Как выйти из запоя самостоятельно без помощи врачей: Страница не найдена (ошибка 404)

Содержание

Как выйти из запоя самостоятельно: рекомендации врачей и народные средства

Когда алкогольная зависимость достигает хронической стадии, у человека регулярно случаются запойные синдромы. Их главная опасность в том, что больной самостоятельно не может справиться с последствиями. Поэтому систематическое употребление спиртных напитков может продолжаться несколько недель или даже месяцев. Это приводит к патологическим последствиям, поэтому родственникам требуется как можно быстрее обратиться за наркологической помощью к специалистам частной клиники, чтобы они оперативно стабилизировали состояние пациента.

Как образуется запойный синдром?

Запои появляются, когда у алкоголика появляется физическая тяга к спиртному. При регулярном поступлении в организм токсинов этанола они в большом количестве накапливаются в тканях и внутренних органах, участвуют в метаболическом процессе.

Это приводит к тому, что они начинают играть слишком большую роль в жизнедеятельности. Когда уровень токсинов снижается, больной испытывает мучительные страдания от

абстинентного синдрома. Определить запойное состояние при алкоголизме можно по следующим симптомам:

  • перепады артериального давления;
  • жар;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • тремор;
  • слуховые и зрительные галлюцинации;
  • угнетенное состояние;
  • упадок сил;
  • жажда;
  • отсутствие аппетита.

При этом небольшая доза алкоголя значительно улучшает самочувствие пациента. Самые тяжелые и мучительные симптомы купируются. Однако вскоре этот эффект проходит, необходимо снова выпивать, чтобы признаки абстиненции не вернулись с удвоенной силой. В результате человек попадает в замкнутый круг, выбраться из которого не может без посторонней помощи. Он продолжает пить, пока организм физически не перестанет принимать алкоголь. Альтернатива – вызов нарколога на дом, который организует вывод из запоя. Также родственники могут попытаться помочь зависимому, используя

народные средства.

В чем отличие запоя от похмелья

Специалисты отличают запой от похмельного синдрома. Последний возникает, если у больного отсутствует физическое пристрастие к спиртным напиткам. Такое положение характерно для пациентов на первой или нулевой стадии алкоголизма, которую еще называют злостным пьянством.

Особенности похмелья в следующем:

  1. Отсутствие физической тяги к токсинам этанола позволяет организму пациента самостоятельно освободиться от мучительных симптомов. Как правило, это происходит в течение одних суток.
  2. Страдания на следующий день после употребления алкоголя не такие мучительные как при истинном запойном синдроме.
  3. Во время запойного состояния человеку становится легче, если он с утра снова выпьет. При похмелье больной не переносит вид алкоголя, ему даже может казаться, что он никогда больше не будет выпивать.

При похмельном синдроме редко обращаются за

помощью к врачам. Это рекомендуется делать только в тех случаях, когда:

  • Страдания настолько сильные, что человеку тяжело их переносить.
  • Похмелье возникает на фоне обострившихся старых хронических патологий или появления новых.
  • Пациенту требуется срочно прийти в себя, например, чтобы отправиться на важную деловую встречу или экзамен.

В остальных случаях бороться с похмельем приходится самостоятельно. Улучшить самочувствие пациента удается, благодаря подручным и народным средствам.

Рекомендации по самостоятельному выходу из запойного состояния

Если ситуация не критическая, отсутствует физическая тяга к спиртным напиткам, получится справиться с запойным синдромом самостоятельно. Для этого нужно

подготовиться

  1. Полное восстановление и устранение всех неприятных симптомов – длительный процесс, особенно если в этот период не обращаться к врачам, оставаясь дома. Пациент должен быть готов, что на это уйдет от одного до трех дней.
  2. При осознанном выходе из запоя необходимо накануне вечером снизить крепость алкоголя, который пьет человек. Например, заменить водку на пиво, а заодно увеличивать период между употреблением спиртного.
  3. Из запойного состояния опасно выходить слишком резко. Из-за индивидуальных физиологических и психологических особенностей организма это может привести к опасным последствиям, например, развитию психических расстройств или отказу внутренних органов. Поэтому все нужно делать постепенно.
  4. Полезно накануне в последний день запоя лечь спать, отказавшись от спиртного. В этом случае восстанавливаться на следующее утро будет проще.
  5. Первый день лучше всего провести в постели. При этом в комнате должен быть постоянный приток свежего воздуха, который будет насыщать легкие и способствовать восстановлению.

Проведя такую подготовку человек сможет минимизировать вероятность возможных опасных последствий из-за систематического употребления спиртного, справиться с проблемой в домашних условиях. Ничего не получится, если у больного не будет достаточно сильной и мощной мотивации.

Что принимать при самостоятельной борьбе с запоем

Чтобы действовать правильно, необходимо прислушаться к советам специалистов, которые в такой ситуации рекомендуют:

  1. В течение дня пить много жидкости – сладкий чай, негазированную воду. Рассол допускается, если у пациента нет проблем с ЖКТ. С осторожностью выбирать соки, так как они могут спровоцировать рвоту, раздражая слизистую оболочку желудка. Из-за этого и так нестабильное состояние пациента еще больше ухудшится.
  2. Улучшить самочувствие помогает прием витамина С. Аскорбиновая кислота способствует устранению симптомов интоксикации. Необходимо учитывать, что в сутки разрешается принять не более 500 мг этого витамина.
  3. Выводить токсины хорошо помогают сорбенты. Обычный активированный уголь или современные препараты (в этом случае придется за один раз пить не так много таблеток).
  4. Прием успокоительных средств. Это могут быть травяные сборы, настойка валерианы, пустырник или другие варианты. Из-за этих препаратов человек на время будет заторможенным и сонливым. Поэтому не допускается их назначение, если необходимо выполнять какие-то действия, например, управлять автомобилем.
  5. Хорошо бы надолго заснуть, так как именно в этом состоянии активнее всего токсины этанола выводятся из организма. Заодно стабилизируется работа центральной нервной системы, устраняются симптомы повышенной возбудимости и необоснованной тревожности.
  6. Правильное питание. При запойном синдроме у многих пропадает аппетит, однако, если человек все же хочет поесть, нужно исключить все жирное и жареное, чтобы не оказывать дополнительное воздействие на поджелудочную железу и печень, по которым и так был нанесен мощный удар алкоголем. Во время еды можно дополнительно принять сорбенты, включить в рацион овощи, отварное мясо, крупы.

Существует много народных средств, способных улучшить самочувствие больного. Вот несколько рекомендаций:

  • Приготовить сбор из зверобоя, тысячелистника, полыни и мяты. В него рекомендуется добавить корни дягиля и аира. Такой состав заливают одним стаканом кипятка, дожидаясь полного остывания. Ежедневно рекомендуется выпивать до трех литров этого целительного настоя.
  • В качестве успокоительного средства хорошо помогает ромашковый чай. Чтобы его приготовить, на одном литре кипятка настаивают несколько столовых ложек цветков.
  • Эффективно способствует детоксикации мед, который содержит в составе множество витаминов. Его принимают по следующей схеме: чайная ложка за полтора часа до сна. Затем еще шесть раз через каждые четверть часа. Утром процедуру повторяют по такому же принципу.

Как правило, народные средства помогают, если состояние человека не критическое, отсутствует угроза его жизни и здоровью.

Как поступать в критических состояниях

После формирования физической тяги к спиртному справиться с запоем своими силами не получится. Необходимо воспользоваться возможностью вызвать бригаду наркологов частной клиники. Врачи круглосуточно выезжают на лечение запойных синдромов, оказывают пациентам другие экстренные и плановые наркологические услуги. Врачи прибывают на место в течение 30-50 минут, если адрес слишком далеко, время приезда специалистов обсуждается отдельно.

Врачи используют метод

медикаментозной детоксикации, чтобы оперативно устранить алкогольные токсины и стабилизировать состояние пациента. Диффузная терапия лучше всего помогает в такой ситуации, так как позволяет быстро доставить в кровоток сильнодействующие лекарственные средства в растворенной форме внутривенным способом. Для лечения запойного синдрома человеку ставят капельницу, в состав которой включают:

  • детоксикационный раствор;
  • седативные средства;
  • транквилизаторы;
  • ноотропы;
  • гепатопротекторы;
  • кардиопротекторы;
  • лекарственные средства для восстановления уровня калия и магния в организме.

Самостоятельно решить проблему в тяжелых случаях не получится по нескольким причинам:

  1. Чтобы поставить капельницу, требуются определенные знания и сноровка, которых у многих нет.
  2. Определить, какие препараты нужно использовать для диффузной терапии, в каких дозировках сможет только профессиональный нарколог с медицинским образованием.
  3. Большинство медикаментов, которые врачи применяют в капельнице – сильнодействующие лекарственные средства, поэтому их нельзя купить без рецепта врача.

Если у больного тяжелые мучения из-за абстинентного синдрома, нужно вызвать врача. Лучше всего не рисковать, так как во время запоя не только усугубляется алкогольная зависимость, но и существует опасность летального исхода. У пациентов регулярно случаются инфаркты и инсульты из-за закупорки сосудов, спровоцированной перебоями в работе сердечно-сосудистой системы.

Какие задачи удается решить врачу с помощью капельницы от запоя

Процедура проводится наркологами в течение пары часов. В это время доктор не покидает зависимого, чтобы контролировать его жизненно важные показатели. Если человека доставляют в клинику, его в любой момент могут перевести в реанимационное отделение в случае резкого обострения.

Благодаря диффузной терапии, удается решить следующие задачи:

  • Из организма выводятся опасные и ядовитые алкогольные токсины. Именно они выступают триггерами, провоцирующими алкоголика постоянно пить. Это обязательное условие, чтобы переходить к следующим этапам комплексного лечения алкоголизма, в том числе медикаментозному или немедикаментозному кодированию.
  • Стабилизируется психологическое состояние пациента, который за время запойного синдрома не может полноценно выспаться. Алкоголь интенсивно воздействует на центральную нервную систему, человек испытывает повышенную возбудимость, необоснованное беспокойство, агрессивно реагирует на близких.
  • Пока больной пьет в больших количествах, из его организма вымываются минералы и полезные вещества. Добиться полноценного восстановления без использования витаминных комплексов в капельнице не получится.
  • Диффузная терапия помогает запустить деятельность внутренних органов и систем. Особенно сильно при запойном синдроме страдают печень, ЦНС, сердце и сосуды.

Чтобы не допустить повторения подобных запойных состояний в будущем, родственникам пациента необходимо убедить его пройти комплексное лечение алкогольной зависимости. Если этого не сделать, новые запои появятся совсем скоро, с каждым разом справляться с ними будет все сложнее. Терапия включает медикаментозное или немедикаментозное кодирование от алкоголизма, психологическую реабилитацию, социальную адаптацию.

Гарантией избавления от зависимости становится постреабилитационное сопровождение. Его получает каждый выписавшийся пациент. Это психологическая поддержка специалистов, которая предоставляется зависимому, если появляется опасность рецидива.

Редактор статей: Воробьева Ирина Семеновна

Обновлено: 23 Октября 2021

Вывод из запоя в Казани: цены, записаться на прием

Запой (дипсомания) — продолжительное употребление спиртных напитков, с сильной интоксикацией этиловым спиртом и продуктами его распада. Он наносит серьёзный урон здоровью, из него тяжело выйти без последствий. На этапе выхода из запоя желателен контроль врачей: их действия смягчают процесс, снимают симптомы похмелья, нивелируют вред, который алкоголь наносит внутренним органам. Вывод из запоя — процедура медикаментозной детоксикации, которая может осуществляться на дому и амбулаторно, в пансионате под наблюдением врачей.

Преимущества выведения из запоя на дому

Запой — опасное состояние, которое нередко требует быстрого медицинского вмешательства. Выведение из запоя в домашних условиях в такой ситуации — лучший вариант, и вот почему:

  • процедура проводится дома, в спокойных и привычных для пациента условиях, без лишнего стресса, который может пошатнуть и так нестабильное психоэмоциональное состояние,
  • медицинские специалисты, вызванные для проведения процедуры на дому, привозят с собой всё необходимое: лекарственные средства, расходные материалы, капельницы,
  • соблюдается полная анонимность, гарантируется отсутствие ограничений, которые могло бы наложить полноценное пребывание в пансионате,
  • отсутствует необходимость в перевозке — и значит, трате времени на сборы, на дорогу, на размещение.

Врачи «КЛИНИКИ ДОКТОРА МИНЕЕВА» приезжают в течение часа и немедленно приступают к помощи пациенту. Не тратится ни единой лишней минуты. Дополнительное преимущество — гибкая ценовая политика: для экстренных ситуаций помощь на дому является самым подходящим выбором, удобным и для пациента, и для его близких.

Преимущества вывода из запоя амбулаторно

  • Свой визит в амбулаторию можно заранее запланировать, записаться на конкретный день, время, к конкретному специалисту. Это позволит не сидеть в очереди, ожидая приема.
  • В амбулатории можно получить практически весь комплекс диагностических и лечебных процедур, имеющихся в арсенале клиники, и недоступных при вызове врача на дом. Во время визита в амбулаторию можно получить сразу несколько услуг, консультаций различных специалистов: нарколога, психиатра, психотерапевта, медицинского психолога. По решению главного врача Минеева В.П., который является экспертом качества медицинской помощи-председателем постоянной врачебной комиссии клиники в сложных случаях собирается консилиум врачей. Консилиум собирается и проводится БЕСПЛАТНО для пациента.
  • При необходимости получения повторных процедур или в сложной жизненной ситуации пациент может остаться на несколько суток в пансионате клиники.

Преимущества вывода из запоя в пансионате

Иногда домашний сеанс детокса или поход на капельницу в амбулаторию не приносят нужного эффекта. Для затяжных запоев и болезни, которая длится действительно долго, эффективнее всего лечение в пансионате — в комфортных условиях и под постоянным присмотром врачей, имеющих возможность в любой момент откорректировать курс.

Лечение запоя в пансионате даёт преимущества, которых нет ни у домашней помощи, ни у амбулатории:

  • круглосуточное наблюдение медицинского персонала, что не только снижает риск рецидива, но и даёт врачам возможность изменить курс терапии, подобрать более эффективные методики,
  • комплексный подход, когда в лечение вовлекаются специалисты нескольких направлений: например, помимо психиатра-нарколога с пациентом работает врач-психотерапевт, гипнотерапевт и т. д.,
  • отсутствие возможности «сорваться» и употребить алкогольные напитки во время лечения,
  • 3–5 капельниц ежедневно вместо одной, которую можно получить амбулаторно или на дому; это ускоряет лечение и помогает организму быстрее очиститься от отравляющих продуктов распада этанола.

«КЛИНИКА ДОКТОРА МИНЕЕВА» предлагает выведение из запоя и лечение алкоголизма в пансионате, под наблюдением опытных врачей, в комфортабельных условиях, атмосфере доброжелательности и тактичности.

Выводим из запоя:

  • на дому, с вызовом бригады врачей-наркологов, круглосуточно и анонимно. Возможно не только выведение из запоя, но также помощь тем, кому нужно быстро встать на ноги после праздника,
  • амбулаторно, на протяжении нескольких часов. Укороченное пребывание в клинике поможет снять острые симптомы похмелья, выйти из состояния дипсомании легко, быстро, с минимальными последствиями.

Вывод из запоя в домашних условиях, «домашними» методами, не так эффективен, как помощь и наблюдение врача.

Обращаясь к нам, вы получаете возможность:

  • минимизировать последствия похмельного синдрома,
  • восстановить водно-солевой баланс, баланс микроэлементов,
  • стабилизировать психоэмоциональное состояние с помощью психолога,
  • уснуть и спокойно отдохнуть,не страдая от последствий запоя.

Процедуру можно провести на дому, можно обратиться за помощью амбулаторно. Предлагаем услуги специалиста-нарколога, который проконсультирует и разработает стратегию избавления от патологической тяги к спиртному. Строго добровольно.

Запой — опасная грань опасной болезни

На выводе из запоя в больнице или на дому болезнь не заканчивается. Запой — лишь одна из граней алкоголизма, серьёзного заболевания, которое приводит к постепенной деградации органов. Непосредственно от «употребления спиртного» пациенты не умирают, но именно систематическое распитие алкогольных напитков приводит к почечной и печёночной недостаточности, гепатиту, панкреатиту, гипертоническому кризу, язвам и психозу, известному в народе как «белая горячка». Со временем у зависимого человека притупляется ясность мышления, срок его жизни сокращается, страдать начинает не только он сам, но и его близкие.

Средний срок жизни мужчины-алкоголика составляет 58 лет, женщины-алкоголика — 60 лет.

«КЛИНИКА ДОКТОРА МИНЕЕВА» предлагает помощь в излечении от патологической тяги к спиртному. Начинаем с консультации, подбираем индивидуальную программу избавления от зависимости и адаптации к нормальной жизни. Оказываем поддержку близким пациента.

Горячая линия работает круглосуточно. Позвоните нам — и мы найдём способ помочь.

Вопросы и ответы — Наркология

Выведение из запойного состояния — порой чревато серьезными сложностями и опасностями. Выход из запоя далеко не всегда процесс легкий и простой. Чаще всего — для снятия этого состояния с самыми малыми последствиями — потребуется помощь врача-нарколога. Тут все важно, ведь даже локальный успех, когда удалось спрятать бутылку или изолировать долго пьющего человека еще совсем не подразумевает выход.

 Предмет и метод лечения запоя

Насильственные методы устранения запоя, часто не достигают успеха — такой отказ от приема алкогольных напитков, в некоторых случаях может привести даже к обострению состояния – развитию алкогольного психоза. Здесь требуется сразу уточнить, что в ситуациях, когда налицо многодневная клика запоя даже без явных патологических симптомов – возникновение алкогольного делирия довольно частое явление. Потому как длительный запой , не только хроническое алкогольное отравление, но и обострение алкоголизма психиатрической этиологии.

Предмет лечения запоя – абстинентный синдром, в литературе еще можно встретить названия алкогольная абстиненция, синдром отмены алкоголя и даже похмельный синдром. Во избежание возникающей у обывателя путаницы врачи предпочитают последний термин – похмельный синдром не использовать, ведь между похмельем и запоем существует принципиальная разница. Это различие проще всего описать так, запой возникает только у алкоголика, в этом состоянии он одновременно не может без алкоголя и одновременно настолько отравлен им, что уже не в состоянии выпивать без очевидных последствий, которые могут грозить ему даже смертью. Похмелье же всего лишь временная реакция на алкогольные излишества, которое полностью проходит где-то за сутки даже при отсутствии какого-либо вмешательства.

Главный метод вывода из запоя, который используют наркологи и токсикологи — применение капельницы с лекарственным раствором для медленного внутривенного вливания. Медикаменты препараты и лекарственные средства, для облегчения синдрома абстиненции подбираются с учетом всех показаний индивидуально, огромную роль в этом играет квалификация и опыт врача, которой проводит данную манипуляцию. Это, как и своевременное обращение за медицинской помощью в случае возникновения таких алкогольных проблем и будет главным секретом успешного выхода из запоя.

Дезинтоксикационная терапия против запоя

Медицинскому снятию запоя даже в домашних условиях предшествует диагностика. Как правило, пред назначением запойному алкоголику процедуры по купированию абстиненции, нарколог сначала обирает анамнез, то есть историю запоя, затем приступает к оценке, как физических параметров (снимают ЭКГ, проверяют пульс – собирает показания артериального давления измерение частоты сердечных сокращений и так далее), так психических критериев состояния больного.

Сущность методики выведения из запоя — проведение такой дезинтоксикационной терапии, которая будет направлена на поддержание организма, ослабленного длительным приемом алкоголя в направлении ускорения выведения ядов, главным образом продуктов метаболизма этилового спирта. Одновременно вводятся лекарственные средства, интенсифицирующие обменные и восстановительные процессы, благодаря которым общее состояние больного, и его самочувствие — улучшается. Естественно дезинтоксикационной терапия начинается только в том случае, когда врач проверил, что у больного не обнаружено противопоказаний к применению лекарств, которые надо ввести.

Эффективность медикаментозного выхода из запоя базируется преимущественно на ускорении выведения алкогольных токсинов и частичной их лекарственной нейтрализации. Самое главное, снизить концентрацию ацетальдегида, очень токсичного метаболита алкоголя. Ацетальдегид проявляет сильно выраженные ядовитые свойства, которые у него на порядок выше, чем у самого этанола. Уже в  небольшой концентрации этот токсин может вызывать  тяжёлые последствия, у человека в запое из-за нарушенного алкоголем обмена веществ, ацетальдегид накапливается в организме.

Главный метод вывода из запоя, который используют наркологи и токсикологи — применение капельницы с лекарственным раствором для медленного внутривенного вливания. Медикаменты препараты и лекарственные средства, для облегчения синдрома абстиненции подбираются с учетом всех показаний индивидуально, огромную роль в этом играет квалификация и опыт врача, которой проводит данную манипуляцию. Это, как и своевременное обращение за медицинской помощью в случае возникновения таких алкогольных проблем и будет главным секретом успешного выхода из запоя.

Дезинтоксикационная терапия против запоя

Медицинскому снятию запоя даже в домашних условиях предшествует диагностика. Как правило, пред назначением запойному алкоголику процедуры по купированию абстиненции, нарколог сначала обирает анамнез, то есть историю запоя, затем приступает к оценке, как физических параметров (снимают ЭКГ, проверяют пульс – собирает показания артериального давления измерение частоты сердечных сокращений и так далее), так психических критериев состояния больного.

Сущность методики выведения из запоя — проведение такой дезинтоксикационной терапии, которая будет направлена на поддержание организма, ослабленного длительным приемом алкоголя в направлении ускорения выведения ядов, главным образом продуктов метаболизма этилового спирта. Одновременно вводятся лекарственные средства, интенсифицирующие обменные и восстановительные процессы, благодаря которым общее состояние больного, и его самочувствие — улучшается. Естественно дезинтоксикационной терапия начинается только в том случае, когда врач проверил, что у больного не обнаружено противопоказаний к применению лекарств, которые надо ввести.

Эффективность медикаментозного выхода из запоя базируется преимущественно на ускорении выведения алкогольных токсинов и частичной их лекарственной нейтрализации. Самое главное, снизить концентрацию ацетальдегида, очень токсичного метаболита алкоголя. Ацетальдегид проявляет сильно выраженные ядовитые свойства, которые у него на порядок выше, чем у самого этанола. Уже в  небольшой концентрации этот токсин может вызывать  тяжёлые последствия, у человека в запое из-за нарушенного алкоголем обмена веществ, ацетальдегид накапливается в организме.

Капельница от запоя – цены

Цена на проведения дезинтокскационной терапии от алкоголя складывается из расценок на услуги наркологи или токсиколога, а также в нее, безусловно, входит стоимость лекарственных препаратов для купирования алкогольного абстинентного синдрома. Кроме того на цену данной услуги сильно влияет место и время проведения процедуры по избавлению от последствий длительного пития. Например, ночью специализированная наркологическая помощь стоит дороже, а в Москве при прочих равных условиях по сравнению с большинством других регионов услуги нарколога обойдутся примерно в 2 раза дороже.

Существует возможность получения медицинской помощи врача для выведения из запоев бесплатно, однако и у этого есть обратная сторона –наркологический учет, кроме того бесплатно на дому не откапывают – скорая доставит алкоголика в больницу. Главное отличие оплаченных услуг по выходу из запойного состояния от  гарантируемых государством, полная анонимность. Поэтому если такая возможность есть – цена выхода из запоя однозначно будет оправдана.

Если рассматривать попытки самостоятельного лечения алкоголизма и его обострения на дому, помощь профессионалов в первую очередь может гарантировать безопасность и положительный результат. Крайне не желательно пытаться с экономить с помощью методов народной медицины, а также знахарей экстрасенсов и тому подобного – хроническое алкогольное отравление этому не поддается.

Что еще важно знать в вопросе ценообразования на услуги по лечению запоя? Обычно, стоимость подбора и постановки капельной системы для терапии обострений алкоголизма в стационарных условиях регламентирована. Она определяется на основании тяжести заболевания (то есть зависимость от стадии алкоголизма у больного), и наличием осложняющих факторов, например хронических заболеваний.

Детоксикация на дому

Чтобы провести дезинтоксикацию поле злоупотребления алкогольными напитками прямо на дому в настоящее время можно воспользоваться услугами выездного нарколога. Как правило, в любом городе сделать это достаточно просто – можно позвонить, как в государственную наркологическую больницу, так и в частную клинику наркологического профиля, сообщить адрес и ответить на несколько вопросов на тему протекания запоя у больного, согласовать цену и все, можно считать, что анонимный вызов произведен. В домашних условиях вывод из запоя возможен только в ситуациях, если не выявлены выраженные осложнения алкоголизма. В случаях, когда обнаружены причисленные ниже противопоказания к домашнему лечению, будет лучше не прибегать даже к амбулаторному лечению, а сразу госпитализировать больного в наркологический центр или больницу.

Выделяют следующие осложнения протекания запоя:

  • длительность запоя от 7 дней и более;
  • бронхиальной астмы, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторые другие хронические заболевания в больного;
  • если запой возник у пожилого человека старше 60 лет;
  • симптомы алкогольного психоза.

По всем этим критериям однозначно требуются оперативное медицинское вмешательство, так состояние запоя серьезно осложняет и без того нарушенные механизмы обеспечения жизнедеятельности. Алкогольные психозы, кроме того, что создают угрозу для самого больного, по-настоящему опасны и для людей окружающих. При таких обстоятельствах срочная госпитализация — непременное и обязательное условие для последующего выздоровления. Только в специально созданных для этого условиях, возможно провести качественное лечение и свести риски к минимуму, ведь в случае психоза от алкоголя одной капельницей не обойдёшься.

Стационарная дезинтоксикационая противоалкогольная терапия

Госпитализация больного, страдающего с алкоголизмом, в любом случае обладает рядом преимуществ по сравнению с лечением в домашних условиях:

  • В первую очередь, следует отменить возможность постоянного контроля, и ухода за пациентом. При необходимости лечение может быть в любимой момент откорректировано по жизненным показателям и на основании анализов, что оперативно можно сделать только при стационарном лечении.
  • Немаловажно, что больной, который согласился на госпитализацию, избавляет собственных родственников от необходимости следить и выхаживать его. Не секрет, что когда человек много дней подряд пьет, это не лучшим образом сказывается на семейных отношениях больного – и оставить нельзя и терпеть такое поведение, сил больше нет. Лечение в стационаре дает такую нужную отдушину и перерыв.
  • Естественно, и очень важно, когда человек получает настоящую медицинскую помощь, можно за него не волноваться. Ведь лечение, которое он получит при стационарной дезинтоксикации, однозначно, гораздо лучше, чем снятие запоя в домашних условиях.

Стоит признать, что цена на стационарное лечение обострений алкоголизма существенно выше. Но эта стоимость оправдана со всех позиций, ведь для больного с тяжёлым запоем на поздних стадиях алкогольной зависимости это единственный выход, чтобы вернуться к полноценной жизни.

Подводим итоги

Дезинтоксикационая терапия это не просто капельница от запоя, которую в целях экономии пытаются сделать, привлекая знакомую медсестру, фельдшера или ветеринара. Безопасный и качественный результат гарантирует только врач психиатр-нарколог. Даже правильная постановка капельной системы, может помочь  достичь лишь кратковременного результата. Этот эффект, ни в коем случае стоит рассматривать, как достаточную меру для возобновления трезвой нормальной жизни. Алкоголизм с трудом поддается даже комплексному лечению в условиях специализированного наркологического стационара. А вывод из запоя на дому может только купировать абстинентный синдром, хотя и это крайне необходимо, чтобы не просто улучшить самочувствие запойного алкоголика, и устранить реальную угрозу для его жизни.

Данное лечение, если им и ограничиться, окажет  непродолжительное действие, и не может носить комплексный характер. Следует понимать, что лечение в домашних условиях применимо лишь в случаях не тяжелого и не осложненного запоя. Частая постановка капельниц на дому может привести к злоупотреблению детоксикацией.  У пациента-алкоголика может сложиться ложное убеждение, что его проблемы не серьезны, так как их просто решить. Это приводит к продолжению злоупотребления спиртными напитками алкоголем, что только усугубляет течение алкогольной зависимости и ее печальные последствия. Мало того, что такое недостаточное лечение по цене уже обходиться дороже стационарного, так ведь организм после капельницы восстанавливается далеко не полностью – рано или поздно она совсем не сработает.

Метаболиты алкоголя, есть очень сильные токсины, в частности ацетальдегид по силе токсичности сравним с синильной кислотой. Естественно, что регулярного отравление не под силу «исправить» одной только капельницей, требуется длительная реабилитация и абсолютно трезвая жизнь в течении продолжительного времени, которое должно измеряться месяцами, а лучше годами. Если этого не происходит и пьянки возвращаются через неделю или меньше отравление всего организма сильно истощают его ресурсы. Каждый орган в таком теле требует тщательной индивидуальной программы лечения. А внутривенное введение лекарств с помощью капельницы при устранении синдрома отмены алкоголя может только облегчить симптомы и дать небольшой перерыв. Просто невозможно получить значимый результат при помощи одной капельницы: требуются различные и в подавляющем большинстве случаев несовместимые между собой препараты.

Нельзя в одной и той же капельнице составлять состав от печеночных заболеваний и в то же время лечить сердце, поджелудочную железу и головной мозг. Капельница купирует самые выраженные признаки запоя, но не способна лечить последствия алкоголизма. Тем более сам снятие запойного состояния не устраняет алкоголизм, и тем паче результаты лечения не закрепляет.

Таким образом, капельница, используемая от избавления от запоя, будет лишь первым шагом на сложном пути преодоления алкогольной зависимости у больного. Его трудно назвать самым ответственным и важным и прибегать к нему каждую неделю в надеждах на лучшее явно не стоит. Обязательно следует продолжить лечение на новом уровне (то есть проходить следующие этапы), лучше всего это сделать в условиях стационара. Естественно с добровольного согласия и при желании самого алкоголика решить свои проблемы со спиртным. Другие попытки избавиться от алкоголизма заранее обречены на провал.

Самовольно выйти из запоя: методики и возможны осложнения

Запой – одно из состояний, наиболее ярко характеризующее хроническую стадию алкогольной зависимости. Человек начинает употреблять спиртное на протяжении большого количества времени – тяжелые запои продолжаются несколько недель и даже месяцев. Токсины этанола проникают в ткани и внутренние органы, участвуют в метаболических процессах, как только образовывается их нехватка, больной испытывает мучительные симптомы абстинентного синдрома. Самый простой и быстрый способ справиться с ними – снова выпить.

Запойное состояние намного тяжелее и опаснее похмелья, с которым сталкивался каждый, кто выпивал накануне лишнего. Если похмелье связано со злоупотреблением спиртными напитками, но при этом не предполагает наличие зависимости, то во время запоя справиться с ситуацией можно только после комплексной терапии, используя индивидуальный подход к каждому пациенту.

Как распознать запойное состояние

Если алкоголик начинает регулярно пить, ему становится сложно объективно оценивать действительность. Ему требуется мотивация, которую он должен получить от родственников. Близким следует помнить о признаках продолжительного употребления алкоголя, чтобы вовремя определить опасность, организовать необходимую наркологическую помощь.

Опасный абстинентный синдром появляется через 6-12 часов после того, как алкоголик перестает пить. Определить это можно по следующим симптомам:

  • мучительная головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • жар;
  • постоянное ощущение тревожности и беспокойства.

Через один-два дня после отмены алкоголя возникают новые симптомы. Сколько их будет, насколько интенсивно они себя проявят, зависит от того, насколько сильным и длительным был запой. Необходимо срочно вызывать бригаду врачей на дом, если у больного возникают следующие симптомы:

  • судороги;
  • повышенное потоотделение;
  • резкий рост кровяного давления;
  • аритмия;
  • непрекращающаяся рвота;
  • потеря или помутнение рассудка;
  • потеря сознания;
  • возникновение слуховых и зрительных галлюцинаций.

Если не принять возможные меры, ситуация может кардинально ухудшиться. У пациента с алкоголизмом может случиться сердечный приступ или инсульт, может остановиться дыхание. Появление галлюцинаций свидетельствует о том, что начался металкогольный психоз, который приводит к необратимым последствиям для психического здоровья человека.

Родственники должны уметь определить, когда человеку можно помочь в домашних условиях, а когда требуется непременно вызвать экстренную наркологическую помощь. Объективно оценить риски удастся, ориентируясь на следующие факторы:

  1. Продолжительность запоя. Чем дольше человек пьет, тем тяжелее ему будет справиться с этим состоянием и выйти из него без патологических последствий для своего здоровья. Обращаться к врачам рекомендуется, если пациент употребляет спиртное непрерывно более одной недели. С короткими запоями продолжительностью в несколько дней можно попробовать справиться самостоятельно.
  2. Количество алкоголя, которое выпивает человек. Интенсивность абстиненции зависит от того, сколько больной выпивает в течение суток. В этой ситуации давать конкретные рекомендации сложнее, так как у каждого своя предельная доза. Нужно помнить, чем выше суточная доза, тем опаснее и сильнее будет синдром отмены.
  3. Состояние здоровья пациента. Не рекомендуется бороться самостоятельно в пожилом возрасте, а также при наличие сопутствующих хронических заболеваний, особенно в стадии обострения. Черепно-мозговые травмы, заболевания сосудов и сердца, проблемы с печенью и/или почками – дополнительные риски, при наличии которых без квалифицированной медицинской помощи не обойтись.

Что требуется для выхода из запоя

Чтобы больной решился самостоятельно перестать пить и выйти из запойного состояния, ему для этого требуется несколько составляющих:

  1. Желание, подкрепленное мощной силой воли.
  2. Освобождение организма от токсинов этанола и продуктов их распада.
  3. Восстановительные процессы, необходимые для нормализации работы внутренних систем и органов.
  4. Психологическая стабильность: в таком состоянии человек долгое время просто не может выспаться.

Если человек решается самостоятельно справляться с проблемой, то должен понимать, что дополнительные сложности возникнут из-за невозможности постоянно контролировать себя. Нередко сознание просто отключается вместе с механизмами самоконтроля. Поэтому более безопасный и эффективный метод – воспользоваться медицинской помощью наркологов. Врачей частной клиники можно вызвать по адресу больного, чтобы они помогли в психологически комфортных домашних условиях.

Самостоятельный выход из запоя

Если алкоголик все-таки решил справляться с запойным состоянием самостоятельно, оставаясь дома, он должен осознавать повышенную рискованность этой попытки. Без медицинского образования невозможно точно определить, что требуется организму в каждом конкретном случае, как не нанести дополнительный вред психическому и физическому здоровью.

Следует учитывать, что запой часто сопровождается следующими проявлениями:

  • повышенное давление;
  • риск инсульта или инфаркта по причине закупорки сосудов;
  • вероятен отказ почек или других внутренних органов.

Если боретесь с этой проблемой один на один, то в этом период особенно поможет:

  1. Большое количество жидкости, которое будет способствовать детоксикации. Дополнительно следует принимать мочегонные средства, чтобы токсины этанола и продукты его распада выводились из организма как можно быстрее.
  2. Витамины В и С способствуют восстановлению внутренних систем и органов. Помимо этого, необходимо, чтобы человек получал в достаточных количествах калий, магний, сосудистые лекарственные препараты и ноотропы.
  3. Снотворные и седативные средства помогут устранить симптомы постоянного тревожного расстройства, дадут возможность полноценно выспаться.

Без лекарственных препаратов справиться с запойным состоянием не представляется возможным. Поэтому хорошо, когда процесс контролирует врач, дает точные рекомендации, которым пациент строго следует. К тому же многие лекарственные средства, которые используют при лечении запоя, являются сильнодействующими препаратами, поэтому не продаются в аптеках без рецепта.

Необходимо следовать ряду рекомендаций, которые поспособствуют тому, чтобы как можно быстрее стабилизировать состояние человека:

  1. От алкоголя следует отказываться постепенно. Поначалу перестаньте пить вечером непосредственно перед сном.
  2. Старайтесь как можно раньше лечь спать. Поможет уснуть 20 капель мяты, их следует развести в стакане теплой воды.
  3. Перестаньте опохмеляться сразу, как только просыпаетесь.
  4. В первые дни после отказа от спиртных напитков часто возникает сильная рвота. Ее не стоит сдерживать, так как рвота в такой ситуации будет помогать очищать организм от токсинов алкоголя естественным образом.
  5. В больших количествах рекомендуется принимать активированный уголь.
  6. Даже если не хочется, нужно заставить себя что-нибудь съесть. Лучше всего, если это будут легкие супы или бульоны. Если организм принимает жирную пищу, не стоит ему в этом отказывать.
  7. Выйти из запоя с меньшими последствиями удастся, если перестать курить, хотя бы на несколько дней.
  8. Важно сменить окружение, отказавшись временно от общения с компанией, в которой алкоголик обычно выпивает. Иначе это может спровоцировать рецидив, только усугубит ситуацию, приведя к еще более тяжелому и продолжительному запою.

Отметим, что эффективно эти советы помогут только при непродолжительных и легких запоях. В трудных и сложных ситуациях лучше обращаться к врачу.

Чего не стоит делать, справляясь с запоем в домашних условиях

Пытаясь прервать запойное состояние, больному важно все сделать правильно, чтобы не навредить себе, усугубив положение. Существует несколько советов, чего категорически не стоит делать в подобном положении:

  1. Слишком резко прекращать пить. При полном и резком отказе от алкоголя симптомы абстиненции бывают наиболее сильными и мощными. Чтобы этого не допустить, снижать дозу потребляемого алкоголя рекомендуется за несколько раз в течение двух-трех дней.
  2. Начинать активно заниматься спортом. Бросая пить, следует больше двигаться, так как это способствует улучшению кровообращения, спирт быстрее выводится из организма. Однако речь при этом идет о прогулках на свежем воздухе, но не об активном занятии спортом. Физические человек сильно ослаблен после продолжительного употребления алкоголя, его сосуды и сердце переносят сильную нагрузку, давать им дополнительную работу опасно для жизни.
  3. Контрастный душ опасен из-за нарушения сосудистого тонуса, которое происходит на фоне длительного приема спиртных напитков. Если начать чередовать горячую и холодную воду, для сосудов это обернется дополнительным стрессом, способным привести даже к инфаркту.
  4. Принимать лекарственные препараты, внимательно не изучив до этого инструкцию. Часто алкоголик начинает в больших количествах пить парацетамол, чтобы снять головную боль. Дополнительно начинает принимать антипохмельные средства, успокоительные препараты. Такое количество таблеток становится сильным ударом по печени, которая и так перегружена из-за воздействия алкоголя.
  5. Не обращаться за медицинской помощью, когда состояние больного сильно ухудшилось. Если первое время бороться с запоем еще можно самостоятельно, то при ухудшении состояния вызвать нарколога жизненно необходимо. Перетерпеть это состояние не удастся, оно приведет к опасным последствиям, когда будет проблематично спасти не только здоровье, но и жизнь пациента.

Обращение за наркологической помощью в частную клинику – оптимальный способ выйти из ситуации. Врачи стабилизируют больного в стационаре или в амбулаторных условиях.

Врачебная помощь

Когда больной обращается в наркологическую клинику, на дом к пациенту приезжает бригада наркологов. Они начинают с определения состояния больного, им важно понять, насколько далеко все зашло. Во время опроса и осмотра врачи выясняют:

  • стадию зависимости;
  • продолжительность запоя;
  • какие именно спиртные напитки, в каких количествах употреблял пациент;
  • физические и психологические особенности организма;
  • аллергические реакции;
  • сопутствующие хронические заболевания;
  • индивидуальную непереносимость отдельных компонентов лекарственных препаратов.

Все это помогает врачу определить, какими методами и средствами помочь алкоголику. Для вывода из запоя пациенту проводится инфузионная терапия. Ему ставят капельницу от запоя, содержащую сильнодействующие лекарственные средства в виде растворов. Это самый действенный способ экстренной стабилизации больного, так как препараты сразу попадают в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт, начинают действовать максимально быстро.

С помощью капельницы специалисту удается решить следующие задачи:

  1. Организовать оперативное выведение токсинов этанола и продуктов их распада из организма.
  2. Запустить восстановительные процессы для внутренних органов и систем.
  3. Стабилизировать психологическое состояние, чтобы человек получил возможность выспаться.
  4. Восполнить дефицит микроэлементов, витаминов и полезных веществ.

Какие препараты использовать для этого, в каких дозировках, определяется индивидуально. Это одна из причин, почему поставить капельницу не удастся самостоятельно. Без медицинского образования и специализированных знаний по наркологии не определить, какие именно лекарственные средства нужно использовать.

Врач ставит капельницу примерно на два часа, затем пациент погружается в крепкий и продолжительный сон.

Вывод из запоя с выездом на дом в Омске

Методы лечения запоя

Когда в дом приходит беда, близкий человек не может бросить пить, родственники в срочном порядке ищут информацию, как быстрее помочь человеку и сколько стоит экстренный вывод из запоя. Цены на услуги зависят от состояния здоровья пациента, длительности приема спиртных напитков, индивидуальных обстоятельств, назначаемых ранее препаратов.

Первое, с чего начинает врач: заручается согласием пациента на проведение лечебных манипуляций. Когда согласие получено, необходимо вывести пациента из тяжелого состояния: снять абстинентный синдром, провести интоксикацию. Для этого бригада наркологов проводит предварительный медицинский осмотр больного: измеряют артериальное давление, температуру, собирают анамнез.

Затем ставят капельницу с витаминами, очищающими кровь препаратами и седативными веществами, средства в комплексе помогают человеку расстаться с рюмкой в домашних условиях. Обычно капельница имеет следующий состав:

  • физраствор и полиионные средства;
  • глюкоза и инсулин;
  • растворы, заменяющие плазму;
  • противосудорожные лекарства и гепатопротекторы;
  • детоксикаторы.

В комплексе лекарственные препараты способны устранить похмельный синдром и улучшить состояние больного.

Первый шаг сделан: пациент избавлен от губительного действия спиртного, но лечение только начинается, человека нельзя бросать в таком состоянии одного. Врачи назначают препараты, их больной должен принимать после того, как придет в себя. Задачей врачей является проведение беседы с родственниками, родные должны оградить человека, подверженного алкоголизму, от общения с пьющими людьми.

Выведение из запоя в профессиональном медицинском центре Омска проводится комплексно. Такой подход означает, что после основных процедур больному рекомендуется пройти реабилитационные мероприятия. Они включают психологические разгрузки у психотерапевта, прием витаминов и лекарств для поддержания функций желудка, печени, сердца. Только следование назначениям доктора и понимание опасности затяжного алкоголизма дадут результаты.

Экспертный подход к экстренному лечению

Медицинский центр «Твое Будущее» предлагает услуги по выводу из запоя в Омске круглосуточно и недорого:

  1. предлагаем профессиональные услуги врача – нарколога, специалист найдет подход к каждому больному без навязывания дополнительных услуг;
  2. проводим комплексное лечение с применением инновационных, прошедших апробацию методов;
  3. услуги оказываются конфиденциально, врачи не ставят больного на учет, работодатели, знакомые и друзья не узнают о проблеме;
  4. наркологический вывод в сжатые сроки из запоя проводится 24 часа в сутки, бригада прибудет на вызов через 30–40 минут после телефонного звонка нашему специалисту;
  5. медицинские препараты, назначаемые врачом во время установки капельниц или в профилактических целях безопасны и дают долговременный эффект при следовании больным всем назначениям.

Вывод из запоя в Омске по невысокой цене: это выход из положения для пьющего человека и его родственников, путь к обретению здоровья и пониманию опасности алкоголизма.

обрыв запоя на дому и в стационаре🏥

Алкоголизм – большая проблема современности. Слишком часто, увлекаясь, люди уходят в запой и самостоятельно уже не могут остановиться. В таких случаях спасают профессиональные врачи, которые проводят процедуру выведения из запоя. Бригада скорой помощи приезжает в самое короткое время вместе с квалифицированным специалистом. Врач проводит диагностику и помогает пациенту выйти из запоя безопасным для организма пациента способом.

Вывод из запоя в Кемерово

Существует два возможных способа терапии – на дому или в стационаре. Выбор способа зависит от множества факторов: состояния клиента, его возможностей, удобства. Кто-то предпочитает стационар, кто-то наоборот выбирает вывод из запоя на дому. У каждого из методов есть свои преимущества.

В каких случаях стоит выбрать лечение на дому:

  1. Состояние пациента не позволяет ему самостоятельно добраться до больницы;
  2. Чрезмерно сильное алкогольное опьянение;
  3. Сильные боли в области груди;
  4. Появились онемения или судороги;
  5. Пациент желает сохранить анонимность.

Обратите внимание

Вызвать бригаду на дом можно по телефону горячей линии, который работает круглосуточно. Выезд осуществляется немедленно. Вместе с бригадой приезжают квалифицированные врачи, имеющие при себе все необходимые сертификаты.

Преимущества лечения в стационаре:

  1. Пациент все время находится под наблюдением специалистов;
  2. Возможно оказание не только медикаментозной помощи, но и предоставление услуг психолога;
  3. Осуществляется полная диагностика физического состояния клиента;
  4. Присутствуют все удобства размещения, клиент чувствует себя максимально комфортно;
  5. Действенное кодирование;
  6. Широкий перечень предоставляемых услуг.

Если употребление продолжалось более двух недель –
обратитесь в стационар

Вывод из запоя в Казани

Вполне реально вывести из затяжного употребления алкоголя не покидая дома, однако в этом случае наиболее результативным станет обращение в клинику, что зависит от состояния, показаний и продолжительности приема спиртного. Важно понимание соматических признаков, наличие условий, достаточных для того, чтобы качественно провести выведение из запоя в Казани. Принять решение оставить пациента дома или транспортировать в реабилитационный центр должены близкие родственники или сам пациент, если он в состоянии это сделать.

Врач может приехать к клиенту на дом. Специалист грамотно осуществит процедуру, проведет обследование состояния больного, психотерапевтические методы позволят оценить обстановку и принять решение о том, каким способом лучше лечиться. Не стоит верить в обещания по лечению запоя на дому путем применения народных средств, заговоров или психологического воздействия и действий под гипнозом. Человек в состоянии стресса может попасться в руки мошенников. В этом случае человеку не будет оказана врачебная помощь, поэтому состояние может резко усугубиться. Нужно запомнить раз и на всегда, что народная медицина — это не альтернатива помощи квалифицированного медицинского персонала. Желательно помещение больного в стационар, поскольку, чем дольше он будет изолирован, тем эффективнее станут любые меры, направленные на спасение. Как показывает практика, для выхода из длительного употребления алкоголя нужен определенный срок времени. Конечно же лучше всего отправиться под наблюдение.

Пьянство в течение длительного периода времени влечет общую интоксикацию. Поражается нервная система. Возможна агрессивная реакция и проявления неадекватного поведения на попытки помочь выйти из затяжного пьянства. В любом случае важно иметь добровольное согласие алкоголика на проводимую процедуру. Если провести курс очищения и лечения можно восстановить нормальное здоровье. Позвоните в реабилитационный центр, предварительную консультацию по телефону Вы можете получить бесплатно. Вывод из пьянства происходит сразу. Но не стоит забывать про психику, на психологическом уровне у алкоголика часто возникает желание начать сначала. На это может влиять возраст и «алкогольный стаж». Именно с учетом всех этих персональных особенностей и рекомендуется пройти курс вывода из запоя в клинике.

Лекарства для лечения компульсивного переедания

Если у вас компульсивное переедание, ваш врач может порекомендовать вам лекарства, отпускаемые по рецепту, как часть вашего лечения.

Когда используются лекарства?

Когнитивно-поведенческая терапия и консультирование обычно являются первыми шагами в лечении расстройства. (КПТ обычно лучше, чем только лекарства.) Но иногда врачи рекомендуют лекарства и терапию вместе. Ваш врач может прописать только лекарства, если терапия не работает или недоступна для вас.

Компульсивное переедание может возникать вместе с другими расстройствами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство и злоупотребление психоактивными веществами. Если у вас есть одно из этих состояний, лечение определенными лекарствами также может помочь от переедания.

Типы лекарств

Лисдексамфетамина димезилат (Виванс) — первый одобренный FDA препарат для лечения компульсивного переедания у взрослых. Он также используется для лечения СДВГ. Неясно, как препарат действует при переедании, но считается, что он контролирует импульсивное поведение, которое может привести к перееданию.В исследованиях у пациентов, принимавших лекарство, было меньше эпизодов переедания.

Иногда врачи назначают лекарство от компульсивного переедания, не одобренное специально для его лечения. Это называется назначением лекарств «не по назначению», и это общепринятая практика.

Эти препараты включают:

Антидепрессанты . Они нацелены на химические вещества мозга, которые помогают контролировать ваше настроение. Повышение настроения может помочь от перееданий. Исследования показывают, что могут помочь следующие виды антидепрессантов:

Определенные противосудорожные препараты также могут помочь некоторым людям перестать переедать.Топирамат (топамакс) может лучше работать при переедании, чем антидепрессанты, но он может вызывать серьезные побочные эффекты (например, проблемы с памятью), и он не считается лекарством, которое помогает при симптомах настроения.

Что на горизонте?

Исследователи продолжают искать новые способы лечения переедания. Эксперты говорят, что лекарства от зависимости однажды могут помочь:

Некоторые врачи и ученые надеются, что лекарства для похудания однажды помогут остановить переедание. Те, которые доступны, могут помочь людям похудеть, но они не очень подходят для переедания.Есть также опасения по поводу некоторых побочных эффектов. Вот почему специалисты по расстройствам пищевого поведения обычно не назначают их при этом состоянии.

10 вещей, которые ваш врач не скажет вам о расстройстве пищевого поведения

Можно подумать, что человек, съевший весь замороженный чизкейк, пинту мороженого, пакет картофельных чипсов или, может быть, рукав печенья — все это Через пару часов, как и многие из нас, человек, не придерживающийся дисциплины в еде, может в результате набрать лишний вес.Вы также можете подумать, что человеку, который так питается, нужно просто проявить немного силы воли.

Но вы ошибаетесь. Неконтролируемое питание — серьезная проблема психического здоровья, известная как компульсивное переедание, и без надлежащего лечения никакая дисциплина в мире вам не поможет.

К сожалению, ваш врач может не заметить, что люди, которые регулярно переедают, живут с законным расстройством пищевого поведения, как говорят пациенты, обратившиеся за помощью. Поэтому врач может посоветовать вам проявлять больше самообладания, сесть на диету или больше заниматься спортом.Это потому, что некоторые медицинские работники считают, что только у людей с недостаточным весом нарушаются отношения с едой и своим телом, говорит 47-летний Чевез Тернер, основатель, президент и генеральный директор Ассоциации разгульного переедания (BEDA).

Мы взяли интервью у нескольких людей, которые выздоравливали от компульсивного переедания, чтобы выяснить, что действительно сработало для них. Вот что, по их словам, ваш врач может не рассказать вам об этом заболевании:

1. Одной стратегии похудания может быть недостаточно для лечения компульсивного переедания. Совет, предлагающий считать калории, углеводы или граммы жира; пейте больше воды; и больше упражнений могут быть полезны для похудения, а в некоторых случаях действительно помогают уменьшить переедание. Но для многих пациентов, особенно тех, кто борется с более тяжелым перееданием или страдает другими психическими расстройствами, плана похудания может быть недостаточно.

2. Дважды подумайте о бариатрической хирургии . Хирургия направлена ​​только на ваш вес, и, хотя она может помочь временно уменьшить стресс, связанный с проблемами изображения вашего тела, она не вылечит ваше расстройство пищевого поведения, — говорит Тернер.Если ваш врач предлагает бариатрическую операцию, обязательно рассмотрите ее внимательно и поищите второе мнение.

3. Выздоровление от компульсивного переедания требует целостного подхода. «Сначала я обратилась к терапевту, который отклонил мои опасения», — говорит Мэнди Крамп, 37-летняя мать двоих детей, проживающая в Редмонде, штат Вашингтон. «Врач посоветовал мне присоединиться к программе похудания и перейти на строгую диету с ограничением сахара. Когда это не удалось, я нашел лечебное учреждение по лечению расстройств пищевого поведения, в штате которого были психиатр, психолог и диетолог.И тогда Крамп начала свой путь к выздоровлению.

4. Эффективное лечение компульсивного переедания может быть интенсивным. «Мое выздоровление началось с двухнедельной частичной госпитализации», — говорит Крамп, у которой первоначально было 12 часов лечения в день, включая общее медицинское обслуживание, психиатрию, индивидуальную и семейную терапию, групповую терапию, музыкальную и арт-терапию, а также общественное питание, она вспоминает. Через две недели она «перешла» на интенсивную амбулаторную программу с аналогичной терапией три дня в неделю.«Это было неотъемлемой частью моего выздоровления. Я страдала компульсивным перееданием более 20 лет, и без этого выздоровление было бы невозможным », — говорит она о своем опыте. (Хотя лечение Крампа было очень захватывающим, большинство случаев компульсивного переедания можно успешно вылечить в амбулаторных условиях.)

5. Иногда даже ваш терапевт не может помочь. «Я несколько раз обсуждала свой режим питания как со своим психиатром, так и со своим лечащим врачом, и ни один из них не обратил внимания на тот факт, что у меня может быть расстройство пищевого поведения», — говорит Лизабет Везели-Казелла из Вашингтона, округ Колумбия, директор. мероприятий и членство в BEDA.

6. Рассмотреть поведенческую терапию . Когнитивно-поведенческая терапия и другие формы психотерапии, такие как диалектическая поведенческая терапия, широко рекомендуются в качестве лечения первой линии при компульсивном переедании и могут быть очень эффективными для людей с состоянием: терапия может помочь людям как принять, так и изменить свои трудные мысли, чувства, и поведения вместо того, чтобы бороться с ними в одиночку. «Я занимаюсь диалектической поведенческой терапией, и это мне очень помогло, — говорит Везели-Казелла.«Мой врач и я обсуждаем навыки совладания и роль стыда в моем расстройстве пищевого поведения, и мы выявляем некоторые из тяжелых травм из моего прошлого», — говорит она. Эта терапия подчеркивает одновременное принятие и изменение.

7. Модные диеты определенно не помогут вам вылечиться от расстройства пищевого поведения . «Мой первый терапевт сказал мне, что если я откажусь от белой муки и сахара, я излечусь от расстройства пищевого поведения», — говорит 36-летняя Джен Пичччи, художница и писательница из Уэйнсвилля, Северная Каролина.«Это был ужасный совет, и это было неправдой», — говорит она. Один практикующий даже посоветовал Везели-Казелле пойти на «очищение огурцом». Но и это не поможет: переедание — это сложное биопсихосоциальное расстройство, и людям требуется специализированное лечение, а не сумасшедшие диеты, — говорит Тернер.

8. Не делайте этого в одиночку. Хотя самопомощь, лекарства и групповая терапия могут быть отличными шагами к выздоровлению, вам нужен психотерапевт, обученный лечению людей с расстройствами пищевого поведения, — говорит Тернер.«И не каждый, кто занимается психиатрическим лечением, имеет право лечить компульсивное переедание», — добавляет она.

9. Компульсивное переедание может передаваться в семье. Просто спросите Тернер и ее мать, 67-летнюю Донну Андерхилл, бабушку на пенсии из Северна Парк, штат Мэриленд, которая обратилась за интенсивным лечением от переедания по совету своей дочери, которая сама выздоравливает от того же расстройства. Хотя Андерхилл ранее страдала алкоголизмом, она была трезвой в течение 30 лет, но большую часть своей жизни она занималась проблемами образа тела и питания.

«Исследования показали, что, похоже, существует генетический компонент компульсивного переедания, а также семейная связь», — говорит Хизер Уилкинс, руководитель клинической лаборатории Программы управления весом и расстройств пищевого поведения Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге. Луи.

10. Это не ваша вина. «Никто не хочет иметь расстройство пищевого поведения», — говорит Андерхилл. И это не потому, что ты ленивый. «Тебе понадобится помощь, чтобы выздороветь. Для меня это означало использование проверенных методов лечения компульсивного переедания, диетотерапии и лекарств для устранения моих ограничений и переедания, а также моих основных проблем и сопутствующих расстройств, включая депрессию », — говорит Андерхилл.

Помощь человеку с расстройством пищевого поведения

расстройство пищевого поведения

Беспокоитесь ли вы, что кто-то из ваших знакомых страдает анорексией, булимией или другим расстройством пищевого поведения? Эти советы помогут вам поддержать вашего ребенка, члена семьи или друга.

Расстройство пищевого поведения любимого человека

Расстройства пищевого поведения связаны с крайними нарушениями пищевого поведения — соблюдением жестких диет, тайным перееданием, рвотой после еды, навязчивым подсчетом калорий.Нелегко наблюдать, как кто-то, о ком вы заботитесь, наносит вред своему здоровью, особенно когда решение кажется, по крайней мере снаружи, простым. Но расстройства пищевого поведения — это нечто более сложное, чем просто нездоровое питание. По своей сути, они пытаются справиться с эмоциональными проблемами и включают искаженное самокритичное отношение к весу, еде и образу тела. Именно эти негативные мысли и чувства подпитывают разрушительное поведение.

Люди с расстройствами пищевого поведения используют пищу, чтобы справиться с неприятными или болезненными эмоциями.Ограничение еды используется для того, чтобы чувствовать контроль. Переедание временно успокаивает печаль, гнев или одиночество. Очистка используется для борьбы с чувством беспомощности и ненависти к себе. Со временем люди с расстройством пищевого поведения теряют способность видеть себя объективно, и навязчивые идеи по поводу еды и веса начинают доминировать над всем остальным в их жизни. Их путь к выздоровлению начинается с выявления основных проблем, лежащих в основе их расстройства пищевого поведения, и поиска более здоровых способов справиться с эмоциональной болью.

Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения измениться, вы можете предложить свою поддержку и поощрить лечение. И это может иметь огромное значение для выздоровления вашего близкого.

Типы расстройств пищевого поведения

Наиболее распространенными расстройствами пищевого поведения являются:

Анорексия. Люди с анорексией голодают из-за сильного страха ожирения. Несмотря на недостаточный вес или даже худощавость, они никогда не верят, что достаточно худы. Помимо ограничения калорий, люди с анорексией также могут контролировать свой вес с помощью упражнений, таблеток для похудания или очищения организма.

Булимия. Булимия включает деструктивный цикл переедания и очищения. После эпизода неконтролируемого переедания люди с булимией принимают решительные меры, чтобы избавиться от лишних калорий. Чтобы избежать увеличения веса, они рвут, чрезмерно тренируются, постятся или принимают слабительные.

Расстройство переедания. Люди с компульсивным перееданием переедают, быстро потребляя тысячи калорий за короткий период времени. Несмотря на чувство вины и стыда из-за этих тайных перееданий, они чувствуют себя неспособными контролировать свое поведение или перестать есть, даже если они неудобно сыты.

Мифы и факты о расстройствах пищевого поведения
Миф 1: Чтобы иметь расстройство пищевого поведения, нужно иметь недостаточный вес.

Факт: Люди с расстройствами пищевого поведения бывают самых разных форм и размеров. Многие люди с расстройствами пищевого поведения имеют средний или избыточный вес.

Миф 2: Расстройствами пищевого поведения подвержены только девочки-подростки и молодые женщины.

Факт: Хотя расстройства пищевого поведения чаще всего встречаются у молодых женщин в подростковом возрасте и в возрасте от 20 до 30 лет, они обнаруживаются у мужчин и женщин всех возрастов — от детей до пожилых людей.

Миф 3: Люди с расстройствами пищевого поведения тщеславны.

Факт: Не тщеславие заставляет людей с расстройствами пищевого поведения следовать экстремальным диетам и зацикливаться на своем теле, а скорее попытка справиться с неприятными ощущениями.

Миф 4: Расстройства пищевого поведения на самом деле не так опасны.

Факт: Расстройства пищевого поведения — это серьезные состояния, которые причиняют как физический, так и эмоциональный ущерб.Все расстройства пищевого поведения могут привести к необратимым и даже опасным для жизни проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, потеря костной массы, задержка роста, бесплодие и повреждение почек.

Предупреждающие признаки расстройства пищевого поведения

Многие люди беспокоятся о своем весе, о том, что они едят и как выглядят. Это особенно верно для подростков и молодых людей, которые сталкиваются с дополнительным давлением, чтобы соответствовать и выглядеть привлекательно в то время, когда их тела меняются. В результате бывает сложно отличить расстройство пищевого поведения от нормального самосознания, беспокойства по поводу веса или соблюдения диеты.Еще больше усложняет ситуацию то, что люди с расстройством пищевого поведения часто идут на все, чтобы скрыть проблему. Однако есть предупреждающие знаки, на которые вы можете обратить внимание. А по мере прогрессирования расстройства пищевого поведения красные флажки становится все легче обнаружить.

Ограничение питания или соблюдение диеты

  • Придумывание оправданий, чтобы избежать приема пищи или ситуаций, связанных с едой (например, они плотно поели раньше, не голодны или у них расстройство желудка)
  • Есть только крошечные порции или определенные низкокалорийные продукты и часто запрещают целые категории продуктов питания, такие как углеводы и диетические жиры
  • Одержимый подсчет калорий, чтение этикеток продуктов и взвешивание порций
  • Разработка ограничительных пищевых ритуалов, таких как употребление продуктов в определенном порядке, перестановка продуктов на тарелке, чрезмерное нарезание и т. д. жевание.
  • Прием таблеток для похудения, стимуляторов, отпускаемых по рецепту, таких как Аддерол или Риталин, или даже запрещенных препаратов, таких как амфетамины (спид, кристалл и т. Д.)

Пьянство

  • Необъяснимое исчезновение большого количества еды за короткие периоды времени
  • Много пустых пищевых пакетов и оберток, часто спрятанных на дне мусора
  • Хранение и сокрытие тайников с высококалорийной пищей, такой как нездоровая пища и сладости
  • Секретность и изоляция; могут нормально питаться в окружении других, только чтобы перекусить поздно ночью или в уединенном месте, где их никто не заметит и не потревожит

Очистка воздуха

  • Исчезновение сразу после еды или частые походы в туалет
  • Принятие душа, купание или проточная вода после еды, чтобы скрыть звук очищения
  • Использование чрезмерного количества жидкости для полоскания рта, мятных конфет или духов, чтобы скрыть запах рвоты
  • Прием слабительных, мочегонных средств или клизм
  • Периоды голодания или компульсивные, интенсивные упражнения , особенно после еды
  • Частые жалобы на боль в горле, расстройство желудка, диарею или запор
  • Обесцвечивание зубов

Искаженное изображение тела и измененный внешний вид

  • Крайняя озабоченность своим телом или весом (напр.грамм. постоянное взвешивание, проводя много времени перед зеркалом, осматривая и критикуя свое тело)
  • Значительная потеря веса, быстрое увеличение веса или постоянно колеблющийся вес
  • Частые комментарии о чувстве веса или избыточном весе, или о страхе набрать вес
  • Ношение мешковатой одежды или многослойной одежды, чтобы скрыть вес

Беспокоитесь о ком-то? Выскажись!

Если вы заметили у друга или члена семьи настораживающие признаки расстройства пищевого поведения, важно сообщить об этом.Вы можете бояться, что ошибаетесь, или что вы скажете не то, или можете оттолкнуть человека. Однако важно, чтобы эти опасения не мешали вам выразить свои опасения.

Люди с расстройствами пищевого поведения часто боятся обратиться за помощью. Некоторые изо всех сил пытаются найти способ начать разговор об их проблеме, в то время как у других настолько низкая самооценка, что они просто не чувствуют, что заслуживают какой-либо помощи. Как бы то ни было, без лечения расстройства пищевого поведения будут только ухудшаться, а физический и эмоциональный ущерб может быть серьезным.Чем раньше вы начнете помогать, тем больше у них шансов на выздоровление. Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения выздороветь, поддерживающие отношения жизненно важны для его выздоровления. Ваша любовь и поддержка могут иметь решающее значение.

Как поговорить с кем-то о его расстройстве пищевого поведения

Решение о внесении изменений редко бывает легким для человека с расстройством пищевого поведения. Если расстройство пищевого поведения привело к тому, что они недоедают, это может исказить их образ мыслей — о своем теле, окружающем мире и даже о ваших мотивах к попыткам помочь.Забросать их ужасными предупреждениями о последствиях для здоровья их расстройства пищевого поведения или попытаться заставить их нормально питаться, вероятно, не сработает. Расстройства пищевого поведения часто играют важную роль в жизни человека — способ справиться с неприятными эмоциями, — поэтому очарование может быть сильным. Поскольку вас могут встретить защитная реакция или отрицание, вам нужно действовать осторожно, затрагивая эту тему.

Выберите хорошее время. Выберите время, когда вы сможете поговорить с человеком наедине, не отвлекаясь и не стесняясь.Вы не хотите останавливаться посреди разговора из-за других обязательств! Также важно вести беседу в период эмоционального спокойствия. Не пытайтесь завязать этот разговор сразу после взрыва.

Объясните, почему вы обеспокоены. Будьте осторожны, избегайте лекций или критики, так как это только заставит вашего близкого обороняться. Вместо этого обратитесь к конкретным ситуациям и поведению, которые вы заметили, и к тому, почему они вас беспокоят. На этом этапе ваша цель — не предлагать решения, а выразить свою обеспокоенность по поводу здоровья человека, того, насколько вы его любите, и вашего желания помочь.

Будьте готовы к отрицанию и сопротивлению. Есть большая вероятность, что ваш любимый человек может отрицать расстройство пищевого поведения или рассердиться и занять оборонительную позицию. Если это произойдет, постарайтесь сохранять спокойствие, сосредоточенность и уважение. Помните, что этот разговор может показаться очень опасным для человека с расстройством пищевого поведения. Не принимай это на свой счет.

Спросите, есть ли у человека причины для желания измениться. Даже если у вашего любимого человека нет желания измениться для себя, он может захотеть измениться по другим причинам: чтобы доставить удовольствие тому, кого он любит, например, чтобы вернуться в школу или на работу.Все, что действительно имеет значение, — это то, что они готовы обратиться за помощью.

Будьте терпеливы и поддерживайте. Не сдавайтесь, если человек сначала отключит вас. Может пройти некоторое время, прежде чем они откроются и признают, что у них есть проблема. Важно наладить связи. Если они готовы говорить, слушайте без осуждения, как бы оторваны они ни звучали. Дайте понять, что вам не все равно, что вы верите в них и что вы будете там, где им нужно, когда они будут готовы.

Чего нельзя делать

Избегайте ультиматумов. Если вы не имеете дело с несовершеннолетним ребенком, вы не можете заставить кого-то лечиться. Решение измениться должно исходить от них. Ультиматумы лишь усиливают давление и способствуют большей секретности и отрицанию.

Не комментируйте внешний вид или вес. Люди с расстройствами пищевого поведения уже чрезмерно сосредоточены на своем теле. Даже заверения в том, что они не толстые, играют на их озабоченности тем, что они худые. Вместо этого направьте разговор на их чувства.Почему они боятся быть толстыми? Как они думают, чего они добьются, если будут худыми?

Избегайте стыда и обвинений. Держитесь подальше от обвинительных «вы» заявлений вроде: «Тебе просто нужно поесть!» Или: «Ты причиняешь себе вред без причины». Вместо этого используйте утверждения «я». Например: «Мне трудно смотреть, как ты чахнешь». Или: «Я боюсь, когда слышу, что тебя рвет».

Избегайте простых решений. Например: «Все, что тебе нужно сделать, это принять себя». Расстройства пищевого поведения — это сложные проблемы.Если бы это было так просто, любимый человек не страдал бы.

Поощрение человека к обращению за помощью

Помимо поддержки, самое важное, что вы можете сделать для человека с расстройством пищевого поведения, — это поощрять лечение. Чем дольше расстройство пищевого поведения остается невыявленным и не вылеченным, тем тяжелее оно наносится организму и тем труднее его преодолеть, поэтому настоятельно рекомендуйте любимому человеку немедленно обратиться к врачу.

Врач может оценить симптомы вашего близкого, поставить точный диагноз и выявить возможные медицинские проблемы.Врач также может определить, существуют ли какие-либо сопутствующие состояния, требующие лечения, такие как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или тревожное расстройство.

Если ваш друг или член семьи не решается обратиться к врачу, попросите их пройти медицинский осмотр, чтобы развеять ваши заботы. Это может помочь, если вы предложите записаться на прием или согласитесь на первое посещение.

Лечение расстройств пищевого поведения

Правильный подход к лечению для каждого человека зависит от его конкретных симптомов, проблем и сильных сторон, а также от тяжести расстройства.Чтобы лечение расстройства пищевого поведения было наиболее эффективным, оно должно затрагивать как физические, так и психологические аспекты проблемы. Цель состоит в том, чтобы удовлетворить любые медицинские или пищевые потребности, способствовать здоровому отношению к еде и научить конструктивным способам справляться с неприятными эмоциями и жизненными проблемами.

Часто лучше всего подходит командный подход. К лечению могут быть привлечены врачи, специалисты в области психического здоровья и диетологи. Участие и поддержка членов семьи также имеют большое значение для успеха лечения расстройства пищевого поведения.

Лечение. Первым приоритетом является решение и стабилизация любых серьезных проблем со здоровьем. Госпитализация или лечение в стационаре может потребоваться, если ваш близкий человек серьезно страдает от недоедания, страдает от медицинских осложнений, находится в тяжелой депрессии, склонен к суициду или сопротивляется лечению. Амбулаторное лечение — вариант, когда пациенту не угрожает непосредственная медицинская опасность.

Консультации по питанию. Диетологи или диетологи могут помочь вашему близкому составить сбалансированный план питания, установить диетические цели и достичь или поддерживать здоровый вес.Консультирование может также включать обучение правильному питанию.

Терапия. Терапия играет решающую роль в лечении расстройства пищевого поведения. Его цель — выявить негативные мысли и чувства, которые стоят за неупорядоченным пищевым поведением, и заменить их более здоровым и менее искаженным отношением. Еще одна важная цель — научить человека справляться со сложными эмоциями, проблемами в отношениях и стрессом продуктивным, а не саморазрушающим образом.

Общие виды терапии для лечения расстройства пищевого поведения
Индивидуальная терапия. Исследует как симптомы расстройства пищевого поведения, так и лежащие в основе эмоциональные и межличностные проблемы, которые их подпитывают. Основное внимание уделяется повышению самосознания, оспариванию дисфункциональных убеждений и повышению самооценки и чувства контроля.
Семейная терапия. Исследует семейную динамику, которая может способствовать расстройству пищевого поведения или препятствовать выздоровлению.Часто включает некоторые терапевтические сеансы без участия пациента — особенно важный элемент, когда человек с расстройством пищевого поведения отрицает наличие проблемы.
Групповая терапия. Позволяет людям с расстройствами пищевого поведения разговаривать друг с другом под присмотром взрослых. Помогает уменьшить изоляцию, которую чувствуют многие люди с расстройствами пищевого поведения. Члены группы поддерживают друг друга в процессе выздоровления и делятся своим опытом и советами.

Как справиться с расстройствами пищевого поведения дома

Как родитель, вы можете многое сделать, чтобы поддержать выздоровление своего ребенка от расстройства пищевого поведения, даже если он все еще сопротивляется лечению.

Подавайте положительный пример. У вас больше влияния, чем вы думаете. Вместо диеты ешьте полноценную и сбалансированную пищу. Внимательно относитесь к тому, как вы говорите о своем теле и о еде. Избегайте самокритичных замечаний или негативных комментариев о внешности других. Вместо этого сосредоточьтесь на тех внутренних качествах, которые действительно делают человека привлекательным.

Сделайте обеденное время веселым. Старайтесь как можно чаще есть вместе всей семьей. Даже если ваш ребенок не хочет есть приготовленную вами пищу, предложите ему присоединиться к вам за столом.Используйте это время вместе, чтобы наслаждаться обществом друг друга, а не разговаривать о проблемах. Прием пищи также является хорошей возможностью показать вашему ребенку, что еда — это то, чего нужно наслаждаться, а не бояться.

Избегайте борьбы за власть из-за еды. Попытки заставить вашего ребенка есть только вызовут конфликт и плохие чувства и, вероятно, приведут к большей скрытности и лжи. Это не означает, что вы не можете устанавливать ограничения или требовать от ребенка ответственности за его поведение. Но не ведите себя как продовольственная полиция, постоянно следя за поведением вашего ребенка.

Поощряйте прием пищи с естественными последствиями. Несмотря на то, что вы не можете принудить к здоровому образу жизни, вы можете поощрять его, делая естественные последствия отказа от еды непривлекательными. Например, если ваш ребенок не ест, он не может ходить на уроки танцев или водить машину, потому что в его ослабленном состоянии это было бы небезопасно. Подчеркните, что это не наказание, а просто естественное медицинское последствие.

Делайте все возможное, чтобы повысить самооценку. у вашего ребенка в интеллектуальных, спортивных и социальных усилиях.Предоставляйте мальчикам и девочкам одинаковые возможности и поддержку. Разностороннее чувство собственного достоинства и солидная самооценка, возможно, являются лучшим противоядием от расстройства пищевого поведения.

Не вините себя. Родители часто чувствуют, что они должны взять на себя ответственность за расстройство пищевого поведения, которое они действительно не могут контролировать. Как только вы поймете, что расстройство пищевого поведения не является чьей-либо виной, вы сможете действовать честно и не омрачаться тем, что вы «должны» или «могли» сделать.

Содействие выздоровлению близкого человека

Восстановление после расстройства пищевого поведения требует времени. Не существует быстрых решений или чудесных лекарств, поэтому важно проявить терпение и сострадание. Не оказывайте ненужного давления на любимого человека, ставя нереальные цели или требуя прогресса в собственном расписании. Дайте надежду и ободрение, хвалите каждый маленький шаг вперед и оставайтесь позитивным, несмотря на борьбу и неудачи.

Узнайте о расстройствах пищевого поведения. Чем больше вы знаете, тем лучше вы будете готовы помочь любимому человеку, избежать ловушек и справиться с трудностями.

Слушайте без суждений. Покажите, что вам не все равно, спросив о чувствах и заботах любимого человека, а затем по-настоящему выслушав. Не поддавайтесь желанию посоветовать или критиковать. Просто сообщите другу или члену семьи, что их слышат. Даже если вы не понимаете, через что они проходят, важно оценить чувства любимого человека.

Помните о триггерах. Избегайте разговоров о еде, весе, еде или высказываний негативного о собственном теле.Но не бойтесь нормально есть в присутствии человека с расстройством пищевого поведения. Это может помочь показать пример здорового отношения к еде.

Береги себя. Не зацикливайтесь на расстройстве пищевого поведения любимого человека настолько, чтобы пренебрегать собственными потребностями. Убедитесь, что у вас есть собственная поддержка, чтобы вы могли оказывать ее по очереди. Независимо от того, исходит ли эта поддержка от надежного друга, группы поддержки или вашего собственного терапевта, важно иметь возможность поговорить о своих чувствах и эмоционально подзарядиться.Также важно выделить в свой день время, чтобы расслабиться и заняться тем, что вам нравится.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.

Как помочь другу с компульсивным перееданием

Компульсивное переедание — это нечто большее, чем переедание. Это психологическое состояние, которое в пятом издании «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5) признано официальным психиатрическим диагнозом.

Многие люди с компульсивным перееданием не едят, потому что голодны.Обычно они едят, чтобы справиться с негативными чувствами. Если у вас есть друг, который борется с перееданием, вы можете поддержать его несколькими способами.

Как распознать переедание

Проводить время с другом, страдающим компульсивным перееданием, может быть сложно. Люди с компульсивным перееданием могут испытывать несколько физических, эмоциональных и поведенческих изменений, которые затрудняют поддержание здоровых отношений.

Распознать компульсивное переедание у друга может быть сложно, потому что многие люди с этим заболеванием поддерживают нормальный вес.Если у вашего друга компульсивное переедание, он может справиться с такими симптомами, как:

  • Кража или накопление еды
  • Частые диеты
  • Выражение озабоченности по поводу массы тела
  • Кажется, что неудобно есть рядом с другими
  • Низкая самооценка
  • Злоупотребление психоактивными веществами

Друг, страдающий компульсивным перееданием, обычно может попросить поесть в одиночестве. Когда они действительно переедают, они могут проявлять стыд и чувство вины за свои действия.

Способы помочь другу с компульсивным перееданием

Не нужно быть врачом, чтобы помочь человеку с компульсивным перееданием. Поддержка друга может принести пользу физическому и психическому здоровью человека, страдающего компульсивным перееданием. Поощрение может помочь уменьшить стресс и справиться с симптомами.

Вы можете помочь другу с компульсивным перееданием:

  • Терпение с их симптомами и потребностями
  • Избегать пренебрежительных замечаний о своей диете и внешнем виде
  • Спрашивать, можете ли вы им чем-нибудь помочь
  • Выделите личное время, чтобы поговорить с ними и репетировать то, что вы хотите им сказать
  • Заботливо, но твердо рассказывать им об их переедании
  • Слушать их разочарования

Компульсивное переедание может заставить вашего друга вести себя необычным образом.Помогите им понять, что их состояние не определяет их. Вы также должны упомянуть, что они могут контролировать свои симптомы при надлежащей помощи.

Как поговорить с другом о лечении

Не все, кто страдает компульсивным перееданием, понимают важность лечения. Если поговорить с другом о лечении от компульсивного переедания, это может вдохновить его на получение необходимой помощи.

Прежде чем поднять эту тему своему другу, проведите небольшое исследование. Узнав больше о лечении и о том, что оно включает, вы лучше подготовитесь к разговору с другом, страдающим компульсивным перееданием.Если у них есть вопросы, возможно, вы сможете ответить на некоторые из них.

Говоря с другом о лечении, помните следующее:

  1. Не допускайте конфронтации
  2. Выразите заботу о своем здоровье
  3. Обсуждение того, как лечение может помочь им лучше справиться с симптомами компульсивного переедания
  4. Укажите, что раскрытие информации о своих пациентах терапевтами и консультантами является нарушением закона
  5. Обеспечьте их лечебными ресурсами

Во многих лечебных центрах США лечат сопутствующие расстройства, такие как переедание и злоупотребление психоактивными веществами.Если вы или ваш любимый человек употребляете психоактивные вещества или страдаете психическими расстройствами, обратитесь в The Recovery Village. Представитель приемной комиссии может поговорить с вами о том, чего ожидать от лечения и как оно может улучшить здоровье человека.

Что такое сахарная выпивка и как помочь выздороветь?

Время от времени могут случаться переедания с сахаром, особенно если вы ухаживаете за клиентами, которые могут наслаждаться сладкими угощениями и конфетами.

После долгого дня мы можем потянуться за привычной едой или конфетами, чтобы справиться с чувством истощения.Хотя их следует избегать, переедания с сахаром случаются, и их можно исправить. Важно знать, что переедание с сахаром не должно определять ваши привычки в еде на остаток дня, недели или вашей жизни.

Восстановление после сахарной выпивки

Есть несколько способов оправиться от сахарной пьянки. Важно знать, что чрезмерное переедание сахара должно быть доведено до сведения медицинских работников. Если вы или ваш близкий человек испытываете переедание с сахаром более одного или двух раз в неделю, обратитесь за профессиональной помощью к врачу.Если время от времени у вас случается обычная «ошибка», вот способы, которыми вы можете вернуться на правильный путь после переедания с сахаром:
  • Осознайте и поймите, что это не разрушительное событие для жизни. Если вы пришли на вечеринку по случаю дня рождения и съели слишком много торта или съели слишком много «забавных» угощений во время Хэллоуина, знайте, что вы можете стать лучше! Осознание того, что вы, возможно, немного переиграли, может помочь вам разобраться в переживаниях и ситуации, давая вам новый прилив энергии, чтобы снова восстановить контроль!
  • Второй шаг и, возможно, самый важный шаг — избавиться от любого сахара, который у вас есть.Если вы принесли домой торт из ресторана или закончили упаковку с конфетами только наполовину, не забудьте выбросить его! Избавившись от соблазна, вы сможете сосредоточиться на том, чтобы оправиться от сахарной пьянки, без соблазна со стороны остатков, называющих ваше имя. Рекомендуется выбросить их в мусорное ведро, которое находится вне поля зрения и вне поля зрения.
  • Пейте много воды. Употребление большого количества воды может помочь вывести токсины, содержащиеся в вашем теле. Вы должны стремиться выпивать не менее 8 чашек воды в день, но после переедания с сахаром вы можете подумать об увеличении потребления воды.Это позволит почкам избавиться от избытка глюкозы в организме. Хорошее практическое правило — следить за тем, чтобы при мочеиспускании он был более прозрачным, чем темно-желтым.
  • Не наказывайте свой разум или тело после переедания с сахаром. После переедания с сахаром может быть легко ругать себя и чувствовать себя плохо. Как упоминалось ранее, осознание того, что это можно изменить и исправить, позволит вам опередить эти чувства. После переедания с сахаром не морите себя голодом, чтобы восполнить пустые калории, которые вы потребляли во время запоя.Вместо этого продолжайте придерживаться здорового питания, которое будет подпитывать ваше тело и разум в течение оставшейся части дня.
  • Когда происходит авария, дайте себе время приспособиться. Неизбежная авария может вызвать у кого-то чувство усталости, нервозности, беспокойства и возбуждения. Помните, что это чувство временное, и его можно избежать в прошлом. Постарайтесь вздремнуть, если можете, или выпейте больше воды, чтобы быстрее вывести глюкозу из организма.

Если вы диабетик, невероятно важно отметить, что уровень сахара в крови необходимо тщательно контролировать.Пожалуйста, проконсультируйтесь со своими практикующими врачами, чтобы получить четкое представление о количестве сахара, которое вы должны потреблять. Диабет — это состояние здоровья, которое позволяет человеку получать удовольствие от определенных видов сахара, но в соответствии с предписаниями врача и в умеренных количествах. Слишком много сахара у диабетиков может вызвать скачок сахара в крови, что может быть вредным для диабетика и, возможно, привести к смерти. Важно отметить, что несколько сахарозаменителей не вызовут диабет у совершенно здорового человека, но если вас беспокоит уровень сахара в крови, вам следует проконсультироваться с врачом.

Как я могу избежать переедания с сахаром в будущем?

Избежать употребления сахара может быть непросто, особенно когда ваша среда способствует тому, что сахар употребляется небрежно и часто. Как помощнику по уходу, это может быть особенно сложно, если ваш клиент любит сладкое и часто носит его в своем доме, или если он предлагает их вам неоднократно. Если у вашего клиента диабет. Если вы знаете, что можете оказаться в положении, когда может произойти переедание с сахаром, примите следующие меры предосторожности:

  • Найдите здоровые закуски, которые могут удовлетворить ваших пристрастий к сладкому.Фрукты — отличная альтернатива конфетам, они помогут свести к минимуму тягу к сахару. Наличие в доме свежих фруктов или еды (если ваш клиент позволяет) может помочь вам принять более правильные решения в будущем. Арбуз, бананы и клубника — отличные варианты, которые могут быть вкусными, как лакомство, без обработанного сахара!
  • Направьте свой ум на более позитивные вещи. Если вы находитесь на вечеринке по случаю дня рождения, где все сосредоточены на тортах, кексах и печеньях, попробуйте сосредоточиться на чем-нибудь другом.Если вы потратите время на то, чтобы распознать соблазн и перенаправить свою энергию на что-то другое, это поможет вам, когда вам станет любопытно сладкое.
  • Если вы контролируете меню или угощения, которые вас окружают, например, на собственном дне рождения или на праздничной вечеринке, знайте, что вы можете поменять сладости на что-нибудь другое! Ни при каких обстоятельствах вы не должны поддаваться давлению друзей, семьи или окружения, в котором вы находитесь. Попробуйте выбрать блюдо с фруктами вместо десерта или предложите гостям леденцы без сахара.

Употребление сахара не обязательно должно быть конечной целью вашего здорового образа жизни и пищевых привычек. Если время от времени случается ошибаться, помните, что вы человек, и ошибки случаются. Следуя этим советам и рекомендациям, вы сможете встать на ноги и вернуться к здоровому образу мышления и режиму питания. Помните, что вам не нужно уступать своему окружению, и хотя сладкоежки случаются время от времени, они не обязательно должны быть частью вашего еженедельного или даже ежемесячного распорядка.Помните, что здоровое тело — это здоровый дух и сердце!

Компульсивное переедание и советы по разговору с врачом

Думаете, у вас или вашего близкого может быть компульсивное переедание? Ты не одинок. Расстройство переедания (BED) является наиболее распространенным расстройством пищевого поведения в Соединенных Штатах, от которого страдают примерно 2,8 миллиона взрослых американцев, согласно опросу, процитированному Национальной ассоциацией расстройств пищевого поведения (NEDA) [1]. Исследование 2007 года также показало, что BED встречается более чем в три раза чаще, чем анорексия и булимия вместе взятые, и чаще, чем рак груди, шизофрения и ВИЧ [2].

Характеризуется частыми эпизодами переедания (употребление большого количества пищи за короткий промежуток времени), BED может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, некоторые виды рака, высокое кровяное давление и диабет. Люди с BED также подвержены повышенному риску психических заболеваний, таких как депрессия, тревога и злоупотребление психоактивными веществами [3].

Хорошая новость в том, что компульсивное переедание — это заболевание, которое поддается лечению, от которого многие люди полностью выздоравливают. Однако правильный диагноз и профессиональное лечение — залог успешного выздоровления.

Итак, если вы или ваш любимый человек думаете, что у вас есть КРОВАТЬ, сделайте первый шаг к выздоровлению сегодня, назначив встречу с врачом. Ваш врач оценит вашу ситуацию, чтобы определить, есть ли у вас КРОВАТЬ, и направит вас к лучшим вариантам лечения. Если вы не знаете, как начать разговор со своим врачом, вот четыре совета, как поговорить с врачом о компульсивном переедании.

4 совета, как поговорить с врачом о компульсивном переедании

Начать разговор

Когда дело доходит до разговора с врачом о Кровать, часто одна из самых сложных вещей — просто знать, как начать разговор .Если вы не знаете, что сказать или как подойти к вопросу о КРОВАТИ, вот несколько советов, которые помогут вам завязать разговор:

  • Когда вы назначите встречу, сообщите своему врачу, что вы собираетесь обсудить Компульсивное переедание.
  • Поднимите эту тему на ранней стадии встречи, чтобы у вас было достаточно времени для разговора.
  • Начните разговор с простого вопроса, например: «Я читал о расстройстве пищевого поведения, не могли бы вы рассказать мне больше?»
  • Перед визитом заполните контрольный список симптомов расстройства пищевого поведения и принесите его распечатанную копию, чтобы передать своему врачу.
  • Сообщите своему врачу, что получение помощи при расстройстве является вашим главным приоритетом, сосредоточивая внимание на КРОВАТИ во время визита.

Будьте готовы

Если вы нервничаете или не уверены в разговоре с врачом о BED, знайте, что вы не одиноки. Многие люди при посещении врача испытывают нервозность или легкое беспокойство.

К сожалению, это может заставить вас замолчать, забыть о своих вопросах и, в конечном итоге, привести к непродуктивному визиту к врачу.Лучший способ справиться с любым «беспокойством врача», который вы можете испытывать, — это заранее подготовиться к визиту.

Составьте список вопросов, которые вы хотите задать, проблемы, которые вы хотите обсудить, и все, о чем вы хотите поговорить со своим врачом. Берите с собой свои заметки и не бойтесь обращаться к ним на протяжении всего визита. Если вы не знаете, какие вопросы задать врачу, вот несколько советов, которые помогут вам начать работу:

  • Помогали ли вы другим людям с перееданием? Если нет, можете ли вы направить меня к врачу, имеющему опыт работы с BED?
  • Нужен ли мне медицинский осмотр или какие-либо тесты для выявления проблем, связанных с BED?
  • О каких проблемах со здоровьем мне следует беспокоиться?
  • Где я могу получить дополнительную информацию о КРОВАТИ и вариантах лечения?
  • Можете ли вы направить меня к местному специалисту по лечению расстройства пищевого поведения или к специалисту по неотложной помощи?
  • Вы можете направить меня к диетологу и консультанту ED?
  • Где я могу найти группу поддержки КРОВАТИ или расстройства пищевого поведения?

Поделиться информацией

Говоря со своим врачом о BED, постарайтесь быть максимально открытыми и честными.Хотя может быть непросто поделиться подробностями эпизодов переедания, помните, что врач вас не осуждает.

Они готовы помочь вам. И единственный способ помочь им — это знать, что происходит на самом деле. Поэтому честно рассказывайте о своих симптомах и проблемах, зная, что предоставленная вами информация поможет врачу лучше понять и оценить вашу ситуацию, чтобы вы могли получить помощь, которую заслуживаете. Вот некоторые полезные сведения, которыми вы, возможно, захотите поделиться со своим врачом:

  • Как часто случаются эпизоды переедания
  • Как долго обычно длятся эпизоды
  • Сколько еды потребляется во время типичного эпизода переедания
  • Что происходит в ваша жизнь во время эпизодов переедания
  • Как вы себя чувствуете до, во время и после эпизодов

Не сдавайтесь

Если после разговора с врачом о расстройстве переедания у вас остались вопросы без ответа / проблемы или ваш врач не направил вас к специалисту по расстройствам пищевого поведения, не бойтесь назначить еще один прием или попросить поговорить с врачом, у которого больше опыта в лечении расстройств пищевого поведения.Самое важное для вас — найти поставщика медицинских услуг, который поможет и поддержит вас на пути к выздоровлению, поэтому не сдавайтесь, пока не найдете врача, который вам подходит.


Ссылки:

[1] Статистика и исследования расстройств пищевого поведения. Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения. (2020, 8 мая). https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders.
[2] Hudson JI, Hiripi E, Pope HG Jr и Kessler RC. (2007). Распространенность и корреляты расстройств пищевого поведения в повторении Национального исследования коморбидности.Биологическая психиатрия, 61 (3): 348-58. DOI: 10.1016 / j.biopsych.2006.03.040.
[3] Расстройство переедания. Медицина Джона Хопкинса. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/eating-disorders/binge-eating-disorder.

Об авторе:

Сара Мусик — писатель-фрилансер, специализирующийся на информировании и образовании о расстройствах пищевого поведения. После 4-летней борьбы с расстройством пищевого поведения она поставила перед собой задачу помочь другим найти надежду и исцеление в процессе выздоровления.

Ее работы были представлены в многочисленных блогах и на веб-сайтах, посвященных расстройствам пищевого поведения. Когда она не пишет, Сара уезжает путешествовать по миру со своим мужем.


Мнения и взгляды наших приглашенных участников разделяются, чтобы обеспечить широкий взгляд на расстройства пищевого поведения. Это не обязательно точка зрения «Надежды на расстройство пищевого поведения», это попытка предложить обсуждение различных вопросов разными заинтересованными лицами.

Мы в Eating Disorder Hope понимаем, что расстройства пищевого поведения являются результатом сочетания факторов окружающей среды и генетических факторов.Если вы или ваш любимый человек страдаете расстройством пищевого поведения, знайте, что у вас есть надежда, и немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

Опубликовано 31 января 2021 г. на сайте EatingDisorderHope.com
Проверено и одобрено 31 января 2021 г. Жаклин Экерн М.С., LPC

Раздражительное переедание | PeaceHealth

Обзор темы

Что такое компульсивное переедание?

Переедание означает употребление большего количества пищи, чем большинство людей в аналогичной ситуации, за короткий период времени.Человек с перееданием, страдающим этим расстройством пищевого поведения, ест регулярно в течение нескольких месяцев. Когда вы переедаете, вам может казаться, что вы не можете контролировать свое питание, и впоследствии вы можете почувствовать себя недовольным этим.

Компульсивное переедание — это не то же самое, что булимия. В отличие от булимии, если у вас компульсивное переедание, вас не рвет, и вы не пытаетесь избавиться от калорий другими способами. Но вы можете попытаться ограничить количество еды, которую вы едите между перекусами. Компульсивное переедание иногда называют компульсивным перееданием.

Некоторые люди, которые переедают, имеют нормальный вес. Но со временем многие люди, страдающие компульсивным перееданием, набирают вес и страдают ожирением. Люди с компульсивным перееданием также часто страдают депрессией, тревогой или другими эмоциональными проблемами.

Расстройство пищевого поведения не является признаком слабости или недостатка характера. И это не то, что можно преодолеть одной лишь силой воли. Многие люди длительное время борются с расстройствами пищевого поведения. Некоторые люди стараются держать это в секрете или отрицать наличие проблемы.В большинстве случаев вам потребуется лечение, чтобы поправиться. Если у вас компульсивное переедание, лечение может предотвратить проблемы со здоровьем, помочь вам почувствовать себя лучше и улучшить качество вашей жизни.

Что вызывает компульсивное переедание?

Эксперты не уверены, что вызывает компульсивное переедание, но, похоже, оно передается в семьях. Культурные представления о форме тела и весе также могут иметь значение. Тревога, депрессия или стресс могут заставить некоторых людей переедать.

Каковы симптомы?

Время от времени большинству из нас кажется, что мы съели больше, чем следовало бы.Но время от времени переедание не означает, что у вас компульсивное переедание. Если у вас компульсивное переедание, вы можете:

  • регулярно есть слишком много за короткий промежуток времени (менее 2 часов).
  • Ешьте, когда не голодны.
  • Ешьте по эмоциональным причинам, например из-за грусти, злости, одиночества или скуки.
  • Такое ощущение, что вы не можете перестать есть.
  • Ешьте быстрее, чем обычно, когда вы переедаете.
  • Ешьте столько, что чувствуете себя болезненно сытым.
  • Чувствуйте себя несчастным, расстроенным, виноватым или подавленным после переедания.
  • Ешьте в одиночестве, потому что вам неловко из-за того, сколько вы едите.

Даже если у вас нет всех симптомов компульсивного переедания, наличие даже нескольких симптомов может быть признаком проблемы, требующей лечения. Если у вас или у кого-то из ваших знакомых есть какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться за помощью.

Как диагностируется компульсивное переедание?

Врач может выяснить, есть ли у вас компульсивное переедание, задав вопросы о ваших привычках в еде и прошлом состоянии здоровья.Ваш врач может также задать вопросы о вашем психическом здоровье, о том, как вы относитесь к еде и форме своего тела. Если у вас избыточный вес, ваш врач может также провести медицинский осмотр, чтобы исключить проблемы, вызванные ожирением.

Как лечится?

Лечение компульсивного переедания включает консультирование и прием лекарств. Для полного выздоровления вам может потребоваться длительное лечение. Вам также может потребоваться лечение других проблем, которые часто возникают при компульсивном переедании.Они могут включать биполярное расстройство, депрессию, тревожные расстройства, ожирение или проблемы с избыточным весом.

Кто заболевает компульсивным перееданием?

Компульсивное переедание чаще всего начинается в позднем подростковом или юношеском возрасте, но может начаться и в более зрелом возрасте. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Компульсивное переедание может быть вызвано диетой, депрессией или тревогой. Это может начаться даже из-за скуки или стресса, который затем снимается перееданием.Ваш риск переедания увеличивается, если:

  • У вас или у ваших родителей избыточный вес.
  • У вас или ваших родителей была депрессия или симптомы депрессии.
  • У вас плохой образ тела, а это значит, что вам не нравится, как выглядит ваше тело.
  • Вам часто говорили негативные вещи о вашем весе, привычках в еде или внешнем виде вашего тела.

Симптомы

Если у вас компульсивное переедание, вы:

  • Ешьте очень большое количество пищи в течение 2-часового периода (переедание) не реже одного раза в неделю в среднем в течение как минимум 3 месяцев.
  • Не можете контролировать, сколько вы едите во время переедания.
  • Очень расстраивайтесь из-за переедания.

Если у вас компульсивное переедание, у вас также есть три (или более) из следующих симптомов:

  • Во время переедания вы едите быстрее, чем обычно.
  • Вы едите, пока не насытитесь до боли.
  • Вы переедаете, когда не голодны, чтобы уменьшить стресс или утешить себя.
  • Вы едите в одиночестве, потому что вас смущает, сколько еды вы едите.
  • Вы чувствуете себя расстроенным, виноватым или подавленным после переедания.

Общие черты личности, обнаруживаемые у людей с компульсивным перееданием и другими расстройствами пищевого поведения, включают низкую самооценку и чрезмерную озабоченность размером и формой тела.

Компульсивное переедание отличается от булимии, потому что люди с компульсивным перееданием не регулярно рвут и не используют другие способы избавиться от калорий. Дополнительные сведения о булимии см. В разделе «Нервная булимия».

Некоторые люди едят очень мало в течение дня, но едят очень много еды вечером и ночью.Это называется синдромом ночного переедания.

Многие люди, страдающие расстройством пищевого поведения, также борются с депрессией или тревожными расстройствами. Если не лечить и эти другие состояния, лечение компульсивного переедания может быть затруднительным.

Частое переедание может привести к значительному увеличению веса, даже если вы можете попытаться ограничить прием пищи между перееданиями. Люди с компульсивным перееданием часто стараются соблюдать строгие диеты. Но диета не останавливает переедание в долгосрочной перспективе и может даже усугубить проблему.

Иногда вы можете чувствовать себя настолько обескураженным, что вообще перестаете пытаться контролировать свое расстройство пищевого поведения. Одно переедание может переходить в следующий, без перерыва в нормальном питании.

Хотя у вас могут быть не все симптомы компульсивного переедания, даже несколько симптомов могут быть признаком проблемы, требующей лечения. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или есть у кого-то из ваших знакомых, немедленно поговорите с врачом, другом или членом семьи о своих проблемах.

Экзамены и тесты

Врачи диагностируют компульсивное переедание, задавая вопросы о вашей истории болезни и пищевых привычках.Ваш врач также может провести оценку психического здоровья, которая представляет собой оценку ваших эмоций и того, насколько хорошо вы думаете, рассуждаете и помните. Если у вас избыточный вес, ваш врач может также провести медицинский осмотр, чтобы исключить проблемы, вызванные ожирением.

Компульсивное переедание часто связано с избыточным весом. Ваш врач может использовать инструмент, называемый индексом массы тела (ИМТ), чтобы посмотреть, сколько вы весите по сравнению со своим ростом.

Обзор лечения

Лечение компульсивного переедания включает консультации и лекарства.Цели лечения переедания часто включают:

Большинство людей с перееданием нуждаются в лечении, но многие люди с расстройством пищевого поведения стараются держать это в секрете или отрицают наличие проблемы. Некоторые могут присоединиться к программам контроля веса, чтобы похудеть, но не обращаются за лечением от переедания или проблем с психическим здоровьем, связанных с этим заболеванием. Часто член семьи или друг убеждает человека обратиться за лечением.

Если вы считаете, что у вас или кого-то из ваших знакомых есть расстройство пищевого поведения, поговорите со своим врачом.Признаки расстройства пищевого поведения, которое требует лечения, включают переедание, беспокойство или смущение по поводу пищевого поведения, скрытные пищевые привычки, озабоченность весом или внешним видом тела или нездоровый вес тела из-за проблем с питанием.

Консультации

Несколько типов консультирования могут быть полезны при лечении расстройств пищевого поведения.

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Этот тип терапии может помочь вам контролировать желание перекусить, особенно в сочетании с советом по питанию и программой снижения веса. сноска 1 КПТ часто связана с обучением правильному питанию, поскольку это важно для выздоровления. Формирование более регулярных привычек в еде может помочь уменьшить переедание.
  • Межличностная терапия . Этот тип терапии может помочь вам изучить любую связь между вашими отношениями, вашими эмоциональными реакциями на эти отношения и вашими симптомами переедания.
  • Диалектическая поведенческая терапия .Этот подход направлен на то, чтобы помочь вам управлять эмоциями. Если вы лучше справляетесь с жизненными проблемами и своими эмоциями, переедание может уменьшиться. Этот вид терапии помогает уменьшить переедание, связанное со стрессом.

Лекарство

Лекарства можно использовать для уменьшения позывов к перееданию. Примеры включают:

  • Антидепрессанты, лекарства, обычно применяемые при депрессии или тревоге.
  • Топирамат (Topamax), лекарство, обычно используемое для лечения судорог или хронической боли.
  • Lisdexamfetamine dimesylate (Vyvanse), лекарство, обычно используемое при СДВГ.

Что думать

Лекарства и консультации могут помочь вам бросить переедание и сбросить лишний вес. Но на это потребуется время и терпение. Некоторые люди обнаруживают, что им все еще трудно сбросить лишний вес даже после того, как они перестанут переедать. Поговорите со своим врачом о том, каких результатов можно ожидать от лечения.

К сожалению, многие люди не обращаются за лечением из-за проблем с психическим здоровьем.Вы можете не обращаться за лечением, потому что вам неловко по поводу еды, вы думаете, что симптомы недостаточно сильны или что вы можете решить все самостоятельно. Но лечение важно.

Домашнее лечение

Сохранение здоровых привычек дома может улучшить расстройство пищевого поведения, связанного с перееданием.

Это полезно, когда члены семьи поддерживают своих близких, страдающих компульсивным перееданием. Информация о расстройстве будет полезна для всей семьи.

Во многих случаях расстройства пищевого поведения связаны с плохим внешним видом и низкой самооценкой. Родители могут снизить вероятность того, что у их детей разовьется расстройство пищевого поведения, научив их:

Другое лечение

Другие методы лечения могут помочь уменьшить переедание.

Программы самообслуживания. Это организованные программы, которые предоставляют материалы для самопомощи, такие как руководства или компьютерные упражнения, которые могут быть полезны при лечении расстройств пищевого поведения.Но большинству людей с расстройством пищевого поведения также необходимы консультации и, возможно, лекарства.

Методы управления стрессом. Многие люди сообщают, что их эпизоды переедания вызваны чувством тревоги или напряжения. Хотя это и не является частью лечения компульсивного переедания, снятие стресса может помочь во время выздоровления и улучшить качество жизни. Методы снижения стресса включают:

  • Тренировка. Регулярная физическая активность — один из самых эффективных методов борьбы со стрессом.
  • Письмо. Исследования показывают, что письменное самовыражение может быть очень эффективным способом снизить уровень стресса.
  • Выражение своих чувств. Говорить, смеяться, плакать и выражать гнев — нормальные части эмоционального процесса исцеления.
  • Делать то, что вам нравится. Хобби или другой полезный для здоровья вид досуга может помочь вам расслабиться. Волонтерская работа или работа, которая помогает другим, может стать мощным средством избавления от стресса.
  • Расслабление, сосредоточенное на теле. Сюда входят дыхательные упражнения, упражнения по расслаблению мышц, массаж, ароматерапия, йога и традиционные китайские упражнения по расслаблению, такие как тай-чи и цигун.
  • Мероприятия по снижению стресса. Сюда входит обучение тому, как расслабить свое тело с помощью снижения стресса на основе осознанности, медитации или упражнений с образами, либо путем прослушивания расслабляющей музыки или использования юмора для уменьшения стресса.

Список литературы

Цитаты

  1. Агра WS (2008). Расстройства пищевого поведения. В округе Колумбия Дейл, Д. Д. Федерман, ред., ACP Medicine , раздел 13, гл. 9. Гамильтон, О. Н.: BC Decker.

Консультации по другим работам

  • Американская психиатрическая ассоциация (2013 г.). Кормление и расстройства пищевого поведения. В диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, 5-е изд.С. 329–354. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
  • Андерсон А.Е., Ягер Дж. (2009). Расстройства пищевого поведения. В BJ Sadock et al., Eds., Kaplan and Sadock’s Comprehensive Textbook of Psychiatry, 9-е изд., Vol. 1. С. 2128–2149. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Brownley KA, et al. (2016). Компульсивное переедание у взрослых: систематический обзор и метаанализ. Annals of Internal Medicine, опубликовано в Интернете 28 июня 2016 г. DOI: 10.7326 / M15-2455.По состоянию на 26 августа 2016 г.
  • Gwirtsman HE, et al., (2008). Расстройства пищевого поведения. В MH Ebert et al., Eds., Current Diagnosis and Treatment in Psychiatry, 2nd ed., Pp. 456–469. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Hay PPJ, et al. (2009). Психологические методы лечения нервной булимии и переедания. Кокрановская база данных систематических обзоров (4).
  • Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения (по состоянию на апрель 2013 г.). Компульсивное переедание. Доступно в Интернете: http: // www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder.
  • Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения (по состоянию на апрель 2013 г.). Общие сведения об ЭД. Доступно в Интернете: http://www.nationaleatingdisorders.org/general-information.
  • Палмер Калифорния, Бойд Л.Д. (2009). Питание, диета и связанные с ними состояния полости рта. В NO Harris et al., Ред., Первичная профилактическая стоматология, 7-е изд., Стр. 305–314. Река Аппер Сэдл, Нью-Джерси: Пирсон.
  • Садок Б.Дж., Садок В.А. (2010).Расстройства пищевого поведения. В Карманном справочнике по клинической психиатрии Каплана и Садока, 5-е изд., Стр. 259–268. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Yager J, et al. (Август 2012 г.). Guideline Watch: Практическое руководство по лечению пациентов с расстройствами пищевого поведения, 3-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация. Также доступно в Интернете: http://psychiatryonline.org/content.aspx?bookid=28&sectionid=39113853.

кредитов

Текущий по состоянию на: 16 июня 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Кэтлин Ромито MD — Семейная медицина
W.Стюарт Аграс, MD, FRCPC — Психиатрия

По состоянию на: 16 июня 2021 г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.