Почему болит во время месячных: почему болит живот в первый день и что делать? – что делать, если боли сильные

Боли при месячных | o.b.®

Боли при месячных

 
Боли при месячных знакомы и молодым девушкам, и взрослым женщинам. Если ты уже столкнулась с этой проблемой, то наверняка размышляешь, насколько нормально твое состояние в «эти» дни и как облегчить свое самочувствие. Умеренные, терпимые боли во время месячных могут появляться, даже если ты полностью здорова. Но в некоторых случаях неприятные ощущения указывают на наличие гинекологических заболеваний. И здесь, конечно, не обойтись без обращения к врачу. В любом случае важно следить за своим самочувствием и не бояться в случае необходимости посетить доктора. Узнай, почему появляется менструальная боль, какие ощущения могут беспокоить тебя в «эти» дни и как уменьшить дискомфорт.

Какие боли могут появиться во время месячных?

Внизу живота. Чаще всего девушки жалуются на тянущие, ноющие боли. Они появляются за несколько дней до менструации или одновременно с ее началом и обычно проходят на вторые-третьи сутки. Дискомфорт, как правило, ощущается ниже пупка, ближе к области паха – именно там, где располагается матка.

В области поясницы и заднего прохода. Боли при месячных могут чувствоваться в разных частях твоего тела. Несмотря на то, что матка находится в малом тазу, и чаще всего неприятные ощущения проецируются на низ живота, они нередко отдают в спину и область прямой кишки.

В груди. Когда приближаются «эти» дни, ты можешь заметить, что грудь стала чувствительной, набухла и немного увеличилась в размере. Если с твоим здоровьем все в порядке, в начале месячных боли в груди обычно довольно терпимые, они полностью проходят по окончании менструации.

Головные боли. Они могут быть давящими, пульсирующими, ноющими и т. д. Наиболее вероятной причиной того, что при месячных болит голова, являются колебания гормонального фона. Однако симптом может появиться, например, и из-за скачков артериального давления.

Что нужно знать о характере болей?

Организм каждой девушки индивидуален, вот почему боли при месячных у кого-то слабые, у кого-то довольно заметные, а у некоторых – отсутствуют вообще. Неприятные ощущения могут проявляться по-разному. Ты можешь испытывать тянущие или ноющие боли внизу живота, которые постоянно беспокоят в первые дни менструации. У некоторых девушек неприятные ощущения появляются периодически – приступами. В этом случае боль схваткообразная и острая, длится обычно несколько секунд. Каким бы ни был характер дискомфорта, он не должен нарушать твой обычный ритм жизни. Если боли во время месячных терпимые и примерно одинаковые в каждом цикле тебе не стоит волноваться.

Какие еще симптомы могут появиться во время месячных?

Кроме боли при месячных, тебя в «эти» дни могут беспокоить головокружения, тошнота, запор или понос, усиленное потоотделение. Некоторым девушкам во время менструации постоянно хочется есть, а другие, наоборот, жалуются на потерю аппетита. Ты можешь заметить, что стала ранимой или раздражительной, чувствуешь себя подавленной. Колебания настроения совершенно естественны: когда болит низ живота, тянет поясницу и набухает грудь, так трудно оставаться бодрой и жизнерадостной! Все эти проявления месячных связаны с колебаниями твоего гормонального фона. Всего несколько дней – и твое самочувствие вернется в норму.

Из-за чего возникают боли при месячных?

Из-за чего возникают боли при месячных

 
Главной причиной тянущих болей при месячных являются сокращения матки. Мышечные стенки органа выталкивают кровь и частицы слизистой оболочки матки. Возникающий в результате таких спазмов дискомфорт обычно легко переносится и не опасен для здоровья. Ты можешь более остро ощущать боли при месячных, когда устала, понервничала или активно позанималась спортом. В некоторых случаях у неприятных ощущений в «такие» дни могут быть и другие причины. Например, неправильное расположение матки или гинекологические заболевания. Если во время месячных у тебя очень сильно болит живот, обратись к врачу.

Какие боли могут возникать в середине цикла (между месячными)?

Боли в животе и груди могут возникать не только при месячных, но и в середине менструального цикла. Если неприятные ощущения похожи на те, которые ты испытываешь во время критических дней, стоит посетить доктора. Такие боли нередко бывают связаны с инфекционными и воспалительными заболеваниями половых органов или нарушениями гормонального баланса. Иногда живот тянет днем и ночью вовсе не потому, что у тебя проблемы именно с женским здоровьем. Болезненные ощущения могут появиться, например, при нарушениях работы кишечника и при воспалении мочевого пузыря.

Какие боли могут возникать перед месячными?

Иногда перед месячными болит низ живота. Некоторые девушки жалуются также на набухание груди, тошноту, головокружение. Иногда появляются отеки: тебе может показаться из-за этого, что ты внезапно поправилась. Во многих случаях причиной такого состояния в этот период является предменструальный синдром, который возникает за несколько дней или даже за 1–2 недели до начала менструации. Неприятные ощущения в области груди и живота также могут быть связаны и с другими причинами, например гормональным дисбалансом.

Какие боли могут возникать после месячных?

Болезненные ощущения в животе, возникающие в конце или после менструации, обычно непосредственно не связаны с ней. Возможно, их причиной является вздутие живота или неправильная работа кишечника, и тогда рекомендуется в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. Если ты уже живешь половой жизнью, живот после менструации может «тянуть» из-за наступившей беременности. Это особенно вероятно, если выделения не были обильными. Боли также могут возникать из-за воспалительных гинекологических заболеваний.

Как ты можешь облегчить боль?

С помощью домашних средств

Если грудь и живот болят терпимо, ты можешь попробовать облегчить свое самочувствие в домашних условиях, следуя нескольким простым советам.

  • Делай гимнастику. Умеренная физическая активность помогает уменьшить болезненные спазмы мышц и поднимает настроение. Полезной будет даже небольшая пешая прогулка. Но не увлекайся: чрезмерные нагрузки во время менструации могут не помочь, а навредить. Вместо полноценных занятий в спортзале сделай легкую гимнастику.
  • Пересмотри свое питание. Чтобы чувствовать себя лучше и избежать дополнительных неприятных ощущений в животе из-за проблем с кишечником, ешь каждые 3–4 часа и понемногу. Откажись от мучного, острого и соленого. В рацион можно включить отварное мясо, кефир и нежирный творог, свежие овощи. Речь идет лишь о небольших ограничениях: садиться на строгую диету не нужно.

Массаж во время месячных

  • Сделай массаж. Если сильно «ноет» живот, можно уменьшить спазмы с помощью легких круговых движений. Выполняй их по часовой стрелке и избегай чрезмерного давления.
  • Полежи в позе эмбриона. Многим девушкам облегчить боли во время месячных помогает спокойный отдых. Ляг на бок, подтяни ноги к животу и попробуй максимально расслабиться – в такой позе спазмы становятся меньше.

С помощью средств, которые посоветовал врач

Иногда неприятные ощущения в «такие» дни столь сильные, что без помощи лекарств не обойтись. Но помни, что назначить их может только врач. Точно следуй его рекомендациям. Для облегчения болей при месячных и уменьшения спазмов специалист может посоветовать:

  • подходящие тебе по возрасту препараты – анальгетики, спазмолитики;
  • лекарственные травы – отвары, чаи, настои.

Если начались месячные, и боли очень сильные, ты плохо себя чувствуешь, трудно встать с постели и заниматься обычными делами, расскажи о своем состоянии маме или другому близкому родственнику и обязательно обратись к врачу. Он назначит подходящее лечение.

Почему болит голова во время месячных: признаки, основные причины, лечение

ПМС и менструация у женщин должны проходить без побочных эффектов. В мозге в этот период усиленно вырабатывается простагландин, что влечёт за собой сокращение мышц — чаще всего, маточных. Постоянная или временная боль возникает из-за неравномерной концентрации этого вещества. Однако наличие головной боли во время месячных может говорить и о присутствии патологии. Боль возникает при заболеваниях позвоночника, стрессах, нарушениях в эндокринной и кровеносной системы.

Основные причины боли

Медики видят связь между ПМС и мигренью: голова при месячных болит потому, что совершается передача нервных импульсов между маткой и мозгом. Болевое ощущение может возникать и по причине защемления корешка в шейно-плечевом отделе при остеохондрозе.

Причины боли при месячных:

  • Период овуляции, изменение количества гормонов прогестерона и эстрогена.
  • Неполадки в работе половых либо эндокринных желез.
  • Увеличенное количество простагландина.
  • Нетипичное расположение матки.
  • Варикоз.
  • Усталость хронического типа.
  • Побочный эффект от приёма контрацептивов и медикаментозных препаратов.

Как быть при головной боли

Если болит голова при месячных, причинами тому могут быть заболевания.

Среди них часто встречаются сосудистые патологии. Нормальному функционированию кровотока мешает высокое значение холестерола, потеря эластичности сосудов, соли в позвоночнике. Большая нагрузка на капилляры, артерии и вены и их слабое сокращении приводят к болям при каждом цикле.

Сбои в работе кишечника (диарея, запор). Им предшествует интоксикация вследствие выброса отработанных веществ в кровь во время «женских дней».

Боли появляются и при анемии, когда клетки мозга испытывают кислородное голодание, так как во время критических дней количество эритроцитов снижается.

При остеохондрозе соли зажимают артерию рядом с позвоночником, в результате чего кровоток в головном мозге ухудшается и появляются боли.

После 35 лет у женщин начинают происходить гормональные сбои на фоне нарушений в щитовидке и надпочечников. Это влечёт за собой нервозность, отёки и головные боли.

Для мигрени характерны тошнота, светочувствительность, непереносимость запахов, рвотный рефлекс и боли с одной стороны головы при критических днях. Они могут продолжаться 2 -4 дня.

Приём контрацептивов в первый месяц связан с искусственным вводом прогестерона. Это может быть еще одной причиной того, почему при месячных болит голова.

Голова при месячных болит и по причине аденомиоза, дисменореи, воспаления яичников, альгоменореи. При таких заболеваниях стоит сдать все анализы

, УЗИ и обследоваться у гинеколога, чтобы он назначил необходимую терапию.

Лечение мигреней

Причины головной боли при месячных

При сильных болях стоит пройти полное обследование у разных специалистов. Если это связано с временным изменением гормонов, то достаточно выпить обезболивающее средство. Если выявится, что причина в патологии, то назначить терапию может только врач.

Принимать можно нестероидные препараты: парацетамол, кеторол, аспирин, нурофен, сурган. Гинеколог может посоветовать Суматриптан или Золмитриптан.

Снизить боли помогут эфирные масла мяты, лаванды, розмарина, эвкалипта.

Перед менструацией рекомендуется включать в рацион больше орехов, тыквы, зелени, нежирного мяса, моркови и капусты, гречки, овсянки и пшеницы. Исключить стоит чай, кофе, колбасы, шоколад, макароны, картофель, манку и белый хлеб.

Народные средства

При самолечении нужно учитывать факт возможного риска. Самый безопасный метод снятия боли — наложить компресс с холодом. Для этого используют полотенце, смоченное в воде, либо грелку, которую прикладывают на 20−30 минут.

Народные способы от головной боли при месячных

Второй метод — использование компрессов с эфирными маслами или массаж с их применением. Для первого варианта пару капель эфира растворяют в холодной воде, в которой смачивают полотенце или салфетку. Во втором случае эфир втирают в виски.

Третий рецепт: заварить две ложки растения водяного перца в 0,5 л воды. Принимать по половине стакана утром, в обед и вечером. При желании воспользоваться рецептами народной медицины лучше предварительно проконсультироваться с гинекологом.

Женский организм ежемесячно очищается с помощью вывода крови наружу. В норме не должно быть никаких патологических отклонений, а головные боли и другие виды дискомфорта говорят о том, что нужно пройти обследование и заняться восстановлением здоровья.

почему «в эти дни» так больно?

Раз в месяц, от одного до трех и более дней, свыше 50% женщин страдают от болевого синдрома при менструации. Из-за сильных болевых ощущений деловые женщины отменяют торжественные мероприятия и откладывают важные встречи. Пить горстями анальгин во время болезненных месячных – не выход. Для снятия менструальных болей врачи рекомендуют применять спазмолитические средства. В чем заключается принцип действия данной группы лекарственных препаратов и почему все-таки возникают боли и тяжесть внизу живота – читайте далее.

Боли по календарю

…Эти боли мучают нас, женщин, с беспощадной периодичностью. Раз в месяц, от одного до трех и более дней, более 50% женщин страдают от болевого синдрома при менструации!

Почему так больно

Во время месячных матка ритмично сокращается, мышцы реагируют на эти сокращения болезненными спазмами. Спровоцировать сильные боли при менструации могут различные причины: повышенный уровень гормона эстрогена, недоразвитость матки, повышенная активность щитовидной железы, нарушение гормонального баланса (избыток простагландина и прогестерона).

У некоторых женщин матка чуть отклонена назад, сокращаясь, давит на нервные центры, что и обеспечивает ощущение тяжести в нижней части живота, болезненную ломоту в пояснице и крестцовом отделе. Болевые ощущения при месячных могут варьироваться от умеренных до очень сильных.

Определенное количество женщин (каждая десятая!) в эти дни не в состоянии делать ничего другого, кроме как лежать, или сидеть скрючившись и схватившись за живот. Боли и тяжесть в животе, ломота в спине при месячных нередко сопровождаются ознобом. Согласно исследованиям, болевой синдром при менструации испытывают в большинстве своем молодые, нерожавшие женщины.

Я – и альгодисменорея?

Если менструации слишком болезненные и продолжительные, следует обратиться к врачу. Кстати, когда вы в последний раз были у гинеколога? Гинеколог, если ему «не понравятся» ваши месячные, отправит вас к эндокринологу. После ряда дополнительных исследования вам может быть поставлен диагноз «альгодисменорея».

Это заболевание, название которого переводится с латыни как «болезненные месячные», входит в число самых распространенных гинекологических недугов. Женщины, страдающие альгодисменорей, во время месячных мучаются от головных болей, рвоты, расстройства желудка и даже теряют сознание. И все это помимо «привычных» болей и тяжести внизу живота!

Терпеть и дальше?

…А сколько прекрасных встреч и важных мероприятий было пропущено и сорвано – и не упомнить! Месячные ведь не перенесешь, а болевой синдром – не отменишь… Стоп, стоп, стоп! Вот мы и коснулись одного из распространенных женских заблуждений. Существует негласное мнение, что боли при менструации положено терпеть, нести, так сказать, «крест», возложенный на лучшую половину человечества в порядке компенсации за ее совершенства…

Обидно, что месячные становятся для многих женщин подобием ожидаемой ежемесячной пытки, обязательной муки. Неудивительно, что в «предвкушении» боли у женщины портится настроение, они становится раздражительными, а там и депрессии недалеко… Женщинам следует осознать это: с болями при менструации необходимо бороться, тем более что для этого существуют эффективные и безопасные средства.

Чем лечить

Смысл лечения болезненных менструаций заключается в быстром и эффективном снятии болевых ощущений. Однако врачи не рекомендуют в этом случае принимать обезболивающие препараты. Опасность анальгетиков при болезных менструациях заключается в том, что данные препараты постепенно снижают чувствительность организма к боли и дают возможность некоторым заболеваниям прогрессировать без выраженного болевого синдрома.

По этой причине для снятия менструальных болей врачи рекомендуют применять спазмолитики. Данные лекарственные препараты устраняют спазмы в мышцах органов малого таза и брюшной полости, благодаря чему достигается быстрый и эффективный обезболивающий эффект.

Просмотров: (18668)


Почему болят яичники во время месячных: причины и методы устранения

Каждая женщина в определенный период жизни сталкивается с проблемами менструального цикла. Но это не означает, что месячные протекают у всех одинаково. Естественный процесс имеет определенные симптомы и различные проблемы, но у всех они проявляются по-разному, а порой и вовсе не проявляются. Нередко болят яичники во время месячных, что вызывает определенное непонимание, ведь период овуляции давно позади. Особенно страшно становится, когда ни у кого из подруг нет такой проблемы. Здесь нужно помнить, что каждый организм уникален и может реагировать по-своему на одну и ту же ситуацию.

Возможные причины болей

Матка с яичниками

Существует несколько наиболее часто встречающихся причин, из-за которых болят яичники при месячных. Некоторые из них неопасны, другие же требуют вмешательства гинеколога. Рассмотрим наиболее встречающиеся из них.

  1. Нарушение менструального цикла. Из-за подобных проблем нередко появляются тянущиеся боли в области яичников. Нарушение работы репродуктивной системы может произойти по различным причинам. Вне зависимости от этого болезненные ощущения всегда одинаковые. Для данной проблемы характерна болезненность яичников не только в начале менструального цикла, но и в его последние дни. Причем ощущения значительно сильнее перед началом менструации. Симптомами нарушения менструального цикла являются головные боли, апатия, общая слабость и сильное сердцебиение.
  2. Гормональный сбой. Это наиболее частая причина, из-за которой боль в яичнике во время менструации возникает впервые. Из-за нарушения баланса гормонов в женском организме он становится более чувствительным ко всему. Нарушение уровня гормона возможно по самым различным причинам. Нередко это происходит из-за приема гормональных препаратов (тех же оральных контрацептивов).
  3. Новообразование. Это наиболее страшная причина, почему болят яичники при месячных. Никто не хочет узнать, что причиной болей является опухоль. Причем в случае с опухолью, как злокачественной, так и доброкачественной, характерно проявление болей в одном из придатков, а не обоих сразу. Чем дольше ждать, тем больше разрастается опухоль и тем сильнее она давит на близлежащие органы. Как следствие, боли усиливаются. При новообразовании всегда есть дополнительные симптомы, такие как жар, сильная потливость, перепады настроения. При опухоли яичники болят постоянно, но во время месячных ощущения усиливаются.
  4. Появление воспалительных процессов. Из-за инфекции болезненные ощущения сильнее проявляются во время менструации. Обычно боли в яичнике во время месячных из-за инфекции такие интенсивные, что женщина начинает принимать обезболивающие препараты.
  5. Аномальное развитие и положение внутренних половых органов встречается редко.

Воспаление яичника

О проблемах с яичниками могут свидетельствовать изменение длительности и обильности месячных. Нерегулярный цикл и резкое изменение объема выделений на пару с болезненными придатками должны подтолкнуть к мысли о необходимости обращения за медицинской помощью.

Когда болит только левый или только правый яичник

Случаются ситуации, когда во время месячных болит правый яичник, а с левым всё в порядки. Бывают и ситуации противоположного характера.

Если боль сконцентрировалась в правой части этого парного органа, то причина чаще всего лежит в мочеполовой плоскости. Болевые ощущения в правой нижней части живота связывают с проблемным мочевым пузырём или патологией почек. Нередко, когда при месячных болит правый яичник, оказывается, что дело вовсе не в нём, а в патологии мочеполовой системы. Без обращения к гинекологу сложно понять, как проблема возникла на самом деле.

Отдельно друг от друга один из яичников может болеть по следующим причинам:

  • поликистоз;
  • опухоль;
  • аднексит;
  • поликистоз;
  • оофорит;
  • задержка жидкости в фолликуле.

Когда болит левый яичник во время месячных, то причины стоит искать в кишечнике. Организм взаимосвязан, поэтому весьма легко перепутать, что же именно вызывает беспокойство. Причем один орган может отдавать болями в другой.

Киста яичника

Запоры, вздутие и прочий дискомфорт в области кишечника может сказываться на ощущениях левого парного женского органа. В такой ситуации рекомендуется изменить свой рацион питания, отдав предпочтение, кашам, молочным продуктам, овощам и фруктам. Острое, жирное, копченое и мучное нужно исключить из своего рациона. Кишечнику будет проще работать, что позволит проверить, связан ли пищеварительный тракт с тем, что при месячных болит левый яичник.

Когда нужен врач

Не всегда болезненное состояние требует вызова доктора на дом или записи к нему на прием. Нередко проблема появляется из-за проведенной операции, а её обострение начинается с месячными, когда женский организм становится особенно чувствительным.

Не стоит удивляться болям, что возникают после операции на яичнике. Рана начинает затягиваться, так что пройдет время, прежде чем всё станет нормально.

В каких же ситуациях боль в яичнике при месячных требует обращения к гинекологу?

  1. Боли настолько сильные, что их невозможно терпеть без обезболивающих препаратов.
  2. Болезненные ощущения не исчезают с окончанием месячных.
  3. Есть сопутствующие тревожные симптомы (апатия, общая слабость, жар, потливость и т.д.).
  4. Болят не только придатки, но и другие органы вместе с ними.

Киста яичника

Гинеколог для определения точного диагноза сделает УЗИ, а также возьмет анализ крови и проверит уровень гормонов. Для простановки правильного диагноза нужно знать, какой характер носят боли:

  • какова их частота;
  • где именно боль локализируется;
  • речь идет о приступах или боли носят ноющий характер;
  • усугубляется ли дело побочными эффектами, таким как тошнота и рвота.

Бессмысленно пытаться приглушить любую боль таблетками, ожидая, что она больше не появится.

Мало кто обращается за медицинской помощью, если тянет яичник во время месячных. Обычно это правильное решение, но если это повторяется несколько циклов подряд, то поход к гинекологу лишним не будет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *