Как вылечить насморк у взрослого: 10 советов для взрослых и детей

Как быстро вылечить насморк дома — проверенные средства от насморка

Ринит — одно из самых широко распространенных заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Спровоцировать недуг может воздействие вирусов, бактерий, переохлаждение организма или общая ослабленность иммунитета. Важно понимать, что острая форма ринита способна перейти в хроническую или же спровоцировать целый ряд осложнений. Поэтому необходимо владеть информаций, как лечить насморк грамотно в домашних условиях.

Быстрое лечение насморка в домашних условиях

Лечение насморка (ринита) на начальных стадиях предполагает обязательный постельный режим и обильное питье. Допускается использование капель (желательно с натуральным составом), витаминно-минеральных комплексов, иммуномодуляторов и жаропонижающих средств. Но использовать медикаментозные препараты без врачебного назначения крайне не рекомендуется.

Промывание носа и прогревание

Хороший результат можно получить, если промывать нос.

Эта манипуляция универсальна и безопасна даже для маленьких пациентов. Для этого необходимо подготовить солевой раствор. В кипяченую воду добавить 2 ч.л. соли и 1-2 капли йода. Далее полученный раствор ввести в каждый из носовых ходов (поочередно) с помощью одноразового шприца (без наконечника) или спринцовки.

Более выраженного терапевтического эффекта, с точки зрения специалистов, можно добиться, промывая нос уже готовыми аэрозолями на основе морской воды или же хлорида натрия, которые можно приобрести в аптечной сети.

При простуде, сопровождаемой не только ринитом, но и мышечными болями, отсутствием аппетита, слабостью, повышенными показателями температуры тела, можно хорошенько пропарить ноги в горячей воде. Завершить процедуру и закрепить результат надеванием носок из шерсти.

Лечение насморка у взрослых и детей народными средствами

При лечении насморка довольно часто применяются средства, позаимствованные из арсенала народной медицины. Большинство из них действительно дают хороший терапевтический эффект. Кроме того, не вредят здоровью из-за своего натурального, природного состава.

Особенной популярностью среди пациентов пользуются следующие виды народных средств для лечения насморка:

1. Луковый сок — используют для приготовления капель. Для воплощения данного рецепта луковицу очищают, измельчают и слегка пассеруют для образования сока. Добавляют немного растительного масла и настаивают на протяжении полусуток. Полученное лекарство используют, закапывая в нос, 1-2 раза на протяжении суток. При желании лук заменяют на свеклу, морковь, или же чеснок.

2. Чесночные тампоны. Чеснок измельчают до кашицеобразного состояния. Смешивают с небольшим количеством кипяченой воды, после чего обрабатывают в полученной смеси ватные тампоны и вставляют их в каждую ноздрю.

3. Багульниковый настой — 1 ст. л. растительного сырья заливают подсолнечным маслом (100 мл), настаивают на протяжении 3 дней в темном месте. Отфильтрованный и процеженный настой закапывают в нос трижды в течение суток. Продолжительность терапевтического курса — неделя.

Специалисты подчеркивают, что вылечить насморк, особенно в запущенной форме, только одними народными рецептами не удастся, поэтому стоит отдавать предпочтение комплексной терапии.

Основные рекомендации от специалистов

Чтобы лечение насморка дома оказалось максимально продуктивным, результативным и не спровоцировало неблагоприятных последствий, доктора советуют пациентам придерживаться простых рекомендаций:

1. Делать ингаляции, применяя готовые растворы или травяные отвары, дважды в день. Это поможет устранить отечность и освободить дыхание.
2. Прогревать носовые пазухи, используя завернутые в полотняный мешочек горячие отварные яйца или гречневую крупу. Но при подозрении на гайморит и гнойные процессы данная процедура категорически противопоказана.
3. Пить как можно больше жидкости, употребляя не менее 2−2,5 л на протяжении суток. Предпочтение следует отдавать отварам на основе трав, чаю с лимоном, натуральным сокам и морсам, минеральной воде.
4. Постоянно проветривать помещение и следить за показателями влажности воздуха, особенно при подозрении на вазомоторный ринит.

Когда стоит обращаться к врачу?

К сожалению, очень часто насморк является симптомом серьезных заболеваний, требующих профессионального лечения. Поэтому специалисты рекомендуют не медлить, а обращаться за помощью в следующих случаях:

1. Затяжной насморк, который не проходит более недели, несмотря на применение различных способов лечения.
2. Сильные головные боли, затруднение дыхательной функции, ощущение рези в глазах и слезотечение.
3. Появление носовых выделений с неприятным запахом желтовато-зеленого цвета — один из главных признаков развития гайморита.
4. Частое чихание и покраснение глаз, указывающие на наличие аденовирусной инфекции.
5. Отечность.
6. Увеличение лимфатических узлов.
7. Боли в гортани, образование специфических белых пятен в области миндалин и носоглотки.

Вылечить насморк в домашних условиях быстро и эффективно — вполне реальная задача, если проводить комплексное лечение, предписанное врачом после предварительной диагностики.

Хронический насморк у взрослых симптомы и лечение

Насморк (или, по медицинской терминологии, ринит) в большинстве случаев развивается остро и зачастую является одним из проявлений ОРЗ.

Но нередко встречается и хроническая форма этого заболевания.

Хронический ринит отличается затяжным течением и его симптомы существуют у пациента на протяжении не менее чем 4 недель.

Как проявляется хронический насморк?

К типичным симптомам хронического насморка относят:

• Чувство заложенности носа, затруднение носового дыхания, что у некоторых пациентов приводит к преимущественному вдоху через постоянно полуоткрытый рот. В зависимости от формы ринита такие жалобы могут быть постоянными или перемежающимися, нередко они усиливаются в положении лежа.
• Длительно существующие выделения из носа водянистого, слизистого или гнойного характера. Они могут отделяться при сморкании или спускаться по задней стенке глотки, провоцируя першение в горле и кашель.
• Сухость в носу, дискомфорт при вдыхании воздуха, периодическое чихание.
• Изменение тембра голоса, гнусавость.
• Ухудшение обоняния.

Многие пациенты отмечают снижение слуха, периодически возникающее чувство заложенности ушей. Это вторичные, не обязательные проявления хронического насморка.

Когда говорят о хроническом насморке?

Выраженность симптомов может колебаться, от значительного ослабления в период ремиссии до ощутимого нарастания и усиления во время обострения.

А у некоторых пациентов проявления хронического насморка постоянны и практически неизменны.

Что может приводить к хроническому насморку?

Хронический насморк – это полиэтиологичная патология, а значит к нему могут приводить множество причин, таких как:

• Анатомические особенности строения носовой полости: врожденные и приобретенные искривления носовой перегородки, деформация других анатомических образований.
• Нерациональное лечение острого ринита, с самовольным использованием различных препаратов и народных средств, несоблюдением рекомендаций врача. Это приводит к присоединению вторичной бактериальной инфекции с развитием осложнений в виде синуситов и затяжных ринофарингитов.
• Злоупотребление местными сосудосуживающими препаратами в течение длительного времени.
• Аллергия.
• Нарушение работы вегетативной нервной системы, с преобладанием активности ее парасимпатического звена. Это рассматривается как ключевой патогенетический механизм вазомоторного хронического ринита.
• Хронические эндогенные интоксикации и сосудистые расстройства (при почечной и печеночной недостаточности, сердечно-сосудистой патологии, диабете, подагре и пр.). Особенно выделяют гормональный дисбаланс в период беременности.

Также предрасполагают к формированию хронического ринита проживание в экологически неблагоприятной местности, работа в условиях запыленности и повышенной загрязненности воздуха, курение. Избыток пылевых частиц во вдыхаемом воздухе парализует работу ресничек эпителия носовой полости, провоцирует избыточную секрецию слизи, травмирует слизистую оболочку.

К достаточно редким причинам хронического ринита относят специфические инфекции, если они протекают с поражением тканей носа и придаточных пазух. Это может быть туберкулез, сифилис и некоторые другие заболевания.

Как избавиться от хронического насморка и зачем это делать?

Хронический ринит даже при вялотекущем течении требует обязательного лечения. Причем необходима не симптоматическая терапия, а действительно результативные методики, направленные на ликвидацию ключевых патогенетических механизмов.

Длительно существующее воспаление в полости носа может приводить к серьезным последствиям:

• Склонность к частым простудным заболеваниям. Воспаленная слизистая оболочка носа не способна служит эффективным барьером для микроорганизмов, а постоянное ротовое дыхание предрасполагает к проникновению инфекционных агентов в верхние дыхательные пути.
• Постоянные головные боли, снижение работоспособности.
• Постепенная деформация костей лицевого черепа, связанная с дыханием через рот. Особенно часто это происходит у детей.
• Формирование хронических синуситов, что означает формирование гнойного очага в придаточных пазухах носа. Это происходит из-за нарушения дренажа пазух через естественные соустья и присоединения вторичной инфекции. Может приводить к грозным осложнениям, так как околоносовые пазухи находятся в непосредственной близости к полости глазницы, головному мозгу.

Лечение хронического насморка должно быть комплексным. Нередко для достижения необходимого стойкого результата требуется комбинация консервативной терапии и современных малоинвазивных хирургических методик.

Консервативная терапия при хроническом насморке

Традиционно консервативное лечение хронического насморка включает:

• Прекращение контакта с раздражающими факторами, аллергенами. Промывание носа изотоническими солевыми растворами для “очищения” слизистой оболочки.
• Назначение местных препаратов с противовоспалительным действием. В некоторых случаях по назначению врача используются местные гормональные препараты в виде спрея.
• При инфекционной природе ринита – применение противомикробных средств.
• При атрофических формах болезни – применение местных средств, увлажняющих, защищающих и смягчающих слизистую оболочку.
• Физиотерапия, бальнеологическое лечение, иглорефлексотерапия.

К сожалению, консервативных мер нередко оказывается недостаточно для излечения затяжного насморка. С их помощью можно улучшить состояние слизистой оболочки носа, смягчить симптомы, а иногда и добиться ремиссии. Но устранить структурные изменения в полости носа им не под силу. Поэтому при многих формах хронического ринита базовый метод лечения – малоинвазивные ЛОР-операции.

Лечение хронического насморка

Клиника Доктора Коренченко – это специализированный ЛОР-центр, ориентированный на современную диагностику и грамотное полноценное лечение заболеваний ЛОР-органов.

«Арсенал» опытных высококвалифицированных специалистов Клиники доктора Коренченко широк. При хроническом насморке могут быть использованы следующие малоинвазивные вмешательства:

• Лазерная пластика остиомеатального комплекса, что помогает бескровным способом восстановить проходимость соустьев основных придаточных пазух носа.
• Удаление полипов носа эндоскопическим методом – эффективный способ лечения полипозного ринита.
• Молекулярно-квантовая редукция гипертрофированных нижних носовых раковин. Один из самых современных методов. Инновационная методика позволяет безопасно, без риска ожогов уменьшать объем тканей даже вблизи крупных сосудистых сплетений и кавернозных образований.
• Эндоскопическое удаление буллы носовой раковины.
• Эндоскопическое удаление кист гайморовой пазухи.

Современные высокотехнологичные ЛОР-операции в Клинике Доктора Коренченко – оптимальный способ лечения при многих формах хронического насморка. Их несомненными достоинствами являются высокая эффективность, малоинвазивность, бескровность, возможность проведения вмешательства в амбулаторных условиях.

Хронический насморк может быть устранен, если для его лечения используется грамотный комплексный подход и современные результативные малоинвазивные операции.

симптомы и лечение у взрослых, виды ринита, признаки и причины, какой использовать спрей при рините

 

 

Какова терапия насморка?Ответ на этот вопрос напрямую зависит от причин и формы заболевания. Для выбора безопасных и эффективных средств стоит обратиться к врачу. Если болезнь протекает в тяжелой форме, кроме использования облегчающих симптомы ринита препаратов, могут быть назначены ингаляции, промывание, физиотерапевтические процедуры, а также соблюдение особого режима дня.

В целом, лечение острого и хронического ринита у взрослых должно:

• устранить отек и восстановить нормальное носовое дыхание;
• снизить количество слизистых выделений;
• поддержать нормальный уровень увлажненности полости носа.

Использование местных препаратов от насморка — вспомогательная, но очень важная мера, которая позволяет восстановить нормальное самочувствие больного для комфортного отдыха, общения и работы.

«Африн» при рините

Для лечения насморка, который не дал осложнений, в последнее время часто назначаются назальные деконгестанты. К препаратам этой группы относятся спреи «Африн». В основе их формулы — оксиметазолин, который при соблюдении разрешенной дозировки не угнетает мерцательный эпителий и облегчает дыхание, начинает устранять симптомы насморка уже в течение первой минуты после нанесения.

Линейку назальных спреев «Африн» отличают следующие особенности:

• спреи действует «в эпицентре», концентрируясь в очаге патологического процесса;
• специальная помпа, которой оснащен флакон, обеспечивает точность дозирования и простоту использования;
• благодаря микрораспылению препарат распределяется равномерно;
• формат спрея гарантирует экономичный расход лекарства.

Главное отличие спреев «Африн» от других препаратов с оксиметазолином — формула No Drip с микрокристаллической целлюлозой, кармеллозой натрия и повидоном. Водный состав с действующим веществом в момент распыления имеет низкую вязкость, но после контакта со слизистой вязкость ее значительно увеличивается. Благодаря этому состав не растекается, не мигрирует в носоглотку и горло, а фиксируется непосредственно в носовой полости — в очаге воспаления.

Препараты «Африн» No Drip способствуют облегчению симптомов в течение первой минуты². К другим достоинствам «Африна» относятся:

• больша́я продолжительность действия — формула No Drip с оксиметазолином сохраняет активность до 12 часов, улучшается сон и работоспособность;
• простота использования — благодаря удобному дозатору применять препарат можно в любом месте.

В линейке «Африн» для лечения ринита представлены препараты 3 видов.

симптомы, причины, факторы риска, диагностика и лечение в медицинских центрах «К+31

Хронический ринит

Плохо пролеченное воспаление слизистых оболочек носа может перейти в хроническую форму. Даже у маленького ребенка постоянные выделения из носа нельзя считать нормой, а уж взрослым и вовсе не пристало постоянное пользование ингаляторами и одноразовыми салфетками. Ринит отрицательно сказывается на работоспособности, ухудшая общее состояние организма, человеку становится трудно сосредоточиться на работе. Организм, ослабленный хроническим насморком, значительно более подвержен заболеваниям дыхательной системы. Если насморк у взрослого человека не проходит две недели, это сигнал тревоги. А выделение мокроты зеленоватого цвета может указывать на то, что болезнь перешла в более тяжелую стадию – гнойный ринит.

Хронический – не значит «неизлечимый». Чем раньше человек обращается за помощью к врачу, тем больше вероятность, что купировать болезнь удастся достаточно быстро.

Острый ринит

Заболевание развивается, в зависимости от причины, иногда в считанные минуты, иногда в течение 48 часов.

Снять наиболее острые проявления болезни лучше сразу, особенно если известна причина его возникновения. Кому-то необходим антигистаминный препарат, кому-то капли. Но ни в коем случае не давать лекарства, не прописанные врачом, ребенку – ошибка в дозировке может иметь очень серьёзные последствия.

Медицинский центр «Клиника К+31» располагает самыми современными методиками распознавания причин заболевания, здесь помогут подобрать именно те препараты, которые необходимы конкретному больному.

Симптомы ринита

Первым признаком развивающегося ринита может быть заложенность носа, сопровождаемая сильным истечением слизи (насморком). Другие возможные симптомы: затрудненность носового дыхания, чихание, головная боль, слезоточивость, повышение температуры до субфебрильной (выше нормы, но ниже 38 градусов). Могут отмечаться также ломота в теле, общая слабость, снижение аппетита. У ребенка ринит может вызывать слабость, раздражительность, плаксивость. Насморк у грудничка не дает ему возможности нормально сосать грудь, ребенок много плачет, быстро сбавляет в весе.

Важно знать причину заболевания, поскольку ринит – это только показатель неблагополучия в организме. Давайте попробуем разобраться.

Разновидности ринита

Выше мы уже говорили о том, что заболевание может вызываться самыми разными причинами. Ниже вы прочтете об его основных разновидностях.

Катаральный ринит

Это одна из самых распространенных форм болезни. Развивается под действием внешних факторов: вирусы, микробы. Передается воздушно-капельным путем. Первые симптомы могут проявиться уже через два часа после контакта с источником инфекции. Именно поэтому те, кто болен, должны обратиться к врачу и получить освобождение от работы, чтобы не заразить других людей.

Ринит беременных женщин требует индивидуального подбора лекарств, не все из них безобидны. Симптомы ринита беременных могут быть несколько стертыми, но невозможность нормально дышать в лежачем положении – общий признак.

Гипертрофический ринит

Под влиянием неблагоприятных внешних факторов (курение, частые заболевания, неблагоприятная внешняя среда и пр.) слизистая оболочка носовых раковин начинает разрастаться, затрудняя нормальное дыхание. Вдохи же через рот провоцируют новые обострения болезни.

Сухость в гортани, неэффективность обычных сосудосуживающих препаратов от заложенности носа – всё это должно вас насторожить и как можно быстрее привести к отоларингологу.

Атрофический ринит

Иногда после нескольких перенесенных обострений ринит переходит в атрофическую форму со склеротическими изменениями. Симптомы: сухость в носу, образование в ноздрях корочек, кровотечения, снижение обоняния. Лечить нужно быстро, пока процесс не зашел далеко и не привел к утончению и разрушению передней перегородки носа.

Аллергический ринит

Возникает как индивидуальная реакция на внешний раздражитель как естественного, так и искусственного происхождения: пыльцу растений, перхоть животных, определенные лекарства и химикаты, запыленность воздуха и пр. Медикаментозный ринит может быть обусловлен индивидуальной непереносимостью препарата или частым вдыханием паров при приготовлении лекарств.

Если насморк носит сезонный характер или связан с какими-то действиями (уборке квартиры с моющими средствами), проходит при удалении этого признака, заболевание протекает при нормальной температуре – вам нужен аллерголог, который проведет тестирование и выявит аллерген, а затем назначит курс специализированного лечения, помогающего «привыкнуть» к аллергену и не реагировать на него.

Вазомоторный (сосудистый) ринит

Не имеет инфекционного характера, а то есть не заразен. Развивается вследствие изменений сосудов носовых ходов, нарушающих натуральную моторику слизистой носа. Характеризуется отечностью, головной болью, постоянно возникающими насморками. Часто вазомоторный ринит провоцирует стекание слизи в горло, в таком случае необходима комплексная терапия. Главное – вовремя начать бороться с болезнью.

Осложнения

Увы, вазомоторный ринит богат осложнениями. Это могут быть хронический фарингит и полная потеря голоса, снижение слуха, головокружения, хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмония, заболевания желудочно-кишечного тракта, тяжелые мигрени, снижение когнитивных способностей и многое другое.

Лечение ринита

В Клинике К+31 работает группа специалистов, вооруженных новейшей аппаратурой, методами тестирования и лечения. Проверка проводится комплексно, на разные формы заболевания, после постановки диагноза больному могут рекомендовать:

• медикаментозное лечение;
• иглотерапию;
• курс антиаллергических процедур;
• физиотерапевтические процедуры;
• разработку курса закаливания;
• купирование осложнений.

Уважаемые пациенты! Чем больше времени вы потратили на самолечение, тем сложней потом докторам победить вашу болезнь. При первых признаках заболевания немедленно обращайтесь к специалистам.

Как лечить ринит носа у взрослых? Как вылечить насморк

Все статьи

Риносинусит — это воспаление слизистой оболочки носа и околоносовых пазух (синусов). Для быстрого снятия симптомов и эффективного лечения риносинусита рекомендуется использовать сосудосуживающее средство нового поколения Риномарис^®.

Ринит, или просто насморк, представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. Как и любое заболевание, ринит требует своевременного и адекватного лечения во избежание развития осложнений.

Как проявляется насморк?

К симптомам насморка, как правило, относят появление слизистых выделений из носа, а также заложенность носовых ходов попеременно с разных сторон. Далее появляется периодическое чихание. При прогрессировании болезни могут появиться головные боли, нарушение сна, ухудшение обоняния, снижение аппетита. При отсутствии должного лечения насморк у взрослых неизбежно сказывается на привычном образе жизни: снижается работоспособность, нарушается нормальный сон и отсутствует полноценный отдых.

Каковы причины появления насморка?

Перед тем, как лечить ринит у взрослых, необходимо точно определить, по какой причине он возник. Ринит может начаться в результате воздействия на слизистую оболочку носоглотки вирусов или бактерий на фоне снижения иммунитета, стать проявлением аллергической реакции или возникнуть как ответная реакция организма на вдыхание едких химических паров или других веществ, которые содержатся в воздухе.

Риномарис – это инновационное средство для устранения заложенности носа, которое относится к т.н. «новому поколению» препаратов от насморка.
Узнать больше

Как различить острый и хронический ринит?

Выделяют острую и хроническую формы ринита, различить которые можно по характеру насморка и его продолжительности. Так, острый ринит у взрослых сопровождается зудом слизистой оболочки носа, чиханием, слезотечением, обильными жидкими выделениями слизи, заложенностью носа, иногда повышением температуры и ухудшением самочувствия. При этом симптомы насморка продолжаются не более 10 дней. При хронической форме заболевания ринит приобретает затяжной характер и сопровождается периодической или постоянной заложенностью носа и затруднением носового дыхания.

Лекарства от насморка

Как вылечить ринит, избежав осложнений? Выбор лекарств будет зависеть от причины возникновения заболевания. Это могут быть антигистаминные средства при аллергическом насморке, противовирусные или антибактериальные препараты, если недуг возник на фоне инфекционных заболеваний. Значительно облегчить состояние помогают сосудосуживающие средства. Они позволяют справиться с заложенностью носа при рините и уменьшить образование и выделение слизи. Средством нового поколения для лечения ринита у взрослых является Риномарис^® — назальный спрей на основе ксилометазолина и морской воды. Благодаря действию ксилометазолина в полости носа сужаются кровеносные сосуды. Это позволяет уже через несколько минут после применения препарата устранить отек и восстановить нормальное носовое дыхание на 10–12 часов. Входящая в состав препарата вода Адриатического моря способствует разжижению назальной слизи и ее быстрому выведению из полости носа. Благодаря этому устраняются благоприятные условия для размножения бактерий, а значит и снижается риск развития осложнений в виде отита и синусита.

Чем лечить затяжной кашель у взрослого

По данным литературы, причиной хронического кашля может быть постназальный синдром, или синдром постназального затекания. Он является следствием ряда ЛОР-заболеваний, например, воспаления слизистой оболочки носа различной природы (аллергической, вирусной, бактериальной природы, ринит беременных, медикаментозный ринит) ^6,7.

Все эти болезни сопровождаются повышенным образованием отделяемого (секрета) в носовой полости. Часть секрета стекает по задней стенке глотки в нижележащие отделы дыхательных путей, где расположены кашлевые рецепторы. Секрет раздражает их, что способствует появлению кашлевого рефлекса ⁶.

К тому же развивающееся воспаление слизистой задней стенки глотки и гортани еще больше увеличивает чувствительность кашлевых рецепторов⁶.

Типичные симптомы постназального синдрома — «стекание» слизи в глотку, постоянное желание откашляться, охриплость, заложенность носа. Кашель встречается только у 20% больных⁶.

Таким образом, кашель при постназальном синдроме непродуктивный, сухой, однако больные чаще всего воспринимают его как влажный. Это ощущение обусловлено наличием в верхних дыхательных путях стекающей из носоглотки слизи¹⁰.

Лечение
При кашлевом рефлексе, который появляется на фоне постназального синдрома, нужно лечить основное заболевание⁷.

5 советов, как правильно лечить насморк у взрослых и детей

Осень часто сопровождается сырой погодой, из-за которой можно быстро подхватить насморк. Его надо лечить 7-10 дней, а если этого не делать, то может возникнуть ряд других заболеваний. Как правильно лечить насморк и как заботиться о здоровье своего носа в осеннюю пору, объясняет фармацевт «Euroaptieka» Зане Мелберга.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Пропариться




Если речь идет об остром насморке, то в самой начальной стадии рекомендуется сходить в баню. Баня не лечит конкретно насморк, но помогает справиться с вирусной инфекцией. В бане мы много потеем, благодаря чему вирусы усиленно выводятся из организме, улучшается кровообращение, на мгновение и нос начинает лучше дышать. Но если в боковых пазухах носа уже образовался гной или появились температура и головная боль, то ни в коем случае нельзя идти в баню, потому что могут возникнуть осложнения. В домашних условиях можно попарить ноги в горячей воде, в которую добавлен порошок горчицы. Затем рекомендуется растереть стопы скипидарной мазью и надеть шерстяные носки, которые обеспечат ногам тепло и улучшат циркуляцию крови.

Не увлекайтесь высмаркиванием носа

Высмаркивая нос, не следовало бы усердствовать, — сначала надо высморкать одну ноздрю, затем другую. Нельзя выпускать воздух слишком сильно и одновременно через обе ноздри. Если высмаркивать нос неправильно, то инфекция переходит в слуховые каналы и приводит к воспалению среднего уха, возможны и другие осложнения.

Хорошим способом очистить носовые пазухи является промывание носа с использованием изотонической морской воды (0,9%). Ее главной задачей является увлажнение слизистой носа и помощь в растворении слизи, от которой не так уж легко освободиться. В свою очередь для того, чтобы снять отек слизистой носа, рекомендуется использовать гипертоническую морскую воду (2,3%). Однако эту процедуру не надо проводить слишком часто, чтобы не смыть необходимую естественную микрофлору носа.

Если насморк у ребенка, который еще не умеет самостоятельно высморкаться или же испытывает затруднения, то рекомендуется приобрести аспиратор или устройство для откачивания секрета из носа, предназначенное для удаления мешающих выделений, чтобы ребенок снова чувствовал себя хорошо. Устройство безопасное, гигиеническое и простое в использовании.

Насморк и сон

Нехватка сна делает организм человека более восприимчивым к болезням, снижая естественные защитные способности организма, поэтому сон играет важную роль для укрепления иммунитета как у детей, так и у взрослых, а также для здоровья в целом. Однако если из-за насморка трудно спать, то для облегчения дыхания во сне рекомендуется приподнять изголовье примерно на 20%. Для облегчения дыхания ночью можно воспользоваться особым пластырем, который крепится к кровати или одежде. В его состав входят эфирные масла эвкалипта, лаванды и мяты, которые освободят нос и облегчат дыхание. Для лучшего сна не забудьте перед сном проветрить спальню — свежий воздух будет способствовать здоровому сну, закалять и укреплять иммунитет.

Выбирайте наиболее подходящие средства

Рекомендуется выбирать от насморка средства растительного происхождения для приема внутрь, которые помогают уменьшить воспаление, содействуют выделению слизи из носовой полости и придаточных пазух носа, способствуя здоровью дыхательных путей и повышая естественные защитные свойства организма. Если нос сильно заложен, то для уменьшения отека можно воспользоваться каплями для носа с ксилометазолином или оксиметазолином.

В аптеках доступны также таблетки и сиропы, химические вещества в составе которых сужают кровеносные сосуды и уменьшают отек слизистой носа, облегчая дыхание через нос, а также уменьшая зуд в носу, чихание, слезотечение и головную боль. Фармацевт отметила, что с применением таких средств следует быть осторожными. Ими нельзя пользоваться в течение длительного времени, и такие средства от насморка в форме сиропов или таблеток не подходят для маленьких детей. Чтобы выбрать наиболее подходящие средства для применения в случае насморка, рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

Оцените необходимость посещения врача

С лечением насморка следует быть осторожными, ведь неправильное лечение насморка также может привести к нарушению слоя слизистой оболочки носовой полости, которая не сможет выполнять необходимую защитную функцию. Если болезнь у взрослого человека продолжается дольше 10 дней, а у ребенка больше 3-4 дней — необходимо обратиться к врачу. Также следует поступить и тогда, если появилась давящая боль в области лба, желтые, гнойные выделения и температура. В этом случае лечение насморка дома следует прекратить и отправиться к семейному врачу, который оценит ситуацию и наметит особый курс лечения или направит к лору.

Превентивные меры

Чтобы избежать возможных простуд и насморка, особенно в промозглую осеннюю погоду, необходимо позаботиться о превентивных мерах по укреплению иммунитета. Следует помнить о повседневном употреблении 2-3 литров воды, а также позаботиться о сбалансированном питании, получая как можно больше богатых витаминами фруктов и овощей. Помимо этого, можно принимать пищевые добавки, содержащие стимулирующие иммунную систему вещества, например, экстракты эхинацеи, шиповника, чеснока, бузины, семян грейпфрута.

Для профилактики насморка стоит использовать укрепляющие защитные свойства организма средства, в состав которых входят витамин С и цинк. Рекомендуется также использовать гели, которые следует тонким слоем нанести на слизистую оболочку носа и на кожу под носом. В их состав входит комплекс активных веществ растительного происхождения, обладающих антибактериальным и противовирусным действием, в свою очередь при их использовании в случае насморка, они уменьшат секрецию слизистой и отек носа.

Под воздействием неблагоприятных внешних обстоятельств насморк может обостриться, поэтому необходимо выбирать соответствующую погоде одежду. Организм надо защищать как от холода, так и от перегрева. Надо заботиться, чтобы на ногах была подходящая обувь, и чтобы она не была мокрой. Нельзя забывать и о головном уборе, соответствующем температуре воздуха.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток — традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот — более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок — это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема при низком давлении», например, с использованием нети-пота, была более эффективна, чем назальный спрей для улучшения исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин — соединение, придающее перцу чили жар, — может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

• горячие напитки
• ингаляции горячим паром
• горячие ванны
• нети горшочки
• капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток — традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые из преимуществ паровых ингаляций, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот — более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок — это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема при низком давлении», например, с использованием нети-пота, была более эффективна, чем назальный спрей для улучшения исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин — соединение, придающее перцу чили жар, — может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Проверенные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

Причины и способы их устранения

Что-то раздражающее или воспламеняющее носовую ткань носа вызывает насморк. Чтобы остановить насморк, человеку нужно либо прекратить раздражение или воспаление носа, либо принять лекарства, которые помогут уменьшить воспаление и выработку слизи.

Насморк — это способ организма избавиться от микробов, которые могут его раздражать или вызывать воспаление.Из носа выделяется прозрачная слизь, которая через несколько дней может стать желтой или зеленой.

В медицинской литературе профессионалы называют насморк ринореей. У человека может быть насморк, потому что у него аллергия на что-то, из-за вирусной или бактериальной инфекции или в результате воздействия факторов окружающей среды, таких как температура.

Ниже мы рассмотрим некоторые из распространенных причин насморка.

По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), аллергия возникает из-за того, что иммунная система человека реагирует на определенное вещество или аллерген.

Некоторые распространенные аллергены включают пыльцу, шерсть животных и пыль.

Эта реакция может вызвать развитие нескольких симптомов, включая насморк, чихание, зуд в глазах, першение в горле или кашель.

По данным Национального института здоровья (NIH), типичные варианты лечения аллергии включают:

• антигистаминных препаратов
• деконгестантов
• назальных стероидов

Антигистаминные препараты действуют, блокируя рецепторы в организме человека, вызывающие воспаление.Согласно статье в журнале Advances in Dermatology and Allergology , человек может принимать антигистаминные препараты второго поколения до четырехкратного превышения рекомендованной дозы, если рекомендуемая доза не помогает по прошествии определенного периода времени.

Согласно AAFA, противоотечные средства уменьшают отек в носу, который вызывает заложенность носа.

Назальные стероиды также уменьшают отек носа, но делают это с помощью другого механизма.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), многие вирусы могут вызывать простуду, но наиболее распространенным является риновирус.

Простуда может вызвать насморк. Другие симптомы простуды могут включать:

Простуда обычно усиливается на второй или третий день и в некоторых случаях может длиться до 2 недель.

Простуда не требует лечения. По данным CDC, простуда вылечит сама по себе.

Однако, чтобы почувствовать себя лучше, человек должен «отдыхать и пить много жидкости».

Синусит — это инфекция носовых пазух. Синусит возникает, когда жидкость не может покинуть пазухи человека, что способствует развитию микробов.

Обычно причиной является вирус, но иногда это может быть бактериальная инфекция.

По мнению некоторых экспертов, у большинства простуженных людей также есть инфекция носовых пазух.

Помимо насморка, синусит имеет и другие симптомы, похожие на симптомы простуды.

Медицинский работник может определить, вызван ли синусит у человека бактериальной инфекцией или вирусом. Если это связано с бактериальной инфекцией, они могут назначить антибиотики.

Если синусит вызван вирусом, для лечения инфекции должно быть достаточно отдыха дома.

Насморк можно предотвратить, устраняя причину его возникновения или принимая лекарства для уменьшения симптомов.

Например, если у кого-то насморк из-за аллергии на кошек, избегайте кошек, принимайте антигистаминные препараты или и то, и другое, чтобы предотвратить развитие насморка в будущем.

В качестве альтернативы, если их насморк произошел из-за простуды, отдых, пока их иммунная система не справится с инфекцией, поможет избавиться от симптомов.

Прогноз насморка зависит от основной причины.

Однако, как только человек определил причину, обычно есть простые шаги, которые он может предпринять, включая отдых, поддержание водного баланса или прием антигистаминных препаратов, чтобы у него перестали течь из носа.

Если эти шаги не помогли, возможно, потребуется поговорить с медицинским работником.

Когда обращаться к врачу

Если человек избавился от первопричины насморка, но его нос все еще течет, ему следует поговорить с врачом.

Насморк — обычное дело.

Этот симптом возникает из-за раздражения или воспаления носовых тканей человека. После того, как они установили причину, обычно легко вылечить насморк с помощью самолечения и приема лекарств, отпускаемых без рецепта.

Как остановить насморк: домашние средства и уход за собой

Насморк характеризуется обильными выделениями из носа. Обычно это вызвано инфекциями или наличием инородных частиц в носу.

С этой распространенной проблемой легко справиться с помощью домашних средств и средств ухода за собой. Однако, если состояние не проходит через неделю, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства от насморка

Следующие домашние средства помогут справиться с насморком.

1. Попробуйте промывание носа

Орошение носа с помощью физиологического раствора и нети-пота может помочь очистить носовую полость и пазухи от лишней слизи.

Способ применения: Используйте чайник с длинным носиком, чтобы вылить раствор в одну ноздрю.Позвольте раствору вытечь через носовую полость и выйти из другой ноздри.

2. Используйте солевые спреи

Используйте солевой раствор для промывания носа три-четыре раза в день, чтобы очистить нос от слизи. (1) (2)

Как использовать:

• Используйте безрецептурный физиологический спрей, как указано.
• Сделайте дома солевой спрей, смешав ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды в 1 стакане (240 мл) теплой воды.

3. Употреблять горячие напитки

Пейте горячие напитки, например супы, чтобы получить немедленное облегчение при насморке и других симптомах гриппа и простуды, таких как боль в горле, усталость, озноб, чихание и кашель. Это также может помочь облегчить носовой воздушный поток. (3)

Попробуйте травы в виде настоек или чаев, такие как крапива, тысячелистник, куркума и шалфей.

4. Приложите теплый компресс

Прикладывание теплого компресса ко лбу и носу несколько раз в день помогает уменьшить заложенность носа и уменьшить давление в носовых пазухах.

Способ применения: Смочите тряпку теплой водой и используйте ее в качестве компресса.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

5. Выпейте имбирный отвар.

Имбирь — популярное лекарство, которое не разглашается. Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель, насморк и заложенность носа. Однако этому лекарству не хватает научной поддержки.

Как использовать:

1. Отварить вместе мелко нарезанный имбирь и лимон.
2. Процедите смесь и добавьте 1 чайную ложку меда.
3. Пейте эту смесь трижды в день (утром, днем ​​и вечером перед сном) (4) (5)

Внимание: Не давайте мед детям младше 1 года. (6)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Имбирь: польза для здоровья, питание и рецепты

6. Принимайте безрецептурные препараты

Некоторые безрецептурные препараты можно применять детям старше 4 лет. К ним относятся:

• Назальные стероидные спреи
• Антигистаминные препараты, такие как Бенадрил и хлорфенирамин

Однако использование таких лекарств зависит от причины насморка.

Примечание: Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать безрецептурные препараты, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами или вызывать побочные эффекты.

Меры самообслуживания при насморке

Следующие советы по уходу за собой могут помочь облегчить проблему насморка:

• Пейте много воды.
• Отдыхайте телом.
• Примите теплый душ.
• Используйте резиновую присоску, чтобы выдавить слизь из носа у маленьких детей.
• Паровая ингаляция может быть полезна взрослым и детям старшего возраста.
• Используйте испаритель или увлажнитель холодного тумана для поддержания уровня влажности в помещении.

Профилактика насморка

Избегание факторов, вызывающих насморк, может помочь предотвратить это состояние. Эти триггеры включают:

• Аллергены, такие как пыль, шерсть животных, пыльца, плесень
• Раздражители, такие как сигаретный дым и резкие изменения влажности
• Тесный контакт с людьми, страдающими инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда
• Чрезмерное употребление противоотечных средств для носа, как следствие может усугубить ваши симптомы

Часто задаваемые вопросы о насморке

Когда насморк вызывает беспокойство?

Ринорея или насморк часто проходит сама по себе.Однако, если симптомы сохраняются в течение длительного времени, это может указывать на серьезные заболевания, такие как полипы носа, кисты, опухоли и атрезия хоан.

Обратитесь к практикующему врачу как можно раньше, если симптомы не исчезнут в течение 10 дней или сопровождаются лихорадкой.

В чем разница между ринореей и ринитом?

Ринорея и ринит являются синонимами насморка. Однако ринит относится к воспалению тканей носа, которое часто вызывает насморк.

Ринорея, с другой стороны, — это медицинский термин, обозначающий насморк, обозначающий выделение жидкой и прозрачной носовой жидкости.

Может ли беспокойство вызвать насморк?

Насморк обычно является следствием продолжающегося иммунного ответа или подготовки организма к реакции на патоген.

Беспокойство и длительный стресс могут ослабить иммунную систему, вызывая ринорею. Хотя насморк не вызывает серьезного беспокойства, он усугубляет страдания человека из-за беспокойства.

Как лечить насморк, вызванный тревогой?

По словам врачей, лечение насморка, вызванного тревогой, аналогично лечению насморка от аллергии. Следовательно, можно использовать лекарства от аллергии или натуральные средства, такие как мед.

Тем не менее, по-прежнему важно принимать меры по снижению вашего беспокойства, чтобы справиться с ринореей, а также улучшить качество своей жизни.

Можно ли лечить насморк антибиотиками?

В то время как зеленые сопли могут указывать на бактериальную инфекцию, насморк часто является симптомом простуды, вызванной риновирусами, на которую антибиотики не действуют.

Врач может назначить некоторые другие лекарства для облегчения таких симптомов, как кашель и жар.

У младенцев появляется насморк при прорезывании зубов?

Исследование показало, что насморк — частое явление при прорезывании зубов. Другие симптомы, включая потерю аппетита, сыпь, повышенное слюноотделение, раздражительность, диарею и нарушение сна, также могут быть связаны с прорезыванием молочных зубов. (7)

Как можно выспаться при насморке?

Насморк может нарушить ваш сон и, таким образом, повлиять на ваше общее состояние здоровья и настроение.Чтобы облегчить проблему, рекомендуется перед сном использовать эффективные лечебные средства и скорректировать осанку.

Например, лежание на спине может помочь решить проблему, поскольку слизь будет перемещаться в глотку, а не выходить из носа.

Заключительное слово

Ринорея, широко известная как насморк, возникает в результате раздражения или воспаления тканей носа.

Хотя проблема обычно решается сама по себе, домашние средства и меры по уходу за собой могут быстро помочь.Если насморк не проходит надолго, это может указывать на серьезную проблему.

Продолжить чтение причин, почему у вас постоянный насморк Рекомендации
1. Кинг Д., Митчелл Б., Уильямс С.П., Сперлинг ГКП. Орошение носа солевым раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25892369. Опубликовано 20 апреля 2015 г.
2. Ramalingam S, Graham C, Dove J, Morrice L., Sheikh A. Пилотное открытое рандомизированное контролируемое исследование гипертонического солевого раствора для орошения носа и полоскания горла при простуде.Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6355924/. Опубликовано 31 января 2019 г.
3. Сану А., Экклс Р. Влияние горячего напитка на носовой воздушный поток и симптомы простуды и гриппа. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/237

   . Опубликовано в январе 2009 г.

4. Райан Дж. Л., Морроу ГР. Имбирь. Издание медсестры онкологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5008850/. Опубликовано в феврале 2010 г.
5. Waris A, Macharia M, Njeru EK, Essajee F.СЛУЧАЙНОЕ ДВОЙНОЕ Слепое исследование для сравнения эффективности меда, сальбутамола и плацебо в лечении кашля у детей с обычной простудой. Восточноафриканский медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26859020. Опубликовано в феврале 2014 г.
6. Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: понимание доказательств. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Опубликовано 18 февраля 2014 г.
7. Ramos-Jorge J, Pordeus IA, Ramos-Jorge ML, Paiva SM. Проспективное продольное исследование признаков и симптомов, связанных с прорезыванием молочного зуба. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21824888. Опубликовано в сентябре 2011 г.
• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Как долго длится простуда? Советы по восстановлению и когда обратиться к врачу

Если у вас когда-либо был заложенный нос, насморк или лихорадка, возможно, у вас была простуда.Простуда — это разновидность вирусной инфекции, которая может поражать нос и горло. Простуду так называют не зря. Ежегодно в США простужаются более 2 миллионов человек. Люди с ослабленной иммунной системой и дети особенно подвержены простуде. Давайте посмотрим на некоторые общие факты о простуде, например, как долго они длятся, как лучше вылечиться и лечить от них, и как узнать, когда пора обратиться к врачу.

Как долго длится простуда?

Многие вирусы могут вызывать простуду, но риновирусы являются наиболее частой причиной.Продолжительность простуды будет зависеть от общего состояния здоровья и возраста. Как правило, простуда проходит сама по себе в течение нескольких недель. Дети и пожилые люди более подвержены простудным заболеваниям, чем люди молодого и среднего возраста.

Как долго длится простуда у взрослых?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), простуда для взрослых может длиться от семи до 10 дней. В среднем взрослый человек болеет примерно двумя-тремя простудными заболеваниями в год, но они могут заболеть более или менее, в зависимости от силы их иммунной системы.Маленькие дети нередко болеют от восьми до десяти простудных заболеваний в год.

Существуют ранние, пиковые и поздние симптомы простуды, о которых полезно знать, чтобы вы могли определить, проходит ли ваша простуда или усиливается.

• Ранняя стадия: Первыми признаками простуды являются боль в горле, головная боль, озноб, вялость и ломота в теле. Эти симптомы могут длиться один или два дня, прежде чем симптомы начнут ухудшаться.
• Пик: Насморк или заложенность носа, кашель, чихание и субфебрильная температура могут длиться от нескольких дней до целой недели.
• Поздняя стадия: Усталость, кашель и заложенность носа или насморк — симптомы поздней стадии простуды, обычно наблюдаемые примерно с восьмого по десятый день.

Сколько длится насморк у детей?

Дети простужаются чаще, чем взрослые, потому что их иммунная система не накопила достаточно сил для борьбы с микробами.

• Ранняя стадия: Насморк с прозрачной жидкостью, суетливость, проблемы со сном и боль в горле обычно продолжается один или два дня.
• Пик: Дети могут испытывать кашель, субфебрильную температуру, озноб, насморк и чихание от нескольких дней до чуть более недели.
• Поздняя стадия: Кашель, заложенность носа или желто-зеленая слизь — симптомы поздней стадии простуды. Дети могут чувствовать усталость и нервничать. Симптомы простуды на поздних стадиях начинаются через восемь-десять дней после простуды.

Простуда, хотя и бывает редко, может вызвать осложнения. Если простуда длится более 10 дней, возможно, у вас что-то еще, например ушная инфекция, инфекция носовых пазух, бронхит или пневмония.Эти состояния, которые могут быть вирусными или бактериальными инфекциями, потребуют медицинской помощи со стороны медицинского работника.

Восстановление и лечение простуды

Вы можете помочь простуде быстрее пройти, если знаете, как ее лечить. Вот несколько домашних средств от простуды без лекарств:

1. Избегайте обезвоживания. Обильное питье предотвратит обезвоживание и поможет уменьшить заложенность носовых пазух. Вода, чай с медом и лимоном, костный бульон и соки — отличные варианты, чтобы избежать обезвоживания.
2. Используйте увлажнитель. Использование увлажнителя воздуха во время простуды поможет сохранить влажность дыхательных путей, снимет боль в горле и кашель.
3. Отдыхайте. Достаточный сон и отдых помогут организму выздороветь. Перенапряжение и тяжелые упражнения могут вызвать дополнительную нагрузку на иммунную систему во время простуды.
4. Используйте нети-пот. При правильном и безопасном использовании горшки для нети помогают избавиться от заложенности носа и заложенности носа.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) описывает здесь меры безопасности.
5. Полощите горло соленой водой. Полоскание соленой водой может облегчить першение в горле, вызванное постназальным выделением жидкости.
6. Ешьте здоровую пищу. Соблюдение противовоспалительной диеты во время простуды может помочь укрепить иммунную систему. Листовая зелень, овощи, фрукты, костный бульон и лосось — все это противовоспалительные продукты, которые было бы здорово есть во время болезни.
7. Возьмите эхинацею. Herbal Echinacea сокращает продолжительность простуды до одного дня и снижает вероятность простуды более чем наполовину. Эхинацея продается в большинстве магазинов здорового питания.
8. Принимайте витамин С. Некоторые исследования показывают, что витамин С может сократить продолжительность симптомов простуды. Ешьте продукты, богатые витамином С, или принимайте добавки, чтобы укрепить свою иммунную систему.

Если вы не избавляетесь от симптомов с помощью самолечения, могут помочь безрецептурные лекарства от простуды.Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств от простуды, которые лучше всего подходят для лечения простуды:

• Обезболивающие , такие как ибупрофен и ацетаминофен (тайленол), могут помочь при таких симптомах простуды, как болезненность, а также снизить температуру. Примечание. Редкий побочный эффект, называемый синдромом Рея, может возникать при лечении вирусных инфекций у детей с помощью аспирина.
• Антигистаминные препараты — это лекарство от аллергии, которое помогает остановить насморк. Старые антигистаминные препараты (хлорфенирамин и бромфенирамин) могут быть более эффективными при симптомах простуды, чем новые антигистаминные препараты, такие как Аллегра или Кларитин.Примечание. Сонливость — это основной побочный эффект антигистаминных препаратов первого поколения.
• Противоотечные и отхаркивающие средства , такие как Судафед и Муцинекс, являются лекарствами, снимающими заложенность носа и грудной клетки.
• Лекарства от кашля , такие как Робитуссин, помогают подавить кашель и могут облегчить сон ночью.
• Пастилки и капли от кашля могут помочь успокоить боль в горле или подавить кашель.
• Спреи для носа доступны без рецепта для облегчения симптомов заложенности носа и заложенности носа.Затрудненное дыхание и сон по ночам — проблема многих людей, страдающих простудой, и назальные спреи с солевым раствором могут облегчить это.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшее лекарство от кашля

Когда обращаться к врачу при простуде

Несмотря на то, что наиболее распространенные простуды проходят сами по себе, иногда они требуют медицинской помощи. «Если у вас высокая температура, одышка, хрипы, выделение зеленой [мокроты] в течение всего дня — вам следует обратиться к врачу», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицины, врач семейной медицины в Mercy Personal Physitors в Overlea.«Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните своему врачу и поговорите с ним. Мы здесь, чтобы помочь, даже если иногда помощь оказывается всего лишь советом (не для всего требуется рецепт) ».

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, лучше всего обратиться к врачу. Если у вас простуда и какое-либо сопутствующее заболевание, вам также может быть полезно обратиться к своему основному лечащему врачу. В редких случаях вирусы простуды могут привести к вторичным инфекциям верхних дыхательных путей, таким как инфекции носовых пазух или среднего уха.Простуда, сопровождающаяся болью в носовых пазухах, опухшими железами или кашлем с выделением слизи, может указывать на вторичную инфекцию, требующую медицинской помощи.

Во время этой глобальной пандемии также важно знать разницу между симптомами простуды, симптомами гриппа и симптомами COVID-19. Если у вас одышка, утомляемость, потеря аппетита, кашель или жар, возможно, стоит обратиться к своему врачу и пройти тест на коронавирус. Избегание тесного контакта с больными людьми, ношение маски и использование дезинфицирующего средства для рук — хорошие способы снизить ваши шансы заразиться вирусом простуды или COVID-19.

Как остановить насморк

Почему у меня не перестает бегать нос?

Если из носа не перестает течь, возможно, у вас ринит. Симптомы ринита включают прозрачные жидкие выделения, вызванные отеком или воспалением тканей носа.

Когда у вас ринорея, это означает, что ваша носовая полость заполнена большим количеством густой жидкости, называемой слизью. Ринорея — распространенный симптом, если у вас простуда или аллергия, например сенная лихорадка.

Даже если вы не больны, ваш нос будет содержать слизистую оболочку, которая улавливает болезнетворные микробы и другие потенциальные вирусы, которые могут вызвать заболевание, если они попадут в ваш организм. В носу есть похожие на волосы структуры, называемые ресничками, которые переносят слизь из передней части носа в заднюю часть носовых ходов, а затем в горло.

Причины насморка

Когда вы заболели, это происходит потому, что микробы или болезнетворные микроорганизмы проникли через слизистую оболочку. Это когда ваша иммунная система берет верх и производит белки, называемые цитокинами.Эти цитокины посылают В-клетки и Т-клетки для поиска и уничтожения патогенов. Затем В-клетки и Т-клетки связываются с другими клетками вашего носа, чтобы производить больше слизи, чтобы очистить ваше тело от любых дополнительных или мертвых микробов.

По мере того, как в носу выделяется все больше и больше слизи, слизистая оболочка начинает опухать и заполняет нос все большим и большим количеством жидкости. Как только микробы или патогены будут удалены из вашего носа, ваша иммунная система сообщит вашему телу, что берег чист, и ваша слизистая оболочка начнет возвращаться к нормальному уровню.

В большинстве случаев ваша иммунная система очень хорошо умеет отличать клетки, которые вырабатывает ваше тело естественным путем, от вызывающих болезнь чужеродных клеток, с которыми необходимо бороться. Но иногда ваша иммунная система не знает, когда прекратить борьбу с микробами, и переходит в режим овердрайва. Эта чрезмерная реакция вызывает такие состояния, как астма или аллергия.

Вот еще несколько причин появления насморка:

• Противоотечные средства — Противоотечные средства отлично помогают высушить насморк при простуде.Однако длительное употребление противоотечных средств может на самом деле усугубить насморк или боль в горле.
• Голод — По мере взросления нервы слюнных желез могут перекрещиваться. Вместо непроизвольной реакции, такой как слюнотечение, когда вы чувствуете запах или видите пищу, рецепторы вашего мозга могут сказать вашему телу, что вы должны вызывать насморк во время еды.
• Сыр — Исследователи не уверены, является ли это аллергической реакцией, но у некоторых запах сыра может вызвать насморк.
• Хронический синусит — Если вы несколько раз обращались к врачу по поводу чихания, насморка и боли в горле, помимо других симптомов, у вас может быть хроническая инфекция носовых пазух. Чаще всего это связано с тем, что у вас может быть недиагностированная аллергия, и в ваших носовых проходах имеется избыток слизи. Если у вас рецидивирующая инфекция носовых пазух, обратитесь к врачу для проведения тестов на аллергию.
• Алкоголь — Некоторые люди страдают аллергией на определенные химические вещества в вине или ячмень в пиве.Причины не совсем понятны, но вполне возможно, что это аллергическая реакция, которая вызывает застой.
• Пыль — Если у вас есть такие симптомы, как чихание, насморк или даже кашель, причиной этого может быть слишком много пыли в вашем доме. Другие симптомы, такие как сморкание, как только вы просыпаетесь утром из-за заложенности носа, могут быть вызваны тем, что вы вдыхали частицы пыли во время сна. Это особенно часто бывает зимой, когда у вас много тепла.

Обычно насморк может быть вызван чем-либо, что раздражает ткани и оболочки носа. Такие инфекции, как грипп или простуда, являются частыми причинами насморка. В некоторых случаях насморк может появиться по неизвестной причине. Это состояние называется неаллергическим ринитом.

Другие причины насморка включают:

• Искривление перегородки
• Наркомания
• Синдром Черга-Строса
• Гормональные изменения
• Полипы носа
• Сухой воздух
• Гранулематоз с полиангиитом (RS Wegener’s)
• Вирус синцимы 78
• Вирус синцимы 78 9000

  Как остановить насморк у детей

  Насморк у младенца или малыша может вызывать раздражение или дискомфорт.Часто насморк у ребенка проходит сам по себе, но иногда насморк может быть серьезным заболеванием у младенцев.

  Обратитесь к врачу, если насморк у вашего ребенка не прошел через несколько дней, если ему трудно дышать или кормить грудью, или если возникают другие симптомы, такие как жар или кашель.

  Некоторые причины насморка у детей могут включать:

  • Аллергический ринит — Аллергический ринит, также известный как сенная лихорадка, чаще всего вызывается аллергией.Когда ребенок подвергается воздействию аллергена, такого как пыльца, это может вызвать такие симптомы, как чихание, закупорка ноздрей и зудящий насморк. Другие распространенные аллергены включают укусы насекомых, пары сигаретного дыма, духи и шерсть животных. Чтобы определить конкретную аллергию, вы можете пройти тестирование у педиатра вашего ребенка.
  • Предмет застрял в носу — Насморк или заложенность носа у ребенка только с одной стороны, это может быть связано с тем, что в носу застрял посторонний предмет.
  • Инфекция — Инфекция, такая как инфекция верхних дыхательных путей или простуда, часто вызывает насморк у детей. Если симптомы сохраняются более чем на несколько дней или у вашего ребенка появляются другие симптомы, такие как лихорадка или боль в ушах, подумайте о том, чтобы обратиться к педиатру для диагностики и приема лекарств.

  Некоторые способы остановить насморк у детей:

  • Резиновая присоска — Для младенцев и детей ясельного возраста использование мягкой резиновой присоски может помочь избавиться от насморка.Используйте всасывающую грушу, сжимая грушу, а затем осторожно вставляя ее в нос ребенка. Затем ослабьте давление на присоску и откачайте слизь из носа ребенка.
  • Солевой раствор или полоскание — Добавьте несколько капель солевого раствора или спрея в нос ребенку, чтобы успокоить носовые оболочки и разжижить слизь.
  • Увлажнитель — Если у вашего ребенка насморк вызван простудой, подумайте об использовании увлажнителя перед сном, чтобы воздух не стал слишком сухим.

  Как остановить насморк у взрослых

  Если вы хотите узнать, как остановить голодный насморк, существует несколько эффективных методов удаления излишков слизи из носа. Некоторые методы включают:

  • Соленая вода — Соленая вода — отличное природное средство от насморка. Он обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть полезны при использовании во время сезона аллергии. Используйте соленую воду, смешав половину чайной ложки поваренной соли с двумя стаканами теплой воды.С помощью пипетки капните по несколько капель раствора в каждую ноздрю. Затем осторожно вдохните, чтобы раствор попал в носовые ходы. После этого высморкайтесь, чтобы удалить излишки слизи или жидкости.
  • Куркума — Куркума — это специя, полезная для многих заболеваний. Он обладает сильными антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Смешайте одну чашку льняного масла и половину чайной ложки молотой куркумы и готовьте на медленном огне на плите, пока она не начнет дымиться.Вдыхайте дым через каждую ноздрю в течение нескольких минут.
  • Имбирь — Имбирь также является сильным антиоксидантом, обладающим антибактериальными и противовирусными свойствами. Это может помочь ослабить мокроту в носу и принести некоторое облегчение. Используйте имбирь, нарезав его ломтиками и пережевав сырым. Если аромат слишком сильный, можно смешать его с медом.
  • Нети-пот — Если у вас насморк, попробуйте использовать нети-пот, чтобы очистить носовые ходы от слизи. Горшки нети — это маленькие сосуды в форме чайников с длинным носиком с одной стороны.Добавьте в емкость раствор теплой соленой воды и введите его через одну из ноздрей. Раствор выйдет на другую сторону носа. Обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к Neti pot, и используйте дистиллированную воду, чтобы предотвратить инфекцию носовых пазух.
  • Пар для лица — Было показано, что туман от горячего пара помогает облегчить насморк. Нагрейте кастрюлю с водой на плите. Нагрейте его ровно настолько, чтобы вода не закипела. Затем несколько минут сделайте глубокий вдох от пара.Сделайте это несколько раз, а затем аккуратно высморкайтесь, когда закончите. Вы также можете добавить несколько капель эфирных масел чайного дерева, мяты или перечной мяты, эвкалипта, сосны или тимьяна в горячую воду.
  • Горячий душ — Если вы хотите быстро избавиться от насморка, попробуйте горячий душ. Подобно пару от пара для лица, спрей от горячего душа может обеспечить быстрое облегчение и помочь облегчить насморк и опухшие носовые ходы.
  • Горячий чай — Горячие напитки, например чай, также могут помочь остановить насморк.Опять же, идея здесь в том, что тепло и пар от горячей жидкости помогают открыть носовые дыхательные пути. Попробуйте травяные чаи, содержащие антигистаминные и противовоспалительные средства, такие как мята, крапива, имбирь или ромашка.

  ---

  Читать: Как предотвратить простуду

  ---

  Безрецептурное средство от насморка

  Если кажется, что ваш насморк не проходит, а слизь кажется прозрачной и жидкой, ваши симптомы могут быть связаны с аллергией. Антигистаминные препараты или лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, могут помочь избавиться от ваших симптомов.

  Эти безрецептурные препараты могут помочь остановить насморк:

  • Антигистаминные препараты — Если симптомы насморка вызваны аллергией, рассмотрите возможность приема лекарств, содержащих антигистаминные препараты, например фексофенадин. Если из-за насморка вам трудно заснуть по ночам, подумайте о приеме ночных антигистаминных препаратов, таких как дифенгидрамин.
  • Противозастойное — Если у вас насморк из-за ринита, вы можете снять воспаление слизистых оболочек.Рассмотрите возможность приема противоотечного средства, содержащего фенилэфрин или псевдоэфедрин. Это может помочь уменьшить отек носа.

  Когда обращаться к врачу по поводу насморка

  Если симптомы сохраняются более 10 дней, лучше обратиться за профессиональной помощью. Точно так же, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, у вас может быть инфекция носовых пазух и вам нужен рецепт антибиотиков:

  • Зеленая или желтая слизь
  • Кровь в выделениях из носа

  Если вы считаете, что ваш насморк является результатом инфекции, сезонной аллергии или не проходит через 10 дней, запишитесь на прием в PlushCare и поговорите с онлайн-врач сегодня.

  ---

  Подробнее о насморке

  ---

  10 причин насморка и способы остановить насморк

  9 Причины насморка

  Внутренняя часть носа богата кровеносными сосудами и способна производить большое количество слизи. Эта смазка естественным образом согревает и увлажняет вдыхаемый воздух. Однако в некоторых случаях эта естественная функция выходит из-под контроля, и избыточная слизь должна уходить куда-то через ноздри или в горло. Насморк часто является результатом инфекции, слизь которой помогает распространяться на других людей.В остальных случаях виноват раздражитель или посредничество.

  Инфекционные причины

  Причины насморка, связанные с инфекцией, могут включать следующее.

  • Простуда: Простуда, вызванная вирусом, сопровождается насморком, болью в горле, чиханием и кашлем, которые продолжаются около недели.
  • Грипп (Influenza): Эта более серьезная вирусная инфекция длится дольше, чем простуда, и обычно сопровождается лихорадкой, усталостью и мышечными болями.
  • Инфекция носовых пазух: Заполненные воздухом области за лбом и щеками могут заполняться слизью и инфицироваться.

  Раздражители

  Причины насморка могут быть связаны с раздражителями в окружающей среде или с некоторыми продуктами, которые вы используете.

  • Аллергия: Чувствительность к обычным аллергенам, таким как пыльца или перхоть домашних животных, может вызвать хронический насморк, а также зуд в глазах и горле.
  • Холодная температура: Зима часто бывает сухой и холодной, и производство слизи снова является естественной защитой вашего тела от этого сурового воздуха.
  • Острая еда: Этот перец чили с пятью тревогами не заставит вас просто гореть во рту.Это также может вызвать слезы и насморк.
  • Противозастойные назальные спреи: Чрезмерное использование безрецептурных назальных спреев, таких как Африн, иногда может усугубить заложенность носа при внезапной остановке.
  • Незаконные наркотики: Наркотики, вдыхаемые через нос, особенно кокаин, могут вызывать раздражение и насморк, а также многие другие проблемы.
  • Профессиональное воздействие: Воздействие агрессивных химикатов или раздражителей, таких как дым, может вызвать насморк в рабочие дни, который проходит вдали от работы.

  Другие причины

  Другие причины насморка могут включать следующие.

  • Лекарства, отпускаемые по рецепту: Широкий спектр лекарств от таких состояний, как высокое кровяное давление или эректильная дисфункция, может вызвать насморк.
  • Инородное тело: Дети часто засовывают предметы в ноздри, и слизь — это способ организма попытаться очистить носовые ходы.
  • Плач: Избыточные слезы, возникающие в эмоциональный момент, бегут через внутренний угол глаз в нос, где они выпадают из ноздрей.
  • Образования или полипы: В редких случаях образование, скрывающееся в носовых проходах, может быть основной причиной насморка.
  • Маски для апноэ во сне: Дыхательные аппараты с положительным давлением, например те, которые используются при апноэ во сне, могут вызвать насморк при повседневном использовании.

  Простуда

  Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая нос, рот, носовые пазухи, горло и гортань. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей, и обычно точный вирус, вызывающий простуду, никогда не известен.

  Простуда, конечно, очень распространенное явление …

  Новые сезонные аллергии

  Новые сезонные аллергии, также называемые сезонными аллергиями взрослых, представляют собой чувствительность к пыльце, плесени и другим раздражителям, вызывающим заложенность носа, насморк, чихание, зуд в глазах и боль в горле.

  Сезонная аллергия обычно начинается в детстве, но может начаться в любом возрасте, особенно у лиц с семейным анамнезом. Переезд в другое место может вызвать аллергию у человека с генетической предрасположенностью.Любой человек, страдающий астмой, с большей вероятностью столкнется с сезонной аллергией у взрослых.

  Иногда симптомы на самом деле связаны с «ринитом беременности» — заложенностью носа и чиханием из-за воздействия гормонов беременности на ткани носа.

  Часто считают, что впервые возникшая аллергия — это простуда, но простуда проходит без лечения. Аллергия сохраняется, никогда не становится лучше или хуже, и может повлиять на качество жизни.

  Диагноз ставит аллерголог, который проводит кожные пробы и анализы крови.

  Нет лекарства от сезонной аллергии, но симптомы можно контролировать для большего комфорта и облегчения. Антигистаминные препараты, спреи для носа с кортикостероидами и иммунотерапия или «прививки от аллергии» могут быть очень эффективными.

  Редкость: Обычный

  Основные симптомы: боль в горле, заложенность, кашель с сухой или водянистой мокротой, слизистые выделения в задней части горла, усталость

  Симптомы, которые никогда не возникают при впервые возникшей сезонной аллергии: лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, мышечные боли

  Срочность: Самолечение

  Неаллергический ринит

  Ринит просто означает «воспаление носа».«Когда это вызвано чем-то другим, кроме аллергии, это называется вазомоторным ринитом.« Вазомоторный »просто относится к сужению или расширению кровеносных сосудов.

  Различные вещества могут вызывать вазомоторную реакцию, даже если это не аллергическая реакция. Распространенными причинами являются прием некоторых лекарств; загрязнение воздуха и хронические заболевания.

  Симптомы включают насморк, чихание, заложенность носа и постназальное выделение жидкости. Поскольку аллергический ринит отсутствует, аллергический ринит не вызывает першение в горле или зуд в глазах и носу. .

  Медицинский работник должен быть замечен по поводу продолжающихся симптомов, поскольку они могут повлиять на качество жизни. Кроме того, безрецептурные препараты, предназначенные для лечения аллергического ринита, не помогут при вазомоторном рините.

  Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и тестов на аллергию, чтобы исключить аллергию как причину симптомов.

  Лечение включает в себя использование соответствующих лекарств для облегчения симптомов и максимальное предотвращение любых триггеров.

  Редкость: Обычный

  Основные симптомы: заложенность, слизистые выделения в задней части глотки, насморк, частое чихание, зуд в глазах

  Симптомы, которые никогда не возникают при неаллергическом рините: лихорадка, носовые пазухи боль, полнота лица или давление

  Срочность: Самолечение

  Хронический синусит

  Хронический синусит также называют хроническим риносинуситом. Это воспаление носовых пазух или открытых пространств черепа над и под глазами.«Хронический» в данном случае означает, что состояние сохраняется в течение нескольких недель, несмотря на лечение, и, вероятно, возникло после нескольких случаев острого синусита.

  Состояние может начаться с вирусной, бактериальной или грибковой инфекции верхних дыхательных путей; астма; аллергия; или носовые полипы.

  Симптомы включают лицевую боль, отек и заложенность носа. Часто бывает утомляемость; зеленоватые или желтоватые выделения из носа; потеря обоняния; боль в ушах; кашель; и боль в горле.

  При хроническом синусите следует обратиться к врачу, особенно при ухудшении симптомов.Состояние влияет на качество жизни, и продолжающаяся инфекция может стать серьезной.

  Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; посев из пазух; кожные пробы на аллергию; Компьютерная томография головы; и носовая эндоскопия (риноскопия).

  Лечение может включать орошение носа солевым раствором; назальный спрей кортикостероиды; пероральные кортикостероиды; антибиотики при бактериальной инфекции; иммунотерапия от аллергии; и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство по удалению полипов или других препятствий.

  Редкость: Часто

  Основные симптомы: усталость, головная боль, проблемы со сном, заложенность носа, насморк

  Симптомы, которые всегда возникают при хроническом синусите: симптомы хронического синусита

  Неотложная помощь:

  Хроническая аллергия

  Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на что-то, что не беспокоит большинство других людей. Многие люди, страдающие аллергией, чувствительны к пыльце, но другие факторы, такие как пылевые клещи, шерсть животных, тараканы и плесень, также могут вызывать реакцию.

  Редкость: Часто

  Основные симптомы: усталость, раздражительность, проблемы со сном, насморк, заложенность носа

  Симптомы, которые никогда не возникают при хронической аллергии: лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, мышечные боли

  Срочность: Самолечение

  Острый вирусный синусит

  Острый вирусный синусит, также называемый вирусным риносинуситом или «инфекцией носовых пазух», возникает, когда вирусы закрепляются и размножаются в полостях носовых пазух лица.

  Чаще всего это заболевание вызывается теми же вирусами, которые вызывают простуду, и распространяется таким же образом через кашель или чихание инфицированного человека.

  Поскольку у детей маленькие недоразвитые носовые пазухи, это заболевание гораздо чаще встречается у взрослых.

  Симптомы включают четкие выделения из носа (не зеленоватые или желтоватые), лихорадку и боль при сдавливании лицевых пазух.

  Если есть сыпь, сильная усталость или неврологические симптомы (судороги, потеря чувствительности, слабость или частичный паралич), обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные состояния.

  Диагноз обычно можно установить только на основании анамнеза и обследования.

  Антибиотики действуют только против бактерий и не могут помочь против вирусных заболеваний. Следовательно, лечение состоит из отдыха, жидкости и средств, снижающих температуру / боль, таких как ибупрофен. (Не давайте аспирин детям.) Симптомы вирусного синусита длятся от семи до десяти дней. Как и в случае с простудой, лучшая профилактика — частое и тщательное мытье рук.

  Редкость: Обычный

  Основные симптомы: головная боль, кашель, симптомы синусита, боль в горле, заложенность носа

  Симптомы, которые всегда возникают при остром вирусном синусите: Симптомы синусита

  Симптомы, которые никогда не возникают при остром вирусном синусите синусит: тяжело больной

  Срочность: Самолечение

  Мононуклеоз инфекция

  Инфекционный мононуклеоз, также называемый «мононуклеозом» или «болезнью поцелуев», может быть изнурительным на некоторое время, но обычно не опасен сам по себе.

  Несколько вирусов вызывают мононуклеоз. Он легко распространяется через слюну и другие жидкости организма. Совместное использование стакана или ложки или поцелуй с человеком, у которого есть вирус — даже если у него нет симптомов — передаст болезнь. Он также может передаваться половым путем.

  Из-за образа жизни подростки и молодые люди кажутся наиболее уязвимыми.

  Симптомы включают усталость, боль в горле, лихорадку, сыпь, ломоту в теле, отек шеи и подмышек, а иногда и опухание печени и селезенки.Одних симптомов обычно достаточно, чтобы врач мог поставить диагноз.

  Поскольку мононуклеоз вызывается вирусом, антибиотики не помогут. Лечение состоит из постельного режима, жидкости и полноценного питания. Пациент по-прежнему должен находиться под наблюдением врача из-за риска вторичных инфекций или повреждения сердца, печени и селезенки.

  Мытье рук, чистота, отказ от совместной посуды или стаканов и отказ от незащищенного секса — лучшие способы предотвратить мононуклеоз.

  Редкость: Часто

  Основные симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, боль в животе (боль в животе), кашель

  Срочность: Врач первичной помощи

  Состояние, вызывающее ненормальное учащенное дыхание

  Высокий вдох называется стридором и требует срочного обращения в реанимацию, чтобы выяснить, почему это происходит

  Редкость: Нечасто

  Основные симптомы: учащенное дыхание, сильная боль в тазу, слабость руки, потеря зрения , боль в груди

  Срочно: Скорая медицинская помощь

  Грипп

  Грипп или «грипп» — это заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами.Он распространяется по воздуху при кашле, чихании или даже при разговоре.

  Любой может заразиться гриппом, но те, кто очень молод, старше 65 лет и / или имеют уже существующие заболевания, подвергаются наибольшему риску осложнений.

  Симптомы включают жар, озноб, кашель, боль в горле, ломоту в теле и сильную усталость. Симптомы могут появиться очень внезапно.

  Грипп может вызвать вторичные бактериальные инфекции в легких или ушах. Обезвоживание — серьезная проблема, потому что пациент редко хочет есть или пить.

  Диагноз обычно ставится по симптомам. Существуют тесты, в которых используется мазок из носа или горла, но они не всегда точны или необходимы.

  Лечение состоит в основном из хорошей поддерживающей терапии, что означает обеспечение пациента отдыхом, питьем и обезболивающими лекарствами, такими как ибупрофен. Не давайте аспирин детям.

  Антибиотики не могут помочь при гриппе, так как антибиотики действуют только против бактерий. Есть противовирусные препараты, которые может прописать врач.

  Лучшая профилактика — ежегодная прививка от гриппа.

  Редкость: Часто

  Основные симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита, кашель, мышечные боли

  Симптомы, никогда не возникающие при гриппе: головная боль в результате травмы головы

  Срочность: Телефон позвоните или посетите

  .

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт