Криотерапия для лица в домашних условиях: Криотерапия лица в домашних условиях — Культура

Содержание

Криотерапия лица в домашних условиях — Культура

Это очень быстрая и приятная процедура, суть которой состоит в кратковременном воздействии на кожу лица низких температур, что вызывает сначала резкое сужение сосудов с последующим их расширением.

Процедура криотерапии лица усиливает приток крови к месту воздействия и, как следствие, улучшает обменные процессы, активируя различные физиологические процессы, что приводит к благотворному результату. Помните, сколько вам приходилось страдать и нервничать из-за таких проблем, как чёрные круги или отёки под глазами, неприятные прыщи и сыпь, глубокие морщины и тусклая кожа?

Но мы рады вам сообщить: со всеми этими проблемами поможет справиться процедура криотерапии лица. В современных косметических салонах эту процедуру, как правило, проводят с помощью жидкого азота, но стоит она достаточно дорого, а для достижения оптимального результата необходимо пройти минимум 10 таких процедур. Однако существует прекрасная альтернатива жидкому азоту — это кубики льда, которые мы можем с лёгкостью приготовить самостоятельно и так же легко применять их в домашних условиях, а эффект практически тот же, что и при воздействии на кожу жидким азотом. Применение холода в косметологии незаменимо для регенерации и увлажнения кожи лица. Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов по применению криотерапии лица в домашних условиях при помощи кубиков льда.

Увлажнение и подготовка лица к макияжу с помощью кубиков льда:

Прежде всего, кубики льда — это очень хороший способ подготовки кожи для макияжа. Холод деликатно увлажняет и освежает кожу, а также уменьшает расширенные поры, в результате чего лицо выглядит более гладким и ровным. Лёд также улучшает циркуляцию крови, что обеспечивает коже лица здоровый вид. Даже если вы не собираетесь наносить макияж, просто протрите предварительно очищенную кожу кубиком льда, и свежий и здоровый внешний вид вам обеспечен.Для данной процедуры следует замораживать негазированную минеральную воду, а для достижения более благоприятного результата в воду можно добавить сок алоэ или клюквы, которые сделают вашу кожу ещё более увлажнённой, помогут избавиться от пигментных пятен и мелких морщин.


Питание кожи лица с помощью кубиков льда:

Для достижения более эффективных результатов, вы также можете попробовать использование кубиков льда не только в сочетании с некоторыми фруктовыми соками, но и с добавлением растительных масел, которые дополнительно освежающему эффекту будут ещё и питать вашу кожу полезными веществами. Приготовьте отвар липового цвета и добавьте в него несколько капель оливкового или облепихового масла и заморозьте этот раствор. В результате вы получите продукт, напоминающий двухфазные средства по уходу за кожей лица. Кубики льда с добавлением растительного масла подарят вашей коже молодость, сияние и окажут благотворное влияние на неё, что поможет вам выглядеть просто очаровательно.

Уход за кожей вокруг глаз при помощи кубиков льда:
Криотерапия лица в домашних условиях

Устали от тёмных кругов и отёчности под глазами? Вы будете удивлены, насколько быстро они исчезнут, как только начнёте применять кубики льда для борьбы с этими неприятностями. Для ухода за кожей вокруг глаз предлагаем приготовить отвар из лепестков розы или использовать огуречный сок, которые также замораживаются и превращаются в косметический лёд. Отвар из лепестков розы можно заменить раствором из простой воды с добавлением нескольких капель розового масла. Применяя регулярно огуречные или розовые кубики льда, вы забудете о мешках и тёмных кругах под глазами, ваш взгляд будет сверкающим, морщинки разгладятся и кожа будет выглядеть молодой и свежей. Не забывайте и о том, что протирать льдом область вокруг глаз стоит в определённом направлении: нижнее веко — от внешней стороны к внутренней, а верхнее веко — от внутренней к внешней.


Кубики льда против солнечных ожогов:

Если ваша кожа сильно страдает из-за солнечных ожогов, лёд в этом случае также придёт вам на помощь. Просто проведите небольшой массаж лёгкими движениями по массажным линиям в районе загара, и результата вам не придётся ждать слишком долго — облегчение наступит моментально. Но будьте осторожны, воздействие льда на кожу в данном случае должно быть очень лёгким и непродолжительным, иначе лёд может только усугубить ситуацию и ещё больше обжечь и без того сгоревшую кожу.

Таким образом, благодаря этим простым советам, мы уверены, что применение льда для косметических процедуры может стать для вас верным другом и помощником в борьбе со многими досадными проявлениями на коже лица, а также последствиями, вызванными погодными изменениями и стрессами. Независимо от того, какая погода и время года сейчас за окном, то ли это зимний мороз или летняя жара, лёд всегда полезен для спасения вашей кожи и улучшения её состояния.

Лед для лица — криотерапия в домашних условиях

Ничто так не бодрит и освежает с утра, особенно летом в жару, как умывание кубиками льда!

Сегодня это называется модным словом криотерапия — лечение кожи холодом, но совсем не обязательно идти в салон на дорогие процедуры. Протирать лицо кубиками льда это простая процедура, доступная всем в домашних условиях. 

Давайте разберемся, что нам дает эта процедура.

Польза для кожи

Воздействие низкой температуры улучшает микроциркуляцию крови, плюсы ледяной терапии объясняются именно стимуляцией кровообращения в коже. Во время охлаждения мелкие сосудики, расположенные в дерме, сужаются, а потом, по окончании процедуры, быстро расширяются. Этакий фитнес для кожи).  

Как результат, 

  • повышается тонус кожи и заметно улучшается цвет лица,
  • разглаживаются морщинки, кожа обновляется,
  • прыщики, воспаления и покраснения проходят,
  • уменьшение отечности.

Но есть и противопоказание — купероз. Усиление кровообращения под воздействием холода может усилить проявления сосудистой сеточки на коже.

Как правильно применять лед для лица

Все просто).

Утром: как только встали, вместо умывания надо протереть лицо кубиком льда, после этого можно наносить ваш обычный крем.

На ночь: сначала надо очистить кожу от макияжа, снять тушь и другую косметику, умыться пенкой и только потом протирать кожу льдом. 

Из чего приготовить полезный лед

Обратите внимание, воду лучше брать не из-под крана (там много вредных примесей), а бутылированную, ту, которую мы пьем. Обычно я просто замораживаю воду в формочке для льда, но можно делать лед из чего угодно. 

Вот вам несколько советов, что такого интересного можно найти в холодильнике, чтобы усилить пользу от охлаждающей процедуры.

1. Молоко или сливки

Просто налейте молоко в формочку для льда и заморозьте. Такой лед подойдет для сухой и чувствительной кожи.

Кстати, кубики ледяного молока можно не только использовать для кожи, но так же добавлять в кофе, чтобы получить холодный кофе со льдом)

2. Чай

Мы все знаем, как полезно протирать лицо чаем, а лед из черного или зеленого чая полезен вдвойне. В чае содержатся антиоксиданты, кофеин, танин, микроэлементы и витамины — в общем, сплошная выгода для кожи. Лучше брать листовой чай для заваривания.

3. Травяные отвары

Причем, любые: ромашка, мята, душица, шалфей и все, что найдете в ближайшей аптеке или в своем саду — они все полезны для кожи.

Кожу вокруг глаз и даже сами глазки тоже можно протирать кубиками льда, усталость снимается мгновенно!

4. Лимонная вода

Лимонная вода отлично подойдет для тусклой, жирной или проблемной кожи, сок лимона отлично тонизирует и оздоравливает. 

Надо выдать сок половинки лимона в стакан воды и заморозить. Протирайте кубиком льда лицо каждое утро и на ночь.

5. Ягодные, фруктовые и овощные соки

Конечно, речь не идет о покупных соках в пакетах, в которых полно сахара, консервантов и прочей химии.

Полезный лед для лица можно делать из того, что мы едим. Можно потолочь, например, клубнику или малину, или заморозить морковный сок. 

Я люблю делать вот такой веселый зеленый огуречный лед: тру огурец на мелкой терке, раскладываю мякоть в формочку, добавляю немного воды и ставлю в морозилку.

В общем, ваша фантазия вам в помощь, экспериментируйте, создавайте собственные секретные рецепты красоты!

как омолодить кожу лица кубиками льда

Воздействие холодом широко используют не только для борьбы с ушибами и кровотечением, но и в качестве мощного омолаживающего инструмента.

Резкое охлаждение улучшает кровообращение, способствует выводу токсинов из кожи, тонизирует мышцы лица и тела. В салонах для проведения процедур используют специальное оборудование, но неплохой эффект дает и криотерапия в домашних условиях. Для криомассажа лица используют косметические кубики льда, приготовленные на основе трав, фруктов, овощей и других натуральных продуктов.
  1. Почему холод улучшает вид и состояние кожи
  2. Показания и противопоказания для воздействия холодом
  3. Важные правила лечения холодом
  4. Рецепты для криомассажа лица с учетом разных задач
  5. Криотерапия для тела – домашние приемы

Почему холод улучшает вид и состояние кожи

Никаких секретных формул у криотерапии нет – воздействие холода вызывает сужение поверхностных сосудов. После завершения короткого охлаждения сосуды резко расширяются, что усиливает приток крови и стимулирует движение лимфы. В итоге улучшается питание тканей, ускоряется клеточный обмен, кожа начинает быстрее обновляться, уменьшаются отеки, сужаются поры.

Важно понимать, что положительный эффект оказывает только кратковременное охлаждение. Если превысить оптимальное время, результат окажется обратным. При слабом обморожении лицо покроется пятнами, а в худшем случае возможны серьезные повреждения, требующие лечения.

Показания и противопоказания для воздействия холодом

В идеале перед проведением криотерапии в домашних условиях необходимо проконсультироваться с профессиональным косметологом или дерматологом, чтобы исключить негативные последствия. Однако мало кто всерьез принимает такие рекомендации перед процедурами дома.

Если вы из таких же самоуверенных женщин, хотя бы проверьте реакцию на маленьком участке щеки. И только на следующий день приступайте к холодным обтираниям.

Отказаться от криотерапии нужно:

  • Девушкам с очень сухой и чувствительной кожей. Особенности ухода за чувствительной кожей смотрите здесь.
  • В случае аллергии на холод или других реакций, вызываемых низкими температурами.
  • При близком расположении кровеносных сосудов.
  • Во время инфекционных заболеваний.
  • Больным куперозом.
  • Носителям вируса герпеса, особенно в момент обострения.

Если противопоказаний нет, можете переходить от теории к практике, ведь криотерапия:

  • Нормализует жировой обмен и уменьшает чрезмерную жирность.
  • Делает кожу лица и шеи гладкой и нежной, отшелушивая отмерший верхний слой эпидермиса.
  • Ускоряет заживление шрамов от акне.
  • Повышает эффективность от последующего нанесения кремов и сывороток.

Важные правила лечения холодом

Чтобы лед приносил пользу, важно соблюдать правила домашней криотерапии:

  1. Перед процедурой снимите макияж и очистите лицо. Лучше заниматься собой утром, сразу после пробуждения вместо умывания.
  2. Воздействие должно быть кратковременным – нельзя просто прикладывать холод, следует постоянно двигать лед, не останавливаясь на одном месте.
  3. Максимальная продолжительность криотерапии дома – 5 минут, но начинать нужно с минутного криомассажа. Просто протрите лицо быстрыми движениями и понаблюдайте за ощущениями.
  4. Движения не должны быть хаотичными – двигайтесь по традиционным массажным линиям.
  5. Давить нельзя – легких поверхностных касаний вполне достаточно.
  6. Область вокруг глаз обрабатывать можно, но не забывайте о массажных линиях. Они обозначены на фото ниже.

Остатки влаги аккуратно впитывайте салфеткой или мягким полотенцем без трения и наносите на лицо крем.

Рецепты для криомассажа лица с учетом разных задач

В домашних условиях делать криотерапию проще всего с помощью ледяных кубиков. Для приготовления кубиков берут настои трав, овощные пюре, фруктовые соки, молочные продукты, витаминные коктейли.Для заморозки идеальны специальные одноразовые пакетики и силиконовые формочки.

Кубики можно использовать как есть или заворачивать в мягкую тканевую салфетку. Во втором случае нужно дать льду немного растаять, затем приступать к процедуре. Салфетка действует как скраб и избавляет от обилия капель. Но возможно раздражение от ткани.

Самые простые рецепты криотерапии

Для приготовления крио-кубиков подходят обычные продукты, имеющиеся дома. Готовьте небольшие порции льда с расчетом не более чем на неделю. Меняйте составы, чтобы добиться большего эффекта.

  • Нет ничего проще, чем приготовить косметический лед для лица из минеральной воды. Мы уже рассказывали о пользе минералки для красоты.
  • Еще одно популярное средство – отвар петрушки. Действует противовоспалительно, борется с веснушками и осветляет лицо. Три чайных ложки измельченной зелени заварите стаканом кипятка. Остудите и заморозьте порциями.
  • Для приготовления медовых кубиков для домашней криотерапии растворите в холодной кипяченой или чистой воды чайную ложку меда и заморозьте a формочках. Отличное увлажнение и питание.
  • В стакане воды растворите 4 таблетки мумие. Хорошо для борьбы с дефектами и шрамами.
  • Разведите молоко водой в равных пропорциях. Такое протирание улучшает цвет лица и разглаживает мелкие морщинки.
  • Протирание чаем – один из способов получить эффект загара в домашних условиях. Чай тонизирует и борется с отеками под глазами. Если не хотите загорать, выбирайте зеленый чай. Можно добавлять в чай молоко.
Травяные кубики льда для протирания лица

Настои и отравы трав в дуэте с холодом помогают справиться с кожными проблемами быстрее и эффективнее. Рецепт приготовления льда для домашней криотерапии универсален – заварите чайную ложку стаканом кипятка, дайте настояться 15-20 минут, процедите. Остудите настой, разлейте по формочкам и заморозьте.

В составы травяного льда для сухой и нормальной кожи хорошо добавлять несколько капелек растительного масла, например, облепиховое или персиковое. Хорошо размешивайте, чтобы масло равномерно распределилось.

Еще проще готовить травяные кубики льда для криомассажа из сырья, расфасованного в фильтр-пакеты. Купите с подругами разные пачки и поменяйтесь, чтобы получить набор целебных трав. Выбирайте растения с учетом свойства кожи и ожидаемого эффекта.

  • Для домашней криотерапии сухой и чувствительной кожи подойдут: ромашка, шалфей, семена льна, подорожник. Удачный выбор: тысячелистник, укроп, мелисса. Можно заморозить мякоть алое и настой лепестков роз.
  • Нормальной коже понравится петрушка, освежающая мята, липовый цвет подорожник, одуванчик.
  • Благоприятно воздействуют кубики льда из настоя шалфея и валерианы.
  • Жирную кожу приводит в норму кора дуба, корень и листья лопуха, липовый цвет, календула, зеленый чай. Подойдет для подсушивания зверобой, мать-и-мачеха, череда, полынь, березовые листья.
  • От морщин помогает косметический лед, приготовленный из шишек хмеля, листьев березы, подорожника, мяты и зверобоя.

Многие травы можно смешивать, чтобы получить комбинированное действие. Не забывайте, что растительное сырье иногда вызывает аллергию. Держите под рукой семена льна, их настой хорошо снимает раздражение.

Фрукты и овощи в борьбе за красоту и молодость

Сразу же отметите идею использовать для криотерапии соки из магазина или домашнюю консервацию. Для косметического льда годятся только свежеприготовленные соки. Можете заготовить фруктовые ледяные кубики летом – просто измельчите ягоды и фрукты блендером, добавьте кипяченую или очищенную воду, если хотите снизить концентрацию кислот, и разлейте в формочки.

Если не подготовились заранее, то готовьте из того, что есть в магазинах. Для красоты можете добавить целые ягодки.

  • Свежие огурцы – прекрасное средство для отбеливания и борьбы с жирностью.
  • Сок клюквы – способствует выработке коллагена, стягивает поры, интенсивно очищает. Сочетается с соком алое, усиливающим эффект и снимающем возможное раздражение от кислоты.
  • Апельсиновый сок хорошо тонизирует и выравнивает цвет лица, но может вызвать раздражение. Подходит при склонности к жирности.
  • Кислый лед из смородины и клубники очищает поры от жирных пробок и загрязнений. Аналогично действует в криотерапии малина.
  • Замороженное яблочное пюре на клеточном уровне борется с неровностями и очищает верхний слой кожи.
  • Ананасовый замороженный сок освобождает кожу от поверхностного слоя, ухудшающего цвет лица. Также действует киви.
  • Банановый лед подходит для нормальной и сухой кожи. В пюре можно добавить немного молока или сливок.

Чтобы фруктовые кубики льда не оставляли на лице липкий слой, протирайте кожу тоником перед нанесением крема.

Криотерапия для тела – домашние приемы

Прежде чем заниматься в домашних условиях криотерапией, убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний к воздействию холодом.

Для процедур дома подходят:

  • обливание или душ с очень холодной водой;
  • ванны с холодной водой;
  • растирание снегом;
  • купание в проруби.

Конечно, домашняя закалка подходит только для здоровых людей и требуют постепенного подхода. Если вы сомневайтесь в крепости своего здоровья, начните с малого. Например, окунайте руки на несколько секунд в ледяную воду. Такие ныряния помогают проснуться и взбодриться.

Очень полезно обливать холодной водой ноги – это хорошая профилактика варикозного расширения вен и борьба с усталостью после тяжелого дня.

Желаем вам здоровья и красоты! Рекомендуем почитать о применении капсул Аевита от морщин и способах избавления от шрамов в домашних условиях.

Профессиональную процедуру криотерапии можно сделать в салонах красоты и клинках. Для этих целей используют абсолютно другие способы и средства.

Криомассаж лица: делаем дома салонную процедуру | Красота: от ушей и до хвоста 💋

Этот метод известен еще с древних времен. Он заключается в воздействии на кожу холодом, для улучшения ее состояния. Выполняют эту процедуру используя лед, или жидкий азот.

Криомассаж позволяет:
-подтянуть кожу и повысить ее упругость
-сузить поры
-отрегулировать работу сальных желез
-убрать несильные возрастные изменения, сделать морщинки менее заметными.

Во время процедуры, под воздействием холода, сосуды сужаются, а затем, когда мы прекращаем воздействие, они расширяются, из-за чего усиливается приток крови. Это способствует снабжению кожи кислородом, ускорению обменных процессов, улучшается способность клеток восстанавливаться и обновляться. Кроме того, уходят отеки, повышается тонус кожи.

В салоне криомассаж выполняю жидким азотом. Он может быть обычный (выполняется по массажным линиям и аппарат не соприкасается с кожей) или глубокий (обычно используют для удаления новообразований, аппарат фиксируется на коже в определенном месте). Криомассаж выполняется курсами по 10-15 процедур 2 раза в год (если у вас нет сильных проблем с кожей). Сама процедура длится 15-30 минут.

Не менее эффективен такой массаж и выполненный в домашних условиях. Конечно, жидкий азот использовать мы не будем. Но и при воздействии льда эффект будет не хуже. Дома вы можете делать такой массаж ежедневно. Лучше всего утром. Но тоже курсами. Например, по 2 недели.

Для начала необходимо подготовить кубики льда. Вы можете просто заморозить обычную воду, но лучше не водопроводную, а минеральную. А можете подготовить лед, используя отвары трав, фрукты и ягоды. Травы модно брать практически любые: шалфей, зверобой, ромашку, крапиву. Крапива и ромашка хорошо подойдут для жирной и проблемной кожи. Также для нее можно заморозить дольки цитрусовых — лимона, апельсина, или кусочки томатов. Для сухой кожи подойдут бузина, мята, липа, петрушка, а также ягоды винограда, кусочки киви, огурец.

Вы можете делать массаж просто кубиком льда, а можете завернуть его в х\б салфетку. Это уменьшит стресс для кожи, также при подтаивании не будет стекать вода по лицу. А также салфетка дает эффект отшелушивания. Массаж выполняется по массажным линиям. При этом кубик не стоит задерживать на одном месте дольше чем на 5 секунд. Не забывайте о шеи и зоне декольте.

Подписывайтесь на канал, и вы узнаете все самое интересное о красоте и уходе за собой

Криотерапия в домашних условиях — уход за кожей с помощью кубиков льда!

В последнее время в салонах красоты все популярнее становится процедура, получившая название криотерапия. В переводе на русский язык процедуру можно назвать «лечение холодом». Человек помещается в специальную крио-сауну, где подвергается воздействию низкой температуры.

Как известно, кратковременное воздействие холода не только закаливает, повышая иммунитет, но и позволяет поднять общий тонус организма.

Cпособствует избавлению от кожных заболеваний, нормализует работу кожных желез, а также оказывает эффективное воздействие направленное на снятие хронической усталости, повышает настроение и улучшает обмен веществ.

Если у вас нет возможности посетить бьюти-салон для получения такой услуги, вы можете попробовать заменить ее домашней криотерапией с использованием кубиков льда. Как это можно сделать, мы и поговорим в статье.


Чем полезна криотерапия?

Резкое воздействие низкой температуры вызывает мгновенную реакцию организма. Усиливается кровоток, включаются защитные механизмы, активируя возможности  оздоровления.

Замечено, что воздействие холода эффективно против аллергии, псориаза, болезней суставов, а также хорошо снимает болевые ощущения, вызываемые остеохондрозом.

Низкие температуры воздействуют омолаживающе на кожные покровы, разглаживая небольшие морщинки и неровности за счет усиления микроциркуляции в подкожных сосудах.


Однако, если у вас есть предрасположенность к гипертензии или есть другие заболевания сердечно-сосудистой системы, посещение криокамеры вам противопоказано. Поэтому, прежде чем отправляться в салон красоты для лечебной заморозки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.


А возможна ли криотерапия дома?

Для вас отличная новость! Вы вполне можете самостоятельно проводить сеансы воздействия отрицательных температур прямо у себя дома.

Для этого достаточно заготовить кубики льда.

Ледяными кубиками можно выполнять массаж лица, превосходно стимулирующий движение крови в капиллярах, выводя скапливающиеся в подкожных слоях шлаки и токсины.

Протирание лица кубиками льда, заметно улучшает работу желез, уменьшает имеющиеся воспаления и покраснения, активирует выработку коллагена и эластина, подтягивает кожу, оказывая эффект фейс-лифтинга, разглаживает мимические морщинки и придает лицу красивый здоровый вид.


Как приготовить кубики льда для протирания лица?

Для заготовки кубиков понадобится специальная форма, имеющая ячейки небольшого размера, куда и заливают замораживаемую жидкость.

Формочки для льда могут быть пластмассовыми или из силикона. Они выпускаются различных размеров и имеют разную форму ячеек.


Для замораживания рекомендуется использовать не просто воду, а составы на основе лечебных трав. При этом полезный эффект усиливается — к воздействию холода добавляется снабжение верхних слоев кожи полезными веществами, содержащихся в травах.

Для ухода за кожей лица рекомендуется использовать:

  • алоэ;
  • мать-и-мачеху;
  • аптечную ромашку;
  • подорожник;
  • календулу;
  • шалфей;
  • липовый цвет;
  • крапиву;
  • корень лопуха.


Для сухой кожи склонной к раздражению и покраснениям лучше всего приготовить лед из настоя подорожника с небольшим добавлением мяты. Также для чувствительной кожи можно изготовить кубики содержащие сок алоэ.

Для жирной кожи хорошо подойдут кубики из отвара зеленого чая с корнем лопуха и лечебной ромашки.

Для нормальной кожи можно использовать практически любые сочетания лечебных растений — ромашка, календула, алоэ. Также можно добавить измельченные в блендере или пропущенные через мясорубку фрукты и ягоды.

Воду желательно брать кипяченую или минеральную без газа. Смешав отвар из полезных трав с водой, следует разлить получившуюся смесь по формам и поместить их в морозилку для замораживания.


Как делать массаж лица кубиками льда?

После того, как кубики подготовлены, можно приступать к выполнению массажа.

Выполняется он по массажным линиям в направлении капиллярного кровотока.

Слишком сильно давить не нужно, достаточно небольшого нажатия, не вызывающего неприятных ощущений.

Пройдитесь по всем участкам, проведя ледяным кубиком по каждому несколько раз — лоб, височные участки, подбородок, скулы, а также область носогубных складок.

Начать можно со лба. Делайте разглаживающие движения от центра лба к краям, начиная движение между бровей. После этого выполняйте движения вверх и в стороны.

Выполнив массаж лба, переходите к скулам. Выполняйте движения от носа к ушным раковинам.

Спинку носа следует протирать льдом по направлению от кончика к переносице.

После проработки спинки носа переходите к массажу носогубных складок. движение начинайте из точки, расположенной под носом и двигайтесь в сторону ушей.

Сделав несколько движений по носогубным складкам, начинайте массировать подбородок, совершая движения от центра вверх.

Последовательность и направление движений показаны на рисунке ниже:

***
Как видите, криотерапия с использованием кусочков льда в домашних условиях тоже может быть очень полезна. Процедура эта не требует каких-то особенных навыков, но для заметного эффекта желательна определенная регулярность.

Смотрите также:
5 секретов здорового цвета лица
Главные правила питания, массажа и очистки для красивого цвета лица!
Читать далее…


Читайте также:

  • < Как сделать кожу лица идеальной?
  • Коррекция бровей: что нужно знать? >
Добавьте ваш комментарий

Жидкий азот, применение: криотерапия для лица, лечение холодом и заморозка жидким азотом

В последние годы в практике дерматологов и косметологов все большее применение находит жидкий азот.

Методические рекомендации:

Методика криотерапии жидким азотом.

Лечение гипертрофических рубцов жидким азотом.

Лечение угрей.

Лечение некоторых форм алопеций.

В Московском научно-исследовательском институте косметологии Министерства здравоохранения РСФСР жидкий азот применяется с 1960 г. для лечения вульгарных, подошвенных и плоских бородавок, папиллом, сенильного кератоза, гипертрофических рубцов, вульгарной угревой сыпи, розовых угрей, а также для лечения некоторых форм алопеций.

Жидкий азот представляет собой прозрачную жидкость, без цвета и запаха, с температурой кипения -195.8 °С при нормальном атмосферном давлении, не огнеопасен, не взрывается. При испарении 1 л жидкого азота образуется примерно 700 литров газообразного.

Для хранения жидкого азота применяют специальные резервуары — сосуды Дьюара объемом от 6 до 40 литров. Для медицинских учреждений лучше использовать сосуды сосуды Дьюара серии YDS Lab американской компании Chart Industries (США), произведенные на заводе Chart Cryogenic Equipment (Chengdu) в Китае YDS-6L (емкость 6 л) и YDS-15L (емкость 16 л). Они удобны при транспортировке, в них жидкий азот может храниться до 35 суток.

Для работы во врачебном косметическом кабинете можно использовать обычный (пищевой) термос емкостью 0.5-2 литра (рекомендуются термоса с колбой из нержавеющей стали). Из сосудов Дьюара в термос жидкий азот наливают через воронку или с помощью специального переливного устройства (по типу сифона).

Жидкий азот обладает высокой терапевтической активностью, методика его применения проста, удобна и дает хорошие косметические результаты.

В основе лечебного действия жидкого азота лежит его низкая температура. В зависимости от методики применения, действие его на ткани может быть различным.

В одних случаях замораживание вызывает деструкцию и гибель тканей, в других лишь сужение кровеносных сосудов с последующим расширением не только действующих, но и резервных капилляров, что значительно усиливает приток крови к месту аппликации (М.А. Левин).

Деструкция и гибель тканей наблюдается при воздействии жидкого азота с целью глубокого замораживания удаляемого новообразования. В этих случаях должна быть более длительная экспозиция (более 30 секунд) с плотной фиксацией алпликатора над удаляемым элементом под небольшим давлением. В случаях, когда необходимо создать сосудистую реакцию, оказать более поверхностное воздействие на кожу, жидкий азот применяется кратковременно (10-15 секунд) в виде криомассажа.

Методика криотерапии жидким азотом.

Замораживание жидким азотом проводят с помощью аппликатора, представляющего собой деревянную палочку длиной 25-30 см. На ее конец плотно фиксируют тампон из ваты. Следует учесть, что размеры тампона должны быть несколько больше размеров удаляемого элемента.

Кроме аппликатора-палочки с ватным тампоном может использоваться криоаппликатор, представляющий собой тубус-резервуар для жидкого азота со сменными металлическим наконечниками различной конфигурации (в том числе, с насадками для криомассажа).

Кожу и очаг поражения перед процедурой обрабатывают 70° спиртом.

Техника криотерапии вульгарных бородавок с умеренным гиперкератозом состоит в обработке каждого элемента в отдельности. Аппликатор с ватным тампоном опускают в термос с жидким азотом, а затем быстрым движением прикладывают перпендикулярно к бородавке с небольшим давлением.

Время экспозиции замораживания зависит от величины и локализации бородавки (10-30 секунд).

По мере испарения жидкого азота с ватного тампона (в среднем 20 секунд), его следует смочить и повторно снова приложить к замораживаемой бородавке. Необходимо следить за точным соответствием аппликатора и замораживаемого элемента, его равномерным, достаточно глубоким промораживанием. Обязательно следует заморозить и узкое кольцо в 1-1.5 мм здоровой кожи вокруг бородавки.

По мере замораживания жидким азотом бородавка начинает бледнеть, становится белой и плотной, по периферии ее появляется белый венчик, свидетельствующий о необходимости прекращения замораживания. Субъективно в этот момент отмечаются легкое жжение, покалывание, боль. Степень выраженности указанных явлений определяется количеством и локализацией бородавок, а также их размерами. Боль, как правило, кратковременна (несколько минут), что позволяет применять жидкий азот в детской практике.

Через 40-60 секунд после замораживания появляется гиперемия и отек бородавки, а спустя несколько часов (6-24 часа) образуется эпидермиальный пузырь с серозным или геморрагическим содержимым. Пузырь обычно держится 5-7 дней. Постепенно содержимое пузыря уменьшается и на его месте образуется плотная корочка, которая через 10-12 дней отторгается, оставляя малозаметное розовое пятно. При наличии больших пузырей, препятствующих работе, их следует вскрыть у основания ножницами, обработать спиртовым раствором 1-2 % бриллиантовой зелени, жидкостью Кастеллани и наложить асептическую повязку на 3-5 дней.

При случайном срыве пузыря или корочки, необходимо асептически обработать раневую поверхность и наложить повязку с 5-процентной синтомициновой эмульсией или смазать бактерицидным клеем.

При лечении околоногтевых и подошвенных бородавок требуется более длительная экспозиция с большим давлением (30-60 секунд). Одного сеанса обычно недостаточно, замораживание повторяют 3-5 раз с интервалом в 3-5 дней.

При наличии резко выраженного гиперкератоза, аппликации жидким азотом должна предшествовать подготовка, заключающаяся в максимальном удалении гиперкератического (ороговевшего) слоя, окружающего бородавку. В случаях множественных бородавок, особенно у детей, первичная криотерапия проводится дробно в 2-3 сеанса.

При лечении распространенных плоских юношеских бородавок жидкий азот применяется в виде криомассажа — туширования кожи. Аппликатор с ватным тампоном располагают параллельно поверхности кожи и быстрыми вращательными движениями при небольшом давлении перемещают по обрабатываемому участку до легкого побледнения кожи. Процедура повторяется 3-4 раза с короткими интервалами (в 1-2 минуты). Более выраженные, выпуклые бородавки замораживают дополнительно каждую (аппликатор при этом располагают перпендикулярно к коже).

Повторные сеансы проводятся по исчезновению реакции (гиперемии), вызванной предыдущей процедурой. Через 5-7 дней поверхность кожи темнеет, отшелушивается, бородавки исчезают. Уход за кожей в период лечения и шелушения состоит в протирании ее 2 % раствором салицилового спирта.

При лечении всех видов бородавок, во избежание рецидива, необходим повторный осмотр врача. В случаях рецидива бородавок или недостаточного эффекта лечения следует повторить криотерапию жидким азотом.

Криотерапия жидким азотом папиллом проводится аппликатором небольшого размера, без давления в течение 10-15 секунд, не затрагивая окружающей кожи. При этом папиллома должна приобрести выраженную плотность. Через 1-2 дня папилломы, как правило, темнеют, становятся плотными и через 7-8 дней отторгаются, оставляя розовое пятно, которое в дальнейшем исчезает бесследно.

Для криотерапии элементов сенильного кератоза необходима предварительная консультация и заключение онколога. Элементы сенильного кератоза промораживают жидким азотом глубоко до появления вокруг элемента белого венчика шириной в 1-1.5 мм. Экспозиция длится 30-40 секунд. Иногда требуется повторное воздействие через 5-6

дней, которое при необходимости можно повторить 2-3 раза.

После отторжения корочки может быть иногда малозаметный атрофический рубчик. Больные должны находиться под наблюдением врача в течение года.

Лечение гипертрофических рубцов жидким азотом.

При лечении гипертрофических рубцов замораживание должно быть достаточно глубоким, обязательно сопровождаться последующей пузырной реакцией. С этой целью проводится 2-3 смазывания жидким азотом за один сеанс. Затем процедура повторяется неоднократно (2-4 раза) через 2 недели. После 2-3 процедур рубцы обычно уплощаются до уровня нормальной кожи.

В связи с тем, что рубцы склонны к росту, после криотерапии жидким азотом целесообразно провести облучение лучами Букки или применить электрофорез с липазой.

При атрофических пигментированных рубцах, травматической пигментации (после ожогов, ушибов и т.д.), веснушках, криотерапия жидким азотом проводится в виде туширования, массажа до появления шелушения.

Лечение угрей.

Хорошие результаты дает криотерапия жидким азотом в случаях различных форм угревой сыпи и жирной себореи лица в сочетании с общими методами лечения. Особенно показано применение жидкого азота при тяжелых и распространенных формах угревой сыпи (флегмонозных, шаровидных, келоидных угрях). При этом жидкий азот применяют в виде туширования и глубокого промораживания воспалительных инфильтратов.

Туширование проводят аппликатором большого диаметра, для чего на конец деревянной палочки плотно фиксируют ватный тампон длиной 7-10 см (в виде «камыша»). Аппликатор смачивают жидким азотом, располагают параллельно поверхности обрабатываемого участка и непрерывными вращательными движениями, под легким давлением правой руки перемещают по пораженной поверхности до появления быстро исчезающего побеления кожи. Пациент ощущает чувство холода и жжения.

После исчезновения чувства жжения процедура повторяется 2-3 раза в течение 5-10 минут. Через 5-6 часов появляется стойкая гиперемия кожи, которая держится 24-36 часов, а затем кожа постепенно темнеет, на 3 сутки появляется пластинчатое шелушение, а через 5-6 дней потемневшие слои эпидермиса полностью отторгаются.

Отдельные большие воспалительные инфильтраты угрей, нагноившиеся атеромы и гипертрофические рубцы дополнительно обрабатывают жидким азотом с целью их более глубокого промораживания.

На очагах, подвергавшихся дополнительной аппликации, часто образуются пузыри с последующим образованием корочек, которые отторгаются через 8-10 дней. В дальнейшем сеансы лечения проводятся 2 раза в неделю с меньшей экспозицией, вызывая более слабые явления реактивного воспаления кожи. На курс назначается 10-15 процедур. В процессе лечения угревой сыпи, жирной себореи лица жидким азотом пациенту в домашних условиях назначают протирание кожи 2 % салициловым спиртом и припудривание очагов шелушения тальком. Наряду с этим проводятся и общие методы лечения: иммунотерапия, прием внутрь комплекса витаминов, препаратов серы, антибиотики и т.д.

При лечении розовых угрей криомассаж жидким азотом проводят более легкими движениями по всей пораженной поверхности кожи лица. Отдельные узелковые и пустулезные элементы замораживают дополнительно с кратковременной экспозицией до 10-15 секунд. Сеансы повторяют 1-2 раза в неделю, на курс надо 10-15 процедур в зависимости от распространенности процесса. Уход за кожей лица в процессе лечения состоит в протирании ее дезинфицирующими лосьонами.

Лечение некоторых форм алопеций.

При жирной себорее волосистой части головы с явлениями поведения волос, а также в случаях круговидного облысения, жидкий азот оказывает благотворное действие при условии одновременного применения общих методов воздействия на организм в целом (общеукрепляющее лечение, витаминотерапия и др.). Жидкий азот в этих случаях применяется в виде массажа волосистой части головы. При этом аппликатор располагают параллельно поверхности кожи и легкими вращательными движениями массируют кожу головы вниз по проборам. Продолжительность обработки каждого участка — 3-5 секунд до небольшого поселения кожи, по окончании криомассажа появляется стойкая эритема. Процедура в среднем занимает 10-20 минут (криомассаж всей волосистой части головы).

При гнездной плешивости проводится обработка жидким азотом только очага облысения прерывисто в течение 1-2 минут. Процедура повторяется через 2-3 дня, на курс необходимо 15-20 процедур. Через месяц перерыва курс лечения необходимо повторить. Всего больные получают 2-3 курса. Следует помнить, что низкая температура жидкого азота вызывает сухость и ломкость волос, поэтому в процессе лечения следует внимательно следить за состоянием салоотделения. Кроме того, при проведении криотерапии жидким азотом необходимо учитьшать и общее состояние больного. Гипертоническая болезнь, эпилепсия, ангиоспазмы являются противопоказанием для криотерапии на волосистой части головы, лица и др.

Методика лечения жидким азотом проста, доступна и может с успехом применяться в условиях косметических и дерматологических учреждений.Большим достоинством метода является то, что жидкий азот не вызывает образования келоидных рубцов, малоболезнен, обладает высокой терапевтической эффективностью.

Криотерапия для лица — показания, отзывы

Криотерапия или лечение холодом применяется для устранения косметических дефектов и в медицинских целях. Она бывает общей, для низкотемпературного воздействия на всё тело, и локальной ― для процедур на отдельных участках головы и тела. Результат достигается за счёт ответной реакции организма на холод. В данной статье мы (в основном) будем говорить о криотерапии для лица.

Что такое криотерапия лица

Это локальная косметологическая процедура для омоложения, оздоровления кожи и устранения отдельных эстетических дефектов. Низкие температуры при кратковременном воздействии вызывают сужение сосудов. При адаптации к комнатной температуре они, наоборот, расширяются, в результате чего усиливается кровоток и насыщение тканей кислородом, запускается процесс регенерации клеток.

Охлаждение происходит при помощи жидкого азота или холодного воздуха. Диапазон температурного воздействия на лицо от -60С° до -130С°.

Применение криотерапии в косметологии

Методика используется для устранения проблем с кожей и реабилитации после пластических операций и других травмирующих воздействий. Различают следующие виды процедур:

  • криомассаж для оздоровления и омоложения кожи проводится аппаратно или при помощи деревянных палочек с ватными турундами, смоченными жидким азотом, в зонах лица, шеи, декольте, волосистой части головы;
  • криодеструкция ― глубокое замораживание, которое приводит к гибели клеток и используется для удаления родинок, папиллом и бородавок;
  • криодермабразия удаляет верхние слои кожи с целью устранения постакне, рубцов и растяжек;
  • криоэлектрофорез ― сочетание замороженных лекарственных препаратов и низкочастотного токового воздействия, применяют для лечения угревой сыпи, себореи, «апельсиновой корки» и дряблости кожи;
  • аэрокриотерапия при помощи холодного воздуха используется для снятия боли, отёков и воспаления в послеоперационный период и при восстановлении после агрессивных косметологических процедур: пилинги, шлифовки.

Как ещё применяют криотерапию

Общее воздействие на всё тело предполагает резкое кратковременное охлаждение кожи до -2С°, на которое организм реагирует активацией всех систем: лимфатической, кровеносной, нервной и эндокринной. В результате нормализуется обмен веществ, гормональный фон, укрепляется иммунитет.

ВАЖНО! Криотерапия безопаснее моржевания и обливаний холодной водой, т. к. не перегружает систему терморегуляции. Охлаждение происходит быстрее, а сеанс длится 1-3 мин.

Общую криотерапию используют для восстановления после тяжёлых физических нагрузок и в послеоперационный период, в борьбе с имунно-депрессивными состояниями, для нормализации сердечного ритма. В медицине её применяют как физиотерапевтическую процедуру при следующих патологиях:

  • остеохондрозы, артрозы, подагра, болезнь Бехтерева и другие заболевания костно-мышечных тканей;
  • гипертония, церебральный атеросклероз, последствия инфарктов и инсультов;
  • неврологические расстройства, например, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз;
  • ожирение, связанное с эндокринными расстройствами;
  • кожные заболевания;
  • лимфостаз;
  • венозная недостаточность без тромбофлебита;
  • синдром хронической усталости;
  • психические расстройства, в т. ч. алкогольный абстинентный синдром.

Области медицины, где используют криовоздействие:

  • травматология;
  • ортопедия;
  • хирургия;
  • неврология;
  • ревматология;
  • дерматология;
  • спортивная медицина.

СПРАВОЧНО! Криотерапия может назначаться как часть санаторно-куротного лечения для общего оздоровления.

В трихологии холод помогает при выпадении и медленном росте волос, себорее, перхоти. Для лечения используют криомассаж.

Показания

Жёстких возрастных и половых ограничений для криотерапии нет. Тем не менее, для её применения должны быть основания, потому что эта процедура имеет противопоказания и побочные эффекты. Криотерапия лица проводится пациентам старше 5 лет со следующими проблемами:

  • родинки, бородавки, папилломы и другие доброкачественные новообразования кожи;
  • жирная кожа, расширенные поры, акне;
  • мелкие морщины;
  • начальный гравитационный птоз;
  • дерматиты, экземы;
  • рубцы, шрамы;
  • анемичность кожи;
  • тусклый цвет лица;
  • отёки, воспаления после операций и косметологических манипуляций.

Противопоказания

  • возраст до 5 лет;
  • беременность и лактация;
  • эпилепсия;
  • гиперчувствительность к холоду;
  • заболевания периферических сосудов;
  • системные болезни крови;
  • острые воспалительные и инфекционные процессы;
  • обострения хронических заболеваний внутренних органов.

ВАЖНО! Криотерапию не проводят при АД выше 180/100 мм рт. ст. перед процедурой и в первые 6 месяцев после инфаркта или инсульта.

Какой эффект стоит ждать от процедуры

После полного курса процедур не стоит надеяться на омоложение на несколько лет. Заметный результат наблюдается от криоэлектрофореза, который ещё называют криолифтингом, криодембразии и криодеструкции. Криомассаж даёт общий эффект оздоровления, улучшения состояния кожи и цвета лица.

Результаты криотерапии лица:

  • устранение новообразований, акне, сухости и шелушения кожи;
  • уменьшение морщин, брылей, второго подбородка;
  • восстановление упругости и эластичности кожи;
  • сияющий цвет лица;
  • исчезновение сального блеска;
  • снятие отёков и воспалений.

ВНИМАНИЕ! После криопроцедур возможны покраснения и частичная потеря чувствительности кожи из-за холода. Это кратковременные явления, которые проходят сами по себе.

Методика проведения процедуры

Криомассаж проводят на лице и волосистой части головы. Первый сеанс длится 3-5 мин., постепенно продолжительность воздействия увеличивают до 15-25 мин. При ручном способе доктор проводит обработку кожи аппликатором с жидким азотом быстрыми движениями по массажным линиям, с небольшой задержкой на проблемных участках. При аппаратном воздействии используют контактную насадку и несколько температурных режимов. После сеанса на кожу наносят косметику с успокаивающим эффектом. Курс состоит из 9-12 процедур раз в неделю.

ВНИМАНИЕ! Для чувствительной кожи перед криомассажем используют аппликаторы с анестетиком.

Криодеструкцию делают аппаратным способом, при помощи микронасадок с жидким азотом. На новообразования воздействуют от 20 секунд до 2 минут. Для достижения результата может потребоваться до 5 сеансов.

Плюсы и минусы процедуры

Основное достоинство криотерапии в её бескровности и малой травматичности. Это неинвазивное вмешательство, которое не нарушает привычный образ жизни пациента. Кроме того, она доступна по цене и проверена временем.

Недостатки криотерапии:

  • безопасность при криомассаже зависит от квалификации косметолога;
  • могут возникнуть побочные эффекты в виде разрастания капиллярной сетки;
  • как отдельная омолаживающая процедура даёт недолговечный результат.

Аппараты, на которых делают процедуру

Для криотерапии всего тела используют специальные криогенные установки с жидким азотом или холодильными установками. Они бывают групповые и индивидуальные, открытого и закрытого типа. Во всех установках для безопасности установлены сигнальные устройства, применяется внутреннее покрытие без травмирующих элементов, контролируется температура и влажность. Конструкция позволяет пациенту свободно открыть дверь изнутри.

Криогенные камеры, криокомнаты

Групповые установки закрытого типа. Ими могут одновременно пользоваться несколько пациентов, поэтому они больших размеров и стоят дороже, чем индивидуальные капсулы. Охлаждение до -110С° обеспечивает жидкий азот или холодильные машины.

ВНИМАНИЕ! Устройства второго типа отличаются энергоёмкостью и наличием сложных элементов. Захоложивание в них происходит медленнее, чем в установках с жидким азотом.

Двухступенчатые криогенные камеры

Состоят от 1 до 3 кабин с разными температурными режимами: -60С° и от-110С° до-160С°. Пользоваться ими одновременно могут 3-5 человек. Жидкий азот поступает не в камеру, а в теплообменники, благодаря чему сухой холодный воздух остаётся прозрачным и позволяет врачу видеть пациента.

Криосауны, криобочки

Индивидуальные устройства открытого типа. Пациент располагается в специальном резервуаре цилиндрической формы, при этом лицо, руки и плечи остаются открытыми. Сеанс на таком оборудовании можно проходить людям, страдающим клаустрофобией. Эта установка безопаснее, чем закрытая, но в ней трудно поддерживать постоянную температуру и охватить всё тело. Преимуществом является невысокая стоимость эксплуатации.

СПРАВОЧНО! Групповые установки открытого типа называются «криобассейны». Процедуру в них одновременно могут проходить 2 человека. Охлаждение ― воздушное, до -85С°.

Криокапсулы

Индивидуальные закрытые установки с отверстием для лица пациента, чтобы исключить риск травмирования дыхательных путей. В них достигается равномерное охлаждение от -130С° до -160С°. Безопасность процедуры обеспечивают автоматы-терморегуляторы.

Аппараты для локальной криотерапии

Как правило, это компактные приборы, которые используют для местных процедур. Основные виды:

  1. Термоэлектрические модули, элементы Пелетье ― контактные приборы с охлаждающими насадками. Температура воздействия от +12С° до -10С° при продолжительных сеансах, до -35С° при кратковременной обработке.
  2. Аппараты на жидком азоте. Охлаждение происходит газовой струёй от +20С° до -180С°. Эти приборы используют, в том числе, для хирургических операций.
  3. Аппараты для воздушной криотерапии. Воздух забирается из окружающей среды и охлаждается до -60С°.

Сравнение с другими косметологическими процедурами

Криомассаж лица даёт такой же результат, как мезотерапия, но имеет меньше противопоказаний. Он сочетается с другими омолаживающими методиками. Кроме того, его рекомендуют при восстановлении после химических пилингов, механической чистки и лазерной шлифовки.

Общая криотерапия эффективна в комплексе с обёртываниями, прессотерапией, массажами.

Цены на криотерапию

Стоимость за 1 сеанс:

  • криотерапия 1 зоны ― от 600₽;
  • криомассаж лица ― от 900₽;
  • криомассаж шеи, декольте, тела ― от 900₽;
  • криосауна ― от 1000₽.

Фото ДО и ПОСЛЕ

Отзывы пациентов

Виктория, 25 лет

Мне эту «леденящую» процедуру назначили при демадекозе. Альтернативой, которая меня не устроила, был приём медикаментов. Прошла курс по 2 процедуры в неделю. Теперь делаю раз в месяц для профилактики. Результатом очень довольна! Из недостатков: непривычные ощущения от холода.

Людмила, 56 лет

Удаляла жидким азотом 10-летнюю подошвенную бородавку. Сама виновата, что так долго тянула. Врач предупредила, что после процедуры будет болеть, но я не думала, что так сильно. Бородавка надулась, а боли были стреляющие. Пила обезболивающее. Весь процесс заживления занял почти 3 недели, но зато теперь от бородавки следа не осталось.

Елена, 31 год

Я удалила родинку на лице и натерпелась страху! Два месяца тяжело заживало. Были даже мысли, что родинка была злокачественная, а врач ошибся. Тем более, кабинет у него был древний. Сейчас, когда прошёл 1 год и 5 месяцев, я успокоилась. Следов от родинки не осталось. А что долго заживало, я сама виновата ― рекомендации не соблюдала и расковыряла место обработки.

Светлана, 25 лет

Удаляла подошвенные бородавки. Жестокая процедура. А ещё мне не понравилось, что место прижигания ничем не обработали: ни до, ни после. Никаких анализов я тоже не сдавала, у меня спросили только адрес и полный возраст. А зря. Про свою аллергию на холод я вспомнила только дома после прижигания. Первые два дня от боли совсем не спала. Больше я на такие процедуры не ходок.

Юлия, 30 лет

Криосауну рекомендую попробовать всем хотя бы раз! Я ходила в неё после занятий в бассейне, и всю усталость как рукой сняло! Холодно не было, хотя валенки на меня всё-таки надели. Очень понравилось ощущение эйфории после сеанса. Мне потом объяснили, что холод стимулирует выработку гормона удовольствия.

Отзывы косметологов

Варвара Зайцева, врач-дерматокосметолог

Мой опыт показывает, что криотерапия ― хороший, проверенный метод, который подходит большинству пациентов. Конечно, у него есть свои противопоказания, например, купероз и аллергия на холод, но они не так часто встречаются. Криотерапия доступна и имеет широкий спектр применения.

Светлана Ковалева, врач-дерматолог

С вопросами безопасности криотерапии не всё гладко. Способ с ватками, намотанными на деревянную палочку, нарушает принцип «малых дозировок». Кроме того, его проводят люди, порой не имеющие высшего медицинского образования. Аппаратные методы с использованием минитермосов с плоскими насадками не учитывают рельеф лица. Я считаю, что современная аптечная косметика решает те же проблемы, что криотерапия, но безопаснее дедовского метода «заморозить и забыть».

Марина Гарбузова, врач-дерматокосметолог

Минусы криотерапии, о которых говорят, связаны, на мой взгляд, с непрофессионализмом косметологов. Сегодня существуют аппаратные методики, как для общего, так и для локального воздействия. Грамотное применение такого оборудования снижает риск осложнений.

Владимир Маренич, к. м. н., пластический хирург

Криотерапия как отдельная процедура малоэффективна и может применяться только в комплексе с другими методиками. Кратковременный прилив крови серьёзных эстетических результатов не даёт. Плюс этой процедуры в том, что она достаточно безвредна и может выполняться и без высшего медицинского образования.

Наталья Норенкова, дерматолог

Я за криотерапию. Криодеструкция бородавок практически не оставляет шрамов и следов. Результат от криодермабразии аналогичен эффекту химических пилингов, но сама процедура безопаснее. Криоаэротерапия незаменима после липоксации, пластических операций, эпиляции, шлифовок для снятия боли, отёка и покраснения.

Вопрос ― ответ

Можно ли делать криотерапию в домашних условиях?
Да. Для домашних процедур обычно используют кубики льда, которые готовят из овощных и фруктовых настоев, трав, молочных продуктов.

ВАЖНО! Воздействие должно быть непрерывным, строго по массажным линиям и не более 5 минут.

Можно приобрести аппарат для домашнего криомассажа, но пользоваться им стоит только после консультации с врачом.

Поможет ли криотерапия при псориазе?
Холод используют для лечения псориазе вместе с другими методиками и медикаментозным лечением. Общая криотерапия воздействует на причину болезни, а локальная устраняет её внешние проявления. Курс занимает от 10 до 30 процедур.

С какими методами физиотерапии сочетается криотерапия?Электросон, ПУВА-терапия, парафинолечение, прессотерапия, УФО-терапия. Эти процедуры вместе с криотерапией показаны при лечении кожных заболеваний.

Можно ли удалить родинки криотерапией?Да. Криодеструкция жидким азотом удаляет родинки без следа. Но у процедуры есть свои минусы: болезненность после обработки и невозможность контролировать глубину воздействия. Для результата может потребоваться несколько процедур с перерывом не менее 10 дне. И криотерапию не проводят при злокачественной природе новообразования.

Можно ли удалить бородавки криотерапией?Да, при помощи криодеструкции. Может потребоваться несколько сеансов обработки жидким азотом, а восстановительный период после каждой процедуры занимает до 1 месяца. Тем не менее, криодеструкция считается одним из самых эффективных способов удаления бородавок.

Советы специалиста

  1. Перед проведением криотерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не скрывайте наличие противопоказаний, чтобы процедура не привела к неприятным побочным эффектам.
  2. Проверьте наличие у себя аллергии на холод. Для этого достаточно подержать кубик льда в течение одной-двух минут на коже у локтевого сгиба и затем наблюдать за реакцией.
  3. При прохождении курса криотерапии избегайте длительного пребывания на солнце и перегрева, ограничьте использование декоративной косметики.
  4. После криодеструкции и криодермабразии соблюдайте рекомендации врача по уходу за зоной обработки, принимайте лекарства, которые он назначит.

Криотерапия не относится к безопасным процедурам. Результат достигается за счёт реакции организма на раздражение холодом, поэтому это стрессовое лечение, и его применение может быть опасно для здоровья. Прибегать к криотерапии следует только после консультации с врачом. Ряд экспертов считает, что рекламируемая эффективность лечения холодом в борьбе с такими заболеваниями, как гипертония, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и т. п., не доказана. Тем не менее, криотерапия показывает хороший результат в комплексе омолаживающих процедур для кожи и в устранении отдельных эстетических дефектов.

Являются ли криотерапевтические средства для лица ключом к более яркой и упругой коже?

Криотерапия — идея подвергнуть свое тело воздействию минусовых температур (до -90 градусов) вышла за рамки тенденций и стала опорой хорошего самочувствия, и по всей стране появляются ледяные капсулы.

Сейчас, как и другие альтернативные методы лечения — например, гуаша и иглоукалывание — криотерапия была адаптирована к процедурам для лица, разработанным специально для нашего цвета лица.

Но можем ли мы действительно заморозить наши лица в более ярком и плотном состоянии бытия? Здесь мы поговорим с экспертами, чтобы выяснить, стоят ли криотерапевтические маски для лица, ледяные ролики и средства для ухода за замороженной кожей…

Как работает криотерапия для лица?

«Независимо от того, используется ли криотерапия на теле или на лице, она вызывает сужение сосудов — уменьшение размера кровеносных сосудов», — объясняет д-р.Яннис Александридес, косметический хирург и основатель 111 Skin. Это сокращение может вызвать множество преимуществ, включая облегчение боли, восстановление мышц и более упругую кожу.

По словам Ады Оои, косметолога и основателя 001 Skincare, криотерапия может оказать видимое воздействие на поверхность кожи изнутри. «Криотерапия использует отрицательную температуру, чтобы дать коже холодный шок, который направит более свежую кровь к целевой области», — объясняет она. «Больше крови означает больше кислорода и более насыщенное поступление питательных веществ, которые вымывают токсины и уменьшают задержку воды.» Результат? Кожа выглядит гладкой и свежей — и все это в считанные минуты.

Криопресс Ледяной массажер для лица

001 Уход за кожей wolfandbadger.com

78,00 фунтов стерлингов

Инструмент

Ады Оои выдерживает температуру от -8 до -2 градусов, что означает, что он идеально подготовлен для удаления волос и пробуждения кожи. Его также проще всего использовать — просто нанесите большую поверхность с ямочками на только что очищенную кожу (вдоль линии подбородка для усиления лимфатического дренажа), а затем нанесите сыворотку.

Инструменты для крио-заморозки лица

Джорджия Луиза £ 117 revolve.com

Эти гладкие (и легкие в обращении) стальные валики от косметолога Джорджии Луизы идеально подходят для массажа и удаления припухлости в области под глазами, а также для контуров лица.

Набор для ледяной терапии

Jalue wolfandbadger.com

39 фунтов стерлингов.00

Этот простой, но эффективный набор содержит четыре пакетика успокаивающих кожу трав (включая ромашку и крапиву), которые можно погрузить, как чай, в воду, а затем заморозить в многоразовом аппликаторе. Замороженная смесь ледяных трав осветляет, подтягивает и успокаивает уставшую кожу.

Двухсторонний криоролик

BeautyBio cultbeauty.co.uk

85,00 фунтов стерлингов

Новый инструмент для криотерапии лица

BeautyBio имитирует успокаивающее ощущение нефритового валика, только с усиленными противовоспалительными свойствами.Он изготовлен из профессиональной нержавеющей стали и может храниться как в холодильнике, так и в морозильной камере. Ролик меньшего размера делает его идеальным инструментом для использования под глазами (и для снятия пухлых мешков).

У вас уже есть оригинальный инструмент Glopro от BeautyBio? Вместо этого просто вставьте эти сменные насадки в устройство.

Лучшие криотерапевтические процедуры для лица

Несколько известных косметологов теперь включают принципы криотерапии в свои салонные процедуры.

Spa de La Mer — первый в Великобритании процедурный кабинет La Mer с полным спектром услуг, который открылся в начале этого года в Harrods — использует кубики льда в своей фирменной программе для лица London Detox, чтобы быстро охладить и уменьшить отечность. Это легкий путь к пониманию концепции замораживания ухода за лицом.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Специалист по уходу за лицом Тереза ​​Тарми — еще одна защитница преимуществ охлаждения кожи: ее фирменные процедуры включают использование ее Cryo-Ball, который сделан из нержавеющей стали и взбит прямо из морозильной камеры.Точно так же Cryo-Press Ады Оои — часть ее собственной превосходной линии — встроена в ее полностью адаптированные процедуры.

Но именно с 111Skin все становится техническим. Уникальная крио-машина, доступная в Harvey Nichols, использует палочку, которая обдувает лицо воздухом с температурой -30 градусов. «Это сужает мышцы, подтягивает и укрепляет их внешний вид, одновременно снимая покраснение, уменьшая размер пор и производство кожного сала», — объясняет Александридес. Хотя это, несомненно, менее расслабляющее впечатление, чем массаж холодным валиком, более глубокое проникновение, как говорят, дает больше, чем положительные эффекты на поверхностном уровне, подтягивая кожу на более низком уровне.

Крио в домашних условиях: ледяные ролики и средства для ухода за замороженной кожей

В домашних условиях существует множество вариантов криоинструментов и процедур. Поскольку косметологи стремятся расширить свои возможности за пределы салона, некоторые из них запустили продукты для дома. Ooi, Tarmey и Georgia Louise создали инструменты для использования дома — и их легко использовать — в то время как умные резиновые маски доктора Джарта закрепляют увлажняющие и успокаивающие ингредиенты на коже.

Крио-резиновая маска с увлажняющей гиалуроновой кислотой

ДокторJart + cultbeauty.co.uk

10,00 фунтов стерлингов

Подобно суперзаряженной тканевой маске, эта умная инновация от доктора Джарта включает в себя ледяное нанесение каучука, насыщенного гиалуроновой кислотой, который «застывает» на лице, удерживая гидратацию, охлаждая и успокаивая кожу. Исследования бренда показали, что температура кожи была временно снижена на 12 ° F — достаточно, чтобы активизировать кровоток.

Спортивный ускоритель ATP

111 Кожа

net-a-porter.com

£ 85

КУПИТЬ СЕЙЧАС

В этой бустерной сыворотке из линейки 111 Skin’s Regenerative используются ингредиенты, которые дают те же результаты, что и криотерапия. «Он наполняет лицо энергией с помощью АТФ (который, по сути, является клеточной энергией) и стимулирующих кровообращение ингредиентов, которые вызывают лимфодренаж и уменьшают видимую усталость и отечность», — говорит Александридес.

Маска для глаз Sub-Zero De-Puffing Eye Mask

111 Кожа

net-a-porter.com

£ 65

МАГАЗИН СЕЙЧАС

Эти любимые закулисные фото пластыри под глазами насыщены пептидами и захватывающими влагу морскими экстрактами, которые уменьшают отечность и временно разглаживают мелкие морщинки.

Массажер для глаз

001 Уход за кожей wolfandbadger.com

177,00 фунтов стерлингов

Эти заполненные ледяной жидкостью глобусы помогают выводить токсины, задерживающиеся под глазами, и увеличивают приток кислорода к поверхности кожи.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Косметологические инструменты для криотерапии и охлаждения кожи для моделирования, подтяжки и подтяжки кожи

Ищете более упругую и яркую кожу? Ключ в охлаждающих криотерапевтических средствах для лица

Продукты на этой странице были выбраны нашей редакционной группой.Если вы покупаете что-то, что мы рекомендуем, мы можем получать партнерскую комиссию.

Вы когда-нибудь возвращались с бодрящей прогулки на свежем воздухе и замечали, что ваша кожа стала более упругой, сияющей и в целом более здоровой? За это нужно благодарить холод, потому что он заставляет сужаться кровеносные сосуды, создавая румяный взгляд прямо из сказки. Но с погодой, наконец, жаркой, бодрая прогулка на свежем воздухе — не вариант для здорового сияния.

К счастью, криотерапия для лечения кожи (или холодовая терапия, как ее иногда называют) дает тот же эффект, при этом ваши пальцы не немеют.«Криотерапия вызывает сужение сосудов, процесс, при котором кровеносные сосуды (и, в некоторой степени, мышцы лица) сокращаются», — объясняет д-р Яннис Александридес, основатель компании 111Skin, которая управляет камерой криотерапии 111Cryo в лондонском Harvey Nichols, а также имеет ряд криогенные средства для ухода за кожей и инструменты (см. ниже). По его словам, криотерапия «активирует выработку коллагена и эластина в дерме и увеличивает доставку кислорода, повышая способность кожи к омоложению и выглядеть более гладкой, упругой и подтянутой».”

Холодная терапия уже давно является неотъемлемой частью косметических процедур на красной ковровой дорожке, благодаря ее способности давать мгновенные видимые результаты, подтягивая и подтягивая кожу, сужая поры, а также стимулируя кровоток для придания видимого сияния. Холод снимает покраснение, снимает воспаление и осветляет тусклый цвет лица. «Холодная терапия может уменьшить отек и воспаление, стимулируя нашу лимфатическую систему и уменьшая жидкость», — подтверждает косметолог Памела Маршалл. «Темные круги под глазами также могут временно уменьшиться из-за сужения кровеносных сосудов.«

Холодная терапия также имитирует биологический ответ интенсивной тренировки, по словам Эмили Баквелл, эксперта по продуктам CurrentBody.com.« Она стимулирует рецепторы холода, которые стимулируют приток крови к эпидермису, что приводит к микроциркуляции в этой области ».

Кроме того, он помогает снять мышечное напряжение на лице и челюсти (мы не хотим, чтобы вы не сказали аааа, когда вы попробуете один из инструментов ниже), что является хорошей новостью для мимических морщин и скрежета зубов.

Кубик льда для в лице нет ничего нового.Российская императрица Екатерина Великая (которую недавно сыграла на телевидении Эль Фаннинг в фильме « Великий ») каждое утро прикладывала кубики льда к лицу, шее и зоне декольте, чтобы придать своей коже сияющий вид. Кейт Мосс сказала, что погружает лицо в таз с ледяной водой, чтобы осветлить цвет лица, — ритуал также практикуется голливудской актрисой Джейн Кроуфорд. «Хотя обледенение лица имеет много преимуществ, аналогичных криотерапии, это гораздо более слабая форма криотерапии для лица», — объясняет д-р Яннис.«Температура слабее, воздействие поверхностное, и это может даже обезвоживать кожу (из-за трансдермальной потери воды). Разумным решением является использование охлаждающих металлических криотерапевтических инструментов для массажа лица, которые не вытягивают воду на поверхность, как лед. делает и может быть прижат к лицу, чтобы вызвать сокращение мышц (и, следовательно, скульптурный вид) ».

Предупреждение: холодовая терапия может привести к разрыву капилляров, которые способствуют переплетению вен, поэтому избегайте криотерапии, если вы склонны к этому.

Вот инструменты для криотерапии, к которым мы стремимся прямо сейчас (оставьте кубики льда для напитков).

Если вы хотите окунуться в мир криотерапии, не тратя слишком много денег, это инструмент, который стоит попробовать. Он сделан из нержавеющей стали, чтобы успокаивать и успокаивать вашу кожу, и ощущается освежающим при прикосновении к скулам, лбу и шее. Перед использованием храните его в морозильной камере для достижения полного эффекта.

Купить сейчас

Многоразовая ледяная маска: Крио-восстанавливающая маска для лица Шарлотты Тилбери, £ 49

Эта многоразовая силиконовая маска, запущенная 26 августа 2021 года, сочетает в себе криотерапию (для подтяжки кожи и уменьшения отечности) и акупрессуры , чтобы снять напряжение и снять отечность.В нем есть охлаждающие металлические шарики, которые хранятся в маленьких гелевых карманах над бровями, вдоль скул и линии подбородка, предназначенные для нацеливания на точки акупрессуры, чтобы снять напряжение и избавиться от задержек жидкости, чтобы вы выглядели более скульптурно.

Перед использованием поместите маску в морозильную камеру минимум на полчаса, чтобы активировать охлаждающую способность. У него есть ремни-липучки (очень похожие на светодиодную маску), которые можно надеть на голову, чтобы удерживать ее на месте. После того, как вы пристегнуты ремнями, расслабьтесь в течение десяти минут, массируя металлические бусинки на точки давления, чтобы облегчить головную боль и напряжение.

Этот двусторонний валик из нержавеющей стали, созданный для моделирования, отшелушивания и омоложения цвета лица, можно использовать вокруг глаз, лица и тела. Меньший конец предназначен для области вокруг глаз, а более широкий валик отлично подходит для моделирования скул и снятия напряжения в плечах. После использования ваша кожа станет более упругой и свежей, а ледяные температуры естественным образом удаляют загрязнения и замедляют выработку избыточного масла. Для достижения наилучших результатов его следует хранить в холодильнике перед использованием.«Устойчивый холод стал возможен благодаря плотности роликов — головки изготовлены из прочной нержавеющей стали, с очень небольшим количеством отверстий, чтобы обеспечить оптимальный вес и давление, необходимые для максимального воздействия на кожу», — объясняет Джейми О’Банион, основатель. BeautyBio.

Купи сейчас

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: уход за кожей для использования при микронидлинге

Если вы ищете действительно ледяной взрыв, этот ролик для вас. Вы храните его в морозильной камере, и он остывает от минус восьми до 25 ° C.Наносите его на лицо в течение 15 минут еженедельно (или когда вам слишком жарко), чтобы улучшить кровообращение и снять воспаление или освежить себя после долгого купания. Он получил награду за лучший инструмент для ухода за кожей в рамках конкурса Get The Gloss Beauty and Wellness Awards 2019.

Купите сейчас

В эту коллекцию входят очень любимая Sub-Zero De-Puffing Energy Facial Mask, маска для глаз 111Skin и Eye Duo вместе с металлическими инструментами для крио-лепки, которые уменьшают покраснение, улучшают кровообращение и уменьшают отечность, временно подтягивая кожу.Уменьшается задержка воды, благодаря чему цвет лица становится гладким, ровным и выглядит живым. Инструменты, которые вы храните в холодильнике или морозильной камере, особенно хорошо работают под глазами и приподнимают щеки, создавая невероятно успокаивающее и разглаживающее ощущение.

Купить сейчас

Эти похожие на леденцы шары из морозостойкого стекла заполнены незамерзающей жидкостью и были замечены в Instagram актрисы Трейси Эллис Росс и упомянуты в Instagram Синди Кроуфорд. рутинный уход за кожей тоже.Мы рекомендуем в первую очередь достать их из морозилки, чтобы оживить обвисшую кожу по утрам и разбудить цвет лица. Они также бывают розового, золотисто-фиолетового и других оттенков радуги.

Точно так же и Eyecicle Duo от 001 Skincare стоимостью 108 фунтов стерлингов изготовлены из бесшовного стекла ручной работы, разработанного для успокаивания области под глазами.

Купить сейчас

Эти маленькие «кубики льда» (фактически замороженные сыворотки), полюбившиеся MUA Лизе Элдридж, производят тот же эффект, что и ледяной кубик по вашей коже (охлаждают, освежают, уменьшают темные круги) , но с дополнительными свойствами по уходу за кожей, такими как гиалуроновая кислота и успокаивающий экстракт тыквы для увлажнения и увеличения объема.Перед использованием их следует подержать в морозильной камере в течение трех часов. Вы вынимаете их из формы, оборачиваете марлей, которая идет в комплекте с ними, и скользите по лицу.

Купить сейчас

Специалист по уходу за лицом Джоанна Чех, которая работала с Ким Кардашьян и Стингом, твердо верит в массаж лица, и ее фирменный массажный инструмент, хотя и довольно комичный, особенно эффективен при хранении морозильная камера.

Алюминиевые и цинковые шарики, расположенные под углом для легкого защемления, скользят по контурам вашего лица, имитируя твердые, расслабляющие движения кончиками пальцев косметолога.Он увеличивает кровообращение и лимфодренаж, придавая вам совершенно сияющий цвет лица. Джоанна рекомендует использовать его после сыворотки или поверх маски для лица (она отдает предпочтение 111 Skin, см. Выше), чтобы действительно обработать его.

Купить сейчас

Я заморозил лицо, как знаменитость, и моя кожа никогда не выглядела лучше

Не для того, чтобы хвастаться, но когда у меня идут месячные, моя кожа сходит с ума. Он вырывается; выглядит усталым; он теряет то сияние, которое было у меня в остальные три недели месяца — на самом деле, это довольно замечательно.Глядя в зеркало, я сразу могу сказать, не за горами ли мои месячные. Моя кожа может предсказать будущее и полностью изменить текстуру в одночасье, но, как я уже сказал, я здесь не для того, чтобы хвастаться.

Прямо в разгар моей ежемесячной паники от того, что я увидел этот сдвиг в чистоте моей кожи — в сочетании с новой тонкой линией на моем лбу — я получил приглашение пройти криофасциальный уход в The Fuel Stop в Нью-Йорке с Allies of Skin. Я был так взволнован, что через несколько минут прислал чрезмерный ответ.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о моем опыте криофациальной терапии.

Что такое криофациальная процедура?

Для любого из вас, кто задается вопросом, что такое криофациальный уход, это, по сути, сухой лед, который выкачивается из шланга на вашу кожу (другими словами, криотерапия для вашего лица). «Криофациальная процедура — это 10-минутная криогенная процедура, при которой испаренный азот используется для замораживания (или гиперохлаждения) кожи лица, волосистой части головы и области шеи», — объясняет Джейсон Букаут, владелец центра криотерапии Flow в Салинасе, Калифорния, который также предлагает Cryofacials.

Во время холодовой терапии тело подвергается воздействию чрезвычайно низких температур в течение нескольких минут, и это используется для всего, от похудания до уменьшения воспаления. Оказывается, осветляющие, бодрящие и лифтинговые эффекты могут распространяться и на лицо.

Потенциальные преимущества криофациальной процедуры

• Сужает поры.

• Заполняет тонкие линии

• Успокаивает кожу.

• Увеличивает коллаген

Криофациальное обследование немного похоже на опасный научный эксперимент, но польза от него нереальна.Как объясняет Bookout, «Криофациальная процедура омолаживает кожу с такими преимуществами, как уменьшение воспаления и отечности; увеличение выработки коллагена и эластина; улучшение цвета и текстуры кожи; уменьшение тонких линий и морщин; и уменьшение размера пор».

Цель жидкого азота — сузить поры, снять воспаление и заполнить морщины, что он может сделать — так же, как если бы вы принимали ледяную ванну утром. На самом деле, мне сказали, что некоторые женщины придут с полным макияжем перед выходом на улицу и получат лечение, чтобы их кожа сияла как сумасшедшая (очаровательно).Лечение получило похвалу от таких знаменитостей, как Дженнифер Энистон и Джиджи Хадид (как сообщается, Хадид прошла криотерапию всего тела перед показом Victoria’s Secret Fashion Show в 2015 году).

Криология

Криофациальная процедура по сравнению со стандартной процедурой

Поскольку в нем используется криотерапия, криофациальная процедура значительно холоднее, чем стандартная процедура с паром и горячими полотенцами. В зависимости от того, где это выполняется, это может быть не так похоже на спа, и, скорее всего, потребуется использование очков (для защиты глаз).

Чего ожидать во время криофациального вмешательства

В день процедуры я встретился с Николасом Трэвисом, основателем Allies of Skin. У Трэвиса кожа, как у настоящего младенца (это действительно шокирует), и он честно клянется своим собственным продуктом, чтобы добиться своего потустороннего сияния. Его процесс представляет собой сортировку тумана-маски-тумана утром с использованием дневного крема Molecular Multi-Nutrient Day (99 долларов США) и ночью с использованием маски Overnight Mask (109 долларов США) в сочетании с несколькими брызгами восстанавливающего тумана Molecular Savior Repair Mist (55 долларов США). .Все три продукта невероятно увлажняют и придают сияние, поэтому сочетание их с ледяным уходом за лицом кажется подходящим протоколом для кожи, похожей на херувима. Я не мог дождаться начала.

Как и в случае с любым другим лицом, я лег на кровать, пока косметолог снимал мне макияж — на этот раз с помощью тонирующего спрея (который, кстати, пахнет невероятно). Затем она разработала Overnight Mask и, наконец, получила pièce de résistance : жидкий азот.Было довольно некошерно подвергать мою кожу воздействию арктических температур (-250 ° F, если быть точным), но она заверила меня, что это безопасно. (Она также быстро надела шланг на мое лицо и держала его достаточно далеко, чтобы я не обжегся от холода.) Кроме того, поскольку комната просторная и вентилируемая, вдыхание химикатов не причинит вреда. И, честно говоря, было даже не так уж и холодно. Это было скорее освежающим и успокаивающим, чем , черт возьми, это замораживает. Прошло всего несколько минут, и я был полностью готов.Легкий.

Послепродажное обслуживание

Возможно, лучшая часть криофациальной процедуры заключается в том, что в ней действительно не так много необходимости с точки зрения подготовки или последующего ухода. «Нет необходимости в последующем уходе», — говорит Bookout. «Криофациальная процедура очень универсальна и неинвазивна. Большинство женщин предпочитают не снимать макияж во время процедуры, а затем быстро продолжают свой день».

Результаты

Я посмотрел на себя в зеркало и был полностью шокирован — тусклая кожа, с которой я пришел, сменилась нереальным светом.Позже тем же вечером я пришла домой, и мой парень даже сказал, что моя кожа светится, и он не самый щедрый на комплименты. На следующее утро, к моему полному восторгу, прорыв, который я, по общему признанию, решил совершить в момент отчаяния за несколько дней до этого, был всего лишь маленьким пятном на моем лице. Назовите меня сенсационалистом, но я уже подсел.

Заключительный вывод

Если вы хотите попробовать себя в Cryofacial, они стоят около 45 долларов, что не слишком дорого, особенно с учетом результатов.Я также очень рекомендую сочетать его с продуктами Allies of Skin (и просто использовать их ежедневно в целом), потому что, если кожа Трэвиса является показателем того, как я буду выглядеть после многократного использования, меня могут снова начать картировать в барах.

Вот все, что вам нужно знать

Вы, наверное, знаете о ботоксе … но что вы знаете о фротоксе ? Что ж, старение кожи может быть неизбежным, но даже если мы не можем остановить время, оказывается, что мы можем заморозить признаки старения на своем пути — с небольшой помощью «холодовой терапии», также известной как «криотерапия».Криотерапия в течение многих лет использовалась в различных сферах медицины для уменьшения отеков, улучшения кровообращения и ускорения заживления. Так получилось, что он творит ту же магию, когда дело касается антивозрастного ухода за кожей. Позвольте познакомить вас с … крио-лицевой процедурой.

Что такое крио-процедура для лица?

Проще говоря, крио-уход за лицом (сокращенно от криотерапевтического лица) обычно относится к профессиональному лечению, при котором технический специалист обдувает лицо и шею потоком воздуха холоднее льда во имя молодости и красоты.Что холоднее льда? Мы говорим о довольно серьезном бризе от -200 до -300 градусов по Фаренгейту в виде испаренного жидкого азота. Но прежде чем бежать в холмы, знайте, что это не так страшно, как кажется — это длится всего несколько минут, а воздух постоянно движется по коже, чтобы не поразить одно место. Большинство людей с удивлением обнаруживают, что это действительно освежает и расслабляет. Но именно результаты заставят вас бежать за большим.

Криогенные преимущества для лица

Криотерапия может похвастаться множеством преимуществ — от стимуляции нервной системы до разглаживания текстуры кожи.Для наших целей мы сосредоточимся на антивозрастных эффектах — и поверьте нам, они законны.

Сужение пор

Вы, наверное, еще на уроках естествознания узнали, что тепло расширяется, а холод сжимается. Что ж, ваши поры не исключение из правил. Мы обычно используем пар и тепло, чтобы разжижить и смягчить кожный жир (он же восковая грязь, которая накапливается внутри них), но, в первую очередь, чтобы они оставались подтянутыми и подтянутыми, ничто не сравнится с холодом. В крио-лице жидкий азот холоднее льда охлаждает поверхность кожи для немедленного сужения сосудов или сужения кровеносных сосудов, а вместе с ними и этих надоедливых пор.На самом деле это реакция организма на регулирование температуры, которая заставляет клетки кожи сокращаться, но, к счастью для нас, это означает, что кожа становится более гладкой на вид.

Уменьшение появления морщин

Отрицательные температуры не только сужают поры, но также могут смягчать морщины — отчасти из-за возникающего эффекта сужения, но также из-за увеличения кровотока. Внезапное воздействие холодного воздуха заставляет ваше тело думать, что оно замерзает, поэтому кровь устремляется к жизненно важным органам, чтобы поддерживать тепло тела.Капилляры расширяются, белые кровяные тельца начинают работать, защищая вас, а мозг выделяет адреналин для стимуляции органов — все это способствует обмену клеток и стимулирует механизмы заживления организма. Когда крио-сеанс завершен и ваша температура возвращается к норме, кровеносные сосуды снова расширяются, наполняя лицо и конечности свежей, богатой питательными веществами кровью, чтобы восстановить и разбудить уставшую, обвисшую кожу, одновременно разглаживая морщины и складки.

Успокаивающее воспаление и отечность

Криотерапия — это хорошо известное решение для снятия отеков в различных частях тела.Он стимулирует лимфодренаж, а это означает, что он может уменьшить скопление жидкости в организме, вызывающее отечность. Когда дело доходит до лица, это означает более стройную форму и меньшую воспалительную реакцию (которая может проявляться в виде покраснения, раздражения и даже прыщей). Лимфодренаж действительно положительно влияет на иммунную систему, которая не только восстанавливает клетки, но и борется с бактериями и токсинами, обеспечивая чистый и спокойный цвет лица.

Осветление области под глазами

Вы знаете эту извечную уловку с замороженной ложкой под глазами? Что ж, старые жены могли что-то зацепить.Темные круги под глазами появляются из-за того, что кровеносные сосуды открываются через тонкую кожу. Поскольку низкие температуры сужают эти кровеносные сосуды, крио-уход за лицом может улучшить темный вид мешков под глазами и даже минимизировать отек для гладкой, яркой и готовой к повседневной жизни области под глазами.

Варианты и стоимость криотерапии лица

Если вы хотите окунуться в атмосферу офиса или попробовать свои силы в более экономичной версии, сделанной своими руками, вы можете воспользоваться преимуществами холодовой терапии практически в любом месте.Вот варианты:

Увидеть профессионала

Если речь идет о крио-процедурах на основе жидкого азота, доверьте это экспертам. Они не только обучены технике безопасности и правильному использованию этого мощного вещества, но и лицензированные профессионалы также имеют доступ к оборудованию, которое может адаптировать опыт к вашим потребностям и желаниям. Например, они могут регулировать давление, температуру и поток воздуха, чтобы сделать это максимально комфортным и эффективным.

Вы можете рассчитывать на то, что крио-лицевая процедура в офисе обойдется вам в среднем в 40–100 долларов США, в зависимости от местоположения и объема услуг.Фактическая крио-часть обычно выполняется только в течение десяти минут или меньше, но более длительная услуга может также включать очищение, маски, массаж и многое другое.

Сделай сам

Существует ряд инструментов и устройств, которые вы можете использовать, чтобы насладиться преимуществами крио-лицевой процедуры, не выходя из собственного дома, хотя не удивляйтесь, что вы не найдете ничего более сильного или холодного, чем жидкий азот. предложила косметолог. Тем не менее, вы подойдете довольно близко, если сможете заполучить ледяной ролик, ледяные шары или криогенные палочки, стоимость которых варьируется от 15 до 125 долларов, или даже несколько хороших старомодных кубиков льда.(Имейте в виду, что если вы используете прямой лед, вы можете обернуть его тонкой марлей, чтобы защитить кожу.) Затем с чистым лицом и кубиком, палкой или валиком в каждой руке отправляйтесь в путь. от центра лба к остальной части верхней части лица, проводя немного больше времени вокруг глазной орбиты. Затем повторите для нижней половины лица, охлаждая кожу от центра подбородка вверх и наружу через щеки и линию подбородка, затем вниз к шее и груди. Для получения дополнительных преимуществ от крио-маски для лица в домашних условиях вы можете попробовать катание льдом поверх увлажняющей маски для лица, которая улучшает впитывание продукта.

Криодроп

Если вы действительно хотите поднять крио-косметические процедуры своими руками на новый уровень, SiO’s Cryodrop (115 долларов США) — это особая лига. Революционный инструмент для тонизирования кожи использует мощь холодовой терапии в сочетании с массажем, чтобы заметно моделировать контуры лица, сочетая в себе диамагнитные и криотехнологии двойного действия в одном. Если вы еще не слышали о диамагнитных технологиях, пора вам заняться этим. Диамагнитные аппликаторы помогают улучшить впитывание питательных компонентов кожи, укрепляя кожный барьер для получения глубоких и стойких результатов.

Компания

SiO разработала Cryodrop для работы в тандеме с их ультрапитательной и лечебной энергетической сывороткой. Это увлажняющая формула со встроенными полимерами, которые выделяют капли воды, когда они распадаются, что приводит к ощущению охлаждения. Как будто этого было недостаточно, гиалуроновая кислота, зеленый чай и гидролизованные пептиды коллагена создают защиту от влаги, которая поддерживает кожный барьер и стимулирует видимое омоложение, делая кожу более свежей и гладкой.

Чтобы получить полный эффект, нанесите крем SiO Energy Serum на чистую кожу.Затем с легким надавливанием проведите инструментом Cryodrop по лицу и шее ровными легкими движениями в течение примерно минуты. Вуаля!

Часто задаваемые вопросы по крио-лицевой хирургии

Ответы на ваши самые животрепещущие (э … леденящие?) Вопросы.

Как долго сохраняются результаты крио-лица?

После одного профессионального лечения результаты проявляются довольно быстро и могут даже достигнуть пика в течение нескольких дней, постепенно сойдя на нет на отметке в одну неделю или около того. Чтобы получить более длительные преимущества, вам нужно будет не отставать от регулярного лечения в течение как минимум нескольких месяцев.

Как часто нужно делать крио-лицевой уход для достижения наилучших результатов?

На этот счет нет жестких правил, но большинство спа-салонов, которые предлагают крио-процедуры для лица, рекомендуют начинать с 5-10 процедур в первый месяц, а затем проводить профилактические сеансы один или два раза в месяц. Это хороший график и для крио-косметических процедур в домашних условиях.

Помогают ли крио-маски для лица от прыщей?

Они делают! Фактически, исследование на мышах показало, что сальные железы кожи фактически минимизируют выработку масла при воздействии температуры около 18 градусов по Фаренгейту.Низкие температуры также уменьшают воспаление и покраснение, которые, конечно же, идут рука об руку с прыщами.

Безопасны ли крио-маски для лица?

Простой ответ — да; крио-маски для лица безопасны для здоровых людей. Стоит отметить, что в 2015 году FDA выпустило обновленную информацию для потребителей о криотерапии всего тела, в которой указаны риски кислородной недостаточности, обморожения и травм глаз. Но в случае криотерапии лица, когда ваши глаза защищены, а косметолог постоянно перемещает палочку только по лицу и шее, эти опасения не столь актуальны.Тем не менее, вы всегда должны убедиться, что лицо, которое вас лечит, является обученным специалистом, и проконсультироваться со своим основным врачом, если вы беременны или имеете какие-либо сопутствующие заболевания, такие как респираторные проблемы, сердечно-сосудистые проблемы или анемия. А если у вас есть какие-либо кожные заболевания, такие как розацеа или атопический дерматит, вам следует сначала проконсультироваться с дерматологом, так как иногда низкие температуры могут усугублять.

При закрытии

Если вы провели достаточно времени в прохладную погоду, «холодовая терапия» может показаться оксюмороном.Но прежде чем списывать это со счетов, вы должны знать, что это не только высокоэффективная оздоровительная процедура, но и довольно расслабляющая. Не зря крио-уход для лица — одна из самых модных и любимых знаменитостей косметических процедур. Он не только выводит токсины и уменьшает воспаление, но также улучшает тон кожи и разглаживает морщины. Так что погрейся в этом сиянии, ледяная королева!

Инструмент для криогенной заморозки | А-листер свечение

НАБОР ДЛЯ ЛИЦА GOLD CRYO

Представляем набор инструментов, который использует силу низких температур, чтобы обеспечить бодрящее ощущение лица, не выходя из дома.Две позолоченные палочки из 18-каратного золота оказывают экстремально охлаждающее воздействие на кожу, обнажая свежий цвет лица. Несколько минут этого охлаждающего массажа от крио-массажа для лица в домашних условиях оживят уставшую кожу, помогают минимизировать поры, смягчают тонкие линии и подчеркивают внешний вид более упругой кожи. Совместите с одной из мощных растительных сывороток Анджелы Калья, чтобы добиться более глубокого проникновения продуктов и получения безупречных результатов.

Проблемы с кожей: Антивозрастное средство для всех типов кожи.

Преимущества:

  • Помогает уменьшить отечность и темные круги под глазами.
  • Успокаивает покраснения
  • Помогает уменьшить поры и мелкие морщинки.

Характеристики

  • Жезлы, покрытые золотом 18 карат.
  • Эргономичная форма для оптимального контура лица.
  • Длительная охлаждающая терапия с охлаждением или замораживанием.
  • Хорошо сочетается с тканевой маской Facial In a Mask ™, помогая проникать в сыворотку.

Способ применения: осторожно и легким давлением проведите обеими палочками наружу, взмахами вверх по лицу, шее и декольте.

Используйте эту крио-маска для лица дома до 5 минут утром или вечером на чистом лице, с тканевой маской или сывороткой.

Указания по уходу: Используйте воду и мыло и хорошо просушите. Между использованием используйте чистую сухую ткань. Хранить в холодильнике.

Как Киротерапия может помочь вашей коже и как это делать в домашних условиях | Блог

через Giphy

Когда на улице жарко, очевидный способ охладиться — это стать ледяным.Но вместо того, чтобы просто сунуть голову в морозилку (не судите нас, ладно?), Есть более разумное решение, позволяющее снизить температуру вашего тела — и в то же время улучшить состояние кожи…

Примите участие в криотерапии (или холодовой терапии), которая может похвастаться множеством полезных для вашего лица преимуществ, таких как сужение пор, очистка детского пуха и улучшение текстуры. Кроме того, в отличие от других процедур, это на 100% безопасно, если вы были на солнце. На самом деле, после того, как вы побывали на солнце, вы чувствуете себя прекрасно. Непрерывный поток холодного воздуха в лицо, который не так мучителен, как погружение всего тела в резервуар с температурой от -200 ° до -284 ° по Фаренгейту? Подпишитесь на нас.

Но что именно влечет за собой крио-крио лица? Мы попросили доктора Пола Джаррода Франка, знаменитого косметолога-дерматолога и основателя PFRANKMD & Skin Salon, рассказать нам об этом. «Криотерапия — это жидкий азот, который доставляется к коже, и позволяет быстро решить различные проблемы с кожей, чтобы вы отлично выглядели в любом случае», — объясняет он. «Это помогает уменьшить размер пор, уменьшить и излечить отечность на лице, увеличить кровоток и уменьшить воспаление, прыщи и покраснение, придавая вашей коже сияние росы.Я комбинирую криотерапию с другими моими фирменными процедурами в своей новой косметике для лица Paparazzi, чтобы получить немедленные результаты без простоев, что способствует долгосрочному омоложению кожи ».

Нам нравится, как это звучит, но, пожалуй, самое лучшее то, что холодные удары (которые сокращают мышечные волокна и одновременно удаляют омертвевшие клетки кожи) также стимулируют выработку коллагена. «При использовании криотерапии на лице кровь быстро отводится от кожи, а затем устремляется обратно, вызывая увеличение выработки коллагена», — говорит основатель Nordic Edge Wellness Clinics д-р.Мари О’Коннор. «Благодаря этому можно уменьшить морщины и тонкие линии, а ваша кожа станет более упругой».


Доктор О’Коннор также быстро отмечает, что уровень холода во время процедуры для лица более терпимый, поскольку криотехник постоянно перемещает аппликатор. Это означает, что вы можете похолодеть в течение добрых шести минут, в отличие от обычных трех минут для процедур по уходу за телом. И хотя криогенная терапия безопасна, если вы были на солнце (в отличие от других методов лечения, запрещенных к использованию, таких как лазеры и микронидлинги), ваша кожа может быть более чувствительной.«Во время процедуры мы постоянно спрашиваем об уровне вашего комфорта, но низкая температура поможет при боли и воспалении, связанных с солнечным ожогом», — добавляет она.

Еще одна поклонница криотерапии — знаменитый косметолог и основательница салонов и ухода за кожей Джоанны Варгас Джоанна Варгас. Во время сезона награждений она постоянно угощает свою клиентуру из списка А крио-сеансами, говоря: «Человек может ходить ежемесячно, но когда впереди большая красная ковровая дорожка, я провожу это лечение несколько раз в неделю.Что касается пост-ухода, Варгас предлагает употреблять в пищу продукты, которые легко перевариваются (так как лечение обладает сильным противовоспалительным действием), и использовать в домашних условиях отличные продукты. Подумайте: диета, состоящая из темных ягод, жирной рыбы и брокколи, а также масок с высоким содержанием сыворотки, таких как ее набор Glow To Go, 75 долларов. Это продлит ваши крио-результаты, как и раз-два приема О’Коннора: лосьоны в скандинавском стиле и холодные компрессы на лицо в ночное время.

Вам даже не нужно посещать косметолога, чтобы ощутить преимущества криотерапии, так как существует ТАКОЕ много удивительных инструментов, которые позволяют вам делать это, не вставая с дивана.Вот некоторые из наших любимых:

Источник: Джорджия Луиза

Georgia Louise Cryo Freeze Tools, 125 $: Воспользуйтесь преимуществами крио-замораживания дома, без необходимости ехать в спа-салон, чтобы получить его. Знаменитый косметолог; Жезлы Джорджии Луизы с металлическими наконечниками резко корректируют, успокаивают и успокаивают кожу всего за пять минут.

Источник: Recoup Fitness

Recoup Fitness Cryosphere Холодный массажный ролик, 40 $: Этот портативный ледяной роликовый мяч оснащен 3 штуками.4 унции охлаждающего геля и сочетает в себе преимущества криотерапии с традиционным массажем для быстрого восстановления после мышечной боли. Используйте его до или после тренировки, чтобы получить приятное облегчение, когда ваши конечности просто не могут этого сделать.

Источник: Get Glowy

Приобретите светящиеся шарики для массажа лица, 60 $: Положите эти кварцевые шарики в морозилку, когда ваша кожа нуждается в небольшом уходе или сиянии разглаживающей салфетки. Внутренние микрошарики сохраняют свою прохладную температуру, что позволяет сохранять глобусы более холодными намного дольше, и они высыхают, как БОСС.

DIY Криотерапия: Учитывая, что ключевым фактором криотерапии является ледяная температура, вы можете сделать свой собственный уход за лицом, используя лед. Это супер просто, но НАСТОЛЬКО эффективно! Узнайте, как получить незабываемые впечатления от криотерапии здесь.

Сообщите нам, кричали ли вы когда-нибудь в комментариях ниже.

Что такое криофациальная процедура и как ее делать в домашних условиях | Блог

через Giphy

В индустрии ухода за кожей нет недостатка в дурацких процедурах, продуктах и ​​ингредиентах.Вы можете проткнуть себя крошечными иглами с помощью дермароллеров, устроить себе настоящую тренировку лица с помощью Skin Gym и использовать силу холода с помощью «криофасциальной процедуры». Сегодня мы поговорим о последних из них, и если вы еще не слышали об этом холодном лечении, то вас ждет довольно крутое угощение.

Что такое криофациальная процедура?

Традиционная криогенная процедура в офисе — это вид криотерапевтического лечения, при котором очень холодный воздух используется для охлаждения кожи лица, волосистой части головы и шеи.Есть два основных типа — жидкий азот и очищенный холодный воздух, полученный электричеством — и у каждого есть свои плюсы и минусы.

Жидкий азот для криофациальных процедур: Жидкий азот охлаждается примерно до -200 градусов по Цельсию (-328 по Фаренгейту), а затем испаряется, что обеспечивает более безопасную для вашей кожи температуру. Затем азот аккуратно распыляется через необычный шланг прямо на вашу кожу.

«Шланг быстро перемещается по лицу и держится достаточно далеко, чтобы не обмораживать и не обжигать кожу.Это не кажется невыносимо холодным — больше похоже на поток прохладного воздуха — но он будет становиться холоднее по мере того, как будет продолжаться 10-минутное лечение », — объясняет доктор Хэдли Кинг, дерматолог из Нью-Йорка.

Очищенный холодный воздух Криофас: Установки с жидким азотом — это мощные машины, которые технически обеспечивают более холодный воздух, но для них требуется резервуар с азотом, который сложно хранить должным образом. В тех случаях, когда баллон с азотом нельзя хранить из соображений безопасности, очищенный воздух, работающий от электричества, является отличной альтернативой.

«В 111Skin мы следуем определенным движениям, чтобы охладить кожу на достаточно долгое время, чтобы мы могли вызвать правильный ответ, [такой как] усиление микроциркуляции, уменьшение отечности и стимуляцию процесса заживления», — говорит Милена Найденова, косметолог 111Skin. «[Мы считаем, что наша] криоаппаратура безопаснее для окружающей среды и пациента, ее удобнее хранить и она дает мгновенные результаты».

В чем смысл криофациального вмешательства?

Эта процедура для кожи — прекрасное удовольствие в жаркий или душный день, но ее преимущества не ограничиваются освежающей прохладой.

«Криофациальные процедуры уменьшают воспаление, сужают поры и удаляют застойную лимфатическую жидкость, которая может вызвать отечность, более полное лицо и мешки под глазами», — говорит Рэйчел Ли Лозина, лицензированный косметолог и основательница Blue Water Spa & Boutique in Oyster. Бэй, Нью-Йорк. «Эти процедуры по уходу за лицом подходят для всех типов кожи. Однако результаты более очевидны, если у вас есть основные воспалительные заболевания кожи, такие как отечность, прыщи или розацеа ».

(Чтобы прояснить некоторую путаницу, обратите внимание, что криолечение полностью отличается от Coolsculpting.Последнее является гораздо более агрессивным лечением, которое включает в себя замораживание жира между металлическими пластинами до такой степени, что оно фактически убивает жировые клетки (апоптоз). Его основная цель — уменьшить объем жира, а не улучшить сияние кожи.)

Все ли лица одинаковы?

Короткий ответ на этот вопрос — нет. Традиционно для криофациальных процедур используется холодный испаренный азот или очищенный воздух, как описано выше. Однако существуют альтернативы криофациальной терапии как в офисе, так и в домашних условиях.Эти альтернативные подходы обычно включают использование специальных холодных инструментов на коже, включая криогенные палочки, холодные валики и массажеры, и даже замороженные маски для глаз. Иногда также используется простой старый лед.

Как сделать криофациальную процедуру дома

Преимущество профессионального проведения криофациальной процедуры заключается в том, что это контролируемая настройка, которая обычно включает более низкие температуры и, следовательно, дает более впечатляющие результаты. Тем не менее, вы можете полностью сделать «детский криофас» в домашних условиях.Если вы увлечены игрой, вы, вероятно, захотите приобрести несколько инструментов для выполнения работы, а также важно соблюдать некоторые основные правила.

Что касается инструментов, мы рекомендуем любое из следующего:

Другой вариант — использовать завернутые в ткань кубики льда, холодные металлические ложки, охлажденные нефритовые ролики. Вы даже можете положить свою любимую увлажняющую маску в холодильник или попробовать продукт, созданный для автоматического охлаждения, например крио-маску Lancôme Rose Sorbet Cryo-Mask, 39 долларов.

Большинство продуктов и инструментов, отпускаемых без рецепта, имеют инструкции, поэтому внимательно следуйте им.Однако, как правило, Найденов советует сначала нанести хорошую сыворотку, а затем осторожно протолкнуть любой предмет, который вы используете, восходящим движением по коже. Не тяните и никогда не толкайте вниз, так как это может привести к временному провисанию. Повторите несколько раз для каждого раздела. Вы можете просмотреть это полезное видео, чтобы получить дополнительные инструкции.

Последнее слово мудрым: делая холодную криофациальную процедуру дома, никогда не используйте ничего, что могло бы обмораживать или обжигать кожу.Вы должны испытывать только успокаивающее ощущение — никакой боли. Это тоже, вероятно, само собой разумеющееся, но на всякий случай: никогда не наносите сухой лед (твердая форма углекислого газа) на кожу . «Это может вызвать серьезные повреждения кожи, ведущие к образованию язв и шрамов», — предупреждает дерматолог, сертифицированный советом директоров Нью-Йорка, доктор Джошуа Цайхнер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *