Обвисает лицо что делать: Ученые объяснили, почему кожа на лице начинает обвисать раньше времени, и заодно рассказали, как с этим бороться

Содержание

Ученые объяснили, почему кожа на лице начинает обвисать раньше времени, и заодно рассказали, как с этим бороться

С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.

Сегодня AdMe.ru расскажет вам о лучших способах, которыми можно скорректировать обвисшие щеки.

Почему у вас появились брылы?

1. Вы постоянно зависаете в телефоне

Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.

2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем

Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям, снижают риск заболеть раком.

3. У вас нарушен баланс гормонов

Одна из главных причин потери кожей упругости — недостаток эстрогена. Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.

4. Едите слишком много сладкого

Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий, непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.

5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем

Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи — к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.

6. Вы резко похудели

Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.

7. Возможно, у вас проблемы с зубами

Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование, которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.

8. Вы очень мало спите

Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи, а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.

9. Вы фанат пробежек

По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег — один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».

10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам

Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.

11. Вы стали старше

Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции, но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».

Как бороться с обвисшими щеками?

1. Косметика

  • Кремы и сыворотки с высоким содержанием ретинола и витамина С помогают коже вырабатывать естественный коллаген.
  • Гель с алоэ-вера и экстрактом перечной мяты улучшает кровообращение и стимулирует регенерацию клеток кожи.
  • Кремы с высоким SPF-фактором уменьшат негативное влияние солнца и замедлят процессы старения.

2. Контуринг

Декоративная косметика может скрыть нечеткий овал лица и подчеркнуть достоинства. Темный контур, нанесенный по линии подбородка, сделает эту зону более выраженной. Главное — правильно подобрать оттенок средства, чтобы ваши старания были не слишком заметными.

3. Правильное питание

Без сомнения, все, что мы едим, отражается на лице. Для сохранения упругости кожи диетологи рекомендуют употреблять продукты, способствующие выработке естественного коллагена: зеленые салаты, орехи, авокадо, спаржу и рыбу.

Категорически запрещены продукты, которые задерживают влагу в организме, способствуя отекам. Отеки деформируют лицо, в результате чего образуется птоз мягких тканей.

4. Лимфодренажный массаж

Несмотря на грозное название, лимфодренажный массаж можно выполнять в домашних условиях. Перед началом процедуры рекомендуется провести легкий пилинг, используя средство, содержащее фруктовые кислоты. Затем нанести массажное масло и разогреть кожу, чтобы мышцы лучше поддавались воздействию.

Лимфодренажный массаж выполняется по основным линиям лимфотока, которые вы можете увидеть на изображении выше. Он способствует выведению токсинов, избавлению от отечности и подтягивает кожу.

Бонус: упражнения для укрепления мышц

  • «Улыбка сфинкса». Попытайтесь улыбнуться только губами, чтобы мышцы глаз не были затронуты.
  • «Лицо Будды». Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на точке между бровей. Это позволит почувствовать свои мышцы и снять стресс.
  • «Пухлые щечки». Наполните щеки воздухом и перекатывайте его из одной щеки в другую.
  • «Воздушный поцелуй». Вытяните губы и надавливайте на них пальцами, создавая сопротивление.
  • «Рыбка». Втяните щеки между зубами так, чтобы лицо стало похоже на рыбку.

Все упражнения необходимо повторять не менее 5 раз. Только постоянство и упорство принесут плоды в виде подтянутой кожи.

Почему обвисает овал лица, щёки, появляются брыли и как этого не допустить | Наталья Кононова

Фото из интернета

Фото из интернета

Всем привет. Спасибо, что зашли))

В этой публикации хочу поделиться с вами одним эффективным упражнением для подтяжки овала лица, обвисших щёк, брылей и подбородка.

«Почему эффективным, откуда я это знаю?» — спросите вы. Потому что я его делаю уже 5-ый день. 

3 раза в день по 10 минут. 

Для того чтобы был заметен результат, этим нужно заниматься минимум 3 недели. Но мои щёки стали более упругими, а вот на счёт «брылек» пока не понятно)). 

Это я

Это я

Моим мышцам лица это безумно нравится и утренние отеки уже не такие «грандиозные», уже меньше.

Недавно у меня была клиентка, она мне как раз и рассказала про это вид подтяжки лица. 

Сама она заметно похорошела, не знаю с чем это связано, но цвет лица такой розовенький и кожа на скулах и щечках разглажена

Лично я категорически против уколов красоты и пластической хирургии. 

Мне кажется, что я просто не вынесу, если мне под кожу что-то введут инородное. Поэтому решила испытать на себе.

  • Раз уж наше тело можно поддерживать стройным и подтянутым до самой старости с помощью физических упражнений, массажа и спа-процедур, то почему бы не подтянуть лицо таким же способом.

Спазмированные мышцы головы, лица и декольте «тянут» лицо вниз, из-за этого появляются рыхлые щёки, брыли, вялый подбородок и область декольте.На это влияет много факторов: малоподвижный образ жизни, сидение за компьютером, телефоном, когда голова и плечи часто наклонены вперёд, мимика и напряженность лица даже когда мы спим. 

Если есть желание, то советую и вам попробовать такое упражнение, не поленитесь))
1 упр.

1 упр.

1- Сожмите кулак. Приставьте его к нижней челюсти таким образом, чтобы указательный палец находился на уровне начала мочки уха. Слегка надавливая на мышцу, двигайте кулак вверх-вниз. Не возить по коже, нужно разогреть мышцу.

2 упр.

2 упр.

2- Подставьте кулак фалангами пальцев к нижней челюсти. Двигаем вверх ( до уха), вниз (до подбородка).

3 упр.

3 упр.

3- Подставьте кулак в зону скулы, слегка надавливая, ведите его зигзагом: до верхней точки крыла носа, обратно к мочке уха, далее к верхней губе.

4 упр

4 упр

4- Подставьте кулак фалангами пальцев к середине шеи, слегка надавливая, ведите его до ключицы. Вверх вести не нужно, только вниз.

5 упр.

5 упр.

5- Подставьте кулак фалангами в область углубления ключицы. Двигайте вверх-вниз.

Все упражнения следует выполнять 30 раз по 10 минут, 3 раза в день.

Я выполняю эти упражнения на, предварительно нанесённый на кожу лица, питательный крем.

Если у вас уже есть опыт подобных зарядок для лица, поделитесь опытом, есть ли результаты. 

Всех благодарю за проявленный интерес))

Обвисшие щеки. Причины проблемы и методы коррекции


Содержание статьи

С возрастом проблема обвисших щек появляется в результате увядания, старения кожи, потери влаги и упругости, воздействия силы гравитации. Молодым девушкам и женщинам такой дефект также может быть знаком, и возникает он в связи с резким снижением веса. Избавиться от обвисших щек можно, существует огромное количество методов: от домашних упражнений до радикальных (хирургических) способов.

Скажем откровенно, упражнения, маски и другие процедуры, которые можно выполнять дома, малоэффективны, результаты будут незначительными и станут заметны через определенный промежуток времени. Отправиться на хирургический стол, а после пройти реабилитационный период решатся не многие, поэтому мы предлагаем познакомиться с самыми эффективными инновационными процедурами, которые без операций и боли помогают решить возникшую проблему буквально в течение одного-трех сеансов.

Причины обвисания кожи щек

Существует ряд причин и факторов, вызывающих данную проблему:

  • гравитационный птоз,
  • потеря тургора кожи,
  • смещение подкожной жировой клетчатки вследствие ослабления SMAS-слоя,
  • возрастные изменения,
  • резкое снижение веса,
  • генетический фактор,
  • лишний вес,
  • избыточная инсоляция (злоупотребление загаром),
  • курение.

Аппаратные методики коррекции

Как уже упоминалось выше, самыми эффективными методиками для коррекции обвисших щек врачи-косметологи считают:

1. SMAS-лифтинг на аппарате Doublo

SMAS – мышечно-апоневротический слой, располагающийся следом за подкожной жировой клетчаткой. Процедура SMAS-лифтинга дает эффект, сравнимый с пластической операцией, но без разрезов и периода реабилитации. Благодаря такому лифтингу можно не только омолодить кожу, убрав морщины и складки, но и решить проблему обвисших щек, восстановить четкость овала лица.

Обращаем внимание, что подобная процедура не рекомендована пациентам младше 35 лет.

Подробнее о Doublo

 

2. Фракционный фототермолиз на аппарате Picosure

Picosure – единственный в мире пикосекундный холодный лазер с сертификатом FDA для омоложения, удаления рубцов, тату. Количество сеансов определяется индивидуально, исходя из первоначального состояния кожи. После процедуры нет восстановительного периода. Лишь имеются небольшие покраснения, которые проходят через пару часов, шелушение вовсе отсутствует.

Подробнее о Picosure

 

3. Фотоомоложение на Quantum Lumenis

Это инновационная методика омоложения, которая ориентирована на естественное восстановление дермы. Процедура позволяет повысить тонус, усилить выработку коллагена и эластина, а также заметно подтянуть кожу. Для достижения выраженного эффекта необходимо пройти несколько сеансов с интервалом в 2-3 недели.

Подробнее о Quantum

Домашний уход и самомассаж для подтягивания щек

Подтянуть щеки в домашних условиях практически невозможно. Особенно если процесс зашел далеко. Но при появлении первых признаков обвисания щек можно принять меры для того, чтобы отсрочить эти неблагоприятные внешние изменения. Упомянутые меры включают в себя использование качественной косметики, самомассаж, тейпирование и выполнение профилактических упражнений.

Косметика

Все средства для минимизации проблемы обвисших щек хорошо вписываются в общую стратегию изнурительной борьбы с возрастными изменениями. Лифтинг-эффект, возвращение коже утраченного тонуса, увлажнение, стимуляция клеточного обновления – этими свойствами должны обладать интересующие нас косметические продукты.

Для того, чтобы увеличить интенсивность и частоту обновления клеток кожи, пользуйтесь мягкими отшелушивающими средствами. Здесь будет вполне уместен пилинг с фруктовыми кислотами, сопровождающийся нанесением увлажняющего крема. Хорошо зарекомендовала себя косметика с пептидами, стимулирующими регенерацию клеток и тканей дермы. В продаже можно найти сыворотки и крема, моделирующие контур лица и создающие эффект подтяжки. Также уместно в данном случае использование косметики с антиоксидантами. Например, с коэнзимом Q10 и комплексом жирных кислот омега -3/6/9. Эти средства помогают поддержать кожу в тонусе и снизить отрицательное воздействие свободных радикалов.

Не стоит забывать об увлажняющих сыворотках, кремах и масках. Отдавайте предпочтения продуктам, имеющим в своем составе гиалуроновую кислоту, ниацинамиды, глицерин. Сохранение оптимального водного баланса кожи и глубоких слоев дермы как ничто другое помогает препятствовать процессам увядания и потери тургора кожи.

Самомассаж

Существует ряд причин и факторов, вызывающих данную проблему:

Самомассаж можно делать вручную или использовать специальные гаджеты. Существующие методики разной степени сложности требуют от вас только одного – не бросать начатое. Ниже приведен пример очень простого самомассажа для предотвращения обвисания щек.
Проведите правой рукой по подбородку. Затем ваша ладонь должна проскользнуть по краю нижней челюсти к основанию левого уха. Задержитесь здесь на полсекунды, а потом спуститесь вдоль шеи к плечу. Повторите эту последовательность не менее 10 раз. Сделайте то же самое зеркально левой рукой. Ваши движения должны быть нежными, бережными и плавными.

 

Тейпирование

Тейпирование – это приятный и необременительный способ борьбы с обвисанием щек. При помощи эластичных лент – тейпов, производится фиксация определенных частей лица с целью вернуть их в желаемое положение. В случае со щеками при помощи тейпов щеки мягко приподнимаются и фиксируются на заданное время так, чтобы получился почти идеальный овал лица. Эффект от тейпирования обычно не очень продолжителен, к тому же для его достижения требуется много сеансов.

Упражнения для профилактики обвисания щек

Комплексов фейс-лифтинга в сети предостаточно. На YouTube найдутся тысячи роликов, демонстрирующих упражнения для лица на любой вкус. Лучше выбрать что-то универсальное, потому что время накладывает многосторонний отпечаток на наши лица и противостоять этому надо со всех возможных позиций. Здесь приводится простой комплекс упражнений, выполняя который ежедневно, вы сможете отодвинуть в будущее проблему обвисания щек.

Сведите ладони вместе и приложите их к лицу так, чтобы кончики среднего и безымянного пальца обоих рук касались нижней части носа. Ладони при этом закроют подбородок, губы и носогубные складки. Начинайте надувать и сдувать щеки, дыша носом и крепко прижимая ладони к лицу. Продолжительность упражнения – 20-30 секунд.

Второе упражнение начинается с того, что вы прижимаете запястья друг к другу и, не разжимая рук, прикладываете ладони к подбородку, губам и щекам. Ладони должны быть прижаты плотно, но щеки при этом остаются в естественном положении, не смещаются ни вверх, ни вниз. Теперь хорошо надуйте щеки и надавливайте на них, как бы сдувая шарик. Когда воздух выйдет, продолжайте держать руки там же и произведите 20-30 мягких надавливаний на область лица, закрытую руками. После этого в течение 10 секунд просто держите руки там же. Наконец, слегка похлопайте пальцами по щекам. Если есть желание, повторите упражнение 2-3 раза.

Если все вышеперечисленное перестало помогать и пришло время попробовать что-то более эффективное, запишитесь на прием в нашу клинику по телефону +7 (495) 126 01 48.

Почему кожа на лице начинает обвисать раньше времени, и как с этим бороться

С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.

Почему у вас появились брылы?

  1. Вы постоянно зависаете в телефоне

Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.

2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем

Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям, снижают риск заболеть раком.

3. У вас нарушен баланс гормонов

Одна из главных причин потери кожей упругости — недостаток эстрогена. Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.

4. Едите слишком много сладкого

Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий, непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.

5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем

Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи — к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.

6. Вы резко похудели

Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.

7. Возможно, у вас проблемы с зубами

Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование, которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.

8. Вы очень мало спите

Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи, а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.

9. Вы фанат пробежек

По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег — один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».

10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам

Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.

11. Вы стали старше

Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции, но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».

Как бороться с обвисшими щеками?

1. Косметика

Кремы и сыворотки с высоким содержанием ретинола и витамина С помогают коже вырабатывать естественный коллаген.

Гель с алоэ-вера и экстрактом перечной мяты улучшает кровообращение и стимулирует регенерацию клеток кожи.

Кремы с высоким SPF-фактором уменьшат негативное влияние солнца и замедлят процессы старения.

2. Контуринг

Декоративная косметика может скрыть нечеткий овал лица и подчеркнуть достоинства. Темный контур, нанесенный по линии подбородка, сделает эту зону более выраженной. Главное — правильно подобрать оттенок средства, чтобы ваши старания были не слишком заметными.

3. Правильное питание

Без сомнения, все, что мы едим, отражается на лице. Для сохранения упругости кожи диетологи рекомендуют употреблять продукты, способствующие выработке естественного коллагена: зеленые салаты, орехи, авокадо, спаржу и рыбу.

Категорически запрещены продукты, которые задерживают влагу в организме, способствуя отекам. Отеки деформируют лицо, в результате чего образуется птоз мягких тканей.

4. Лимфодренажный массаж

Несмотря на грозное название, лимфодренажный массаж можно выполнять в домашних условиях. Перед началом процедуры рекомендуется провести легкий пилинг, используя средство, содержащее фруктовые кислоты. Затем нанести массажное масло и разогреть кожу, чтобы мышцы лучше поддавались воздействию.

Лимфодренажный массаж выполняется по основным линиям лимфотока, которые вы можете увидеть на изображении выше. Он способствует выведению токсинов, избавлению от отечности и подтягивает кожу.

Как эффективно подтянуть кожу лица без операции, процедуры подтяжки лица

КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ КОЖУ ЛИЦА ПОСЛЕ 30, 40, 50 ЛЕТ БЕЗ ОПЕРАЦИИ: ПРОЦЕДУРЫ И МЕТОДЫ

Современная косметология предлагает множество способов, как подтянуть кожу лица без скальпеля хирурга. В зависимости от характера проблемы пациента, врач-косметолог GMTClinic создаст индивидуальную программу омоложения и лифтинга, используя только проверенные и эффективные аппаратные или инъекционные процедуры, а также применяя методики нитевого лифтинга.

Первые признаки провисания кожи могут появиться в любом возрасте. В зависимости от наследственных факторов, состояния экологии, питания, образа жизни, напряженности рабочего графика и количества стрессов, возрастные изменения могут появиться и в 25, и в 45 лет. В зависимости от возрастной группы пациента, его кожа по-разному реагирует на одни и те же процедуры. Поэтому программу преображения нужно регулярно корректировать.

Как показывает практика, многие пациенты не знают, как подтянуть кожу лица после 30 лет. Чтобы поддерживать нормальный тонус кожи в этом возрасте, зачастую достаточно использовать возможности аппаратной косметологии. Но в ряде случаев могут также потребоваться инъекционные процедуры и нитевой лифтинг. Вернуть четный контур лица поможет микроигольчатный RF-лифтинг, а лазерные шлифовки восстановят упругость и эластичность кожного покрова.

Обычно врачи-косметологи предлагают сразу несколько процедур, чтобы добиться комплексного эффекта омоложения. Процедуры, подтягивающие кожу на лице после 40, косметолог назначает в зависимости от выраженности возрастных изменений и наличия противопоказаний. Для возвращения мягким тканям и коже первоначальной упругости применяются SMAS-лифтинг, термаж и инфракрасный термолифтинг.

Многих пациентов волнует вопрос, как эффективно подтянуть кожу лица после 50 лет. И у нас есть решение. Программа лечения будет включать комплекс различных типов воздействия, направленных на: сокращение морщин, подтяжку овала лица, выравнивание цвета кожи. О том, какие виды процедур может включить в программу врач, мы расскажем ниже.

ПОКАЗАНИЯ

Если ваша кожа стремительно теряет тонус, провисают отдельные участки лица, а его овал стал нечетким, стоит как можно быстрее обратиться к врачу-косметологу. Наши специалисты расскажут, как подтянуть дряблую кожу вокруг глаз, и каким должно быть лечение гравитационного птоза лица без операции. Атакже посоветуют, как избавиться от обвисшей кожи на подбородке и брылей. Сетка морщин вокруг глаз и мешки под глазами, мимические складки возле губ, впадины на щеках и появление брылей — это наиболее часто встречающиеся виды изменений, которые предательски выдают возраст. Все эти изменения легко убрать с помощью аппаратных и инъекционных методик, а также нитевого лифтинга.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Перечень всех возможных противопоказаний зависит от типа процедуры. Вот наиболее частые из них:

  • онкологические заболевания,
  • острые воспалительные и инфекционные заболевания в стадии обострения;
  • системные заболевая кожи;
  • беременность и грудное вскармливание,
  • установленные перманентные филлеры и нити.

На предварительной консультации ваш врач-косметолог будет собирать анамнез с целью выявления любых противопоказаний к проведению процедуры, чтобы минимизировать риск возникновения побочных эффектов. Не забудьте упомянуть о наличии хронических заболеваний, проведенных оперативных вмешательствах, а также о том, возникали ли у вас когда-либо побочные эффекты после проведения косметологических процедур.

АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ

Большой популярностью у наших пациентов пользуются аппаратные способы омоложения. В GMTClinic вы можете пройтиследующие аппаратные процедуры:

Альтера (SMAS-лифтинг) — это ультразвуковая лифтинговая технология, позволяющая добиться эффекта омоложения, сравнимого с хирургическим вмешательством. Альтеро-терапия занимает первое место среди аппаратных методик, работающих на лифтинг мягких тканей. Методика возвращает коже тонус, укрепляет и подтягивает мягкие ткани лица.

Термаж (рф-лифтинг) — это безопасный способ коррекции гравитационного птоза на основе радиочастотного излучения, который обеспечивает долгосрочный результат подтяжки Локальный разогрев тканей при проведении процедуры до 60%. Кожный лоскут сокращается и перестраивается, происходит лифтинг.

Sciton SkinTyte — инфракрасный термолифтинг, основа которого заключается в использовании инфракрасного спектра. Во время сеанса кожа прогревается, стимулируется выработка коллагена и эластана, улучшается ее структура.

Микроигольчатый RF-лифтинг Infini — это методика подтяжки лица, основанная на использовании аппарата с насадкой из множества наноиголок. Они направляют в глубокие слои кожи энергию тепла и радиочастотные импульсы. Во время сеанса кожа незначительно травмируется, что также стимулирует ее ускоренную регенерацию.

Для омоложения кожи пациентов, наши специалисты рекомендуют использовать лазерные методики коррекции, которые дают быстрый устойчивый результат и не требуют травмирования кожи.

Виды применяемых лазерных шлифовок:

  • Dermablate
  • CO2 Multipulse
  • Fraxel re store Dual
  • Sciton Halo – гибридный лазер
  • Quanta System Duetto – мягкий неодимовый и александритовый лазер.

Инъекционные методики доказали свою высокую эффективность при борьбе с гравитационным птозомлюбой степени выраженности. Они или тормозят этот процесс, блокируя мышцы лица, или восстанавливают нормальный тонус кожи, активизируя обменные процессы и выработку коллагена и эластана. Инъекции помогут сделать кожу упругой, ровной и гладкой, вернуть ей сияющий вид. В GMTClinic применяются следующие виды инъекционной терапии:

  • биоревитализация,
  • ботулинотерапия,
  • биорепарация,
  • плазмотерапия,
  • контурная пластика,
  • биоармирование.

Методики нитевого лифтинга (3d-мезонити и Аптос) помогают быстро восстановить четкость овала лица, справиться с проблемой провисания мягких тканей в различных зонах.

Подготовка:

  • За 7 дней до даты процедуры не принимайте препараты для разжижения крови;
  • желательно за неделю до процедур отказаться от посещения бассейна, бани.

Реабилитация:

  • отёки и покраснения спадают в течение 1-5 дней в зависимости от процедур;
  • солнечные ванны стоит принимать только через полмесяца-месяц после процедуры;
  • в течение 7 дней после сеанса нежелательно посещать бассейн, баню;
  • нельзя использовать скрабы и делать массаж в течение 7 дней после процедуры.

Результатом процедур по подтяжке лица является: избавление от нависания верхнего века, возвращение четкости овала лица, избавление от морщин, возвращение нормального тонуса кожи, ее упругости, гладкости и эластичности.

ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА: ЦЕНА В МОСКВЕ

Стоимость лечения гравитационного птоза напрямую зависит от стоимости назначенных косметологом процедур. Как правило, составляя программу лечения, врач использует комплекс стандартных процедур и дополняет его индивидуально подобранными методами лечения, для решения проблем конкретного пациента. В таблице ниже вы можете изучить прайс-лист на ряд ключевых процедур по подтяжке лица.

как оно происходит и как бороться с морщинами

Старение кожи лица: как оно происходит и как бороться с морщинами

28 июля 2014 г.

Старение – это неизбежный процесс, который происходит с любым живым организмом. Сейчас, когда продолжительность жизни среднестатистического человека повысилась, но при этом стандарты моды диктуют свои правила и обязывают нас быть молодыми, красивыми и спортивными, тема противостояния старению становится всё более популярной. Стремление сохранить своё лицо и тело привлекательными как можно дольше вполне естественно, однако, к сожалению, избежать старости не удалось никому.

Процессы возрастных изменений кожи затрагивают все её слои. Деление клеток эпидермиса становится более медленным, и кожа становится более тонкой и уязвимой. Увеличивается потеря влаги, которую клетки кожи восполняют всё с большим трудом. Новые волокна коллагена и эластина не вырабатываются, а те, которые ещё имеются, постепенно утрачивают свою способность сохранять воду. С возрастом меняется и гормональный фон организма, что тоже накладывает свой отпечаток на те процессы, которые происходят в коже.

Каждый человек, когда придёт время, столкнётся с первыми признаками старения. У кого-то это произойдёт раньше, у кого-то позже – всё зависит от наследственных факторов, привычного образа жизни, умения противостоять стрессам, питания, экологии и других параметров. Первые признаки старения чаще всего проявляются на коже, и, в первую очередь, на коже лица. Если тело обычно прикрыто одеждой, защищающей кожу от вредных воздействий извне, то кожа лица, несмотря на уход, остаётся незащищённой. К тому же кожа на лице отличается по своей структуре от кожи тела: и сам эпидермис, и жировая прослойка под ним значительно тоньше, поэтому с возрастом на лице появляются и мимические морщины, и так называемые гравитационные, возникшие вследствие обвисания мягких тканей, и обычные статические, появившиеся по причине снижения тонуса кожи.

Возрастные изменения затрагивают не только кожные покровы – стареет и изнашивается весь организм. Естественно, это отражается и на лице, но часто бывает и такое, что внешние признаки начинающегося старения опережают внутренние, или наоборот – отстают от них. Старение может быть как естественным, запрограммированным на клеточном уровне, так и преждевременным, которое зависит от внешнего воздействия (образа жизни, вредных привычек, диет, питания, экологии) и различных внутренних факторов (болезни, приём лекарств, активная мимика). Например, люди, в молодости много времени проводившие на солнце и ветру, или тяжело и много работающие, свои первые признаки старения увидят уже после 20 лет, а вот те, кому повезло с наследственностью, с экологической обстановкой, в конце концов — с косметологом, умудряются долго выглядеть моложе своего возраста, зафиксированного в паспорте. 

 

Учитывая такие особенности старения, принято выделять хронологический и биологический возраст каждого отдельного человека. Хронологический возраст – это та цифра, которая стоит в паспорте. А вот с биологическим возрастом сложнее, его цифрой не определить и он зависит от множества факторов: как внешних (стрессы, экология, вредные привычки), так и внутренних (наследственность, приём лекарств). Это заставляет задуматься: если биологический возраст может быть меньше хронологического, то существуют ли какие-то закономерности, определяющие факт старения, и как это старение отсрочить, узнав данные закономерности?

Первым делом нужно узнать, что же вызывает старение кожи, помимо естественных процессов замедления обмена веществ и изнашивания внутренних органов.

Гравитация. Как бы неожиданно это ни звучало, но именно под воздействием силы тяжести на лице начинает обвисать потерявшая упругость кожа. Противостоять этому явлению можно только одним способом (не беря в расчет хирургические) – укреплять лицевую мускулатуру, на которой держится кожа. Люди, регулярно делающие массаж и выполняющие гимнастику для мышц лица, действительно выглядят лучше своих ровесников, не делающих такой зарядки.

Солнце. О вреде ультрафиолета знают все. Опасное бета-излучение способно проникать в нижние, глубокие слои кожи, разрушая клетки и коллагеновые волокна, вызывая появление свободных радикалов, снижая регенерационную способность. Оба вида излучения присутствуют даже в обычном дневном свете, что следует иметь в виду, выходя из дома – ничем не защищённая кожа подвергается пусть и незначительному, но всё же опасному воздействию ультрафиолета.

В небольших количествах он даже полезен, но, если чрезмерно увлекаться загаром, это ускорит обезвоживание кожи, что есть прямой путь к сухости и морщинам.
Полностью отказываться от солнца не нужно, но кожу необходимо беречь от избытка ультрафиолета. Даже в наших широтах солнца хватит, чтобы летом на пляже получить ожоги, ну, а ежедневная порция ультрафиолета, которую мы получаем, выходя на улицу, достаточна для того, чтобы вызвать процессы фотостарения. 

Для противостояния разрушительному воздействию солнечных лучей нужно загорать до 11 часов или после 16 часов пополудни, так как в это время активность солнца уменьшается по сравнению с пиком, приходящимся на полдень. Загорать в солярии нужно понемногу, в течение минимального времени, разрешенного для определённого типа кожи. Да, результат не будет заметен с первого же посещения солярия, но, если повторять такую процедуру раз в неделю, то она и вреда не нанесёт, и цвет коже придаст здоровый и естественный.

При выходе из дома в жаркую солнечную погоду нужно обязательно прикрывать голову, желательно, чтобы это был головной убор с козырьком или полями. Кепка, панама или шляпа уберегут голову от перегрева, а тень от козырька или полей защитит лицо от падения прямых солнечных лучей. Не лишними будут и солнцезащитные очки. Они необходимы даже и зимой, когда солнце не только светит сверху, но и отражается от сугробов.

Дневные крема для ухода за кожей нужно выбирать такие, в составе которых присутствует солнцезащитный фильтр. То же самое относится и к декоративной косметике – большинство производителей уже в обязательном порядке включают УФ-фильтры в состав тональных средств и помад. Для ежедневного использования не обязательно выбирать средства с максимальным фактором защиты, достаточно будет SPF со значением 10–15.

Недостатком солнцезащитных средств с химическими фильтрами является то, что они способны проникать в кровь через кожу и могут стать причиной аллергии, поэтому выбирать нужно те средства, в которых содержатся диоксид титана или оксид цинка. Это минеральные вещества очень мелкого помола, которые отражают солнечные лучи, не давая им проникнуть в глубину кожи, при этом сами они являются безопасными.

Многим эти действия могут показаться излишней суетой, но в действительности уход и защита лишними не бывают. Ультрафиолет невидим и его воздействие может быть совсем незначительным сегодня, завтра и послезавтра, но по прошествии времени эти ничтожные дозы облучения дадут о себе знать, и, если есть возможность отсрочить этот момент, то глупо им не воспользоваться. В конце концов, только от конкретного человека зависит, как он будет выглядеть в 50 лет. Понятно, что не так, как в 20, но всё-таки в силах каждого из нас не превратиться в дряхлого старика или старуху к своему полувековому юбилею – ведь впереди может оказаться еще столько же времени не менее интересной жизни!

Третий фактор, вызывающий старение — это мимика. От неё, как и от гравитации с солнцем, никуда не деться – мы говорим, принимаем пищу, испытываем разные эмоции, и для всего этого задействуем множество лицевых мышц. Именно мимические морщинки появляются самыми первыми. Мимические мышцы, двигаясь, растягивают эластичные и коллагеновые волокна соединительных тканей. В молодой коже эти волокна удерживают влагу, но с возрастом их количество становится всё меньше, а также уменьшается их способность удерживать воду.

Бороться с мимикой бессмысленно, можно разве что приучить себя контролировать свои привычки щуриться, морщить лоб, сдвигать «домиком» брови. Отчасти могут в этом помочь инъекции ботокса, но это уж по желанию и возможностям конкретного человека. Кто-то категорически не приемлет подобных вмешательств, а кто-то и рад бы, да аллергия, отсутствие денег или печальный пример неудачного укола перед глазами.

Питание тоже играет важную роль в деле состаривания или омоложения организма. Все уже давно знают, что некоторые продукты полезны, а некоторые – вредны, но почему-то всерьез эту информацию воспринимают единицы. Достаточно посмотреть, сколько расплодилось заведений общепита, где можно подкрепиться фастфудом. Кола, гамбургеры, всевозможная выпечка, жареные и острые продукты, сахар, кофе, алкоголь – насколько часто это бывает в рационе среднестатистического человека? Вряд ли кто-то считал, но, скорей всего, чаще, чем каши, суп, овощи и фрукты, запечённое или отварное нежирное мясо или рыба, которые намного полезней.

Помимо того, что мы едим, важно и то, сколько мы съедаем. Вкусная еда привлекательна сама по себе, не говоря уже о том, что она является украшением любого праздника. Почему-то до сих пор принято праздники отмечать за столом, а не на дружеском футбольном матче, к примеру. Конфетки и шоколадки являются непременным атрибутом офисных чаепитий, а еще ими так хорошо заедать стресс! Отношение к еде у большинства людей слишком тёплое. Конечно, не стоит отказываться от вкусной пищи в пользу чего-то малоаппетитного, но еда – это тот случай, когда нужно и можно себя ограничивать. Если справиться с гравитацией человеку не под силу, то содержимое своей тарелки он с успехом может контролировать.

Пятый фактор, от которого зависит старение – это количество и качество выпиваемой чистой воды. К счастью, это тоже можно контролировать. Как известно, вода нужна коже для поддержания нормального уровня её увлажненности. Нужно в день выпивать не менее полутора-двух литров чистой воды, а в жаркое время года – и того больше, чтобы избежать обезвоживания организма, проводящего к сухости кожи и морщинкам.

Кроме этого, вода еще и очищает организм от шлаков и токсинов, поэтому выпитой воды должно хватать и на это ответственное дело. К тому же, она должна быть чистой – в противном случае о каком выведении отходов может идти речь?

Шестой фактор – это образ жизни. Сюда входит многое: регулярность и длительность сна, наличие или отсутствие физических нагрузок, обстановка дома и на работе, которая может быть спокойной и мирной, а может быть и причиной затяжных стрессов. В идеале нужно укладываться спать в одинаковое время, и сна должно быть достаточно для полноценного отдыха. Точно так же в определённое время нужно завтракать, обедать и ужинать. Обязательны умеренные физические нагрузки, которые поддерживают в тонусе мышцы и сосуды и не дают накапливаться лишнему весу. Чрезмерные нагрузки, на износ, естественно, никакой пользы не принесут. Что касается стрессов, то их, как правило, не избежать, поэтому было бы неплохо записаться в кружок йоги или научиться снимать стресс по-другому, только не прибегая к еде и алкоголю.Если удастся обеспечить себе спокойный и размеренный образ жизни, в котором есть место и работе, и отдыху, то первые признаки старения не станут торопиться.

Вредные привычки. Это тоже очень весомая причина быстрого старения. Сигареты и алкоголь присутствуют в жизни многих людей. Обыкновенно пьющий или курящий человек прекрасно осведомлён о вреде его привычки для здоровья, но предпочитает закрывать на это глаза. А зря – разрушительное действие алкоголя и табака не заметно, но, тем не менее, неотвратимо.Спирт – это яд, вызывающий обезвоживание организма и гибель живых клеток. С возрастом они делятся и размножаются всё медленней, а если их еще и травить спиртом – о каком сохранении молодости можно вести речь?Курение – это тоже короткая дорога к старости. Клетки перестают получать нужное количество полезного кислорода, зато получают много всего вредного, отчего кожа лица становится дряблой и тусклой.

Есть еще множество других причин, приближающих старение, например неблагоприятная экология, болезни, приём лекарств, беспощадные диеты и тому подобное. От чего-то себя уберечь на все 100% не удаётся, а что-то вполне по силам держать под контролем. Как бы то ни было, выполнение хотя бы нескольких из вышеприведённых рекомендаций поможет дольше сохранить молодость и здоровье.

Признаки старения кожи лица:

  1. Самым первым признаком начинающегося старения кожи являются, конечно же, морщины. Сначала появляются мимические, затем они становятся статическими, потом появляются гравитационные, вызванные обвисанием кожи.
  2. Истончение кожи. Она становится более сухой и чувствительной, становятся видны подкожные сосудики. Всё чаще начинают появляться тёмные круги под глазами, возможен купероз.
  3. Увядание кожи. Это выражается в изменении цвета кожи – она становится тусклой, серой, начинается её обвисание, в первую очередь заметное по углублению носогубных складок.
  4. Пористость кожи.
  5. Деформация, то есть обвисание кожи, про которое часто говорят, что овал лица поплыл.
  6. Старческая пигментация, папилломы.


В зависимости от того, как проявляются эти признаки, принято выделять четыре основных типа старения.

Начальный тип старения, с него начинаются видимые возрастные изменения у всех людей. Суть заключается в том, что с утра, после пробуждения, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, но к вечеру, по прошествии целого дня, оно становится усталым. Опускаются уголки губ, резче проступает носогубная складка, появляются тёмные круги под глазами. Цвет лица становится тусклым, и, хотя овал лица ещё не изменился, всё равно заметно, что лицо уже стремится «поплыть» вниз.

Это происходит из-за того, что снижается тонус лицевых мышц, нарушается лимфоток, что приводит к застою жидкости в тканях. Уход за кожей в этот период должен заключаться в повышении тонуса мышц, питании и увлажнении кожи. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения для лица, делать лимфодренажный массаж, использовать ухаживающие крема, в составе которых имеется коллаген и гиалуроновая кислота.

Второй тип старения, так же, как и два последующих, зависит от структуры мягких тканей лица: насколько развиты подкожные мышцы и жировая клетчатка. По второму типу происходит старение у людей с тонкой, чувствительной и сухой кожей лица, слабо развитыми лицевыми мышцами и тонким слоем подкожно-жировой клетчатки. Как правило, первые морщины на такой коже возникают рано. Лицо словно усыхает, появляется много мелких морщинок, кожа становится тонкой, «пергаментной». Однако овал лица при таком старении остаётся чётким и не плывёт.

Этот тип старения связан, прежде всего, с истончением волокон коллагена и эластина, что ведёт к обезвоживанию кожи. Для того, чтобы уберечь и поддержать сухую кожу, которую в перспективе ожидает именно этот тип старения, нужно заботиться о ней ещё с молодости: использовать увлажняющие и питательные маски и крема с гиалуроновой кислотой, коллагеном, витаминами. Такой коже больше, чем какой либо дугой, нужны защита от ветра, солнца и холода.

Третий тип старения – удел людей с тонкими и слабыми лицевыми мышцами, но развитым слоем подкожно-жировой клетчатки. Ему подвержено большинство людей, склонных к полноте. У них крупные черты лица, кожа чаще всего жирная или комбинированная, мышцы лица тонкие, но слой подкожно-жировой клетчатки развит, из-за чего мягкие ткани лица массивные и подвержены обвисанию. Именно это и происходит при данном типе старения: овал лица деформируется, возникают так называемые брыли, мешки под глазами и «капюшон» на верхних веках, второй подбородок, резче проступают носогубные складки, становится более массивным нос. Однако у тех, кто стареет по третьему типу, мало мелких морщин.

Старение по данному типу происходит потому, что мышцы лица ослабевают, теряют тонус и не могут удерживать массивный слой клетчатки, которая опускается вниз и тянет за собой кожу. Для поддержания молодости кожи, подверженной третьему типу старения, подходят любые виды лифтинг-процедур, обязательны выполнение зарядки для мышц лица и массаж, поддерживающий его овал.

Четвёртый тип старения является противоположным предыдущему: лица, подверженные ему, обладают хорошо развитой лицевой мускулатурой, а вот слой подкожно-жировой клетчатки тонкий. Благодаря такой особенности, подобные лица долго не стареют – упругие мышцы легко поддерживают незначительный вес клетчатки и кожи. Зато в момент возникновения неизбежных возрастных изменений слабеет и обвисает вся лицевая мускулатура, появляются резкие и глубокие морщины, резко выступают скулы и подбородок, мягкие ткани лица не обвисают, так как подкожного жира мало, а как будто усыхают. Овал лица практически не изменяется. При этом глубокие морщины возникают на месте мимических: на лбу, вокруг глаз, возле рта, более резкими становятся носогубные складки, но остальная кожа остаётся ровной, хотя и возможна её пигментация. Обычно такой тип старения свойственен представителям монголоидной расы.

Для ухода за кожей, подверженной данному типу старения, необходима стимуляция мышц лица. Она достигается с помощью зарядки и разных видов массажа. Показаны крема с гиалуроновой кислотой, коллагеном, коэнзимами.


Основные принципы противостояния преждевременному старению кожи лица
  1. Увлажнение кожи изнутри. Никакие крема не помогут поддержать естественный уровень увлажненности кожи, если не хватает воды всему организму. Рекомендация выпивать до двух литров воды в сутки – это не пустые слова, а очень дельный совет.
  2. Очищение. С этим тоже всё понятно – если кожу не очищать, то грязь извне и токсины снаружи забьют поры и не дадут коже дышать. При и этом очень важно очищать кожу правильно. К примеру, не стоит умывать мылом сухую кожу, для неё лучше использовать средства, подходящие именно этому типу кожи. Жирная, кстати, тоже мылу не обрадуется – оно спровоцирует более интенсивную выработку кожного сала.
  3. Увлажнение снаружи. Под этим подразумевается ежедневное использование питательных и увлажняющих кремов, подходящих конкретному типу кожи, а также – домашних масок.
  4. Защита кожи от ультрафиолета.
  5. Зарядка для укрепления мышц лица.

Зарядка для укрепления мышц лица

  1. Обязательное посещение косметолога, который поможет грамотно разработать программу действий по поддержанию внешнего вида кожи.
  2. Применение антивозрастного ухода: как готовых кремов, так и домашних масок.
  3. Выполнение упражнений для поддержания мышц лица в тонусе.
  4. Массаж лица.


Старение – процесс неизбежный, но очень важно знать, что от конкретного человека зависит то, когда на его лице появятся первые его признаки. Это значит, что регулярный и грамотный уход за собой может отсрочить тот момент, когда кожа перестанет быть молодой и красивой, да и сама старость будет благородной и элегантной.

 

второй подбородок, снижение тонуса, обвисание кожи

Правильные, пропорциональные черты лица с точеным подбородком всегда считались проявлением красоты и молодости, о которых мечтают и мужчины, и женщины.

Четкость овала лица – это очень наглядный маркер возраста и здоровья. В некоторых случаях примерно к 30 годам линия нижней челюсти и кожа на подбородке могут начать потихоньку обвисать, опускаться, теряя четкость и тонус. А после 40 лет вероятность нарушений контуров в области овала лица достигает 80%.

  • Весьма важную роль здесь играет наследственность. Генетическая предрасположенность обуславливает индивидуальные особенности кожи и обмена веществ. Так, один из неприятных эстетических недостатков – «второй подбородок» — может появиться достаточно рано, уже в 20-летнем возрасте.
  • Нарушение осанки вследствие слабости мышц спины или неправильных привычек (низко опускать голову при ходьбе, чтении, спать на высокой подушке, сутулиться и т.д.) создает дополнительную нагрузку на коллагеновые и эластиновые волокна, уменьшается их способность поддерживать подкожную жировую клетчатку и упругость кожи.
  • Лишний вес (ожирение) в сочетании с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни также способствует формированию жировых отложений в области подбородка и щек.
  • Кроме того, к образованию «излишков» кожи и кожных складок на лице и шее приводит резкое снижение веса: подкожно-жировая ткань истончается и кожа провисает, так как слабые лицевые мышцы не могут удержать ее в нормальном состоянии.
  • Возрастное (после 45 – 50 лет) снижение упругости кожи лица происходит в результате естественного замедления процессов регенерации и трофики в эпидермисе. Кожа становится сухой, дряблой, морщинистой, лицо как бы оплывает, утрачивает свою прежнюю форму.

Деформация овала заметно снижает привлекательность лица, делает неэстетичным профиль, визуально прибавляет лишние годы и килограммы, поэтому у его обладателей возникает большое желание как можно быстрее избавиться от этого недостатка. В этом Вам помогут врачи-косметологи Центра «ВитаСПА» с помощью обширного арсенала методик:


Лазерное фракционное омоложение на аппарате Fotona

Современная, уникальная Fotona Technology (FT) лазерная технология позволяет в короткий срок решить проблемы старения кожи. Эта технология позволит добиться непревзойденного эффекта выравнивания и подтяжки кожи, сравнимого с операционным, избавиться от морщин и надолго сохранить красоту и молодость вашего лица.

Гидродинамическая anti-age терапия на аппарате Affinite (Израиль)

Инновационная косметологическая система из Израиля основана на струйной доставке anti-age средств в кожу без повреждения эпидермиса. В результате процедуры сокращается число и глубина морщин, кожа возвращается к более молодому состоянию и «перезапускаются» механизмы борьбы со старением.

RF-терапия на аппарате TriPollar (Израиль)

RF-терапия на аппарате TriPollar — это новейшая система последнего поколения для безоперационного лифтинга лица и лечения других косметологических проблем. Максимальный эффект при минимальном количестве процедур!

Плазмолифтинг

Новая лечебно-омолаживающая методика – уникальная разработка российских ученых!
Это революционное открытие в медицине по омоложению, а также коррекции патологических и возрастных изменений кожи с помощью инъекций богатой тромбоцитами собственной плазмы крови человека. Плазмолифтинг также — одно из самых эффективных средств в лечении алопеции (облысения) и выпадения волос из всех известных в медицине на сегодняшний день!

Безоперационная подтяжка лица нитями Аптос

Это эффективная профилактика возрастных изменений кожи и провисания мягких тканей. В основе метода – специально разработанная синтетическая нить Aptos, на поверхности которой имеются микроскопические насечки. Благодаря такой конструкции происходит подтяжка кожи и разглаживание морщин.

Биоревитализация

Самой современной и эффективной инъекционной методикой омоложения кожи на сегодняшний день является биоревитализация. Буквальный перевод этого слова — «возвращение к жизни естественным путем». Каким же образом это происходит?

Мезотерапия. Мезолифтинг

Мезотерапия — введение под кожу инъекции коктейлей из активных веществ (гомеопатических или аллопатических), благодаря которым разглаживаются морщинки, стимулируется обмен веществ, освежается цвет лица и эффект омоложения проявляется уже после нескольких сеансов.

Мезороллер (Дермароллер)

Благодаря простоте и потрясающим результатам все более популярным становится метод коллаген-индуцирующей терапии. Он подразумевает воздействие на кожу с помощью мезороллера с целью стимуляции выработки собственного коллагена, отвечающего за молодость и здоровый вид нашей кожи.

SPA-комплексы Guinot (Франция)

Эффективность и реальные результаты в улучшении здоровья и красоты кожи являются значимыми понятиями для знаменитой французской марки Институт Guinot – мирового лидера косметологии и SPA-индустрии. Процедурам Guinot отдают предпочтение и звезды кино, и члены английской королевской семьи.

Массажи лица

Все знают, что для красоты и приятности очертаний телу необходима зарядка. Лицу она тоже нужна. Без «упражнений» мышцы лица ослабевают и теряют тонус, кожа, соответственно, тоже.

10 способов избавиться от дряблой кожи лица и шеи

Согласно статистике, опубликованной Международным обществом эстетической пластической хирургии, в 2017 году 17 миллионов женщин искали ботокс, чтобы подтянуть дряблую кожу лица и шеи! Несмотря на то, что ботокс может быть легким выходом, особенно если у кого-то есть финансовые возможности, существует множество естественных способов избавиться от дряблой кожи, о которых мало что известно. В основном потому, что это требует времени, преданности делу и жертв.Но когда вы попробуете эти советы, вы не только избавитесь от дряблой кожи, но и улучшите свое общее состояние здоровья.

Здесь, в AdMe.ru, мы нашли 10 естественных способов избавиться от дряблой кожи в любом возрасте и предотвратить ее в будущем, не прибегая к эстетической хирургии или иглам.

1. Ограничьте потребление сахара

Мы постоянно узнаем все больше и больше о негативном влиянии сахара на наше общее состояние здоровья, и когда речь идет о нашей коже, он приносит больше вреда, чем пользы.Регулярное потребление сахара запускает в нашей пищеварительной системе процесс, называемый гликированием, который приводит к возрасту. Эти AGE расщепляют коллаген , который вырабатывает ваше тело (белок, который удерживает нашу кожу плотной) , даже быстрее, чем следовало бы, и не позволяют ему воспроизводиться так регулярно, как это необходимо.

В результате кожа становится дряблой и появляются морщины. Когда вы исключите сахар, выработка коллагена будет сбалансирована, и ваша кожа и тело станут сильными и увлажненными.

  • Максимальное количество сахара, которое необходимо вашему организму без вреда для здоровья, составляет 6 чайных ложек в день.
  • Но имейте в виду, что почти вся пища, которую мы едим, может содержать сахар, поэтому важно избегать его с утренним кофе или чаем.

2. Попробуйте кокосовое масло

Кокосовое масло — идеальное увлажняющее средство. Благодаря своей консистенции, когда вы наносите кокосовое масло на кожу, оно заполняет поры и морщины, которые могут начать появляться. сохраняет кожу гладкой и увлажненной, что чрезвычайно важно.

Кроме того, жирные кислоты, присутствующие в кокосовом масле , могут проникать через кожу из-за своего низкого молекулярного веса, в отличие от всех увлажняющих средств на водной основе, и могут защитить естественные белки вашей кожи. Согласно исследованию, проведенному Национальным институтом здоровья, кокосовое масло может эффективно лечить сухую кожу, предотвращать дряблость кожи и устранять морщины.

  • Вы можете нанести небольшое количество кокосового масла на кожу утром и удвоить количество на ночь, прямо перед сном.
  • Важно искать органическое кокосовое масло, которое не было дезодорировано или обработано каким-либо образом!
  • НЕ забывайте наносить его и на шею, потому что иногда мы пренебрегаем областью шеи, когда дело касается увлажнения.

3. Увеличьте количество антиоксидантов

Кожа — самый большой орган в человеческом теле, и он больше всего подвержен окислению, , что означает, что ваша кожа повреждается просто в результате повседневной жизни. Продукты, богатые антиоксидантами, помогают бороться с вредом, нанесенным вашей коже окислительным стрессом.

Даже если вы можете получить увлажняющий крем, который якобы богат антиоксидантами и может помочь оживить вашу кожу, когда дело доходит до антиоксидантов, лучшая работа начинается с внутренней стороны. Вместо того, чтобы тратить огромные деньги на дорогой увлажняющий крем, начните есть продукты, которые вернут вашу кожу в норму и уменьшат любые признаки старения.

  • Попробуйте есть много черники, винограда, клубники, ежевики, красной фасоли, шпината и капусты.

4. Умыться

Мы все виноваты, что спали в макияже, потому что мы слишком устали или слишком ленивы, чтобы его удалить. Но важно выделить несколько лишних минут утром и вечером, чтобы умыться, особенно когда речь идет о снятии макияжа. Когда на кожу наносится макияж , он медленно впитывается через поры, и поскольку почти все средства для макияжа содержат агрессивные химические вещества , это добавляет и способствует окислительному стрессу, который клетки кожи проходят ежедневно.

  • Важно использовать очищающее средство на водной основе, а затем добавить немного холодной воды, чтобы закрыть поры.
  • НЕ используйте скраб для лица вечером, просто используйте скраб один или два раза в неделю, чтобы избежать раздражения кожи и вынудить ее удалить клетки, когда в этом нет необходимости.
  • Нанесите немного кокосового масла в качестве увлажняющего крема после того, как очистите лицо.

5. Бета-каротин и витамин A

Согласно недавнему исследованию, проведенному в Национальном институте здоровья, комбинация бета-каротина, который присутствует во многих продуктах питания, и витамина A может предотвратить и восстановить старение кожи, , поэтому мы часто рассматриваем это как основной ингредиент многих увлажняющих и солнцезащитных кремов против старения.Было доказано, что бета-каротин блокирует ультрафиолетовый свет солнца от повреждения и старения кожи, а витамин A стимулирует выработку коллагена и эластичные волокна в коже.

  • И бета-каротин, и витамин А присутствуют в таких продуктах, как морковь, сладкий картофель, капуста, шпинат, дыня и абрикосы.
  • Рекомендуемая суточная доза витамина А и бета-каротина составляет 30 мг.

6. Нанесите огуречный сок

С возрастом количество компонентов кожи, таких как коллаген, повышающий упругость, и эластин, обеспечивающий эластичность, составляет каждый год на 1% меньше после 20 лет! Затем кожа начинает медленно истончаться и провисать на таких участках, как лицо, шея и грудь.Поэтому важно ухаживать за этими областями чаще, чем за другими частями тела с помощью обычных масок.

Огурцы и огуречный сок творят чудеса, когда дело касается ухода за кожей. Они богаты минеральным кремнеземом, который является важным компонентом для здоровой кожной ткани, и аскорбиновой кислотой, которая может предотвратить задержку воды в коже. При местном применении огурцы выводят токсины из пор кожи и укрепляют коллаген под кожей.

Как использовать:

  • Возьмите 1 огурец, очистите его и нарежьте небольшими кусочками.
  • Измельчайте 10-20 секунд, пока не станет водянистым соком.
  • После этого переложите его в ситечко и отделите воду от пасты.
  • Вымойте лицо, как обычно, вечером с помощью очищающего средства, не содержащего масла.
  • Нанесите сок на ватный диск и нанесите его на лицо, шею и грудь.
  • Оставить на 20 минут, пока он не высохнет.
  • Вымойте лицо холодной водой и вытрите насухо.
  • Повторяйте этот метод дважды в неделю.

7. Смешайте пищевую соду и кокосовое масло

И кокосовое масло, и пищевая сода обладают отличными антивозрастными свойствами. Пищевая сода — это натуральный ингредиент, используемый для отшелушивания кожи и избавления от омертвевших клеток кожи, сужает большие поры и способствует выработке коллагена при втирании в кожу. Кокосовое масло, как мы объясняли выше, отлично подходит для увлажнения кожи, проникновения в нее и лечения дряблости и морщин, которые появляются со временем.

Комбинируя эти два средства, вы сможете отшелушивать кожу, увлажнять ее и массировать, что будет способствовать притоку крови под кожей и стимулированию выработки коллагена.

Как использовать:

  • Заполните 1/4 банки кокосовым маслом (выберите банку с крышкой, чтобы вы могли хранить ее для дальнейшего использования).
  • Добавьте 3 столовые ложки пищевой соды и хорошо перемешайте, пока она не станет пастой.
  • Утром возьмите 1 чайную ложку пасты и массируйте ею лицо и шею в течение 1-2 минут (избегайте нежной области вокруг глаз).
  • Дайте настояться 10 минут.
  • Смыть холодной водой и обсушить!
  • Повторяйте это 2 раза в неделю.

8. Смешать яичный белок и мед

Яичные белки и мед обладают многочисленными преимуществами для здоровья кожи при местном применении, и теперь научные данные могут это доказать. Согласно исследованию Исследовательского центра Agocampu Rennes Sciences et Technologie, яичные белки доказали свою способность уменьшать морщины, тонкие линии и устранять дряблость кожи. Во время своего исследования они взяли яйца кур и разложили ингредиенты яичных белков. Сделав это , они обнаружили 69 основных белков, которые оживляют и подтягивают кожу при местном применении.

Мед богат антиоксидантами, может удалять загрязнения и проникать в кожу. Кроме того, он гигроскопичен, как глицерин , что означает, что он увлажняет кожу и впитывает воду из окружающей среды. Объединив эти ингредиенты, они станут мощным средством для ухода за кожей.

Как использовать:

  • Выложите 1 яичный белок из желтка в миску.
  • Добавьте 2 столовые ложки меда и хорошо перемешайте, пока не станет пастой.
  • Нанести на кожу, лицо и шею (избегать нежной области вокруг глаз).
  • Оставьте на 20 минут.
  • Смыть холодной водой и обсушить!
  • Повторять раз в неделю.

Упражнения

Точно так же, как мышцы ног могут реагировать на упражнения укреплением и тонусом, мышцы лица также реагируют на упражнения. Мышцы образуют прочную основу для кожи, поэтому, когда мышцы теряют тонус, кожа последует за ними и начнет провисать. Теория упражнений для лица и йоги для лица состоит в том, что они могут привести в тонус лицевые мышцы, улучшить кровообращение и подтянуть кожу.

9. Упражнение «Ложка»

Это упражнение идеально подходит для поднятия скул, уменьшения носогубных складок, улучшения кровообращения, а также для подтяжки и укрепления мышц шеи.

Как выполнять:

  • Возьмите чистую столовую ложку, сожмите губы и поместите ее между ними посередине.
  • Используя челюсть, поднимите столовую ложку.
  • Улыбнитесь и удерживайте 5-10 секунд.
  • Расслабьте щеки на небольшой перерыв (10 секунд).
  • Повторить 10 раз.
  • Делайте это упражнение каждое утро после пробуждения и каждый вечер перед сном.

10. Упражнение по подтяжке глаз

Это упражнение идеально подходит для подтяжки кожи вокруг глаз и скул. Он может омолаживать кожу вокруг глаз и лба и убирать мелкие морщинки. Кроме того, это укрепит мышцы вокруг глаз и лба.

Как выполнять:

  • Сложите указательный и средний пальцы в положение ножниц.
  • Разместите их рядом с глазами (один над бровями и один над скулами).
  • И начать прищуриваться несколько раз в течение 20 секунд.
  • Расслабьте глаза на несколько секунд.
  • Повторить 10 раз.
  • Делайте это упражнение каждое утро и после пробуждения и каждый вечер перед сном!

Важно помнить, что для того, чтобы подтянуть обвисшую кожу, требуются время и усилия, но природа всегда предлагает более медленный, но эффективный процесс, и иногда косметическая хирургия — не ответ.Любите себя, моложе вы или старше!

Вы пробовали какой-либо из этих методов избавиться от дряблой кожи? Что сработало для вас больше всего? Пожалуйста, поделитесь с нами своим опытом в комментариях ниже.

Иллюстрация Алены Софроновой для AdMe.ru

7 домашних средств, которые нужно знать

С возрастом дряблая кожа может стать реальной проблемой. Дряблая и дряблая кожа может быть вызвана рядом различных факторов, включая повреждение на солнце, снижение выработки коллагена, недостаток влаги и даже положение, в котором вы спите.

К счастью, существует столько же способов лечения дряблой кожи, сколько и причин. Чтобы помочь вам бороться с дряблой и дряблой кожей, мы составили список из семи лучших домашних средств.

1. Помассируйте лоб


Один из лучших способов предотвратить обвисание кожи на лбу — это быстрый массаж. Легкий массаж, аналогичный описанному ниже методу, помогает тонизировать основные мышцы и обеспечивает усиленную поддержку верхних слоев кожи.Эта усиленная поддержка служит для подтягивания кожи и, в конечном итоге, уменьшает появление дряблой кожи. Многие спа предлагают дорогостоящий массаж лба, но вам не нужно платить большие деньги за этот вид лечения. Вы можете сделать это самостоятельно, используя немного масла и несколько свободных минут.

Чтобы получить максимальную отдачу от массажа лба, мы рекомендуем начать с натуральных средств, которые часто встречаются на вашей кухне. Попробуйте кокосовое или оливковое масло, потому что они содержат полезные витамины и минералы, такие как антиоксиданты, витамин Е, полифенолы и фитостерины.Кроме того, вы можете купить мягкое массажное масло в большинстве аптек.

Выбрав масло, нанесите каплю размером с десять центов на пальцы и аккуратно потрите лоб небольшими круговыми движениями в течение пяти минут. Кожа на этой части лица тонкая и нежная, поэтому вам не нужно сильно надавливать. Когда вы закончите массаж, оставьте масло на коже для дополнительного увлажнения.

2. Нанесите маску из огуречного сока вокруг глаз


Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная.Из-за этого он может начать провисать и проявлять признаки старения намного раньше, чем другие части вашего лица, шеи или груди. Простое решение — маска для глаз из огуречного сока. Огурец помогает увлажнить уставшую кожу, уменьшая видимые морщины и дряблость.

Инструкции по применению маски из огуречного сока

  1. Начните с нарезания огурца небольшими ломтиками — очистите кожуру и все остальное — и поместите их в блендер.
  2. Измельчите огурец, пока не получите водянистую пасту.
  3. Вылейте смешанный огурец через ситечко, чтобы отделить воду от пасты, а затем выжмите оставшуюся пасту руками, чтобы удалить как можно больше жидкости.
  4. Вымойте лицо и шею теплой водой и очищающим средством, не содержащим масел, чтобы удалить макияж и открыть поры.
  5. Пальцами нанесите огуречный сок на кожу вокруг глаз.
  6. Дайте соку высохнуть в течение десяти минут, чтобы добиться подтяжки кожи и уменьшения пор.
  7. Наконец, вымойте лицо прохладной водой и вытрите насухо мягким чистым полотенцем.

    3. Делайте упражнения для рта


    Тонкие линии и морщинки вокруг рта могут привести к появлению неприглядной дряблой кожи вокруг губ и вокруг них. Вы можете предотвратить образование этих морщин, ежедневно тренируя рот по несколько минут. Вот простое четырехэтапное упражнение, которое вы можете выполнять, не выходя из дома.

    1. Во-первых, растяните рот как можно шире, как будто вы позируете фотографу и говорите «чизууу». Удерживайте эту позицию на счет до трех.
    2. Вытяните губы вперед и вверх, насколько это возможно, как будто вы притворяетесь призраком, говоря «уууууууу!», И держите руку на счет до трех.
    3. Растяни губы обратно в «сыр»! положение еще на три счета.
    4. Вытяните губы обратно в «буоооо!» положение еще на три счета.
    5. Это один раунд. Повторите все четыре шага еще девять раз, всего десять раундов.

      4. Отшелушивайте щеки пищевой содой


      Простой способ предотвратить образование морщин и дряблую кожу на щеках — это отшелушивать кожу пищевой содой один раз в неделю.Пищевая сода удаляет омертвевшие клетки кожи, смягчает цвет лица и сужает поры. Отшелушивание с пищевой содой, используемое как часть процедуры по борьбе с морщинами, может сделать кожу заметно более гладкой и упругой.

      1. Смешайте две чайные ложки пищевой соды с двумя чайными ложками теплой воды. Перемешивайте, пока пищевая сода полностью не растворится.
      2. Вымойте лицо и шею теплой водой и очищающим средством, не содержащим масел, чтобы удалить макияж и открыть поры.
      3. Пальцами аккуратно вотрите раствор пищевой соды в щеки небольшими круговыми движениями.
      4. Продолжайте тереть в течение тридцати секунд, а затем дайте смеси высохнуть еще девяносто секунд.
      5. Вымойте лицо теплой водой, чтобы удалить пищевую соду.
      6. Затем промойте еще раз прохладной водой, чтобы закрыть и сузить поры.

        5. Увлажняйте кожу под челюстью


        Коллаген обеспечивает поддержку и структуру вашей кожи. С возрастом способность вашей кожи вырабатывать коллаген снижается, в то время как существующий коллаген начинает разрушаться; поэтому, когда его становится меньше, ваша кожа начинает провисать.Это может быть очень заметно вокруг и под челюстью, где сила тяжести постоянно действует на вашу кожу. Однако вам не нужно соглашаться с обвисшей кожей под челюстью. Вы можете работать над тем, чтобы кожа оставалась упругой и упругой, ежедневно увлажняя ее.

        6. Обработайте дряблую кожу шеи скрабом с морской солью


        Гладкая плотная кожа — это то, к чему мы все стремимся. К сожалению, обвисшая кожа на шее может образоваться в раннем возрасте. Отличный способ предотвратить образование дряблой кожи или избавиться от существующей дряблой кожи — умываться скрабом с морской солью два раза в неделю.Морская соль содержит успокаивающие кожу натуральные ингредиенты, такие как бромид, калий и йод. Бромид уменьшает воспаление, калий уменьшает задержку воды и вздутие живота, а йод улучшает производство и обмен клеток.

        Вот рецепт простого, но эффективного скраба, который можно приготовить дома для лечения обвисшей кожи шеи:

        1. Налейте одну чашку мелкой морской соли и полстакана оливкового масла первого холодного отжима в банку с крышкой.
        2. Перемешайте до полного растворения соли.
        3. Добавьте четыре или пять капель вашего любимого эфирного масла и хорошо перемешайте.
        4. Вымойте лицо и шею теплой водой и очищающим средством, не содержащим масел, чтобы удалить макияж и открыть поры.
        5. Втирайте скраб с морской солью в кожу в течение тридцати секунд.
        6. Удалите солевой скраб, ополоснув шею теплой водой и промокнув кожу насухо мягким полотенцем.

          8. Подтяните обвисшую кожу груди и шеи


          Дряблая и дряблая кожа на груди часто бывает вызвана множеством различных факторов.Недостаток влаги, боковой сон и гравитация — три главных виновника. Вы можете бороться с этими тремя факторами и предотвращать обвисание кожи на груди каждую ночь с помощью комплексной системы SiO Beauty.

          Заживление начинается перед сном, когда вы очищаете и обрабатываете зону декольте очищающими дисками SiO Beauty’s Décolleté Cleansing Discs. Эти очищающие диски слегка отшелушивают и помогают очистить поры, чтобы вы могли достичь наилучшего возможного заживления с помощью второго шага: SiO Beauty SkinPad.Носите SiO SkinPad на груди во время сна, чтобы восстановить естественную молодую красоту вашего декольте.

          SkinPad помогает держать кожу ровной и сжатой во время сна, так что новые линии декольте не так легко образуются. Кроме того, SkinPad создает микроклимат между вашей кожей и подушечкой, который вытягивает влагу из нижних слоев к внешним слоям, где может омолаживать дерму. Лучше всего то, что вы можете увидеть заметные результаты всего за одну ночь.

          Патч SiO NeckLift Patch — лучший вариант для шеи.Он нацелен и восполняет зону морщин между подбородком и грудью, склонную к обезвоживанию!

          Как предотвратить обвисание лица в 30 лет — Aristocrat Plastic Surgery

          Обвисшие щеки и шея — это не то, что вы хотите увидеть в зеркале. К сожалению, по мере старения нашего тела мы производим значительно меньше коллагена и эластина — двух наиболее важных элементов, ответственных за упругость и эластичность кожи. К счастью, стратегии борьбы со старением кожи — одни из самых старых проблем, с которыми столкнулось человечество.Даже древние египтяне знали о магических эффектах алоэ вера, которые они использовали для подарков фараонам в качестве погребальных даров, символизирующих вечную молодость. За последние 4000 лет медицина продвинулась на шаг или два, и сегодня у нас есть больше, чем просто листья алоэ для сохранения нашей кожи. И неинвазивные методы лечения, такие как радиочастота, ультратерапия, лазерная шлифовка и химический пилинг, и хирургические меры, такие как инъекции и подтяжка лица, становятся передовым оружием в войне со временем и гравитацией.Но сначала…

          ПОЧЕМУ КОЖА ЛИЦА СТАНОВИТСЯ ОБвисшей?

          Существует множество мифов об эластичности кожи лица. Эти мифы включают:
          • Сон на животе вызывает дряблость кожи лица
          • Бег трусцой или интенсивная кардио вызывает дряблость кожи
          • Некоторые продукты и диеты могут вызывать дряблость кожи
          Правда в том, что дряблость кожи возникает естественным образом с возрастом . Из-за множества факторов, которые определяют, насколько хорошо ваша кожа «сидит» на вашем лице, все люди будут испытывать хотя бы некоторую дряблость кожи. К основным факторам, вызывающим дряблость кожи лица, относятся:
          • Потеря коллагена. Коллаген — один из наиболее распространенных типов белка, который содержится в нашем организме. Его можно найти в наших костях, мышцах, сухожилиях и… коже. В последнем случае коллаген отвечает за замену и восстановление мертвых клеток дермы — среднего слоя кожи. При потере коллагена обновление кожи замедляется, возникает дряблость. Уровень коллагена снижается по разным причинам:
            • Возраст. По мере того, как мы становимся старше, наш организм вырабатывает меньше этого жизненно важного белка. Это естественный процесс. Женщины испытывают особенно резкое снижение уровня коллагена после менопаузы. После 60 лет значительное снижение уровня коллагена считается нормальным.
            • Курение. Клинически показано, что курение вызывает значительное снижение уровня коллагена в коже. Во-первых, химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают клетки коллагена и эластина, отвечающие за обновление и эластичность кожи.Но даже в этом случае никотин заставляет кровеносные сосуды под кожей сужаться, замедляя поступление кислорода и питательных веществ в дерму.
            • Солнечный свет. Люди прекрасно выглядят после пары недель на солнечном курорте у моря, верно? Одна из причин, по которой их кожа выглядит такой помолодевшей, заключается в том, что ультрафиолетовые лучи на солнечном свете заставляют клетки коллагена быстрее разрушаться, производя дополнительный эластин. Хотя это определенно может повысить эластичность вашей кожи в краткосрочной перспективе, существует высокая вероятность того, что поврежденный коллаген в дерме будет восстанавливаться неправильно, вызывая морщины и дряблость.
            • Высокое потребление сахара. Как и большинство других функций организма, избыточное потребление сахара редко приносит хорошие новости. Дело в том, что диета с высоким содержанием сахара ускоряет процесс гликирования, в ходе которого образуются определенные молекулы, называемые конечными продуктами улучшенного гликирования (AGE). Плохая новость заключается в том, что AGE подавляют и повреждают близлежащие белки, включая коллаген.
            • Генетика. К сожалению, то, насколько хорошо наш организм производит коллаген, также определяется генетическими факторами.Воздействуя на внеклеточный матрикс, наша генетика может эффективно определять, сколько коллагена вырабатывает наш организм и насколько хорош на самом деле коллаген, который мы производим (некоторые клетки коллагена могут мутировать).
          • Внезапные изменения веса. Как резкое похудание, так и увеличение веса могут привести к дряблости кожи. Основная причина, по которой это происходит, заключается в том, что кожа растягивается, создавая обвисший вид, когда снова достигается нормальный вес. С возрастом на нашем лице, как правило, также истощается лицевой жир, что создает «избыток» кожи.
          • Деградация лицевых мышц. По мере того, как с возрастом мышцы лица становятся слабее и меньше, у кожи лица остается все меньше «площади» для покрытия, что создает обвисший вид.

          КАК ВОССТАНОВИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ КОЖИ ЛИЦА: ОТ НАТУРАЛЬНЫХ К ХИРУРГИЧЕСКИМ ВАРИАНТАМ

          К счастью, есть много способов помочь себе восстановить прежнюю эластичность лица.

          УРОВЕНЬ 1: ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА, УПРАЖНЕНИЯ И ДИЕТЫ

          Мы назвали этот вариант «уровнем 1», но на самом деле изменение своих привычек и диеты может быть одним из самых сложных дел для многих пациентов.В целом, натуральные средства и тактика лучше всего подходят для пациентов, которые:
          • Относительно удовлетворены нынешней кожей лица и не стремятся к кардинальным изменениям
          • Ищете профилактические меры, а не восстановление кожи
          • У вас сильная аллергия на синтетические препараты и / или нельзя делать операцию
          • Уверены в своей способности изменить свои привычки и придерживаться этих изменений
          НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО № 1: АЛОЭ ВЕРА
          Когда дело доходит до естественных, неинвазивных методов лечения обвисшей кожи, немногие варианты могут сравниться с алоэ вера.Фактически, алоэ вера использовалось в лечебных целях более 6000 лет. Было обнаружено множество древнеегипетских наскальных рисунков, на которых изображен лист и его целебные свойства. Средство сыграло такую ​​важную роль, что его назвали «растением бессмертия» и подарили фараонам в качестве похоронного дара. В наши дни растение все еще продолжают использовать как в повседневной, так и в профессиональной сфере во многих областях медицины. Большинство современных средств для подтяжки кожи содержат алоэ вера, и не зря.Клинически и научно доказано, что алоэ вера:
          • Гель алоэ вера значительно уменьшает мимические морщины
          • Алоэ вера улучшает эластичность кожи лица
          • Крем с алоэ вера повышает уровень коллагена во всех группах пациентов
          Другое исследование 1998 года пришло к выводу, что более высокие уровни коллагена III типа наблюдались у пациентов, которые принимали алоэ вера в качестве пищевой добавки или геля для кожи. Новые запасы коллагена были не только в большем количестве, но и более эффективны в обновлении клеток кожи и заживлении ран.Как нанести алоэ вера на лицо:
          1. Чистое средство с алоэ вера:
            1. Разломайте лист алоэ вера в нескольких местах, чтобы извлечь полезную дозу сока
            2. Нанесите жидкость на лицо и шею
            3. Держать «маску» 15-20 минут
            4. Смыть водой
            5. Повторять процедуру несколько раз в неделю
          2. Смешанное средство с алоэ вера:
            1. Смешайте сок алоэ вера с майонезом и медом (1 столовая ложка алоэ вера, 1 столовая ложка майонеза, 1 столовая ложка меда)
            2. Нанести смесь на лицо и шею
            3. Держать «маску» 15-20 минут
            4. Смыть водой
            5. Ополоснуть лицо холодной водой
            6. Повторять процедуру 1 раз в неделю
          НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО № 2: ЛИМОН
          Витамин С неоднократно доказывал свою эффективность в сохранении здоровья, молодости и эластичности вашей кожи.Фактически, большинство проблем с кожей (сухость, дряблость, плохое заживление ран) связаны с истощенным уровнем витамина С. В крупном академическом обзоре 2017 года сделан вывод, что витамин С напрямую влияет на:
          • Старение кожи. Хотя трудно определить точное влияние на естественное старение и старение из-за окружающей среды (курение, воздействие ультрафиолета), многочисленные исследования связывают уровни витамина С с улучшением общего состояния кожи и предотвращением определенных неблагоприятных воздействий окружающей среды на кожу.Самая прямая связь между витамином С и здоровьем кожи заключается в предотвращении ранних признаков цинги, например, таких как ломкость кожи, образование штопорных волосков и плохое заживление ран.
          • Защита от ультрафиолета и радиации. Была установлена ​​тесная связь между неблагоприятным воздействием УФ-излучения на общее состояние кожи и ее способностью использовать коллаген, а также способностью витамина С предотвращать указанные неблагоприятные эффекты. Было доказано, что витамины E и C восстанавливают естественную защиту кожи от ультрафиолетовых лучей и радиации.
          • Сухая кожа. Способность кожи сохранять влажность с возрастом постепенно снижается, но это также может быть вызвано экологическими и медицинскими факторами, такими как болезни, некоторые добавки и лекарства, температура окружающей среды, поток воздуха и влажность. Считается, что витамин С играет важную роль в определенных клеточных процессах, которые в конечном итоге влияют на способность кожи удерживать жидкости.
          Как использовать лимон для уменьшения дряблости кожи:
          1. Используйте лимон:
            1. Возьмите ломтик лимона
            2. Начните втирать лоскут в лицо и шею
            3. Во время процесса выжимайте лимон, чтобы убедиться, что в нем достаточно сока.
            4. Сделайте это 5-10 минут
            5. Дайте соку высохнуть на лице
            6. Повторять 1-3 раза в день
          2. Используйте лимонный сок:
            1. Выдавить сок из половинки лимона
            2. Налейте сок в стакан с охлажденной водой
            3. Распылите смесь на лицо
            4. Дать высохнуть на воздухе в течение следующих 5-10 минут
            5. Повторять 1-2 раза в день
          ЕСТЕСТВЕННОЕ СРЕДСТВО № 3: ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
          Помимо нанесения натуральных смесей на кожу лица, вы можете внести множество ежедневных изменений в свой рацион и привычки, которые окажут длительное влияние на эластичность и здоровье вашей кожи.Самое важное, что вы можете сделать с точки зрения привычек, — это исправить свою диету. Как мы установили ранее, дряблость кожи возникает в основном из-за естественного истощения запасов коллагена в организме. К счастью, есть продукты, которые специально помогают вашему организму вырабатывать больше коллагена. Возможно, вы слышали, что костный бульон помогает вашему организму поддерживать уровень коллагена. Не волнуйтесь, есть и другие варианты:
          • Киви. Богат витамином С, важным элементом в производстве коллагена.
          • Ягоды. Богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают предотвратить распад коллагена.
          • Миндаль. Богат витамином Е, необходимым для нейтрализации свободных радикалов, повреждающих клетки коллагена.
          • Авокадо. Содержит витамин Е и антиоксиданты.
          • Морковь. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Сладкий картофель. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Сквош. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Абрикосы. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Дыня. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Манго. Богат витамином А, который помогает восстанавливать и обновлять коллаген в поврежденной коже.
          • Шпинат. Богат витаминами A, C и E.
          • Кале. Богат витаминами A, C и E.
          • Зеленая фасоль. Богат витаминами A, C и E.
          • Брокколи. Богат витаминами A, C и E.
          • Чеснок. Обогащен серой, предотвращающей разрушение коллагеновых клеток.
          • Устрицы. Богат цинком, важным микроэлементом, стимулирующим синтез коллагена.
          • Помидоры. Богат ликопином, аминокислотой, защищающей кожу от УФ-излучения.
          Помимо наполнения своего рациона зеленью, орехами и фруктами, есть физические упражнения для лица, которые можно выполнять, чтобы предотвратить дряблость кожи:
          • «Львиное лицо» . Эта поза «йоги для лица» помогает подтянуть лицевые мышцы и улучшить тонус лицевых мышц. Вот как это происходит:
            • Закройте глаза, медленно вдохните
            • Наморщите лицо, как будто вы очень сильно пытаетесь что-то
            • Высуньте язык как можно дальше на выдохе
            • Широко откройте глаза и поднимите брови как можно выше
          • «Растяжка лба». Если вы когда-нибудь задумывались о подтяжке лица, вы знаете, как это происходит: часть лишней кожи за ушами удаляется, и все лицо «вытягивается» назад. По сути, это то, что вы делаете во время этого упражнения:
            • Поднесите руки к вискам
            • Разведите пальцы немного шире, надавливая на линию роста волос
            • Потяните кожу назад, пока она полностью не растянется
            • Поднимите брови как можно выше
            • Задержитесь в этом положении 5 секунд, повторите 5 раз
          • «Растяжка щеки». Это упражнение помогает поддерживать тонус мышц щек. В основном то, что вы делаете, — это стимулируете активность щечных мышц пальцами. Вот как это происходит:
            • Поместите указательные пальцы в середину каждой щеки
            • Сильно надавите на кожу и сделайте маленькие кружочки указательными пальцами.
            • Вытяните губы в форме буквы «О», затем отведите губы назад, чтобы образовать широкую улыбку.

          УРОВЕНЬ 2: ВАРИАНТЫ НЕИНВАЗИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ

          В Aristocrat Plastic Surgery мы всегда за натуральные средства и здоровые привычки.Лучшее лечение — это профилактика, и точка. Однако что, если вам за 40 и вы уже видите первые результаты загрязнения воздуха и повреждений солнечным светом? Что, если для естественных средств уже «слишком поздно», и вы ищете что-то, что могло бы дать результаты здесь и сейчас? Существует ряд методов лечения, сочетающих в себе лучшее из обоих миров: они неинвазивны, что означает отсутствие шрамов и риска осложнений, но при этом выполняют свою работу. Не так эффективно, как хирургическое лечение, но тем не менее эффективно.Основные преимущества безоперационного лечения очевидны:
          • Время простоя для восстановления практически отсутствует. Хотя для лазерной шлифовки и химического пилинга может потребоваться неделя или две «социального простоя», существуют такие варианты, как радиочастотная (RF) терапия, которая позволит вам покинуть офис невредимым и продолжить свою жизнь, как ни в чем не бывало.
          • Без сложностей. Не секрет, что хирургические процедуры любого объема и размера всегда сопряжены с определенным риском.Хотя здесь, в Aristocrat, вы находитесь в надежных руках, не каждый хирург обеспечит вашу безопасность и плавное выздоровление. Если вы не уверены в квалификации или порядочности своего врача, лучше всего придерживаться неинвазивных методов.
          • Быстро и просто. Большинство неинвазивных процедур по подтяжке кожи занимают не более часа. Никакие обезболивающие не будут использоваться, а это значит, что вы сможете вернуться домой. Хотя вы не можете вернуться в офис или пойти на свидание в тот же день, неинвазивные методы потребуют гораздо меньше общих затрат времени с вашей стороны.
          При этом существуют ограничения на используемые сегодня неинвазивные технологии подтяжки кожи:
          • Они могут справиться только с провисанием от слабого до умеренного . Из-за того, как работают неинвазивные технологии, они наиболее эффективны при небольшом или умеренном провисании. Радиочастоты, химического пилинга и лазерных технологий будет просто недостаточно для устранения большого количества дряблости.
          • Они подойдут для одних пациентов лучше, чем для других. Хотя хирургические процедуры одинаковы по своим результатам для всех пациентов, неинвазивные технологии будут сильно зависеть от ряда факторов, таких как пигментация кожи пациента и общее состояние кожи.
          • Они не торопятся, чтобы появиться, и служат до года. Хирургические процедуры по подтяжке кожи лица дадут немедленный результат и будут длиться намного дольше, чем неинвазивные методы. Такова реальность неинвазивного лечения: для получения результатов требуется несколько сеансов в течение нескольких недель, которые являются относительно временными.
          Тем не менее, если вы считаете, что неинвазивная подтяжка кожи лица — лучший выбор для вас, вот варианты, которые используются сегодня:
          • Радиочастотная (RF) терапия. Радиочастотное устройство использует радиочастотные волны для нагрева более глубоких слоев кожи, стимулируя выработку коллагена.
            • Одобрено FDA: Да
            • Восстановление простоя: Нет
            • Типы кожи: Все
            • Используемая анестезия: Очень редко (местная)
            • Появляются результаты: Постепенно, в течение 1-2 месяцев
            • Необходимые процедуры: Обычно 2-6
            • Тип и продолжительность процедуры: До 1 часа, в офисе
          • Ultherapy. Ультерапия для подтяжки кожи лица аналогична радиочастотной технологии, только используется другой тип длины волны. Результаты аналогичны: ультразвуковые волны нагревают более глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена.
            • Одобрено FDA: Да
            • Время восстановления: Нет (иногда может возникать легкое покраснение, раздражение и онемение)
            • Типы кожи: Все
            • Используемая анестезия:
            • Появляются результаты: Постепенно, в течение 2-3 месяцев
            • Необходимые процедуры: Обычно 2-6
            • Тип и продолжительность процедуры: 45-90 минут, в офисе
          • Микронидлинг. Микронидлинг — это новая горячая техника подтяжки кожи сегодня, и не зря. Технология заключается в том, что крохотная игла вводится в кожу несколько раз, создавая небольшие «травмы». Это стимулирует естественные процессы заживления кожи, что в конечном итоге приводит к более гладкой и здоровой коже.
            • Одобрено FDA:
            • Время восстановления: Нет (иногда может возникать легкое покраснение, раздражение и онемение)
            • Типы кожи: Все
            • Используемая анестезия: Очень редко (местная)
            • Появляются результаты: Постепенно, в течение 2-3 месяцев
            • Тип и продолжительность процедуры: 3 этапа, 20-дневный общий курс
            • В сочетании с: Радиочастотное (RF) лечение

          УРОВЕНЬ 3: ПОДЪЕМ И БОТОКС ®

          Для пациентов с наибольшим обвисанием кожи профилактических мер и неинвазивных методов может быть просто недостаточно. К счастью, у нас есть варианты хирургического лечения и лечения ботулинического токсина, которые могут привести к радикальным изменениям, к которым вы стремитесь:
          1. Подтяжка лица — это серьезная инвазивная процедура, во время которой хирургическим путем удаляется часть кожи лица, что создает более плотный и гладкий вид. Вот несколько важных фактов о подтяжке лица:
            1. Подтяжка лица часто сочетается с подтяжкой шеи
            2. От мини-подтяжки лица до полной подтяжки лица — объем процедуры может быть адаптирован к вашим индивидуальным потребностям
            3. Шрамы после подтяжки лица обычно «спрятаны» за ушами
            4. Обычно для того, чтобы отек и синяк исчезли, требуется около 2 недель, что позволит вам вернуться к своему обычному режиму
            5. Результаты подтяжки лица устойчивы и даже могут быть названы постоянными
            6. Подробнее о фейслифтинге здесь.
          1. Ботокс ® — инъекции ботулотоксина — вторая по популярности процедура для лечения дряблой кожи. Во время процедуры вводится в целевые мышцы, вызывая расслабление и более гладкий вид. Вот самые важные факты об инъекциях:
            1. Ботокс ® инъекции обычно занимают до 30 минут
            2. Инъекции ботокса ® становятся все более популярными среди мужчин
            3. Ботокс ® не лучшая процедура против солнечных лучей
            4. Инъекции ботокса ® считаются чрезвычайно безопасными, хотя они могут привести к слегка «перенапряженному» внешнему виду.

          ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВЕРДИКТ: ЕСЛИ У ВАС НЕТ ВРЕМЕНИ НА ЕСТЕСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ, ПОСЕТИТЕ НАШУ КЛИНИКУ

          В этой статье описываются медицинские знания о натуральных средствах, накопленные за тысячи лет.Они бесценны, и их следует использовать регулярно, независимо от того, начала ли ваша кожа поддаваться силе тяжести или нет. Однако не у всех из нас есть время или терпение ждать, пока кремы и гели подействуют. Некоторым из нас нужны результаты прямо сейчас. В этих случаях есть два варианта: инвазивный или неинвазивный. Инвазивные варианты обычно означают полную или частичную подтяжку лица, во время которой часть кожи лица просто удаляется через небольшие разрезы, создавая более упругий и молодой вид. Эффект от подтяжки лица эффективен, поскольку он постоянен.Если вы думаете, что это слишком много, вы можете изучить неинвазивные методы, такие как радиочастотная терапия, ультразвуковая терапия, микронидлинг или химический пилинг. Все они могут работать, но почти наверняка потребуется несколько сеансов и, по крайней мере, несколько месяцев, чтобы добиться заметных результатов. Неинвазивные варианты также действуют до года, поэтому было бы ошибкой считать их эффект постоянным.

          Как предотвратить обвисание лица в возрасте 302019-04-222019-10-07https: //www.aristocratps.com / wp-content / uploads / 2021/03 / aps-logo-updated-1.png Пластическая хирургия Aristocrat https://www.aristocratps.com/wp-content/uploads/2019/04/march-promo-slider-graphic- 1920x846px.jpg200px200px

          Как подтянуть кожу лица

          Есть много поводов для празднования в старости, но для большинства из нас дряблость и дряблость кожи со временем — нежелательный сюрприз. Итак, что вы можете сделать, чтобы подтянуть и укрепить кожу на лице?

          Во-первых, нужно понять, почему это происходит.

          Почему кожа начинает обвисать

          Доктор Анджали Махто, дерматолог-консультант клиники Крэнли, объясняет: «Наша кожа начинает обвисать по ряду причин.

          » Во-первых, наблюдается снижение уровня коллагена и эластин, которые обеспечивают структурную поддержку кожи. Это происходит из-за таких факторов, как воздействие УФ-лучей.

          ‘Ультрафиолетовый свет замедляет отложение нового коллагена, а также активирует ферменты, которые расщепляют существующий коллаген, вызывая уменьшение эластичности и объема нашей кожи с возрастом.

          «Во-вторых, происходит потеря жира на лице, отсутствие которого вызывает обвисание лица.

          «Наконец, со временем происходит реабсорбция или потеря кости лица, и кожа больше не может стягиваться вокруг нее, что приводит к провисанию». к потере жира в средней части лица. Вы также можете заметить морщинки между носом и ртом и «челюсти», которые начинают развиваться.

          Как предотвратить дряблость кожи

          Как и в случае с большинством процессов старения, когда речь идет о коже, теряющей свой подтянутый вид, профилактика лучше лечения.Отказ от курения и диета, богатая фруктами и овощами, — это два фактора образа жизни, которые могут иметь большое значение.

          Продукты, которые вы выбираете, также могут предотвратить усугубление провисания кожи.

          «Всегда носите SPF, в идеале, не менее 30, чтобы защитить от ультрафиолетовых лучей», — советует д-р Махто. «Ультрафиолет — главная причина старения кожи и одна из основных причин потери эластичности кожи».

          Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

          Мультизащитная эссенция для защиты кожи SPF50

          автомастерская thebodyshop.com

          45,00 долларов США

          Alpha-H Daily Essential Увлажняющий крем SPF 50+

          Альфа-Н lookfantastic.com

          29,00 фунтов стерлингов

          Увлажняющий крем Neutrogena Hydro Boost City Shield SPF

          Neutrogena® выглядят фантастически.ком

          12,99 фунтов стерлингов

          La Roche-Posay Anthelios XL Ультракомфортный крем SPF 50+

          La Roche Posay boots.com

          13,12 фунтов стерлингов

          Sunsense Daily Face Invisible Tint Finish SPF 50+ Солнцезащитный крем

          Sunsense johnlewis.com

          39,99 фунтов стерлингов

          Ультралегкая дневная защита от ультрафиолетового излучения Kiehl’s SPF50

          Киля Feelunique.ком

          32,30 фунтов стерлингов

          Mineral Cucumber Face SPF 30 для лица

          COOLA cultbeauty.co.uk

          36,00 фунтов стерлингов

          Страхование кожи SPF 30

          Сара Чепмен cultbeauty.co.uk

          59,00 фунтов стерлингов

          «Во-вторых, инвестируйте в антиоксидантные сыворотки (например,грамм. витамин C, витамин E, феруловая кислота, ресвератрол), которые могут ограничить повреждение свободными радикалами, вызванное УФ-светом, но также улучшить солнцезащитное действие.

          «В-третьих, используйте ночные ретиноиды. В ходе испытаний было показано, что ретиноиды улучшают выработку коллагена и со временем уменьшают пигментацию ».

          Medik8 Кристалл сетчатки 1

          Медик8 feelunique.com

          38,90 фунтов стерлингов

          Стабилизированный ретинальдегид для смягчения морщин без раздражения.

          Омолаживающая сыворотка с ретинолом

          Мурад cultbeauty.co.uk

          75,00 фунтов стерлингов

          Все преимущества ретинола без каких-либо ужасных побочных эффектов. Отлично подходит для нежной кожи.

          Сыворотка с коллагеном и ретинолом

          Отличный стартовый ретинол с ниацинамидом и глицерином.

          Клиническое лечение 1% ретинолом [5 мл]

          Выбор Паулы cultbeauty.co.uk

          12,00 фунтов стерлингов

          Выравнивает тон кожи, смягчает мелкие морщинки и улучшает сияние.

          Продукты для мгновенного лифтинга

          Good Housekeeping Менеджер по тестированию красоты Клэр Даррант согласна с тем, что ретиноиды показали свою эффективность, как и альфа-гидроксикислоты, хотя она предупреждает, что они могут вызывать раздражение чувствительной кожи.

          Есть также продукты с мгновенным укрепляющим эффектом. «Они могут содержать ингредиенты, известные как пленкообразователи, например диоксид кремния, белки или полимеры», — говорит Клэр. «Когда они высыхают на коже, они образуют пленку или матрицу, которая может немного сжиматься, создавая ощущение временной стянутости и подтяжки.

          ‘Roloxin Lift Instant Smoothing Masque, например, представляет собой продукт, содержащий кремнезем, который ранее был протестирован нашими партнерами в США. Он сразу же уменьшил появление пор и морщин на лбу и вокруг глаз, стирая морщины нахмуренного лица одного тестировщика на целый день.’

          Выглядеть фантастически

          Маска для мгновенного разглаживания морщин Dermarche Labs Roloxin Lift

          Dermarche Labs lookfantastic.com

          79,00 фунтов стерлингов

          Однако д-р Махто предупреждает, что нужно скептически относиться к продуктам, которые утверждают, что в долгосрочной перспективе подтягивают и подтягивают уже дряблую кожу. «Существует мало научных доказательств того, что укрепляющие продукты оказывают какое-либо глубокое и продолжительное воздействие на кожу», — говорит д-р Махто.

          Длительные процедуры для подтяжки кожи

          Процедуры для подтяжки кожи, такие как использование радиочастотных и ультразвуковых устройств, становятся все более популярными.

          «Считается, что оба метода способствуют выработке коллагена с течением времени, что приводит к уменьшению дряблости кожи», — говорит д-р Махто, который указывает, что, хотя эти процедуры вызывают минимальный дискомфорт и имеют небольшой период восстановления, обычно требуется несколько процедур, которые могут быть временными. покраснение, отек или онемение впоследствии.

          Результаты менее впечатляющие, чем при хирургических вмешательствах, таких как подтяжка лица, хотя, конечно, они гораздо более инвазивны и включают разрезы вокруг волос или линии подбородка.

          По данным Британской ассоциации эстетических пластических хирургов (BAAPS), лучший кандидат на подтяжку лица — это тот, у кого лицо и шея начали провисать, но чья кожа все еще имеет некоторую эластичность и чья костная структура прочная и четко очерченная — скорее всего в возрасте от 40 до 60 лет.

          Если вы подумываете о каком-либо из этих методов лечения, то самое важное — обратиться к полностью обученному практикующему врачу — BAAPS предлагает здесь инструмент, с помощью которого вы можете искать хирургов, а для лечения кожи лучше всего обратиться к квалифицированному дерматологу.


          Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

          ПОДПИСАТЬСЯ


          Нужен позитив? Получайте вкусные идеи рецептов, вдохновляющие новости об образе жизни, а также советы о моде и красоте.Максимально используйте свое время дома и наслаждайтесь хорошей уборкой, которая доставляется прямо к вашей двери каждый месяц!

          ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

          Как подтянуть дряблую кожу лица? — SkinKraft

          Натянуть дряблую кожу естественным путем — непросто! Это требует терпения, времени и усилий.Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от обвисшей кожи.

          Особенности:

          1. Что вызывает дряблую / обвисшую кожу?

          • Внезапная потеря веса
          • Беременность
          • Старение

          Это три основных виновника обвисшей кожи.

          2. Где вы больше всего страдаете?

          Дряблая / дряблая кожа обычно появляется на лице, шее, руках, ногах и ягодицах. Ее можно улучшить естественным путем или косметическими процедурами. Вот как:

          3.Как подтянуть дряблую кожу лица?

          A. Кремы и лосьоны:

          Перед использованием любого из этих безрецептурных кремов проведите патч-тест. Если вы заметили реакцию кожи или побочные эффекты, обратитесь к дерматологу.

          Кремы на основе коллагена:

          Коллаген присутствует в коже естественным образом. Важно, чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной [1]. С возрастом выработка коллагена в организме замедляется. Использование продуктов, содержащих коллаген, может помочь сохранить здоровье кожи и повысить ее эластичность.Это сделает вашу кожу более упругой.

          Витамин C

          Исследования показывают, что дефицит витамина С вызывает ломкость кожи, что может способствовать ее старению [2]. Кремы и лосьоны, содержащие витамин С, могут помочь улучшить эластичность кожи. Это улучшает текстуру и внешний вид вашей кожи.

          Гиалуроновая кислота:

          Гиалуроновая кислота обладает водоотталкивающими свойствами, которые помогают сохранять кожу увлажненной и гладкой. Это может уменьшить появление тонких линий и морщин.

          Гиалуроновая кислота считается ключевым ингредиентом в уменьшении морщин и повышении эластичности кожи [3]. Она может помочь улучшить общую текстуру вашей кожи и сделать ее более упругой.

          Гликолевая кислота или молочная кислота

          Они могут помочь уменьшить появление тонких линий и морщин, делая вашу кожу более упругой.

          Они продаются без рецепта в концентрациях менее 10 процентов. Они удаляют верхний слой кожи и открывают новую, свежую кожу под ней.

          Продукты для местного применения, содержащие гликолевую или молочную кислоту, могут повысить чувствительность вашей кожи к солнцу.

          Ретинол

          Ретинол — широко используемый ингредиент. Он используется для лечения множества проблем с кожей. Ретинол увеличивает выработку коллагена в коже. Это поможет вашей коже выглядеть более упругой и упругой.

          Ретинол имеет свой собственный набор побочных эффектов, включая сухость, чувствительность к солнцу и отек.

          B. Офисные процедуры для подтяжки кожи лица

          Нехирургические методы:
          1.Химический пилинг:

          Существует три типа химического пилинга:

          • Поверхностный пилинг, воздействующий на эпидермальный слой.
          • Пилинг средней глубины, нацеленный на верхнюю ретикулярную дерму.
          • Глубокий пилинг, проникающий через нижнюю ретикулярную дерму.

          Химический пилинг работает за счет удаления верхнего слоя кожи. В зависимости от глубины они стимулируют выработку коллагеновых волокон и воду в коже. Уменьшает морщины и повышает эластичность.Это делает вашу кожу упругой и здоровой [4].

          2. Абляционная и неабляционная лазерная шлифовка или лазерный пилинг

          Эта процедура — эффективный способ омоложения кожи. Абляционная шлифовка кожи включает удаление верхнего слоя кожи, чтобы обнажить плотную и свежую кожу под ней.

          Неабляционная лазерная шлифовка включает нагрев тканей кожи для стимуляции выработки коллагена. Это уменьшает появление морщин.

          3. УЗИ

          Специализированные ультразвуковые методы вошли в дерматологическую практику недавно [5].Это неинвазивный метод, используемый для стимуляции выработки коллагена в коже. Это уменьшает появление морщин и делает кожу более упругой.

          Сфокусированный ультразвук может принести пользу вашей коже следующими способами

          • Уменьшает появление морщин
          • Поднимает щеки, брови и веки
          • Подтягивает обвисшую кожу шеи
          • Улучшает линию подбородка
          • Делает кожу ровной и гладкой
          4. Радиочастотный Microneedling

          Радиочастотная микронидлинг использует высокоинтенсивную радиочастотную энергию для улучшения текстуры и придания коже упругости [6].Он способствует выработке в организме коллагена, который подтягивает кожу.

          5. Радиочастота (термаж)

          Эта методика представляет собой процедуру омоложения лица, которая эффективно подтягивает кожу [7]. Он использует тепло для укрепления основных слоев кожи и увеличения выработки коллагена.

          Если вы из тех, кто не хочет ложиться «под нож», нехирургические методы могут быть хорошим вариантом. Однако у них есть свои плюсы и минусы, о которых вам нужно обсудить со своим врачом.

          6. Техника фибробластов

          Фибробластная или плазменная подтяжка кожи используется для устранения дряблой кожи на животе, шее или в любом другом месте вашего тела. Он также используется для подтяжки глаз.

          Подтяжка кожи фибробластом — новинка в отрасли, но она стала популярной с тех пор, как была представлена. Это неинвазивный метод подтяжки кожи, который считается безопасным для решения проблем с дряблой кожей. Отек может появиться после лечения, но со временем исчезнет.

          Хирургические процедуры
          A. Подтяжка лица

          Подтяжка лица — это хирургическая процедура для восстановления морщинистой и дряблой кожи. Подтяжка лица обычно проводится на лице и шее.

          Подтяжка лица может улучшить видимые признаки старения. Это эффективный способ лечения дряблой кожи.

          Подтяжка лица может иметь некоторые побочные эффекты:

          • Рубцы или изменение цвета кожи
          • Неравномерность формы лица
          • Жидкость / кровь, скапливающаяся под кожей
          • Швы, вызывающие раздражение

          Перед операцией по подтяжке лица проконсультируйтесь с врачом.Он порекомендует операцию, основываясь на вашей истории болезни, типе кожи и некоторых других факторах.

          Б. Ботокс:

          Этот метод обычно хорошо работает при первых признаках старения. Он заключается в введении ботокса в кожу.

          C. Естественные методы

          Если ваша кожа не слишком обвисшая и не морщинистая, вы можете попробовать эти естественные способы:

          A. Массаж лица

          Массаж лица стимулирует рост клеток и увеличивает кровоток. Это помогает предотвратить появление тонких линий и морщин.

          Ежедневный массаж лица в течение 5-6 минут должен подействовать. Это традиционная практика, которой придерживаются некоторые эксперты по красоте.

          B. Маска для лица

          Маски для лица увлажняют кожу и способствуют выработке коллагена. Некоторые маски утверждают, что обладают антивозрастными свойствами. Это может помочь улучшить эластичность.

          D. Домашние средства

          1. Кокосовое масло

          Кокосовое масло — антиоксидант [8]. Он помогает избавиться от свободных радикалов, которые повреждают ткани, вызывая появление тонких линий и морщин

          2.Старый добрый мед

          Мед — это ингредиент, который можно использовать для лечения практически любых проблем с кожей. Его антиоксидантные свойства помогают омолодить кожу и сделать ее более упругой.

          3. Добавки с алоэ вера

          Исследования показывают, что прием геля алоэ значительно уменьшает морщины и эластичность [9]. Стимулирует выработку коллагена. Это поможет улучшить общую текстуру и внешний вид вашей кожи.

          4. Цитрусовые соки

          Цитрусовые соки содержат витамин С, который является мощным антиоксидантом.Соки на основе цитрусовых могут замедлить процесс старения кожи [10].

          Некоторые другие кухонные ингредиенты, которые можно использовать для подтяжки кожи, включают:

          • Йогурт
          • Маска из огуречного сока
          • Маска из лимонного сока

          Следуйте этим советам по уходу за кожей, чтобы предотвратить обвисание кожи на лице

          A. Регулярно массируйте все лицо

          Не пропустите лоб. Массаж улучшает кровообращение и способствует выработке коллагена.Это замедляет процесс старения.

          На лбу и под глазами появятся первые признаки старения. Мы склонны массировать щеки и забыть о лбу. Это может привести к появлению заметных тонких линий на лбу. Не забывайте регулярно массировать лоб и остальную часть лица.

          B. Регулярно наносите сок огурца на область под глазами

          Во время массажа лица можно нанести маску на глаза из огуречного сока. Взбейте огурец и отделите сок от пасты.Аккуратно вотрите сок вокруг глаз. Оставьте на 10 минут. Смыть, когда он высохнет.

          C. Увлажняйте кожу под челюстью

          Мы часто забываем увлажнять шею и челюсти. После определенного возраста выработка коллагена замедляется. Регулярное увлажнение кожи делает ее мягкой, увеличивает кровоток и сохраняет кожу увлажненной.

          D. Упражнения для лица

          Исследования показывают, что упражнения для лицевых мышц могут способствовать омоложению кожи [11].Ваш дерматолог может порекомендовать регулярные упражнения для лицевых мышц, чтобы улучшить дряблость кожи лица.

          E. Солнцезащитный крем — ваш лучший друг!

          Солнечное повреждение может вызвать ранние признаки старения. Солнечные лучи могут обезвоживать кожу и делать ее морщинистой и шелушащейся. Это также может способствовать появлению пигментных и солнечных пятен. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый раз, когда выходите из дома в течение дня!

          Для того, чтобы избавиться от дряблой кожи, нужно много терпения и времени.Это всегда хороший способ предотвратить это. Соблюдение здорового питания и уход за кожей жизненно важны для замедления процесса старения.

          Начни с познания своей кожи

          домашних средств от дряблой кожи: 5 лучших натуральных средств для подтяжки дряблой кожи

          Тонкие линии, морщины и дряблая кожа — некоторые из признаков старения. С возрастом кожа теряет эластичность, и это приводит к дряблости. Обезвоживание, курение, беременность, чрезмерное употребление алкоголя, потеря веса и использование неправильных продуктов для кожи также могут привести к дряблости кожи.Хотя вы не можете обратить вспять процесс провисания, вы определенно можете отсрочить его или уменьшить провисание. Вот несколько натуральных средств, чтобы подтянуть дряблую кожу в домашних условиях. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от омертвевших клеток кожи: 7 домашних скрабов для удаления омертвевших клеток с лица и тела). Также читайте — 5 советов по макияжу от Шахназа Хусейна для начинающих

          1. Гель алоэ вера

          Гель алоэ вера — одно из лучших домашних средств для подтяжки кожи. Он содержит яблочную кислоту, повышающую эластичность кожи.Также читайте — Родинка Шенааза Гилла на груди была сделана в фотошопе в фотосессии Даббу Ратнани — слишком много для телесного позитива?

          Вам понадобятся: Гель алоэ вера или лист алоэ вера для извлечения геля. Также читайте — Легкий и быстрый домашний педикюр своими руками, одобренный Шахназом Хусейном

          Метод: Извлеките гель алоэ вера из листьев и нанесите его на лицо и шею. Оставьте на коже примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это три-четыре раза в неделю.Вы также можете смешать гель алоэ вера с медом и майонезом. Нанесите эту смесь на лицо и шею. Примерно через 20 минут смойте холодной водой.

          2. Яичный белок и мед

          Яичный белок

          Яичный белок, богатый альбумином, является прекрасным средством от дряблой кожи. Он улучшает текстуру кожи за счет восстановления клеток кожи и делает ее здоровой.

          Вам понадобится: я яичного белка и две столовые ложки меда.

          Метод: Хорошо перемешайте яичный белок и мед.Нанесите эту смесь на лицо и шею. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте холодной водой. Делайте это трижды в месяц. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от прыщей? 19 советов, как вернуть сияющую и здоровую кожу без прыщей).

          3. Масляный массаж

          Масляный массаж не только подтянет кожу, но и сделает ее более гладкой и чистой. Вы можете использовать оливковое масло для массажа, так как оно содержит витамины E и A. Оно также имеет антивозрастные свойства.

          Вам понадобится : две столовые ложки оливкового масла.

          Метод: Возьмите оливковое масло в небольшую емкость и разогрейте. Используйте теплое масло для массажа лица и шеи. Массаж около 10 минут. Возьмите чистую ткань, смочите ее теплой водой и протрите ею лицо. Вы также можете использовать кокосовое масло, миндальное масло или масло жожоба для массажа.

          4. Молотый кофе и кокосовое масло

          Кофейная маска для лица

          Кофе содержит кофеин, который делает вашу кожу мягкой и упругой, удаляя жир и увлажняя кожу.Молотый кофе мягко отшелушивает вашу кожу, а содержащиеся в нем антиоксиданты замедляют процесс старения.

          Вам понадобится : 1/4 стакана молотого кофе, две столовые ложки кокосового масла, 1/4 стакана коричневого сахара и ½ чайной ложки корицы.

          Метод: Смешайте кофе, кокосовое масло, корицу и коричневый сахар. Используйте эту смесь, чтобы аккуратно очистить лицо и шею. Скраб держите около 5 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это раз в неделю. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от отечности лица? 6 советов, как избавиться от отечности на лице и выглядеть свежим утром!).

          5. Масло розмарина и огурца

          Масло розмарина тонизирует кожу и улучшает кровообращение. Масло розмарина, богатое антиоксидантами, замедляет старение кожи и улучшает ее эластичность.

          Вам понадобится : Одна столовая ложка масла розмарина и половина огурца.

          Метод: Возьмите огурец и очистите его. Теперь измельчите его до однородной массы. Добавьте масло розмарина и нанесите его на лицо и шею. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой.Делайте это раз в неделю.

          Эти домашние средства просты и эффективны. Итак, избавьтесь от дряблой кожи с помощью этих натуральных средств.

          Подтяжка кожи: как подтянуть кожу лица

          Подтяжка кожи лица во многих случаях больше не требует радикальных мер. Вместо, дерматологи говорят, что ряд небольших настроек — они могут включать уход за кожей, лазеры и многое другое — могут быть более эффективным, не говоря уже о более естественном внешнем виде, чем быть большим.

          То, что заставляет лицо выглядеть моложе или старше, зависит от ряда факторов, от кожи. текстуры, тона и цвета морщин, потери объема и провисания.Последний из эти — провисание — происходит из-за того, что коллаген, структурная опора вашей кожи, уменьшается чрезмерно. время. Потеря коллагена также сильно способствует потере объема и образованию морщин; в По словам Нью-Йорка, лучший способ сохранить молодость — это вообще не терять коллаген. Йоркский дерматолог Роберт Анолик, клинический доцент дерматологии в школе Нью-Йоркского университета медицины. «Конечная цель — это профилактика», — говорит он. «Нет никаких заменитель регулярного использования солнцезащитного крема и хорошего образа жизни — отказ от курения, слабый алкоголь и сахар потребление, упражнения, снятие воспаления в целом.Сделай это, и у тебя не будет столько видимое старение, и любые результаты, которые вы получите с помощью антивозрастной дерматологии, будут лучше и держаться дольше ».

          «Но революционным в подъеме, сжатии и укреплении сейчас является способность стимулировать — ремоделирование нескольких слоев кожи, а не только поверхностного слоя », — объясняет он. «Поверхность слой обнаруживает многие признаки старения, такие как морщинки, обесцвечивание, кровеносные сосуды, солнечные пятна, шрамы от угревой сыпи и т. д. Но именно реконструкция глубоких и поверхностных слоев коллагена поднимает и подтягивается.”

          Дерматологи расходятся во мнениях относительно того, какое лечение является наилучшим — это понятно, потому что там сейчас очень много вариантов. «У всех нас разные пациенты и разные техники. видели работу », — говорит дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй, клинический доцент кафедры дерматология в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне. «Врачам также нравятся устройства, которые они есть в своих офисах. Технологии затягивающих устройств постоянно развиваются, поэтому «лучшие» лечение — это своего рода движущаяся цель.»(У Дэй в офисе около шестнадцати различных устройств. и говорит, что адаптирует каждый план лечения к индивидуальному пациенту.)

          До недавнего времени способы подтяжки кожи были либо мягкими (стимуляция коллагена в самых верхних слоях кожи с помощью таких процедур, как пилинг, ретиноиды и некоторые виды лазеры) или тяжелые (пилинг CO2 или подтягивание кожи с помощью хирургической подтяжки лица, оба которые связаны с простоями и повышенным риском).

          Люди, которым раньше делали подтяжку лица, теперь выбирают вместо этого дерматологическое лечение — или, по крайней мере, во-первых, предупреждая необходимость в одном, сообщает Пластический хирург из Чикаго Джулиус Фью, помогавший пионеру новый, нитеподъемник без простоев.«В наших офисах мы укладываем процедуры: ниточный лифт, наполнители, Ботокс, лазеры, Ulthera — и получение потрясающих результатов », — говорит он. «Меньшему количеству пациентов требуется полная подтяжка лица ».

          Важна подробная консультация, — говорит дерматолог из Санта-Моники Карин. Гроссман: «Вы должны взвесить так много соображений». Она упоминает время простоя, риск, стоимость, долговечность (как долго будут длиться эффекты), серьезность (с точки зрения получаемого посмотрите), и потенциальные шрамы как факторы.

          «Я уверен, что мы откладываем необходимость проведения хирургических операций по затяжке», — говорит Анолик.«Это не значит, что некоторым людям не нужна пластическая операция, но это способ выглядеть и чувствовать себя моложе с гораздо меньшим временем простоя ». Инъекционные наполнители временно заменяют потерял коллаген немного глубже в коже: дерматологи вводят наполнитель, скажем, в скулы, и объем, который она создает, подтягивает кожу внизу. У такого лифтинга есть свои ограничивает и легко перестараться, но это также может действительно помочь.

          Самые большие неинвазивные технологические прорывы в радиочастотном и ультразвуковые устройства, которые создают коллаген, отправляя энергию в разные слои кожи: радиочастота широким, диффузным способом и ультразвук более глубоким и целенаправленным.«Подумайте о коллагеновых волокон, как свитер свободной вязки, и эти процедуры делают этот свитер более плотным », — говорит Анолик. Оба обычно требуют обезболивания кожи, но у них нет простоев, потому что они работают под верхний слой кожи; значительные результаты развиваются в течение нескольких месяцев по мере роста тела новый коллаген. «Ulthera — это основа большинства моих ужесточений», — говорит Дэй, дополняет его радиочастотными процедурами, такими как EndyMed и Thermage. «Я нахожу EndyMed процедуры продлевают действие Ulthera », — говорит она.Гроссман считает Термаж ее золотой стандарт ужесточения, но считает, что Ulthera столь же эффективна; Анолик предпочитает Ulthera, но в определенных ситуациях использует термаж.

          Гроссман говорит, что она получает невероятные результаты в области подтяжки верхней части глаз с помощью процедур термажа и предпочитает другое радиочастотное устройство под названием Forma, которое требует нескольких сеансов, для полнота в нижней части глаз. Еще она любит термаж для шеи. Анолик любит совмещать Ulthera с ботоксом — делается за неделю до или после Ulthera.«Если я пытаюсь поднять бровь или шеи, но вы видите мышечное напряжение, которое противодействует восходящему направлению, а затем объединяет процесс с ботоксом может быть очень полезным », — говорит он. «Это помогает создать оптимальную среду для беспрепятственный подъем ». Дэй любит термаж для подтяжки живота и бедер и предпочитает EndyMed для поднятия глаз.

          Технология Microneedling сочетается с радиочастотой в нескольких новых устройствах. EndyMed производит Intensif, версию своего радиочастотного устройства, в котором для помощи используются микроиглы. переделывать и создавать коллаген.«Что хорошо в устройстве EndyMed, так это то, что я могу набирать или опускать глубина игл зависит от пациента », — говорит Дэй. «Это не кровавая процедура — есть очень небольшое время простоя. Он надежен, действует как на цветную кожу, так и на морщинки курильщика вокруг. губы, и это действительно приподнимает вокруг глаз. Мне тоже нравится от шрамов от прыщей «.

          Другое устройство, Infini, сочетает в себе радиочастоты, которые могут точки в коже, как это делает Ulthera, с усиливающим коллаген действием микроигл.«Идея микроиглы заключается в том, что вы запускаете иммунный ответ, чтобы стимулировать производство коллагена ».

          Гроссман тоже в восторге от микронидлинга: «Он дает прекрасные результаты в шеи, и недавние исследования показали, что он также может уменьшить целлюлит на спине ноги.»

          Если многие варианты кажутся слишком сложными, Дэй думает об этом иначе: «Я Думаю, вы добьетесь наилучших результатов, выполняя несколько разных действий — уход за кожей, нейромодуляторы и т.

          Добавить комментарий

          Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *