Общение между мужчиной и женщиной психология общения: Психология общения мужчины и женщины: правила взаимопонимания – Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной

Время чтения 11 минут

Психология общения мужчины и женщины — особая тема, интересующая многих, эти знания необходимы для построения гармоничных отношений. Главный секрет — мужчины и женщины очень разные на генетическом уровне, отличаются восприятием мира, реакцией на жизнь, способами взаимодействия. Наша ошибка — равнять по себе, надеяться и требовать такого же отношения, понимания во всём.

Проблемы общения в психологии всегда были актуальными, возникновение непонимания, конфронтации имеет чёткие основания, факторы. Общение возникает как процесс взаимодействия людей с целью обмена информацией, понимания, установления связи между людьми.

Структура общения в психологии предполагает способы выражения мыслей в вербальной (слова, речь) и невербальной форме (жесты, мимика). Причём замечено, что женщины чаще используют невербальные способы взаимодействия. Информация излагается в различном виде, кодируется — письменная, устная.

В статье проанализируем основные отличия мужчин и женщин, которые стоит учитывать в общении, при знакомстве, в семейной жизни. Информация будет ключом к миру противоположного пола, к людям «с другой планеты». Что нужно мужчинам и женщинам? Почему мы такие разные? Эти вопросы волнуют людей уже многие столетия.

<<Оглавление>>

Отличия на физиологическом уровне

В ходе биологической эволюции, развития с древних времён, природой заложены различия строения и восприятия на физиологическом уровне. Для установления взаимопонимания мужчины и женщины необходимо понимать особенности, заложенные природой, обратимся к исследованиям науки и психологии. В результате наблюдений, экспериментов учёные заметили следующие факты:

1. Структура головного мозга мужчины и женщины отличается. У женщин мозг немного меньше, при этом умственные способности на 3% выше, согласно тестированиям. В период сна мозг мужчины отключается на 70%, женщины — на 10%, она постоянно прислушивается к внешнему миру.
2. У женщин особо развита часть мозга, отвечающая за речь. Им легче вести публичные выступления, быть юристами, адвокатами, у мужчин — ориентация в пространстве, навигация, могут быть капитанами, военнокомандующими.
3. Строение глаз женины предполагает перефирийное зрение, лучше видит по сторонам , могут охватить взглядом радиус 180 градусов. У мужчин идёт концентрация на определённой цели, боковое зрение менее развито, поэтому поворачивают голову для обзора. Однако мужчины, благодаря своим особенностям, могут хорошо водить машины ночью, женщины — днём.
4. У женщин сильно развита интуиция, они чувствуют детей на инстинктивном уровне, понимают их. Отцам сложно общаться с маленькими детьми, предпочитают проручать их маме. Женщины могут хорошо делать прогнозы о людях, отношениях, что связано с особой чувствительностью. Мужчины полагаются на логику, женщины — на интуицию.
5. Слух женщины более чувствительный, что связано с необходимостью отслеживать безопасность, заботиться о детях. Они отлично слышат высокие частоты, могут заниматься своими вопросами, не обращая внимания на шум. Мужчина концентрируется на одном источнике звука. При этом их особенность — хорошая ориентация в пространстве, исторически — добытчики, находили путь.
6. 

   Мужчины обычно лучше воспринимают зрительную информацию, женщины — на слух. У женщин развита наблюдательность, мужчины редко видят детали, могут не заметить новую причёску, видят общую картину — красивая девушка.

7. У женщин большая потребность в тактильном контакте — объятия, поглаживания. Они чувствуют так поддержку, внимание. Детям также нужны прикосновения, ласка, они лучше растут и развиваются.
8. У мужчин меньше развито чувство сопереживания чужой боли, неприятностей. Женщины более остро ощущают запахи и вкус, что вызвано заботой о доме, частыми приготовлениями на кухне. Причём женщины лучше чувствуют сладкое, мужчины — острое, солёное.
9. Магия женщины — в особо развитом чувственном аппарате, что помогает чувствовать интуицию, ориентироваться в домашнем пространстве, всё находить и предсказывать.
10. Чувствительность мужчин ниже, они воспринимают чёткую информацию, тяжело понимают намёки, мимику.
11. Женщины отлично себя реализуют в сферах, где не нужно абстрактное мышление: искусство, работа с людьми, литература; мужчины — в других сферах: научная деятельность, лётное дело, автомеханика, логистика, статистика, инженерия, спорт (баскетбол, футбол).

Психология общения мужчины и женщины учитывает различия на физиологическом уровне. Причём особенности организма неразрывно связаны с психическими реакциями, восприятием мира. В следующем разделе обратим внимание на особенности поведения, психологические особенности.

Психологические особенности мужчины и женщины

Психология общения мужчины и женщины предполагает понимание друг друга, наших отличий в восприятии жизни, реакций, особых правил женского и мужского мира.

Психологические особенности женщины:

• воспринимает мир на уровне чувств, эмоций, живёт переживаниями, полностью погружается в любовь;
• имеет потребность в обсуждении своих проблем, вопросов, делится с подругами, любимым человеком;
• любят давать советы, помогать своими знаниями;
• нуждается в заботе, понимании, как проявлении любви;
• ощущает потребность в объятиях, проявлениях нежности, ласковых словах;
• женщине важно быть единственной, любимой, чтобы человек был преданным;
• уверенность женщины часто определяется отношением мужчины, он поддерживает статус «любимой, желанной, самой красивой»;
• женщина любит больше, когда чувствует заботу, и ведёт себя таким же образом в состоянии влюблённости — проявляет заботу, внимание, ласку.

Психологические особенности мужчины:

• мужчины нацелены на дело, действие, менее подвержены эмоциональным всплескам;
• редко обсуждают свои проблемы, стараются решать сами или с близкими друзьями;
• дают советы, когда их просят;
• нуждаются в доверии, любимая женщина должна верить ему;
• не любят, когда их переделывают, учат жить;
• нуждаются в восхищении, признании заслуг;
• одобрение действий, похвала необходимы им, как воздух;
• поощрение хороших дел, благодарность за помощь стимулируют к новым стремлениям;
• мужчина выражает любовь через конкретные дела (помощь любимой), помогая решать сложные задачи, через интимные отношения;
• мужчины воодушевляются на подвиги, чувствуя, что нужны своей женщине.

Таким образом, психология общения мужчины и женщины строится на взаимопонимании, уважении, признании наличия особых реакций у противоположного пола на жизнь, эмоций, проявления чувств; понимание данного вопроса положительным образом влияет на установление эффективного взаимодействия, создание крепкой семьи.

Правила общения мужчин и женщин

Психология общения мужчины и женщины предполагает установление особых правил поведения, норм, необходимых для поддержания хороших отношений, установления контактов. Рекомендации основаны на различиях психики мужчин и женщин. С детских лет замечаем особенности в поведении, увлечениях, проявлениях реакций, однако редко понимаем способы установления доверительных, честных отношений на долгие годы.

Основные правила поведения для мужчин:

1. Относитесь с пониманием к разговорчивости девушек, это генетически врождённая особенность, учитесь поддерживать разговор для заведения знакомств, поддержания хороших отношений.
2. Чаще делайте комплименты, говорите приятные слова, у женщин развито восприятие на слух, одних хороших дел бывает недостаточно.
3. При вопросе относительно выбора одежды не стоит давать конкретную информацию, можно ошибиться, уточните, какие задачи преследует, как видит свой образ, чтобы совместно прийти к правильному решению.
4. Психология общения мужчины и женщины предполагает умение сочувствовать, проявлять понимание к подругам жизни, для них важно не просто решение вопроса, а слова поддержки — «да, понимаю, это сложно…»
5. Женщины любят всё озвучивать, мужчины решают вопросы мысленно, не обижайтесь по вопросу постоянного посвящения в свои проблемы. Просто скажите, что «жена умница и со всем справится».
6. В конце дня девушки часто желают общения, если устали, то просто задавайте вопросы, и она будет говорить, нужно лишь слушать. При этом не решать проблемы, а кивать головой с пониманием, девушке нужно выговориться. У неё больше потребность в общении.
7. Общение, разговор для девушки способ снятия стресса, как для Вас — почитать газету, поиграть в игры. Относитесь с пониманием, награда не заставит долго ждать. Почувствуйте себя психоаналитиком, дайте выговориться человеку, что принесёт вам больше любви.
8. Если у женщины конкретный вопрос по делу, то понадобится «мужской стиль общения» — логика и выводы. Уточните, что от Вас хочет девушка — помощи или женского стиля, выслушивания, как подруги.
9. Научитесь спокойно воспринимать желание подруги поговорить о проблемах, это не значит упрёк в сторону мужчины, просто потребность выговориться; часто вопросы не имеют отношения к спутнику жизни, просто нужна поддержка и понимание. Нехватка общения ведёт к потере влюблённости, близости для женщины, понимание — увеличивает чувства.
10. В споре женщины часто преувеличивают, не воспринимайте всё буквально, постарайтесь сгладить конфликт, не цепляйтесь к словам, их значению.
11. Не просите ваших подруг читать карты, это не их конёк, ориентация в пространстве прерогатива мужчин, будут долго изучать, вряд ли разберутся. Только 10% женщин могут хорошо ориентироваться на местности.
12. Женщине необходимы забота, ухаживания, общение. Для неё это проявление симпатии, она может часами общаться с симпатичным ей человеком. Психология общения мужчины и женщины предполагает общение продолжительное и частое с любимым человеком. При нехватке общения женщина чувствует ненужность, увядают чувства, желания.
13. Женщины любят ходить по магазинам просто так, как времяпровождение, не преследуя чёткой задачи. Это вид охоты, поиск интересных вещей. Если не желаете участвовать в шопинге, скажите подруге, что есть другие важные дела, но позвольте ей периодически расслабиться с подругами.
14. Учитесь делать комплименты более подробными — «выглядишь замечательно, этот наряд тебе невероятно подходит, так гармонирует с украшениями, цветом глаз и т.д. Нужно красочно и эмоционально описывать вашу спутницу. Девушкам такие слова очень по нраву.
15. Спрашивайте у девушки, чем можете помочь; часто они не говорят, думают, что всё очевидно, понятно. Женщины понимают друг друга на интуиции. Пониманию нужно учиться.
16. Воспринимайте слова девушек не в буквальном смысле, они очень эмоциональны, фраза — «ничего не получается, я так устала» не означает, что виноват мужчина в усталости и отношения неправильные. Просто нужна поддержка, объятия, знать, что она любима, вместе справитесь со всем. Послушайте, почему она так думает, проявите заботу.
17. Если чувствуете потребность побыть наедине, подумать, объясните это девушке и пообещайте позже поговорить, вернуться. Скажите — обид нет, просто нужно решить важный вопрос самостоятельно, заверьте в своей любви, чтобы не воспринимала эти действия, как обиду, отсутствие чувств.
18. У женщин бывают взлёты и спады настроений, воспринимайте их, как естественный процесс, прописанный на гормональном уровне. Переждите негативную волну, всё наладится, главное — не пытайтесь нагнетать обстановку, спокойно воспринимайте перемены настроения, после спада — всегда идёт подъём!

Основные правила поведения для женщин:

1. Для лучшего взаимопонимания в разговоре выражайте одну главную мысль, если долго объяснять мужчина запутается, не сможет определить, что от него требуется. В переговорах используйте логические выводы.
2. Старайтесь не разговаривать громко во время езды в машине, водителя это отвлекает, вообще — любые разговоры мешают мужчине работать, у них концентрация идёт на одном деле, посторонние шумы нежелательны.
3. Относитесь с пониманием к немногословности своего партнёра, это обусловлено развитием мозга на генетическом уровне, они — добытчики, раньше общение использовали минимально. Поэтому — «да», «нормально», «всё хорошо» — это обычные ответы для мужского пола, обиды нет, просто не умеет выражать мысли, как женщина.
4. Психология общения мужчины и женщины включает понимание необходимости спутника жизни в отдыхе, уединении, чтении, обдумывании вопросов. У них бывает такая потребность, особенно в сложные периоды жизни, для снятия стресса после работы.
5. Умейте спокойно слушать своего собеседника, не спешите говорить в ответ, подождите пока закончит, возможно, он не завершил мысль и будет потом обижаться. Для мужчин очень важно, когда их понимают, уважают.
6. Выражайте чётко свои мысли, без намёков, ребята не «умеют читать мысли», это женщины более проницательны и читают между строк. Вспомните армию: нужен результат — должна быть команда, вернее, просьба.
7. Помните, мужчины всё понимают буквально — они живут логикой, а не эмоциями, как женщины. Поэтому даже шутку могут принять за чистую монету, уточняйте свои слова.
8. Мужчины привыкли выражать свои мысли прямо, не все умеют прибегать к вежливым фразам, оборотам, как женщины. Спокойнее воспринимайте это. Просто объясните, что Вам приятно слышать: «пожалуйста, будь так добра».
9. В общении задавайте конкретные вопросы, без использования оборота «мог бы», для них это гипотетически или проверка способностей, могут много чего, а сделает или нет, нужно узнать. Например, «ты приедешь завтра» или «позвонишь мне вечером»?
10. Чтобы заставить мужчину вас слушать, общаться, нужно использовать логику — объяснить, что хотите вечером после ужина поделиться своими рабочими вопросами, что не решения нужны, только внимательно выслушай. Скорее всего, согласится, если тема и задача будут понятны. В разговоре благодарите за проявление желания помочь, объясните, что его вины нет в событиях, о которых идёт речь. У мужчин обострённое чувство вины, собственного достоинства.
11. Помните, что мужчина может делать только одно дело в определённое время, не спешите загружать его проблемами, когда занят. Ещё важный момент — женщины могут всё хорошо обустраивать, организовывать, мужчине бывает нужна помощь, поддержка, особенно сыну. Мама может научить его успевать больше, вести последовательную деятельность.
12. Проявляйте доверие к своему партнёру в важных вопросах — при выборе пути, скорости ведения машины, это их зона ответственности.
13. Мужчины не любят просить о помощи, это женщине не проблема спросить дорогу, у них задача — найти самому, добиться цели в любом вопросе. Любой совет без просьбы воспринимается, как укор самолюбию, непонимание со стороны женщины.
14. Учитесь хвалить и поощрять любимого человека, это будет стимулировать его к помощи, заботе о семье, стремлению больше зарабатывать.
15. Мужчина менее откровенен в эмоциях и проявлениях, они всё чувствуют, но не показывают вида, привыкли быть сдержанными. Не воспринимайте на свой счёт.
16. Мужчины любят собираться в «стаи», общаться с друзьями за кружкой пива, обсуждая свои проблемы, не лишайте его такого общения.
17. Если друг грустен, есть проблемы, но рассказывать нет желания, не настаивайте, мужчины не любят делиться своими неприятностями. Предпочитают справляться самостоятельно. У них своя тактика, легче всё обдумать самостоятельно, принять решение, параллельно общаться не могут в силу строения головного мозга. Поймите и примите это отличие.
18. Психология общения мужчины и женщины включает понимание — любовь мотивирует молодого человека проявлять лучшие качества, ставить на службу другому человеку, ощущать радость, удовлетворяя потребности любимой девушки, забывая про эгоизм. Для поддержания этих стремлений необходимо дать понять, как вам нужна помощь, поддержка, забота сильного мужчины, что вам хорошо вместе.
19. Не стоит сильно жертвовать собой ради отношений, постоянно отдавая, забывая о себе, интересах, можно потерять интерес мужчины, превратиться в рабыню, всегда оставайтесь индивидуальностью. Регулируйте свой вклад в отношения, они должны быть равноправными, помогайте мужчине понять ваши чувства, переживания, различия.
20. Научитесь устанавливать границы в отношениях, поймите — сами регулируете нагрузку, бывает стоит спокойно сказать»нет» при занятости, невозможности выполнения поручения. Важно понять — мужчину нужно обо всём просить, сами не поймут, что вам тяжело в хозяйственных заботах, других вопросах.

Важная истина — психология хороших отношений между мужчиной и женщиной строится на понимании физических и психических различий. Исторически обусловлено формирование мышления, отношения к жизни, быту, семье. Мужчина не всегда способен понять эмоциональность женщин, а женщины — уязвимость гордости и желание самореализации мужчин.

Желаем всегда находить взаимопонимание и жить в гармонии с любимым человеком!

Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной

Отношения между людьми строятся по определенным законам. Есть различные формы общения, каждая из которых имеет свои особенности. И эти формы общения сменяют одна другую в определенной последовательности, превращаясь в этапы отношений.

На разных этапах отношений, используя те или иные формы общения, люди преследуют разные цели.

Зная, какие формы общения существуют и чем отличаются друг от друга, вы сможете понимать, что происходит между вами и другими людьми, в частности, в отношениях с партнером.

Какие существуют формы общения между людьми:

• Ритуал
• Развлечение
• Деятельность
• Психологическая игры
• Близость
• Уход в себя

Как формы общения соотносятся со стадиями отношений между мужчиной и женщиной? В отношениях прослеживаются схожие формы общения, но уже в виде этапов:

• Ритуально-развлекательный этап
• Этап деятельности
• Этап игр
• Этап близости
• Этап ухода в себя

Четыре последних этапа могут сменять друг друга в разном порядке, то есть сразу после развлечений может наступить близость, либо начаться игровое взаимодействие. Или люди начинают совместную деятельность, и только после нее игры, уход в себя или в конце концов близость. А вот ритуальный и развлекательный этапы есть практически во всех отношениях, иногда сливаясь в одну ритуально-развлекательную стадию отношений.

Как проявляются эти этапы и формы общения в жизни?

Ритуал

Ритуальные формы общения – то, что принято в данной социальной среде. Ритуалы отличают четко прописанные стандарты поведения и действий. Например, мужчины при встрече жмут друг другу руки – это ритуал. На день рождения хозяин угощает гостей, а они дарят ему подарки. В театре зрители хлопают актерам.

В разных культурах ритуалы могут отличаться. Где-то принято пожимать руки и женщинам, и мужчинам, в других странах женщины, даже малознакомые, обязательно целуются при встрече, и так далее. Ритуалы могут различаться также в разных компаниях и слоях общества, но, как правило, уже незначительно.

В паре тоже присутствуют определенные ритуалы, и особенно они важны в начале отношений между мужчиной и женщиной. Ритуальный этап ухаживания подразумевает цветы, свидания, угощение девушки в кафе и тому подобные знаки внимания.

Есть люди, которые «идут против системы» и не соблюдают ритуалы. Но это тупиковый путь. Ритуалы – вовсе не фальшивое общение, каким его считают такие люди. Порой это единственный способ соприкоснуться с другим человеком, войти в человеческий контакт. Этот способ безопасен для нашей личности, а на начальном этапе безопасность очень важна – ведь мы еще не знаем человека. Это касается не только отношений в паре, но и начинающейся дружбы, просто там ритуалы отличаются.

Особенности ритуала:

• Четкое распределение ролей и четкие алгоритмы поведения
• Нет выигравших и проигравших, напротив, если ритуал соблюден, все выигрывают

Итак, ритуалы необходимы. Но так как это поверхностная форма отношений, важно двигаться дальше, если мы хотим более близкого общения.

Развлечение

Это несколько более глубокая форма общения. Развлечения – это разговоры на светские темы, походы в театры, музеи и кино, возможно, небольшие поездки.

Многие на этом этапе считают, что уже находятся в серьезных отношениях, но это большая ошибка. Развлечение, хоть и может в какой-то степени показать человека, остается достаточно поверхностной формой общения. Понять, каков человек, каким он будет в сложной ситуации, можно ли на него положиться, в процессе развлечения невозможно. Для этого необходимо перейти на следующий этап.

Деятельность

Деятельность – следующая по глубине форма общения. Здесь уже начинается развитие настоящих отношений между мужчиной и женщиной. Совместная работа, путешествия, занятия каким-то хобби, жизнь вместе – здесь люди раскрываются гораздо больше, чем во время ритуалов и развлечений. Здесь уже может появиться какая-то рутина, быт, а именно в них можно узнать человека. Часто бывает так, что до этапа деятельности мы воспринимаем партнера определенным образом, а после совместного мероприятия наше впечатление полностью меняется. Причем это может сработать как в позитивном ключе, так и в негативном.

На этом этапе могут начаться конфликты, что, впрочем, не всегда плохо. Если люди начинают жить вместе, начинается притирка, выработка общей модели семьи. Иллюзии уходят, но если люди вкладываются в отношения, возникает более глубокое понимание партнерами друг друга.

На этапе ритуалов и развлечений можно получить некое общее впечатление, но не более. А деятельность показывает истинную суть человека. И это, опять же, касается не только отношений мужчины и женщины, но и любых других.

Но иногда эта истинная суть такова, что отношения переходят в стадию игр.

Психологические игры

Переход отношений в стадию игр – почти всегда тревожный признак. Он говорит о психологических проблемах, зацикленности на сценариях. Но, к сожалению, игры в отношениях – один из самых распространенных способов общения.

Это своего рода суррогат отношений. Игра отличается от настоящих отношений тем, что у каждого участника есть тайные цели, а само общение проходит по определенному алгоритму, не особо меняясь от раунда к раунду.

Особенности игры:

• Определенный предсказуемый сценарий
• Распределение ролей с четкими алгоритмами поведения (ведущий, ведомый)
• В конце игры есть выигравшие и проигравшие
• В итоге все остаются довольны и не хотят менять ситуацию (и начинают играть снова)

Самый частый сценарий игры – треугольник жертва-преследователь-спаситель, о котором можно прочитать в статье «Состояние жертвы. Что делать и кто виноват?». Есть множество других игр, но все они схожи тем, что основаны на манипуляциях со стороны ведущего. Впрочем, скрытую выгоду от игр получают все ее участники.

Жертва получает возможность жаловаться на жизнь, агрессор и спаситель – ощущение собственной значимости. Это происходит, разумеется, бессознательно, так как на сознательном уровне все участники треугольника хотят изменить ситуацию.

От стадии игр кто-то из партнеров может перейти к такой специфической форме общения, как уход в себя. Хотя этот этап можно рассматривать, как часть игры.

Уход в себя

Это тоже своего рода форма общения, хотя и не слишком здоровая. Как правило, она начинается с конфликтов. К примеру, поругавшись с партнером, мы можем продолжать выяснять с ним отношения в собственной голове, воображая, что именно он нам скажет и как ответит. Опасность таких воображаемых разговоров в том, что в реальности люди все больше отдаляются. Они перестают обращать внимания на действия и слова друг друга, а реагируют на выдуманный образ в своей голове.

Очень важно не оставлять нерешенные вопросы, потому что они провоцируют такие внутренние «пережевывания» и дальше идет нарастание конфликта или отчуждение.

Такое «общение» может возникнуть и в ситуации, когда вы не очень хорошо расстались с человеком, и у вас осталось много невысказанного: эмоций, слов и так далее. Порой люди очень долго не могут расстаться «внутренне», непрестанно что-то доказывают, спорят с воображаемым партнером. Это отнимает много сил и создает почву для невроза. Кроме того, это может помешать начать новые отношения: так как вы ведете себя как несвободный человек, у окружающих возникает ощущение, что у вас уже есть партнер.

Близость

Это наиболее естественные и комфортные отношения для двух людей в паре.

Особенности близости:

К сожалению, многие из нас не умеют поддерживать близкие отношения, боятся их либо принимают за них психологические игры или развлечения.

К счастью, практически из любой формы общения можно перейти на стадию близости, если приложить усилия и проявить терпение по отношению к партнеру.

Значение различных форм общения

Каждая форма общения имеет большое значение для общения. Все они, кроме, пожалуй, «ухода в себя», совершенно здоровые и нужные для налаживания социальных связей. Даже психологические игры могут быть вполне позитивными, с хорошим или нейтральным результатом. Но очень важно понимать во время общения, какая именно форма действует в данный момент, чтобы не путать, например, ритуал с близостью, игры с деятельностью и так далее.

То же касается и этапов отношений. На каждом из них мы решаем разные задачи. Невозможно сразу сблизиться, не пройдя ритуального этапа, и не узнав друг друга в процессе развлечений или совместной деятельности. Важно, чтобы каждый этап проходил гармонично, чтобы не было «застревания» в каком-то из них. Тогда мы сможем прийти к близости – тому, что обычно является главной целью отношений.

Вадим Куркин

Проблемы в общении между мужчиной и женщиной » Наша Психология

Некоторые люди чувствуют, что не могут выразить свои чувства и эмоции своему партнеру. Если это ваш случай, вы не одиноки. Проблемы в общении очень распространены среди всех типов отношений. Есть много причин, по которым люди не могут общаться ясно или напрямую, о чем и пойдет речи ниже.

Что мы знаем наверняка, так это то, что проблемы в общении делают вас истощенными и вы теряете надежду в отношениях. По этой причине вам нужно научиться справляться с этими проблемами. Имейте в виду, что общение — это подарок, и его следует рассматривать как таковое. Как только мы начинаем понимать его важность в наших отношениях, мы можем начать использовать его правильным способом, чтобы иметь более любящие и удовлетворяющие отношения.

Я не могу не подчеркнуть насколько важно, чтобы люди получали образование о том, что влияет на их жизнь и особенно на их отношения.

Содержание статьи

Каковы основные проблемы общения

Проблемы в общении меняются с возрастом человека, мы все начинаем учиться общаться ещё маленькими. Наши родители стали для нас первыми образцами для подражания в раннем возрасте. Вполне вероятно, что у вас те же проблемы с общением, что и у них, поэтому вините их  в ваших проблемах (это шутка). Однако, не все потеряно, мы можем научиться лучше общаться и избавиться от тех вредных привычек, под названием — проблемы в общении, которые мы усвоили у мамы и папы.

Существуют основные проблемы в общении, которые, как правило, влияют на отношения. Ниже приведен список некоторых из этих проблем:

• Недостаток уверенности в себе. Человек не может быть твердым в своей точке зрения и не имеет возможности четко выразить то, что он чувствует или нуждается;
• Невозможность внимательно слушать. Человек слышит слова исходящие из ваших уст, но не слушает, чтобы понять;
• Использование неуважительно языка. Единственная известная форма общения — это неуважительный и оскорбительный язык, который также включает в себя крики и громкие удары;
• Презрение или заглушение голоса другого. Человек хочет, чтобы его выслушали, но отказывается слушать других, он просто не считает мнение своего партнёра.

Советы для лучшего общения

1) Регулярно общайтесь

Не ждите возникновения конфликта, чтобы определить, как вы отреагируете. Сделайте регулярной частью вашего дня общение с вашим партнером. Вам не нужно много говорить, начните с того, что задавайте простые вопросы и побуждайте вашего партнера отвечать так, как вы понимаете. Разговаривайте по очереди, делая это, вы начинаете учиться уважать точку зрения друг друга и отрабатывайте свои навыки слушания.

2) Внимательно слушайте

Покажите вашему партнеру ваше пристальное внимание. Убедитесь, что шум в вашем окружении сведен к минимуму, выключите телевизор, уберите свой мобильный телефон, в общем, вам нужно отключиться от всего, что вас отвлекает. Обратите внимание на детали, ваш партнер даст вам «ключевые слова», которые помогут вам понять. Внимательное слушание — отличный способ показать любовь и уважение.

3) Будьте настойчивы

Вы должны выражать себя ясно, кратко и твердо. Ваш партнер должен точно знать, что вы имеете в виду. Избегайте смутных слов и помните, что если вы не можете понять себя, ваш партнер тем более не сможет. Сначала вы должны точно знать, чего вы хотите, а затем попытаться передать это ясным способом.

4) Избегайте презрения

То, как вы видите своего партнера, связано с тем, как вы общаетесь с ним. Если вы не считаете его ценным или достойным уважения, вполне вероятно, что, общаясь с ним, вы будете неуважительно относиться к нему. Если это ваш случай, тогда может возникнуть проблема, которая влияет на отношения, и вам могут понадобиться не только эти советы. Посмотрите сеансы терапии или коучинг отношений.

Если что-то ценное привлекло вас к вашему партнеру, и хотя чувства меняются, ценности человека не меняются. Когда вы общаетесь со своим партнером, помните, что вы оба разные и у вас разные ценности, но каждый из вас ценен по своему.

5) Не общайтесь со злостью

Мы все знаем, что когда мы злимся, мы говорим то, что не имеем в виду. Часто те слова, которые мы произносим, ​​когда злимся, не могут быть возвращены и они уже нанесли ущерб, который трудно исправить. Вам нужно избегать общения, когда вы злитесь, особенно если вы склонны выпускать свой гнев через оскорбительные слова.

То, как вы оцениваете своего партнера, связано с тем, как вы общаетесь с ним.

Итак, вы дали мне хорошие советы — но как я могу заставить их работать, чтобы избежать проблемы в общении?

Вот несколько способов, с помощью которых вы можете приступить к реализации приведенных выше советов:

1) Хотите избежать проблемы в общении? Регулярно общайтесь

Скажите своему партнеру, что вы заинтересованы в том, чтобы делать что-то немного другое. Объясните, какова ваша цель (лучшее общение) и как вы планируете достичь ее вместе. Договоритесь о встрече за чашкой кофе дома или в кафе, и пусть это станет началом регулярного общения. После этого убедитесь, что вы оба уделите время тому, чтобы рассказать о своем дне и о тех событиях, происходящих в вашей жизни. Поговорите о своих чувствах, но не забывайте говорить о тех вещах, которые вызывают у вас дискомфорт, потому что это поможет вашему партнеру лучше узнать вас.

Не думайте, что, поскольку вы много лет вместе, то этот человек знает вас полностью. На самом деле, есть много вещей, которые вам еще предстоит открыть. Итак, продолжайте и начните делиться этими вещами. Помните, что это часть вашей близости. При необходимости установите на телефоне таймер, чтобы напомнить вам о времени, которое вы выделяете для своего партнера. Только не делайте этого, когда вы делаете другие вещи.

2) Внимательно слушайте

Наше поколение награждено прогрессом в технологиях, однако это негативно сказалось на том, как мы слушаем друг друга. Недавно я слышал, как кто-то сказал, что технологии приблизили нас к тем, кто находится далеко и мы отдаляемся от тех, кто рядом. И это действительно печальная реальность. Вы не хотите, чтобы это имело место в ваших отношениях. Всякий раз, когда вы говорите с любимым человеком, вы должны уделять ему пристальное внимание. Это может показаться странным, но может потребоваться, чтобы вы выключили телефон и другие устройства, которые отвлекают ваше внимание.

Для некоторых людей внимательное слушание приходит естественно, но другим нужен дополнительный толчок. Регулярное общение с вашим партнером поможет вам определить, к какому типу слушателей он относится и поможет вам определить, какой вы слушатель. Вы должны внимательно прислушиваться к потребностям вашего партнера. Если вы следовали первому совету и у вас уже есть время, чтобы послушать своего партнера, теперь вам может потребоваться создать гостеприимную и расслабляющую обстановку, чтобы лучше слушать.

3) Будьте настойчивы

Чтобы быть напористым, вы должны учитывать эмоции и потребности своего партнера. Вы должны выразить свою точку зрения, уважая их мнение. Тем не менее вам не нужно чувствовать вину за то, что вы хотите больше романтики или хотите провести время в одиночестве. Не должно быть никакого позора и вины в желании того, чего ваш партнер не хочет или не нуждается.

Если вы следовали первым двум советам, у вас теперь есть база, на которой вы можете строить искренние и прямые разговоры. Скажите своему партнеру именно то, что вы хотите. Мне пришлось выделить это жирным шрифтом, чтобы вы меня поняли. Не думайте, что ваш партнер несет ответственность за все фразы, которые возникают в вашей голове. Как только вы четко выразите свои потребности и эмоции, будьте твердыми, но и будьте готовы к компромиссу. Помните, что вы находитесь в отношениях с кем-то другим, а не с собой. Напористость не дает вам свободы быть эгоистичным.

Общение для отношений — это дыхание для жизни

— Вирджиния Сатир

4) Чтобы избавить проблемы в общении — избегайте неуважения

Неважно, в каких отношениях вы находитесь. Тот человек, которого вы выбрали, чтобы поделиться своей жизнью с ним, должен вызывать уважение у вас. Если вы применили вышеупомянутые советы, вполне вероятно, что вы уже даете своему партнеру любовь и уважение.

То, что вам нужно делать часто — это размышлять о том, как вы относитесь друг к другу, и о ценности, которую вы придаете роли друг друга в отношениях. То, что должен сказать ваш партнер, ценно и должно уважаться, даже если вы не согласны.

5) Не общайтесь со злостью

Гнев — очень плохое состояние. Что вам нужно сделать в этот момент, это попросить у вашего партнера перерыв. Скажите, что у вас будет разговор позже, когда вы сочтете это целесообразным. Если вы или ваш партнер чувствуете необходимость тайм-аута, не настаивайте. Уважайте тот факт, что ваш партнер решил успокоиться, прежде чем говорить. Но не делайте перерыв слишком долго, так как ваш партнер может интерпретировать это по своему. Ваш партнер никогда не должен чувствовать себя проигнорированным. Именно поэтому вы должны практиковать регулярное общение, чтобы в момент, когда общение стало невозможным, ваш партнер знал, чего ожидать.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Общение между мужчиной и женщиной. Психология общения. Современные отношения.

Современные отношения мужчины и женщины. Психология.

В чем разница общения мужчины и женщины? Как они любят и умеют общаться? Каковы особенности и различия женского общения и общения мужчины? Вопросов — много, ответов на них – еще больше:

1. Мужчины, во время разговора, при волнении, частенько заикаются. Женщины заикаются крайне редко. Они говорят так быстро, что не хватает «места» для заиканий и пауз.
2. Мужчины чаще перебивают женщин. Видимо, это напрямую связано с тем, что они – менее общительные, чем женщины. Женщинам всегда есть что сказать, а мужчина может многое в себе удержать, не выражая чувства, мысли и мнения в словах. Вот и отличаются мужчины хотя бы в перебиваниях. Они же должны быть первыми.
3. В продолжение предыдущего пункта. Девушки всегда общительнее мужчин. Они готовы разговаривать даже ни о чем, лишь бы разговор был. Мужчин очень это удивляет.
4. Женщины чаще рассказывают мужчинам о своих невезениях и неудачах, а мужчины – наоборот. Они хотят всегда «блистать» в женских глазах, а не «падать».
5. Женщина намного внимательней, в коммуникациях, чем мужчина. Она может слушать мужчину долга, а мужчина женщину – секунд двадцать максимум.
6. Женские темы – обновочки, мода, дом, вещи. Мужские – спорт, политика, работа. Но это не значит, что темы не могут «обмениваться». Есть и женщины, и мужчины, которые умеют говорить совершенно обо всем.
7. Что важно, в процессе коммуникации, для обеих полов? Для мужчины – результат, а для женщины – сам процесс. Да вот только женщина понимает мужчину, а мужчина женщину только пробует понять. «Лучше бы скушала что-то вкусненькое, чем болтовню разводила».
8. Мужчины не понимают и не воспринимают фразу «давай поговорим». Такое предложение лучше всего подружкам говорить, так как в этой фразе нет цели.
9. У женщины есть одна очень забавная привычка: она может, часами, рассуждать вслух. Это мужчину очень удивляет и настораживает. Он часто спрашивает себя: «если она постоянно говорит, то когда она думает, вообще?». Наверное, тут и рождается стереотип, что мужчины – умнее женщин.
10. Женщины чаще говорят о своей внешности, чем мужчины. Их она очень волнует. Не зря ж сказано «у кого что болит – тот о том и говорит». Мужчины не так критичны по поводу внешности. Они убеждены, что как бы они не выглядели, женщины воспримут их так, как нужно. А сами – требуют от женщины худеть, когда она наберет хоть несколько лишних граммов, краситься, когда что-то с личиком не так. Стереотипы. Именно эти стереотипы нельзя сломать. Пробовали уже.
11. Женщины обожают комплименты. Когда их делают мужчинам, те относятся к этому с подозрением, ловя в «комплиментных» словах какой-то второй смысл или саркастическое настроение.
12. Речь мужчины – более лаконичная, чем женская. «Любимые» слова и ответы мужчины – «да» и «нет». Женщина старается как-то разнообразить ответ конкретикой.
13. Женщины намного чаще вопросики задают и их слова – паразиты – «не так ли? «, «правда?», «верно?». Такие слова, мужчины считают лишними.
14. Даже голоса у мужчины и женщины – «разнообразно – разные»: голос женщины звучит тише, при разговоре. В мужчине – мало эмоций, вот они и «берут» голосом.
15. У женщин есть одна потребность, которая для них всегда является актуальной. Им всегда нужно выговариваться. Им, после процесса «выговаривания», становится так легко, будто они заново родились.
16. То, что мужчины считают «мелочами» в общении, для женщин может иметь огромное значение. Для женщин, к примеру, даже разговор о сломанном ногтике – трагедия. А мужчина смеется, считает, что без ногтика этого можно прекрасно прожить.
17. Что касается жестов и эмоций, то в этом выигрывает женский пол. А иначе женщина не смогла бы общаться. Ей нужно, при разговоре, и улыбнуться, и руками развести или помахать…. У мужчин – строже все. Они могут говорить без жестов и без эмоциональности.
18. Мужчины, в речи, очень редко прилагательные используют. Женщины считают прилагательные «украшением» речи. А мужчины, в свою очередь, не считают, что речь как-то необходимо «украшать»: чем меньше слов, тем больше экономии времени.
19. Женщин очень раздражает грубость и не цензурщина. Мужчины относится к этому вполне естественно. Поэтому, важная рекомендация всем мужчинам: не грубите в присутствии женщины. Можно обходиться без всех этих «чисто русских» словечек.
20. Мужчины могут обходиться без общения, а женщины – нет, как бы они того не хотели. Для женщины разговор – как вдохновение для творческих людей: общение им нужно, как свет, как воздух, как тепло.
21. Мужчина не станет тратить время на разговоры о том, что ему неинтересно. Ему скучно – он тут же переводит тему и ждет, когда ее поддержит женщина. Кстати, темы, лучше всего, умеют поддерживать девушки и женщины.
22. Женщины, общаясь, легко могут обмануть любого мужчину. А он, в свою очередь, совсем «не приспособлен» к вранью. Женщина его сразу же «раскусит». А еще и отчитает «по первое число».
23. Мужчины обожают рассказывать о своих любовных приключениях. Когда об этом заводят разговоры женщины, мужчины начинают невероятно злиться и быстро приходить в ярость. Такие вот они, эти мужчины.
24. Женщины, с невероятной легкостью, «перескакивают» с одной темы на другую. Мужчины так не умеют: им нужно, для начала, «завершить разговорную мысль», а потом уж «взяться» за другую разговорную тематику.
25. Когда, в разговоре, нечаянно, «проскальзывает» имя бывшей девушки, мужчина нисколько не смущается, оправдываясь тем, что всякое случается. А если женщина, вдруг, вспомнит именем своего прошлого бойфренда – мужчина дико ревнует и устраивает скандал. Полнейшая дискриминация и несправедливость. Ну, ничего – женщины еще свое «наверстают». И мужчины обязательно оценят их настолько, насколько они этого заслуживают.
26. Мужчины могут быстро устать от общения, поэтому от них можно часто услышать что-нибудь, похожее на «может, хватит болтать?». Остановиться женщинам сложно. Кто-то даже сказал, что для женщины общение так же важно, как для мужчины – сексуальные отношения.

Переключайтесь, продолжение следует:

Отношения между мужчиной и женщиной.

Общение с мужчинами — психология, женские хитрости

Общение с мужчинами, а именно эффективное взаимодействие с представителями сильной половины строится на иных законах, чем общение женское или взрослого с ребенком. Тут необходимо учитывать психологические особенности, происходит общение с бывшим мужчиной или с тем, к кому есть симпатия сейчас или же просто с другом. Нужно говорить прямо о собственных потребностях и пожеланиях. Максимально корректная формулировка для понимания мужчины содержит исключительно голые факты, исключая намеки, двоякое понимание и изобилие эмоциональных деталей.

Естественно остаются актуальны вопросы толерантности, морали, чувствительности. То, что кажется грубостью вашей подруге, может казаться такой же грубостью мужчине. Его стремление казаться сильным и скрывать острые переживания не отменяет чувства обиды, но вы не сразу поймете, что чем-то его задели. Женщина, скорее всего, даст понять всем своим видом, что вы сделали ей неприятно или выскажется открыто. Мужчина будет прятать свои чувства, а догадаться об этом, вы сможете, если он избегает общения, эмоционально закрывается, не устанавливает первого контакта.

Никто не любит ложь или притворство, поэтому постарайтесь с первого дня общения с мужчиной быть собой, а не пытаться изображать другую женщину. Вам может казаться, что наигранный образ более притягательный и завораживающий, но стоит задуматься, сколько вы сможете в нем пробыть. Любого представителя сильной половины настигнет разочарование, когда маски будут сняты и связано это больше не с тем, что вы настоящая ему не подходите, а с тем, что полностью исчезает любое доверие к человеку, обманувшему вначале.

Даже самой женщине подобный маскарад очень вредит, поскольку тогда ею интересуются не те мужчины, а те, кто способен оценить ее настоящую проходят мимо. Выдуманные отношения все равно рушатся, только к моменту раскрытия карт устанавливается привязанность, и разрыв происходит тяжелее, а ведь могли просто пройти мимо.

Психология общения с мужчинами

Психологические особенности общения с мужчиной строятся на основании разницы функционирования нервных систем, которые подвержены гормональному влиянию. Под воздействием окситоцина во время сложных ситуаций и переживаний, женщине необходимо много разговаривать, делиться переживаниями в словесной форме, у мужчины подобные реакции отсутствуют. Поэтому, когда мужчина избегает общения, это просто мужской способ преодоления стресса. Пытаться вызвать на разговор, заставить поделиться страхами и сомнениями (как с подружками) может спровоцировать только новый скандал. Оптимально дать мужчине столько пространства и свободного времени для обдумывания ситуации, сколько ему понадобится, после чего он сам вернется в благостном расположении духа.

Еще одна психологическая особенность находится в разнице восприятия реальности. Так, женщина способна одновременно следить и участвовать в нескольких процессах – готовить обед, помогать детям, консультировать коллегу по телефону. Мужчина сосредоточен только на одном процессе, то есть если он сейчас прибивает полочку или ведет машину, то разговаривать с ним бесполезно. Он покивает вам в ответ, но через время вы обнаружите, что информацию он не помнит. Подобный механизм формировался долгие годы эволюции, и мужчина не может его изменить, как и женщина не может погрузиться полностью только в одно дело. Потребность следить за домашним укладом, поддерживать очаг, замечать приближение хищника и реагировать на плач детей развили в женщине мультизадачность, а потребность в добыче пропитания и успешной охоты развили в мужчине предельную сконцентрированность на одной задаче. Если хотите обсудить что-то важное или чтобы, сказанная вами информация была учтена, то выбирайте для разговора специальное время, когда мужчина сможет предельно сосредоточиться. Лучше заранее обсудить подходящий временной промежуток, чтобы избежать ложного понимания (если мужчина смотрит в темный экран ноутбука, это совсем не значит, что он свободен, возможно, идет переустановка системы).

Особенности речи и построение фраз также играют существенную роль во время общения мужчины и женщины. Дамам может казаться, что ее собеседник без эмоционален, не вовлечен в ситуацию или не понимает всей глубины ее переживаний только из-за того, что большинство мужских фраз конкретны и имеют в своей структуре мало прилагательных. В это же время, большое количество чувственных и описательных слов может повергнуть мужчину в ступор от переизбытка информации. Если хотите быть услышанными, говорите по факту и уменьшите эмоциональность речи (экспрессивные высказывания, громкий голос, яркие жесты). Выплеск эмоций, ради выплеска лучше оставить подругам или заранее предупредить мужчину.

Если от мужчины требуется помощь, то после обозначенной ситуации, необходимо подвести ее итоги и попросить о конкретных действиях или спросить, сможет ли он выполнить необходимое (обязательно перечислить все). Если вы жалуетесь на то, что дверь плохо открывается, то в конце нужно попросить решить эту проблему, смазать петли, заменить замок или сказать свое мнение. Когда женщина оставляет просто высказанную ситуацию, мужчина воспринимает это как описание окружающей реальности, но не всегда может догадаться, что от него хотят активных действий о трансформации данного факта.

Но бывает и противоположная ситуация, когда женщина жалуется просто для того, чтобы высказаться и сбросить эмоциональное напряжение. Представители сильной половины руководствуются иными принципами, поэтому любое недовольство любимой может восприниматься, как призыв о помощи. Когда вам не нужны ни советы, ни тем более изменение ситуации, а просто сочувствие и поддержка, то необходимо заранее (перед монологом) сообщить об этом мужчине. В противном случае тирану-начальнику могут разбить лобовое стекло, а на последние деньги купить серьги с сапфирами (ведь именно их вам до слез не хватало вот только вчера вечером).

В диалоге стоит обсуждать только одну тему – такие правила общения с мужчинами. Даже, если вы убрали эмоциональные всплески и четко сформулировали потребности, то пара скачков на иные темы может свести на нет все старания. Мужчина способен выполнять только одну задачу, и обсуждать только одну тему. Проявляться неэффективность может различными вариантами: мужчина может возмущаться и не понимать поворота разговора, может посчитать предыдущую тему не существенной, раз переключились на другую, когда вы вернетесь к данной теме.

Вызывать у мужчины стыд и чувство вины многие выбирают, как манипулятивную стратегию. Она действительно критически эффективна, поскольку мужчины практически не способны переносить данные чувства, но если это становится слишком часто, то они просто уходят от тех женщин, которые заставляют испытывать подобное постоянно.

Женские хитрости общения с мужчинами

На основании знания психологических особенностей и тонкого чувствования состояний другого человека, выстраиваются особенные способы общения, называемые хитростями. Обычно они служат для того, чтобы привлечь внимание, влюбить, обольстить, занять значимое для мужчины положение.

Одинаковая особенность для обоих полов – желание чувствовать себя лучшим, избранным, значимым. Если женщине удается смотреть на мужчину, как на самого умного и красивого, то он будет чувствовать себя таким, и начинает соответствующе действовать. Большую роль тут играет изначальная самооценка мужчины, и если она занижена, то слишком громкое восхищение может вызвать много сомнений и недоверия. Окончательно обвороженным остается тот, кто чувствует свою уникальность и превосходность довольно длительное время и при любых условиях. Нет, мужчина вряд ли зазнается и уйдет окрыленный в другие места, ведь он четко понимает, что ощущает себя королем этого мира только в присутствии конкретной женщины.

Мужчины любят быть сильными на уровне действий, и чем больше ситуаций создаст женщина, где он сможет проявить свои положительные качества, тем большим героем он себя почувствует. Не нужно для этого заводить дракона, можно попросить провести до дома или помочь установить приложение на смартфон. Прекрасно, если женщина не пропадет без мужской помощи и сможет поменять смеситель и повесить полочку, но лучше подобные собственные навыки спрятать, по крайней в его присутствии.

Проявлять прямую силу и знания не всегда уместно, лучше оставить это поле деятельности для мужской самореализации. Женская сила проявляется в других вещах, которые восхищают мужчин – это ласка, доброта, нежность, причем не только к нему, а ко всему миру. Покормить голодную собаку, успокоить плачущего ребенка, помочь пенсионеру разобраться с банкоматом, принести угощение на весь коллектив.

В общении с мужчиной важно соблюдать баланс между отстаиванием своего мнения и покорностью. С одной стороны полностью подчиняться мужчине глупо, даже если это ваш муж, если вас не связывают никакие отношения, то вдвойне. Отстаивание своей позиции, аргументация мнения, способность сделать наперекор включают в мужчинах инстинкт охотника, это разжигает страсть и интерес. С другой стороны полное и повсеместное сопротивление, подача своей информации, как единственно важной могут быстро убить мужской интерес. Такую женщину хочется оставить одну, раз она сама все прекрасно знает. Любому мужчине приятно, когда его слушают, в нем включается ответственность и забота, когда женщина поступается своими принципами и поступает так, как сказал он. Это не просто подчинение, это передача власти, соответственно ответственности, а значит и больших морально-эмоциональных вложений. Чем больше мы за кого-то отвечаем, тем больше привязываемся. Если это не тотальная покорность и инфантилизм, иначе реакция может быть противоположной.

Самое важное в общении с мужчиной – это поддержка и забота, только не в материнском исполнении, которая больше напоминает назидания и контроль, а в женском. Это активное проявление интереса к его мнению и делам, но способность жить своей жизнью. Это забота, которая проявляется в необходимых ситуациях, вместе с верой в его силы – не нужно ехать через весь город с бинтами, если он поранил руку, но имеет смысл приготовить горячий чай, если мужчина заболел.

Как говорить мужчине о том, что не нравится

Упреки, как способ донесения информации о собственном недовольстве поведением другого, являются самым распространенным, но наименее действенным способом. Обычно это вызывает иррациональную оборонительную позицию, где женщине могут аргументированно доказать, почему она сама виновата в произошедшем, или попросту уйти от общения. Отдельной сложностью служит общение с бывшим мужчиной и попытки объяснить ему свое недовольство, если он решил, что вы просто играете и проверяете его настойчивость. Именно в высказывании негатива мужское стремление к прямоте и честности дает сбой в адекватности восприятия.

Оптимально, если женщина сумеет доносить информацию не в форме обвинений, а обозначая собственные негативные эмоции от происходящего. То есть не мужчина плохой, а женщине плохо при такой ситуации, причем не так плохо, когда она превращается в злую фурию, сносящую все на всем пути, а так, что она остается нежной, любящей и заботливой, но расстроенной и опечаленной женщиной.

О своем расстройстве придется сообщать несколько раз, прежде наступят видимые изменения, поскольку мужчина всегда убеждается, что это систематическое явление, а не один раз под влиянием настроения. Важно говорить о своем недовольстве сразу, поскольку то, что он не встретил вас после международной конференции ночью в аэропорту зимой, в июне будет не актуально, а то и забудется. Как только происходит неприятная ситуация, необходимо сразу сообщить чем и как вас это расстраивает, причем не мужчина, а ситуация (например «когда я ночью одна, то боюсь и расстраиваюсь, что меня некому защитить» вместо «ты меня бросаешь ночью саму»).

У мужчины всегда должен оставаться выбор как поступить, но оповестить его о собственных чувствах в отношении происходящего вы обязаны, если хотите хоть каких-то шансов на изменения.

Во время общения с мужчиной стоит говорить именно о своих чувствах, а не ловить его на не выполнении обещаний и ультиматумами принуждать к исполнению (это методы судебных приговоров). Вряд ли психически нормальный человек захочет появляться у того, кто говорит «звони мне трижды вдень», а вот формулировка «я чувствую себя ненужной, если ты не звонишь» может что-то изменить внутри человека, при этом сохранив его свободу. Важно, что в этот момент вы сами можете, как угодно поступать со своими негативными чувствами – можно терпеть, а можно встретиться с подругами и получить общение там, вместо того, чтобы выколачивать его из мужчины.

10 способов общения между мужчиной и женщиной :: Инфониак

Давно известно о существовании классического разрыва в коммуникации между мужчинами и женщинами. Она больше ориентирована на обсуждение, он на действия. Одна из причин этих различий обусловлена способом развития отношений в детстве.

Дружба девочек направлена на установление связей, причем обсуждение и общение играют важнейшую роль в этом процессе. Обмен секретами, касающимися опыта, выявление проблем и поиск их решения – это ключевые моменты в процессе развития девочек и их дружбы. 

У мальчиков несколько иной подход к дружбе. Их дух товарищества не менее глубокий, он просто другой. Мужская дружба больше сосредоточена на совместной деятельности, а не на разговорах.

Читайте также: С чего начать разговор: 30 нетривиальных и весёлых вопросов, которые помогут в любой беседе

Такая разница в детстве приводит и к развитию соответствующих различий во взрослой жизни. Женщины общаются посредством диалога, обсуждения своих эмоций и проблем. Мужчины остаются ориентированными на конкретные действия, цель их коммуникации чего-то добиться.

Исследования показывают, что ниже представленные тенденции являются общими в общении мужчин и женщин, но это не абсолютное разделение полов.

10. Невербальная коммуникация

Невербальная коммуникация включает в себя различные языки тела, при этом женщины в данном случае более активно проявляют себя.

У них очень многое написано на лице, и руки часто не знают покоя и постоянно к чему-то прикасаются. Мужчины же в этом вопросе более консервативны, но не так явно демонстрируют свои эмоции.

Так как же невербальное общение влияет на коммуникацию между мужчиной и женщиной? Действия женщин направлены на поддержание отношений: это обеспечение вниманием свое персону и «поощрение за участие».

Намерения мужчин, однако, зависят от поставленной цели. Хотите показать свое превосходство в чем-то? Используйте для этого ваше тело. Хотите сохранить спокойствие и не допустить эмоциональной эскалации? Не стоит невербальному общению в данном случае вообще уделять какой-либо роли: выражение лица должно быть спокойным и бесстрастным.

9. Внимание на расположение тела

Обратите внимание, что когда несколько женщин собираются вместе, к примеру, в комнате, их стулья будут повернуты друг к другу, причем они постоянно смотрят друг к другу в глаза. Если посмотреть на такую же компанию мужчин, то можно увидеть, что они будут сидеть под углом друг к другу, в течение большей части обсуждения их глаза будут блуждать по комнате, при этом они изредка будут поглядывать друг на друга. Каждая компания использует удобный ей стиль разговора, но когда в компании будут присутствовать и мужчины, и женщины, могут возникнуть некоторые проблемы.

Одним из важных аспектов невербальной коммуникации является обязательное обращение внимания на существующие особенности противоположного пола. Если мужчина не будет смотреть в глаза или, по меньшей мере, на лицо собеседника женщины, то она, которая воспринимает разговор как неотъемлемую часть отношений, может интерпретировать данный факт как отсутствие интереса.

При этом, ему может стать досадно, что она отвергает его усилия, поскольку для мужчины расслабленное положение тела на самом деле помогает ему сосредоточиться. Огромные различия в «физических проявлениях» может затруднить беседу лиц противоположного пола.

8. Аргументы и спор

Женщины часто пытаются выразить свое мнение путем задавания различных типов вопросов: дерзких, информационных или риторических. На самом деле вопросы предназначены для сбора информации или же для спора с оппозиционным мнением.

При этом мужские вопросы обычно просты и прямы. Они настолько просты в отличие от женских вопросов, что иногда мужчина даже не сразу понимает, что происходит конфликт.

Когда же, наконец, обе стороны понимают, что они в чем-то не согласны друг с другом, их стиль общения в этом случае имеет огромное влияние. Мужчина занят доказательством своей правоты и менее обеспокоен чужими чувствами.

Это воспринимается как отсутствие сострадания и расстраивает женщин. Мужчины не любят вопросов, трактуя их как порицание, поэтому реагируют на них эмоциональной закрытостью. Эта модель поведения заставляет женщин вести себя все более подозрительно и осторожно.

7. Извинения

Мужчины и женщины по-разному трактуют извинения. Женщины используют извинения для того, чтобы попытаться создать или поддержать связь.

Мужчины, с другой стороны, обеспокоены тем, на что способны извинения: они в какой-то степени могут принизить их положение, чего большинство из них боятся с детства.

После ссоры между мужчиной и женщиной гендерные различия могут значительно продлить негативный осадок. Если мужчина, боясь потерять авторитет, избегает извинений, женщина рассматривает такое поведение как нечто бесчувственное, и, таким образом, ссора продолжается.

6. Комплименты

Если извинения не помогли, может быть, комплимент поможет все уладить. Это тоже не самый простой путь.

Женщины с юных лет учатся раздавать комплименты, для них это почти рефлексивное занятие. Комплименты являются одним из способов налаживания контактов друг с другом. Мужчины чаще склонны оценивать что-то, а не раздавать комплименты, более того, они совсем не ищут комплиментов, чтобы лишний раз избежать критики.

Безусловно, эти разные подходы к комплиментам в некотором роде осложняют общение между полами. Если женщина задает вопрос с надеждой услышать похвалу или комплимент в ответ, то мужчина, вероятнее всего, воспримет его как причину посоветовать что-то.

Это косвенным образом влияет на осознание мужчиной собственной силы, поскольку совет-дающий автоматически выдвигается на более высокую позицию по сравнению с женщиной.

5. Решение проблем

Пришло время менять автомобиль. Он предлагает слегка поддержанный, поскольку автомобили быстро обесцениваются. Она говорит, что хочет поинтересоваться у своих друзей, как они относятся к своим машинам. Он хочет посмотреть отзывы в интернете о той или иной марке автомобиля, она беспокоится об оплате транспортного средства. Он предлагает обратиться к нескольким дилерам, она рассказывает историю о своей первой машине, и насколько это было интересно.

Это не решение проблемы, тем не менее, такая ситуация, наверняка, знакома многим. Мужской и женский подходы к аналитическому мышлению абсолютно противоположны. Мужчины, как правило, всегда сосредотачиваются на фактах и немедленно пытаются найти решение проблемы, то есть они действуют. Женщины же хотят поговорить о проблеме, поделиться своими чувствами и переживаниями, а также найти сочувствие.

При этом, даже если существует обоюдное желание решить проблему, подобные отличия могут привести обоих к разочарованию. Мужчины не понимают, почему женщины не хотят решать проблемы, и почему они неблагодарны после того, как получают помощь. Женщины же страдают от игнорирования их эмоций.

4. Придерживаться своей позиции

Мужчины и женщины абсолютно различными способами пытаются получить то, что они хотят, что может затруднить приход к консенсусу.

Женщины, как правило, делают это во время обычной беседы, задавая вопросы. Их целью является заставить окружающих ответить утвердительно на тот или иной вопрос. Мужчины же часто интерпретируют такой подход как манипуляцию, потому что они для достижения целей не предлагают что-то, а утверждают. Их путь прямой и быстрый.

Если это не помогает, то они быстро выходят из дискуссии, при этом, оставаясь либо сердитыми, либо менее зацикленными на предмете обсуждения.

Таким образом, подобного рода дискуссии часто не проходят гладко. Мужчины остаются обиженными, полагая, что женщины пытаются их обмануть. При этом, если мужчина не проявляет активного стремления участвовать в разговоре, женщины чувствуют себя ущемленными.

3. Болтуны

Кто больше говорит: мужчина или женщина? Учитывайте все общение в течение дня, и с семьей, и с друзьями, и с коллегами, и с партнерами.

Вы полагает, что женщины более болтливы? Это не совсем так. Исследования показывают, что нет существенного различия между мужчинами и женщинами в объемах разговоров, хотя во время беседы, мужчины, как правило, используют больше слов. Основное различие начинает проявляться тогда, когда речь заходит о сути разговоров.

Женщины больше времени тратят на разговоры с членами семьи и близкими друзьями, выражая поддержку и обсуждая прошедшие события. Мужчины же больше склонны говорить на работе, в официальных условиях, и цель их разговора, как правило, — это обмена информацией, даже в разговоре с приятелем.

Дома женщины говорят больше, причем их часто возмущает замедленная реакция партнера. Женщины пытаются улучшить свои отношения, мужчины, при этом, не видят необходимости в разговоре, если нет конкретных проблем, которые нужно решать.

2. «Искусство» перебивать друг друга

Большинство людей не любят, когда их перебивают, но большинство людей редко или часто делают это сами. Женщины перебивают мужчин, чтобы в определенной ситуации проявить заботу, при этом, они полагают, что мужчины перебивают только с целью сорвать беседу или уйти от разговора. Мужчины же, перебивая женщину, пытаются держать разговор под контролем.

Частые перебивания, независимо от причины и от цели, могут привести к непониманию. Это может привести к гневу обеих сторон, причем, если виновная сторона получит контроль над разговором, обсуждение застопорится.

1. Электронная почта

Электронная почта – это удобно и быстро, но когда ею злоупотребляют, она раздражает и начинает восприниматься как излишество. Исследование 2009 года показало, что около 1,4 миллиарда людей во всем мире ежедневно пользуются электронной почтой, отправляя около 247 миллиардов сообщений ежедневно. Из-за огромного количества сообщений, неудивительно, что большинство из них разговорного характера.

Большинство сообщений, отправляемых по электронной почте женщинами, вращаются вокруг отношений: они ищут поддержку, предлагают решение проблем, извиняются, задают вопросы или благодарят. Мужские сообщения, отправляемые по электронной почте, очень разные. Помимо того, что они часто изображают себя экспертами, у них более спорный стиль взаимодействия, они часто используют сарказм, ненормативную лексику и оскорбления. Мужчины также могут искать информацию от других людей посредством электронной почты, но они также стремятся найти влияние и уважение.

Все же связи, будь то невербальное общение, словесное или посредством компьютера, открыты для толкования. Особенно это верно, когда мужчина и женщина в состоянии объективно оценить друг друга.

Психология общения мужчины и женщины

Женское начало («душа», она же) — это интуиция и предчувствия, эмоциональность, способность любить, восприимчивость к прекрасному и иррациональному, различные неопределенные чувства и настроения.

Мужское начало («дух», он же) «отвечает» за рациональность организованность и инициативность, силу и активность.

В этой статье будет рассмотрена психология общения мужчины и женщины. На свете не найти человека, который был бы наделен только «душой» или одним лишь «духом», в каждом есть и то и другое, но нередко одно из начал оказывается подавленным, угнетенным. Полноценной, здоровой личностью можно стать лишь в том случае, если достигнуто равновесие, гармоничное сосуществование мужского и женского начал — не противопоставленных, а естественным образом дополняющих друг друга.

Психология общения мужчины и женщины

В чем разница между мужской и женской психологией?

Такая разница действительно существует. Но она означает лишь, что в силу различных установок мужчина и женщина в сходной ситуации, вероятно, будут вести себя по-разному. Внимательно прочитав все вышеизложенное, вы не найдете и намека на то, что мужчина, например, меньше способен любить или легкомысленнее относится к семейным ценностям. «Инструментальный стиль мышления» и «черствость» — не просто не синонимы, но принципиально разные понятия, имеющие отношение к различным сферам психики.

Действительно, большинство мужчин с опаской относятся к задушевным разговорам и выяснению отношений (большинство, но, тем не менее, далеко не все и не всегда!). Возможно, в ситуации, которую женщине хочется обсудить, мужчина предпочтет что-нибудь сделать. На этой почве довольно часто возникает взаимное непонимание. Одна из самых распространенных женских жалоб: «Он никогда не говорит мне, что он меня любит!» К сожалению, дамы часто делают вывод о том, что их действительно не любят.

А мужчине может просто в голову не приходит, что такие слова нужно произносить вслух: ведь это само собой разумеется, что любит! То, что он делает, он делает именно из любви — обустраивает дом или везет семью в отпуск, готовит ужин или ведет семью в кино… Если он живет в семье и ради семьи, он может не испытывать никакой потребности проговаривать это вслух, специально признаваться в любви, потому что любить для него — значит «делать что-то».

Что же касается задушевных разговоров, поверьте: потребность в них у мужчин ничуть не меньше, чем у женщин. Но акценты в таком общении немного другие: мужчины, как правило, все равно больший упор делают на какие-то факты, чем на подробное обсуждение малейших эмоциональных нюансов. Тем не менее люди обоего пола одинаково нуждаются в близости, доверии, возможности разделить с любимым человеком и горе, и радость, и настоящее, и будущее, и воспоминания…

Особенности общения мужчин и женщин

В чем отличие мужского и женского общения?

Не будем оценивать эти прогнозы и уж тем более не будем давать собственных предсказаний. Пока что для большинства (но не для всех!) женщин основное значение имеют межличностные отношения, а для большинства (но не для всех!) мужчин — собственная индивидуальность и эффективность. Это психологические различия, заданные природой, но сами по себе они не определяют ни характер людей, ни их возможности и способности, ни судьбы. То, что мужчины больше ценят предметную деятельность, а женщины — межличностные отношения, вовсе не означает, что мужчины менее общительны. Но и в этой сфере заметны различия.

Как мужчина общается с другими мужчинами?

Мужской стиль общения с самого раннего детства выглядит более активным и предметным, но одновременно — более соревновательным и конфликтным, чем женский. Причем для мальчика (как и для взрослого мужчины ) важнее то, чем именно он занимается вместе с другими людьми, а для девочки (женщины ) — индивидуальная симпатия к партнерам по общению.

Пояснить общение мужчин можно на довольно простом примере: «настоящая мужская компания» может состоять из людей, которые на самом деле очень мало знают друг о друге. Их объединяют, например, общая любовь к рыбалке или регулярные общие походы в баню. Встречаясь, они беседуют именно о том, чем вместе занимаются, — обсуждают улов или качество рыболовного снаряжения, рассказывают друг другу разные истории или спорят о преимуществах русской парной перед финской сауной и так далее.

Как женщины общаются между собой?

Женщины гораздо менее склонны к образованию таких «клубов по интересам». Женское общения проходит с теми, кто им нравится, а это «нравится» основано на эмоциональной близости, а не на общности интересов. Предметом «типично женского разговора», как правило, оказывается не деятельность, а отношения — кто и что сказал, как другой отреагировал и так далее.

Мужское общение отличается большей эмоциональной сдержанностью, женщины свободнее и полнее выражают свои эмоции и чувства, у них раньше возникает потребность делиться с кем-то своими переживаниями, а также способность к сопереживанию.

Кстати, отметим здесь же одну особенность. Несмотря на то что в целом мужской стиль общения предполагает большую эмоциональную сдержанность, чем женский, агрессию мужчины выражают гораздо более открыто. Для женщин же характерна скрытая враждебность. Ничего парадоксального в этом нет, ведь агрессивность считается «мужским», а не «женским» качеством, и женское агрессивное поведение порицается обществом значительно строже, чем мужское.

Особенности женского общения

Если у женщины есть собственное мнение по какому-либо вопросу и оно отличается от мнения ее мужа, то ей, по меньшей мере, грозит обвинение в том, что она «несет всякий вздор». И какие бы логичные и здравые доводы она ни приводила, их назовут «вздором», если они не совпадают с его точкой зрения.

Женщины любят ворчать (пилить своих мужей)

Многие женщины признают, что, не добившись от детей или партнера ответа на свой вопрос, они пробуют передать свою мысль по-другому. Им кажется, что они не получили ответ потому, что им не удалось достаточно четко сформулировать свою мысль, и они предпринимают все новые попытки наладить контакт и общение с домочадцами.

Женщина может повторять свою мысль снова и снова

В результате про нее говорят, что она постоянно ворчит или пилит мужа. Но анализ ситуации показывает: ей пришлось повторять сказанное, потому что те, к кому она обращалась, проигнорировали ее обращение.

Женщины слишком эмоциональны и не способны рассуждать логически

В домашней обстановке, где мужчина, как правило, гораздо менее разговорчив, женщину снова обвинят в болтливости — ведь все эти женские разговоры мешают его сосредоточенному молчанию.

Женщины любят посплетничать

Женское общение, как правило, протекает в гораздо более свободной, раскрепощенной манере, чем разговор в смешанной компании. Нам нравится общаться, разговаривать и смеяться. Исследования Дейл Спендер показывают, что мужчины чувствуют угрозу, когда в общении участвуют только женщины. Вот почему женские разговоры часто подвергаются критике, а один из излюбленных способов мужчины покритиковать — это навесить ярлык «сплетницы».

Что важнее в разговоре: логика или эмоции?

Подавляя эмоции в попытке следовать холодной мужской логике, мы оказываем себе медвежью услугу.

Мы поддерживаем убеждение мужчин, что логика в общении важнее эмоциональности.

Мы перестаем верить в ценность эмоциональных переживаний.

Мы позволяем мужчинам настоять на том, что вопрос можно поднимать и обсуждать исключительно на его условиях.

Мужчины чувствуют себя гораздо увереннее в общении, пуская в ход логику (даже страдая иногда ее отсутствием!). Поэтому, сводя разговор лишь к логичным рассуждениям (то есть лишая его эмоциональной составляющей), мы сами даем мужчине очевидное преимущество.

Если мы, женщины, хотим остаться собой и сохранить ценность эмоций, мы должны подчеркнуть: логика и эмоции принадлежат к одной сфере, и в разговоре есть место и тому и другому.

Будьте уверены в своем умении общаться

Когда вы слышите критику в свой адрес, не принимайте ее. Сохраняйте уверенность в своем умении общаться.

Общение — это два основных процесса: мы говорим и мы слушаем. Точнее, мы передаем сообщение и получаем сообщение. Когда человек говорит, он передает сообщение, и не только на словах, но и посредством невербальной коммуникации. Здесь все играет роль: манера вести себя, отношение к происходящему, эмоциональный настрой. Когда человек слушает, он получает и интерпретирует полученное сообщение, принимая во внимание не только вербальное, но и невербальное содержимое послания.

Общение между мужчиной и женщиной

Потребность женщины в настоящем общении с мужчиной

Если вы стремитесь к серьезным, глубоким отношениям, расскажите ему о своей потребности в настоящем общении. Вы, вероятно, уже не раз пробовали и раньше затеять такой разговор, и все же попробуйте снова. Скажите ему, что вам нужно больше времени, когда бы вы могли побыть вместе, чтобы поговорить о серьезных, значимых для вас вещах, проблемах, которые важны для вас обоих. Он может отреагировать на ваше предложение вполне нормально, но, поскольку самим этим вопросом вы фактически уже предпринимаете попытку серьезного разговора, будьте готовы и к сопротивлению.

Вас могут обвинить в том, что «вы сходите с ума», что вы слишком «эгоистичны» и что «требуете слишком много». Не верьте ничему. На предложение начать общение вас может встретить каменное молчание. Насмешки или подшучивание. Или же ваша просьба может стать тем толчком, который спровоцирует его засесть за компьютер или замкнуться у телевизора, где он будет сидеть до тех пор, пока не решит, что у вас «это прошло». В любом случае стоит попробовать.

Разумеется, есть другие способы настойчиво и уверенно заявить о своих требованиях, но этот кажется самым подходящим в качестве первой ответной реакции. Если серьезное, интеллектуальное общение для вас действительно важно, подумайте и о других шагах в этом направлении.

Ищите новые источники общения

Хорошо, если человек, с которым вы делите жизнь, готов поделиться с вами своими радостями и горестями, интересами, новыми мыслями и идеями. А если нет, это не значит, что вы должны поставить на себе некий крест. Многие женщины находят выход эмоциям в интеллектуальном общении с друзьями. Другие начинают учиться, поступают в университет, проходят различные курсы. Очень важно удовлетворять свои потребности. Вот вам совет: будьте открыты любой представившейся возможности, и у вас все получится.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт