Как удлинить ноги зрительно: Как удлинить ноги визуально — трюки с одеждой, обувью и цветом – Как зрительно удлинить ноги? | Интернет-магазин брендовых товаров LUXXY

Как удлинить ноги визуально — трюки с одеждой, обувью и цветом

Как визуально удлинить ноги без каблуков – 12 секретов правильного составления образа

Автор статьи

Анна Турецкая

Время на чтение: 8 минут

АА

Как минимум, половина девушек хоть раз задумывались о том, как визуально удлинить ноги. Не все девушки рождаются с ногами «от ушей», но выглядеть как модель хочется каждой.

К счастью, существует множество способов визуально удлинить ноги с помощью одежды, аксессуаров и еще нескольких деталей.

---

Видео: Как удлинить ноги визуально?

1.Правильно подбирайте джинсы и брюки

Если вы отдаете предпочтение брюкам и джинсам, важно научиться их правильно подбирать.

Тут есть несколько правил:

1. Носите модели с высокой талией. Таким образом, можно визуально добавить ногам до 7 см длины. От брюк с низкой посадкой лучше и вовсе отказаться.
2. Носите джинсы-клеш. Такие джинсы снова входят в моду, и это не может не радовать, ведь они визуально стройнят и придают ногам несколько сантиметров.
3. Если не любите джинсы-клеш – не страшно. Джинсы скинни тоже способны визуально удлинить ноги. Но важно, чтобы они были достаточно длинными. Скинни должны доставать до обуви. Откажитесь от моделей, которые не прикрывают щиколотку.
4. Чтобы ноги казались длиннее, брюки и джинсы должны быть одного тона. Если речь идет о брюках, рекомендуется отдавать предпочтение темным тонам.
5. Полностью откажитесь от бриджей и коротких моделей джинсов. Они подчеркивают небольшую длину ног.

2.Старайтесь выделить талию

Для того, чтобы ноги казались длиннее, наполните свой гардероб одеждой, которая делает акцент на талии. К такой одежде можно отнести приталенные блузы, обтягивающие платья, пиджаки и пальто с широким поясом, и так далее.

Такая одежда выделяет центр фигуры – талию, что визуально удлиняет ноги.

3.Подбирайте правильную обувь

Когда речь идет о недлинных ногах, обувь играет большую роль. От некоторых экземпляров стоит и вовсе отказаться, — а некоторые, наоборот, смотрятся выигрышно.

Обувь, которая укорачивает ноги:

• Короткие ботинки и ботильоны. В первую очередь, стоит избегать коротких ботинок. Такая обувь визуально укорачивает ноги, соответственно, если они у вас и так короткие, от такого типа обуви лучше отказаться. Исключением являются только те случаи, когда верх ботинок перекрыт брюками или юбкой.
• Ботфотрты также входят в число обуви, не подходящей для коротких ног.
• Из летней обуви стоит исключить босоножки, которые завязываются в районе щиколотки или, что еще хуже, голени.
• В обуви тоже работает правило вертикальных акцентов, поэтому обувь с различными ремешками на лодыжке стоит исключить. Такая обувь визуально дробит ногу и делает ее короче.

Обувь, которую необходимо добавить в гардероб:

• Обувь на платформе. Сюда можно отнести, как босоножки, так и кроссовки. Стоит выбирать те модели, которые прибавят длине ваших ног пару сантиметров.
• Обувь на невысоком каблуке-рюмочке. Но если и такая обувь доставляет неудобства, то есть еще варианты.
• Обувь с глубоким вырезом. Например, балетки, в которых вырез доходит до пальцев, но не показывает их.
• Подбирайте обувь под цвет колгот или брюк. Такая обувь будет казаться продолжением ноги, что визуально прибавит несколько сантиметров. Отличный вариант на лето – обувь телесного цвета. Ни в коем случае не носите обувь, контрастную брюкам, это делит силуэт на части.

4.Вертикальный акцент

Об этом правиле нужно помнить всегда, оно хорошо работает в комплексе с остальными советами. Если однотонные брюки надоели, лучшее решение – брюки с вертикальными линиями. То же самое касается юбок, платьев и прочих элементов гардероба.

Эффект вертикальных линий визуально делает одежду длиннее.

Обратите внимание, что горизонтальный акцент работает в точности наоборот, поэтому избегайте одежды с горизонтальными линиями, швами или отстрочками.

5.Осанка

Многие совсем не уделяют внимание осанке, а зря. Правильная осанка делает силуэт стройнее, придает грациозности и уверенности в себе. Попробуйте втянуть живот, приподнять голову и грудь и расправить плечи.

Обратите внимание, как модели ходят по подиуму – это хороший пример того, насколько выше кажутся девушки с расправленными плечами и приподнятым подбородком.

6.Загар

Многие звезды шоу-бизнеса на личном примере доказали, что загорелые ноги кажутся визуально длиннее и стройнее. Если нет возможности получить естественный загар, можно воспользоваться бронзером.

Особенно хорошо на загорелых ногах смотрятся короткие шорты и юбки.

7.Подбирайте юбки правильно

Неправильно подобранная юбка способна значительно укоротить ноги. Поэтому к изучению этого вопроса стоит отнестись с особой внимательностью.

Категорически не рекомендуется носить такие юбки:

• Не носите юбки длиной ниже колена под обувь на низкой платформе. Такие юбки значительно укорачивают ноги. Это можно исправить с помощью обуви на небольшом каблуке или на высокой платформе.
• Обратите внимание на то, чтобы длина юбки не останавливалась в том месте, где нога шире всего. Это мало того, что сделает ноги визуально короче, так еще и прибавит парочку лишних кило.

Советы, как удлинить ноги с помощью юбок:

• Носите юбки с высокой талией. Также хорошо смотрятся юбки-миди, но следите за тем, чтобы на них не было огромных карманов.
• Носите короткие юбки, но не забывайте о правильно подобранной обуви.
• Носите юбки с разрезом до бедра. Если у вас красивые, но недостаточно длинные ноги, смело делайте акцент на бедрах с помощью разрезов. Это не только красиво и сексуально, но еще и визуально делает ноги длиннее.

8.Научитесь правильно работать с цветом

Самый простой вариант – одежда одного тона. Надевая одежду похожих оттенков, ваш образ становится единым целым и визуально удлиняет ноги. Чтобы не выглядеть слишком однообразно, дополните образ ярким шарфиком, бусами, сумочкой и другими аксессуарами.

Всем давно известно, что черный цвет стройнит. Таким образом, черные брюки, а также коричневые, темно-синие — и так далее — способны немного удлинить ноги. Дополнить такой образ можно ярким верхом, внимание окружающих будет направлено на верхнюю часть, а нижняя будет казаться визуально длиннее.

Чтобы ноги казались длиннее, добавьте в гардероб брюки пастельных оттенков. Особенно хорошее решение – брюки бежевого цвета. Тут работает то же правило, что и с обувью – брюки как бы становятся продолжением ног и делают их визуально длиннее.

9.Правильно подбирайте блузки, майки, кофты и жакеты

Несмотря на то, что речь идет о ногах, неправильно подобранный верх может полностью раздробить силуэт, тем самым делая ноги визуально короче.

Выбирая верх, всегда отдавайте предпочтение глубоким V-вырезам, они визуально вытягивают силуэт.

Ни в коем случае не носите длинные кофты и жакеты. Если верх ниже ягодиц, он делает ноги еще короче. Носите только укороченные блузки и майки.

10.Научитесь правильно сочетать одежду

С помощью правильных сочетаний в одежде также можно визуально удлинить ноги.

Существует несколько секретов гармоничного сочетания одежды:

• Если юбка короткая, надевайте жакет подлиннее, а если юбка длинная – жакет покороче.
• С широкими юбками носите только те блузы и майки, которые делают акцент на талии.
• Надевая платья до колен и ниже, не забудьте приобрести широкий пояс.
• Свободным может быть либо только низ, либо только верх. Иначе вы будете выглядеть мешковато.

11. Асимметрия в одежде

Асимметричные вещи способны немного удлинить ноги. Главное, чтобы элементы асимметрии были расположены в соответствии с правилом вертикального акцента.

Если же на такой одежде элементы асимметрии расположены по горизонтальной линии, то она будет дробить силуэт и визуально укоротит ноги.

12. Украшения тоже играют роль

Дополняя образ украшениями, стоит отдать предпочтение длинным тонким цепочкам и бусам. Тут работает то же правило, что и с вертикальными линиями и глубокими вырезами. Цепочки вытягивают фигуру и визуально стройнят.

---

 

Автор статьи

Анна Турецкая

Редактор рубрики «Мода», модный эксперт журнала Colady

Поделитесь с друзьями:

7 способов зрительно удлинить ноги — Секреты стиля

Длинные, стройные ноги, безусловно, важная составляющая красоты женщины. Однако, подобным даром природы обладают только высокие представительницы прекрасного пола, которых не так уж много. Остальным не стоит расстраиваться, так как существует множество способов зрительного удлинения ног. Рассмотрим некоторые из них. 

1. Красивая походка и осанка 
Прямая спина, высоко поднятая голова и красивая походка позволяют женщине выглядеть выше на несколько сантиметров, значит и ноги будут казаться более длинными. Стоит уделить особое внимание этим составляющим внешности, тем более, что выработать красивую осанку и походку не так уж трудно, если есть желание! 

2. Минимум членений в костюме
Любое поперечное членение в одежде укорачивает фигуру в целом и ноги – соответственно. Стоит отдать предпочтение цельнокроеным видам одежды или использовать элементы верха и низа костюма тон в тон по цвету, как в этом случае. 

Стройность и высоту фигуре придают платья типа «футляр», офисные сарафаны, комбинезоны и др. Бриджи и капри иллюзорно укорачивают ноги, а парадная форма в виде белого верха и черного низа — настоящая катастрофа для тех, кто хотел бы увеличить их длину.

Ботильоны и любые сапоги, включая ботфорты, создают поперечные членения по длине ног и зрительно укорачивают их. Колготки, подобранные в тон цвета сапог, снижают эффект зрительного укорочения ног. Аналогичное впечатление создается при использовании юбки, закрывающей верхнюю часть сапог. 

3. Брюки и юбки на высоком поясе 
Не стоит занижать линию талии в одежде: чтобы ноги казались длиннее, надо носить брюки и юбки на высокой талии!

Перемещение положения хлястика на пальто выше линии талии также способствует созданию иллюзии более длинных ног. 

4. Обувь цвета nude
Туфли и босоножки на высоком каблуке телесного цвета сливаются с цветом кожи ног, способствуя зрительному увеличению их длины. Это правило работает, если цвет обуви сочетается с естественным оттенком кожи ног или колготками, леггинсами и брюками телесного цвета. Если надеть ботильоны цвета nude с темными брюками, то эффект будет обратным: ноги зрительно будут укорачиваться. 

5. Обувь в цвет брюк 
Длинные брюки в сочетании с аналогичной по цвету обувью, имеющей высокий каблук и платформу, являются отличным вариантом костюма, визуально удлиняющим ноги. Главное, чтобы между обувью и брюками не было пространства телесного цвета! 

Брюки при этом должны быть строгими, прямого или немного расклешенного силуэта, без карманов вдоль фигуры. 

6. Брюки в полоску 
Брюки в продольную полоску способствуют зрительному удлинению ног. Подобные решения подходят и для создания стройности фигуры.

7. Брюки с лампасами
Брюки в стиле спортивный шик – на пике популярности в 2015 году. Являясь модным декором, лампасы таких брюк способствуют также визуальному удлинению ног.

Работа над собой и правильный выбор элементов костюма позволяет женщинам иметь нужную длину ног всегда! 

Источник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Как визуально удлинить ноги с помощью одежды

Если природа не наградила вас длинными ногами не отчаивайтесь, во-первых, бесконечно длинные ноги это не самое главное в красоте женщины, а во-вторых эту проблему можно решить. Как визуально удлинить ноги с помощью одежды мы сейчас и расскажем.

Содержание

Неправильно подобранный фасон платья может до безобразия исказить даже пропорциональную фигуру, что уж тут говорить о фигуре с короткими ногами. Выбирайте наряды используя наши советы и вы всегда будете выглядеть сногсшибательно.

Где должна располагаться талия

Платье с завышенной талией  — это 100% способ удлинить ноги. При таком фасоне туловище кажется короче, а ноги длиннее.

———

Но не всякая завышенная талия будет продлевать нижнюю часть силуэта. Если фасон платья не предполагает плотно сидящую талию по фигуре или она не подчеркнута ярким ремешком, рюшами или рисунком, то об эффекте удлинения ног не может быть и речи.

Подчеркнуть талию можно не только пояском, но и контрастной расцветкой платья.

Помогут вытянуть силуэт, а значит и ноги — платья с вертикальным рисунком, расположенным через маленькие промежутки.

Если вы любите носить различного рода туники, то имейте в виду что туника у ног зрительно забирает примерно 10 см. И чтобы ноги в таком одеянии не казались откровенно короткими, наденьте на талию тоненький поясок. Таким образом туника превращается в мини платье. Сочетание туники с короткой юбкой или шортами добавит несколько желанных сантиметров вашим ногам.

Завышенная талия платья и прикрытое колено увеличивают ваши шансы удлинить ноги. Длина должна заканчиваться под коленом в самом узком месте. Если платье будет заканчиваться ниже, то наоборот сделает вас приземистой. В этом варианте не забывайте про каблуки.

Еще вариант — надеть укороченный топ с юбкой-карандаш. В этом случае линия талии тоже заканчивается чуть выше природной линии, за счет чего вы достигаете желаемого эффекта удлинения ног.

Осторожно! Платье расклёшенное от груди укорачивает ноги, и визуально продлевает туловище. Если у вас ноги недостаточно длинные, то платье такого силуэта лучше убрать из своего гардероба.

Как колготки помогут удлинить ноги

Этот вариант заключается в том, что мы красим в один цвет всю нижнюю часть силуэта. Таким образом сольются низ платья, колготки, туфли, и эффект не заставит себя долго ждать. Но, а верх будет контрастный.

Монохромные образы также отлично вытягивают ноги.

Какой цвет обуви удлиняет ноги

Ну и конечно же, важно, какого цвета обувь вы выбираете. Бежевые, пудровые, кремовые туфли и босоножки будут идеальным продолжением ноги — и сделают ее длиннее. Если ваши туфли не под цвет, кожи то пусть цвет обуви не сильно контрастирует с платьем, иначе контраст сделает ноги короче. Например, золотистые или нежно-розовые оттенки идеально подойдут. Если погода холодная и обувь темных оттенков, то колготки должны быть в тон обуви.

Заключение

Подведем итоги, как визуально удлинить ноги с помощью одежды:

• Выбирайте платья завышенной талией
• Талию нужно обязательно подчеркнуть (либо контрастом ткани, либо аксессуарами)
• Избегайте очень коротких платьев
• Колготки выбирайте в тон обуви
• Желательный цвет обуви под цвет кожи

Как удлинить ноги: советы и доступные способы

Длинные и стройные ноги — предмет восхищения для многих мужчин. Далеко не каждая женщина может похвастаться красивыми ножками. Но это не беда! Давайте месте разбираться, как удлинить ноги реально даже в домашних условиях.

Стройные длинные ножки — объект вожделения мужчин и мечта почти всех женщин

Можно прибегнуть к физическим упражнениям, подобрать удачную комбинацию в одежде или воспользоваться проверенным способом — каблуками. Но есть и радикальные меры — хирургическое вмешательство и специальные, вытягивающие нагрузки. О том, что и как делать, чтобы добиться красивых и длинных ножек — читайте в нашей статье!

Содержание статьи:

Как удлинить ноги визуально

Как визуально удлинить ноги — один из главных вопросов, которым так или иначе задаются все женщины. Вот несколько простых советов, как можно добиться желаемого результата.

Если природа не дала супер длинные ножи, то необходимо удлинять их визуально

1. Следите за своей осанкой — прямая спина вытянет фигуру, а втянутый живот сделает её стройнее. Правильная осанка и красивая походка добавят уверенности в себе. Гордо поднятая голова сделает вас визуально выше.
2. Занимайтесь спортом — упражнения для бедер, ягодиц, икр и стоп скорректируют фигуру и добавят ногам пару сантиметров заветной длины.
3. Подберите себе хорошую обувь — качественная обувь на каблуках — отличный пример того, как зрительно удлинить ноги без особых усилий. Хорошие туфли на высоком каблуке восстановят пропорции фигуры, если ноги коротки относительно длины самого туловища.
4. Не забывайте о правильном питании — лишние килограммы — один из злейших врагов стройных и длинных ножек.

Как удлинить ноги с помощью одежды

Самый распространённый приём для визуального удлинения ног — умело подобранная одежда. От правильного сочетания вещей зависит не только длина ваших ног, но и красота всей фигуры. Итак, как удлинить ноги с помощью одежды?

Разберёмся с тем, чего не стоит носить, если вы не хотите, чтобы ваши ноги казались короче.

• Стоит напрочь забыть — о бриджах и укороченных штанах с накладными карманами или из объёмных материалов типа вельвета. Они украдут длину ног и утяжелят бёдра.
• Откажитесь от цветовых сочетаний, которые разделяют фигуру по горизонтали. Одежда с горизонтальными линиями и полосками сильно полнит.
• Туфли с ремешком на щиколотке — тоже не лучший вариант, как и сумочки на длинной ручке, находящиеся на уровне бёдер.
• Телесные колготки в сочетании с массивной обувью и темной юбкой изменят длину ног далеко не в лучшую сторону.
• Вообще, любые туфли с массивным каблуком визуально укорачивают ноги, поэтому стоит избегать агрессивных и тяжелых моделей.
• Полусапожки в сочетании с юбкой тоже не будут хорошей идеей — лучше их заменить ботильонами, которые заканчиваются в районе косточки над стопой. Они зрительно вытянут ноги при том условии, что колготки были подобраны в тон к обуви.

Визуально удлиняют ноги: обувь на высоких каблуках, черные колготки, темные брюки и джинсы

Как удлинить ноги, используя правильные сочетания одежды?

1. Колготки исключительно под цвет туфель. Откажитесь от контрастных и ярких сочетаний — они не лучшим образом скажутся на пропорциях фигуры. Идеальные варианты — это черная юбка, черные колготы и черные туфли или же — телесные колготы, бежевые сапоги и такого же цвета юбка.
2. Подбирайте верх и низ одежды так, чтобы они соответствовали одной цветовой гамме. В противном случае — вы разделите себя на две части, визуально уменьшив ноги.
3. Короткие юбки лучше сочетать с длинными жакетами, а короткие пиджаки, наоборот с длинными юбками.
4. Длинные майки и блузки, которые закрывают бёдра, делают тело более длинным, из-за чего будут казаться короткими ноги. Укороченные майки и топы в сочетании с завышенной талией на джинсах и юбках — это лучшее решение.
5. Однотонные комплекты в гардеробе всегда придут на помощь, если вы хотите, чтобы ноги выглядели длиннее.
6. Если вы предпочитаете обувь на ровной подошве — присмотритесь к пышным юбкам с высокой талией. И в случае с короткими юбками с принтом — к светлым колготкам и телесным туфлям.

Упражнения для удлинения ног

Лучший способ сделать ножки длинными и красивыми — это физическая нагрузка. Упражнения для удлинения ног — это занятия на растяжение икроножных и бедренных мышц. Они принесут гарантированный результат, если ними регулярно заниматься.

Бег трусцой как и другие занятия спортом способствуют сбросу лишнего веса и улучшению фигуры

• Бег трусцой — 20-30 минут бега в спокойном темпе и удобной обуви — спортивных кедах или кроссовках.
• Ходьба на носочках пальцев — 15-20 минут в день, с ровной спиной и вытянутым носком при максимальном подъёме ноги.
• Подъём с пятки на носок — 20-30 раз по несколько подходов в день, хорошо способствует растяжению икроножной мышцы.
• Махи ногами — передние, боковые и задние. Ля выполнения упражнений понадобятся вспомогательные предметы — гимнастическая лестница или устойчивый стул. Для передних махов — вытяните руки параллельно полу и пытайтесь достать носком вытянутой ноги противоположную руку. Для задних махов — обопритесь на спинку стула или гимнастическую лестницу и медленно отводите вытянутую в носке ногу назад, затем фиксируйте положение на 10-15 секунд. Для боковых махов — положение, как и для задних, но нога отводится вбок. Каждое упражнение выполняется 15-20 раз по несколько подходов.

Вам может быть интересно: Шпагат для начинающих

Ещё один вариант, как удлинить ноги в домашних условиях — это выполнять упражнения на гимнастической стенке. Даже, если дома этого снаряда нет, его несложно приобрести в любом спортивном или мебельном магазине. Чтобы занятия были более эффективными, можно купить на ноги специальные утяжелители.

• Провисания на перекладине. Возьмитесь за перекладину стенки и повисните на ней. Вытяните ноги так, чтобы они были прямыми и не касались пола. Висите столько, сколько сможете, постепенно увеличивая время занятий. Минимум 2-3 минуты в день.
• Наклоны с удержанием. Заведите за перекладину левую ногу и медленно наклоняйтесь к носку другой ноги, не сгибая её в колене. Переходите от нижних перекладин стенки к тем, что располагаются выше, поочередно меняйте ноги. Делайте несколько подходов.

Эффективные упражнения как удлинила ноги — шпагат или растяжка. Это самый сложный вид физической нагрузки, но он необходим для успешного комплекса тренировок по удлинению ног. Правильную технику упражнения лучше всего узнать у тренера в спортивном зале и не пытаться садиться на шпагат самостоятельно без предварительной подготовки. В домашних условиях — растяжка тоже возможна, при правильном распределении силы во время упражнения.

Считается, что растяжка может придать стройности ножкам

Йога для удлинения ног

Ответ на вопрос, как удлинить ноги с помощью упражнений, чтобы не навредить своему здоровью — это йога. Она помогает выработать правильную осанку и делает тело стройнее и здоровее.

Йога для удлинения ног — это специальный комплекс упражнений, который лучше уточнять у тренера индивидуально

Йога для удлинения ног эффективна тем, что улучшает циркуляцию крови, служит профилактикой варикоза и суставных заболеваний. Она включает в себя классические упражнения на растяжку и несколько простых типов физической нагрузки. Ей с лёгкостью можно заниматься дома.

1. Встаньте прямо, держите ноги вместе. Наклоняйтесь вперёд, пытаясь коснуться ладонями пола, не сгибая при этом колени. Для усложнения задачи — пытайтесь дотронуться ладонями до пола, который находиться у вас за пятками. Зафиксируйте положение на 15 секунд.
2. Лягте на живот и прогните спину, обхватите стопы руками. Тяните голову вверх, прогибая позвоночник, напрягайте мышцы всего тела. Зафиксируйте положение на 20 секунд и вернитесь в исходную позицию.
3. Проведите разминку в виде махов ног в разные стороны. Согните одну ногу в колене и выпрямите максимально натянув носок, имитируя удар ногой. Повторите упражнение со второй конечностью. Сделайте 20-30 раз по 3-4 подхода.

Вам может быть интересно: Лечение варикоза

Как удлинить ребёнку ноги

Нередко родители задаются вопросом о том, как удлинить ребенку ноги, переживая о его маленьком росте и возможных в будущем комплексах. На ум чаще всего приходят — хирургические операции. Но это крайняя мера и она совсем необязательна.

В детском возрасте организм ещё растёт и развивается. Поэтому, если следовать простым рекомендациям, серьёзных мер по удлинению конечностей можно будет избежать.

• На первом месте находится здоровый образ жизни — исключение вредных привычек, правильное питание, здоровый сон и минимум стрессов.
• На втором — активный образ жизни, включающий занятия спортом — бассейн, баскетбол, теннис и так далее.
• На третьем — специальные упражнения и витамины, необходимые для полноценного развития и роста ребёнка — это цинк, бетакаротин и витамин Д.

 

Активный образ жизни, регулярные занятия спортом способствуют здоровому развитию организма ребенка

Как удлинить кости ног без операции? Это возможно, если выполнять специальные упражнения. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани межпозвоночных дисков и раздражению костной ткани ног. К ним относятся — висы на перекладине, плавание, наклоны и растяжки, упражнения на гимнастической стенке и с гимнастическим мячом.

Правильно подобрать комплекс занятий для удлинения ног ребёнка может специалист ЛФК или врач ортопед.

Как удлиняют ноги хирургическим путём

Удлинение ног без операции не всегда позволяет достичь желаемого эффекта. В этом плане возможности современной медицины будут практически безграничны. Итак, как удлиняют ноги хирурги

Визуально удлинить ноги — легко!

МЕДЦЕНТРЫ

Стоматологии

Анализы и диагностика

Поликлиники и больницы

Беременность и роды

Психологическая помощь

Как визуально удлинить ноги? Часть II. Одеваемся правильно.

Как правило, на любой фотосессии мы хотим казаться выше и стройнее. Помочь в этом может, как и правильно подобранная одежда, так и правильные позы, ракурсы для съёмки.

Прежде чем обсуждать конкретно наши ножки и способы их невероятного удлинения, хочу сказать:

Не сутультесь! Я часто замечаю, как красивая девушка идет неуверенно и сгорбившись — это выглядит невероятно отталкивающе. Всегда помните 3 правила: грудь вперед, плечи назад, живот втянут. Причём абсолютно неважно как и где вы позируете: стоя, сидя, лежа.
Помните про шею! Её всегда, во всех позах и ракурсах должно быть видно. Чем более тонкая и изящная будет выглядеть шея, тем стройнее будет смотреться всё тело.

А теперь приступим к ногам!:) Здесь мы уже обсудили позирование. А в этой статье я расскажу про правильную одежду для «ног от ушей».

Вытягиваем себя в вертикаль! Это самое первое правило, но не стоит воспринимать его буквально, что необходимо надеть балахон с вертикальными полосами и… вуаля… мы уже стойные длинноногие красотки:) 

Не дробим тело! Стараемся избегать в одежде горизонтальных полос — все ремни, перемычки на обуви, кофтах, джинсах, платьях — все, что горизонтильно режет наше тело — ПЛОХО!

Каблуки — наше всё! В деле удлинения ножек без каблучков никуда! Не буду писать про шпильки, лодочки и т.д, ведь разновидностей каблуков тоже очень много! А просто скажу, что обувь на сплошной тонкой подошве укорачивает ноги визуально. Если вы никак не можете приучить себя ходить на каблуках, вам неудобно, то хотя бы присмотритесь к обуви на «скрытой платформе» или танкетке. Сейчас даже уличный/спортивный образ можно сделать более женственным, использую кроссовки на платформе.

Полные икры? Шпильке НЕТ! Девушкам с полными икрами просто не стоит носить туфли на шпильке. Оптимальной станет обувь на платформе, где каблук более массивный, тогда икра будет естественно перетекать не в тоненькую шпильку, а в нормальный каблук, что не будет выглядеть абсурдно и грузно в данном случае. Это и модно, и удобно, и хорошо вытягивает ногу.

Ноги в цвет обуви! Как вы поняли, мы идем снизу вверх:) Ноги «одного цвета» будут казаться стройнее и длиннее, нельзя допускать, чтобы разные цвета, принты, отделки делили ваш силуэт! Как этого добить? Например, под платье надеваем телесные колготки и телесные лодочки, таким образом у нас нет разбивки по цвету и ножки получаются «одинаковыми», стопа становится естественным продолжением голени и так сильно не отвлекает на себя внимание.

На картинке выше «Вариант 2» самый оптимальный — изящные классические туфли черного цвета + плотные колготки в тон. ОШИБКИ: «Вариант 1» — перемычки/ремешки на босоножках (в данном случаем не критично, но на босую ногу это «раздробит» её). «Вариант 3» — Колготки ни в коем случае не должны быть контрастны туфлям! Обувь должна быть логичном продолжением ступни. Поэтому очень важно, чтобы ваши ноги «втекали» в туфли.

Нет ботфортам! Ботфорты ноги…тадам…. укорачивают! А ботильоны и полусапожки удлиняют только в том случае, если надеты с укороченными обтягивающими брюками или же с юбкой, которая закрывает верх обуви. Как и в одежде, сапоги не должны дробиться на части различными ремешками, стразами и накладками. Только вытянутая линия!  

Завышенная талия. ДА! Брюки, джинсы, шорты, юбки + завышенная талия = длинные ножки. Формула счастья проста:) Визуально смещаем акцент с бедер на талию и тогда ваши ножки будут начинаться именно от талии, вот она радость:) Даже укороченные джинсы/брюки при наличии завышенной талии смотрятся намного лучше и делают силуэт правильным.

Талия на талии! Уже давно прошла мода на заниженную талию, причём заниженную настолько, что ещё чуть-чуть и мы реально увидим откуда ноги то растут:) Талия на бёдрах — удлиняет корпус, но урезает ноги, а вот талия на талии — делает пропорции визуально более приемлемые для глаза. Поэтому оставляем нашу бедную талию в покое, не занижаем и не уводим под грудь.

Классические брюки должны быть со стрелкой, узкие, а также слегка расклешенные от колена. Длина — до пола. Не оставляем просвета обувь-брюки! Исключение: укороченные классические брюки, которые сейчас крайне модны. Мешковаты, широкие, слишком клешенные брюки — оставляем дома на полочке до лучших времён:) 

Юбка-карандаш в обтяжку. Это не только невероятно женственно и сексуально, но и помогает скорректировать то, что не дано природой. Правильная длина от талии и на ладонь выше/ниже колена — самое оно! 

Автор: Анна Трацевская

Как визуально удлинить ноги? Расскажем самые лучшие способы

 

Совсем скоро наступят теплые весенние деньки, снова можно будет носить легкие платья и гулять по улицам. Но далеко не всех женщин радуют эти перемены. Любой девушке хочется иметь красивую фигуру и длинные ноги, которые можно было бы смело открывать.

Но что делать, если природа не наградила ногами «от ушей»? Ведь всем хочется выглядеть женственно и притягивать взгляды окружающих. Но как визуально удлинить ноги?

Есть несколько несложных рекомендаций на эту тему, которые обязательно помогут тем, кто не совсем доволен своими ножками. Даже если они красивой формы и спортивные, все равно могут выглядеть короче, чем хотелось бы их обладательнице.

Если у Вас есть такая проблема, не переживайте, все можно исправить с помощью правильно подобранных вещей из Вашего гардероба. Разберем самые действенные способы по зрительному удлинению ножек.

Визуально удлиняем ноги осанкой и походкой

Как правильно ходить, на самом деле, знают не все девушки, поэтому это важно для всех представительниц прекрасного пола. Всегда должна быть правильная осанка, и при ходьбе тоже.

Кроме того, красивая осанка еще и омолодит Вас, придаст больше уверенности, сделает стройными не только ножки, но и всю фигуру, поэтому даже если у Вас идеальная фигура, не забывайте о походке и осанке.

Для этого придется потрудиться, втягивать живот, не бояться поднимать грудь и подбородок повыше. Еще поможет гордо поднятая голова, девушки, следующие этому совету, кажутся выше, чем на самом деле, ну и ножки соответственно тоже визуально удлинятся.

Обратите внимание на свою походку, иногда мы сами не замечаем, как ходим. Кто-то через чур виляет бедрами, а кто-то плечами качает. Поэтому если есть недостатки в походке, исправьте их, через какое-то время Вы привыкнете и держать спинку ровно, и ходить красиво.

Так же для красоты ног, как и для всего тела, полезно заниматься спортом, так можно исправить недостатки и получить стройные ножки. Есть много упражнений для бедер, ягодиц и икр.

Какая обувь поможет зрительно удлинить ноги

Если подобрать правильную обувь, можно легко добиться нужного результата. В первую очередь нужно отказаться от обуви на сплошной подошве, она только укоротит ножки.

Лучше обратить внимание на туфли, но их тоже нужно уметь выбирать. Например, туфли с острым носом на невысоких девушках с короткими ногами противопоказаны, они могут удлинить только стопу, а сами ноги будут казаться еще короче. Вам больше подойдут туфельки с округленным носом.

Также важно найти туфли с подходящим каблуком, в нашей ситуации больше всего подойдут туфли на устойчивом каблуке. Ходить на каблуках умеют не все девушки, чтобы научится придется сначала потренироваться, чтобы стать настоящей леди.

Еще одна особенность, если у Вас полные икры, носить туфли на тонкой шпильке не рекомендуется, так ноги полностью будут казаться полными и эффекта добиться не получится.

Можно купить обувь на скрытой платформе, так как не все долго могут ходить на шпильке, к тому же от частых прогулок в такой обуви развивается варикоз.

Сапоги лучше выбрать классической модели, без всяких декоративных элементов, таких как шнуровка, ремешки или стразы. Лучший вариант – однотонные сапоги яркого цвета, например, красные, оранжевые или зеленые.

Мини юбка и полусапожки – от такого сочетания придется отказаться. Лучше надеть узкие брюки, немного закрывающие полусапожки или длинную юбку.

 

На лето больше всего подойдет открытая обувь светлых оттенков. Избегайте всяких декораций, тех же ремешков и застежек на щиколотке, они зрительно обрезают ножки.

Подбираем одежду для визуального удлинения ног

Если Вы думаете, что обладательницам коротких ног запрещено носить юбки, то очень зря! Идеально подойдет юбка-карандаш немного выше колен. Цвет выбрать лучше нейтральный и нежный, например, бежевый или светлые оттенки розового.

Юбочки и платья с разрезами тоже то что нужно. Такая одежда должна быть в гардеробе любой девушки. Разрез сбоку сделает весь Ваш образ необыкновенным и за одно придаст стройности Вашим ножкам.

Еще можно запастись простенькими и элегантными платьями. Обратите внимание, на платье не должно быть заметных швов и каких-то деталей на талии. Чтобы не уменьшить свой рост, лучше не носить платя с квадратным декольте.

Колготки должны быть в цвет обуви. Хотя многие и любят контраст, но все-таки это не совсем хорошо сказывается на фигуре. Хороший вариант – черные колготки и черные туфли, или же бежевые туфли в сочетании с телесными колготками.

Еще лучше надеть и юбку таких же оттенков. Вообще низ и верх нужно подбирать в схожих цветах. Так как контраст, как например, белый верх и черный низ будто бы делят тело пополам. Таким образом все недостатки фигуры сразу становятся заметными.

Откажитесь от одежды в горизонтальную полоску и линии. Они делают тело шире, позволить себе носить такие вещи могут только обладательницы идеальной фигуры. Для удлинения ножек хорошо носить вещи с вертикальными линиями.

Не носите бриджи, тем более если они сделаны из плотной ткани и на них видны накладные карманы. Такая одежда полнит практически всех женщин.

Лучше выбрать брюки, можно классические со стрелками, или с тонкими вертикальными полосками. Простые брюки должны закрывать каблук полностью. Также не запрещены джинсы, и узкие брюки в обтяжку на завышенной талии.

Важно помнить, что между обувью и брюками не должно быть просветов телесного цвета, так что на всякий случай надевайте черные носки.

Кстати о деталях, если Вы любите ремни и пояса, выбирайте тонкие модели. Широкие пояса никак не помогут нам скрыть недостатки. Даже если они Вам ну очень нравятся, все равно, ищите какой-нибудь не слишком широкий поясок.

Вот такие вот советы помогут многим девушкам быть стройными и красивыми, думаю и Вам они тоже пригодятся, главное не бояться экспериментов. Кстати, вот и появился повод обновить гардероб, удачи!

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт