Как вывести интоксикацию из организма: Симптомы интоксикации и современные методы очищения организма

Содержание

Интоксикация организма: симптоматика и эффективное лечение

Интоксикация — это сильное отравление, которое возникает, когда организм не в силах справиться с влиянием токсических веществ собственными силами. Разница между отравлением и интоксикацией в том, что при последней день отказа от еды не поможет решить проблему. При интоксикации организм продолжает выделять ферменты, которые несовместимы с нормальной работой его систем. Поэтому при интоксикации обращение за квалифицированной медицинской помощью — необходимость.

Интоксикация может быть экзогенной, когда токсины попадают в тело человека извне, и эндогенной — когда токсины появляются как результат болезней внутренних органов. Каждый токсин вызывает специфические симптомы, в зависимости от того, откуда он попадает в тело: из грибов — галлюцинации; из алкоголя — тошнота, головокружение; как следствие гриппа — вызывает ломоту в суставах, мышечную боль.

Диагностировать интоксикацию самостоятельно, в домашних условиях, трудно: симптоматика часто не соответствует клиническому состоянию, потому во избежание негативных последствий рекомендуется обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Причины и симптоматика состояния

Причинами интоксикации могут быть токсины, поступившие из внешней среды и токсины, которые появились вследствие внутренних нарушений организма. Внешние причины — различные тяжелые металлы, зараженный воздух, пища или вода, яды (из растений, мясных продуктов).

Степень интоксикации зависит от того, какое количество токсического вещества попало в человеческий организм. При этом важно не столько то, какое количество токсина было поглощено, а то, какая его доза была абсорбирована и распределена по организму через кровь. Токсины накапливаются в органах и тканях, потому возникают хронические отравления, при которых симптомы проявляются медленно.

Интоксикация вследствие нарушений работы внутренних органов появляется вследствие повреждения тканей, онкологических заболеваний, развития болезни щитовидной железы.

Распространенные причины интоксикации — это отравления:

  • лекарственными средствами;
  • просроченными продуктами питания;
  • спиртным, табаком, наркотическими веществами;
  • вследствие выделения паразитами продуктов распада.

Реакция организма может быть мгновенной и постепенной. При острой интоксикации появляются рвота, лихорадка. Могут быть головные, мышечные и суставные боли различной тяжести, головокружение, выпадение волос, сухость кожи, диарея.

Если поражены нервные волокна — будут тянущие ощущения, а также раздражение, сонливость, слабость. Если поражены надпочечники или печень — появятся нарушение аппетита и тошнота, горечь во рту.

Отравление лекарственными средствами проявляется в таких симптомах, как:

  • тошнота;
  • дисбактериоз;
  • головная боль;
  • обезвоживание организма;
  • острые боли в печени;
  • повышенное потоотделение.

Отравление алкоголем проявляется в:

  • слабости;
  • нарушенной координации;
  • тошноте;
  • рвоте;
  • запоре;
  • сухости во рту;
  • высокой температуре тела;
  • потере аппетита;
  • вялости и сонливости.

Отравление продуктами распада паразитов проявляется в:

  • повышенной температуре вялости;
  • анемии;
  • истощении;
  • болях в печени, желудке.

Интоксикация при простудных заболеваниях проявляется в:

  • слабости;
  • апатии;
  • плохом сне;
  • головной и мышечной боли;
  • повышении температуры и скачках давления.

Если интоксикация сильная — может быть однократная рвота, кишечные расстройства.

Хроническая интоксикация — отличается от острой постепенным усилением. Симптомы могут быть практически не выражены на первичных этапах и на фоне хронического состояния могут развиваться другие заболевания. Чтобы устранить эти заболевания, чаще всего воспалительного характера, необходимо вначале вывести токсины, провести очистку организма от вредных веществ.

При хронической интоксикации признаками будут слабость, вялость, отсутствие бодрости после длительного сна. Еще одна характеристика хронического состояния — быстрая утомляемость при любых нагрузках. Могут наблюдаться рассеянное состояние, трудности с запоминанием, снижение остроты восприятия. Симптомы нарастают незаметно, дополняются тяжестью и болью в голове, потливостью, снижением аппетита, головокружениями, ухудшением состояния волос. Такое состояние может сопровождаться появлением аллергических реакций, ослаблением двигательных функций.

Использование сильнодействующих лекарственных препаратов при отравлении только усугубит ситуацию. Детоксикация должна проходить под присмотром квалифицированного специалиста, который не только назначит соответствующее лечение, но и будет корректировать процесс в зависимости от состояния пациента. В оздоровительной клинике «Лад» вы сможете пройти комплекс диагностических мероприятий, который позволит разобраться с причинами плохого самочувствия. Мы не используем лекарственные препараты, потому индивидуальная программа лечения позволит оздоровиться без вреда и последствий, свойственных медикаментозному лечению.

Как лечить интоксикацию

Вне зависимости от того, как протекает интоксикация, токсины нужно обязательно вывести из организма. При острой интоксикации необходимо в срочном порядке обратиться за профессиональной помощью. Если вовремя не обратиться к врачу, игнорируя симптомы, можно довести состояние отравления до опасных последствий, вплоть до отказа органов и даже летального исхода.

Начинают лечение интоксикации с определения источника токсинов. Очищаются кожные покровы, слизистые, промывается желудок и кишечник. Прекращается поступление вредных веществ в организм. После очистки выводится часть токсина, абсорбированная в крови.

Последующее лечение — восстановительная терапия, которая играет очень важную роль, поскольку интоксикация существенно подрывает здоровье в целом. Нужно восстановить нормальную работу почек и печени, желудка, уменьшить обезвоживание. В некоторых случаях используются препараты, связывающие токсины в пищеварительном тракте, которые затем выводятся из организма — абсорбирующие препараты. Может проводиться витаминотерапия.

В клинике «Лад» вы можете пройти комплексную диагностику и восстановить здоровье. Наши специалисты разрабатывают индивидуальные программы лечения, не применяют медикаментозные средства, минимизируя негативное влияние лекарств и устраняя риски побочных эффектов. Комплекс оздоровительных мероприятий поможет вернуть здоровье и энергию.

Вернуться в рубрику А знаете ли Вы.

Задайте вопрос — вам ответят!

Написать на странице:

Как выводить интоксикацию из организма

Как вывести токсины из организма – такой вопрос часто возникает у многих людей. Токсинами называют все вещества, которые нарушают полноценную работу функциональных систем. Токсины способны накапливаться в организме, отравляя его изнутри, поэтому выведение токсических веществ необходимо для хорошего самочувствия и нормальной работы всех функциональных систем. При незначительной концентрации ядовитого вещества организм может сам устранить угрозу.

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме?

А ведь паразиты – основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

При регулярном и длительном воздействии ядов в небольшом количестве возникает эффект привыкания. Кумулятивный эффект специфичен тем, что организм начинает реагировать на яд только в случае, если его накопилось достаточное количество, чтобы спровоцировать соответствующую реакцию на отравление. В таком случае выведение токсических веществ требует длительного времени на очищение организма и реабилитацию внутренних органов. Если интоксикация вызвана экзогенными факторами, то системы фильтрации организма не способны самостоятельно справиться с такими нагрузками.

Эндогенные токсины, такие как некачественная еда, алкоголь и злоупотребление лекарственными препаратами могут быть устранены организмом без серьезных последствий.

Симптомы интоксикации

Специфика отравления заключается в том, что организм способен сам очиститься от токсинов, если их накопилось небольшое количество. Симптомы отравления зависят от степени воздействия ядов и дозы потребления токсина, поэтому могут проявиться сразу, а могут возникнуть через некоторое время. Выявление очага отравления – это первый шаг к очищению. Симптомы интоксикации зависят от типа отравления:

  1. Острая интоксикация:
  2. повышенная температура, озноб, жар;
  3. боли в мышцах, ломота в теле;
  4. головная боль;
  5. расстройство пищеварения;
  6. тошнота и рвота.
  7. Подострая интоксикация:
  8. повышенная температура;
  9. упадок сил;
  10. головная боль;
  11. боль в области кишечника, печени и почек.
  12. Хроническая интоксикация:
  13. нарушение пищеварения;
  14. головокружение;
  15. расстройство сна;
  16. нервные расстройства.

Факторы, влияющие на интоксикацию организма

Появление хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов является сигналом наличия токсинов в организме. Если симптомы выражены в острой форме, необходима быстрая помощь специалиста. Не вылеченные острая и подострая формы интоксикации могут стать причиной развития хронического отравления, на фоне которого нередко развиваются заболевания внутренних органов.

Накопление токсинов в организме может спровоцировать снижение иммунитета.

Зачастую накопленные в кишечнике токсины являются главными виновниками плохого пищеварения и, как следствие, одной из причин ухудшения внешнего вида.

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Энтеросорбенты способны выводить токсины из организма, что может благоприятно влиять на состояние кожи.

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

Лактофильтрум ® помогает очистить кишечник от токсинов и аллергенов благодаря содержанию в составе природного энтеросорбента — лигнина.

Как очистить организм от токсинов? Секретное средство 2-в-1.

  • выводу токсинов из кишечника;
  • выводу различных видов патогенных микроорганизмов;
  • нормализации микрофлоры кишечника;
  • ликвидации клинических проявлений дисбактериоза;
  • исчезновению симптомов аллергических заболеваний.

Как работает Лактофильтрум ® ?

Еще Гиппократ и Авиценна считали очищение организма залогом здоровья и долгой жизни. Правда в их времена для этого использовали древесный уголь, глину и кремний [1] . Сегодня методы удаления токсинов и шлаков из организма изменились, но сама суть оздоровления через очищение остается прежней. Что же представляют собой эти загадочные шлаки и как от них избавляться? Давайте разберемся вместе.

Что такое токсины и шлаки?

Стоит сразу сказать, что такого понятия как «шлаки» в медицине не существует. Среди обывателей под этим псевдонаучным термином обычно понимают накапливаемые в организме вредные вещества из пищи и окружающей среды. А вот существование токсинов — реальность, признанная медицинским сообществом. Это — отравляющие вещества, которые могут поступать извне или вырабатываться самим организмом.

К токсинам относят соли тяжелых металлов, ксенобиотики (чужеродные организму химические соединения), различные яды, продукты обмена, а также алкоголь и наркотические вещества [2] . Стоит заметить, что практически любое химическое вещество в больших количествах может стать ядом и токсически воздействовать на организм.

Сложно говорить о токсинах в общем, так как каждое вещество имеет свои особенности. Каждый токсин по-разному проникает через основные биологические барьеры: стенки кишечника, легкие, кожу, барьер между кровеносной и нервной системами. Выводиться токсические молекулы могут почками или печенью, удаляться естественным путем через кишечник, мочевыводящие пути, с потом.

При поступлении яда в организм первыми поражаются органы с наиболее активным кровоснабжением — печень, почки, легкие и мозг [3] . Жирорастворимые токсины накапливаются в жировой ткани. Именно поэтому при резком похудении или после антицеллюлитного массажа человек может почувствовать себя плохо — вплоть до лихорадки, подъема температуры и обострения заболеваний. Токсины, ранее «запечатанные» в жировой клетчатке, в большом количестве выходят в кровь и начинают оказывать свое повреждающее действие.

Водорастворимые токсины накапливаются в крови, лимфе, в межклеточном пространстве и во внутриклеточной жидкости. В зависимости от химического строения молекулы могут соединяться с белками, задерживаться в определенных органах — в почках, в кишечнике, в печени, в сердце или щитовидной железе.

Незначительно повышенный уровень токсинов, поступивших извне или образовавшихся в организме, ухудшает общее состояние — человек устает, испытывает слабость, раздражительность. Могут появиться головные боли, тяжесть в животе, периодическая тошнота, высыпания на коже, неприятный запах изо рта, нарушение пищеварения. Зачастую обостряются аллергические кожные заболевания, поднимается температура.

Эти признаки чаще проявляются при хронической интоксикации собственными продуктами обмена, при нарушении работы кишечника и органов пищеварения. Если интоксикация наступила остро, например, в результате отравления или инфекции, возникнут более яркие симптомы в виде рвоты, жидкого стула, болей или высокой температуры.

Как вывести токсины из организма

Как мы уже упомянули, организм выводит токсины всеми доступными способами. Основная нагрузка обычно ложится на почки: ядовитые вещества фильтруются из крови и выводятся с мочой. Также в процессе очищения организма участвуют кишечник и желудок [5] — токсины из крови могут выводиться с каловыми и рвотными массами. Еще одна возможность избавиться от ненужного балласта — выделение пота.

Для ускорения процесса детоксикации назначают усиленный питьевой режим, реже — мочегонные препараты. В тяжелых случаях, когда почки уже не справляются с нагрузкой, показано очищение крови — плазмаферез или его аналоги.

Продукты, способствующие выводу токсинов

Самый простой и безопасный способ очищения — повысить в рационе долю продуктов, которые действуют как энтеросорбенты, нормализуют кислотно-щелочной баланс кишечника, стимулируют восстановление микрофлоры.

Очищение организма и выведение токсинов с помощью продуктов подойдет для мягкого и регулярного воздействия без лекарственных препаратов. Очищению способствует знакомая нам овсянка, сваренная на воде. Полезными считаются рисовые кисели, отвары и каши. Целебные свойства приписывают гречке, кукурузе и пшену.

Желательно включать в рацион отруби — от 1 чайной до 1 столовой ложки в день. Отруби не перевариваются в кишечнике, но стимулируют его перистальтику и очищение, благотворно действуют на микрофлору.

Кисломолочные продукты содержат одновременно бифидо- и лактобактерии, молочную кислоту, которые благотворно сказываются на функции кишечника. Также рекомендуют капусту в любом виде, свежие овощи и фрукты [6] . Однако если в овощах будет повышенное содержание нитратов, химикатов, солей тяжелых металлов, то вместо полезного эффекта легко получить противоположный. Поэтому нужно внимательно выбирать продукты питания.

Лекарственные средства, выводящие токсины из организма

Этот вариант является более радикальным. Самые распространенные препараты, используемые для выведения токсинов, — мочегонные и энтеросорбенты.

Схему действия мочегонных средств мы уже затрагивали в нашем примере с гриппом. Почки более активно начинают фильтровать кровь, и токсины быстро выходят с мочой. Но это актуально только для тех веществ, молекулы которых могут пройти через почечную мембрану.

Энтеросорбенты помогают очистить кишечник от продуктов обмена, токсинов кишечной микрофлоры. Сорбенты связывают молекулы вредных веществ, кишечных газов и естественным образом выводятся вместе с ними из кишечника [7] . Действие энтеросорбентов можно сравнить с действием губки: они буквально поглощают молекулы токсинов и аллергенов. Самым ярким примером может служить известный всем активированный уголь, который применяют при отравлениях. Однако сейчас медицина предлагает щадящие сорбенты нового поколения.

Инструментальные методы очищения организма

Крайней мерой могут стать аппаратные методы детоксикации. Они показаны лишь в случаях серьезных отравлений или заболеваний строго по назначению врача.

Очистить от токсинов кровь можно с помощью плазмафереза, гемодиализа, гемосорбции, гемофильтрации или гемодиафильтрации. Суть всех этих методик в следующем: с помощью специальных аппаратов плазму крови пациента очищают от тромбоцитов и либо возвращают ее обратно, либо заменяют на донорскую, в которой нет токсинов.

Вывести токсины из кишечника можно с помощью гидроколонотерапии и субаквальных кишечных ванн.

Последствия выведения шлаков

К очищению организма нужно подходить ответственно и профессионально. Распространенные методы «домашнего очищения» или бесконтрольный прием препаратов могут привести к болям в животе, нарушению пищеварения, проблемам со стулом, нарушениям образования в кишечнике витаминов, незаменимых аминокислот, ферментов [8] .

Например, частые клизмы приводят к нарушению микрофлоры, воспалению слизистой толстого кишечника, геморрою и другим последствиям, связанным с повреждением слизистой оболочки прямой кишки. «Очищение печени маслом» может привести к приступу печеночной колики. И уж, конечно, не стоит бездумно принимать различные препараты, даже безрецептурные, отвары и настои трав.

Самый рациональный вариант — довериться профессионалам, врачам с подтвержденной квалификацией. Лекарственные препараты принимать по назначению специалистов и строго в соответствии с инструкцией, а процедуры по очищению организма проводить только в проверенных медицинских учреждениях.

В погоне за здоровьем не стоит забывать о здравом смысле. Очищение организма от токсинов необходимо, если есть признаки явной или скрытой интоксикации. Для детоксикации существует множество методов, но подобрать конкретную схему и сделать ее полезной и безопасной для пациента может только врач.

Как снизить риски побочных эффектов?

В наши дни все больше людей уделяют внимание своему здоровью и стремятся в том числе регулярно очищать организм от скопившихся токсинов. Как добиться желаемого результата и при этом не навредить?

К вопросу очищения нужно подходить грамотно и учитывать все возможные последствия тех способов, которые вы планируете применить. Например, очищение кишечника — один из самых важных компонентов детоксикации. Но таким образом может быть нарушен баланс микрофлоры, которая важна для нашего самочувствия.

Поэтому после курса выведения токсинов обязательно нужно позаботиться о состоянии кишечника — использовать препараты, которые восстанавливают его внутреннюю среду, благотворно влияют на развитие полезных микроорганизмов или содержат в себе эти самые микроорганизмы.

Прием лакто- или бифидобактерий в живом виде не всегда оказывается оправдан. Они с трудом внедряются в естественную биопленку кишечника и оказывают только временный эффект [9] . А вот пребиотики — вещества, которые не усваиваются человеком, но стимулируют развитие его микрофлоры — это оптимальный выбор.

Если пациент выбрал вариант детоксикации с помощью лекарственных препаратов, то зачастую он вынужден приобретать сразу два средства: для очищения организма (энтеросорбент, так как мочегонные средства для очищения в профилактических целях не рекомендованы) и для восстановления микрофлоры. Однако есть препарат, который комбинирует оба действия — «Лактофильтрум».

Он одновременно содержит пребиотик лактулозу и природный сорбент лигнин. Такое сочетание дополняет программы очищения организма от токсинов и оказывает благоприятное воздействие на кишечник. Кроме того, он экономит деньги. Согласитесь, купить одно лекарство вместо двух — это выгодно и удобно.

1,7 Щекина М. И. Аспекты применения энтеросорбентов при интоксикациях различного генеза в амбулаторной практике // М.И.Щекина, М.С.Панчук / Медицинский совет. 2013. №3. С. 67–70

2 Савченко А.А. Основы клинической иммунометаболики / А.А.Савченко, А.Г.Борисов. – Новосибирск: «НАУКА», 2012. –С.225.

3 Тарасов А.В. Основы токсикологии / А.В.Тарасов, Т.В.Смирнова. – М., 2006 – С.34

4 Березов Т.Т. Биологическая химия: Учебник. 3-е изд., перераб. и доп. / Т.Т.Брезов, Б.Ф.Коровкин. – М.: Медицина, 1998. – С. 293.

5 Тарасов А.В. Основы токсикологии / А.В.Тарасов, Т.В.Смирнова. – М., 2006 – С.38

6 Бебенева Ю.В. Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма / Ю.В.Бебенева. – М.: Издательство РИПОЛ классик, 2008. С. 7.

8,9 Макарова Г.А. Медицинская наука & образование Урала. 2007. №2. С. 24–28

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наш мир наполнен огромным количеством вредных веществ, делающих нас уязвимыми. Токсины встречаются в еде, воздухе и даже в наших любимых гаджетах. Пестициды, ртуть и уран — все они отрицательно сказываются на нашем здоровье. Очищая организм от подобных загрязнений, мы можем предотвратить развитие ряда серьезных заболеваний.

AdMe.ru нашел 10 способов избавления от токсинов, благодаря чему вы снова станете здоровыми.

10. Используйте активированный уголь

Активированный уголь получают из сгоревшей древесины, камня или даже кокосовой скорлупы. В таком веществе нет кислорода, что делает его отличным абсорбентом. Уголь выводит из организма токсины, тяжелые металлы и яды. Рекомендуется выпивать по 1 таблетке перед едой или принятием алкоголя.

9. Пейте много воды

Вода естественным образом вымывает вредные вещества: чем больше вы пьете, тем быстрее организм выведет токсины через мочевой канал.

Вот действенный напиток на водной основе, способствующий очищению: просто добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса к 4 л воды и хорошенько встряхните. Принимайте каждое утро. Если у вас есть проблемы с желудком, не забудьте проконсультироваться с врачом перед применением.

8. Избегайте рафинированного сахара

Рафинированный сахар и искусственные подсластители блокируют природный метаболизм и заставляют организм накапливать в крови слишком много глюкозы. Это провоцирует набор веса, а также увеличивает вероятность развития диабета и болезней сердца. Попробуйте заменить их органическим коричневым сахаром, кленовым сиропом и другими полезными подсластителями.

7. Ешьте органическую пищу

Органические овощи, фрукты и мясо не содержат таких токсинов, как пестициды или антибиотики. Придерживаясь органического питания, вы улучшаете метаболизм и помогаете пищеварительной системе справляться с токсичными элементами. Обработанная пища никогда не даст вам столько питательных веществ, как органическая. Попробуйте выращивать свои собственные овощи или покупайте их у местных фермеров.

6. Очищайте воздух от токсинов

Токсичные вещества могут проникать в дом через открытые окна. Так что очистка воздуха — это отличный способ не допустить попадания отравляющих веществ в организм. Приобретите мойку воздуха, не забывайте регулярно протирать мебель и проводить влажную уборку полов.

5. Пейте зеленый чай вместо утреннего кофе

Кофе, особенно нефильтрованный, содержит кафестол, молекулу дитерпеноида, который может повысить уровень холестерина. Старайтесь не накапливать опасный холестерин и отдайте предпочтение зеленому чаю или любым травяным напиткам.

4. Голодайте время от времени

Мы едим, едим и снова едим. И большая часть из того, что потребляем, состоит из обработанных продуктов и рафинированного сахара. Голодание в течение 1–2 дней помогает очистить тело от вредных веществ, а также подготовит его к более здоровому рациону за счет снижения аппетита.

3. Ходите в сауну или спортзал

Потоотделение — естественный способ очистки организма от токсинов. Чем больше вы потеете, тем чище становитесь. Сауна — отличный способ поправить здоровье подобным образом. Тем не менее проконсультируйтесь с врачом перед процедурой, поскольку высокотемпературное воздействие не рекомендуется при некоторых заболеваниях.

Другим гарантированным способом пропотеть является, конечно, тренировка. Выбирайте любую и упражняйтесь изо всех сил. Главное — не забудьте после принять душ, чтобы смыть с кожи загрязнения.

2. Отдайте предпочтение продуктам с пробиотиками

Ваша пищеварительная система и то, насколько хорошо она работает, — ключевой момент в очищении организма. Чтобы облегчить работу желудка и кишечника, употребляйте пробиотики в качестве добавок или ешьте содержащие их продукты. К примеру, особенно богаты ими кефир и йогурт без наполнителей. Ешьте их по крайней мере 1 раз в день, и ваша пищеварительная система будет вам благодарна.

1. Научитесь готовить очищающие смузи

Изменение пищевых привычек напрямую связано с эффективностью очищения организма. Употребление сырой клетчатки в больших количествах улучшает пищеварение, а значит естественным образом очищает организм. Готовьте смузи с фруктами, овощами или пробиотическими продуктами, такими как кефир или йогурт. Вы можете придумывать сочетания самостоятельно; главное — чтобы ингредиенты не подвергались обработке (только не забудьте вымыть их перед употреблением).

Бонус: очищение ионизированной водой

Очищение ионизированной водой — альтернативный способ избавления от токсинов. Косметические салоны предлагают попробовать его после педикюра. Вы также можете приобрести подобный прибор для домашнего пользования.

Мы познакомили вас с 10 способами очистки тела от токсинов. Расскажите, какой из них ваш любимый и как часто вы им пользуетесь?

Интоксикация нефтепродуктами

Бензин — жидкость с резким запахом, является в основном смесью продуктов бензинового дистиллята нефти. Бензин легко испаряется при средних температурах. 
Пары бензина тяжелее воздуха и потому держатся в нижних слоях помещения. 
Предельно допустимая концентрация бензина в воздухе 0,3 мг/м3
Применяется как горючее для автомашин, самолетов, как растворитель каучука, жиров, лаков, для промывки деталей, для изготовления некоторых быстро высыхающих красок. 

Пути проникновения в организм

  • Главным путем проникновения бензина в организм являются органы дыхания. 
  • Как хороший растворитель жиров бензин обладает способностью проникать и через кожу, желудок и слизистые оболочки, вызывая ряд общих и местных явлений. 
  • Особенно опасен для здоровья этилированный бензин, содержащий тетраэтилсвинец.
  • Выделение бензина происходит через:
  • легкие с выдыхаемым воздухом, 
  • отчасти с мочой в виде различных углеводородов. 

Патогенез
Бензин относится к ядам общетоксического наркотического действия, вызывающим преимущественные нарушения функционального состояния центральной нервной системы  с ранними симптомами нарушения высшей нервной деятельности. 
В промышленности при неблагоприятных санитарно-гигиенических условиях могут наблюдаться как острые, так и хронические интоксикации бензином. 

Клиника острых отравлений
При острых отравлениях легкой и средней степени под воздействием невысоких концентраций бензина обычно наблюдаются явления опьянения:

  • психическое возбуждение, 
  • неустойчивая походка, 
  • эйфория, насильственный смех, 
  • головокружение, сердцебиение, тахикардия, 
  • тошнота, рвота, 
  • иногда бессознательное состояние. 
В тяжелых случаях отмечаются:
  • тонические и клонические судороги, 
  • повышение сухожильных рефлексов, 
  • гипертермия, температура поднимается до 39-40°. 

При очень высоких концентрациях паров бензина (чистка цистерн, баков, при авариях с соответствующими аппаратами, при переливании бензина без соблюдения мер предосторожности) может наблюдаться «молниеносная» форма отравления с внезапной потерей сознания и остановкой дыхания. 

Объективно: 

  • наблюдается гиперемия слизистых оболочек и кожи лица, гиперемия зева, кашель, 
  • увеличение и болезненность печени,
  •  лабильность сердечно-сосудистой системы, 
  • легкая и быстро преходящая альбуминурия.
Особый интерес представляет наблюдаемая при остром отравлении  «бензинная» пневмония. Речь идет о случаях, когда бензин в жидком состоянии, обычно у водителей, при засасывании через шланг проникает в легкое и вызывает непосредственное поражение легочной ткани, чаще правого легкого. Эти случаи дают своеобразную клиническую картину, зависящую, по-видимому, от необычного пути проникновения яда. 

«Бензинная» пневмония
В первый же день, обычно через 3-6 часов после проникновения бензина в бронхолегочную систему, отмечается повышение температуры до 38-39°, появление резкой боли в боку, кашель.
На 2-й день — с кашлем начинает отделяться ржавая мокрота, дыхание становится поверхностным, учащенным (50-60 в минуту). Над пораженным участком легкого обнаруживается притупление, выслушивается бронхиальное дыхание и крепитирующие хрипы. 
Пульс обычно учащен (100-120 ударов в минуту), в крови — лейкоцитоз (12 000-15 000), ускорение СОЭ до 35-50 мм в час. 

При рентгеноскопии уже к концу первых суток, иногда на 2-й день, обнаруживается интенсивное затемнение, захватывающее большую или меньшую часть доли. 
Клиническая симптоматология в эти первые дни настолько напоминает крупозную пневмонию, и если не знать анамнеза, можно допустить диагностическую ошибку.

Особенности «бензинной» пневмонии:

  • высокая температура, а также явления в легких держатся значительно меньшее время -уже на 4-5-й день температура снижается, причем это падение происходит литически, 
  • общее состояние улучшается, 
  • боли в боку и одышка прекращаются, 
  • общеклинические симптомы сравнительно быстро исчезают. 
  • несколько дольше остаются изменения рентгенологические изменения. 
  • известны случаи перехода «бензинной» пневмонии в гангрену легкого с летальным исходом.

При проглатывании бензина появляются боли в животе, тошнота, рвота, возможно с кровью, в дальнейшем, по мере всасывания и проникновения в кровь (через слизистые оболочки) появляется желтушность кожных покровов, болезненность и увеличение печени, в моче определяется уробилин — развивается токсическая гепатопатия.

При вдыхании бензина с целью вызвать эйфорию и галлюцинации, быстро развивается привыкание. Бензиновая токсикомания обычно встречается среди подростков. 
Бензиновая токсикомания достаточно быстро ведёт к тяжёлым поражениям центральной нервной системы, психоорганическому синдрому, необратимому падению интеллекта и к инвалидизации.
Если длительно вдыхать пары бензина при его испарении в закрытом помещении без вентиляции, то можно потерять сознание, появляются тонические и клонические судороги, гемипарезы.

Хроническая интоксикация бензином
Хроническая интоксикация не дает четко очерченной клинической симптоматологии и характеризуется: 

  • различными функциональными расстройствами нервной системы:  
  • астеническим состоянием, 
  • сменой психической депрессии и возбуждения, истерическими реакциями. 
  • жалобами на головную боль, головокружение, общую слабость, вялость, расстройство сна. 
  • появляются катаральные симптомы
  • возможно развития анемии и хронических гепатитов.
  • у женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин снижается потенция.
При длительной аппликации бензина могут наблюдаться явления раздражения кожи — дерматиты. Кожные заболевания от воздействия бензина могут наблюдаться при условиях длительного контакта с пропитанной бензином одеждой. 

Первая помощь пострадавшему при острой интоксикации
Больного нужно вывести или вынести из загазованного помещения на свежий воздух, обеспечить покой, дать теплое питье, активированный уголь — 20-30 таблеток, растительное масло — 50-70 грамм; по возможности, ингаляции кислородом.
Если бензин выпит, не стоит вызывать рвоту специально, так как рвотные массы, содержащие бензин, могут попасть в легкие и вызвать токсическую пневмонию. Желудок нужно промыть через зонд.
Если рвота самопроизвольна, можно дать выпить 2-3 стакана слабого раствора соды — 2 грамма на стакан воды (чайная ложка — 5 грамм).

При острых интоксикациях рекомендуется:

  • покой, тепло, 
  • кислородные ингаляции, 
  • внутривенные вливания глюкозы, сердечнососудистые средства, 
  • в тяжелых случаях — искусственное дыхание. 
При развитии «бензинной» пневмонии показаны обычно применяемые при соответствующих заболеваниях лечебные средства (антибиотики, сердечнососудистые препараты). 

При хронических интоксикациях:

  • общеукрепляющее лечение, 
  • физиотерапия (ванны, кислородная пена и др.)
  • санаторно-курортное лечение в средней полосе, на Черноморском побережье Крыма и Кавказа. 

Профилактика

  • герметизация производственных процессов 
  • усовершенствование вентиляции, 
  • борьба с высокой температурой производственной среды, 
  • применение шланговых противогазов при очистке цистерн, различных резервуаров, содержавших бензин. 
  • Необходимы систематические периодические медицинские осмотры — один раз в 2 года — с участием невропатолога и терапевта (обязательно исследование крови на гемоглобин, лейкоциты, РОЭ, общий анализ мочи). 
  • При наличии выраженных изменений со стороны нервной системы рекомендуется перевод на работу, исключающую контакт с токсическими веществами. 

Керосин — прозрачная бесцветная или желтоватая жидкость с синеватым отливом и характерным запахом. 

Применяется как топливо для реактивных двигателей, двигателей внутреннего сгорания и для бытовых нужд. 

Керосин менее токсичен, чем бензин, его смертельная доза при приеме внутрь составляет 300—500 мл, наркотическое и местнораздражающее действие слабее, чем у бензина. 

Керосиновые отравления происходят довольно часто, когда люди используют его в «лечебных» целях по совету какого-нибудь знакомого (так раньше его использовали для выведения вшей с головы). 

Клиника при  остром отравлении керосином 
При приеме внутрь в небольшом количестве наблюдаются:
— тошнота, отрыжка керосином, рвота
— боли в животе 
— кратковременная эйфория
— общая слабость
— головокружение 

При приеме внутрь в большом количестве:

  • быстро развиваются неукротимая рвота (рвотные массы и промывные воды, выдыхаемый воздух имеют запах керосина)
  • боли в животе
  • кома, могут быть зрительные и слуховые галлюцинации судороги
  • цианоз слизистых, конечностей
  • в легких на фоне жесткого дыхания выслушиваются сухие и влажные хрипы, нередко развивается пневмония, склонная к абсцедированию
  • смерть может наступить от острой сердечно-сосудистой недостаточности

При хроническом отравлении керосином как осложнение развивается бронхит и хронический воспалительный процесс в легких, которые могут привести к летальному исходу.

При остром отравлении керосином через рот рекомендуется: 

  • промывание желудка после предварительного введения 100 — 200 мл вазелинового или растительного масла
  • кислородная терапия
  • антибиотики (из группы пенициллинов)
  • глюкокортикостероиды (преднизолон, гидрокортизон)
  • сердечно-сосудистые средства

🚑 Капельница при интоксикации в Ростове-на-Дону: снятие интоксикации на дому

Капельница при интоксикации организма помогает избавиться от боли и дискомфорта за считанные часы. Без использования инфузий ситуация может усугубляться вплоть до летального исхода. Обусловлено такое очищение крови при простудных заболеваниях, гриппе, ОРВИ. Используют капельницу при пищевых отравлениях, аллергии, злоупотреблении алкоголем или наркотиками.

Самостоятельно провести процедуру не имеющий специальной подготовки человек не способен. При неправильном подборе лекарств и неточном определении дозировки возможны серьезные осложнения. Проводить сеанс должен профессиональный врач. В этом случае снятие интоксикации в Ростове-на-Дону будет выполнено быстро и квалифицированно. Заказать услугу вы можете в медицинской клинике «Гармония».

Капельница при алкогольной интоксикации и пищевом отравлении

Отравление алкоголем может иметь самые печальные последствия, поэтому самолечение крайне не рекомендуется проводить людям без медицинского образования. Выезд бригады на дом происходит в короткие сроки. При необходимости лечение проводится в экстренном порядке с предоставлением неотложной врачебной помощи.

Ставится капельница при алкогольной интоксикации в Ростове-на-Дону на территории заказчика услуги анонимно. Метод помогает:

  • вывести токсические вещества за пределы организма;
  • снять симптомы острого отравления;
  • отрезвить злоупотребившего спиртным человека;
  • нормализовать состояние больного, поддержать функциональность внутренних органов и структур.

Обычно инфузионная терапия легко переносится пациентами, дает быстрые и ощутимые результаты. При условии отсутствия серьезных рисков для здоровья не требуется госпитализация в стационар. Состав капельницы, как и количество процедур, определяется индивидуально.

В числе назначаемых препаратов могут быть витаминно-минеральные добавки, раствор глюкозы, релаксанты и седативные вещества, гепатопротекторы и многое другое. Ставить капельницу алкоголику или наркоману должен нарколог. Тогда снятие алкогольной интоксикации и отравления наркотиками будет успешным и безопасным.

Капельницей снимаются опасные признаки пищевого отравления: рвота, диарея, повышенная температура тела, сильнейшая головная боль и общая слабость. Недопустимо оказывать помощь дома, если у больного наблюдаются судороги и потеря сознания. В этом случае нужна срочная госпитализация в специализированное медицинское учреждение.   

Капельница при гриппе, ОРВИ, простуде, аллергических реакциях

Простуда ― болезнь коварная, которая выбивает из сил и может нести ощутимую угрозу здоровью человека. С особой тяжестью поражают ОРВИ пожилых людей, детей, подростков и лиц с ослабленной иммунной системой. Избежать осложнений и быстрее встать на ноги позволит снятие интоксикации организма с помощью эффективной очистки крови и капельного введения лекарственных веществ.

Оформив вызов врача на дом, вы избежите необходимости посещать клинику самостоятельно в тот момент, когда ваше самочувствие оставляет желать лучшего. Быстрое действие капельницы обусловлено следующими эффектами:

  • снятие признаков обезвоженности организма;
  • восполнение сил для улучшения иммунного ответа на влияние вирусов и бактерий;
  • улучшение работы кроветворного аппарата;
  • усиление кислородного обмена в тканях, нормализация кислотного баланса;
  • активизация метаболических процессов;
  • антибактериальная терапия (при добавлении лекарств-антибиотиков).

Во время гриппа не ставится капельница для снятия интоксикации лицам, недавно пережившим инфаркт или инсульт. Недопустимы инфузии при отеке легких, серьезных сбоях в работе почек и при индивидуальной непереносимости фармакологических препаратов. В последнее время все чаще заказывают установку капельницы при аллергических реакциях для снятия аллергенной нагрузки и нормализации состояния. Метод показал высокую эффективность при избавлении острых симптомов аллергии. 

Хроническая интоксикация симптомы и лечение. Советы Эгерии

Проблемы с выведением из организма и обезвреживанием токсинов начинаются при достижении их концентрации критического значения. В результате такого сбоя в организме человека происходит накопление токсических веществ, что отражается на общем самочувствии.

Если игнорировать сигналы организма, указывающие на интоксикацию, то могут возникнуть осложнения, которые негативно отразятся на органах и внутренних системах человека. Проблем такого рода можно избежать, если знать об основных признаках отравления организма и начать лечение своевременно.

 

Распознать острую интоксикацию достаточно просто — ее симптомы проявляются очень ярко и практически сразу после проникновения возбудителя в организм. Выявление хронической интоксикации затруднен, и на это может потребоваться достаточно большое количества времени, так как симптомы отличаются неоднозначностью и вялостью. Тем временем токсины все глубже проникают в организм и продолжают свое негативное воздействие.

 

Первые признаки

 

На интоксикацию организма указывает появление вялости и слабости, которая не проходит. Даже после продолжительного и полноценного отдыха облегчение не наступает.

 

Ночной сон ухудшается, и утром человек чувствует себя разбитым. При любых нагрузках, связанных с умственной или физической деятельностью, быстро наступает переутомление, ухудшается память и возникает рассеянность. Заметно снижается активность головного мозга, что приводит к затруднениям при восприятии информации. Человек испытывает затруднения при необходимости сосредоточиться, и все попытки завершаются появлением тупой головной боли.

 

В некоторых случаях наблюдается повышенная потливость и снижение половой функции. Как правило, происходит ухудшение аппетита, возникают головокружения и заметно увеличивается нервозность. Кроме этого, могут страдать волосы — они становятся ломкими и утрачивают блеск.

 

Следует понимать, что эти симптомы, указывающие на хроническую интоксикацию, появляются не одновременно, а нарастают постепенно на протяжении довольно длительного времени. Именно в таком характере процесса кроется опасность, так как человек практически не ощущает дискомфорта и долгое время не обращает внимания, что в организме происходят негативные изменения. Со временем он привыкает к их присутствию и игнорирует их.

 

Большинство людей считают, что постоянная слабость и вялость — это следствие образа жизни и загруженности на работе, поэтому думают, что чашечка утреннего кофе поможет взбодриться. Когда действие кофе не дает ожидаемого результата, наступает черед рюмки спиртного для улучшения сна, седативных препаратов, стимуляторов. Если облегчение наступает, то оно носит временный характер, а интоксикация только нарастает.

Вторичные симптомы

 

Дальнейшая интоксикация продолжает отражаться на головном мозге и может привести к нарушению памяти и даже искажению восприятия реальности. Засыпание становиться мучительным процессом, а его длительность не превышает получаса. При этом возникает калейдоскоп мыслей, которые появляются одна за другой, а долгожданный сон не наступает. Человек для облегчения состояния вынужден увеличивать дозу седативных средств, которые не всегда помогают.

 

Интенсивность головных болей постоянно нарастает, особенно после стресса, все это сопровождается головокружением. Состояние может ухудшиться до такой степени, что человек теряет возможность трудиться. С течением времени симптомы могут быть дополнены появлением апатии, отсутствием желания общения с окружающими, что нередко перерастает в невроз и депрессию. Не исключены и другие отклонения в психике.

 

В одних случаях появление указанных признаков происходит постепенно вследствие постепенной интоксикации организма, а в других — это остаточные явления острого отравления токсинами. Последний случай может сопровождаться изменением массы тела в сторону увеличения или уменьшения, сбоями деятельности пищеварительной системы. Появление горьковатого привкуса и неприятного запаха во рту, а также обложенный язык свидетельствуют о неправильной работе желудочно-кишечного тракта.

 

При хронической интоксикации нередко ухудшается состояние кожного покрова. На коже возникает сыпь, аллергия и могут развиться дерматологические заболевания. Общее состояние организма существенно ухудшается — резко падает иммунитет, происходит сбой в обменных процессах и нарушается доставка кислорода к тканям. Снижение защитных свойств организма и его ослабление приводит к увеличению частоты вирусных заболеваний и увеличивает вероятность развития хронических болезней.

Интоксикация у детей

 

Развитие хронической интоксикации у детей — это прямое следствие игнорирование проблемы длительное время. Такое состояние требует особого подхода и сопровождается сложностями, а последствия проявляются в более тяжелой форме, чем у взрослых. При появлении тревожных признаков интоксикации самолечение недопустимо, требуется квалифицированная медицинская помощь.

 

При интоксикации у ребенка появляются признаки в общем схожие с симптомами у взрослых, находящихся в аналогичном состоянии. Детский организм реагирует быстрой утомляемостью, ухудшением памяти, появлением головокружений и головных болей.

 

Появление других ярких признаков необязательно, поэтому снизить риск развития осложнений позволит посещение врача. Квалифицированная консультация поможет определить, что происходит с малышом — легкое недомогание или серьезное заболевание.

Как восстановить здоровье?

 

Мы отмечали, что хроническая интоксикация появляется в том случае, когда организм не способен справиться с выведением и нейтрализацией токсинов. Это говорит об отравлении ими, поэтому прием лекарственных препаратов может только усугубить ситуацию и привести к ухудшению состояния человека.

 

Для выработки тактики лечения проводится комплекс диагностических мероприятий, в результате которых определяется характер отравления и степень поражения органов и систем. Врачи рекомендуют проводить детоксикацию регулярно — два раза в год даже в том случае, если признаков отравления не наблюдается.

 

Для лечения хронической интоксикации, как правило, проводят терапевтические мероприятия, направленные на выведение токсинов, в сочетании с приемом иммуномодулирующих препаратов. При этом должно соблюдаться условие — состояние больного находится под постоянным контролем, а его изменения изучаются в динамике. Правильный подход при решении этой проблемы позволит человеку вернуть бодрость и силу. При этом происходит постепенное выведение токсинов, а лимфоток и возможности самостоятельной регенерации восстанавливаются.

При отсутствии осложнений хроническая интоксикация довольно быстро излечивается, улучшается самочувствие и нормализуется сон.

Десять продуктов, которые нейтрализуют никотин в организме

Для быстрого выведения этого химического вещества из организма, медики рекомендуют ввести их в ежедневное меню.

Первое, на что обращают внимание медики, когда говорят о вреде сигарет, это то, что из-за никотина наблюдается витаминный дефицит, а значит, ослабленный организм не может бороться с различными заболеваниями. Поэтому они рекомендуют, как можно чаще употреблять в пищу те фрукты и овощи, которые содержат необходимые элементы.

И первый помощник в этом списке – брокколи. Известно, что овощ содержит огромное количество витаминов В5, С и В, которые отвечают за важные процессы в человеческом организме. Употребляя брокколи в любом виде, вы не только наполните свой организм необходимыми витаминами, но и повысите метаболизм. Продукт содержит ген NRF2, который способен справиться с избытком вредоносных веществ.

Если вы хотите быстрее избавиться от никотина и укрепить свой иммунитет, то на вашем столе обязательно должны присутствовать цитрусовые. Довольно часто те, кто привержен к пагубной привычке, и те, кто недавно отказался от курения, жалуются на частую бессонницу. Поэтому чем быстрее вы поможете ему избавиться от никотина, тем лучше будете себя чувствовать. В апельсине и лимоне содержится большое количество витамина С – он поможет вам избавиться от стресса и нервозности.

Если вы хотите избавиться от абстинентного синдрома, который влияет на психическое и эмоциональное состояние, и может возникнуть после отказа от курения, вам просто необходимо употреблять шпинат. Фолиевая кислота или водорастворимый витамин B9, которые содержатся в этой пище, необходимы для нормальной работы иммунной и кровеносной систем. Чаще употребляйте салат из шпината – он способен очень быстро вывести нейротоксин из вашего организма.

Имбирь – очень полезный продукт. Он пользуется большой популярностью у кондитеров. А также славится своими лечебными свойствами – борется с симптомами простуды, снимает воспаление. Для курильщиков имбирь хорош тем, что вещества, содержащиеся в нем, помогают снизить уровень липидов в крови. Это оказывает положительное воздействие на всю сердечно-сосудистую и иммунную системы человека, которым сложно восстановится после долгих лет регулярного отравления.

Клюква для бросивших курить – настоящая помощница. Дело в том, что никотин опасен еще и тем, что увеличивает уровень сахара в крови. А кислота, которая содержится в клюкве, выводит его из крови быстрее, чем другие ягоды. И помогает избавиться от тяги к курению.

При нехватке витаминов А, С и К в организме начинают погибать нервные клетки, нарушается циркуляция крови и, как следствие, нормальное функционирование мозга. И здесь на помощь придет обычная морковь. Содержание бета-каротина – эффективного лекаря при различных заболеваниях, которого в моркови много, обладает иммуностимулирующим свойством. Ешьте морковь, и вы укрепите естественную защиту вашего организма.

Курение наносит большой вред организму: сердцебиение, скачки давления, аритмия, снижение уровня содержания кислорода и крови. Отличными восстановительными свойствами обладает гранат. Благодаря содержащимся в нем микроэлементам, он прекрасно очищает сосуды. Наполнит организм кальцием, магнием, калием, марганцем и натрием. Сок граната медики прописывают больным малокровием и при расстройствах ЖКТ, которыми любители подымить нередко страдают.

Беда курильщиков со стажем — тугие кровеносные сосуды. Для возврата эластичности — необходим витамина Е. Чтобы получить его в достаточном количестве лучше всего употреблять в пищу ростки пшеницы. Вырастить их можно дома: зерна хорошо промыть, засыпать в емкость с плоским дном и залить водой таким образом, чтобы верхний слой зерен был покрыт не полностью. Емкость закрыть хлопчатобумажной или полотняной салфеткой. Оставить на сутки в теплом месте. Употребляя пророщенную пшеницу, вы сможете улучишь эластичность сердечно-сосудистой системы.

Капусту диетологи и врачи, рекомендуют включать в меню как можно чаще. Этот овощ может защитить организм от онкологических заболеваний. Во всяком случае является хорошей профилактикой. Также капуста – естественный источник изотиоцианатов и других антиоксидантов, которые помогут избавиться от нежелательного никотина в организме.

Что поможет справиться с интоксикацией при гриппе, объяснил врач

Больным гриппом порекомендовали не употреблять в пищу жареное и жирное, а также соленья и острые продукты. Всё это тяжело сказывается на организме и усугубляет процесс интоксикации, сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.

«При гриппе происходит интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов и токсинами распада белков. Наблюдается поражение дыхательных путей на различных уровнях, возникает обезвоживание. Организму справляться с эти трудно, а жирное, жареное, солёное и острое даёт дополнительную нагрузку и отнимает силы, которые нужны для борьбы с болезнью. Поэтому тяжёлую пищу в этот период следует исключить из рациона и заменить её бульонами и овощными блюдами», – сказал Тяжельников.

По мнению специалиста, важно, чтобы еда и напитки, которые употребляет больной гриппом, содержали в себе как можно больше витаминов:

— группы А – это твёрдые сыры, рыба, желток куриного яйца, печень и сливочное масло;

— группы С – его можно пополнить, употребляя настои шиповника, плодов цитрусовых, чёрной смородины и облепихи;

— группы В ­– содержатся в рисе, разных субпродуктах, твороге, фасоли и мясе.

Из-за значительной потери макро- и микроэлементов, в рационе должны присутствовать в достаточном количестве продукты, содержащие калий, натрий и магний, отмети Тяжельников. Их содержат орехи, семена подсолнечника, миндаль, красная рыба и твёрдые сыры.

Кроме того, врач напомнил, что не допустить заражения вирусом гриппа помогает своевременная вакцинация:

«Это единственное надёжное средство от гриппа, изобретённое человечеством. До открытия вакцины от вируса гибли миллионы людей во всём мире. В 1918 году эпидемия «испанки» унесла жизни от 50 млн до 100 млн человек. Грипп характерен тем, что постоянно мутирует, поэтому прививаться необходимо ежегодно».

Тем временем в Подмосковье продолжается масштабная кампания по вакцинации против гриппа. В Министерстве здравоохранения региона ранее сообщили, что на данный момент привились от гриппа 99% от запланированного числа медицинских специалистов.

 

Около 100 тысяч подмосковных медработников сделали прививку от гриппа
Массовая вакцинация от коронавируса в Москве начнётся в декабре‑январе

Отравление алкоголем: симптомы, лечение и профилактика

Обзор

Что такое отравление алкоголем?

Возможно, у вас было похмелье, и вы выздоровели нормально. Но отравление алкоголем опасно и может быть опасным для жизни. Это случается, когда человек выпивает большое количество алкоголя за короткое время.

Отравление алкоголем может быть результатом употребления любого вида алкоголя, включая пиво, вино или крепкие напитки. Когда ваш желудок переваривает и поглощает алкоголь, он попадает в кровоток, и уровень алкоголя в крови начинает повышаться.Ваша печень расщепляет алкоголь. Но когда уровень алкоголя в крови высок, ваша перегруженная печень не может достаточно быстро удалить токсины.

Избыточное количество алкоголя в кровотоке действует угнетающе. Это означает, что это снижает нормальную функцию. В этом случае он влияет на части мозга, которые контролируют жизненно важные функции организма, такие как дыхание, частоту сердечных сокращений, артериальное давление и температуру. По мере того, как содержание алкоголя в крови продолжает расти, депрессивный эффект становится более значительным.

Кто наиболее подвержен риску отравления алкоголем?

Ежегодно не менее 2200 человек умирают от отравления алкоголем.Статистика показывает, что обычно умирают мужчины в возрасте от 35 до 64 лет. Большинство людей, умирающих от отравления алкоголем, — белые.

Однако отравиться алкоголем может любой человек. Некоторые другие важные факторы включают в себя пьющего:

  • Возраст.
  • Количество еды в желудке.
  • Предыдущий опыт употребления алкоголя.

Симптомы и причины

Что вызывает отравление алкоголем?

Слишком много алкоголя в крови вызывает отравление алкоголем.Состояние также называют передозировкой алкоголя. Содержание алкоголя в крови определяется содержанием алкоголя в крови (BAC) в процентах.

Для возникновения проблем не требуется много алкоголя в крови:

  • От 0,0 до 0,05%: Этот уровень считается легким нарушением. Симптомы обычно включают трудности с речью и запоминанием. Человек может казаться неуклюжим и немного сонным.
  • Между 0.06 и 0,15%: Человек достиг повышенной степени обесценения. Эффекты легкого нарушения ухудшаются. Начинает проявляться значительное влияние на навыки вождения.
  • Между 0,16 и 0,30%: Последствия повышенного обесценения ухудшаются. Сильно ухудшаются навыки суждения и принятия решений. Человек может потерять сознание. Часто бывает рвота.
  • Между 0,31 и 0,45%: В настоящее время ситуация опасна для жизни. На этом этапе у человека есть значительный риск умереть от депрессивного эффекта, из-за которого жизненно важные жизненные функции слишком сильно замедляются.

Каковы симптомы отравления алкоголем?

Из-за того, насколько опасным может быть отравление алкоголем, важно понимать симптомы. Общие признаки отравления алкоголем включают:

  • Голубоватая или холодная липкая кожа, особенно вокруг губ и ногтей.
  • Замешательство, замедленная реакция, отсутствие координации или неспособность ходить.
  • Проблемы с сохранением сознания.
  • Гипотермия.
  • Нерегулярный пульс, сердцебиение или дыхание (интервалы 10 секунд или более между вдохами).
  • Проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника (недержание мочи).
  • Судороги, рвота или удушье.
  • Сильный запах алкоголя.

Диагностика и тесты

Как проверить, есть ли в организме человека алкоголь?

Есть два основных способа проверить содержание алкоголя в крови:

  • Алкотестер: Когда вы пьете, алкоголь попадает с кровотоком в легкие. Там он испаряется в легкие, и вы выдыхаете его.Когда вы подаете на алкотестер, он может оценить ваш BAC по тому, сколько алкоголя обнаруживается в вашем дыхании.
  • Анализ крови: Лаборант набирает небольшое количество крови иглой. Затем техник анализирует BAC. Анализ крови будет наиболее точным в течение 6–12 часов после последнего употребления напитка.

Ведение и лечение

Как лечить отравление алкоголем?

Если кто-то отравился алкоголем, ему может немедленно потребоваться спасающее жизнь лечение.В медицинских учреждениях медицинские работники будут использовать:

  • Внутривенные жидкости: Поставщики услуг вводят внутривенные (внутривенные) жидкости для лечения обезвоживания. Жидкости также могут повышать уровень сахара в крови.
  • Кислород: Поставщики медицинских услуг могут подавать кислород через носовую канюлю (гибкую трубку, прикрепленную к носу). Они могут вставить небольшую трубку в трахею, если у человека проблемы с дыханием.
  • Прокачивание желудка: С помощью трубки медицинские работники могут очистить желудок от токсинов.
  • Фильтрация крови: Если почки не справляются с этой задачей, медицинские работники могут начать диализ, чтобы отфильтровать алкоголь из крови.

Что мне делать, если я вижу человека, у которого может быть отравление алкоголем?

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь человеку, у которого есть признаки отравления алкоголем:

  • Обратитесь за помощью: Позвоните в службу 911 за помощью.
  • Не давай ему уснуть: Оставайся с человеком и не давай ему уснуть.
  • Обеспечьте водой: Пусть они пьют воду, чтобы поддерживать водный баланс, если они бодрствуют.
  • Согреть их: Накройте их теплым одеялом. Отравление алкоголем может вызвать переохлаждение.
  • Объясните свои действия: Поговорите с ними и дайте им знать, почему вы что-то делаете. В противном случае они могут стать агрессивными.
  • Предотвратить удушье: Если они без сознания, поверните их на бок. Если человека вырвет, он не подавится.

Когда прибудут медработники, будьте готовы рассказать им о человеке все, что можно.Возможно, вам потребуется описать, сколько человек пил или чем он занимался с тех пор, как вы позвонили в службу экстренной помощи.

Профилактика

Как предотвратить отравление алкоголем?

Чтобы предотвратить отравление алкоголем, ограничьте употребление алкоголя. Вам нужно знать, когда будет достаточно. Если вы или ваш друг пьете, обратите внимание на то, сколько вы потребляете и как быстро. Если ваш друг пьет слишком много и слишком быстро, попробуйте вмешаться и ограничить его дозу. Умеренность всегда важна.Выпивайте не более одного алкогольного напитка в час.

Дополнительно вы можете предотвратить отравление алкоголем с помощью:

  • Избегайте питьевых игр: Игры могут заставить участников выпить.
  • Сохраняйте водный баланс: Пейте воду после каждого алкогольного напитка.
  • Не смешивайте алкоголь и лекарства: Никогда не употребляйте алкоголь, принимая лекарства по рецепту.
  • Ешьте сначала: Не пейте натощак.
  • Будьте бдительны: Не пейте напиток, если вы не знаете его состав или если он смешан с энергетическими напитками.

Обратитесь за помощью, если вы подозреваете, что у кого-то есть проблемы с алкоголем. Национальная служба направления на лечение — 1.800.662.HELP (4357).

Перспективы / Прогноз

Что может случиться при отравлении алкоголем?

Отравление алкоголем — серьезное заболевание. Тот, кто употребляет слишком много алкоголя до передозировки, может иметь:

  • Потеря сознания или амнезия.
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), которая может вызвать судороги.
  • Гипотермия (низкая температура тела).
  • Нерегулярное или остановленное сердцебиение.
  • Потеря сознания, которая могла быстро привести к смерти.
  • Сильная рвота, которая может привести к обезвоживанию, судорогам, необратимому повреждению мозга или смерти.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если окажется, что у друга или любимого человека отравление алкоголем, немедленно позвоните в службу 911.Чем раньше они получат лечение, тем больше шансов предотвратить серьезное повреждение.

Если у вас или вашего знакомого есть проблемы с алкоголем, обратитесь за помощью. Долгосрочные последствия расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и алкоголизма могут быть разрушительными. Получите помощь сейчас, пока ситуация не ухудшилась.

Записка из клиники Кливленда

В умеренных количествах алкоголь может быть нормальным. Однако, когда начинается давление со стороны сверстников или алкоголь становится все более неконтролируемым, ваше здоровье может оказаться под угрозой. Ограничьте употребление алкоголя, а если алкоголь — проблема, обратитесь за помощью.

Как протрезветь быстро (или навсегда)

Как быстро протрезветь

Многие люди утверждают, что решили, как быстро протрезветь, но, к сожалению, ни одна из этих идей не подтверждена наукой. Спросите любого медицинского работника, как быстро протрезветь, и вы получите тот же ответ: это невозможно.

Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы не опьянеть и не получить тяжелое похмелье. Есть также способы попытаться «выглядеть трезвым» или «разбудить себя» после того, как вы выпили слишком много.

Когда алкоголь попадает в желудок, он быстро всасывается в кровоток через слизистую оболочку желудка и тонкий кишечник. Некоторые алкогольные напитки усваиваются быстрее, чем другие. Обычно более крепкие напитки усваиваются быстрее.

Алкогольные напитки содержат разное количество алкоголя. Как правило, пиво состоит из пяти процентов алкоголя. Однако в некоторых сортах пива их больше. Вино примерно от 12 до 15 процентов алкоголя.

Крепкий алкоголь составляет примерно 45 процентов алкоголя.Шот напоит вас быстрее, чем пиво. Вы можете почувствовать эффект укола уже через десять минут после употребления алкоголя. Эти эффекты достигают пика примерно через 40-60 минут после употребления.

Как только алкоголь попадает в кровоток, он расщепляется печенью. Печени требуется около часа, чтобы расщепить уровень алкоголя в стандартном алкогольном напитке. Стандартный напиток включает одно пиво, один бокал вина или одну рюмку.

Если вы потребляете алкоголь быстрее, чем ваша печень может его расщепить, уровень алкоголя в крови повышается.Вы начнете чувствовать себя пьяным. Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить расщепление алкоголя в крови печенью, поэтому быстро протрезветь невозможно.

Семь способов «выглядеть трезвым» после того, как выпили слишком много

Есть несколько способов выглядеть более трезвым, выпив слишком много. Однако, что бы вы ни делали, заставить свое тело протрезветь быстрее заставить себя не протрезветь.

1. Примите холодный душ

Принятие холодного душа — один из способов разбудить себя.Однако, хотя холодный душ может повысить бодрость, он не избавит вас от последствий употребления алкоголя.

Также будьте осторожны, так как в некоторых случаях шок от холодного душа может привести к потере сознания в состоянии алкогольного опьянения.

2. Пейте кофе

Кофе может помочь человеку почувствовать себя бодрее после употребления алкоголя. Однако он не снижает уровень алкоголя в организме. То, что человек чувствует себя осознанным и внимательным, не означает, что он не опьянен воздействием алкоголя.

Однако имейте в виду, что употребление кофе может обезвоживать вас еще больше.

3. Высыпайся

Сон — один из самых эффективных способов протрезветь. Сон дает телу возможность отдохнуть и восстановиться. Это также помогает организму избавиться от алкоголя. Может помочь даже короткий сон.

Чем больше человек спит, тем трезвее он будет чувствовать себя, когда просыпается. Сон дает печени возможность усваивать потребляемый алкоголь.

4. Ешьте здоровую пищу

Употребление здоровой пищи до, во время и после употребления алкоголя может замедлить всасывание алкоголя в кровь.

Употребление фруктовых соков с фруктозой и витаминами B и C также может помочь печени более эффективно вымывать алкоголь. Однако, хотя употребление здоровой пищи и фруктовых соков может способствовать метаболизму алкоголя, оно не снижает уровень концентрации алкоголя в крови (BAC) и не влияет на симптомы интоксикации и побочные эффекты.

5.Держите питьевую воду

Обильное питье может помочь с гидратацией и вымыванием токсинов из организма после употребления алкоголя.

6. Упражнение

Физические упражнения могут помочь человеку почувствовать себя бодрее и разбудить тело после питья. Это также может помочь организму быстрее усваивать алкоголь. Однако научные доказательства этого неубедительны.

После тренировки пьяный человек может чувствовать себя более осознанным, но он все еще находится в состоянии алкогольного опьянения.

7.Углеродные или угольные капсулы

Углерод и капсулы с углем можно приобрести в магазинах здорового питания. Были сообщения, что эти добавки могут помочь людям протрезветь. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

ALCOHOL REHAB HELP

Лечение от алкоголя рядом с вами

Реабилитационные услуги, которые помогут вам преодолеть расстройство, вызванное употреблением алкоголя. В центре помощи в реабилитации от алкоголизма есть специализированные центры по реабилитации от наркозависимости и алкоголизма по всей территории США

Позвоните сейчас (855) 772-9047

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь естественным путем?

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь после употребления алкоголя, зависит от человека.Однако скорость, с которой организм вымывает алкоголь, всегда составляет 0,15 процента в час. Это одинаковая ставка независимо от пола, размера или телосложения человека.

Количество выпитого алкоголя влияет на то, сколько времени потребуется, чтобы протрезветь. Чем больше вы пьете, тем дольше в организме остается алкоголь.

Как избежать алкогольного опьянения

Есть несколько шагов, которые можно предпринять для предотвращения алкогольного опьянения.

СПРАВОЧНИК ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ АЛКОГОЛЯ

Найдите помощь при своей зависимости

Вам не нужно преодолевать свою зависимость в одиночку.Доступны профессиональные консультации и поддержка. Начните жизнь выздоровления, обратившись к специалисту сегодня.

Звоните сейчас (855) 772-9047

Как протрезветь надолго (варианты лечения зависимости)

Есть много вариантов лечения, чтобы помочь людям бросить пить. Важно понимать, что универсального решения не существует. То, что может работать для одного человека, может не работать для другого. Обязательно проведите самооценку, если вы подозреваете, что у вас проблема, и спросите себя: «Алкоголик ли я?» а затем обратитесь за профессиональной помощью.

Понимание различных вариантов может стать отличным первым шагом на пути к трезвости. Вот несколько вариантов лечения алкогольной зависимости.

Поведенческие процедуры

Поведенческое лечение алкогольной зависимости направлено на изменение поведения в отношении употребления алкоголя посредством консультирования. Сессии проводят профессионалы здравоохранения.

Медикаментозная терапия

В настоящее время в США одобрены три препарата, которые помогают людям бросить пить и предотвратить рецидивы.Эти лекарства назначает врач первичной медико-санитарной помощи или специалист по психическому здоровью. Их можно использовать отдельно или в сочетании с другими видами лечения, такими как консультирование или реабилитация.

Группы поддержки

Группы взаимной поддержки, такие как Анонимные Алкоголики (АА) и другие 12-ступенчатые программы, оказывают равную поддержку людям, бросающим или сокращающим употребление алкоголя.

В сочетании с другими методами лечения зависимости, проводимыми профессионалами в области здравоохранения, группы поддержки могут быть очень эффективными.Однако, поскольку группы поддержки, как правило, анонимны, исследователям сложно определить степень их успешности по сравнению с лечением специалистов в области здравоохранения.

ABC алкоголя: алкоголь в организме

BMJ. 2005 8 января; 330 (7482): 85–87.

Азбука алкоголя Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Алкоголь (этанол) — это наркотик, и медицинские работники должны знать кое-что о его физиологических и патологических эффектах, а также о том, как с ним справляется организм.Это небольшая водорастворимая молекула, которая относительно медленно всасывается из желудка, быстрее всасывается в тонком кишечнике и свободно распределяется по телу. Алкогольные напитки являются основным источником энергии. Например, шесть пинт пива содержат около 500 ккал, а поллитра виски — 1650 ккал. Суточная потребность в энергии для умеренно активного мужчины составляет 3000 ккал, а для женщины — 2200 ккал.

Абсорбция

Скорость абсорбции алкоголя зависит от нескольких факторов.Быстрее всего, например, когда алкоголь выпивается натощак и концентрация алкоголя составляет 20-30%. Таким образом, херес с концентрацией алкоголя около 20% увеличивает уровень алкоголя в крови быстрее, чем пиво (3-8%), в то время как спиртные напитки (40%) задерживают опорожнение желудка и препятствуют всасыванию. Напитки, насыщенные углекислым газом, например виски с содовой или шампанское, быстрее попадают в организм. Пища, особенно углеводы, замедляет всасывание: концентрация в крови может не достигать четверти от тех, которые достигаются натощак.Приятные эффекты алкоголя лучше всего достигаются во время еды или разбавленного алкоголя, в случае крепких спиртных напитков.

Скорость абсорбции алкоголя (стрелки) зависит от концентрации алкоголя

Спирт распределен по воде в организме, поэтому большинство тканей, таких как сердце, мозг и мышцы, подвергаются воздействию одинаковой концентрации алкоголь как кровь. Исключением является печень, где воздействие выше, поскольку кровь поступает непосредственно из желудка и тонкой кишки через воротную вену.Алкоголь распространяется довольно медленно, за исключением органов с обильным кровоснабжением, таких как мозг и легкие.

Большинство тканей подвергаются той же концентрации алкоголя, что и в крови

Другие факторы

Очень мало алкоголя попадает в жир из-за плохой растворимости жира. Следовательно, концентрация в крови и тканях выше у женщин, у которых больше подкожного жира и меньший объем крови, чем у мужчин, даже если количество потребляемого алкоголя скорректировано с учетом массы тела.У женщин также может быть более низкий уровень алкогольдегидрогеназы в желудке, чем у мужчин, поэтому меньше алкоголя метаболизируется до абсорбции. Алкоголь легко попадает в плод через плаценту и выводится из организма матери.

Концентрация алкоголя в крови варьируется в зависимости от пола, размера и телосложения, фазы менструального цикла (наиболее высокая предменструальный период и во время овуляции), предшествующего употребления алкоголя, типа напитка, приема алкоголя с пищей или наркотиков, таких как циметидин (который ингибирует алкогольдегидрогеназу желудочного сока) и антигистаминные препараты, фенотиазины и метоклопрамид (которые усиливают опорожнение желудка, тем самым увеличивая абсорбцию).

Метаболизм алкоголя

Более 90% алкоголя выводится печенью; 2-5% выводится в неизмененном виде с мочой, потом или дыханием. Первым этапом метаболизма является окисление алкогольдегидрогеназами, из которых существует по крайней мере четыре изофермента, до ацетальдегида в присутствии кофакторов. Ацетальдегид является высокореактивным и токсичным веществом, и у здоровых людей он быстро окисляется альдегиддегидрогеназами до безвредного ацетата.

Эта статья адаптирована из 4-го издания ABC of Alcohol , которое будет доступно в феврале.

Существует несколько изоферментов альдегиддегидрогеназы, один из которых отсутствует примерно у 50% японцев, а возможно, другие южноазиатские люди (но редко у белых).Неприятные симптомы головной боли, тошноты, приливов и тахикардии испытывают люди, у которых отсутствуют альдегиддегидрогеназы и которые пьют; Считается, что это происходит из-за накопления ацетальдегида. В нормальных условиях ацетат окисляется в печени и периферических тканях до двуокиси углерода и воды.

Натощак концентрация алкоголя в крови достигает пика примерно через час после употребления, в зависимости от выпитого количества; затем она снижается более или менее линейно в течение следующих четырех часов.Алкоголь удаляется из крови со скоростью около 3,3 ммоль / час (15 мг / 100 мл / час), но это варьируется у разных людей, в зависимости от ситуации, когда вы пьете, и от количества выпитого алкоголя.

Концентрация алкоголя в крови после шести единиц алкоголя (эквивалент 48 г алкоголя)

При концентрации алкоголя в крови 4,4 ммоль (20 мг / 100 мл) кривая сглаживается, но обнаруживаемые концентрации присутствуют в нескольких через час после трех стаканов пива или трех двойных порций виски у здоровых людей; утром после вечернего приема алкоголя может присутствовать достаточное количество алкоголя для нарушения нормального функционирования.Потребление алкоголя тяжелыми пьяницами представляет собой значительную метаболическую нагрузку — например, половина бутылки виски в молярном выражении эквивалентна 500 г аспирина или 1,2 кг тетрациклина.

Пьющие

Два механизма утилизируют излишки алкоголя у сильно пьющих и учитывают «толерантность» у устойчивых пьющих. Во-первых, нормальный обмен веществ увеличивается, о чем свидетельствует высокая концентрация ацетата в крови. Во-вторых, задействуется микросомальная система окисления этанола; это зависит от цитохрома P450, который обычно отвечает за метаболизм лекарств, и других кофакторов.Этот процесс называется индукцией ферментов, и этот эффект также вызывают другие лекарства, которые метаболизируются в печени и при курении.

Скорость снижения концентрации алкоголя в крови у сильно пьющих, социальных и наивных пьющих. Две линии представляют максимальную и минимальную скорость для каждой категории.

Два механизма приводят к окислительно-восстановительному состоянию, в котором свободные ионы водорода накапливаются и должны удаляться несколькими различными путями. Некоторые из результирующих метаболических аберраций могут иметь клинические последствия: подавляется глюконеогенез в печени, сокращается цикл лимонной кислоты и нарушается окисление жирных кислот.Таким образом, снижается выработка глюкозы, что увеличивает риск гипогликемии; гиперпродукция молочной кислоты блокирует выведение мочевой кислоты почками; а накопленные жирные кислоты превращаются в кетоны и липиды.

Поведенческие эффекты

Алкоголь является седативным и легким анестетиком. Считается, что он активирует центры удовольствия или вознаграждения в мозгу, вызывая высвобождение нейротрансмиттеров, таких как дофамин и серотонин. Алкоголь вызывает чувство благополучия, расслабления, растормаживания и эйфории.Эти ощущения сопровождаются физиологическими изменениями, такими как приливы крови к лицу, потоотделение, тахикардия и повышение артериального давления, вероятно, из-за стимуляции гипоталамуса и повышенного высвобождения симпатомиметических аминов и гипофизарно-надпочечниковых гормонов. Почки выделяют больше мочи не только из-за выпитой жидкости, но и из-за осмотического эффекта алкоголя и ингибирования секреции антидиуретического гормона.

Влияние алкоголя на поведение

Увеличение потребления приводит к состоянию опьянения, которое зависит от количества выпитого и предыдущего опыта употребления алкоголя.Даже при низкой концентрации алкоголя в крови около 6,5 ммоль / л (30 мг / 100 мл) риск непреднамеренной травмы выше, чем при отсутствии алкоголя, хотя необходимо учитывать индивидуальный опыт и сложность задачи. Например, в тесте на имитацию вождения водители автобусов с концентрацией алкоголя в крови 10,9 ммоль / л (50 мг / 100 мл) думали, что могут проехать через препятствия, слишком узкие для их транспортных средств. При 17,4 ммоль / л (80 мг / 100 мл) — действующем законодательном пределе для вождения в Соединенном Королевстве — риск дорожно-транспортного происшествия увеличивается более чем вдвое и составляет 34.7 ммоль / л (160 мг / 100 мл), увеличивается более чем в 10 раз.

Люди становятся болтливыми, приподнятыми и агрессивными при концентрациях выше 21,7 ммоль / л (100 мг / 100 мл), а затем могут бросить пить по мере наступления сонливости. Последствия («похмелье») включают бессонницу, никтурию, усталость, тошноту и головную боль.

Если пить продолжается, речь может идти о невнятной речи и неустойчивости на уровне около 43,4 ммоль / л (200 мг / 100 мл), что может привести к потере сознания. Концентрации выше 86,8 ммоль / л (400 мг / 100 мл) обычно приводят к летальному исходу в результате фибрилляции желудочков, дыхательной недостаточности или вдыхания рвоты (это особенно вероятно, когда помимо алкоголя принимались наркотики).

Риски, связанные с концентрацией алкоголя в крови

Примечания

Цифра, показывающая метаболизм этанола, адаптирована из C. S. Lieber et al. N Engl J Med 1978; 298: 356 [PubMed] [Google Scholar]. Рисунок, показывающий влияние алкоголя на поведение, взят из Лаборатории транспортных и дорожных исследований. Факты о вождении в нетрезвом виде . Crowthorne: Berkshire, 1983. Цифра, показывающая концентрацию алкоголя в крови у сильно пьющих, социальных и наивных пьющих, построена на основе цифр, предоставленных K Lewis BMJ. 1987; 295: 800-1 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar].

Конкурирующие интересы: не заявлены.

Азбуку алкоголя редактируют Алекс Патон, бывший врач-консультант, Оксфордшир ([email protected]), и Робин Туке, консультант по неотложной медицинской помощи, Санкт-Лондон ([email protected])

Каталожные номера

  • Lewis KO. Обратный расчет концентрации алкоголя в крови. BMJ 1987; 295: 800-1 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Lieber CS, Salaspuro MP.Алкогольная болезнь печени. В: Millward-Sadler CHM, Wright R, Arthur MJP, eds. Печень Райта и болезнь желчевыводящих путей, 3-е изд. Лондон: Сондерс, 1992: 899-964
  • Патон А. Тело и его здоровье. В: Cooper DB, ed. Употребление алкоголя. Оксфорд: Рэдклифф, 2000: 25-38.

Симптомы, причины, осложнения и лечение

Что такое отравление алкоголем?

Отравление алкоголем — это когда в крови слишком много алкоголя, и это приводит к отключению частей вашего мозга.Это также называется передозировкой алкоголя.

Алкоголь — депрессант. Это означает, что он может повлиять на ваш мозг и нервную систему, замедляя дыхание, частоту сердечных сокращений и другие важные задачи, которые выполняет ваше тело.

Обычно печень не дает токсинам алкоголя попадать в кровоток. Но если вы выпьете много за короткое время, ваша печень может не справиться с этим.

Отравление алкоголем может привести к повреждению мозга или смерти. Если вы встречаетесь с кем-то, кто, возможно, слишком много выпил, немедленно звоните в службу экстренной помощи. Узнайте, как распознать алкогольное отравление.

Признаки и симптомы отравления алкоголем

Некоторые симптомы начинаются слабо и усиливаются. Признаки алкогольного отравления включают:

  • Запах алкоголя
  • Замешательство или невнятная речь
  • Плохая координация движений или спотыкание
  • Влажная или липкая кожа

Некоторые симптомы отравления алкоголем более серьезны. К ним относятся:

  • Сильная путаница
  • Проблемы с бодрствованием
  • Рвота
  • Судороги
  • Медленное дыхание (менее восьми вдохов в минуту)
  • Длинные паузы между вдохами (10 секунд и более)
  • Очень медленное сердцебиение
  • Низкая температура тела
  • Синеватая или бледная кожа
  • Медленные реакции (например, рвотный рефлекс)

Осложнения отравления алкоголем

В тяжелых случаях отравление алкоголем может вызвать такие проблемы, как:

Причины отравления алкоголем

Алкогольные напитки содержат: форма спирта, известная как этиловый спирт или этанол.Вот что вызывает отравление алкоголем. Другие виды спирта, которые могут быть у вас дома, например изопропиловый спирт (медицинский спирт) и метанол (древесный спирт), токсичны по-другому.

Пьянство — основная причина отравления алкоголем. Для мужчины запой — это когда вы выпиваете пять или более порций менее чем за 2 часа. Для женщины это четыре напитка за тот же промежуток времени. «Экстремальный» запой вдвое больше.

Один напиток:

  • 12 унций пива (5% алкоголя)
  • 5 унций вина (12% алкоголя)
  • 1.5 унций крепкого алкоголя

Факторы риска отравления алкоголем

Мужчины и взрослые люди среднего возраста имеют самые высокие шансы получить отравление алкоголем. Мужчины обычно пьют больше, чем женщины. А люди среднего возраста чаще, чем молодые, принимают лекарства, отпускаемые по рецепту, что может повысить вероятность отравления алкоголем.

Отравление алкоголем также может зависеть от таких факторов, как:

  • Ваш размер или вес
  • Ваше общее состояние здоровья
  • Ваша толерантность к алкоголю
  • Как давно вы ели пищу
  • Принимаете ли вы наркотики
  • Сколько и как быстро вы пьете
  • Сколько алкоголя в вашем напитке

Экстренные меры при алкогольном отравлении

Если вы думаете, что у кого-то из ваших близких есть алкогольное отравление, выполните следующие действия:

  • Немедленно позвоните в службу экстренной помощи.
  • Не оставляйте человека одного.
  • Старайтесь не давать им спать и сидеть прямо.
  • Пусть они пьют воду, если не спят.
  • Накройте их теплым одеялом.
  • Если он потерял сознание, положите его на бок, чтобы он не подавился рвотой.
  • Расскажите фельдшерам об их симптомах и о том, сколько они выпили.

Не делайте этого. Они могут принести больше вреда, чем пользы:

  • Оказывать человеку холодный душ, который может снизить температуру его тела
  • Давать ему пищу, которая может вызвать рвоту или удушье
  • Попытка заставить его «уйти», что может привести к падению
  • Попытка вызвать рвоту, так как это может вызвать удушье

Диагностика отравления алкоголем

Ваш врач может диагностировать отравление алкоголем на основе ваших симптомов.Они также закажут анализ крови и мочи, чтобы проверить уровень алкоголя.

Лечение отравления алкоголем

Если вы выпили опасное количество алкоголя, врачи могут «прокачать» ваш желудок. Это предотвратит попадание остатков алкоголя в кровоток.

В больнице они также могут:

  • Вливать жидкости через капельницу
  • Давать дополнительный кислород, чтобы помочь дышать
  • Промыть желудок от токсинов
  • Удалить токсины из крови

Профилактика отравления алкоголем

Если вы собираетесь употреблять алкоголь, помните следующие советы, чтобы избежать отравления алкоголем:

  • Пейте в умеренных количествах.Мужчинам лучше всего выпивать не более двух порций в день, а женщинам — только одну.
  • Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными, в идеале — воду.
  • Не пейте натощак.
  • Не пейте, пока принимаете лекарства по рецепту или другие лекарства.
  • Не играйте в питьевые игры, не используйте воронки или пивные бонги.

Отравление алкоголем — симптомы и причины

Обзор

Отравление алкоголем — серьезное, а иногда и смертельное, последствие употребления большого количества алкоголя за короткий период времени.Слишком большое количество питья слишком быстро может повлиять на ваше дыхание, частоту сердечных сокращений, температуру тела и рвотный рефлекс и потенциально привести к коме и смерти.

Алкогольное отравление может также произойти, когда взрослые или дети случайно или намеренно выпили бытовые продукты, содержащие алкоголь.

Человек, отравленный алкоголем, нуждается в немедленной медицинской помощи. Если вы подозреваете, что у кого-то есть отравление алкоголем, немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы отравления алкоголем включают:

  • Путаница
  • Рвота
  • Изъятия
  • Медленное дыхание (менее восьми вдохов в минуту)
  • Нерегулярное дыхание (пауза между вдохами более 10 секунд)
  • Кожа с синим оттенком или бледная кожа
  • Пониженная температура тела (переохлаждение)
  • Обморок (потеря сознания), не может быть разбужен
Когда обращаться к врачу

Перед обращением за медицинской помощью необязательно иметь все вышеперечисленные признаки или симптомы.Человек с алкогольным отравлением, который находится без сознания или не может быть разбужен, рискует умереть.

Отравление алкоголем — экстренная ситуация

Если вы подозреваете, что у кого-то есть отравление алкоголем, даже если вы не видите классических признаков и симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вот что делать:

  • Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи. Никогда не предполагайте, что человек проспит отравление алкоголем.
  • Будьте готовы предоставить информацию. Если вы знаете, обязательно сообщите персоналу больницы или неотложной помощи, какое количество и количество алкоголя выпил человек и когда.
  • Не оставляйте человека без сознания в покое. Поскольку отравление алкоголем влияет на работу рвотного рефлекса, человек, страдающий отравлением алкоголем, может подавиться собственной рвотой и не сможет дышать. Ожидая помощи, не пытайтесь вызвать у человека рвоту, потому что он может подавиться.
  • Помогите человеку, которого рвет. Постарайтесь, чтобы он или она сидели. Если человеку необходимо лечь, обязательно поверните его или ее голову набок — это поможет предотвратить удушье. Постарайтесь не давать человеку заснуть, чтобы не потерять сознание.
Не бойтесь обращаться за помощью

Может быть трудно решить, считаете ли вы, что кто-то достаточно пьян, чтобы потребовать медицинского вмешательства, но лучше проявить осторожность. Вы можете беспокоиться о последствиях для себя, своего друга или любимого человека, особенно если вы несовершеннолетний.Но если вовремя не получить нужную помощь, последствия могут быть гораздо более серьезными.

Причины

Спирт в форме этанола (этиловый спирт) содержится в алкогольных напитках, жидкостях для полоскания рта, кулинарных экстрактах, некоторых лекарствах и некоторых бытовых товарах. Отравление этиловым спиртом обычно возникает в результате употребления слишком большого количества спиртных напитков, особенно в течение короткого периода времени.

Другие формы спирта, включая изопропиловый спирт (содержится в медицинском спирте, лосьонах и некоторых чистящих средствах) и метанол или этиленгликоль (обычный ингредиент в антифризах, красках и растворителях), могут вызывать другие виды токсического отравления, требующие неотложной помощи.

Пьянство

Основной причиной отравления алкоголем является запой — образец запоя, когда мужчина быстро выпивает пять или более алкогольных напитков в течение двух часов, или женщина быстро выпивает не менее четырех напитков в течение двух часов. Пьянство может длиться несколько часов или длиться до нескольких дней.

Вы можете принять смертельную дозу до потери сознания. Даже когда вы без сознания или бросили пить, алкоголь продолжает поступать из желудка и кишечника в кровоток, а уровень алкоголя в организме продолжает расти.

Сколько это уже много?

В отличие от пищи, на переваривание которой могут уйти часы, алкоголь быстро усваивается организмом — задолго до большинства других питательных веществ. И вашему организму требуется гораздо больше времени, чтобы избавиться от употребленного алкоголя. Большая часть алкоголя перерабатывается (метаболизируется) в печени.

Чем больше вы пьете, особенно за короткий промежуток времени, тем выше риск отравления алкоголем.

Один напиток определяется как:

  • 12 унций (355 миллилитров) обычного пива (около 5 процентов алкоголя)
  • от 8 до 9 унций (от 237 до 266 миллилитров) солодового спирта (около 7 процентов спирта)
  • 5 унций (148 миллилитров) вина (около 12 процентов алкоголя)
  • 1.5 унций (44 миллилитра) крепкого алкоголя 80 (около 40% алкоголя)

Смешанные напитки могут содержать более одной порции алкоголя, и их метаболизм может длиться дольше.

Факторы риска

Риск отравления алкоголем может повышаться рядом факторов, в том числе:

  • Ваши габариты и вес
  • Общее состояние вашего здоровья
  • Ели ли вы недавно
  • Совместите ли вы алкоголь с другими наркотиками
  • Процент алкоголя в ваших напитках
  • Норма и количество употребления алкоголя
  • Ваш уровень толерантности

Осложнения

Тяжелые осложнения могут возникнуть в результате отравления алкоголем, в том числе:

  • Удушье. Алкоголь может вызвать рвоту. Поскольку это снижает ваш рвотный рефлекс, это увеличивает риск подавиться рвотой, если вы потеряли сознание.
  • Прекращение дыхания. Случайное вдыхание рвоты в легкие может привести к опасному или смертельному прерыванию дыхания (удушье).
  • Сильное обезвоживание. Рвота может привести к сильному обезвоживанию, что приводит к опасно низкому кровяному давлению и учащенному сердцебиению.
  • Изъятия. Ваш уровень сахара в крови может упасть достаточно низко, чтобы вызвать судороги.
  • Гипотермия. Температура вашего тела может упасть настолько низко, что это приведет к остановке сердца.
  • Нерегулярное сердцебиение. Отравление алкоголем может вызвать нерегулярное сердцебиение или даже остановку.
  • Повреждение мозга. Пьянство может вызвать необратимое повреждение мозга.
  • Смерть. Любая из вышеперечисленных проблем может привести к смерти.

Профилактика

Во избежание отравления алкоголем:

  • Пейте алкоголь в умеренных количествах, если вообще употребляете. Если вы решите употреблять алкоголь, делайте это умеренно. Для здоровых взрослых это означает до одного напитка в день для женщин всех возрастов и мужчин старше 65 лет и до двух напитков в день для мужчин в возрасте 65 лет и младше. Когда вы все-таки пьете, наслаждайтесь напитком медленно.
  • Не пейте натощак. Попадание пищи в желудок может несколько замедлить всасывание алкоголя, но не предотвратит отравление алкоголем, например, если вы запиваетесь алкоголем.
  • Общайтесь со своими подростками. Поговорите со своими подростками об опасности алкоголя, включая запой. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что дети, которых родители предупреждают об алкоголе и которые сообщают о близких отношениях со своими родителями, с меньшей вероятностью начнут пить.
  • Храните продукты в надежных условиях. Если у вас есть маленькие дети, храните спиртосодержащие продукты, включая косметику, жидкости для полоскания рта и лекарства, в недоступном для них месте. Используйте недоступные для детей ванные и кухонные шкафы, чтобы предотвратить доступ к бытовым чистящим средствам.Храните токсичные предметы в гараже или на складе вне досягаемости. Храните алкогольные напитки под замком.
  • Обратитесь за помощью. Если вы или ваш подросток лечились от алкогольного отравления, не забудьте спросить о последующем наблюдении. Встреча с медицинским работником, особенно с опытным специалистом по химической зависимости, может помочь вам предотвратить пьянство в будущем.

Янв.19, 2018

Как лечится отравление лекарствами?

Токсичность означает, насколько ядовитым или вредным может быть вещество. В контексте фармакологии лекарственная токсичность возникает, когда человек накопил слишком много лекарства в своем кровотоке, что приводит к неблагоприятным последствиям для организма. Токсичность лекарства может возникать, когда доза слишком высока, а также печень или почки. не могут вывести лекарство из кровотока, позволяя ему накапливаться в организме.

происшествие

Токсичность лекарства может возникать в результате чрезмерного приема лекарства — слишком большого количества лекарства сразу в организме человека.Это может произойти, если принятая доза превышает предписанную дозу, намеренно или случайно.

При приеме некоторых лекарств лекарственная токсичность также может проявляться как побочная лекарственная реакция (НЛР). В этом случае обычно вводимая терапевтическая доза препарата может вызвать непреднамеренные, вредные и нежелательные побочные эффекты.

В некоторых случаях, например, с лекарственным средством лития, порог между эффективной дозой и токсической дозой очень узкий. Терапевтическая доза для одного человека может быть токсичной для другого человека.Лекарства с более длительным периодом полураспада могут накапливаться в кровотоке человека и со временем увеличиваться. Кроме того, такие факторы, как возраст, функция почек и гидратация, могут повлиять на то, как быстро ваше тело сможет вывести лекарство из вашей системы. Вот почему такие лекарства, как литий, требуют частого анализа крови, чтобы отслеживать уровни лекарства. в вашем кровотоке.

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы отравления различаются в зависимости от лекарства.В случае лития могут возникать разные симптомы в зависимости от того, является ли токсичность острой (однократное употребление человеком, не принимавшим его) или хроническим (эффект медленного накопления лекарства до токсичных уровней кем-то, кто его не принимает). принимая его по назначению).

Возможные легкие симптомы острой токсичности лития включают диарею, головокружение, тошноту, боли в желудке, рвоту и слабость. Более серьезные симптомы могут включать тремор рук, атаксию, мышечные подергивания, невнятную речь, нистагм, судороги, кому и, в редких случаях, проблемы с сердцем.Хроническая токсичность лития проявляется различными симптомами, включая невнятную речь, тремор и повышенные рефлексы.

Прочтите этикетки с лекарствами и спросите своего врача о признаках и симптомах токсичности любого лекарства, которое вы принимаете.

Диагностика

Острую отравление легче диагностировать, так как симптомы появятся после однократного приема лекарства. Анализы крови также могут помочь определить уровень лекарства в кровотоке человека.

Хроническую токсичность диагностировать сложнее. Прекращение приема лекарства, а затем «повторный вызов» его — это один из методов проверки того, вызваны ли симптомы лекарством. Однако этот метод может быть проблематичным, если лекарство имеет важное значение и не имеет эквивалентной замены.

Лечение

Есть несколько способов лечения токсичности лекарств. Если токсичность является результатом острой передозировки, человеку может быть сделана откачка желудка для удаления еще не абсорбированных лекарств.Активированный уголь может быть назначен для связывания лекарств и предотвращения их всасывания в кровь (вместо этого он выводится из организма через стул). В качестве противоядия также могут быть назначены другие лекарства.

Если вы считаете, что у вас или у кого-то еще есть симптомы отравления лекарствами или передозировки, немедленно обратитесь в медицинские службы. Быстрое лечение может привести к небольшому количеству осложнений.

Похмельная головная боль | Johns Hopkins Medicine

Хотя это не болезнь, которую мы лечим в Центре головной боли Джонса Хопкинса, отсроченные головные боли, вызванные алкоголем, чрезвычайно распространены, приводят к инвалидности и дорого обходятся обществу.Этот материал предназначен для общеобразовательных целей.

Как алкоголь влияет на мозг и остальное тело?

Алкоголь отрицательно влияет на мозг, печень, почки, сердце, кровеносные сосуды, слизистую оболочку желудка, а также на различные гормональные и регулирующие системы. Даже слово «в состоянии алкогольного опьянения» указывает на истинную природу алкоголя: ядовитое вещество.

Первые симптомы отравления этанолом в головном мозге доставляют удовольствие большинству людей. Вы чувствуете себя расслабленным и счастливым, а после еще одной-двух рюмок вы испытываете бешеный энтузиазм — жизнь вечеринки.При повышенном потреблении алкоголя ваше зрение размывается, время реакции замедляется, ваше восприятие ненадежно, вы становитесь неустойчивым и несогласованным. Вы начинаете терять свои запреты, что может привести к еще одному последствию употребления алкоголя: плохому суждению. Речь становится невнятной, становится невозможным сконцентрироваться и «мыслить ровно». При более высоких концентрациях в крови могут возникнуть икота, головокружение, спутанность сознания, летаргия, потеря памяти, рвота, ступор, кома, замедленное дыхание и даже смерть.

Никто точно не знает, как этанол вызывает свои различные эффекты, но после того, как он всасывается из желудка в кровоток, он может свободно переходить из крови в нервные клетки мозга. Попадая в мозг, он вызывает химическое высвобождение, которое приводит к приятным ощущениям, и уменьшает запреты, подавляя определенные функции лобных долей. Двигательные пути становятся гиперактивными, а сахар в крови обрабатывается мозгом менее эффективно. По мере того как все больше и больше молекул этанола проникают в мембраны нервных клеток, развивается седативный эффект.Последствия алкогольного опьянения относительно предсказуемы на основании измеренного содержания алкоголя в крови.

Некоторые из этих эффектов вызваны самим этанолом, а другие — еще более токсичным побочным продуктом его метаболизма, называемым ацетальдегидом. Это химическое вещество накапливается в крови, поскольку печень расщепляет алкоголь в форме, которая может быть выведена из организма.

Воздействие на другие системы организма также играет важную роль в симптомах алкогольной интоксикации. Почки значительно усиливают мочеиспускание, что приводит к обезвоживанию.Кровеносные сосуды кожи расширяются, вызывая покраснение и повышенный сердечный выброс. Печень начинает работать сверхурочно, очищая кровь от этанола и ацетальдегида, и не может должным образом регулировать уровень сахара в крови.

Многократное употребление алкоголя может привести к рубцеванию печени, известному как цирроз. Некоторые воспалительные химические вещества увеличиваются в крови и влияют на различные естественные гормональные пути. Выстилка желудка может раздражаться, усиливая тошноту и вероятность кровотечения. Израсходованные лишние калории часто превращаются в жир.

Многие из этих нарушений естественной физиологии организма сохраняются на следующий день, спустя долгое время после того, как алкоголь исчез. Обезвоживание играет важную роль, как и ацетальдегид. Воздействие на гормоны, химический состав крови, цикл сна и бодрствования и воспалительные химические вещества также важны в совершенно отвратительном ощущении, которое мы знаем как похмелье.

Большинство людей хорошо осведомлены о наличии головной боли, недомогания, диареи, потери аппетита, усталости, тошноты и чувствительности к свету, звуку и движению на следующий день после запоя.Что может быть менее широко признано, так это то, что ловкость рук, память, время реакции, зрительно-пространственные навыки и внимание — все это отрицательно сказывается, даже когда ваш уровень алкоголя упал до 0.

к началу

Насколько мало достаточно, чтобы оказать влияние на следующий день?

Как и многие другие ответы на вопросы науки, «это зависит от обстоятельств». Вес тела и пол — очень важные факторы. Хотя от пяти до восьми напитков для среднего мужчины и от трех до пяти напитков для средней женщины достаточно, чтобы вызвать некоторую степень похмелья, конкретные эффекты будут сильно различаться у разных людей.Некоторые этнические группы (например, японцы) имеют генетически пониженную способность расщеплять ацетальдегид, основной побочный продукт алкоголя, поскольку он сначала перерабатывается в печени. Это приводит к еще большему покраснению кожи («азиатский румянец») и похмелью при меньшем количестве алкоголя.

Люди, склонные к мигрени, чаще страдают похмельем. Люди, которые регулярно употребляют алкоголь, или те, кто принимает определенные лекарства, влияющие на ферменты печени, могут быстрее усваивать алкоголь, в результате чего у них меньше проблем с интоксикацией и похмельем.И наоборот, существует множество лекарств, которые препятствуют распаду алкоголя и ацетальдегида, усугубляя последствия употребления алкоголя. Худая японская трезвенница, принимающая обезболивающие по рецепту, явно будет иметь больше проблем с несколькими напитками, чем полузащитник за 250 фунтов, который регулярно выпивает четыре бутылки пива за ночь.

Также важно, как быстро вы пьете. Большинство из нас может выпивать около одной порции алкоголя каждый час. То, что вы пьете, гораздо менее важно, чем количество, но есть некоторые свидетельства того, что более темные напитки — виски, бренди, красное вино, текила — вызывают больше проблем, чем прозрачные напитки, такие как джин и водка.Считается, что они содержат химические вещества, называемые конгенерами, которые усугубляют вредное воздействие этанола.

к началу

Как долго длится эффект?

Похмелье может длиться до 72 часов после употребления алкоголя, но большинство из них короче. Опять же, это зависит от того, сколько было потреблено, насколько вы обезвожены, статуса питания, этнической принадлежности, пола, состояния вашей печени, лекарств и т. Д.

к началу

Есть ли эффективные методы лечения?

Если вы выпили слишком много алкоголя и на следующий день должны работать, что вы будете делать? Короче говоря, вы страдаете, и ваша работа тоже.Думаете о том, чтобы позвонить по болезни? Вы будете в хорошей компании. По оценкам, упущенные доходы из-за снижения производительности труда и прогулов из-за алкоголя достигают 148 миллиардов долларов в год только в США. Большая часть этих расходов связана с похмельем у пьющих от легкой до умеренной степени.

Быстрый поиск в Google по запросу «лечение похмелья ИЛИ лечение ИЛИ средство ИЛИ профилактика» открывает более 2 миллионов веб-страниц. Существует бесчисленное множество коммерческих продуктов (Cheerz, Chaser) и домашних рецептов с необоснованными и псевдонаучными заявлениями о пользе.Важно отметить, что недавнее исследование British Medical Journal пришло к выводу, что по существу не было серьезных научных доказательств того, что какое-либо вещество доказало свою эффективность в предотвращении или лечении похмелья. При этом сами авторы признают, что на эту тему проводилось очень мало хорошо спланированных научных исследований, поэтому более чем возможно, что некоторые из этих недоказанных методов лечения могут сработать.

Есть некоторые свидетельства того, что витамин B6, принятый перед питьем, может быть умеренно полезным.Было доказано, что противовоспалительный препарат, называемый толфенамовой кислотой, в некоторой степени помогает при приеме во время употребления алкоголя. Хотя этот препарат недоступен в США, другие родственные лекарства, включая ибупрофен, напроксен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту, также могут быть полезны. Однако в сочетании с алкоголем они могут увеличить риск желудочного кровотечения. Полезно пить много воды. Gatorade или другие напитки для фитнеса могут быть лучше, чем одна вода, но научных доказательств этому нет.Химическое вещество под названием N-ацетил-цистеин может быть полезно для детоксикации организма от накопления ацетальдегида, но это тоже недоказанный метод лечения. Легкие упражнения могут быть полезны при условии, что вы хорошо увлажнены.

Вот несколько советов, что делать после вечера «переусердия»:

  • Избегайте большего количества алкоголя («собачьей шерсти») — это только усугубит ваши страдания.
  • Избегайте дальнейшего обезвоживания, употребляя жидкости (кроме алкоголя!) — воду, куриный суп, Gatorade, все, что вам подходит.
  • Любой ценой избегайте ацетаминофена (тайленола) — он может перегрузить вашу и без того работающую печень, что приведет к опасному отеку или даже печеночной недостаточности.
  • Избегайте неприятных «рецептов», в которых сочетаются такие ингредиенты, как яйца, сырая рыба, табаско и колбаса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *