Как вылечить насморк без капель: Как вылечить насморк без капель и лекарств? | ВОПРОС-ОТВЕТ

Врач рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств

https://rsport.ria.ru/20210612/nos-1736730927.html

Врач рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств

Врач рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств — РИА Новости Спорт, 12.06.2021

Врач рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств

Заложенность носа доставляет непрекращающееся беспокойство, а медицинские средства не всегда имеются под рукой. Однако проблему можно решить благодаря простому… РИА Новости Спорт, 12.06.2021

2021-06-12T11:35

2021-06-12T11:35

2021-06-12T14:18

зож

здоровый образ жизни (зож)

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/06/0c/1736732525_0:3:1920:1083_1920x0_80_0_0_47027a2e1cd5a0bac6e58730f0e5709d.jpg

МОСКВА, 12 июня — РИА Новости. Заложенность носа доставляет непрекращающееся беспокойство, а медицинские средства не всегда имеются под рукой. Однако проблему можно решить благодаря простому упражнению с ключом, сообщил специалист Института китайской медицины в Хайдельберге Йоханнес Гретен.Согласно методике, сначала ключ необходимо приложить к той ноздре, которая заложена больше, и провести восемь поворотов в каждую из сторон. Затем процедуру необходимо повторить на другой ноздре.После этого ключ надо разместить приблизительно в центре лба: необходимо найти точку чуть выше между бровями над надбровной дугой и провести такую же операцию (восемь поворотов в обе стороны) три раза. Через минуту, по словам врача, заложенность спадет.

https://rsport.ria.ru/20210608/komar-1735813106.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/06/0c/1736732525_215:0:1920:1279_1920x0_80_0_0_f8beef0c0f2a720c62e7f934083e5d18.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), здоровье

11:35 12.06.2021 (обновлено: 14:18 12.06.2021)

Врач рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств

МОСКВА, 12 июня — РИА Новости. Заложенность носа доставляет непрекращающееся беспокойство, а медицинские средства не всегда имеются под рукой. Однако проблему можно решить благодаря простому упражнению с ключом, сообщил специалист Института китайской медицины в Хайдельберге Йоханнес Гретен.

«Заложенный нос можно лечить определенными движениями по так называемому магическому треугольнику, который расположен вокруг наших носовых пазух», — цитирует Гретена портал focus.de.

Согласно методике, сначала ключ необходимо приложить к той ноздре, которая заложена больше, и провести восемь поворотов в каждую из сторон. Затем процедуру необходимо повторить на другой ноздре.

После этого ключ надо разместить приблизительно в центре лба: необходимо найти точку чуть выше между бровями над надбровной дугой и провести такую же операцию (восемь поворотов в обе стороны) три раза. Через минуту, по словам врача, заложенность спадет.

Назван способ быстро снять зуд после укуса комара

КАПЛИ В НОС ДЕТЯМ. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ.

При острой респираторной инфекции почти всегда развивается заложенность носа за счёт отёка слизистой. И врач, как правило, прописывает сосудосуживающие капли, для снятия отёка и предотвращения развития гайморита, отита. Казалось бы, что может быть опасного- это же всего лишь капли в нос, мы же всегда ими пользуемся и ничего. Закапал и через пару минут нос задышал, ребёнок перестал капризничать, заснул и всё замечательно. Но не всё так просто, давайте разберёмся в этом вопросе.

Как действуют капли для носа или сосудосуживающие? Капли для носа- не лечат, они лишь временно облегчают состояние. Действующее вещество входящее в состав капель сужает мелкие сосуды и уменьшает отёк слизистой, тем самым облегчая дыхание. При местном применении в терапевтических дозах капли в небольшой степени подвергается всасыванию в кровь, поэтому их концентрация в плазме крови незначительна. Выводятся, в основном, в не измененном виде с мочой и калом.У детей может быть повышено всасывание сосудосуживающих капель в кровь, поэтому при использование капель, несоответствующих возрасту или при передозировке могут развиться побочные эффекты

Побочные действия могут быть в виде: 1. Местных реакции: сухость и ощущение жжения слизистой оболочки полости носа, сухость во рту или глотке, чиханье, «рикошетная» отечность слизистой оболочки (усиление выделений из носа или заложенность носа). 2. Системных эффектов: нарушение сна, возбуждение, повышенная тревожность, головокружение, головная боль, сердцебиение, тошнота, повышение АД .

При значительной передозировки или случайном приеме внутрь могут появиться симптомы отравления каплями для носа: 1. Вялость или сонливость, понижение или повышения температуры тела 2. Заторможенность или излишние беспокойство, растерянность, одышка. 3. боль в груди, неравномерное сердцебиение, учащенное сердцебиение или замедленное(брадикардия) 4. Бледность 5. Тошнота и рвота 6. Нарушение сознания. 7. Сильная головная боль, жужжение в ушах. 8. Повышение или понижение артериального давления.

Что делать при признаках отравления или передозировки? Немедленно вызвать скорую.

Основные правила использования капель для носа у детей 1. Не покупайте и сами не назначайте сосудосуживающий препарат для маленьких детей без рекомендации педиатра, это может привести к осложнениям и отравлениям. 2. Не заменяйте самостоятельно, выписанный ребёнку препарат от насморка без консультации с врачом, даже если вас уверяют где-либо и кто-либо что это одно и тоже. 3. Старайтесь обходиться без сосудосуживающих препаратов у детей до

2-х лет. Во многих странах их не рекомендуется применять до 6 лет из-за низкой эффективности и токсичности. Использовать капли строго по инструкции, никогда не капайте на глазок. 4. Никогда не применяйте у детей взрослые капли для носа 5. Держите капли в недоступном для детей месте.Не используйте не дозируемые флакончики 6. Не разрешайте детям капать в нос самостоятельно. 7. Относитесь к применению сосудосуживающих капель серьезно, информируйте остальных членов семьи о применении капель ребёнку, записывайте время применения, не сокращайте временные интервалы и не увеличивайте дозировку. 8. Не чередуйте между собой сосудосуживающие средства с разным действующим веществом. Каким бы оно не было, оно призвано сужать сосуды и одновременное применение вызовет передозировку. 9. Никогда не используйте НАФТИЗИН и САНАРИН! Возможные побочные эффекты слишком многочислены и серьёзны.

Что рекомендовано к применения строго после консультации с врачом.

Для детей до 2-х лет лучше минимизировать применение капель и использовать промывание носа физ. раствором или любым солевым раствором, разрешённым в этом возрасте. Для информации: в нашей стране детям до года разрешены капли називин

0.01% по 1кап 2-3 раза в день, назол беби 0.125% по 1 кап не чаще чем каждые 6 часов.

Не применяйте без консультации с педиатром.

Для детей с 2-х лет после консультации с педиатром рекомендованы к применению: назол беби 0.125%, виброцил, оксиметазолин (Називин 0.025%)

Обычная детская доза при заложенности носа от 6 лет и старше: 1-2 капли/спрея не чаще, чем каждые 10-12 часов (не превышать 2 дозы в течение любого

24-часового периода). Дети в возрасте от 6 до 12 лет должны использовать сосудосуживающие капли под наблюдением взрослых.

Советы пациенту:

Чтобы использовать капли в нос (назальный раствор):

Наклоните голову назад как можно дальше. Поднесите капельницу к носу и поместите в нос нужное количество капель. Сядьте и слегка наклоните голову вперед, затем осторожно переместите ее влево и вправо. Избегайте чихать или сморкаться в течение по крайней мере нескольких минут после использования капель в нос.

Чтобы использовать спрей для носа: При использовании спрея распылитель следует держать вертикально, наконечником кверху. Держа голову прямо, вставляют наконечник в носовой ход, направляя к наружнему углу глаза, один раз коротким резким движением сжимают распылитель, а вынув наконечник из носа, разжимают. Во время вспрыскивания рекомендуется слегка вдохнуть через нос. Не сморкайтесь в течение нескольких минут после использования назального спрея. Не используйте назальный спрей более

2 раз в течение 24 часов. Протрите наконечник распылителя чистой тканью, но не мойте его водой или мылом. Хранить при комнатной температуре, оберегайте от влаги и тепла. Держите бутылку плотно закрытой, когда она не используется.

Как последствия самолечения татарстанцев от COVID-19 исправляют хирурги

Проблема актуальна и в сезон гриппа: в лор-отделении РКБ в год оперируют сотни залечивших себя пациентов

Фото: предоставлено РКБ МЗ РТ

В Татарстане растет число жертв самолечения в условиях, когда свирепствуют коронавирус и ОРВИ. В разгар эпидемии попасть к врачу сложно, и тогда многие прибегают к поискам способов лечения на просторах интернета. Самостоятельно «назначая» себе препараты, мало кто задумывается о побочных эффектах лечения без консультации с врачом и последствиях бесконтрольного применения медикаментов. Неумеренный прием даже обычного средства от насморка может довести пациента до больничной койки — предупреждают медики, а некоторые татарстанцы убедились в этом на своем горьком опыте. Оториноларингологи и хирурги РКБ бьют тревогу — численность таких пациентов с серьезными осложнениями после самолечения в последнее время возрастает. Подробнее — в материале «Реального времени».

Как «сам себе доктор» попал в больницу

Все началось с банального насморка, вспоминает одна из пациенток хирургов РКБ, попросив не указывать имя. Женщина рассказала корреспонденту «Реального времени», как сама купила первые попавшиеся назальные капли. Препарат, казалось бы, помогал, и больная стала прибегать к нему все чаще и чаще, чувствуя постоянную заложенность носа, без этого средства дышать было уже тяжело. Дошло до того, что пациентка угодила в лор-отделение РКБ с серьезными проблемами здоровья.

— Потом вообще не могла жить без капель, даже ночью просыпалась по нескольку раз, чтобы закапать средство. Так продолжалось несколько месяцев, пока не начались большие осложнения. Пришлось обратиться к врачу, и вот результат моего самолечения — операция, удалили полипы в носовых пазухах. Соседи по палате — тоже в основном «сами себе доктора», залечившие нос, — вздыхает женщина.

Жизнь, «подсевших» на сосудосуживающие капли, похожа на жизнь наркоманов, поясняют врачи, — постоянно нужна новая доза, без нее никак. Главным симптомом привыкания становится непрекращающийся насморк и постоянная потребность повторного использования капель, поскольку снижаются ответные реакции организма из-за частого применения медикаментов — без них нос дышать не может, так как ткань в пазухах отекает, в добавок к этому из-за снижения пневматизации и недостатка кислорода идет головная боль, которая со временем все больше напоминает мигрени.

Ежегодно только в лор-отделении РКБ проводится порядка 250 операций таким пациентам. Фото предоставлено РКБ МЗ РТ

Чем грозит зависимость?

Жертвы самолечения полагают, что чем больше и дольше капать в нос, тем быстрее они одолеют насморк. Как следствие, такой метод лечения приводит к нешуточным последствиям, вплоть до госпитализации с серьезным осложнением. Ежегодно только в лор-отделении РКБ проводится порядка 250 операций таким пациентам, плюс к этому десятки операций в других горбольницах и частных клиниках Казани, приводит статистические данные заведующий отделением оториноларингологии Республиканской клинической больницы Марат Гилялов. К этому количеству стоит прибавить еще несколько сотен пациентов, которые получают консервативное лечение в поликлиниках.

Беспокоит и тот факт, что многие не обращаются к врачам, продолжая «сидеть» на назальных средствах, сетует врач-оториноларинголог:

— К осложнениям, которые потом приходится лечить в лор-отделении приводит назальная обструкция, когда носовое дыхание затруднено, нос заложен и, как следствие, вкупе с этим идут артериальная гипертензия, усталость, растет внутричерепное или внутриглазное давление, нередки случаи на этом фоне депрессии, изменения происходят и в полости носа, нарушается работа слизистой, вплоть до разрастания полипов в носу, хронический полипозный синусит.

По статистике, во всем мире в год продается около 600 млн упаковок различных назальных сосудосуживающих средств, а в России — 200 млн единиц. Эти лекарства доступны и продаются в любой аптеке без рецепта врача. Безусловно, не все, кто применяют капли от насморка, злоупотребляют ими. Зависимость, говорит Гилялов, обычно возникает, если человек не может обходиться без назальных средств месяц и более. Кстати, бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов может не только привести к госпитализации — нафтизиновое отравление и вовсе грозит комой и даже летальным исходом.

Несмотря на технический прогресс, прорыв в некоторых отраслях медицины, лекарства от насморка человечество до сих пор не изобрело. А механизм действия всех сосудосуживающих препаратов сводится к устранению отека слизистых покровов носа и нормализации носового дыхания. Таким образом, назальные капли не лечат насморк и не устраняют причину его возникновения — они лишь облегчают неприятные симптомы.

Бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов может не только привести к госпитализации — нафтизиновое отравление и вовсе грозит комой и даже летальным исходом. Фото предоставлено РКБ МЗ РТ

Болезнь легче предупредить

При сопутствующем насморке и заложенности носа, рекомендует Марат Гилялов, применять спреи или капли можно, но не более 3—5 дней — тогда удастся избежать развития осложнений в виде синусита и прочих болезней. Если насморк не проходит больше недели, то в первую очередь нужно обращаться к специалистам или своему терапевту, который на основе анализов и ангиографии может определить есть ли осложнение и поменять тактику лечения.

Сегодня, когда идет сезонный рост ОРВИ, на который накладывается ухудшение эпидситуации по COVID-19, врачи призывают не посещать массовые мероприятия, чаще мыть руки, не касаться лица, промывать нос изотоническими солевыми растворами, которые смывают вирусы и бактерии, увлажняя слизистую.

— Самый большой иммуностимулятор — наш повседневный ритм жизни — соблюдение режима сна и питания, обильное питье, и тогда организм будет сам справляться со всеми вирусами и бактериями, — уверяет врач.

Ангелина Панченко

ОбществоМедицина Татарстан РКБ МЗ РТ

Как избавиться от зависимости от сосудосуживающих капель для носа?

Насморк серьезно осложняет жизнь любого человека, поэтому каждый стремится избавиться от него, используя сосудосуживающие капли для носа, которые могут вызвать зависимость. Такие препараты имеются в продаже в каждой аптеке и гарантируют получение быстрого эффекта. Следовательно, люди используют их повсеместно, не задумываясь о возможных отрицательных последствиях для собственного организма.

Как избавиться от зависимости?

Чтобы впоследствии не возникло привыкания к сосудосуживающим каплям, следует перед началом применения внимательно изучить инструкцию, в которой указана длительность применения — не более 7 дней. В реальности пациенты практически всегда нарушают это правило, применяя сосудосуживающие капли для носа значительно дольше. Для кого-то это проходит без последствий, но некоторым людям в дальнейшем сложно отказаться от сосудосуживающих капель. Привыкнуть к ним можно за неделю, а отвыкать придется месяцами и годами.

Почему появляется привыкание?

Длительное применение (более 7 дней) и передозировка — действия, которые могут привести к реактивной гиперемии слизистой оболочки носа. В результате возникает затруднение носового дыхания, которое приводит к тому, что пациент начинает пользоваться каплями повторно или даже постоянно, что в свою очередь приводит к хронической отечности (медикаментозному риниту), а в итоге даже к атрофии слизистой оболочки носа (озене). Со временем противоконгестивные препараты приводят к формированию зависимости. Эффективность использования сосудосуживающих средств со временем начинает снижаться. Для достижения прежнего эффекта необходимо увеличить либо однократную дозировку, либо частоту введения. На этом этапе уже следует задуматься, как исключить использование сосудосуживающих капель. Ведь это первые признаки формирующейся медикаментозной зависимости. Если пациент продолжает использовать сосудосуживающие капли для носа, то начинает проявляться иссушающее действие препаратов на слизистую оболочку, которая в норме должна быть постоянно влажной. Организм отвечает включением компенсаторных механизмов, заключающихся в расширении кровеносных сосудов и усилении слизеобразования. Но избыток слизи быстро высыхает, забивая носовые ходы корками, а расширенная сосудистая сеть способствует усилению отека. И тут уже придется принимать решение о том, как вылечить зависимость от капель для носа. При достаточно продолжительном использовании препарата от насморка, наблюдается такая ситуация, при которой, даже не имея проблем с дыханием, человек вводит несколько капель «на всякий случай». Это уже психологическая зависимость от сосудосуживающих капель.

Существует ряд хронических заболеваний ЛОР-органов, во время которых одним из ведущих симптомов является заложенность носа и насморк. К ним можно отнести, в первую очередь, различные риниты:
— атрофический;
— аллергический;
— гипертрофический.

Также заложенность носа может указывать на наличие аденоидов, фронтита, гайморита и других ЛОР-патологий. Долговременный характер их течения вызывает привыкание к сосудосуживающим каплям, без которых человек попросту не сможет дышать. Поэтому в таких случаях, как избавиться от сосудосуживающих капель, подскажет только ЛОР-врач.

Чем грозит эта привычка?

Постоянное использование сосудосуживающих капель ведет к изменению слизистой оболочки. Слизистая, находясь постоянно в состоянии отека, постепенно утолщается и деформируется, иногда на ней появляются полипы. Со временем гипертрофированные ткани заполняют собой всю носовую полость и эффект от капель становиться слишком кратковременным, и тут уже стоит вопрос скорее не о том, как снять зависимость от капель в нос, а о том, как избавиться от чрезмерно разросшихся тканей. В таких случаях становится вопрос об оперативном вмешательстве.

Можно ли отвыкнуть самостоятельно и что для этого делать?

Если человек решил перестать капать сосудосуживающие капли для носа, то стоит посоветовать ему не заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту — ЛОР-врачу. Он назначит все необходимые исследования и на их основании распишет схему лечения и подскажет, чем заменить сосудосуживающие капли. Если нет проблем, требующих лечения отоларинголога, а развилась банальная ОРВИ, которая давно прошла, но нос привык к сосудосуживающим каплям, то, что делать? Можно попытаться избавиться от зависимости самостоятельно.

Действовать нужно в несколько этапов:
1. Постепенно снизить разовую дозу.
2. Перейти на препараты для детей, содержащие меньшую концентрацию действующего вещества.
3. Начать применять капли в нос без сосудосуживающего эффекта, а то и просто раствор морской воды.

В дальнейшем, чтобы не думать, как вылечить привыкание, необходимо пользоваться только препаратами, которые назначил врач и придерживаться сроков приема и дозировки.

Ни дня без капель, или почему не дышит нос

На приеме у заведующей кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ Анны Буцель — 21-летний парень. С подросткового возраста он постоянно закапывает сосудосуживающие капли (деконгестанты), чтобы снять мучительное ощущение сильной заложенности носа. Флакончик со спасительным лекарством всегда носит с собой. Поначалу для облегчения дыхания было достаточно двукратного применения, сегодня действия препарата хватает всего на пару часов…

5 лет непрерывного использования сосудосуживающих средств — еще не рекорд. На консультацию приходила пожилая женщина со «стажем»… свыше 20 лет.

— К большому сожалению, таких пациентов становится все больше — сталкиваюсь с ними еженедельно, — комментирует Анна Чеславовна. — Заболевание начинается с одной маленькой ошибки: прием деконгестантов (любого производителя) не прекращается после 7 дней лечения. В результате развивается привыкание. 
Механизм проблемы прост: если носу постоянно «помогать» каплями, он перестает функционировать самостоятельно. Сосуды полости носа разбухают, носовые раковины увеличиваются в объеме, уменьшается площадь носовых ходов, усиливается выделение секрета. Все это усугубляет неприятные ощущения, заставляет снова обращаться к каплям. Замкнутый круг.

Важно отметить, что сосудосуживающие капли имеют и побочные эффекты. Например, стимулируют подъем артериального давления. Поэтому у страдающих артериальной гипертензией или повышенным внутриглазным давлением длительность приема подобных средств не должна превышать 5 дней.

— В чем причина популярности деконгестантов?

— Во-первых, предполагаю, в их доступности, ведь продаются без рецепта. Во-вторых, в самонадеянности и легкомысленном отношении к себе пациентов: многие самостоятельно «ставят себе диагноз» и лечатся. Если заложенность не проходит, считают, допустим, что у них «аллергия» и продолжают закапывать препарат. Иногда воспалительный процесс в верхних дыхательных путях слишком серьезен, чтобы быстро его одолеть. Но и в таких случаях необходимо отменить сосудосуживающие капли и обратиться к врачу-оториноларингологу для поиска истинной причины симптомов и соответствующей терапии.

— А с чем связано то, что заложенность носа усугубляется к вечеру?

— В это время суток снижается активность человека, он, как правило, принимает горизонтальное положение (лежит на диване, кровати), а в такой позе замедляется кровоток в сосудах полости носа. Поскольку тонус сосудистой стенки при рините ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь. Поэтому они набухают, усиливается отек, затрудняется дыхание.+

— Если привыкание налицо, чем могут помочь врачи?

— Обычно вынуждены прибегать к хирургическому лечению. Раньше мы чаще использовали традиционную нижнюю конхотомию — частичное или полное удаление слизистой оболочки носовой раковины, чтобы расширить носовой ход. Сегодня на вооружении появились более щадящие лазерные, прижигающие технологии. Но ко-
гда у больного нет выраженной гипертрофии носовых раковин, хочется избежать вмешательства, поскольку оно иногда влечет за собой ряд нежелательных последствий: может спровоцировать нарушение функции слизистой, развитие трофических процессов, проявляющихся сухостью в носу.

---

У каждого десятого больного с хроническим вазомоторным ринитом развивается медикаментозная зависимость.

В последние годы в лечении медикаментозного ринита нам очень помогают назальные топические кортикостероидные препараты. Они, конечно, не дают молниеносного эффекта, но зато хорошо лечат причину заложенности. При этом сочетать их с сосудосуживающими каплями нельзя: в таком случае избавиться от проблемы не удастся.

— Что следует помнить людям, склонным к вазомоторному риниту?

— Прежде всего нужно осознать, что это не заболевание полости носа, а недуг всего организма, связанный с вегетативной нервной системой, который дает о себе знать и симптомами со стороны носа. Поэтому, чтобы избавиться от заболевания, надо менять образ жизни, укрепляя ВНС: проводить закаливающие процедуры, побольше двигаться, принимать контрастный душ. А если сохранять старые привычки, то ринит, вероятнее всего, будет продолжать вас преследовать. 
Важно не забывать, что лечение — это не только снятие симптомов, но и воздействие на причину их возникновения, а такой процесс требует усердия самого пациента и времени.

— Отказаться от капель — значит переживать мучительное состояние заложенности носа. А ночью хотелось бы нормально выспаться…

— Я рекомендую своим пациентам, очутившимся в подобной ситуации, резко отказаться от капель, сделать перерыв на 2–3 дня, перетерпеть. Поверьте, это мучение окупится сторицей. Лучше 3 дня дискомфорта, чем годами «подкармливать» зависимость, от которой сложно будет избавиться.
Чтобы облегчить затрудненное дыхание, рекомендую пальцами массировать область наружных носовых раковин. Помогает дыхательная гимнастика (форсированный вдох через нос и выдох через рот). Сам воздух оказывает бужирующее (расширяющее проходы) действие, содержащийся в нем кислород подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов. 
Попробуйте засыпа́ть, подняв повыше подушку. Обязательно сделайте горячие ножные ванны с горчичным порошком перед сном. Продолжительность процедуры — 5 минут. Это способствует перераспределению потока крови от верхних отделов туловища к нижним, за счет чего уменьшается кровонаполненность сосудов носа, уменьшается отек, расширяются носовые ходы и облегчается дыхание.

— С хроническим ринитом без скальпеля и лекарств бороться нереально?

— Такая возможность скоро может появиться. Недавно кафедрами болезней уха, горла, носа и медицинской реабилитации и физиотерапии БГМУ разработан физиотерапевтический метод лечения вазомоторного ринита. В данный момент наблюдаем отдаленные результаты лечения. При успешном итоге о методе будет рассказано подробнее

Елена Клещёнок
Медицинский вестник, 3 мая 2013

 

 Поделитесь

как победить зависимость от капель для носа

Многие годами используют спреи от насморка для решения простой проблемы, не подозревая о серьезных последствиях. Врач-оториноларинголог Олег Абрамов рассказывает о вариантах лечения.

Хроническая заложенность носа — распространенная проблема, которая при несвоевременной терапии может привести к тяжелым последствиям. По данным крупных исследований, 1/3 населения планеты испытывает трудности с носовым дыханием. Однако многие пренебрегают визитом к врачу и со временем адаптируются. Хуже ситуация складывается при самолечении, когда человек начинает пользоваться безрецептурными препаратами, а именно сосудосуживающими спреями, которые могут вызвать привыкание.

Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert.

Развитие заложенности носа

Полость носа — участок, который активно кровоснабжается благодаря большому количеству венозных сосудистых мешочков в толще слизистой оболочки. Они необходимы для выполнения важных функций — согревания и увлажнения вдыхаемого воздуха. Вследствие некоторых причин (простуды, аллергии) возникает отек слизистой оболочки, который приводит к затруднению носового дыхания и заложенности носа. В большинстве случаев она имеет временный характер и проходит при использовании местных средств, например сосудосуживающих капель и спреев.

Медикаментозное лечение

Сосудосуживающие средства (деконгестанты) — препараты, которые оказывают местное действие. При их использовании наступает быстрое и эффективное сокращение набухших сосудистых сетей полости носа и облегчение носового дыхания. Данные лекарства можно приобрести без рецепта врача. Торговых названий существует много, но действующих компонентов всего три: оксиметазолин, ксилометазолин, фенилэфрин.

Развитие привыкания и зависимости

К сожалению, мало кто обращает внимание на инструкции и предупреждения о том, что длительное использование (более 5–7 дней) этих средств может вызвать привыкание. Таким образом, после окончания курса лечения заложенность снова будет возвращаться, а чтобы ее снять, нужно снова забрызгивать в нос средство. Этот эффект в медицине называется «тахифилаксис», другими словами, эффект бумеранга, когда после окончания действия возникает возвратная заложенность носа. В итоге заложенность действительно снимается с помощью спрея, но как только вы прекращаете его использование, она возвращается.

Отрицание проблемы

В ЛОР-практике медикаментозный ринит считается распространенной проблемой, что для обычного человека, неспециалиста, остается неочевидным. В то же время последствия постоянного использования сосудосуживающих средств достаточно серьезны. В первую очередь, это подавление естественных функций слизистой оболочки — увлажнение и согревание воздуха, в результате чего образуются корочки и кровоподтеки. Пациенты отмечают постоянную сухость в носу. А из-за снижения выработки слизи наблюдается першение в горле и охриплость голоса. Сокращение сосудов в толще слизистой оболочки приводит к атрофическим изменениям и утолщению слизепродуцирующих желез, что еще больше усиливает заложенность носа. Постоянно используя эти средства, люди, сами того не подозревая, провоцируют необратимые изменения в полости носа.

Методы лечения зависимости от капель

При всей серьезности развивающихся изменений проблема достаточно легко решается. Возможно как консервативное, так и хирургическое лечение — оптимальная тактика определяется на консультации с врачом с учетом приоритетов пациента. Согласно данным исследований, курсы препаратов с противовоспалительным эффектом (флутиказон, мометазон) эффективно снимают воспалительные изменения в слизистой оболочке полости носа и примерно у 80% пациентов исчезает зависимость от капель в течение трехнедельного курса. Если такая тактика не привела к положительной динамике, следует рассмотреть возможность хирургического лечения. Это короткая и быстрая процедура, которая имеет практически стопроцентную эффективность, так что подавляющее большинство пациентов после операции уже не прибегает к использованию сосудосуживающих средств.

В своей практике я часто сталкиваюсь с тревогой пациентов перед началом лечения. Это неудивительно, мне встречались люди, которые среди ночи бежали в аптеку за спреями или бросали машину в пробке из-за отсутствия спрея, попросту не выходили на улицу без заветного флакончика. Поэтому современная тактика подразумевает не только лекарственную терапию, но и психологическое объяснение того, что вскоре наступит момент, когда больше не захочется достать спрей и забрызгать его, потому что нос дышит свободно. Это великое счастье, когда свободное дыхание длится больше, чем это позволяет эффект от спреев. Я советую каждому не откладывать лечение на потом и эффективно решить эту простую, но значительную проблему с помощью врача.

Привыкание к каплям и спреям для носа: причины, симптомы, как избавиться

Заложенный нос существенно снижает качество жизни любого человека. Большинство людей в таких ситуациях прибегают к помощи специальных назальных капель и спреев. Существует несколько типов жидких назальных лекарственных средств, которые отличаются как по своему составу, так и по механизму действия и лечебному эффекту.

Причина заложенности носа — в воспалении и отеках носовых ходов, которые сопровождают развитие ринита разного характера. Противоотечные назальные капли и спреи сужают кровеносные сосуды вблизи носовых ходов. Это уменьшает воспаление, снимает отек и облегчает дыхание.

Со временем у пациентов, которые регулярно принимают сосудосуживающие капли, развивается зависимость к действию этих препаратов. Однако, из огромного ассортимента назальных спреев и капель, которые предлагает современная фармация, лишь некоторые могут привести к появлению такой зависимости и только вследствие несоблюдения правил лечения.

Виды назальных спреев

К назальным лекарственным средствам относятся препараты, которые применяются через нос. Для лечения заложенности различной природы назальные капли или спрей могут включать активные ингредиенты четырех видов:

• Солевые;
• Гормональные;
• Противоаллергические;
• Сосудосуживающие.

Солевые спреи

К этой категории относятся спреи и капли на основе растворов солей. Механизм их действия больше похож на процедуру промывания и очистки носовых ходов. Аллергены, пыль и болезнетворные микроорганизмы проникают в носовой ход вместе со вдыхаемым воздухом. Организм реагирует однозначно и выделяет слизь для того, чтобы избавиться от раздражителей прежде, чем они вызовут воспаление. Солевые капли и спреи действуют схожим образом — они помогают эвакуировать слизь из носового хода и тем самым облегчают дыхание. Однако многие капли на солевой основе содержат вещества-консерванты, которые вызывают раздражение, если внутренние полости носа воспалены или имеют микротрещины.

Гормональные спреи

Некоторые назальные спреи и капли содержат кортикостероиды, которые помогают снять отек. Чаще всего гормональные спреи применяют для избавления от заложенности носа, которая вызвана действием аллергена или другого раздражителя.

Вопреки распространенному мнению гормональные спреи абсолютно безопасны. Они действуют локально, не всасываются в системный кровоток, не вредят слизистой и не оказывают влияния на кровеносные сосуды сердца и головного мозга. Именно поэтому они разрешены для длительного приема, но только по назначению врача и под его наблюдением.

Противоаллергические спреи

Противоаллергические спреи содержат антигистаминные лекарственные вещества, которые снимают заложенность носа, вызванную иммунным ответом организма на аллерген. Эти вещества химически блокируют гистамин, который отвечает за развитие отека, зуда, чихания и насморка. Пик применения таких капель и спреев выпадает на период обострения сезонных аллергий.

Большим преимуществом антигистаминных спреев является возможность вносить лекарственное вещество непосредственно в область развития отека и воспаления. Пользуясь назальным спреем, пациент применяет препарат локально. Это помогает избежать неприятных побочных эффектов в виде сонливости, раздражительности, рассеивания внимания, слабости, которые сопровождают прием антигистаминных препаратов в виде таблеток и сиропов.

Сосудосуживающие спреи

Большинство сосудосуживающих спреев содержит в своем составе оксиметазолин или ксилометазолин. Эти вещества относятся к структурным аналогам гормона адреналина, который в стрессовых ситуациях вызывает повышение кровяного давления, увеличивает частоту сердечных сокращений, а также сужает кровеносные сосуды. Таким образом, препараты ксило- и оксиметазолина являются самыми назначаемыми при гриппе, простуде и других респираторных заболеваниях. Они сужают кровеносные сосуды, уменьшают отек, воспаление, а также выработку слизи.

Самыми распространенными побочными эффектами сосудосуживающих капель и спреев являются:

• Жжение в носу;
• Сухость в носу;
• Чихание;
• Тошнота;
• Головная боль;
• Нервозность;
• Трудности с засыпанием;
• Нарушения пульса.

При использовании сосудосуживающих назальных капель дольше разрешенного срока у пациента может развиться медикаментозная зависимость к употреблению этого препарата, которая сопровождается неприятными, а в случае запущенности заболевания — опасными симптомами.

Причины появления зависимости от капель и спреев для носа

На самом деле зависимость от приема назальных капель и спреев проявляется в развитии толерантности к действующему веществу лекарственного препарата. Суть этого явления заключается в необходимости постоянного увеличения дозы препарата для получения лечебного эффекта. При регулярной внешней стимуляции организм расслабляется.

Другими словами, для того, чтобы почувствовать облегчение, пациенту вместо 1-2 орошений слизистой приходится «заливать» нос каплями в дозах, которые превышают рекомендованные в несколько раз. Со временем наступает момент, когда ни увеличение дозировок, ни даже замена производителя сосудосуживающих капель не приводит к снятию заложенности носа.

Гриппостад, Лазорин, Тизин, Називин, Назалонг, Нокспрей, Назол, Эвказолин, Галазолин, Санорин — это лишь немногие препараты, которые могут вызвать зависимость при несоблюдении правил приема.

Первые признаки развития зависимости от капель и спреев для носа можно определить по характерным симптомам.

Симптомы зависимости от сосудосуживающих капель и спреев

Основным симптомом развития зависимости от приема назальных спреев и капель является увеличение частоты приема лекарственного препарата в течение суток. При этом заложенность носа быстро возвращается, а для того, чтобы восстановить нормальное носовое дыхание, приходиться пользоваться спреем все чаще и чаще на протяжении всего дня.

Кроме того, больной может чувствовать зуд и жжение в носу, давящую головную боль, эмоциональную нестабильность, раздражение в горле, потеря обоняния и чувство общего дискомфорта. Также возвращается насморк, сопровождаемый кашлем и чиханием.

Крайняя степень неконтролируемого приема сосудосуживающих назальных спреев — развитие медикаментозного ринита. Причина этого заболевания — химическое поражение слизистой носа в результате длительного или частого приема назальных сосудосуживающих средств. Как результат — кровеносные сосуды перестают адекватно реагировать на лекарственное вещество, эффективность приема препарата снижается, и для того, чтобы снять заложенность носа, пациенту необходимо применять капли еще чаще.

Как побороть зависимость от приема сосудосуживающих капель и спреев

Первым этапом лечения зависимости от сосудосуживающих капель является полный отказ от их приема. Пациенту необходимо осознать и принять тот факт, что он попал в зависимость от приема назальных капель или спреев.

Следующим этапом является немедленное обращение за помощью к врачу-отоларингологу. Медицинский специалист проведет опрос пациента, назначит необходимую диагностику, соберет данные анализов и поставит диагноз. При подтверждении опасений касательно развития зависимости к назальным каплям или спрею, врач подберет единственно правильное индивидуальное лечение для каждого пациента.

Для лечения медикаментозной зависимости в зависимости от тяжести и запущенности заболевания для лечения применяются терапевтические, физиотерапевтические, а также хирургические методы.

Терапевтическое лечение зависимости

Для устранения привыкания к сосудосуживающим назальным средствам необходимо полностью исключить применение данных препаратов. Врач может назначить гормональные капли или спреи, которые содержат клюкокортикостероиды, и способны облегчить дыхание пациента без нежелательных побочных эффектов. Эти средства снимают воспаление и отек в носовых ходах, устраняют неприятные симптомы и улучшают состояние слизистой оболочки носа.

Лечение привыкания с помощью физиотерапевтических процедур

Дополнительно ЛОР-врач может назначить проведение некоторых физиотерапевтических процедур для улучшения состояния пациента.

К таким процедурам относятся:

• УФ-терапия;
• магнитотерапия;
• лазерная терапия;
• промывание пазух носа солевыми растворами;
• тубусное кварцевание и другие

Хирургическое лечение зависимости

В случаях, когда терапевтическое лечение неэффективно или эффект от приема лекарственных препаратов недостаточен для выздоровления пациента, необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Основная причина ухудшения состояния пациента при возникновении зависимости к сосудосуживающим каплям — это развитие отека и уменьшение просвета носового хода. Поэтому все хирургические вмешательства направлены на восстановление.

К хирургическим способам лечения относятся:

• радиоволновая редукция;
• вазотомия;
• вапоризация и другое.

Какие назальные спреи и капли не вызывают привыкания?

Современные стероидные спреи не вызывают привыкания и подходит для длительного лечения заложенности носа. Эти лекарственные средства безопасны и подходят для большинства пациентов.

Авамис, Фликс, Назонекс, Полидекса, Фликсоназе, Беконазе, Тафен Назаль, Гленспрей актив — вот неполный список назальных спреев, в состав которых входят глюкокортикостероиды.

Однако перед применением стероидных спреев для носа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-отоларингологом. Только ЛОР-врач сможет поставить правильный диагноз и грамотно подобрать соответствующее эффективное и безопасное лечение.

средств от заложенного носа у новорожденных — что делать с заложенным носом у вашего ребенка

Когда у вас рождается ребенок, есть много звуков, от которых вы не можете насытиться — например, эти восхитительные писки, воркование и ворчание. Но если у вашего ребенка заложенный нос и звучит так, будто у него проблемы с дыханием, даже самый опытный родитель может волноваться.

К счастью, вы можете принять ряд мер, чтобы избавиться от заложенности носа у ребенка, чтобы вы снова могли легко дышать.

Попробуйте эти советы от Насера ​​Данана, доктора медицины, педиатра UH Rainbow Babies & Children в Северо-восточной педиатрии.

Капли в нос и отсасывание

Выдавите одну-две капли физиологических капель для носа в каждую ноздрю, чтобы помочь разжижить засохшую слизь, а затем используйте резиновую грушу для аспирации.

Чтобы использовать его, сначала сожмите лампочку. Затем аккуратно воткните кончик луковицы в ноздрю. Наконец, медленно отпустите лампочку, и она вытянет забитую слизь. Повторите то же самое с другой ноздрей.

«Вы можете использовать солевые капли в нос перед каждым кормлением, чтобы помочь вашему ребенку легче дышать во время еды», — сказал доктор.- говорит Данан.

Повысьте влажность

Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание слизи в носу вашего ребенка.

Один из способов повысить влажность — использовать увлажнитель. Установите увлажнитель с прохладным туманом в детской комнате рядом с кроваткой, но вне досягаемости ребенка. Регулярно очищайте и сушите его, чтобы внутри не размножались бактерии или плесень.

«Вы также можете попробовать принять теплый душ и посидеть с ребенком в ванной, пока он или она дышит теплым туманным воздухом», — сказал доктор.- говорит Данан.

Wipe It Away

Используйте влажный ватный тампон, чтобы стереть липкую слизь, которая может блокировать ноздри вашего ребенка.

Когда звонить врачу

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу заложенности носа у вашего ребенка или у него или у нее есть какие-либо другие признаки болезни, такие как лихорадка или кашель, обратитесь к педиатру.

«Иногда бывает трудно определить, когда новорожденный болен», — говорит доктор Данан. «Простая простуда может перерасти в нечто более серьезное, например, круп или пневмонию.Если вашему ребенку трудно дышать или кажется, что он дышит учащенно, немедленно обратитесь к педиатру ».

Ссылки по теме

UH Virtual Visit предоставляет вам удобный доступ 24/7 к качественной неэкстренной медицинской помощи с вашего телефона, планшета или компьютера. Вам нужно к врачу? Найдите ближайшего к вам педиатрического терапевта.

Безрецептурные холодные средства

1. Слайд-шоу о здоровье и лекарствах
2. Безрецептурные средства от холода — какое из них вам подходит?

Медицинский осмотр: Кармен Фукс, BPharm.Последнее обновление: 23 августа 2021 г.

Противоотечные средства разблокируют нос

Простуда не была бы простудой без заторов. Вирусы, вызывающие простуду, стимулируют выделение слизи из носовых ходов, которая накапливается, придавая вашему голосу своего рода приглушенный носовой оттенок.

Противозастойные средства отключают выделение слизи и снимают закупорку носа, позволяя вам снова почувствовать запах этого кофе и снова стать человеком. Фенилэфрин и псевдоэфедрин являются наиболее часто используемыми пероральными деконгестантами, а оксиметазолин можно найти в каплях или спреях для носа.Правила FDA гласят, что псевдоэфедрин должен храниться за прилавком в аптеке.

Не используйте противозастойные назальные спреи более 3 дней за раз, потому что они могут вызвать заложенность носа.

Антигистаминные препараты высушивают насморк

Возможно, вы справитесь просто с заторами; но нет, твой нос тоже решает капать как из крана.

Антигистаминные препараты подсушивают капли и могут быть разделены на два основных типа: седативные и не седативные. Если вы планируете работать, водить машину или работать с каким-либо оборудованием, всегда выбирайте неседативный антигистаминный препарат, такой как лоратадин (Кларитин, Алаверт) или фексофенадин (Аллегра).Продукт цетиризин (Zyrtec) имеет более высокий шанс вызвать сонливость, хотя большинство людей никогда не испытывают этого.

Принимайте седативные антигистаминные препараты, такие как бромфенирамин, хлорфенирамин или дифенгидрамин (Бенадрил), если возможно, перед сном, чтобы предотвратить дневную сонливость. Избегайте алкоголя, пока вы принимаете седативные антигистаминные препараты.

Средства для подавления кашля останавливают сухой, щекочущий кашель типа «кхм»

Сухой, щекочущий кашель на самом деле чаще возникает при гриппе, чем при простуде.Вы будете знать, что ваш кашель сухой, если хотите все время откашливаться, издавая звук «а-хэм».

Многие широко используемые безрецептурные средства от кашля содержат декстрометорфан (Silphem DM, Dayquil Cough). Кодеин также подавляет кашель, но доступен только в некоторых штатах. Его можно сочетать с отхаркивающим средством под названием гвайфенезин. Сиропы от кашля, содержащие кодеин, можно получить без рецепта фармацевта со специальными ограничениями: бренды включают Cheritussin AC.

Отхаркивающие средства облегчают откашливание липкой мокроты

Грудной кашель чаще встречается при простуде. Если у вас кашель со слизью, последнее, что вы хотите сделать, — это перестать кашлять, поэтому средства от кашля не для вас.

Вместо этого используйте отхаркивающее средство, такое как гвайфенезин (Муцинекс), чтобы избавить легкие от всей этой липкой грязи, которая там плавает. Отхаркивающие средства разжижают слизь, что облегчает ее откашливание и откашливание. Если у вас слизь зеленого цвета, боль в груди при кашле или жар, обратитесь к врачу.

Боль в носовых пазухах или головные боли от простуды

У большинства людей возникает небольшая головная боль при простуде, часто из-за боли в носовых пазухах из-за закупорки носовых ходов.

Обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол), аспирин и ибупрофен (Адвил, Мотрин), хорошо действуют в сочетании с противоотечными средствами и быстро снимают боль в носовых пазухах или головную боль.

Будьте осторожны, не увеличивайте вдвое дозы болеутоляющих, таких как парацетамол или ибупрофен, которые обычно присутствуют в комбинированных продуктах от простуды и гриппа.

Только заложенный нос? Мишень с каплями для носа или спреем

Может быть, у вас небольшая простуда или вы просто хотите очистить носовые ходы перед полетом? Доступны продукты, которые содержат противозастойные средства, такие как оксиметазолин (африн, нео-синефрин), для снятия заложенности, но помните, что не используйте их более трех дней за один раз, чтобы избежать застойных явлений.

Безлекарственные препараты, содержащие физиологический раствор, например, солевой раствор Ayr Saline, являются хорошим вариантом для детей и беременных женщин.Физиологический раствор улучшает отток слизи и может использоваться длительно.

Глазные капли от красных, усталых глаз

Многие люди обнаруживают, что как только они устраняют заложенность носа, исчезают и любые глазные симптомы. Поэтому большинству людей не требуются глазные капли от простуды.

Однако, если ваши глаза все еще страдают, доступны глазные капли, содержащие антигистаминные и / или противоотечные средства. Но убедитесь, что вы используете их только пару дней за раз. Если симптомы со зрением сохраняются дольше указанного времени, это может быть связано не только с простудой, поэтому обратитесь к офтальмологу для проверки.

Заключительные слова совета

Поэтому, прежде чем покупать какое-либо лекарство без рецепта, ознакомьтесь со списком ингредиентов на этикетке. Не забудьте:

• Выбирайте продукты, которые содержат ТОЛЬКО необходимые вам ингредиенты (без кашля? Вам не нужны средства от кашля, такие как декстрометорфан)
• Следите за двойным взлетом — особенно с обезболивающими (если ваше средство от простуды содержит ацетаминофен, не принимайте лишний тайленол).
• Посоветуйтесь со своим фармацевтом, чтобы убедиться, что ваши безрецептурные препараты не взаимодействуют с вашими обычными лекарствами.
• Всегда обращайтесь к врачу, если вам не станет лучше или вам станет хуже!

Закончено: Безрецептурные холодные средства — какое из них вам подходит?

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Заложенный нос у младенцев и детей ясельного возраста: симптомы, причины и лечение

Заложенный нос или насморк у вашего ребенка определенно не доставляет удовольствия, но это редко является признаком чего-то серьезного. Хотя предотвратить или остановить насморк, который может сделать вашего малыша нервным и бессонным, непросто, вы можете кое-что сделать, чтобы облегчить ее дискомфорт. А знание того, что вызывает у нее насморк или заложенность носа, может облегчить лечение.

Что вызывает заложенность носа у младенцев и детей ясельного возраста?

Удивительно, что маленькие носики могут производить столько мусора — но это также совершенно нормально.Заложенный нос возникает из-за воспаления чувствительных мембран, выстилающих носовую полость, и обычно не о чем беспокоиться.

Застой у новорожденных — обычное дело, даже если все в порядке — слизь в ее организме означает, что ее иммунная система развивается.

Другими причинами заложенности носа у младенцев и детей ясельного возраста являются вирусы верхних дыхательных путей, такие как простуда, грипп, аллергия, холодная погода и случайное воздействие раздражителей окружающей среды, таких как табачный дым.Заложенность носа и насморк у вашего ребенка могут сопровождаться другими симптомами, включая чихание, кашель и зуд кожи вокруг носа или лица.

Когда заложенность носа или заложенность носа вызывают беспокойство у младенцев и детей ясельного возраста и когда следует обращаться к врачу?

Сам по себе заложенный нос или заложенность носа — не повод для беспокойства, особенно если он вызван простудой или переохлаждением — от чего у взрослых тоже текут из носа.

Если ваш ребенок делает перерыв в кормлении грудью из-за того, что он не может одновременно дышать и сосать, это может быть неприятно для вас обоих.Попробуйте несколько капель солевого раствора в ее ноздри, чтобы разжижить слизь, а затем очень осторожно отсосите ей нос с помощью детского назального аспиратора, чтобы очистить носовые проходы.

Увлажнитель с прохладным туманом в ее спальне и воздействие пара из душа также могут помочь — просто не забывайте постепенно снимать слои одежды, когда в ванной становится тепло, и надевать их, когда выходите из комнаты.

Если заложенность вашего ребенка сопровождается лихорадкой, болью в ушах, болью в горле и / или опухшими железами, или вы подозреваете, что в нос застрял посторонний предмет, немедленно обратитесь к педиатру.Если дыхание вашего малыша становится затрудненным, даже через рот, это также требует немедленного вызова службы экстренной помощи вашего педиатра или службы 911 (или поездки в скорую помощь).

Вам также следует проконсультироваться с врачом, если вы подозреваете аллергическую реакцию на какие-либо загрязнители окружающей среды, что редко встречается у младенцев, или если выделения из носа зеленые, кровянистые или плохо пахнут.

Иногда эти вторичные симптомы трудно различить у ребенка, поэтому, если вы беспокоитесь о заложенном носу вашего малыша и ее общем комфорте, в любом случае позвоните своему врачу, хотя бы для того, чтобы успокоить ваш разум. .

Что можно дать малышу от заложенного носа?

Поскольку младенцам нельзя давать лекарства от простуды, простые домашние средства могут значительно облегчить заложенность носа у малышей.

• Физиологические капли и отсасывание: Чтобы убрать заложенность носа у ребенка, попробуйте использовать детские капли физиологического раствора или физиологический спрей, которые можно купить в любой аптеке. Закапайте по две или три капли в каждую ноздрю, а затем используйте аспиратор для детской носовой полости, чтобы отсосать слизь, забившую ее нос.Выполнение этого перед кормлением поможет предотвратить перерывы в кормлении из-за дискомфорта.
• Паровые средства для растирания: Некоторые средства для растирания паром, особенно разработанные для младенцев и детей ясельного возраста, можно наносить либо на подошвы ступней вашего ребенка, либо, возможно, на грудь, но всегда проконсультируйтесь с педиатром перед использованием любого из этих продуктов. и получите подробные инструкции о том, как это сделать, независимо от того, что написано на этикетке. И никогда не кладите втирание под нос вашего малыша или в него.
• Увлажнитель: Увлажнитель с холодным туманом, а не с горячим, который может вызвать ожог, если ребенок упадет или споткнется о него, может помочь увлажнить воздух и сухие раздраженные пазухи вашего ребенка.

Никогда не давайте противоотечные или другие лекарства от простуды младенцам или детям младше 4 лет. Кроме того, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует поговорить со своим педиатром, прежде чем давать какое-либо лекарство от простуды детям в возрасте от 4 до 6 лет, потому что не доказано, что оно облегчает симптомы у маленьких детей и может быть потенциально опасным.

Можно ли предотвратить заложенность носа у младенцев и детей ясельного возраста?

К сожалению, заложенность носа — это часть жизни младенцев и детей ясельного возраста, и вы мало что можете сделать, чтобы их предотвратить.Что вы можете сделать, так это свести к минимуму риск простуды и гриппа, часто мыть руки и ребенка — и следить за тем, чтобы все, кто контактирует с ребенком, поступали так же, — а также следить за тем, чтобы ваш малыш по возможности избегал заразных людей.

Кашель: лекарства или домашние средства?

Лекарства (OTC)

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызывать побочные эффекты. Эти побочные эффекты могут быть серьезными у маленьких детей.Риски использования этих лекарств перевешивают любые преимущества. В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изучило эту проблему у детей. Они рекомендовали никогда не использовать эти лекарства у маленьких детей. После 6 лет принимать лекарства безопасно, если следовать инструкциям на упаковке. Но без этих лекарств легко вылечить кашель и простуду.

Домашние средства:

Хорошее домашнее средство безопасно, дешево и так же полезно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. Их также можно найти почти в каждом доме.Вот несколько простых, но полезных домашних процедур.

1. Насморк : Просто отсоси его или выдохни. Научите ребенка сморкаться в возрасте 2 или 3 лет. Когда у вашего ребенка течет, как из крана, он избавляется от вирусов. Лекарства от аллергии (например, Бенадрил) не помогают при обычной простуде. Они полезны только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на нос (сенная лихорадка).

2. Заложенный нос : Используйте физиологический раствор для носа.

• Используйте солевые (соленую воду) капли в нос или спрей, чтобы разжижить засохшую слизь.Если у вас нет физиологического раствора, можно использовать несколько капель воды. Используйте дистиллированную воду, воду в бутылках или кипяченую воду из-под крана.
• Шаг 1: Капните по 3 капли в каждую ноздрю. Если возраст до 1 года, используйте 1 каплю.
• Шаг 2: Продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю отдельно, закрывая при этом другую ноздрю. Затем займитесь другой стороной.
• Шаг 3: Повторяйте капли в нос и сморкайте (или отсасывайте), пока выделения не исчезнут.
• Как часто: проводите полоскание носа физиологическим раствором, когда ребенок не может дышать через нос.Ограничение: для детей младше 1 года — не более 4 раз в день или перед каждым кормлением.
• Физиологические капли для носа или спрей можно купить в любой аптеке. Рецепт не требуется.
• Физиологические капли для носа также можно приготовить дома. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 стакане (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
• Причина капель в нос: Одно только отсасывание или выдувание не может удалить засохшую или липкую слизь. Кроме того, младенцы не могут кормить грудью или пить из бутылочки, если нос не открыт.
• Другой вариант: принять теплый душ, чтобы удалить слизь. Вдохните влажный воздух, затем продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю.
• Для маленьких детей можно также использовать влажный ватный тампон для удаления липкой слизи.
• Лекарства. Не существует лекарств, способных удалить засохшую слизь из носа.

3. При кашле: Используйте домашние лекарства от кашля.

• Возраст от 3 месяцев до 1 года. Дайте теплые прозрачные жидкости (например, яблочный сок или лимонад). Дозировка: 1-3 чайные ложки (5-15 мл) четыре раза в день при кашле.В возрасте до 3 месяцев обратитесь к врачу вашего ребенка. Внимание: не используйте мед до 1 года.
• Возраст от 1 года и старше. При необходимости используйте мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Он разжижает выделения и ослабляет кашель. Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп. Исследования показывают, что мед помогает уменьшить ночной кашель, чем сиропы от кашля.
• Возраст от 6 лет и старше. Используйте капли от кашля, чтобы уменьшить першение в горле. Если у вас их нет, вы можете использовать леденцы. Избегайте применения капель от кашля до 6 лет.Причина: риск удушья.
• Приступы кашля. Теплый туман из душа может помочь.

4. Жидкости: Помогите ребенку пить много жидкости. Хорошая гидратация приводит к разжижению секреции организма. Это облегчает кашель и высморкаться.

5. Влажность: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель. Влажный воздух предохраняет нос и дыхательные пути от пересыхания. Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух.

Лечение не всегда необходимо:

• Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или какое-либо лечение. Многие дети, болеющие кашлем или простудой, счастливы, хорошо играют и хорошо спят.
• Лечите симптомы, только если они вызывают дискомфорт или будят вашего ребенка. Лечите кашель, если он сильно беспокоит вашего ребенка.
• Лихорадка помогает. Лечите их только в том случае, если они замедляют работу вашего ребенка или вызывают некоторый дискомфорт. Этого не происходит до 102 ° F (39 ° C) или выше.Могут быть назначены ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил). Используйте для снятия высокой температуры или боли. См. Таблицы доз.

Резюме

Если кашель или простуда требуют лечения, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.

Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Противоотечные средства: безрецептурные средства для снятия застойных явлений

Путь к улучшению здоровья

Как действуют противоотечные средства?

Когда ваше тело обнаруживает вирус, грипп, синусит или аллергию, оно посылает дополнительную кровь в кровеносные сосуды носа, чтобы бороться с проблемой.Это приводит к набуханию кровеносных сосудов и тканей в носу. Вам становится душно. Иногда бывает трудно дышать через нос.

Противозастойные средства действуют, сужая кровеносные сосуды в носу. Опухшая ткань внутри носа сморщивается, и воздух может легче проходить через нос.

Как безопасно принимать противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта?

Прежде чем принимать противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, прочтите инструкции на этикетке с информацией о лекарствах. Он сообщит вам, сколько лекарства нужно принимать и как часто его принимать.Если у вас возникнут вопросы, позвоните своему врачу.

Следуйте этим советам, чтобы убедиться, что вы принимаете нужное количество лекарства:

• Принимайте только количество, указанное на этикетке лекарства. Не думайте, что большее количество лекарств подействует лучше или быстрее. Принимать больше рекомендованного количества может быть опасно.
• Если вы принимаете лекарство по рецепту, спросите своего врача, можно ли также принимать противоотечные средства, отпускаемые без рецепта.
• Не принимайте более 1 безрецептурного противозастойного средства за раз, если только ваш врач не разрешит это.Несколько лекарств могут иметь одинаковые активные ингредиенты, которые в сумме дают слишком много лекарства.

Если вы используете жидкое противозастойное средство, используйте мерную ложку, прилагаемую к лекарству. Эта ложка подходящего размера для необходимой вам дозы. Не пользуйтесь кухонной ложкой.

При использовании противоотечных средств записывайте, какие безрецептурные лекарства вы принимаете и когда принимаете их. Если вам нужно пойти к врачу, возьмите этот список с собой.

Как безопасно хранить безрецептурные деконгестанты?

Храните все лекарства вверх и вниз, в недоступном для маленьких детей месте.Храните лекарства в сухом прохладном месте. Это помогает предотвратить их снижение до истечения срока годности. Не храните лекарства в ванных комнатах, в том числе в шкафчиках для ванной. В этих местах часто бывает жарко и влажно.

Синусит: лекарства, отпускаемые без рецепта | Michigan Medicine

Обзор темы

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль и способствовать дренированию носовых пазух. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.Вы можете:

• Попробуйте обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить лицевую и головную боль.
• Используйте назальный спрей, гель или капли, чтобы избавиться от заложенности носа. Существуют противоотечные средства (например, африн, дристан или нео-синефрин) и стероидные спреи (например, назакорт). Не используйте противозастойное средство дольше, чем указано на этикетке. Чрезмерное использование может вызвать скопление отскока. Из-за этого слизистые оболочки опухают больше, чем до того, как вы использовали спрей.
• Попробуйте пероральное противозастойное средство при заложенности носа или головы.Он обеспечивает более длительное облегчение, чем те, которые используются для носа, но может вызвать больше побочных эффектов.
• Попробуйте использовать лекарство, разжижающее слизь и улучшающее дренаж носовых пазух (муколитическое). Гуафенезин — широко используемый муколитик. Муколитики часто сочетаются с другими лекарствами, такими как средства от кашля.
• Ацетаминофен можно найти во многих формах и в разных дозах.
• Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Не принимайте больше максимальной дозы, рекомендованной на этикетке.
• Будьте осторожны при одновременном приеме безрецептурных лекарств от простуды или гриппа и ацетаминофена (тайленола). Многие из этих лекарств уже содержат парацетамол. Слишком много парацетамола может быть вредным.

Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Они могут быть небезопасными для маленьких детей или людей, у которых есть определенные проблемы со здоровьем, поэтому сначала проверьте этикетку. Если вы все-таки принимаете эти лекарства, всегда следуйте инструкциям о дозировке в зависимости от возраста и веса.

Многие врачи не рекомендуют использовать антигистаминные препараты, если ваши симптомы не связаны с аллергией.Антигистаминные и противоотечные средства могут высушить слизистые оболочки носа и пазух и замедлить движение ресничек (крошечные волоски, выстилающие нос, носовые пазухи и дыхательные пути в легких и удаляющие раздражители). Это может сделать слизь более густой, что усугубит проблемы оттока. Но другие эксперты считают, что антигистаминные препараты могут помочь в лечении синусита за счет уменьшения количества слизи, которая скапливается в полостях носовых пазух. Не давайте ребенку антигистаминные препараты, если предварительно не посоветовались с врачом.

Кредиты

По состоянию на 2 декабря 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Патрис Берджесс, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина

Текущее состояние как of: 2 декабря 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Патрис Берджесс, доктор медицины, семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Мартин Дж.Габица, доктор медицины — Семейная медицина

Почему для вас может быть полезно пустить струйку из носа

Ваш насморк — это попытка смыть насекомых, от которых вы заболели.

Кристи Кинг, wtop.com

Слизь хорошая. Это может помочь предотвратить болезни и избавиться от инфекций.

Итак, сейчас, когда наступил сезон простуд и гриппа, особенно важно избегать обезвоживания. Благодаря этому слизистые оболочки верхних дыхательных путей остаются достаточно влажными, чтобы эффективно задерживать инфекции.

Когда у вас из носа как сумасшедший, слизь пытается смыть насекомых, от которых вас тошнит. Журнал Men’s Health Magazine цитирует результаты исследования, в котором говорится, что однократный прием одной дозы противозастойного средства, когда вы впервые почувствуете заложенность носа, откроет носовые проходы, чтобы облегчить отток слизи. Это может уменьшить симптомы на 13 процентов.

Наверное, не случайно, что у вас течет из носа, когда вам очень холодно. Men’s Health ссылается на исследования, которые показывают, что кратковременное переохлаждение стимулирует вашу иммунную систему и что тренировки не влияют на время восстановления, когда вы больны.

Итак, даже если вы чувствуете себя не на 100 процентов хорошо, вам нечего терять, если вы совершите бодрую прогулку на морозе, которая может повысить уровень эндорфинов и улучшить ваше настроение.

Боль в горле, заложенность носа, кашель и усталость — симптомы, общие для простуды и гриппа. Но по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, грипп распространяется быстрее, тяжелее и включает лихорадку. Свиной грипп также связан с рвотой и диареей.

Нет лекарства от простуды.Им просто нужно идти своим чередом. Однако есть лекарства, которые могут сократить жизнь гриппа, если вы обратитесь к врачу в течение 48 часов после того, как почувствуете себя плохо.

Если вы заболели простудой или гриппом, еще один совет от Men’s Health — вытирайтесь, а не дуть. Исследования показывают, что при сморкании носовые пазухи забиваются слизью, содержащей микробы.

Следите за сообщениями Кристи и WTOP в Twitter.

(Авторские права WTOP, 2011.