Как узнать сахар в крови в домашних условиях: Простой способ определить уровень сахара в крови без глюкометра назвали учёные

Содержание

«Проверяем уровень сахара в крови у детей» – Яндекс.Кью

Если Вы будете знать уровень сахара в крови ребенка, то сможете устранить осложнения от слишком высокого или слишком низкого уровня содержания сахара в крови до того как ребенка надо будет реанимировать. Вы также будете знать как упражнения и еда влияют на уровень содержания сахара в крови ребенка, и какое количество инсулина необходимо давать (если ребенок принимает инсулин).

Пять ключевых моментов, которые помогут следить за уровнем сахара в крови у ребенка: 

  • Рядом с ребенком постоянно должен быть глюкометр и все необходимые препараты.
  • Проверка уровня сахара в крови должна войти в привычку и стать частью обязанностей ребенка. 
  • Прокалывайте палец ребенка не у кончика, а с боку — кончики более чувствительны, чем боковые части пальца. 
  • Проверяйте точность глюкометра при каждом посещении врача, сверяя показатели глюкометра с показателями, имеющимися у доктора. 
  • Следите за глюкометром и за тем, чтоб калибровка была выставлена в соответствии с тестовыми полосками.

Что такое мониторинг уровня сахара в крови в домашних условиях?

Мониторинг уровня сахара в крови ребенка в домашних условиях – проверка уровня сахара с использованием глюкометра. Это еще часто называют самотестированием. Когда ребенку только поставили диагноз диабет, то необходимо проверять уровень содержания сахара в крови чаще, чем обычно. Если уровень сахара сохраняется в пределах нормы, то уровень содержания сахара необходимо проверять только перед завтраком и время от времени еще один раз в течение суток. Может возникнуть необходимость проверять уровень сахара в крови несколько раз в день, если ребенок принимает инсулин.

Чтоб проверить уровень сахара в крови, проткните боковую часть пальца небольшой иголкой (ланцет), чтоб взять каплю крови. Капните кровь на тестовую полоску, вставленную в глюкометр. В некоторых глюкометрах, на полоски сначала капают кровь, а потом вставляют их в прибор. Через минуту или меньше, глюкометр показывает результаты теста.

Почему необходимо следить за уровнем сахара в крови?

Проверка уровня сахара в крови ребенка в домашних условиях поможет Вам узнать:

  • Когда у ребенка понижается уровень сахара в крови. Если уровень сахара падает в пределах допустимой нормы и ребенок быстро съест что-то сладкое, то Вы можете избежать госпитализации. 
  • Когда уровень сахара в крови ребенка повышается. Со временем высокий уровень сахара в крови может повредить глаза, почки, кровеносные сосуды и нервы. Если диабет развивается в раннем возрасте, то риск таких осложнений увеличивается, особенно в более старшем возрасте. Поддержание уровня сахара в пределах допустимых норм снижает риск подобных осложнений.
  • Каким был уровень сахара перед едой. Если ребенок пользуется инсулином, то с помощью подобных тестов Вы можете определить какое количество инсулина необходимо давать. 
  • Как упражнения влияют на уровень сахара в крови. Обычно при выполнении упражнений уровень сахара в крови понижается.
  • Какой у ребенка уровень сахара, когда он болеет. Серьезные заболевания или стресс обычно вызывают повышение уровня сахара в крови. 
  • Как необходимо отрегулировать дозу принимаемых медицинских препаратов. Если у ребенка долго сохраняется высокий уровень сахара в крови или же слишком часто понижается, то ребенку необходимо отрегулировать дозу принимаемых лекарств. Проконсультируйтесь с врачом.

Как следить за уровнем сахара в крови?

Вот простой способ, чтоб начать следить за уровнем сахара в крови ребенка. Используйте тот же самый алгоритм, чтоб научить ребенка выполнять это задание самостоятельно.

Перед тем как вы начнете проверять уровень сахара в крови ребенка: 

  • Поговорите с доктором о том, как часто и когда необходимо проверять уровень сахара в крови ребенка. Для записи результатов анализов используйте специальную форму. 
  • Свяжите анализ крови с другими повседневными обязанностями, например, приготовление завтрака. Благодаря этому у ребенка разовьется привычка проводить тесты самостоятельно. 
  • Составьте список вещей, которые Вам необходимы для того, чтоб сделать анализ крови ребенка на содержание сахара. Храните все под рукой, чтоб в случае необходимости можно было быстро провести анализ. 
  • Проверяйте оборудование перед каждым анализом. 
  • Проверяйте срок годности полосок для анализа. Если Вы используете полоски после истечения срока годности, то результаты могут быть неточными. 
  • Убедитесь, что коды на упаковке тестовых полосок и на глюкометре совпадают. Если числа не совпадают, следуйте инструкциям, прилагающимся к глюкометру, относительно замены кодов. 
  • Первый раз, когда Вы используете глюкометр и каждый раз, когда Вы его включаете, проверяйте точность результатов. Используйте сахарный раствор, выпускаемый производителем глюкометра. Соблюдайте инструкции по использованию сахарного раствора.
  • Проверяйте оборудование через регулярные промежутки времени. Положите в сумку ребенка список необходимого оборудования для проверки уровня сахара в крови.

Проведите анализ

Некоторым детям, с диабетом второго типа необходимо проверять уровень сахара только раз или два в день. Другим детям, особенно болеющим диабетом второго типа, необходимо проводить анализ крови несколько раз в день. Чем чаще Вы делаете анализ крови, тем больше узнаете о результатах лечения и о том, на каком уровне держится уровень сахара в крови.

Когда проверяете уровень сахара в крови, следуйте следующим указаниям:

  • Помойте руки с мылом теплой водой и вытрите их чистым полотенцем. Ребенок тоже должен помыть и высушить руки.
  • Установите чистую иголку (ланцет) в прибор, напоминающий по форме ручку. Этот прибор удерживает ланцет и контролирует на какую глубину он входит в кожу.
  • Достаньте из бутылки полоску для теста. Немедленно закройте бутылку, чтоб полоски не испортились из-за влажности.
  • Подготовьте глюкометр. Для каждой модели соблюдайте указания в инструкции производителя.
  • Проколите боковую часть пальца ребенка иголкой.
  • Капните каплю крови на указанную зону полоски, хорошо покройте полоску кровью.
  • Чтоб остановить кровотечение у ребенка, воспользуйтесь ватным тампоном и зажмите область, из которой брали кровь.
  • Дождитесь результатов. В некоторых глюкометрах на это уходит несколько минут, но в большинстве моделей на это уходит меньше минуты.

Запишите результаты

Очень важно записать результаты анализа крови. Доктор будет использовать эти записи, чтоб посмотреть, сколько раз уровень сахара был в пределах допустимых норм, а также для того, чтоб определить, правильно ли отрегулирована доза инсулина или орально принимаемых препаратов. Убедитесь, что берете эти записи с собой при каждом визите к врачу.

Для записи результатов тестирования, Вы можете: 

  • Получить готовые распечатанные формы от компаний, производящих и поставляющих медицинские препараты для борьбы с сахарным диабетом. 
  • Сделать специальную таблицу для записей в своей записной книжке. Сюда же Вы можете записывать и другую информацию, например, дозы инсулина, расписание физических упражнений и продукты, которые съел Ваш ребенок.
  • Используйте глюкометр, в котором сохраняются результаты. Во многих моделях сохраняется от 10 до более чем 100 последних результатов измерения уровня сахара в крови. Некоторые производители глюкометров создают специальные компьютерные программы, которыми Вы можете воспользоваться, чтоб сохранять результаты анализов.

Предотвращаем появление ранок на пальцах

Чем чаще Вы проверяете уровень сахара в крови, тем больше вероятность, что на пальцах у ребенка появятся ранки. Ниже приведены советы, благодаря которым Вы сможете уменьшить боль.

  • Не прокалывайте кончик пальца ребенка. Если Вы так сделаете, то прокол будет более болезненным, а Вам может не хватить крови, чтоб сделать анализ. Всегда прокалывайте боковую часть пальца. 
  • Не сдавливайте кончик пальца ребенка. Если Вам трудно достать каплю крови, достаточно большую чтоб покрыть требуемую область, опустите руку вниз воль талии и посчитайте до 5. Затем зажмите палец у основания и медленно продвигайтесь к концу пальца.
  • Каждый раз используйте другой палец. Установите время, когда и из какого пальца Вы берете кровь, чтоб не прокалывать один палец чаще, чем другие. Если на пальце появляется ранка, не берите с этого пальца кровь какое-то время. 
  • Пользуйтесь различными приспособлениями. В некоторых глюкометрах используют ланцеты, которые позволяют брать кровь из других областей, например, не из пальца, а из предплечья.
  • Не используйте ланцеты несколько раз. Они затупляются и анализ становится болезненнее.

Что делать после этого?

После того как Вы прочитали эту статью, Вы готовы проверять уровень сахара в крови в домашних условиях.

  • Поговорите с доктором ребенка

Если у Вас возникли вопросы относительно прочитанной статьи, возьмите ее с собой на медицинский осмотр к доктору. Вы можете пометить маркером или сделать заметки на полях к тем частям текста, к которым у Вас возникли вопросы.

Если Вы не говорили с врачом относительно того как часто необходимо делать анализ крови ребенку, поговорите с ним об этом во время следующего визита. Воспользуйтесь специальной формой, чтоб записать результаты проверки уровня сахара в крови ежедневно или когда ребенок болен.

  • Компьютеризация результатов

В большинстве случаев, производитель глюкометров предлагают специальные компьютерные программы, которые собирают и анализируют информацию о результатах анализа крови на содержание сахара. Вся информация хранится на Вашем компьютере. При посещении доктора Вы можете распечатать результаты и взять их с собой. Некоторые программы позволяют послать информацию доктору в электронном виде.

Материал предоставлен doctor.kz

Как в домашних условиях измерить сахар в крови? — ikirov.ru

Для измерения сахара в крови в домашних условиях существует специальный прибор — глюкометр. Глюкометр — прибор для измерения уровня глюкозы в органических жидкостях (кровь, ликвор и т. п.). Их используются для диагностики состояния углеводного обмена у лиц, страдающих сахарным диабетом.
 

Существует несколько методик измерения

В последнее время получили широкое распространение портативные глюкометры для проведения измерений в домашних условиях. Достаточно нанести каплю крови на одноразовую индикаторную пластину, установленную в глюкозоксидазный биосенсор, и через несколько секунд концентрация уровня глюкозы в крови (гликемия)  известна. Для разных лабораторий, методик и аппаратов нормы гликемии различны, для глюкозоксидантного метода — 3,33-5,55 ммоль/л при условии, что измерение проведено натощак. В течение нескольких часов после еды уровень глюкозы обычно в 1,5-2 раза выше.
Глюкометр используется не как одиночный прибор, а входит в набор средств самоконтроля лиц с сахарным диабетом. Глюкометры дополняют полуавтоматические скарификаторы для прокалывания пальца (расходные материалы: комплект одноразовых ланцетов), шприц-ручки  (полуавтоматические шприцы для дозирования и введения инсулина) и набор сменных картриджей с инсулином. В настоящее время встречаются и одноразовые (не перезаряжаемые) шприц-ручки. Для питания глюкометров используются специализированные аккумуляторы и элементы питания (батарейки). Измерение уровня глюкозы в крови производится глюкометрами с помощью одноразовых тест-полосок.
Как правило, каждый производитель производит к своему глюкометру уникальные тест-полоски, которые совместимы только с конкретной моделью глюкометра данного производителя.
 

По принципу действия глюкометры делятся на фотометрические и электрохимические
Фотометрические глюкометры — определяют изменение окраски тест-зоны, возникающее в результате реакции глюкозы со специальными веществами, нанесенными на полоску. Это так называемые «приборы первого поколения», технология которых уже устарела. Отметим, что такие приборы калиброваны по цельной капиллярной крови.
Электрохимические глюкометры — измеряют показатели гликемии в соответствии с величиной тока, появляющегося при реакции глюкозы крови со специальными веществами в тест-полоске (амперометрия). Эти приборы относятся уже к следующему поколению, технология которых позволяет минимизировать влияние внешних факторов на результат и получить более точные показания, особенно с течением времени. Большинство этих приборов имеет калибровку по плазме.

Следует отметить что в России большинство стационарных аппаратов медицинских учреждениях оценивают уровень глюкозы периферической крови. Существует и другой электрохимический способ — кулонометрия. Он заключается в измерении общего заряда электронов, выделяющихся в том же процессе. Его достоинством является необходимость в очень малом количестве крови.

Перевод с английского:

Добрый день. Меня зовут Кети. Сегодня я расскажу, как пользоваться глюкометром. У всех глюкометров одинаковый принцип работы и компоненты из которых они состоят. Подготовьте все необходимое. Если вы начинаете новую упаковку тест-полосок, убедитесь, что ваш глюкометр совместим для работы именно с этими полосками. Вставл иглу в инъектор и выбираете глубину, на которую игла уколет вас. Вначале протрите место укола спиртом. Потом сделайте укол инъектором. Первую каплю крови уберите, а вторую нанесите на анализатор. Затем нужно подождать несколько секунд и вы получите результат. Это — самый простой способ использовать глюкометр дома.

Как проверять сахар в крови в домашних условиях

Измерение уровня сахара в крови становится жизненно необходимой процедурой для всех людей, которые уже получили диагноз сахарный диабет. Это серьезное эндокринное заболевание, нуждающееся в ежедневном контроле уровня глюкозы и инсулина.

Чтобы проверить сахар, сейчас необязательно идти в поликлинику, медцентр или лабораторию. На рынке десятки выгодных по цене и удобных в домашнем использовании устройств – глюкометров.

Современные глюкометры имеют абсолютно различный функционал. Всё зависит от бренда и модели аппарата. Обычно в комплекте идут и специальные тестовые полоски, а также инструмент для прокола пальца.

Процедура измерения сахара глюкометром

Первым делом всегда нужно изучить инструкцию. Далее необходимо тщательно вымыть руки с дезинфицирующим средством и вытереть насухо – прокол нельзя делать на влажных пальцах. Далее вставить специальную тестовую полоску в прибор. Обрабатываем место прокола антисептиком и потом оттуда производим забор крови.

Рекомендации и правила

Что необходимо соблюдать при проведении анализа:

  • Проводить замер нужно перед едой, а также сразу после и перед сном.
  • Если измеряем утро, то обязательно натощак, Последний прием пищи вечером должен производиться не позднее 18 часов.
  • Утреннее измерение должно происходить до чистки зубов, так как некоторые зубные содержат в своем составе сахар.
  • после приема пищи замер должен производиться не менее чем через пару часов;
  • необходимо предварительно потереть подушечку пальца. Сам прокол следует осуществлять не по центру, а сбоку.
  • Нужно обязательно чередовать участки прокола
  • Следует контролировать сроки годности тест-полосок;

Частота проверки

Как правило, пациентам с сахарным диабетом 1 типа необходимо проверять уровень глюкозы несколько раз в сутки.

Второй тип диабета следует контролировать несколько раз в неделю.

Проверка концентрации сахара в целях профилактики включает забор биоматериала 1 раз в месяц. Такую проверку нужно проходить всем без исключения, даже если нет наследственной предрасположенности.

Современные глюкометры предназначены для того, чтобы забирать кровь не только из пальцев рук, но и других мест, например, области бёдер или предплечья.

Норма

На сегодняшний день нормальный уровень сахара в крови установлен на следующем уровне:

  • дети в возрасте от 3 до 11 лет –3,3 до 5,4 ммоль на литр.
  • Подростки от 11 до 14 – норма сахара в крови должна составлять от 3,3 до 5,6 ммоль на литр.
  • взрослые должны иметь показатели сахара в крови, не превышающие отметку в 5,9 ммоль на литр.

Глюкометр – необходимый прибор для контроля сахара крови в домашних условиях. Повышение уровня глюкозы свидетельствует о том, что нужно срочно обращаться к врачу и принимать меры, чтобы избежать серьезных последствий для организма.

Статья подготовлена фармацевтами аптеки Filzor.ru

Тест-полоски и глюкометры «Gmate Life»

  • ул. ​Волжская, 3а

    8(3952) 23‒50‒57
  • ​Ленина, 24

    8(3952) 20‒23‒52
  • Трилиссера, 90

    8(3952) 43‒27‒03
  • ​Дзержинского, 32

    8(3952) 29‒25‒69
  • ​ТЦ Рябина​, Железнодорожная 2-я, 72

    8(3952) 38‒21‒27
  • ​Баумана, 214/2

    8(3952) 43‒25‒50
  • ​Байкальская, 289/8

    8(3952) 43‒26‒01
  • ​Розы Люксембург, 35

    8(3952) 47‒79‒61
  • ​Розы Люксембург, 295Б

    8(3952) 47‒26‒30
  • ул. Депутатская, 10

    8(3952) 25‒21‒20
  • Академическая, 4

    8(3952) 41‒95‒03
  • ​Рябикова бульвар, 5Б

    8(3952) 30‒01‒58
  • ​Лермонтова, 283а

    8(3952) 41‒94‒90
  • ​Декабрьских Событий, 87а

    8(3952) 29‒01‒24
  • ​Берёзовый микрорайон, 106

    8(3952) 48‒73‒16
  • ​Депутатская, 68

    8(3952) 23‒12‒36
  • ​Петрова, 62

    8(3952) 43‒24‒73
  • ​Университетский микрорайон, 70а

    8(3952) 36‒03‒12
  • ​Ленская, 1Б/1

    8(3952) 43‒20‒42
  • ​Сибирских Партизан, 3

    8(3952) 32‒04‒45
  • ​Радужный микрорайон, 123

    8(3952) 79‒85‒01
  • ​Ржанова, 166/2

    8(3952) 43‒29‒53
  • ​Маршала Жукова проспект, 5/1

    8(3952) 43‒17‒95
  • ​Партизанская, 105

    8(3952) 20‒40‒13
  • ​Депутатская, 73

    8(3952) 23‒06‒51
  • ​Коммунистическая, 65а

    8(3952) 43‒15‒53
  • Советская, 69

    8(3952) 20‒43‒39
  • ​Сибирских Партизан, 22

    8(3952) 37‒49‒50
  • ​Первомайский микрорайон, 54/3

    8(3952) 48‒73‒12
  • ​Байкальская, 124/2

    8(3952) 500‒464
  • ​Лермонтова, 65

    8(3952) 38‒01‒46
  • ​Юбилейный микрорайон, 63

    8(3952) 46‒00‒12
  • ​ТЦ Триумф, ​Советская, 176Б

    8(3952) 54‒25‒65
  • ​Степана Разина, 5

    8(3952) 43‒28‒05
  • ​Касьянова, 22

    8(3952) 38‒06‒46
  • ​Первомайский микрорайон, 25

    8(3952) 31‒06‒46
  • ​Юбилейный микрорайон, 56

    8(3952) 46‒13‒44
  • ​Приморский микрорайон, 12

    8(3952) 42‒03‒44
  • ​Колхозная, 28

    8(3952) 38‒11‒32
  • ​Байкальская, 216а

    8(3952) 43‒26‒00
  • ​Розы Люксембург, 223

    8(3952) 44‒05‒61
  • ​Партизанская, 4

    8(3952) 43‒18‒00
  • ​Байкальская, 284

    8(3952) 35‒27‒36
  • ​Байкальская, 125

    8(3952) 22‒40‒70
  • ​Радищева, 24

    8(3952) 48‒73‒76
  • ​Маяковского, 5а

    8(3952) 39‒80‒58
  • ​Ядринцева, 8а

    8(3952) 22‒01‒16
  • ​Депутатская, 1

    8(3952) 20‒40‒41
  • ​Рябикова бульвар, 4

    8(3952) 30‒01‒57
  • ​Помяловского, 15

    8(3952) 41‒84‒12
  • норма сахара у мужчин, женщин и детей

    Сахар — это компонент, который хорошо усваивается в организме и положительно воздействует на мозговую активность. Если в организм поступает достаточно сахара, то он полезен, потому что обеспечивает организм положительной энергией.

    Нормальное количество сахара говорит о хорошем самочувствии и отсутствии грозного заболевания сахарного диабета. Когда человек сдаёт кровь на анализы, результат должен быть в норме и равняется 3,3 и 5,5 моль на литр.

    Признаки высокого уровня глюкозы в крови

    Сахарный диабет в основном проявляется в старшем возрасте, как у женщин, так у мужчин. Причинами заболевания служат ухудшение обменных процессов, снижение активности движений, не правильный рацион питания и злоупотребление алкоголем. Самым доступным способом узнать о нарушениях, является лабораторное обследование крови. С помощью него можно узнать об отклонениях, материал для анализа берется из вены. Признаками повышенного сахара является постоянная сонливость, слабость, также больные испытывают сильную жажду и частые позывы к мочеиспусканию. Кроме того у больных имеется изменения в почечной ткани, нарушения в работе головного мозга, сгущения крови, чтобы выявить эти отклонения больные проходят обследование у эндокринолога.

    У 80% людей с сахарным диабетом второго типа наблюдается стойкий подъем артериального давления, а артериальная гипертензия выявляется как минимум в два раза чаще, чем у лиц, не страдающих сахарным диабетом. Измерение артериального давления проводится специальным прибором — тонометром. Подробнее с ним можно ознакомится по ссылке https://netdiabet.com/tonometr/.

    Подготовка к анализу

    Чтобы получить правильные результаты анализ требует правильной подготовки. Перед сдачей крови, нужно соблюдать определенные требования.

    • Нельзя употреблять спиртные напитки за 8 часов до приёма.
    • Нельзя пить и есть.
    • Рекомендуется хорошо поспать.
    • С утра не нужно чистить зубы и пользоваться средствами для освежения дыхания.
    • Не принимать лекарственные средства, только под контролем врача.
    • Запрещается использовать жевательную резинку, потому что в её составе присутствует сахароза.
    • Рекомендуется отложить процедуру, если ей предшествовали другие исследования и физиопроцедуры.

    Уровень глюкозы

    По физиологии у женщин может повышаться сахар в зависимости от времени, но этот процесс не всегда патологический. Показатели могут меняться в период гормональных перестроек, фактором риска служит возраст после 50 лет. В этот период гликемию, нужно взять под особый контроль. В пожилом возрасте норма сахара выше чем у молодых лиц, потому что с возрастом обмен веществ ниже и меньше затрачивается энергии, некоторый промежуток времени болезнь проходит без симптоматики. Это может привести к инвалидности.

    Определение сахара в крови в домашних условиях

    В настоящее время каждый человек может выполнить исследование дома. Для этого нужно купить глюкометр Акку Чек.

    Алгоритм исследования

    1. Нужно тщательно изучить инструкцию по пользованию аппаратом.
    2. Брать кровь следует натощак.
    3. Перед взятием крови, следует помыть руки.
    4. Обрабатывать кожу спиртом или антисептиком.
    5. Проколоть подушечку пальца скарификатором.
    6. Первую каплю стереть, вторую можно нанести на тест полоску.
    7. Поместить полоску в аппарат и получить результат.

    Статья «Внимание-диабет!»

    Статья «Внимание-диабет!»

    Что такое диабет?
    Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, основным симптомом которых является повышение уровня сахара в крови. Наиболее часто встречаются диабет двух типов, каждый из которых требует индивидуального подхода в лечении. Также если у женщины во время беременности повышается сахар в крови, у нее может быть диагностирован еще один вид диабета – гестационный.

    Какие цифры нужно помнить?
    Основные показатели содержания сахара в крови должен знать каждый! Это всего две цифры, которые помогут избежать больших неприятностей. У здорового человека уровень сахара крови в течение суток колеблется в следующих пределах:
    Натощак – до 6,1 ммоль/л;
    После еды (измерение проводится через 2 часа после приема пищи, т.к. в это время уровень сахара максимальный) – до 7,8 ммоль/л.

    Излечим ли диабет?
    К сожалению, ученые еще не придумали средство, способное полностью вылечить человека от диабета. Но есть и хорошая новость: существуют эффективные методы лечения, которые помогают контролировать диабет и не позволить ему перейти в более тяжелую стадию и избежать развития осложнений. Лечение диабета невозможно без постоянного контроля уровня сахара в крови и поддержание его в пределах нормальных значений.

    Что помогает поставить точный диагноз?
    Иногда показатели сахара такие, что сразу нельзя сказать, есть диабет или нет. В этом случае необходимо «углубленное обследование», диагноз «сахарный диабет» поможет поставить или, наоборот «вздохнуть свободно», но не расслабляться. Ваш лечащий врач может рекомендовать сдать следующие анализы –

    • Пероральный глюкозотолерантный тест. В течение 3 дней перед исследованием Вы ведете обычный образ жизни (не ограничиваете себя в питании и не истязаете себя физическими упражнекниями). Утром натощак (после 10-14 часов голода) производится забор крови, затем вам предложат выпить раствор с 75 мг глюкоза. Через 2 часа еще раз возьмут кровь на анализ.
    • Кровь на гликированный гемоглобин (HbA1c). Гликированный гемоглобин – это гемоглобин, к которому присоединилась глюкоза крови. В норме такой гемоглобин есть у каждого человека. У здоровых людей с глюкозой связано 4-6,5% гемоглобина. Чем больше сахара в крови и чем дольше он повышен, тем выше будет уровень гликированного гемоглобина. Поэтому у людей с диабетом этот показатель часто превышает 6,5%. Гликированный гемоглобин определяют не только для того, чтобы выяснить, есть ли у человека сахарный диабет, но и для того, чтобы контролировать качество назначенного лечения в случае необходимости. По уровню гликированного гемоглобина можно сказать, каким был уровень сахара в крови на протяжении последних 3 месяцев. Это связано с длительностью жизни эритроцитов (красных кровяных телец, в которых «живет» гемоглобин) – до 120 дней. Очень удобно, что для этого анализа нет необходимости голодать, сдать кровь для определения гликированного гемоглобина можно в любое время суток.
    • Инсулин в крови позволит оценить как работает поджелудочная железа.

    Отличить сахарный диабет 1 типа от диабета 2 типа поможет анализ на С-пептид.
    Этот белок является показателем секреции собственного инсулина и позволяет оценить способность поджелудочной железы вырабатывать инсулин. При диабете 1 типа уровень С-пептида ниже нормы, а при диабете 2 типа может быть нормальным и даже повышенным.

    Чем отличается диабет 1 и 2 типа?
    Сахарный диабет 1 типа, как правило, диагностируется у людей моложе 30 лет. Причиной его является неспособность поджелудочной железы вырабатывать инсулин, который отвечает за усвоение сахара организмом. Сахарный диабет 2 типа – это заболевание, при котором поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, причем часто даже в больших количествах, чем в норме. При этом наблюдается состояние сниженной чувствительности  к инсулину, то есть инсулинорезистентность.
    Это – самая распространенная форма заболевания, характерная для людей более зрелого возраста: она появляется, как правило, после 40 лет. К сожалению, в настоящее время сахарный диабет 2 типа диагностируется  у детей и подростков с избыточной массой тела или ожирением. Около 90% больных сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Им, как и тем, у кого кто-то из родных уже болен диабетом, стоит особенно ответственно отнестись к контролю уровня сахара в крови. Ситуация осложняется тем, что, в отличие от диабета 1 типа, эта форма заболевания проявляется постепенно, как правило, на первых порах она совершенно незаметна для человека уже больного диабетом. Поэтому он может достаточно долго  (5 — 7 и более лет) болеть, даже не догадываясь об этом. Повышенный уровень сахара в крови часто выявляется случайно, например, при обследовании по какому-то другому поводу, или даже когда человек попадает в больницу по причине осложнения, вызванного сахарным диабетом.

    Нужно ли лечить диабет?
    Безусловно! Самая главная цель в лечении диабета – постоянное поддержание нормального уровня сахара в крови.
    Если человек с диабетом поддерживает нормальные показатели сахара крови, его самочувствие будет таким же, как у здорового, а прогноз в отношении осложнений и продолжительности и качества жизни – благоприятным. При этом важно понимать, что «само собой» это заболевание не пройдет. Действительно, у человека с диабетом чаще всего ничего не болит, а если что-то и беспокоит, то у многих это не вызывает больших опасений. Серьезные жалобы (снижение зрения, боли в ногах и др.) появляются лишь тогда, когда развиваются осложнения диабета, а на этом этапе уже очень трудно кардинально улучшить положение.

    Излечим ли диабет?
    К сожалению, ученые еще не придумали средство, способное полностью вылечить человека от диабета. Но есть и хорошая новость: существуют эффективные методы лечения, которые помогают контролировать диабет и не позволить ему перейти в более тяжелую стадию и избежать развития осложнений. Лечение диабета невозможно без постоянного контроля уровня сахара в крови и поддержание его в пределах нормальных значений.

    Самоконтроль глюкозы крови
    Самоконтроль – это самостоятельное определение содержания сахара в крови.
    Поскольку основной целью в лечении диабета является постоянное поддержание нормального уровня сахара в крови, возникает необходимость частого его измерения. Полагаться на собственные субъективные ощущения не следует, так как человек не способен объективно оценить уровень сахара, пока тот не выйдет за крайне допустимые нормы. Способность «чувствовать» свой сахар – ни что иное, как заблуждение, которое может привести к самым серьезным последствиям. Сахар в крови можно измерять при помощи лабораторных анализов или в домашних условиях. Для этого существуют   высокоточные приборы – глюкометры. Они компактны и созданы для самостоятельного измерения уровня сахара в крови в различных условиях дома, на работе или в путешествии, перед и после занятий спортом, при плохом самочувствии и т.д.
    Современные глюкометры максимально упрощают тестирование, превращая его в комфортную и несложную процедуру, занимающую всего несколько секунд. При измерении показателей таким способом потребуется всего одна маленькая капля крови. Тест-полоска, благодаря своей капиллярной структуре, втянет ее сама, а результаты появятся на экране уже через пять секунд. Есть и модели последнего поколения с максимально упрощенным функционалом, например, приборы без кнопок. Безусловно, это компактное устройство (некоторые модели настолько компактны, что уместятся даже в маленькой женской сумочке), которое поможет быстро определить отклонение от нормы и уберечь от серьезных осложнений, желательно иметь в каждом доме. Глюкометр – можно отнести к разряду «маленьких домашних помощников». Ведь сахарный диабет, как и многие другие заболевания, намного легче предупредить, чем лечить.
    При наличии одного или нескольких факторов риска развития диабета очень желательно иметь дома глюкометр для периодического контроля уровня глюкозы в крови. Нужен он и в том случае, если в доме живут люди старшего возраста. Очень важно не пропустить начало заболевания, вовремя начать лечение и предотвратить развитие осложнений диабета. Также нужно помнить, что даже если диагноз поставлен – это вовсе не повод для отчаяния и раздумий из серии «почему это случилось со мной». Это — руководство к действию по изменению образа жизни.

    Жить полной жизнью с сахарным диабетом абсолютно реально! В России – да и во всем мире – многие люди не только живут с диабетом, но и добиваются выдающихся успехов: покоряют горные вершины, руководят большими организациями и являются всенародно любимыми артистами, спортсменами, певцами и даже королевами красоты. Они успешно взяли диабет под контроль. Живут  и наслаждаются каждым наступающим днем.

    Е.В. Доскина,
    кандидат медицинских наук,
    доцент кафедры эндокринологии и диабетологии РМАПО (Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Российская медицинская академия последипломного образования»)

    Самоконтроль

    САМОКОНТРОЛЬ — необходимая составляющая в лечении больных сахарным диабетом.

     

     

     

    В понятие «самоконтроль» входят все мероприятия, которые осознанно принимает пациент ради поддержания, сохранения и улучшения своего здоровья. Трудно разделять или выделять категории больных диабетом, для которых самоконтроль важнее или нужнее. Имеются в виду типы сахарного диабета, тип I с постоянной необходимостью введения инсулина и тип II, когда эта потребность откладывается, однако непременно наступит. Самоконтроль , как осознанное поведение, в первую очередь необходим пациентам с диабетом II-го типа. Потому что сахарный диабет II-го типа чаще всего воспринимается как неприятность, недоразумение на жизненном пути, но никак не болезнь. Относительно здоровый пациент переступает порог кабинета врача или лаборатории, и его поражают диагнозом сахарного диабета. В большинстве случаев диагноз вызывает сомнение и даже откровенное неприятие. Но диабет есть, есть его атрибутивный признак — повышение сверх нормы уровня глюкозы в крови (гипергликемия). И есть ее разрушающее воздействие на организм.
    Самоконтроль начинается с обучения. Глюкоза в организме человека — это живительная составляющая. С ее участием работают мозг, железы внутренней секреции, сокращается сердце, происходит дыхание. Благодаря глюкозе организм человека может накопить энергию впрок, жир и гликоген (животный крахмал). Запасы гликогена в мышцах обеспечивают непрерывность их работы, гликоген из печени поддерживает постоянство концентрации глюкозы в организме и не позволяет уменьшаться ей ниже 3,3 миллимоль в литре. Все обменные процессы направлены на обеспечение организма глюкозой. Очень остро реагирует организм на уменьшение глюкозы и немного снисходительнее относится к росту концентрации глюкозы в крови. Снисходительность эта ограничена 8,88 миллимоль на литр. Ведь эта концентрация глюкозы определяет почечный порог ее.
    Контроль глюкозы в плазме крови пациент должен осуществлять сам. Ориентироваться стоит на такие показатели, для взрослых больных сахарным диабетом I типа гликемии натощак до 7 ммоль / л, через 2 часа после еды — до 10 ммоль / л, соответственно, для больных сахарным диабетом II-го типа — к 6 и 8 ммоль / л.
    Измерения содержания глюкозы в крови является одним из лучших способов ежедневного контроля сахарного диабета. Многие считают, что содержание сахара у них в крови можно определить по тому, как они себя чувствуют, но измерения — это единственный способ узнать точно. Проверка сахара в крови в домашних условиях осуществляется с помощью глюкометра. Проверка содержания сахара в крови показывает, сколько сахара содержится в крови в данный момент времени. Последние годы широкую популярность в Украине у больных сахарным диабетом и врачей получили глюкометры TM BIONIME и TM GAMMA. Эти глюкометры хорошо зарекомендовали себя как точные, простые в использовании приборы. В Украине глюкометры TM BIONIME и TM GAMMA единственные получили одобрение Международной Диабетической Ассоциации Украины (МДАУ). Поэтому знак Международной Диабетической Ассоциации Украины (МДАУ) размещен на всех упаковках глюкометров и тест-полосок TM BIONIME и TM GAMMA.

    Как проверить уровень сахара в крови

    Отслеживание количества сахара (глюкозы) в крови — важная часть самообслуживания при диабете. Это также называется самоконтролем уровня глюкозы в крови (SMBG). Чтобы убедиться, что уровень глюкозы и инсулина находится в равновесии, проверьте уровень сахара в крови в соответствии с указаниями врача. Возможно, вам придется проверять уровень глюкозы в крови в определенное время каждый день. Или вам может потребоваться проверять их всего несколько раз в неделю.

    Что вам потребуется

    Чтобы проверить уровень сахара в крови, убедитесь, что у вас есть следующее:

    • Маленькая игла для прокалывания (устройство для прокалывания)

    • Тест-полоски

    • Глюкометр. Убедитесь, что тест-полоски соответствуют глюкометру.

    • Блокнот, таблица или дневник и ручка или карандаш

    Использование глюкометра

    Вы можете проверить уровень сахара в крови дома, на работе и в любом другом месте.Ваша диабетическая бригада поможет вам выбрать глюкометр. Глюкометр измеряет количество глюкозы в крошечной капле крови. Вы будете использовать устройство, называемое ланцетом, чтобы набрать каплю крови. Сначала вставьте полоску в счетчик. Затем прикоснитесь тест-полоской к капле крови. Затем глюкометр выдаст вам число (показание), которое показывает уровень сахара в крови.

    Стремитесь к целевому диапазону

    Уровень сахара в крови должен быть в целевом диапазоне — не слишком высоким и не слишком низким.Целевой диапазон — это наиболее здоровый уровень сахара в крови. Максимальное соблюдение этого диапазона поможет снизить риск проблем со здоровьем (осложнений). Ваша диабетическая бригада поможет вам определить лучший целевой диапазон для вас. Этот диапазон зависит от многих вещей. Они включают ваш возраст, другие проблемы со здоровьем, насколько хорошо контролируется ваш диабет и как долго вы страдаете диабетом. Обычно целевые диапазоны:

    • Контроль уровня глюкозы в крови (гемоглобин A1c или A1c). Обычно это должно быть 7,0% или меньше. Обычно вы проходите этот тест в лаборатории.

    • Перед едой (прерандиальная глюкоза). Целевой диапазон составляет от 80 до 130 мг / дл.

    • Через 1-2 часа после еды (глюкоза после приема пищи). Диапазон составляет менее 180 мг / дл.

    Отслеживайте свои показания

    Используйте записную книжку, таблицу или журнал, чтобы отслеживать свои показания. Запишите дату, время и цифры уровня сахара в крови.Это поможет вам увидеть закономерности, такие как высокий уровень сахара в крови после употребления определенных продуктов. При посещении врача возьмите с собой журнал.

    Если вы предпочитаете отслеживать свои показатели в цифровом виде, у Американской диабетической ассоциации (ADA) есть программа под названием «Диабет 24/7». Эта онлайн-программа дает вам инструменты для мониторинга диабета, включая уровень глюкозы в крови. Ваш поставщик медицинских услуг также может иметь электронную медицинскую карту, которая предлагает такие же варианты отслеживания.

    Уровень глюкозы в крови поможет вашему поставщику услуг решить, нужно ли ему вносить какие-либо изменения в ваш план ведения.Чтобы проверить уровень сахара в крови, выполните следующие действия.

    Шаг 1. Приготовьтесь.

    • Вымойте руки теплой (не горячей) водой с мылом.

    • Следуйте всем инструкциям, прилагаемым к глюкометру. Убедитесь, что ваши тест-полоски предназначены для использования с глюкометром и у них не истек срок годности.

    Шаг 2. Нарисуйте каплю крови

    • Проколите боковую часть пальца ланцетом. Слегка сожмите, пока не получите каплю крови.Слишком сильное сжатие может привести к неточным показаниям.

    • Положите ланцет в специальный контейнер для острых предметов. Спросите у своей медицинской бригады, где можно купить один или что можно использовать, чтобы выбросить острые предметы.

    • Если вы не можете набрать достаточно крови, возьмитесь за руку и осторожно встряхните ее. Если это обычная проблема для вас, спросите своего врача, можете ли вы использовать другие части своего тела для взятия крови.

    Шаг 3. Поместите каплю на полоску

    • Подождите, пока глюкометр не покажет сообщение или символ, что пора проверить.

    • Прикоснитесь тест-полоской к капле крови.

    • Следуйте инструкциям, прилагаемым к глюкометру.

    Шаг 4. Прочтите и запишите свои результаты

    • Подождите, пока ваш глюкометр покажет результат.

    • Если вы видите сообщение об ошибке, повторите проверку, используя свежую полоску и свежую каплю крови. Также еще раз проверьте, не соответствуют ли показатели глюкозы тем, которые вы ожидаете — слишком низкие без симптомов или слишком высокие без причины.

    • Запишите результаты в журнал.Принесите свой дневник на следующую встречу.

    Домашний анализ сахара в крови | PeaceHealth

    Обзор теста

    Домашний анализ сахара в крови измеряет количество сахара, называемого глюкозой, в вашей крови во время тестирования. Тест можно провести дома или где угодно, используя небольшой портативный прибор, называемый глюкометром.

    Домашний анализ сахара в крови может использоваться для контроля уровня сахара в крови. Поговорите со своим врачом о том, как часто следует проверять уровень сахара в крови.Частота проверки зависит от вашего лечения диабета, от того, насколько хорошо контролируется диабет, и от вашего общего состояния здоровья. Людям, которые принимают инсулин для контроля своего диабета, возможно, потребуется часто проверять уровень сахара в крови. Тестирование уровня сахара в крови в домашних условиях часто называют домашним мониторингом уровня сахара в крови или самопроверкой.

    Если вы используете инсулин редко или совсем не применяете его, анализ сахара в крови может быть очень полезным для изучения того, как ваше тело реагирует на продукты питания, болезни, стресс, упражнения, лекарства и другие действия.Тестирование до и после еды может помочь вам скорректировать то, что вы едите.

    Некоторые типы глюкометров могут хранить сотни показаний глюкозы. Это позволяет просматривать собранные показания глюкозы с течением времени и прогнозировать уровни глюкозы в определенное время дня. Это также позволяет вам быстро определять любые серьезные изменения уровня глюкозы. Некоторые из этих систем также позволяют сохранять информацию на компьютере, чтобы ее можно было преобразовать в график или другую легко анализируемую форму.

    Почему это сделано

    Если у вас диабет, тестирование уровня глюкозы в крови дома дает информацию о:

    • Ваш уровень сахара в крови на момент тестирования. Важно знать, когда у вас высокий или низкий уровень сахара в крови, чтобы предотвратить развитие чрезвычайных ситуаций.Также важно лечить постоянно повышенный уровень сахара в крови, чтобы снизить вероятность развития сердечно-сосудистых и нервных осложнений в результате диабета.
    • Сколько инсулина принимать перед каждым приемом пищи. Если вы принимаете инсулин быстрого или короткого действия перед едой, результаты теста на сахар в крови могут помочь вам определить, сколько инсулина нужно принимать перед каждым приемом пищи. Если у вас высокий уровень сахара в крови, вам может потребоваться дополнительный инсулин. Если у вас низкий уровень сахара в крови, возможно, вам придется поесть, прежде чем принимать какой-либо инсулин.
    • Как упражнения, диета, стресс и болезнь влияют на уровень сахара в крови. Проверка уровня сахара в крови может помочь вам узнать, как ваше тело реагирует на эти вещи. По возможности вы можете изменить свой образ жизни, чтобы повысить уровень сахара в крови.

    Тестирование уровня сахара в крови в домашних условиях также можно использовать для:

    • Определитесь с начальной дозой инсулина и графиком или скорректируйте дозы или график инсулина.
    • Проверьте уровень сахара в крови у людей с симптомами высокого уровня сахара в крови (гипергликемия) или низкого уровня сахара в крови (гипогликемия).

    Часы

    Как подготовить

    Расходные материалы, которые вам понадобятся для проверки уровня сахара в крови, включают:

    • Глюкометр.
    • Тест-полоски. Они предназначены для использования с конкретной моделью счетчика. Убедитесь, что срок годности полосок не истек.
    • Растворы для контроля сахара. Некоторые счетчики требуют особого решения. Многие новые счетчики работают без контрольного раствора.
    • Короткие иглы, называемые ланцетами, для прокалывания кожи.
    • Держатель для ланцета размером с ручку. Он позиционирует ланцет и контролирует, насколько глубоко он проникает в вашу кожу.
    • Чистые ватные шарики. Они используются, чтобы остановить кровотечение из места тестирования.

    Как это делается

    Чтобы проверить уровень сахара в крови, нужно уколоть палец, ладонь или предплечье ланцетом, чтобы собрать каплю крови.Капля крови помещается на тест-полоску, которую вы вставляете в глюкометр. Инструкции по тестированию немного отличаются для каждой модели глюкометра. Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему глюкометру.

    • Вымойте руки теплой мыльной водой. Хорошо высушите их чистым полотенцем. Вы также можете протереть палец или другой участок кожи спиртовой салфеткой. Но перед тестом убедитесь, что ваши руки сухие.
    • Вставьте чистый ланцет в устройство для ланцета.
    • Выньте тест-полоску из флакона с тест-полосками. Сразу закройте крышку, чтобы влага не попала на другие полоски.
    • Следуйте инструкциям, прилагаемым к глюкометру, чтобы подготовить его.
    • Используйте ланцет, чтобы вставить ланцет в сторону кончика пальца. Не засовывайте кончик пальца. Некоторые измерители уровня сахара в крови используют ланцетные устройства, которые берут образец крови из других мест, например из ладони или предплечья.Но палец обычно является наиболее точным местом для определения уровня сахара в крови.
    • Нанесите каплю крови в нужное место на тест-полоске.
    • Надавите чистым ватным диском, чтобы остановить кровотечение.
    • Следуйте инструкциям, прилагаемым к глюкометру, чтобы получить результаты.
    • Запишите результаты и время, когда вы делали анализ крови. Некоторые измерители сохранят результаты для вас.

    Сколько времени длится тест

    Глюкометр покажет результаты теста через минуту или меньше.

    Часы

    Каково это

    Кончики пальцев могут болеть из-за частых уколов при проверке уровня сахара в крови. Но есть способы предотвратить болезненность. Например, прокалывайте палец сбоку, а не кончиком. Не сжимайте кончик пальца. И каждый раз используйте другой палец. Вы также можете попробовать другой глюкометр, который использует кровь не из пальцев.

    Риски

    Существует очень небольшой риск осложнений при тестировании крови с помощью домашнего прибора для измерения уровня сахара в крови.

    • Вы можете заразиться пальцем, если не вымойте руки перед тем, как приставить палец.
    • Вы можете получить уплотнения на кончиках пальцев из-за частой проверки уровня сахара в крови. Используйте лосьон, чтобы смягчить эти области.

    Результаты

    Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует придерживаться следующих диапазонов уровня глюкозы в крови. сноска 1 Но в зависимости от состояния вашего здоровья вы и ваш врач можете установить для вас другой диапазон.

    Для небеременных взрослых с диабетом

    • от 80 миллиграммов на децилитр (мг / дл) до 130 мг / дл перед едой
    • Менее 180 мг / дл через 1-2 часа после еды

    Для женщин с сахарным диабетом и беременных

    • 95 мг / дл или менее перед завтраком
    • от 120 до 140 мг / дл (или ниже) через 1-2 часа после еды

    Список литературы

    Цитаты

    1. Американская диабетическая ассоциация (2021 г.).Стандарты медицинской помощи при сахарном диабете — 2021 г. Уход за диабетом , 44 (Приложение 1): S1 – S232. По состоянию на 5 января 2021 г.

    кредитов

    Текущий по состоянию на: 31 августа 2020 г.

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
    Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
    Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
    Алан К.Далкин к.м.н. — Эндокринология

    По состоянию на 31 августа 2020 г.

    Автор: Здоровый персонал

    Медицинское обозрение: E. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Алан К. Далкин, доктор медицины, эндокринология

    Устройства для мониторинга глюкозы в крови | FDA

    Что делает этот тест? Это тест-система для использования дома или в медицинских учреждениях для измерения количества сахара (глюкозы) в крови.

    Что такое глюкоза? Глюкоза — это сахар, который ваше тело использует в качестве источника энергии. Если у вас нет диабета, ваше тело регулирует количество глюкозы в крови. Людям с диабетом могут потребоваться специальные диеты и лекарства для контроля уровня глюкозы в крови.

    Что это за тест? Это количественный тест, который означает, что вы узнаете количество глюкозы, присутствующей в вашем образце крови.

    Зачем вам проходить этот тест? Вам следует пройти этот тест, если у вас диабет и вам необходимо контролировать уровень сахара (глюкозы) в крови.Вы и ваш врач можете использовать результаты для:

    • Определите свои ежедневные корректировки в лечении
    • узнать, есть ли у вас опасно высокий или низкий уровень глюкозы
    • понять, как диета и упражнения влияют на уровень глюкозы

    Исследование диабета и его осложнений (1993) показало, что хороший контроль уровня глюкозы с помощью домашних мониторов приводит к меньшему количеству осложнений заболевания.

    Как часто нужно проверять уровень глюкозы? Следуйте рекомендациям врача относительно того, как часто вы проверяете уровень глюкозы.Возможно, вам придется проверять себя несколько раз в день, чтобы определить изменения в диете или лечении.

    Каким должен быть уровень глюкозы? Согласно данным Американской диабетической ассоциации (Стандарты медицинской помощи при диабете — 2017. Уход за диабетом, январь 2017 г., том 40, Дополнение 1, S11-S24), ранее уровень глюкозы в крови у взрослого без диабета был ниже 100 мг / дл. при приеме пищи и натощак и составляют менее 140 мг / дл через два часа после еды.

    Людям с диабетом следует проконсультироваться со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, чтобы установить соответствующие целевые показатели уровня глюкозы в крови.Вы должны лечить свой низкий или высокий уровень глюкозы в крови в соответствии с рекомендациями врача.

    Насколько точен этот тест? Точность этого теста зависит от многих факторов, включая:

    • качество вашего счетчика
    • качество ваших тест-полосок
      • Всегда используйте новые тест-полоски, разрешенные к продаже в США. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выпустило предупреждение о рисках использования тест-полосок, бывших в употреблении, или тест-полосок, не разрешенных к продаже в США.
    • насколько хорошо вы выполняете тест.Например, вы должны вымыть и высушить руки перед тестированием и строго следовать инструкциям по эксплуатации глюкометра.
    • ваш гематокрит (количество эритроцитов в крови). Если вы сильно обезвожены или страдаете анемией, результаты анализов могут быть менее точными. Ваш лечащий врач может сказать вам, высокий или низкий у вас гематокрит, и обсудить с вами, как это может повлиять на ваш анализ глюкозы.
    • мешающих веществ (некоторые вещества, такие как витамин С, тайленол и мочевая кислота, могут помешать вашему анализу глюкозы).Ознакомьтесь с инструкциями к вашему глюкометру и тест-полоскам, чтобы узнать, какие вещества могут повлиять на точность тестирования.
    • высота, температура и влажность (большая высота, низкие и высокие температуры и влажность могут оказывать непредсказуемое влияние на результаты измерения глюкозы). Дополнительную информацию см. В руководстве к глюкометру и на вкладыше в упаковке тест-полосок.
    • Храните глюкометр и полоски и обращайтесь с ними в соответствии с инструкциями производителя. Важно хранить флаконы с тест-полосками закрытыми.

    Как пройти этот тест? Перед тем, как измерить уровень глюкозы в крови, вы должны прочитать и понять инструкции к вашему глюкометру.В общем, вы прокалываете палец ланцетом, чтобы получить каплю крови. Затем вы помещаете кровь на одноразовую «тест-полоску», которая вставляется в ваш глюкометр. Тест-полоска содержит химические вещества, вступающие в реакцию с глюкозой. Некоторые измерители измеряют количество электричества, которое проходит через тест-полоску. Другие измеряют, сколько света от него отражается. В США результаты измерений глюкометров выражаются в миллиграммах глюкозы на децилитр крови или мг / дл.

    Информацию о глюкометре и тест-полосках можно получить из нескольких различных источников, включая бесплатный номер телефона в руководстве, прилагаемом к глюкометру, или на веб-сайте производителя.Если у вас возникла срочная проблема, всегда обращайтесь за советом к своему врачу или в местное отделение неотложной помощи.

    Как выбрать глюкометр? Доступно для покупки много различных типов счетчиков, которые различаются по-разному, в том числе:

    • точность
    • количество крови, необходимое для каждого анализа
    • насколько просто использовать
    • боль, связанная с использованием продукта
    • скорость тестирования
    • общий размер
    • Возможность сохранять результаты тестов в памяти
    • вероятность помех
    • возможность передачи данных на компьютер
    • стоимость счетчика
    • стоимость использованных тест-полосок
    • рекомендация врача
    • техническая поддержка от производителя
    • специальные функции, такие как автоматическая синхронизация, коды ошибок, большой экран, голосовые инструкции или результаты

    Поговорите со своим врачом о подходящем для вас глюкометре и о том, как им пользоваться.

    Как вы можете проверить работоспособность вашего счетчика? Проверить работу глюкометра можно тремя способами:

    1. Используйте жидкие контрольные растворы:
      • каждый раз, когда вы открываете новый контейнер с тест-полосками
      • иногда, когда вы используете контейнер с тест-полосками
      • при падении счетчика
      • всякий раз, когда получаются необычные результаты
      Чтобы проверить жидкий контрольный раствор, вы тестируете каплю этих растворов так же, как каплю своей крови.Полученное значение должно совпадать со значением, указанным на этикетке флакона с тест-полосками.
    2. Используйте электронные чеки. Каждый раз, когда вы включаете глюкометр, он выполняет электронную проверку. Если он обнаружит проблему, он выдаст вам код ошибки. Загляните в руководство по эксплуатации вашего глюкометра, чтобы узнать, что означают коды ошибок и как решить проблему. Если вы не уверены, что ваш глюкометр работает должным образом, позвоните по бесплатному номеру, указанному в руководстве по вашему глюкометру, или обратитесь к своему врачу.
    3. Сравните ваш глюкометр с тестом на глюкозу крови, выполненным в лаборатории.Возьмите глюкометр с собой на следующий прием к врачу. Попросите вашего поставщика услуг изучить вашу технику тестирования, чтобы убедиться, что вы правильно используете глюкометр. Попросите своего врача сдать кровь на анализ лабораторным методом. Если значения, которые вы получаете на глюкометре, совпадают с лабораторными, значит, ваш глюкометр работает хорошо, и вы используете хорошую технику.

    Что делать, если ваш счетчик неисправен? Если ваш глюкометр неисправен, вы должны сообщить об этом своему врачу и связаться с компанией, которая изготовила ваш глюкометр и полоски.

    Можете ли вы измерить уровень глюкозы в крови не пальцами, а не пальцами? Некоторые глюкометры позволяют анализировать кровь не с кончика пальца, а с других участков. Примерами таких альтернативных участков отбора проб являются ладонь, плечо, предплечье, бедро или икра. Тестирование в альтернативных местах (AST) не следует проводить в то время, когда уровень глюкозы в крови может быстро меняться, поскольку эти альтернативные места для взятия проб могут давать неточные результаты в такие периоды. Для анализа следует использовать кровь только из кончика пальца, если применимо какое-либо из следующих условий:

    • Вы только что приняли инсулин
    • вам кажется, что у вас низкий уровень сахара в крови
    • Вы не замечаете симптомов, когда становитесь гипогликемическим
    • результаты не совпадают с вашим ощущением
    • вы только что съели
    • вы только что упражнялись
    • ты болен
    • вы в стрессе

    Кроме того, вам никогда не следует использовать результаты из альтернативного места отбора проб для калибровки непрерывного монитора глюкозы (CGM) или при расчетах дозировки инсулина.

    Полезные ссылки:

    • Текущее содержание с:

    шагов, передовой опыт, ответы на часто задаваемые вопросы и советы

    Для тех, кто страдает диабетом, регулярное тестирование уровня сахара в крови может быть важным аспектом контроля уровня сахара в крови.Существуют различные методы получения показаний уровня сахара в крови, включая анализы крови из пальца с использованием монитора глюкозы в крови или путем ношения датчика для показаний 24 часа в сутки с непрерывным монитором глюкозы (CGM).

    Определение уровня сахара в крови из пальца — это наиболее распространенный способ для людей с диабетом понять, как продукты, лекарства, физическая активность и другие переменные влияют на их уровень сахара в крови и как действовать. Поэтому понимание того, как правильно проводить анализ крови из пальца, и соблюдение правильных привычек тестирования важно для вашего лечения диабета.Ниже мы привели несколько советов, которые помогут вам начать работу.

    Что такое анализ крови из пальца?

    Перекачивание крови по всему телу транспортирует различные важные питательные вещества, в которых нуждаются ваши клетки, такие как кислород и глюкоза. Анализ крови из пальца — это простой способ измерить количество определенных веществ в крови, сделав небольшой укол в кончик пальца и взяв образец крови на специально разработанную тест-полоску или в тонкую трубку для лабораторных исследований. Эти удобные и простые тесты требуют всего лишь небольшого количества крови.

    В зависимости от конкретного выполняемого теста анализ крови из пальца можно использовать для измерения глюкозы, гемоглобина A1C, кетонов, уровней лактата и т. Д.

    Почему люди с диабетом используют тесты из пальца?

    Для людей, у которых был диагностирован диабет, уровень сахара в крови «контролируется самостоятельно» с помощью личного глюкометра и тест-полосок для определения уровня глюкозы в крови. Пройти тест на палочку из пальца дома или в дороге — это быстрый и экономичный способ проверить уровень сахара в крови в течение дня и принять любые необходимые решения о лечении, например, дозировать инсулин.

    Тесты из пальца также могут быть выполнены медицинским работником для вспомогательного контроля уровня сахара в крови. Это включает в себя взятие капли крови из кончика пальца с помощью одноразового устройства с автоматическим отключением пальца для тестирования в условиях клинической помощи. Устройство для прокалывания пальца в этих настройках может иметь больший размер ланцета, что иногда может вызывать немного большую боль по сравнению с более тонким ланцетом, используемым при тестировании дома.

    Чем анализ крови из пальца отличается от анализа венозной крови?

    В некоторых ситуациях ваш лечащий врач может порекомендовать сделать анализ крови из венозной крови, называемый венопункцией.Этот процесс отличается от теста на прикосновение пальца (в котором используется капиллярная кровь из кончика пальца) и выполняется обученным медицинским персоналом, который берет кровь из вены на руке.

    Затем кровь обрабатывается для удаления красных кровяных телец, поэтому проверяется только плазма. Лабораторные испытания проводятся на откалиброванных машинах, которыми управляют обученные лаборанты, поэтому они могут дать более точные результаты.

    Общие факторы, которые могут повлиять на определение уровня сахара в крови от прикосновения пальца

    При измерении уровня сахара в крови на точность теста на прокол пальцем могут влиять различные факторы, в том числе:

    • Температура, влажность и высота над уровнем моря
    • Расположение места тестирования, например, кончик пальца vs.предплечье
    • Тест-полоски с истекшим сроком годности или поврежденные

    Некоторые факторы связаны с процессом прокалывания пальцем и имеют простые решения для повышения точности результатов. Учтите эти факторы при следующем тестировании:

    Остатки на немытых пальцах

    При проведении анализа крови из пальца ланцет в первую очередь касается внешнего слоя кожи; здесь также будет собираться капля крови. Любая пища или вещества, которые оставляют остатки на ваших пальцах, например лосьон или невидимые частицы пищи, могут помешать взятию образца крови и потенциально повлиять на показания сахара в крови.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вымыть руки теплой водой с мылом и тщательно высушить их, прежде чем уколоть палец. Включение этой части процедуры тестирования — отличный шаг к повышению точности результатов.

    Недостаточная капля крови

    Создание капли крови, которая полностью заполняет область образца тест-полоски для определения уровня глюкозы в крови, необходимо для правильного расчета системой результатов. У некоторых людей нет проблем с получением капли крови для теста на палочку из пальца, в то время как другим временами может быть трудно.

    Если у вас возникла эта проблема, вы можете попробовать ее облегчить. Важно помнить, что, несмотря на искушение сдавить место укола, нужно избегать нажатия рядом с местом проведения теста при формировании капли крови. Это может привести к попаданию интерстициальной жидкости — жидкости, окружающей ваши клетки — в образец крови и повлиять на результат теста.

    Ниже мы приводим несколько советов, которые помогут получить каплю крови, если вы не получаете достаточно крови для теста на глюкозу.Посмотрите, может ли одна из этих потенциальных причин повлиять на ваш палец, и узнайте, как решить эту проблему.

    • Возможная причина: Руки холодные. Раствор: Согрейте руки теплой водой, тщательно вымойте и высушите их перед тестированием.
    • Возможная причина: Плохая циркуляция. Решение: Опустите руку вниз и взмахните руками или встряхните их, чтобы кровь текла.
    • Возможная причина: Глубина прокола слишком мала. Решение: Многие устройства для прокалывания имеют регулируемые настройки, позволяющие контролировать глубину прокола ланцета. Более глубокая настройка устройства может помочь получить более крупную каплю.
    • Возможная причина: Калибр ланцета слишком тонкий. Решение: Игла ланцета может быть слишком маленькой для проникновения в мозолистые руки или для успешного получения достаточно большой капли крови для некоторых людей. Попробуйте поэкспериментировать с ланцетным калибром, который лучше всего подходит для вас.
    • Возможная причина: Повторное использование ланцета. Решение: Если у вас нет привычки часто менять ланцет, кончик ланцета может затупиться, что приведет к менее успешному уколу пальцем. Каждый раз при тестировании используйте новый ланцет.

    4 шага для определения уровня сахара в крови из пальца

    Самый распространенный способ для людей с диабетом проверить уровень сахара в крови — это использовать личный глюкометр. Для начала соберите все принадлежности, необходимые для проверки уровня сахара в крови, в том числе:

    • Глюкометр
    • Устройство для прокалывания и ланцет (для взятия капли крови)
    • Тест-полоска
    • Батарейки для глюкометра (обычно прилагаются)

    Независимо от того, новичок вы или имеете опыт в отслеживании уровня сахара в крови, может быть полезно пройти через основные этапы, чтобы освежить в памяти передовые методы.Вы можете найти даже одну небольшую корректировку, которая полностью изменит ваш опыт тестирования.

    Шаг 1. Подготовьте устройство для прокалывания

    Устройство для прокалывания используется в сочетании с ланцетом для прокалывания тестируемого участка, в результате чего образуется капля крови. Устройства для пальцев и ланцеты предназначены для использования одним человеком; CDC предостерегает от совместного использования устройств для прокалывания из-за риска передачи болезнетворных микроорганизмов, передающихся через кровь.

    Вставьте новый ланцет в устройство для прокалывания и взведите устройство, чтобы оно было готово к использованию, в соответствии с инструкциями производителя.Рекомендуется каждый раз использовать новый ланцет. Использованный ланцет может тускнеть при многократном использовании. Это может вызвать дискомфорт и повысить риск заражения.

    Некоторые устройства для прокалывания также имеют диск выбора глубины, который можно отрегулировать до наиболее удобного значения, при котором может образоваться капля крови.

    Совет: Использование нового ланцета и иглы меньшего размера может помочь уменьшить боль. Чем меньше номер калибра, тем больше будет игла.

    Шаг 2: Выбираем тестовую площадку по пальцу

    При измерении уровня сахара в крови тесты с помощью пальца дают более точные результаты, чем тестирование на ладони или предплечье, из-за физиологических различий между этими участками.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует использовать образец крови из кончика пальца в периоды, когда уровень сахара в крови может быстро меняться, или если вы используете свой результат для калибровки непрерывного монитора глюкозы или дозирования инсулина.

    Выберите место на пальце сбоку от кончика пальца, избегая ногтя и участков с шрамами. Обязательно чередуйте пальцы при каждом тестировании, а также переключайтесь между сторонами. Это может снизить вероятность образования рубцов.

    Совет: Тестирование на боковой стороне кончика пальца может быть более удобным, чем укол подушечки (в центре) пальца. Это также может помочь снизить риск заражения, поскольку подушечки пальцев касаются многих поверхностей, а боковые — нет.

    Шаг 3. Очистите тестовую площадку

    Вымойте руки теплой водой с мылом перед выполнением теста на прикосновение пальца. Убедитесь, что они полностью высохли, так как капли воды, оставшиеся на вашем пальце, могут повлиять на показания сахара в крови.Если у вас обычно возникают проблемы с образованием капли крови, промойте руки теплой водой или массируйте палец, чтобы улучшить кровоток.

    Совет: Использование спиртовых салфеток может высушить кожу, что может затруднить получение капли крови. Это может повлиять на результаты вашего теста. Если вы можете мыть руки водой с мылом, выберите этот метод очистки рук и используйте только спиртовую салфетку, если этот вариант недоступен.

    Шаг 4. Нанесите образец крови на тест-полоску

    Перед тем, как уколоть палец, подготовьте глюкометр, вставив новую тест-полоску в соответствии с инструкциями производителя.Не наносите кровь на тест-полоску, пока глюкометр не будет включен и не отобразится экран тестирования.

    Когда глюкометр будет готов, осторожно прижмите устройство для прокалывания, заряженное ланцетом, к месту тестирования и нажмите кнопку разблокировки, чтобы уколоть палец.

    Убедитесь, что капля крови достаточно велика, чтобы заполнить тест-полоску и поднести образец крови к тест-полоске. Большинство тест-полосок быстро впитывают кровь в область образца в течение нескольких секунд. Глюкометр может предоставить визуальную или звуковую индикацию, когда следует убрать палец после нанесения достаточного количества крови.

    Для получения дополнительной информации о том, как проверить уровень сахара в крови, см. Статью о том, как проверить уровень сахара в крови.

    Совет: Поднося образец крови к тест-полоске, не вытирайте и не размазывайте кровь на участках за пределами обозначенной области для образца. Только край тест-полоски с областью пробы должен соприкасаться с пробой крови.

    Как утилизировать одноразовые расходные материалы для тестирования

    Некоторые из расходных материалов, которые вы используете для проверки уровня сахара в крови, предназначены только для одноразового использования, и их необходимо утилизировать безопасным образом, чтобы не допустить контакта других с использованными и потенциально опасными расходными материалами.Важно аккуратно утилизировать:

    • Ланцеты
    • Иглы для принимающих инсулин
    • Тест-полоски

    Для хранения использованных материалов для тестирования в домашних условиях Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует получить контейнер для утилизации острых предметов, одобренный FDA. Обычно их можно приобрести в аптеках, поставщиках медицинских услуг, поставщиках медицинских товаров или в Интернете. Некоторые местные правила допускают использование альтернативных контейнеров для утилизации, таких как пустая, прочная пластиковая бутылка для моющего средства с плотно закрывающейся, устойчивой к проколам и герметичной крышкой.

    Когда ваш контейнер для острых предметов достигнет отметки «полный» или будет заполнен на три четверти, утилизируйте его, следуя местным инструкциям в отношении биологически опасных материалов. В некоторых сообществах есть места сбора, специальные службы доставки или программы обратной связи. Чтобы узнать больше, прочитайте статью FDA о безопасной утилизации использованных игл и острых предметов.

    После завершения теста немедленно поместите одноразовые принадлежности для тестирования в контейнер для острых предметов, чтобы снизить вероятность того, что ланцет или игла не уколоть вас или других.Некоторые ланцеты поставляются с защитными колпачками, которые закрывают обнаженную иглу во время удаления и утилизации. Если у вас нет непосредственного доступа к контейнеру для острых предметов, следует использовать защитные колпачки.

    Часто задаваемые вопросы: Тесты на сахар в крови из пальца

    Проверить уровень сахара в крови дома с помощью глюкометра может быть просто и удобно, но вопросы возникают нередко. Вот несколько часто задаваемых вопросов о проведении теста на прикосновение пальца, на которые отвечает наш сертифицированный специалист по уходу за диабетом и образованию (CDCES):

    Q.Если мой номер не совпадает с моими симптомами, и мне нужно повторить анализ, следует ли мне использовать то же место, чтобы взять еще одну каплю крови?

    A. Нет. Проколите другой палец, чтобы получить свежий образец цельной крови без добавления дополнительной жидкости из-за слишком сильного сдавливания.

    В. Сколько раз я могу использовать ланцет?

    A. Для комфортного проведения теста и снижения риска заражения меняйте ланцет каждый раз.

    В. Могу ли я использовать спирт для очистки ланцета и использовать его повторно?

    А.№ № Ланцеты имеют защитное антибактериальное покрытие, которое можно удалить спиртом. Не пытайтесь чистить и повторно использовать ланцеты.

    В. У меня есть любимый палец, который, кажется, причиняет меньше вреда, чем другие. Можно ли при каждом тесте придерживать один и тот же палец?

    A. Для получения наилучших результатов вращайте пальцы и используйте каждую сторону каждого пальца для проверки. Кончики пальцев могут стать сухими, потрескавшимися и мозолистыми при частом измерении уровня сахара в крови. Вы также можете использовать лосьон, специально разработанный для людей, которые проводят тестирование пальца — обратитесь за рекомендацией к своему лечащему врачу.

    В. Должен ли я использовать устройство для прокалывания? Мне нравится просто ткнуть пальцем ланцет.

    A. Вам не нужно использовать устройство для прокалывания. Вы можете использовать новый чистый ланцет и управлять палкой самостоятельно. Устройства для прокалывания разработаны так, чтобы для удобства прокалывания пальцев предлагались разные уровни глубины, но вам не обязательно их использовать.

    Тест из пальца — это простой способ проверить уровень сахара в крови в домашних условиях. Практика правильного тестирования пальцами может помочь уменьшить факторы, которые могут повлиять на точность показаний сахара в крови, и сделать процесс тестирования более комфортным.Эти привычки могут быть такими простыми, как мытье рук с мылом перед каждым тестом, вращение пальца, которым вы тестируете, или смена ланцета после каждого использования.

    Если вам сложно изменить свои привычки тестирования, попробуйте выбрать одно, на котором вы будете сосредоточивать свое внимание. Когда вы освоите это, выберите вторую и так далее. В конечном итоге у вас может быть меньше разочарований и более плавный опыт тестирования с некоторыми небольшими изменениями в вашей повседневной жизни.

    Как использовать глюкометр для мониторинга уровня сахара в крови

    Независимо от того, страдаете ли вы диабетом 1 или 2 типа, домашние устройства для мониторинга уровня сахара в крови, называемые глюкометрами, могут дать вам ценную информацию о том, является ли уровень сахара в крови слишком низким, слишком высоким или приемлемым для вас диапазоном.Эти портативные электронные устройства обеспечивают мгновенную обратную связь и сразу же сообщают, какой у вас уровень сахара в крови.

    Регулярный мониторинг — это особенно полезный способ управлять диабетом и контролировать уровень сахара в крови, поэтому важно знать, как правильно использовать устройство.

    Verywell / Хьюго Линь

    О глюкометрах

    Глюкометры, также известные как глюкометры, очень сложны, требуют всего лишь одной капли крови, имеют удобный размер и портативны.Они достаточно малы, чтобы брать их с собой в дорогу, и, в зависимости от вашего уровня комфорта, их можно использовать где угодно и когда угодно.

    Кому подходит глюкометр

    Если у вас диабет 1 типа, диабет 2 типа, латентный аутоиммунный диабет у взрослых (LADA) или у вас был диагностирован гестационный диабет во время беременности, основной частью вашего плана лечения должно быть регулярное тестирование уровня глюкозы в крови с помощью глюкометра.

    Частое использование глюкометра может помочь вам:

    • Проверьте, насколько контролируется ваш уровень сахара в крови, и высокий он или низкий
    • Распознавайте закономерности, когда у вас с большей вероятностью будет скачок или падение уровня глюкозы
    • Посмотрите, как ваш уровень глюкозы реагирует после тренировки или во время стресса
    • Наблюдать за действием лекарств от диабета и других методов лечения
    • Оценивать, насколько хорошо вы достигаете конкретных целей лечения

    Когда проводить испытания

    Обсудите со своим врачом, как часто и в какое время дня вам следует проходить тестирование и что делать, если ваши результаты низкие или высокие.Частота тестирования может зависеть от вашего конкретного типа диабета и вашего личного плана лечения.

    Дискуссионное руководство для врачей, больных диабетом 2 типа,

    Получите наше руководство для печати на прием к следующему врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

    Отправить руководство по электронной почте

    Отправить себе или любимому человеку.

    Зарегистрироваться

    Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

    Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Тип 1

    Вообще говоря, если у вас диабет 1 типа, вам может потребоваться проверять уровень глюкозы от четырех до 10 раз в день. Скорее всего, вы сделаете тест перед тем, как съесть какую-либо пищу (приемы пищи или закуски), до и после тренировки, перед сном и, возможно, в ночное время. Поскольку ваше состояние характеризуется неспособностью вырабатывать адекватный инсулин, вам придется проверять его чаще, чтобы убедиться, что у вас достаточно инсулина для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Если ваш распорядок дня изменится или вы заболеете, вам может потребоваться еще больше тестов в течение дня / ночи.

    Тип 2

    Если у вас диабет 2 типа или гестационный диабет, вам может потребоваться только два-четыре раза в день, в зависимости от того, принимаете ли вы инсулин или нет. Как правило, вы должны делать анализ перед едой и перед сном. Если вы управляете диабетом с помощью неинсулиновых лекарств, вам может даже не понадобиться ежедневно проверять уровень сахара, как только вы усвоите свои типичные паттерны.

    Как пользоваться глюкометром

    Часто, если вы не встречались с сертифицированным инструктором по диабету, ваш лечащий врач мог бы выписать вам рецепт на глюкометр, не объясняя вам, как его использовать.И хотя большинство руководств удобны для пользователя, эта задача может показаться сложной, если вы новичок в тестировании или не слишком разбираетесь в технологиях. Следуйте этим рекомендациям для безопасного и легкого тестирования.

    Что нужно для использования глюкометра

    • Салфетка для приготовления спирта (или мыло и вода, если у вас есть доступ к раковине)
    • Ланцет
    • Тест-полоска
    • Глюкометр
    • Блокнот для записи результатов

    Инструкции по эксплуатации глюкометра

    1. Сначала положите глюкометр, тест-полоску, ланцет и салфетку для приготовления спирта.
    2. Вымойте руки, чтобы предотвратить заражение. Если вас нет у раковины, можно просто использовать тампон со спиртом. Если вы находитесь у раковины и тщательно моете руки, вам не нужно использовать тампон со спиртом.
    3. Иногда полезно сначала согреть руки, чтобы облегчить кровоток. Вы можете быстро потереть руки вместе или промыть их теплой водой — только убедитесь, что они хорошо высушены, так как влажные руки могут разбавить образец крови, что приведет к меньшему количеству.
    4. Включите глюкометр и поместите тест-полоску в машину, когда она будет готова.Следите за индикатором нанесения крови на полоску.
    5. Убедитесь, что ваша рука сухая, протрите выбранную область салфеткой для приготовления спирта и подождите, пока спирт не испарится.
    6. Проколите кончик пальца сбоку от пальца между нижней частью ногтя до кончика ногтя (избегайте подушечек, так как они могут защемить еще больше). Тип требуемой капли крови определяется типом используемой полоски (некоторые используют «висящую каплю» крови по сравнению с маленькой каплей для полосок, которые втягивают кровь за счет капиллярного действия).
    7. Поместите каплю крови на полоску или сбоку от нее.
    8. Глюкометру потребуется несколько секунд, чтобы рассчитать уровень сахара в крови. Следуйте указаниям вашего лечащего врача в отношении любых значений сахара в крови, которые вы получите.
    9. Вы можете использовать салфетку для приготовления спирта, чтобы промокнуть место взятия крови, если оно все еще кровоточит.
    10. Запишите свои результаты. Ведение записей помогает вам и вашему врачу составить хороший план лечения. Некоторые глюкометры могут сохранять ваши результаты в памяти для облегчения записи.

    Запись результатов может помочь вам справиться с паттерном, предоставляя вам информацию о том, как ваше тело реагирует на определенные продукты питания, упражнения и лекарства. Он также предоставляет вашему лечащему врачу точную картину эффективности вашего лечения.

    Непрерывный мониторинг уровня глюкозы

    Людям с диабетом 1 типа может потребоваться более частая проверка уровня сахара, и в этих ситуациях может быть очень полезен непрерывный монитор глюкозы (CGM).CGM — это глюкометр, который остается прикрепленным к вашему телу, уменьшая (хотя и не полностью устраняя) необходимость в нескольких уколах пальцами. Вы просто прикрепите датчик к своей коже (обычно на плече, животе или бедре), и он будет передавать показания глюкозы через заданные интервалы — обычно каждые несколько минут — на устройство мониторинга. Спросите своего врача, подходит ли вам CGM.

    Целевые диапазоны

    Хотя ваш индивидуальный целевой диапазон может быть немного уже, существуют установленные окна относительно того, что считается нормальным уровнем глюкозы для большинства людей с диабетом.Ваши уровни могут варьироваться в зависимости от вашего возраста, уровня активности, пола и типа диабета.

    По данным Американской диабетической ассоциации, следующий целевой диапазон применим для большинства небеременных взрослых. Диапазон целевого гемоглобина A1C (тест, который измеряет средний уровень сахара в крови за последние два-три месяца) может различаться в зависимости от возраста / пола и других факторов.

    Маркер Целевое значение
    Уровень глюкозы в крови перед едой (до еды) от 80 до 130 мг / дл
    Уровень глюкозы в крови после еды (после еды) Менее 180 мг / дл
    A1C Менее 7%

    Советы для первого тестирования

    Обязательно ознакомьтесь с руководством пользователя, прилагаемым к глюкометру, поскольку процедуры тестирования могут незначительно отличаться для разных устройств.Вот еще несколько полезных советов для новичков:

    • Если вы находите процесс очень болезненным, возможно, вам придется изменить калибр (толщину) ланцета. Ланцеты бывают разных размеров. Чем выше число, тем тоньше ланцет. Ланцет 21 калибра может быть не так удобен, как ланцет 30 калибра.
    • Вы также можете отрегулировать настройку устройства для прокалывания, чтобы показать, насколько глубоко игла проникает в кожу. Большинство людей могут получить адекватный образец где-то посередине.Например, если ваш ланцет пронумерован, настройте его на настройку № 2. Если это не сработает, вы можете увеличить настройку.
    • Используйте только те тест-полоски, которые предназначены для вашего глюкометра.
    • Для некоторых устройств требуются образцы крови большего размера — убедитесь, что размер образца крови соответствует требованиям вашего устройства.

    Общие проблемы, которых следует избегать

    Важно регулярно обслуживать глюкометр, чтобы избежать потенциальных проблем. Следуйте этим советам, чтобы обеспечить хорошее функционирование:

    • Убедитесь, что у вас есть батареи, подходящие для вашего глюкометра.
    • Убедитесь, что срок годности ваших тест-полосок не истек, поскольку срок годности тест-полосок может быть неточным.
    • После извлечения тест-полоски плотно закройте крышку. Слишком много света или влаги могут повредить полоску.
    • Регулярно очищайте устройство и выполняйте проверки качества при появлении соответствующего запроса.

    Тестирование глюкозы на ходу

    Во время путешествия вам, возможно, придется взять с собой дополнительные принадлежности и проявить особую осторожность, чтобы ваш глюкометр продолжал работать должным образом.

    • Всякий раз, когда вы проводите тестирование на ходу, убедитесь, что у вас в два раза больше тест-полосок и ланцетов, чем вы думаете, что вам нужно, на всякий случай.
    • Храните глюкометр и тест-полоски в чистом сухом месте. И избегайте экстремальных температур. Например, не оставляйте глюкометр и полоски в машине, когда на улице холодно, под прямыми солнечными лучами или на обогревателе.
    • Утилизируйте ланцеты в защищенном от проколов контейнере, предпочтительно в специально предназначенном для этого контейнере для красных острых предметов.Вы можете получить его у поставщика медицинских услуг или в аптеке. Если его нет, используйте толстую пластиковую бутылку с моющим средством для стирки с завинчивающейся крышкой, чтобы избежать укола иглой. Во многих больницах и аптеках действует программа сдачи острых предметов, по которой вы можете приносить свою тару, когда она заполнена.
    • Если вы путешествуете на несколько дней, возьмите с собой жесткий пластиковый пенал для хранения выброшенных ланцетов и принесите их с собой до тех пор, пока вы не сможете утилизировать их должным образом.
    • Убедитесь, что у вас всегда есть небольшой запас быстрых углеводных закусок, дополнительный инсулин или дополнительные лекарства на случай чрезвычайной ситуации.

    Советы для детей

    Для детей с диабетом (типа 1 или 2, хотя тип 1 встречается чаще) также важно регулярно проверять уровень глюкозы.

    Знакомство вашего ребенка с регулярным тестированием на глюкозу дает следующие преимущества:

    • Устранение неполадок в плане лечения
    • Чувство контроля над происходящим
    • Понимание влияния определенных продуктов питания, упражнений и лекарств на уровень сахара в крови

    Детям может потребоваться проходить тестирование чаще, чем взрослым, особенно если они принимают инсулин.У детей также могут быть более высокие целевые уровни глюкозы, чем у взрослых. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка об их уникальном целевом диапазоне. Детям, у которых есть проблемы с эпизодами гипогликемии, может потребоваться тестирование среди ночи, а также в дни болезни.

    Регистрация уровня глюкозы может быть особенно полезной для детей, чтобы увидеть тенденции скачков и падений уровня сахара в крови после определенных факторов, таких как различная еда, физическая активность и лекарства.

    Самопроверка помощи детям

    Почаще тренируйтесь в использовании глюкометра вместе с ребенком, и когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, он сможет начать тестирование самостоятельно. Предоставьте им инструменты и ноу-хау, необходимые для эффективного ухода за собой.

    Помогите своему ребенку понять, что самопроверка глюкозы — это большая ответственность, которая очень полезна для управления его состоянием по мере того, как он становится старше и становится более независимым.

    Часто задаваемые вопросы

    • Что такое непрерывный мониторинг глюкозы?

      Крошечный датчик, вставленный под кожу, проверяет уровень сахара в крови каждые несколько минут в течение дня и ночи, а затем отправляет показания на удаленный монитор, чтобы вы могли их просмотреть.Благодаря непрерывному мониторингу уровня глюкозы люди с диабетом могут проверять свой уровень глюкозы без необходимости каждый раз уколоть палец.

    • Почему мне нужно контролировать уровень сахара в крови в течение дня?

      Показатель сахара в крови говорит вам, находится ли ваш диабет под контролем. Если диабет не контролируется должным образом, вы сталкиваетесь с повышенным риском заболевания почек, потери зрения, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем.

    • Как работает глюкометр?

      Глюкометр — это портативное устройство, которое может сканировать небольшой образец крови для определения уровня глюкозы.Чтобы получить показания, вы уколете кончик пальца, чтобы получить каплю крови; поместите каплю на пластиковую полоску; затем вставьте полоску в глюкометр, чтобы ее можно было проанализировать.

    Спасибо за отзыв!

    Мы знаем, что здоровое питание — это ключ к борьбе с диабетом, но это не облегчает задачу. Наше бесплатное руководство по питанию готово помочь. Зарегистрируйтесь и получите бесплатную копию!

    Зарегистрироваться

    Ты в!

    Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

    Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Что вас беспокоит?

    Другой Неточный Трудно понять Verywell Health — часть издательской семьи Dotdash.

    7 лучших глюкометров 2021 года

    Страховое покрытие: Аканкаша Гоял, эндокринолог из NYU Langone Health, говорит, что наиболее важным соображением при исследовании глюкометров является то, будет ли оно покрываться вашей страховой компанией. «В конце концов, это должно быть рентабельным, потому что люди проверяют уровень глюкозы в крови не реже одного или двух раз в день», — говорит она.

    Вы не просто хотите выбрать устройство, на которое распространяется ваша медицинская страховка, но вы также хотите, чтобы тест-полоски или их часть были покрыты, поскольку они являются предметом, который действительно складывается, когда дело доходит до цена. Поэтому при покупке глюкометра обратите внимание на то, какие именно тест-полоски для этого требуются и насколько они будут дорогими по вашей медицинской страховке. Это должно помочь вам сузить круг вариантов, доступных на рынке.

    Точность: Качество вашего глюкометра и качество тестовых полосок, используемых в вашем глюкометре, могут существенно повлиять на общую точность ваших тестов для мониторинга уровня глюкозы в крови.Известно, что некоторые глюкометры дают показания, которые показывают уровень глюкозы в крови на 15 процентов выше или ниже, чем он есть на самом деле. Эта разница принята Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, но чем точнее показания глюкометра, тем лучше.

    Простота использования: Как только вы узнаете, что покрывает ваша страховая компания, вы можете начать дифференцировать устройства на основе предлагаемых ими дополнительных функций. Учитывая, что большинству людей необходимо использовать глюкометры несколько раз в день, важно выбрать тот, который вам покажется простым и максимально удобным в использовании.Для некоторых это означает очень простой интерфейс, который просто сообщает и записывает нужные вам числа. Для других это означает такие функции, как подключение по Bluetooth, чтобы вы могли легко отслеживать свои данные на своем смартфоне.

    Ищете экран большего размера? Тогда вы, вероятно, сможете убрать все мониторы, затрудняющие считывание чисел. Ищете устройство, которое легко носить с собой? Тогда вам обязательно стоит подумать о размере и о том, где вы, вероятно, будете хранить устройство, когда берете его с собой.В любом случае, ваш глюкометр должен позволять вам успешно управлять своим здоровьем на ежедневной основе.

    Отображение данных: При использовании глюкометра считывание и понимание ваших отчетов об уровне глюкозы в крови должно быть быстрым и в некоторой степени автоматическим процессом. Многие люди предпочитают светодиодные экраны с высокой контрастностью и большими показаниями, чтобы не напрягать глаза, считывая свои числа на портативном устройстве несколько раз в день. Также важно выбрать устройство с интуитивно понятными настройками просмотра данных, чтобы снизить нагрузку на частое тестирование.
    Размер памяти и извлечение:
    Большинство глюкометров хранят от 50 до 100 показаний, но на рынке есть и другие, которые могут хранить до 500 показаний. Разница может иметь значение для некоторых, потому что большее количество показаний позволяет выявить закономерности в том, когда уровень глюкозы в крови падает и повышается. Доктор Гоял рекомендует покупать устройство с большей памятью, но только в том случае, если ваша страховая компания покрывает глюкометр.
    Размер образца крови:
    Для глюкометров требуются капли крови разных размеров на тест-полосках для точного определения уровня глюкозы в крови.«Менее дорогие глюкометры, как правило, требуют большего количества крови», — говорит Мэтт Петерсен, вице-президент по медицинской информации и профессиональному взаимодействию Американской диабетической ассоциации. Если боль является ключевым фактором при принятии решения, вам следует подумать о более дорогом устройстве, позволяющем брать меньшую каплю крови. Но если это соображение не является препятствием для вас, то вам, вероятно, удастся использовать более дешевое устройство, для которого требуется больше крови.

    Мониторинг глюкозы в крови: устройства и способы их использования: отчеты JDRF

    Контроль уровня сахара в крови (глюкозы в крови) является важной частью лечения диабета.Ваша бригада по лечению диабета поможет вам решить, как часто и когда проверять. Часто людям говорят, что они должны проверять уровень сахара в крови с помощью пальца как минимум четыре раза, если они не используют непрерывный глюкометр (CGM) перед каждым приемом пищи и перед сном. И затем рекомендуется проверять, чувствует ли он себя плохо или высоко, перед тренировкой или вождением, или чаще, когда вы заболели или при других необычных обстоятельствах, которые могут повлиять на ваш уровень сахара в крови. Часто люди проверяют более 10 раз в день, чтобы попытаться удержать уровень сахара в крови в целевом диапазоне.

    Однако еще один инструмент контроля уровня сахара в крови, который используют все больше людей, — это непрерывный монитор глюкозы (CGM), который измеряет уровень глюкозы в организме в режиме реального времени, определяя содержание глюкозы в тканевой жидкости (также называемой интерстициальной жидкостью). Вот что вам нужно о них знать:

    Глюкометр (измеритель глюкозы)

    Глюкометр или измеритель сахара в крови обычно используется для проверки уровня сахара в крови. Для этого нужно взять небольшую каплю крови, обычно уколоть кончик пальца, и поместить ее на тест-полоску в глюкометре.Уровень сахара в крови измеряется в миллиграммах на децилитр (мг / дл). Стандартные руководящие принципы для безопасного диапазона сахара в крови составляют от 70 до 180 мг / дл, но в зависимости от человека и рекомендаций его бригады по лечению диабета иногда рекомендуемый целевой диапазон расширяется.

    Советы по использованию глюкометров

    При использовании глюкометра для проверки уровня сахара в крови важно, чтобы пальцы были чистыми, поскольку на точность теста может влиять присутствие пищи или загрязняющих веществ на пальцах.В тех случаях, когда вы не можете вымыть руки перед тестом, вы можете взять с собой салфетки для пальцев. Однако, если вы сначала очистите палец, убедитесь, что он высох перед тестированием.

    Так же, как на инсулин, глюкометры и полоски могут быть подвержены воздействию низких (замораживание) или высоких температур, поэтому не оставляйте глюкометр в машине, под прямыми солнечными лучами или в местах, где становится очень жарко или холодно. Некоторые типы счетчиков более чувствительны, чем другие, к высоким и низким температурам.См. Вкладыш в упаковке глюкометра или посетите веб-сайт производителя для получения более конкретных инструкций по хранению.

    Может возникнуть соблазн оставить глюкометр дома; однако знание тенденций изменения уровня сахара в крови поможет вам избежать случаев гипогликемии (низкого уровня сахара в крови) и гипергликемии (высокого уровня сахара в крови). Не забудьте упаковать и устройство для прокалывания, обычно оно находится в футляре с глюкометром, поэтому дважды проверьте, есть ли оно у вас.

    Ланцетные аппараты

    При использовании измерителя сахара в крови устройство для прокалывания — это то, что удерживает ланцет или небольшой острый предмет, используемый для прокалывания кожи для взятия пробы крови.Наличие запасных ланцетов для вашего устройства для прокалывания (или использование одного из новых устройств для прокалывания, которые хранят несколько свежих ланцетов внутри барабана) уменьшит количество тупой краски для тестирования ланцетов.

    У вас есть выбор, когда дело доходит до устройств для прокалывания, и вам не обязательно использовать то, что идет в комплекте с глюкометром. Можно смешивать и сочетать, чтобы найти устройство для прокалывания, которое лучше всего подходит для вас. Если ваш глюкометр занимает слишком много места в вашем комплекте, обратите внимание на доступные глюкометры разных размеров.

    Непрерывный монитор глюкозы (CGM)

    Методы проверки уровня сахара в крови за последние годы значительно усовершенствовались. Показательный пример: непрерывные мониторы глюкозы (CGM). CGM работают за счет ношения датчика под кожей, который измеряет уровень глюкозы в тканях в режиме реального времени. Затем уровни передаются на приемник, смартфон или инсулиновую помпу, которая отображает показания. Узнайте больше о различных типах CGM и о том, что они делают, посетив веб-сайт производителя и задав вопросы об их функциях вашей группе по лечению диабета.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими непрерывными мониторами уровня глюкозы: подходят ли они вам? Один пейджер [PDF]

    Кетоновые полоски крови или мочи

    Диабетический кетоацидоз (ДКА) может быть опасным для жизни состоянием. Кетоны возникают в результате расщепления жира, когда инсулина не хватает для того, чтобы глюкоза (сахар) поступала в клетки для получения энергии. Когда кетоны накапливаются, возникает ацидоз (слишком много кислоты в крови). Если не лечить, это может привести к смерти. Обычно уровень глюкозы в крови повышен (> 250 мг / дл), но не всегда.Важно иметь способ проверять наличие кетонов с помощью полосок мочи или полосок для анализа крови с помощью устройства для проверки кетонов, чтобы определить, подвержены ли вы риску кетоацидоза.

    Контейнер для острых предметов

    Контейнер для острых предметов необходим для безопасной утилизации использованных игл для ручек, шприцев или ланцетов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.