее через 20 минут массажными движениями, смывая остатки водой.

2.2.3

Манная

Ингредиенты:

• Манка – 2 ст. л.;
• молоко – поллитра

Приготовление:

1. 1. Манку заливают молоком.
2. 2. Варят до тех пор, пока каша не станет густой и без комочков.

Наносят ее на кожу лица толстым слоем, накрывают пленкой и оставляют на 20 минут. Убирают массажными движениями.

2.2.4

С лимоном, глиной и цинком

Ингредиенты:

• Цинковая мазь – 1 ч. л.;
• зеленая косметическая глина – 1 ч. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• перекись водорода – 1 ст. л.

Приготовление:

1. 1. Смешивают цинк и глину.
2. 2. Добавляют перекись водорода и лимонный сок.

Состав наносят на кожу лица, оставляют на 10 минут, после чего смывают прохладной водой.

Распаривающие маски не рекомендуется делать очень горячими. Их обязательно остужают, чтобы не допустить ожога.

2.3

Распаривание с тканью

Кожу лица перед чисткой можно отпарить при помощи аппликаций из теплых салфеток. Для этого используют травяные отвары, которые применяют для паровых ванночек. В лечебную жидкость добавляют 2-3 капли эфирного масла чайного дерева или розы. После этого в нее помещают хлопковую салфетку на полчаса.

Когда она хорошенько прогреется, ее накладывают на лицо. Аппликацию раскладывают ровным слоем, стараясь охватить все участки кожи. Такую процедуру проводят три раза подряд по 5–10 минут. Ткань необходимо каждый раз выкручивать, а потом опускать в горячую воду для нагревания. Ее нельзя накладывать на лицо в горячем виде, чтобы не обжечь его.

2.4

Сауна для лица

Сауна для лица, или вапоризатор – это прибор для распаривания кожи. Действует он таким же образом, что и кастрюля с кипятком, однако пользоваться им гораздо проще и удобнее. Для этого в мерный стаканчик, который идет в комплекте с устройством, наливают воду до необходимой отметки. В нее добавляют 1–2 капли эфирного масла герани, апельсина, жожоба или чайного дерева. Также добавляют и травяные отвары, например, из зверобоя или ромашки.

Воду выливают в резервуар устройства. Через 5 минут или позже начинается подача пара. Когда он полностью заполнит маску прибора, в нее опускают лицо на 5–10 минут. Прибор сам нагревает пар до безопасной температуры. Такое устройство позволяет быстро и эффективно распаривать лицо, после чего его легко очищать.

3

Оптимальное время распаривания и частота проведения процедуры

Длительность процедуры зависит от типа кожи и состояния ее здоровья. Если на кожном покрове имеются раны или другие повреждения, то необходимо проконсультироваться с врачом. Для того чтобы полностью избавиться от прыщей, черных точек или подкожных жировиков, потребуется 15 минут.

Если кожа лица сухая и чувствительная, то процедуру рекомендуется делать раз в три недели. Для жирного типа кожного покрова такой интервал сокращается до 10–14 дней.

4

Меры предосторожности

Распаривание является довольно агрессивной процедурой. Лучше всего проводить ее под наблюдением врача. Желательно предварительно провести тест на аллергию, так как некоторые отвары способны спровоцировать приступ удушья или вызвать отек Квинке.

К противопоказаниям процедуры относят:

• дерматит;
• кисты зубов;
• гайморит;
• обострение заболеваний верхних дыхательных путей;
• бронхиальную астму;
• сердечно-сосудистые болезни;
• купероз;
• гипертонию.

5

Как распарить лицо перед бритьем

Иногда лицо распаривают не только для удаления различных загрязнений, но и перед бритьем. Щетина у мужчин очень жесткая и сбривается с трудом. Чтобы облегчить этот процесс, рекомендуется распаривать кожный покров.

Для этого шею и лицо ополаскивают горячей водой и наносят смягчающее средство. Затем смачивают в горячей воде махровое полотенце и прикладывают к лицу на несколько минут. Благодаря такой процедуре волоски щетины делаются более мягкими и с легкостью сбриваются.

Как распарить лицо в домашних условиях

Для чего это нужно

Вы замечали, какой гладенькой и бархатистой становится кожа после принятой горячей ванны или бани? Как вы думаете, почему? Причина тому – различные полезные процессы, происходящие при умеренно повышенной температуре:

• расширение капилляров – и, как следствие, улучшение кровоснабжения клеток;
• ускорение обменных процессов – детоксикация и обновление идут быстрее;
• активизация потовых желез – вместе с лишней жидкостью из организма выводятся продукты распада клеток;
• расширение сальных протоков – или, проще говоря, раскрытие пор, которые становится легко очищать;
• разрыхление ороговевших чешуек – они образуют верхний защитный слой эпидермиса, который после распаривания легко удаляется.

Кроме того, в процессе размягчаются забивающие поры сальные пробки. Даже глубокие угри после правильно проведенной подготовке можно удалить, практически не прилагая усилия и совершенно не травмируя кожу.

Вот почему состояние лица после чистки – один из показателей квалификации косметолога. Хороший специалист не оставит синяков и ранок и даже краснота сойдет относительно быстро.

Что делать дома?

Но как быть тем, у кого портативного вапоризатора нет (хотя сейчас его можно купить в магазинах медтехники или через Интернет), а чистку лица из-за не слишком хорошего состояния кожи приходится делать дома регулярно? Есть несколько более-менее эффективных способов, как распарить лицо в домашних условиях.

Горячее полотенце

Это самый простой, доступный и примитивный способ отпаривать кожу, который был известен еще в старину. Таким образом мужчины размягчали ее и щетину перед бритьем. А современные косметологи рекомендуют применять горячее полотенце для борьбы со вторым подбородком. Оно позволяет сделать очень интенсивный массаж нижней части лица. Но в данном случае использовать его мы будем по-другому.

Для процедуры понадобится небольшое чистое махровое полотенце. Некоторые предпочитают льняное, так как оно дает легкий скрабирующий эффект. Его нужно сложить в несколько раз и окунуть в горячую воду или травяной отвар. Перед чисткой полезными будут ромашка, шалфей, чистотел, эвкалипт, мать-и-мачеха. А затем накрыть лицо (так, чтобы была возможность дышать) и подержать 3-5 минут. Можно слегка похлопать кожу руками.

Дальше нужно смотреть по коже. Для сухой и нормальной этого может оказаться достаточно. А для комбинированной, жирной и проблемной, все манипуляции придется повторить еще 2-3 раза.

Еще удобнее делать это специальной салфеткой из микрофибры, которая продается в косметических магазинах. Она многоразовая, имеет прорезанные отверстия для губ и глаз.

Сауна для лица

Жирную и проблемную кожу перед очищением распаривать надо особенно хорошо, чтобы забитые поры максимально легко было чистить. И полотенце в этом случае часто не дает желаемого результата. Намного проще и быстрее просто подержать лицо над паром. Например, наклонившись над кастрюлькой с травяным отваром и прикрыв голову полотенцем.

Для жирной и проблемной кожи длительность такой подготовительной процедуры может составлять до 20 минут. Но чаще хватает 7-10. Будьте внимательны! При хронических заболеваниях органов дыхания перед использованием этого метода обязательно надо посоветоваться с наблюдающим врачом. Он может спровоцировать осложнения и обострения.

Более современный и удобный вариант – сауна-прибор для лица. Он представляет собой пластиковую маску, подсоединенную к парогенератору. Степень нагрева и интенсивность подачи пара можно регулировать.

При проблемной коже я советую выбрать именно такой способ распаривания лица в домашних условиях. Он позволяет быстро и безболезненно удалять прыщи и черные точки.

Термомаска

Один из моих любимых методов разогрева кожи. Ее действие основано на химических реакциях, в результате которых идет выделение тепла. А поскольку состав маски обычно водонепроницаемый, коже трудно отдавать влагу. Это приводит к быстрому и сильному раскрытию пор и их качественному очищению. При несильных загрязнениях можно уже ничего не давить руками.

Лучше всего купить качественную готовую термомаску в магазине или использовать профессиональные средства из очищающих линий. Но можно приготовить ее по народным рецептам самостоятельно.

Вот самые простые варианты:

Маска	Свойства	Приготовление
Картофельная	Теплый картофель очень полезен для кожи. Он хорошо снимает отеки, способствуя оттоку лимфы, убирает синяки и мешки под глазами, тонизирует кожу.	Одну-две средних картофелины отварить в кожуре до готовности, очистить и размять до состояния пюре. Выложить его на марлевую салфетку, наложить маску на лицо и сверху прикрыть полотенцем. Для сухой и увядающей кожи можно добавить столовую ложку сливок.
Медовая	Особенно полезно делать такую маску после бани. Она работает как мягкий пилинг, отлично подпитывает кожу, способствует разглаживанию морщин. А прыщи и комедоны после нее буквально выходят сами без всяких усилий.	Отделенный от белка желток смешать со столовой ложкой меда, чайной оливкового или персикового масла и парой щепоток молотой корицы. Однородную массу подогреть на водяной бане до 40-45оС, равномерно распределить по лицу и 2-3 минуты похлопать кожу ладонями. Выдержать еще 10-15 минут, смыть и сделать чистку.
Манка	Самый деликатный вид распаривания, который допускается использовать даже при куперозе (не слишком выраженном).	Нужно сварить достаточно густую манную кашу на воде. При сухой коже добавить в нее чайную ложку растительного масла. Когда она остынет до терпимой температуры и немного загустеет, равномерно распределить кашу по лицу. Через 10-15 минут смыть без мыла.
Овсянка	На ее основе можно приготовить довольно жесткий пилинг, глубоко очищающий поры. Но не использовать его на тонкой, чувствительной и поврежденной коже, а также при гнойничковой сыпи.	Залить три столовые ложки хлопьев кипятком и дать им постоять 3-5 минут для разбухания. Добавить по половине чайной ложки соды и измельченной морской соли и 5-6 капель эфирного масла (розмарина, эвкалипта, чайного дерева). Все хорошо перемешать, довести кипятком до консистенции густой сметаны и осторожно нанести на кожу. 2-3 минуты легко помассировать ее круговыми движениями, и оставить кашицу пока она не остынет. Удалить салфеткой, ополоснуть лицо и сделать чистку.

При желании можно найти и другие рецепты натуральных разогревающих масок. Но по моему мнению, это слишком хлопотно и лучше сосредоточить свое внимание собственно на чистке, а для разогрева использовать готовые препараты.

Инфракрасный массажер

Тоже очень неплохой вариант, особенно если прибор качественный, способен прогреваться до температуры 60^оС и имеет несколько режимов работы.

Ни в коем случае не применяется при куперозе, гипертонии и плохой свертываемости крови! Не стоит также прогревать лицо после нанесения пилингов на фруктовых кислотах или энзимных – это может спровоцировать сильное покраснение и раздражение кожи.

Обычно инфракрасный массажер используют после нанесения сыворотки или крема. Это обеспечивает его равномерное скольжение, а полезные вещества из препаратов проникают глубже. Но перед чисткой у нас совсем ругая задача и дополнительно зажирнять кожу не стоит. Поэтому не наносим ничего или используем небольшое количество детской присыпки.

Противопоказания

Но знаете ли вы, что такая простая на первый взгляд процедура, как распаривание, имеет довольно многочисленные противопоказания? Это – еще одна причина не делать глубокие чистки лица дома самостоятельно.

Использовать все перечисленные выше методы нельзя при:

• неконтролируемых скачках артериального давления;
• выраженных признаках купероза;
• нарушении свертываемости крови;
• острых воспалительных процессах;
• повышенной температуре тела;
• простуде, респираторных заболеваниях;
• бронхиальной астме;
• некоторых глазных болезнях;
• инфекционных кожных заболеваниях;
• экземах, дерматитах, псориазе;
• множественных гнойничках;
• глубоких подкожных прыщах;
• слишком сухой и чувствительной коже.

Вот такой внушительный список получается. Сюда же некоторые советуют дописать месячные и пару дней до и после них, а также нестабильный гормональный фон (в том числе во время беременности).

При куперозе, чувствительной коже и в некоторых других случаях заменой распариванию (частичной) может стать ультразвуковая чистка. Но надо понимать, что ее воздействие достаточно поверхностное. И глубоко сидящие угри после нее удалять сложнее, чем после распаривания. Но это лучше, чем просто давить их «на сухую». Рубцы и шрамы после таких экзекуций заживать могут очень долго.

Подводя итоги

Как видите, в домашних условиях хорошо распарить лицо для чистки вполне возможно, даже если нет такого оборудования, как в салоне. По отзывам моих клиентов, сложнее всего открываются поры на носу, а там всегда много черных точек. Зато щеки и подбородок на нормальной и комбинированной коже хорошо реагируют даже на обычное горячее полотенце.

Но, в принципе, все индивидуально. Одним удобнее пользоваться термомасками, а другие получают удовольствие от применения исключительно натуральных продуктов. Лично я все же считаю, что лучше иметь под рукой прибор-распариватель: сауну или вапоризатор.

Не забудьте также о том, что после чистки желательно избегать резкого перепада температур. Поэтому в холодное время года выходить на улицу разрешается не раньше, чем через 10-15 минут.

Я рада, если вы взяли для себя полезную информацию из этой статьи. Ну а в случае оставшихся вопросов, пишите в комментариях. Я отвечу и дам разъяснения.