Липолитики таблетки: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Адипогенез (суммированный на рисунке 1) — это строго регулируемый процесс клеточной дифференцировки, посредством которого преадипоциты превращаются в зрелые адипоциты. Это важно для обновления AT и модуляции жировых отложений. Адипогенез включает две фазы: (1) присоединение плюрипотентных стволовых клеток к унипотентным преадипоцитам и (2) дифференцировка преадипоцитов в зрелые адипоциты (Рисунок 1). В первой фазе задействованы морфогенетические белки кости (BMP) и пути TAK1, тогда как во второй фазе терминальной дифференцировки действуют другие факторы транскрипции, такие как PPAR γ , CCATT-энхансер-связывающие белки (C / EBP) и SREBP1. [47].После гормональной стимуляции происходит увеличение внутриклеточного цАМФ, что приводит к транскрипции C / EBPB и C / EBPD в преадипоцитах, которые перемещаются в ядро ​​и усиливают экспрессию C / EBPa и PPAR γ [48]. PPAR γ гетеродимеризуется с рецептором ретиноида X- α (RXR α ) и связывается с ДНК, способствуя транскрипции адипоцит-специфических генов, лептина, адипонектина, связывающего жирные кислоты белка-4 (FABP4) и перилипина. [49]. Кроме того, C / EBPa также усиливает транскрипцию лептина и FABP4, а также других генов, таких как GLUT4 и стеароил-CoA десатураза-1 (SCD1) [50].Во время дифференцировки SREBP1 активируется и перемещается в ядро, где он связывается с элементами ответа на стерол (SRE) и индуцирует экспрессию липогенных ферментов, таких как ACC, синтаза жирных кислот (FAS), LPL и SCD1 [47, 51].

3. Ожирение и дислипидемия: два расстройства, идущие вместе

Ожирение и дислипидемия — две основные особенности рассеянного склероза. Дислипидемия относится к ряду нарушений липидного профиля, возникающих в результате количественных (более высокие или более низкие уровни липидов и / или липопротеинов) или качественных изменений (структурные изменения липопротеинов) [52], и является основным основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний [53].Ожирение — это многофакторное заболевание, характеризующееся локальным и системным хроническим воспалительным состоянием слабой степени, вызывающим метаболические нарушения и дисфункцию адипоцитов [54], что в конечном итоге приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Это состояние также было причастно к развитию сопутствующих заболеваний, связанных с ожирением [55], и рост распространенности рассеянного склероза, по-видимому, тесно связан с эпидемией ожирения [56]. Кроме того, ожирение, по-видимому, также связано с растущей распространенностью дислипидемии, поскольку несколько исследований показали положительную корреляцию между индексом массы тела (ИМТ) и дислипидемией [57, 58].Более того, когда ожирение сопровождается дисфункцией АТ, эктопическим накоплением жира, особенно в печени, и воспалением, это способствует развитию дислипидемии [59].

4. Лекарственные средства, применяемые при дислипидемии

4.1. Ингибиторы HMG-CoA редуктазы (статины)

Ингибиторы 3-гидрокси-3-метил-глутарил-коэнзима A (HMG-CoA) редуктазы, также известные как статины, действуют путем конкурентного ингибирования превращения HMG-CoA в мевалон кислота. Статины увеличивают экспрессию рецепторов ЛПНП в печени, увеличивая катаболизм ЛПНП и снижая общий холестерин, вызывая снижение ЛПНП и ТГ на 21–55% и 6–30%, соответственно, и повышение на 2–10% ЛПВП. .У пациентов, получавших статины, частота впервые возникшего диабета может быть выше, хотя это, по-видимому, зависит от дозы и реже применяется при приеме правастатина и, возможно, питавастатина [53].

4.1.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

AT действует как буфер плазматического холестерина, а статины играют важную роль в снижении базального высвобождения холестерина [60] и содержания [61] в адипоцитах. Фактически, статины способны восстанавливать базальное высвобождение холестерина из адипоцитов, но не после стимуляции апоА1 (индуцируя высвобождение холестерина и секрецию апоЕ адипоцитами) [60].В зрелых адипоцитах питавастатин усиливает экспрессию HSL, усиливая липолиз и уменьшая накопление липидов, предотвращая гипертрофию адипоцитов и увеличивая количество маленьких адипоцитов [62]. Интенсивное лечение аторвастатином также приводит к регрессу эпикардиального объема AT [63]. Статины, по-видимому, увеличивают экспрессию мРНК LPL в преадипоцитах [64, 65], а также активность LPL в преадипоцитах 3T3-L1 [64] и адипоцитах [65]. Участвуют различные факторы транскрипции, такие как SREBP и PPAR γ [64], и эти эффекты вносят вклад в снижение уровней TG и VLDL [64, 65].Напротив, было показано, что на модели стромальных клеток костного мозга статин может снижать экспрессию мРНК LPL [66].

4.1.2. Влияние на воспаление

Многие исследования предполагают противовоспалительную роль статинов при АТ. В ответ на стрессовый и воспалительный раздражитель увеличивается экспрессия провоспалительных адипокинов и цитокинов, таких как лептин [67–71], резистин [67, 72, 73], IL-6 [67, 74–78], PAI. -1 [79–81], MCP-1 [77, 78, 80, 82, 83], висфатин [71] и TNF α [67, 68, 71, 77, 82, 83].Статины могут снижать экспрессию этих цитокинов и адипокинов [62, 67–77, 79–82], одновременно усиливая противовоспалительную экспрессию и секрецию адипокинов адипоцитами [62, 67, 68, 73, 76, 80]. Например, повышая экспрессию PPAR γ в адипоцитах, статины снижают экспрессию IL6 и концентрацию в плазме [74]. Было показано, что статины снижают провоспалительные цитокины, такие как уровни высокочувствительного С-реактивного белка (СРБ) в плазме [68]. Они подавляют экспрессию лептина из-за изменений процессинга РНК, которые снижают количество гетерогенной ядерной РНК [69], а также действуют, уменьшая IL-6 [70].Статины также могут способствовать подавлению стресса ER [82], снижая уровень холестерина. Более того, комбинация статинов и фибратов [67] или комбинация эзетимиба и симвастатина вызывает еще больший эффект в снижении провоспалительных адипокинов и повышении уровня адипонектина [71]. Статины ингибируют путь PI3K за счет подавления пренилирования белка, активации PKA и, следовательно, подавления экспрессии лептина в клетках 3T3-L1. Пониженная экспрессия мРНК C / EBPa, по-видимому, частично участвует в этом последнем эффекте, подчеркивая важность лептина в дифференцировке адипоцитов [69].Статины снижают экспрессию резистина в человеческих моноцитах / макрофагах in vitro и в адипоцитах 3T3-L1 [73, 82]; однако эти результаты не были подтверждены в исследованиях in vivo после 6 месяцев лечения аторвастатином [82].

Статины, по-видимому, ингибируют активность промотора PAI-1 посредством митоген-активируемой протеинкиназы киназы 1 (MEKK1) и, в меньшей степени, NF κ B. Поскольку изопреноиды, такие как геранилгеранилпирофосфат и фарнезилпирофосфат, способны Чтобы обратить действие розувастатина на экспрессию PAI-1, одним из механизмов может быть геранилирование и / или фарнезилирование белка [69].

В исследованиях на животных статины способны уменьшать воспаление у перикаротидных AT мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров (HFD-) [77], и у WAT свиней с гиперхолестеринемией [84]. Этот эффект достигается за счет подавления 5-липоксигеназы, уменьшения макрофагальной инфильтрации [77] и подавления провоспалительных адипокинов / цитокинов [77]. У свиней с гиперхолестеринемией статины также предотвращают гипертрофию адипоцитов WAT и уменьшают инфильтрацию Т-лимфоцитов [84]. Статины могут частично сдерживать воспаление AT у мышей с ожирением [78] за счет подавления экспрессии мРНК MCP1 и IL6 [78], а также за счет ингибирования TLR4-индуцированной экспрессии интерферона- γ в макрофагах [78].

Статины играют разные роли в регуляции iNOS в зависимости от типа клеток. В преадипоцитах 3T3-L1 эти препараты ингибируют продукцию NO в ответ на воспалительные стимулы за счет снижения экспрессии мРНК iNOS, опосредованной ингибированием пути NF κ B [75]. Напротив, в зрелых адипоцитах 3T3-L1 статины усиливают экспрессию iNOS и уровни NO [85]. Этот эффект зависит от типа статина [85], и активация NF κ B, по-видимому, является основным механизмом, который способствует усилению регуляции гена iNOS и, в конечном итоге, продукции NO [85].Более того, активация NF κ B также достигается за счет уменьшения метаболитов синтеза холестерина, таких как изопреноид и малые G-белки [85].

4.1.3. Влияние на атерогенез

Атерогенез — это дегенеративный процесс, при котором стенки артерий заполняются избыточными и модифицированными липидами из кровообращения [86]. Попадание в организм макрофагов ЛПНП и модифицированных или окисленных ЛПНП (oxLDL) вызывает накопление сложных эфиров холестерина и образование «пенистых клеток», что ведет к атерогенезу.Более того, гладкомышечные клетки сосудов мигрируют из среды в интиму и пролиферируют, вызывая атеросклеротические бляшки [87]. В процессе атерогенеза фагоцитоз макрофагов oxLDL опосредуется SRB1 [86]. Адипоциты также могут поглощать oxLDL, этот механизм положительно коррелирует с экспрессией PPAR , γ и SRB1 и отрицательно с уровнями LDL [88, 89]. Статины способны индуцировать экспрессию PPAR , γ и SRB1 в адипоцитах [88, 90], предполагая как косвенные, так и прямые эффекты, соответственно, через снижение холестерина и стимуляцию SRB1 [90].Более того, поскольку статины снижают накопление липидов в адипоцитах [62], происходит растормаживание экспрессии PPAR γ как таковой, потенциально увеличивая поглощение oxLDL адипоцитами [90].

Уменьшая экспрессию провоспалительных адипокинов и увеличивая противовоспалительные, статины играют фундаментальную роль в связанных с воспалением процессах, таких как атеросклероз [68, 73].

4.1.4. Влияние на чувствительность к инсулину

В последнее время появляется все больше данных о связи между инсулинорезистентностью, СД2 de novo и лечением статинами.Кавеолы ​​представляют собой микродомены плазматической мембраны, состоящие из холестерина, сфинголипидов и различных белков оболочки, называемых кавеолинами, которые считаются якорными точками для молекул (в данном контексте рецептора инсулина и GLUT4), облегчая их взаимодействие, чтобы активировать передачу сигналов и транспорт клеток [91– 93].

Кавеолины модулируются кавеолами, и cavin2 указывается как холестерин-зависимый белок, необходимый для определения кавеолярной структуры [89]. Посредством истощения холестерина статины вызывают коллапс кавеол в адипоцитах, вызывая протеасомную деградацию кавина-2 и перераспределение кавина-1 в цитозоль [89].Принимая во внимание важность кавеол в передаче сигналов инсулина [91, 92], инсулинорезистентность может быть результатом, по крайней мере частично, дисфункции кавеол. Более того, нарушение формирования кавеол статинами, по-видимому, снижает секрецию HMW-адипонектина адипоцитами [61], механизм, который снижает чувствительность к инсулину.

Липофильные статины также могут вызывать структурные изменения GLUT [94] и нарушать экспрессию белка GLUT4 [95], ингибируя транслокацию GLUT4 и, как следствие, снижая стимулируемое инсулином поглощение глюкозы в адипоцитах 3T3-L1 [96].Несмотря на то, что аторвастатин является липофильным, он может улучшить чувствительность к инсулину у мышей с ожирением [97] за счет увеличения экспрессии мРНК и белка гена slc2a4 (который кодирует GLUT4) и снижения экспрессии мРНК и белка IL6 в подкожном AT (SCAT). [97]. Те же авторы предполагают участие в этих эффектах пути IKK / NF κ B [97]. С другой стороны, гидрофильные статины обычно улучшают чувствительность к инсулину даже у мышей с избыточной массой тела, вызванной HFD, без изменений массы тела, массы AT и размера адипоцитов [98, 99].Эти статины также увеличивают экспрессию PPAR , γ и GLUT4 и снижают экспрессию лептина в AT [98, 99]. Гидрофильные статины увеличивают базальный и инсулино-стимулированный захват глюкозы при АТ [83, 100], тем самым улучшая гипергликемию.

4.1.5. Влияние на адипогенез

Статины ингибируют дифференцировку преадипоцитов за счет подавления PPAR , γ, 2 и 422aP. Вместо этого они вызывают активацию RunX2 / Cfbal, способствуя дифференцировке остеобластов [101]. Было показано, что статины стимулируют дифференцировку, пролиферацию, созревание и синтез остеобластов в новой кости [66, 101, 102].Статины также ингибируют адипогенез за счет снижения экспрессии мРНК LPL [66]. В модели клеток 3T3-F442A статины заметно ингибируют дифференцировку адипоцитов по сравнению с клетками 3T3-L1 [103].

Исключением является питавастатин, не влияющий на дифференцировку / созревание преадипоцитов in vitro [62]. С другой стороны, мевастатин подавляет дифференцировку орбитальных преадипоцитов за счет блокирования экспрессии PPAR γ [104]. На ранней фазе адипогенеза статины, по-видимому, вызывают клеточные фенотипические изменения, ведущие к округлению и отслоению клеток 3T3-L1 [105], что отсутствует эффект в поздней фазе адипогенеза [105].Статины подавляют экспрессию критических генов дифференцировки адипоцитов, включая C / EBPa, PPAR , γ , SREBP1 и маркеры созревания, такие как лептин, FABP4 и адипонектин [103]. Возможными механизмами этого эффекта являются ингибирование синтеза изопреноидов и путей PI3K и Ras-Raf1-MAPK [105]. Совсем недавно было также высказано предположение, что статины, уменьшая производные мевалоната нестероловые изопреноиды (промежуточные метаболиты биосинтеза холестерина, критически важные для дифференцировки адипоцитов [106]), могут вызывать компенсаторную активацию HMG-CoA редуктазы [103].С другой стороны, исследования in vivo и показали, что статины стимулируют дифференцировку адипоцитов [107, 108], противоречивые результаты подчеркивают сложные механизмы, лежащие в основе дифференцировки AT.

4.2. Производные фибриновой кислоты (фибраты)

Фибраты снижают содержание липопротеинов, богатых ТГ, в плазме [109]. Эти препараты способны увеличивать липолиз липопротеинов, но они также увеличивают поглощение ЖК печенью и снижают продукцию ТГ в печени [110], достигая снижения ТГ на 35-50%.Фибраты повышают уровень холестерина ЛПВП на 5–20% за счет увеличения продукции апоА1 и апоА2 в печени, что может способствовать более эффективному обратному транспорту холестерина [110], а также к активации PPAR α [111]. Холестерин ЛПНП обычно снижается у лиц с повышенными исходными концентрациями в плазме [109] со снижением на 20-25% [53]. Фибраты превращают мелкие частицы ЛПНП с обедненным холестерином в частицы ЛПНП с высоким содержанием холестерина, которые более эффективно удаляются из кровотока [110], таким образом улучшая атерогенный профиль [53].Фибраты являются синтетическими лигандами для PPAR α [112], которые, стимулируя элемент ответа пролифератора пероксисом (PPRE), увеличивают B-окисление FA в печени, снижают секрецию TG печенью и увеличивают активность LPL и, следовательно, клиренс VLDL [111]. Однако гемфиброзил, агонист PPAR α , может повышать уровни ЛПНП на 10–15% [53].

4.2.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

Безафибрат, неселективный агонист PPAR (A, D / B и G), регулирует энергетический гомеостаз за счет активации PPAR α и UCP-1, 2 и 3 [113, 114].Он стимулирует окисление ЖК в митохондриях и пероксисомах жировой ткани за счет увеличения экспрессии мРНК ацил-КоА оксидазы (АСО) [113–115]. Скорость окисления в преадипоцитах выше, чем в зрелых адипоцитах [113]. Более того, снижение уровня ЖК приводит к подавлению липогенеза [113]. Напротив, гемфиброзил вызывает быстрое увеличение синтеза ТГ как в преадипоцитах, так и в адипоцитах [116]. Действительно, гемфиброзил улучшает способность клеток поглощать субстрат (глюкозу и олеат) и усиливает активность ферментов, необходимых для этого синтеза [116].Увеличивая захват ЖК и синтез ТГ в периферических тканях, гемфиброзил снижает уровни ЖК в плазме, что, в свою очередь, усиливает внеклеточный гидролиз ЛПЛ, присутствующим на эндотелиальных клетках [116].

Фенофибрат, другой агонист PPAR α , способен уменьшать массу тела, независимо от приема пищи [117], и уменьшать массу висцеральной AT (VAT) [103] за счет стимуляции PPAR α и повышения активности ферментов окисления FA. в AT, такие как CPT1 [118, 119] и ACO [119]. Этот препарат также увеличивает количество маленьких адипоцитов в ущерб большим у мышей с ожирением и инсулинорезистентности, вызванных диетой [103].Фенофибрат может увеличивать расход энергии у мышей с ожирением, вызванным диетой [117], благодаря своей способности активировать через PPAR α гены, связанные с термогенезом, такие как UCP1, PRDM16, PGC1 α , ядерный респираторный фактор 1 и фактор транскрипции митохондрий. А [117, 120]. Более того, увеличивая экспрессию PGC1 α , фенофибрат увеличивает уровни иризина и, следовательно, экспрессию UCP1 [120]. Интересно, что посредством того же механизма фенофибрат вызывает потемнение адипоцитов WAT в SCAT [120].Фенофибрат снижает захват ЖК в AT из-за снижения активности LPL [121] и увеличения активности HSL [122], соответственно, уменьшая липогенез и увеличивая липолиз [121].

С другой стороны, было обнаружено, что фенофибрат увеличивает ожирение в придатках яичка, печени и почек на модели инсулинорезистентных и гипертриглицеридемических крыс [123]. Было показано, что у людей лечение фенофибратом увеличивает синтез ТГ в печени, что приводит к стеатозу печени [112].

Большинство данных свидетельствует о том, что фибраты, уменьшая массу тела [114, 117–120, 124, 125], снижают концентрацию лептина в плазме и увеличивают потребление калорий [114].

4.2.2. Влияние на воспаление

Фенофибрат усиливает адипонектин [67, 126] (форма HMW у пациентов с гипертриглицеридемией [126]), экспрессию и секрецию васпина [124], а в высоких концентрациях снижает секрецию MCP1 [127] и TNF α [67, 125] , 127, 128]. В совместной культуре адипоцитов 3T3-L1 и макрофагов RAW264 эффект снижения TNF α , индуцированный фенофибратом, был связан с ингибированием пути NF κ B [127] без изменений инфильтрации макрофагов и липолиза [127].

В условиях ожирения наблюдается снижение экспрессии белков VAT AdipoR1 и 2 [129], что свидетельствует о том, что VAT более склонен к воспалительным процессам. Фенофибрат усиливает экспрессию AdipoR2 в адипоцитах 3T3-L1 [129] и в сочетании со статинами снижает другие провоспалительные адипокины [67]. Кроме того, безафибрат также подавляет экспрессию PPARD и TNF α , одновременно повышая экспрессию FABP4 [113] и адипонектина (частично через PPAR α , усиливая сайт PPRE, расположенный в промоторе адипонектина) в адипоцитах [130, 131].В отличие от других видов, в адипоцитах человека фенофибрат, по-видимому, не регулирует висфатин [126].

В адипоцитах, стимулированных TNF α , фенофибрат усиливает экспрессию SIRT1 посредством активации пути AMPK [132], тем самым вызывая деацетилирование NFkBp65 и экспрессию кластера дифференцировки адипоцитов 40 (CD40) (костимулирующий белок, присутствующий в антигенпрезентирующие клетки, необходимые для их активации в воспалительных путях), ослабляя низкосортное хроническое воспаление, связанное с ожирением [132].

Безафибрат снижает экспрессию мРНК 11B-HSD1 в АТ и печени и снижает ее активность в адипоцитах [130].

Альдегидоксидаза 1 (АОХ1) — это фермент, ответственный за катаболизм и активацию [133] лекарств, продуцирующих АФК. Фенофибрат, частично за счет стимуляции PPAR α , снижает экспрессию белка AOX1 [133], что приводит к как антиоксидантным, так и противовоспалительным эффектам [133].

4.2.3. Влияние на атерогенез

Фенофибрат увеличивает поглощение и деградацию oxLDL адипоцитами [134], а подавление PPAR γ и повышение экспрессии SRB1 в AT являются механизмами, которые, как известно, участвуют в этих эффектах [134].Таким образом, в глобальном масштабе фибраты, по-видимому, уменьшают ожирение и атерогенез, несмотря на лежащие в основе молекулярные механизмы, которые еще предстоит выяснить [119, 128, 134].

4.2.4. Влияние на чувствительность к инсулину

Фенофибрат может улучшить чувствительность к инсулину даже у инсулинорезистентных моделей. Этот препарат увеличивает базальное и стимулированное инсулином поглощение глюкозы адипоцитами [119] и снижает концентрацию FFA, TG, инсулина и глюкозы в плазме [120, 125]. Помимо снижения экспрессии TNF α , фенофибрат также снижает экспрессию лептина [120, 125], улучшая секрецию инсулина в постпрандиальном периоде [120].Фибраты повышают экспрессию фосфоенолпируваткарбоксикиназы в адипоцитах [135], сохраняя выход ЖК из АТ в кровоток [123, 135].

4.2.5. Влияние на адипогенез

Посредством прямого связывания с PPAR α фибраты вызывают адипогенез [115], повышая активность ферментов, участвующих в синтезе ЖК, и приводя к накоплению липидов в маленьких и многочисленных каплях в адипоцитах [116, 122, 136]. В орбитальных фибробластах фибраты также активируют экспрессию мРНК и белка негистоновой хромосомной высокоподвижной группы AT-hook 2, лептина и функционального рецептора ТТГ, вызывая дифференцировку преадипоцитов [137].

Кроме того, фибраты снижают активность LPL, что предполагает, что они могут повышать концентрацию липопротеинов сыворотки, служащих субстратами для хранения TG в адипоцитах [122].

4.3. Ниацин (никотиновая кислота)

Ниацин — одно из наиболее эффективных средств, доступных в настоящее время для повышения уровня ЛПВП [138]. Он действует как ингибирующий рецептор голо-частиц ЛПВП-апоА-I гепатоцитов, ответственный за катаболизм ЛПВП. Более того, исследования показали, что ниацин увеличивает экспрессию PPAR через макрофаг ABCA1, что влияет на обратный транспорт холестерина [139].Ниацин также влияет на оставшийся липидный профиль, снижая уровни общего холестерина, ЛПНП, ТГ и липопротеинов (а) [138, 140]. Ниацин способен снижать синтез TG и его доступность для сборки VLDL, что приводит к усилению посттрансляционной внутрипеченочной деградации апо-B, тем самым уменьшая TG в плазме и секрецию печенью апо-B-содержащих липопротеинов, включая частицы VLDL и LDL [139]. Что касается вредных эффектов, то в высоких дозах ниацин увеличивает уровень мочевой кислоты и может ухудшить уровень глюкозы [53].Ниацин в высоких дозах используется при лечении рефрактерной дислипидемии, несмотря на его ограниченное применение из-за плохой переносимости [141, 142].

4.3.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

Ниацин через рецептор HM74a (связанный с белками Gi / o [143]) снижает базальное [140, 144, 145] и норадреналин- (NA-) высвобождение FFA в плазме [146] и ингибирует липолиз [144–146].

Было показано, что хроническое лечение ниацином снижает уровни FFA в плазме, несмотря на обратный эффект, который может возникнуть позже [147].Длительное лечение ниацином усиливает ответную реакцию B-AR за счет модификаций пострецепторной передачи сигналов [147, 148]. Более того, ниацин также снижает экспрессию генов, участвующих в синтезе TG и повторной этерификации FFA [147]. Кроме того, снижение экспрессии белков перилипина и жировой фосфолипазы А2 также может способствовать отскоку FFA [147].

Длительное лечение ниацином также увеличивает синтез n-3-полиненасыщенных жирных кислот (PUFA) в AT, но не в печени [149], что позволяет предположить, что основным источником n-3 PUFA является AT посредством липолиза [149] .В связи с этим, ниацин приводит к усилению регуляции генов биосинтеза ненасыщенных ЖК (а именно, Elovl6, Elovl5 и Tecr) у гиперлипидемических мышей, тем самым увеличивая удлинение, но не десатурацию ЖК [149]. Хотя длительное лечение ниацином повышает уровень n-3 ПНЖК в плазме, оно не оказывает значительного влияния на провоспалительные оксилипины, производные арахидоновой кислоты [149]. Этот эффект на n-3 PUFA также способствует защите от сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку эти жирные кислоты напрямую конкурируют с n-6 PUFA [149].

4.3.2. Влияние на воспаление

Ниацин снижает уровень MCP1, RANTES, гена фракталкина (участвующего в рекрутинге макрофагов и Т-лимфоцитов) и экспрессию белков, тем самым подавляя хемотаксис макрофагов [150]. Он также снижает индуцированную TNF α экспрессию гена iNOS, снижая синтез АФК [150]. Ниацин увеличивает экспрессию гена адипонектина в адипоцитах, не влияя на его секрецию [150]. Связывание ниацина с рецептором HM74a увеличивает секрецию адипонектина в адипоцитах пациентов с РС [145].У этих пациентов острое лечение ниацином снижает концентрацию NEFA в плазме (без влияния на концентрацию резистина и лептина) [145]. Однако другие описали, что хроническое лечение ниацином увеличивает уровень лептина даже без изменения других адипокинов [151].

4.3.3. Влияние на атерогенез

Ниацин увеличивает скорость оттока холестерина в адипоцитах за счет, по крайней мере частично, активации PPAR γ и, следовательно, LXR α (рецептор X печени α , важный транскрипционный фактор для метаболизма и транспорта холестерина в периферических органах). тканей) и экспрессии транспортера ABCA1 [140, 152].Благодаря этому механизму ниацин способен увеличивать индуцированный ЛВП отток холестерина из адипоцитов и уровни ЛПВП в плазме [140, 152]. Механизм, участвующий в сверхэкспрессии этих факторов, неясен, хотя было указано на роль HM74a в качестве исходного триггера [140].

Ниацин стимулирует экспрессию и активность PPAR γ , увеличивая противовоспалительный синтез и секрецию простагландинов макрофагами [153]. Тем не менее, длительное лечение ниацином, по-видимому, не влияет на функцию эндотелия и воспалительную активность у пациентов с РС [151].

4.3.4. Влияние на чувствительность к инсулину

Продолжительное лечение ниацином, по-видимому, вызывает инсулинорезистентность [148, 151]. Фактически, в моделях мышей с дислипидемией ниацин подавляет гены, участвующие в инсулиновых (таких как INSR и PDE3B) и B-адренергических (таких как B-1,2,3-AR) сигнальных путях [148], тогда как длительное лечение усиливает B- Чувствительность AR [147, 148]. Авторы предполагают, что продолжительность, необходимая для повышения уровня адипонектина, может быть уравновешена другими побочными эффектами, такими как отскок повышения уровня FFA в плазме [151].

4.3.5. Влияние на адипогенез

Ниацин стимулирует адипогенез (повышая экспрессию PPAR , γ , FABP4, адипонектина и лептина) в клетках 3T3-L1, в то же время подавляя C / EBPB и, таким образом, экспрессию циклооксигеназы-2, отвечающую за снижение PGF2a (антиадипогенный фактор) в адипоцитах [154].

4.4. Эзетимиб

Эзетимиб действует, ингибируя всасывание холестерина в кишечнике (через транспортер Niemann-Pick C1-Like 1 (NPC1L1)) и уменьшая его доставку в печень, что приводит к усилению регуляции печеночных рецепторов ЛПНП [53].Этот препарат может снизить уровень ЛПНП на 10–18% или 34–61%, соответственно, при использовании в качестве монотерапии или в комбинации со статинами [53]. Эзетимиб также способен снижать уровень Апо-В (на 11–16%) [53].

4.4.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

Эзетимиб снижает висцеральное накопление жира, не влияя на общую массу тела [155], и улучшает стеатоз печени [155].

4.4.2. Влияние на воспаление

Эзетимиб снижает уровень висфатина при одновременном повышении уровня адипонектина в плазме [155, 156].Комбинация лечения эзетимибом и симвастатином в течение 30 дней была способна частично восстановить дисфункцию АТ и уменьшить системное воспаление, независимо от гиполипидемического эффекта [157]. Эта же комбинация, по-видимому, также снижает уровень лептина, висфатина и TNF α и повышает уровень адипонектина [157].

4.4.3. Влияние на чувствительность к инсулину

Эзетимиб способен улучшать инсулинорезистентность, особенно у пациентов с РС [155], и, по-видимому, более эффективен у инсулинорезистентных пациентов [156].

Влияние препаратов, используемых при дислипидемии, на функции АТ, суммировано в таблице 1 и на рисунках 1 и 2.

5. Препараты, применяемые при ожирении

5.1. Орлистат

Орлистат подавляет липазы желудка и поджелудочной железы [158], ферменты, которые играют ключевую роль в переваривании пищевых жиров. Таким образом, орлистат, нарушая всасывание жиров в кишечнике, приводит к снижению массы тела (потеря веса на 3% (https://www.gene.com/download/pdf/xenical_prescribing.pdf, по состоянию на 15 февраля 2017 г.)), улучшает непереносимость глюкозы, и улучшает липидные параметры (общий холестерин и ЛПНП) [159, 160].Интересно, что орлистат может обратить вспять стеатоз печени, но не гипертрофию адипоцитов [159].

5.1.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

Орлистат частично ингибирует липолиз в адипоцитах, подавляя активацию AMPK и уменьшая соотношение AMP / ATP, вызванное форсколином, изопротеренолом и IBMX (агентами, способными повышать уровни цАМФ), без изменения активности PKA и уровней цАМФ [161 ]. С другой стороны, другие сообщили, что орлистат обладает липолитическим действием, вызывая деградацию ТГ в АТ и печени [160].

5.1.2. Влияние на воспаление

Орлистат в сочетании с гипокалорийной диетой был способен вызвать заметное снижение концентраций лептина, CRP, IL-6, TNF α и резистина в плазме при одновременном повышении уровня адипонектина [162, 163]. Во всем мире доступная литература указывает на роль орлистата в улучшении дисфункции АТ, связанной с ожирением [162, 163].

5.2. Анорексианты / стимуляторы центральной нервной системы

5.2.1. Сибутрамин

Сибутрамин является ингибитором обратного захвата нейронами NA и 5-гидрокситриптамина (5-HT), который больше не используется из-за пагубных побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы.Этот препарат вызывает потерю веса на 5%, уменьшает окружность талии, уровень ТГ и СРБ в сыворотке, одновременно повышая уровни ЛПВП и чувствительность к инсулину [164]. Во всем мире этот препарат обладает противовоспалительным действием, поскольку снижает уровни лептина и резистина и увеличивает адипонектин [164].

5.2.2. Диэтилпропион

Диэтилпропион, симпатомиметический амин, подобный амфетамину, представляет собой пролекарство, метаболизирующееся до 2-этиламино-1-фенилпропан-1-она и метаболитов N, N-диэтилнорефедрина [165], последние ответственны за его эффекты.Этот метаболит действует как субстрат для переносчика NA, ингибируя обратный захват NA, одновременно стимулируя его высвобождение [165]. Следовательно, более высокие концентрации НА в мозге могут оправдать анорексиантный эффект и побочные эффекты, характерные для употребления амфетамина [165]. Он также действует как ингибитор обратного захвата транспорта DA и 5-HT [165].

5.2.3. Фентермин и лорказерин

Фентермин — симпатомиметический амин, похожий на амфетамин, но с остаточным аддитивным потенциалом. Он также действует как агонист рецептора DA и как частичный агонист или антагонист рецептора NA [166], в то время как лорказерин [167, 168] является агонистом рецептора 5-HT 2c.Оба препарата уменьшают потребление пищи и повышают чувство сытости и вызывают потерю веса [166–168], соответственно, на 5% (https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/085128s065lbl.pdf, по состоянию на 15 февраля 2017) и 8% (https://www.belviq.com/-/media/Files/BelviqConsolidation/PDF/belviqxr_prescribing_information-pdf.pdf?la=en, по состоянию на 15 февраля 2017 г.).

5.3. Антидепрессанты

5.3.1. Налтрексон и бупропион

Налтрексон является антагонистом опиоидных рецепторов проопиомеланокортиновых нейронов и бупропиона, ингибитора обратного захвата NA и DA.Комбинированное лечение этими препаратами снижает потребление пищи, массу тела (потеря веса превышает 8% от исходного уровня (http://general.takedapharm.com/content/file.aspx?filetypecode=CONTRAVEPI&CountryCode=US&LanguageCode=EN&cacheRandomizer=bc8d4bba-8158-44f2 -92b3-1e1ba338af0a & cacheRandomizer = 5fa7daab-0bf1-44e1-8c26-f51e7f3a6c09, по состоянию на 15 февраля 2017 г.)) и жировой массе (без изменения мышечной массы) у крыс с ожирением, вызванным диетой [169, 170]. В одном из этих исследований также сообщалось о снижении массы НДС с помощью этой комбинации [170].Добавление амилина (пептид, высвобождаемый инсулином B-клетками поджелудочной железы) к этим препаратам, по-видимому, приводит к лучшим результатам [169] из-за модуляции пути меланокортина (MC) (увеличения экспрессии рецептора MC4 в нейронах гипоталамуса) [169] ].

5.4. Противоэпилептические

5.4.1. Топирамат

Топирамат представляет собой противоэпилептическое лекарственное средство, которое действует как антагонист рецепторов AMPA (α-амино-3-гидрокси-5-метил-4-изоксазолепропионовой кислоты) и положительно модулирует рецепторы γ -аминомасляной кислоты (ГАМК).Топирамат значительно снижает вес и снижает гликемию, инсулинемию, инсулинорезистентность и уровень триглицеридов, а также увеличивает уровни адипонектина в плазме у крыс с ожирением, вызванным диетой [171]. Топирамат не влияет на артериальное давление или тревогу по не совсем понятным механизмам. Тем не менее, ингибирование приема пищи, подавление экспрессии лептина и повышение экспрессии UCP-2 и 3 в WAT и BAT, по-видимому, вовлечены [172].

5.5. Лираглутид

Лираглутид является агонистом рецепторов глюкагоноподобного пептида 1 (GLP-1RA), сначала одобренным как противодиабетическое лекарство, а с недавних пор в более высоких дозах как лекарство от ожирения, обеспечивающее потерю веса на 9% (http: // www.novo-pi.com/saxenda.pdf, по состоянию на 15 февраля 2017 г.). GLP-1 — эндогенный инкретин, секретируемый L-клетками дистального отдела кишечника [173, 174]. Лираглутид, повышая уровень GLP-1, снижает прием пищи и аппетит [175–180] и изменяет пищевые предпочтения, а именно, улучшает питание е и снижает эмоциональное переедание, что увеличивает потерю веса [175, 177]. Лираглутид также может замедлять опорожнение желудка [178], механизм, который помогает снизить потребление пищи. Более того, этот препарат может иметь более широкое влияние на метаболизм, поскольку GLP-1 был описан как имеющий антиадипогенный, антилипогенный и пролиполитический эффекты в зрелых адипоцитах человека [181] и как активирующий GLP-1R в центральной нервной системе (ЦНС), приводящий к увеличение активности НДТ и затрат энергии [180].

5.5.1. Влияние на метаболические функции адипоцитов

Лираглутид снижает общую жировую массу и толщину жира из различных депо [175, 182–188]. Примечательно, что лираглутид также способен изменять региональное распределение жировых отложений [175, 176, 178, 182–187], действуя в основном за счет снижения НДС [175–178, 182–187]. влияние на SCAT [184].

Потеря веса, вызванная лираглутидом, по-видимому, увеличивает концентрацию НЧ [182], что вызывает окисление липидов [182, 188].Увеличение ANP и BNP выше у пациентов, теряющих более 5% веса, и значительно коррелирует с влиянием лираглутида на композицию тела [182]. Кроме того, уменьшение запасов липидов в WAT снижает липогенез [176]. Эти эффекты, по-видимому, вызваны подавлением путей Akt и PI3K и активацией генов AMPK и ACC [176]. Кроме того, было показано, что лираглутид увеличивает расход энергии, вызывая потемнение WAT и BAT и увеличивая термогенез [180, 182, 188]. Этот эффект потемнения также был вызван увеличением NP за счет стимуляции пути MAPK [182].Тем не менее, величина увеличения активности БАТ является умеренной и не оправдывает степень влияния лираглутида на потерю веса [180]. Было показано, что лираглутид посредством стимуляции GLP-1R в ЦНС на вентромедиальных ядрах гипоталамуса и модуляции пути AMPK снижает массу тела [188], независимо от путей 5-HT2CR и MC4R [179].

5.5.2. Влияние на воспаление

Было описано, что лираглутид регулирует секрецию адипокина в противоположных направлениях. У пациентов с СД2 этот препарат снижает общий уровень адипонектина при одновременном повышении уровня пентраксина 3, маркера воспалительных ССЗ, и уровней проинсулина [184].Этот последний эффект демонстрирует положительную роль в отношении В-клеток поджелудочной железы [184]. Напротив, у пациентов с ожирением лираглутид увеличивает экспрессию адипонектина и ингибирует захват глюкозы стволовыми клетками адипоцитов [189], а в адипоцитах человека снижает TNF α и экспрессию адипонектина [181].

5.5.3. Влияние на атерогенез

Лираглутид снижает уровни CRP и растворимого ICAM-1 [175], что, по-видимому, оказывает плейотропное и антиатеросклеротическое действие [175].

5.5.4. Влияние на сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания, связанные с ожирением

GLP-1R больше экспрессируется в адипоцитах из VAT пациентов с СД2, страдающих ожирением, по сравнению с худыми пациентами [181]. Лираглутид может улучшить чувствительность к инсулину даже у инсулинорезистентных моделей. Оментин (адипокин, в основном продуцируемый VAT) посредством стимуляции сигнального пути Akt / PKb [190, 191] увеличивает транспорт глюкозы, индуцированный инсулином, следовательно, улучшая чувствительность к инсулину и метаболизм глюкозы [192]. Уровни оментина в плазме снижаются при СД2, а лираглутид может повышать его уровни [192].Лираглутид увеличивает ZAG (гликопротеин цинка α 2), белок, участвующий во многих эффектах, таких как контроль массы тела и липолиз, а также уровни адипонектина в плазме. Кроме того, лираглутид улучшает секрецию инсулина [178, 182, 185, 192] и, следовательно, захват глюкозы периферическими тканями [179]. Этот препарат также увеличивает активность PPAR γ и, следовательно, выработку печенью фактора роста фибробластов-21 (FGF21), что приводит к увеличению уровней FGF21 в плазме [179]. У пациентов с ожирением и СД2 экспрессия мРНК FGF21 и уровни в плазме повышены, что является компенсаторным механизмом снижения инсулинорезистентности.Результирующее снижение рецептора FGF (FGFR) поддерживает устойчивость к FGF21 в этих условиях [185]. Кроме того, лираглутид также усиливает экспрессию FGFR3 и B-Klotho (необходимого для связывания FGF21 с его рецептором) в AT, тогда как в печени усиливает экспрессию FGFR1-3, B-klotho и фосфо-FGFR1 [185]. Поскольку FGF21 является важным регулятором эффектов инсулина на метаболизм глюкозы и липидов, лираглутид может способствовать улучшению действия инсулина [179, 185].

В отличие от других исследований, не показывающих влияния на параметры жировой ткани печени [183], было показано, что лираглутид снижает печеночный жир, в том числе у пациентов с ожирением и / или СД2 [184, 186, 193].Снижение внутрипеченочных липидов не коррелирует с изменениями веса, абдоминального жира, VAT, SCAT или уровней адипонектина, а скорее со снижением HbA1c [193]. Авторы ожидали, что этот эффект связан с повышением толерантности к глюкозе, что снижает гиперинсулинемию [193] с последующим снижением скорости липогенеза и увеличением окисления ЖК. Более того, лечение лираглутидом улучшает систолическое артериальное давление и липидный профиль, снижая общий холестерин и ТГ в плазме при одновременном повышении уровня ЛПВП [175, 178, 182, 185, 186].

5.5.5. Влияние на адипогенез

GLP-1 и GLP-1RA способны регулировать дифференцировку преадипоцитов, даже если они действуют по-разному в зависимости от происхождения адипоцитов или стадии дифференцировки.

Лираглутид стимулирует раннюю фазу адипогенеза в клетках 3T3-L1, индуцируя экспрессию PPAR γ , C / EBPB и d и GLP-1R, гена-мишени PPAR γ [194]. Он модулирует пути как выживания, так и пролиферации, в основном ERK1 / 2, PKCB и Akt [194].Напротив, лираглутид ингибирует как пролиферацию, так и дифференцировку ASC, полученных от пациентов с ожирением, путем прямого связывания с GLP-1R [189]. GLP-1RA снижает экспрессию генов, связанных с адипогенезом и липогенезом, одновременно увеличивая экспрессию липолитических [181]. В отличие от клеток 3T3-L1, в адипоцитах человека антиадипогенный эффект GLP-1 достигается за счет инактивации пути AC / cAMP [181]. Влияние препаратов, применяемых при ожирении, на АТ обобщено в таблице 2 и на рисунках 1 и 2.

6. Заключение

AT — сложный орган, оказывающий заметное влияние на физиологию всего тела. Нарушение регуляции АТ, а не количество жировой массы, по-видимому, является ключевым фактором в патофизиологии ожирения и связанных с ним заболеваний. Несмотря на увеличение количества лекарств, доступных для лечения этих состояний, распространенность дислипидемии и ожирения все еще продолжает расти. Нарушение регуляции АТ является основным признаком дислипидемии и ожирения. Были идентифицированы клинические исходы модуляции AT этими препаратами, а также различия между ними в модуляции путей, вовлеченных в метаболизм, воспаление, атерогенез, чувствительность к инсулину и адипогенез.Неизвестно, будут ли решения этих проблем найдены в дальнейших корректировках и комбинациях между уже используемыми лекарствами или обязательно в новых достижениях в фармакологии. Лучшее понимание влияния лекарств, используемых при дислипидемии и ожирении, на функцию АТ не только является сложной задачей для врачей, но также может стать следующим шагом в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Конфликт интересов

Нет конфликта интересов, который мог бы быть воспринят как наносящий ущерб беспристрастности проведенного исследования.

Лучшие добавки для сжигания жира [Список 2021 года]

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам. Вы устали никогда не достигать своего новогоднего решения — наконец увидеть здоровую цифру на весах? Вы не одиноки! Есть миллионы людей, которые проводят бесчисленные часы, соблюдая диету и программы упражнений, только для того, чтобы получить минимальные результаты или вообще не получить их.

Хотя диета и упражнения являются важными составляющими похудания, вам может потребоваться добавить еще один инструмент в свой ежедневный режим: добавки для сжигания жира.С правильным сжигателем жира вы похудеете быстрее и эффективнее! Наблюдение за уменьшением вашего веса на весах и в зеркале поможет вам достичь желаемого веса!

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из лучших сжигателей жира, доступных сегодня на рынке.

4 лучших сжигателя жира

1. Вяз и рожь — высочайшее качество и лучший результат

2. Sculpt Nation’s BURN PM — лучший ночной сжигатель жира

3. PhenQ — Лучшие отзывы клиентов

4.Verma Farms Energy CBD Oil — лучшее сжигатель жира на основе CBD

Факторы, которые следует учитывать при поиске эффективного сжигателя жира

На рынке существуют десятки и десятки сжигателей жира. Итак, как узнать, какой продукт лучше всего подходит для вас? Вот несколько советов, которые следует учитывать при выборе качественного жиросжигателя.

Состав: одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при выборе жиросжигателя, являются ингредиенты. В идеале вы должны выбрать продукт, который содержит эффективные ингредиенты, которые доказали свою полезность в способствовании похудению.Вы также захотите посмотреть количество каждого ингредиента, предлагаемого в дозировке.

Остерегайтесь искусственных ингредиентов, которые могут нанести вред. И последнее, но не менее важное: проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, могут ли какие-либо ингредиенты повлиять на ваше здоровье или какие-либо другие лекарства, которые вы в настоящее время принимаете.

Когда на рынке так много сжигателей жира, как узнать, какой из них выбрать? Вот несколько советов, которые помогут вам:

Тип: Жиросжигатели бывают разных типов.Эти продукты действуют в организме по-разному, сжигая жир. Вот некоторые из наиболее распространенных типов, о которых вам нужно знать.

● Средства для подавления аппетита — в этом типе сжигателей жира используются ингредиенты, которые заставляют вас дольше чувствовать сытость, что сводит к минимуму риск переедания. Чем меньше вы едите, тем легче сжигать лишний жир.

● Термогенные сжигатели жира — Термогенные сжигатели жира увеличивают выработку организмом тепла в результате метаболических процессов.Повышение температуры тела может способствовать сжиганию жира и эффективному использованию жира, тем самым способствуя снижению веса.

● Блокаторы жира — Блокаторы жира действуют, не позволяя организму усваивать жиры. С этим типом добавки для сжигания жира все лишние жиры выводятся из организма через дефекацию. Это предотвращает превращение лишнего жира в жировую ткань.

● Жиросжигатели без стимуляторов. Этот вид жиросжигающих добавок не содержит стимуляторов, таких как кофеин. Жиросжигатели без стимуляторов подавляют аппетит и сжигают жир, но не обладают свойствами повышения энергии.

Цена: Как и следовало ожидать, добавки для сжигания жира также доступны по разным ценам. Цена продукта может зависеть от типа, формулы, количества порций и даже производителя продукта. Чтобы получить максимальную отдачу от вложенных средств, вам нужно покупать оптом.

Форма: Жиросжигающие добавки доступны во многих различных формах, включая капсулы, порошки и чаи. Выбирая товар, выберите тот, который предлагает наиболее удобную для вас форму. Если вы не любите принимать таблетки, подумайте об альтернативной форме.

3 Best Fat Burner: Обзоры

1. Elm & Rye — лучший в целом и самый эффективный

Обзор бренда

Elm & Rye Fat Burner предлагает добавку два по цене одного, которая подавляет аппетит и сжигает жир. Этот продукт создан с использованием только натуральных ингредиентов и является отличным вариантом для начала вашего пути к снижению веса. После приема Elm & Rye Fat Burner вы ощутите преимущества увеличения своей энергии, ускорения обмена веществ и увеличения количества калорий, сжигаемых вашим телом в состоянии покоя.

Жиросжигатель Elm & Rye Fat Burner безопасен и эффективен для мужчин и женщин.

Состав

Экстракт зеленого кофе

Экстракт зеленого кофе получают из необжаренных кофейных зерен. Этот ингредиент помогает сжигать жир с помощью холрогенной кислоты. Этот полифенол показал свою эффективность в снижении уровня сахара в крови, а также в снижении сопутствующего всплеска инсулина. Хольрогеновая кислота также препятствует усвоению организмом некоторых углеводов, содержащихся в пище. Было доказано, что он эффективен для похудания пациентов с ожирением.

Экстракт зеленого чая

Экстракт зеленого чая получают из неокисленных чайных листьев. Полифенол в чайных листьях, известный как галлат эпигаллокатехина, может помочь организму более эффективно сжигать калории. Эпигаллокатехин также может быть эффективным в уменьшении повреждения клеток и мышечной усталости.

Кофеин

Кофеин — это натуральная добавка, которая содержится в кофе, чае и даже некоторых продуктах. Кофеин является эффективным средством подавления аппетита, которое сдерживает чувство голода.Кофеин также ускоряет процесс расщепления жира на энергию, что повышает температуру тела, и вы сжигаете больше калорий.

L-теанин

L-теанин — это встречающаяся в природе аминокислота, которая, как было показано, увеличивает выработку ГАМК. ГАМК — нейромедиатор, участвующий в производстве энергии. Высокий уровень энергии является обязательным при попытках похудеть.

Витамины B3, B6 и B12

Витамины — это строительные блоки здорового тела. На пути к снижению веса вы хотите убедиться, что ваше тело имеет доступ ко всем витаминам, которые ему необходимы для работы на оптимальном уровне.Недостаток некоторых витаминов может препятствовать снижению веса.

Например, недостаток любого из витаминов группы B может истощить уровень энергии и замедлить метаболизм.

Действительно ли это работает?

Жиросжигатель Elm & Rye Fat Burner предлагает оптимальное сочетание мощных ингредиентов, что делает его незаменимым инструментом для похудения. Различные исследования показали, что натуральные ингредиенты эффективны в подавлении аппетита, ускорении обмена веществ и уменьшении усвоения жира организмом.

Эта добавка для сжигания жира также поддерживает эффективные тренировки. Упражнения — важная часть похудения, так как они помогают избавиться от жира, а также увеличивают мышечную массу! Чем больше у вас мышц, тем лучше. Мышцы сжигают больше калорий, чем жир, и благодаря им вы будете выглядеть стройнее и сильнее.

Плюсы:

● Предлагает многогранный подход к похудению.

● Использует полностью натуральные ингредиенты, полученные из экологически чистых источников.

● Научно доказано, что все ингредиенты способствуют снижению веса.

● Проверено третьей стороной на качество и эффективность.

● Изготовлено этичной компанией.

● Может использоваться как мужчинами, так и женщинами.

Минусы:

● Кофеин является одним из основных ингредиентов, поэтому эту добавку можно принимать только в течение дня. Принимая эту добавку вечером, вы не сможете уснуть и повлияете на ночной режим сна.

● Некоторые ингредиенты могут отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарствами.Вы должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем добавлять этот продукт в свой распорядок дня.

Увеличьте свою потерю веса, заказав Жиросжигатель Elm & Rye Fat Burner!

2. Sculpt Nation’s BURN PM

Обзор бренда

Sculpt Nation’s BURN PM — это ночной термогенный препарат, разработанный для того, чтобы помочь вам сжигать жир именно во время сна. Термогенная формула BURN PM включает в себя мощные натуральные усилители сна, которые помогут вам насладиться глубоким сном, разрушающим кортизол. Поскольку BURN PM содержит как мощные жиросжигатели, так и средства для расслабления и восстановления, такие как L-триптофан и мелатонин, вы сможете легко погрузиться в глубокий спокойный сон, который помогает стимулировать метаболизм вашего тела и сжигает жир. -Часы.

Sculpt Nation’s BURN PM не содержит стимуляторов. Фактически, каждая доза набита жиросжигающими и улучшающими сон ингредиентами. Мы не используем наполнители. Это означает, что вы получаете абсолютный максимальный уровень ингредиентов, разрушающих жир, с каждой дозой — это экономит ваши деньги, время и помогает преобразовать ваше тело в гипердвигатель.

Ингредиенты

Кетоны малины

Кетоны малины показали в исследованиях на животных, что они помогают организму выводить жир из клеток.Они также помогают вырабатывать адипонектин — белок, который ваше тело использует для регулирования метаболизма и помогает предотвратить накопление жира в жировых клетках. В сочетании с регулярными упражнениями малиновые кетоны ускорят процесс похудания.

L-триптофан

Если вы хотите подавить кортизол и иметь возможность легко погрузиться в глубокий сон, способствующий наращиванию мышц и сжиганию жира, L-триптофан, как было научно доказано, является одним из самых мощных естественных средств для сна. в мире. Ваше тело не может производить L-триптофан.Вот почему крайне важно, чтобы этот мощный ингредиент попал в организм с помощью пищевых добавок. BURN PM использует мощный штамм L-триптофана, чтобы помочь вам лучше спать и улучшить работоспособность.

Белая фасоль

Хотите остановить превращение крахмала в жир в своем организме? Упражнения помогают сжечь излишки крахмала из пищи, которую вы едите, но, к сожалению, он всегда будет оставаться в вашем кровотоке. Было доказано, что белая фасоль помогает предотвратить использование в организме этих дополнительных крахмалов и препятствует их превращению в жировые отложения.

Lemon Balm Leaf

Lemon Balm Leaf — мощное естественное средство для сна. Помните, что глубокий сон каждую ночь помогает снизить уровень кортизола, что помогает вашему организму выйти из режима накопления жира, одновременно включая механизмы сжигания жира. Лист лимонной мяты богат антиоксидантами и улучшает пищеварение, что помогает организму быстрее сжигать жир.

Цветок шафрана

Цветок шафрана содержит специальные антиоксиданты, в том числе кроцетин и кроцины, которые выслеживают и уничтожают жир в кровотоке.Смесь антиоксидантов шафрана настолько сильна, что исследования показали, что она помогает уменьшить объем талии и снизить вес.

Экстракт зеленых кофейных зерен

Если вы хотите быстро измельчить жир, вам нужно сжигать жир в своих клетках во время сна. Было показано, что экстракт зеленого кофе в зернах:

• Увеличивает окисление жирных кислот

• Увеличивает липолиз внутри жировых клеток

• Повышает уровень адипонектина в плазме

Почему бы просто не пить кофе? К сожалению, хлорогеновая кислота разрушается при обжаривании кофе.К счастью, мы изолировали это мощное средство для похудания и загрузили максимальную дозу в BURN PM.

Корень одуванчика

Устали от ощущения вздутия живота после еды? Корень одуванчика на протяжении сотен лет использовался в качестве пищеварительного средства. Было доказано, что он уменьшает вздутие живота и может повысить уровень витамина А. Поскольку BURN PM содержит максимальную дозу корня одуванчика, вы действительно просыпаетесь с ощущением худощавости с каждым днем.

Мелатонин

Мелатонин — мощное естественное средство для сна.Однако помочь вам быстро погрузиться в глубокий восстанавливающий сон — это лишь малая часть того, как мелатонин может помочь ускорить сжигание жира.

• Бежевый жир увеличивает термическую чувствительность вашего тела к упражнениям. Проще говоря, этот жир помогает вашему телу сжигать больше жира при каждой тренировке.

• Каждая доза BURN PM дает вашему телу мелатонин, необходимый для того, чтобы помочь вам заснуть и увеличить полезный бежевый жир.

Витамин D3 Холекальциферол

Хотите повысить уровень лептина, подавить аппетит и круглосуточно ускорить метаболизм? Исследования со всего мира показали, что витамин D играет важную роль в том, сколько лептина вырабатывает ваше тело.Дефицит витамина D связан с увеличением веса и ожирением.

Это также помогает притупить аппетит, сообщая вашему мозгу, что вы чувствуете себя сытым. Одно исследование в Австралии на самом деле показало, что люди, которые завтракали с высоким содержанием витамина D, резко снижали аппетит в течение следующих 24 часов!

BURN PM содержит здоровую мегадозу витамина D3. Холекальциферол, предпочтительная для вашего организма форма витамина D, того же типа, который клетки кожи синтезируют из солнечного света, чтобы помочь вашему организму вырабатывать больше лептина и сжигать больше жира.

А реально работает?

Sculpt Nation’s BURN PM — это самый современный термогенный сжигатель жира для ночного применения. Каждая капсула содержит надлежащую эффективную дозу самых мощных ингредиентов для сжигания жира и улучшения сна, доступных сегодня на рынке. Нацеливая процесс сжигания жира через несколько путей в организме, BURN PM атакует потерю жира со всех сторон, давая вам секретное оружие для похудания, о котором никто из ваших друзей не знает.

Sculpt Nation гарантирует, что их клиенты получат только самые чистые, безопасные и высококачественные ингредиенты для сжигания жира.Они обещают никогда не жертвовать качеством и имеют 100% пожизненную гарантию возврата денег на все свои продукты.

Все добавки Sculpt Nation проходят тщательное тестирование третьей стороной для проверки заявлений на этикетке. Кроме того, все добавки тестируются в нескольких точках от начала до конца. Это означает, что каждая доза содержит для вас самые сильные и качественные ингредиенты.

Pros

• Мощный натуральный усилитель сна, который поможет вам насладиться глубоким сном

• 6 сверхмощных ингредиентов для сжигания жира

• Естественное подавление аппетита

• Premium Ingredients и

  1 100% Пожизненная гарантия возврата денег

Минусы

• Доступно только в форме капсул

• Некоторые пользователи начинают с приема 1 капсулы (вместо рекомендуемых 2), чтобы контролировать желаемый уровень глубокого сна.

Экономьте больше денег с наборами …

Sculpt Nation предлагает несколько вариантов цен, чтобы получить максимальную отдачу от вашего BURN PM. Как только вы попробуете эту эффективную формулу для приема на ночь, она станет частью вашего ночного распорядка, поэтому обратите внимание на наборы из 3 и 6 бутылочек, чтобы сэкономить больше.

3. PhenQ — самый популярный среди клиентов

Обзор бренда

Жиросжигатель PhenQ производится в США на проверенных предприятиях. В формуле используются 100% натуральные ингредиенты, которые доказали свою эффективность для естественного похудания.

Бренд часто описывает себя как «5 таблеток для похудания в 1», потому что он борется с потерей веса пятью различными способами. Он подавляет аппетит, сжигает жир, препятствует всасыванию жира, повышает энергию и улучшает настроение.

PhenQ безопасен для использования мужчинами и женщинами.

Состав

Порошок Capsimax

Порошок Capsimax представляет собой смесь перца, кофеина, пиперина и ниацина. Эти соединения придают порошку мощный потенциал сжигания жира, что значительно способствует снижению веса.

Пиперин и перец обладают выраженными термогенными свойствами, которые увеличивают выработку тепла, тем самым улучшая метаболизм жиров. Также было показано, что добавление стручкового перца приводит к значительному снижению веса у субъектов.

Пиколинат хрома

Пиколинат хрома — это природное соединение, которое содержится в цельнозерновых, овощах и мясе. Он способствует похуданию, контролируя уровень сахара в крови.

Это помогает вам бороться с тягой к сахару и углеводам, которые в противном случае привели бы к накоплению жира в организме.

Хром делает это, позволяя клеткам поглощать как можно больше сахара из пищи для использования в качестве энергии.

Кофеин

Кофеин — стимулятор, который естественным образом содержится в кофе и чае. Он способствует снижению веса за счет усиления липолиза и термогенеза.

Липолиз — это процесс расщепления жиров на жирные кислоты. Эти жирные кислоты позже используются для выработки энергии в клетках.

Усиливая расщепление жиров и повышая температуру тела, кофеин способствует снижению веса, жировых отложений и ИМТ.

Nopal

Nopal — это пищевые волокна, которые помогают дольше чувствовать сытость и предотвращают переедание. В организме он связывается с диетическим жиром и способствует его выведению через дефекацию, не позволяя ему усваиваться организмом.

Этот ингредиент содержит несколько аминокислот, которые производят энергию в организме. Нопал также помогает смывать воду из тканей тела, предотвращая задержку воды.

Он избавляет тело от веса воды, что увеличивает нормальную массу тела.

L-карнитин фумарат

L-карнитин — это натуральная аминокислота, которая способствует выработке энергии.Это достигается за счет поддержки преобразования накопленного жира в энергию.

Таким образом, этот ингредиент работает двояко: способствует сжиганию жира и повышает уровень энергии.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах PhenQ на их официальном веб-сайте.

Действительно ли это работает?

PhenQ имеет высокий уровень успеха в снижении веса из-за его смеси мощных ингредиентов. Доказано, что каждый из них так или иначе помогает похудеть, и именно это делает продукт полезным.

Способствуя метаболизму жиров, предотвращая абсорбцию излишков жира и подавляя аппетит, этот продукт может помочь вам избавиться от лишнего жира.

Улучшая настроение, вы можете соблюдать диету и выполнять программу упражнений, не чувствуя себя разочарованными.

Плюсы:

● Способствует снижению веса пятью способами.

● Он состоит из 100% натуральных ингредиентов, не вызывающих побочных эффектов.

● Научно доказано, что все используемые ингредиенты способствуют снижению веса.

● Он поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег, чтобы гарантировать удовлетворенность клиентов.

● Произведено на предприятиях, одобренных FDA.

● Подходит как для мужчин, так и для женщин.

Минусы:

● Он содержит кофеин, который ограничивает время дня, когда его можно использовать, не мешая сну.

● Некоторые ингредиенты могут взаимодействовать с лекарствами. Поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Нажмите здесь, чтобы получить лучшую скидку на PhenQ с официального сайта.

4. Масло Verma Farms Energy CBD (с ашвагандой)

Обзор бренда

Масло Verma Farms Energy CBD является наиболее эффективным долгосрочным дополнением к любому режиму похудания. При регулярном приеме масло CBD может ускорить обмен веществ, снизить аппетит и даже уменьшить боль. С маслом Verma Farms CBD вы сможете насладиться сладким, ароматным лакомством, которое будет ощущаться как здоровое утро или полдень.

Verma Farms — один из ведущих брендов в отрасли CBD. Эта компания предлагает продукты, изготовленные из всех натуральных ингредиентов, включая CBD широкого спектра действия, который не содержит THC. Масло Verma Farms CBD производится из выращенных в США растений конопли, и каждое масло создано для обеспечения превосходного вкусового профиля, вдохновленного шеф-поваром.

В отличие от других брендов, Verma Farms предлагает широкий выбор масляных ароматизаторов. Поскольку CBD не совсем приятный на вкус, Verma Farms придала маслу восхитительно фруктовый аромат, который пробудит ваш разум, тело и душу.

Ингредиенты

Список ингредиентов варьируется в зависимости от нефтепродукта CBD. Этот список ингредиентов охватывает наиболее часто используемые ингредиенты в маслах CBD Verma Farms.

• CBD широкого спектра действия

• Конопляное масло

• Масло MCT

• Натуральный ароматизатор

• Ашваганда

• B12

Этот масляный продукт CBD может быть идеальным для тех, кто хочет сжигать жир, так как он может помочь вам справиться с тренировками и преодолеть ужасный спад в середине дня.

А реально работает?

При использовании в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями вы увидите результаты. Принимая масло CBD, важно оставаться последовательным. Придерживайтесь своего плана похудания, и вы начнете видеть, как весы движутся в правильном направлении.

Каждый получит уникальный опыт при приеме масла CBD. Использование масла CBD для похудения требует последовательности и терпения. Вы также должны быть готовы принимать другие решения, касающиеся здорового образа жизни, например, придерживаться здоровой диеты и придерживаться плана упражнений, чтобы сжечь жир и похудеть.

Плюсы

• Доступны восхитительные вкусы, включая арбуз, манго, персик, ананас, клубнику, лимонный лайм и мяту.

• Легко и удобно брать

• Не содержит THC

• Легко дозировать

• Обладает быстрыми побочными эффектами.

Минусы

• Побочные эффекты длятся не так долго, как другие продукты CBD

• Некоторым людям может не понравиться глотание масла.

В целом, Verma Farms — лучшее масло CBD для сжигания жира и любых других преимуществ, которые вы, возможно, ищете.Найдите аромат, который вам нравится, используйте продукт регулярно, и вы обязательно сбросите несколько фунтов.

Как работают жиросжигатели?

Жиросжигатели предназначены для похудания с помощью различных методов. Эти методы включают:

● Ускорение метаболизма.

● Подавляет аппетит и способствует полноте.

● Повышение термогенеза.

● Повышение уровня энергии.

● Более эффективное сжигание жира.

● Регулирование основных гормонов.

Каждый из этих методов увеличивает вашу способность похудеть. Однако для достижения наилучших результатов вам следует соблюдать диету и режим физических упражнений. Придерживаясь здорового и полноценного питания наряду с обычными упражнениями, вы увидите большие улучшения на шкале и в зеркале.

Жиросжигающие добавки — это не волшебство. Если вы продолжаете придерживаться плохой диеты и минимально тренируетесь, вы ведете образ жизни, который способствует накоплению жира при очень небольших расходах энергии.

Жиросжигатели помогают сжигать жир, повышают уровень энергии и ускоряют обмен веществ.Эти добавки могут даже помочь вам лучше спать, что увеличивает вашу способность более эффективно терять вес.

Также важно помнить, что жиросжигатели работают по-разному. Некоторые подавляют аппетит, а другие регулируют гормоны.

Кому подходят жиросжигатели?

Соблюдали ли вы диету и режим физических упражнений в течение недель, может быть, даже месяцев, только для того, чтобы увидеть очень незначительные результаты? Если вы хотите похудеть, сжигатели жира — отличный вариант для вас.

Как обсуждалось ранее, сжигатели жира — это то, что следует использовать в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Они не заменяют ни один из этих методов похудания.

При регулярном приеме жиросжигатели могут повысить уровень энергии, ускорить обмен веществ и помочь организму сжигать жир быстрее и эффективнее.

Вы теряли немного фунтов или, что еще хуже, совсем не теряли даже при строгой диете и режиме физических упражнений? Если да, то вам следует использовать жиросжигатели.

Некоторые жиросжигатели могут также снизить тягу к сладким, нездоровым закускам, которые могут нарушить ваш рацион.Благодаря дополнительной энергии, которую предлагают жиросжигатели, вы получите больше от тренировок, что также улучшит потерю веса.

Жиросжигатели безопасно использовать как для мужчин, так и для женщин. Тем не менее, на рынке есть некоторые продукты, ориентированные на гендерную специфику. Например, некоторые могут содержать ингредиенты, вызывающие нежелательные эффекты, такие как повышение уровня мужских гормонов у женщин.

Сжигатели жира также могут помочь вам лучше спать по ночам. Качественный сон — важная часть похудания. Когда вы устали, у вас больше шансов перекусить и перекусить нездоровой пищей.У вас также будет меньше энергии для тренировки.

Если вы спортсмен, студент колледжа или родитель, сжигатели жира — отличное дополнение к вашему режиму похудения.

Как максимально использовать добавки для сжигания жира?

Регулярный прием добавок для сжигания жира может помочь с потерей веса. Однако есть еще несколько шагов, которые вам необходимо предпринять, чтобы получить наилучшие и самые безопасные результаты.

Проконсультируйтесь с врачом

Не все сжигатели жира предназначены для всех.Безопаснее всего проконсультироваться с профессиональным практикующим врачом, который может изучить вашу историю болезни, чтобы определить, какой тип лучше всего подходит для вас.

Медицинский работник также может определить любые вредные ингредиенты, которые могут негативно взаимодействовать с вашим телом, или другие лекарства / добавки, которые вы принимаете.

Медицинский работник также может помочь с планированием тренировок и достижением целей по снижению веса.

Составьте план похудания

Прочный план похудания — необходимость, если вы серьезно настроены похудеть.Это включает в себя, когда и что вы едите, а также время, в которое вы должны принимать ежедневные добавки.

Для начала обязательно следуйте инструкциям на упаковке добавки для достижения наилучших результатов. Не превышайте рекомендованную дозировку, это может быть опасно.

Вы также захотите составить план питания и тренировок на неделю. Убедитесь, что то, что вы выбрали, соответствует типу жиросжигателя, который вы принимаете. Например, если ваш жиросжигатель подавляет аппетит, вы можете принимать его между приемами пищи, чтобы подавить тягу к еде.

Или, если ваш жиросжигатель повышает энергию, примите его перед тренировкой, чтобы вы могли тренироваться дольше и тяжелее для достижения максимальной потери веса.

Соблюдайте сбалансированную диету

Плохое несбалансированное питание не поможет вам достичь ваших целей по снижению веса. Вам необходимо придерживаться диеты, включающей белки, жиры и углеводы, чтобы ваше тело получало все необходимые ему витамины и питательные вещества.

Полноценный организм также лучше усваивает все ингредиенты, входящие в состав жиросжигателя.Это делает их более эффективными.

Изучая свой рацион, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество калорий, и внимательно следите за потреблением сахара. Употребление слишком большого количества калорий значительно затруднит похудание.

Также важно пить много воды в течение дня, особенно в дни, когда вы тренируетесь! Выпивайте не менее 8 стаканов в день, но чем больше вы выпьете, тем лучше. Вода удерживает вас от обезвоживания и сытости.

Следите за тренировками

Физические упражнения повышают метаболизм и способность вашего тела сжигать жир.Регулярные тренировки также будут поддерживать высокий расход энергии, что сводит к минимуму риск накопления жира в организме.

Нет правильного или неправильного способа тренироваться. На самом деле лучше все перемешать! Один день ходите, а другой поднимайте тяжести. Как низкоинтенсивные, так и высокоинтенсивные тренировки полезны в вашем стремлении похудеть.

Будьте последовательны

Суть любого успешного пути к снижению веса — оставаться последовательным. Намного труднее сбросить лишний вес, если вы пропускаете приемы сжигания жира, едите много нездоровой пищи или тренируетесь только раз в неделю.

Хотя для достижения заметных результатов могут потребоваться недели, придерживайтесь этого! Помните, похудение — это марафон, а не весна. Будьте последовательны, оставайтесь позитивными и помните, что конечная цель — стать здоровее и счастливее.

Безопасны ли жиросжигатели? Есть ли у них побочные эффекты?

На рынке существует бесконечное количество сжигателей жира, но не все из них безопасны. В идеале вам следует выбрать жиросжигатель, который содержит полностью натуральные ингредиенты, такие как Elm & Rye Fat Burner.С натуральными ингредиентами риски намного ниже.

Натуральные жиросжигатели в целом безопасны, поскольку не содержат искусственных ингредиентов. Натуральные ингредиенты улучшают ваше здоровье и заставляют ваше тело работать лучше, чем раньше!

Лучший способ выбрать безопасный жиросжигатель — это посмотреть на его ингредиенты. Если есть какие-то добавки или наполнители, то вам захочется найти другой продукт.

Искусственные ингредиенты повышают риск бессонницы, аллергии и могут даже повысить уровень беспокойства.Однако стоит отметить, что натуральные жиросжигатели не всегда лишены побочных эффектов. Некоторые ингредиенты могут вызывать нервозность, взаимодействовать с лекарствами и вызывать плохую реакцию.

Они также могут влиять на эффективность других лекарств и добавок. Например, избегайте приема жиросжигателей, содержащих добавки, одновременно с приемом лекарств, укрепляющих нервную систему.

Беременным и кормящим матерям также следует избегать приема добавок для сжигания жира. Тем, у кого уже есть заболевания, следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо жиросжигатели.

Часто задаваемые вопросы

Что такое жиросжигатели?

Как следует из названия, жиросжигатели — это добавки, предназначенные для ускорения метаболизма жиров. Они работают за счет увеличения скорости обмена веществ, температуры тела и расхода энергии.

Жиросжигатели также могут предотвратить увеличение веса, предотвращая превращение накопленного жира в жировую ткань.

Как долго мне следует принимать жиросжигатели?

Жиросжигатели следует принимать до тех пор, пока вы не достигнете желаемых целей по снижению веса. Если вы принимаете жиросжигатели месяцами, лучше делать перерывы.Таким образом, ваше тело не станет толерантным к ингредиентам.

Сколько я потеряю в весе при использовании жиросжигателя?

Похудение во многом зависит от многих факторов, в том числе от вашей диеты и физических упражнений, физиологии вашего тела и, конечно же, от типа жиросжигателя, который вы принимаете.

Результаты будут отличаться. Некоторые проиграют быстрее, чем другие, но всегда помните о своей долгосрочной цели.

Нужно ли мне выполнять упражнения и соблюдать диету при использовании жиросжигателей?

Да, жиросжигатели — не чудо.При использовании этих добавок вы должны не только заниматься спортом, но и соблюдать план здорового питания. Жиросжигатели не предназначены для усиления эффекта от выбора здорового образа жизни.

Заключение

Жиросжигатели — эффективный способ избавиться от жира, особенно в сочетании с диетой и режимом физических упражнений. Обязательно принимайте правильную дозировку, чтобы получить желаемый результат.

Прекратите бороться с упрямым жиром, который, кажется, просто не исчезнет! Жиросжигающие добавки — отличное дополнение к вашему режиму похудения, так что вы, наконец, можете увидеть некоторые результаты.При этом вы обязательно увидите отличные результаты, приняв Elm & Rye Fat Burner, Oxyshred Thermogenic Fat Burner — лучший термогенный сжигатель жира или Fit Affinity Lean Fat Burner — специально разработанный для женщин.

Помните, выбирайте полностью натуральные добавки для сжигания жира, чтобы вы могли успешно похудеть. С правильной добавкой будет намного легче заниматься спортом, придерживаться здоровой диеты и сбросить лишние килограммы.

PHD Nutrition — Жиросжигатели 101

Давайте поговорим о жиросжигателях, большинство из нас слышали о них раньше, но если вы еще не добавили это питательная добавка, которая, как утверждается, резко увеличивает метаболизм жиров или расход энергии, ухудшает усвоение жира, увеличивает потерю веса и увеличение жировых отложений. окисление во время упражнений или каким-то образом вызвать долгосрочную адаптацию, которая способствует метаболизму жира.

Большинство жиросжигателей будут содержать несколько ингредиентов, каждый со своим предполагаемым механизмом действия, и часто утверждают, что комбинация этих веществ будет иметь аддитивный эффект. Список добавок в жиросжигателях, которые увеличивают или улучшают жировой обмен, велик; Самыми популярными добавками являются кофеин, L-карнитин, зеленый чай, конъюгированная линолевая кислота (CLA), форсколин, хром, йохимбе, глюкоманнан и кетоны малины и многие другие.

Мы рассмотрим некоторые из этих ингредиентов для сжигания жира в этой статье, но сначала позвольте нам объяснить два термина, которые часто связаны с потерей или потерей веса и сжигателями жира.

Термогенез — это метаболический процесс в организме, при котором калории сжигаются для производства тепла. Несколько факторов вызывают термогенез в вашем теле, включая упражнения, диету и температуру окружающей среды. Термогенез может способствовать снижению веса, поскольку он увеличивает сжигание калорий, а это означает, что вы будете сжигать больше калорий в течение дня. Хотя термогенез может помочь вам сжигать больше калорий, низкокалорийная диета и регулярная физическая активность — лучшие способы похудеть.

Липолиз — это процесс, при котором наш организм расщепляет жиры с помощью ферментов и воды или гидролиз. Липолиз происходит в наших тканевых хранилищах, которые представляют собой жировые ткани, которые смягчают и выстилают наши тела и жизненно важные органы. Эти запасы жиров можно рассматривать просто как запасенную энергию, которую ваше тело может использовать, когда ему нужна дополнительная энергия.

Во время этого процесса свободные жирные кислоты попадают в кровоток и циркулируют по всему телу.Липолиз можно определить как процесс расщепления в организме триглицеридов (или триглицеридов в крови из только что съеденной пищи) на два основных компонента: глицерин и жирные кислоты. Жиросжигатели можно использовать как последние 10% вашей артиллерии против накопления жира.

Когда вы хотите сбросить жир, ваша диета составляет от 70% до 80%, упражнения — от 10% до 20%, а жиросжигатели — последние 10%, которые играют роль в поддержке всей вашей настойчивости и упорного труда для максимального увеличения количества потери жира, которого ваше тело достигает в течение всего периода сжигания жира во время тренировки.

Следовательно, жиросжигатели не работают с максимальной эффективностью при неправильном использовании. Обычно это происходит потому, что люди не принимают во внимание следующие четыре основных принципа эффективного использования жиросжигателя для похудения. Если вы последуете, то следующий сжигатель жира, в который вы инвестируете, может помочь вам избавиться от жира и раскрыть то тело, над созданием которого вы много работали.

Четыре основные концепции эффективного использования жиросжигателя для похудания

Одна из самых больших ошибок, которые делают многие люди, — это думать, что они могут просто принять жиросжигатель или добавку для похудания, и результаты похудания будут их. Они думают, что жиросжигатель — это то чудо, которое они искали, однако придерживаться диеты с ограничением калорий — это, возможно, 80 процентов вашей борьбы. Если вы можете делать это и оставаться последовательным, значит, вы сделали большую часть работы. Остальное — это упражнения, время, и вы можете получить дополнительную 10% -ную помощь от добавки для похудения.

Жиросжигатели могут способствовать сжиганию жира, но они помогают только тогда, когда вы придерживаетесь правильной диеты. Жиросжигатели работают по-разному: они повышают энергию, помогают обуздать аппетит, способствуют использованию жира для получения энергии, а также повышают метаболизм и температуру тела, чтобы вы сжигали больше калорий в течение дня. Но если вы возьмете жиросжигатель, а затем перекусите фаст-фудом или полуфабрикатами, вы не заметите потери жира в ближайшее время, если вообще заметите.

Жиросжигатели — это, как уже упоминалось, ваше последнее оружие, которое вы можете использовать в битве, они могут помочь преодолеть мертвые точки, атаковать устойчивые жировые отложения или ускорить сжигающий эффект диеты и плана упражнений, но используйте одно оружие в битве сразу время, потому что тело — фантастически эффективное существо адаптации, как только оно приспосабливается к тому, что вы на него бросаете (ограничение калорий, упражнения и т..) ТОГДА включите жиросжигатели.

Внимательно изучите свою диету и определите, соответствует ли она вашей цели по снижению веса. Чтобы сбросить жир и показать подтянутое телосложение, вам нужно есть с дефицитом калорий, который меньше, чем вы вкладываете в свое тело, обеспечивая получение большого количества белка и поддержание других чистых и здоровых пищевых привычек с медленным перевариванием. углеводы (если, конечно, вы не идете кето), полезные жиры и свежие овощи. Когда вы почувствуете уверенность в своей диете и сможете контролировать свою среду питания, вы можете начать изучать добавки для сжигания жира.

Будьте реалистичны в своих ожиданиях. Многие люди считают, что если они используют жиросжигатель, они смогут сжигать несколько фунтов жира каждую неделю. Извини, но … этого не произойдет.

Если вы пытаетесь похудеть, таблеток, даже чрезмерных, будет недостаточно. Просто не существует безопасных, естественных «сжигающих жир» соединений, достаточно мощных, чтобы сами по себе привести к значительному снижению веса.Даже сильнодействующие незаконные препараты не будут иметь таких драматических последствий, если диета все еще будет плохой.

Базовая термодинамика определяет, что вы должны сжигать больше калорий, чем потребляете, чтобы похудеть, что является дефицитом калорий. Если люди, которые чаще всего ходят в тренажерный зал, плохо питаются, они, как правило, не теряют в весе — занятия в тренажерном зале не могут пережечь количество потребляемых калорий.

Так как же прием таблеток может сделать в спортзале более 1 часа? Нам нужно объединить все 3, чтобы увидеть результаты.

Хотя скорость потери жира может быть увеличена, помните: более реалистичная, но устойчивая скорость потери жира составляет от 1 до 2 фунтов в неделю для обычных здоровых людей. Вы можете увеличить эту норму до 4 фунтов в неделю, но это не рационально. В конце концов, ваше тело выйдет на плато, и потеря жира замедлится.

Если вы сбрасываете вес слишком быстро, это может означать, что вы теряете мышечную массу, что не идеально. Устойчивое снижение веса требует времени и последовательности, как и при наращивании мышц.

разработаны специально для того, чтобы давать вам правильные дозы различных ингредиентов для поддержки сжигания жира. Это не означает, что чем больше ингредиентов вы примете, тем больше результатов вы увидите.

Как и в случае с большинством добавок, есть переломный момент, когда они становятся эффективными и больше не дают эффекта от приема большего количества, поэтому всегда следуйте инструкциям на упаковке.

Если вы не можете начать свой день без чашки кофе и выпиваете еще 3–4 в течение дня, будьте осторожны при выборе стимуляторов для сжигания жира.Большинство жиросжигателей, если не указано иное, содержат кофеин или кофеиноподобные вещества, являющиеся стимуляторами. Если вы хотите принять стимулирующее средство для сжигания жира, следите за своим дневным потреблением кофеина.

Если вы смешиваете жиросжигатели с несколькими чашками кофе или любым другим напитком, содержащим кофеин, вы можете быстро сжечь реакцию надпочечников. Вы можете легче переживать усталость и труднее восстанавливаться после тренировок. В конце концов, это означает более медленные результаты.

Еще одно замечание: жир не «сжигается», а окисляется! Кислород необходим организму для окисления жира, поэтому многие бодибилдеры часто выбирают медленное устойчивое кардио, поскольку во время кардио можно потреблять достаточно кислорода, чтобы окислить жир.

Хорошо, давайте кратко рассмотрим некоторые из наиболее популярных ингредиентов, используемых в жиросжигателях, и их действие.

Ингредиенты, содержащиеся в жиросжигателях, и принцип их действия

Исследования показывают, что кофеин улучшает силу, мышечную выносливость и анаэробную производительность и, что не менее важно, ускоряет потерю жира.

Кофеин совершает этот последний подвиг, увеличивая количество катехоламинов в крови, которые являются химическими веществами, которые мобилизуют жировые запасы для окисления.Это, в свою очередь, увеличивает скорость основного обмена в вашем организме, то есть количество энергии, которое оно сжигает в состоянии покоя.

Чем больше энергии сжигает ваше тело каждый день, тем больше жира вы можете потерять, и поэтому кофеин является эффективным сжигателем жира.

Помимо увеличения скорости метаболизма жирных кислот, кофеин также снижает скорость метаболизма углеводов (глюкозы) во время аэробных упражнений. Каждое исследование, посвященное влиянию кофеина во время аэробных упражнений, которое измеряло уровень гликогена в мышцах, показало, что гликоген сохраняется после приема всего лишь 150–250 мг кофеина.Повышенная зависимость от жира и снижение зависимости от глюкозы и гликогена приводит к повышению выносливости при аэробных упражнениях и увеличению времени до истощения. В дополнение к этому, для определенного количества калорий, используемых во время тренировки, больше калорий будет поступать из жировых отложений, если кофеин потребляется перед тренировкой.

У использования кофеина как средства для похудания есть свои недостатки. Во-первых, со временем он теряет свою эффективность, поскольку вы теряете к нему чувствительность. Во-вторых, его нельзя использовать в конце дня, так как он, скорее всего, не даст вам заснуть ночью, вы должны обязательно рассчитать время приема, так как отдых так же важен.

Можно смягчить эту первую проблему, циклически меняя дозу. Другой способ сделать кофеин более эффективным — это принимать его вместе с другими натуральными веществами, усиливающими его действие.

Например, исследования показывают, что молекула под названием нарингин, содержащаяся в грейпфрутовом соке, может помочь кофеину дольше оставаться в кровотоке.

Аминокислота L-орнитин, как было показано, максимизирует эффекты кофеина, а также Teacrine, который в сочетании с кофеином дает пользователю более длительный, но более плавный эффект (отсутствие пикового стимулирующего эффекта, а затем сбой, который часто случается с кофеином) вот почему оба содержат кофеин в ДОТРЕНИРОВОЧНОМ СЖИГЕ PhD.

Кофеин сам по себе не поможет вам похудеть, но, если принять его перед аэробными упражнениями, он может ускорить сжигание жира и помочь вам тренироваться дольше, отсрочив наступление усталости. Кофеин не оказывает положительного воздействия на анаэробные упражнения.

Как трава, зеленый чай получил высокую оценку за его естественную способность помогать организму в сжигании жира и является одним из наиболее естественных вариантов, когда дело доходит до ускорения метаболизма.Содержащий полифенолы растительного происхождения, он увеличивает способность печени перерабатывать жир.

Активным ингредиентом зеленого чая, который способствует потере жира, являются катехины, которые отвечают за многие полезные свойства напитка. Было обнаружено, что это антиоксиданты, которые помогают организму избавляться от абдоминального жира и повышают уровень триглицеридов. Катехины достигают этого, блокируя фермент, расщепляющий адреналин и норадреналин — химические вещества, которые мобилизуют жировые отложения и увеличивают базальную скорость метаболизма.

Ингибирование этого фермента позволяет этим химическим веществам, сжигающим жир, оставаться в вашей крови в течение более длительных периодов времени, что увеличивает количество теряемого жира.

Карнитин играет ключевую роль в мобилизации жировых отложений в качестве топлива для организма. Именно по этой причине он стал популярным в качестве пищевой добавки. Теоретически, чем больше L-карнитина вы можете проглотить, тем больше жира будет сжигать ваше тело, потому что L-карнитин переносит жирные кислоты в митохондрии, где жирные кислоты окисляются в качестве топлива, таким образом, уровень L-карнитина в организме является повышенным. шаг, определяющий скорость в этом процессе.

Спортсменам это нравится, потому что большая зависимость от жира в качестве топлива позволит сэкономить драгоценные углеводы, увеличивая аэробную выносливость. Вы можете взять наш PhD L-карнитин, чтобы легко добавить его в свои добавки.

L-тирозин — это аминокислота, которую организм использует для создания нейромедиаторов адреналина и норадреналина. В дополнение к этому тирозин также используется в организме для создания дофамина. И последний слой, который полезен для ваших целей похудания, тирозин используется организмом для выработки гормонов щитовидной железы t3 и t4, которые необходимы для обмена веществ.

Когда повышается уровень адреналина и норадреналина, увеличивается частота сердечных сокращений и температура тела. Это увеличение приводит к большему потреблению калорий, и, конечно же, вы хотите, чтобы эта реакция произошла — это корень работы всех термогенных соединений. Он также помогает снизить аппетит.

Когда уровень дофамина повышается, у вас улучшается самочувствие, а уровень гормонов стресса в организме также снижается. Это позволит вам не только быть в лучшем настроении и позволит вам тренироваться с большей концентрацией и ясностью, но вы также сможете лучше восстанавливаться после тренировки.И последнее преимущество l-тирозина, его использование щитовидной железой для создания t3 и t4, имеет огромное значение для помощи в потере жира.
По мере того, как вы придерживаетесь диеты (и чем дольше вы ее соблюдаете), производство Т3 организмом может значительно снизиться. Таким образом, повышение способности организма хотя бы попытаться вернуть уровни к исходному уровню, может заставить вас снова расходовать калории, поскольку ваш метаболизм резко возрастает.

Исследования показали, что включение тирозина в комплекс для сжигания жира может в значительной степени увеличить потерю жира.

Sinetrol + не содержит стимуляторов, таких как синефрин или октопамин. Он сделан из кожуры цитрусовых и богат полифенолами. В контролируемом исследовании участники ежедневно принимали капсулы по 450 мг за завтраком и обедом. Таким образом, они потребляли 900 мг синетрола в день. Судебный процесс длился 12 недель.

Субъекты в группе Sinetrol потеряли больше веса и больше жира, чем субъекты в группе плацебо.

По изменению состава тела пользователи Sinetrol потеряли около 3-х человек.7 кг жира и всего 1,4 кг для принимающих плацебо.

В то же время безжировая масса тела пользователей Sinetrol должна была увеличиться примерно на 1,1 кг.

Добавка почти не имела побочных эффектов, хотя частота сердечных сокращений испытуемых немного увеличивалась, а в их крови наблюдалось резкое увеличение свободных жирных кислот.

Последнее, вероятно, является следствием ингибирования фермента PDE в жировых клетках фенолами цитрусовых. Это приводит к увеличению концентрации вторичного мессенджера цАМФ, что означает, что жировые клетки лучше прислушиваются к таким гормонам, как адреналин.Это гормоны, которые побуждают жировые клетки выпускать свое содержимое в кровоток. Довольно сложно заставить жировые клетки выделять жирные кислоты для использования в качестве топлива — вот почему уникальный механизм Sinetrols так важен.

В группе Sinetrol повысилась концентрация антиоксидантного фермента SOD, как и концентрация глутатиона [GSH], пептида, который необходим детоксифицирующим ферментам. Концентрация малонового диальдегида [МДА], маркера активности свободных радикалов, снизилась.

Исследователи также изучили влияние синетрола на функцию печени и почек, чувствительность к инсулину, холестерин и артериальное давление, но не обнаружили заметных эффектов.

Как упоминалось ранее, Sinetrol содержит полифенолы цитрусовых, такие как нарутин, нарингин, гесперидин, неогесперидин.

Эти вещества предположительно подавляют работу фермента фосфодиэстеразы [PDE] в жировых клетках. ФДЭ — это фермент, который превращает цАМФ в АМФ. Таким образом, менее активный PDE означает больше цАМФ. Нам нужно больше цАМФ, если мы собираемся извлекать больше жирных кислот из жировых клеток.

Когда гормоны, такие как адреналин, взаимодействуют с жировыми клетками, цАМФ обеспечивает передачу сигнала от них ферментам, которые отвечают за выведение жирных кислот из жировых клеток.

Таким образом, менее активный ФДЭ в жировых клетках означает, что жировая клетка выделяет больше жирных кислот в кровоток, где организм может их окислять.

В исследовании в пробирке исследователи показали, что Sinetrol действительно подавляет ФДЭ. И в пробирках они также смогли показать, что человеческие жировые клетки выделяют больше жирных кислот, если они подвергаются воздействию синетрола, хотя есть и другие вещества, которые делают это более эффективно.

Конъюгированная линолевая кислота — это слегка измененная форма линолевой кислоты (LA), жирной кислоты омега-6, важной для здоровья человека.

CLA не может вырабатываться организмом человека, но его можно получить с такими продуктами, как цельное молоко, масло, говядина и баранина.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA) является мощным антиоксидантом, антиканцерогеном и антикатаболитом, а также мощным усилителем иммунной системы. Некоторые из широко известных преимуществ добавок CLA — это сжигание жира, наращивание и удержание сухой мышечной массы. , и борется с раком.

Некоторые другие предполагаемые преимущества добавок CLA включают снижение холестерина и триглицеридов, снижение инсулинорезистентности и укрепление иммунной системы.Было также показано, что добавление CLA улучшает соотношение безжировой массы к телу, уменьшая накопление жира, особенно в области живота, и ускоряя рост мышц. CLA обеспечивает эту реакцию за счет уменьшения жировых отложений за счет повышения чувствительности к инсулину, так что жирные кислоты и глюкоза могут проходить через мембраны мышечных клеток и удаляться от жировой ткани. Это приводит к улучшению соотношения мышц и жира.

Неопровержимые доказательства также указывают на то, что CLA может способствовать более эффективной метаболической функции, а также уменьшать жировые отложения.Уникальный механизм, с помощью которого эта жирная кислота защищает от болезней, делает ее важным дополнением к любой программе приема добавок.

Для оптимального производства CLA коровам необходимо пастись на траве, а не искусственно откармливать их на откормочных площадках. Исследования и результаты исследований показали, что мясо и молоко коров травяного откорма содержат в четыре раза больше КЛК, чем их аналоги, не получавшие травяного откорма, поэтому PhD Nutrition использует в своих продуктах только сыворотку и молочный белок травяного откорма.

Примерно 3.4 грамма CLA в день — это уровень, необходимый для получения благотворного воздействия CLA на жировые отложения. Исследования с использованием этой дозировки показали, что CLA не заставляет большие жировые клетки становиться маленькими. Скорее, он не дает маленькой жировой клетке разрастаться. Что касается добавок CLA, было бы разумно использовать те, чье содержание изомеров аналогично встречающимся в природе CLA, например, содержащим высокие уровни c9, t11 CLA, которые содержатся в CLA PhD.

Мы — существа адаптации. Часто упоминается, что эффективная стратегия похудания состоит в том, чтобы использовать одно оружие в битве за раз, будь то постепенное снижение калорий, постепенное увеличение кардиотренировок и добавление жиросжигателя в смесь только тогда, когда достигнуто плато, вместо того, чтобы бросать все сразу.Это разумная стратегия, в ней есть смысл, но в некоторых отношениях она не нужна.

Есть некоторые жиросжигатели, к которым организм не стремится адаптироваться и, следовательно, компенсирует любые преимущества, полученные от них. Обычно это не стимулирующие препараты, которые можно принимать длительно и в течение дня.

Поскольку у них разные механизмы, PhD CLA, PhD Sinetrol +, PhD L Carnitine и PhD Lean Degree Stim-Free могут приниматься одновременно, в течение длительного времени и в течение дня в качестве многоаспектной атаки.Тем не менее, те жиросжигатели, которые содержат кофеин, Citrus Aurantium, такие как PhD Lean Degree Max Strength, должны циклически повторяться, популярный цикл составляет 2-3 недели включения и 2-3 недели перерыва; убедитесь, что если вы нацелены на конкретную дату (например, праздник), что последние 2-3 недели циклически включены, а оттуда работайте в обратном направлении.

Термогенные стимуляторы для сжигания жира, такие как PhD Lean Degree Max Strength, идеально подходят для утреннего приема перед тренировкой, но вы также можете использовать CLA, карнитин и синетрол в это время, но если вы идете вечером под дождем и цените свой сон (который вы конечно, если вы хотите сбросить жир) придерживайтесь не стимулирующих жиросжигателей перед тренировкой.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, прежде чем идти и покупать ВСЕ сжигатели жира в ассортименте PhD.

Разные люди реагируют на каждую добавку по-разному. Мы все уникальны, и некоторые механизмы, с помощью которых работают эти сжигатели жира, могут не подходить или быть необходимыми для каждого человека. Некоторые добавки работают лучше, чем другие для некоторых людей.

Поэтому, вероятно, лучше сначала попробовать каждый из них по отдельности, чтобы убедиться, что вы получаете результаты, за которые заплатили деньги, прежде чем инвестировать и потреблять множество различных сжигателей жира.Возможно, вы получите хороший результат от трех из них, если они так хороши, непременно используйте их, но если остальные 2 вам не подходят, лучше потратить эти деньги на что-то еще, что принесет вам пользу. из.

Автор PhD Nutrition

как этот механизм удаления жира может помочь вам похудеть?

Пищеварительный липолиз или расщепление пищевых жиров

Эта форма липолиза расщепляет пищевые жиры , т.е.е., те, которые мы глотаем, когда едим. Подавляющее большинство из них — это триглицериды, , сложные липиды, которые слишком велики для того, чтобы их не повредил кишечник. Когда они попадают в кишечник, их необходимо сделать усвояемыми: отсюда они попадают в кровоток.

Переваривание пищевых жиров инициируется в желудке желудочной липазой . Липазы — это ферменты, «расщепляющие жир». В желудке они эмульгируют триглицериды для производства более мелких липидов (в первую очередь моноглицеридов и диглицеридов).

Производство моноглицеридов затем запускает синтез липазы поджелудочной железы . Он действует в тонком кишечнике, расщепляя 75% поступающих триглицеридов. Также в тонком кишечнике вступают в действие желчные кислоты (содержащиеся в желчи). Эти кислоты, секретируемые печенью и хранящиеся в желчных пузырьках, способствуют перевариванию больших липидов, превращая их в маленькие капельки. После переваривания посредством этого совместного действия липазы / желчной соли липиды всасываются через слизистую оболочку кишечника.Любые излишки пищевых жиров хранятся в виде триглицеридов в адипоцитах. Этот процесс называется сильным> липогенезом.

В условиях физических упражнений липолиз адипоцитов устраняет жиры, хранящиеся в жировой ткани

Адипоциты — это специализированные жировые накапливающие клетки: они составляют основной запас доступной энергии в организме. Кластеры адипоцитов образуют жировую ткань , которая находится в разных пропорциях и в разных участках тела в зависимости от человека.У мужчин в основном жировая ткань вокруг живота, тогда как у большинства женщин она находится на бедрах, ягодицах, животе и груди. Избыточный жир вызывает форму целлюлита, ответственного за печально известную «апельсиновую корку».

Липолиз адипоцитов происходит, когда организму требуется энергия (во время упражнений или голодания …) и не может получить ее непосредственно из пищи.

В этом случае организм излучает различные гормональные сигналы (адреналин, норадреналин, кортизол, грелин…), запускающий метаболический каскад, который завершается мобилизацией … тех же липаз! Они расщепляют триглицериды, присутствующие в адипоцитах, высвобождая глицерин, жирные кислоты и … энергию. Глицерин выводится преимущественно почками. Что касается жирных кислот, они могут либо расщепляться в митохондриях клеток для производства энергии (бета-окисление), либо, когда присутствуют в избыточных количествах, они также могут использоваться для производства кетоновых тел в печени. Это источник энергии для мозга при недостатке глюкозы.Продолжительное голодание увеличивает выработку кетоновых тел, а в избытке они токсичны. Поэтому разумно поститься только под присмотром.

Как можно ускорить липолиз, чтобы сжечь жир и помочь похудеть?

Чтобы сжечь жир, накопленный в жировой ткани, чтобы похудеть и похудеть, вам нужно затратить больше энергии. Есть несколько естественных и эффективных способов сделать это.

• Устойчивая физическая активность связана с повышенным производством адреналина и норадреналина, что приводит к мобилизации запасов глюкозы (гликоген в мышцах и печени) и жира (триглицериды жиров) в организме.Возникающие в результате гипергликемия и липолиз дают энергию, которая может напрямую использоваться телом во время упражнений. Более того, упражнения способствуют снижению уровня инсулина, чтобы обеспечить стабильный уровень сахара в крови и обеспечение энергией. Чтобы максимизировать мобилизацию жиров, важно уделять первоочередное внимание регулярным и продолжительным упражнениям!
• Прерывистое или периодическое голодание — это более мягкая форма более строгого ограничения в еде, которая может оказаться чрезмерно сложной. Прерывистое голодание предполагает отказ от еды в течение 16 часов.Чаще всего он применяется между (ранним) ужином и обедом, пропуская завтрак, хотя в качестве альтернативы можно в равной степени пропустить любое из двух основных приемов пищи в день. Считается, что эта форма ограничения калорий может активировать группу ферментов, называемых сиртуинами , которые могут положительно влиять на липолиз.
• Некоторые диетические добавки также очень эффективны для активации липолиза, особенно те, которые содержат зеленый кофе (экстракт зеленого кофе) или морингу (органический экстракт листьев моринги).

Итак, теперь у вас есть полный набор возможностей для сжигания лишнего жира и достижения триммерной фигуры!

Что это такое, преимущества, риски и восстановление

Обзор

Что такое коррекция фигуры?

Моделирование контуров тела или скульптура тела — это медицинская или хирургическая процедура, направленная на изменение формы части тела. Это может включать процедуры:

• Избавьтесь от лишней кожи.
• Избавьтесь от лишнего жира.
• Измените форму или очертите область.

Контур тела обычно не помогает похудеть. Вместо этого он помогает формировать тело и воздействовать на определенные области, где потеря веса неэффективна или после значительной потери веса появляется лишняя кожа.

Какие существуют типы коррекции фигуры?

Нехирургическая коррекция контуров тела называется липолизом. Существует несколько методов липолиза:

• При криолиполизе для разрушения жировых клеток используются очень низкие температуры (например, CoolSculpting®).
• Инъекционный липолиз включает введение в организм дезоксихолевой кислоты для нацеливания на жировые клетки.
• Лазерный липолиз использует лазеры для разрушения жировых клеток (например, Zerona®).
• Радиочастотный липолиз использует ультразвуковые волны и тепло для воздействия на жировые клетки (например, truSculpt®).

Иногда результаты могут отличаться.

Варианты хирургической коррекции фигуры включают:

Почему используется лепка тела?

Люди выбирают моделирование тела, чтобы выглядеть и чувствовать себя стройнее или для достижения определенной формы.Его часто используют на определенных участках тела, когда диета и упражнения не имеют значения.

Хирургические методы также позволяют удалить лишнюю кожу, чтобы она выглядела более гладкой и молодой. Такие процедуры могут помочь людям, у которых появилась лишняя кожа после значительного похудания. Он также может улучшить дряблую, обвисшую или морщинистую кожу, возникающую при естественном старении.

Контур тела можно воздействовать на большинство участков тела. Общие сайты включают:

• Оружие.
• Назад.
• Живот и бока (любовные ручки).
• Ягодицы.
• Шея и подбородок.
• Бедра.

Детали процедуры

Что происходит перед коррекцией фигуры?

Сначала вы встретитесь с пластическим хирургом. Вы обсудите:

• Ваши цели.
• Ваша история болезни, включая состояние здоровья, аллергии и предыдущие операции.
• Любые лекарства, которые вы принимаете, включая витамины и лекарства, отпускаемые без рецепта.
• Употребление алкоголя, табака или запрещенных наркотиков.

Медицинский работник также:

• Изучите и измерьте области, которые вы хотите изменить.
• Нарисуйте область (а) маркером или ручкой.
• Сделайте снимки.
• Обсудите возможные варианты и дайте рекомендации.
• Изучите риски и варианты, а также обсудите анестезию и послеоперационное обезболивание, если вы планируете операцию.

Если вы решите двигаться дальше, вам нужно будет подписать форму согласия.Подписывая его, вы даете разрешение поставщику медицинских услуг на выполнение процедуры. Вы также соглашаетесь с тем, что понимаете риски процедуры и имеете реалистичные ожидания.

В зависимости от того, какой вид коррекции фигуры вы выберете, медицинская бригада может попросить вас:

Что происходит во время липосакции и других хирургических операций по коррекции фигуры?

Большинство косметических операций проводится в кабинете хирурга, хирургическом центре или больнице. Процедура может длиться от 45 минут до нескольких часов, в зависимости от того, что вы делали.

Для хирургических вмешательств команда может:

• Пометить участки до операции
• Поместите вас на хирургический стол и проведите проверки безопасности с уходом и анестезией.
• Проведите анестезию — местную или общую — в зависимости от процедуры.
• Очистите и подготовьте кожу в области хирургического вмешательства.
• Сделайте надрезы (надрезы) на коже в зависимости от выполняемой процедуры (процедур).
• Вырежьте, измените положение или форму ткани и лишнего жира, чтобы создать желаемый вид.
• Подтяжка мышц во время абдоминопластики — обычное дело.
• Обрежьте лишнюю кожу.
• Удалите излишки жира с помощью липосакции отдельно или в сочетании с другими процедурами.
• Закройте все разрезы по завершении процедуры.
• Наложите повязки.

Что происходит при безоперационном липолизе?

Большинство процедур липолиза проводится в офисе или клинике. Один сеанс занимает от 30 до 60 минут.

Команда может:

• Дайте вам халат или больничную одежду.
• Расположите вас на стуле или столе.
• Отметьте кожу ручкой или маркером.
• Введите лекарство в область, где вы хотите уменьшить жир (для инъекционного липолиза).
• Используйте инструмент (например, лопасти или палочку) для доставки ультразвуковых волн, лазерных лучей, холода или тепла, в зависимости от типа липолиза.

Большинству людей требуется несколько сеансов лечения, чтобы увидеть результаты.

Что происходит после коррекции фигуры?

Большинство людей уходят домой в тот же день, даже после хирургических вмешательств.Если вам сделают операцию, попросите кого-нибудь отвезти вас домой и остаться с вами в первую ночь. И у вас может быть тонкая трубка возле одного или нескольких разрезов для слива жидкости и предотвращения отека.

Ваша хирургическая бригада даст вам инструкции по выздоровлению. Они могут включать:

• Уход за дренажами и смена повязок.
• Чрезмерная активность мыслей, но ходьба (передвижение) во избежание образования тромбов.
• Сообщать о любых осложнениях — они будут объяснены до операции.
• Держаться подальше от солнца.
• Использование лекарств (например, мазей или таблеток) для снятия боли или предотвращения инфекции.

Для нехирургической коррекции фигуры вы покинете офис или клинику сразу после процедуры. Обычно вам не нужно ехать домой, и вы можете вести свой день как обычно.

Риски / преимущества

Какие преимущества лепки тела?

Многие люди, у которых есть отчет по контурной пластике:

• Более четкие, хорошо очерченные части тела.
• Моложе, тоньше.
• Более гладкая кожа.
• Симптоматическое улучшение.

Результаты операции более заметны и незамедлительны. При использовании нехирургических вариантов может потребоваться несколько недель или месяцев, чтобы увидеть разницу.

Каковы риски или осложнения операции?

Любые процедуры, такие как подтяжка и подтяжка, являются хирургическими и поэтому сопряжены с определенными рисками, хотя и относительно редкими. Риски могут включать:

• Асимметрия (обе стороны не выглядят одинаково).
• Кровотечение или сгустки крови.
• Осложнения после анестезии, такие как тошнота, рвота или проблемы с пробуждением.
• Повреждение нервов, кровеносных сосудов, мышц или органов.
• Выпадение волос возле разрезов.
• Гематома (карман с кровью под кожей), которую, возможно, придется осушить.
• Надрезы, которые не заживают должным образом.
• Инфекция.
• Повреждение нерва, которое может вызвать слабость, онемение или изменение внешнего вида кожи.
• Боль или отек длятся дольше, чем ожидалось.
• Проблемы с сердцем или легкими.
• Результаты, которые вам не нравятся, для которых может потребоваться дополнительная операция.
• Рубцы, рябь или изменение цвета кожи.
• Неровности и изменение цвета кожи.

При использовании нехирургических вариантов риски намного более ограничены и включают:

• Крапивница или сыпь.
• Боль или болезненность.
• Красная кожа.
• Отек.
• Неудовлетворительные результаты и необходимость повторных сеансов.

Восстановление и Outlook

Каково время восстановления после коррекции фигуры?

Восстановление после хирургического вмешательства может занять от нескольких недель до месяцев, в зависимости от того, сколько работы проделано и насколько велики разрезы.

У нехирургических вариантов время восстановления намного короче. Большинство людей возвращаются к работе и другим занятиям сразу после лечения.

Когда звонить доктору

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Нехирургические процедуры несут в себе очень небольшой риск, поэтому вам, скорее всего, не придется опасаться осложнений.

Если вам предстоит хирургическая процедура, вы должны сообщить о следующих признаках инфекции или других осложнениях:

• Кровотечение, дренаж, покраснение или припухлость в месте разреза.
• Боль в груди.
• Головокружение.
• Температура выше 100,5 градусов по Фаренгейту.
• Сильная боль, не помогающая лекарствами.
• Тошнота или рвота.

Записка из клиники Кливленда

Моделирование контуров помогает избавиться от жира и придать форму участкам тела, когда диета и упражнения не работают.Идеальный вес улучшает качество результатов с меньшим количеством осложнений. Липолиз — это нехирургическая процедура, а липосакция — это хирургический способ удаления жира. Другие процедуры коррекции фигуры, такие как иссечение кожи, могут подтянуть и разгладить любую дряблую или морщинистую кожу. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах и ​​связанных с ними рисках.

Обмен триглицеридов и липолиз адипоцитов у худых и полных субъектов

Ожирение у человека связано со снижением обмена триглицеридов и нарушением липолиза в адипоцитах.Мы определили, возникают ли такие дефекты у субъектов с умеренным увеличением жировой массы. Подкожно-жировая ткань живота человека исследовалась у здоровых субъектов, не страдающих ожирением [индекс массы тела (ИМТ) ≥ 17 кг / м ² и ИМТ <30 кг / м ² ]. Возраст триглицеридов, отражающий обмен липидов, был исследован у 41 субъекта путем оценки включения атмосферных ¹⁴ C в жировые липиды. Липолиз адипоцитов был исследован как способность липолитических агентов стимулировать высвобождение глицерина у 333 пациентов.Возраст триглицеридов адипоцитов был заметно увеличен при избыточном весе (ИМТ ≥ 25 кг / м ² ) по сравнению с худыми субъектами ( P = 0,017) с триглицеридом T _1/2 14 и 9 месяцев, соответственно ( P = 0,04). Возраст триглицеридов положительно коррелировал с ИМТ ( P = 0,002), но не с объемом адипоцитов ( P = 0,2). Липолиз, индуцированный норадреналином, изопреналином или дибутирилциклическим АМФ, обратно коррелировал с возрастом триглицеридов ( P <0.01) и ИМТ ( P <0,0001) независимо от базального липолиза, пола и использования никотина. Текущий, но не самый высокий или самый низкий ИМТ во взрослой жизни, значительно (обратно) коррелировал с липолизом. В заключение, обмен триглицеридов адипоцитов и липолитическая активность снижены у субъектов с избыточной массой тела и отражают текущий статус ИМТ. Эти изменения могут повышать риск раннего развития и / или сохранения избыточного жира в организме.

индекс массы тела

глицерин

подкожная жировая ткань

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

© 2013 ASBMB.В настоящее время опубликовано Elsevier Inc; Первоначально опубликовано Американским обществом биохимии и молекулярной биологии.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

PRO LIPOLYTIC: САМЫЙ СИЛЬНЫЙ СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА ДОСТУПНЫ! , ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ

Номер позиции eBay:

313307107276

Продавец принимает на себя всю ответственность за это объявление.

nodlog semaj

, тирЦ нотЛехС 57-17

недраг тневоЦ

узел

QJ9 h3CW

МОДНИК ДЕТИНУ

: enohP43022

0

: liamEgro.detimilnu-htlaeh @ erac

Описание товара

Состояние:		Основное назначение:	Спорт и фитнес, потеря веса, управление весом
Действующее вещество:	Ацетил-L-карнитин, капсаицин, CLA, куркумин, малиновый кетон	Формулировка:	Жидкость
Состав:	Асаи Берри	Предложение:	1 месяц и более
Торговая марка:	Nutratech	Тип:	Приложение

Информация о продавце компании

KINETIC GELS LTD

джеймс голдон

71-75 Shelton Street,

Ковент-Гарден

Лондон

WC2H 9JQ

Соединенное Королевство

Регистрационный номер компании: 583926

Номер плательщика НДС:

Я выставляю счета с отдельно указанным НДС.

Политика возврата

После получения товара отмените покупку в течение	Стоимость обратной доставки
30 дней	Покупатель оплачивает обратную доставку

Покупатель несет ответственность за возврат почтовых расходов.

Продавец принимает на себя всю ответственность за это объявление.

Почтовая оплата и упаковка

Стоимость пересылки не может быть рассчитана. Пожалуйста, введите действительный почтовый индекс.

Местонахождение товара: Борнмут, Дорсет, Великобритания

Почтовая оплата в: Великобритания

Исключено: Боливия, Гаити, Либерия, Никарагуа, Туркменистан, Парагвай, Маврикий, Сьерра-Леоне, Венесуэла

Выбрать страну: -Выбрать-Соединенное Королевство Доступно 144 ед.Введите число, меньшее или равное 144. Выберите допустимую страну.

Почтовый индекс: Пожалуйста, введите действительный почтовый индекс. Пожалуйста, введите до 7 символов в почтовый индекс

Время отправки внутри страны
Обычно отправка осуществляется в течение 1 рабочего дня после получения оплаты.




Налоги
Цена указана с учетом НДС. Окончательная стоимость может отличаться в зависимости от адреса доставки. Учить больше

Платежные реквизиты

Способы оплаты
	Принято, право на получение кредита PayPal определяется при оформлении заказа. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Найти: Рубрики Витамины Вред Здоровье Красота Массаж Польза Симптомы Советы Разное