Как уснуть после скоростей: Как уснуть после скоростей – Telegraph

Содержание

Как уснуть после скоростей – Telegraph

Как уснуть после скоростей

Мы профессиональная команда, которая на рынке работает уже более 5 лет и специализируемся исключительно на лучших продуктах.

===============

Наши контакты:

Telegram:

>>>Купить через телеграмм (ЖМИ СЮДА)<<<

===============

____________________

ВНИМАНИЕ!!! Важно!!!

В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки!

Чтобы телеграм открылся он у вас должен быть установлен!

____________________

Как уснуть после скоростей

Определить вид употребляемого наркотического вещества могут помочь не только специфические признаки интоксикации, но и отходняк от наркотиков. Его симптомы различны для каждого вида психоактивных веществ. Что важно знать близким наркомана, чтобы помочь справиться с зависимостью? Развитие наркотической зависимости поражает, ведь принимающий наркотики человек долгое время считает, что держит процесс под контролем. Впервые о наличии проблемы он задумывается, когда появляются симптомы отходняков, во многом схожие с абстинентным синдромом после опьянения алкоголем. Как правило, они возникают через часов после приема последней дозы и выглядят следующим образом:. Человек, регулярно принимающий препараты фенаминовой группы, обращает на себя внимание своим хорошим настроением, повышенной работоспособностью, сниженным аппетитом. У него может наблюдаться повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение. Отходняк от фена сопровождается неврастенией, постоянной усталостью и апатией, жестокой бессонницей, депрессией, возникновением суицидальных наклонностей. Главная опасность в том, что человек может сорваться и употребить слишком большую дозу наркотика, что способно привести к коме и летальному исходу. Отходняк от скорости еще одно название амфетамина может длиться до трех недель. Применение психотропного вещества, называемого солью, возможно как путем внутривенных инъекций, так и через слизистые оболочки.

Этот наркотик легкодоступный и недорогой, пользующийся спросом в молодежной среде. Отходняк от соли может начаться уже спустя часа после принятия наркотического вещества, сопровождается он видениями и галлюцинациями. Кроме того, начинают отмирать клетки мозга, появляются судорожные подергивания всех частей тела. Это приводит к обморокам и провалам в памяти. Зачастую нарушения в работе мозга носят необратимый характер, поэтому обращение в наркологическую клинику для лечения на самом раннем этапе — единственная надежда на выздоровление. Для облегчения этой задачи в домашних условиях нужно знать, что помогает организму быстро и безопасно избавиться от отравляющих его веществ. Прежде всего, если наркотик был принят перорально, следует вызвать рвоту и промыть желудок. С этой целью можно использовать слабый раствор марганцовки, соды или обычную кипяченую воду. Для эффективной борьбы с последствиями употребления наркотиков важно, чтобы человек оставался спокойным. Именно поэтому для облегчения отходняка ему дают настойку пустырника или валерианы, корвалол, отвары успокоительных трав.
Они снимают излишнюю нервозность, помогают немного отдохнуть и не поддаваться панике. Чтобы быстрее отходить от действия наркотических веществ, следует пить много воды. Ее употребление улучшает общее состояние больного, ускоряет процесс выведения токсинов. Облегчить болевой синдром поможет прием обезболивающих средств лишь в случае, когда симптоматика носит не острый характер. Все вышеуказанные рекомендации касаются проявлений отходняка легкой или средней формы. Если же состояние наркомана тяжелое, не следует делать ошибку и пытаться сбить неприятные симптомы самостоятельно — нужно немедленно обращаться к специалистам в наркологическую клинику. При нежелании пациента проходить детоксикацию в стационаре, нарколог может выехать для проведения процедуры на дом к больному. В домашних условиях врач поставит капельницу с препаратами, устраняющими симптомы ломки, избавляющими от физических страданий. Это стимулирует наркозависимого на продолжение борьбы с недугом. Гарантированное избавление от наркотической зависимости возможно лишь в условиях специализированных клиник.
Врачи здесь точно знают, как лечить наркомана, какая помощь требуется ему и членам его семьи. Сложно однозначно сказать, сколько длится отходняк — все зависит от индивидуальных особенностей организма пациента. Но избавление от абстинентного синдрома еще не означает окончания лечения. Для получения стопроцентного результата специалисты реабилитационного центра проводят ряд мероприятий, таких, как психотерапевтическая работа с наркоманом, помещение его в коллектив других таких же пациентов, трудотерапия, постепенная адаптация в социуме. По окончанию стационарного лечения бывшему наркоману и его семье оказывается групповая поддержка на протяжении всей жизни. Это важное условие для того, чтобы человек не почувствовал себя брошенным наедине со своими проблемами и не сорвался снова. Важная информация: те, кто прочитал до конца все рекомендованные материалы, перечисленные тут: ‘Как вылечить наркоманию без врачей и РЦ? Пошаговая инструкция’ — бросил наркотики. Попробуй и ты! Это работает, независимо от срока употребления и вида наркотиков.
Сегодня мы расскажем, как можно, реально, заснуть , и поговорим о том, чего делать точно не надо. Как бы плохо вам ни было. Этот совет можно услышать от очень многих действующих наркоманов и они считают, что это вполне себе выход и такой вариант куда лучше, чем травиться лекарствами смех и только, как будто, наркотики это не отрава вовсе. Итак, что предлагают наркоманы с опытом, как чудо-средство для засыпания после амфетамина? А опиаты! Они предлагают уколоться дезоморфином, ширкой или иным способом употребить наркотик опийной группы. Даже неохота говорить о том, насколько это кретинизм. Вы, может, и заснёте, но в каком состоянии вы проснётесь? И как итог, вам опиаты понравятся куда больше и вы, сами того не заметив, перейдёте на употребление этих наркотиков. Случаев таких — масса! Оно вам надо? На наш взгляд — точно не надо. Если вы не можете побороть тягу к амфетамину, то опиаты вас затянут на дно куда быстрей и вы даже не заметите, как превратитесь в овощ, который готов на всё ради дозы.
Сейчас рассмотрим другие, не менее дурацкие и опасные. Причём, очень часто можно услышать совет смешать всё это и за один присест употребить. Что тут можно сказать? Это просто опасно , даже не говоря о том, что это очень вредно. Пожалейте свой организм хоть немного, не экспериментируйте. Вы можете, банально, не проснуться после такого микса. А умирать от отравления ой как тяжко… Это очень мучительная и некрасивая смерть , поверьте. Если вы сомневаетесь, найдите человека, который лежал в реанимации после отравления химическими веществами и спросите, как оно, вообще. Небольшая доза ничего не даст, а большая — гарантирует сильнейшее похмелье после того, как вы проснётесь. Но, это если вы заснёте. Бывают случаи, причём, довольно нередкие, когда алкоголь совсем не берёт и сна не случается. При этом вас будет тошнить, будет болеть голова…. Так что, на наш взгляд, это не самое лучшее решение. В принципе, решение употреблять амфетамин — тоже далеко не гениально , но, об этом всём мы писали в других статьях, а тут уже будем говорить по факту.
Тем более, что это вовсе и не ваше решение. Вы бессильны против этой химии и всё, что вы рассказываете сами себе в целях оправдания — обычная рационализация и самообман. Но это всё — опасно и глупо. Сердце после длительного марафона настолько изношено , что добивать его такими действиями — рискованно. Больницы сейчас просто переполнены молодёжью с инфарктами и инсультами, и большинство из них — любители амфетамина. Если хотите составить им компанию — то прислушайтесь к совету сморить свой организм физическими упражнениями. Быть может, у вас всё выйдет ещё лучше и вы прекрасно заснёте. Правда, уже навсегда. Мы перечислили все самые популярные и абсурдные способы заставить организм спать. И ещё раз вас предупреждаем: не делайте этого! Есть только один способ заснуть после марафона — приём лекарства, специально предназначенного для этих целей. Название у него — Аминазин. Оно предназначено для успокоения буйных шизофреников, людей в алкогольном психозе и прочих лиц, которые, как две капли воды похожи на амфетаминщиков после марафона.
Аминазин блокирует рецепторы, которые реагируют на возбуждающее вещество, при этом, успокаивает нервное возбуждение. Не вздумайте его смешивать с чем -то ещё! Например, со снотворными. Одной таблетки Аминазина, обычно, достаточно, чтобы заснуть после марафона. Если же, сон не наступит через час, то можете принять ещё одну. Но, обычно сон наступает и необходимости в допинге нет. После того, как вы проспитесь, вам необходимо восстановить силы. Есть ещё одно лекарство — Труксал. Оно немного слабей, не такое агрессивное, зато и стоит в 12 раз дороже! Его надо выпить две таблетки по 0. Оно рекомендовано для снятия абстиненции у алкоголиков и наркоманов и точно также блокирует дофаминовые рецепторы. Аминазин — лекарство для психически нездоровых людей. Вы же — здоровы в этом плане, а те симптомы, которые даёт амфетамин после отмены — временные. Раз-два его можно употребить, безусловно. Но превращать это мероприятие во что — то регулярное — нельзя ни в коем случае! Вам надо бросать наркотики , а не думать о том, как минимализировать неприятные последствия употребления амфетамина.
Прекращайте себя обманывать и убеждать, что вы не зависите от этого наркотика. Ещё как зависите! Вы по уши в яме! Вам непременно нужно осознать, что с вами происходит и каким образом эта тяга стала сильней вашего разума. Читайте все предложенные в стартовой статье материалы, или слушайте аудиозапись. Вам главное понять одно — механизм этой зависимости. Как только вы поймёте, как всё на самом деле просто, у вас не будет другого выхода, кроме как бросить. Ибо, механизм зависимости от наркотиков настолько абсурден и топорен, что мало кому охота оставаться наркоманом, чётко при этом понимая, что он следует животному рефлексу и бесконечному самообману. Хотя многие слышали о том, что теплая ванна перед сном приводит к расслаблению и крепкому сну, на многих эти советы не действуют. Статистика говорит сама за себя: каждый третий человек страдает от бессонницы в какой-то период своей жизни. Нам всем знакомо это состояние, когда часы показывают 3 часа, а вы смотрите в потолок с чувством безысходности.
К счастью , существуют простые методы, с помощью которых вы можете перехитрить свой мозг и заставить себя заснуть. Этот метод, взятый из йоги, помогает снизить кровяное давление и успокоиться. Лягте на левую сторону и прижмите правую ноздрю пальцем, чтобы закрыть ее. Начните медленно вдыхать через левую ноздрю. Этот способ особенно эффективен, если вы переели или страдаете от гормональных изменений, связанных с менопаузой. Лягте на спину, сделайте глубокий вдох через нос и одновременно сильно напрягите пальцы ног, как будто вы пытаетесь их подвернуть, а затем расслабьтесь. Сделайте следующий вдох, напрягите ступни и снова расслабьтесь. Снова вдыхайте, сжав мышцы икр, затем бедра, ягодицы, живот, грудь, руки и так далее, пока не пройдетесь по всему телу, по очереди напрягая все мышцы. Когда вы проделали это с ног до головы, ваше дыхание станет более равномерным, и вы будете готовы уснуть. Заставьте себя не засыпать — и ваш мозг начнет сопротивляться. Это явление называется парадоксом сна.
Держите глаза открытыми, повторяйте про себя ‘Я не засну’. Наш мозг плохо обрабатывает отрицания и воспринимает это, как инструкцию ко сну, глазные мышцы устают, и незаметно подкрадывается сон. Этот метод, представленный гарвардским доктором Эндрю Вейлом, помогает уснуть меньше, чем за минуту. Все что вам нужно сделать, это слегка прикоснуться языком к небу за передними зубами, полностью выдохнуть и проделать следующее:. Этот метод способствует сну, потому что помогает доставить больше кислорода, чем при обычном дыхании, в парасимпатическую нервную систему, которая становится перегруженной в периоды стресса. Вспоминайте все обыденные подробности в обратном порядке — это поможет очистить ваш разум от волнений и беспокойства. Вспоминайте разговоры, все, что вы видели или слышали, и таким образом вы достигнете психического состояния, готового ко сну. Закройте глаза и закатывайте их наверх три раза. Это имитирует движения, которые вы естественным образом проделываете, когда засыпаете, и спровоцирует выработку гормона сна — меланина. Визуализация работает, когда вы включаете, по меньшей мере, три органа чувств. Представьте себе ситуацию, когда вы спокойны — тропический рай, плавание на воде, прогулку по цветочному полю. Когда вы проходите по ‘счастливому’ месту, представьте, как вы вдыхаете цветы, чувствуете траву или песок под ногами, слышите, как вода ударяется о берег. Вскоре вы почувствуете расслабление и уснете. Этот метод из йоги создает всеохватывающее ощущение спокойствия. Сядьте в удобное положение. Закройте глаза, расслабьте плечи, челюсть и держите рот слегка прикрытым. Вдыхайте через нос глубоко, но чтобы это было комфортно для вас, и так, чтобы при вдохе у вас поднимался живот, а не грудь. Мягко выдыхайте через рот, сомкнув губы, и при этом напевая про себя. Постарайтесь напевать на протяжении всего выдоха. Наблюдайте, как в груди у вас вибрирует. Сконцентрируйтесь на этой вибрации в течение 6-ти вдохов-выдохов, а затем спокойно сидите какое-то время. Скажите себе ‘Я готов ко сну’, встаньте и ложитесь в кровать. Поместите большой палец на точку между бровей у основания носа, где есть небольшая впадина. Держите палец на точке в течение 20 секунд, отпустите и повторите еще два раза. Затем сядьте на край кровати и положите правую ногу на левое колено. Найдите небольшую впадину между большим и вторым пальцем ноги и надавите таким же образом. И, наконец, в том же положении найдите точку сразу под ногтем верхней части второго пальца. С помощью большого пальца и указательного пальца правой руки слегка надавливайте на палец ноги. Секрет этого метода заключается в том, что вам нужно завести привычку, которая помогает вам заснуть, когда вы спите хорошо, и использовать ее, когда вы не можете уснуть. Сделайте что-то необычное, например, гладьте себя по щеке. Сконцентрируйте внимание на ощущениях, которые вы испытываете при этих действиях. В последующие ночи ваше тело будет ассоциировать это действие со сном, а повторение убедит ваш организм уснуть. Беспокойство перед сном является одной из главных причин бессонницы. Часто это связано с тем, что мы напуганы тем, что забудем, что нужно сделать. Поэтому перед сном напишите на листке бумаги ваш список, чтобы вы могли забыть о нем до следующего утра. Вы также можете представить себе, как заводите папки для своих мыслей и складываете их в ящичек. Вы будете спокойнее и легче уснете. С возрастом наш организм производит меньше антидиуретического гормона, который предотвращает производство большого количества мочи. Постарайтесь не пить жидкость за два часа до сна и используйте технику двойного опорожнения. Это значит, что вам нужно сходить в туалет дважды , помочившись второй раз через минут после первого раза. Умеренная физическая активность помогает уснуть. Это одно из самых лучших лекарств, но, как и все лекарства его нужно использовать правильно. Время имеет большое значение. Упражнения по утрам вряд ли вам помогут, а слишком близко ко сну вызовут проблемы. Постарайтесь заниматься умеренной физической активностью в течение минут между 16 и 19 часами. Прогулки и занятия домашним хозяйством тоже подойдут. Возможно, вы слышали о том, что молоко перед сном помогает уснуть. Добавьте в молоко щепотку мускатного ореха — натуральное успокоительное средство для крепкого и умиротворяющего сна. Специалисты рекомендуют пить молоко через 3 часа после последнего приема пищи. Также можете попробовать следующий рецепт молока со специями:. Поставьте 2 чашки молока на средний огонь. Когда молоко начнет закипать, уменьшите огонь и помешивайте молоко. Добавьте чайные ложки сахара, если вы хотите сделать молоко слаще и слегка охладите перед тем, как пить. Если у вас холодные ступни, ваш мозг может не получать сигнал о том, что пора спать. Когда вы надеваете носки перед сном, это сокращает время, которое требуется чтобы заснуть, так как вызывает расширение сосудов и сообщает мозгу о сне. Отменить ответ. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Карта сайта Контакты. Комментариев нет, будьте первым кто его оставит. Отменить ответ Ваше имя. Ваш e-mail. Ваш комментарий. Травмы 0 комментариев.

Купить | закладки | телеграм | скорость | соль | кристаллы | a29 | a-pvp | MDPV| 3md | мука мефедрон | миф | мяу-мяу | 4mmc | амфетамин | фен | экстази | XTC | MDMA | pills | героин | хмурый | метадон | мёд | гашиш | шишки | бошки | гидропоника | опий | ханка | спайс | микс | россыпь | бошки, haze, гарик, гаш | реагент | MDA | лирика | кокаин (VHQ, HQ, MQ, первый, орех), | марки | легал | героин и метадон (хмурый, гера, гречка, мёд, мясо) | амфетамин (фен, амф, порох, кеды) | 24/7 | автопродажи | бот | сайт | форум | онлайн | проверенные | наркотики | грибы | план | КОКАИН | HQ | MQ |купить | мефедрон (меф, мяу-мяу) | фен, амфетамин | ск, скорость кристаллы | гашиш, шишки, бошки | лсд | мдма, экстази | vhq, mq | москва кокаин | героин | метадон | alpha-pvp | рибы (психоделики), экстази (MDMA, ext, круглые, диски, таблы) | хмурый | мёд | эйфория

Как уснуть после скоростей

Как уснуть после амфетамина (применимо к солям и скорости) — мифы и реальность

Все стимуляторы центральной системы, включая метамфетамин, в различной степени повышают выносливость и ускоряют течение психических процессов. Характерный побочный эффект — нарушение сна, истощение организма. При длительном приеме фенилалкиламинов нежелательные последствия могут наблюдаться на протяжении дней и даже месяцев на фоне развития острого психоза, и в отдельных случаях бессонница становится необратимой. Быстро уснуть после метамфетамина невозможно из-за нарушения прежде всего дофаминергической регуляции психических процессов. Наркотик приводит к нарушению инициации, продолжительности и качества сна, в том числе устраняя саму потребность в нем. Человек попросту не хочет отдыхать, так как нервные центры активны и временно лишены тормозного влияния. Восстановление нормального течения биохимических процессов после однократного употребления амфетаминов занимает в среднем от 2 до 7 дней. При хронической интоксикации у наркоманов нарушения сна могут сохраняться на постоянной основе. Даже после прекращения приема стимуляторов он не всегда приходит в норму. На фоне дисфорически-депрессивных симптомов развиваются следующие патологические состояния:. Многолетняя метамфетаминовая зависимость приводит к необратимому поражению структур головного мозга. У больного разрушаются основные черты личности, замедляется скорость психический реакций и когнитивных функций восприятие, анализ и хранение информации. Стимуляторы начинают свое действие уже в первые минуты после введения. Однако на начальном этапе, если развиваются нежелательные побочные реакции, можно ускорить выведение вещества из организма. Оптимальный вариант при острой интоксикации — неотложная госпитализация. Когда проблема со сном приобретает хронический характер, требуется комплексный подход. Продолжительная бессонница приводит к истощению организма. Они сопровождаются чувством сильного страха, бредовыми идеями, галлюцинациями и суицидальными мыслями. Человек становится опасен для себя и окружающих лиц. На фоне этого человек отказывается от пищи и воды, стремительно нарастает кахексия крайняя степень истощения. Естественно, страдают функции всех внутренних органов, поэтому физические проявления многообразны. Нередки случаи смерти на фоне бессонницы. Сам прием наркотического психостимулятора противоречит возможности засыпания. Добиться этого можно, прервав активизацию дофаминовых структур или ускорив процесс разрушения нейромедиаторов обратного захвата. Чтобы быстро уснуть после метамфетамина, необходимо придерживаться следующих правил:. Можно встретить неадекватные рекомендации по засыпанию, например, принять большую дозу алкоголя или опиатов. Но, кроме тяжелейшей полиинтоксикации, передозировки и ее последствий, ожидать положительных эффектов не стоит. Любые дополнительные наркотические или опьяняющие вещества — строго под запретом. Наиболее рациональная тактика борьбы с побочными эффектами — обращение к врачу. Если уснуть после метамфетамина не получается самостоятельно, можно обратиться в стационар, где специалист подберет одну или комбинацию следующих групп препаратов выбор зависит от конкретных случаев :. У наркоманов лечение может занимать недели, месяцы и даже годы. При этом комбинируют индивидуально подобранные лекарственные препараты и различные варианты психотерапии. Чем выше стаж применения психостимуляторов амфетаминового ряда, тем больше вероятность развития хронической бессонницы. Нарушения сна, вызванные разовым применением препарата, устраняются посредством детоксикации и принятия седативных препаратов, однако при систематическом применении метамфетамина эти меры уже будут неэффективны. Важно понимать, что бессонница чревата развитием психозов и нервных расстройств. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6. Консультации по всем темам проводятся специалистами Национального Антинаркотического Союза полностью бесплатно. Мы поможем вам найти решение в любой ситуации. Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных. Консультация проводится бесплатно без ограничения длительности профильными специалистами Центра Восстановления. Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent gmail. Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников. Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:. Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации. Верните покой и радость в ваш дом. Наши услуги. Реабилитация алкозависимых Лечение алкоголизма в стационаре Программы лечения Пивной алкоголизм Женский алкоголизм. Анонимный вывод из запоя Капельница от запоя Принудительный вывод из запоя Вывод из запоя в стационаре. Нарколог на дом Наркологическая помощь. Кодирование от алкоголизма Кодирование от наркомании. Лечение наркомании Лечение алкоголизма. Игровая зависимость Интернет зависимость Казино. Минимальное воздействие кокаина на человека осуществляется при жевании зеленых побегов. Его используют рабочие плантаций для снятия усталости. В странах Латинской Америки средство…. Изменение состояния сердечно-сосудистой системы обусловлено большим количеством факторов. Это может быть пища, генетические проблемы, различные заболевания, физическая нагрузка,…. Во всем мире идет тенденция к расширению рынка дизайнерских наркотиков. Одним из наиболее опасных является соль, которая синтезируется искусственным путем. В последние годы статистика свидетельствует об увеличении тенденции употребления наркотических веществ среди детей и подростков от 9 до 14 лет. Диагностика наркотического опьянения по зрачкам считается самым доступным способом. Все публикации. Сон при употреблении метамфетамина. Воздействие метамфетамина на сон и психическую активность Принципы лечения метамфетаминовой бессонницы Как уснуть после метамфетамина Медикаментозная терапия Выводы. Воздействие метамфетамина на сон и психическую активность Быстро уснуть после метамфетамина невозможно из-за нарушения прежде всего дофаминергической регуляции психических процессов. На фоне дисфорически-депрессивных симптомов развиваются следующие патологические состояния: Рис. Смертельно опасно! Позвоните мне. Принципы лечения метамфетаминовой бессонницы Стимуляторы начинают свое действие уже в первые минуты после введения. Как уснуть после метамфетамина Сам прием наркотического психостимулятора противоречит возможности засыпания. Чтобы быстро уснуть после метамфетамина, необходимо придерживаться следующих правил: Рис. Профессиональный колл-центр! Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека! Каждый день может стать последним! Медикаментозная терапия Наиболее рациональная тактика борьбы с побочными эффектами — обращение к врачу. Если уснуть после метамфетамина не получается самостоятельно, можно обратиться в стационар, где специалист подберет одну или комбинацию следующих групп препаратов выбор зависит от конкретных случаев : Рис. Бесплатная консультация. Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение. Опубликовано: Обновлено: Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: Генеральный директор Автономной некоммерческой организации ‘Моя семья — моя крепость’ Психолог — педагог Специалист по работе с семьями зависимых людей Эксперт в области зависимостей Автор книг о проблемах наркомании и алкоголизма Ведущий Ютуб каналах о лечении наркомании и алкоголизма, а также освобождению от созависимости. О специалисте. Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления. Вход Регистрация. На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров. Каждому из них на портале присвоены рейтинги: Индикаторы процентов — отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре. На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг. На рейтинг влияют: Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников. Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent gmail.

Как заснуть после скорости

Мефедрон Хевиз

Как отвыкнуть от амфетамина

Купить закладку шишек Ярославль

Закладки героина Новомосковский округ Москвы

Закладки мефедрона Благовещенск

Купить гашиш Котор

Купить метадон Рудный

Гашиш купить Ставрополь

действие вещества и влияние на организм, последствия употребления и способы выведения из организма, снятие абстинентного синдрома

Впервые эфедрин как стимулятор описали китайцы (5000 лет назад). Амфетамин (аналог эфедрина) впервые был синтезирован в 1932 году и использовался как препарат подавляющий аппетит, но вскоре было замечено, что люди стали злоупотреблять амфетамином.

В 1970 году появились первые заметки о злоупотреблении амфетамином в США.

Тогда врачи назначали амфетамин для лечения нарушения внимания, нарколепсии, гиперактивности, но вскоре люди начали использовать препараты амфетамина для стимулирования и получения удовольствия.

  • Употребление амфетамина
  • Если взять всех амфетаминовых наркоманов, то мужчин употребляющих амфетамин среди них будет в 2 раза больше, чем женщин.
  • Кто злоупотребляет амфетамином?
  • женщины, как правило «подсаживаются» на амфетамин после того, как препараты амфетамина были назначены им для снижения веса и снятия усталости;
  • люди которые впервые начали использовать препараты амфетамина для повышения жизненного тонуса, для борьбы с усталостью, для того чтобы справиться с большей физической нагрузкой;
  • учащиеся, которым впервые назначали амфетамин для повышения внимания и лучшей успеваемости;
  • люди которые использовали препараты амфетаминового ряда для усиления внимания и борьбы со сном во время командировок;
  • наркоманы, которые употребляют и другие наркотики;
  • подростки, которые в силу того, что не знают всех последствий амфетамина начинают пробовать свой первый наркотик для получения новый ощущений.

Синтез амфетамина

Амфетамин, рацемический фенилизопропиламин,— по химическому составу схож с  эфедрином. Метамфетамин, химически близкое соединение, синтезируется амфетаминлибо путем восстановления эфедрина, либо в результате реакции конденсации фенилацетона и метиламина.

Действие амфетамина

Влияние амфетамина на центральную нервную систему: проявляется повышенной работоспособностью и активностью, снижается утомляемость, появляется хорошее настроение, повышается внимание, пропадает аппетит, человек плохо засыпает, возможны судороги, дрожь, часто развивается психоз.

Влияние амфетамина сердечно-сосудистую систему: учащенное сердцебиение, боль в области сердца, перебои в работе сердца, аритмии.
Влияние амфетамина на желудочно-кишечную систему: отвращение к еде, потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в животе, диарея, урчание в животе, металлический привкус во рту.
Влияние амфетамина на почки: сильный мочегонный эффект.

Влияние амфетамина на эндокринную систему: многообразно, у женщин возможны боли в молочных железах.

Последствия употребления амфетамина

Амфетамин способен сильно разгонять нервную систему человека, он стимулирует практически все отделы головного мозга. Такая стимуляция головного мозга заставляет организм человека интенсивно тратить все свои энергетические и психические ресурсы.

Человека буквально разрывает изнутри от появления энергии, он способен плясать не уставая часами. Повышается внимание, исчезает чувство усталости, появляется уверенность в себе, пропадает аппетит, может не спать несколько суток.

Такие эффекты происходят из-за того, что амфетамин способствует высвобождению адреналина, норадреналина и дофамина.

Адреналин и дофамин вызывают значительный подъем артериального давления, увеличивают частоту сердечных сокращений, развиваются сердечные аритмии, значительно усиливается мозговой кровоток и повышается внутричерепное давление.
При повторном приеме амфетамина или повышении его дозы не редки случаи развития судорог, психоза, потери сознания.

На следующий день, если не принять повторно препарат, то как правило развивается депрессия, утомление, раздражительность, неудовлетворенность и т.п. При повторном приеме амфетамина, чувствительность организма к нему постепенно падает, и для развития эйфорического эффекта необходимо увеличить дозировку.

После приема амфетамина как правило развиваются: головные боли, суетливость, дрожь в руках и ногах, человек становится вспыльчивым, наступает паника и паранойя, пропадает сон, не может собраться с мыслями, возможно развитие психических заболеваний.
Если человек постоянно принимает амфетамин, то возможно развитие «амфетаминового психоза», который похож на маниакальный психоз. В этом состоянии люди видят галлюцинации и бредят, которые затем сменяют депрессии.

После длительного приема амфетамина развивается тошнота, рвота, понос, отсутствие аппетита, снижение веса, возрастает риск развитие гемморагического инсульта.

После амфетамина, как правило, развиваются головные боли, покраснение кожи лица, повышенная потливость, изменение либидо и снижение потенции.
После амфетамина страдает и сердце, появляются боли в области сердца, частый пульс, высокое артериальное давление, появляются перебои в работе сердца, возможно развитие острой сердечно-сосудистой недостаточности.
После амфетамина страдает и желудочно-кишечный тракт: появляется отвращение к еде, появляются боли в животе, урчание кишечника, жидкий стул, тошнота, рвота.
При высоких дозах амфетамина развивается кома, причина, которой геморрагический инсульт.

Приём амфетамина крайне опасен для людей с заболеваниями сердца (ишемическая болезнь, аритмии, нарушение проводимости, склонность к высокому давлению), глаукомой, гипертиреозом.

Признаки употребления амфетамина включают органические и психические расстройства.
У людей с передозировкой амфетамина обычно сохраняются ясное сознание и ориентация.
Человек, применяющий амфетамины, как правило, не имеет признаков расстройства мышления или притуплённой эмоциональной реакции.

К признакам передозировки амфетамином относятся: эпилептический припадок, сердечно-сосудистая недостаточность.

При передозировке амфетамина, вероятно, будут расширенные зрачки, учащенное сердцебиение и высокое артериальное давление.

Симптомы амфетаминового психоза включают: паранойю, гиперсексуальность, бредовое мышление, зрительные, слуховые, обонятельные и тактильные галлюцинации, но ориентация и память сохраняются.

После употребления амфетамина (особенно длительного) проявляется синдром отмены, для которого характерны следующие фазы:

  • «сильный удар» (от 9 часов до 4 суток) — для этой фазы характерно сильное желание повторно принять амфетамин для того чтобы снять депрессию, паранойю, психоз и т.п.
  • синдром отмены (от 1 недели до 10 недель) — в эту фазу отмечается меньшее желание принять амфетамин, нормализация сна и подавленное или тревожное настроение; в эту фазу появляется незначительное желание принять повторно амфетамин, которое постепенно нарастает до максимума;
  • угасание (после 10 недель до 6 месяцев) — психическое состояние человека постепенно возвращается к тому моменту как до первого приема амфетамина, но человек еще может сорваться, обычно это происходит на вечеринках в компании друзей, которые принимают амфетамин, или под действием алкоголя.

В случае приема внутрь амфетамина необходимо вызвать рвоту (промыть желудок) и дать активированный уголь. Если это не было сделано своевременно, может потребоваться госпитализация в стационар.

При развитии припадков необходимо убрать от человека колющие предметы, предупредить прикусывание языка, следить за эффективным дыханием, положить на бок, чтобы не предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути.

Важно запомнить! Амфетамин и подобные препараты не дают энергию человеку, как это может показаться при первом употреблении, а наоборот заставляют тратить собственную энергию человека.

После такого опустошения, человек впадает в депрессию и чтобы выйти из неё ему опять необходимо принять амфетамин.

После таких вот энергетических стрессов человек ломается, развиваются психозы, немотивированная агрессия и т.п.

Источник: http://mozhblag.prihod.ru/2018/02/12/posle-amfetamina/

Что поможет уснуть после амфетамина

  • Признаки употребления амфетамина включают органические и психические расстройства.
  • У людей с передозировкой амфетамина обычно сохраняются ясное сознание и ориентация.
  • Человек, применяющий амфетамины, как правило, не имеет признаков расстройства мышления или притуплённой эмоциональной реакции.

К признакам передозировки амфетамином относятся: эпилептический припадок, сердечно-сосудистая недостаточность. При передозировке амфетамина, вероятно, будут расширенные зрачки, учащенное сердцебиение и высокое артериальное давление. Симптомы амфетаминового психоза включают: паранойю, гиперсексуальность, бредовое мышление, зрительные, слуховые, обонятельные и тактильные галлюцинации, но ориентация и память сохраняются.

Центр “Шанс” – это верный путь

Когда кажется, что наркотики похитили вашу жизнь или жизнь близкого человека, центр “Шанс” не опускает руки. Мы беремся за самые сложные случаи и доводим ситуацию до выздоровления.

Наш центр – профильное медицинское учреждение, главная цель которого – помощь зависимым побороть пагубную привычку. Все методики разрабатываются индивидуально, в зависимости от случая пациента.

Мы точно знаем как избавить вас от отходняко после приёма фена.

Профессиональное снятие абстинентного синдрома

Снять отходняк после употребления амфетамина поможет программа детоксикации или выведения из организма продуктов обмена наркотика. Мы стисулируем организм к более активному очищению, а также применяем искусственные методы, чтобы детоксикации прошла быстрее. Все процедуры выполняются под контролем специалистов. Одновременно с очисткой происходит насыщение организма минералами.

Доказано, что для эффективного и безопасного очищения вещества должны подаваться в строго вверенном количестве, чтобы не усугубить состояние. По этой причине детоксикации лучше проводить в центре.

Как избавиться от амфетаминовой зависимости?

Лечение амфетаминовой зависимости должен проводить врач-нарколог. Выше мы попытались как можно подробнее рассказать обо всех страшных последствиях употребления данного психостимулятора.

После всего этого не нужно иметь медицинского образования, чтобы понять: амфетаминовая зависимость бывает так же страшна, как и героиновая, и метадоновая.

Опасность для здоровья и жизни зависимого – не менее высока.

Чем быстрее начато лечение наркомани, тем с меньшими последствиями человек сможет выбраться из своего болезненного состояния. И если вы уже приняли решение, то в нашей клинике обязательно помогут. Просто наберите наш телефонный номер.

Последствия употребления амфетамина

Амфетамин способен сильно разгонять нервную систему человека, он стимулирует практически все отделы головного мозга. Такая стимуляция головного мозга заставляет организм человека интенсивно тратить все свои энергетические и психические ресурсы. Человека буквально разрывает изнутри от появления энергии, он способен плясать не уставая часами.

Адреналин и дофамин вызывают значительный подъем артериального давления, увеличивают частоту сердечных сокращений, развиваются сердечные аритмии, значительно усиливается мозговой кровоток и повышается внутричерепное давление.

При повторном приеме амфетамина или повышении его дозы не редки случаи развития судорог, психоза, потери сознания.

На следующий день, если не принять повторно препарат, то как правило развивается депрессия, утомление, раздражительность, неудовлетворенность и т.п. При повторном приеме амфетамина, чувствительность организма к нему постепенно падает, и для развития эйфорического эффекта необходимо увеличить дозировку.

После приема амфетамина как правило развиваются: головные боли, суетливость, дрожь в руках и ногах, человек становится вспыльчивым, наступает паника и паранойя, пропадает сон, не может собраться с мыслями, возможно развитие психических заболеваний.

Если человек постоянно принимает амфетамин, то возможно развитие «амфетаминового психоза», который похож на маниакальный психоз. В этом состоянии люди видят галлюцинации и бредят, которые затем сменяют депрессии.

После длительного приема амфетамина развивается тошнота, рвота, понос, отсутствие аппетита, снижение веса, возрастает риск развитие гемморагического инсульта.

После амфетамина, как правило, развиваются головные боли, покраснение кожи лица, повышенная потливость, изменение либидо и снижение потенции.

  1. После амфетамина страдает и сердце, появляются боли в области сердца, частый пульс, высокое артериальное давление, появляются перебои в работе сердца, возможно развитие острой сердечно-сосудистой недостаточности.
  2. После амфетамина страдает и желудочно-кишечный тракт: появляется отвращение к еде, появляются боли в животе, урчание кишечника, жидкий стул, тошнота, рвота.
  3. При высоких дозах амфетамина развивается кома, причина, которой геморрагический инсульт.
  4. Приём амфетамина крайне опасен для людей с заболеваниями сердца (ишемическая болезнь, аритмии, нарушение проводимости, склонность к высокому давлению), глаукомой, гипертиреозом.
  5. Мы разделим последствия приема амфетамина на следующие группы:
  • «отходняк» после принятой дозы;
  • побочные эффекты препарата;
  • передозировка;
  • отдаленные последствия – психозы.

Отходняк от амфетамина

Как только человек выходит из состояния одурманивания, сразу же развивается амфетаминовый отходняк. Снижается настроение, возникает депрессия. Иногда у пациента возникает желание сразу же принять вторую дозу.

Наиболее сильный отходняк вызывают «амфетаминовые марафоны», когда препарат принимают помногу в течение короткого времени. Например, три дня подряд.

Но развивающийся после приема амфетамина отходняк не сравнится по своей силе и мучительности для пациента с состоянием, которое среди врачей носит название абстинентного синдрома. На языке наркоманов это – амфетаминовая ломка.

Это состояние развивается на фоне резкого прекращения приема психостимулятора. Амфетаминовая ломка характеризуется следующими симптомами:

  • усталость, слабость, повышенная утомляемость;
  • чрезмерная сонливость днем и бессонница по ночам;
  • снижение артериального давления, астения;
  • депрессия, идеи самообвинения, попытки суицида;
  • некоторые больные, напротив, становятся очень раздражительными, агрессивными, озлобленными, часто впадают в истерику.

Амфетаминовая ломка продолжается в среднем около 2 – 3 недель.

Какие эффекты являются побочными для амфетамина?

Кроме развития зависимости, существуют и другие побочные эффекты амфетамина:

  • бессонница – из-за этого эффекта фенамин часто называют «пробуждающим амином»;
  • анорексигенное действие: амфетамин подавляет аппетит, во время еды быстрее возникает чувство насыщения, поэтому зависимые теряют массу;
  • нарушения психической деятельности: бред, галлюцинации;
  • повышение артериального давления;
  • парадоксальные эффекты: вместо чувства бодрости и приподнятости человек ощущает сонливость и подавленность.

При использовании амфетамина для лечения дозы подбирают так, чтобы избежать побочных эффектов. А у наркомана они развиваются неизбежно.

Амфетамин: передозировка

Если использовать точные медицинские понятия, то «приход» — это уже передозировка амфетамина. Врачи называют это состояние амфетаминовой интоксикацией.

Все это грозит гибелью больного. Нужна немедленная помощь врача. Смертельной считается доза 25 мг на каждый килограмм массы тела.

Амфетаминовый психоз

Проявляется в виде бреда и галлюцинаций. Они могут быть самыми разными. Амфетаминовый психоз часто напоминает шизофрению. В таком состоянии больной может натворить всё, что угодно.

Источник: https://sustavy-lechenie.ru/usnut-amfetominom-fenom-skorostyu/

Как заснуть после амфетаминового марафона

Важная информация: те, кто прочитал до конца все рекомендованные материалы, перечисленные тут: «Как вылечить наркоманию без врачей и РЦ? Пошаговая инструкция» — бросил наркотики.

Чего только не изобретают амфетаминщики, чтобы заснуть после долгого «марафона». Сегодня мы расскажем, как можно, реально, заснуть, и поговорим о том, чего делать точно не надо.

Самый идиотский способ заснуть после амфетаминового марафона — приём опиатов

Запомните этот «способ» раз и навсегда и никогда не вздумайте его применять! Как бы плохо вам ни было.

Этот совет можно услышать от очень многих действующих наркоманов и они считают, что это вполне себе выход и такой вариант куда лучше, чем травиться лекарствами(смех и только, как будто, наркотики это не отрава вовсе).

Итак, что предлагают наркоманы с опытом, как чудо-средство для засыпания после амфетамина? А опиаты! Они предлагают уколоться дезоморфином, ширкой или иным способом употребить наркотик опийной группы.

Даже неохота говорить о том, насколько это кретинизм. Вы, может, и заснёте, но в каком состоянии вы проснётесь?

Да и потом, привыкание к опиатам такое же мгновенное, как и к амфетамину, только по сравнению с последним, сила «кайфа» от первого на порядок больше.

И как итог, вам опиаты понравятся куда больше и вы, сами того не заметив, перейдёте на употребление этих наркотиков. Случаев таких — масса!

Оно вам надо? На наш взгляд — точно не надо. Если вы не можете побороть тягу к амфетамину, то опиаты вас затянут на дно куда быстрей и вы даже не заметите, как превратитесь в овощ, который готов на всё ради дозы.

Но, это только один «весёлый» способ заснуть после марафона. Сейчас рассмотрим другие, не менее дурацкие и опасные.

Заснуть после амфетамина с помощью лекарственных коктейлей

Тут можно даже не перечислять, какие медикаменты предлагают применять наркоманы со стажем.

Тут и корвалол лошадиными дозами, тут и клофелин и транквиллизаторы, и «сонники». Причём, очень часто можно услышать совет смешать всё это и за один присест употребить.

Вы можете, банально, не проснуться после такого микса. А умирать от отравления ой как тяжко… Это очень мучительная и некрасивая смерть, поверьте.

Если вы сомневаетесь, найдите человека, который лежал в реанимации после отравления химическими веществами и спросите, как оно, вообще. Уверены, что у вас мигом пропадёт желание «поправляться» такими способами и ваш «отходняк» покажется просто детским лепетом по сравнению с их состоянием.

Заснуть после марафона с помощью алкоголя

Это, в общем, классика жанра. Справедливости ради, заснуть этот способ помогает, как правило.

Но есть одно «но». Небольшая доза ничего не даст, а большая — гарантирует сильнейшее похмелье после того, как вы проснётесь.

Мало того, что вам будет плохо после амфетамина, так ещё и алкогольная абстиненция наложится.

Но, это если вы заснёте. Бывают случаи, причём, довольно нередкие, когда алкоголь совсем не берёт и сна не случается. Вас просто конретно «размажет», вы будете лежать, как овощ, ловить «вертолёты», но сон так и не наступит. При этом вас будет тошнить, будет болеть голова…

Так что, на наш взгляд, это не самое лучшее решение. В принципе, решение употреблять амфетамин — тоже далеко не гениально, но, об этом всём мы писали в других статьях, а тут уже будем говорить по факту.

Тем более, что это вовсе и не ваше решение. Вы бессильны против этой химии и всё, что вы рассказываете сами себе в целях оправдания — обычная рационализация и самообман.

Заснуть после марафона с помощью физических упражнений

Тут советуют всё, что связано с большой тратой энергии. И бег, и физические упражнения, и секс.

Но это всё — опасно и глупо. Сердце после длительного марафона настолько изношено, что добивать его такими действиями — рискованно.

Больницы сейчас просто переполнены молодёжью с инфарктами и инсультами, и большинство из них — любители амфетамина.

Если хотите составить им компанию — то прислушайтесь к совету сморить свой организм физическими упражнениями. Быть может, у вас всё выйдет ещё лучше и вы прекрасно заснёте. Правда, уже навсегда.

Как правильно засыпать после амфетаминового марафона

Мы перечислили все самые популярные и абсурдные способы заставить организм спать. И ещё раз вас предупреждаем: не делайте этого!

Есть только один способ заснуть после марафона — приём лекарства, специально предназначенного для этих целей.

Правда, во вкладыше к лекарству ничего не сказано конкретно про амфетамин, но зато те симптомы, которые вы имеете на «отходняке» полностью соответствуют тому, для чего предназначено это лекарство.

Название у него — Аминазин. Оно предназначено для успокоения буйных шизофреников, людей в алкогольном психозе и прочих лиц, которые, как две капли воды похожи на амфетаминщиков после марафона.

Аминазин блокирует рецепторы, которые реагируют на возбуждающее вещество, при этом, успокаивает нервное возбуждение.

Его, кстати, применяют и врачи, в случаях передозировок амфетамином.

Не вздумайте его смешивать с чем -то ещё! Например, со снотворными. Одной таблетки Аминазина, обычно, достаточно, чтобы заснуть после марафона. Если же, сон не наступит через час, то можете принять ещё одну.

Но, обычно сон наступает и необходимости в допинге нет. После того, как вы проспитесь, вам необходимо восстановить силы. Об этом читайте тут: «Как восстановиться после амфетаминового марафона»

Есть ещё одно лекарство — Труксал. Оно немного слабей, не такое агрессивное, зато и стоит в 12 раз дороже! Его надо выпить две таблетки по 0.25 мл

Оно рекомендовано для снятия абстиненции у алкоголиков и наркоманов и точно также блокирует дофаминовые рецепторы.

Не надейтесь, что это волшебная пилюля и теперь можно марафонить, когда душа пожелает

Аминазин — лекарство для психически нездоровых людей. Вы же — здоровы в этом плане, а те симптомы,  которые даёт амфетамин после отмены — временные.

И, при его регулярном употреблении вы добьётесь одного — превращение себя в бессловесный и тихий «овощ».

Раз-два его можно употребить, безусловно. Но превращать это мероприятие во что — то регулярное — нельзя ни в коем случае!

Вам надо бросать наркотики, а не думать о том, как минимализировать неприятные последствия употребления амфетамина.

А потом, когда вы прочтёте эту статью, идите вот сюда: «Как вылечить наркомана без РЦ и врачей? Пошаговая инструкция». 

Читайте все предложенные в стартовой статье материалы, или слушайте аудиозапись. Вам главное понять одно — механизм этой зависимости. Как только вы поймёте, как всё на самом деле просто, у вас не будет другого выхода, кроме как бросить.

Ибо, механизм зависимости от наркотиков настолько абсурден и топорен, что мало кому охота оставаться наркоманом, чётко при этом понимая, что он следует животному рефлексу и бесконечному самообману.

Источник: https://nonarko.info/kak-zasnut-posle-amfetaminovogo-marafona/

Что поможет уснуть после амфетамина

Стены и пол угрожающе становятся ближе, мир перевернулся и кружится против часовой стрелки, а ты сидишь в ледяном душе и, пытаясь, заглушить посторонние голоса, тихо молишься, чтоб поскорее отпустило. И уже не важно, чем ты решил убиться накануне – травка, пайсы и что-то более тяжелое. На вечеринке обещали, что будет весело, но сейчас больше всего хочется скорее избавиться от этого кошмара. Так что же нужно сделать, чтобы отпустило? Мы знаем ответ на этот вопрос и постараемся дать подробные рекомендации.

К сожалению слишком многие сегодня знают что делать, если произошла передозировка алкоголем. Подсказки как облегчить состояние опьянения есть буквально в каждом медицинском справочнике. Но с наркотиками дело обстоит несколько сложнее.

Сегодняшнее разнообразие всяческих курительных смесей, псеводлегальных «увеселительных» средств привело к тому, что желающих знать, что сделать, чтоб отпустило, стало едва ли не в три раза больше, чем жертв спиртосодержащих продуктов. Главная проблема – это незнание того, как организм будет реагировать на легкие наркотики.

Да и то, что содержится в этих средствах, никогда достоверно никто не знает. Чаще всего в употребление идет китайская «химия». Главное, чтобы был эффект, а уж как долго вещество будет «держать» многие начинают задумываться слишком поздно. Одних наркотики едва задевают, и организм находит силы справиться с вредным воздействием.

А другим в силу отсутствия иммунитета они обеспечивают долгую мучительную пытку кошмарами и бредовыми идеями. И это не говоря о том, что передозировка наркотиками грозит тошнотой, рвотой, частым сердцебиением и в некоторых случаях летальным исходом.

Причем происходит это не потому, что организм не справился, а по причине того, что жертва травки и прочих веществ оказалась не в состоянии справиться с мучениями и решила покончить и с плохим самочувствием со своей жизнью. Чтобы этого не дай Бог не произошло, нужно разобраться и навсегда выучить, как избавиться от влияния самых распространенных видов наркотиков.

  1. Что сделать, чтобы отпустило после травки? Не важно, что это будет, гашиш, «ручник», «рыжий пластилин» и подобная ему химия. Лучшее средство для облегчения страданий – кружка обычного коровьего молока.
  2. Что делать, чтобы отпустило после «фена»? После принятия амфетаминов, улучшить свое самочувствие можно только нейтрализовав их воздействие. Сделать это поможет простой лимон. Съедать нужно целиком и без сахара.
  3. Что надо сделать, чтобы отпустило после героина? К легким наркотикам его вряд ли можно отнести, но если приход от этого увеселительного зелья слишком невыносим, то нужно приобрести в аптеке препарат под названием «Кофеин бензоат натрия». Колоть его следует внутримышечно. Хотя учить обращаться со шприцем тех, кто увлекается героином, вряд ли понадобится.
  4. Что нужно, чтобы отпустило после грибов, спидов и прочих «колес» родственных экстази? Система очистки организма проста – немного соленой воды, раствор марганцовки и два пальца в рот. После выхода «зла» наружу следует принять активированный уголь.
  5. Что надо чтобы отпустило после психоделиков? Подобное лечится подобным. Чтобы шизофрения или паранойя навсегда покинула воспаленный мозг бороться с ней нужно теми же средствами, которые используют в психиатрических клиниках. Самыми безопасными являются такие препараты как антипсихотические таблетки и «Рисперидон».

Столь исчерпывающих данных должно хватить не только на то, чтобы отпустило от наркотика. После прихода в себя стоит серьезно задуматься, а нужно ли вообще увлекаться подобными «увеселительными» вещами? Ведь от хороших веществ никогда не будет плохо.

По вечерам постоянно тревожное состояние, страх, паника, очень трудно уснуть.

Валерьянка помогает и усноть, и успокоиться, если пить ее регулярно, день за днем (сморите дозировку на таблетках/каплях, они разные в зависимости от вида лекарства).

Если у вас это стсотяние постоянно, валерьянка вам подойдет. Улучшение может наступить не сразу, а дня через 4, или через неделю.

А вот разовые такие состояния лучше снять валокордином/валосердином.

есть в аптеке специальные седативные и упокоительные травяные сборы типа «Фитоседан9quot;. Еще как вариант Пустырник в пакетиках заваривать либо в настойке принимать. Он горький собака но эффективный

Мне валерьянка нравится. Но многие говорят, что лучше пустырник. Так что попробуйте и то и то. И пить 3р в день, а не просто на ночь. Но если состояние не улучшается то к врачу- выпишет более сильное лекарство.

Все врачи говорят,на 50% людей валерьянка действует возбуждающе,если ее пьешь,то сразу надо лечь и уснуть.А в таблетках-надо пить не меньше месяца,что бы увидеть результат У меня от нее бессонница и тревога. Мне пустырник помогает.

я пью, меня усыпляет)

У меня было похожее. Пила пустырник, помогло уже через несколько дней, стала хорошо засыпать, а то из-за невроза бывало по несколько суток не спала. Волокардин не советую, после него состояние не очень, он по башке сильно дает, у валерьянки и пустырника помягче действие. Если тревожность не сильно зашкаливает, то поможет любое успокоительное и валерьянку в том числе. Не нервничайте!

Я в последний раз при попытке уснуть, пила валериану, но что-то получила обратный эффект. Была в такой ярости, но через 30-40 минут успокоилась и заснула.

Я в последний раз при попытке уснуть, пила валериану, но что-то получила обратный эффект. Была в такой ярости, но через 30-40 минут успокоилась и заснула.

если дозировка превышена то эфект обратный

Меня от нее тошнит, и на мое засыпание она никак почему-то не влияет

Судя по всему Вы на ней давно сидите. Что непонятного в написанном?

  • Есть валерьянка для сна специальная, в европе называется штарк фюр шлаф или если на русском — для крепкого сна , как то так переводится, швейцария или германия выпускают.
  • Я уже на 2 ночь спала.
  • Купила самую большую упаковку, на 60 таблеток, 2 месяца пропила каждый вечер, за час до сна принимать, сон полностью восстановился.
  • Но я всегда раньше хорошо спала, просто из-за огромного стресса непроходящего, бессонница началась.
  • Или просто обычную валерьянку пропейте, помогает точно при стрессах.
  • А с пустырником вроде надо ещё смотреть, какое давление у вас.
  • Не навредить бы.

Мне лично помогает — но я предпочитаю таблетки, а не жидкий экстракт.Действует не хуже, зато нет запаха!И — не горькие. К тому же к валерьянке не вырабатываается привыкание — т.е. всегда можно прекратить.

Из всех больниц убрали валерьянку. Теперь дают Донормил. А чтоб нормализовать сон надо пропить Милатонин. Очччччень советую.

По вечерам постоянно тревожное состояние, страх, паника, очень трудно уснуть. Кто-нибудь пил валерьянку, чтобы уснуть быстрее? Помогло?

Хорошего коньяку, 100 грамм. И будете почивать как младенец.

Мне, к сожалению не помогалаДнем старалась поработать так, чтобы вечером валиться с ног. Вечером, перед сном пробежки обязательно. Но все равно не засыпала.

Я поняла, что долго так не протяну, решила, что лучше к квалифицированному специалисту обратиться. Посоветовалась со знакомыми, которые тесно связаны с медициной, мне порекомендовали к Чахава Василию Отаровичу обратиться.

На первом приеме он внушил мне доверие, проникся проблемой, и мы начали работать над ней. Общими усилиями сон ко мне вернулся.

Когда пьешь валериану в таблетках какая доза должна быть?

Мне не помогает,

Мне тоже валерьянка никогда не помогала. Ни успокоиться, ни уснуть. Ноль эффекта.

По вечерам постоянно тревожное состояние, страх, паника, очень трудно уснуть. Кто-нибудь пил валерьянку, чтобы уснуть быстрее? Помогло?

У меня были подобные проблемы+очень шумные соседи жесть!Начались проблемы со сном,чего только я не перепробовала-пила курсами афобазол,потом назначили симпатил,пустырник и глицин пила!3 дня назад выпила на ночь 30 капель валерианки-через час меня вырубило,причем утром я проспала и встала меня шатает и жутко спать хочу!И вот так теперь каждый вечер пью.,лучше проспать чем вообще не заснуть.,имхо.

Источник: http://steinart.ru/alkogolizm-2/chto-pomozhet-usnut-posle-amfetamina/

Спиды. Амфетамин. Соли: лечение наркомании в Крок в нове життя

Спиды (от английского слова «скорость») – это стимуляторы амфетаминового ряда (амфетамин, фен, метамфетамин, метедрин, декседрин (декстроамфетамин), фенамин, первитин, мефедрон).

На сегодняшний день объемы черного рынка наркоторговцев велики. Амфетамин продается в форме солей для ванн, кристаллов, порошков, а также под видом таблеток .

Впервые начали производить опыты над производными эфедрина еще в конце 18 века, но впервые синтезировали его в чистом виде, как средство для подавления аппетита и похудения в 1932 году.

Тогда амфетамин успешно применялся при проведении военных действий. Ну а затем и вошел в мировую психотерапевтическую практику и обрел популярность.

Амфетамин – бесцветная жидкость, из которой можно синтезировать летучую соль – карбонат, который часто применяется в виде солей амфетамина сульфата, фосфата или гидрохлорида. Часто представляет собой белый кристаллический порошок со специфическим запахом. Вещества амфетаминового ряда – это синтетические аналоги кокаина.

Но от кокаина их отличает продолжительность действия (5-20 часов) и более сильное стимулирующее действие. Им «лечились» все – звезды и политики, домохозяйки и офисные работники. Его нюхали, кололи, добавляли в напитки, чтобы взбодриться.

Но становившийся все более популярным препарат, оказался не таким уж и безопасным, как могло казаться ранее потребителям этого психостимулятора.

Будучи относительно безопасным в малых дозах, он постепенно вызывает наркозависимость, потому как в начале употребления со здоровьем все в порядке, эйфория прекрасна – так зачем бросать? Из-за постоянно возрастающей потребности в «кайфе», происходит привыкание, для достижимого эффекта уже нужна намного большая доза, чем всего месяц назад.

С увеличением дозировки и привыкания проявляется все больше побочных эффектов в виде неконтролируемой агрессии и разного рода психологических отклонений, вплоть до убийства или самоубийства.

Доморощенные «алхимики» с помощью лекарства от кашля, йода и прочих компонентов приноровились изготавливать наркотик, содержащий помимо метамфетамина, много опасных для здоровья человека непрореагировавших компонентов. Эту грязную отраву назвали «винт».

Действие амфетамина проявляется:

  • Повышенной активности, суетливости, бодрости
  • Повышенной выносливости, снижении утомляемости
  • Эйфории, приподнятом настроении
  • Способности сконцентрировать внимание
  • Снижении аппетита
  • Снижении потребности во сне

Люди под действием амфетамина становятся вспыльчивыми, многоречивыми, быстроговорящими, эмоциональными. Отмечается аффективная спутанность сознания, чрезмерная жестикуляция, тремор, нездоровое любопытство, возникает масса ненужных вопросов.

Поэтому, вероятность попасть в психиатрическую больницу или тюрьму после употребления стимуляторов, будь то первинтин, амфетамин, кокаин, соли и многое другое, очень велика. Да и поверьте – не особо приятно страдать от фобий, мании преследования, паранойи и галлюцинаций, даже отвратно.

Эти наркотики не вызывают классическую физическую зависимость, но психологическая зависимость может не остаться без последствий для организма.

При отмене наркотика нарушается ритм бодрствования и сна, появляются депрессии, в конечном итоге все это ведет обратно к употреблению наркотиков, а порой и к суициду.

Спиды Амфетамин Соли: последствия употребления

  • Стертые в костную муку зубы и прожеванные до ран щеки
  • Угроза сердечного приступа, инфаркта или инсульта, спазмы сосудов головного мозга, повышенное артериальное давление, особенно при одновременном употреблении с алкоголем

При регулярном употреблении метамфетамина, винта и прочих разновидностей «скоростных» наркотиков формируется стойкая психологическая зависимость. Порой человек под воздействием наркотиков метамфетаминового ряда может не спать около недели, находясь в так называемом «марафоне», пока его организм сам автоматически не отключится на небольшую передышку в виде сна. На формирование зависимости от «фена» очень влияет то, каким способом употребляется наркотик. Быстрее всего попадают в крепкую зависимость, применяя его инъекционно, затем следует назальный способ приема, то есть, нюхая порошок. Ну и пероральный – не особо распространенный способ, из-за большего расхода наркотика для получения эйфории.

Существует ряд веществ и препаратов, которые многократно могут увеличить риск передозировки от метамфетамина:

Любые антидепрессанты. Могут вызвать тяжелую интоксикацию мозга и многократно усилить все вышеперечисленные побочные эффекты при приеме амфетамина

Алкоголь многократно увеличивает и без того большую нагрузку на печень, почки (обезвоживание происходит намного интенсивнее). Также прием алкоголя параллельно с наркотиком может вызвать беспричинную и неконтролируемую агрессию даже у самых уравновешенных людей, что чревато криминальными преступлениями вплоть до убийства.

Кофеин в любом виде – будь то натуральный кофе или энергетический напиток на основе кофеина

Сексуальные стимуляторы («Виагра», «Сиалис», «Левитра» и другие им подобные) опасны от соотношения и дозировки наркотика и этих лекарств. Опять же неправильная дозировка может вызвать инфаркт, инсульт, сильную головную боль и многие неприятные ощущения.

Абстинентный синдром — «отходняки» от наркотиков метамфетаминового ряда тяжелые как в физическом, так и в психологическом плане. Могут продолжаться до 3х дней, в зависимости от продолжительности употребления.

Многие наркоманы пытаются от этого состояния избавиться путем принятия алкоголя, седативных препаратов, покурить марихуаны, употребить опиаты.

Источник: https://net-narkotikam.com/spidy-amfetamin-soli-lechenie-kharkov/

Чем амфетамин отличается от того что называют «ск», «соль», «альфа» ? По эффекту, побочкам и тп?

К этой же группе относятся человеческие катехоламины (дофамин, норадреналин и адреналин). Поскольку молекулы похожи, при попадании в организм они давят в нем на одинаковые кнопки.

Пропадают аппетит и усталость, расширяются зрачки, сужаются периферические сосуды, растет давление, сердце стучит быстрее, вырастают мотивация, концентрация внимания и выносливость, снижается чувство боли.

На этом сходство заканчивается, начинаются различия.

Ск/соль/альфа представляют собой различные модификации амфетамина, у которого в бета-позиции стоит кетон. Первоначальное вещество благодаря этому называется бета-кетоамфетамин, или катинон.

Если к этому катинону лепить дополнительные группы, можно получить массу веществ, которые штырят. Производные бета-кетоамфетамина не так похожи на дофамин и норадреналин. К рецепторам они цепляются хуже. Действие их в среднем короче. Из-за кетогруппы они не так хорошо проникают через гематоэнцефалический барьер. Но на бесптичьи и жопа — соловей.

Это:

  • эфедрон (он же мулька)
  • мефедрон (он же кристалиус)
  • метилон (он же бетакетоэкстази)
  • метилендиоксипировалерон (он же МДПВ)
  • alpha-PVP (он же альфа)
  • и ужасающее количество аналогов этих веществ, получаемых за счет замещения одной группы другой: метедрон, флефедрон, буфедрон, мекседрон, этилон, бутилон, MDPPP, 4-Me-MABP, MDPBP, alpha-PPP, alpha-PHP, 4-Me-alpha-PPP, 4-Me-alpha-PVP…

Перечислять это все смысла нет. Их очень, очень, очень много. Синтез их хорошо освоили китайцы. Они варят мешками и за недорого. Разница между веществами не очень существенна.

Качество оставляет желать много лучшего. Если так варить амфетамин, жаловаться на побочные эффекты потребитель будет примерно так же. Действие короткое. Жуткие отходняки. Боль в мышцах. Тошнота.

Все это могут обозвать «ск» и «солями» за редким исключением вроде мефедрона.

Чистая, хорошая, высококачественная Альфа — эйфоричный стимулятор. Эйфория гораздо выше, чем у амфетамина. Действие вдвое короче. Дозировки крошечные. Отходняки сравнимы с амфетаминовыми, если не играть в догонялки.

Большинство Альфы, которая попадает к нам, сварена через пятую точку, быстро-быстро, на коленке, недовар, токсичные примеси, все такое. Первые полчаса хорошо, потом нападает тупняк, из-за которого хочется догнаться. Догонялки вгоняют в конечном счете в дичайшую паранойю, психоз и отходняки такие, что хочется вскрыть вены и повеситься одновременно.

Даже я, прошедший трехгодичный практический курс внутривенной химии, одно говно от другого не отличу. Хорошая Альфа от хорошего МДПВ отличается как небо и земля. Плохая Альфа практически не отличается от плохого МДПВ. Все вместе они похожи на плохой alpha-PPP.

Продавец обычно не знает, что именно он продает. Покупатель еще меньше знает, что именно он покупает. Все, что помечено «ск» и «соль», с вероятностью 99% представляет собой китайскую подделку под замещенные катиноны. Все их зло объясняется именно этим, а не тем, что это какие-то особо злые вещества.

Просто вопрос!ты так красиво все расписал по большей части ты прав,но ты судишь по себе и большинству наркоманов,есть люди как я,которые реально не знают что им делать и куда обратиться!По сути у меня есть небольшие проблеммы с наркотиками,точнее они появились и за помощи которую я сам захотел получить,я признал что это не здоровая хуйня и что мне уже хочется спидов,а конкретней (альфа пап).Моя история такова!Я человек очень скромный чувствительный,у меня ещё со школы начались, дисперсии, менялось настроение просто так,даже когда все отлично!Даже долгожданный компьютер о котором я мечтал мне его купили,(опять же напомню это было в школе примерно лет 14-15 было,сейчас 24)я не был рад ему потому что у меня «просто так» небыдло настроения.У психиатра был сказали просто переходный возраст,или что то типо того!потом с возрастом я начал замечать что это не прекращается,ничего не употреблял никогда не пил только курил сигареты!И как то спонтанно на какой-то тусе меня угостили апвп,и я понял каким я могу быть,я почувствовал себя богом, ну вы и так знаете как это в первый раз бывает марафон был маленький, 3дня,но для первого раза это много!Начал употреблять соль раз в месяц и не видел ничего страшного в этом,по сути меня всегда перло как в первый раз,решал много проблем которые никогда бы без неё не решил,но потом я попробовал амфетамин и меня не взяло вообще ноль,как будто и не нюхал,и я решил загуглить что такое вообще альфа пвп,и понял что это вообще один из самых опасных наркотиков,и после него сложно вообще восстановить духовное состояние,это не считая печень почки сердце и тд..я бросил на пол года,и считал что зависимости у меня нет,начались опять депрессии,не желание что то делать,состояние было ещё хуже чем раньше,даже после того как у меня родился ребёнок,я не мог как человек порадоваться этому!у меня было два варианта или продолжать хотя бы раз в месяц употребление солей,или обратиться за помощью.Я обратился в больницу, два месяца был на реабилитации давали лекарства,плюс после выписки я пропивал курс каких то стимулирующих таблеток,все было хорошо до тех пор пока я не перестал их пить меня хватило на месяц, лекарства очень дорогие  ,у меня опять дипрессия прям до суицида почти дошло!Я не помню что именно было в этих таблетках,но я понял что они так же вызывают привыкание,и курса не достаточно!Короче я опять начал ебашить соляку ,только очень часто,держусь неделю максимум и опять иду покупаю!

К чему все это, а к тому что меня ничего не берет так как соль,бросить не получается,есть вопросы как дозировать(в этом ничего такого нет)я боюсь передоза хотя из состояния побочки только бессонница и не могу есть,а ну ещё дышать сложно но это редко бывает,по много не нюхаю обычно пол фильтра сразу(только так могу дозировать)и потом догоняюсь раз 6 в течении дня,в два раза меньше половины фильтра,(умники скажут,лучше ребёнку что нибудь купил,я покупаю и семья у меня в достатке зарабатываю не плохо ПОКА,просто боюсь все это проебать,потому что раньше мне соляка помогала,а теперь тупняки),пробовал соскочить на более легкие наркотики,фен не помогает, Меф тоже пробовал, советовали когда ‘’ломки’’ заменять все алкоголем,но на утро от бухла реально физически плохо!Нужен совет от знающих людей чем заменить  альфа пвп-соль ,на менее безопасный стимулятор и снизить Толлер и постепенно перейти на менее убивающий организм наркотик, хотя бы не на столько,и без таких жутких отходосов!Берет меня только лирика,но достать у меня в городе её сложно,и от неё у меня проблемы с потенцией,вообщем перепробовал все в итоге,раздал все что поднимал пацанам!В больницу не хочу ложиться опять,потому что теряю время деньги и работу могу тоже(Ещё раз повторюсь нужен совет,а не критика как в предыдущих комментариях,Я бы на твоём месте посоветовал что нибудь а не понтоваться перед людьми что ты все знаешь,есть и такие как я которые начали свой путь наркомана с очень тяжёлых наркотиков и не знают что с этим поделать!Заранее спасибо)надеюсь мне поможет кто нибудь,не бросить а поправить положение слезть с этого жесткача на более мягкое…

Если амфетамин это скорость то что такое спиды друг мой?)догда и соль это тоже амфетамин ведь есть люди их не заткунуть.у амфетамина нету отходняков так и у соли их нет и героина тоже кстати.но вот если устроить марафон то жди беды

Источник: https://TheQuestion.ru/question/396395/chem-amfetamin-otlichaetsya-ot-togo-chto-nazyvayut-sk-sol-alfa-po-effektu-pobochkam-i-tp

Как избавиться от последствий употребления наркотиков? :

Здравствуйте, такая ситуация. Двое суток назад (23.11 .14 в час ночи ) в клубе на дне рождения, я впервые к своей глупости принял дозу амфетамина. Через несколько часов после этого, пребывая в отличном настроении вместе с нашей компанией мы начали выпивать.

Кто что, я же довольствовался пивом (выпито было примерно 5 банок, причем, во время действия этого препарата очень хотелось курить, что я и делал, выкурил около пачки, и это за несколько часов!). Эффект эйфории и желание общаться прошли часам к 9 утра, и сменились другими. Появилось чувство удушья, трудно было проглотить слюну.

Ощущение кома в горле + ко всему, левая нога и рука начали неметь, головокружение, учащенное сердцебиение, паника. В тот момент я находился не дома, поэтому посмотреть в интернете что предпринять в этих случаях возможности не было. По пути домой заехал в аптеку купил валидол, принял одну. Когда вернулся домой время было уже 12 часов дня.

Приступы паники и удушья в тепле только обострились. Отпивался горячим чаем с лимоном. Помогло. Несколько часов даже удалось поспать. Проснулся примерно часов в 6 вечера, паника сменилась на легкое беспокойство, но ком в горле и затрудненное дыхание остались. с 6 вечера до 3 ночи все было терпимо, после попробовал уснуть.

Ощущение того что ты куда то проваливаешься, необоснованный страх, ощущение что сердце сейчас вылетит. И это длилось 5-6 часов, я понял что нужно что то предпринимать. В 9 утра я поехал в наркологию, и пообщался с врачом. Он мне сказал что курс реабелитации и чистку организма проходить не нужно. Выписал снотворное Донормил и Персен.

Дома в 12 часов я принял половинку донормила и одну капсулу персена, проспал 6 часов. Проснулся в 6 вечера чувствовал себя достаточно хорошо, хотя заложенность в горле еще чувствовалась. в 1 час ночи решил снова принять снотворное. Половинку донормила и 2 капсулы персена. И опять в момент когда я хочу уснуть, поднимается паника и учащается сердцебиение.

Обильное потовыделение, сейчас время 5 утра сна не в одном глазу,немного успокоился, у меня вопрос. Сколько времени нужно на выведение этой дряни из организма? что можно еще предпринять что бы нормализовать сон? И вообще получится ли , если при попытках уснуть, появляется страх и паника, леденеют и потеют руки и ноги и усиленно бьется сердце, а держатся эти эффекты по несколько часов?

Здравствуйте. Максимальный эффект после приема 10мг амфетамина продолжается около 6 часов, остаточные действия проходят в течение суток.
Продолжительность эффекта сильно зависит от количества принятого препарата и индивидуальной чувствительности.
В некоторых случаях проявления интоксикации переходят в острый психоз.

Источник: http://doktor.ru/q/k58k9m/

Как заснуть после амфетаминового марафона

Равнодушие — самое страшное, греховное, чудовищно непростительное из всего, что можно помыслить. Егор Летов

Звонить по лечению:

Владимир Борисович
тел 8(800) 302-73-76

 

 Задать вопрос в письме

Чего только не изобретают амфетаминщики, чтобы заснуть после долгого «марафона». Сегодня мы расскажем, как можно, реально, заснуть, и поговорим о том, чего делать точно не надо.

Содержание статьи:

Самый идиотский способ заснуть после амфетаминового марафона — приём опиатов

Запомните этот «способ» раз и навсегда и никогда не вздумайте его применять! Как бы плохо вам ни было.

Этот совет можно услышать от очень многих действующих наркоманов и они считают, что это вполне себе выход и такой вариант куда лучше, чем травиться лекарствами(смех и только, как будто, наркотики это не отрава вовсе).

Итак, что предлагают наркоманы с опытом, как чудо-средство для засыпания после амфетамина? А опиаты! Они предлагают уколоться дезоморфином, ширкой или иным способом употребить наркотик опийной группы.

Даже неохота говорить о том, насколько это кретинизм. Вы, может, и заснёте, но в каком состоянии вы проснётесь?

Да и потом, привыкание к опиатам такое же мгновенное, как и к амфетамину, только по сравнению с последним, сила «кайфа» от первого на порядок больше.

И как итог, вам опиаты понравятся куда больше и вы, сами того не заметив, перейдёте на употребление этих наркотиков. Случаев таких — масса!

Оно вам надо? На наш взгляд — точно не надо. Если вы не можете побороть тягу к амфетамину, то опиаты вас затянут на дно куда быстрей и вы даже не заметите, как превратитесь в овощ, который готов на всё ради дозы.

Но, это только один «весёлый» способ заснуть после марафона. Сейчас рассмотрим другие, не менее дурацкие и опасные.


Заснуть после амфетамина с помощью лекарственных коктейлей

Тут можно даже не перечислять, какие медикаменты предлагают применять наркоманы со стажем.

Тут и корвалол лошадиными дозами, тут и клофелин и транквиллизаторы, и «сонники». Причём, очень часто можно услышать совет смешать всё это и за один присест употребить.

Что тут можно сказать? Это просто опасно, даже не говоря о том, что это очень вредно. Пожалейте свой организм хоть немного, не экспериментируйте.

Вы можете, банально, не проснуться после такого микса. А умирать от отравления ой как тяжко… Это очень мучительная и некрасивая смерть, поверьте.

Если вы сомневаетесь, найдите человека, который лежал в реанимации после отравления химическими веществами и спросите, как оно, вообще. Уверены, что у вас мигом пропадёт желание «поправляться» такими способами и ваш «отходняк» покажется просто детским лепетом по сравнению с их состоянием.


Заснуть после марафона с помощью алкоголя

Это, в общем, классика жанра. Справедливости ради, заснуть этот способ помогает, как правило.

Но есть одно «но». Небольшая доза ничего не даст, а большая — гарантирует сильнейшее похмелье после того, как вы проснётесь.

Мало того, что вам будет плохо после амфетамина, так ещё и алкогольная абстиненция наложится.

Но, это если вы заснёте. Бывают случаи, причём, довольно нередкие, когда алкоголь совсем не берёт и сна не случается. Вас просто конретно «размажет», вы будете лежать, как овощ, ловить «вертолёты», но сон так и не наступит. При этом вас будет тошнить, будет болеть голова…

Так что, на наш взгляд, это не самое лучшее решение. В принципе, решение употреблять амфетамин — тоже далеко не гениально, но, об этом всём мы писали в других статьях, а тут уже будем говорить по факту.

Тем более, что это вовсе и не ваше решение. Вы бессильны против этой химии и всё, что вы рассказываете сами себе в целях оправдания — обычная рационализация и самообман.


Заснуть после марафона с помощью физических упражнений

Тут советуют всё, что связано с большой тратой энергии. И бег, и физические упражнения, и секс.

Но это всё — опасно и глупо. Сердце после длительного марафона настолько изношено, что добивать его такими действиями — рискованно.

Больницы сейчас просто переполнены молодёжью с инфарктами и инсультами, и большинство из них — любители амфетамина.

Если хотите составить им компанию — то прислушайтесь к совету сморить свой организм физическими упражнениями. Быть может, у вас всё выйдет ещё лучше и вы прекрасно заснёте. Правда, уже навсегда.


Как правильно засыпать после амфетаминового марафона

Мы перечислили все самые популярные и абсурдные способы заставить организм спать. И ещё раз вас предупреждаем: не делайте этого!

Есть только один способ заснуть после марафона — приём лекарства, специально предназначенного для этих целей.

Правда, во вкладыше к лекарству ничего не сказано конкретно про амфетамин, но зато те симптомы, которые вы имеете на «отходняке» полностью соответствуют тому, для чего предназначено это лекарство.

Название у него — Аминазин. Оно предназначено для успокоения буйных шизофреников, людей в алкогольном психозе и прочих лиц, которые, как две капли воды похожи на амфетаминщиков после марафона.

Аминазин блокирует рецепторы, которые реагируют на возбуждающее вещество, при этом, успокаивает нервное возбуждение.

Его, кстати, применяют и врачи, в случаях передозировок амфетамином.

Не вздумайте его смешивать с чем -то ещё! Например, со снотворными. Одной таблетки Аминазина, обычно, достаточно, чтобы заснуть после марафона. Если же, сон не наступит через час, то можете принять ещё одну.

Но, обычно сон наступает и необходимости в допинге нет. После того, как вы проспитесь, вам необходимо восстановить силы. Об этом читайте тут: «Как восстановиться после амфетаминового марафона»

Есть ещё одно лекарство — Труксал. Оно немного слабей, не такое агрессивное, зато и стоит в 12 раз дороже! Его надо выпить две таблетки по 0.25 мл

Оно рекомендовано для снятия абстиненции у алкоголиков и наркоманов и точно также блокирует дофаминовые рецепторы.


Не надейтесь, что это волшебная пилюля и теперь можно марафонить, когда душа пожелает

Аминазин — лекарство для психически нездоровых людей. Вы же — здоровы в этом плане, а те симптомы,  которые даёт амфетамин после отмены — временные.

И, при его регулярном употреблении вы добьётесь одного — превращение себя в бессловесный и тихий «овощ».

Раз-два его можно употребить, безусловно. Но превращать это мероприятие во что — то регулярное — нельзя ни в коем случае!

Вам надо бросать наркотики, а не думать о том, как минимализировать неприятные последствия употребления амфетамина.

Прекращайте себя обманывать и убеждать, что вы не зависите от этого наркотика. Ещё как зависите! Вы по уши в яме! Вы терпите жутчайшие «отходняки», вы не ощущаете особого кайфа, вы бездарно растрачиваете жизнь, но всё равно продолжаете жать на кнопку удовольствия, как те мышки, из известного эксперимента.

Вам непременно нужно осознать, что с вами происходит и каким образом эта тяга стала сильней вашего разума. Предлагаем вам начать изучение вопроса со статьи: «Наркомания: в чём суть болезни, как она стартует и как её лечить».

А потом, когда вы прочтёте эту статью, идите вот сюда: «Как вылечить наркомана без РЦ и врачей? Пошаговая инструкция». 

Читайте все предложенные в стартовой статье материалы, или слушайте аудиозапись. Вам главное понять одно — механизм этой зависимости. Как только вы поймёте, как всё на самом деле просто, у вас не будет другого выхода, кроме как бросить.

Ибо, механизм зависимости от наркотиков настолько абсурден и топорен, что мало кому охота оставаться наркоманом, чётко при этом понимая, что он следует животному рефлексу и бесконечному самообману.

Видео нарколога Сергея Дегтяря по теме статьи

О Сергее Ивановиче Дегтяре я писала тут: Последний выживший НАСТОЯЩИЙ!!! нарколог. Это Врач с большой буквы и я рекомендую изучить его видео на канале. Они — работают и это психотерапия в действии.

Как уснуть под амфетомином (феном и скоростью)

Амфетамин – это наркотик, который приводит к нервному перевозбуждению. Его употребление провоцирует развитие проблемам с засыпанием. В этом случае зависимый человек, готов на все, чтобы наконец-то уснуть. Есть много советов на эту тему. Однако следует помнить, что далеко не все советы приведут к желаемому результату.

Употребление любых наркотических средств наносит непоправимый вред вашему здоровью и представлет опасность для окружающих! Если Вы или Ваши близкие страдаете от наркотической зависимости – незамедлительно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью в вашем регионе.

В первую очередь необходимо рассмотреть способ правильного засыпания после употребления амфетамина.

Чем опасна бессонница после амфетамина

После употребления данного наркотического средства у человека отмечается возбуждение, прилив сил и энергии. При этом спать совершенно не хочется. При ежедневном употреблении Амфетамина возникает стойкая бессонница, которая может длиться в течение нескольких суток.

Бессонница – это невозможность уснуть естественным способом (без применения снотворных и других препаратов).

У зависимых от амфетамина людей бессонница длится довольно долго (может длиться даже не одну неделю). Это связано с поражением головного мозга, а точнее отвечающего за сон центра регуляции.

Стойкая бессонница опасна для здоровья человека и может привести к развитию тяжелых последствий.

Подробно рассмотрим, в чем заключается опасность бессонницы после приема данного наркотика:

  • Отсутствие сна является признаком развития стойкой зависимости от амфетамина. Если у близкого человека наблюдается бессонница с явным перевозбуждением, то велика вероятность развития у него зависимости. В этом случае возникает психологическая привязанность к препарату. Организм подвергает разрушительному воздействию токсинов,
  • Психическое истощение. Психика человека не выдерживает многодневного напряжения. Уже через 3 суток без полноценного отдыха и сна отмечаются нарушения психики: психоз, панические атаки. Человек становится нервным, раздражительным, подозрительным. При возникновении панической атаки возникает сильный страх, сопровождающийся бредовыми идеями,
  • Возникновение галлюцинаций, а в тяжелых случаях развивается психическое заболевание – шизофрения. Такие патологические состояния требуют незамедлительной помощи психотерапевта и психиатра. В этом случае человек опасен как для самого себя, так и для окружающих его людей,
  • Физическое истощение. Во время бессонницы человек отказывается от употребления пищи, потому что не чувствует голода. Это может привести к развитию анорексии, а также тяжелым заболеваниям пищеварительной системы. При длительном истощении возникают многочисленные заболевания внутренних органов,
  • Крайне редко наступает смерть из-за бессонницы. Чаще она носит суицидальный характер, когда человек не выдерживает данное состояние. Смерть может произойти на фоне изменения психики (галлюцинации).

Как правильно уснуть после амфетамина и скоростей

Уснуть после приема амфетамина без помощи практически невозможно. Есть много советов, которые должны помочь уснуть в данной ситуации. Однако большинство из них не только бесполезны, но и вредны для здоровья человека.

В данном случае не поможет такая рекомендация при обычной бессоннице, как налаживание гигиены сна.

Как правильно уснуть после амфетамина? Чтобы ответить на этот вопрос разберемся, что провоцирует бессонницу. Данное наркотическое вещество возбуждающе действует на нервную систему, а точнее дофаминовые рецепторы. Чтобы уснуть, необходимо прервать эту цепочку, то есть прекратить действие наркотика на центральную нервную систему.

Правильные действия, которые помогут уснуть после употребления амфетамина:

  • Как бы очевидно это не звучало, но необходимо прервать употребление наркотического средства. Очередная доза только усугубляет состояние зависимого человека,
  • Необходимо принимать специальные лекарственные средства, которые используют в наркологических клиниках. К таким препаратам относятся: Аминазин и Труксал, достаточно однократного приема 1 – 2 таблеток. Эти лекарства направлены на блокировку дофаминовых рецепторов и снижение нервного перевозбуждения, они применяются в терапии шизофрении, абстинентного синдрома у алкоголиков и норкозависимых людей, алкогольного делирия. Однако постоянное употребление этих лекарств запрещено и приобрести их без рецепта нельзя. Уснуть после употребления данных препаратов получится через час,
  • Увеличить употребление жидкости (чистая питьевая и минеральная вода без газа), апельсиновый сок, вода с лимоном. Это необходимо так как амфетамин обезвоживает организм. А чтобы вывести токсины и ускорить очищение организма необходимо увеличить объем выпиваемой жидкости до 3 – 3,5 литров воды. Чем быстрее очиститься организм, тем быстрее восстановится сон,
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) также уменьшает воздействие амфетамина на ЦНС. В этом случае можно есть лимоны, киви, а также употреблять витамин С в увеличенной дозировке.

Если уснуть все же не получается, то необходимо как можно скорее обратиться  к наркологу, который поможет устранить бессонницу.

Ошибочные методы и мифы

Уснуть с помощью лекарственных коктейлей

Мучаясь от бессонницы, наркоманы пытаются уснуть различными способами, которые не являются правильными, а даже наоборот вредят здоровью и опасны для жизни.

Можно встретить много информации, где зависимые люди советуют друг другу в данном случае использовать настоящие лекарственные коктейли, которые состоят из следующих препаратов:

  • Снотворные (например, Феназепам),
  • Транквилизаторы,
  • Корвалол,
  • Седативные,
  • Клофелин и другие.

Причем рекомендуется употреблять подобные коктейли в больших дозах.

Применять лекарственные коктейли после амфетамина нельзя! Уснуть может быть и получится, но все эти средства оказывают большую нагрузку на жизненно важные органы (печень, сердце и сосуды). Это может привести к тяжелым последствиям:

  • Отравление (интоксикация) организма лекарственными препаратами,
  • Остановка сердца или нарушение его деятельности,
  • Кома – отсутствие сознания и реакции организма на внешние раздражители,
  • Летальный исход,
  • Воспаление паренхимы печени (лекарственный гепатит).

Заснуть с помощью алкоголя

В данном случае рекомендуют употреблять крепкий алкоголь в большом количестве, чтобы заснуть. Справедливости ради следует отметить, что уснуть этот способ поможет. Однако этот рецепт опасен своими последствиями.

Алкоголь в сочетании с амфетамином опасен для здоровья, именно поэтому этот способ нельзя использовать для устранения бессонницы. Еще больше усугубляется положение, если человек в этот момент употребляет суррогаты алкоголя.

Воздействие, которое оказывает сочетание алкоголя и амфетамина на организм:

  • Увеличивается количество токсинов в организме. К данному наркотическому веществу присоединяются продукты распада этилового спирта. При этом обмен веществ значительно замедляется, а интоксикация увеличивается,
  • Изменяется состав крови в кислую сторону (ацидоз). В этом случае эритроциты начинают склеиваться и образуют тромбы. При этом ток крови затрудняется или полностью прекращается по определенному органу или части тела. Это может привести к инфаркту, инсульту,
  • Сильное обезвоживание. И алкоголь и амфетамин способствуют выведению жидкости из организма,
  • Смерть.

С помощью физических упражнений и секса

Обычно человек засыпает, когда очень устал, то есть после физической активности. Этим и пользуются многие наркоманы. Они пытаются с помощью физической активности обессилить организм и заставить его заснуть. Чаще всего с этой целью используют энергозатратные кардио и силовые нагрузки: бег, подъем по лестнице, отжимания и даже активный секс.

Использовать физические нагрузки для устранения бессонницы в этом случае тоже нельзя. Это связано с истощением организма. То есть обессиленный организм и так испытывает огромные нагрузки, а физические упражнения только усилят истощение. Это в свою очередь приводит к усилению патологических изменений органов и систем.

Данный наркотик негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему (ССС). Физические нагрузки провоцируют усиление работы сердечной мышцы. При сочетании амфетамина и физической активности сердце работает на пределе и при наличии хронических патологий ССС могут привести к:

  • Нарушению работы сердца (аритмии),
  • Ишемии сердечной мышцы,
  • Инфаркту миокарда,
  • Смерти пациента из-за остановки сердца.

Уснуть после фена

Чтобы понять, как происходит восстановление организма после приема амфетамина, необходимо знать каким образом формируется зависимость от его употребления. Физически зависимыми люди становятся, когда наркотики для них жизненно необходимы. Это вещество начинает участвовать в обмене веществ наравне с воздухом и едой, а также витаминами. В некоторых случаях, если зависимого от алкоголя с физической зависимостью лишали его, то они умирали. Такого нет у наркоманов, принимающих амфетамин. Есть большая психологическая зависимость, выражаемая в непреодолимом желании принять наркотик еще и еще раз. Именно от этого вида зависимости большего всего страдают принимающие амфетамины.

Этот наркотик резко подавляет аппетит, повышает давление, вызывает значительное сокращение сосудов крови. После его приема появляется сухость во рту, зрачки расширяются, пульс становиться более быстрым. При этом ускоряется дыхание и происходит увеличение вентиляции легких. При сильном сексуальном возбуждении часто отсутствует эрекция. (читай как это восстановить народными средствами ниже) Восстановить неприятные симптомы можно при помощи капельницы вызвав нарколога на дом.

Уже через двадцать минут после приема наркотика повышается активность, настроение, чувствуется прилив энергии, появляется уверенность в себе. При этом пропадает необходимость спать и отдыхать. Такая активность сохраняется в течение трех суток, или пяти, восьми часов, что зависит от принятой дозы. Амфетамин начинает и заканчивает свое действие внезапно. При его длительном употреблении происходит психическое истощение, наблюдаются психозы, появляется слабость и человек сильно худеет.

Что делать после приема амфетамина

Важно знать, чем можно нейтрализовать действие амфетамина. При этом нужно учесть, как он принимался, чаще всего его вводят: внутривенно или перорально, интраназально, а иногда внутримышечно. Если его приняли перорально, то нужно ввести энтеросорбенты и промыть желудок. Некоторые препараты, например, лигандин, связывают элементы амфетамина и мешают ему проникать в кровь. После его приема ту часть наркотика которая попала в кровь нужно нейтрализовать ее очисткой, например, методом проведения гемодиализа. Этот способ хорошо помогает пройти период, который еще называют “отходняк от фена”.

Нейтрализовать амфетамины можно и при помощи форсированного диуреза. Для этого нужно выпить много жидкости и принять мочегонные аппараты. При этом методе наркотик выходит вместе с мочой, но при этом увеличивается нагрузка на почки. Если не очищать организм, то вещество будет действовать несколько дней. В этот период времени спать не получается и многих мучает вопрос как уснуть после амфетамина. Некоторые пытаются принимать алкоголь, но он смешивается с амфетамином и образует яд, который разрушает печень, легкие и другие органы. Также наркотик оказывает сильное влияние на сердце и сосуды и вызывает повышение давления. При постоянном увеличении принимаемой дозы происходит неконтролируемое сжатие челюсти и при этом часто травмируется язык, разрушаются зубы.

Итак, если вы или близкий вам человек столкнулся с наркотиком, на дому самостоятельно вы можете следовать данной схеме.

Родственников и близких прошу понять и простить за иронию в следующем абзаце.

Снятия отходняка от фена

Фен – серьезный синтетический наркотик и к нему не существует народных, травяных и натуральных средств, которые приведут тебя в порядок и нормализуют сон быстро. Чтобы нейтрализовать его работу необходимо применять определенную схему, назначить которую сможет только квалифицированный нарколог и никто другой. Если желаешь снять отходняк быстро и безболезненно, то единственный выход – вызвать нарколога.

Если симптоматика более чем острая, наблюдаются сильные режущие боли в голове, светобоязнь и другие фобии, то необходимо не ждать улучшения, а немедленно воспользоваться услугами врача нарколога.

Это все что можно порекомендовать в качестве максимально безопасного метода восстановления от амфетамина самостоятельно дома. После такого желание употреблять фен пройдет точно.

Как нарколог Алко-Центра проводит восстановление после употребления амфетамина

Врачи, чтобы восстановить наркозависимого после приема им амфетамина действуют по общепринятой схеме.

  1. Период детоксикации, позволяющий улучшить работу внутренних органов, их работоспособность, можно пройти под наблюдением врачей в наркологическом стационаре. В курс лечения включают разного рода лекарственные препараты, антиоксидантные средства выводящие из организма отраву, способствующие лучшему поступлению кислорода во все органы человека, улучшающие его память, работу головного мозга в целом, блокирующие действие ядов, стимулирующие печень и почки для выведения токсинов.
  2. Проведение кислородотерапии – усиливает действие очищающих капельниц в несколько раз.
  3. Во втором периоде лечения – устраняют психологическую зависимость от амфетамина. С ней очень сложно справиться, на это требуется длительное время, участие разных специалистов. С наркозависимым должны заниматься психотерапевты и психологи. Наркологи могут помочь желающему избавиться от наркозависимости человеку, только при его явном желании и стремлении к этому.

Что делать при передозировке амфетамином

В случае передозировки необходимо сразу же вызвать скорую помощь и пока бригада не приедет следить за состоянием жизнеобеспечения пострадавшего:

  1. положите пациента на правый бок, согните левую ногу в коленном суставе
  2. следите за дыханием и сердцебиением
  3. если сознание сохранено – давайте пить больше воды
  4. при появлении припадков и судорог придерживайте голову от ударов о твердые предметы и пол

Врачи обездвижат пациента одев его в специальную одежду и используя необходимые приспособления для ног и рук, также как правило его вводят в медикаментозный сон либо седируют транквилизаторами.

Даже после принятия всех мер специалистами по лечению наркомана впоследствии возможны рецидивы, они вызываются социальным давлением или депрессией, желанием вновь испытать действие вещества. Чем меньше время после последнего употребления тем наблюдается сильнее тяга к повторному приему наркотического вещества. Поэтому, чем быстрее начинать лечение от зависимости, тем проще с ней будет справиться.

Сколько амфетамин находится в моче

Сколько после фена в моче держится амфетамин знают не все. Проведя ее анализ можно узнать даже вид наркотика, сколько времени его принимал человек. Обычно амфетамин определяется в моче даже через семь дней после его едино разового приема. Если его употреблять регулярно, то его можно будет выявить и через три недели, что еще зависит от дозировки наркотика. Но имеются данные что от однократного приема фена он пропадает из мочи через 3 дня. Концентрация в ней амфетамина и метаболитов достаточно большая, при этом достигается сто процентный результат. Наркотик дольше всего сохраняется именно в моче, в ней его всегда больше, чем в слюне или крови.

Последствия кайфа “после фена”

  1. После приема амфетамина болит голова и даже уши, как описывают это состояние наши пациенты – голова “разрывается” на куски.
  2. Нарушение сна – как уснуть после амфетамина, задают вопрос наркоманы
  3. Сводит руки и ноги, боли в мышцах и суставах
  4. Страхи, тревожные мысли
  5. Отсутствует эрекция, половая дисфункция
  6. Сенсибилизация органов чувств: светобоязнь, боязнь шумов и громких звуков.

Прием амфетамина несет большой вред человеку, самые отдаленные последствия это:

  1. Слабоумие, ухудшение памяти,
  2. Истерия, нервозность, агрессивное поведение,
  3. Психические расстройства, шизофрения,
  4. Выпадение зубов,
  5. Кахексия, истощение,
  6. Цирроз печение,

На реабилитацию уходит немало времени. Амфетаминовая наркомания намного проще поддается лечению на начальном этапе, и при этом еще возможно в значительной степени восстановить здоровье. Но лучше всего даже не начинать принимать его вовсе, чем потом тратить время и силы, деньги и нервы, свои и родственников, на долгое изнурительное лечение.

Также не забудьте осуществить вызов нарколога на дом для того чтобы:

Амфетамин получил огромное распространение среди людей, вынужденных регулярно много работать, учиться или постоянно иметь значительные физические или умственные нагрузки. При систематическом приеме возникает продолжительный и жесткий отходняк, достаточно быстро развивается психическая зависимость, появляются проблемы со здоровьем.

Амфетамин: особенности и эффект

Амфетамин – психоактивное вещество, значительно стимулирующее нервную систему человека.

Принцип воздействия на нервную систему лежит в выбросе в кровь нейромедиаторов:

Амфетамин во многих странах запрещен к производству и продаже за исключением применения в медицинских учреждениях. В лечебных целях его применяют в комплексной терапии нарколепсии, СДВГ и при анорексии.

Действие наркотического препарата на ЦНС выражается:

  • подъемом настроения;
  • всплеском двигательной и речевой функций;
  • повышением концентрации внимании;
  • уменьшением сонливости;
  • заметным снижением аппетита;
  • увеличением производительности;
  • поднятием уверенности в себе и достижением комфортного состояния;
  • уменьшением утомляемости.

Негативное воздействие на ЦНС:

  • встревоженность;
  • тремор;
  • приступы паники;
  • нарушения сна;
  • стимуляторный психоз, во многом схожий с шизофренией.
  • нарушения сердечного ритма;
  • повышение АД;
  • мидриаз;
  • познабливание;
  • увеличенное потовыделение;
  • гипертермия.

Сколько длится наркотическое действие

Наркотический эффект от приема амфетамина зависит от дозировки, систематичности употребления и физиологических особенностей организма.

При внутривенной инъекции действие наркотика начинается в течение одной минуты, при оральном приеме – через 10-15 минут.

Стимулирующий эффект амфетамина длится не менее 2 часов, а в среднем 4-10 часов, иногда и больше при отсутствии толерантности или приеме достаточно большого количества.

Как протекает отходняк от фена

Даже после однократного приема амфетамина не избежать неприятных последствий.

После окончания наркотического опьянения возникает так называемый «амфетаминовый отходняк». Он особенно сильно выражен при приеме в больших количествах в течение непродолжительного периода времени.

Симптомы отходняка при эпизодическом приеме в небольших количествах:

  • усталость;
  • повышенное потоотделение;
  • тревога;
  • апатия.

При систематическом приеме или большой дозировке возникают следующие симптомы отходняка:

  • параноидальные мысли;
  • депрессивное состояние;
  • галлюцинации;
  • снижение АД;
  • истощение организма;
  • постоянная усталость;
  • мания преследования;
  • головокружения и головные боли;
  • суицидальные мысли;
  • неврастения;
  • бессонница.

Что делать при отходняке

Даже после однократного приема амфетамина организму желательно помочь придти в себя. При систематическом употреблении или принятий большой дозы организму требуется помощь для снижения негативных последствий и восстановления ЦНС.

Как уснуть после амфетамина

Самой распространенной проблемой употребления наркотика являются огромные трудности с засыпанием.

Организму требуется восстановление после наркотической стимуляции, и наилучшим вариантом является крепкий, продолжительный сон.

Способы, улучшающие засыпание после фенов:

  • форсированный диурез, то есть прием значительного количества чистой питьевой воды для вывода токсинов;
  • полноценное питание с обязательным включением молока и других молочных продуктов;
  • прием растительных седативных препаратов в терапевтической дозировке;
  • горячий душ, который способствует расслаблению.

Как снять симптомы

Прием амфетамина вызывает множество неприятных симптомов как во время действия, так и после окончания эффекта.

Методы снятие симптомов отходняка:

  • Витамин С снижает действие фена. Для уменьшения симптомов необходимо съесть целый лимон или запить большую порцию аскорбиновой кислоты (1-2 упаковки) водой. В течение 45-60 минут наступит облегчение.
  • Кальций способствует уменьшению симптомов. Для ускорения усвоения его требуется растворить в воде.
  • Форсированный диурез с применением мочегонных веществ ускоряет выведение наркотика, и, как следствие, уменьшает симптомы.
  • Успокоительные травяные сборы уменьшают возбуждение ЦНС и уменьшают выраженность симптомов.
  • При возникших болях небольшой интенсивности можно принять обезболивающий медикамент в терапевтической дозировке.

Сколько длится отходняк от амфетамина

Продолжительность неприятных симптомов при отходняке напрямую зависит от дозировки и систематичности приема, особенно жестко и длительно он протекает при употреблении больших доз в течение короткого периода времени.

При эпизодическом употреблении амфетамина продолжительность отходняка в среднем 2-4 дня. При так называемом «запое», т.е. употреблении в высоких дозировках на протяжении значительно периода времени, продолжительность неприятных симптомов может составить 3-4 недели.

Как восстановить организм после употребления

Восстановление организма после употребления амфетамина, особенно при регулярном употреблении и в больших дозировках, достаточно длинный и тяжелый, но необходимый процесс.

Основные этапы восстановления организма:

  1. Полное исключение физических и нервных нагрузок в связи с истощением нервной системы и организма в целом.
  2. Облегчение болей при помощи обезболивающих медикаментов поможет расслабиться организму и ускорит восстановление.
  3. Употребление значительного количества чистой воды для вывода наркотика с биологических жидкостей и устранения обезвоживания, вызванного стимуляцией ЦНС и всеми вытекающими с нее последствиями.
  4. Для нормализации сна, во время которого организм быстрее восстанавливается, необходим прием снотворных препаратов строго в терапевтических дозировках.
  5. Лечение депрессии, вызванной продолжительным употреблением амфетамина, необходим прием антидепрессантов строго по назначению врача.
  6. Сбалансированный рацион с обязательным включением большого количества свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, жидких первых блюд. Необходимо исключить из диеты жареные, копченые, острые и соленые продукты, фаст-фуд, кофе и алкоголь. Полноценное питание ускорит вывод токсинов и будет насыщать организм необходимыми элементами, что ускорит восстановление организма. Такой режим питания необходимо соблюдать как минимум 7-9 дней.
  7. Важнейшим этапом восстановления организма является устранение психической зависимости.

Как слезть с наркотика

Амфетамин относится к группе реакционных психоактивных средств, при систематическом приеме вызывающих психическую зависимость.

Признаки зависимости от психостимулятора:

  • состояние бодрости сменяется сильнейшей хронической усталостью;
  • лабильность настроения;
  • острые психозы;
  • панические атаки;
  • депрессия с суицидальными наклонностями;
  • галлюцинации;
  • бледная и сухая кожа с ранними морщинами;
  • сухие и тусклые волосы;
  • худощавость;
  • серьезные нарушения со сном в ночное время.

Физическая зависимость от амфетамина слабо выражена и развивается крайне медленно при продолжительном времени употребления в значительных количествах.

Чтобы соскочить с приема фенов, необходимо бороться с психической зависимостью.

Способы борьбы с психической зависимостью:

  1. Достаточная мотивация для отказа от приема. Ею могут выступать проблемы со здоровьем и психикой, возможность потерять близкого человека, более приятные способы применения денежных средств, нежелание переживать амфетаминовые отходняки и другие.
  2. Полное прекращение употребления амфетамина даже при жестко протекающем отходняке и абстинентном синдроме.
  3. Детоксикация организма, которая особенно эффективна в первые 7-14 дней. Ускоряет вывод наркотика с организма, запуская механизмы самоочищения и восстановления. В нее включается форсированный диурез и сбалансированное питание.
  4. Смена окружающей обстановки способствует облегчению в сложном процессе завязывания и избеганию контактов с потребителями.
  5. Заручиться поддержкой людей, не употребляющих наркотики, во время борьбы с зависимостью.
  6. Информационная подготовка возможных симптомов абстинентного синдрома и методов их облегчения, включая опасные, при которых необходима медицинская помощь. Появление этих симптомов говорит о борьбе с зависимостью, а их снижение – о сдвиге в положительную сторону.
  7. Прием снотворных препаратов по назначению врача для восстановления режима сна. Продолжительность сна должна составлять 8-10 часов.
  8. Придерживаться строгого распорядка дня, включая сон, прием пищи. Свободные часы необходимо заполнить интересными и полезными занятиями для отвлечения мыслей от наркотика и неприятных симптомов.
  9. При депрессии или психозах необходимо лечение, назначенное специалистом.
  10. При значительной психической тяге необходимо сосредотачиваться на другой деятельности, вырабатывать здоровые и полезные привычки.
  11. Подбадривание себя даже малейшими успехами, что будет поднимать настроение и создавать душевное спокойствие.
  12. Вера в свои возможности расстаться с пагубной зависимостью.

В случае сильной зависимости или другой причины, делающей невозможным отказ от наркотика в домашних условиях, необходимо обратиться в профильное учреждения для прохождения полноценного курса лечения, включающего:

  • детоксикацию, в том числе медикаментозную и аппаратную;
  • физическое и психическое кодирование, в том числе с возможным применением процедуры УБОДа и гипноза;
  • реабилитацию;
  • социальную адаптацию.

Амфетамин за счет сильного стимулирующего воздействия на нервную систему приводит к изнашиванию организма и возникновению проблем с психикой. Как и все наркотики, вызывает сильную психическую зависимость, с которой самостоятельно зачастую не удается справиться.

Важная информация: те, кто прочитал до конца все рекомендованные материалы, перечисленные тут: «Как вылечить наркоманию без врачей и РЦ? Пошаговая инструкция» – бросил наркотики.

Попробуй и ты! Это работает, независимо от срока употребления и вида наркотиков.

Обратится к врачу и принудительно забрать наркомана в РЦ можно здесь.

Создать тему на форуме здесь

Чего только не изобретают амфетаминщики, чтобы заснуть после долгого «марафона». Сегодня мы расскажем, как можно, реально, заснуть, и поговорим о том, чего делать точно не надо.

Содержание статьи:

Самый идиотский способ заснуть после амфетаминового марафона — приём опиатов

Запомните этот «способ» раз и навсегда и никогда не вздумайте его применять! Как бы плохо вам ни было.

Этот совет можно услышать от очень многих действующих наркоманов и они считают, что это вполне себе выход и такой вариант куда лучше, чем травиться лекарствами(смех и только, как будто, наркотики это не отрава вовсе).

Итак, что предлагают наркоманы с опытом, как чудо-средство для засыпания после амфетамина? А опиаты! Они предлагают уколоться дезоморфином, ширкой или иным способом употребить наркотик опийной группы.

Даже неохота говорить о том, насколько это кретинизм. Вы, может, и заснёте, но в каком состоянии вы проснётесь?

Да и потом, привыкание к опиатам такое же мгновенное, как и к амфетамину, только по сравнению с последним, сила «кайфа» от первого на порядок больше.

И как итог, вам опиаты понравятся куда больше и вы, сами того не заметив, перейдёте на употребление этих наркотиков. Случаев таких — масса!

Оно вам надо? На наш взгляд — точно не надо. Если вы не можете побороть тягу к амфетамину, то опиаты вас затянут на дно куда быстрей и вы даже не заметите, как превратитесь в овощ, который готов на всё ради дозы.

Но, это только один «весёлый» способ заснуть после марафона. Сейчас рассмотрим другие, не менее дурацкие и опасные.

Заснуть после амфетамина с помощью лекарственных коктейлей

Тут можно даже не перечислять, какие медикаменты предлагают применять наркоманы со стажем.

Тут и корвалол лошадиными дозами, тут и клофелин и транквиллизаторы, и «сонники». Причём, очень часто можно услышать совет смешать всё это и за один присест употребить.

Что тут можно сказать? Это просто опасно, даже не говоря о том, что это очень вредно. Пожалейте свой организм хоть немного, не экспериментируйте.

8(800) 551 07 01

У нас есть филиалы во всех крупных городах России

У нас есть возможность принудительно забрать в РЦ из любого города

Вы можете, банально, не проснуться после такого микса. А умирать от отравления ой как тяжко… Это очень мучительная и некрасивая смерть, поверьте.

Если вы сомневаетесь, найдите человека, который лежал в реанимации после отравления химическими веществами и спросите, как оно, вообще. Уверены, что у вас мигом пропадёт желание «поправляться» такими способами и ваш «отходняк» покажется просто детским лепетом по сравнению с их состоянием.

Заснуть после марафона с помощью алкоголя

Это, в общем, классика жанра. Справедливости ради, заснуть этот способ помогает, как правило.

Но есть одно «но». Небольшая доза ничего не даст, а большая — гарантирует сильнейшее похмелье после того, как вы проснётесь.

Мало того, что вам будет плохо после амфетамина, так ещё и алкогольная абстиненция наложится.

Но, это если вы заснёте. Бывают случаи, причём, довольно нередкие, когда алкоголь совсем не берёт и сна не случается. Вас просто конретно «размажет», вы будете лежать, как овощ, ловить «вертолёты», но сон так и не наступит. При этом вас будет тошнить, будет болеть голова…

Так что, на наш взгляд, это не самое лучшее решение. В принципе, решение употреблять амфетамин — тоже далеко не гениально, но, об этом всём мы писали в других статьях, а тут уже будем говорить по факту.

Тем более, что это вовсе и не ваше решение. Вы бессильны против этой химии и всё, что вы рассказываете сами себе в целях оправдания — обычная рационализация и самообман.

Заснуть после марафона с помощью физических упражнений

Тут советуют всё, что связано с большой тратой энергии. И бег, и физические упражнения, и секс.

Но это всё — опасно и глупо. Сердце после длительного марафона настолько изношено, что добивать его такими действиями — рискованно.

Больницы сейчас просто переполнены молодёжью с инфарктами и инсультами, и большинство из них — любители амфетамина.

Если хотите составить им компанию — то прислушайтесь к совету сморить свой организм физическими упражнениями. Быть может, у вас всё выйдет ещё лучше и вы прекрасно заснёте. Правда, уже навсегда.

Как правильно засыпать после амфетаминового марафона

Мы перечислили все самые популярные и абсурдные способы заставить организм спать. И ещё раз вас предупреждаем: не делайте этого!

Есть только один способ заснуть после марафона — приём лекарства, специально предназначенного для этих целей.

Правда, во вкладыше к лекарству ничего не сказано конкретно про амфетамин, но зато те симптомы, которые вы имеете на «отходняке» полностью соответствуют тому, для чего предназначено это лекарство.

Название у него — Аминазин. Оно предназначено для успокоения буйных шизофреников, людей в алкогольном психозе и прочих лиц, которые, как две капли воды похожи на амфетаминщиков после марафона.

Аминазин блокирует рецепторы, которые реагируют на возбуждающее вещество, при этом, успокаивает нервное возбуждение.

Его, кстати, применяют и врачи, в случаях передозировок амфетамином.

Не вздумайте его смешивать с чем -то ещё! Например, со снотворными. Одной таблетки Аминазина, обычно, достаточно, чтобы заснуть после марафона. Если же, сон не наступит через час, то можете принять ещё одну.

Но, обычно сон наступает и необходимости в допинге нет. После того, как вы проспитесь, вам необходимо восстановить силы. Об этом читайте тут: «Как восстановиться после амфетаминового марафона»

Есть ещё одно лекарство — Труксал. Оно немного слабей, не такое агрессивное, зато и стоит в 12 раз дороже! Его надо выпить две таблетки по 0.25 мл

Оно рекомендовано для снятия абстиненции у алкоголиков и наркоманов и точно также блокирует дофаминовые рецепторы.

Не надейтесь, что это волшебная пилюля и теперь можно марафонить, когда душа пожелает

Аминазин — лекарство для психически нездоровых людей. Вы же — здоровы в этом плане, а те симптомы, которые даёт амфетамин после отмены — временные.

И, при его регулярном употреблении вы добьётесь одного — превращение себя в бессловесный и тихий «овощ».

Раз-два его можно употребить, безусловно. Но превращать это мероприятие во что — то регулярное — нельзя ни в коем случае!

Вам надо бросать наркотики, а не думать о том, как минимализировать неприятные последствия употребления амфетамина.

Прекращайте себя обманывать и убеждать, что вы не зависите от этого наркотика. Ещё как зависите! Вы по уши в яме! Вы терпите жутчайшие «отходняки», вы не ощущаете особого кайфа, вы бездарно растрачиваете жизнь, но всё равно продолжаете жать на кнопку удовольствия, как те мышки, из известного эксперимента.

Вам непременно нужно осознать, что с вами происходит и каким образом эта тяга стала сильней вашего разума. Предлагаем вам начать изучение вопроса со статьи: «Наркомания: в чём суть болезни, как она стартует и как её лечить».

Читайте все предложенные в стартовой статье материалы, или слушайте аудиозапись. Вам главное понять одно — механизм этой зависимости. Как только вы поймёте, как всё на самом деле просто, у вас не будет другого выхода, кроме как бросить.

Ибо, механизм зависимости от наркотиков настолько абсурден и топорен, что мало кому охота оставаться наркоманом, чётко при этом понимая, что он следует животному рефлексу и бесконечному самообману.

Как снять действие амфетамина | НРЦ «ЛИДЕР»

22.08.2019  ·   admin  ·   Комментарии: Комментарии к записи Как снять действие амфетамина отключены  ·  

Распространение амфетамина и его разновидности с каждым годом только растет. Часто это происходит в кругах студентов, которые хотят быстро сдать сессию. Но очень скоро у молодых людей возникает проблема, как снять действие амфетамина, так как из-за наркотика не получается уснуть, преследует ажитация, сильное сердцебиение, галлюцинации. Иногда мозг может отреагировать психозом. Наркотический эффект со слуховыми и зрительными галлюцинациями становится причиной насилия и часто приводит к несчастным случаям.

Сколько длится наркотическое действие амфетамина и как от него отойти

Половина вещества выводится из организма в течение 11 часов после употребления. При хроническом и частом применении оставшаяся часть остается в организме до 7 дней. В среднем амфетамин действует около 4 часов. Пиковая концентрация достигается на 3 час после употребления, а пиковый метаболит через 12 часов. При употреблении не инъекционно средний период полураспада длится около 10 часов, при инъекционном употреблении 12 часов. Поэтому важным фактором при вопросе сколько длится наркотическое действие фена является метод употребления.

Амфетамин: особенности и эффект

Особенности наркотика заключаются в том, что он вызывает выброс катехоламинов: дофамина и норадреналина. В свою очередь выброс дофамина вызывает выброс серотонина. При употреблении наркотика в первый раз, можно почувствовать:

  • улучшается работоспособность и обучаемость;
  • повышается внимание;
  • появляется чувство уверенности и комфорта;
  • снижается сонливость и аппетит.

Повышенная доза и регулярное употребление вещества приводят к дополнительной симптоматике: психические нарушения, шизофрения, стереотипное поведение. В сердечно-сосудистой системе наркотик может вызвать тахикардию и повышение АД. Дальше следует сухость во рту, повышение температуры тела, озноб.

Сколько длится наркотическое действие

В зависимости от метода приема, действие амфетамина начинается в разный период времени:

1. Инъекция – немедленное

2. При вдыхании через нос – от 3-х до 5 минут

3. При употреблении через рот – от 15 до 20 минут

В зависимости от веса, роста, возраста, количества употребляемой дозы длительность эффекта варьируется. На этот показатель также влияет употребление в комбинации с алкоголем или другими наркотическими веществами.

Как было указано выше, действие амфетамина продолжается в течение 3-4 часов.

Вопрос как снять действие амфетамина интересует пользователя или его окружение уже при передозировке, когда ситуация уже опасна и время идет на минуты. Передозировка феном грозит возникновением инсульта, сердечного приступа.

Как протекает отходняк от фена

Когда амфетамин выводится из организма, человек испытывает новые симптомы, которые могут длиться несколько дней:

  • раздражение, тревога, паника;
  • агрессия, насильственное поведение;
  • частые смены настроения, могут напоминать истерию;
  • упадок сил, вялость;
  • депрессия;
  • паранойя;
  • бессонница;
  • снижение либидо.

Может ощущаться боль в грудной клетке из-за повышенной нагрузки на сердце.

Что делать при отходняке

Самое распространенное побочное явление после употребления амфетамина — бессонница. Состояние, когда эпизодический сон не приносит восполнение сил, приводит к временным или продолжительным психозам. Чтобы организм быстрее вывел вещество и восстановил ресурсы, необходим хороший сон.

Как уснуть после амфетамина

Как быстро отойти от амфетамина, если не получается уснуть? При абстинентном синдроме и бессоннице специалисты применяют большой список препаратов, таких как Аминазин, «Донормил». Для каждого подбирается вид и дозировка.

Как снять симптомы

Бессонница – не единственный побочный эффект, который возникает после отходняка. Какие медикаменты помогут облегчить пост симптомы:

1. При возникновении тошноты можно принять мед препарат Метоклопромид

2. При учащенном сердцебиении использовать Анаприлин, Валерьянку, Карвалол

3. При повышении артериального давления – начинать принимать гипотензивные препараты

4. Притупить когнитивные расстройства помогут следующие препараты: «Диазепам», «Либриум» (отпускаются только по рецепту)

Сколько длится отходняк от амфетамина

Проявление симптомов после употребления амфетамина могут наблюдаться от одного до четырех дней. Их количество, интенсивность и длительность зависит от типа личности и дозировки.

Отходняк проходит самостоятельно через время. Можно только облегчить симптомы способами описанными выше. Быстро и профессионально вывести продукты метаболизма амфетамина помогут врачи НРЦ.

Как восстановить организм после употребления

Как облегчить отход от амфетамина определили. Расскажем о том, как восстановить организм после употребления. Быстро восстановить организм помогут следующие действия:

1. Принимать витамин С, который обладает антидотными, антиоксидантными свойствами и ускоряет метаболизм. Дозировка колеблется в пределах 1-2 пачек аскорбиновой кислоты. Действие начинается в течение 40-60 минут.

2. Пить много воды – так остатки вещества быстрее вымоются из организма, а жидкость восполнится

3. Для восстановления водно-электролитного баланса принимается Регидрон.

4. Мнение о том, что необходимо восполнять недостаток кальция в организме, так как амфетамин вымывает этот элемент — миф. Что действительно требует восполнения так это витамин B1.

5. При бессоннице необходимо выпить снотворное – сон поможет лучше справиться с пост эффектом амфетамина.

6. Если нет тошноты, необходимо употреблять овощи и фрукты

Как слезть с наркотика

Признаком амфетаминовой зависимости является толерантность к начальной дозе, а также повторное употребление для устранения абстинентного синдрома. При высоких дозировках и длительном употреблении слезть с наркотика самостоятельно невозможно, потребуется помощь специалистов.

Наркологический реабилитационный центр «Лидер» проводит лечение от всех разновидностей амфетаминов, спидов, солей и других видов быстрых наркотиков. Здесь помогут раз и навсегда обрести спокойную, счастливую жизнь без зависимости.

Что еще почитать?

Семь месяцев на «скорости». Откровения наркозависимого

Начитанный, интересный собеседник. Его выдает замедленная речь, невольные спазмы тела, долгие непроизвольные паузы в разговоре. Он жалуется на проблемы с сердцем и сильную потерю веса. 22-летний Богдан употреблял синтетические наркотики несколько месяцев. Сам себя он называет пока еще действующим «скоростником» (употребляющим синтетический наркотик «скорость». —​ Ред.).

Когда-то Богдан был спортсменом, по специальности — учитель. Жизнь шла своим чередом: «хорошая работа, хорошая машина». Жил отдельно от родителей, стремился к самостоятельности. Поворотным моментом, по его словам, стала раскрывшаяся неверность девушки. В надежде забыться Богдан впервые попробовал «скорость».

Реклама продажи наркотиков якобы на сайте по продаже автомобилей. 18 июля 2019 года.

— Я раньше сам ненавидел «скоростников», — бывало, даже бил их. «Скорость» не так проста, как ее описывают продавцы. Привыкание с первого раза идет. Я подсел плотно. Мы курили и нюхали. А, попробовав раз, остановиться сам уже не можешь. Это психологическая зависимость. Там сделано очень хитро, как сетевой маркетинг: в любом случае ты подтянешь своего друга, потому что один боишься употреблять.

Как-то я подъехал к «точке», где из окна квартиры мне должны были скинуть «сверток» [с наркотиками], и увидел девчонку лет 13 и пацана лет 15.

По словам Богдана, он видел, как за дозой обращались даже дети. Эта картина шокировала даже его.

— Как-то я подъехал к «точке», где из окна квартиры мне должны были скинуть «сверток» [с наркотиками], и увидел девчонку лет 13 и пацана лет 15. Она осталась ждать на лавочке: вся скорчилась, в глазах — пустота, а пацан пошел за дозой. От этого даже я был в шоке. Рядом с «точкой» расположен отдел полиции. Закладчики не заморачиваются с местом закладки. Некоторые даже заказывают для этих дел такси по направлению «туда-обратно»: просят водителя остановиться за углом, делают закладки и быстро возвращаются в машину, — рассказывает Богдан.

«ХОЧУ СЕМЬЮ, ДЕТЕЙ, РАБОТАТЬ»

Богдан употреблял «синтетики» семь месяцев подряд. Потом на два месяца останавливался, но вновь срывался. В итоге от него отвернулась семья, с работы уволили. Какое-то время таксовал, но денег не хватало, залез в долги, брал кредиты в банке.

По подсчетам Богдана, за один месяц он через киви-кошелек перевел на наркотики 460 тысяч тенге. Многие наркозависимые, сидящие на «синтетике», утверждает он, в итоге начинают делать закладки, потому что денег катастрофически не хватает. Сам он, по его словам, дойти до этого не успел: родители отвезли его в реабилитационный центр.

Синтетический наркотик. 23 июля 2019 года.

— Я не знаю, получится ли у меня избавиться от этой зависимости, не начну ли я принимать эти наркотики потом. Но желание есть. Я хочу семью, детей, хочу работать. Человек, у которого всё в жизни хорошо, никогда не подсядет на наркотики, а, найдя закладку, сожжет ее. А если человек слаб духом, в жизни что-то не ладится, то обязательно найдется тот, кто этим воспользуется, — говорит Богдан.

В реабилитационном центре Богдан на момент нашего разговора провел около двух недель. Здесь его иногда навещают родители. Общение с родными, говорит он, «потихоньку налаживается». На реабилитации ему предстоит пробыть полтора года.

«СТИМУЛИРОВАТЬ ПОЛИЦИЮ»

Всё новые надписи на стенах домов, зданий, заборах казахстанских городов, рекламирующие синтетические наркотики и сайты, где их можно приобрести, а также заработать, делая «закладки», продолжают множиться.

Казахстан. Реклама по продаже синтетических наркотиков. Темиртау.

В полиции сложности борьбы с этим видом наркотиков до недавнего времени часто объясняли несовершенствами законодательства, из-за которых власти не успевали вносить в национальный список запрещенных веществ новые вариации «синтетиков», изобретаемых подпольными химиками. Как следствие, вещества невозможно было классифицировать как незаконные.

Специалисты говорят, что до недавнего времени действительно не могли отнести к запрещенным психотропным веществам или наркотическим средствам даже самые распространенные на сегодня синтетические наркотики. Среди них: pvp (пи-ви-пи) — новое вещество, относящееся к группе синтетических препаратов, оказывающих психотропное воздействие на человека, — и мефедрон (наркотик, получаемый посредством синтезирования амфетамина и катионов в искусственных условиях). Эти вещества в Нацсписке попросту отсутствовали.

Казахстан. Экспертиза наркотических веществ. 19 июля 2019 года.

В июле в Казахстане приняли новое постановление. Оно уже введено в действие. Был утвержден новый список наркотических средств, психотропных веществ и прекурсоров (веществ, участвующих в реакции. — Ред.), подлежащих контролю. Также были утверждены сводная таблица об отнесении наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров, обнаруженных в незаконном обороте, к небольшим, крупным и особо крупным размерам, а также список заместителей в структурных формулах наркотических средств и психотропных веществ. Обновленный список имеется в открытом доступе в Интернете.

В этой связи казахстанские эксперты, исследующие изъятые синтетические наркотики, говорят, что несколько воспряли духом. Они надеются, что у полиции с введением новых правил «появится стимул» для более активного выявления цепочек сбыта и передачи дел в суд.

Раньше было много отказных материалов, ведь многие вещества не были внесены в список запрещенных.

— Теперь принесенное на экспертизу вещество уже можно сразу отнести к наркотикам. И если химическая формула совпадает, но немного различается и есть заместители атомов водорода, то мы тоже можем отнести это вещество к наркотическим средствам. Это и экспертам облегчило работу, и для правоохранительных органов появится стимул. Они будут быстрее реагировать. Раньше было много отказных материалов, ведь многие вещества не были внесены в список запрещенных. Теперь нам нужно поработать и привыкнуть к этим изменениям, которые, я считаю, значительно облегчат работу всем структурам. Даже если наркотическое средство есть в списке ООН, Евразийского сообщества, а у нас его нет, то его тут же внесут и у нас, — говорит репортеру Азаттык эксперт Института судебной экспертизы в Карагандинской области Марина Чупина.

Информация о поимке очередных сбытчиков и «закладчиков» на республиканском и местном уровне появляется нечасто. И, говорят эксперты, их задержание до конца проблему не решает — им на смену приходят новые люди. Бороться, считают они, в первую очередь необходимо с подпольными лабораториями, где изобретают новые виды «синтетиков», и поставщиками.

Пробирки с наркотическим веществом готовят к экспертизе. 19 июля 2019 года.

Среди наркозависимых в стране ходят разговоры о том, что подпольные лаборатории имеются не только за границей, но и на территории Казахстана.

До настоящего момента не сообщалось ни об одном факте раскрытия и пресечения их деятельности. Способны ли новые правила положительно повлиять на их обнаружение, а также существенно увеличить количество дел в отношении сбытчиков и курьеров «синтетиков», пока неизвестно.

Сон после скорости: первая помощь при бессоннице

Бессонница знакома каждому, кто использовал скорость. Уснуть после скорости практически невозможно. Вы уныло лежите в постели и слишком остроумны. К счастью, вы пришли в Dutch Headshop. Мы вам поможем. В следующий раз, когда вы воспользуетесь бодрящими препаратами, вы будете лучше подготовлены и сможете заснуть. Вы, наверное, уже этого ждете, не так ли?

Что такое Speed ​​Drugs?

Скорость на самом деле амфетамин.Есть много его форм, таких как декстроамфетамин (лекарство) или метамфетамин (кристаллический метамфетамин). Самой известной формой (для рекреационного использования) по-прежнему является амфетамин. В просторечии ее называют скоростью, потому что она заставляет вас «двигаться быстро» и дает много энергии. Амфетамин также можно назвать бодрящим. Пеп-препараты обычно находятся в форме порошка. Не думайте в данном случае о процентах Уолтера Уайта. Амфетамин обычно составляет менее 50% скорости. Чистая скорость может содержать до 75% амфетамина. Но из-за того, что многие дилеры сокращают препарат с помощью маннита, инозита или кофеина, концентрация амфетамина в вашей скорости становится все меньше и меньше.

Почему скорость вызывает бессонницу?

Скорость, бодрость или амфетамин (как бы вы это ни называли) оказывают на ваше тело стимулирующее действие, заставляя вас не спать. Амфетамин выделяет в мозг дофамин и норэпинефрин, так называемые передатчики. Обычно эти вещества уже находятся в вашем теле и постепенно высвобождаются в вашем мозгу. Просто со скоростью процесс идет во много раз быстрее, чем обычно. Пеп-препараты также нарушают расщепление дофамина и норэпинефрина.Избыточное количество этих веществ в вашем мозгу является источником огромного количества энергии, что приводит к бессоннице. А в некоторых случаях добавляется кофеин, который только усугубляет ситуацию.

Сон после скорости без проблем

Теперь, когда вы знаете, почему вы не можете уснуть, пора как следует подготовить вас к тому, что в следующий раз вы окажетесь в постели после вечернего набора скорости. Это 100% натуральные ингредиенты, которые помогут вам заснуть.Нет. Никаких гор травы, снотворного или оксазепама с неприятными побочными эффектами. Есть ли у вас дома одна из перечисленных ниже вещей? Тогда вы без труда сможете преодолеть следующий приступ бессонницы.

  1. Мелатонин + CBD = Меладол # 1: Хорошие ночи гарантированы

    Бесспорным номером 1, если вы хотите спать после скорости, является формула Meladol CBD от Cibdol. Эта жидкость содержит естественный гормон сна мелатонин. В сочетании с CBD он становится лекарством от бессонницы .Капните его под язык, и вы заснете в течение 15-20 минут.

  2. Omniwell Sleepwell восстанавливает ритм сна

    Это 100% натуральное средство для сна отлично работает против бессонницы после спид или других препаратов. Вы не только сможете хорошо выспаться, Omniwell Sleepwell также поможет восстановить ваш ритм сна. Полезен после джетлага, но хорош и после тяжелого рейва. Вы действительно долго веселились на вечеринках и полностью разбились? Это ваше спасение!

  3. Чай мулунгу останавливает хаос

    Вы страдаете от беспокойства и хаоса в голове? Этот естественный релаксант из Амазонки поможет вам выбраться из этой ситуации.Перед сном сделайте себе чашку чая мулунгу. Он успокаивает, расслабляет и вызывает сонливость. Бессонница — потерянное время! Самое замечательное в этом материале? Вы начинаете мечтать более интенсивно. Считайте это приятным бонусом.

  4. Валериана в капсулах от бессонницы

    Валериана — старинное средство от бессонницы. Его использовали сотни лет. Вы почувствуете расслабление, озноб и сможете быстрее заснуть. Приятным случайным обстоятельством является то, что валериана также положительно влияет на вашу нервную систему.Сделайте одолжение своему телу и разуму после интервалов, используйте капсулы валерианы. Попрощайтесь с бессонницей!

Когда Скорость уходит из вашей крови?

«Как долго можно определять скорость?» И «Как долго скорость сохраняется?». Это часто задаваемые вопросы. Мы даем ответы вкратце:

  • Как долго работает скорость? от 4 до 8 часов.
  • «Как долго скорость определяется в вашей моче? от 1 до 4 дней.
  • «Как долго скорость определяется в вашей слюне? Единоразово: 10-20 часов.Более одного: 15-25 часов. Интенсивное использование: 16-40 часов.
  • Когда Скорость уходит из твоей крови? Обнаруживается максимум 72 часа.

Источник: Jellinek

Помощь во время падения скорости

Сон после скорости и печально известной бессонницы — не шутка, но хандра в середине недели еще хуже. После вечеринки с бодрящими препаратами ваше тело должно пополнить запасы израсходованных веществ. Дефицит этих веществ вызывает снижение скорости от 24 до 48 часов.К счастью, для этого есть средства. Читайте все о них в нашем блоге: «Как уберечь себя от того хандры в середине недели после фестиваля?»

Альтернатива скорости

Теперь вы знаете, почему вы не можете уснуть после скорости. Вы также получили советы, когда вы работаете на потолке. Но зачем вам использовать скорость, если вы знаете, что не можете уснуть? Амфетамин очень вреден для вас. Ищите альтернативу скорости. Существует множество легальных веществ, повышающих энергию.Они дают вам хорошую дозу энергии и сохраняют бодрость на несколько часов. Одна хорошая доза, и тебе будет хорошо всю ночь. Большинство веществ, повышающих энергию, полностью натуральны и не вредны для вашего здоровья. Попробуйте одну из этих альтернатив.

Кратом

Тропическая трава, которая также используется как заменитель опиума, но не так вредна для вашего здоровья. Кратом очень подходит в качестве наркотика для вечеринок, потому что он действует так же, как кокаин. Он обладает эйфорическим и стимулирующим действием, и вы можете получить от него большой заряд энергии.В более высоких дозах он может вызывать мечтательные эффекты, подобные опиуму. Попробуйте капсулы Kratom Gold. Самый сильный!

Гуарана

Гуарана содержится во многих энергетических напитках. Он полон кофеина, и при более высоких дозах он заставляет вас прыгать часами. Вы можете купить порошок в капсулах. Когда вы принимаете несколько из них, вы не можете сравнить это с кофе или энергетическим напитком. Попробуйте, и вы обнаружите, что можете веселиться часами напролет.

Капсулы, вызывающие эйфорию

Существуют также многочисленные капсулы, вызывающие эйфорию и энергию.Часто они содержат смесь различных трав. Часто употребляются кофеин, канна, гуарана, орех кола и аир. Если вы привыкли к скорости, это может показаться детской забавой. Но эффект от этих капсул вас поразит. Когда вы принимаете максимальную дозу, у вас могут появиться потные руки, дрожь и много энергии. Стоит попробовать! Несколько примеров:

Как заставить гоночный ум лечь спать и спать сейчас

Вот что можно попробовать самостоятельно:

Если вы не можете заснуть, когда голова ударилась о подушку, вот что делать

1.Откажитесь от устройств

Сонные врачи годами советуют вам прекратить пользоваться смартфонами, ноутбуками и планшетами прямо перед сном — и не зря. Свет от электронных экранов не только нарушает выработку мелатонина, что затрудняет сон физиологически, но также может усилить беспокойство и стресс, особенно если вы только что получили стрессовые новости по электронной почте или в социальных сетях. Это усугубляет цикл размышлений о надоедливых или неприятных новостях.- говорит Чан.

Кроме того, приложения, веб-сайты и новости, которые вы просматриваете на таких устройствах, предназначены (в значительной степени) для того, чтобы держать вас (и ваш мозг) в активном состоянии, добавляет он. «Интернет создан для того, чтобы привлекать внимание, чтобы вы больше смотрели на экран, что может мешать сну».

Для защиты глаз выключайте устройства за 1-2 часа или как минимум 30 минут перед сном.

2. Запланируйте время для беспокойства

Так же, как вы планируете время, чтобы увидеться с друзьями или получить массаж, делайте то же самое со своими заботами.Выделите постоянное время каждый день (от 15 до 30 минут), по крайней мере, за один-два часа до сна, чтобы записывать свои заботы на бумаге. Помимо записи того, что вас беспокоит, создайте хотя бы одно действие, которое вы можете предпринять, чтобы помочь в решении проблемы. По словам Чана, если подумать об этих потенциальных факторах стресса в начале дня, это поможет вам облегчить беспокойство по поводу этих вещей, когда вы коснетесь головой подушки. «Идеальный сон зависит от составления распорядка и расписания, и это ничем не отличается».

3.Создайте процедуру, чтобы выключить свой мозг

Большинство людей полагают, что сон подобен дыханию — ваше тело просто сделает это. Не правда. Современная жизнь создала так много стимуляции в течение дня, что мозг теперь работает с невероятной скоростью, и если вы не дадите ему время для отдыха, они будут продолжать работать с этой скоростью перед сном, — говорит Дэвид Броднер, доктор медицины, основатель. и главный врач Центра лечения носовых пазух, аллергии и сна в Бойнтон-Бич, Флорида.

По крайней мере, за 30 минут до сна начните подготовку перед сном, а затем займитесь чем-нибудь расслабляющим, например, послушайте музыку или почитайте.Будьте последовательны, и вы научите свое тело ожидать сна после периода расслабления.

4. Ведите список благодарностей

Теперь, когда вы отбросили свои заботы, замените пустоту, в которой когда-то жили эти негативные мысли, позитивными, начав вести дневник благодарности, — предлагает Бреус. Влияние этих позитивных мыслей сильнее, когда вы их записываете. Так что попробуйте каждую ночь по несколько минут перечислять от трех до пяти вещей, за которые вы благодарны.

5.Практика 4-7-8 Дыхание

Вы слышали о глубоком дыхании при стрессе, но есть веская причина, по которой оно так эффективно для сна. Бреус говорит, что для того, чтобы заснуть, необходимо замедлить сердечный ритм. И дыхательные техники — один из самых эффективных способов достичь этой цели.

Одно из любимых упражнений Бреуса — дыхание 4-7-8: вдох на четыре счета, задержка на семь счетов и затем выдох на восемь счетов. Сделайте это хотя бы пять-семь раз, и ваш пульс значительно замедлится.

6. Выполняйте постепенное расслабление мышц

Лежа в постели, напрягайте и расслабляйте все мышцы одну за другой, начиная с пальцев ног и заканчивая головой. По словам Бреуса, это не только невероятно расслабляет, как следует из названия, но и заставляет задуматься о физических частях тела, отвлекая внимание от любых мыслей или факторов стресса, о которых вы думаете.

7. Поддерживайте постоянный график сна

Это один из столпов гигиены сна, рекомендации, которые доктора рекомендуют для обеспечения хорошего ночного сна.Это тоже помогает уму. «Если вы попытаетесь лечь спать пораньше, когда ваш мозг не готов ко сну, он сосредоточится на других вещах, вызывая у вас возбуждение», — говорит Бреус.

Если вы просыпаетесь посреди ночи и не можете заснуть, вот что делать

1. Встать с постели

Каким бы парадоксальным это ни казалось, вставать с кровати примерно через 20 минут Беспокойство — это проверенный и верный совет, который врачи во сне говорят всем, что они помогают (и один из основных шагов терапии бессонницы).По словам Чана, если вы проводите время в беспокойстве в постели, ваш мозг начнет ассоциировать кровать с беспокойством и невозможностью уснуть. Вы создаете для себя порочный круг, из-за которого ваша кровать все больше становится пространством, в котором вам трудно спать.

Вместо этого встаньте с постели и займитесь чем-нибудь успокаивающим, например, почитайте книгу, сделайте легкую работу по дому или ведите дневник. Как только почувствуете сонливость, ложитесь спать. «Цель состоит в том, чтобы повысить эффективность вашего сна, а это означает, что когда вы лежите в постели, вы спите», — говорит Чан.

2. Уменьшите частоту пульса

Возможно, вы использовали дыхание 4-6-7 или глубокую мышечную релаксацию перед сном. А теперь попробуйте их еще раз, поскольку ваша цель — не только снизить частоту сердечных сокращений, но и отвлечься от мыслей, — говорит Бреус.

3. Запишите свои заботы

Держите блокнот у своей кровати и записывайте тревожные моменты, которые являются главными, говорит доктор Броднер. Это не то же самое, что структурированное время для беспокойства перед сном, поскольку вы не придумываете решения для своих забот.Вы просто выбросили их из головы, чтобы ваш разум мог отдохнуть.

4. Включите телевизор

Спорим, вы никогда раньше не слышали этого совета. Это потому, что Бреус, возможно, единственный в мире врач по сну, который разрешает пациентам смотреть телевизор, если бегающие мысли не дают им уснуть. Шоу, которое вам нравится, отвлечет вас от всего, что вас беспокоит, и потенциально поможет вам расслабиться. (Обратите внимание, что большинство рекомендаций по сну не рекомендуют смотреть телевизор ночью, в том числе совет Национального фонда сна, поэтому, если он не помогает вам больше спать, пропустите его.)

А как насчет того синего света, излучаемого телевизором, который мешает выработке мелатонина? «Хотя телевизоры излучают синий свет, этот телевизор находится так далеко, что вы не получаете столько синего света, сколько вы думаете», — говорит он (или столько же, сколько другие устройства, такие как смартфон или планшет, могут излучать). Кроме того, большинство людей на самом деле не столько смотрят телевизор, сколько слушают его с закрытыми глазами, а синий свет не может проникнуть через закрытые веки.

Как быстрее заснуть

Нам должно повезти.Фото: Flashfilm / Getty Images

Бросьте и поворачивайте достаточно долго, и в конце концов процесс засыпания начинает во многом походить на пять стадий горя. Есть отрицание («Я буду штраф за пять часов сна»), гнев (« W hy я могу уже не заснуть?»), Торг («Хорошо, если я засну в следующие пять минут , у меня будет по крайней мере четыре часа »), депрессия (« Завтра будет худшим ») и принятие (« Принеси кофе ») — все ради оплакивания ярких людей. глазастый, отдохнувший ты, который мог бы быть.

По данным Национального фонда сна, для того, чтобы заснуть, требуется от 10 до 20 минут, период времени, известный как «задержка сна». Многие вещи могут растянуть этот латентный период — стресс, заболевание, даже слишком много дремоты в течение дня — но часто это просто знак того, что вы делаете все неправильно. Вот несколько простых советов по сну, которые помогут вам свести к минимуму время между тем, как лечь в постель, и засыпать.

Положите телефон.

Непонятно: около 95 процентов американцев признаются, что пользуются телефоном прямо перед сном, хотя растущее количество доказательств показывает, что экранное время может серьезно повлиять на ваши циркадные ритмы. Цифровые устройства излучают синий свет, который, как было показано, подавляет выработку мелатонина, гормона, вызывающего сонливость. Затем, чтобы избежать бессонницы, вызванной экраном, установите для себя некоторые ограничения: определите, когда вы хотите лечь в постель, и выключите телефон — и Kindle, и ноутбук, и телевизор — за час до этого.

Сохраняйте прохладу (и не забывайте о ногах).

Ваше тело естественным образом охлаждается, когда оно готовится заснуть, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ускорить этот процесс: например, выпить немного теплой жидкости или принять горячую ванну, и то и другое поможет снизить внутреннюю температуру. (Есть причина, по которой ванны так расслабляют). И, как объяснил Science of Us исследователь сна, держать ноги под одеялом не требует больших усилий для достижения того же результата. Воздействие на них холодного воздуха, а не тепла, которое попадает под одеяло, помогает вам тепло тела рассеивается быстрее.Это удивительно простой способ сна, который поможет вам быстрее заснуть. и спят лучше, когда вы выйдете из дома.

Избавьтесь от пороков ближе к вечеру.

Существует множество факторов, определяющих, как долго продлится кофеиновый кайф, включая ваше телосложение, гены, пол и прием некоторых лекарств. Но, вообще говоря, у кофеина период полураспада от четырех до шести часов, а это означает, что именно столько времени потребуется вашему организму, чтобы переработать половину того, что вы потребили.Другими словами, лучше всего не пить кофе перед сном. То же самое и с выпивкой, которая, вопреки распространенному мнению, может затруднить засыпание: чувство усталости возникает только тогда, когда уровень алкоголя в крови начинает падать, а это означает, что ночной колпак просто задерживает события, а не двигает их вперед.

Обустрой свою спальню.

В идеале, все пять ваших чувств будут работать вместе, чтобы подтолкнуть вас из состояния бодрствования ко сну. Внешний вид и звук очевидны — вы хотите, чтобы в вашей спальне было темно, и вы хотите, чтобы в ней было тихо, — но есть также прикосновение (удобные, дышащие простыни, которые не задерживают тепло) и вкус (последнее — еда и напитки, которые вы потребляете. перед сном).Даже запах играет роль: исследования показывают, что некоторые ароматы могут помочь создать более успокаивающую атмосферу, убаюкивая вас и убаюкивая. Например, в одном небольшом исследовании 2012 года участники, вдыхавшие аромат лаванды, увидели снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления и температуры кожи — все это были физические признаки расслабления. В другом исследовании , проведенном в 2005 году, добровольцы, которые вдыхали масло лаванды, проводили больше времени в глубоком сне и сообщали, что почувствовали себя более свежими по утрам, что привело авторов к выводу, что запах был «мягким седативным средством».”

Больше волнуйтесь.

Это звучит нелогично, но некоторые исследования показывают, что «конструктивное беспокойство» действительно может помочь успокоить ваш разум перед сном. Точно так же, как написание своих чувств может помочь вывести вас из эмоционального фанка, выделение времени на внесение в каталог всех вещей, которые вас беспокоят, может помочь вам отложить их на ночь, освобождая вас от различных назойливых мыслей, которые в противном случае оставляю вас смотреть в потолок. Похоже, ключ к сонливости — ясная голова.

Как уснуть — ваш путь к скорости

Бегуны готовы на все, чтобы улучшить скорость и увеличить выносливость. Они потребляют пищевые добавки, зацикливаются на рекомендациях по обуви и ищут потенциальные преимущества, какими бы небольшими они ни были, для повышения производительности.

Сон, кажется, мало привлекает внимание бегущего сообщества. Однако это потенциальный пороховой бочонок для улучшения. Связано ли это с тем, что достаточное количество сна кажется «очевидным» требованием для общего хорошего здоровья и повышения эффективности бега, или потому, что это звучит как слишком простая рекомендация, сообщение, похоже, не выходит наружу.

В суматохе городской жизни и необходимости работы, социальных обязательств и других занятий время в цене. К сожалению для многих бегунов, когда жизненные обязанности требуют больше времени, чем кажется доступным, они приносят в жертву сон.

Работает без груза

Согласно Шелби Харрис, психиатру, клиническому психологу и директору программы поведенческого сна в Медицинском центре Монтефиоре, недосыпание влияет на способность организма эффективно накапливать углеводы.

Это может привести к более быстрому исчерпанию газа во время бега и позволяет обойти обычную практику углеводной загрузки перед большой гонкой.

Она также упоминает, что глубокий сон помогает организму восстанавливать себя, высвобождая гормон роста человека. Без глубокого сна, в котором нуждается организм, ему потребуется больше времени, чтобы восстановиться после упражнений, и это может сделать пробежки менее продуктивными, поскольку организм не так эффективно превращает жир в топливо.

Эффект от этой потери физиологической эффективности можно ясно увидеть в исследовании Б. Дж. Мартина, в котором восемь участников тестировались на беговой дорожке после недосыпания.Время, необходимое для достижения истощения, сократилось на 11 процентов.

Бегунам, которые не высыпаются, следует ожидать, что выносливость пострадает.

Восприятие истощения

Редко кто-то чувствует, что задачи становятся проще и менее утомительны из-за недосыпания. Это относится и к бегу. В исследовании Оливера и др. Бегунов просили бегать после 30 часов без сна.

Несмотря на то, что участники бегали меньше, чем ранее выполнявшаяся контрольная пробежка с достаточным сном, участники сообщили об аналогичных усилиях.Следует отметить, что это был всего 30-минутный пробег. Такое восприятие большего напряжения имеет только смысл. Любая задача кажется более сложной, когда участник уже устал еще до ее начала, даже если это всего лишь бег на короткие дистанции.

Заливка топлива в бак

Один из лучших советов, как лучше бегать — правильно питаться. Он подливает топливо в организм и укрепляет общее состояние здоровья. Однако не менее важна потребность в хорошем сне. Он также подпитывает тело, восстанавливая и наполняя энергией мышцы и органы.

Что считается хорошим ночным сном? Человеческому телу требуется от 7 до 8 часов сна, чтобы функционировать , и мало доказательств того, что дополнительный сон сверх этого дает много возможностей для улучшения способностей.

Когда, где и как

Не всем так повезло, что они могут заснуть в момент, когда их голова коснется подушки. Размышляя о том, как хорошо выспаться, примите во внимание следующие предложения:

  • Постарайтесь установить регулярное время отхода ко сну и пробуждения. Легче спать по обычному графику, чем по случайному.
  • Расслабляйтесь перед сном , например, почитайте книгу, послушайте успокаивающую музыку или примите теплую ванну.
  • Избегайте дневного сна , так как он затрудняет сон в ночное время.
  • Избегайте алкоголя, кофеина и других стимуляторов, например энергетических напитков. Это известные факторы, вызывающие бессонницу.
  • Поддерживайте регулярный распорядок дня. Активные люди, как правило, легче засыпают, отдыхают более глубоко и просыпаются более отдохнувшими.

Также убедитесь, что спите на удобной кровати. Диваны, старые матрасы и обшарпанные каркасы кроватей не способствуют спокойному ночному сну. Если пришло время купить новую кровать, перед тем, как остановиться на одной, ознакомьтесь с широким ассортиментом, чтобы определить, какая вам удобнее.

Помните, что примерно треть жизни человека тратится на сон, так что это важное соображение.

Продолжайте анализировать модели походки, изучая последние советы по бегу, сравнивая напитки с электролитом и исследуя все другие факторы, которые принимают во внимание бегуны, пытаясь увеличить скорость и выносливость.

Ешьте. Спать. Запустить. Повторить.

Просто убедитесь, что сон не сводится к минимуму. Такой необходимый сон гарантирует достижение максимальной производительности при каждом запуске.

Превышение — Твикер

Превышение

Предложения в этом руководстве предназначены как просто: предложения.У всех нас есть собственные способы поведения и собственный опыт употребления наркотиков, кайфа и практики снижения вреда. Чрезмерное усиление может быть вредным — физически, психологически или и тем, и другим — и цель этого руководства — помочь нам придумать способы уменьшить этот вред.

Что перекрывает?

Что преобладает? Превышение — это термин, который мы используем для описания того, что можно считать «передозировкой» скорости. Превышение очень много значит для многих людей. Иногда это физически, когда наши тела не в порядке.В других случаях это психологическое заболевание, такое как паранойя, тревога или психоз — или их сочетание. Это сложно, потому что иногда один человек считает что-то чрезмерным, а другой на самом деле считает это просто частью кайфа или, может быть, даже наслаждается чувством, которое кто-то ненавидит. Есть много разных определений чрезмерного усиления, но мы попытались упростить его до некоторых общих элементов.

Чрезмерное усиление может произойти по множеству разных причин: вы слишком долго не спите (недосыпание), ваше тело истощено из-за того, что вы не едите или не пьете достаточно воды, вы находитесь в странной или неудобной обстановке или с людьми, которые вы зарисовываете вас, вы сделали «тот удар слишком много», вы смешали со своей скоростью некоторые другие наркотики, которые отправили вас в плохое место — какой бы ни была причина, чувствовать себя подавленным может быть опасно и страшно.Передозировка — это чрезмерная дозировка? В большинстве случаев, когда мы слышим слово «передозировка», мы думаем о героине, когда кто-то тяжело кивает, синеет, не дышит. Часто люди говорят: «Вы не можете передозировать скорость», но затем другие люди говорят: «Я не знаю, я потерял сознание или чувствовал, что у меня будет сердечный приступ … это передозировка. ? » Проблема на самом деле в самом слове. «Передозировка» — не лучшее слово для описания того, что происходит, когда настройка становится плохой… поэтому мы называем это ПЕРЕМЕЩЕНИЕМ. Даже термин «передозировка» звучит так, будто слишком много — проблема.Что касается скорости (в отличие от некоторых наркотиков, таких как героин), она гораздо более непредсказуема, чрезмерное усиление может произойти независимо от того, сколько или мало вы употребляете или как долго вы употребляете. Это может произойти на третий день бега, когда ваше тело истощается или когда вы становитесь кайфом с некоторыми людьми, которые заставляют вас чувствовать себя странно.

Психологические симптомы чрезмерного усиления:

Крайняя тревога • Паника • Крайняя паранойя • Галлюцинации • Сильное возбуждение • Повышенная агрессивность • Возбуждение, беспокойство, раздражительность • Сверхбдительность (высокая осведомленность о своем окружении, звуках, людях и т. Д.) • Повышенная сенсорная осведомленность • Подозрительность

Как бороться с психологическими аспектами подавления?

Если вы уверены, что проблема не носит медицинского характера (припадок, инсульт, сердечный приступ, перегрев), но что вы или ваш друг испытываете беспокойство или другие психологические симптомы чрезмерного усердия, вы также можете сделать кое-что. некоторые вещи, которые пробовали другие пользователи, и они сработали! У вас могут быть свои собственные методы расслабления или выхода из плохого места.Делайте то, что работает, и делитесь своими стратегиями с друзьями.
• Пейте воду или спортивный напиток; съешьте немного еды
• Попробуйте заснуть (ученые нашли песню, которая, как было доказано, снижает тревожность и помогает заснуть лучше, чем другие) Щелкните здесь, чтобы увидеть песню: Эта 8-минутная песня научно доказана для- помогите-вам-заснуть-быстрее /
• Переключитесь на скорость; иногда, если вы стреляете, переход на курение может помочь
• Измените свое окружение или людей, с которыми вы находитесь
• Выполняйте дыхательные упражнения или медитативные упражнения: дыхательные упражнения, снимающие беспокойство и бессонницу
• Создавайте физический контакт, например, массируйте себя или кто-то другой сделает это за вас
• Иди, гуляй, гуляй — уходи!
• Примите теплый душ
• Подышите свежим воздухом.

Физические симптомы чрезмерного воздействия:

• Тошнота и / или рвота • Засыпание / обморок (но все еще дышит) • Боль в груди или сжатие в груди • Высокая температура / обильное потоотделение, часто с ознобом • Учащенное сердцебиение, учащенный пульс • Нерегулярное дыхание или одышка дыхание • Припадки / судороги • Инсульт • Подергивание или ригидность конечностей • Чувство паралича, но вы бодрствуете • Сильная головная боль • Гипертония (повышенное кровяное давление) • Скрежетание зубами • Бессонница или снижение потребности во сне • Тремор

При перегреве (гипертермии)

Перегрев или «гипертермия» могут быть смертельными.Если вы заметили, что кто-то перегревается, попросите его замедлиться, прекратить взволнованные движения и попытаться остыть с помощью пакетов со льдом, тумана и обдува. Горячая сухая кожа — типичный признак гипертермии. Кожа может стать красной и горячей, поскольку кровеносные сосуды расширяются в попытке избавиться от избыточного тепла, что иногда приводит к опуханию губ. Убедитесь, что он пьет воду или спортивный напиток с электролитами, чтобы они не обезвоживались. Положите прохладную влажную ткань под подмышки на колени и / или на лоб.Откройте окно, чтобы подышать свежим воздухом.

Симптомы общего припадка:

• Слюнотечение или пена во рту
• Кряхтение и фырканье
• Покалывание или подергивание в одной части тела
• Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
• Внезапное падение
• Потеря сознания
• Временное отсутствие дыхания
• Полное окоченение тела
• Неконтролируемые мышечные спазмы с подергиванием и подергиванием конечностей
• Отклонение головы или глаз (фиксируется в одном направлении)
• Аура перед приступом, которую можно описать как внезапный страх или беспокойство, чувство тошноты, изменение зрения, головокружение или неприятный запах (не так часто бывает с припадками, связанными с наркотиками).
• Цвет кожи может быть очень красным или синеватым.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ЧТО-ТО ЕСТЬ ЗАПИСЬ:

• ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сохраняйте спокойствие, будьте хорошим наблюдателем. Говорите с человеком спокойно и мягко.
• НЕОБХОДИМО помочь человеку принять положение лежа и подложить под голову что-нибудь мягкое.
• НЕОБХОДИМО повернуть человека набок (если возможно), чтобы слюна вытекла изо рта. (Если это невозможно во время припадка, сделайте это после прекращения припадка).
• НЕ снимайте очки; ослабьте галстуки, воротники и тесную одежду.
• НЕОБХОДИМО защищать голову и тело, очищая область от твердых или острых предметов.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ засовывать что-либо человеку в рот или между его зубами. Это старый миф — люди не могут глотать свой язык. Вы можете навредить себе, пытаясь положить что-то им в рот, а также можете сломать их зубы или причинить другой вред человеку.
• НЕ пытайтесь удержать человека. Вы не можете остановить припадок.
После припадка:
• ОБЯЗАТЕЛЬНО договоритесь, чтобы кто-нибудь оставался поблизости, пока человек полностью не проснется.
• НЕОБХОДИМО очистить дыхательные пути от слюны и / или рвоты.
• ОБЯЗАТЕЛЬНО позвольте человеку отдохнуть. Большинство людей в течение некоторого времени после приступа спят крепко.
• НЕ предлагайте еду или питье, пока человек полностью не проснется.
Позвоните в службу экстренной помощи, если:
• Приступ длится более 5 минут
• У человека один приступ сразу за другим
• Похоже, что человек травмирован
• Человек не приходит в сознание
• Это первый приступ
• Цвет человека остается плохим
• Человек не начинает дышать в течение одной минуты после прекращения припадка (начало СЛР)
Возможные инсульты Инсульт возникает из-за сгустка крови, который блокирует или закупоривает кровеносный сосуд или артерию в головном мозге или кровеносный сосуд в головном мозге, который разрывается и кровоточит в головном мозге.СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА различны, потому что они случаются быстро:
• Внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги (особенно с одной стороны тела) • Внезапное замешательство, проблемы с речью или пониманием речи • Внезапное нарушение зрения в одном или обоих глаза • Внезапные затруднения при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или координации • Внезапная сильная головная боль без известной причины

ДЛЯ АРЕСТОВАНИЯ СЕРДЦА

«Я знал несколько человек, которые умерли от остановки сердца из-за скорости … Важно помочь людям распознать, что это за события, когда они происходят, потому что они могут выглядеть как многие другие вещи.”–Jesse

Даже если остановка сердца может быть связана с приемом лекарств, включая метамфетамин, она все равно будет выглядеть как остановка сердца, которая может не быть связана с наркотиками. Поэтому следите за теми же симптомами, хотя иногда бывает сложно определить, что вызвано лекарством (например, потоотделение) и что может быть признаком остановки сердца. На что следует обратить внимание:
• Дискомфортное давление, ощущение полноты, сдавливания или боли в центре груди. Эти симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых, могут появляться и исчезать.

• Дискомфорт в других областях, таких как шея, руки, челюсть, спина или живот.
• Одышка, головокружение, тошнота или появление холодного пота.

Если человек потерял сознание и вы заметили, что он не дышит, самое важное, что вы можете сделать, — это немедленно позвонить в службу экстренной помощи. После этого обеспечьте базовую жизнеобеспечение, если вы прошли обучение. Время очень важно при остановке сердца, так что помогите своему приятелю!

Звонок 911

Звонок в службу 911 может спасти жизнь; это также может быть довольно неприятным опытом.Иногда лица, оказывающие первую помощь, будь то полиция, пожарная или скорая помощь, могут быть отличными, иногда они могут быть в лучшем случае грубыми. Есть много законных опасений по поводу звонка в службу 911, таких как арест, соседи или домовладельцы, знающие о вашем бизнесе, потенциальная потеря пособий или жилья в случае раскрытия информации об употреблении наркотиков — и так далее. Потребители наркотиков часто подвергаются стигматизации, из-за чего мы очень неохотно обращаемся за помощью, если мы или наши друзья попали в беду. Как бороться с психологическими аспектами перегрузки? Самое главное — знать свои права.

*** В Сан-Франциско наши полицейские не должны арестовывать людей, если они позвонили в службу 911 в случае передозировки или неотложной помощи, связанной с наркотиками. Если вы чувствуете себя в безопасности, напомните об этом офицерам, если они начнут доставлять вам неприятности. Но у полиции тоже есть своя работа, так что не облегчай ей задачу. Если вы звоните, не оставляйте наркотики или принадлежности на виду. Постарайтесь, чтобы в районе было тихо и спокойно, если вокруг много людей, попросите их уйти, если это возможно, чтобы не было большой группы, когда туда прибудут полицейские, пожарные или скорая помощь.Когда вы звоните, придерживайтесь основ о том, что физически происходит с вашим другом: «У моего друга боли в груди или, возможно, инсульт». НЕ «Мой друг здорово прибавил скорости и ведет себя как сумасшедший». Не упоминайте наркотики или передозировку, просто придерживайтесь тех симптомов, которые вы видите. Дайте им адрес и положите трубку.

11 способов быстрее заснуть

Вы проводите большую часть своих ночей ворочаясь, пытаясь поймать кого-нибудь? Ты не одинок. По данным Национального фонда сна, 45 процентов американцев плохо или недостаточно спят.

Те, кто жалуются на плохой сон, также сообщают о плохом качестве здоровья, например о низкой удовлетворенности жизнью и высоком уровне стресса. Для тех, у кого нет нарушений сна, есть несколько способов ускорить свой путь к безмятежному сну.

1. Вставайте каждое утро в одно и то же время — это гораздо важнее, чем когда вы ложитесь спать.

Он помогает регулировать внутренние часы вашего тела.

2. Отправляйтесь в спальню только тогда, когда вы чувствуете себя достаточно усталым, чтобы заснуть.

Условный отход ко сну — не лучший вариант.Засыпайте, когда чувствуете усталость.

3. Если вы не хотите спать, выйдите из спальни и займитесь чем-нибудь другим, пока не уснете.

Возьмите книгу и читайте в своей гостиной, а не просто лежите в постели, думая о том, что вы не спите.

4. Делайте упражнения ежедневно, но не раньше, чем за четыре часа до отхода ко сну.

Физические упражнения необходимы для здорового образа жизни, но если вы из тех, кто борется с регулярной привычкой спать, упражнения перед сном могут иметь отрицательный эффект.

5. Не проводите в постели больше времени, чем вы действительно можете спать.

Найдите другое место, чтобы почитать и наверстать упущенное по электронной почте — не делайте этого в постели.

6. Перед сном держитесь подальше от яркого света.

Перевод: Перестань смотреть на свой телефон! Выключите питание перед сном.

7. Не используйте электронные устройства в постели.

Он будет посылать вашему мозгу неверные сигналы.

8. Не спите днем, если вам трудно заснуть ночью.

9. Сохраняйте прохладу в спальне. Лучшая температура — от 60 до 67 градусов.

Все люди разные, но исследования показали, что это самые комфортные температуры для сна.

10. Избегайте употребления алкоголя, кофеина и табака в вечернее время.

Все три вида напитков могут нарушить ваш сон.

11. Сделайте что-нибудь расслабляющее за час или около того перед сном, чтобы расслабиться.

Читайте, выпейте чашку чая без кофеина или ведите дневник.

Источники: Dr.Дэн Байсс, профессор психиатрии Питтсбургского университета; Натали Даутович, доцент кафедры психологии Университета Содружества Вирджинии и научный сотрудник Национального фонда сна по вопросам окружающей среды

Этот рассказ был первоначально опубликован в 2015 году.

Расслабляющие упражнения, помогающие заснуть | Тональный крем для сна

Проблемы с засыпанием — обычное дело. Фактически, исследования показывают, что почти треть взрослых страдает хронической бессонницей — расстройством сна, характеризующимся постоянными трудностями при засыпании или засыпании.Однако для тех из нас, у кого нет бессонницы, ворочание в постели после напряженного дня может быть знакомым опытом.

Часто причиной проблем со сном являются стресс и беспокойство. В периоды напряжения организм активирует свою естественную реакцию на стресс, начиная с каскада гормонов, которые заставляют нас чувствовать себя бодрее и вызывают дополнительные физиологические изменения. Наше дыхание становится более частым и поверхностным, частота сердечных сокращений и кровяное давление увеличивается, а пищеварение замедляется.

Когда в нашем организме активирована реакция на стресс, может быть очень сложно заснуть и заснуть.К счастью, исследования показали, что есть способ отключить стрессовую реакцию. Активизируя другой естественный процесс, называемый реакцией расслабления, мы можем успокоить разум, расслабить тело и помочь себе естественным образом уснуть.

Упражнения на расслабление, помогающие заснуть

Существует бесчисленное множество способов активировать реакцию расслабления нашего тела, но цель всегда одна. Эти упражнения снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, замедляют и углубляют дыхание и улучшают самочувствие.Исследования показали, что эти изменения помогают нам заснуть, демонстрируя, что методы релаксации могут помочь уменьшить симптомы.

Советы по выполнению расслабляющих упражнений

Перед тем, как попробовать расслабляющие упражнения, которые помогут вам заснуть, вот несколько полезных советов, о которых следует помнить.
  • Хотя эти упражнения могут быть полезны сами по себе, они могут быть более эффективными в сочетании с другими улучшениями гигиены сна, такими как поддержание постоянного графика сна и формирование дневных привычек, способствующих сну.
  • Упражнения на расслабление требуют практики, как и изучения любого нового навыка. Повторяющееся и постоянное использование упражнений на расслабление обычно более эффективно, чем разовое или краткосрочное.
  • Хотя заманчиво искать самые лучшие и эффективные техники релаксации, самое главное — найти то, что работает для вас. Это может потребовать некоторых экспериментов, поэтому, если одно упражнение не работает, попробуйте другое.

Хотя эти упражнения безопасны для большинства людей, другим может быть полезно поговорить со своими врачами, прежде чем пробовать эти методы.Это особенно важно для людей с эпилепсией, психическими заболеваниями или травмами в анамнезе.

Дыхательные упражнения

Медленные и глубокие вдохи — один из самых простых и основных способов задействовать естественную реакцию организма на расслабление. Если вы обнаружите, что лежите в постели без сна, сделайте 10 глубоких вдохов. Уже одно это может замедлить дыхание и создать ощущение спокойствия. Если вы ищете другие дыхательные упражнения, вот несколько, которые стоит попробовать.

Диафрагмальное дыхание

Диафрагмальное дыхание (также называемое дыханием животом) задействует большие мышцы у основания легких.Это упражнение не только снижает стресс и способствует расслаблению, но также укрепляет диафрагму и повышает эффективность нашего дыхания. Вот как можно попробовать диафрагмальное дыхание:

  1. Лежа, положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую руку на верх живота, прямо под грудной клеткой. Ваши руки помогут убедиться, что вы дышите только животом во время этого упражнения.
  2. Вдохните через нос так, чтобы живот прижался к руке.Другая рука и грудь должны оставаться как можно более неподвижными.
  3. Продолжая держать грудь неподвижно, напрягите мышцы живота и выдохните через сжатые губы (так, как вы могли бы держать губы во время свистка).
  4. Повторите этот процесс.

Поскольку многие из нас не привыкли задействовать диафрагму при дыхании, это упражнение может потребовать некоторой практики. Попробуйте начать с нескольких минут диафрагмального дыхания, когда ложитесь спать, а затем постепенно увеличивайте время, чтобы получить максимальную пользу.

4-7-8 Дыхание

Эта немного более продвинутая техника дыхания помогает контролировать скорость вашего дыхания. Возможно, это не лучший вариант, если вам неудобно задерживать дыхание, но обычно он считается безопасным и легким. Вот как это работает:

  1. Поместите кончик языка на нёбо прямо за передними зубами (вы будете держать его здесь на протяжении всего упражнения).
  2. Вдохните через нос в течение 4 секунд.
  3. Задержите дыхание на 7 секунд.
  4. Выдохните через рот в течение 8 секунд, позволяя выдоху издавать естественный звук, как будто вы задуваете свечу.

Как и другие дыхательные упражнения, начните с практики этой техники в течение нескольких минут перед сном. По мере того, как вы привыкаете к темпу, не стесняйтесь увеличивать время, которое вы тратите на отработку дыхания 4-7-8.

Упражнения по визуализации

Еще один способ задействовать естественную реакцию организма на расслабление — это упражнения на визуализацию.Эти техники основаны на использовании мысленных образов для создания чувства благополучия в теле, которое может снизить стресс и помочь вам заснуть.

Развертка тела

Сканирование тела — это тип медитации, при котором внимание уделяется различным частям тела. Когда вы удобно устроитесь в постели, попробуйте выполнить расслабляющее сканирование тела, выполнив следующие действия:

  1. Начните с нескольких глубоких вдохов, например, диафрагмального дыхания или дыхания 4-7-8, чтобы привести свое тело в расслабленное состояние.
  2. Обратите внимание на ступни, обратите внимание на любые ощущения в пальцах ног и на наличие напряжения в этой части тела.
  3. Если вы заметили здесь дискомфорт, признайте это и постарайтесь отпустить любые мысли об историях, которые у вас есть. Визуализируйте, как напряжение покидает тело через дыхание.
  4. Когда будете готовы, переместите свое внимание на икроножные мышцы, повторяя процесс наблюдения за ощущениями, избавления от мыслей или историй и визуализации напряжения, уходящего через дыхание.
  5. Методично перемещайте внимание на каждую часть своего тела, одну за другой, переходя от ступней ко лбу, пока не просканируете все свое тело.

Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка выполняет те же действия, что и сканирование тела, но добавляет самоутверждения о тяжести и тепле в каждой части тела. Идея состоит в том, что с практикой вы можете начать успокаивать различные части своего тела в любое время. Вот как это происходит:

  1. Начните с нескольких минут дыхательных упражнений, чтобы прийти в расслабленное состояние.
  2. Затем обратите внимание на ноги, затем медленно повторите про себя шесть раз: «Мои ноги очень тяжелые, я полностью спокоен».
  3. Снова сосредоточьтесь на ногах, затем медленно повторите еще 6 раз: «Мои ноги очень теплые, я полностью спокоен».
  4. Повторите этот процесс, перемещая внимание на каждую часть вашего тела, от ступней до головы, повторяя каждую фразу о тяжести и тепле.

Если вам слишком сложно запомнить каждую фразу или подсчитать, сколько раз вы их произнесли, вы можете записать, как вы это делаете, и воспроизвести ее перед сном.Вы также можете найти аудио- и видеозаписи в Интернете, если хотите, чтобы кто-то другой провел вас через аутогенную тренировку.

Прогрессивное расслабление мышц

Прогрессивное расслабление мышц основано на идее, что трудно быть напряженным, когда мышцы расслаблены. Это упражнение выполняется путем методического напряжения и расслабления 16 различных групп мышц, одну за другой.

Сначала запишите все группы мышц или сделайте аудиозапись того, как вы произносите каждую из них, давая примерно 45 секунд между каждой группой, чтобы дать себе достаточно времени, чтобы пройти через процесс.Группы мышц: руки, запястья и предплечья, бицепсы, плечи, лоб, вокруг глаз и носа, щеки и челюсть, вокруг рта, задняя часть шеи, передняя часть шеи, грудь, спина, живот, бедра и ягодицы. , бедра и голени.

Когда будете готовы, лягте в кровать и попробуйте технику:

  1. Вдохните и напрягите первую группу мышц в течение 5-10 секунд.
  2. Выдохните и быстро расслабьте мышцы этой группы.
  3. Оставайтесь расслабленными в течение 10-20 секунд, прежде чем переходить к следующей группе мышц.

Повторяйте этот процесс, пока не пройдете все 16 групп мышц. Когда вы закончите, сосредоточьтесь на том, чтобы все группы мышц оставались расслабленными, пока вы засыпаете.

Самогипноз

Самогипноз похож на прогрессивную мышечную релаксацию с дополнительным этапом сосредоточения на конкретной мысли, когда вы полностью расслаблены. Идея состоит в том, что прогрессирующая мышечная релаксация переводит ваше тело в гипнотическое состояние, что означает, что вы расслаблены и более открыты для внушения.

Может быть полезно определиться с предложением, которое вы будете использовать, прежде чем начинать эту технику. Некоторые люди сосредотачиваются на простом слове, например, «расслабься» или «отпусти», в то время как другие могут повторять фразу вроде «Я расслаблен и спокоен». Вы также можете записать, как произносите эти фразы, и просто слушать их, пока работаете с постепенным расслаблением мышц. В сети также есть кассеты и видео с заранее записанными фразами для засыпания.

После того, как вы определились со своим предложением или фразой, вот как начать:

  1. Устройтесь поудобнее и лягте в кровать.
  2. Перейти в гипнотическое состояние с коротким периодом постепенного расслабления мышц, напряжения и расслабления различных мышц тела.
  3. Полностью расслабившись, медленно повторите любимую фразу.

Когда вы овладеете самогипнозом, попробуйте добавить к своему мысленному внушению другие чувства. Представьте себя в безопасном месте и сосредоточьтесь на расслабляющих видах, запахах и физических ощущениях вокруг вас. Один из распространенных сценариев — представить себя в цветочном поле, запахом лаванды и ощущением теплого солнца на своей коже.

Биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь требует больше усилий, чем другие упражнения на расслабление, потому что она основана на технологиях. В этом методе используются электронные устройства, которые помогают пользователям отслеживать процессы в организме, которые обычно находятся в бессознательном состоянии, например, мозговые волны, частоту сердечных сокращений, дыхание и температуру тела. Идея, лежащая в основе этой техники «разум-тело», заключается в том, что, отслеживая эти телесные процессы, пользователи могут начать их контролировать.

Если вы хотите попробовать биологическую обратную связь, поговорите со своим врачом или специалистом по сну о доступных им инструментах.Для более простого начала вы также можете попробовать использовать носимое устройство, например смарт-часы, нагрудный ремень или фитнес-трекер.

Проверяйте устройство в разное время дня, чтобы узнать, что влияет на частоту сердечных сокращений, артериальное давление и дыхание. Как только вы поймете, что влияет на эти процессы, начните экспериментировать с тем, что вы можете сделать, чтобы повлиять на них. Разработайте свои собственные стратегии снижения артериального давления и частоты сердечных сокращений, замедления дыхания и повышения общего самочувствия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *