От чего бывает анемия: симптомы и лечение — все самое интересное на ПостНауке

Анемия: «железный» аргумент — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Что это такое

В нашей крови есть особые клетки – эритроциты, их еще называю «красные клетки крови», потому что именно они и придают ей такой цвет. Эритроциты переносят кислород от легких по кровеносным сосудам к мозгу и другим органам и тканям. В эритроцитах есть гемоглобин – красный, богатый железом белок: вот он-то и доставляет кислород к каждой клетке нашего организма. Если железа будет мало, значит, снизится уровень гемоглобина, и тогда наши клетки начнут страдать от нехватки кислорода. Это состояние и называется анемией.

Чем неприятна анемия во время беременности? Во-первых, не хватает кислорода как маме, так и ребенку, значит, у малыша еще внутриутробно может возникнуть кислородное голодание (гипоксия). Во-вторых, у ребенка тоже может появиться анемия, причем как во время беременности, так и после рождения. Еще при анемии чаще бывает токсикоз и какие-то другие осложнения беременности. Есть и другой важный момент: в родах женщина всегда теряет какое-то количество крови, и если у нее есть анемия, то восстановить свое здоровье после рождения ребенка может быть сложнее.

Чтобы узнать уровень гемоглобина и есть или нет  анемия, делают общий анализ крови.

Нормальным для женщины считается уровень гемоглобина 120–140 г/л.

Во время беременности цифры немного другие:

– 110 г/л – это нижняя граница нормы;

– 90–110 г/л – легкая степень анемии;

– 70–90 г/л – средняя степень анемии;

– менее 70 г/л –тяжелая степень анемии.

Почему возникает анемия

Вообще, есть разные виды анемии, но во время беременности практически всегда она появляется из-за нехватки железа.

Само по себе железо в нашем организме не синтезируется, мы получаем его с пищей или водой. Поэтому если в пище его мало или оно плохо усваивается в желудочно-кишечном тракте, будет его дефицит. И беременность этому дефициту только способствует.

– Эстрогены, уровень которых во время беременности сильно повышается,  тормозят всасывание железа в кишечнике.

– Токсикоз и особенно рвота – еще одна причина, из-за которой всасываемость  железа уменьшается.

– Во время беременности многие женщины перестают есть мясо. Им просто его не хочется или оно даже вызывает отвращение. А мясо – это основной поставщик железа в наш организм. Цепочка простая: меньше мяса – меньше железа – анемия.

– Ребенок в животе у мамы растет, ему для развития тоже нужно железо. Где его взять, сам-то он пока не ест? Только из организма мамы. Если железа на двоих не хватает, то у мамы возможна анемия.

– Если женщина забеременела повторно, а между родами прошло мало времени, то запасы железа у нее еще не восстановились. Вот почему врачи рекомендуют планировать следующую беременность через два года после предыдущей (чтобы уровень железа успел восстановиться).

И вот какой тройной дефицит железа получается: 1) мяса мама не ест или ест мало, значит, железа извне к ней поступает меньше; 2) плюс железо у беременных еще плохо всасывается; 3) ребенок забирает железо для себя. Вот отсюда и анемия.

Как это выглядит

Самые первые симптомы анемии – это слабость, усталость, сонливость, головокружение, плохое настроение. Но все эти признаки часто встречаются у будущих мам, особенно в I триместре, когда идет резкая гормональная перестройка и организм адаптируется к новому состоянию. И женщина нередко думает, что это обычные неудобства беременности. Да и вообще, если анемия легкой степени, то никаких симптомов может и не быть (низкий гемоглобин выявляют только при общем анализе крови). И только при среднетяжелой и тяжелой формах анемии появляются уже характерные симптомы:

– Кожа становится бледной, слизистые тоже бледнеют.

Но сама по себе бледная кожа еще не значит, что есть анемия, надо еще посмотреть на цвет слизистых оболочек (глаз) или ногтей.

– Кожа сохнет, на ней могут быть трещины, волосы и ногти становятся ломкими. Все это возникает из-за нехватки кислорода. На что еще можно обратить внимание – у беременных обычно волосы становятся густыми, при анемии же они могут выпадать, причем усиленно.

– Во рту появляется стоматит, на губах – заеды (хейлит). Кислорода не хватает, нарушается питание в тканях – отсюда и эти болячки на коже и слизистых.

– Меняются вкус и обоняние: хочется нюхать ацетон, краски или есть мел – это возникает из-за атрофии вкусовых сосочков языка и нарушения восприятия запахов.

– Кожа может не только побледнеть, но еще и пожелтеть. При железодефицитной анемии часто нарушается обмен каротина (витамина А). Наиболее выражена желтизна в области носогубного треугольника.

Как выявить анемию

Как мы уже говорили, в самом начале анемию можно и не распознать, а когда она станет явной, то уровень гемоглобина может быть уже достаточно низким. Поэтому всем беременным надо сдавать общий анализ крови (ОАК) как минимум два раза.

Первое, на что смотрят, – это уровень гемоглобина. Если гемоглобин в ОАК будет менее 110 г/л и к тому же уменьшится количество эритроцитов, то, значит, анемия есть. Но этого еще мало, надо исследовать и другие показатели.

При железодефицитной анемии в клиническом анализе крови также будет:

· Уменьшение цветового показателя (это содержание гемоглобина в одном эритроците) ниже 0,85.

· Уменьшение диаметра эритроцитов, тогда в анализе крови будет написано слово «микроцитоз» (то есть средний диаметр эритроцитов меньше нужной нормы). Иногда при анемии эритроциты будут разных размеров, в анализе будет написано  «анизоцитоз».

·  Снижение гематокрита – это баланс объема жидкой части крови и эритроцитов. Он будет до 0,3 и меньше.

Но анемия не всегда бывает только из-за нехватки железа. Остается еще 2% на другие причины. Поэтому, чтобы убедиться, в чем дело, сдают биохимический анализ крови

. Если все дело в железе, то в биохимии крови будут следующие показатели:

· снижение сывороточного железа – менее 12,6 мкмоль/л;

· повышение общей железосвязывающей способности сыворотки (ОЖСС) – более 64,4 мкмоль/л;

· снижение насыщения трансферрина (белок плазмы крови, который осуществляет транспорт ионов железа железом) – менее 16%.

Важный момент: Анемия может возникнуть не только из-за беременности. Вообще, обычная анемия беременных развивается чаще всего во II триместре (иногда она может возникнуть и в конце беременности). Если анемия обнаружена в самом начале беременности, то, скорее всего, она была и до нее и с вынашиванием ребенка никак не связана.

Как предотвратить и лечить анемию

Кто-то скажет, что анемия во время беременности – это обычное дело и в этом нет ничего страшного. Да, это так, анемия есть у 40–60% будущих мам, но это не значит, что надо просто сидеть и ждать, когда она появится. Анемию можно предотвратить, и это гораздо лучше, чем потом лечить ее. Железо поднимается очень долго, к тому же лечение не всегда хорошо переносится, а лекарства недешевы.

Начать можно с самого простого – питаться правильно, ведь железо поступает в организм именно с пищей. Лучше всего усваивается железо из продуктов животного происхождения. Поэтому для профилактики железодефицитной анемии врачи советуют есть мясо (говядину, свинину), птицу, рыбу или печень. Но даже из этих продуктов железо всосется только на 10–30% – здесь все зависит от состояния конкретного организма. Есть железо и в некоторых растительных продуктах: гречке, яблоках, гранатах. Очень часто именно их советуют есть сторонники всего натурального и здорового. Но одними яблоками или гречкой гемоглобин не удержишь, железа там хотя и много, но вот усваивается всего лишь примерно 5–7% этого микроэлемента. Так что мясо пока лидер по содержанию и усвоению железа, и отказываться от него не надо. Ну а если женщина не хочет его есть или она вегетарианка? Тогда стоит принимать поливитамины, биодобавки или лекарства с железом.

Если анемия уже появилась, то рассчитывать только на питание не стоит. Надо идти к врачу и начинать лечение анемии. Обычно доктор назначает препараты железа. Они безопасны дл ребенка, но у многих есть побочные эффекты: тошнота и запор. Поэтому не всегда препарат сразу подходит, иногда приходится его менять. Что еще надо знать про лечение анемии? Уровень гемоглобина быстро поднять сложно, обычно он увеличивается через три-пять недель, так что ждать результатов лечения придется долго. И даже когда гемоглобин придет в норму, это не значит, что лечение надо прекратить. Препараты придется принимать еще некоторое время, чтобы создать запас железа и для себя, и для ребенка.

Но даже из лекарств железо может всасываться не полностью, кроме того, оно совместимо не со всеми веществами. Например, кальций и магний уменьшают всасывание железа. Поэтому пищу, которая содержит много кальция и магния, лучше съесть через два часа после приема железа. Как это выглядит в жизни: мясо не едим вместе с молоком, препараты железа молоком не запиваем и не едим вместе с ними бутерброд с сыром. Еще затрудняют усвоение железа кофеин и танин. Так, одна чашка чая вдвое снижает усвояемость железа. Поэтому кофе и чая во время лечения анемии лучше пить поменьше. Но есть вещества, которые улучшают всасывание железа. Это – витамин С: чтобы железо хорошо усваивалось, надо ежедневно получать 75 мг этого витамина. Для хорошего гемоглобина нужна еще и фолиевая кислота, ее тоже можно принимать дополнительно. Поэтому продукты, в которых много витамина С и фолиевой кислотой, едят вместе с продуктами, содержащими много железа: например, после мяса можно съесть апельсин или готовить мясо со шпинатом.

Если железа будет мало, значит, снизится уровень гемоглобина, и тогда наши клетки начнут страдать от нехватки кислорода.

Обычная анемия беременных развивается чаще всего во II триместре (иногда она может возникнуть и в конце беременности).

Анемия есть у 40–60% будущих мам, но это не значит, что надо просто сидеть и ждать, когда она появится. Анемию можно предотвратить, и это гораздо лучше, чем потом лечить ее.

Памятка для будущих мам

1. Во время беременности сдайте анализ крови как минимум два раза – это самый надежный способ вовремя обнаружить анемию.

2. Ешьте продукты, в которых много железа: и мясо, и птицу, и рыбу, и свежие фрукты и овощи.

3. Предупредить анемию гораздо легче и дешевле, чем ее лечить. Если вы не едите мясо, то спросите врача, может быть, вам надо принимать что-то дополнительно.

4. Не надейтесь только на правильное питание. Если гемоглобин снизился, поднять его без препаратов железа сложно.

Как видим, до анемии лучше дело не доводить. Поэтому сдавайте анализы крови, питайтесь правильно, прислушивайтесь к советам врача – и тогда ваш гемоглобин, а значит, и здоровье всегда будут на высоте!

 

Анемия — причины, виды, осложнения, лечение

Анемия или «малокровие» — снижение в крови уровня гемоглобина и красных кровяных телец — эритроцитов, одно из самых распространенных заболеваний в мире. Может быть, как самостоятельной проблемой, так и признаком целого ряда заболеваний, приводящих к кислородному голоданию всех органов. Много лет может протекать без особых проявлений.

Эритроциты (красные кровяные тельца) формируются ежесекундно в костном мозге позвоночника, ребер и черепа. Главная функция эритроцитов — газообмен, доставка кислорода ко всем тканям организма и выведение углекислого газа, происходит при помощи гемоглобина — сложного железосодержащего белка, способного связываться и транспортировать кислород и диоксид углерода. Недостаток железа может нарушить нормальное обеспечение органов кислородом и вызвать ряд патологических состояний.

Причины возникновения анемии

• Нарушение образования эритроцитов и гемоглобина
• Потеря эритроцитов и гемоглобина
• Ускоренное разрушение эритроцитов

Виды и специфические симптомы

Заболевание бывает нескольких видов и каждый из них имеет свои причины и признаки.

Железодефицитная анемия — самый распространенный вид, возникает при дефиците железа в организме. Признаки — одышка при нагрузках, учащенное сердцебиение, шум в ушах, бледная и сухая кожа, трещинки в углах губ, хрупкие ногти.

В12 и В9-дефицитные анемии — возникают при дефиците витаминов В12 и фолиевой кислоты. Признаки — ухудшение умственной деятельности, нарушения в работе центральной нервной системы, неуверенная походка, пониженное осязание.

Гемолитическая — характеризуется ускоренным разрушением эритроцитов, у новорожденных возникает в результате конфликта эритроцитов матери и ребенка.

Апластическая и гипопластическая анемия — заболевание, связанное с нарушением работы кроветворной функции костного мозга.

Постгеморрагическая — результат потери крови. Может быть острой (при травмах и операциях) или хронической (при некоторых видах внутренних заболеваний).

Серповидноклеточная анемия — результат генетического дефекта, при котором эритроциты принимают серповидную форму. Признаки — общая слабость, повышенная утомляемость, склонность к образованию тромбов, боли в суставах и брюшной полости.

Наследственная талассемия — самая тяжелый вид, обусловленный генетическими нарушениями.

Каждый вид по своему опасен для человека, так как дефицит железа негативно сказывается на работе всех его органов.

Степень тяжести анемии определяется концентрацией гемоглобина в крови.

• 1 степени (легкая) — уровень гемоглобина на 20% ниже нормы: 90 — 120 г/л, появляется легкая слабость, быстрая утомляемость, снижается концентрация внимания.
• 2 степени (средняя) — гемоглобин ниже нормы на 20-40 %(70-89 г/л), возникает одышка, учащенное сердцебиение, нарушаются сон и аппетит, шумы в ушах и частые головные боли.
• 3 степени (самая тяжелая) — гемоглобин ниже нормы более, чем на 40% (менее 70 г/л), возникают признаки сердечной недостаточности, лечение рекомендуется проводить в стационаре.

Осложнения, возникающие при анемии:

• сердечная недостаточность;
• функциональные систолические шумы;
• обострение коронарной недостаточности;
• миокардиодистрофия с увеличением размера сердца;
• развитие паранойи.

Люди, страдающие анемией, находятся в группе риска при заболевании коронавирусной инфекцией.

Лечение анемии

Эффективное лечение невозможно без точной диагностики и выявления причины малокровия.

Методы обследования:

• анамнез;
• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• общий клинический анализ мочи;
• компьютерная томография;
• эндоскопия;
• ректоскопия;
• УЗИ (для женщин).

В медицинском центре «Таврия» можно получить квалифицированную консультацию терапевта и провести на месте все необходимые анализы и любые дополнительные тесты.

Поделитесь статьёй в соцсетях:

Лабораторная диагностика анемий в СПб, цена в СЗЦДМ

Анемией называют состояние, при котором в крови снижено количество эритроцитов и/или гемоглобина в них. Этот дефицит сказывается на функции транспортировки кислорода. Это один из основных результатов циркуляции крови — она доставляет молекулы О2 в ткани по артериям и, благодаря венозному оттоку, выводит отработанные материалы, в том числе и углекислый газ. Основной газообмен происходит в альвеолах — конечных образованиях бронхиального дерева. Это та часть дыхательной системы, где кровь отдает одни газы и забирает другие. Недостаточность этого процесса приводит к гипоксии — сниженному поступлению кислорода в ткани. Это сказывается на всех процессах в организме, состоянии тканей и клеточного механизма. Без присутствия кислорода не проходят химические реакции и не происходит энергообмен.

Внешне это проявляется различными клиническими признаками:

• бледность;

• слабость;

• учащенной сердцебиение и дыхание — организм пытается компенсировать недостаток кислорода;

• возможность потери сознания;

• снижение работоспособности;мелькание “мушек” перед глазами;

• головокружение;

• шум в ушах;

• раздражительность;

• одышка.

Эти признаки — причина обратиться в медицинский центр для сдачи анализов. Анемия нередко является проявлением патологии, так как сама по себе, чаще всего, она — симптом. Полноценное обследование покажет причину состояния и позволит начать эффективное лечение.

Классификация анемий

Различают несколько видов анемий, в зависимости от происхождения и патогенеза развития. Понимание характера анемии позволит определить тактику лечения, так как различные виды этой патологии имеют разный источник происхождения. Даже общий анализ крови при разных анемиях несколько отличается — для этого необходимо учитывать не только количество эритроцитов и гемоглобина, но и цветной показатель, размер эритроцитов, гематокрит и другие параметры исследования. В некоторых случаях требуется более детальное обследование пациента, клиническая диагностика, для того, чтобы точно сказать, что послужило причиной заболевания.

Различают такие виды анемий:

• Железодефицитная;

• Б12 дефицитная;

• Фолиево-дефицитная;

• постгеморрагическая;

• Мегалобластная;

• гемолитическая;

• гипопластическая;

• анемии, которые возникают при хронических заболеваниях.

Рассмотрим подробнее эти виды анемий и причины их возникновения.

Железодефицитная анемия встречается довольно часто, так как дефицит железа наблюдается у многих людей в мире. Развитие анемии зависит от степени этой недостаточности. Недостаток желез может возникнуть при его нехватке в пище, при повышенном расходовании железа организмом, а также при некоторых особенностях пищеварительного тракта, когда железо не усваивается полностью. Именно сниженное количество железа приводит к развитию 70% всех анемий, так что все остальные причины приходятся только на 30% этой патологии.

Основа патогенеза — нарушение образования гемоглобина, основную роль в котором играет молекула железа. Сниженное количество белка, который переносит кровь, отражается на состоянии организма. Недостаточность кислорода имеет общие признаки анемий, но при дефиците железа еще некоторые специфические симптомы — выпадение волос, появление проблем с ногтями, ухудшение работы сердца, пищеварительного тракта. Иногда появляются искаженные вкусовые предпочтения — желание есть мел или краски. Это все возникает по причине недостатка железа. Заболевание чаще наблюдается у детей, женщин во время беременности, пожилых пациентов. Лабораторная диагностика железодефицита подразумевает проведение анализа на белки крови, которые переносят железо, способность сыворотки крови связывать микроэлемент и другие показатели, которые дополняют обычную диагностическую программу при анемии.

В12-дефицитная анемия встречается при недостатке в организме соответствующего витамина, который содержат продукты животного происхождения, в частности, мясо. Это объясняет тот факт, что заболевание часто возникает у тех, кто отказался от употребления таких продуктов. Этот витамин — основной участник образования новых форменных элементов крови — эритроцитов. Причина патологии может заключаться в эндогенных факторах — например при дефиците фактора Касла. Это белок, который вырабатывается клетками слизистой оболочки желудка и способствует потребление витамина организмом из пищи. Анемия может возникнуть после оперативного лечения, в ходе которого удаляется часть кишечника или желудка. Может быть и дефицит витамина в пище. Как правило, определенный запас вещества в организме рассчитан на несколько лет, что объясняет тот факт, что развитие анемии происходит постепенно даже после изменения пищевых привычек. Причиной может стать воспалительный процесс в тканях желудочно-кишечного тракта, прием некоторых медикаментозных средств, нарушение транспорта витамина из крови в внутриклеточное пространство, а также повышенный расход витамина организмом.

Кроме общих симптомов анемии, дефицит витамина В12 вызывает язвы на слизистой рта, нарушение иннервации, которое проявляется ухудшением чувствительности, покалываниями и онемением, нарушением памяти и мышления. Дополнительный анализы подразумевают оценку количества витамина в организме, исследование патологий, которые приводят к его дефициту. Специфическим будет и лечение — оно заключается в дополнительном употреблении витаминных препаратов, нормализации состояния органов пищеварения. Витамин В12 участвует не только в формировании эритроцитов — его функции в организме разнообразны, что отражается в множественных осложнениях анемии, если не проводить коррекцию состояния.

Фолиеводефицитная анемия развивается в результате дефицита фолиевой кислоты — витамина, который так же, как и В12 участвует в формировании новых эритроцитов. Фолиевая кислота также называется витамин В9. Недостаток этого вещества в организме возникает при сниженном потреблении продуктов, которые его содержат, иногда это происходит на фоне злоупотребления алкоголем. Нарушение всасывания витамина наблюдается при патологии пищеварения, во время учащенного мочеиспускания, на фоне приема препаратов, которые замедляют метаболизма витамина В9. Повышенный расход фолиевой кислоты сопровождает онкологические заболевания, нарушения кроветворной функции, инфекционную патологию.

Симптомы гипоксии при этом виде анемии дополняются нарушениями стула, онемением в мышцах рук и ног, слабостью мышечной ткани, искажением вкусового восприятия, эмоциональной лабильностью.

Лабораторная диагностика фолиеводефицитной анемии включает в себя такие специфические методы, как исследование уровня вещества, а также витамина В12. Кроме лабораторных анализов необходимо уточнить причину развития такого состояния, для чего проводят инструментальные исследования. Установление причины сделает лечение более эффективным и ускорит его результат. Осложнения анемии включают в себя недостаток других элементов крови, возникновение множества язвенно-некротических процессов, тошноту и рвоту, снижение иммунной защиты организма.

Постгеморрагическая анемия, если перевести дословно, означает, что состояние развилось после кровотечения и связанной с ним кровопотери. Нарушение целостности сосудов — причина внутренних и внешних кровотечений. В зависимости от интенсивности процесса и скорости потери крови развивается анемия — нехватка эритроцитов и, соответственно, недостаток транспорта кислорода. Это можно определить по клиническим признакам — после кровопотери человек становится бледным, чувствует слабость и шум в ушах. Конечно, легче определить кровопотерю, когда она явно сопровождается видимым вытеканием крови. Но, в некоторых случаях, процесс бывает не таким очевидным. Речь идет о внутренних кровотечениях, которые могут возникать в органах пищеварения, мочеполовой сфере, органах дыхания. Определить их получается не так быстро, для этого требуются методы диагностики, включая инструментальные и лабораторные. Если кровопотеря проходит в короткий срок — это более опасно для организма, нарушаются жизненно важные функции. Постгеморрагическая анемия происходит либо после потери значительного объема циркулирующей крови, либо при постоянном поражении кровеносных сосудов, что чаще всего бывает во внутренних органах.Причиной может стать значительное хирургическое вмешательство, патологические менструации, травма, патология пищеварительного тракта. Определить механизм возникновения анемии в данном случае можно по характерным признакам в общем анализе крови, а также благодаря детальному обследованию организма.

Мегалобластная анемия объединяет патологии, связанные с дефицитом фолиевой кислоты и витамина В12. В анализе крови это отображается повышением цветового показателя — при других видах анемии этого не происходит. Повышается концентрация гемоглобина в каждом эритроците, появляются мегалобласты в костном мозге, увеличивается размер эритроцитов. В сыворотке крови можно наблюдать повышение концентрации железа.

Гемолиз — процесс разрушения эритроцитов, в результате которого возникает соответствующая, гемолитическая анемия. Разрушение эритроцитов приводит к образованию билирубина — крайне токсического вещества, которое способно привести к интоксикации организма. Такая анемия бывает врожденной и приобретенной. Врожденная склонность к гемолизу сопровождает мутации внутриутробного развития, генетические патологии. Приобретенная патология бывает на фоне инфекционного процесса, нарушения работы печени, приема некоторых лекарственных средств, переливания несовместимой крови.

Распознать гемолитическую анемию на клиническом этапе можно по таким признакам: желтушный цвет кожи, судороги, повышение температуры, увеличение в размерах печени и селезенки. Диагностика включает в себя лабораторные и инструментальные методы, которые подтвердят специфичность анемии и укажут на её причину. В зависимости от причины возникновения гемолиза подбирается тактика лечения, поэтому так важно установить, что привело к такому состоянию.

Гипопластическая анемия — заболевание, при котором нарушен синтез всех форменных элементов крови. Иногда может встречаться только дефицит эритроцитов. В любом случае наблюдается гипоксия, нарушение транспорта кислорода в ткани. Этот вид анемии также может быть врожденным или приобретенным. Среди причин можно выделить генетические мутации, воздействие радиации, химиотерапии, отравление некоторыми веществами, лекарствами.

Клинические проявление при гипопластической анемии возникают постепенно и очень медленно. Кроме обычных симптомов анемии можно выделить снижение иммунитета, возникновение множественных воспалительных, гнойных, некротических процессов, медленное заживление ран, частые простуды. Могут быть кровоизлияния при незначительном повреждении сосуда, кровотечения. Необходимо исследование внутренних органов, лимфатических узлов, костного мозга. Апластическая анемия имеет характерную клиническую картину, специфические изменения в анализах. Лечение проводится сильнодействующими препаратами, а иногда нужны и оперативные методы. Основным моментом является своевременность начала лечения — чем раньше его начать, тем лучше показатели выздоровления и прогноз.

Анемии возникают при хроническом течении инфекционных, онкологических и воспалительных патологий. Могут быть связаны с нарушением синтеза железа, сокращением жизни эритроцитов, повышенным потреблением некоторых веществ, хроническими кровопотерями. Необходимо определить вид анемии, что возможно с помощью лабораторного исследования, а также установить причину её возникновения. Лечение основного заболевания можно дополнить восполнением дефицита определенных веществ, что ускорит процесс выздоровления и улучшит качество жизни пациента. Хроническое течение патологии подразумевает медленное возникновение симптоматики. Это говорит о том, что необходимо внимательно относиться к изменениям со стороны различных органов и систем и своевременно обращаться за медицинской помощью. Если симптомы тревожат длительное время — необходимо пройти полноценную и разностороннюю диагностику.

Современные методы диагностики анемии

Для диагностики анемий используются лабораторные и инструментальные методы исследования. Для правильного лечения важно определить не только сам факт анемии и её вид, но и причину такого состояния. Обнаружение болезни лучше проводить на ранних стадиях процесса и делать это с помощью разнообразных методов диагностики. Полноценная картина состояния организма дает более полное понимание патологии. Только после качественного обследования можно назначить эффективное лечение.

Основной метод диагностики анемии — общий анализ крови. с его помощью можно определить количество эритроцитов и гемоглобина, их соотношение, цветовой показатель, гематокрит, диаметр эритроцитов и другие показатели. Иногда, о причине патологии могут сказать другие показатели общего анализа крови — уровни остальных клеток крови, СОЭ. Этот анализ сдается в первую очередь при подозрении на анемию. В зависимости от его результатов назначаются другие методы диагностики.

Биохимическое исследование крови позволит определить уровень сывороточного железа, белков, которые его переносят, количество витаминов В12 и В9. Именно биохимический анализ помогает вычислить уровень билирубина и его фракций. таким образом, эта манипуляция требуется для уточнения вида анемии. Анализ позволяет оценить большинство процессов в организме, дает исчерпывающую информацию о работе внутренних органов.

Исследование свободного протопорфирина в эритроцитах определяет свойство эритроцитов переносить кислород и позволяет определить причины возникновения анемии. Нарушение связывания гема наблюдается при острых интоксикациях и может быть обнаружено с помощью данной методики.

Анализ пункции костного мозга показывает наличие бластов — предшественников клеток крови. Диагностика применяется для подтверждения или исключения апластической анемии. Кроме того, необходимо откорректировать уровни других недостающих клеток. Исследование сочетается с другими методами диагностики. Раннее начало лечения улучшает прогноз для пациента и возможно только после качественной диагностики.

Исследование кислотности желудочного сока (рН-метрия) необходимо для диагностики железодефицитной анемии. Необходимо определить, по какой причине нарушается всасывание железа в кишечнике и для этого проводится данная диагностика. Повышенная продукция желудочного сока негативно сказывается и на других функциях организма, приводит к хроническому изменению слизистой оболочки вызывает вторичные нарушения.

Наличие в организме паразитов приводит к повышенному расходованию большинства полезных веществ и может провоцировать возникновение анемии. Их поиски также входят в программу диагностики анемий. Именно глисты могут спровоцировать развитие мегалобластной, железодефицитной анемий. Кроме того, паразитарная инфекция негативно сказывается на остальных органах и системах, приводит к хроническому нарушению многих функций.

Исследование кала на скрытую кровь позволяет определить кровопотерю, за счет которой возникает постгеморрагическая анемия. Также, потеря крови — это признак патологии ЖКТ, которую необходимо обнаружить и пролечить. Если медлить с поиском причины анемии — болезнь может прогрессировать, а чем более поздняя стадия процесса — тем сложнее его лечить.

Рентгенологическое и эндоскопическое исследование необходимо для обнаружения источника кровотечения, которое привело к анемии. Это обследование позволяет найти патологию, которую необходимо корректировать не только для лечения анемии, но и для полноценного здоровья организма.

Причины пройти диагностику в АО «СЗЦДМ»

Лаборатория центра оснащена новейшим диагностическим оборудованием. Анализы выполняются быстро и качественно. В штате медицинских центров работают высококвалифицированные специалисты, что позволяет сделать диагностику разносторонней и эффективной. Пациент может не только установить факт анемии, но и пройти расширенную проверку организма, а также лечение. Для наших врачей нет заболевания отдельной системы — они оценивают полноценное состояние пациента и лечат его, а не патологию.

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение

Железодефицитная анемия – это заболевание, возникающее из-за нарушений обмена железа. Это частный случай анемии – клинико-гематологического синдрома, при котором снижается уровень гемоглобина и эритроцитов в крови. Железодефицитная анемия – состояние, обусловленное не только кровопотерей, но и недостаточным образованием определенных элементов крови или слишком быстрым разрушением этих веществ.

Причины железодефицитной анемии

Это самый распространенный вид описанного синдрома, на долю которого приходится до 80% общего числа случаев. По данным ВОЗ, в мире им страдает 33% женщин и 20% мужчин.

Основная причина – нарушение обмена железа, элемента, играющего важную роль в работе клеток организма. В частности, железо обеспечивает процессы тканевого дыхания. Нарушение метаболизма вызывают:

1. Большие кровопотери (во время хирургических операций, при наличии внутреннего кровотечения). У женщин это происходит во время менструаций. С дефицитом железа проблемой сталкиваются доноры, сдающие кровь на регулярной основе.
2. Дефицит железа, вызванный повышенной потребностью в этом элементе. Это происходит при беременности и родах, в период лактации. У детей нехватка элемента возникает вследствие активного роста.
3. Недостаточное поступление элемента с продуктами питания. Это бывает у тех, кто практикует вегетарианство или сидит на жесткой диете.
4. Нарушение всасывания железа и синтеза соответствующих элементов из-за заболеваний органов ЖКТ.

Анемичное состояние развивается при частых носовых кровотечениях. С ним сталкиваются профессиональный спортсмены, организм которых нуждается в повышенном количестве железа.

Симптомы железодефицитной анемии

Основной симптом – это слабость и снижение жизненного тонуса. Часто заболевание проявляется слабостью, головокружениями и хронической усталостью. Пациент чувствует изменение вкуса привычных продуктов.

Заболевание характеризуется и внешними признаками – сухость кожи, ее шелушение, ломкость ногтей, иногда — выпадение волос.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение этого заболевания может занимать много времени — до 3-ех месяцев (в зависимости от степени выраженности синдрома). Если не принимать меры, то нарушение приведет к дистрофическим изменениям, которые будут распространяться на все системы – ЖКТ, почки, печень, ЦНС. Врач прописывает препараты железа. Лечение проводится под контролем лабораторных показателей. Их получают по результатам анализа, который можно сдать в медицинском центре «Медика».

виды и симптомы – Клиника современной неврологии «Аксимед»

Анемия – состояние, при котором снижается концентрация гемоглобина и/или красных кровяных клеток в крови. Это влечет за собой ряд проблем в работе организма, появляются физические признаки заболевания, которые могут выражаться в общей слабости или стать причиной кожных деффектов.

Общие симптомы анемии всех видов

• Головокружение, пелена перед глазами;
• слабость;
• одышка при незначительной физической нагрузке, учащенное сердцебиение;
• бледность кожи;
• у пожилых людей — возникновение приступов стенокардии;
• нарушение менструального цикла.

Виды анемии

Постгеморрагическая анемия. Данная анемия возникает в результате сильной кровопотери. Уровень гемоглобина снижается резко, клетки испытывают кислородное голодание, нарушается кровообращение.

Гемолитическая анемия свидетельствует о том, что в организме происходит активное разрушение эритроцитов, при котором костный мозг не успевает их восполнять.

Симптомами анемии при гемолизе:

• Желтые кожные покровы и белки глаз;
• Моча с красноватым или коричневым оттенком;
• Боли в области живота;
• Язвы на ногах;
• Появление подкожных синяков;
• Почечная недостаточность;
• Судороги

Серповидно-клеточная анемия передается по наследству. При данном виде анемии изменена форма эритроцитов, и следовательно, нарушены их функции.

 

Железодефицитная анемия развивается в результате недостатка в организме человека железа. Наиболее часто встречается именно данный вид малокровия.

Симптомы железодефецитной анемии:

• Язвы на языке;
• Тяга к непищевым компонентам: бумаге, земле, мелу, льду и пр.;
• Выпуклость ногтей;
• Трещенки на губах.

 

Анемия, вызванная недостатком витамина В12. Кроветворение может нарушаться и из-за дефицита витамина В12.

Симптомы анемии, которая вызвана нехваткой В12:

• Потеря обоняния, нечувствительность к запахам;
• Покалывание в конечностях;
• Скованность движений;
• Неровная походка;
• Расстройство интеллекта.

Фолиеводефицитная анемия возникает из-за дефицита витамина В9.

Лечение анемии

Для того, чтобы назначить правильное лечение анемии, в первую очередь надо определить причины развития заболевания и устранить их. Если к малокровию привела кровопотеря, то после остановки кровотечения, необходимо все усилия направить на лечение заболевания, которое привело к таким тяжелым последствиям. Если в организме есть недостаток определенных веществ, в том числе железа, белка, витаминов, обязательно необходимо обеспечить себя разнообразным полноценным питанием.

Самая распространенная, железодефицитная анемия лечится, как правило, назначением диеты, обогащенной продуктами с высоким содержанием белка и железа, которые необходимы организму для производства гемоглобина, и специальными препаратами железа.

Правильную тактику лечения может назначить только врач, с учетом всех анализов и особенностей протекания заболевания.

Что нужно знать об анемии?

Причиной анемии — самого распространенного заболевания крови, является пониженное содержание гемоглобина в крови. Практически всегда при этом заболевании в крови снижается и содержание эритроцитов.

Часто анемия –результат того, что другие болезни препятствуют способности организма производить здоровые эритроциты или аномальным образом увеличивают потерю или распад эритроцитов.

Согласно оценкам врачей, сегодня эта болезнь затрагивает более 1,6 миллиардов человек во всем мире – примерно четверть населения земного шара.

• Наибольший риск заболевания анемией – у детей в дошкольном возрасте. По оценкам ВОЗ в этой группе населения распространенность анемии составляет 47,4%, то есть анемией больны 293 миллионов детей во всем мире.
• Выявлено более 400 видов анемии.
• Анемия не ограничивается людьми, ею могут болеть кошки и собаки.

Наиболее распространенными симптомами всех типов анемии является чувство усталости, слабость и повышенная утомляемость.

Также характерными симптомами являются:

• бледность кожи
• учащенное и сбивчивое сердцебиение
• прерывистое дыхание и одышка
• боли в груди
• головная боль
• обмороки
• шум в ушах

При легкой анемии симптомы могут проявляться в слабой форме или вовсе отсутствовать.

Некоторые формы анемии могут иметь специфические симптомы:

Апластическая анемия — повышенная температура, частые инфекции и кожные высыпания

Фолиеводефицитная анемия — раздражительность, диарея и «лакированный» язык

Гемолитическая анемия —  желтуха, темная моча, повышенная температура и боли в животе

Серповидноклеточная анемия —  болезненные отеки рук и ног, усталость и желтуха

Чтобы жить организму нужны эритроциты, которые переносят гемоглобин —  комплексный белок, содержащий молекулы железа. Эти молекулы, в свою очередь, распространяют кислород из легких по всему организму.

Низкий уровень эритроцитов может быть вызван целым рядом заболеваний.

Существует множество типов анемии, но единой причины у этого заболевания нет. Точную причину иногда бывает трудно установить.

Ниже приведены причины трех основных групп анемии.

1. Анемия, вызванная потерей крови

Наиболее распространенный тип анемии – железодефицитную анемию — часто включают в эту категорию из-за того, что нехватка железа вызвана потерей крови.

Вследствие потери крови вода из тканей быстро поступает в кровеносное русло – таким способом организм пытается поддержать объем крови в кровеносных сосудах. В результате кровь разбавляется, а процентное содержание эритроцитов, соответственно, уменьшается.

Потеря крови может быть быстрой и острой или хронической.

Острая потеря крови может являться следствием хирургической операции, родов, травм или разорванного кровеносного сосуда..

В случаях анемии чаще встречается хроническая потеря крови, которая может быть вызвана язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, раковыми заболеваниями, опухолями.

Анемия из-за потери крови также может быть вызвана в т.ч.:

• геморроем,
• гастритом,
• использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен и т.п.),
• менструальными кровотечениями.

2. Анемия, вызванная снижением выработки эритроцитов или выработкой дефектных эритроцитов.

Эта анемия характеризуется угнетением или прекращением роста и созревания в костном мозге всех клеток крови — костный мозг вырабатывает стволовые клетки, которые развиваются в эритроциты, лейкоциты и тромбоциты.

Причинами такого влияния на костный мозг может быть целый ряд заболеваний, включая лейкемию – при этой болезни производится слишком много аномальных лейкоцитов, что в свою очередь препятствует нормальной выработке эритроцитов.

Анемия, вызванная снижением выработки эритроцитов, может развиться под воздействием: химических веществ (мышьяк, соли тяжелых металлов), ионизирующего излучения, лекарственных препаратов, вирусов (например, вирусы гепатита, вирус Эпштайна-Барра) и в результате аутоиммунных процессов.

К числу анемий, вызванных низкой продукцией эритроцитов или дефектными эритроцитами также относятся:

• Серповидноклеточная анемия. Из-за генетического дефекта нарушается образование нормальных цепей гемоглобина в эритроцитах. Образующийся при этом аномальный гемоглобин отличается по своим электрофизиологическим свойствам от гемоглобина здорового человека, в результате чего изменяются и сами эритроциты, приобретая удлиненную форму, под микроскопом напоминающую полумесяц. Такие деформированные клетки могут закупоривать мелкие кровеносные сосуды, вызывая боль, тяжелые осложнения и даже смерть.
• Железодефицитная анемия — нехватка железа, необходимого для нормального синтеза гемоглобина. Причиной может быть плохое питание, менструации, частое донорство крови, заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, колиты, болезнь Крона, хирургическое удаление части кишечника). Дисбаланс расхода и поступления железа может быть вызван повышенной потребностью организма из-за беременности, хронических заболеваний, провоцирующих гипоксию или сопровождающихся гнойно-некротическими процессами.
• Витаминно-дефицитная анемия.  Вызвана дефицитом в организме необходимых для выработки эритроцитов таких витаминов, как фолиевая кислота и В12.  Дефицит этих витаминов возни­кает при нарушении их всасывания в желу­дочно-кишечном тракте, что может быть обусловлено глистной инвазией, воспали­тельными заболеваниями желудка и кишеч­ника, дисбактериозом.

Витаминно-дефицитная анемия может быть вызвана и генетическими аномалиями, ко­торые обуславливают нарушение метаболизма витаминов, необходимых для кроветворения.

3. Анемия, вызванная разрушением эритроцитов (гемолитическая анемия)

Обычно эритроциты в кровотоке имеют продолжительность существования в 120 дней, однако их можно уничтожить или удалить раньше срока.

Одним из видов анемии, которая относится к этой категории, является аутоиммунная гемолитическая анемия — когда иммунная система организма ошибочно идентифицирует свои собственные эритроциты как чужеродное вещество и атакует их.

Чрезмерный гемолиз (распад эритроцитов) может возникать по многим причинам, в том числе из-за:

• инфекций
• лекарств (например, некоторых антибиотиков)
• яда змей или пауков
• токсинов, выработанных почками или печенью вследствие заболеваний
• аутоиммунной агрессии (например, вызванной гемолитической болезнью)
• тяжелой гипертензии
• сосудистых трансплантатов, протеза сердечного клапана
• нарушений свертывания крови
• увеличения селезенки

Лечение

Имеется целый ряд методов лечения анемии и все они связаны с увеличением количества эритроцитов.  Лечение также зависит от типа анемии.

• Железодефицитная анемия: железосодержащие пищевые добавки или изменение диеты. Если анемия связана с потерей крови, необходимо найти и остановить кровотечение.
• Витаминно-дефицитные анемии: диетические добавки и инъекции витамина B12.
• Талассемия: пищевые добавки с фолиевой кислотой, удаление селезенки, в некоторых случаях — переливание крови и трансплантация костного мозга.
• Анемия, вызванная хроническим заболеванием: конкретного лечения нет, основное внимание уделяется основному заболеванию.
• Апластическая анемия: переливание крови или трансплантация костного мозга.
• Серповидноклеточная анемия: кислородная терапия, обезболивание и внутривенные препараты. Лечение может также включать антибиотики, пищевые добавки с фолиевой кислотой и переливание крови. В западной медицине также используется противоопухолевый препарат – гидроксикарбамид (торговые наименования «Droxia», «Hydrea»).
• Гемолитические анемии: пациенты должны избегать приема некоторых лекарств, им назначают иммунодепрессанты и лечение инфекций. В некоторых случаях может потребоваться плазмаферез.

Факторы риска

Анемия может возникать у любого человека вне зависимости от пола и возраста. Однако некоторые факторы повышают риск заболевания. К таким факторам относятся:

• менструация
• беременность и роды
• преждевременные роды
• возраст от 1 до 2 лет
• питание с низким содержанием витаминов, минералов и железа
• потеря крови из-за операции или травмы
• такие заболевания, как СПИД, диабет, заболевания почек, рак, ревматоидный артрит, сердечная недостаточность и заболевания печени
• наличие в семейной истории наследственных анемий, таких как серповидноклеточная анемия
• кишечные расстройства

Прогноз заболевания

Прогноз зависит от причины анемии — многие случаи анемии можно предотвратить или вылечить всего лишь изменив диету.

Некоторые виды анемии могут тянуться длительное время, а некоторые, без лечения, могут быть опасными для жизни.

Любой человек, который постоянно чувствует себя слабым и усталым, должен обратиться к врачу на предмет наличия анемии.

Диагностика

Наиболее распространенным методом диагностики анемии является общий (клинический) анализ крови (ОАК).

ОАК, как правило, включает в себя от 8 до 30 пунктов: подсчет количества эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов в 1 микролитре или литре крови, а также ряд других показателей, описывающих форму, объем и другие характеристики этих клеток.

ОАК применяют для общей оценки состояния здоровья, он может указать на наличие таких заболеваний лейкемия или болезни почек.

Если уровни эритроцитов, гемоглобина и гематокрита ниже нормы, то вероятна анемия. Тем не менее ОАК — не гарантия окончательного диагноза. В таком случае назначаются дополнительные исследования.

Помните: поставить точный диагноз, назначить лечение может только квалифицированный специалист!

По поводу анемии вы можете обратиться в Профессорскую клинику: по адресу ул. Дружбы, 15а прием пациентов ведет врач-гематолог, кандидат медицинских наук Миронова Алла Владимировна. Лаборатория, помимо клинического анализа крови, также выполняет дополнительные лабораторные тесты необходимые для точной постановки диагноза.

Уточнить информацию, записаться на прием к специалисту можно по единому телефону в Перми 206-07-67, или воспользовавшись сервисом «Запись на прием» на нашем сайте.

 

 

Анемия: симптомы, виды и лечение

Что такое анемия

Анемия ^{, или малокровие, —  это состояние, при котором в организме не хватает красных кровяных телец (эритроцитов) или гемоглобина.}

Эритроциты транспортируют к органам и тканям кислород, поступающий в лёгкие. Он участвует в обмене веществ, то есть помогает клеткам получать энергию из пищи. Если кислорода мало, внутренние органы не могут эффективно работать: им просто не хватает сил.

В общем анализе крови анемия заметна ^{по сниженному уровню гемоглобина — ключевого белка, входящего в состав эритроцитов. Именно он соединяется с молекулами кислорода и переносит их по телу.}

Больше всего от этого нарушения страдают ^{дети, женщины (особенно беременные) и пожилые люди. Но и молодые мужчины не застрахованы от малокровия и связанных с ним серьёзных проблем.}

Каковы симптомы анемии

Нарушение можно заметить далеко не всегда. Когда недостаток кислорода невелик, это почти не сказывается на самочувствии. Но если нехватка эритроцитов возрастает, симптомы ^{анемии проявляются достаточно чётко. Вот они:}

• Быстрая утомляемость.
• Слабость, нежелание что‑либо делать.
• Бледная или с желтоватым оттенком кожа.
• Легко возникающая одышка.
• Участившиеся головокружения, приступы головной боли.
• Холодные, мёрзнущие руки и ноги.
• Учащённое или нерегулярное сердцебиение.
• Дискомфорт, стеснённое ощущение в груди.

Какие бывают виды анемии

Существует более 400 видов ^{малокровия, и все они подразделяются на три группы.}

1. Анемии, вызванные кровопотерей

Это когда количество эритроцитов уменьшается из‑за кровотечения — очевидного внешнего или неочевидного внутреннего. Оно может возникнуть по следующим причинам:

• Обильная менструация у женщин.
• Желудочно‑кишечные заболевания: язвы, гастрит, геморрой, рак.
• Травмы или хирургические операции, которые сопровождались кровопотерей.
• Неконтролируемый приём нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или ибупрофен. Они могут спровоцировать желудочно‑кишечное кровотечение, образование язв или гастрита.

2. Анемии, вызванные уменьшением или дефектом производства эритроцитов

Такие случаи малокровия связаны с тем, что организм по каким‑то причинам не производит достаточное количество гемоглобина или этот белок не может эффективно «цеплять» кислород и транспортировать его к органам и тканям.

К этой группе относятся следующие типы.

Железодефицитная анемия

Это наиболее распространённый ^{тип малокровия. Состояние вызвано тем, что в организм не поступает достаточное количество железа — микроэлемента, который необходим для выработки гемоглобина.}

Витаминодефицитная анемия

Помимо железа, производство эритроцитов невозможно без витамина В9 (фолиевой кислоты) и В12. Если в вашем рационе мало продуктов, которые содержат эти вещества, может наступить малокровие. Также к витаминному дефициту приводят некоторые лекарства, злоупотребление алкоголем и определённые кишечные заболевания.

Впрочем, иногда того же В12 в рационе хватает, однако организм просто не может его усвоить. Это приводит к возникновению злокачественной пернициозной (лат. perniciosa — «губительная») анемии.

Анемия, связанная с заболеваниями костного мозга

Различные недуги, например лейкемия или миелофиброз, нарушают выработку крови в костном мозге, из‑за чего в ней критически не хватает эритроцитов. Кроме того, костный мозг может быть повреждён радиацией, химиотерапией, некоторыми лекарствами или отравлением свинцом.

Серповидноклеточная анемия

Это наследственное заболевание, при котором эритроциты, в норме округлые, принимают аномальную форму серпа. В таком состоянии они быстро погибают, что приводит к перманентному недостатку переносимого с кровью кислорода.

Анемия, связанная с хроническими заболеваниями

Такой тип малокровия возникает, когда в организме недостаточно гормонов для производства эритроцитов. Дефицит гормонов может быть вызван старением, прогрессирующей болезнью почек, гипотиреозом, диабетом, ревматоидным артритом, волчанкой, различными видами рака.

3. Анемия, вызванная разрушением эритроцитов

В таких случаях речь идёт о том, что сформировавшиеся здоровые эритроциты, попав в кровь, по каким‑то причинам начинают активно разрушаться. Это состояние называется гемолитической анемией.

Разрушение эритроцитов может быть вызвано наследственными генетическими факторами, аутоиммунными заболеваниями (той же волчанкой), попавшим в организм змеиным или паучьим ядом, определёнными лекарствами и так далее.

Чем опасна анемия

Существует ^{несколько причин, почему анемию нельзя игнорировать.}

Нарастающая слабость

Из‑за «лени», постоянного чувства усталости вы можете перестать справляться с привычной деятельностью — рабочими обязанностями, бытом, уходом за детьми. Сил не останется ни на прогулки, ни на спорт, а это может дополнительно ухудшить ваше здоровье.

Осложнения беременности

У беременных анемия может стать одним из факторов, провоцирующих преждевременные роды.

Проблемы с сердцем

Когда организму не хватает кислорода, сердце начинает качать больше крови, чтобы органы и ткани всё-таки получили достаточное количество О2 для нормального метаболизма. Возросшая нагрузка может вызвать гипертрофию сердца или сердечную недостаточность.

Различные осложнения вплоть до летального исхода

У анемии может быть десяток причин, в том числе и серьёзные хронические заболевания. Если вы не обращаете внимания на малокровие, то рискуете пропустить вызвавшую это состояние болезнь — порой смертельно опасную.

Как лечить анемию

Это зависит от её причин. Разобраться в них поможет только квалифицированный врач, поэтому начните с визита к терапевту.

Помните: не от всех видов анемии можно избавиться. В некоторых случаях потребуется затяжное и дорогостоящее лечение, связанное с химиотерапией, переливанием крови, пересадкой костного мозга, приёмом подавляющих иммунную систему лекарств.

Но с самыми распространёнными вариантами малокровия — железодефицитным или витаминодефицитным — справиться просто. Достаточно внести небольшие изменения в рацион.

Терапевт оценит ваше состояние и, возможно, пропишет вам необходимые витамины и биодобавки в виде таблеток. Или просто порекомендует питаться здоровой, разнообразной пищей, включающей в себя:

• Продукты с высоким содержанием железа. Это говядина, бобы, чечевица, тёмно‑зелёные листовые овощи, сухофрукты.
• Много фолиевой кислоты. Витамин В9 в изобилии содержится во фруктах и фруктовых соках, тёмно‑зелёных листовых овощах, зелёном горошке, фасоли, арахисе.
• Блюда, богатые витамином В12. Например, мясо и молочные продукты.
• Продукты с высоким содержанием витамина С. Этот витамин улучшает усвоение железа и присутствует, например, в цитрусовых, сладком перце, брокколи, помидорах, клубнике, дыне.

Читайте также 🍏🍏🍏

Анемия — симптомы, причины, лечение

Симптомы анемии вызваны аномально низким количеством эритроцитов в крови. Красные кровяные тельца содержат белок гемоглобин, который жизненно важен для переноса кислорода в клетки организма. Многие симптомы анемии связаны с общим недостатком кислорода, доступного клеткам.

Ваши симптомы также могут быть вызваны пониженным кровяным давлением (гипотонией), которое связано с уменьшением объема крови. Объем крови будет низким, если анемия разовьется быстро, как при кровопотере из кровотечения.

Симптомы анемии могут быть от легких до тяжелых и варьироваться в зависимости от основной причины.

Медленно развивающиеся симптомы анемии от легкой до умеренной

Когда анемия легкая или развивается медленно, симптомы могут быть сначала незаметны, потому что организм может приспособиться к медленному снижению количества эритроцитов. Симптомы также могут быть легкими или неопределенными. Симптомы могут включать:

• Затруднения с памятью и концентрацией

• Усталость

• Чувство легкого головокружения

• Чувствую себя необычно холодно

• Низкий уровень энергии

• Легкая одышка при физической нагрузке, которая проходит с отдыхом

• Бледная кожа

• Медлительность

• Легко утомляет

Серьезные симптомы тяжелой или быстро развивающейся анемии, которые могут указывать на опасное для жизни состояние

Когда анемия тяжелая или быстро развивается, симптомы более серьезны, потому что организм не может приспособиться к быстрому снижению артериального давления и быстрому снижению кислорода, который доставляется к клеткам.Если немедленно не принять меры, это может привести к шоку и смерти. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких есть какие-либо из следующих симптомов:

• Черный дегтеобразный стул (мелена)

• Голубоватая окраска губ или ногтей

• Боль в груди, стеснение в груди, давление в груди и сердцебиение из-за недостатка кислорода, доставляемого к сердцу

• Холодная липкая кожа и крайняя бледность (бледная кожа)

• Сильное неконтролируемое кровотечение или кровоизлияние

• Учащенное сердцебиение (тахикардия)

• Респираторные проблемы или проблемы с дыханием, такие как одышка, затрудненное дыхание, затрудненное дыхание, хрипы, бездыхание или удушье

• Головокружение (сильное головокружение) и обморок (обморок), вызванные недостатком кислорода в головном мозге

• Рвота кровью

Когда падение является признаком основной проблемы?

Анемия и падения очень распространены и тесно связаны между собой у пожилых людей и пожилых людей.Анемия может вызывать головокружение, трудности с концентрацией внимания, спутанность сознания и другие проблемы, которые затрудняют поддержание равновесия во время повседневной деятельности. Однако пожилые люди и пожилые люди могут со временем привыкнуть к этим симптомам и не осознавать, что существует основная проблема, даже после падения.

Фактически, падение может быть первым признаком того, что у пожилого человека анемия или другое серьезное заболевание. Падение также может вызвать травмы, например перелом бедра, что может привести к кровотечению и вызвать или усугубить анемию.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы или ваш знакомый пожилой человек упали, даже если травм нет. Своевременная диагностика и лечение основной анемии может снизить риск дополнительных падений, травм и других серьезных осложнений.

Железодефицитная анемия: причины и факторы риска

Железодефицитная анемия (ЖДА) — это когда недостаток железа снижает способность организма вырабатывать достаточно красных кровяных телец, которые жизненно важны для переноса кислорода из легких в остальную часть тела.Без достаточного количества железа в крови вы можете почувствовать слабость, усталость и одышку.

Железо необходимо для образования гемоглобина — белка, который помогает эритроцитам переносить кислород. ЖДА возникает из-за недостатка железа в организме.

Есть много причин, по которым у вас может развиться дефицит железа. Различные факторы риска увеличивают риск ЖДА — некоторые из них нельзя изменить, а другие можно изменить.

Вот что вам нужно знать об общих причинах и факторах риска железодефицитной анемии.

Дана Нили / Getty Images

Общие причины

По данным Американского общества гематологов, дефицит железа является наиболее частой причиной анемии. ЖДА поражает 5% американских женщин и 2% американских мужчин.

Распространенные причины ЖДА включают диету с низким содержанием железа, неспособность организма усваивать железо, обильные менструальные кровотечения, внутренние кровотечения, беременность, хронические заболевания почек и хронические состояния, вызывающие продолжающееся воспаление.

Недостаточное потребление железа

ЖДА часто возникает в результате недостаточного поступления железа с пищей.Многие продукты являются богатыми источниками железа, включая мясо, рыбу, бобы, бобовые, шпинат и продукты, обогащенные железом.

Есть много причин, по которым человек может не получать достаточное количество железа в своем рационе. Это может быть потому, что они ведут вегетарианский или веганский образ жизни и не заменяют мясо другими продуктами, богатыми железом.

Другие причины включают расстройство пищевого поведения, отсутствие легкого доступа к продуктам, богатым железом, соблюдение диеты с низким содержанием продуктов, богатых железом, или невозможность придерживаться полноценной или разнообразной диеты.

Нарушение способности поглощать железо

Определенные медицинские условия или операции могут повлиять на усвоение железа организмом. Даже если вы получаете достаточно железа из своего рациона, наличие такого состояния, как глютеновая болезнь, гастрит или перенесенная операция на кишечнике, такая как желудочный анастомоз, может ограничить количество железа, которое может усвоить организм.

Целиакия — это пищеварительное заболевание, при котором ваша иммунная система ненормально реагирует на глютен. Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка.Шунтирование желудка — это своего рода операция по снижению веса, которая меняет способ обработки пищи желудком и тонкой кишкой.

Такие состояния, как глютеновая болезнь и гастрит, а также такие операции, как обходное желудочное анастомозирование, называются нарушениями всасывания. Они могут привести к снижению всасывания железа и увеличить риск железодефицитной анемии.

Менструальное кровотечение

Меноррагия или обильное менструальное кровотечение могут увеличить риск развития железодефицитной анемии.Этот тип обильного кровотока может истощить запасы железа в организме.

Нарушения менструального кровотечения составляют от 5% до 10% случаев дефицита железа. Менструальное кровотечение может привести к тяжелой анемии.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), меноррагия — это менструальное кровотечение, которое длится семь или более дней. Меноррагия также относится к сильному кровотечению, которое, согласно CDC, можно определить, если вам нужно сменить прокладку или тампон менее чем через два часа или если есть сгустки размером в четверть или больше.

Если вы испытываете этот тип кровотечения, вам следует обратиться к врачу. Они могут назначить лечение для уменьшения обильного кровотока и снижения риска анемии и других проблем со здоровьем.

Внутреннее кровотечение

Заболевания, вызывающие внутреннее кровотечение, такие как язва желудка и полипы толстой кишки, могут привести к железодефицитной анемии.

Люди, у которых наблюдается желудочно-кишечное кровотечение, обычно не замечают явной крови в стуле и могут не испытывать изменений в привычке кишечника.Одно исследование, опубликованное в 2019 году в Датском медицинском журнале , показало, что более 80% людей, поступивших в больницу с кровотечением из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, страдали анемией.

Хотя вы можете не знать, есть ли у вас внутреннее кровотечение, вы можете испытывать другие симптомы, связанные с язвой желудка и полипами толстой кишки. Это может включать сильную боль в средней и верхней части живота и темный или черный стул.

Беременность

ЖДА часто встречается во время беременности. По оценкам, во всем мире анемия во время беременности встречается у 41 человека.8% беременностей. Причины анемии могут быть разными. Как часто именно ЖДА возникает во время беременности, неизвестно.

Беременность — это время, когда необходимо вдвое больше железа. Организм нуждается в железе, чтобы производить больше крови, чтобы снабжать кислородом растущий плод. Если у вас недостаточно запасов железа или вы получаете достаточно железа во время беременности, у вас может развиться ЖДА.

Во время беременности ЖДА может привести к преждевременным родам и рождению детей с низкой массой тела. Но ЖДА при беременности и ее осложнения можно предотвратить с помощью добавок железа, которые могут быть частью повседневной дородовой помощи.

Хроническая болезнь почек

ЖДА может быть осложнением хронической болезни почек (ХБП). ХБП означает, что почки повреждены и не могут правильно фильтровать кровь. Это повреждение приводит к скоплению шлаков и жидкостей в организме.

ЖДА возникает чаще по мере обострения заболевания почек. ЖДА реже встречается на ранних стадиях заболевания почек и будет ухудшаться по мере прогрессирования заболевания почек и потери функции почек.

Воспалительные состояния

По данным Национального института сердца, легких и крови, многие различные хронические состояния, которые могут привести к воспалению, также могут вызывать ЖДА.Воспаление заставляет печень вырабатывать больше гормона, называемого гепсидином. Этот гормон не дает железу покидать клетки, где оно хранится и всасывается в первой части тонкого кишечника.

Даже если в организме человека достаточно железа, воспаление может повлиять на усвоение и использование железа. Без достаточного количества железа, поступающего в кровь, организм не может производить новые эритроциты, а те эритроциты, которые у него есть, будут производить меньше гемоглобина.

Поговорите со своим врачом, если вы живете с воспалительным заболеванием, таким как воспалительный артрит или воспалительное заболевание кишечника, и как ваше состояние может увеличить риск ЖДА.

Факторы риска, связанные с полом

Женщины в возрасте 15–49 лет имеют более высокий риск дефицита железа по сравнению с мужчинами той же возрастной группы. Вы особенно уязвимы, если у вас обильные менструальные периоды. Риски также выше во время беременности, после родов и во время кормления грудью.

Генетика

Семья и генетика могут играть роль в развитии ЖДА. Два унаследованных состояния — гемофилия и болезнь фон Виллебранда — могут привести к потере железа из-за чрезмерного кровотечения.

Женщины, у которых есть ген гемофилии, и те, у кого есть симптомы, могут испытывать обильные менструальные периоды, что увеличивает их риск ЖДА.

Болезнь фон Виллебранда — это наследственное заболевание крови, при котором кровь не свертывается должным образом. Это заболевание затрудняет остановку кровотечения, повышая риск ЖДА в результате травмы, операции или обильного менструального кровотечения.

Возраст

Некоторые возрастные группы могут иметь повышенный риск ЖДА. Сюда входят младенцы от 6 до 12 месяцев, дети от 1 до 2 лет, подростки и пожилые люди.

• Младенцы в возрасте от 6 до 12 месяцев особенно уязвимы для ЖДА, если их кормят только грудным молоком или смесью, не обогащенной железом. Младенцы, родившиеся преждевременно, могут подвергаться более высокому риску ЖДА, а также дети, которые пьют коровье молоко до 12 месяцев, а не грудное молоко или смеси, обогащенные железом.
• Дети от 1 до 2 лет в возрасте также уязвимы для ЖДА, если они потребляют много коровьего молока. Это потому, что в коровьем молоке мало железа.
• У подростков может развиться ЖДА, если они не получают достаточного количества железа в периоды всплесков роста.
• Пожилые люди подвержены высокому риску ЖДА, и дефицит железа является одной из наиболее частых причин анемии в этой группе. Это может повлиять на здоровье и качество жизни и связано с негативными последствиями, включая госпитализацию и инвалидность.

Окружающая среда

Отравление свинцом из воды или источников окружающей среды может повлиять на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца.Хроническое отравление свинцом и его абсорбция могут подавлять способность организма вырабатывать гемоглобин, увеличивая риск ЖДА.

Образ жизни

Определенные привычки образа жизни могут увеличить риск железодефицитной анемии. Это может включать:

• Овощная и / или веганская диета : Недостаток продуктов, богатых железом, особенно мяса или рыбы, может привести к тому, что человек будет получать меньше железа.
• Частое донорство крови : Люди, которые регулярно сдают кровь, подвергаются повышенному риску ЖДА, поскольку сдача крови может истощить их запасы железа.Центры сбора крови проверяют доноров перед каждой сдачей крови и откладывают их, если у них низкий уровень эритроцитов.
• Ведущий спортивный образ жизни : Спортсмены, особенно молодые женщины, имеют более высокий риск развития ЖДА. Некоторые способствующие факторы включают недостаточное потребление железа с пищей, менструацию, повышенную потерю железа из-за потоотделения и повышенный риск желудочно-кишечного кровотечения и воспаления, вызванного физической нагрузкой.

Резюме

Железодефицитная анемия может быть результатом низкого потребления железа с пищей, снижения абсорбции железа из рациона, кровопотери, нарушения высвобождения накопленного железа или повышенной потребности в железе во время беременности.Возраст, определенные генетические состояния и определенный образ жизни также являются факторами риска.

Слово Verywell

Если вы заметили признаки железодефицитной анемии, обратитесь к врачу. Некоторые общие симптомы ЖДА включают крайнюю усталость, одышку, учащенное сердцебиение, бледность кожи, головные боли и холодные руки и ноги. Ваш врач может назначить простой анализ крови, чтобы определить источник ваших симптомов.

Добавки железа могут помочь восстановить нормальный уровень железа.Если есть основное заболевание, вызывающее ЖДА, например обильное менструальное кровотечение, ваш врач может назначить дополнительное лечение.

Анемия

Анемия — это когда у вас недостаточно здоровых эритроцитов для переноса кислорода в остальную часть вашего тела. Без достаточного количества кислорода ваше тело не может работать должным образом, вы чувствуете усталость и истощение.

Анемия может поразить любого, но женщины подвержены большему риску этого заболевания. У женщин железо и эритроциты теряются, когда кровотечение происходит в результате очень обильных или длительных периодов (менструация).

Анемия часто встречается во время беременности, потому что женщине необходимо иметь достаточно красных кровяных телец, чтобы переносить кислород по всему телу и к ребенку. Поэтому важно предотвратить анемию до, во время и после беременности. Ваш врач проверит вас на анемию во время дородового осмотра.

Что вызывает анемию?

Обычно женщина страдает анемией (анемией) из-за того, что ее организм не получает достаточно железа. Железо — это минерал, который помогает создавать красные кровяные тельца. Во время беременности дефицит железа связан с повышенным риском преждевременных родов и низкой массой тела при рождении. Преждевременные роды — это роды на сроке до 37 недель беременности.Низкий вес при рождении — это когда ребенок при рождении весит менее 5 фунтов 8 унций.

Некоторые женщины могут болеть анемией. Такие заболевания, как серповидно-клеточная анемия или талассемия, влияют на качество и количество эритроцитов, производимых организмом. Если у вас есть заболевание, вызывающее анемию, поговорите со своим врачом о том, как лечить анемию.

Каковы признаки и симптомы анемии?

Анемия развивается через некоторое время. Вначале у вас может не быть никаких признаков или они могут быть легкими.Но по мере того, как становится хуже, у вас могут появиться следующие признаки и симптомы:

• Усталость (очень часто)
• Головокружение
• Головная боль
• Холодные руки и ноги
• Бледная кожа
• Нерегулярное сердцебиение
• Боль в груди

Поскольку вашему сердцу приходится больше работать, чтобы перекачивать через тело больше богатой кислородом крови, все эти признаки и симптомы могут возникать.

Как получить нужное количество железа?

Перед беременностью женщины должны получать около 18 миллиграммов (мг) железа в день. Во время беременности количество необходимого железа увеличивается до 27 мг в день. Большинство беременных женщин получают это количество в результате употребления в пищу продуктов, содержащих железо, и приема витаминов, содержащих железо, для беременных. Некоторым женщинам необходимо принимать добавки железа, чтобы предотвратить дефицит железа.

Какие продукты содержат большое количество железа?

Вы можете снизить риск анемии, употребляя в пищу продукты, содержащие железо, на протяжении всей беременности.Продукты с высоким содержанием железа включают:

• Птица
• Сухофрукты и фасоль
• Яйца
• Крупы, хлеб и макаронные изделия, обогащенные железом
• Мясные субпродукты (печень, потроха)
• Красное мясо
• Морепродукты (моллюски, устрицы, сардины)
• Шпинат и прочая темно-листовая зелень

Продукты, содержащие витамин С, могут увеличить количество железа, усваиваемого вашим организмом.Поэтому рекомендуется каждый день есть апельсиновый сок, помидоры, клубнику и грейпфрут.

Кальций (в молочных продуктах, таких как молоко) и кофе, чай, яичные желтки, клетчатка и соевые бобы могут блокировать усвоение железа организмом. Старайтесь избегать этого при употреблении продуктов, богатых железом.

Нужно ли вам принимать препараты железа во время беременности?

Если вы страдаете анемией, ваш лечащий врач может прописать вам препараты железа. Некоторые добавки железа могут вызывать изжогу, запор или тошноту.Вот несколько советов, как избежать или уменьшить эти проблемы:

• Принимайте пищу натощак. Если это вызывает расстройство желудка, примите добавку с небольшим количеством еды.
• Примите добавку с апельсиновым соком или добавкой витамина С.
• Не принимайте добавки с молочными продуктами (молоко, сыр, йогурт), яйцами, продуктами с высоким содержанием клетчатки (цельнозерновой хлеб и крупы, сырые овощи), шпинатом, чаем или кофе. Не принимайте добавки железа, если вы принимаете антациды.

Последняя проверка: декабрь 2013 г.

Что вызывает железодефицитную анемию? | Компания Hematology-Oncology Associates из CNY

Недостаток железа в организме вызывает железодефицитную анемию. Недостаток железа обычно связан с кровопотерей, неправильным питанием или неспособностью усваивать достаточное количество железа из пищи.

Кровопотеря

Когда вы теряете кровь, вы теряете железо. Если в организме недостаточно железа, чтобы восполнить потерю железа, у вас разовьется железодефицитная анемия.

У женщин длительные или обильные менструации или кровоточащие миомы в матке могут вызывать низкий уровень железа. Кровопотеря во время родов — еще одна причина низкого уровня железа у женщин.

Внутреннее кровотечение (кровотечение внутри тела) также может привести к железодефицитной анемии. Этот тип кровопотери не всегда очевиден и может происходить медленно. Некоторые причины внутреннего кровотечения:

• Кровоточащая язва, полип толстой кишки или рак толстой кишки
• Регулярное употребление аспирина или других обезболивающих, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен и напроксен)
• Кровотечение из мочевыводящих путей

Кровопотеря в результате тяжелых травм, операций или частого анализа крови также может вызвать железодефицитную анемию.

Плохая диета

Лучшими источниками железа являются мясо, птица, рыба и продукты, обогащенные железом (продукты с добавлением железа). Если вы не едите эти продукты регулярно или не принимаете добавки с железом, у вас с большей вероятностью разовьется железодефицитная анемия.

Вегетарианские диеты могут обеспечить организм достаточным количеством железа, если вы правильно питаетесь. Например, хорошие немясные источники железа включают обогащенный железом хлеб и злаки, бобы, тофу, сушеные фрукты, шпинат и другие темно-зеленые листовые овощи.

На некоторых этапах жизни, таких как беременность и детство, может быть трудно получить достаточное количество железа в вашем рационе. Это потому, что ваша потребность в железе увеличивается в эти периоды роста и развития.

Неспособность усваивать достаточное количество железа

Даже если в вашем рационе достаточно железа, ваше тело может не усвоить его. Это может произойти, если у вас хирургическое вмешательство на кишечнике (например, обходной желудочный анастомоз) или заболевание кишечника (например, болезнь Крона или глютеновая болезнь).

Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые снижают кислотность желудка, также могут влиять на всасывание железа.

Источник: Национальный институт сердца, легких и крови, Национальные институты здравоохранения.

Причины железодефицитной анемии

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает железодефицитную анемию с точки зрения того, что такое анемия. Мы рассмотрим, каковы некоторые из причин и что вызывает нехватку железа в организме.

Если вам интересно узнать больше о железодефицитной анемии, продолжайте читать, мы обсудим детали.

В основном железодефицитная анемия вызывается нехваткой железа в организме, что очевидно. Однако анемия является результатом недостатка железа, достаточного для выработки гемоглобина. Когда гемоглобина недостаточно, организм на достаточно долгое время перестанет вырабатывать красные кровяные тельца. Вы можете рассматривать железодефицитную анемию как конечную стадию дефицита железа. Чем дольше ваше тело работает с низким содержанием железа, тем больше влияет на эритроциты и гемоглобин. Также возможно, что у вас низкий уровень железа и не будет железодефицитной анемии.Многие люди путаются и используют анемию как синоним дефицита железа. Тот факт, что у вас мало железа, не означает, что у вас анемия. Анемия возникает, когда у вас действительно низкий уровень железа, и ваше тело не может вырабатывать гемоглобин, а затем и эритроциты.

Обычно анемия возникает после длительного дефицита железа. Все это может быть очевидным в отношении железа как причины железодефицитной анемии. Тем не менее, вам может быть интересно, с чего начать дефицит железа.

Причины дефицита железа

Есть два основных фактора, вызывающих дефицит железа. Одна — потеря железа, другая — недостаточное потребление. В каждом из них также есть несколько различных причин или проблем. Сначала посмотрим на потерю железа. Каждый раз, когда у вас идет кровотечение, вы теряете часть своего железа в форме гемоглобина, который находится в ваших красных кровяных тельцах. Когда вы истекаете кровью, вы теряете эритроциты и гемоглобин внутри. Некоторые распространенные причины этого у мужчин связаны с кровотечением из пищеварительного тракта, например, язва, геморрой или другие кровотечения в пищеварительном тракте.Я также видел, как сдача крови была причиной дефицита железа. Когда вы сдаете кровь, они строго ограничивают право сдавать кровь. Они не позволят вам сдать кровь, например, если вы уже страдаете анемией. Однако может произойти то, что после сдачи крови вы заболеете анемией или просто станете дефицитом железа. Измерение, которое они используют для определения права на донорство, — гемоглобин. У вас может быть достаточно гемоглобина, а уровень запасенного железа (ферритина) может быть низким или нормальным. Таким образом, вы можете быть недостаточно низкими, чтобы быть непригодным, но на грани.Затем вы жертвуете, что приводит к низкому уровню доходов. Если вы не потребляете достаточное количество железа в своем рационе или изменили диету, для нормализации уровня железа может потребоваться некоторое время. Эта проблема возникает нечасто, но в большинстве случаев дефицит железа также отсутствует у мужчин.

Конечно, у женщин менструальный цикл обычно является причиной дефицита железа. Иногда это недостаток без анемии, а иногда и то, и другое. Вот почему женщины чаще страдают анемией, чем мужчины.Они теряют кровь каждый месяц, и чем тяжелее менструальный цикл, тем более частым он будет. Однако то, что у женщины тяжелый менструальный цикл, не означает, что у нее обязательно будет железодефицитная анемия. Это действительно зависит от второго фактора, который мы собираемся рассмотреть, а именно от недостатка потребления.

Есть два фактора, которые вызывают недостаточное потребление, плохое усвоение и плохое потребление продуктов, богатых железом. Когда у вас плохое всасывание, это может происходить по генетическим причинам.В вашем пищеварительном тракте есть рецепторы, доставляющие железо в ваше тело. Они могут быть генетически изменены, что приведет к меньшему всасыванию железа. Также у некоторых людей есть хронические проблемы с пищеварением, которые ухудшают вашу способность усваивать железо в организме. Любое хроническое воспаление в пищеварительном тракте может помешать всасыванию. Если вы сочетаете это с регулярной потерей железа или низким потреблением продуктов, богатых железом, в конечном итоге это приводит к анемии.

Продукты, богатые железом, — это продукты, богатые кровью.Это все ваши животные белки. В крови животных, аналогичной нашей, есть гемоглобин. Этот гемоглобин богат железом. Таким образом, потребление таких продуктов, как говядина, курица, индейка, свинина и т. Д., Обеспечит железо в вашем рационе. Железо можно получить из растений. Однако они не содержат почти такое же количество биодоступного железа, как животный белок. Если вы заболели железодефицитной анемией, вам будет довольно сложно восстановить свое железо, не употребляя животных белков. Если вы веган или вегетарианец, вы можете получить его с помощью добавок железа.Вот утюг, который нам нравится использовать

Конечно, существуют и другие причины железодефицитной анемии, но я вижу наиболее частые из них. Это должно помочь вам лучше понять причину железодефицитной анемии. Если у вас есть вопрос о дефиците железа, задайте его в разделе комментариев ниже. Если вам нужен индивидуальный план управления дефицитом железа, нажмите на ссылку ниже, чтобы начать.

Анемия: причины, симптомы и лечение

Анемия — также известная как кровь с низким содержанием железа — это состояние, которое развивается, когда либо в крови не хватает эритроцитов, либо концентрация гемоглобина в эритроцитах очень низкая.Гемоглобин — это железосодержащий белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород из легких во все остальные части тела. Когда количество эритроцитов меньше нормы или низкий уровень гемоглобина, организм не получает достаточно богатой кислородом крови для нормального функционирования, что и вызывает симптомы анемии.

Анемия — наиболее распространенное заболевание крови в Соединенных Штатах, от которого страдают почти 3 миллиона американцев, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Термин анемия является широким и обозначает несколько сотен различных состояний — некоторые из них легкие и поддающиеся лечению, другие — довольно серьезные, — сказал доктор.Нэнси Берлинер, заведующая гематологическим отделением Бригама и женской больницы в Бостоне. По словам Берлинер, есть три причины, по которым люди страдают анемией: либо их организм не может вырабатывать достаточно красных кровяных телец, либо что-то разрушает красные кровяные тельца быстрее, чем их тело может производить новости, либо потеря крови (из-за менструального цикла, полипов толстой кишки или язва желудка, например) больше, чем производство клеток крови.

Типы анемии и причины

По данным Тихоокеанского института сердца, легких и крови, существует более 400 различных типов анемии.Вот несколько наиболее распространенных и лучше изученных типов:

Железодефицитная анемия: Наиболее распространенная форма анемии вызвана низким уровнем железа в организме. Людям необходимо железо для производства гемоглобина, и большая часть этого железа поступает из пищевых источников. Железодефицитная анемия может возникнуть в результате неправильного питания или потери крови при менструации, хирургическом вмешательстве или внутреннем кровотечении.

Беременность также увеличивает потребность организма в железе, поскольку для снабжения кислородом развивающегося плода требуется больше крови, что может быстро истощить доступные запасы железа в организме, что приведет к его дефициту.Проблемы с усвоением железа из пищи из-за болезни Крона или целиакии также могут привести к анемии.

Витаминно-дефицитная анемия: Помимо железа, организму также необходимы два разных витамина B — фолиевая кислота и B12 — для выработки достаточного количества красных кровяных телец. Недостаточное потребление B12 или фолиевой кислоты с пищей или неспособность усвоить достаточное количество этих витаминов может привести к недостаточному производству красных кровяных телец.

Серповидно-клеточная анемия или серповидно-клеточная анемия (SDC): Это наследственное заболевание приводит к тому, что эритроциты приобретают форму полумесяца, а не круглой.По данным клиники Майо, эритроциты неправильной формы могут легко разрушаться и закупоривать мелкие кровеносные сосуды, что приводит к нехватке эритроцитов и приступам боли. По словам Берлинера, люди страдают хронической анемией, потому что серповидные эритроциты не податливы и не могут проходить через кровеносные сосуды для доставки кислорода.

SDC чаще всего встречается у людей из тех частей мира, где малярия является или была обычным явлением, по данным CDC; серповидно-клеточная анемия может обеспечить защиту от тяжелых форм малярии.В США от SDC страдают примерно 100 000 американцев.

На этой трехмерной иллюстрации серповидно-клеточной анемии показан кровеносный сосуд с нормальными эритроцитами и деформированными серповидными эритроцитами. (Изображение предоставлено: Shutterstock)

Талассемия: Талассемия — это наследственное заболевание крови, которое приводит к более низкому, чем обычно, уровню гемоглобина. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) , этот тип анемии вызван генетическими мутациями в одном или нескольких генах, контролирующих выработку гемоглобина.

Апластическая анемия: Апластическая анемия — это редкое, опасное для жизни состояние, которое развивается, когда костный мозг перестает вырабатывать достаточно новых кровяных телец, включая эритроциты, лейкоциты и тромбоциты.

Апластическая анемия может быть вызвана лучевой или химиотерапией, которая может повредить стволовые клетки в костном мозге, вырабатывающие клетки крови. Некоторые лекарства, воздействие токсичных химикатов, таких как пестициды, вирусные инфекции и аутоиммунные заболевания также могут влиять на костный мозг и замедлять производство клеток крови.

Гемолитическая анемия: Это заболевание вызывает разрушение красных кровяных телец быстрее, чем костный мозг может их заменить. По данным Американского гематологического общества, гемолитическая анемия может быть вызвана инфекциями, неплотными сердечными клапанами, аутоиммунными заболеваниями или наследственными аномалиями эритроцитов.

Воспалительная анемия : Воспалительная анемия, также называемая анемией хронического заболевания, обычно возникает у людей с хроническими состояниями, вызывающими воспаление.По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, сюда входят люди с инфекциями, ревматоидным артритом, воспалительными заболеваниями кишечника, хроническими заболеваниями почек, ВИЧ / СПИДом и некоторыми видами рака.

Когда человек страдает заболеванием или инфекцией, вызывающей воспаление, иммунная система реагирует таким образом, что меняет работу организма, что приводит к анемии. Например, воспаление подавляет доступность железа, поэтому организм не может использовать и хранить минерал, как обычно, для производства здоровых красных кровяных телец, сказал Берлинер.Воспаление также может препятствовать выработке почками гормона, который способствует выработке красных кровяных телец.

Так выглядят нормальные здоровые эритроциты под микроскопом. (Изображение предоставлено Shutterstock)

Кто может заболеть анемией?

Риск анемии выше у людей с плохим питанием, кишечными расстройствами, хроническими заболеваниями и инфекциями. Женщины во время менструации или беременные также подвержены этому заболеванию.

По словам Берлинера, риск анемии увеличивается с возрастом, и примерно от 10% до 12% людей старше 65 лет страдают анемией.Но это состояние не является нормальным явлением старения, поэтому при постановке диагноза следует выяснить причину, сказала она. У пожилых людей анемия может развиться в результате хронических заболеваний, например рака, или железодефицитной анемии в результате аномального кровотечения.

Согласно NHLBI, следующие типы людей имеют повышенный риск развития анемии:

• Женщины с обильными менструациями.
• Беременные.
• Маленькие дети и подростки, особенно во время скачков роста.
• Люди старше 65 лет.
• Диета с недостаточным содержанием железа, фолиевой кислоты или витамина B12.
• Люди, страдающие внутренним кровотечением из-за язвы желудка или полипов толстой кишки.
• Люди с наследственными заболеваниями крови, такими как серповидноклеточная анемия или талассемия.

Симптомы анемии

Легкие формы анемии могут не вызывать никаких симптомов. Если признаки и симптомы анемии действительно появляются, они могут включать следующее, согласно NHLBI:

• Усталость, чувство усталости и слабости
• Бледная кожа
• Одышка, особенно при тренировке
• Холодные руки и ноги
• Обморок или головокружение
• Повышенная жажда
• Учащенный пульс и дыхание
• Судороги голени
• Сердечные осложнения (нарушение сердечного ритма, шум в сердце, увеличенное сердце)

Диагностика анемии

Первый тест, используемый для диагностики анемии, является полным анализ крови, который измеряет различные части и характеристики крови: он показывает количество и средний размер эритроцитов, а также количество гемоглобина.Более низкое, чем обычно, количество эритроцитов или низкий уровень гемоглобина указывает на наличие анемии.

Если для определения типа анемии необходимы дополнительные исследования, образец крови можно исследовать под микроскопом, чтобы проверить наличие отклонений в размере и форме эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.

Связано: Вкусовые рецепторы этого человека исчезли из-за состояния крови

Как лечится анемия

Лечение анемии зависит от конкретного типа анемии, сказал Берлинер, и анемии, вызванные недостатком питательных веществ, хорошо поддаются лечению. изменения в питании.Людям с железодефицитной анемией может потребоваться дополнительный прием железа в течение нескольких месяцев или дольше, чтобы восполнить уровень минерала в крови. Некоторым людям, особенно беременным, может быть трудно принимать железо, потому что оно вызывает побочные эффекты, такие как расстройство желудка или запор, сказал Берлинер.

При витаминно-дефицитной анемии лечение B12 или фолиевой кислотой из добавок (или инъекция B12) и продуктов питания может улучшить уровень этих питательных веществ в крови, сказал Берлинер.

Серьезные проблемы, такие как апластическая анемия, которая связана с недостаточностью костного мозга, можно лечить с помощью лекарств и переливания крови.При тяжелых формах талассемии могут потребоваться частые переливания крови.

Лечение серповидноклеточной анемии может включать обезболивающие, переливание крови или пересадку костного мозга.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций.

Анемия: симптомы, лечение, дефицит железа

Лечение анемии

Необходимое вам лечение будет зависеть от того, что вызывает анемию.Если у вас есть заболевание, которое может вызывать анемию, вам потребуется лечение. И если причиной могут быть лекарства, возможно, вам придется прекратить их прием и найти альтернативу.

Иногда вашему врачу нужно просто присмотреть за вами, если ваша анемия не вызывает у вас слишком много проблем. Но если это начинает оказывать значительное влияние на качество вашей жизни, вам может потребоваться лечение. Здесь обсуждаются некоторые из основных методов лечения различных типов анемии.

Пищевые добавки и диета

Если у вас обнаружен дефицит железа, фолиевой кислоты или витамина B12, возможно, вам придется принимать их добавки, чтобы повысить их уровень в организме.Ваш терапевт может прописать вам их. Железо и фолиевую кислоту обычно принимают в таблетках, а витамин B12 можно принимать в виде инъекций. Возможно, вам придется продолжать принимать добавки в течение нескольких месяцев, пока их уровень в крови не вернется к норме. Иногда вам может понадобиться принимать их на всю жизнь. Для получения дополнительной информации см. Наш FAQ: Как долго мне нужно принимать добавки с витамином B12? При приеме таблеток железа часто возникают такие побочные эффекты, как запор, диарея, тошнота и тошнота.Если у вас возникнут проблемы, поговорите со своим фармацевтом — вы можете попробовать другой тип таблеток.

Ваш терапевт также может дать вам несколько советов о том, как получить больше железа, витамина B12 или фолиевой кислоты в вашем рационе. Это поможет поддерживать уровень этих питательных веществ в долгосрочной перспективе и предотвратит повторное развитие анемии. Вот несколько хороших источников железа, фолиевой кислоты и витамина B12.

Утюг

• красное мясо, включая говядину и баранину
• темно-зеленые овощи, включая шпинат, капусту и капусту
• сухофруктов, таких как абрикосы, чернослив и изюм
• Хлеб обогащенный железом

Фолиевая кислота

• птица, свинина и моллюски
• Нут и горох
• коричневый рис
• зеленые овощи, включая шпинат, капусту и брокколи
• цитрусовые, например апельсины
• обогащенные продукты, такие как злаки

Витамин B12

• красное мясо, включая говядину и баранину
• яиц
• молоко и прочие молочные продукты
• обогащенные соевые, хлебобулочные и зерновые продукты
• Лосось и треска

Лечение тяжелой и продолжающейся анемии

Если у вас тяжелая анемия или ее нельзя лечить пищевыми добавками, ваш врач может предложить вам одно или несколько из следующих методов лечения.

• Стимуляторы эритропоэтина (ЭСС) могут помочь костному мозгу вырабатывать больше красных кровяных телец. Это может быть вариант, если у вас анемия, связанная с хроническим заболеванием, например, заболеванием почек.
• При переливании крови кровь от тщательно отобранного донора будет передана в одну из ваших вен через капельницу в руку. После переливания крови вам может потребоваться переночевать в больнице. Он используется при всех типах анемии, хотя обычно только в крайнем случае, если у вас особенно серьезные симптомы.
• Кортикостероиды или операция по удалению селезенки (спленэктомия) может быть предложена вашим врачом, если ваша анемия вызвана аутоиммунным заболеванием.
• Иммуносупрессивная терапия может быть предложена, если у вас тяжелая форма анемии, при которой костный мозг не производит достаточного количества клеток крови (апластическая анемия).
• Трансплантация стволовых клеток иногда рекомендуется людям с апластической анемией.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт