Липоевая кислота применение и дозы – Инструкция по применению Липоевая кислота капсулы 300мг – способ применения и дозировка, состав, побочное действие и взаимодействие Липоевая кислота капсулы 300мг – АптекаМос

Содержание

Липоевая кислота инструкция по применению – Kalorizator

Липоевая кислота инструкция по применению и дозировки

Принимать с утра за 30 минут до еды, не разжевывая и запивая водой.

Дозировка липоевой кислоты зависит от показаний:

  • Активная терапия при диабетических полинейропатиях: по 200 мг 4 раза в сутки, курс 20 дней. Поддерживающая терапия: по 200 мг 2-3 раза в сутки, курс 2 месяца.
  • Отравления, заболевания печени, сосудов и кожи: 600 мг 1 раз в сутки.
  • Детям от 6 до 18 лет – 12-25 мг 2-3 раза в сутки.

Липоевая кислота для похудения как принимать

Рекомендуемая суточная доза липоевой кислоты колеблется в пределах 25 – 200 мг, в зависимости от степени ожирения. Для максимального эффекта она делиться на 3 части – утром перед едой, после тренировки и перед ужином. Липоевая кислота лучше действует в сочетании с медленно переваривающимися углеводами – рисом, пшеном или гречкой.

Для достижения максимальной эффективности прием препарата нужно сочетать с употреблением л-карнитина и витаминов группы В. Жиросжигающее действие усиливается при регулярных занятиях спортом. В бодибилдинге липоевая кислота применяется для избирательного расщепления жира с сохранением мышечной массы. Рекомендуемая дозировка – 50-400 мг в сутки, курс не больше 1 месяца.

Липоевая кислота цена в аптеке, состав, упаковка и форма выпуска

Выпускается в виде оболочечных таблеток по 12 или 25 мг, по 10, 20, 30, 40, 50 или 100 штук в упаковке. Цена от 15 грн / 47 руб за 10 таблеток.

Состав:

  • Активный компонент: липоевая кислота.
  • Дополнительные компоненты: сахар, глюкоза, крахмал, кальций стеарат, тальк.

Липоевая кислота аналоги

Похожие по действию препараты:

  • Берлитион 300 – цена от 250 грн / 770 руб.
  • Тиолепта – цена от 210 грн / 640 руб.
  • Октолипен
    – цена от 220 грн / 670 руб.
  • Тиогамма – цена от 320 грн / 980 руб.

Липоевая кислота польза и вред

Липоевая кислота по строению похожа на витамины группы В, образуется внутри организма или поступает с продуктами питания.

Польза для организма:

  • Выполняет функции кофермента в декарбоксилировании кетоновых кислот.
  • Регулирует жировой и углеводный обмен.
  • Стабилизирует уровень холестерина в крови.
  • Повышает содержание высокоэнергетических субстратов в мышцах.
  • Оказыв

Липоевая кислота – инструкция по применению, дозы, показания

Липоевая кислота в таблеткахЛипоевая кислота – гепатопротекторное лекарственное средство.

Форма выпуска и состав

Выпускают Липоевую кислоту в форме таблеток, покрытых оболочкой: желтого или зеленовато-желтого цвета, на поперечном разрезе различимы два слоя (таблетки 12 мг: в упаковке контурной ячейковой 10 шт., в пачке картонной 5 упаковок; в банке (баночке) 50 или 100 шт., в пачке картонной 1 банка; в банке (баночке) полимерной 50 или 100 шт., в пачке картонной 1 полимерная банка. Таблетки 25 мг: в упаковке контурной ячейковой 10 шт., в пачке картонной 1, 2, 3, 4 или 5 упаковок; в банке (баночке) 50 или 100 шт., в пачке картонной 1 банка; в банке (баночке) полимерной 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт., в пачке картонной 1 полимерная банка).

В состав 1 таблетки входят:

  • Действующее вещество: липоевая кислота – 12 или 25 мг;
  • Вспомогательные компоненты: кальция стеарат, сахар, тальк, глюкоза, кислота стеариновая, крахмал;
  • Оболочка: двуокись титана, воск, масло вазелиновое, аэросил, тальк, поливинилпирролидон, магния карбонат основной, сахар, желтый водорастворимый краситель КФ-6001 или хинолиновый желтый Е-104, или тропеолин О.

Показания к применению

Липоевую кислоту применяют для лечения атеросклероза, заболеваний печени (болезнь Боткина, цирроз, гепатит), диабетического полиневрита, а также при интоксикациях.

Противопоказания

Применение Липоевой кислоты противопоказано в детском возрасте до 6 лет (до 18 лет при лечении алкогольной и диабетической полинейропатии), а также при гиперчувствительности к компонентам, входящим в ее состав.

С осторожностью препарат следует применять при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидном гастрите, склонности к аллергическим реакциям.

При беременности использование Липоевой кислоты допустимо в том случае, когда ожидаемый эффект от лечения для матери существенно превышает вероятные риски для развивающегося плода. В случае необходимости применения лекарственного средства кормящими женщинами, на время лечения грудное вскармливание следует прервать.

Способ применения и дозировка

Таблетки принимают перорально, после еды.

Режим дозирования:

  • Взрослые: по 2 шт. 3-4 раза в день;
  • Дети в возрасте от 6 лет: по 1-2 шт. 2-3 раза в день.

Продолжительность лечения – 20-30 дней, возможно повторение курса терапии (по назначению врача) через 1 месяц.

Побочные действия

При применении Липоевой кислоты могут возникать аллергические реакции, диспепсические явления, гипогликемия.

Особые указания

В период терапии препаратом нельзя употреблять алкоголь.

Лекарственное взаимодействие

Влияние Липоевой кислоты на препараты/вещества при одновременном применении:

  • Глюкокортикоиды: потенцирует их противовоспалительное действие;
  • Цисплатин: снижает его эффективность;
  • Пероральные гипогликемические средства и инсулин: усиливает их действия.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре до 25 °С, в защищенном от света, сухом и недоступном для детей месте.

Срок годности – 3 года.

Альфа-липоевая кислота инструкция по применению – Kalorizator

Альфа-липоевая кислота инструкция по применению и дозировка

С лечебной целью принимать за 30-40 минут до еды, не разжевывая и запивая необходимым количеством жидкости.

Дозы:

  • Профилактика и поддерживающая терапия при диабетической полинейропатии: по 0.2 г 4 раза в сутки, курс 3 недели. Затем снизить суточную дозу до 0.6 г, разделив ее на несколько приемов. Курс лечения 1.5-2 месяца.
  • Другие патологии: 0.6 г утром, 1 раз в сутки.
  • Альфа-липоевая кислота в бодибилдинге: принимать в период активных тренировок в суточной дозе от 50 мг до 400 мг, в зависимости от интенсивности нагрузок. Курс 2-4 недели, перерыв – 1-2 месяца.
  • Альфа-липоевая кислота для кожи лица: назначается в комплексе с местными формами препарата, в суточной дозе 100-200 мг, курс 2-3 недели.

 

Альфа-липоевая кислота для похудения

Суточная дозировка варьирует от 25 мг до 200 мг, в зависимости от количества избыточного веса. Ее рекомендуется разбить на 3 приема – перед завтраком, сразу после физической нагрузки, и перед последним приемом пищи. Для усиления жиросжигающего эффекта препарат необходимо употреблять с углеводистой пищей – финиками, рисовой, манной или гречневой кашами.

При использовании с целью похудения рекомендуется одновременный прием с препаратами на основе l-карнитина. Для достижения максимального эффекта пациенту следует регулярно испытывать физические нагрузки. Жиросжигающее действие препарата также усиливают витамины группы В.

Альфа-липоевая кислота цена в аптеке, состав, форма выпуска и упаковка

Альфа-липоевая кислота препараты:

  • Выпускается в виде капсул по 12, 60, 250, 300 и 600 мг, 30 или 60 капсул в упаковке. Цена: от 202 грн / 610 руб за 30 капсул по 60 мг.

Состав:

  • Активный компонент: тиоктовая кислота.
  • Дополнительные компоненты: моногидрат лактозы, магний стеарат, натрия кроскармелоза, крахмал, натрий лаурилсульфат, кремния диоксид.

Альфа липоевая кислота аналоги

Похожие по действию препараты:

  • Липоевая кислота.
  • Альфа-липон.
  • Липамид.
  • Тиогамма.
  • Тиоктацид.

Фармакологические свойства

Проявляет антиоксидантные свойства, потенцирует действие витаминов С и Е и защищает их от преждевременного распада. Проникает во все клетки и межклеточное пространство. Повышает интенсивность обмена веществ, облегчая выработку энергии и восстановление организма после стрессов и сильных нагрузок.

Проявляет выра

Инструкция по применению Липоевая кислота капсулы 300мг – способ применения и дозировка, состав, побочное действие и взаимодействие Липоевая кислота капсулы 300мг – АптекаМос

  • Башкортостан Республика

    2 аптеки

  • Белгородская область

    15 аптек

  • Владимирская область

    55 аптек

  • Вологодская область

    18 аптек

  • Воронежская область

    67 аптек

  • Ивановская область

    2 аптеки

  • Калужская область

    11 аптек

  • Карелия республика

    2 аптеки

  • Кировская область

    30 аптек

  • Костромская область

    1 аптека

  • Краснодарский край

    79 аптек

  • Липецкая область

    16 аптек

  • Марий Эл республика

    39 аптек

  • Московский регион

    1932 аптеки

  • Мурманская область

    13 аптек

  • Нижегородская область

    277 аптек

  • Новосибирская область

    107 аптек

  • Ростовская область

    29 аптек

  • Рязанская область

    9 аптек

  • Самарская область

    30 аптек

  • Санкт-Петербургский регион

    68 аптек

  • Саратовская область

    85 аптек

  • Свердловская область

    14 аптек

  • Смоленская область

    1 аптека

  • Ставропольский край

    25 аптек

  • Татарстан республика

    11 аптек

  • Тверская область

    87 аптек

  • Тульская область

    19 аптек

  • Хабаровский край

    1 аптека

  • Ярославская область

    18 аптек

  • Липоевая кислота — инструкция по применению, как принимать

    Рубрика: Азбука здоровья

    липоевая кислотаСегодня мы поговорим о липоевой кислоте, расскажем для чего она нужна нашему организму, опишем на alter-zdrav.ru показания к применению, противопоказания, побочные эффекты и другие важные вещи, которые необходимо знать перед началом ее приема.

    Липоевая кислота — что это, для чего нужна

    Липоевая кислота является одной из незаменимых жирных кислот, имеющих важное значение в энергетическом обмене. По ценности для организма ученые ставят липоевую кислоту в один ряд с витаминами и микроэлементами. Также ее называют витамин N, альфа-липоевой или тиоктовой кислотой, тиоктацидом.

    В 1951 году липоевую кислоту впервые получили из печени быка. А ее синтетическую копию смогли создать уже через два года. Вещество состоит из кристалликов, имеет порошкообразную форму. Отличается желтым цветом, горьким привкусом и специфическим, ни с чем несравнимым запахом.

    Сначала липоевую кислоту приравнивали к витаминам. Но благодаря долгим годам изучения ее влияния на организм человека выяснились и другие многочисленные важные свойства этой кислоты.

    действие липоевой кислоты

     

    Действие липоевой кислоты на организм

    • Липоевая кислота относится к серосодержащим веществам и обладает мощными антиоксидантными свойствами. Благодаря ей продукты окисления не оказывают негативного разрушающего действия на ткани организма.
    • К тому же липоевая кислота — одна из немногочисленных антиоксидантов, попадающих в ткани головного мозга. Ее действие основано на нейтрализации азотных радикалов, разрушающих мозговые структуры.Нейродегенеративные изменения клеток мозга приводят к различным тяжелым заболеваниям, характеризующимся патологическими изменениями нервной системы (к примеру, болезнь Альцгеймера). Научно доказано, что липоевая кислота предупреждает и замедляет развитие данных изменений. Это может послужить поводом для создания новых лекарственных и профилактических средств с липоевой кислотой в составе.
    • Выводит из организма соли тяжелых металлов и другие отравляющие вещества.липоевая кислота для похудения
    • Липоевая кислота при похудении. Многие люди, страдающие лишним весом и принимающие липоевую кислоту для похудения, совершают грубую ошибку. Вещество не способно убрать уже имеющиеся жировые накопления. Оно эффективно только в сочетании с правильными физическими нагрузками и соответствующим питанием. Действие липоевой кислоты в процессе похудения заключается в следующем:

    а) Большее получение энергии из потребляемой пищи за счет нормализации обмена белков и углеводов.

    б) Расщепление клеток жира из полученной пищи, помощь в выведении жировых клеток, превышающих потребности организма.

    в) Среди людей, имеющих избыточную массу тела, проводились научные эксперименты. Большая часть пациентов, принимавших липоевую кислоту в комплексе с другими жиросжигающими методами, добивались отличных результатов. Но, несмотря на это, без консультации врача принимать препарат не стоит.

    • Восстанавливает клетки печени и защищает их от воздействия неблагоприятных факторов, в том числе от алкоголя и лекарственных средств.
    • Снижает вероятность развития побочных эффектов от прочих употребляемых медикаментов.
    • Нормализует кровообращение, улучшает состояние и показатели крови (сахар, холестерин).
    • Контролирует функциональность щитовидной железы.
    • Повышает защитные силы организма. Может назначаться в качестве лекарственного и профилактического средства в периоды активности вирусов и инфекций.
    • В качестве комплексного лечения понижает уровень сахара в крови, повышает чувствительность клеток организма к инсулину, участвует в синтезе энергии из глюкозы.
    • Важное значение имеет способность кислоты растворяться как в водных, так и в жировых веществах. Это позволяет ей активно «работать» внутри всех клеток организма.
    • Повышает устойчивость нервных клеток.
    • Увеличивает физическую выносливость и работоспособность. Способствует росту мышечной ткани при активных занятиях спортом. Защищает ткани от тяжелых радикалов и препятствует разрушению белков.

    инструкция по применению липоевой кислоты

    Показания к применению липоевой кислоты

    1. Нарушения памяти, головные боли, мигрень.
    2. Хронические стрессы, усталость.
    3. Тяжелые физические нагрузки, связанные со спортивной или профессиональной деятельностью.
    4. Ожирение.
    5. Сахарный диабет и его осложнения.
    6. Атеросклероз.
    7. Отравления различной этиологии.
    8. Цирроз печени, панкреатит, холецистопакреатит. Липоевая кислота в основном назначается в хронической форме заболеваний, как алкогольного, так и иного характера.
    9. Гепатит при условии отсутствия активной желтухи.
    10. Сердечная недостаточность.
    11. Снижение выраженности синдрома отмены при преднизолоновой терапии.

    Применение липоевой кислоты для женщин

    Липоевая кислота крайне необходима женскому организму, особенно после 35 лет. Также вещество назначается в период вынашивания беременности и кормления малыша грудью. К тому же кислота помогает облегчить протекание менопаузы.

    Липоевую кислоту нередко можно встретить в составе косметических средств. Это могут быть крема, маски, шампуни, бальзамы, жидкости для умывания и снятия макияжа. Действие кислоты заключается в очищении и сужении расширенных пор, уменьшении воспаления при наличии угревой сыпи, устранении перхоти и сухости волос и кожи, замедлении процесса старения клеток, повышении упругости кожи и ее защиты от неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей.

    Противопоказания липоевой кислоты, возможный вред

    Противопоказания к применению кислоты немногочисленны. Некоторые из них могут быть пересмотрены, и лекарство назначается на усмотрение врача.

    • Детский возраст.
    • Индивидуальная непереносимость.
    • Период беременности и лактации.
    • Заболевания пищеварительного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью).
    • Больным сахарным диабетом назначается по индивидуальным показаниям.

    Передозировка и побочные эффекты

    Случаи передозировки встречаются крайне редко и выражаются в появлении неприятного чувства в животе и тошноты. Возможны запор или понос. Прием препарата прекращается, проводится симптоматическое лечение.

    Побочные эффекты наблюдаются также не часто. Обусловлены они в основном индивидуальной непереносимостью или превышением рекомендуемой дозировки.

    • Боль в животе.
    • Тошнота.
    • Диарея.
    • Зуд кожи.
    • В тяжелых случаях анафилактический шок и судороги.
    • Понижение сахара в крови до критических значений.
    • Повышение артериального давления.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Липоевую кислоту рекомендуется принимать одновременно с витаминами группы Е и аскорбиновой кислотой. Также она усиливает эффект от приема глюкокортикоидов и препаратов, понижающих сахар. Но притупляет действие циспластина.

    для чего нужна липоевая кислота

    Как принимать липоевую кислоту

    Дозировка липоевой кислоты зависит от возраста, индивидуальных жизненных показателей пациента и цели приема препарата.

    Детям липоевая кислота не рекомендуется, так как в норме ее нужно количество вырабатывается в организме самостоятельно. Но при необходимости дозировка не должна превышать 25 грамм.

    Если целью приема препарата является похудение, то дозировка колеблется от 25 до 200 мг в зависимости от степени ожирения. Принимать назначенную дозу нужно в три приема в течение суток.

    Рекомендуется сочетать с медленными углеводами.

    При различных заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и эндокринной системы объем назначенного средства варьируется от 200 до 600 мг и зависит от первопричины. Препарат принимают по 1 или 4 раза в сутки в зависимости от дозы. Курс лечения 1-2 месяца.

    в каких продуктах содержится липоевая кислота

    Где содержится липоевая кислота — в каких продуктах

    В некотором количестве липоевая кислота вырабатывается в организме. Но в некоторых случаях ее недостаточно. Особенная потребность в кислоте наступает при тяжелых физических и умственных нагрузках. Естественное снижение липоевой кислоты наблюдается после 40 лет. Чтобы поддержать запас вещества, необходимо включить в рацион следующие продукты питания:

    1. Говядина, свинина.
    2. Печень, сердце, легкие, почки. В одном килограмме субпродуктов содержится около 1000 мкг липоевой кислоты. А наибольшая ее концентрация наблюдается именно в печени.
    3. Молоко, сливки, сметана. Больший объем вещества можно получить из свежих фермерских продуктов.
    4. Рис, фасоль, гречиха, рожь, лен.
    5. Капуста белокочанная, шпинат, шампиньоны, топинамбур, картофель, цветная капуста, базилик, смородина. Овощи и ягоды можно употреблять в вареном или запеченном виде, но больший эффект отмечается при употреблении свежих сырых продуктов.
    6. Миндаль, нут, кешью, лесной фундук, арахис. В 100 граммах орехов или указанных бобовых (в зависимости от вида) может содержаться от 300 до 500 мг липоевой кислоты.

    *****

    Липоевая кислота действительно может помочь при различных проблемах со здоровьем и поддержать его. Но неправильное ее применение или передозировка приводят к неприятным последствиям.

    Липоевая кислота для похудения: свойства, дозировка, противопоказания

    Что такое липоевая кислота? Это светло-желтый порошок с горьким вкусом, который легко перепутать с сотней других химических веществ. Однако уникальные качества необычного соединения жирной кислоты и серы заставляют обратить на липоевую кислоту пристальное внимание: она способствует похудению, дает телу дополнительную энергию, защищает мозг, и, возможно, является ключом, который откроет человечеству дверь в страну вечной молодости… Заинтригованы?

    Липоевая кислота усиливает эффективность спортивных упражнений для похудения в разы…

    Липоевая кислота: чистильщик или спецназовец?

    Липоевая кислота, она же ЛК, она же тиоктовая кислота, она же липамид, она же витамин N часто фигурирует под названием полувитамина или витаминоподобного вещества.

    «Полноценным» витамином ей помешал стать тот факт, что ЛК синтезируется человеческим организмом. Интересно также, что липоевая кислота растворяется и в жире, и в воде, в то время как другие ее коллеги по «витаминной деятельности» могут похвастать только одной комфортной средой обитания.

    Липоевая кислота настоящий Фигаро: она и тут, она и там. Сопутствуя ферментативным реакциям в митохондриях, она помогает сделать процесс получения клетками энергии максимально эффективным.

    Молекулы липоевой кислоты — миниатюрные заводики вторичной переработки. Вещество «подбирает» продукты распада аминокислот и позволяет выжать из них абсолютный максимум нужных нашему тему веществ, а потом выводит из тела всю «пустую породу».

    В последние годы медики всерьез заговорили о липоевой кислоте как о будущем эликсире вечной молодости, поскольку именно это вещество в ходе экспериментов доказало свою способность препятствовать повреждениям ДНК, которые признаны истинной причиной клеточного старения и угасания жизненных функций.

    Липоевая кислота и похудение: почему это работает

    Липоевая кислота способна «приструнить» силы, заставляющие нас набирать вес и сохранять излишки жира. Ее активность в этом качестве многогранна. Итак, при похудении липоевая кислота:

    • воздействует на участки мозга, ответственные за аппетит, уменьшая голод;
    • стимулирует расход энергии;
    • повышает чувствительность к инсулину;
    • качественно улучшает усвоение глюкозы клетками, уменьшая ее уровень в крови;
    • снижает склонность печени к накоплению жира.

    Практика показывает, что наилучшие результаты в похудении липоевая кислота дает в комбинации с изменением диеты и физическими нагрузками. Этому есть логичное объяснение. При «смене курса» режима питания в организме происходят химические изменения (наиболее выраженные при следовании белковой, палео или кето-диете, дающих самый быстрый результат и наиболее заметные побочные действия), а при усиленных занятиях силовыми и кардио-упражнениями в мышцах возникают микротравмы.

    Из-за этого в теле усиливаются окислительные процессы, вызывающие «всплеск» образования свободных радикалов, поврежденных молекул.

    Так вот липоевая кислота способна их не просто нейтрализовать, но и поглотить, а после — восстановиться и снова броситься в антиоксидантный бой.

    В этом проявляется еще одно уникальное качество липоевой кислоты: это единственный антиоксидант «многоразового использования».

    Вдобавок витамин N отличается дружелюбным нравом: липоевая кислота способна кооперироваться с другими веществами-борцами со свободными радикалами (витаминами С и Е, а также глутатионом) и даже усиливать действие своих союзников.

    Альфа липоевая кислота — значит первая?

    Впервые исследователям удалось извлечь липоевую кислоту из клеток говяжьей печени в пятидесятых годах прошлого века. Поэтому свою «медицинскую карьеру» альфа липоевая кислота для похудения начала в качестве гепатопротектора. Однако ученые принялись открывать все новые и новые свойства удивительного вещества и вдобавок научились вполне качественно синтезировать его в лабораторных условиях.

    Сегодня химики производят для различных целей два «зеркальных» с химической точки зрения варианта липоевой кислоты — R («правый изомер») и S («левый изомер»). В их молекулярном составе есть некоторые различия, и человеческое тело эффективно и практически полностью усваивает только R-разновидность липоевой кислоты.

    Новейшие методы позволяют добиваться большей чистоты препарата и высокой концентрации R-липоевой кислоты. Понятно, что такое вещество обладает большим потенциалом всех присущих ЛК свойств, кроме того, опытным путем было доказано, что именно R-изомер повышает чувствительность клеток к инсулину. Однако производство чистого R-варианта вещества довольно затратно, что, конечно, влияет на стоимость продукта.

    Наиболее популярной стала более доступная по цене альфа-липоевая кислота, в составе которой «правый изомер» и «левый изомер» находятся в равных пропорциях.

    Продукты, содержащие натуральную липоевую кислоту

    Субпродукты:

    • почки, сердце, печень

    Овощи:

    • брокколи, шпинат, брюссельская капуста, горох, помидоры

    Другие источники:

    • пивные дрожжи, нешлифованный рис

    Когда своих сил недостаточно

    Многие живые организмы (и человек в их числе) в состоянии синтезировать некоторое количество липоевой кислоты самостоятельно — этим и объясняется то, что во внутренних органах животных обнаруживается высокая концентрация этого полезного вещества.

    Увы, но полностью полагаться на пищевые источники ЛК не приходится: как объясняет американский специалист по функциональному питанию доктор Джеффри Вебб, наши с вами энзимы не в состоянии «расщепить» связь между альфа липоевой кислотой и аминокислотой лизином, в компании которой липоевая кислота путешествует по желудочно-кишечному тракту в виде пищи. Поэтому от богатого АЛК обеда мы получим только крохи ценного вещества.

    Возникает вопрос: если люди в состоянии производить только скромное количество липоевой кислоты, а с пищей способны получить и того меньше, как мы жили до сих пор, пока медики не научились ее синтезировать?

    Ответ прост: те счастливые организмы, что не страдают метаболическими нарушениями, не склонны к ожирению и не накопили целый воз свободных радикалов, вполне способны обойтись тем количеством свободной альфа липоевой кислоты, что есть. Но ухудшение экологической обстановки и стремительная деградация пищевых привычек в XXI веке вывели липоевую кислоту из тени на первый план.

    Если вам требуется помощь вещества, одновременно являющегося антиоксидантом, водо- и жирорастворимым витамином, стимулятором липидного обмена и, в качестве бонуса, защитником от дегенеративных заболеваний мозга — обсудите со своим врачом возможность дополнительного приема альфа липоевой кислоты в качестве добавки к пище.

    Липоевая кислота: сколько принимать

    Стандартная рекомендация приема альфа-липоевой кислоты в качестве поддерживающего и общеукрепляющего средства, которую может дать вам врач — от 25 до 50 мг в сутки. Но она может изменяться в зависимости от целей употребления витаминоподобного вещества и состояния здоровья «принимающей стороны».

    Тем, кто для похудения практикует усиленные спортивные нагрузки, могут предписать «съедать» 100-200 мг альфа-липоевой кислоты, часто в составе комплексных препаратов, содержащих также L-карнитин (левокарнитин). ЛК усиливает «жиросжигающее» действие этого природного анаболика.

    Не следует забывать, что такие добавки принимают строго ограниченными по времени курсами, чтобы не «приучить» организм к постоянному поступлению подстегивающих метаболизм веществ и не вызвать синдром отмены, чреватый отказом организма самостоятельно производить эти вещества.

    Поскольку липоевая кислота обладает способностью поддерживать действие инсулина и даже частично брать на себя его функции в некоторых процессах и реакциях, диабетикам часто назначают повышенные дозы, от 400 мг ЛК ежедневно.

    Знаменитый невролог Дэвид Перлмуттер, автор «диеты для питания мозга» считает 600 мг альфа-липоевой кислоты обязательным количеством для всех, кто заинтересован в профилактике нейродегенеративных заболеваний и «чистке» от последствий многолетних злоупотреблений быстрыми углеводами.

    В последних американских экспериментах альфа-липоевая кислота, принимаемая в дозировке 1800 мг в сутки на протяжении 20 недель, помогла потерять 9% от массы тела без изменения привычного рациона пациентам с тяжелыми формами ожирения.

    В том случае, если вы решили потратиться на более прогрессивный и дорогой R-изомер липоевой кислоты, дозировки должны быть снижены вдвое из-за ее высокой биоусвояемости.

    Необходимо учесть, что при всей полезности липоевой кислоты ее передозировка может вызвать расстройство желудка и тошноту, повышенную чувствительность кожи и мышечные боли, а также сильное снижение уровня сахара в крови со всеми сопутствующими «сюрпризами» вроде слабости, головокружения и сильного голода.

    Поэтому обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем бежать в аптеку за огромной банкой липоевой кислоты для быстрого похудения: специалист поможет определить ее дозу, эффективную и безопасную именно для вас, вашей стройности и вашего здоровья.

    В течение всего срока приема липоевой кислоты алкоголь строго противопоказан. Пить добавку для наилучшего усвоения следует за 60-30 минут до еды или спустя минимум час после трапезы.

    Заметные и ощутимые результаты приема вещества проявляются не ранее чем через восемь недель.

    как принимать инструкция и отзывы

    Краткое содержание статьи:

     

    Липоевая кислота, которую еще называют тиоктовой – это лекарственное средство с обширными терапевтическими свойствами. Ее используют для лечения заболеваний печени, пищевых отравлениях, частом употреблении алкоголя и заболеваниях нервной системы.Липоевая-кислота

    Но известно еще одно его качество – снижать вес и ускорять процесс липолиза. Перед началом использования кислоты следует разобраться подробней, как она действует на организм и не наносит ли вред.

    Что представляет собой липоевая кислота

    Это витаминоподобный препарат, который еще называют ALA (АЛТ), альфа-липоевая кислота, витамин N или тиоктацид. Его научились искусственно синтезировать в 1953 году.Липоевая-кислота в таблетках

    Вещество участвует в обменных процессах, является эндогенным антиоксидантом, улавливающим и выводящим свободные радикалы, радионуклиды и соли тяжелых металлов. Липоевую кислоту назначают больным сахарным диабетом второго типа.

    Но она также способна сжигать скопившиеся жировые клетки, превращать глюкозу и углеводы в дополнительную энергию.

    Читайте также: Льняное масло для похудения

    В природе кислота встречается во многих продуктах питания:

    • мясные субпродукты;
    • говядина;
    • цельное молоко;
    • пшеничные крупы;
    • сметана и сливки;
    • куриные яйца;
    • все виды капусты;
    • шпинат и сельдерей;
    • пивные дрожжи;
    • хурма и яблоки;
    • белые грибы и шампиньоны;
    • картофель и морковь;
    • кешью и миндаль;
    • фасоль и другие бобовые;
    • все виды зелени.

    АЛТ вырабатывается и в организме человека, но этого количества недостаточно, чтобы поддерживать нормальный метаболизм. Ее выпускают в виде БАДов, таблеток, суспензий, растворов для инъекций.Альфа липоевая кислота в спорте

    Для снижения массы тела и лечения серьезной степени ожирения липоевую кислоту можно потребляться не только с продуктами питания, но и в виде пищевых добавок. Вместе с физической активностью она помогает скинуть до 7-8 кг в месяц.

    Полезные свойства

    Витамин N хорошо усваивается клетками. Он улучшает память, стабилизирует психоэмоциональный фон, а также:

    1. тормозит воспалительный процесс;
    2. укрепляет сосудистые стенки и сердечную мышцу;
    3. омолаживает и укрепляет кости, позвонки, суставы, сухожилия;
    4. повышает остроту зрения и улучшает цветовосприятие;
    5. стабилизирует функции поджелудочной железы;
    6. выводит вредные соединения, накопившиеся за годы неправильного питания.Липоевую кислоту для похудения как принимать

    Все чаще тиоктацид используется профессиональными спортсменами, особенно бодибилдерами для наращивания объема мышечной массы. В организме липоевая кислота ускоряет энергообмен, увеличивает количество расходуемой энергии, которая поступает от переваренной пищи. В итоге в подкожно-жировой клетчатке перестают откладываться лишние липиды.полезные свойства липоевой кислоты

    Альфа-липоевая кислота убирает физическую и психосоматическую усталость. Таким образом, повышается результативность спортивных тренировок, быстрее происходит процесс снижения массы тела, и активней моделируется фигура.

    Регулярное употребление витаминоподобного соединения предупреждает формирование растяжек, уменьшает жировую прослойку, устраняет продукты распада.Альфа липоевая кислота в капсулах

    Вам будет интересно: Как правильно питаться чтобы быть здоровым

    Люди, которые худеют с помощью липоевой кислоты, отмечают, что она подавляет острые приступы голода. Помогает клеткам усваивать сахар, улучшает выработку собственного гормона инсулина, ускоряет жировой обмен. В результате снижения аппетита уменьшается ежедневное потребление калорий, порции еды уменьшаются вдвое.Плюсы и минусы липоевой кислоты

    Это приносит большие плюсы здоровью и фигуре человека. Ученые также выявили то, что витамин N снимает стресс, психоэмоциональным дискомфорт и хроническую усталость, помогает избавиться от депрессии и бессонницы.

    Плюсы и минусы липоевой кислоты

    Конечно, полагаться во время похудения, только на такой ингредиент не стоит. Он имеет как положительные, так и отрицательные свойства:

    • ускоряет метаболизм;
    • не требует изменения меню;
    • улучшает состояние микрофлоры в ЖКТ;
    • разрешен к применению диабетикам;
    • повышает иммунный статус;
    • имеет природное происхождение;
    • защищает от радиоактивных лучей;
    • предупреждает дряблость кожи и растяжки;
    • увеличивает работоспособность;
    • помогает привести фигуру в порядок;
    • укрепляет нервную систему;
    • стабилизирует гормональный фон;
    • налаживает работу сердца и сосудов;
    • улучшает функции почек и печени;
    • поддерживает работу поджелудочной железы;

    АЛК – это мощный антиоксидант, защищающий человеческий организм от вредных факторов окружающей среды. Но он имеет и свои недостатки. В форме БАДов стоит достаточно дорого, не сочетается с горячительными напитками, при неправильном применении может вызвать негативные реакции, а после окончания курса лишний вес иногда возвращается вновь.АЛК это мощный антиоксидант

    Как правильно принимать липоевую кислоту для снижения веса

    Лекарственное средство с липоевой кислотой назначают при серьезной степени ожирения и высоком индексе массы тела, но не более 500 мг в день. Это количество разделяют на 3 приема. Начинать прием следует с 100 мг. Постепенно доза повышается.Липоевая кислота для похудения отзывы

    Средство с полезным жиросжигающим витамином лучше всего принимать натощак, то есть за полчаса до завтрака, обеда и ужина. Превышение дозировки может вызвать гормональный дисбаланс, а также резкое падение уровня сахара в крови.

    Один курс похудения с помощью АЛК не должен быть дольше 3х недель. Концентрат можно вводить внутримышечно. Между курсами нужно выдерживать интервал в 2-3 месяца. Спортсменам рекомендуется пить препарат после тренировки. Нельзя совмещать прием липоевой кислоты и алкогольных напитков. Такой тандем вызывает головокружение и тошноту.Альфа липоевая кислота показания к применению

    Похудение с помощью данного антиоксиданта лучше прекратить на время лечения хронических или острых заболеваний. Чтобы улучшить результаты коррекции фигуры, нужно придерживаться схемы правильного питания и увеличить физические нагрузки. Специалисты рекомендуют пить молоко или другие кисломолочные продукты не раньше, чем за 4 часа после приема витамина N, так как он тормозит всасывание кальция.

    Побочное действие и противопоказания

    Органическую кислоту запрещено пить аллергикам, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной кислотностью в пищеварительном тракте, детям младше 16 лет, а также при язвенной болезни и остром гастрите.Как правильно принимать липоевую кислоту

    При продолжительном самостоятельном приеме и превышении дозировки препарата часто наблюдаются побочные эффекты:

    1. приступы рвоты и тошноты;
    2. нарушения дыхания и судороги;
    3. резкое падение уровня глюкозы;
    4. зуд, экзема и высыпания на теле;
    5. острый понос;
    6. привкус металла в ротовой полости;
    7. мигрени и головные боли;
    8. анафилактический шок.

    При появлении хотя бы одной вышеперечисленной негативной реакции инъекции, таблетки или капсулы с АЛК прекращают применять.Липоевая кислота для похудения

    Витамины с липоевой кислотой

    Самыми популярными витаминными комплексами, включающими липоевую кислоту являются:

    • Селмевит Интенсив;
    • АлфаВит Эффект;
    • Компливит Диабет;
    • Компливит.

    Конечно, по концентрации липоевой кислоты такие препараты уступают БАДам и лекарственным средствам, зато обогащены другими полезными аминокислотами, витаминами, растительными ингредиентами и энергетиками. Они помогают закрепить результат основного похудения и предотвращают повторный набор веса.Липоевая кислота для похудения

    Биологически активные добавки

    Липоевую кислоту очень удобно потреблять в виде капсул и таблеток. Такие БАДы направлены именно на снижение веса и улучшения фигуры:

    1. Active Lipoic Acid;Active Lipoic Acid
    2. Турбослим Альфа;Турбослим Альфа
    3. АЛК;
    4. Липоевая кислота;
    5. Альфа-липоевая кислота;Альфа липоевая кислота
    6. Альфа-липоевая кислота и L-карнитин.Альфа липоевая кислота и L карнитин

    Тиоктацид из таких препаратов хорошо усваивается, но главное – в точности соблюдать дозировку и схему приема. Они защищают ткани печени, ускоряют энергообмен и подстегивают метаболизм. Снижают концентрацию глюкозы в крови, ускоряют липидный обмен и подавляют аппетит. Улучшают состояние шевелюры, ногтей и эпидермиса. Омолаживают весь организм и укрепляют иммунитет.

    Лекарственные средства с липоевой кислотой

    Медикаменты из аптеки очень рискованно использовать для ускорения похудения. Многие из них принимаются только под контролем врача и имеют массу побочных реакций. Самые распространенные из них это Тиоктацид, Тиолипон, Липотиоксон, Берлитион.Альфа липоевая кислота показания к применению

    Они лечат диабетическую нейропатию, хроническую алкогольную интоксикацию, гепатиты разных форм, диабет 2 типа, цирроз печени, улучшают обмен веществ, постепенно приводят в норму вес.

    Отзывы худеющих

    Анастасия, 25 лет

    Я скинула за неделю 5 лишних кг. Просто пила липоевую кислоту в таблетках. Она ускорила жировой обмен и наладила пищеварение. Я больше не ощущаю сильного голода. Ем понемногу и небольшими порциями.

    Ульяна, 43 года

    Худеть лучше всего с помощью БАДов и витаминов с особой липоевой кислотой. Это посоветовал мне хороший диетолог, и я стала соблюдать эту рекомендацию. Сбросила за месяц 4 лишних кило. Вновь стала стройной и без целлюлитных отложений.

    Роза, 37 лет

    С помощью качественной пищевой добавки Турбослим Альфая стала легче не 6 кг за 2 недели. Этот потрясающий результат от того, что препарат содержит природный жиросжигатель – альфа-липоевую кислоту. Ее принимать безопасно, и нет эффекта отмены.

    Вам обязательно понравится:

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о